Пульс при беременности: норма. Пульс у беременных какой должен быть? Пульс у беременных

Беременность называют золотой порой, волшебством, но мало кто расскажет о том, какие испытания готовит будущей маме организм. Самая большая нагрузка ложится на сердечно-сосудистую систему, и нужно знать, где начинается патология, а где еще норма. Пульс у беременных является первым показателем здоровья.

Нормы пульса при беременности

Во время беременности происходят грандиозные перемены. Организм отдает все силы на создание новой жизни. Органы брюшной полости смещаются, освобождая место для малыша, что значительно затрудняет На больших сроках врачи даже не советуют лежать на спине, так как матка давит на брюшную аорту, пережимая ее. Увеличивающийся живот в комплексе с растущим весом дают большую нагрузку на позвоночник, в результате чего могут развиться различные заболевания спины. И перечислять такие изменения можно бесконечно. Но чаще всего женщины замечают изменения пульса.

В обычном состоянии 70 ударов это норма. Пульс у беременных может доходить до 120, и при этом ни один врач не станет назначать никакого лечения. Лишь постараются установить причину. Волноваться нужно, если частота сердечных сокращений падает ниже 60 или же начинает превышать допустимый максимум.

Причины слишком низкого пульса при беременности

Когда пульс беременной женщины насчитывает меньше 60 ударов, начинают говорить о брадикардии. Проявляется такое состояние головокружением, тошнотой, дрожью в руках и ногах, темнотой в глазах. У женщин в положении падение ЧСС встречается крайне редко и всегда связано с болезнями:

Эндокринной системы;

Центральной нервной системы.

У здоровой будущей мамы такое состояние может наблюдаться, только если она имеет профессиональную спортивную подготовку и успела подготовить сердце к таким нагрузкам.

Способы борьбы с брадикардией

Если патология не имеет ярких проявлений и пульс не падает ниже 40, состояние можно исправить простыми приемами:

Почаще бывать на свежем воздухе;

Ежедневная нагрузка (гимнастика, зарядка или прогулки);

Правильное питание;

Если же состояние критическое и ЧСС ниже 40, то следует обязательно обратиться к врачу. Кардиолог подберет подходящие лекарства, ускоряющие пульс, и состояние улучшится.

Причины при беременности

Тахикардией называют При беременности такое состояние наблюдается довольно часто. Главная лежит в физиологических изменениях, которые происходят внутри будущей мамы. В спокойном состоянии обычно наблюдается пульс 90. Если же беременная лежит на спине, то значение может дойти до 140. Происходит это из-за того, что увеличенная матка передавливает брюшную аорту. В результате к сердцу поступает меньше крови, и оно начинает усиленную работу.

На этом фоне появляются неприятные симптомы, которые пугают, что приводит к еще большему учащению пульса. Следует сохранять спокойствие и контролировать свое дыхание, чтобы не усугублять картину. Когда пульс 90, женщина практически не ощущает дискомфорта. Но при увеличении ЧСС наблюдается одышка, бросает в жар, кружится голова, появляется чувство слабости.

Патологические причины учащенного пульса

Не всегда высокий пульс при беременности вызван физиологическим состоянием, причинами могут стать различные заболевания, лекарственные препараты и т.д.

1. Заболевания сердца или сердечно-сосудистой системы.
2. Различные стрессовые состояния, высокие нагрузки, недосып.
3. Заболевания инфекционной этиологии, например, грипп, ОРВИ и т.д.
4. Некоторые лекарственные препараты провоцируют учащение сердцебиения. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.
5. Употребление кофе, чая и любых других напитков с содержанием кофеина.
6. Сигареты и спиртное. Рекомендуется исключить вовсе.
7. Переедание, которым часто увлекаются женщины в положении.
8. Изменения гормонального фона.

Стоит ли паниковать при тахикардии?

Многие врачи утверждают, что для будущей мамы увеличение ЧСС - норма. Пульс у беременных меняется, как и весь организм. И при редких случаях тахикардии можно ничего не предпринимать.

Кроме того, резкая слабость может привести к потере сознания, что так же, как в случае с брадикардией, очень опасно. Будущая мама может не только пострадать сама при падении, но и подвергает опасности плод.

Чтобы определить, какой пульс у беременных норма, проводится диагностика. Врач должен знать, какая для конкретной беременной является привычной. Затем каждый прием медсестра измеряет ЧСС и записывает в карту. Также женщина может проводить самостоятельную ежедневную диагностику.

Если беременная женщина легла на спину и почувствовала недомогание, то следует придерживаться следующего алгоритма действий.

1. Медленно приподнимитесь, опираясь на локти. Старайтесь дышать глубоко и ровно.
2. Когда слегка полегчает, садитесь.
3. Вставать рекомендуется только после полного восстановления хорошего самочувствия.

Никаких резких движений делать не стоит. Да, малышу в животе такая поза доставляет неприятные ощущения, но за несколько секунд ничего не изменится. А резко встав, будущая мама рискует потерять сознание или не удержаться на ногах из-за головокружения.

Обязательно выявите причину таких состояний и исключите ее. Если не удается разобраться самостоятельно или приступы носят регулярный характер, то следует навестить своего врача. Он должен исключить наличие заболеваний сердца или эндокринной системы.

Как помочь себе при тахикардии?

Чтобы избежать резких скачков пульса, нужно привести в порядок свой распорядок дня. Беременная женщина обязательно должна спать не менее восьми часов за ночь. Сон должен быть именно ночной, т.к. в дневное время организм не отдыхает полноценно. Побольше гулять на свежем воздухе.

Следует запомнить, что есть за двоих - это не норма. Пульс у беременных может учащаться из-за переедания. Главное - не количество еды, а ее качество. Рацион должен быть полноценным и насыщенным витаминами.

Любители кофе могут постараться заменить напиток корнем цикория. Или же пить только слабый кофе по утрам. А еще лучше перейти на компоты и свежевыжатые соки.

В целом ведите спокойный, здоровый образ жизни. И тогда даже не будет повода беспокоиться о том, какой пульс должен быть у беременной.

С момента зачатия малыша в организме женщины происходят глобальные перестройки: все органы и системы начинают работать так, чтобы обеспечивать развитие и жизнедеятельность ребенка. Кислород и все питательные вещества кроха получает из крови матери, соответственно сердце беременной женщины работает в усиленном режиме. Ко второму триместру беременности объем работы у сердца возрастает в разы. Это связано с тем, что в этот период все жизненно важные органы крохи сформированы. Соответственно объем циркулирующей крови возрастает, да и ребенок требует полноценного снабжения питательными веществами и кислородом.

Именно поэтому пульс при беременности учащается, особенно заметно это становится со . Большинство женщин в этот период начинают чувствовать отдышку, сильное сердцебиение, тахикардию и затрудненное дыхание. Это не может не волновать будущую маму, поэтому дальше поговорим о том, какой пульс при беременности считается нормой и не угрожает здоровью малыша.

Нормальный пульс при беременности

Во время беременности повышенный пульс считается нормальным, главное знать, какое значение является предельным и следить, чтобы пульс не превышал планку.

У каждой беременной женщины своя норма пульса. Обычно в период вынашивания малыша пульс возрастает на 10–15 единиц. Например, если до беременности пульс у женщины был 85 единиц, то пульс в 95–100 единиц - нормально. Специалисты считают, что у 100–110 ударов в минуту это самая верхняя планка по норме пульса. Превышения данных значений является «звоночком» для женщины. Необходимо пройти обследование, чтобы выявить причину нарушения работы сердечно - сосудистой системы.

В пульс у женщины может заметно вырасти и до конца беременности держаться достаточно высоким, около 120 ударов в минуту.

Причины повышения пульса при беременности

Пульс во время беременности может повышаться по различным причинам. Например, повышение пульса может спровоцировать физическая активность, положение лежа на спине, большая прибавка в весе, неправильный рацион питания и другие причины. Чтобы таких скачков пульса не происходило, очень важно следить за своим питанием, вести правильный образ жизни и не перенапрягать организм.

Низкий пульс

У некоторых женщин во время беременности, напротив, наблюдается снижение пульса, это называется брадикардией. Каких-то неприятных ощущений при понижении пульса будущие мамочки не испытывают, хотя у некоторых может наблюдаться головокружение и даже обмороки. Нередко на фоне низкого пульса значительно снижается и давление.

Вообще, брадикардия встречается не очень часто, но все-таки нужно иметь ввиду, что если у вас наблюдается понижение пульса, то необходима консультация специалиста, так как это может привести к болезням сердца.
Стоит сказать, что слегка замедленный пульс не несет негативного влияния, как на состояние беременной, так и на развитие малыша.

Лечить или нет?

Обычно, чтобы пульс будущей мамы пришел в норму, ей нужно просто прилечь и отдохнуть. Беспокоиться за кроху не стоит, он надежно защищён от различных опасностей извне. Даже если пульс мамы резко возрастет до 140 ударов в минуту, то сердце малыша будет биться в нормальном ритме.

Бить тревогу нужно, если повышение пульса сопровождается тошнотой, слабостью, нехваткой воздуха, головокружением или обмороком. При таких симптомах нужно обратиться к доктору за консультацией.

В любом случае, чтобы не беспокоиться о своем здоровье и здоровье своего крохи, женщина должна регулярно посещать врача, где специалист не только осмотрит ее, но и измерит пульс и давление.

Многие будущие мамы жалуются на тахикардию во время беременности, беременная женщина отмечает одышку, колотящееся сердце, затрудненное дыхание или перебои в сердце. Иногда пульс ощущается даже на шее, многие женщины визуально его видят. Тахикардия доставляет множество проблем во время беременности, но является ли повышенный пульс действительно угрожающим состоянием?

Какой нормальный пульс во время беременности?

Во время беременности организм женщины претерпевает многочисленные изменения, в том числе, увеличивается объем крови, который должно перекачивать сердце. К концу беременности объем крови может увеличиться на 1.5 литра, поэтому и сердце должно приспосабливаться к новой нагрузке – сердцебиение учащается. Таким образом повышенный пульс при беременности — нормальное состояние, другое дело, до каких цифр может и должно повышаться сердцебиение.

Для каждой женщины эта норма своя. Обычно, пульс может повыситься на 10 – 15 единиц. То есть, если у пациентки до беременности ЧСС было 90, то в данном состоянии пульс 100 при беременности будет являться нормой.

Когда повышается пульс во время беременности?

1.2 триместр беременности. То есть, до 20 недели должен быть нормальный пульс при беременности. Примерно на 27 неделе пульс достигает своего максимума и держится до 32 недели, а потом вновь возвращается к своим нормальным цифрам.

2.Физические занятия во время беременности.

3.Лежа на спине.

4.Прибавка в весе так же оказывает нагрузку на сердце.

5.Гормональные изменения.

6.Недостаток микроэлементов, которые могут не только вызывать тахикардию, но и гипотонию, и анемию. Часто бывает, что тахикардия сочетается с пониженным давлением во время беременности.

7.Патологический частый пульс при беременности. Причиной тахикардии могут быть и определенные заболевания или неправильный образ жизни во время беременности. Нужно помнить, что во время беременности чувствительность организма меняется и те продукты, которые раньше не вызывали у женщины никаких проблем, теперь могут стать вредными.

• Любые кофеинсодержащие продукты и препараты.
• Лекарственные препараты. Очень часто «легкий» спрей в нос «Нафтизин» значительно увеличивает пульс при беременности. Поэтому стоит с осторожностью относиться к любым препаратам, даже самым невинным.

Когда требуется лечение?

Необходимо четко различать, когда учащенный пульс при беременности является нормой, а когда патологией. Чаще всего беременной необходимо просто лечь и успокоиться. Не стоит переживать за ребенка, ведь не только организм женщины приспосабливается к изменениям, но и организм плода защищен от любых воздействий. Даже если пульс у беременных учащается до 140 ударов в минуту, сердце ребенка бьется с нормальной для него частотой и никакой гипоксии он при этом не испытывает.

Настороженность должна возникнуть, если помимо повышенно пульса беременная предъявляет и другие жалобы:

• Слабость,
• Головокружение,
• Тошноту,
• Потерю сознания,
• Нехватку воздуха.

В таком случае необходимо пройти обследование, чтобы понять причину данных симптомов. Чаще всего тревожится не о чем, врач может назначить препараты магния, калия, витамины. Необходимо регулярно посещать своего гинеколога, который при каждом осмотре меряет пульс и давление при беременности. Врач сможет адекватно оценить состояние будущей матери, ведь иногда беременные женщины не столько физически ощущают проблему, сколько эмоционально.

Гормональные изменения воздействуют и на нервную систему, поэтому учащенный пульс при беременности может возникнуть при неврозе. В таком случае врачу стоит прописать элементарные успокоительные препараты. Не обязательно принимать лекарственные препараты, валериана и пустырник вполне справятся с этой проблемой. Если же их окажется недостаточно, то, например, Ново-Пассит разрешено принимать беременным.

Разрешенные успокоительные во время беременности

1.Персен,

2.Ново-Пассит,

3.Мята,

4.Мелисса,

5.Валериана,

6.Пустырник.

Не обязательно использовать спиртовые настойки вышеуказанных лекарств, если при беременности большой пульс, можно купить травы и в качестве чая их заваривать. Прибегать к лекарствам стоит только в крайнем случае, и то только после консультации со своим врачом. Несмотря на инструкции, в которых обязательно есть раздел о воздействии препарата на беременных, ваш гинеколог может решить, что данный препарат в вашем состоянии противопоказан. Всегда стоит прислушиваться к мнению специалиста, а не заниматься самолечением, тем более, когда от ваших действий зависит жизнь еще не родившегося ребенка.

С момента наступления беременности, женщина автоматически попадает в отдельную категорию пациентов, которые отличаются индивидуальными анатомо-физиологическими особенностями, и нуждаются в специализированном лечебно-диагностическом подходе на протяжении всего срока вынашивания ребенка.

Пороговая частота пульса для здоровой беременной женщины, составляет 100 ударов в минуту, при условии, что это цифра нарастает постепенно, в ходе увеличения сроков вынашивания ребенка. Когда частота пульса на протяжении длительного времени, удерживается в диапазоне 110-115 ударов в минуту, то сердечно-сосудистая система беременной женщины и развивающегося плода испытывает обоюдную нагрузку.

Физиологическое увеличение частоты пульса в период беременности, обусловлено теми структурно-функциональными изменениями, которые адаптируют женский организм к вынашиванию ребенка. Данное явление можно назвать компенсаторным механизмом, который включается под действием таких факторов:

1. Структурные изменения в стенках кровеносных сосудов . С момента образования плаценты, этот дополнительный орган начинает секретировать в кровеносное русло беременной женщины биологически активные вещества гормональной природы, которые снижают тонус сосудистых стенок. Под действием этих веществ, сосуды становятся менее чувствительными к нервным импульсам и эндогенным (внутренним) сосудосуживающим факторам. Такой физиологические процесс характерен только для периода беременности, так как он обеспечивает полноценное кровоснабжение развивающегося плода и самой плаценты. С учетом законов физики, расслабление стенок кровеносных сосудов, приводит к увеличению их просвета и снижению показателей артериального давления. Нормальной реакцией организма на уменьшение артериального давления, всегда является рост частоты сердечных сокращений и пульса.
2. Увеличение объема циркулирующей крови . За счёт появления маточно-плацентарного круга кровообращения, объем циркулирующей крови у беременной женщины увеличивается в 1,5-2 раза. Таким образом, в женском организме формируется резервный объем крови (около 2 л), необходимый для подстраховки от внезапных (послеродовых) кровотечений. Только за счёт увеличения частоты сердечных сокращений и пульса, сердце будущей мамы сможет осилить новый объем крови.
3. Увеличение массы тела беременной женщины . Появление лишних килограммов за счёт накопления жидкости или жировой ткани, сопровождается увеличением нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Без ущерба для женского организма может обернуться прибавка от 10 до 12 кг за весь цикл вынашивания ребенка. Каждый последующий килограмм будет отражаться на состоянии сердца и сосудов.

Если будущая мама фиксирует учащение пульса в пределах 100-105 ударов в минуту, и при этом не ощущает изменений в самочувствии, то у неё не существует поводов для беспокойства.

Не всегда процесс вынашивания ребенка проходит гладко и без особенностей. Многие беременные женщины сталкиваются с внешними и внутренними провоцирующими факторами, способными приводить к патологическому увеличению пульсовой частоты. К таким факторам относят:

• Тяжёлая форма токсикоза в 1 триместре беременности. Это состояние часто развивается у будущих мам на фоне приёма прогестерона и спазмолитиков, которые назначают для профилактики самопроизвольного прерывания беременности (выкидыша). Тяжёлые токсикозы сопровождаются не только снижением артериального давления и ростом частоты пульса, но и тяжёлыми головокружениями, вплоть до потери сознания.
• Регулярное воздействие стрессов и ограниченное поступление кислорода в организм женщины.
• Высокое артериальное давление. Повышение уровня артериального давления, создает не только дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, но и может указывать на развитие гестоза. Это тяжёлое состояние несет в себе потенциальную угрозу для здоровья матери и ребенка. Его основными симптомами являются отёки, высокое артериальное давление и появление белка в анализе мочи, что указывает на сбой в работе почек.
• Врожденные или приобретенные заболевания сердца. Спровоцировать патологическое увеличение частоты пульса, могут сердечные пороки и миокардиодистрофии.
• Снижение показателей гемоглобина в крови (анемия, малокровие). Железодефицитная анемия относится к тем состояниям, которые диагностируют у каждой третьей беременной женщины. Гармоничное развитие плода невозможно без достаточного поступления железа из организма матери. Если расход данного элемента не восполняется за счет пищевых продуктов, то у будущей мамы развивается дефицит гемоглобина и тканевая гипоксия (кислородное голодание), которую организм пытается компенсировать за счёт увеличения частоты сердечных сокращений и пульса.
• Заболевания щитовидной железы, которые сопровождаются гиперпродукцией тиреоидных гормонов. Те биологически активные вещества, которые вырабатываются щитовидной железой, в полной мере регулируют все обменные процессы в человеческом организме. Если синтез этих веществ усиливается, то беременная женщина фиксирует повышенный пульс изо дня в день.

Важно! С целью нормализации показателей артериального давления, в акушерско-гинекологической практике широко используется раствор магния сульфата или Магнезия. Использование данного лекарственного медикамента нередко приводит к временному учащению пульса у беременных женщин.

Как привести пульс в норму

Если комплексное обследование беременной женщины исключило у неё заболевания щитовидной железы и сердечно-сосудистой системы, дефицит гемоглобина, а также воздействие других негативных факторов, то привести в норму учащенный пульс, помогут такие нехитрые рекомендации:

• Прием лекарственных медикаментов растительного происхождения. Справиться с учащенным пульсом и повышенной нервной возбудимостью помогают лекарственные медикаменты, содержащие экстракт мяты перечной, пустырника, мелиссы, пассифлоры, корней и корневищ валерианы. Перед тем как употреблять такие препараты для снижения пульса, необходимо убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости одного из растительных компонентов.
• Самомассаж каротидных синусов. Мягкое поглаживающее воздействие на каротидные синусы, расположенные в боковых областях шеи, приводит к умеренному снижению частоты сердечных сокращений и пульса. Поглаживать необходимо одновременно с двух сторон в течение 10 минут. В процессе массажа рекомендовано избегать грубого воздействия и надавливаний.
• Прием поливитаминных комплексов, содержащих витамины группы B и калий. Упомянутые элементы благотворно воздействуют на центральную нервную систему и миокард, нормализуя при этом его сократительную деятельность.

Особой пользой для беременных женщин обладает дыхательная гимнастика, которая насыщает организм будущей мамы кислородом, успокаивает нервную систему, и снимает избыточную нагрузку на сердце и сосуды. Лечебная гимнастика включает такие этапы:

1. Грудной этап дыхания. Беременной женщине необходимо лечь на спину, положить руки на область расположения ребер таким образом, чтобы кончики пальцев обеих кистей соприкасались друг с другом. В подколенной области у женщины должна находиться подушка или плотный валик из одеяла. После этого необходимо сделать глубокий вдох через нос и медленный выдох через рот.
2. Брюшной этап дыхания. Находясь в аналогичном положении, кисти рук необходимо уложить на живот. После этого рекомендовано сделать глубокий вдох через нос и медленный выдох через рот. В процессе дыхания важно следить, чтобы принимали участие мышцы брюшного пресса.
3. Этап ритмичного дыхания. Находясь в аналогичном положении, одной ладонью следует коснуться шеи, а вторая рука должна находиться в расслабленном состоянии вдоль туловища. Далее, приоткрыв рот необходимо осуществлять ритмичные дыхательные движения.

Перечисленные мероприятия окажутся эффективными в том случае, если беременная женщина не страдает тяжёлыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы, нарушением ритма и другими патологиями внутренних органов и систем.

Каждой будущей маме необходимо помнить, что стойкое учащение частоты пульса сверх нормы, является прямым показанием для посещения врача кардиолога, невролога, эндокринолога и лечащего гинеколога.

Когда в утробе женщины зарождается новая жизнь, то организм беременной старается сделать все возможное для обеспечения полноценного развития плода. Тело будто полностью меняет свой ритм и подстраивается под потребности будущего ребеночка.

Поэтому, когда при беременности пульс становится учащенным, то не стоит сразу паниковать. Потому что существуют определенные нормы повышения пульса во время вынашивания ребенка, которые не грозят здоровью матери и малыша.

Норма повышения пульса при беременности

У человека в обычном состоянии количество ударов сердца за одну минуту составляет от шестидесяти до восьмидесяти ударов. Вместе с такой работой сердца организм обеспечивает себя кислородом и другими необходимыми веществами.

Но при беременности у женщин наблюдается более высокий пульс, потому что организму приходится работать на двоих. Ведь ребеночку так необходимо постоянное поступление кислорода, которое он получает через кровь.

К окончанию второго триместра беременности у ребенка заканчивается процесс закладки жизненно важных органов и систем. Именно в этот период малыш наиболее сильно нуждается в большом количестве кислорода и других полезных веществах.

При вынашивании малыша объем крови беременной увеличивается, в результате чего сердцу приходиться усиленнее трудиться для перегона всей крови. Соответственно и пульс становится более частым. Обычно у беременных количество ударов сердца повышается до ста ударов в минуту, а в некоторых случаях и до 115 ударов. Такой ускоренный темп сокращений сердца врачи называют физиологической .

Симптомы, сопровождающие повышенный пульс при беременности

Бывают случаи, когда при беременности большой пульс сопровождается следующими симптомами:

1. Тошнота и рвота . Если повышенный пульс сопровождается этими симптомами, то необходимо обратиться к врачу, который определит причину плохого самочувствия беременной. Иногда такие симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях сердца, требующих диагностики и лечения.
2. Пульс в животе при беременности . Такой пульс чаще всего возникает внизу живота и может быть слабым или сильным. Одно из объяснений такого явления – это движение крови по аорте. Иногда причиной пульсации может быть икота малыша. Пульсирование может появиться на любом сроке и проходить ритмичными движениями. Если при такой пульсации нет болей или других неприятных и тревожных ощущений, то опасаться нечего.
3. Слабость и . Такие симптомы могут сопровождаться гипотонией и потерями сознания. Нужно обратиться к врачу для нормализации состояния.
4. Нехватка воздуха . Такое явление может навредить малышу, потому что в его организм будет поступать малое количество кислорода, поэтому нужно обеспечивать постоянное проветривание помещений и больше находиться на свежем воздухе.

Причины повышения пульса при беременности

Причинами тахикардии по время вынашивания ребенка могут быть:

Как снизить пульс при беременности?

Для снижения пульса при беременности не стоит принимать каких-либо лекарственных препаратов, которые могут навредить ребенку. Заменить лекарства может крепкий сон, хороший отдых, дыхательная гимнастика. Нужно исключить нервы и напряжения.

Если при таком режиме пульс не снизится, то стоит обратиться к врачу, который посоветует препарат соответственно состоянию и сроку беременности.