Горячие ингаляции при беременности. Можно ли делать ингаляции при температуре беременным? Ингаляции с содой при беременности лечат бронхит и боль в горле

Будущие мамочки болеют ничуть не реже, чем остальные люди. Но вот большинство лекарств им противопоказано. Что же делать? Как лечиться?

Нередко беременным при острых респираторных заболеваниях рекомендуют делать ингаляции с физраствором. Но есть ли в этом смысл, и не навредит ли такая процедура?

Что такое физраствор

Физиологическими растворами называют жидкости, в которых живая клетка находит условия, близкие к нормальным (физиологичным). Соотношение солей и других компонентов в них близко к таковому в организме человека. В быту по физраствором обычно понимают 0,9%-й водный раствор хлорида натрия (NaCl). Именно его обычно используют для введения внутривенно при обезвоживании, в качестве дезинтоксикационного средства, для разведения лекарств. Также его можно использовать для промывания контактных линз и в редких случаях в качестве заменителя крови.

Физраствор готовят в лабораторных условиях, смешивая соль с дистиллированной водой. Затем его разливают в стерильную посуду. Приготовить подобный раствор можно и дома, но тогда его чистоту и качество никто не гарантирует. Поэтому при лечении лучше использовать аптечный препарат, тем более что стоит он недорого.

Ингаляции будущим мамам и физраствор

Физраствор - абсолютно безопасная для организма жидкость, поэтому ингаляции с ним не запрещаются при беременности. Они точно не повредят ребёночку, зато помогут маме облегчить сухой кашель. Касается это правильно проведённых ингаляций над паром. Делать их можно классическим способом, опуская лицо над кастрюлькой с горячей жидкостью, или при помощи парового ингалятора.

Теплый пар помогает при скоплении сухой слизи в верхних дыхательных путях. Она увлажняется и легко выводится во время кашля и сморкания. Но надо учесть, что объём слизи также увеличится, поэтому кашлять будет тяжело и мокроты станет намного больше. Также может затрудниться дыхание из-за большого количества слизи в носовых ходах.

Применять ингаляции следует, если женщина вынуждена находиться в помещении с пониженной влажностью, что приводит к засыханию мокроты. Например, в зимний период сухо в большинстве домов из-за использования обогревательных приборов. В такой ситуации физраствор - оптимальное решение. Применять разнообразные травяные сборы или эфирные масла не рекомендуется, так как сложно предугадать реакцию на них беременного организма.

Ингаляции с физраствором в небулайзере

Небулайзер - сравнительно новое изобретение. Он превращает жидкость в аэрозоль или подобие тумана и позволяет ей проникать в самые отдалённые уголки дыхательных путей и даже в лёгкие. Изначально этот препарат предназначался исключительно для лечения пневмоний, бронхиальной астмы и других сложных заболеваний, так как он позволял доставить лекарство в лёгкие даже при суженных бронхах. Но реклама превратила его в незаменимое средство при любом ОРЗ.

На самом деле при банальных ОРВИ скапливается только в верхних дыхательных путях и нет никакой надобности доставлять что-либо в нижние. Гораздо важнее стараться постоянно дышать прохладным влажным воздухом, больше отдыхать и употреблять достаточно жидкости. При простом неосложнённом ОРЗ лишняя вода в альвеолах, как и любые отвары трав или эфирные масла, просто не нужна.

Небулайзер - настоящее спасение, если надо доставить лекарства в лёгкие при бронхообструкции. Но при ОРВИ намного полезнее обычный увлажнитель воздуха.

Как приготовить физраствор дома

Физраствор продаётся в любой аптеке и стоит недорого. Но, если нет возможности купить его, приготовить раствор можно и дома. Для этого необходимо взять литр воды и девять граммов чистой поваренной соли. Это примерно чайная ложка с небольшой горкой, но надёжнее будет взвесить всё на кухонных весах.

Для приготовления физраствора лучше брать фильтрованную воду. Предварительно её надо прокипятить и дать немного остыть. Соль добавляем в тёплую воду, так она растворится быстрее.

После остывания готовый физраствор хранят в холодильнике. Необходимо учитывать, что даже при соблюдении всех предосторожностей, мы не можем быть уверены в стерильности готового препарата. Поэтому хранить его в холодильнике можно не более суток. После этого его можно будет использовать для ингаляций паром только после кипячения.

Какие еще ингаляции можно делать беременным?

Будущим мамам лучше не рисковать лишний раз и не делать ингаляций ни с чем кроме чистой воды или физраствора. Особенно это касается процедур, проводимых при помощи небулайзера. Эфирные масла или другие вещества, попадающие в бронхи и лёгкие, ничем не помогут при скоплении слизи в верхних дыхательных путях, а вот вызвать аллергию или бронхоспазм могут вполне.

Если же будущая мама хочет сделать простую ингаляцию над паром, в воду вполне можно добавить немного . Но только при условии, что вы так делали и раньше без негативных последствий, и запах трав не вызывает тошноты, как это часто бывает при беременности. Лёгкий аромат ромашки, календулы или липы вряд ли кардинально поможет при кашле, но сделает ингаляцию приятнее.

Очень важно контролировать температуру вдыхаемого пара и не слишком усердствовать, чтобы не вызвать ожога слизистых оболочек.

Какой бы заманчивой не казалась возможность избавиться от кашля с помощью домашних ингаляций, будущая мама обязательно должна посетить доктора. Только врач может решить, что безопасно, а что нет, и посоветовать лечение.

Даже легкий насморк ухудшает вентиляцию легких, уменьшает поступление кислорода. Во время беременности такое состояние опасно вдвойне, недостаток кислорода наносит непоправимый вред развивающемуся плоду.

Действенным способом лечения болезней дыхательной системы является ингаляция. Процедура рекомендуется беременным, поскольку почти не имеет противопоказаний.

Лекарство при ингаляции в измельченном виде поступает непосредственно в дыхательные пути, оказывает местное действие на слизистые бронхов, носоглотки.

Такой способ введения лекарств не оказывает негативного влияния на почки, печень, желудок, поскольку не попадают в пищеварительный тракт, минуют основной кровоток.

Современные способы ингалирования не вызывают сомнения, можно ли делать ингаляции при беременности, через небулайзер процедуру выполняют даже тела.

На ранней стадии простуды ингаляция подавляет активность болезнетворной микрофлоры, предотвращая развитие болезни.

Во время беременности ингаляциями удается ускорить выздоровление, вернуть комфортное состояние, необходимое для вынашивания здорового ребенка.

Противопоказания при беременности

При склонности к аллергии выбирать фитопрепарат следует по рекомендации врача. Делать ингаляции можно лишь безопасными препаратами, не вызывающими аллергии.

Противопоказаны беременным ингаляции с добавлением йода, нельзя проводить процедуры с использованием эфирных масел базилика, кедра, кипариса, укропа, паслена, майорана, розмарина.

Заболевания сердца, ухудшение самочувствия также служат противопоказаниями для проведения ингаляции.

Как делать ингаляции

Будущей маме рекомендуется для собственного здоровья и лечения малыша приобрести небулайзер. Этот ингалятор – компактное, простое, безопасное в обращении устройство.

Приступают к процедуре через 1-2 после еды, после ингаляции в течение 30-40 минут не принимают пищу, не пьют. Время ингаляции составляет 5-10 минут.

При боли в горле, кашле дышат через рот, при простуде, насморке вдыхают и выдыхают носом.

Для домашних ингаляций можно приобрести компрессорный, ультразвуковой или новейшую разработку — электронно-сетчатый небулайзер (Mesh-небулайзер).

Через компрессорный и Mesh-небулайзеры ингалируют как простые лекарственные средства – физраствор, так и гормональные препараты, антибиотики, муколитики.

При отсутствии ингалятора в домашних условиях делают паровые, тепловлажные процедуры, холодные ингаляции.

К холодным ингаляциям относится вдыхание фитонцидов свеженарезанного чеснока, лука.

Полезно при беременности лечить простуду тепловлажной ингаляцией с бальзамом Звездочка. Для проведения ингаляции в литр вскипевшей воды добавляют бальзам в количестве двух спичечных головок, размешать. Время ингаляции – 15 минут, температура составляет 40-42 о С.

При беременности можно лечиться тепловлажной ингаляцией с настоем ромашки и ментоловым маслом. Для приготовления настоя берут две столовые ложки ромашки на 100 мл воды и 5 капель ментолового масла.

Простые в приготовлении и достаточно эффективные при простуде ингаляции с раствором поваренной соли. Для его приготовления разводят чайную ложку поваренной соли в половине литра кипяченой горячей воды.

Вместо соли в 0,5 л кипятка можно добавить до 10 капель пихтового, эвкалиптового, мятного или анисового масла. Длительность ингаляции – 7 минут, температура — 40-42 о С.

Освобождают дыхание и восстанавливают комфортное состояние ингаляции с эфирным маслом пихты, сосны, розы, лайма, лаванды.

Растворы для ингаляции

Безопасное средство при беременности для ингаляции – физраствор. Он хорошо увлажняет слизистую дыхательных путей, полости носа, оказывает противоотечное, противовоспалительное действие.

Не причинят при простуде вреда беременным ингаляции минеральной водой без газа «Боржоми», «Нарзан». Такие ингаляции хорошо очищают, увлажняют слизистую. Делают их до 4 раз в день при простуде на любом сроке беременности.

Разрешены во всех триместрах беременности , микстура от кашля. Эти препараты разжижают мокроту, выводят ее из дыхательных путей.

Выпускают мукалтин в таблетках, для ингаляции небулайзером 1 таблетку растворяют в 80 мл физраствора, затем необходимый объем заливают в емкость для лекарств ингалятора.

Для приготовления раствора для ингаляции разводят 1 упаковку порошка микстуры от кашля в 15 мл физраствора.

Разрешены при беременности ингаляции с противовоспалительными средствами – , эвкалиптом, малавитом, календулой, тонзилгоном Н.

Фитопрепарат тонзилгон Н не только уменьшает воспаление, но и проявляет иммуномодулирующие свойства за счет своего сложного состава. В препарат входят кора дуба, трава одуванчика, хвоща, тысячелистника, алтей, листья грецкого ореха, ромашка.

Лечиться тонзилгоном Н можно только при отсутствии аллергии к компонентам лекарственного средства.

В течение всего времени беременности простуду разрешается лечить ингаляциями настойкой, эфирным маслом эвкалипта. Для ингаляции через небулайзер 5-7 капель настойки эвкалипта разводят 100 мл физраствора.

Безопасно делать ингаляции аптечным раствором фурацилина. Этот препарат относится к антисептикам, эффективно подавляет размножение болезнетворных микроорганизмов.

Для укрепления иммунитета при простуде беременным разрешены ингаляции с интерфероном. Ампулу с интерфероном для небулайзера разводят дистиллированной водой по инструкции до 2 мл, а затем доводят до нужного объема физраствором.

Применяются для ингаляций при беременности и лекарственные растения – ромашка, шалфей. Как и аптечные препараты, самостоятельно приготовленные растворы для ингаляций имеют противопоказания.

Так, настоем шалфея при беременности можно делать ингаляции, но принимать настой этого растения внутрь нельзя. Прием шалфея приводит к усилению выработки гормона эстрадиола, способствующего подъему артериального давления, что опасно для беременных.

Ингаляции от насморка

От насморка, кашля помогает паровая ингаляция отваром листьев эвкалипта с добавлением бальзама Звездочка, при беременности такая процедура не вызывает побочных эффектов, хорошо очищает дыхательные пути.

От насморка при беременности эффективны ингаляции настоем подорожника, лаванды, листьев малины с цветками календулы, взятых в соотношении 2:1.

Помогает очистить носовые ходы от скопления слизи процедура с физраствором, раствором морской соли, минеральной негазированной водой.

При беременности безопаснее делать процедуру через небулайзер, а можно ли использовать раствор для ингаляции, указано в инструкции к прибору. Кроме того, не во всех ингаляторах разрешается применять отвары лекарственных растений, эфирные масла.

От сухого кашля можно сделать паровую ингаляцию с отваром цветов липы, смягчит сухой кашель ингаляция отваром корня алтея, содовый раствор с добавлением соли.

Хорошо смягчает горло, способствует образованию и выведению мокроты паровая . От влажного кашля поможет мать-и-мачеха, тысячелистник, листья брусники.

Улучшают отхождение мокроты ингаляции с мукалтином, микстурой от кашля. Облегчают отхаркивание мокроты ингаляции с , амбробене, бронхоксолом, амброгексалом.

Все эти препараты выпускают в специальных растворах для ингаляций, для небулайзера лекарство разводят физраствором в соотношении 1:1.

Во время беременности у женщин могут возникать нетипичные реакции на применение привычных лекарств. Поэтому при выборе средства для лечения необходимо консультироваться с врачом и при выполнении процедуры ориентироваться на свое самочувствие.

При самом незначительном ухудшении состояния ингаляцию необходимо прервать и показаться врачу.

Ингаляции при беременности это хорошее и безопасное средство борьбы с кашлем, подвергая свой организм минимальному медикаментозному воздействию, или даже вовсе обходясь без него. Опасения, можно ли при беременности ингаляции, действительно излишни.

Попробуем разложить по полочкам, как их делать, какие препараты использовать, и что лучше для беременных.

Важный момент. Несмотря на то, что мы даем практические знания по работе с растворами, помните, что главной инструкцией является вкладыш в коробочке с купленным лекарством. И помните о том, что вы — не врач, и не можете назначать себе что-либо самостоятельно.

Когда стоит делать ингаляции

Ингаляции при беременности делают чаще всего, однако они могут использоваться и для смягчения горла и носа при ОРВИ даже если нет кашля. Дышать становится легче, дискомфорт в горле уменьшается, слизистые выделения при насморке легче отходят, пропадает чувство сухости в носу.

Вообще можно делать ингаляции при беременности самостоятельно не советуясь с врачом буквально с первого дня болезни - они улучшают работу ресничек мерцательного эпителия дыхательных путей, тем самым позволяя легче отходить секрету, и так вы помогаете своему организму скорее справиться с болезнью, причем, заметьте - ингаляции во время беременности вы можете делать вовсе без лекарств.

Какие бывают ингаляции

Вообще существует несколько видов ингаляций, они имеют разную эффективность.

Любая из нас помнит то время, когда мы были маленькими. Поднималась температура, закладывало нос, начинался кашель - и мама варила картошку. Потом исходящую паром кастрюльку ставили на стол, над ней надо было наклониться и закрыть голову полотенцем. Горячий пар обжигал кожу лица и горло, соленый пот капал с носа в кастрюльку, но кашель отступал.

Паровые ингаляции при беременности позволяют донести лекарственное вещество только до верхних дыхательных путей. При них капельки жидкости очень крупные, и оседают в основном в носу, горле и трахее. При бронхите ингаляция картошкой при беременности вряд ли поможет, но при трахеите, ларингите - быстро облегчит состояние. Ингаляция при беременности от насморка этим древним способом, как правило, очень эффективна.

У этого способа есть большой минус - он опасен. Очень часто бывают ожоги из-за опрокинувшейся кастрюльки, а если у вас , как часто бывает с беременными?

Стеклянный ингалятор

Альтернатива - холодные ингаляции с помощью стеклянного ингалятора, когда воздух проходит через лекарственный раствор за счет вашего вдоха и обогащается его капельками. Но их эффективность тоже не высока, всё это устаревшие способы лечения.

Ингаляции при беременности небулайзером

Небулайзер - современное устройство для проведения ингаляций. Бывает двух видов - ультразвуковой и компрессионный.

Компрессионный небулайзер стоит от 2 тысяч рублей. Его устройство позволяет в случае поломки не очень дорого его отремонтировать, а лекарство превращается в мельчайшую водяную пыль, способную проникнуть до самых мелких бронхиол. Ингаляции от кашля при беременности с помощью компрессионного небулайзера позволяют успешно лечиться даже если у вас пневмония.

Ультразвуковой стоит незначительно дороже, но фактически не подлежит ремонту, его единственное преимущество это самые мелкие из возможных капельки лекарства. Однако как показывает опыт, лечение им приносит точно такой же результат как и компрессионным, зачем платить лишние деньги?

Карандаш для ингаляций

Оригинальная лекарственная форма, карандаш для ингаляций, при беременности не применяется. Карандаш действительно напоминает своим видом карандаш, лекарство надо вдыхать, действующие вещества обычно имеют местно раздражающее действие и особенно хорошо помогают при насморке.

Доктор МОМ, один из производителей таких карандашей, прямо запрещает применять его беременным. А вот ингаляция звездочкой при беременности возможна на ваш страх и риск(указания относительно беременности в аннотации отсутствуют).

Какие ингаляции можно при беременности

Мы успешно разобрались в способах ингаляций, осталось разобраться, а какие ингаляции можно беременным. Приготовить раствор для ингаляций при беременности можно самостоятельно в домашних условиях, но нужно помнить важные правила проведения любых ингаляций.

Как правильно делать ингаляции:

1. Правило номер 1 - всегда советуйтесь с врачом!

2. Если вы используете небулайзер - маску и все трубки нужно использовать только для одного человека, или подвергать дезинфекции, что затруднительно. Если это правило не соблюдать - возможно распространение инфекций.

3. Ингаляции не стоит делать сразу после еды, должно пройти не менее 1-1.5 часов, после ингаляций не стоит выходить на улицу в холодную погоду как минимум час.

4. Их не надо делать, если у вас высокая температура.

5. Если у вас заболевание носоглотки, носа, гайморовых пазух (то есть верхних дыхательных путей) вдох и выдох делается спокойно, без напряжения, через нос, ингаляцию проводим маской.

6. Фарингит, ларингит - это заболевания средних дыхательных путей. Дышать надо спокойно, в обычном режиме - но через рот. Так же пользуемся маской.

7. Болезни нижних дыхательных путей (трахеит, бронхит, пневмония) - дышим через рот, используя не маску, а мундштук. Дыхание должно быть ровным и глубоким.

8. Раствор для ингаляций обычно готовят на физиологическом растворе (0.9% NaCl, хлорид натрия), разводя препарат в нужной пропорции. Хранят не больше суток в холодильнике, перед использованием согревают до комнатной температуры.

9. Если используется несколько растворов - нужно делать ингаляции по порядку: сначала бронхолитическое средство, потом муколитическое, и только потом антибиотик или противовоспалительный препарат.

10. Нельзя использовать масляные препараты - для них используется паровой ингалятор. Это связано с тем, что масляные растворы нельзя подавать человеку в мелкодисперсной форме. Слишком мелкие частички проникнут глубоко в легкие и могут стать причиной масляной пневмонии. Кроме того, создается очень высокая концентрация, как правило, эфирных масел, и это может стать причиной аллергии.

11. Настойки и отвары трав собственного приготовления могут стать причиной поломки небулайзера - они всегда содержат опасный для него осадок и взвесь. Суспензии и сиропы нельзя использовать по этой же причине.

12. Некоторые препараты не имеет смысла вводить небулайзером. Димедрол, эуфиллин и папаверин, например, просто не могут оказать какое-либо действие потому что отсутствуют активные рецепторы к этим веществам в легких.

Растворы для ингаляций, как правильно готовить и использовать:

1. Препараты, расширяющие бронхи (Бронхолитики)

Беродуал

Запрещен в 1 и 3 триместре, можно использовать с осторожностью во 2 триместре. Расширяет бронхи при хронических обструктивных болезнях легких. 2 мл (40 капель) на ингаляцию, разводят 3 мл физраствора. Можно повторять 3-4 раза в день.

Беротек

Можно в 1,2,3 триместре беременности, с осторожностью.

Используют при приступах бронхиальной астмы: 0,5 мл (0,5 мг или 10 капель), в тяжелом случае - 1 мл (1 мг или 20 капель)

С профилактической целью: 0,5 мл (0,5 мг или 10 капель) на 1 ингаляцию, 3 - 4 раза в день с промежутком не меньше 4 часов. Раствор готовят, разводя лекарство физраствором до объема в 3-4 мл.

2. Муколитики и секретолитики (помогают легким, разжижая и выводя мокроту)

1 триместр - нельзя, 2 и 3 триместр - с осторожностью

2-3 мл раствора на 1 ингаляцию, не чаще чем 1-2 раза в день. Требуется развести в 2 раза физраствором перед использованием. Применять не более 5 дней.

Минеральная вода

Боржоми, Нарзан (минеральные слабощелочные воды) – Увлажняют слизистую дыхательных путей, можно на любом сроке.

Минералку перед применением отстоять, чтобы вышли все пузырьки газа, и применять по 3-4 мл на ингаляцию 2-4 раза в день.

Можно в 1,2,3 триместре беременности с осторожностью. Это фитопрепарат, гомеопатические капли, которые для ингаляций нужно разводить 1:1 физраствором. Ингаляции можно делать 3 раза в день.

Микстура от кашля

Можно беременным во всех триместрах. Это фитопорошок, содержащий экстракты растений. Его надо развести в пропорции 1 упаковка на 15 мл физраствора, раствориться он должен полностью, без осадка. Ингаляции до 3 раз в день 3-4 мл этого раствора на 1 ингаляцию.

Мукалтин

Можно беременным во всех триместрах. Фитопрепарат. 1 таблетка разводится без осадка в 80 мл физраствора, ингаляции 3-4 мл раствора 3 раза в день.

Можно беременным во всех триместрах. Фитопрепарат. Раствор пертуссина разводят 1 к 1 физраствором, используют по 3-4 мл на ингаляцию 3 раза в день.

3. Противовоспалительные препараты

Ротокан

Можно при беременности во всех триместрах. Фитопрепарат. Настой разводят 1 к 40 физраствором, используют по 3-4 мл на ингаляцию 3 раза в день.

Можно при беременности во всех триместрах. Настойка, продукт пчеловодства. Фитопрепарат. Настойку разводят 1 к 20 физраствором, используют по 3 мл на ингаляцию 3 раза в день.

Эвкалипт

Можно при беременности во всех триместрах. Используя эвкалипт при беременности, ингаляции делают с осторожностью, не применяя у женщин, страдающих бронхиальной астмой или склонных к аллергии. Фитопрепарат. Настойку разводят из расчета 10-15 капель на 200 мл физраствора, используют по 3 мл на ингаляцию 3 - 4 раза в день. Раствор для ингаляции готовят путем разведения 10-15 капель препарата в 200 мл физраствора.

Во время беременности, происходит естественное снижение иммунитета. Вы становитесь очень уязвимы к инфекциям. Даже обычная простуда превращается в загадочный ребус, ведь многие методы лечения вам противопоказаны. Но есть отличная альтернатива таблеткам – ингаляции с использованием лекарственных трав и медикаментов.

Можно ли делать ингаляции при беременности? Правила проведения этой процедуры.

Что такое ингаляция

Ингаляцией называют способ введения лекарственного препарата, путем превращения его в измельченные частицы или пар.

• Таким образом, медикаменты попадают непосредственно на дыхательные пути и оказывают местное воздействие на слизистые оболочки носоглотки и бронхов;
• Благодаря такому использованию, лекарство не попадает в желудок и практически минует общий кровоток, не влияет на работу печени и органов пищеварения.;
• Данная процедура рекомендована при простуде и помогает эффективно избавиться от ее симптомов. Также читайте полезную статью Простуда при беременности >>>;
• При проведении на раннем этапе заболевания, ингаляция при беременности способна подавить развитие вируса и предотвратить дальнейшее развитие простуды.

Существует несколько разновидностей ингаляций, каждая из которых обладает разной эффективностью.

Ингаляция паром

Такой вид ингаляций каждый из нас помнит еще из детства. Тогда мама варила картошку или делала отвар лекарственных трав и мы, накрывшись одеялом, дышали над этим паром.

1. Во время паровой ингаляции, лечебное вещество доносится исключительно к верхним дыхательным путям;
2. При этом капельки жидкости, попадающие внутрь, достаточно крупные и оседают на слизистых оболочках горла, носа и трахей. Подобная ингаляция при беременности от насморка, считается достаточно эффективной (читайте статью по теме: Насморк при беременности >>>.

Но есть у такого метода и недостаток – он может быть опасным, так как при неосторожном движении, вы рискуете опрокинуть горячую кастрюлю. Так же у вас может возникнуть головокружение, что и так часто случается у беременных.

Использование небулайзера

Альтернативой горячих процедур стали ингаляции небулайзером при беременности.

В результате его работы, лекарственное вещество преобразуется в мельчайшую влажную пыль, которая способна достичь даже мельчайших бронхиол. Ингаляции при беременности от кашля с этим прибором дают возможность вылечить даже тяжелую пневмонию.

Можно ли ингаляции при беременности?

Беременным запрещено принимать многие лекарства. В таком случае им остается лечиться народными средствами. Но при этом не следует забывать о такой процедуре, как ингаляция. Она считается полностью безопасной для будущей мамы и ее малыша, если у нее нет противопоказаний, и были правильно выбраны препараты.

Делать ингаляции можно на любом сроке беременности. Они помогают вылечить насморк, кашель, снять отек и заложенность носа (актуальная статья: Заложенность носа при беременности >>>). Но, несмотря на всю их безопасность, женщине необходимо придерживаться некоторых правил:

1. Правильный выбор средства;

• Если у вас есть аллергия на некоторые лекарственные средства или травы, то от них нужно отказаться;
• При возникновении недомогания или других неприятных симптомов, процедуру нужно немедленно прекратить;
• Не все лекарственные растения можно использовать беременным. Для лечения подойдут ромашка, липа, эвкалипт, зверобой и чабрец;
• Из эфирных масел можно взять растворы мяты, лаванды, розы или эвкалипта (читайте статью по теме: Ромашка при беременности >>>;
• Допускается использовать специальные растворы, которые продаются в аптеке. Ингаляция с физраствором при беременности безопасно и эффективно увлажняет слизистые оболочки, ускоряя выздоровление.

1. Правильный выбор температуры;

• Делая ингаляцию, необходимо выставлять температуру не выше 40 градусов. При более высокой температуре возможен ожог или повышение артериального давления;
• После окончания процедуры, рекомендовано воздержаться от еды и даже разговоров на протяжении 1 часа;
• Также нельзя сразу выходить на улицу, если температура воздуха ниже +10 градусов.

1. Следите за правильным дыханием.

• В случае, если вас беспокоит насморк, то во время процедуры необходимо дышать носом. При кашле или боли в горле, нужно делать глубокие вдохи ртом;
• Продолжительность процедуры в среднем должна составлять 10 минут и зависит от используемого действующего вещества: используя отвар лекарственных трав, можно дышать 10 минут, а при использовании масляных растворов – не более 7.

Важно! При высокой температуре тела от ингаляции лучше отказаться. Ингаляция не рекомендуется тем, у кого есть проблемы в работе сердечно-сосудистой системы или болезни крови.

Выбор лекарств

Во время беременности нужно внимательно относиться ко всем медикаментам, которые вы используете для лечения. К выбору средств для ингаляции тоже нужно подойти со всей ответственностью, иначе это может привести к непредсказуемым последствиям.

1. Даже, если вы успешно использовали какое-то лекарство до беременности, сейчас оно может оказаться под запретом. К примеру, такие капли, как Кармолис, которые раньше вы считали эффективными, для беременных противопоказаны;
2. Тоже самое касается лекарственных трав. Некоторые растения могут нанести непоправимый вред плоду, спровоцировать выкидыш или преждевременные роды К таким травам относится, например, зверобой. Хоть его и применяют для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, при беременности он противопоказан. Читайте статью Зверобой при беременности >>>.

К самым доступным и эффективным препаратам для беременных относят:

Лекарственную ромашку

• Она обладает регенерирующим и антисептическим действием;
• Ингаляция с ромашкой при беременности особенно эффективна на начальном этапе заболевания и помогает избавиться от кашля и снять заложенность носа, если используется вместе с эвкалиптом, липой, подорожником и шалфеем;
• Перед использованием отвара для небулайзера, его необходимо процедить, чтобы предотвратить попадание мелких частиц в дыхательные пути.

1. Он абсолютно безопасен, хорошо увлажняет и восстанавливает слизистую оболочку органов дыхания;
2. Он может использоваться самостоятельно или в сочетании с другими компонентами.

Ингаляции с содой при беременности лечат бронхит и боль в горле.

• Для их приготовления, в 1 литре горячей воды растворяют 2 столовые ложки пищевой соды.

Паровая ингаляция картошкой при беременности.

1. Хорошо справляется с насморком;
2. Смягчает сухой кашель;
3. Обеспечивает отхождение мокрот.

Ингаляции эвкалиптом при беременности.

Допускаются только тем, у кого нет индивидуальной непереносимости этого растения. Их можно делать, используя паровой метод или небулайзер.

В аптеке можно найти ингалятор в виде карандаша «Звездочка».

• Этот бальзам имеет уникальные свойства и уже много десятилетий успешно используется для лечения простудных заболеваний;

Противопоказания к процедуре

Несмотря на всю эффективность, существует ряд противопоказаний, при которых делать ингаляцию запрещено. К ним относятся:

1. Повышенная температура тела;
2. Аллергические реакции;
3. Для ингаляции нельзя использовать йод, эфирные масла укропа, базилика, кедра, розмарина и кипариса;
4. Наличие хронических заболеваний сердца.

Конечно, лучше принимать решение о необходимости той или иной процедуры только после очной консультации врачом.

40 недель или 9 месяцев вынашивания малыша дважды приходятся для будущей мамы на межсезонье - период, в течение которого очень сложно избежать такое заболевание, как простуда. Да и в летний период можно не рассчитать с сидением под кондиционером. Лечить привычными лекарствами запрещено, и порой будущие мамы начинают паниковать. На помощь приходят ингаляции, которые можно делать при беременности. Однако не всё так просто, поэтому давайте разбираться по порядку.

Когда можно проводить процедуру, а когда нельзя?

Чтобы разобраться в вопросе допустимости лечения, в тот или иной период беременности таким способом, как ингаляция – необходимо понять, что это такое. Под ингаляцией понимают способ введения в дыхательную систему лекарственного препарата, в его измельчённом виде. Вопрос состоит в том, какой препарат будет использоваться. И это уже существенный повод, для похода за консультацией к лечащему врачу. Также стоит обратить внимание на то, что иммунитет во время беременности снижен, поэтому лучше ознакомиться со всеми противопоказаниями к применению.

Халатное отношение к себе в этот период просто не допустимо. Даже незначительные заболевания могут отрицательно отразиться на развитии малыша. К примеру, обычный насморк является причиной нехватки кислорода не только для мамы. Вместе с мамой страдает и малыш. Поэтому, чем быстрее будет проведена терапия, тем больше шанс избежать нежелательных последствий.

Своевременно пройденный курс ингаляций от насморка или боли в горле при беременности поможет более быстро избавиться от неприятных симптомов, а также в отличие от таблеток, не отразится на работе внутренних органов. Соответственно нанести вред развитию плода практически не возможно.

1 триместр

Всего за каких-то 13 недель малышу предстоит пройти путь из крошечной клетки в миниатюрную кроху с ручками и ножками. В этот период закладываются все внутренние органы, что отвечают за функционирование жизненно важных систем. И чем меньше мама будет болеть в этот период и чем меньше потребуется медикаментозного вмешательства, тем крепче сможет сформироваться малыш.

Однако, как раз в этот период, и маминому организму нужно суметь перестроится под нового жильца. Это неминуемо влечет за собой снижение иммунитета. Противостоять простудным заболеваниям становится для будущих мамочек, чуть ли не подвигом.

Ингаляции во время беременности, как и полоскание с обильным питьём становятся тем самым спасительным кругом в борьбе с заболеваниями носоглотки.

2 триместр

Начиная с 13 и по 27 неделю длиться бархатный сезон беременности. Интересное положение от окружающих уже не скрыть, токсикоз и другие радости первого триместра скорей всего позади, малыш начинает шевелиться. Однако простуда в период второго триместра ещё более опасна, и причина того заключается в не серьёзном отношении мамы. Оно и понятно, опыт лечения подобного заболевания уже есть и необходимости при первом чихе бежать к лечащему врачу нет. Это ошибочная точка зрения, так как не столь страшен насморк, как неверная интерпретация причины его появления, а соответственно и возможные последствия. И в первую очередь, это последствия для малыша.

3 триместр

Всего каких-то три месяца отделяет маму от встречи с ребенком. И это отрезок пути, на котором вновь нужно уделить должное внимание здоровью. Если в первом триместре организм перестраивался под беременность, то на третьем - происходит подготовка к родам. Аналогично первому триместру вновь ослабевает иммунитет, и мама вновь становится уязвима перед инфекциями. Не с целью напугать, а с целью проинформировать, стоит сказать, что даже самая обычная простуда, особенно перенесённая на ногах, может стать причиной преждевременных родов.

Как делать ингаляции

Современная медицина для проведения данной процедуры предлагает использовать такой прибор, как небулайзер. Обычно его необходимость становится очевидна при появлении на свет малыша, но если вдуматься, то малыш в доме уже появился. Если его под рукой всё-таки не оказалось, на выручку может прийти обычный носик чайника с бумажным конусом, или всем знакомая кастрюля с полотенцем. Главное – правильно дышать. При заложенности носа - дышим носом, если болит горло – ртом. Однако и здесь имеются свои нюансы:

• Нельзя ингалировать при повышенной температуре, и что самое важное – не стоит торопиться её сбивать. Если на градуснике не превышена отметка в 38,5, то это означает, что организм самостоятельно борется с вирусом;
• Дышать паром следует на голодный желудок, как минимум через час после приёма пищи;
• Продолжительность не должна превышать 10 минут. Для ингаляции с эфирным маслом – 7;
• Если ингаляция проводилась с использованием эфирных масел, обратите внимание на потенциальные аллергии. Даже, если ранее для Вас это вопрос был закрыт, то теперь малыш вносит свои корректировки;
• После процедуры необходимо отдохнуть в течение 1-2 часов;
• Обязательно нужно консультироваться с врачом про лекарственный препарат и частоту ингаляция, даже если процедура для Вас не нова.

Небулайзером

Данный прибор измельчает лекарство до состояния тумана, который, выполняя процедуру, вдыхает больной. Бывает:

• Компрессионный – стоит от 2 тысяч и выше. Практичен, не требует больших затрат в случае поломки. Отлично расщепляет лекарство и транспортирует его на любую глубину носоглотки. Главное правильно выбрать лекарство и следовать его инструкции по применению. Метод настолько эффективен, что позволяет справиться даже с таким заболеванием, как пневмония;
• Ультразвоковой расщепляет лекарство на самые мелкие из известных частиц, по причине чего имеет чуть более высокую стоимость. В отличие от компрессионного, отремонтировать его практически не возможно.

В домашних условиях (над кастрюлей)

Если в доме ещё не появился ингалятор, то вполне можно обойтись тепловлажными и холодными ингаляциями. Под холодными подразумевается вдыхание фитонцидов только что, нарезанного чеснока или лука.

Под тепловлажными - ингаляции с полотенцем и кастрюлей. Такие ингаляции можно делать беременным на любом сроке. Однако надо учесть, что капельки, которые вдыхает с паром будущая мама, при таком варианте имеют несколько больший размер, нежели частички, расщепленные в небулайзере.

Поэтому при бронхите они просто не доберутся до очага воспаления. Вариант больше подойдёт в борьбе с заложенностью носа или першащим горлом.

Важно не забывать про правила безопасности, которые следует соблюдать – у беременных не редки головокружения, поэтому даже при легком намёке на то, следует прекратить проведение процедуры. Примерно по той же причине, нередки случаи ожогов, соответственно поверхность, на которую будет ставиться кастрюля не должна шататься или быть под наклоном.

При каких заболеваниях

Как мы выяснили ранее ингаляция – спасительный круг для любой беременной женщины в борьбе с такими заболеваниями, как ОРЗ и ОРВИ. Назначается при заложенности носа, боли в горле, сухом и мокром кашле.

Насморк

Заболевание довольно распространённое у многих беременных женщин. Особенно ему подвержены те, чьи 9 месяцев приходятся на осенне-зимний период. Причины появления могут быть:

1. Вирусная инфекция, если помимо заложенного носа, у беременной наблюдается общее недомогание и повышение температуры;
2. Гормональная перестройка, если отсутствуют сопутствующие ОРЗ симптомы;
3. Вазомоторный ринит, который может сопровождать беременную вплоть до рождения малютки.

Справиться с недугом поможет или вьетнамской звездочкой. Также не менее популярны такие добавки, как физраствор, морская соль и минеральная негазированная вода.

Кашель

Кашель – внешний показатель внутреннего заражения дыхательных путей вирусами и бактериями. Более точно поставить диагноз под силу лишь лечащему врачу, и то, основываясь на соответствующих результатах анализов. Как и в случае с насморком, важно провести терапию, ещё при первых признаках заболевания.

Определяющим фактором для выбора лекарственного препарата в ингаляцию помимо срока беременности является вид кашля.

• Сухой – кашель, который предшествует мокрому. Он раздражает слизистую гортани, чем изрядно изнуряет организм женщины. Суть лечения заключается в его увлажнении;
• Влажный – кашель, с обильным выделением мокроты.

Совместно с обильным питьём и полосканиями, ингаляции помогут увлажнить гортань, чтобы в дальнейшем вывести мокроту. Хорошо способствует увлажнению дыхательной системы травяные отвары:

• В случае сухого кашля это шалфей, ромашка или липа;
• При влажном - череда, багун и тысячелистник.

Боль в горле

Причиной появления боли в горле, может быть переохлаждение и вирусы. Как и с предыдущими симптома, беременной не обойтись без консультации лечащего врача. И все также важно подходить к лечению комплексно. Ингаляции парами таких народных средств, как сода, минеральная вода, эвкалиптовое масло и картофель поможет наиболее безопасно справиться с недугом. Допустимое количество ингаляций в день составляет до 8 раз, но каждый последующий важно постепенно уменьшать эту цифру.

Выбор лекарств

В период беременности в разы безопаснее делать ингаляцию через небулайзер. Какие растворы допустимы именно на Вашем устройстве, а какие нет – прописано в его инструкции по применению. Но и выбирая для процедуры незаменимую кастрюлю, важно учесть ряд тонкостей и нюансов.

Кастрюля с картошкой

Бабушкин способ, который способствует образованию и выведению мокроты из дыхательных путей. Для это нужно лишь сварить картошку, слить воду, накрыть одеялом или любым сподручным полотенцем и подышать над её паром. Более чем экономичный способ лечения, однако каждый день варить картошку было бы не целесообразно. Да и метод запрещён при температуре. Поэтому рассмотрим аналоги данного способа.

Кипяток с вьетнамской звёздочкой

Второй, не менее действенный вариант – паровая ингаляция с добавлением бальзама «Звёздочка». Достаточно экономичная по цене, она быстро воздействует на заложенный нос. Единственной тонкостью при пользовании «Звездочки» является возможные аллергические реакции.

Если у будущей мамочки наблюдаются кашель и насморк, то на выручку придёт эвкалипт. Ингаляции с отваром эвкалипта при беременности отлично пробивают заложенный нос, успокаивает больное горло и устраняет уже изрядно поднадоевший кашель. Делают их на холодной воде, что позволяет выполнять процедуру даже при повышенной температуре.

Лекарственное растение шалфей вполне применимо в период беременности, однако, как и любой аптечный препарат имеет свои противопоказания. Ни в коем случае не следует принимать раствор внутрь, так это может стать причиной подъёма артериального давления. А вот как раствор для ингаляции при сухом кашле, он подойдёт.

Физраствор

Физраствор или натрия хлорид, который можно приобрести по предельно низкой цене в любой из ближайших аптек, либо приготовить самостоятельно. Однако покупной более стерилен и именно он подходит для проведения процедуры ингалятором. Отсутствие побочных действий позволяет применять его даже при лечении кашля у грудничков.

С минеральной водой

Ингаляции с минеральной водой без газа от таких производителей, как «Боржоми» и «Нарзан» отлично очищают и увлажняют слизистую носоглотки. В них содержаться столь нужные для нашего организма минеральные соли. Минералка – это замечательная альтернатива обычному физраствору. Проводить процедуру следует с использованием ингалятора. Метод применим на любом сроке беременности. Частота проведения процедуры может достигать 4 раз в день. На одну ингаляцию нужно 3-4 мл воды.

Сода

Соду по праву считают универсальным антисептиком. Стоит он копейки, зато вариантов применения его в повседневной жизни столько, что не все и вспомнишь сходу: помыть посуду, детские принадлежности, добавить в тесто, пополоскать горло и даже добавить её в ингаляцию.

Профилактика

Подводя итоги написанному ранее видно, что ингаляция в период беременности это действительно спасительный круг для любой будущей мамочки. Однако ингаляция ингаляции рознь, и там где одна добавка помогла, другая может навредить. Поэтому лучше всего обезопасить себя и не болеть вообще. Для этого нужно:

1. Как можно чаще бывать на свежем воздухе;
2. Делать по утрам зарядку для беременных;
3. В период межсезонья, когда чихи слышны со всех сторон – следует гулять в малолюдных местах;
4. Обязательно нужно проветривать жилое помещение;
5. Питание должно быть полноценным, свежие фрукты и овощи, а также немного лука и чеснока помогут выстоять перед инфекцией;
6. С холодными продуктами нужно быть крайне аккуратной. Даже если на прогулке очень сильно хочется мороженного, то как минимум его нужно есть по чуть-чуть;
7. При заболевании простудными ОРЗ и ОРВИ одного из родственников нужно минимизировать с ним контакты. Проводя влажную уборку рекомендуется добавить в воду дезраствор, только ни в коем случае не хлорку;
8. По холодному полу следует ходить в теплых носках;
9. Процедуру закаливания на период беременности лучше убрать, вполне достаточно делать лёгкий контрастный душ.

И самое главное – хорошее настроение! Чем светлее будут дни беременной, тем меньше вероятность того, что их смогут омрачить вирусы и инфекции. Поэтому положительных Вам эмоций и будьте здоровы!