Çocuklarla kayak gezisi. Banliyölerde, Karelya ve Krasnodar Krai'de çadır kampları

Senaryo

Yürüyüş - hafta sonu yürüyüşleri

ebeveynlerle

(hazırlık grubu)

Hedef: Ortak iletişimden çocuklarda ve ebeveynlerde neşeli bir ruh hali yaratın.

Görevler:

1. Fiziksel kültürün ve sağlıklı bir yaşam tarzının teşviki.

2. Anaokulunun spor yaşamına katılmak için ebeveynleri çekmek.

3. Motor becerilerin ve yeteneklerin gelişimi, çocukların fiziksel özellikleri.

4. Ebeveynlere karşı sıcak bir tutum oluşumu, kendini tam teşekküllü, kabul edilmiş bir kişi olarak tanıma.

Sezon: Kış.

Konum:Park alanı (kayak pisti, kaydırak).

Hareket saati: saat 11.

Form: spor.

Mesafe: 2-3 km.

Yürüyüş süresi: 2.5-3 saat

Yürüyüşün seyri - bir yürüyüş.

Ebeveynler ve çocuklar anaokulunda toplanır (gitmek için kuru erzak). Yürüyüşün güzergahı bildirilir, bir güvenlik brifingi verilir (çocuklarla birlikte sokakta nasıl yürüdüğümüzü, karşıdan karşıya geçtiğimizi, ormanda nasıl davrandığımızı hatırlayın).

Güzergah : NS. Gastello, st. Kievskaya, st. Makarenko, kayak merkezi, park alanı.

Çocuklara kayakları nasıl doğru giyeceklerini hatırlatın, ebeveynler çocuklara yardım eder. Kayak pisti boyunca 800 metre tepeye çıkıyoruz. Kısa bir mola verin, kıyafetlerin ve ayakkabıların durumunu kontrol edin. Dağdan inin ve 800 metre daha küçük bir tepeye sahip açık bir çayıra giden yolu takip edin.

Spor müsabakalarının düzenlenmesi:

1. Kros kayağı (çocuklar) - 100 metre;
2. Kros kayağı (ebeveynler) - 1000 metre;
3. Yokuş aşağı kayak:

Ücretsiz (çocuklar);

Hareket halindeyken bayrağı kaldırın (ebeveynler).

4. Yerinde kayakları açar:

- "güneş" (topukların etrafında, çorapların etrafında).

5. Tepeye tırmanmak:

- "merdiven" (çocuklar);

- "balıksırtı" (ebeveynler).

6. Yokuş aşağı kızak, kayak (ücretsiz).

7. Bir açık hava oyunu "Two Frosts" (ebeveynler Morozov şapkaları giyer).

Spor sonuçlarını özetlemek- ödüllerin sunumu (diplomalar, sertifikalar, ödüller).

Çay içme.

Çocuklar ve ebeveynler bir şeyler toplar, çayırı düzenler ve hep birlikte anaokuluna döneriz.

Konuyla ilgili: metodolojik gelişmeler, sunumlar ve notlar

5-7 yaş arası çocukların ebeveynleri için "Hafta sonu yürüyüşü" danışmanlığı.

Daha büyük okul öncesi çocuklarla bir aile yürüyüşü düzenlemekle ilgili olacak.Yürüyüşü tüm aile üyeleri için ilginç hale getirmek için önce büyüleyici olması gereken rotayı belirlemelisiniz...

Genç turistler. Kıdemli okul öncesi çağındaki çocuklarla turist ve yerel bilgi oryantasyonunun bir hafta sonu yürüyüşünün özeti

Ebeveynlerin katılımıyla bir hafta sonu yürüyüşünün temel amacı, turizm bilgi, beceri ve çocuk becerilerini göstermek, aile eğitimi deneyimlerini paylaşmak, sağlıklı bir yaşam tarzı tanıtmak, ...

Zamanlama: 10-12 Mayıs 2013
Güzergah: lütfen. Priokskaya (Kursk demiryolu) - r. Oka - Bekhovo - Polenovo arazisi - Konyusheno - Skripovo - st. Tarusskaya (36 km)

Başlangıç ​​noktası Priokskaya platformudur, ona Tula treninde (Kurskaya demiryolu) gidiyoruz. Trenler nadiren çalışır ve seyahat etmek uzun zaman alır - yolculuk iki saatten fazla sürer.
Platformdan asfalt kırıntılarıyla kaplı yol boyunca güneybatıya gidiyoruz.

Platformdan 700 metre geçtikten sonra sağdaki yoldan açıkça görülebilen bir açıklığa çıkıyoruz.

Açıklık temiz, üzerinde yürümek keyifli, ancak bazen ıslak alanları ormanın içinden geçmeniz gerekiyor.

3 kilometre sonra, açıklık karayolu üzerinde, kavşaktan biraz önce, Güney-Batı yönündeki orman yolundan sola dönüyoruz.

Yakında yol, içinden bir derenin aktığı açık bir bataklık alanına çıkıyor. Yazın, burası büyük ihtimalle kurudur, ama şimdi nemli yerleri atlayacak ve çocukları bataklık yerlerden geçirecek (kimsenin çizmesi yok) yerler aramamız gerekiyor.

Bataklığın üstesinden geldikten sonra bir orman yolu buluyoruz, güneye doğru yazlık evlere gidiyoruz, sonra bozuk asfaltla otoyola çıkıyoruz. Yol boyunca bir kilometre geçtikten sonra, Yamnitsa nehri üzerindeki köprüden sola, daha sonra Oka'ya giden toprak yol boyunca ormanın kenarı boyunca batıya doğru dönüyoruz.

Oka'ya ulaşmadan önce, ormanın kenarı boyunca tırtıllı bir yolun geçtiği tarlaya çıkıyoruz. Tarladan kıyı korusuna geçiyoruz. Sırt çantalarımızı çıkardık ve bir park yeri aramak için kıyı orman kuşağı boyunca dağıldık.

Kamp için uygun birkaç yer var ama balıkçıların hazırladığı yerler var. Bu yerlerden birine çadır kurduk.
Oka'nın diğer kıyısında, Ochkovskie Gory turizm merkezi.

Oka boyunca yazlık evlere yaklaşık 2 kilometre gidiyoruz. Sahil boyunca uzanan patika boyunca sağdaki kulübeleri dolaşıyoruz.
Birkaç kez yılanların sürünerek uzaklaştığını görüyoruz (engerekler ve yılanlar) ... Gerilmeden, birbiri ardına yürümeye çalışıyoruz, öndeki yetişkinler, yüksek sesli adımlar ve çimlerin üzerinde hışırtılı çubuklar, güneşte ısınan yılanları korkutup kaçırıyor.

Yol nehir kıyısına iner ve toprak yola akar.

Yaklaşık 500 metrelik bir azimutta ayazmaya gidiyoruz.
Anlaştık, ama nehir boyunca daha iyi olacağını düşünüyorum ...

Hava güneşli ve sıcak, ayazmadan soğuk su içmek bir zevktir.
Yazı tipi sığ ve su çamurlu (birkaç kişi önümüze sıçradı), bu yüzden pınar başında yıkama ve ıslatma ile yetiniyoruz. Görünüşe göre vaftiz masası tamamlanıyor ve çalışma devam ederken tamamen suyla doldurulmuyor.

Kutsal pınardan Arnavut kaldırımlı bir yol Bekhovo köyüne çıkar. Köye varmadan patikadan ayrılıyor ve öğle yemeği için kalkıyoruz.

Görevliler öğle yemeğini hazırlamak için kalır, geri kalanı Polenovo Müzesi'ne bir geziye gider.

Her şeyi kısa sürede görmek imkansızdır. Siteyi, manastırı yavaş yavaş keşfetmek, parkta yürümek ve diorama gitmek için en az yarım gün planlamanız gerekiyor.

Okul öncesi çocuklar müzeye pek ilgi göstermiyorlar, dondurma alma ve yeme fırsatından daha çok memnunlar.

Bir günde 12 kilometre yürüdük.

Otoparktan, tarlanın kenarından güneydoğuya doğru gidiyoruz.
Normal bir orman yolundan ayrılıp Konyusheno'ya gidiyoruz.

Köyün kenarından dolaşıyoruz ve güneydoğuya giden yol boyunca Skripovo'ya gidiyoruz. Ormanın kenarında bir yazlık köy var, kapıdan giriyoruz, içinden geçiyoruz ve otoyoldaki kontrol noktasından ayrılıyoruz.

Bugün 12 km yol kat ettik.

Taruskaya istasyonundan elektrikli trenler nadiren Moskova'ya gider, programı önceden öğrenmeniz önerilir.

Pazar günleri ve tatillerde, arabalar Tula'da zaten doldurulur ve ayakta binmek zorunda kalma olasılığınız yüksektir. Trende sırt çantalarımızı giriş kapısına koyduk ve çocukları üzerlerine koyduk - ve böylece Moskova'ya gittik.

Eşim ve ben deneyimli turistleriz. Şimdi kızımız büyüyor ve memleketini internetten videoda değil, kendi gözleriyle görmesini istiyorum.

Evgeny Lesnov

yürüyüşe çıkmayı sever

Günlerce süren uzun yürüyüşlerde hemen almayacağız ama şimdiden kısa bir hafta sonu yürüyüşünü planlıyoruz. Buna hazırlanmak için küçük bir talimat yazdım. Deneyimlerim sivrisineklerden korkmayan ve gözlerinde duman olan tüm genç ailelerin yanı sıra birkaç günlüğüne doğaya gitmeye vakti ve fırsatı olmayanlar için faydalı olacaktır.

Neden bütün aile ile şehir dışına çıkıyorsun?

Birçoğu klişeler yüzünden doğaya çıkmaya cesaret edemiyor: sivrisinekler, keneler, yıkama yok, yürüyerek 20 km, telefon şarj edecek yer yok, internet yok, taş devri. Ancak uzun süre uzağa gitmek gerekli değildir: şehirden 20-30 km uzakta bir orman zaten başlar.

Bir yürüyüşe hazırlanmak göründüğü kadar zaman ve çaba gerektirmez. Ve en önemlisi: sizin için yeni koşullar ve dahası çocuk için takım ruhu içinde harika bir eğitim. Şimdi buna ekip oluşturma deniyor: şirketler uyumu öğrenmek için çok para ödüyor ve sadece şehri terk etmeniz gerekiyor.

Nasıl hazırlanacağınızı, bir banliyö ormanından neler bekleyeceğinizi ve doğada bir hafta sonunu nasıl rahatça geçireceğinizi anlatıyorum.

Teçhizat

Çadır. Kendi çadırınız yoksa, satın almanıza gerek yok - kiralayın. Her şehirde kiralama şirketleri var. Örnek olarak yazıda "Rentmania" hizmetinin fiyatlarını kullandım.

Büyük olasılıkla, aralarından seçim yapabileceğiniz birkaç tane sunulacak: daha hafif olanı alın. Üç kişilik bir çadır ortalama 3,7 kg ağırlığındadır. Böyle bir modelin günlük kirası yaklaşık 800 ruble.

Bir su birikintisinde uyanmamak için tabanın sağlam olup olmadığını kontrol ettiğinizden emin olun. Her ihtimale karşı, çadırınızdaki delikleri hızlı bir şekilde kapatmak için bir tamir takımı - bir yama ve yapıştırıcı - alın. Bütün bunlar size kiralama sırasında verilmelidir - bu yedek parçalar olmadan çadır seti tamamlanmış sayılmaz. Kiralama ofisini önceden arayın ve bu noktayı netleştirin.

Width = "2000" height = "1446" class = "outline-bordered" style = "max-width: 1000.0px; height: auto" data-bordered = "true"> Rentmania'da üç kişilik bir çadır kiralamanın maliyeti 500 günlük RUR

Çadırın çerçevesi, birbirine takılan ve bir yay oluşturan mandallardan oluşur - bunlar da dahil edilmelidir. Pekala, zemin mandalları - çadırın su geçirmez tentesi onlara çekilir, en az sekiz tane olmalıdır.

Turist halısı. Turistleri yerin soğuğundan ve uyku tulumunu hasardan koruyan bir çadırda yer döşemesidir. Halının boyutu bir kişi için tasarlanmıştır, bu nedenle beş yaşındaki bir çocuk için bile herkes için almanız gerekir. Halı kiralamak günlük ortalama 200 RUR tutarındadır.

İki tür kilim vardır: normal polietilen köpük ve kendiliğinden şişen.

Geleneksel kilimler hacimli ve hafiftir - 400 grama kadar. Kendiliğinden şişenler daha kompakttır, ancak 600 gram daha ağırdır. Bir şüpheci şöyle diyecektir: "Bir düşünün, 600 gram!" Ancak ekipmanın ağırlığına dikkat etmezseniz, sırt çantasını bırakın bir yere sürüklemeyi, evde bile kaldırmama şansınız var. Bu nedenle, deneyimli turistler her şeyi kolaylaştırmaya çalışırlar: bir diş fırçasının yarısını kesin, eti kurutun ve ultra hafif ceketler ve çadırlar satın alın.

Uyku tulumu. Bu yürüyüşteki battaniyen. Hava durumuna göre bir uyku tulumu seçin ve ardından etikete bakın. Üç sıcaklık bunu gösteriyor: konfor, optimum ve aşırı. Her üreticinin kendi sıcaklık standartları vardır. Yaz uyku tulumları var ve geceyi dağlarda geçirmek için uyku tulumları var - ve sıcaklıkları farklı. "Konfor" göstergesine odaklanın - bu sıcaklıkta böyle bir uyku tulumunda donmayacaksınız. Kiralama maliyeti günde yaklaşık 600 RUR'dur.

Giysiler ve ayakkabılar. Asla yeni yürüyüş ayakkabıları satın almayın - bunlar neredeyse her zaman garantili kabarcıklardır. "Bahçe" spor ayakkabıları uygundur: bu tür gezilerde nadiren nehri geçmeniz veya dik bir uçuruma tırmanmanız gerekir. Ayakkabıların hakiki deriden yapılmış olması daha iyidir. Aynı şey giysiler için de geçerlidir: rahat, "kontrollü" giysiler giymek daha iyidir, böylece hiçbir şey sürtmez.

Sıcaklık +15 °C'nin altındaysa, üç katmanlı prensibe göre kıyafet seçmenizi tavsiye ederim:

1. Alt katman: Nemi emen ve güneşten koruyan pamuklu tişört veya termal iç çamaşırı. Şapka gibi bir şapkayı unutma.
2. Sıcak katman: polar pantolon, ceket ve eldiven.
3. Rüzgar ve nem koruma katmanı: Hafif ve ince rüzgarlık, su itici malzemelerden yapılmış ceket ve pantolon

Trekking direkleri. 10 km'den fazla yürüyüş deneyiminiz yoksa alın. Çubuklar ayrıca dizleri ağrıyanlar için de faydalıdır: Vücudun ağırlığını kollara aktarır ve eklemleri rahatlatır. Çubuk kiralama ücreti günlük ortalama 150 RUR'dur.

Far. Aile için en az bir tane almaya değer: bir elinizde telefonla, saç tokası veya çakmak gibi önemsiz bir şey aramak için çadırın etrafında dolaşmak elverişsizdir. Ayrıca bir avize oluşturmak için tavana asabilirsiniz. Kiralayacaksanız, ev sahibinin dürüstlüğüne güvenmeyin - iki set pil satın alın. Bir far kiralamanın maliyeti günlük ortalama 200 RUR'dir.

Güvenlik. Ayrılmadan önce akrabalarınızı ve arkadaşlarınızı uyardığınızdan emin olun: onlara tam olarak nereye gitmeyi planladığınızı söyleyin. Telefon biterse ve belirlenen günde geri dönmezseniz, bölge genelinde değil belirli bir yerde aranacaksınız.

Telefonunuza bölgenin bir haritasını indirmenizi tavsiye ederim, yoksa kağıdın ıslanmaması için yazdırıp bantla yapıştırmanız daha iyidir. Bir pusula ve parlama tabancası veya dumanlı meşale getirdiğinizden emin olun.

Bir çocukla yürüyüş yaparken nelere dikkat edilmelidir?

Çocukla yürüyüş yaparken üç kat daha yavaş hareket edeceksiniz, rotanızı planlarken bunu göz önünde bulundurmalısınız. Yürüyüşten önce bile yorulmamak için rotanın başlangıcına kadar yolunuzu planlayın - ormana otobüs veya araba ile gitmek daha iyidir. Ve yolun kendisi uzun yükselişler ve inişler olmadan olmalıdır, aksi takdirde hem ekipmanı hem de çocuğu taşımanız gerekecektir. Geceleri donmamak için uyku tulumlarını birbirine bağlayın ve büyük bir battaniyenin altında üçü birlikte uyuyun.

Çocuğunuzun tüm giysilerin sağlamlığını mutlaka kontrol edeceğini unutmayın. Bu nedenle mümkünse aşınmaya dayanıklı pantolonlar alın. İmkan yoksa, eski bir "ülke" kıyafeti yapacak, ki bu üzücü değil. Kimse dizlerindeki bir deliğin üzerine yemin etmezse yürüyüş daha eğlenceli olacaktır.

İlk yardım ve hijyen

Botlar hala ovuşturulduysa ve bir nasır belirdiyse, onu bulun - bataklıkların yakınında büyür. Yosunu sapın sert diplerinden soyun, kurutun ve toz haline getirin. Bu toz yaraları dezenfekte eder ve fazla nemi emer. Elinizde bir yama yoksa bu yöntem işe yarayacaktır.

Yanınızda alabileceğiniz ilaçların listesi:

• elastik dahil bandajlar;
• pamuk yünü ve alçı;
• hidrojen peroksit veya klorheksidin;
• d-pantenollü krem ​​- merhem uzun süre emilir;
• furacilin;
• doloben veya benzeri - çürüklerden;
• ketans, parasetamol.

Bir hafta sonu yürüyüşünde duş jeli ve şampuan almamalısınız - sadece kirlenmek için zamanınız olmayacak ve ormanda duşla ilgili sorunlar var. Ama temiz eller önemlidir. Yanınızda orta boy bir ıslak mendil paketi veya yakınlarda bir su birikintisi varsa sadece bir kalıp sabun ve havlu getirin. Genel olarak, yürüyüşte kir yoktur: deneyimli yürüyüşçülerin dediği gibi, "kaşığı ve elleri çimle sildi - ve her şey temiz."

Bir sırt çantası nasıl monte edilir

Bin kelime yerine:

Sırt çantası hacmi ~ 70 litre. Günlük 200 RUR'a kiralayabilirsiniz.

Gıda

Minimum su içeriğine sahip yiyecekler almanızı tavsiye ederim: tahıllar, dana yahni gibi yağlı konserve etler. Aynı zamanda kampa yürüme mesafesinde bir rezervuar bulunmalıdır. Günde kişi başı 85 gram tahıl ve aynı miktarda konserve yiyecek alın.

Gerekli küçük şeyler

İşte yürüyüşte kullanışlı olacak birkaç şey daha:

• yün çoraplar, yazın bile;
• kupa, kaşık, kase, bıçak;
• yağmurluk;
• Böcek İlacı;
• çorba, yulaf lapası için büyük bir kap;
• çay, kahve için küçük kap;
• el testeresi - kuru bir ağacı kesmek için yerde ölü odun yoksa yararlıdır;
• çakmak, kibrit, mum;
• gaz sobası;
• gaz silindiri 450 gr.

Yaklaşık kira tahmini

Ekipman satın almak yerine kiralanırsa, geceleme ile bir hafta sonu yürüyüşünün ne kadara mal olacağını anladım. Bu liste bakkaliye, kişisel bakım ürünleri ve ilaçları içermez - yalnızca kiralanabilen ürünler.

Favorilere ekle

Tüm aile için farklı turizm türleri

Spor, dağ, yürüyüş, su ve kayak turizmi - her yaştan çocuğu olan aileler için. 10 yaşın altındaki çocuklar aileleriyle hafta sonu yürüyüşlerine çıkarlar - çadır kurarlar ve ateş yakarlar, 11 ila 12 yaş arası gençler parklarda oryantiring için giderler, tırmanma duvarında eğitim alırlar ve ilk yardım sağlamayı öğrenirler. 13 yaş üstü çocuklar, turistin tüm becerilerinin kullanıldığı çepeçevre turiste katılmak için eğitiliyor. Yaz aylarında, kulüp ekipleri Kafkasya, Kırım, kutup Uralları'na yürüyüş gezilerine çıkıyor, Karelya'daki katamaranlarla yüzüyor ve Kola Yarımadası'ndaki karlı geçitlerin üstesinden geliyor.

Favorilere ekle

Dağ turizmi ve Altay ve Kırgızistan gezileri

Sınıflar Horoshevo Sanat Evi ve Keşfedilmemiş Adalar Sanat Evi'nde yapılmaktadır. Teori, uygulama (ekipman ve iple çalışma, oryantiring, partner sigortası), beden eğitimi. İyi bir sebep olmadan dersleri atlamak hoş karşılanmaz - atlayanlar gerçek bir yürüyüşe çıkamazlar. Hafta sonları - Moskova bölgesine geziler, tatile - yürüyüş, yaz aylarında - dağ gezileri: Altay'a, Kırgızistan'a, Krasnodar ve Perm Bölgelerine. Kulüp 12 yaşından büyük çocukları kabul etmektedir. Dersler ücretsizdir, yaz gezileri de kural olarak.

Favorilere ekle

Dağcılık, kaya tırmanışı ve alp kayağı

9 yaşından büyük çocuklar derslere davet edilir, 10 yaşından itibaren çok günlük yürüyüşlere çıkarlar. Eğitim programı çok sıkı, Moskova bölgesine birçok gezi ve yarışma var. Hafta içi, iple çalışma kursları ve topografya ve oryantiring, ilk yardım, özel iletişim ve GPS kullanma becerisi dersleri düzenlenmektedir. Tatilde - Kafkasya, Karelya, Finlandiya, İspanya ve Fransa'ya geziler. Her yıl Eylül ayında "Moomintroll", herkesin katılabileceği bir tur rallisi düzenler: engellerin üstesinden gelmek, ip geçişleri, bayrak yarışları ve çok daha fazlası. Benzer bir toplantı, sadece kayak için kışın yapılır.

Favorilere ekle

Dağcılık, bisiklet ve kayak

Burada oryantiringin temellerini, haritacılığı, ilk yardım kurallarını, bir demet halinde hareket etme tekniğini, iple emniyet ve çalışma becerisini öğretiyorlar. İyi havalarda Vorobyovy Gory'de bisiklet eğitimleri düzenliyorlar. Gerçek nehir geçişleri ve oryantiring ile hafta sonu yürüyüşleri ayda birkaç kez gerçekleşir. Kışın - bir günlük kayak gezileri. Yaz yürüyüşleri Kırım, Karelya Kıstağı ve Kafkasya'da düzenlenmektedir. Ebeveynler de davetlidir - ancak çocukları buna itiraz etmemesi şartıyla. Her şey karşılıklı yardımlaşma ve ekip stratejisi üzerine kuruludur, uzun yolculuklara bir psikolog eşlik eder. 12-17 yaş arası tüm gelenler kabul edilir, eğitim ücretsizdir, ancak seyahat masraflarının bir kısmı kendiniz ödenmelidir.

Favorilere ekle

Aileler ve her yaştan çocuklar için her türlü yürüyüş

Jeeping, bisiklet, su ve yürüyüş gezileri, Gürcistan, Ermenistan, Avrupa'da yürüyüş turları ve çok daha fazlası. Turist çevresi gruplarında 7 ila 14 yaş arası okul çocukları meşgul: teori, uygulama ve hafta sonu gezileri. 4 ila 6 yaş arası çocuklar için atölyeler ve kısa yürüyüşler sunulmaktadır. İlk yürüyüşlerde, eğitmene ek olarak, çocuğa bir yetişkin - baba, anne veya başka bir akraba - eşlik etmelidir ve yürüyüşün kendisine bir oyun efsanesi eşlik eder: çocuklar sadece sırt çantaları taşımazlar, ejderhalarla savaşırlar, bak hazineler için veya birinin beladan kurtulmasına yardım edin - ve oyunlar sırasında bir harita ve pusula ile çalışın, nehir geçişleri yapın, kamp park yeri kurun. Burada gadget'lar yasak değil - aksine, yürüyüş sırasında çevrimiçi olarak şikayet edebilir ve Instagram'da özçekimler yayınlayabilirsiniz.