Подготовка дома к появлению новорожденного. Уборка квартиры перед выпиской из роддома

Ожидание малыша часто сильно меняет женщину. Еще совсем недавно будущая мама ходила на работу, сдавала годовые отчеты и носила туфли на шпильке. Или весело проводила время с подружками, обсуждая очередную модную новинку или открытие спа-салона.

С выходом же в декрет женщина перевоплощается из бизнесвумен в хозяюшку, и вот уже мать семейства на волне неисчерпаемой энергии чистит и моет квартиру, просит мужа купить циклонный пылесос и отвезти в химчистку ковры. Наверное, инстинкт гнездования присущ всем беременным (особенно в последние предродовые недели), ведь беспокойство будущей мамы о безопасности и комфорте новорожденного вполне естественно.

Как же организовать генеральную уборку дома перед родами, чтобы все успеть без вреда для здоровья и придирок к другим членам семьи? Что надо сделать самой, а с чем вполне могут справиться родственники? Как правильно провести дезинфекцию дома и подготовить жилище к встрече крохи?

С чего начать?

Конечно, основной упор на уборку следует делать в той , где будет находиться новорожденный малыш. Однако и кухня с прихожей, и ванная комната с туалетом требуют не меньшего внимания. Обычно эти места в доме самые загрязненные, а малыша хочется максимально оградить от микробов, грибка и бактерий.

Примерный план действий при генеральной уборке перед родами выглядит следующим образом:

Мытье окон и стирка штор. На шторах скапливается пыль, способная вызвать аллергические реакции у малыша, поэтому от нее следует избавиться. Если возможно — постирать или же сдать в химчистку. Если по каким-либо причинам сделать это не удалось, можно пройтись по ним парогенератором.

Удаление пыли. Тут как раз и пригодится вышеупомянутый циклонный пылесос, который прекрасно справляется с уборкой и легко чистится, так как не имеет сменных мешков. Необходимо пропылесосить стены, мягкую мебель, ковры и полы. С помощью пульверизатора с водой и щетки почистить радиаторы отопления. Влажной салфеткой протереть выключатели, розетки, светильники, полки и подоконники, всю мебель и плинтуса. Не лишней будет химчистка ковров, мягкой мебели и матрасов. Также необходимо вымыть листья всех домашних растений.

Идеальный вариант при подготовке жилья к появлению в нем новорожденного — это избавление (хотя бы временное) от всевозможных «пылесборников». Мягкие игрушки, ковры, плотные шторы отлично накапливают пыль, а зачем малышу дышать таким воздухом?

Уборка кухни. Следует вымыть изнутри и проветрить холодильник, отчистить от жира кухонные поверхности, с помощью дезинфицирующих средств вымыть мусорное ведро. В процессе чистки газовой плиты надо проверить, хорошо ли подается газ, нет ли утечки (в пламени конфорок не должно быть желтого цвета, не допускается запах газа).

Мытье ванной комнаты и туалета. Уборка санузла включает в себя чистку и мытье сантехники, кафеля, межплиточных швов с использованием безопасных дезинфицирующих средств. Очень выручит в этом случае парогенератор, который поможет избавиться от плесени и грибка, смоет остатки химии и грязи.

Влажная уборка полов. Это завершающий этап уборки.

Генеральную уборку дома можно провести за 2-3 недели до ПДР . А косметическую осуществить силами семьи в период нахождения мамочки в роддоме.

Полезные мелочи при подготовке квартиры к рождению малыша

Нехитрые предметы для хозяйства и качественная бытовая химия помогут максимально оптимизировать и облегчить процесс уборки. Швабра с механическим отжимом, сменными насадками, салфетки из микрофибры для вытирания пыли и влажной уборки, меламиновые губки — значительно ускорят процесс уборки и сделают его гораздо приятнее.

Главное правило при выборе бытовой химии – все спреи, гели и жидкости должны быть высокого качества, гипоаллергенными и нетоксичными, чтобы не навредить здоровью будущей мамы и малыша.

Если требуются более агрессивные средства, способные тщательно очистить от жира кухонные шкафы и духовку, ванну и кафель от плесени и грибка, лучше использовать их во время пребывания мамы и ребенка в роддоме. А уборку провести не менее чем за 4 суток до их возвращения, чтобы все химические испарения успели выветриться.

Привлекаем помощников

Конечно, с таким объемом домашней работы женщине в интересном положении трудно справиться в одиночку. Поэтому к процессу уборки необходимо привлекать помощников. Это могут быть:

Родственники. В этом случае большая часть работы ложится на плечи папы. Бабушки, дедушки и старшие дети также могут помочь. Пока счастливая мама и малыш находятся в роддоме, родственники самостоятельно могут организовать уборку и подготовить жилье к приезду новорожденного.

Домработница или приходящая надомная уборщица. Если близкие заняты на работе, а мама плохо себя чувствует или же занята уходом за старшими детьми, можно нанять домработницу. Главное, обратиться в профессиональное кадровое агентство или компанию по подбору домашнего персонала с гарантией обслуживания и хорошими рекомендациями. Нанимать человека в частном порядке всегда рискованно и делать это можно только после положительных отзывов знакомых. Услуги по уборке можно заказать разово или на постоянной основе.

Клининговые компании. Сейчас практически в каждом городе существуют клининговые компании, которые справятся с уборкой быстро и качественно в удобное для хозяев дома время. Такие компании предоставляют большой перечень услуг с гарантией качества, используют безопасные сертифицированные чистящие средства и профессиональные антисептические препараты. Единственный недостаток такой уборки – достаточно высокая стоимость.

А нужен ли ремонт?

Некоторые мамочки в стремлении к идеальной чистоте затевают в квартире ремонт, забывая, что это дело серьезное и может затянуться на неопределенный срок. А приехать из роддома в квартиру с сорванными обоями, переступая через мешки с цементом, не хотела бы никакая женщина. Поэтому капитальный ремонт лучше отложить до лучших времен или же начать его раньше и не собственными силами, а с привлечением специалистов.

На что действительно следует обратить внимание папы, так это на состояние труб, вентиляции, окон и сантехники. К моменту рождения малыша все это должно быть исправным и надежным.

Будущей маме следует помнить, что процесс ожидания ребенка не должен превратиться в бесконечное хождение по квартире с тряпкой в руках и сдувание малейших пылинок. Лучше разделить с родными груз ответственности, настроиться на позитивный лад, фантазировать, мечтать о малыше и внутренне успокоиться. И тогда уборка пройдет легко и просто!

Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!

Всем большой привет! Сегодня надумала написать информационную статью, что то давненько этого не делала. И будет она касаться детишек. Точнее станет полезна будущим родителям. Подготовка к рождению ребенка требует достаточных знаний. Так как я мама двух дочек, то некоторый опыт имею и надеюсь, пост найдет своих читателей.

Сразу хочу предупредить, что здесь не будет слово о здоровье, я не врач и о том, как подготовиться к родам и рождению малыша физически, не могу вам советовать. Все очень индивидуально. А речь будет идти о бытовом, домашнем планировании.

К сожалению, во время первой моей беременности мне не попалась подобная информация, поэтому весь процесс происходил как то сумбурно и хаотично. Не сказала бы, что я не готовилась стать мамой вообще, но некоторые вещи очень полезные и нужные я пропустила, о чем сейчас жалею. Зная все, о чем я сейчас пишу тогда, уверена, моя жизнь была бы немного легче, а нервы крепче. Ну да ладно, все что ни делается, все к лучшему.

Психологическая подготовка к рождению ребенка

Появление нового члена семьи – достаточно сложное событие. Сложное потому, что смешиваются чувства. С одной стороны – безграничная радость, счастье, с другой, волнение, рассеянность, непонимание, страх, неуверенность. Наверняка, многим беременным женщинам окружающие говорят, что дети – такое счастье, что нет ничего лучше, чем считать себя мамой. Так то это так, но для того, чтобы ожидания оправдались, нужна конкретная подготовка. Прежде всего, психологическая. В первые месяцы будет трудно, будут моменты отчаяния, будет усталость и срывы, это пройдет, все встанет на свои места. С такими ситуациями сталкиваются большинство молодых мам, которые рожают впервые. И для того, чтобы создать себе некую “подушку безопасности” запаситесь максимум знаниями. Очень большой опыт и знания передают единомышленники или уже опытные мамы. Мне в огромной степени помогли форумы для мамочек. И самые лучшие смело могу рекомендовать вам – baby.ru и babyblog.ru. Но все же, предпочтение отдаю первому, потому, что там можно задать любой вопрос и ответ на него вы получите сразу же, то есть на сайте есть прямой эфир. Помню, уже после того, как родилась моя первая дочка, я зависала там все-время, когда у меня была возможность. Он мне на самом деле очень помог во многих вопросах, начиная от ухода за малышом и его здоровье, заканчивая психологической помощью от других таких же женщин как я.

Так же не мешало бы приобрести настольную книгу об уходе и здоровье новорожденного. Необходимо знать физиологию малыша, его принципы выживания в новом мире первое время, его примерный режим дня, этапы развития. Но это желательно знать заранее, то есть изучить еще во время беременности. Поверьте, эта даст вам огромное преимущество и вам намного легче будет справиться с новыми обязанностями мамы. И тогда у вас в голове начнет собираться пазл, что такое материнство, как облегчить первые месяцы нахождения с малышом, как все успевать. Очень рекомендую сделать шпаргалки, которые помогут вам в нужный момент быстренько найти нужную информацию.

Список, что взять в роддом

Беременные женщины задумываются над этим вопросом. Ну и я в том числе. Перерыла много информации, поспрашивала других, а самым точным ответом оказалась рекомендация моего гинеколога. Каждый роддом разный и правила тоже немного отличаются, поэтому если вы не знаете, в первую очередь проконсультируйтесь с вашим врачом, или, по крайней мере, позвоните в роддом. Я же приведу пример моего списка.

• Документы: паспорт, родовой сертификат, полис медицинского страхования, обменная карта.
• Одежда и обувь: тапочки резиновые, носки, ночнушка (в некоторых роддомах ее выдают).
• Гигиена: зубная щетка, зубная паста, мыло, расческа, полотенце.

Эти вещи понадобились мне во время самих родов. Если врачи разрешают, то можно взять что-нибудь, что может облегчить вам процесс родов, например, мяч для фитнеса, музыка на телефоне и так далее.

Кроме того, вам необходимо подготовиться к послеродовому периоду. В настоящее время, если ребенок здоров, его не отрываю от матери, как раньше. С момента родов и до выписки малыш будет с вами. Следовательно, времени отдохнуть будет очень мало. Три дня, которые я провела в больнице, для меня были незабываемыми. Я и дочка привыкали друг к другу, врачи учили и показывали, как ухаживать за новорожденными. В это время будьте максимально спокойными и не стесняйтесь спрашивать врачей о своем малыше. В послеродовую палату нужно также взять некоторые вещи и предметы, которые могут вам понадобиться.

Список вещей в послеродовое отделение.

• Вещи: халат, сорочка (желательно, чтобы все было с запахом или с большим вырезом на горловине для удобного кормления грудью), трусы, носки, кофточки и распашонки для ребеночка (если вы против пеленания), ползунки.
• Гигиена: расческа, зубная щетка и паста, шампунь, бритва, полотенце, памперсы (если хотите), крем бепантен, прокладки.
• Посуда: кружка, ложка, тарелка.
• Другое: зарядка для телефона, деньги, блокнот с ручкой, пустышка, витамины, книгу или журнал, послеродовой бандаж.

Попросите мужа или заранее подготовьте: конверт на выписку, 2 распашонки, ползунки, царапки, 2 пеленки, косметику для выписки, одежда для выписки. Все это родные могут привезти вам в день, когда вы поедите домой.

Подготовка спального места для новорожденного

Я твердо уверена, что нужно и можно купить необходимые вещи перед рождением малыша. Фанатикам тоже становиться не нужно и скупать все, что вам понравилось на прилавках магазинах. Половина тех предметов, вам, возможно, не понадобится, и будет очень жаль за потраченное время и деньги. Поэтому расставьте приоритеты и подготовьте свой дом к рождению малыша осознанно.

В первую очередь подумайте, где будет спать ваш ребенок. Кроваток сейчас огромное множество. Лично я предпочла деревянную, с механизмом маятника, с опускающейся передней стенкой. Когда дочки просыпались ночью, я слегка качала их прямо в кровати, и они снова засыпали. К ней обязательно нужен матрац.

Постарайтесь поставить кроватку рядом с вашей кроватью. Это существенно облегчит вашу жизнь. Ночью никуда не нужно будет идти, просто встал и сделал свое дело. К тому же малыш будет в поле вашего внимание, вы сможете следить за его состоянием, а он будет только рад, если его любимая мамочка будет рядом. Даже если вы с рождения не пользовались пеленками, а одевали подгузники, то настоятельно рекомендую купить хотя бы 4 штуки пленок. Они понадобятся, я вас уверяю. Где-то что-то подстелить, вытереть, подложить. Я очень часто делала валики и подкладывала с боку малышки, чтобы она не смогла перевернуться ночью (зачем это делать вам подскажет врач).

Что еще нужно купить?

• одеяло или спальный мешок
• бортики в кроватку
• балдахин (по желанию).
• 2 комплекта постельного белья (мне такого количества вполне хватило)

Подготовка одежды для малыша

Ее тоже стоит подготовить заранее, выстирать, выгладить и аккуратно сложить. Мой опыт показал, что много одежды не стоит покупать. Дети, особенно в первые недели/месяцы растут со скоростью света. Бывало так, что некоторые костюмчики мы ни разу не одевали, они как лежали с этикеткой, так и оставались лежать. Обидно). Чтобы такого не произошло, составьте базовый гардероб своего малыша на первые месяцы. Составьте список и строго ему следуйте при покупке. Естественно нужно учитывать время года, погоду, климат и так далее. Если вы предпочитаете одевать подгузники, купите 3-4 комплекта комбинезонов или боди. Если пеленаете, соответственно целесообразно будет приобрести кофточки. Смотрите по ситуации. Я не говорю, чтобы у вас было минимум детских вещей, но и фанатически сметать любую понравившуюся вещь не нужно.

Крупные покупки для малыша

Помимо одежды позаботьтесь о детском транспорте. Коляска для прогулок должна соответствовать всем потребностям малыша: наличие люльки, сидячее положение, корзина для продуктов, сумка для мамы. Если у вас есть машина, обязательно приготовьте детское автокресло. Это, прежде всего, безопасность.

Некоторые родители не жалеют деньги и покупают электрокачели, развивающие коврики, люльки. Скажу, что это очень классные вещи. Но в любом случае, вам решать, нужны они будут вашему малышу или нет.

У нас был развивающий коврик с дугами. Как он меня спасал в некоторых ситуациях, я думаю, многие мамы меня понимают. Для моих дочек он стал актуален примерно с двух месяцев.

Как и любой человек, новорожденный требует ухода. Почистить ушки, покупать, помазать попку – для этого нужны предметы гигиены. А делать это придется куда чаще, чем требуется нам. Когда малыш рождается, он стерилен. Постепенно он обзаводится множеством разных бактерий. А за состоянием и здоровьем нужно следить очень внимательно.

Составьте список детской косметики и аптечки. Вот мой привет:

• детский крем
• присыпка
• подгузники
• ватные палочки
• клеенка
• перекись водорода
• зеленка
• термометр для воды
• детское мыло
• хозяйственное мыло
• детский порошок для стирки
• ванночка или другой аксессуар для купания (горка, сетка и так далее)

Это минимальный набор. Но я скажу, что этого нам было достаточно. Я не фанатик различного рода брендовых нужностей. Бывало так, что многое из косметики нам дарили, но оно так и не пригодилось. В итоге все летело в мусорное ведро.

Какие игрушки нужны для новорожденного

И в этом я придерживаюсь минимализма. Нет, мне не жалко купить пару новых погремушек и развивашек. Но судя по моим дочкам, они были интересны им ровно 5 минут. Изредка они удостаивались их внимания повторно. Главным нашим развлечением стал мобиль для кроватки, пару погремушек и несколько развивашек. Да чем взрослее, тем любопытнее становиться ребенок. Но на первое время достаточно и такого набора.

Способ кормления новорожденного

Наверняка, во время беременности каждая женщина решает, как и чем будет кормить малыша. Самое простое – грудное вскармливание. Это огромный плюс, прежде всего, для ребенка в плане иммунитета. Другие же мамы, категорически не хотят привязывать малыша к груди и настаивают на кормлении смесью. Но для этого нужно подготовиться и купить множество аксессуаров для кормления ребенка. Например,

• бутылочки
• стерилизатор
• нагрудник
• стаканы непроливайки
• соски

Как подготовить дом к рождению ребенка

Так же как и родители, дом нуждается в подготовке. Организуйте хранение детских предметов и вещей, так, чтобы вам было удобно их брать и использовать. К примеру, возле кровати поставьте комод, тумбу или стеллаж. Место хранение разделите на зоны: детская косметика, аптечка, игрушки, вещи, постельные принадлежности. В случае если вы правильно все распределите, уход за малышом не доставит вам дискомфорта. Отведите места в ванной под детские игрушки для купания, подготовьте сумку для прогулок/для походов в гости, для больницы. Запомните главное правило – храните вещи там, где ими пользуетесь.

Забота о себе после рождения ребенка

Почему-то при подготовке к рождению малыша, мы – женщины забываем о себе. Наши мысли крутятся вокруг главного члена семьи. Но это в корне неправильно. Если мы не сможем удовлетвориться, ничего не станем успевать, махнем на себя рукой, какой станет наша жизнь, какой здравый человек останется в нормальном психологическом состоянии? Я предлагаю заранее подготовить несколько списков, которые облегчать вашу мамскую участь в первые несколько месяцев.

Так как времени будет очень мало на ведение домашнего хозяйства, обязательно напишите список быстрых блюд, которые не требует длительного нахождения на кухне. Это могут быть блюда, приготовленные в духовке, мультиварке, пароварке и так далее.

Заранее подготовьте несколько комплектов домашней одежды, которая не только будет удобной, но и нравилась мужу. Не будьте серой мышкой.

Ну, и последнее, обязательно поговорите с мужем о распределении домашних обязанностей. Многое, вы не будете успевать. Найдите компромисс. Возможно, он будет закупать продукты, выбрасывать мусор, помогать в уборке квартиры. Приобщите к общему делу бабушек и дедушек. Не стесняйтесь обговорить время вашего отдыха, когда вы захотите выспаться или сходить в гости развлечься.

В заключении, хочу сказать, что действительно, рождение ребенка меняет жизнь и мировоззрение всех без исключения. Трудности и разочарования пройдут стороной, если вы грамотно подойдете к подготовке к этому долгожданному событию. На этом все, надеюсь, вы извлекли для себя что-то полезное и интересное.

Маленькие непоседы в буквальном смысле могут перевернуть дом вверх дном. А значит - появление в семье малыша требует серьёзных изменений в организации жилого пространства. Советами о том, как сделать квартиру комфортной и безопасной для ребёнка, с нами поделилась пермская семья Екатерины и Василия Сабировых. Их дочке Майе два года.

Пространство

В первую очередь стоит задуматься о планировке и организации пространства в квартире. Если у вас есть возможность выделить для ребёнка отдельную комнату, то стоит это сделать. Главное правило - в ней должно быть минимум вещей.

Стоит ограничиться кроваткой, шкафом для детского белья (лучше выбирать закрытый, чтобы на полках не скапливалась пыль), столиком для пеленания, корзинами для хранения игрушек. По мере взросления ребёнка список предметов интерьера может расширяться. Но позаботьтесь о том, чтобы вся детская мебель была из натуральных, безопасных для ребёнка материалов.

Если возможности сделать нет, то подумайте о зонировании пространства. Детскую часть можно отделить от остальной комнаты с помощью стеллажа, комода или шторы. Также пространство для ребёнка можно выделить с помощью обоев.

Все «лишние» вещи из общего пространства лучше убрать или выбросить. Во-первых, свободные шкафы можно будет заполнить детскими вещами. Во-вторых, влажная уборка пройдёт намного легче и быстрее. А делать её придётся часто. Кроме того, в квартире появится больше света и воздуха, а свободное пространство облегчит передвижение малыша по квартире.

Безопасность

Квартира должна быть безопасной для ребенка. Желательно позаботиться об этом заранее: выбирать мебель без острых углов, размещать розетки выше от пола и т. д. Конечно, всегда можно приобрести защиту от углов и розеток, но, к сожалению, этот способ не всегда эффективен, ведь такая защита легко снимается детскими ручками.

Когда малышу уже больше семи месяцев, стоит поднять хрупкие, опасные или мелкие предметы на уровень повыше (верхние полки, шкафы), чтобы ребёнок не имел к ним доступа. Двери с элементами стекла лучше защитить специальной плёнкой, чтобы они не разбились, если ребёнок начнет ими хлопать. Даже в случае сильного удара, осколки удержит защитная пленка, а значит, ваш малыш не поранится.

Все провода надо спрятать в кабель-каналы.

Микроклимат

Важно заботиться о микроклимате в квартире: регулярно проветривать помещение, пользоваться увлажнителем воздуха, обеспечивать . Важно, чтобы температура в квартире составляла 18-22 градуса. К зимнему сезону стоит установить радиаторы с регулятором температуры, чтобы контролировать нагрев воздуха, если стационарных батарей вам бывает недостаточно.

Стены

Большинство детей любят рисовать не стенах. Вместо того, чтобы бороться с этим, можно покрыть стены водоотталкивающей краской или поклеить моющиеся обои - так будет легче убрать следы от фломастеров и карандашей. Часто для детей выбирают яркие цвета обоев с броскими рисунками, однако предпочтение стоит отдавать спокойным тонам, чтобы ребёнок чувствовал себя спокойно и не уставал от буйства красок. Ещё один вариант оформления стен - графитовая доска или обои-раскраска. Во-первых, у ребёнка появится пространство для рисунков, а, во-вторых, это интересная идея для декора квартиры.

Растения

Помните, что в детской комнате лучше не ставить . Они могут быть токсичны (например, филодендроны, бегонии, олеандры). Кроме того, есть опасность, что малыш захочет попробовать растение на вкус или опрокинет на себя горшок. Лучше перенести цветы в комнату, где ребёнок бывает редко, или отдать растения друзьям.

Перемещение по квартире

Позаботьтесь о том, чтобы у вашего ребёнка был детский стульчик или кокон/шезлонг, которые позволяют переносить ещё не умеющего ходить малыша за собой по квартире. Так вы сможете заниматься своими делами, не беспокоясь о ребёнке.

Если же вы отпустили малыша ползать по полу, убедитесь, что на его пути не встретятся мелкие или опасные предметы. Также следует избегать , которые скапливают пыль. Это тоже один из способов сделать дом безопасным для малыша.

Почему беременные любят заниматься ремонтом?
Это естественное проявление «инстинкта гнездования». Кроме того, занятие отвлекает от тревожных мыслей. Ремонт позитивен, но и коварен: он имеет тенденцию никогда не заканчиваться. Завершить его можно лишь усилием воли. Сделать это нужно, по крайней мере, за 2 месяца до рождения малыша.

Ремонт в исполнении беременной женщины подразумевает ее участие в процессе в качестве дизайнера. Она может выбирать обои, шить занавески, покупать светильники и размышлять, в каком углу поставить столик. Непосредственный контакт с красками, клеем и прочими строительными материалами категорически не допускается: химические соединения могут негативно сказаться на формировании и развитии плода. Поднятие тяжестей также исключено. Перед приездом малыша в отремонтированную квартиру должно пройти время, чтобы вредные вещества максимально выветрились.

Как убирать квартиру перед приездом малыша?
Скорее всего, этим будут заниматься ваши домочадцы. Попросите их отодвинуть мебель и тщательно пропылесосить за шкафами. Пылесос понадобится, чтобы убрать пыль из-за плинтусов и прочих потаенных щелей. Меняйте фильтр пылесоса почаще, а не тогда, когда он переполнится. Тщательно вымойте пол. Хлоркой пользоваться в комнатах не стоит (лучше почаще менять воду). А вот в ванной, туалете, на кухне, а также на лестничной клетке мытье пола с дезинфецирующими средствами не повредит.

Что делать с книжными полками?
Книги нужно пропылесосить. Если у вас открытые полки, подумайте о том, чтобы их застеклить: на книгах скапливается очень много пыли, убирать которую сложно.

Как очистить мебель?
В комнате, где малыш будет проводить большую часть времени, лучше оставить минимум мягкой мебели. Может быть, сейчас удачный повод, чтобы отправить на дачу вот это скрипучее кресло или провалившуюся софу? Оставшуюся мебель тщательно пропылесосьте (убирая все подушки), потом возьмите влажные простыни, разложите их на поверхности и как следует постучите по ним, чтобы избавиться хоть от какой-то части пыльных залежей.

Что делать с ковром?
Как ни прискорбно, но с коврами, а также с массивными шторами придется расстаться. Это лидеры среди домашних пылесборников. Если расставание невозможно, сдайте ковры в химчистку или вытряхните и пропылесосьте.

Окна мыть будем?
Снимите шторы (вам все равно придется их постирать) и вымойте окна, не забывая про рамы. В весенне-летнее время не забудьте установить сетки, которые не пропустят комаров и мух.

Комнатные цветы
С одной стороны, зеленые джунгли увлажняют воздух, а некоторые растения (лимонное дерево, туя, кипарис, герань, роза, бегония, плющ, аспарагус) благоприятно влияют на состав воздуха, выделяя бактерицидные вещества – фитонциды. С другой стороны, многие растения могут оказаться аллергенными для малыша. Если вы решили оставить горшки, посыпьте землю мелким керамзитом, который продается в цветочном магазине. Это предотвратит появление вредной плесени.

Какие выбрать шторы?
Детская комната должна быть светлой: естественный свет стимулирует развитие зрительного анализатора и, как следствие, всей нервной системы. Повесьте на окна плотный тюль или легкие занавески: они сделают прямой солнечный свет рассеянным, и лучи не будут будить малыша.

Как убирать ванную?
Проведите тщательную уборку с использованием дезинфицирующих веществ. Обработайте швы кафеля. Цель - избавиться от плесени и грибка, споры которого могут вызвать аллергию. Если стены покрыты грибком (бич большинства ванных комнат), сделайте косметический ремонт, обработав стены антигрибковыми препаратами. Стеклянные мыльницы и стаканчики смените на пластмассовые или металлические: молодым родителям, суетящимся в ванной, свойственно ронять их на пол. Уберите в плотно закрывающиеся коробки стиральные порошки и прочие сыпучие продукты.

Сухой воздух в квартире. Что делать?
– достойный подарок к рождению малыша. При его отсутствии почаще проветривайте комнату, кладите на батареи мокрые махровые полотенца. Пересушенный воздух вреден для здоровья малыша: слизистая носа покрывается сухими корочками, дыхание затруднено – в результате возможно развитие аллергических реакций и инфекционных заболеваний, нарушений сна.

Оставлять ли телевизор?
Ни в коем случае. Компьютеру тоже там не место: электромагнитное излучение (которое исходит даже от проводов) вредно для новорожденного. Кроме того, монитор притягивает пыль, как магнит.

Куда поставить кроватку?
Кроватка не должна соседствовать с отопительными приборами (батареями, печками). Должен быть обеспечен приток свежего воздуха, однако кровать нельзя ставить на сквозняке у окна или двери. Выбирайте самый светлый угол комнаты. К кроватке должно быть удобно подходить хотя бы с двух сторон.

Важные мелочи
- Обои для детской выбирайте экологичные и дышащие – бумажные, а не виниловые.
- Кроватку покупайте только у известных производителей, гарантирующих безопасность.
- Новая мебель выделяет опасный формальдегид и другие синтетические соединения. Их применяют при склеивании фанеры и древесно-стружечных плит.

По возможности используйте мебель из натурального дерева.
Желательно, чтобы в детской был паркет. В крайнем случае – ламинат. В худшем – линолеум.
При неполном сгорании газа выделяются опасные вещества, в том числе угарный газ. Урегулируйте поступление газа в плитах, чтобы в пламени не было желтого цвета (регулярно чистите отверстия конфорок). В доме, где живет малыш, нельзя сушить белье над плитой и использовать газ для обогрева помещения.
Поставьте на кухне пару горшков с хлорофитумом, это растение поглощает вредные летучие вещества.

В.Сизых, врач-педиатр

Наверное, самое важное для беременной женщины - это психологическая готовность к появлению в семье нового маленького человека. На самом деле, не настолько важно количество купленных пеленок, сколько уверенность мамочки, что именно такого количества будет достаточно. Пихологическая готовность матери к рождению ребенка состоит и из знаний о том, что ей предстоит. Информация о самих родах, послеродовом периоде и том, как необходимо ухаживать за , просто необходима для обретения уверенности в себе. Неопределенность всегда пугает.

В интернете можно найти огромное количество разных списков того, что нужно купить к моменту рождения ребенка. Но все равно вам придется составить свой. Кто-то доверяет мужу или бабушкам докупить недостающие вещи для малыша уже после его рождения. Кто-то нет, предпочитая купить все и заранее. Выбирайте ту стратегию действий, которая приведет вас к большему спокойствию и уверенности.

• кроватка;


• одежда;


• предметы гигиены;


• коляска.

Спальное место ребенка . Не обязательно покупать именно кроватку. Но вы должны четко представлять, где малыш будет спать: в кроватке, люльке, в вашей кровати. Не обязательно будет так, как вы задумали. Вы, например, запланируете совместный сон с ребенком, но вскоре можете понять, что совершенно не можете выспаться, когда малыш спит у вас под боком. Определенность в том, как удобно укладывать именно вам, как раз и поможет в дальнейшем в выборе детской мебели.

Одежда для малыша . Не надо покупать много всего. Каждый малыш индивидуален: кто-то не любит одевать через голову, кому-то ползунки с распашонкой удобнее комбинезона, а кто-то спит только спеленатый. Все это вы поймете только при появлении ребенка. Поэтому важно, чтобы у вас было разнообразие детских вещей. Пусть их будет немного, но разные. Когда вы поймете, что вам удобнее - докупите еще.

Предметы гигиены и косметика для ребенка . На самом деле остро необходимо к моменту рождения малыша иметь не так уж много:

1. несколько пачек подгузников для - одну вы заберете в роддом, другая останется дома, в том числе и как , что покупать для мужа;


2. крем под подгузник;


3. влажные салфетки.

Все остальное можно докупить и после выписки из роддома, а это, например: ватные палочки, вата, масло, средство для купания, зеленка и т.п. Что именно нужно для ухода за новорожденным вы увидите в роддоме, когда каждое утро к вам в палату будет приходить медсестра для обработки малыша.

Хорошо, конечно, к моменту рождения ребенка уже иметь коляску . Самое простое – попросить у знакомых, дети которых уже выросли. Также как и с детскими вещами, выбор колясок очень широкий, и чтобы понять ваши критерии для покупки коляски, лучше сначала попробовать использовать любую. Не все коляски стоят дешево. Можно уделить немало времени поиску нужной, еще будучи беременной. Но будет крайне обидно, если после всех потраченных сил и денег купленная вами коляска окажется вам неудобной. То, что подойдет именно вам, станет понятно, только спустя какое-то время после рождения малыша.

Кредо, которого желательно придерживаться беременной, - «делаю так, как мне спокойнее». Отодвиньте в сторону все советы и суеверия, если они вам не по душе, и делайте так, чтобы быть уверенной в себе и своей готовности принять нового члена семьи. Еще важный момент – научитесь доверять своему мужу. В первое время после появления на свет вашего ребенка вы в любом случае будете ограничены в возможностях. Вам нужно будет приспособиться к новому ритму жизни, восстановится физически и т.д. Поэтому часть ответственности за вашу общую семью лучше делегировать мужу: пусть он, например, тоже разбирается в марках подгузников и знает, где их покупать.