Как купать ребенка после роддома. Когда купать новорожденного первый раз дома? Первое купание новорожденного после роддома: подробное описание и советы педиатра

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Статья поможет молодым родителям грамотно организовать уход за ребенком в первые дни после выписки из роддома.

Рождение малыша — самое яркое событие каждого родителя. Однако с появлением нового человечка возникают и новые хлопоты. Молодые родители могут растеряться среди новых обязанностей, поэтому к появлению малыша необходимо готовиться заранее.

Что нужно дома после выписки из роддома?

Основное требование для дома — это, конечно, чистота. Но это не значит, что будущая мама за несколько дней до родов должна бегать с тряпкой и вымывать каждый угол. Напротив, делать это категорически запрещено. В таком деле необходимо попросить помощь у мужа, а лучше всего у будущей бабушки или даже у двух. Порядок нужно наводить, когда роженица будет в роддоме, за пару дней до выписки. Вторым необходимым действием является подготовка детской комнаты или, если нет такой возможности, специального места в комнате. Комната должна быть светлой, просторной, хорошо проветриваться. Кроме того еще необходимо:

  • Заранее приобрести ночник, т.к. ночью приходиться не раз вставать для кормления ребенка.
  • Детская одежда должна находиться отдельно от взрослой, поэтому комод для детских вещей придется весьма кстати.
  • Обзавестись детской кроваткой. Выбор кроваток очень большой: разнообразие дизайна, расцветок и форм просто поражает. Какая кроватка лучше подойдет для вашего ребенка — решать вам. Главное, чтобы кроватка была удобным местом для сна и времяпрепровождения ребенка. Вместе с кроваткой нужно выбрать и матрас. Экономить на покупке матраса не стоит, так как от качества матраса будет зависеть здоровье вашего карапуза.


Если в доме сухой воздух (из-за отопительного сезона или по другим причинам), лучше всего приобрести специальный увлажнитель воздуха. Сухой воздух негативно действует на ребеночка, у него начинает пересыхать слизистая носика и начинается насморк, который легко может перерасти в хронический. Поэтому следить за влажностью воздуха в комнате забывать нельзя. Можно, конечно, постараться обойтись и без специального увлажнителя воздуха. Для этого необходимо:

  • каждый день делать влажную уборку
  • чаще проветривать комнату
  • можно поставить большую емкость с водой возле батареи или развесить мокрые вещи в комнате и на батарею

Однако, как показывает практика, такие способы малоэффективны и кратковременны.


Что нужно новорожденному после выписки из роддома?

Список необходимых вещей для новорожденных может быть очень большим и бесконечным, но можно обойтись и весьма скромным списком, в который будут входить только самые необходимые вещи.


Так или иначе, малышу не обойтись без следующих вещей:

  • Аптечка, в состав которой обязательно должны входить зеленка, перекись водорода, марганцовка, стерильная вата, средство от коликов (например, эспумизан, боботик, плантекс и др.). Аптечку можно еще дополнить детским градусником, жаропонижающим средством для новорожденных, пипеткой.
  • Средства для ухода за кожей малыша. Современная индустрия предлагает большой выбор различных кремов, шампуней, присыпок и т.д. Выбор средств зависит от предпочтения родителей, а также кожи малыша. Обязательно нужно обзавестись кремом или присыпкой под подгузник и средством для купания. Однако нужно помнить, что пользоваться средством для купания нужно не чаще, чем 2 раза в неделю. Все остальное время нужно купать малыша в простой воде, в которую добавлен настой ромашки или календулы.
  • Ватные диски, ватные палочки, влажные салфетки.
  • Подгузники (одноразовые или многоразовые, в зависимости от выбора родителей).
  • Пеленки. Даже если вы не собираетесь пеленать ребеночка, пеленки всегда пригодятся. Должны быть как теплые пеленки, так и обычные. Всегда актуальный вопрос о количестве пеленок. Минимальный набор 4 теплых и 5-7 обычных. Просто нужно помнить одно правило: чем меньше пеленок,тем чаще вам понадобиться их стирать
  • Одеяло в кроватку и еще одно в коляску.
  • Минимум 2 комплекта детского постельного белья. Сейчас также можно приобрести бортики в кроватку и балдахин. Однако, в первый месяц жизни ребеночка бортики в кроватке не особо нужны, даже наоборот, могут только мешать, закрывая ребеночка от мамы.
  • Балдахин — тоже спорный предмет, он играет больше декоративную роль, при этом собирая на себе пыль. Поэтому, если ребенок страдает от аллергии, от балдахина лучше отказаться.
  • Ванночка для купания. В последнее время можно встретить мнение, что можно купать и в обычной ванной, но в первые месяцы все-таки комфортней и безопасней для ребенка будет специальная ванночка.
  • Полотенце, маникюрные ножницы для малыша.
  • Коляска, детское автокресло.
  • Если ребенок находится на искусственном вскармливании, необходимо еще приобрести 2 бутылочки для кормления.
  • Одежка для малыша. Лучше всего покупать одежку, которая расстегивается. Такая одежка позволяет наиболее комфортно переодеть ребенка.

Это основные вещи, которые понадобятся в первые дни жизни малыша. Конечно, список можно расширить. Все зависит от желания и кошелька родителей.

Очень полезными будут качелька-качалка, соска, специальная горка для купания, термометр для воды и т.д. Примерно в месяц уже можно покупать яркие игрушки и погремушки.
Главное не впадать в панику и не сметать с полок детских магазинов все нужное и ненужное. Если что-то не докупили, всегда это можно сделать в процессе.

Что делать с ребенком после роддома?



Сразу после роддома, ребенка нужно покормить и дать отдохнуть. В первый день не нужно сразу купать и выгуливать малыша, достаточно выполнить правила элементарной гигиены новорожденных. Главное — обеспечить ему уютную и комфортную атмосферу. Количество визитеров также необходимо ограничить, особенно в первые дни после выписки. У родственников и друзей еще будет время познакомится с новым человечком.

Когда можно гулять после роддома?


Прогулки — необходимый элемент ухода за ребенком.

Выходить на прогулку уже можно на следующий день после выписки.

Начинать нужно с 10-15 минут, с каждым днем добавляя по 5-10 минут.

Летом прогулки могут длиться до трех часов, выгуливать можно несколько раз в день.

Зимой и в холодную пору года длительность прогулки будет зависеть от температуры воздуха.

Маме важно правильно одеть малыша, в соответствии с погодой.

Неопытные родители, стремясь защитить своего ребенка от простудных заболеваний, могут чрезмерно тепло его одеть, что вызовет перегрев ребенка. А состояние перегрева еще хуже, чем переохлаждение. Чтобы не допустить такой ошибки, нужно помнить правило: необходимо одевать столько слоев одежды, сколько на взрослом человеке плюс один слой.

Первое купание после роддома



Первое купание очень важный ритуал для родителей и ребенка. Во многом от того, как пройдет первое купание, зависит, как ребенок впоследствии будет относиться к этой процедуре. Поэтому нужно постараться, чтобы купание проходило в спокойной обстановке и ребенок получил положительные эмоции. Для этого:

  • время для купания можно выбрать любое, но необходимо, чтобы купание проходило примерно в одно и то же время каждый день
  • малыш должен быть в хорошем настроении
  • температура воды должна быть примерно 37 градусов
  • в воду нужно добавить слабый раствор марганцовки, однако не нужно добавлять марганцовку каждый день, она сильно сушит кожу малыша. А вот ромашку или календулу нужно добавлять ежедневно. Марганцовкой нужно пользоваться пока не заживет пупочная ранка
  • первое время лучше малыша купать в пеленке
  • купать ребенка нужно придерживая одной рукой за затылок, шею и спину, а второй за ножки и ягодички. Можно голову ребенка положить на ваше предплечье, придерживая рукой в области плечевого сустава, страхуя ребенка от выскальзывания и погружения под воду
  • погружать в воду ребенка нужно аккуратно, начиная с ножек
  • длительность первого купания составляет несколько минут, постепенно, если вашему ребенку нравится, время можно добавлять

Видео: Купание новорожденного

Приход педиатра после роддома



После выписки из роддома в течение 3 дней на дом должны прийти патронажная сестра и педиатр. Им можно задать любые вопросы, касающиеся ухода за ребенком. Лучше всего записать интересующие вас вопросы, чтобы ничего не забыть.

Врач проверит сердцебиение, размеры родничка и пупочную ранку, ощупает животик, осмотрит полость рта. Патронажная сестра заведет медицинскую карту на ребенка и будет приходить к вам регулярно. В течении первого месяца — 1-2 раза в неделю, далее — примерно 1 раз в месяц.

Уход за новорожденным дома после роддома



После роддома начинаются кропотливые будни. Уход за ребенком занимает много сил и энергии, поэтому не старайтесь выполнить все самостоятельно. Лучше всего поручить папе определенные обязанности, например глажка, прогулка, готовка и т.д. Мама должна успевать отдыхать. В первые недели своей жизни малыш практически все время спит, поэтому мама может тоже поспать во время дневного сна ребенка.

С первых дней необходимо установить определенный режим для ребенка. Утро новорожденного примерно будет выглядеть так:

  • после сна необходимо покормить малыша.
  • далее устроить утренние гигиенические процедуры: раздеть ребенка, снять подгузник, тем самым устроив ему воздушную ванну. Влажным ватным диском протереть глазки (протирать нужно от внешнего уголка глаз к внутреннему), затем протереть все личико. Ватными палочками почистить ушки и носик. Все складочки на теле малыша протереть и смазать детским кремом.
  • необходимо обработать пупочную ранку. Для этого нужно обработать пупок перекисью водорода и смазать зеленкой.
  • желательно сделать легкий массаж и легкую зарядку.
  • одеть малыша и дать ему отдохнуть.

В течении дня обязательно нужно выйти с ребенком на прогулку и искупать его.

Кормить ребенка можно либо строго по расписанию (через каждые 3 часа) либо по требованию ребенка.
Второе направление на данный момент считается более грамотным, однако такое кормление не позволяет четко придерживаться режима дня. Выбор остается за мамой.


Таким образом, уход за новорожденным занимает много времени и усилий, однако самым главным для малыша является любовь родителей!

Видео: Уход за новорожденным

‘]

Купание новорожденного для молодых родителей – непростая процедура. Многие боятся даже держать кроху над водой: вдруг выскользнет из рук? Как держать младенца при купании? Чтобы вода не попала в ушки? А вдруг простудится? Попробуем ответить на эти вопросы.

Самое главное – это не волноваться маме и папе, чтобы их состояние не передалось малышу. Хорошо, если хотя бы первый раз при купании новорожденного вам смогут помочь заботливые бабушки или родственники. А вообще, первое купание ребенка в первые дни жизни крохи, лучше поручить им.

Для того, чтобы купание ребенка после роддома в первые дни жизни малыша прошло хорошо, необходимо приготовить всё, что требуется для этой процедуры: детскую ванночку, термометр для измерения температуры воды и воздуха, детское мыло, рукавичку из мягкой махровой ткани, кувшин для обливания, сбор трав, две простыни для вытирания, детское (или растительное) стерильное масло, раствор марганцовки (несколько гранул растворить в кипяченой воде и добавить в ванночку, чтобы вода стала светло-розовой). С раствором марганцовокислого калия обычно купают ребеночка первые десять дней, пока окончательно не заживет пупочная ранка.

Самым оптимальным для купания малыша считается время перед ночным сном или вечерним кормлением. После нескольких водных процедур вы сами заметите, как они влияют на вашего ребенка: успокаивают и малыш быстро засыпает или наоборот, ребеночек возбуждается. Постепенно кроха привыкает к режиму и уже ожидает купание в привычный час.

Процедура купания сама по себе недолгая, но необходимо всё подготовить к ней заранее. Самое главное, чтобы температура купания ребенка была 36-37 градусов. Температура воздуха в помещении, где вы купаете ребенка, тоже должна быть комфортной – 22-24 градуса. Подход к ванне – свободный, желательно с обеих сторон.

Первое время желательно купать ребенка в кипяченой воде, по крайней мере, до тех пор, пока полностью не подживет пупочная ранка.

Во время купания с малышом надо ласково и тихонько разговаривать. Перед купанием младенца раздевают, поводят 2-5 минут воздушные ванны. Затем в чистой мягкой пеленке погружают аккуратно и медленно малыша в воду до плечиков (чтобы грудь и плечики были покрыты водой). Если есть подставка в ванну («трамплин» со съемным чехлом), то малыша кладут на неё, следя, чтобы вода не попала в ушки. Подставка удобна, так как освобождает маме руки для купания малыша. Если вы купаете малыша без подставки, до его голову положите на локтевой сгиб, а пальцами поддерживайте под коленки. Правой рукой зачерпывайте воду и поливайте тельце младенца. Кусочком ваты или ватным тампоном аккуратно моем лицо, а затем головку от лба к затылку. Осторожно поверните ребенка спинкой вверх и облейте тонкой струйкой воду из кувшина.

Оберните малыша пеленкой и переложите на стол. Аккуратно промокните (не растирайте!) тельце малыша, ножки, головку, переложите на сухую пеленку. Чтобы не возникало опрелостей, смажьте стерильным (прокипяченным заранее и остывшим) маслом (растительным или косметическим детским) паховые, шейные, подмышечные складки, за ушками. Оденьте ребеночка и уложите в кровать. Если вас беспокоит мокрая головка ребенка, оденьте ему хлопчатобумажную шапочку.

Первое купание проводят в течение 2-3 минут. Постепенно процедура увеличивается до 10 минут.

Купание ребенка с первых дней после родов и до полугода проводят ежедневно, а во втором полугодии – через день.

Лучше всего для купания использовать детскую ванночку, она предохранит малыша от инфекций, для неё проще накипятить воду. Если такой возможности нет, то большая ванна должна быть тщательно вымыта и продезинфицирована. Для этого применяют раствор марганца. В большой ванне можно проводить первые уроки плаванья, что очень полезно.

Купание ребенка с травами также полезно. Они предупреждают раздражения кожи младенца, и оказывают благотворное влияние на неё: действуют успокаивающе на нервную систему, устраняют патогенную микрофлору, при диатезе облегчают зуд. Обычно применяют настои ромашки, череды (один стакан отвара на ванну). Также можно сделать ванну с отваром из настоя нескольких трав:

Березы (лист), смородины черной (лист), горца птичьего (трава), .

Все травы для сборов берут в равных частях.

Постарайтесь с первого купания создать малышу положительный настрой, не суетитесь, не нервничайте, чтобы не передать своё волнение сыну или дочке. Иначе приятная и полезная процедура может нанести эмоциональный вред ребенку, вызвать у него неприязнь к воде на долгое время, и преодолеть это будет достаточно сложно.

Светлана44, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Наконец, маму с малышом выписали из роддома. Основные трудности позади, дома заждались родные и близкие, всё готово к встрече нового члена семьи. И тем не менее впереди предстоит ещё столько хлопот - установить режим, организовать кормление, научиться правильно пеленать…

Одной из самых приятных забот становится первое купание новорождённого, к которому нужно отнестись со всей ответственностью. Ведь эта водная процедура очень важна для его здоровья и дальнейшего развития.

Если купание новорождённого в первые дни жизни будет проводиться правильно, это будет способствовать его здоровому и полноценному развитию. Полезные свойства водной процедуры уже давно не вызывают сомнений у педиатров, так как она:

  • стимулирует функции кожи, поддерживает её в нормальном состоянии;
  • нормализует циркуляцию крови;
  • снимает напряжённый тонус мышц;
  • укрепляет иммунитет;
  • устраняет проявления ;
  • обеспечивает качественное закаливание;
  • способствует профилактике аллергических высыпаний и кожных болезней;
  • повышает двигательную активность;
  • улучшает аппетит и сон.

Нужно понимать, что первое купание новорождённых очень важно как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Его задача - сделать кожу чистой, а также открыть ребёнку новые грани этого мира. Ему должен понравиться сам процесс, который может стать для него источником хорошего настроения и положительных эмоций в дальнейшем. Так что придётся подготовиться к первой процедуре со всей ответственностью. И начать желательно заранее - с приобретения для этого необходимых вещей.

Есть мнение. Некоторые педиатры советуют купать новорождённых ежедневно, тогда как другая группа медиков утверждает, что вода сильно сушит кожу. Поэтому они рекомендуют устраивать водные процедуры трижды в неделю.

Оборудование

Ванночка для купания новорожденного анатомической формы

Чтобы купание новорождённого первый раз прошло без проблем и неожиданных неприятностей, желательно заранее приготовить необходимые для этого вещи. К ним относятся:

  • детская пластиковая ванночка анатомической формы со специальными выступами и выемками;
  • мягкая губка / рукавицы из байка;
  • водяной термометр;
  • кувшин для обливания;
  • специальная подставка в виде горки, которая поддерживает малыша в ванночке полулёжа (не обязательна);
  • пелёнка / мягкое детское полотенце для обтирания;
  • чистая пижамка / пелёнка для переодевания после купания;
  • часы, чтобы наблюдать за продолжительностью процедуры;
  • фотоаппарат, чтобы запечатлеть столь знаменательное для всей семьи событие.

Если всё это заботливые родители приобрели заранее, первое купание новорождённого дома пройдёт гораздо спокойнее и без нервов. А то обычно бывает так, что термометр не купили, часы не приготовили, а фотоаппарат вообще разрядился в самый нужный момент. Но самое главное - подобрать для данной процедуры правильную детскую косметику - шампунь и мыло.

Детский шампунь

  • шампунь детский из базовой серии с пшеницей, алоэ вера, пантенолом, экстрактом ромашки от Bubchen (Германия);
  • мягкий шампунь из детской серии «Для самых маленьких» с экстрактами мыльнянки, ангелики от Little Siberica (Россия);
  • шампунь-гель детский с календулой от Weleda (Германия).
  • Ушастый нянь (Россия);
  • Моё солнышко (Россия);
  • Наша мама (Россия);
  • От макушки до пяток - пенка-шампунь от Johnson’s Baby (Италия);
  • Pigeon (Япония);
  • Sanosan baby (Германия).

Детское мыло

  • Наша мама: с ромашкой и чередой;
  • увлажняющее мыло от Sanosan baby;
  • растительное мыло для детей с календулой от Weleda.
  • Ушастый нянь;
  • Johnson’s Baby;
  • Bubchen.

При этом учтите, что для первого купания новорождённого будут нужны именно шампунь и мыло. Предлагаемые в широком ассортименте всевозможные пенки, гели, молочко лучше использовать гораздо позже. Иначе не удивляйтесь, что на следующее утро после процедуры малыш покрылся непонятной сыпью. Берегите его тонкую и очень чувствительную кожу от ненужных парабенов, отдушек и красителей. И позаботьтесь о воде, в которой будет происходить первое купание.

Различаем понятия. Во многих источниках можно прочесть, что уже с первого купания для новорождённого можно использовать специальное мыло или шампунь, которые идентичны по своему функционалу. И всё-таки правильнее будет изначально их различать: головку мойте шампунем, а тело - мылом.

Вода

Чтобы первое купание новорождённого после роддома не навредило его здоровью, очень важно правильно подготовить воду для данной процедуры. От неё многое зависит: именно с ней будет контактировать кожа малыша и в том числе - пупочная ранка и роднички на голове. Поэтому она должна быть:

  • кипячёной;
  • продезинфицированной ненасыщенным раствором перманганата калия (марганцовки) для профилактики нагноений пупочной ранки; причём нужно следить за тем, чтобы все кристаллы были хорошо растворены в воде, потому что крупные могут оставить ожог на нежной, тонкой коже;
  • при , диатезе педиатр или дерматолог могут назначить купания в отварах трав, но не стоит их добавлять, если ребёнок абсолютно здоров, иначе можно нарушить защитный слой кожи;
  • температура воды при первом купании новорождённого должна составлять +36,5-37°С (для здорового малыша), 38°С (для деток из группы риска).

По поводу использования перманганата калия желательно предварительно посоветоваться с педиатром ещё в роддоме. Он будет знать состояние пупочной ранки у новорождённого и посоветует, нужна ли такая дезинфекция при первом купании. Возможно, вообще будет рекомендовано отложить водные процедуры до полного заживления этого места. Теперь что касается непосредственно самой процедуры.

Любопытный факт . Современные медики утверждают, что уже первое купание можно проводить без кипячёной воды, набирая ванночку прямо из-под крана и даже не используя марганцовку. Что ж, педиатрам виднее, но в таком случае ответственность лежит на плечах родителей. Всё-таки не зажившая ещё пупочная ранка может стать воротами для бактерий, которыми кишит водопроводная вода.

Подробная инструкция

Процедура первого купания новорождённого после выписки из роддома проводится на второй день его пребывания дома. Не в первый, потому что для него в этот момент итак будет много стрессов.

Подготовка

  1. Приготовить всё необходимое заранее. Ведь новорождённого ни на минуту нельзя оставлять в ванночке без присмотра.
  2. Проводить купание рекомендуется непосредственно перед последним кормлением. Но при этом ребёнок не должен быть очень голодным, иначе он будет плакать и капризничать.
  3. В помещении, где будет проводиться водная процедура, температура для купания новорождённого в первый раз должна быть: для здоровых деток +22-23°С. Для тех, кто в группе риска, - +23-24°С.
  4. Смазать растительным маслом корочки на голове малыша за 10-15 минут до купания.
  5. Положить на пол резиновый коврик, чтобы ноги взрослых не скользили. Это обезопасит от травм.
  6. Открыть дверь в комнату, чтобы не повышалась влажность воздуха.
  7. Продезинфицировать комнату. Это можно сделать с помощью специальных аппаратов - бактерицидного рециркулятора, солевой лампы, увлажняющего очистителя воздуха. Если нет возможности их применить, достаточно будет за 15 минут до купания поставить в помещение блюдце с несколькими очищенными зубчиками чеснока.
  8. Устроить за 5-7 минут до купания первую в жизни новорождённого воздушную ванну.
  9. Успокоить его, поговорить с ним ласково, улыбнуться.
  10. Заполнить ванну водой, измерить её температуру, довести до рекомендуемой отметки.

Процесс купания

  1. Чтобы новорождённый в первый раз не испугался воды, его нужно опустить в ванночку в распашонке или в пелёнке, а спустя 1-2 минуты, когда он привыкнет, убрать её.
  2. Первое погружение должно быть медленным, до тех пор, пока вода не накроет грудь и плечи.
  3. Левой рукой поддерживать головку и шейку так, чтобы большой палец взрослого лежал на левом плече новорождённого, а остальные - под левой подмышкой. Так головка будет прочно лежать на предплечье руки купающего.
  4. Если купание осуществляет один взрослый, он свободной правой рукой ополаскивает ребёнка. Если есть помощник, то этой рукой можно поддерживать малыша под попу. Зафиксируйте его положение, чтобы он нечаянно не выскользнул из рук.
  5. Как только новорождённый забеспокоится, его можно начать укачивать прямо в ванночке.
  6. Сначала умывают личико без мыла, особенное внимание уделяя глазкам.
  7. Тело (особенно складочки - подмышки, шею, промежности, за ушками) тщательно промыть с мылом.
  8. Помыть малышу голову с мылом или шампунем.
  9. Промежность моют в последнюю очередь.
  10. При купании девочек все движения взрослого должны быть в одном направлении: от мочеиспускательного канала - к заднему проходу.
  11. Мальчикам просто промыть наружные половые органы. При этом желательно оттягивать крайнюю плоть и споласкивать все складочки под ней для профилактики её инфицирования.
  12. Продолжительность первого купания не должна превышать 2-3 минут, хотя некоторые педиатры разрешают делать это гораздо дольше - до 5-7, а то и до 10 минут.
  13. Не забудьте к столь знаменательному событию выучить несколько специальных потешек и прибауток. Если вы будете их приговаривать, начиная с первого же купания, малыш быстрее привыкнет к водным процедурам.
  14. После процедуры облить новорождённого чистой водой из кувшина со стороны спины, держа его над ванночкой. Температура воды для такого ополаскивания должна быть на 1-2°С ниже той, в которой его только что купали.

После купания

  1. Завернуть новорождённого в пелёнку. Вытирать аккуратно, совершая промокательные, но не растирающие движения.
  2. Обработать складки на теле стерилизованным растительным маслом / детским кремом. Нельзя смазывать всю кожу.

Если при первом купании всё сделать правильно, процедура окажется приятной для новорождённого и радостной для взрослых. Правда, в редких случаях дело осложняется непредвиденными обстоятельствами, которые тоже желательно иметь в виду, чтобы знать, как повести себя в той или иной ситуации.

Право первого купания. В семье много споров по поводу того, кто должен купать новорождённого. В первый раз однозначно это должны сделать родители - мама обязательно и папа в качестве помощника. Остальные родственники (бабушки-дедушки и братики-сестрёнки) пусть насладятся этой процедурой позже, когда малыш будет готов к этому эмоционально.

Возможные проблемы

Новорождённый не может высказать, что у него болит и почему он плачет. О многих его состояниях врачи и родители могут только догадываться. Во время первого купания он тоже может повести себя необычно - и родители должны быть к этому готовыми, чтобы правильно отреагировать и не испортить впечатление от процедуры.

Что делать, если новорождённый плачет во время первого купания?

Прекратите процедуру и отложите её на следующий день. Ребёнок должен испытывать только положительные эмоции в эти моменты. Причин капризного поведения может быть много:

  • голодный;
  • что-нибудь болит;
  • испугался первого соприкосновения с водой;
  • хочет в туалет.

Постарайтесь предусмотреть все эти обстоятельства и предупредить их.

Что делать, если новорождённый плачет после первого купания?

Возможная причина такого поведения - испуг из-за перепада температур. Из тёплой и комфортной ванночки новорождённого голеньким вытащили на воздух. Чтобы сгладить это неприятное впечатление, нужно сразу же укутать кроху в заранее приготовленное полотенце или пелёнку.

Что делать, если новорождённый уснул во время первого купания?

Ничего страшного в этом нет. Так бывает очень часто: новая процедура в первый раз успокаивает и расслабляет малыша. Тем не менее, купание придётся прервать. Если его разбудить в этот момент неосторожным движением, он может очень сильно испугаться. Поэтому аккуратно вытаскиваем спящего из ванночки и укладываем в кроватку. Покормите его в такой ситуации, уже когда он проснётся.

Что делать, если новорождённый никак не может уснуть после первого купания?

Такое бывает часто: первое купание настолько возбуждает малыша, что он активно двигается, ворочается, крутится, просит есть, но никак не засыпает. Если подобная ситуация повторится в последующие водные процедуры, просто знайте, что ваш ребёнок - особенный и его нужно купать по утрам.

Что делать, если новорождённый опорожнился в ванну?

Есть детки, которые настолько расслабляются в ванночке, что используют её как туалет. Если такое случилось в первое купание, его нужно остановить и отложить на следующий день. Но, имея такой опыт, нужно дождаться, пока малыш опорожнится, а потом уже купать его.

Как бы новорождённый не повёл себя во время первого купания, родители должны быть готовы к тому или иному обстоятельству. Это поможет им отреагировать правильно и быстро. Кроме того, будет полезно узнать, что у известного педиатра Комаровского свой взгляд на данную процедуру.

Можно и так. Если родители совсем молодые и не имеют достаточного опыта для того, чтобы самим искупать новорождённого в первый раз, можно специально для этой процедуры пригласить медсестру. Сейчас многие больницы предоставляют такую услугу. Можно посмотреть, как это делает профессионал, и в дальнейшем всё делать правильно самим.

Система Комаровского

Стоит уделить особое внимание методике купания новорождённых, согласно системе доктора Комаровского. На сегодняшний день её одобрили многие известные педиатры и родители, которые уже успели применить её на практике. От общепринятых постулатов они отличаются не особо, но некоторые нюансы имеются. Изучите - возможно, первое купание своего малыша вы проведёте именно по этой методике. Нас интересуют только те моменты, которые касаются самой первой процедуры. Вот что они гласят.

  1. Начинать их можно не ранее, чем через 2 недели после рождения ребёнка - именно столько времени требуется для того, чтобы зажила пупочная ранка. В этот период Комаровский предлагает простые обтирания влажной губкой, не касаясь области пупка.
  2. Исключить кухню как место проведения первой водной процедуры. Здесь может быть слишком душно от постоянно работающей плиты и другой кухонной бытовой техники.
  3. С точки зрения Комаровского, оптимальный вариант - проводить первое и все последующие купания в обычной ванной комнате. Причём детскую ванну можно вставлять в большую взрослую.
  4. Особенностью системы Комаровского является его мнение о том, что детскую ванночку вообще не нужно покупать, а первое же купание проводить в большой взрослой ванне. Это даёт ребёнку максимальную свободу действий, тренирует мышцы маленького тела, улучшает его сердечную деятельность.
  5. Для здорового новорождённого воду кипятить не нужно.
  6. Её температура должна составлять в первое купание 33-34°С, а затем её нужно постепенно снижать для закаливания.
  7. Время купания - между 23 и 24 часами.
  8. Перед этим новорождённым можно сделать массаж, затем гимнастику для всего тела. На это должно уйти минут 15.
  9. Комаровский выступает против марганцовки, считая, что нормального уровня дезинфекции она не даёт. Он предлагает заменять её отваром череды, который нужно готовить за 12 часов до купания новорождённого.
  10. Мылом в первые недели пользоваться нельзя.
  11. Нельзя после купания туго пеленать новорождённого. Он должен себя чувствовать свободно и раскованно.

У каждой системы есть свои достоинства и недостатки. Многие советы Комаровского по поводу купания новорождённых одобряются, находят положительные отклики. Но неиспользование мыла, необязательность кипячения воды, отказ от марганцовки всё ещё подвергаются критике со стороны медицинского сообщества. Так что применять данную систему или нет - решать только родителям. Ну а нам пора приготовить дезинфицирующие лечебные растворы для первой ванночки малыша.

Справочная информация. Комаровский Евгений Олегович (1960 год рождения) - врач высшей категории, педиатр, телеведущий спецпередачи «Школа доктора Комаровского», которая в России идёт на каналах «ТВ3», «Мама», «Пятница!».

Рецепты дезинфицирующих растворов

Если вы дождались, пока пупочная ранка заживёт, первое купание не стоит проводить с раствором марганцовки. Если она всё ещё мокрит или гноится - лучше добавить старое проверенное средство. Если с самого рождения малыш страдает или потничкой, с разрешения врача используйте отвары лекарственных противовоспалительных трав.

  • Отвар череды

Стакан измельчённой череды залить литром кипятка. Настаивать 4 часа под крышкой. Готовить за 12 часов до купания. Процедить непосредственно перед процедурой. Наполнить ванночку водой и вылить туда настой. Череда без потери качества купания заменяется ромашкой аптечной или календулой.

  • Раствор марганцовки

Щепотку марганцовки (2-3 гр) растворить в стакане кипятка. Тщательно размешать до полного исчезновения всех кристаллов. Раствор должен получиться прозрачно-фиолетового цвета (но не чёрного!). После его вливания в ванночку вода должна стать розовой.

Калия перманганат — та самая «марганцовка» для обеззараживания

Рецепты приготовления дезинфицирующих растворов лучше предварительно согласовать с педиатром. Это исключит возможность осложнений и кожных высыпаний на следующее утро. Опыт первого купания новорождённого очень важен для родителей, которые на его основе должны выстроить целую систему водных процедур на протяжении всего года.

Дополнительная информация. При подозрении у новорождённого рахита врач может назначить ему солевые или хвойные ванночки. Без медицинских показаний использовать их самостоятельно для первого купания категорически запрещено.

Не думайте, что после первого купания все проблемы решены. На протяжении первого года жизни малыша вопросы, касающиеся водных процедур, будут возникать постоянно. Несколько полезных советов помогут не допустить ошибки и преодолеть все сложности.

  1. Средняя продолжительность купания должна составлять 5-7 минут.
  2. Купания должны быть ежедневными на протяжении первого года жизни.
  3. Кипятить воду нужно до 3 месяцев.
  4. Перманганат калия добавлять в воду, пока у новорождённого не зажила пупочная ранка.
  5. Купания с мылом устраивать не чаще 1-2 раз в неделю.
  6. После каждого купания ванну нужно мыть горячей водой, а раз в неделю - чистить с помощью пищевой соды.
  7. Купания должны проводиться в одно и то же время, чтобы у малыша выработалась привычка к режиму дня.

Чтобы первое купание новорождённого прошло трогательно, а самое главное - правильно, родителям нужно основательно подготовиться к данной процедуре. От этого будет зависеть то, как будет воспринимать малыш ванну в дальнейшем, а также его здоровье. Заживление пупочной грыжи, состояние кожи, зарастание родничков, лечение аллергических высыпаний и профилактика опрелостей - всё это в компетенции водных процедур. Так что нужно уже с первого раза взять это на контроль и следовать профессиональным советам педиатров, а не заниматься опасной самодеятельностью.

Наконец, настал долгожданный для всей семьи день, и мама с новорожденным ребенком выписывается домой из роддома. Все самое страшное и сложное позади, дома ждет оборудованная комната и вся родня. Но у молодой мамы впереди еще множество хлопот, ей нужно подстраиваться под ребеночка и учиться уходу за ним.

Конечно же, самой приятной процедурой в уходе после выписки станет купание малыша, а вот к первому купанию крохи нужно подойти очень серьезно и ответственно. Водные процедуры благотворно влияют на здоровье ребеночка .

Польза водных процедур

Правильная организация и проведение купания позволит малышу активно развиваться и быть здоровым. Уже никто не сомневается в пользе купания и водных процедур, так как они:

Первое купание в жизни новорожденного ребенка очень важно также и психологически. Купают детей не только, с целью очистить кожу, но также, чтобы ребенок активно поплавал, поплескался в воде и во время водных процедур познавал мир. Малыш должен получать только положительные эмоции от процесса. Так что, к первому купанию крохи нужно хорошо подготовиться. Лучше всего запастись необходимыми вещами еще до поступления в роддом. Мама может это сделать, еще будучи беременной.

По поводу периодичности купания, мнения педиатров расходятся. Некоторые мамочки говорят, что процедура купания должна происходить каждый день, другие - частое мытье сушит кожу и поэтому не стоит злоупотреблять процедурой и мыть ребенка несколько раз в неделю.

Это уже решат родители ребенка, потому что купание должно доставлять радость и удовольствие не только малышу, но и его родителям. Как правило, детки очень любят купаться и после ванны хорошо спят, поэтому многие мамы купают крошек ежедневно перед сном. Это не столько купание в плане мытья, сколько интенсивные физические нагрузки.

Необходимые предметы для купания

Для того, чтобы все члены семьи получили положительные эмоции от первого купания своего ребеночка и в будущем ежедневные водные процедуры проходили только с улыбкой, нужно заранее подготовиться к этому и купить некоторые вещи:

Вода для купания

Качество воды - одно из важнейших условий . От нее зависит здоровье ребенка, с ней будет соприкасаться только что заживший пупок, и очень нежная кожа младенца.

  • Обязательно кипятить воду для купания.
  • Если у малыша появилась потничка или аллергический дерматит врач может порекомендовать купание в отваре трав.
  • Вода не должна быть горечей. Лучше всего не больше 37 градусов, позже можно постепенно понижать температуру с целью закаливания.

Пошаговая инструкция купания грудничка

Уже по прошествии двух дней дома, можно купать малыша. Почему на второй? Чтобы не подвергать кроху лишним стрессам, так как он и так может нервничать из-за смены обстановки.

Все должно быть подготовлено заранее, так как ребенка запрещается оставлять в ванночке одного. Лучше всего процедуру купания перенести на вечер перед сном. Ребенок не должен быть совсем голодным, иначе купание не доставит ему никакой радости. Он будет плакать и просить еду.

Температура воздуха в комнате должна быть от +22 до +23 градусов . Дверь в комнату должна быть открыта, во избежание значительного повышения влажности воздуха.

Итак, приступаем:

Если следовать всем правилам, то купание будет удовольствием для всех членов семь и. Но бывают случаи, когда все идет не так, как планировалось. Но лучше быть подготовленными к непредвиденным ситуациям, чтобы суметь правильно среагировать.

Возможные проблемы

Младенец не может сообщить о причине своего беспокойства и плача, родители могут лишь догадаться чего хочет младенец. При первом купании может произойти так, что ребеночек станет кричать. Мама и папа должны спокойно к этому отнестись. Можно прекратить процедуру.

Если ребенок плачет, то стоит остановиться и перенести процедуру на завтра. От купания малыш должен получать исключительно удовольствие. Причины плача могут быть абсолютно разными:

  • хочет есть;
  • некомфортные условия;
  • боль или дискомфорт;
  • страх.

Лучше сделать все возможное чтобы исключить эти обстоятельства заранее. Возможно, малыш плачет из-за температурного перепада, когда его из тепой воды достают на прохладный воздух. Чтобы этого избежать нужно заранее подготовить теплое, мягкое полотенце и сразу же обернуть в него кроху.

Если малыш уснул прямо во время купания, то не нужно его резко будить. Теплая ванна расслабляет ребенка. Но процедуру все-таки придется прекратить. Но тут родители должны быть предельно осторожны, чтобы не испугать малыша неосторожным движением. Поэтому очень осторожно достаем кроху из воды, оборачиваем в полотенце и стараемся одеть ребеночка, не разбудив его.

Возбуждение после купания . Часто после купания ребенок становится возбужденным, крутится, просит кушать и не может уснуть. В первый раз такое может быть, но если такая ситуация сохраняется и дальше, то такого ребенка лучше всего купать после ночного сна, утром.

Что бы ни случилось, во время первого купания, родители должны быть подготовлены к этому.

Купание по Комаровскому

Очень популярный доктор Комаровский учит миллионы мам как правильно купать ребенка. Его система не сильно отличается от общепринятой, но некоторые отличия все-таки есть. Возможно, такое купание подходит конкретному ребенку лучше, чем вышеописанное. Но сейчас мы говорим именно о первом купании новорожденного. Итак, что же доктор советуе т?

Какую методику выбрать - решать только родителям новорожденного. Когда, как часто можно купать ребенка после выписки - это только их забота. Не стоит полагаться на чье-либо мнение.

Для того, чтобы первая водная процедура в жизни новорожденного прошла удачно и правильно, родители должны заранее к ней подготовиться. От этого зависит дальнейшее отношение ребенка к купанию в целом и к воде в частности.

Самое важное событие, ожидаемое после выписки из родильного дома – купание младенца. У новоиспеченных родителей появляется множество вопросов, как купать новорожденного ребенка? Что для этого требуется? Какого температурного режима придерживаться? Существуют ли особенности приема водных процедур? Если следовать правильному алгоритму, ежедневное гигиеническое купание может превратиться в удовольствие не только для малыша, но и для всей семьи.

Когда начинать купать новорожденного

Врачи разрешают купание уже на второй день после прибытия из родильного дома. Если грудничок здоров и противопоказаний нет, его купают в кипяченой воде с добавлением марганцовки или ромашкового отвара. Многие боятся совершать гигиенические процедуры после прививки БЦЖ. В роддоме ее делают для защиты от туберкулеза. Опасаться купания после прививки БЦЖ не нужно. Зачастую врачи не рекомендуют мыться в течение суток после вакцинации. Прививку БЦЖ делают за несколько дней до выписки, поэтому по приезду домой, мамочка смело может кипятить воду для ванночки и порадовать своего малыша знакомством с водой. Подросших деток хорошенько моют за день перед прививкой и 2 дня воздерживаются от водного моциона.

Запрещено купание грудничкам с широкой пупочной раной . Время, когда можно купать и полноценно окунуть крохотное тельце в воду настанет при окончательном заживлении пупочка – через 3-4 недели. До этого кожу обтирают ватными спонжиками или тампонами, смоченными в кипяченой воде и детском мыле. Вторым тампоном начисто обтирают тельце новорожденного. Особое внимание уделяют всем складочкам – подмышечным, паховым, на шее, ручках и ножках, за ушами (правила обработки складочек).

Если не проводить ежедневное обтирание, там могут образоваться опрелости, вызывающие дерматит . Использовать влажные салфетки для этих целей нельзя. Ароматизаторы и различные химические добавки, входящие в состав, сильно раздражают кожу, вызывая покраснение и аллергию.

Если кроху выписали домой с прищепкой, и врач разрешил купаться, новорожденного моют только в кипяченой воде в маленькой продезинфицированной детской ванночке, избегая попадания воды на ранку.

Что надо подготовить для купания новорожденного

Для купания грудничка необходимо заранее подготовиться:

  • ванночка должна быть чистой, продезинфицированной и облита кипятком;
  • воду необходимо вскипятить;
  • если потребуется – нагреть помещение для купания;
  • приготовить травяной отвар или развести бледный раствор марганцовки.

Под рукой необходимо иметь:

  • мыло в удобной широкой мыльнице, щадящий шампунь;
  • мочалку. Для этих целей можно воспользоваться обычной марлечкой, махровой варежкой, кусочком чистой ткани;
  • водный термометр;
  • ковшик с водой для окончательного ополаскивания;
  • две пеленки – тонкая батистовая и байковая для обтирания грудничка.

На пеленальном столике должны быть:

  • средства для ухаживания за пупком – ватные палочки, зеленка, перекись водорода. Если пупочек с прищепкой, мамочка должна положить ватные спонжики и пипетку;
  • детский крем, прокипяченное натуральное масло;
  • расческа с мягкой щетиной;
  • подгузник и чистая одежда.

Взрослым перед купанием следует снять кольца, браслеты, часы, чтобы не поранить новорожденного и вымыть руки.

В какое время лучше проводить купание

Опытные мамочки знают, что лучшее время для купания новорожденного – вечернее – около 20-21 часа. Дабы после гигиенических процедур малыша можно было покормить и уложить спать. Сытый, вымытый, расслабленный он быстро заснет и даст возможность родителям провести вечерние часы в тихой спокойной обстановке. Если купание действует на новорожденного бодряще, то лучше перенести его на обеденные часы. Но перед сном малыша потребуется обтереть тряпочкой, обработать пуповину, нанести на складочки масло, а под подгузник – защитный крем.

Купание – важный процесс, которым нельзя пренебрегать даже при насморке . Часто многие родители боятся купать грудничков и выходить с ними на улицу при физиологическом насморке. Он не несет вреда здоровью, так как слизистая носа, адаптируясь к новой среде, вызывает появление выделений. Даже если малыш заболел ринитом по другой причине, отказываться от купания не нужно. Когда у крохи нормальная температура, он спокоен, хорошо кушает и спит, купать его можно. Вода при насморке должна быть немного теплее обычного с добавлением трав. После мытья новорожденного закутывают в полотенце, обтирают, проводят чистку носика перед кормлением и укладывают спать.

Сколько купать новорожденного и как часто

Первые несколько месяцев ребеночка купают каждый день. Желательно это делать в одно время до процесса кормления – так выработается правильный режим дня. Кроха быстрей привыкнет к ухаживающим процедурам и не спутает день с ночью. В жаркое время полугодовалых малышей моют каждый день, а зимой раз в 2 дня. Для начала купание не должно затягиваться дольше, чем на 5-8 мин. По мере взросления время можно увеличивать до 15 мин.

Какие выбрать средства для купания

Для ребенка идеальной средой является чистая пресная вода. После роддома неонатологи советуют купать новорожденного в розовом растворе, пока пуповина не заживет. Хорошим противовоспалительным средством станут свежие травяные настои. Они оказывают успокаивающее, антисептическое, противоаллергическое действие. Популярной детской травой является череда — . Также применяют ромашку, календулу, шалфей. Если кроха беспокойный, после консультации невролога заваривают лаванду, мяту, мелиссу, хвою, душистое сено.

  • Читаем: Купание новорожденных в травах (какие выбрать и как заварить)

Марганцовку и травяные ванны постоянно не используют для купания новорожденного. Даже самая безобидная трава, щедро добавленная в ванночку малыша, отрицательно влияет на дыхательную и сердечную систему, а марганцовка сильно сушит кожу и может вызвать раздражение. Для разнообразия можно добавлять пены для ванны, состоящие из травяных экстрактов. Мыло при этом использовать не нужно.

Для купания следует выбирать детские средства, с оптимальной кислотностью для тонкой нежной кожи. Тельце новорожденного моют 1-2 раза мылом, а голову шампунем раз в неделю. Некоторые мамочки не пользуются шампунями, а моют волосики грудничка обычным детским мылом. Каким моющим средством воспользоваться, решают родители. Если у малыша густые волосики, шампунь, ему необходим, а если голова покрыта тоненьким пушком, можно обойтись мылом.

Готовим воду для первого купания

Купают новорожденных в любом удобном месте – ванной, на кухне, в детской. Важно, чтобы в помещении не было сквозняка, и воздух прогрелся минимум до 22 градусов. Температуру воды измеряют термометром. Она должна составлять 37 градусов. Часто родители проверяют ее локтем. Это ненадежный способ. Превышенный температурный режим воды может перегреть малыша. Он начнет беспокоиться и нервничать. Холодная вода быстро остынет, и грудничок замерзнет.

В первый месяц, воду обязательно кипятят. Поэтому новорожденных удобней купать в детской ванночке. Перед процедурой ее нужно почистить содой. Обычные моющие средства использовать нельзя. Они могут спровоцировать серьезную аллергию. Вычищенную ванночку хорошенько ополаскивают и окатывают кипятком. Когда кроха станет чуть постарше, его можно будет купать в общей ванне, но каждый раз ее потребуется тщательно мыть.

Как купать новорожденного первый раз дома

После подготовки воды и вспомогательных средств, грудничка раздевают и дают немного побыть на воздухе для принятия воздушных ванн. Они послужат отличной закалкой. Нельзя мыть ребенка в ванночке после дефекации. Перед купанием его подмывают или обтирают влажной салфеткой. Первые несколько купаний новорожденного должны проводиться в тонкой чистой пеленке. Она предохранит нежное тельце от резкого контакта с водой и позволит ему адаптироваться к новой среде. Младенца неспешно погружают в воду, ладонью смачивая пеленку от ног к плечам. Мамочка может разговаривать с ним, напевать песенку, действуя твердо и осмотрительно.

Голову и шею держат согнутой рукой. При этом большой палец располагается над плечом грудничка, а остальные удерживают подмышку. Существуют специальные горки-лежаки, помогающие фиксировать голову ребенка и облегчать процесс мытья для родителей. Когда тельце полностью намокнет, пеленочку осторожно вынимают.

Сразу приступать к намыливанию не нужно. Кроха должен расслабиться, лежа в воде, ощутить покачивание. Освоившись, он начнет шевелить ручками и ножками. Плавно, не суетясь, его можно покатать по воде вперед и назад.

Порядок действий купания в ванночке

Правильно купать новорожденного нужно от шеи к груди. Затем переходить к животику, ручкам, ножкам и спинке. Голову моют последней от лобной части к затылочной, избегая попадания мыльного средства в глаза. Личико умывают чистой водой без мыла. Намыленной марлей или мочалкой делают легкие массирующие движения. Тельце целиком намыливать нельзя – оно может легко выскользнуть из рук.

Важно протереть места за ушами, подмышками, во всех складочках, не забывая про сжатые кулачки, в которых скапливается грязь. Их следует осторожно вымыть с мылом. Купать новорожденную девочку нужно, промывая складочки половых губ. Там чаще всего возникают опрелости.

Нередко семьи, где есть мальчики, слышат, что при купании необходимо отодвигать крайнюю плоть, чтобы вымывать скопившуюся слизь и бактерии. Новорожд енные мальчики не нуждаются в этом , так как головка члена у них надежно закрыта, предохраняя органы от проникновения микробов извне. Да и вряд ли удастся с первого раза отодвинуть кожу и вымыть выделения, которых под ней нет. Физиологический фимоз – сужение крайней плоти – часто встречается у новорожденных мальчиков. Если пытаться вручную открывать головку, можно спровоцировать отмирание крайней плоти .

Выкупанного ребенка поднимают над водой и ополаскивают из ковшика. Грудничка промокают пеленками, без трения и растирания. Сначала высушивают голову, после грудь, спину, конечности. Затем аккуратно обтирают каждую складочку. Ребенка укладывают на пеленальный столик, обрабатывают пуповину или пупок с прищепкой. Смазывают складочки маслом, нанесенным на спонжик. На паховые и ягодичные области наносят крем под подгузник .

У новорожденных на затылочной части часто образуется желтоватая корка. После купания ее смазывают маслом – как убрать корочки с головы малыша . Его наносят массирующими впитывающими движениями. При этом с малышом разговаривают, передавая ему положительный настрой. Голову расчесывают, надевают шапочку, пока волосики не обсохнут. После необходимых манипуляций приступают к кормлению, и малыш засыпает.

Если у родителей двойня, первым купают самого беспокойного ребенка. Затем его кормят, укладывают и приступают ко второму. Пока малыши не научились сидеть самостоятельно, двойню купают раздельно.

Для дополнительного чтения:

Купание малыша в маленькой ванне до 1 месяца



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Как точно распознать грибок ногтей на ногах и когда начинать лечение? Как точно распознать грибок ногтей на ногах и когда начинать лечение? Аудио поздравления с днем защитника отечества Как поздравление с 23 февраля мужчинам коллегам Аудио поздравления с днем защитника отечества Как поздравление с 23 февраля мужчинам коллегам Поздравления с вознесением христовым в стихах, прозе, открытках Короткие смс на Вознесение Господне Поздравления с вознесением христовым в стихах, прозе, открытках Короткие смс на Вознесение Господне