Hem erkeklerin hem de kadınların biyolojik bir saati vardır. Kadınlar için Biyolojik Güzellik Saatini Nasıl Yöneteceklerine İlişkin İpuçları

Modern yaşam çılgın bir hızla devam ediyor. Bu, çoğu zaman uyku için bile yeterli zamanın olmadığı gerçeğine yol açar. Sonuç olarak, harika bir zaman bir arzuyu geçebilir - uyumak. Aynı zamanda sürekli bir yorgunluk hissi vardır, aktivite azalır ve konsantre olmak çok zordur. Bununla birlikte saçlar cansızlaşır, baş ağrıları ve soğuk algınlığı ortaya çıkar. Biyolojik saatin yaygın bir arızası, listelenen sorunların nedeni olabilir.

Aktivite ve dinlenme saatlerinin uyumlu bir şekilde değişmesi gerektiği bilinmektedir. Bu moddaki yaşam, yüksek verimlilik ve iyi görünüm sağlar. İnsan vücudunun, genel durumunu kontrol edebilen kendi saatiyle yaşadığı akılda tutulmalıdır. Biyolojik saat uykuya dalma ve uyanma zamanı hakkında sinyaller verir. Yaşam ritminizi doğal olanla uyumlu hale getirmek için mutlaka doğru günlük rutini düzenlemeye yardımcı olacak ve özgün tasarımıyla hostesi memnun edecek doğru bir kadın saati almalısınız.

Biyoritimlerdeki sürekli bozulmalar, kendi biyolojik kronometrelerinin doğanın gereksinimlerine göre çalışmayı bırakmasına neden olur. Bunun sonucunda vücutta çeşitli rahatsızlıklar meydana gelir. Bu, biyoritmlerinizin ve hatta bir bütün olarak vücudun özelliklerinin farkında olmanızı sağlar ve bu da sağlık sorunlarından kaçınmanıza olanak tanır. Biyolojik kronometrenizi ancak kendinizi inceleyerek ayarlayabilirsiniz.

Bir kadının biyolojik saatinin, vücudunun yavru üretme yeteneğini ima ettiğini bilmelisiniz. Birkaç on yıl önce bu saat, kadınların kendilerini anne olarak görmelerini gerektiren otuz yılı gösteriyordu. Ancak, bir süre sonra durum daha iyiye doğru değişti. Şimdi ilk kez 40 yaşında çocuk sahibi olan kişilerin sayısı önemli ölçüde arttı.

Uzmanlara göre, bir çocuğun doğumu için uygun yaş 20-24 yıldır. Ancak çok az sayıda genç kadın bu yaşta bir bebek yetiştirme sorumluluğunu üstlenebilir. 40 yaşında hamilelik sırasında önemli bir husus, adil cinsiyetin duygusal ruh halidir.

Bazen kadın ve erkek bioritmleri aynı olabilir. Günlük yaşamda, şık erkek saatleri takan daha güçlü seks temsilcileri, zamanlarını onlarla kontrol ediyor. Kendinizi sürekli olarak tam anlamıyla hissetmek için vücudunuzu dinlemeniz ve düşüncesiz eylemlerde bulunmamanız gerekir.

Bu dünyadaki her şey ritimlere tabidir. Gelgit, gün batımı ve gün doğumu, mevsimler birbirinin yerini alır. Doğanın nabzı böyle atar ve vücudumuzun biyolojik saatinin akışı da onunla uyumludur.

Biyoritmlere göre günün aynı saatinde uyur ve uyanırız. Bazı organ ve sistemlerin kendi faaliyet ve pasiflik dönemleri vardır. Bu dönemlerin zamanını bilerek, planlarınızı en etkili şekilde ayarlayabilirsiniz. Tabii ki, tüm insanlar farklıdır, bu nedenle biyolojik saat bazılarına göre aceleci, bazılarına göre ise geride kalıyor. Ancak çoğu insan için ortalama değerler hala geçerlidir.

İnsan vücudunun biyoritimleri, insan doğduğu andan itibaren programlanır. Belirli ritimlere tabidirler: sağlık, ruh hali, iştah, hormon üretimi, bağışıklık, uyku sıklığı ve uyanıklık.

Aktivite zamanı ve vücut sistemlerinin geri kalanı.

Körlük saati 02:00 civarı

- sürücülerin bilmesi için özellikle önemli olan görme keskinliğinde en keskin düşüş

Hareketsiz saat 04: 00-05: 00

- en düşük tansiyon zamanı

Gebelik saati 08:00-09:00

- seks hormonlarının en büyük salgılanma zamanı

Yaratıcılık saati 10:00-12:00

- yaratıcılık ve soyut görüntülerden sorumlu aktivite zamanı, serebral hemisferler,

Beden eğitimi saati 12:00-13:30

- kasların en büyük dönüşü gösterdiği zaman

Sindirim saati 12.30-13:30

- mide suyunun en büyük oluşum zamanı

El işi saati 15:00-16:00

- şu anda parmaklar en iyi şekilde çalışır, bu da dokunma duyuları ve ince motor becerileri ile çalışırken önemlidir

Büyüme saati 16:30-17:30

- tırnaklar ve saçlar bu dönemde en hızlı uzar

Duyuların saati 17:00-19:00

- tat, koku ve işitme alevlenme zamanı

Ayıklık saati 18:00-20:00

- en etkili alkol dökümü dönemi

Güzellik saati 18:00-20:00

- kozmetikler için en yüksek cilt geçirgenliğinin zamanı

İletişim saati 20:00-22:00

- yalnızlığa katlanmanın en zor olduğu zaman

Bağışıklık saati 21:30-22:30

- bu süre zarfında bağışıklık sistemi vücudu enfeksiyonlardan en etkili şekilde korur

Örneğin, saat dilimini değiştirirsek veya gece çalışırsak, böylece dahili biyolojik saatin ritmini değiştiririz. Bu, doğal biyoritmlerle uyumsuzluğa yol açar ve vücutta meydana gelen süreçlerin tutarlılığını bozar.

“Doğa tarafından bize atanan” başarısız olur ve uykusuzluğumuz olur, bir çöküş, aşırı çalışma, fiziksel rahatsızlık yaşarız.

Biyoritmde böyle bir değişiklik ara sıra meydana gelirse, bu bazı organ ve sistemlerin işlevlerinin bozulmasına, hastalıklara ve hatta erken yaşlanmaya yol açar.

Biyoritmlerin çok farklı süreleri vardır - birkaç saniyeden birkaç on yıla kadar.

Bir kadının biyoritmleri

Kronobiyoloji, canlılık ve sağlık seviyesinin, her 2 yılda bir ve erkekler için - her 3 yılda bir değişen bir kadının biyoritmlerine bağlı olduğunu iddia eder. Bir kadının yaşının tek yıllarının çiftlerden daha az elverişli olması dikkat çekicidir.

Tuhaf bir yılda bir kadının vücudunun savunması belirgin şekilde düşer. Bu dönemde bir kadın kolayca fazla kilo alabilir. Bu nedenle tek yıllarda bağışıklık sistemini güçlendirmek ve doğru beslenmeyi sağlamak önemlidir.

Uzmanlara göre, bir kadının vücudu döngülerden bir erkeğe göre çok daha fazla etkilenir. "Zayıf cinsiyetin" aylık döngüsü, sağlık durumunu, ruh halini, metabolizmayı etkiler. Döngünün başlangıcından itibaren ilk 2 haftada östrojen seviyesi keskin bir şekilde yükselir ve bu entelektüel ve cinsel yeteneklerin zirvesini belirler. Bu sefer spor, iş ve romantik tarihler için en uygun olarak kabul edilir.

Bir sonraki dönem yumurtlama dönemidir, vücut erkeklik hormonu testosteronu üretir. Bu dönemde kadınlar daha özgüvenli, kararlı ve hatta agresiftir, bu nedenle azim gerektiren vakalarla başa çıkabilirsiniz.

Döngünün ikinci yarısında, kadınların iç gözlem ve melankoli durumunda olmalarına neden olan progesteron üretilir.

Çünkü Bu zamanda, bağışıklık zayıflar ve reaksiyonlar yavaşlar, dinlenmek daha iyidir. Ayrıca düşük kalorili yiyecekleri de stoklamanız gerekir, çünkü bu dönemde iştah artar.

Menstrüasyonun başlamasından 3-5 gün önce, duygusallığı ve sinirliliği artıran progesteron hakimdir. Şu anda önemli kararlar vermemek daha iyidir, çünkü Anın sıcağında, çok fazla yakacak odun kırabilirsiniz.

Adet sırasında hormonal arka plan sıfırdır. Vücut yenilenir ve temizlenir. Bu, düzen ve temizlik arzusunu belirler - yani hem vücutta hem de evde genel temizliğe başlama zamanı. Diyete veya oruç günlerine başlamak için en uygun zaman, adetin 3. - 4. gününden başlayarak iki hafta sürer.

İnsan cinselliği, birçok faktöre bağlı olan son derece hassas bir mekanizmadır. Hepimiz zihinsel tutumumuzun ve fiziksel sağlığımızın cinsel yaşamımızı nasıl etkilediğini biliyoruz. Mahremiyet alanında sıkıntılar başladığında, kadınlar güzel iç çamaşırları edinir, duygusallığı geliştirmek için eğitimlere katılır, erkekler de cinsel potansiyellerini artırmak için çeşitli yollara başvururlar. Ancak ne yazık ki pek çok insan cinselliğimizin nasıl çalıştığı, hangi yasalara uyduğu hakkında bilgi sahibi değil, sorunlar ortaya çıktığında kendileri için doğru çözümü bulamıyorlar.

Biyoritmler nelerdir?

Tüm canlıların önemli ilkelerinden biri de döngüsellik ilkesidir. Beynimiz belirli bir uyku ve uyanıklık ritmi, aktivite ve dinlenme, yiyecek alımı için programlanmıştır. Hayvanlar aleminde, cinsiyetin de bir türün tüm temsilcilerinin koşulsuz olarak uyduğu kendi katı ritmi vardır. Kur yapmak, çiftleşmek, yavru yetiştirmek için zaman vardır.

İnsanlar sadece çocuk sahibi olmak için değil, aynı zamanda zevk için de sevişen birkaç canlı türünden biridir, bu nedenle yılın veya günün herhangi bir saatinde bunu yapabilirler. Bunu sadece yunusların yapabileceğini söylüyorlar. Ancak biyologlara göre, insan cinselliği de çok katı olmasa da belirli biyoritmlere tabidir. Erkekler ve kadınlar arasında farklılık gösterirler. Ve uyumlu bir samimi yaşam için dikkate alınmaları gerekir.

Kadınların cinsel biyoritmleri

Kadın bedeni, doğanın döngüsel doğası fikrinin ideal bir ifadesidir. Adil cinsiyetteki adet döngüsü, hayatının tüm alanlarını etkiler. Adet öncesi ve adet dönemlerinde kadın bedeninin şiddetli stres altında olduğu ve bu nedenle zayıfladığı bilinmektedir. Birçok kadın bu günlerde zayıflık, sinirlilik, melankoli nöbetleri yaşıyor. Bir dizi kadın cinsel isteği artırdı, ancak bu kuraldan ziyade istisnadır. Genellikle zirvesi, adetin bitiminden 10-14 gün sonra görülür. Bu zamanda, bir kadının vücudunda sırasıyla gebe kalmaya hazır yeni bir yumurta olgunlaşır, vücut şehvet uyandıran daha fazla hormon üretir.

Sadece aylık değil, cinselliği etkileyen günlük bioritimler de vardır. Bazı araştırmalara göre, çoğu kadın cinsel istekte sabah 4-5 civarında ve ikincisi 9-10 saatte bir zirve yaşar. Biraz ileri koşarken, ilk tepenin erkekle çakıştığını ve ikincisinin çakışmadığını not ediyoruz. Ancak sirkadiyen ritimlerin büyük ölçüde sizin sözde "domuz kuşu" veya "baykuş" olmanıza bağlı olduğunu belirtmekte fayda var. İlkinde, iştah ve cinsel istek günün ilk yarısında zirveye ulaşır, ikincisinde ise tam tersi.

Erkeklerin cinsel biyoritmleri

Popüler inanışın aksine, tezahürleri kadınlarda olduğu kadar canlı olmasa bile, erkeklerin de kendi aylık döngüleri vardır. 22 gündür ve saldırganlığı, cinselliği ve erkeksi tabiat dediğimiz şeyin diğer tezahürlerini etkileyen bir erkek hormonu olan testosteronun kanındaki konsantrasyonuna bağlıdır. Döngünün ilk 11 gününde bir erkek daha agresif davranabilir, tutkulu ve hızlı seksi sever. Yatak deneyleri ve seksi maratonlar için doğru zaman. Kalan 11 gün, adam rahat bir durumda, tutkulu bir fatihin baskısının yerini daha sakin bir ruh hali alıyor. Bu günlerde, sık ve şiddetli seks konusunda ısrar etmemelisiniz, ancak bu, ilişkiye daha fazla romantizm eklemek için iyi bir zaman.

Gelelim günlük biyoritmlere. Seksologların dediği gibi, erkeklerin sabah seksini sevmesi boşuna değildir, çünkü günün başında birçok kişinin kanındaki testosteron seviyesi maksimuma ulaşır. İkinci aktivite dalgası, kadınların arzularıyla örtüşen 16: 00'da gerçekleşir. Bu nedenle, unutulmaz bir romantik tarih planlıyorsanız, bu sefer için planlamak daha iyidir.

Biyoritmler nasıl uyumlu hale getirilir?

Aylık veya günlük ritimler veya belirli bir yaşam biçiminde geliştirilen uzun süreli alışkanlıklar gibi biyoritmlerdeki fark, bir ilişki için ciddi bir test olabilir. Özellikle çiftler, birinin "baykuşların" parlak bir temsilcisi olduğu ve gece yarısından çok sonra yatmaya alıştığı, diğeri ise sabah seksinin doğaüstü bir zevk olduğu bir tarla kuşu olduğu durumlarda acı çeker. Psikologlar, bu sorunu çözmek için hatırlanması gereken birkaç şey olduğunu söylüyor.

İlk olarak, biyoritimler vücudumuza atanmış bir program olsa da, genellikle farklı biyoritim türleri ("baykuşlar" ve "tarlakuşları") olarak adlandırdığımız şeyler genellikle uzun bir alışkanlığın sonucudur. Buna göre, düzeltmek oldukça mümkündür. Kendinizden veya partnerinizden günlük rutinde radikal bir değişiklik talep etmemelisiniz, ancak bunu kademeli olarak birkaç saat değiştirmek gerçekçidir. Bunu yapmak için, beslenmeye özel dikkat göstermelisiniz, çünkü büyük ölçüde vücudun hangi saati aktivite zamanı olarak kabul edeceğine ve hangi dinlenme modunu dahil edeceğine bağlıdır. Örneğin, “baykuşlar”ın ihmal edilmek istemeyen kişiler, geç saatlerde doyurucu öğünlerden vazgeçmeli, kahvaltı ve öğle yemeklerinde daha fazla yemek yemeyi öğrenmelidir. Sözde doğal afrodizyaklar, bazı baharatlar, deniz ürünleri ve kuruyemişler de işe yarayabilir. Bu yiyeceklerden yapılan hafif bir atıştırmalık, doğru zamanda arzuyu artırabilir.

Değiştirilmesi o kadar kolay olmayan aylık biyoritimlerden bahseden psikologlar, farklı bir strateji öneriyorlar. Burada bedeninize ve eşinizin bedenine saygı göstermeye değer ve cinsel yaşamınızı her ikisinin de ihtiyaçlarını maksimum düzeyde karşılayacak şekilde ayarlamaya çalışın. Örneğin, seksin bir kadın için acı verici olabileceği ve bir erkeğin cinsel arzusunun zirvesini yaşadığı o günlerde, onu oral seksten mahrum etmemelisiniz. Bir erkeğin özellikle hassas olduğu zamanlarda kadının ritmine saygı göstermesi ve psikolojik rahatlığına daha fazla özen göstermesi de önemlidir. Uzlaşma sanatı, herhangi bir ilişki alanında, özellikle bir çiftin samimi hayatı kadar kırılgan ve önemli bir uyum garantisidir.

https için Tatiana Kulinich: // web sitesi

Sitenin Tüm Hakları Saklıdır. Makalenin yeniden basımına yalnızca site yönetiminin izni ve yazarın belirtilmesi ve siteye aktif bir bağlantı ile izin verilir.

kızlar faydalı bilgiler
Tüm canlıların uyduğu günlük biyoritmler vücudumuzdaki birçok süreci etkiler. Bu iniş ve çıkışların zamanlamasını bilmek, güzellik bakımlarınızın etkilerini artırmaya yardımcı olacaktır. Yüze yanlış zamanda uygulanan en iyi maske istenilen sonucu vermez - aksine şişlik ve tahrişe neden olabilir.

Saat 23'ten 4'e kadar hücre yenileme süreci oldukça hızlı ilerler.

Karanlıkta, tüm organlar ve sistemler dinlenirken, cilt akşam uygulanan gece kremlerini aktif olarak özümseyebilir. Tabii ki, bu saati uyumak için kullanmak en iyisidir - o zaman tazelenmiş, taze bir ciltle uyanacaksınız. Gece çalışan kişilerde gece ve gündüz yerine oturduğunda kaybolan cilt problemleri vardır.

4-5 saatte vücut uyanışa hazırlanmaya başlar.

Gençliğin ve güzelliğin düşmanları olan serbest radikallere karşı mücadeleden sorumlu olan savunmalar etkinleştirilir. Adrenal bezler aktif olarak kortizol hormonunu salgılar, bu nedenle hücre bölünmesi süreci yavaşlar.

Sabah 6'da hala uyuyorsunuz ve vücudunuz zaten uyanıyor. Kan basıncı ve vücut ısısı yükselir ve kandaki adrenalin seviyesi yükselir. Saat 6'da uyanan bir kişi gün boyunca enerjik kalır: sonuçta biyoritmlerle uyum içinde uyanır. Bu zamanda, kontrastlı bir duş almak iyidir.

İbreler saat 7'ye yaklaştığında zor bir dönem başlar.

Bir yandan vücut zaten uyanık, stres hormonları güçlü bir şekilde üretiliyor ve esas olarak enerji sağlayan karbonhidratlar kanda parçalanmaya başlıyor. Bununla birlikte, dokulardaki sıvı alışverişi hala yavaştır, bu nedenle yeni uyananların şişmiş göz kapakları vardır, genellikle şişmiş bir yüz. Zıt bir kompres, buhar banyosu veya cildinize buz uygulayarak sorunları hızla düzeltebilirsiniz. Yüz jimnastiği yapmak, masaj yapmak, dekonjestan etkisi olan bir göz kremi uygulamak faydalıdır. Ancak mümkünse bir saat erken veya daha geç uyanmak daha iyidir.

En uygun dönemlerden biri 8 ila 12 saat sürer.

Metabolizma en üst düzeydedir, ciltteki kan dolaşımı düzelir. Sabahları kozmetik prosedürlere ve ilaçlara en duyarlıdır. Bu saatler için salona bir gezi veya yüz ve vücut için yoğun evde cilt bakımı planlamanız gerekiyor.

Ancak saat 12'den 15'e kadar kozmetik prosedürler istenmez.

Öğleden sonra metabolik süreçler yavaşlar, kan basıncı ve kandaki hormon seviyeleri düşer ve vücudun savunması önemli ölçüde zayıflar. Şu anda cilt, herhangi bir prosedüre en yorgun ve kayıtsız görünüyor.

Öğleden sonra 2 ile 3 arasında vücutta çok az statik elektrik vardır, bu nedenle saç itaatkar bir şekilde şekillendirmeye uygundur. Kuaförü ziyaret etmek için iyi bir zaman.

15 saat sonra nabız tekrar yükselir, kan dolaşımı ve tüm organların çalışması aktive olur.

15-16 saat spor yapmak, saunaya veya yüzme havuzuna gitmek için ideal bir zamandır. Kas gücü ve hareketlerin koordinasyonu artık maksimumda.

Saat 17'de bir masaj terapistini ziyaret etmek veya vücut sargısı ve hidromasaj prosedürlerinden geçmek iyi bir fikirdir.

Epilasyon gibi ağrılı kozmetik prosedürler 18-20 saat için planlanabilir: ağrı duyarlılığı artık minimumdur. Genel olarak, bu vücut ve yüz bakımı için iyi bir dönemdir - minnetle kabul edilecektir.

Akşam 8'den akşam 23'e kadar, cilt de dahil olmak üzere tüm organlar yavaş yavaş sakinleşir ve uyku dalgasına uyum sağlar.

Saat 21'den itibaren beyin serotonin üretmeye başlar - uyku hormonu, vücut ısısı düşer. Gündüz makyajınızı mümkün olduğunca erken çıkarmaya çalışın ki cildinizin makyaja ara vermesi için zamanınız olsun.

Besleyici, nemlendirici veya yatıştırıcı bir maske için en iyi zaman 20 ila 22 saat arasıdır, aksi takdirde kabarık bir yüzle uyanma riskiniz vardır. Saat 23:00'ten sonra kullandığınız gece kremi sabaha kadar yüzünüzde işe yaramaz bir ağırlık olarak kalır - uykuya dalana kadar emilecek zamanı olmayacaktır.

Bir kadının mükemmellik arzusu oldukça anlaşılır ve anlaşılırdır, sadece bir kadın güzel olmanın bin yolunu bilir ve sadece bir kadın ne kadar çaba ve masraf gerektiğini bilir.

Biyoritmlerin görünüşünüzü nasıl etkilediğini bilerek, sorumlu yaşam durumları için artan güç ve çekicilik dönemlerini kullanabileceksiniz. 13:00 için planlanan tarih kesinlikle sizi en iyi durumda bulmayacaktır. Çok şey beklediğiniz bir toplantı için ideal süre 10-11 veya 16-18 saattir.

5.00-7.00 - vücut aktif yaşama hazırlanır. Cildinizi nemlendirmek için mükemmel bir zaman.

8.00 - kan dolaşımı güçlenmeye başlar ve cilt hem olumsuz (güneş radyasyonu, toz, kir vb.) hem de olumlu (gündüz koruyucu krem, makyaj) dış faktörlerin herhangi bir etkisini algılamaya hazırdır.

11.00-12.00 - yağ bezlerinin çalışması yoğunlaşır, bu nedenle burnu pudralamanın tam zamanı.

13.00'den sonra - cilde kan akışı azalmaya başlar, yorulur ve üzerinde küçük kırışıklıklar belirir. Yine de makyajınızı rötuşlayabilirsiniz, çünkü saat 15.00'den sonra (aşağıya bakın) ...

15.00 - cilt kozmetiklere karşı bağışıklık kazanır.

17.00 - Cilt hücreleri güçlenmeye başlar. Şu anda kozmetik prosedürler yapmak iyidir - masaj, maskeler, temizlik vb.

23.00-5.00 - cilt dinlenir, aktif maddeleri emer. Bu nedenle saat 23.00'ten önce yüz iyice temizlenmeli ve uygulanmalıdır.
besleyici krem

Amerikan Tıp Derneği Psikiyatri Dergisi'nde yayınlanan çalışmada, otizm, şizofreni ve dikkat eksikliği bozukluğu gibi ciddi zihinsel ve gelişimsel bozuklukların yanı sıra cücelik ile doğan çocukların babalarının 45 yaşın üzerinde olduğu belirtildi. Bu veriler neden ve sonuç arasında net bir kırmızı çizgi çizmese de, bu örüntüye dikkat etmeye değer.

Bu tür hastalıkların babanın DNA'sındaki mutasyonlardan kaynaklanabileceği ortaya çıktı. Bu nasıl olur? İşte hızlı bir biyoloji turu:

Kadınlar belirli sayıda yumurta ile doğarlar ve yenilenmedikleri veya eklenmedikleri için genetik yapıları zamanla değişmez. Buna karşılık, erkeklerde her gün yeni sperm üretilir, yani DNA'ları kopyalanır ve yeniden kopyalanır. Bildiğiniz gibi, zaman zaman genleri kopyalamak başarısız olur - bu, gen mutasyonuna veya insan DNA'sının kopyalanmasında hatalara yol açar.

"Mutasyon" kelimesi kulağa ürkütücü geliyor, ancak bu, bir çocuğun yeşil tenli veya üç kuyruklu bir mutant olarak doğabileceği anlamına gelmez - çoğu mutasyon neredeyse görünmez ve tamamen zararsızdır. Mutasyonlar gelişimsel engellere ve hastalığa yol açtığında sorunlar ortaya çıkar.

Peki erkeğin yaşının bununla ne ilgisi var? Yaşlı bir erkek, yaşamı boyunca genç bir erkekten daha fazla sperm üretmiştir, bu da DNA mutasyonlarını biriktirme şansının daha yüksek olduğu anlamına gelir. Araştırmalar, 20-24 yaşındaki babalardan doğan çocuklara kıyasla daha büyük babalardan doğan çocukların şizofreni geliştirme riskinin 2 kat, otizm riskinin 3 kat ve dikkat eksikliği bozukluğu riskinin 13 kat daha yüksek olduğunu gösteriyor.

Ama panik yapmayın! Bu, en küçük babaların çocuklarının ölüme mahkûm olduğu anlamına gelmez - hatta engelli çocukların doğum yüzdeleri hala çok düşüktür. Bununla birlikte, bazı erkekler, henüz çocuk sahibi olmayı planlamıyorlarsa, rulet oynamamayı ve genç, daha az mutasyona uğramış spermlerini "gelecek için" korumayı tercih ederler. Modern tüp bebek yöntemleri, bu aile planlaması yöntemini mümkün kılar. Fakat çocuklar bir “çekmeceye” ne kadar süre konulabilir? Sizi meraklandıracak olan sadece sperm kalitesi değildir. Clooney'nin müstakbel kızları 10 yaşına geldiğinde yıldız babaları 65 yaşında olacak. Bir düşünün! Mick Jagger yedinci çocuğunu dünyaya getirdiğinde 73 yaşındaydı! Ama bu çocukları nasıl etkileyecek? Daha büyük ebeveynler, hızlı tempolu okul öncesi çocuklara ve yoğun okul programlarına ayak uydurabilecek mi? Bu çocuklar, büyükanne ve büyükbabaları olmadan büyüyecek ve kendi ebeveynlerinin erken yaşta solmasını mı izleyecek?

Belki de Walk of Fame'deki ebeveynler, sıradan ebeveynlerin ev işleri ve mali sorunlarıyla o kadar yüklenmiş değiliz, ancak biz ölümlüler, biyolojik saatin sadece yumurtalar için değil, aynı zamanda spermler için de işlediğini unutmamalıyız ve erkekler de bunu yapabilir. “Bu yaşta doğum yapmak için çok geç” ifadesine ebeveynlik ile tutunun.