Как правильно ухаживать за собой в домашних условиях? Как надо ухаживать за ногтями.

Как ухаживать за девушкой в наше время, чтобы не оказаться в глупом положении и добиться взаимности? С одной стороны, сегодня все условности размыты и девушки любят смелых парней, которые за словом в карман не лезут. С другой стороны, у прекрасной половины человечества явно прослеживается ностальгия по «былым временам», когда кавалеры писали пылкие письма, пели серенады под балконом и хранили у сердца носовой платок, оброненный любимой рукой. Где же найти золотую середину?...

Дефицит романтики

Помните строчку из популярного шлягера В.Сюткина: «Любите, девушки, простых романтиков - отважных летчиков и моряков»? Надо признать, что «в этом что-то есть», как говорят в Одессе. Романтика действительно в дефиците и следовательно - на вес золота. Поэтому букет цветов, нетривиальная смс к ее утреннему пробуждению или мягкая игрушка в подарок (ну, какая девушка не обрадуется плюшевому мишке из детства?!) никогда лишними не будут. Равно как и ужин при свечах, катание на речном трамвайчике на закате или признание в любви в корзине воздушного шара...

Не жадничайте!

Отдельно остановимся на подарках. Запомните: девушки ценят в мужчине щедрость. Это вовсе не значит, что случайную знакомую вы обязаны уже на втором свидании осыпать бриллиантами или презентовать ей новейший кабриолет. Но на приятные мелочи скупиться не стоит: духи, конфеты, билеты на концерт или в ночной клуб, коктейль в баре за ваш счет и т.п. Современные девушки четко следуют совету неподражаемой Ф.Раневской: «Жизнь слишком коротка‚ чтобы тратить ее на диеты‚ жадных мужчин и плохое настроение!»

Говорите комплименты

Говорить правильные комплименты - это искусство. Сказав девушке, что у нее красивая грудь или упругая попка, вы вряд ли доставите ей большое удовольствие. А вот похвалить в нужный момент ее шляпку, цвет помады или восхититься воспитанностью ее собаки - это первый шаг на пути к ее сердцу. Здесь главное - не перегнуть палку. Если девушка не глупа (а дурочка вам и ни к чему, верно?), то она быстро отличит искренний комплимент от приторной лести. Как справедливо подметил французский писатель Жюль Ренар, «Не говорите женщине, что она прелестна: скажите ей, что другой такой женщины в мире нет, и вам откроются все двери».

Учитесь удивлять

Если вы все еще ломаете голову на тему «Как ухаживать за девушкой?», запомните еще одно золотое правило: женщины - как дети, они любят сюрпризы. Поэтому вы должны все время чем-то удивлять свою подругу. Например, пригласите ее на прогулку в необычное место (по местам съемок ее любимого фильма?). Другой беспроигрышный вариант - это разделить с ней необычное хобби (рафтинг, если за окном теплое время года, или на ледовый каток, если на дворе зима?) Наконец, можно вместе прыгнуть с парашютом...

Будьте остроумны

По опросам социологов, женщины, в первую очередь, ценят в мужчине наличие чувства юмора. Двусмысленные анекдоты про блондинок - не в счет! А вот уметь рассмешить свою подругу, когда ей в силу каких-то жизненных обстоятельств совсем не до смеха, - это дорого стоит. Даже если вы не блещете остроумием и не играли в школьной команде КВН, никогда не поздно попробовать. А вдруг вы себя до сих просто недооценивали? Кстати, с этой целью полезно просто почитать классиков юмора - М.Твена, Ильфа и Петрова, М.Жванецкого и др.

Только без критики

А вот чего категорически нельзя делать, ухаживая за девушкой, так это критиковать ее почем зря. Даже если вам что-то не нравится в ее образе жизни (внешности, поведении, манере говорить и т.п.), вам вряд ли удастся ее переделать «на раз-два». А вот настроить против себя - запросто! Поэтому прежде чем критиковать ее недостатки, крепко задумайтесь: каково будет вам, если и она, в свою очередь, подвергнет вас «критическому анализу»?..

Кофе в постель или?..

Как известно, мужчины - самые лучшие повара в мире. И девушки об этом прекрасно знают и обожают, когда их кормят «чем-то вкусненьким». Конечно, банальный кофе в постель - это дело далекой перспективы. А на «конфетно-букетной» стадии ухаживания сойдет и оригинальный омлет, приготовленный своими руками «буквально из ничего». Или легкий фруктовый салат, который не повредит фигуре. На крайний случай сойдет и обычный бутерброд, но красиво сервированный и поданный с улыбкой!

Знакомство с родителями

Для большинства девушек знакомство с родителями - это важный знак серьезности ваших намерений. Вы еще сами не уверены в их серьезности, но и девушку обидеть не хотите? Не беда: просто заранее подготовьте своих родителей к тому, что завтра вы приведете к ужину не потенциальную невесту, а просто свою хорошую знакомую. Таким образом, вы убьете двух зайцев, ведь «обещать - не значит жениться». Только не переборщите - с родителями девушки «просто так» знакомиться не надо, чтобы не получилось как в одноименном фильме с Б.Стиллером в главной роли...

Как ухаживать за девушкой на курорте?

Если вы познакомились с девушкой на заграничном курорте, куда приехали в отпуск или на уик-энд, то главное - не торопить события. Сразу приглашать красавицу оценить превосходство вашего номера - это дурной тон. Будьте оригинальнее: предложите научить ее плавать другим стилем (встретить рассвет вместе на пляже, когда там еще мало туристов, что может быть романтичнее для девушки?); или отправляйтесь вместе на экскурсию (желательно, не самую популярную, чтобы опять же были условия для общения); или же и вовсе импровизируйте и предложите ей показать достопримечательности города вместо отельного гида (и не важно, что вы сами здесь впервые, если то, что вы будете рассказывать, ее заинтересует!). Только не перестарайтесь. Еще Оноре де Бальзак заметил: «Ухаживая за женщинами, многие, так сказать, подсушивают дрова, которые будут гореть не для них».

Кожаная летняя обувь требует тщательного ухода. Безусловно, наиболее удобной в носке считается кожаная обувь. Но натуральная кожа требует особенного внимания: всевозможные водоотталкивающие средства, гели, крема для блеска и защиты, и многое другое, вот что вам поможет при уходе за такой обувью. Итак, как ухаживать за кожаной обувью?

Обувь из замшевого материала очень капризна в уходе, поэтому она не на каждый день, тем более не имейте только ее одну в наличии, всегда должна быть повседневная сменка. Перед чисткой замшевая обувь всегда должна быть сухой, если вдруг намокла, то обязательно высушите ее. Водяной пар придет вам на выручку, если срочно нужно привести такую обувь порядок. Всего лишь нужно подержать замшу над кастрюлей с паром и все.
Прекрасный способ удалить пятно с замшевой обуви: в теплой воде смешайте мягкое мыло и нашатырный спирт. В полученном растворе смочите чистую ткань и протрите поверхность изделия. После этого подержите вещь 2-3 минуты над паром, например, над носиком кипящего чайника, а затем приподнимите ворс изделия специальной щеткой для замши.

Нужно быть очень осторожным при очищении замшевой обуви, ведь она очень прихотлива. Прежде чем вы решите очистить свою обувь этим способом, убедитесь, что средство не испортит её: проверьте на маленьком внутреннем участке. Кстати, всегда можно воспользоваться купленными в магазине спреями для ухода. Перед первым выходом на улицу обязательно обработайте обувь специальным водоотталкивающим спреем, делать это нужно за пару часов. Можно повторить эту процедуру с небольшим интервалом несколько раз, чтобы создать несколько слоев на замше. Поверьте, так обувь прослужит дольше.

Еще одна из разновидностей кожи в обувном производстве - это нубук , так называемая неоткоректированная кожа, ее чаще используют, чем замшу. Ухаживать за такой обувью очень просто: протрите тряпочкой, смоченной в мыльном растворе, также можно применять красящие и водоотталкивающие спреи. Стоит напомнить, что чем дороже обувь, тем уход за ней должен быть соответствующий, не экономьте на средствах, и тогда она она прослужит вам долго.

Так же есть и лаковая обувь, которая очень страшится сильной жары и холодной погоды, поэтому не носите ее в пиковые температуры. Очищается лак от грязи и пыли мягкими тряпочками. Пропитка для отталкивания воды можно использовать только после нанесения аэрозоля. Чистить ее необходимо с бережностью, а затем в обязательном порядке протереть мягкой сухой тряпочкой. Лучше всего использовать фланель, данный материал наиболее пригодный для ухода за обувью, так как хорошо впитывает засорения и не сохраняет на обуви излишней воды.

Волосы. В первую очередь уход за собой включает уход за волосами. Как же часто я, к своему глубокому удивлению, видела девушек и женщин самого разного возраста, которые, судя по их одежде, обуви, аксессуарам и макияжу, стремятся следить за модой, быть стильными, но при этом совершенно не следят за состоянием своих волос. Создавалось полное впечатление, что о красоте волос никто и не думал, волосы давно не мыты, совершенно не расчёсаны, по принципу, «как проснулась, так и вышла», ну или, в крайнем случае, собраны в нечто неаккуратное. Так странно видеть накрашенную, модно одетую, но при этом непричесанную, или с грязными волосами, девушку (при этом совсем не в разгар вечеринки в ночном клубе, а на учёбе, или на работе).
Некоторые отговариваются тем, что волосы якобы нельзя мыть часто. Я читала различные мнения специалистов на этот счёт, и в целом вывод таков, что волосы, во-первых, у всех разных типов, поэтому сухие и жирные волосы грязнятся с разной скоростью. Во-вторых, надо мыть голову так часто, как это необходимо, чтобы волосы были чистыми, лёгкими и блестящими. И если уж вы ухаживаете за собой, то не забывайте и о состоянии волос.
Думаю, у каждой из нас найдётся минутка утром и несколько минут в течение дня, чтобы просто причесать волосы (это, кстати, и массаж головы!). Если нет времени или умения делать оригинальные причёски, то можно хотя бы сделать простую и аккуратную стрижку! И хоть иногда позволяйте себе поход в парикмахерскую. Это и настроение поднимает, и мастера посоветуют вам, как ухаживать за вашим типом волос, возможно, сделают стильную и красивую прическу, а может вы захотите и сделаете себе ламинирование волос. В любом случае, поход в парикмахерскую позволит вам отдохнуть, расслабиться и почувствовать себя красивой!
Так же для красоты волос полезно делать различные маски и не обязательно покупать дорогие. Вполне можно делать маски для волос и в домашних условиях, читайте “Красивые волосы. Маски для волос в домашних условиях“.
Руки. Во–вторую очередь уход за собой включает уход за руками. Я пишу про это отдельно, т.к., к сожалению, часто замечала такую вещь – пересушенную кожу рук, обломанные, грязные ногти у опрятных в целом женщин. Или ногти с облезшим лаком, причём довольно яркого цвета.
Если у вас нет времени позаботиться о своём маникюре, или в силу рода деятельности и работы ваши руки подвергаются частому негативному воздействию, и лак попросту не держится, то может вообще не стоит ярко красить ногти? Вы могли бы выбрать светлые цвета лака, или вообще прозрачную эмаль – на ней не так заметны дефекты. А что касается грязных ногтей – ну тут просто вопрос гигиены и внимательности по отношению к себе, и это одно из первых, что нужно сделать, ухаживая за собой. Исправить просто, но зато насколько привлекательнее вы будете. Более подробно прочитайте статью “Маникюр в домашних условиях: правила выполнения и практические советы“.
А сухие руки? Ведь кожа на руках и кожа на шее – это то, что в первую очередь выдаёт наш возраст! Да, не спорю – наши руки подвержены частому воздействию. Именно поэтому предлагаю делать всю домашнюю работу в перчатках (мытьё посуды, стирка, влажная уборка), если есть непосредственный контакт с водой, или возникает неприятная сухость, а ещё лучше регулярно смазывать руки кремом. В холодную погоду обязательно надевать перчатки или варежки, идя на улицу. Ухаживайте за собой и за руками, и вы удивитесь переменам, происходящим с вами.
Уход за кожей лица и тела. Никакой макияж не поможет, если у вас уставший, болезненный вид, кожа лица серая, неухоженная, неровная (ну, может быть, вы частично скроете недостатки, но это всё равно далеко не то же самое, что ухоженная кожа и отдохнувший, здоровый вид).
Недостатки на коже лица и тела можно убрать или предотвратить, если регулярно хорошо очищать кожу, отшелушивать омертвевшие клетки с поверхности кожи, увлажнять и питать кожу. Наше тело регулярно подвергается то воздействию солнца летом, или центрального отопления зимой, то наша кожа покрывается испариной в жару при интенсивных тренировках, в душных вагонах метро. Поэтому не забывайте про уход за собой, было бы очень целесообразно принимать освежающие ванны, потом очищать и омолаживать кожу гелями для душа и скрабами для тела, чистить, питать и увлажнять кожу лица и тела масками и кремами. Прочитайте статью “Маски для лица в домашних условиях, рецепты, тонкости и нюансы“.
Если у вас нет скраба, или вы считаете его регулярную покупку расточительством, то есть простое решение – мочалка! Распарьте хорошенько кожу в ванне, а потом интенсивно потрите всю поверхность тела мочалкой.
Мне нравиться вот ещё какой простой приём для очищения кожи и придания ей мягкости. это некая «домашняя сауна» - отличное средство ухода за собой. У меня в ванной комнате есть шторки, закрывающую ванну от остальной части комнаты. Когда шторка задёрнута, то получается почти закрытое пространство, и когда я моюсь под душем (я люблю включать почти горячую воду), то создаётся почти эффект сауны. В результате кожа отлично пропаривается, все поры открываются, и происходит глубокое очищение кожи! Также, если у вас есть возможность ходить хотя бы раз – два в месяц в баню – это просто подарок для вашей кожи. Она будет чистая, мягкая и гладкая.
Обратите внимание и на свои пяточки. Многие женщины страдают от натоптышей и сухой, грубой кожи на ступнях. Если уж вы ухаживаете за собой, то и про ножки не забывайте. При регулярном уходе за этой частью тела такой проблемы не будет. Заведите в своей ванной комнате пемзу. Распаренные после принятия ванны пятки 1-2 раза в неделю хорошенько трите пемзой, потом вотрите в стопы жирный крем и спрячьте ножки в хлопчатобумажные носки. Вот и вся премудрость. Ничего сложного, зато результат – мягкие, гладкие ступни и пяточки!
Причём делать всё вышеперечисленное надо регулярно, а не от случая к случаю. Нельзя с наскока, разовыми акциями ухаживать за собой и сделать кожу ухоженной, здесь нужен системный подход.
Главное – получайте от ухода за собой удовольствие. Вы в состоянии сами создать себе небольшой салон красоты на дому!
Ну, и конечно, важно составной ухода за собой является здоровое питание. Не злоупотреблять кофе, высыпаться, желательно не курить и не употреблять алкоголь.
Чарующий аромат. К моему сожалению и удивлению не все женщины следят за тем, чтобы от них приятно пахло. И дело даже не в том, что не все пользуются хорошими духами, или духами вообще. Можно и без духов источать аромат чистоты и свежести. Но, вы уж извините за такие тонкости, кто-то из нас потеет больше, кто-то меньше, от некоторых людей из-за этого исходит неприятный запах. Но это ведь вопрос гигиены и опрятности. На это случай есть ароматные влажные салфетки, дезодорант и просто стиральные порошки (для того, чтобы одежда всегда была чистой и свежей). Так же важен и запах изо рта. Ну, тут надо следить за своим здоровьем, регулярно питаться, в идеале не курить, ну и в принципе можно использовать освежители дыхания. Не забывайте хотя бы раз в год посещать врача-стоматолога.
Любите свою одежду и ухаживайте за ней.
Если уж ухаживаете за собой, то не забывайте про уход за одеждой. Любая одежда будет выглядеть гораздо лучше, когда она будет чистой и отглаженной. Самая дорогая и модная одежда не украсит никого, если будет мятой и грязной.
Ваш ухоженный вид и опрятность – это, прежде всего, уважение к самой себе. Кроме того – это уважение к тем людям, с которыми вы встречаетесь, общаетесь, работаете. О том, как выбрать одежду, можете прочитать статью “Как правильно одеваться? На что стоит обратить внимание при выборе одежды?“
Я уверена, и это подтверждается множеством примеров, что в любом возрасте, в любое время суток, в любой ситуации, при любом финансовом положении мы в состоянии выглядеть опрятно и привлекательно, мы всегда можем ухаживать за собой с любовью и вниманием. И это даже в простой одежде, даже без макияжа, если вы следите за своей фигурой и хоть немного времени регулярно уделяете уходу за собой, вы всегда будет красивой, в отличном настроение и прекрасно выглядеть. Ваша красота и здоровье вам по силам. Читайте статью “Как выглядеть стильно?“.
Пусть у вас всегда будет время на себя любимую, на уход за собой, чтобы быть здоровой, красивой и привлекательной.
Шеина Ольга. Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

Женские руки всегда находятся на виду. По их виду можно судить о том, насколько их обладательница опрятна и следит за своим внешним видом. При встрече, при беседе, мы очень часто жестикулируем и этим самым привлекаем к своим рукам внимание. Естественно, что гораздо приятнее наблюдать ухоженные руки, хорошо обработанные, аккуратные ногти. В этой статье поговорим о том, .

1. Строение ногтей

Из чего же собственно состоят ногти? Внимательнее их рассмотрите. Они образуются из ногтевой пластины, это именно та часть, которой гордится любая женщина, которую она старается выделить, украсить, покрыть лаком. Матрикс – это межклеточный материал, который и составляет ноготь, его легко можно увидеть через ногтевую пластину. Он расположен у самого основания и именно в нем расположены живые клетки, при отмирании которых, формируют ногтевую пластину. Кутикула – так же очень важная часть ногтя она представляет собой кожаный валик, достаточно чувствительный к неаккуратному обращению, его функция – защитить ногтевое ложе от инфекции и всевозможных повреждений.

2. Основы маникюра

И о том, как надо ухаживать за ногтями , важно всем, неважно посещаете Вы салон или самостоятельно ухаживаете за ногтями.

Прежде всего, сделайте для ногтей теплую ванночку с жидким мылом или шампунем, это позволит размягчить кутикулу и успокоить кожу. Помните, что удалять (срезать кутикулу – при обрезном маникюре или избавляться от нее при помощи других средств – при сухом) стоит очень аккуратно и нежно, и исключительно ту ее часть, которая соединяется с ногтевой пластиной. Придать форму ногтю Вам поможет пилочка, не рекомендуется пользоваться металлической пилочкой, так как она портит ноготь, разрушает его целостность и является причиной расслоения.

3. Простой уход за ногтями

Ногти требуют постоянного ухода, поэтому время от времени, нужно не забывать подпитывать их витаминами А и Е, специальными средствами по ухаживанию за ногтями, маслами. Ведь сейчас существует так много всевозможных изумительных кремов для ногтей, содержащих минералы, витамины, специальных средств, которые покрывают ногти специальной водонепроницаемой пленкой, которые надежно их защищают и много другого.

Специальное масло позволит Вам избавиться от нежелательного и неэстетичного желтого налета. Эта несложная процедура будет занимать не много времени – достаточно капнуть по капле этого масла на ноготок и пройтись специальной шлифовальной пилочкой. Этот же желтый налет можно удалить, протирая кусочком лимона ваши ногти, что так же придает им блеск, однако часто пользоваться такой процедурой не стоит, так как на ногтях могут образоваться трещины.
Как видите, ответ на вопрос как надо ухаживать за ногтями достаточно просто. Пусть уход за ногтями и кожей рук войдет у Вас в привычку, это достаточно просто и необременительно, зато то потрясающий эффект, который Вы получите, порадует Вас и придаст Вам уверенности, подчеркнув всю Вашу красоту.