Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Длинные, сочно-насыщенные цветом, блестящие волосы все еще находятся в верхней части списка пожеланий красоты каждой женщины. В то время, как некоторые женщины, рождаются с глянцево-блестящими волосами, многие же из них, увы, рождаются с волосами, тусклыми и сухими.
Многие женщины страдают от , неуправляемых волос, которые испытывают недостаток блеска. Независимо от того, короткие волосы в тренде или длинные, все равно многие девушки жаждут мягкой и шелковистой шевелюры.
Мы всегда стремились найти секрет для получения шелковистых, блестящих волос. Ответ заключается в правильном уходе за волосами.
Вот несколько простых домашних средств для шелковистых волос.
Ешьте здоровую пищу
Витамины играют важную роль в поддержании роста волос и кутикулы. Старайтесь употреблять как можно больше витаминов в виде фруктов, особенно цитрусовых.
Наше тело должно получать достаточно влаги, постоянно поддерживайте уровень воды, так как обезвоживание может привести к сухости кожи лица и кожи головы, и как следствие безжизненные волосы. Старайтесь употреблять столько много воды и жидкостей, сколько только сможете.
Выберите правильные средства по уходу
Хотите знать, как сделать волосы шелковистыми и блестящими? Для этого вам нужно выбрать правильные средства, чтобы побаловать свои волосы.
Химически загруженные шампуни, кондиционеры и средства для укладки могут оказывать неблагоприятное воздействие на наши волосы в долгосрочной перспективе.
Длительное использование этих средств приводит к накоплению химикатов, что скажется чрезвычайно плохо на ваших волосах и на общем состоянии здоровья. Используйте максимально мягкие шампуни и кондиционеры.
Покупайте только хорошие натуральные средства, это очень важно для вашей шевелюры и только так вы всегда будете уверены в красоте волос.
Избегайте шампуней с содержанием спирта. Он имеет тенденцию лишать волосы природных масел.
Массаж головы с маслом
Масляный массаж очень важен для ваших волос, как и для любой другой части вашего тела. Промасливание корней обеспечивает питание и силу и помогает волосам расти длинными, сильными и блестящими. Он также помогает омолодить мертвые клетки волос.
Массаж является одним из самых простых и спокойных предметов первой необходимости для ухода за волосами. Он улучшает кровообращение и стимулирует приток крови. Вы можете использовать кокосовое масло или миндальное масло для массажа кожи головы.
Расчесывание волос
Расчесывать волосы является нашей повседневной задачей, но если грамотно подойти к этому процессу, то это приведет к увеличению роста волос.
Необходимо умеренное давление на расческу при расчесывании, что очень хорошо будет стимулировать кровообращение. Расчесывание также помогает распространять натуральные масла с кожи головы на кончики волос.
Избегайте расчесывать волосы, пока они еще влажные. Влажные волосы имеют тенденцию растягиваться все больше и легко ломаются по сравнению с сухими волосами.
Если вы хотите облегчить расчесывание, используйте ваши пальцы и аккуратно проведите ими по каждой пряди волос. Используйте также расческу с мягкой щетиной.
«Лечение» холодной водой
Горячий душ может пагубно подействовать на ваши волосы и лишить их влаги. Полоскание с холодной водой, с другой стороны, наоборот помогает запечатать кутикулу и укрепляет корни, тем самым помогая волосам сохранить часть влаги. Это придает волосам мягкость и шелковистость.
Регулярная подрезка
Многие профессиональные парикмахеры настоятельно рекомендуют регулярно подрезать длину волос, для того чтобы они росли быстрее и становились все гуще. Обрезая края волос, вы делаете их вид более привлекательным, так как удаляете проблемные .
Не используйте горячие инструменты
Самые большие виновницы поврежденных волос – это горячие инструменты. Не очень хорошо если вы на постоянной основе пользуетесь горячими щипцами, плойками и феном для сушки волос.
Старайтесь сушить волосы естественным путем, достаточно просто обмакнуть их полотенцем (не тереть!). Если же вам срочно необходимо высушить волосы, то делайте это просто чуть теплым воздухом (не горячим!) И завивать волосы тоже старайтесь более щадящими способами.
Надлежащее кондиционирование
Кондиционер имеет важное значение для хороших волос — он блокирует испарение влаги из волосков, предотвращает сухость кожи, и обеспечивает защиту от загрязнения из окружающей среды, а также в определенной степени, от солнца тоже.
Он также помогает заменить липиды и белки внутри стержня волоса и уплотняет кутикулу, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.
Как получить гладкие и шелковистые волосы с помощью яиц
Волосы любого типа можно сделать гладкими и шелковистыми при помощи маски из яиц. Эта маска будет действовать как кондиционер, дополнительно питая, защищая и разглаживая волосы.
Вам понадобится:
2 яйца
Как сделать маску:
- Разбить два яйца
- Хорошенько взбить и нанести на волосы
- Оставить смесь на голове на 30 минут
Смойте волосы хорошим шампунем, чтобы избавиться от яичного запаха
Почему это работает
Простые яйца являются одним из наиболее известных источников белка и отлично подходят для ваших волос. Яйца в значительной степени улучшают структуру волос, делают их более сильными и объемными.
Маска из яиц со сливками
Вам понадобится:
2 яйца
1 столовая ложка свежих сливок
Как сделать маску
- Смешайте яйца со сливками и нанесите смесь на волосы
- Оставьте её в течение 20 минут
- Промойте голову с мягким шампунем
Почему это работает
Яйца в основном состоят из белка. А белок, это то, что требуется вашим волосам, чтобы стать гладким и сильным. Регулярно делая такую маску, вы добьетесь того, что шевелюра приобретет блеск, и локоны будут мерцать здоровым сиянием.
Маска из яиц и шампуня
Хоть я люблю яйца, но я не поклонник их запаха. И, наверное, вы тоже не любите. Да, я понимаю, вы хотите, чтобы ваши волосы были густыми, но то, что яйца не очень хорошо пахнут, держит вас. Но не переживайте, есть выход и из этого.
Вам понадобится
1 яйцо
Шампунь
Как сделать маску
- Вы можете смешать содержимое яйца с шампунем или использовать шампунь с яичными экстрактами
- Промойте его холодной водой
Ваше качество волос улучшается, так как белок работает для каждого волоска.
Маска из яйца и хны
Вам понадобится:
1 яйцо
2 столовые ложки порошкообразной хны
Как сделать маску
- Смешайте содержимое яйца с хной и нанести на все пряди
- Оставьте на полчаса, а затем вымойте волосы мягким шампунем
Почему это работает
Яйца и хна вместе работают в лучшем виде. Хна также используется для окрашивания седых волос. Вы не поверите, насколько сильными и гладкими ваши волосы могут стать с использованием этой маски.
Маска из яйца и авокадо
Вам понадобится
1 яйцо
Половина авокадо
Как сделать маску
- Смешайте яйца и авокадо, пока не получится однородная паста.
- Нанесите на волосы и оставьте ее на голове около сорока минут.
- Ополосните волосы с холодной водой.
Почему это работает
Использование авокадо является отличным способом для и зуда кожи головы. Он способствует заживлению, питают и улучшают состояние волос и кожи головы, делая ваши пряди мягкими и блестящими.
Маска из яичного масла
Яичное масло, в отличие от многих других масел, является богатым источником омега-3 жирных кислот. Кроме того, холестерин, который присутствует в яичном масле придает блеск волосам и устраняет перхоть.
Маска из яйца, оливкового масла и меда
Вам понадобится
3 яичных желтка
1 столовая ложка меда
1 столовую ложку оливкового масла
Как сделать маску
- Соединить желтки яиц, оливковое масло и одну столовую ложку меда.
- Хорошо перемешать и нанести на волосы.
- Ополосните волосы теплой водой через тридцать минут.
- Используйте хороший шампунь и кондиционер, чтобы удалить все следы яйца из волос.
Почему это работает
Мед, будучи естественным увлажнителем, обеспечивает влагу и стимулирует рост волос. Добавление оливкового масла к нему облегчает процесс питания и увлажнения, и способствует здоровью кожи головы и волос.
Спешите и купите несколько яиц. Вы даже понятия не имеете, какие удивительные вещи, они могут сотворить для красоты ваших волос!
Маска с майонезом и авокадо для волос
Добавьте 2 столовые ложки теплого масла авокадо на 1 стакан майонеза и хорошенько смешать.
Нанести по всей длине ваших волос, как кондиционер. Эта смесь действует как кондиционер, и вы можете использовать его, когда у вас есть свободное время.
Держите его в течение по крайней мере 3-х часов, если у вас есть время. Для лучшего результата оберните голову теплым полотенцем. Тщательно ополосните волосы.
Маска для волос Мед и Алоэ
К вашему кондиционеру добавить равное количество меда и гель «алоэ вера».
Массажными движениями втирайте это в волосы и оставьте ее приблизительно на 5 — 10 минут. Это отлично подходит для сухих волос.
Убедитесь, что вы добавляете Aloe Vera, который не содержит другие ингредиенты, такие как алкоголь. Это приведет к повреждению волос.
Маска для мгновенного естественного отемнения волос с кофе
Для натурального и мгновенного цвета волос, заварите обычный кофе и подождите, пока он остынет немного. Не дайте ему полностью остыть, кофе должен быть теплым Люк для применения.
Окуните волосы в кофе, хорошо смочив каждую прядь, затем скрутите их в жгут и в пучок, и так оставьте на пол часа. Если регулярно делать эту процедуру, то ваш цвет станет нассыщенным и ярким.
Маска с йогуртом для шелковистых волос
Нанесите простой йогурт на ваши волосы полностью от корней до кончиков. Убедитесь, что вы про массировали корни йогуртом должным образом, оставьте его на 30 минут, пока он полностью не высохнет.
Затем смыть шампунем ваши волосы. Йогурт действует как отличный кондиционер и делает волосы блестящими.
Вы также можете попробовать еще одну удивительную маску: йогурт, оливковое масло и мед.
Добавьте несколько капель уксуса в воду, сполосните ею волосы. Делайте так в течении минимум месяца, и вы удивитесь, как ваши волосы начнут блестеть.
Как получить шелковистые и блестящие волосы за несколько минут
Если вы находитесь в спешке и нужно добавить в последнюю минуту блеск вашим волосам, выполните действия, перечисленные ниже.
Примечание: Этот метод не улучшит здоровье ваших волос, он должен рассматривать как метод «быстрого действия», в случае чрезвычайной ситуации.
Вам понадобятся следующее:
- Выпрямитель для вьющихся или волнистых волос
- Сглаживающий шампунь и кондиционер
- термозащитный спрей
- разглаживающая сыворотка
Шаги, чтобы получить блестящие волосы
Вьющиеся волосы не являются глянцевыми, и это заметно не вооруженным взглядом. Слегка волнистым или прямым волосам легче придать блеск, используя несколько простых приемов.
Это происходит потому, что прямые волосы имеют плоскую поверхность, которая отражает свет таким образом, что становится заметен глянец. Следовательно, выпрямление волос может быть рассмотрено положительно для создания глянцевого вида.
Шаг 1
Если вы хотите иметь блестящие волосы, не принимайте ванны с горячей водой. Это доказано, что горячая вода смывает масла с волос, что делает их тусклыми и сухими.
Хорошего сглаживающего шампуня будет достаточно, чтобы смыть грязь с волос. Если вам действительно нужно принять горячий душ, наденьте шапочку для душа или позже используйте увлажняющие маски для волос, чтобы восполнить потерянные масла и влагу.
Это только первый шаг, который вы не можете пропустить, если хотите блестящие, глянцевые волосы.
Шаг 2
Промывание забирает влагу с волос, что делает их грубыми и непослушными. Используя хороший кондиционер после применения шампуня, ваши волосы будут выглядеть блестящими и здоровыми.
Используйте хороший кондиционер и всегда оставляйте его на голове на пару минут, чтобы удержать влагу ваших волос.
Шаг 3
Вьющиеся волосы обычно грубее и на вид тусклые. Если вы хотите, чтобы волосы заблестели, то их можно выпрямить. При этом обязательно используйте термозащитный спрей перед тем, как начать выпрямлять утюжком. Спрей помогает защитить волосы от чрезмерного повреждения.
Шаг 4
После того, как вы выпрямили волосы, и они остыли окончательно, используйте разглаживающую сыворотку.
Не наносите слишком много сыворотки на волосы, количество ее должно быть минимальным, чтобы волосы не выглядели как мокрые, и не пришлось ее мыть через короткое время.
Внимательно смотрите, чтобы спрей не содержал в своем составе алкоголь, потому что он делает волосы сухими и не послушными. Затем просто расчешите волосы с широким зубчатым гребнем и готово!
Природные средства для шелковистых волос
У нас есть несколько простых способов, с использованием продуктов, которые есть в каждом доме:
Способ 1
Натуральные продукты и ингредиенты из своей кухни, являются достаточно мощными, чтобы помочь вам в проблеме с волосами.
Если требуется быстро «исправить» тусклые волосы, то есть хорошая идея – промойте волосы смесью воды и двух столовых ложек яблочного уксуса / белого вина / простого уксуса
Способ 2
Майонез также отлично подходит для волос, так как он питает их, делает их более блестящими. Это связано с растительными маслами, которые он содержит. В зависимости от объема ваших волос и длины, возьмите майонез, выложите в стеклянную посуду.
Майонез перед применением, примерно за час, достаньте из холодидьника, чтобы он был комнатной температуры. Перед нанесением этой маски волосы следует вымыть теплой водой, которая позволит открыть фолликулы.
Затем нанесите его по всей длине волос, покрывая их полностью. После то, как покрыли все пряди майонезом, наденьте шапочку для душа. Лучше всего держать его в течение, приблизительно часа или более. Этот способ делает волосы мягкими, шелковистыми и глянцевыми.
Другие важные советы для шелковистых волос
- Всякий раз, когда вы выходите, накройте волосы головным убором. Загрязнения и солнце являются основными факторами, способствующими повреждению волос.
- Избегайте использования шампуней, которые содержат лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия. Попробуйте использовать травяные домашние средства для восстановления волос; агрессивные химикаты сделают состояние ваших волос еще хуже.
- Не перевязывайте ваши волосы очень туго; это приводит к повреждению волос.
- Мойте волосы три раза в неделю, если у вас склонная к жирности кожа головы, в противном случае два раза в неделю достаточно. Потому что мытье волос часто, высушивает естественные масла кожи головы и приводит к сухости волос.
- Используйте хороший кондиционер после каждого мытья волос. Это является обязательным! Он питает сухие, ломкие и поврежденные волосы. Он также добавляет блеск, и делает волосы послушными. Выберите правильный кондиционер для ваших волос.
- Помассируйте кожу головы в течение нескольких минут каждый день. Это не только стимулируют кровообращение, но и удаляет мертвые клетки кожи, помогает предотвратить появление перхоти и улучшает рост волос.
- Используйте для расчесывания щетки, предпочтительно с мягкой щетиной кисти.
- Накройте волосы, когда выходите на солнце. Солнце неблагоприятно воздействует на ваши волосы. Пересушивает их и делает тусклыми и ломкими.
- Если у вас жирный тип волос, то при полоскании добавляйте в воду уксус или лимон, это поможет удалить жир и придаст блеск волосам.
- Если вы посещаете бассейн или спорт зал каждый день, то и голову нужно мыть тоже каждый день. Так что используйте нежный увлажняющий шампунь, а затем легким кондиционером, чтобы восполнить утраченные природные масла.
- Чтобы предотвратить сухость и безжизненность волос, нужно использовать простые маски для волос.
- Избегайте мытья волос с мылом. Шампунь всегда лучше для волос в качестве очищающего средства, а мыло высушит волосы полностью.
Теперь, когда вы знаете, как получить шелковистые волосы у себя дома, вы не должны больше беспокоиться за состояние ваших волос. Потому что теперь вы знаете секрет!
Отвлекись!
Живой блеск красивых, шелковистых волос притягивает взгляд и придает женщине дополнительный шарм. А тусклые, безжизненные пряди, свисающие неопрятными сосульками, способны разрушить даже самый идеальный образ и испортить впечатление от знакомства. Поэтому для многих представительниц прекрасного пола самым актуальным является вопрос, как сделать волосы блестящими и вернуть им здоровье и красоту.
Специалисты предлагают разные пути решения проблемы. Необходимо обеспечить волосам правильный уход, использовать качественные косметические средства, принимать витамины и не забывать о современных салонных процедурах, способных вернуть локонам живой блеск. Прекрасного эффекта можно добиться при применении домашних масок и народных средств, ополаскиваний и массажей. Остановимся подробнее на каждом варианте и расскажем о том, как сделать волосы блестящими и шелковистыми.
Если ваши волосы стали сухими, тусклыми и ломкими, в первую очередь обратите внимание на свой рацион питания. Возможно, организму просто не хватает витаминов, и волосы нуждаются в дополнительном поступлении полезных веществ. Чтобы исправить положение включайте в ежедневный рацион свежие овощи и фрукты, мясо, морепродукты, рыбу, яйца, орехи, растительные масла и пророщенные зерна пшеницы.
Еще одной причиной могут быть проблемы со здоровьем. Это хронические заболевания внутренних органов, нарушение обмена веществ, авитаминоз, анемия, нарушения кровообращения. Подобные состояния ведут к ухудшению самочувствия и негативно отражаются на состоянии волос и кожи головы.
Важную роль играют способы ухода за шевелюрой. Регулярное термическое воздействие при использовании плойки или фена обезвоживает локоны и делает их тусклыми и ломкими. Проблему усугубляет неправильный подбор косметических средств (шампуней, бальзамов, кондиционеров). Чтобы исправить ситуацию прислушайтесь к советам специалистов и выполняйте их рекомендации.
Чтобы волосы заиграли живым блеском, были крепкими, объемными и густыми, при уходе за ними придерживайтесь следующих правил:
В дополнение к основным правилам ухода уделите внимание своему здоровью, своевременно лечите заболевания внутренних органов, избегайте стрессов, меньше нервничайте, откажитесь от вредных привычек, старайтесь высыпаться и соблюдать режим дня. Все эти меры в комплексе дадут положительный результат, помогут улучшить состояние здоровья и благоприятно отразятся на состоянии шевелюры.
Вернуть волосам блеск и силу помогут народные рецепты, основанные на использовании натуральных компонентов. Особой популярностью пользуются маски на основе молочных продуктов, яиц, свежих фруктов, масляные компрессы и ополаскивания травяными отарами. Остановимся подробнее на самых популярных домашних процедурах.
Маски для блеска волос
Для достижения бриллиантового блеска косметологи рекомендуют изменять щелочную среду и использовать для ополаскивания волос воду, подкисленную лимонным соком, столовым или яблочным уксусом. Такая процедура нормализует функции сальных желез, устранит излишнюю жирность волос и поможет им долгое время оставаться свежими, чистыми и блестящими. Для процедуры достаточно в трех литрах кипяченой воды развести сок одного лимона или 50 мл уксуса. Ополаскивание с подкислением больше подойдет для нормальных и жирных волос. Если волосы сухие, а кожа головы раздраженная — лучше использовать маски на основе кисломолочных продуктов.
Как сделать, чтобы волосы блестели с помощью травяных ополаскиваний? Выполнить это несложно. Подберите растительное сырье, наиболее подходящее для вашего типа волос и готовьте на его основе отвары для ополаскиваний. Для усиления блеска можно применять отвар хмеля, дубовой коры, ромашки, шалфея, календулы.
- Как приготовить эффективный ополаскиватель? Подготовьте травяной сбор из равных частей календулы, настурции и розмарина. Возьмите 2 ст. л. сбора, залейте 500 мл кипятка и на слабом огне проварите в течение 15 минут. Готовый отвар процедите и в теплом виде применяйте ля ополаскивания волос после мытья.
- Ополаскиватель с белым вином разбудит волосяные луковицы и активизирует кровообращение в коже головы. Чтобы его приготовить, возьмите сбор из ромашки, майорана и розмарина. Небольшую горсть измельченного растительного сырья засыпьте в бутылку с сухим белым вином и поставьте его на неделю в теплое, темное место. После этого, настой процедите, и при каждом ополаскивании добавляйте по 4 ст.л. на литр воды. Такая процедура вернет волосам жизненную силу и блеск.
Для придания волосам здорового блеска специалисты рекомендуют использовать шампуни, кондиционеры или бальзамы, в составе которых есть глицин или силикон. Эти вещества бережно обволакивают каждый волосок, создавая эффект, аналогичный биоламинации. Благодаря этому ваша прическа будет светиться глянцевым блеском. Но использовать подобные средства постоянно не стоит. Дело в том, что силикон создает воздухонепроницаемую пленку, которая препятствует свободному тканевому дыханию и может спровоцировать ослабление и выпадение волос. Поэтому профессионалы рекомендуют выбирать только качественные средства, содержащие водорастворимые силиконы, которые легко смываются водой. В противном случае, волосы вскоре приобретут неопрятный вид и повиснут жирными сосульками.
Многие производители профессиональной косметики предлагают решить проблему тусклых волос с помощью специальных серий ухаживающих средств: сывороток, спреев, масел, бальзамов. Перечислим наиболее популярные из них:
Чтобы волосы выглядели ухоженными и переливались насыщенным блеском, профессионалы предлагают процедуру ламинирования. Этот вариант особенно хорош в тех случаях, когда волосы ослаблены и истощены постоянным термическим воздействием и агрессивными красителями. Всего за несколько часов мастера вернут волосам ухоженный внешний вид, глянцевый блеск и шелковистость. Специфика салонной процедуры заключается в нанесении на локоны специального химического состава на основе протеина, витаминных комплексов и прочих биоактивных компонентов.
Эффект от такой процедуры сохраняется на протяжении 4-6 недель, после чего ее можно повторить. Ламинирование безопасно для волос, после него шевелюра приобретает объем, гладкость и ослепительный блеск. За счет насыщения протеинами локоны становятся прочными и эластичными, они могут противостоять механическим повреждениям и агрессивному воздействию окружающей среды. Пленка, которая образуется на волосах, не препятствует поступлению кислорода, зато предупреждает потерю полезных веществ, влаги и витаминов. Для процедуры ламинирования нет противопоказаний, ее можно применять для любого типа волос с разной степенью повреждений.
Процедуру можно делать в салоне или в домашних условиях. Для домашнего ламинирования применяют специальные составы или обыкновенный желатин. В этом продукте содержится достаточное количество протеина, который выступает в роли конструктора и эффективно восстанавливает структуру волос, делая их послушными, блестящими и шелковистыми.
У всемирно известных знаменитостей имеются особые рецепты для поддержания красоты и блеска волос. Это позволяет им выходить на подиумы с роскошными прическами, переливающимися глянцевым блеском. Откроем несколько секретов от красавиц Голливуда.
Дженнифер Лопес и Кетрин Зета — Джонс любят употреблять светлое пиво. Не пугайтесь, они его не пьют, а используют для ополаскивания волос после мытья. Для этих целей подойдет светлое нефильтрованное пиво, в нем много витаминов и полезных веществ. После такого ополаскивания волосы оживают и приобретают сияние и блеск. Если волосы слишком сухие и поврежденные, в пиво можно добавить немного оливкового масла или меда.
Блондинка Мелани Гриффит умащивает локоны миндальным маслом, оно хорошо питает, увлажняет, и оживляет тусклые волосы. Сексуальная брюнетка и просто красавица Анджелина Джоли для того, чтобы волосы переливались и сияли, использует восточный рецепт. В фарфоровом чайнике актриса заваривает щепотку крепкого листового цейлонского чая и небольшую горсточку древесных опилок. Получившийся настой процеживает и добавляет в воду для ополаскивания волос.
Используйте наши советы при уходе за волосами, и вскоре вы сможете похвалиться красивыми, ухоженными, здоровыми и блестящими локонами.
Должен быть естественным. Если же волосы тусклые – значит, у них не всё в порядке: на них влияет окружающая среда, стрессы, неправильное питание и неправильный уход, а также парикмахерские процедуры – даже простая сушка феном довольно быстро обезвоживает волосы, лишает их силы и блеска.
Вернуть волосам природный блеск несложно – это доступно каждой из нас , но вот время для этого потратить всё же придётся. В домашних условиях, используя народные средства, можно сделать свои волосы гладкими, сильными и блестящими, если нет серьёзных проблем – в этом случае лучше обратиться к специалисту-трихологу.
Как сделать волосы блестящими в домашних условиях
Питание волос всегда будет стоять на первом месте , и вначале надо пересмотреть полностью свой рацион: стоит только включить в него продукты с натуральными животными белками, полезными жирами, минералами и витаминами, как волосы тут же почувствуют себя лучше; вредные же продукты, которых сегодня так много в наших магазинах, следует убрать. Готовить еду надо самостоятельно, и продукты для этого выбирать самые чистые и свежие: наша красота – без сомнений! - достойна самого лучшего.
Положительное влияние на волосы оказывает массаж головы ; важно также, какую расчёску вы используете – волосы будут здоровее, если использовать расчёску деревянную или щётку из натуральной щетины.
Правила для блестящих волос
Некоторые правила стоит соблюдать всегда, но большинство из нас их не соблюдают – нам кажется, что на это у нас не хватает времени.
- Не надо торопливо и небрежно расчёсывать мокрые волосы, или активно растирать их полотенцем, чтобы быстрее высушить – от этого их поверхность повреждается, и они не могут блестеть.
- Носите головной убор даже летом, когда светит жаркое солнце – модную дамскую шляпу или стильную панаму сегодня купить нетрудно; в холодное же время года защищать волосы просто необходимо, иначе мороз и ветер быстро лишат их жизненной силы, и они станут блёклыми и бесцветными.
- Не надо сушить волосы феном без особой нужды: если вы моете голову по утрам, делайте это сразу же, как только встаёте с постели – пока вы будете готовить завтрак и заниматься другими утренними делами, волосы высохнут сами собой.
- Сведите к минимуму использование горячих утюжков и щипцов для завивки, и обязательно восстанавливайте свои волосы домашними масками – питательными, увлажняющими и т.д.
Отражение в зеркале не оправдывает ожидания – прическа выглядит тусклой, а локоны кажутся матовыми и нездоровыми?
Стресс, плохое питание, наличие заболеваний, использование лекарственных средств, контрацептивов, стероидов, а также укладка, окрашивание, завивка негативно сказываются на состоянии длинных и коротких стрижек. Узнайте, как сделать волосы блестящими в домашних условиях, не прибегая к сложным процедурам. Попробуйте эти простые советы на практике и результат не заставит себя ждать.
Что нужно внедрить в регулярный уход
Чтобы волосы блестели, они должны быть здоровыми. Используйте в ежедневном уходе эти простые процедуры, не требующие много времени и средств.
Возьмите за правило всегда ополаскивать голову после мытья холодной водой – просто подставьте ее под холодный душ на несколько секунд или нырните в таз. Такое ополаскивание закрывает кутикулы, волосы сохраняют больше влаги и становятся блестящими. Дополнительный бонус – ускорение роста, так как холод улучшает кровообращение в коже.
Если у вас есть немного времени, приготовьте травяные ополаскиватели, которые славятся своими блестящими и укрепляющими эффектами.
- Крапива известна, как средство для укрепления корней. Высушенные листья (чайная ложка на стакан) залейте кипятком. Настой используйте как ополаскиватель.
- Мята питает кожу головы. Если кожа сухая, то локоны становятся ломкими, слабыми, в этом случае можно воспользоваться мятным настоем. Он особенно подходит для жирных прядей.
Многие девушки не используют кондиционер, думая, что он сделает волосы более тяжелыми, а некоторым просто не хватает времени. Никогда не пренебрегайте помощью бальзамов-ополаскивателей. Их задачей является закрыть и пригладить кутикулы, после шампуня. Локоны станут более гладкими и блестящими.
Позволяйте прическе отдыхать от фена и стайлинга. Давайте волосам высохнуть самостоятельно, и им достаточно будет всего капли масла, чтобы выглядеть великолепно. Поищите полотенце из микрофибры, так как оно лучше впитывает влагу.
Не доверяете покупным средствам – приготовьте домашний кондиционер с лавандой . Смешайте яичный желток с 5 мл оливкового масла, затем добавьте 3 капли аромамасла лаванды. Втирайте тщательно кондиционер, смойте после 15 минут. Рекомендуется использовать несколько раз в неделю.
Стоит ли восстанавливать кончики
Индустрия красоты предлагает много средств для решения проблемы сухих кончиков. Однако верить в то, что сыворотка сделает волосы более сильными и здоровыми, тогда как кератиновый слой уже давным-давно расслоился, нелепо.
Салонные процедуры, такие как глянцевание, являются очень эффективными, но сказать, что эта панацея от сечения и ломкости, тоже нельзя. С кончиками, похожими на мочало, лучше расстаться без сожаления . Несколько обрезанных сантиметров вырастут за месяц, и пряди будут выглядеть более презентабельно.
Чтобы концы не секлись, регулярно ухаживайте за ними – втирайте масла, увлажняйте, избегайте металлических расчесок.
Особенности диеты – как выкормить блестящие волосы
Не забывайте, что волосы нуждаются в не только внешней подпитке. Волосяной ствол состоит из 80 % белка кератина, около 17 % других белков, 1 % липидов, 0,5 % минеральных веществ, а также нуклеиновых кислот.
Также волосам необходим биотин. Биотин является водорастворимым витамином, который необходим для . Он содержится во многих продуктах – яичном желтке, мясе, рыбе.
Чтобы сделать волосы блестящими, обогатите ваше меню жирной рыбой, оливковым маслом, авокадо, семенами льна – это источники Омега-кислот.
Следите, чтобы в рационе были железо, медь и цинк – кроме витаминов и аминокислот для нормальных биологических процессов, важных для сильных и здоровых волос, организм нуждается в минералах.
- Медь помогает в производстве меланина, пигмента в волосах и коже. Кроме того, медь необходима для сердечно-сосудистой системы и кровообращения, а также для стимуляции волосяных фолликулов и здорового роста.
- Цинк – около 70% цинка содержится в костях, коже и волосах. Симптомом его дефицита могут быть тонкие и ломкие пряди и появление перхоти.
Если не имеете возможности рационально питаться, пропивайте курс витаминов два раза в год.
Уход за кожей головы
От состояния кожи головы зависит и здоровье самих волос. Эта зона очень чувствительная, и мгновенно отражает все негативные факторы: неправильный уход, погода, солнце. Отсюда и распространенные проблемы: повышенная жирность, шелушение, зуд и даже выпадение. Обратите внимание на ухаживающие средства с пометкой «антистресс».
Добавляйте в обычный шампунь и кондиционер эфирные масла эвкалипта, кедра, ромашки, розы, розмарина, лаванды. Сегодня многие салоны предлагают пилинг кожи головы. Действительно, после этой процедуры остальные средства по уходу за волосами становятся более эффективными.
В домашних условиях полезно 1-2 раза в месяц проводить доступную чистку:
- Перемелите рис в кофемолке смешайте со сметаной или кефиром до однородной консистенции.
Можно добавить репейное, кокосовое или касторовое масло, а также витамин А в ампулах. - Вымойте голову, нанесите очищающий состав на корни, выполните в течение 15 минут массаж кончиками пальцев.
- Смойте шампунем.
Возьмите на заметку и другие и кожи головы.
Ламинирование волос в домашних условиях
Процедуру ламинирования не без оснований иногда называют спасательным кругом для поврежденных и тусклых прядей. Чтобы сделать волосы блестящими в домашних условиях, используйте желатин.
Рецепт для ламинирования : столовую ложку желатина растворите в трех столовых ложках теплой воды и тщательно перемешайте. Когда смесь загустеет и примет консистенцию геля, добавьте к нему 10 мл кондиционера.
После приготовления состава для ламинирования можно приступать к самому процессу –равномерно нанесите массу на сухие волосы прядь за прядью. Оберните пленкой и полотенцем, через 45 минут все тщательно смойте.
Используйте различные шампуни, маски, масла, увлажняющие кремы для волос с маслом жожоба, карите, грецким орехом, кокосовым маслом, аргана, оливковым. Подробнее об увлажнении доступными средствами . При ломкости можно использовать уходовые продукты с керамидами для укрепления кутикулы, что приводит к более сильным и блестящими волосами.
Надеемся, что эти простые советы помогут вам получить удовольствие от своего отражения в зеркале, не тратя много времени на уход.
357 0 Здравствуйте! Из этой статьи вы узнаете о том, как сделать волосы блестящими в домашних условиях, какие маски подходят для разных типов волос.Причины тусклых волос
Чтобы не навредить волосам, мыть их необходимо только теплой водой с использованием качественных шампуней, кондиционеров и бальзамов для ополаскивания, подходящих конкретному типу волос.
Читать: чтобы не навредить.
Как сделать волосы блестящими в домашних условиях
Для решения проблемы тусклых волос врачи-трихологи советуют каждой женщине придерживаться следующих правил:
- Тщательно продумывать свой рацион. Питание должно быть сбалансированным и содержать большое количество белковых продуктов.
- желательно естественным путем, без использования фенов, которые ломают структуру волос.
- Утром и вечером необходимо уделять по 10 минут на расчесывание волос. Для этого лучше всего использовать деревянную или щетку с короткой щетиной.
- Ежедневный массаж головы в течение 5-7 минут ускоряет кровообращение, что благоприятно сказывается на состоянии волос.
- Необходимо носить головные уборы по погоде, для того чтобы уберечь волосы от негативного воздействия природных явлений.
Уход за волосами в зависимости от их типа
Специалисты выделяют 5 типов волос, для каждого из которых существуют свои правила ухода:
| Тип волос | Их характеристика | Необходимый уход |
| Нормальные | Здоровые и сияющие волосы от природы, выделяющиеся своим естественным блеском и шелковистостью | Мыть волосы достаточно раз в 4-6 дней. Периодически необходимо , чтобы не допустить сечения. Правильно подобранный шампунь и нанесение масок раз в месяц позволят сохранить природную красоту волос. |
| Жирные | Нездоровые и тусклые волосы, которые буквально на следующий день после мытья становятся слипшимися и у корней из-за активной работы сальных желез вследствие нарушения обмена веществ | Необходимо сократить употребление жирной, жареной, мучной и сладкой пищи в своем рационе и перейти на правильное питание. Мыть волосы необходимо либо каждый день, либо через день. Также рекомендуется 1-2 раза в неделю наносить маски на отваре ромашки или одуванчика, а также глиняные маски, которые способствуют снижению сальности. |
| Сухие | Тусклые и ломкие волосы, лишенные всякого блеска и сияния. Повредить такие волосы можно даже при расчесывании. Причиной сухих волос является недостаточное количество света и кислорода. | Сухие волосы необходимо мыть не чаще 1 раза в неделю и сушить только естественным путем, чтобы волосы могли обогатиться кислородом. Категорически запрещено расчесывать мокрые волосы. Необходимо раз в месяц стричь концы и 1-2 раза в неделю наносить маски на основе оливкового или подсолнечного масла. |
| Комбинированные | Жирные у корней и сухие у кончиков из-за частого использования краски для волос, злоупотребления феном для сушки и утюжками для вытягивания. Они выглядят грязными и пересушенными. | Необходимо отказаться от использования фенов и утюжков на время. Желательно мыть голову 2 раза в неделю с использованием профессионального шампуня для данного типа волос. Для устранения проблемы подойдут маски на основе лукового сока, ягод облепихи или томатной пасты. |
| Поврежденные | Жесткие волосы, лишенные блеска и энергии, склонные к спутыванию и . Причиной проблемы является недостаточное увлажнение волос, частое окрашивание непрофессиональными средствами и неправильный уход. | Мыть такие волосы необходимо раз в неделю шампунем, который в составе содержит много протеина. Сушить волосы исключительно естественным путем. На время отказаться от химических завивок и обесцвечивания волос. Для поврежденного типа волос подойдут маски на основе следующих продуктов: кефир, желатин или майонез. |
Домашние маски для блеска волос
Каждая девушка без труда сможет приготовить любую понравившуюся маску из представленных ниже и добиться блестящих волос в домашних условиях.
Яичная маска
Разбейте одно яйцо в чашку и тщательно перемешайте, нанесите на сухие волосы и продержите в течение 15 минут. Затем тщательно смойте теплой водой с использованием шампуня. Подходит для всех типов волос.
Маска из авокадо
Спелое авокадо необходимо тщательно размять, добавить 2-3 капли сока лимона, а затем равномерно нанести на всю длину сухих или влажных волос. Маску необходимо продержать 10-15 минут, а затем смыть. Эта маска не только придает блеска, но и увлажняет волосы. Подходит для сухого, поврежденного и комбинированного типа волос.
Кефирная маска
Необходимо взять кефир или любой другой кисломолочный напиток комнатной температуры и равномерно распределить по всей длине волос. Для эффективности желательно надеть на голову резиновую шапочку и продержать эту маску на голове 25-30 минут, после чего смыть при помощи шампуня и теплой воды. Подходит для комбинированного и поврежденного типа волос.
Маска на основе майонеза
Необходимо просто нанести майонез на сухие волосы, спрятать волосы под резиновой шапочкой и через 20 минут смыть под водой. Помимо блеска, эта маска еще и хорошо питает волосы. Подойдет для сухих и поврежденных типов волос.
Маска из меда и алоэ
Необходимо измельчить 4 листочка с тремя ложками меда, добавить в тюбик с шампунем и использовать каждый раз для мытья головы.
Пивная маска
Подойдет для нормального, жирного и комбинированного типа волос. Стакан пива нанести на сухие волосы, а через 10 минут смыть. Предварительно необходимо пиво около часа продержать на свежем воздухе, чтобы избавиться от пены.
Лимонная маска
Необходимо тщательно выдавить сок одного крупного лимона и нанести на сухие волосы, а через 10-15 минут смыть теплой водой без специальных средств. Только для жирных и комбинированных типов волос.
Желатиновая маска
Необходимо 3 ложки желатинового порошка развести с 4 ложками очищенной воды. При помощи паровой бани дождаться полного растворения желатина, постоянно помешивая смесь. Остывшую смесь нанести на волосы и оставить на 40 минут, после чего тщательно смыть. Маски на желатине подходят для поврежденных типов волос.
Маски на основе натуральных масел
Фруктовая маска
Нужно взять свежевыжатый сок апельсина и манго и смешать с любым ягодным или фруктовым пюре до консистенции жидкой сметаны. Полученную смесь нанесите на волосы на 15-20 минут, а потом смойте. Эта маска подходит для жирных волос. Однако если добавить ложечку любого вида натурального масла, то можно использовать и для сухого типа волос.
Прежде чем использовать те или иные маски для тусклых волос с целью придания им желаемого блеска, необходимо определить тип своих волос, а также убедиться в отсутствии аллергии на тот или иной продукт.
Ополаскиватели для блеска волос
Раствор на основе уксуса
Необходимо ложку 9 % уксуса добавить в 1 литр кипяченной теплой воды. Ополоснуть волосы данным раствором необходимо после мытья головы шампунем. Этот рецепт подходит для жирного и нормального типа волос.
Молоко
Вместо бальзама для волос можно воспользоваться обычным молоком. Необходимо просто ополоснуть чистые волосы молоком, а затем прохладной водой. Уже после первого раза, волосы станут более гладкими и шелковистыми.
Отвары целебных трав
Различные отвары прекрасно подходят не только для придания волосам блеска, но и для их укрепления. Это может быть отвар крапивы, ромашки, мать-и-мачехи или коры дуба. Просто ополосните волосы после мытья головы отваром вместо бальзама.
Измельчить свежую ромашку, розмарин и майоран. Полученную смесь смешать, добавить в бутылку белого вина и отложить на 7-10 дней настаиваться в темное место. Затем при помощи марли процедить. При каждом мытье головы необходимо добавлять 2-3 столовой ложки настойки в стакан теплой воды и ополаскивать волосы. Результатом станут блестящие, роскошные и сильные волосы.
Минеральная вода без газа тоже придаст волосам желаемый блеск.
Заварить чай и оставить остывать, а после ополоснуть вымытые волосы, заменив профессиональные средства. Подойдет только обладательницам темных волос.
- Чтобы сделать волосы гладкими и шелковистыми, необходимо придерживаться правильного и сбалансированного рациона, а также периодически принимать комплекс витаминов.
- Обязательно мыть голову теплой водой и шампунем, подходящим под тип волос.
- Свести к минимуму использование фена для сушки волос. Если без фена не обойтись, то в конце используйте режим «холодный воздух».
- Для улучшения кровообращения кожи головы, необходимо каждый день по 5 минут массажировать голову.
- Если хотите изменить цвет волос, используйте профессиональную краску, которая имеет более щадящий состав.
- Систематически наносить на волосы маски для придания блеска и укрепления волос.
Если каждый день использовать эти нехитрые советы, то можно навсегда обеспечить своим волосам блестящий и роскошный вид и добиться желаемого результата без дорогих салонных процедур.
Блестящие волосы за 5 минут! Простые рецепты и отзыв о результатах.
Полезные статьи:
