Çocuğunuz için doğru ayakkabı nasıl seçilir? Bir yürümeye başlayan çocuk için ilk ayakkabı nasıl seçilir

Makale, bir çocuk için ilk ayakkabıyı seçmenin ana kriterlerini açıklar, bir çocuğun ayağının nasıl doğru bir şekilde ölçüleceğini ve ayakkabının bedene göre nasıl seçileceğini açıklar.

Bir çocuk için doğru ilk ayakkabı nasıl seçilir? Toddler Ayakkabı Beden Tablosu

Ebeveynler, bebeklerinin her yeni başarısına korku ve gurur duygusuyla yaklaşır. Çocuk tamamen yatay bir düzlemden ayrılır ve kırılgan bacakları üzerinde dengeleyerek yukarı doğru çabalamaya başlar başlamaz, bakmakta olan ebeveynler için sorun miktarı en az bir artar: ilk ayakkabıları almak.

Çocuğu ilk kez ilgilendiren şeylere, mümkün olduğunca sorumlu bir şekilde yaklaşmak istiyorum. İlk ayakkabı seçimi de kuşkusuz bu numaraya ait.

ÖNEMLİ: Bebek desteksiz olarak ayakları üzerinde dengesini korumaya başladığında ilk ayakkabıyı ciddi olarak düşünmelisiniz. Ortalama olarak, bir bebek dokuzuncu aydan bir yaşına kadar bu tür başarılardan memnun olur.

Bir yaşına kadar olan bebekler için ortopedik çocuk ayakkabısı nasıl seçilir?

• "Ortopedik ayakkabı" terimi artık sadece genç annelerin çevresinde değil, aynı zamanda ayakkabı söz konusu olduğunda her yerde oldukça yaygındır. İnsanlar bilinçaltında "ortopedik" etiketli modelleri tercih ediyor.
• Çocuğunuz için ilk sandaletleri seçerken, düşüncenin hemen akla gelmesi şaşırtıcı değildir: ortopedik olmalı, en iyisi, kaliteli ve en önemlisi, bebeğin düz ayaklarla tehdit edilmemesi gerekir.
• Kelimenin orijinal anlamıyla ortopedik, alçı kalıpları kullanılarak belirli bir çocuk için özel olarak yapılmış ayakkabılar anlamına gelir. Bu tür ayakkabılar, çocuğun kas-iskelet sistemindeki bozukluklarını tedavi etmek için ortopedist tarafından randevu alınması durumunda yapılır.
• Mağazalarda, eczanelerde, özel ayakkabı salonlarında sunulan geniş bir ayakkabı yelpazesi ve kendilerini tanınmış markaların ortopedik ayakkabı serileri olarak konumlandıran, gerçekte böyle olamaz.
• Büyük olasılıkla, bu tür ayakkabıların düz ayakların önlenmesi ve daha yüksek kalite gerekliliklerine uygunluğundan bahsediyoruz.İlk ayakkabıları seçerken, "ortopedik" işaretin varlığına dikkat etmemelisiniz, ancak aşağıdaki kriterlere göre:

Bu, ayakkabının yan duvarları ve üst kısımlarının yanı sıra dış taban için de geçerlidir. Ayakkabılar hareketi engellememelidir. Sert ayakkabılarda yük düzgün bir şekilde dağılmaz, aslında bu tür ayakkabılar ayak kemerinin gerekli kaslarının doğal çalışmasına müdahale eder ve zayıflar.

ÖNEMLİ: Çocuk yürürken, ayak parmaklarının tabanında fleksiyon izleri görünmelidir.

Topuk

Düşük topuk (yaklaşık 3 ila 8 mm) aktif çalışmayı ve ayak kaslarının gelişimini destekler. Yükseltilmiş topuk bebeğin sırt üstü düşmesini engeller.

sağlam sırt

Uygun topuk sabitlemesi için gereklidir. Yetersiz sert zemin zamanla bacaktan uçmaya başlayabilir. Mısırları önlemek için arka planda küçük bir yumuşak rulo varsa iyidir.

ÖNEMLİ: Topuğun sertliğini test etmek için iki parmağınızla (başparmak ve işaret parmağı) sıkın. Çok yumuşak olmamalıdır.

Kaymaz dış taban

Çocuk, genellikle düşmelerin eşlik ettiği bacaklarının hareketlerini kontrol etmeyi öğreniyor. Ayakkabıların kaygan tabanı ile onları tahrik etmeyin.

Doğal materyaller

Ayakkabılar havanın geçmesine izin vermeli, bacak "acele etmemelidir". Bunu yapmak için, "nefes almayan" sentetiklerden kaçınmak için hakiki deri, yoğun kanvas kumaştan yapılmış ürünleri tercih etmek daha iyidir. Ayakkabının tipine bağlı olarak taban, deri, kauçuk veya diğer esnek malzemeler olabilir.

Yumuşak iç taban desteği

İç taban, ayağın kemerini desteklemeli ve içe doğru düşmesini önlemelidir.

Bir çocuğun ayakkabısının boyutu nasıl belirlenir?

Doğru ayakkabı numarasına sahip olmak, iyi bir satın alma şansınızı ikiye katlar. Ayakkabıları gelecekteki sahibi üzerinde doğrudan mağazada denemek en iyisidir. Bu mümkün değilse, aşağıdaki kurallara uyarak kırıntıların bacağını evde dikkatlice ölçmelisiniz:

1. Çocuk oturmalı, oturmalıdır. Ayakta dururken, tüm vücut ağırlığının bacaklara binmesi nedeniyle ayağın uzunluğu daha uzun olacaktır.
2. Ölçümler en iyi akşamları yapılır. Aktif bir gün boyunca bebeğin bacakları doğal olarak dışarı akar ve büyür.
3. Bebeğinizin çoraplarını giymek daha iyidir. Çocuk çorap giydikten sonra ayakkabıların küçük olmaması için hemen onlarla ölçmek daha akıllıca olur.
4. Her iki bacak da ölçülmelidir. Bir ayak diğerinden daha uzun olabilir. Bu durumda, ayakkabının boyutu, ayak uzunluğu daha büyük olan bacak tarafından belirlenir.

ÖNEMLİ: Sabit durumda ve yürürken ayağın parametreleri aynı değildir. Ayakkabıların iç ölçüleri, aldığınız çocuğun ayağının ölçülerinden biraz daha büyük olmalıdır.

Ayakkabı boyutunu belirlemek için:

1. Bebeğinizi iki ayağı ile kalın kartonun üzerine yerleştirin. Yükün bacaklar arasında eşit olarak dağıtılması arzu edilir. Bebeği bu pozisyonda tutamıyorsanız tek tek bacak ölçülerini alınız.
2. Kalemi dik tutmaya ve bacağa sıkıca bastırmaya çalışarak, her iki ayağı bir kalemle yavaşça takip edin.
3. Ardından ortaya çıkan karton tabanlıkları kesin. Böyle bir boşlukla, mağazada gerekli ayakkabıları bulmak, beğendiğiniz modelin içine kağıt tabanlık koymak kolaydır.
   VEYA
4. Bir cetvelle en uzun ayak parmağınız ile topuk arasındaki mesafeyi ölçün

5. Elde edilen sonuca kenar boşluğu için 0,5-1 cm ekleyin. Aşağıdaki tabloyu kullanarak çocuğunuzun ayakkabı numarasını belirleyin

Toddler Ayakkabı Beden Tablosu

Örneğin, ayağın uzunluğu 9,8 cm artı 0,5 cm'lik bir kenar boşluğudur, bu nedenle 17 beden seçmeniz gerekir.

Yaşa göre yürümeye başlayan çocuk ayakkabı numarası

Yaşa bağlı olarak verilen ayakkabı bedenleri değerleri oldukça keyfidir ve ortalama veriler temelinde hesaplanır. Her çocuk farklıdır ve anlamları değişebilir.

ÖNEMLİ: Ortalama olarak her üç ayda bir iki yaşından küçük bir çocuk bir ayakkabıdan uzar.

Bu nedenle, çocuğun botlarının sıkı olup olmadığını periyodik olarak kontrol etmelisiniz. Ayakkabınızı değiştirme zamanının geldiğini gösteren işaretler:

• ayaklarda nasır, çizik veya oyuk görünümü
• yürürken topuk kayması
• en büyük parmak ile botun parmağı arasında 1-1,5 cm mesafe yok

Bir çocuk için ilk sıcak kışlık ayakkabı nasıl seçilir?

Kışlık ayakkabılar için genel gereksinimlere ek olarak, özel bir koşul uygulanır: bacak içinde donmamalıdır. Botların üstü için deri, keçe, kumaş ve nubuk mükemmeldir. Kışlık botların yalıtımına özellikle dikkat edilmelidir:

• koyun derisi kürkü
• zar
• inceltmek

En sıcak seçenek doğal kürk olacaktır. Membran, nemin geçmesine izin vermediğinden şiddetli donların olmadığı ıslak bir kış için mükemmeldir. Thinsulate, yüksek kaliteli, su geçirmez ve şiddetli donlarda sıcak tutmada kürkle rekabet edebilen modern bir sentetik yalıtımdır.

ÖNEMLİ: Genellikle 0,5 cm'lik bir marjın sağlandığı yazlık ayakkabılardan farklı olarak, kışlık ayakkabı seçerken, sıcak bir çorap için 1,5 cm'ye kadar bir artışa izin verilir.

Bebeğiniz kışın sadece 6-8 aylık ise kışlık bot almanın bir anlamı yoktur. Bebeğin ilk adımlarını atmaya başladığı ilkbahara kadar ayakkabı alımını erteleyin. Kışın bacakların donmaması için, çocuk tek parça sıcak tutan bir tulum giyiyorsa, kürklü veya örgü patikli deri terlikler satın almak daha iyidir.

Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz için yumuşak örgü ayakkabılar nasıl seçilir?

Çocuğun yavaş yavaş bacaklı ayakkabı hissine alışması için, sözde bir geçiş seçeneği var - yumuşak patik.
Yeni doğan bebeklerin ayaklarını ısıtması için bile örgü patikler giyilir. Ancak özellikle soğuk mevsimde çocuk oturup emeklemeye başladığında, henüz yapmadıysanız patik alın, tam zamanı. Örgü patik seçerken şunlara dikkat edin:

1. Terlikler doğal hipoalerjenik ipliklerden örülmelidir. İplik bebeğin hassas cildini tahriş etmemelidir. Mağazalarda çocuk kıyafetleri örmek için özel ipler bulabilirsiniz.
2. Patikler küçük parçalar (boncuklar, düğmeler, düğmeler vb.) içermemeli veya sağlam bir şekilde dikilmelidir. Aksi takdirde, çocuk bunları kolayca yırtıp yutabilir.
3. Örme ayakkabılar kolay kolay çıkmamalıdır. Küçük bir çocuk çok hareketlidir ve bacağına iyi sabitlenmemişse patiklerini kaybeder.

Yeni yürümeye başlayan çocuklar için kendin yap ayakkabıları

Temel örgü veya kesme ve dikiş becerileriniz varsa, bebeğinize kendi ellerinizle yapılan ilk yumuşak ayakkabıyı verin. Ayakkabılar ayağın boyutuna göre özel olarak, benzersiz bir tasarımla ve en önemlisi bebeğe olan sevgiyle üretileceğinden, bu hem size hem de bebeğinize keyif verecektir.
İsteğinize ve yeteneklerinize bağlı olarak deri terlikler, keçe ayakkabılar dikebilir veya patik örmek için basit bir model seçebilirsiniz.

Bedenleri olan bir bebek için ayakkabı (patik) kalıbı

İhtiyacınız olan boyutta bir desen elde etmek için bebeğin bacağını daire içine alın, kağıttan bir iç taban kesin ve onu desenin "taban" kısmına yapıştırın, iç taban desenle eşleşene kadar deseni yakınlaştırın. Deseni yazdırın, ayrıntıları kesin. Keçe ürününü açın, parçaları birbirine dikin ve ortaya çıkan patikleri tüm hayal gücünüzle süsleyin.

İlk ayakkabıların yalnızca görünümleriyle sevecen hissetmenizi sağlamakla kalmayıp, aynı zamanda rahat olması ve bir çocuğun ayağının doğru oluşumuna müdahale etmemesi için aşağıdaki ipuçlarına dikkat etmelisiniz:

1. Yüksek kaliteli çocuk ayakkabılarının tanınmış üreticilerini tercih edin
2. Çocuğunuza dar, dar veya fazla büyümüş ayakkabılar almayın. Ayakkabılar tam olarak uymalıdır
3. Çocuk ayakkabılarında uzmanlaşmış mağazalardan ayakkabı satın alın
4. Ayakkabılar esnek olmalı, sabit topuklu ve geniş burunlu olmalıdır.
5. Kaliteli ayakkabılar çok ucuz olamaz
6. Çocuğun gardırobunda sezon için iki çift ayakkabı olması tavsiye edilir.

Bu gerekliliklere uyarak çocuğunuz için doğru ayakkabıyı kolaylıkla seçebilir ve ilk adımlarının sağlığına zarar vermeden atacağından emin olabilirsiniz.

Video: Bir çocuk için ilk ayakkabı nasıl seçilir. Komarovsky

Birçok anne, bir yaşın altındaki bir çocuk için nasıl ayakkabı seçileceğini düşünür, ilk gerçek ayakkabı çiftini seçmenin çok ciddi ve sorumlu bir konu olduğunu hatırlamakta fayda var, dikkatli ve çok özenle seçmeniz gerekiyor, almamalısınız. Bebek alışverişe çıkar, çünkü onu çok yorar. Ancak gerçekten uygun bir ürün satın almak için, doğru seçimi yapmanıza yardımcı olacak ve yalnızca çocuğunuzun gelecekte yürümeyi öğrenmesine yardımcı olacak ve bu sürece müdahale etmeyecek birkaç temel ve ana nüansı bilmeniz ve hatırlamanız gerekir.

İlk ayakkabıların çocuğun ilk adımlarını atmasına yardımcı olmak için tasarlandığı bir sır değil ve ne olacakları bebeğin daha da gelişmesi için çok önemli. Böyle bir ürünün temel özellikleri, her şeyden önce, güvenlik ve rahatlık olmalıdır, bacaklar için ürün çok ağır olmamalıdır, çünkü çocuğunuzun bacaklarını kaldırması ve ilk adımları atması zor olacaktır. Doğru ürünlerin nasıl seçileceği hakkında daha detaylı konuşalım.

Yeni doğmuş bir bebek için bebek arabası almanın zamanı geldi mi? Tavsiyemiz, tam olarak en çok sevdiğiniz ulaşım aracını seçmenize izin verecektir.

Bacağın boyutunu belirleyin

Bir yaşın altındaki bir çocuk için nasıl ayakkabı seçeceğinizi bilmiyorsanız, makalemiz sizin için faydalı olacaktır. Daha önce belirtildiği gibi, bu çok sorumlu bir iştir, önemli yönlerden biri, ürünün boyutu ile bebeğin bacakları arasındaki yazışmadır. Doğrudan seçime geçmeden önce bacağın boyutuna karar vermelisiniz. Hafif bir yükle bile, ayağın biraz artabileceğini ve hem uzunluk hem de genişlik olarak büyüyebileceğini unutmayın. Bunu göz önünde bulundurmak gerekir, aksi halde eve geldiğinizde bir çift ayakkabının küçük ve dar olduğunu görebilirsiniz, bu durumda ileride ayak yanlış şekillenecek ve bu da çocukların ilk adımlarını olumsuz etkileyecektir. Ayağın tam boyutunu ölçmek istiyorsanız, bunun sadece ayakta duran bir çocukla yapılabileceğini unutmayın, asla oturan veya yatan bir bebeğin ayağını ölçmeye çalışmayın, bu durumda ölçümler temel olarak olacaktır. yanlış.

Doğru ölçüm için, çocuğu örneğin temiz büyük bir kağıda koymanız ve ardından her bir ayağı normal bir kurşun kalem, tükenmez kalem veya keçeli kalemle dikkatlice çizmeniz gerekir, ayağa tam olarak dik olarak ayarlanmalıdır, aksi takdirde okumalar bozulabilir. Topuğun tam ortasından başlamalı, tüm iç kontur boyunca başparmağın sonuna kadar hareket etmeli, ardından aynı prosedürü dış kontur boyunca uygulamalısınız. İşlem sizi yaklaşık 4-5 dakika sürecektir, bu süre zarfında asıl şey çocuğu yormamaktır, aksi takdirde gelecekte sadece ayakkabılarla ilgili kötü anıları olacaktır. Ürünün boyutunu belirlemek basittir, bacağın dış hatlarını hesaplarken bu kolayca yapılabilir, bunun için topuktaki en uç noktadan uzunluğu sayın ve başparmağın en ucuna kadar hareket edin, bu çok basit sıradan bir dikiş santimetresi ile yapmak.

Unutulmamalıdır ki, uzunluğun yuvarlanması gerekir, 0,5 cm'nin katı olması gerekir, şöyle görünür - 23,3 cm saydıysanız, bacağın boyutu yukarı yuvarlanmalıdır, böylece 23,5 cm elde ederiz. bu göstergelere göre, ayakkabının kendi bedenini daha fazla belirlemek çok kolaydır, metrik sistemdeki bedenler, kütle sistemindeki bedenlere karşılık gelir ve ayakkabının tabanını gösteren bu göstergelerdir, böylece şunları yapabilirsiniz: kırıntılarınızın ayağının boyutunu doğru bir şekilde belirleyin.

Bir yaşına kadar bir çocuğu büyütmek, gelecekte bir çocuğun gelişimindeki en önemli andır.

Doğru ayakkabı nasıl seçilir

Bir yaşın altındaki bir çocuk için nasıl ayakkabı seçeceğinizi bilmiyorsanız, Dr. Komarovsky bu soruyu kolayca cevaplar - önce bebeğin ayağının boyutunu belirleyin ve bunu yaptıktan sonra doğrudan en çok ayaklar için ürün seçimi. En önemli şeyi hatırlamaya değer - ayakkabılar yeterince geniş bir ayak parmağına sahip olmalıdır, bunun nedeni çocukların ayaklarının yetişkinlerden önemli ölçüde farklı olmasıdır, herhangi bir kırıntının parmakları için belirli bir alanın kalması son derece önemlidir. aralarında ve bu sadece geniş bir ayak parmağı sayesinde elde edilebilir.

Bu çorap çok darsa, kan dolaşımı önemli ölçüde bozulur ve yükün kendisi tüm ayağa eşit olmayan bir şekilde dağılır, çocuk modasına haraç ödemeye ve dar parmaklı moda bir çift almaya gerek yoktur. Doğru çifti seçerseniz, başparmak herkese sıkıca bastırmaz, bu çok önemlidir. Hala sonbaharda bir yaşın altındaki bir çocuk için nasıl ayakkabı seçeceğinizi düşünüyorsanız, bir kırıntı için sonbahar ayakkabısı alırken bu temel kuralı unutmayın.

Bu tür çocuk eşyaları için sert bir sırt basitçe gereklidir, ayak bileğini sabitlemek için gereklidir, ayrıca sıklıkla sert topuk olarak da adlandırılır. Ayak bileğinin üst kısmı ile karıştırılmaması son derece önemlidir, bu nedenle yumuşak olmalıdır, aksi takdirde bu çift çocuğun cildini ovuşturur ve yürürken rahatsız olur ve hatta ağrılı olur. Botun üst kısmında bu çok yumuşak yastık bulunmayabilir, bu durumda doğru model ve bedeni seçmek önemlidir, ancak o zaman bu ayakkabılar rahat ve konforlu olacaktır. Pek çok anne arasında ayak bileğini ayak bileğine kadar düzeltmeniz gerektiğine dair bir görüş var, durum hiç de öyle değil, böyle özel bir tespit ancak bir ortopedist veya doktorunuz tarafından yapılabilir, bebeğiniz için çok zor olacaktır. her gün böyle bir çift giymek.

Hem ürünün yükselişine hem de eksiksizliğine özellikle dikkat etmek de önemlidir, böyle bir çifti seçmek sadece doğru bedeni belirlemekten daha da zor olabilir. Bir yaşın altındaki bir çocuk için nasıl ayakkabı seçeceğinizi düşünüyorsanız, ideal bebek ürününün ana özellikleri beden, artış ve dolgunluktur.

Bir ürünün yüksekliğine ve dolgunluğuna uygun olmadığını belirlemenin birkaç yolu vardır:

• Bacağın bir ayakkabıya veya ayakkabıya sığması çok zordur, sadece oraya itmeniz gerekiyorsa, böyle bir ürün sizin için değildir.
• Bebeğin bacağı yürürken sarkar ve düşerse, bu sizin için çok büyük oldukları anlamına gelebilir.
• Parmağınızla iki tarafına bastırdığınızda baloncuk gibi bir şey oluşuyor ve bu ayakkabılar daha dolgun bir bacak için tasarlanmış.
• Ayakkabı veya sandaletlerin üst kısımlarını iyice inceleyin, eğer üst kısımdaki cilt çok sıkıysa, bu bir kırıntı için küçük oldukları anlamına gelebilir ve satın almaktan kaçınmak daha iyidir.

Malzeme

Kışın bir yaşından küçük bir çocuk için nasıl ayakkabı seçeceğinizi düşünüyorsanız, ilk çocuk çifti için tercihinizi deriye vermenin en iyisi olduğunu hepimiz biliyoruz, o zaman doğal deriden daha iyi bir şey olmadığını unutmayın, ancak bu tür ayakkabıların içinde de doğal kürk olması gerekir, bu bebeğin bacaklarına sıcaklık ve rahatlık sağlayacaktır. Kışlık modellerin yarım numara büyük alınmasının daha iyi olduğunu unutmayın çünkü içlerinde kürk vardır ve onları ayak parmaklarınıza geçireceksiniz, kışlık botların minik parmaklar arasında boşluk varken çocuğun bacağını ezmemesine dikkat edin.

Deri ile ilgili iyi olan şey, suniden farklı olarak esnek olması, cildin nefes almasını sağlarken aşırı nemin buharlaşmasını ve serbest hava sirkülasyonunu sağlamasıdır. Suni deriden sadece dekor ve farklı yüzeyler yapılabilir, elbette böyle bir çift daha pahalıya mal olur, ancak bir çocuğun sağlığından daha değerli bir şey yoktur, bundan tasarruf etmeye gerek yoktur.

Ayak tabanı

Çocuk ürünleri için temel gereksinimlerden biri, bebeğin ayağının oluşumu ve rahatlığı için önemli olan inanılmaz esneklikleridir; ayrıca bebeğin düşmemesi veya kaymaması için özellikle dayanıklı ve oluklu olmalıdır.

Tabanın tamamı esnek olmayabilir, bu hiç gerekli değildir, hem ayağın hem de parmakların büküldüğü aynı yerde sarkması önemlidir. Bunu kontrol etmek çok basit, bu yerleri parmaklarınızla bükün ve gerçekten esnek olup olmadığını kontrol edin, tercihinizi kesinlikle tüm tabanın büküldüğü ürünlere vermemelisiniz, bu tür modelleri uzun süre kullanmamak daha iyidir. . Tabanın yapıldığı malzeme de değişebilir, deri, kauçuk, poliüretan vb. Ana şey, güvenli olması, yani bireysel oluklara sahip olmasıdır. Tabii ki, aşınmaya dayanıklı malzemelerden yapılmış olmalı, aksi takdirde böyle bir çift çizme veya ayakkabı sizin için uzun sürmez.

Ayakkabı üstü

Yaz için bir yaşın altındaki bir çocuk için nasıl ayakkabı seçeceğinizi bilmiyorsanız, o zaman sandaletlerin üst kısmının seçim yaparken önemli bir faktör olarak kabul edildiğini, bir kayış, tutturucu, Velcro vb. Üzerinde olabileceğini unutmayın. Bir yaz çiftinin bile kapalı bir parmak, sert bir sırt ve birçok ortopedistin dediği gibi bağcıklı bir üst olması gerektiğini hatırlamakta fayda var. Kırıntılar için ilk çift olarak en iyi seçilen bağcıklı modellerdir, bunun nedeni bağcıkların ayak bileğini mükemmel bir şekilde sabitlemesi ve ayakkabıların ayaklarından sarkmasına ve kaymasına izin vermemesidir.

Ancak, böyle bir çifti bağlamanın çok dikkatli olması gerektiğini unutmayın, düğümlerin kendileri gizlenebilir, aksi takdirde bağcıklar çözülebilir ve düşme, çürük vb. Bu seçenek sizin için değilse, sandalet, Velcro çizme, fermuar veya sadece en sıradan tokayı tercih edebilirsiniz, bu o kadar önemli değil, bu yüzden sizin ve bebeğinizin kullanması için en uygun olanı seçin. . Fermuarın en çok sonbahar ve kış seçeneklerinde kullanıldığını, yaz sezonuna uygun olmadığını unutmayın.

ortopedik ayakkabılar

Kaybolmuşsanız ve bir yaşın altındaki bir çocuk için nasıl ayakkabı seçeceğinizi bilmiyorsanız, Komarovsky tüm sorularınızı cevaplayacaktır, ancak sağlıklı bir bebeğin ortopedik ürünlere ihtiyacı var mı? Bu zor soruyu cevaplamaya çalışacağız. Birçok uzmanın dediği gibi, hemen hemen her çocuğun bu tür modellere ihtiyacı vardır, çünkü ilk ayakkabıların tam olarak böyle olması son derece önemlidir ve sadece onları giymek hiç de gerekli değildir, bu seçeneği kullanmak yeterlidir. günde en az 2-3 saat. Küçük bir ayak için, ayağın sıradan bir tabana değil, küçük bir tüberküllü bir iç tabana dayanması önemlidir. Özellikle düztabanlığı veya bacaklarla ilgili başka sorunları olan çocuklar için bu tür özel ürünlere ihtiyaç duyulur, bebeğin ayağının doğru gelişimine ve oluşumuna katkıda bulunacak olan odur. Diğer şeylerin yanı sıra, bacaklar için böyle bir koruyucu cihazda bebek kesinlikle çok rahat olacak, en azından biraz rahatsızlık hissetmeyecek.

Bu tür modellerin genellikle sıradan olanlardan daha pahalıya mal olduğunu belirtmekte fayda var, ancak bu durumda çocuğunuzun doğru geliştiğinden tamamen emin olabilirsiniz. İlkbahar için bir yaşın altındaki bir çocuk için nasıl ayakkabı seçeceğinizi düşünüyorsanız, böyle bir çift ortopedik ayakkabı veya hafif bot tam zamanında olacaktır. Bu seçeneğin büyüme için alınmaması gerektiğini, ürünün kırıntıların bacaklarının boyutuna tam olarak uyması gerektiğini unutmayın. Çocuğunuzun herhangi bir ortopedik sorunu varsa, artık ortopedik ayakkabıların topuğu olması gereken yere sabitlemesinden yapıldığını ve zamanla düztabanlığı da düzelttiğini unutmamakta fayda var. Tabanlıklar bireysel özellikler dikkate alınarak yapılır, bu çok önemlidir, bu nedenle arkadaşlarınız veya bir başkası size ortopedik ayakkabılarını teklif ederse, onları reddetmek en iyisidir, bu çocuğunuzun ayağını olumsuz etkileyebilir.

Bu tür botlar, ayakkabılar vb. yüksek kaliteli malzemeden yapılmıştır, bu nedenle bebeğin bacaklarının özel bir iklimde olduğundan tamamen emin olabilirsiniz ve bu da terleme ve yorgunluğa neden olmaz, çocuğunuz öğrenecektir. büyük bir zevkle yürümek.

Bugün bir yaşın altındaki bir çocuk için nasıl ayakkabı seçileceği hakkında konuştuk, doğru yapmak kolay değil, ancak yine de bazı temel kural ve tavsiyelere uyarak, çocuğunuz için gerçekten kaliteli ve doğru ilk ayakkabılar satın alabilirsiniz. . Bebeğin ayağının doğru şekilde oluşmasına yardımcı olacak ve bu nedenle yürümesi daha uygun olacak ve buna göre çocuğunuz daha hızlı yürüyecektir. Unutmayın, çocuk yürümeye başladıysa evde ortopedik ürünler giymek en iyisidir, bu şekilde bebeğin gelişimine yardımcı olursunuz.

Bebeğin gelecekteki ince duruşu ve kendinden emin yürüyüşü büyük ölçüde ilk ayakkabılara bağlı olduğundan, bebek için ayakkabı seçimi çok önemlidir. İlk çocuk ayakkabısı için alışveriş yaparken dikkat edilmesi gereken birkaç önemli nokta vardır.

Çocuğunuzun ilk ayakkabılarını ne zaman giymeli?

En başta, çocuk evde ilk adımlarını atmaya başladığında, yeterince çorabı var, ancak zaten yürümeyi öğrenen bir yürümeye başlayan çocukla yürüyüşe çıktığınızda, özel ayakkabılar olmadan yapamazsınız. Tüm bebekler farklı yaşlarda bu aşamadan geçerler, bu nedenle sadece yaklaşık yaş sınırları verebiliriz.

7-9 aydan itibaren bebeğiniz yürüyüş için bebek arabasından inip yerde durmak isteyebilir. Bir desteğin yanında durmaya çalışabilir. Bazı bebekler 9-11 aylıkken (ebeveynlerinin yardımıyla) ilk adımlarını atıyorlar.

Kural olarak, yaklaşık bir yaşında çocuklar kendi başlarına yürümeye çalışırlar. Ve daha önce "yerde durmak için" ayakkabılara ihtiyacınız varsa, şimdi çocuğun bağımsız yürüme becerilerini geliştirebilmesi için doğru ayakkabılara ihtiyacı var.

Başlangıçta doğru kaliteli ayakkabıları satın alın:

• yüksek kalite.

Bir çocuk için ilk ayakkabı nasıl seçilir

Başlamak için, en küçükler için hangi özelliklerin ayakkabı olması gerektiğine karar verelim.

• Yürürken dengeli bir ayak pozisyonu sağlar;
• Ayağın doğru gelişimini destekler;
• topuğu sabitler;
• Parmakları morluklardan korur;
• Bacakları bükülmekten korur ("kısa" değil, sonbahar-kış döneminde ayak bileği eklemini tamamen sabitler);
• Tüm pivot noktalarını oluşturur;
• Çocukların bacaklarının tüm anatomik özelliklerini dikkate alır.

Malzeme

Önemli! Çocuk ayakkabıları doğal malzemelerden yapılmalıdır. Kusurlu ısı değişim sistemi nedeniyle küçük çocukların bacakları ve özellikle ayakları çok terler. Bu nedenle, ayakkabıların yapıldığı malzemenin "nefes alması" gerekir.

Soğuk havalarda ılıman olması tercih edilir. Yaz aylarında dikişli bir kanvas tercih edebilirsiniz.

Bir çocuğun ayağının anatomik ve fizyolojik özellikleri, ayakkabılar sıkı ve küçükse ağrı olmamasını sağlar. Büyük bir yağ dokusu kaynağı, tüm hoş olmayan hisleri köreltir. Ancak büyüyen bir bebeğin ayağı için doğru ayakkabıyı seçmek önemlidir.

Yanlış seçilmiş ayakkabılar sadece estetik bir kusur ve rahatsızlığa değil, aynı zamanda düztabanlık ve kötü duruş gibi gelecekteki sorunlara da neden olabilir.

Ebeveynler ayakkabı seçerken ana seçim kriterlerine dikkat etmelidir: beden, malzeme, taban, topuk, taban desteği ve çok daha fazlası.

Bir bebek ilk ne zaman ayakkabı almalı?

Çoğu çocuk doktoru ve ortopedist aynı fikirdedir - bebek kendinden emin ilk adımları atana kadar bebeğin ayakkabıya ihtiyacı yoktur! Ayakkabı satın alma anına karar verdikten sonra, satın almadan önce, ilk çocuk ayakkabısının tam olarak ne olması gerektiğine karar vermeniz gerekir.

Çocuk ayakkabısı alımı tam zamanlı olmalı, çevrimiçi mağazaları tercih etmemek daha iyidir. Ayakkabıları yalnızca kişisel bir incelemeniz, dokunsal bir incelemeniz varsa çevrimiçi satın alabilirsiniz.

Yeni yürümeye başlayan çocuklar için ayakkabı satın almak için çeşitli seçenekler vardır. Açık hava yürüyüşleri için, daha önce yürümeyi öğrenmiş çocuklar için bir çift ayakkabı yeterlidir, örneğin sandalet, bot, spor ayakkabı.

Gelecekte, bebek kendinden emin bir şekilde yürürken, bebeğin daha fazla çift ayakkabıya ihtiyacı vardır - hava durumuna göre ve tüm kurallara göre seçilir.

Ayakkabı numarası nasıl seçilir?

Bebeğin ayağı sürekli büyüyor ve sık sık ayakkabı almanız gerekiyor. Bu durumda, bedene göre ayakkabılar istenmez, çok çabuk küçülür ve bebek ayak parmaklarını sıkmak zorunda kalır.

Ancak, daha büyük bir ayakkabı satın alırken, yani birkaç beden daha büyük bir marjla, bacak kayar, bu zor ve elverişsizdir ve yaralanma olasılığı keskin bir şekilde artar.

Gerçek şu ki, erken çocukluk döneminde eklem bağları zayıftır ve ayak bacağını sabitlemez, bu nedenle düşmeler, burkulmalar, subluksasyonlar ve eklem çıkıkları kolayca oluşur. 1,5 cm'den fazla olmayan ayakkabılar satın alabilirsiniz, kış versiyonu için stok, sıcak bir çoraba bağlı olarak biraz daha büyük olabilir.

Bebeksiz ayakkabı seçebilirsiniz, yanınızda karton veya kağıt üzerinde bir "ayak izi" olması yeterlidir. Ancak doğru ayakkabı seçimi için bebeğin ayak izini ve iç tabanını karşılaştırmak gerekir, taban değil.

Seçim yaparken, ayakkabının tasarımına dikkat ettiğinizden emin olun. Spor ayakkabılar - ayakkabının boşluğunu tamamen doldurmaya izin vermeyen çok sayıda dikişe sahiptir, bu nedenle ayak tabanının boyutu iç tabana kıyasla biraz daha büyük olmalıdır.

Satın almadan önce son kriterleri değerlendirmeniz gerekir:

• Bebeğin ayakkabısını çıkarması veya giymesi rahat mı;
• Ayakkabıları her iki bacakta da denemek gerekir;
• Denedikten sonra, yürüyüşünün değişip değişmediğini görmek için bebeği dikkatlice izlemeniz gerekir.

Dikkat - dış taban

Dış tabanın da özel gereksinimleri vardır. İdeal olarak esnek olmalı, oluklu bir yüzeye sahip olmalı, bu nedenle kaymamalıdır. Ayağın yastıklama işlevi, dış tabanın kalitesiyle doğrudan ilişkilidir.

Taban yeterince esnek değilse ve bükülmezse, o zaman topuktan tırnağa normal ve doğru bir yuvarlanma mümkün değildir. Taban çok kalınsa ve çok iyi bükülmüyorsa, ayak parmağı yukarı kaldırılmalıdır, ancak bu koşullar bir yuvarlanma sağlayacaktır.

Malzeme

Ayakkabıların yapıldığı malzeme nefes alabilir ve doğal olmalıdır. Bebekler için bu durum son derece önemlidir ve fizyolojik özelliklerle açıklanır.

Otonom sinir sistemi henüz mükemmel değil ve doğru çalışmayı öğreniyor, aynısı termoregülasyon merkezleri için de geçerli. Bu koşullar bebeğinizin ayaklarını terletir. Her anne ıslak ayaklarla yürümenin ne kadar tehlikeli olduğunu bilir ve hoş olmayan hisler en üzücü ve tehlikeli olmaktan uzaktır.

Nefes alabilen malzeme daha esnek ve gerilebilir olacak, bu da ek konfor sağlamanın yanı sıra hava mikro sirkülasyonunu iyileştirecek ve nemin buharlaşmasını sağlayacaktır.

adım desteği

Ayak üstü destek, ayağın doğru kavsinin korunmasına yardımcı olan tabanın iç kenarındaki bir yumrudur. Bu, ortopedik patolojilerin gelişmesini önlemenin en iyi önlenmesi olacaktır - düz ayaklar.

Ancak, bazı koşullarda, örneğin ayak tabanı ile bir ayak desteğinin varlığının kontrendike olduğunu hatırlamakta fayda var.

ayakkabı topuğu

Bir topuğun varlığı son derece önemlidir, ancak topuğu tutacak ve yana dönmesini önleyecek kadar sağlam olmalıdır. Yeterli sertliği kontrol etmek için sadece topuğu sıkın - bu kolay olmamalı.

En iyi konfor için bağcıklı veya cırt cırtlı ayakkabılar seçmelisiniz. Bağcıklar hala daha kabul edilebilir bir seçenektir, yalnızca bacağı doğru şekilde sabitlemekle kalmaz, aynı zamanda bebeğin ellerinin ince motor becerilerinin gelişimini de destekler. Kışlık ayakkabılar için yan fermuar gereklidir - bebeğinizi giymesi daha kolaydır.

Yazlık çocuk ayakkabısı nasıl seçilir?

Bir bebeğin ayakkabısı için doğru seçimi yapmanın ana koşulu, doğrudan katılımıdır. Her bebek farklı olduğu için ebeveynlerin ayakkabının boyutunu bilmesi yeterli değildir.

Bir yürümeye başlayan çocuk daha dolgun bir bacağa sahip olacak, bir diğerinin daha yüksek bir yükselişi olacak ve her çocuk tamamen farklı bir boyuta sahip olacak. Seçim, bebeğin objektif bir değerlendirmesinin olmaması nedeniyle karmaşıktır, yalnızca daha büyük okul öncesi çocuklar ayakkabıların ezildiğini veya tam tersine çok gevşek olduğunu söyleyebilir.

Dikkat edilmesi gereken ilk şey, rahat olması ve bebeği yaralanmalardan koruması gereken modeldir. Bebeğin ilk ayakkabıları çoğunlukla gıcırtılı patiklerdir ve ancak bebek topuğu doğru yerleştirdiyse ses çıkarabilirler.

Gelecekte ebeveynler, birçok havalandırma deliği olan sandalet ayakkabılarını tercih ediyor. Ek olarak, bu tür modeller bacağını kayışlar veya büyük tokalarla iyi bir şekilde sabitler, bu tür ayakkabıların doğru bir topuğu ve oldukça iyi bir kalın tabanı vardır.

Her ebeveyn, arduvazların, yani zemini olmayanların, okul öncesi çağındaki küçük çocuklar için uygun olmadığını hatırlamalıdır. Ayağın sabitlenmemesi düztabanlığın gelişmesine katkıda bulunabilir.

Spor ayakkabılar ve spor ayakkabılar - aktif oyunlar sırasında veya sadece yürüyüş sırasında bacağınızı yaralanmalara karşı mükemmel şekilde korur. Fakat aynı zamanda spor ayakkabılar bebeğin ayaklarının hareketini de sağlamalıdır.

Yazlık ayakkabılar en iyi deri, deri, sentetik veya tekstillerden seçilir. Hijyen açısından doğal deriye daha çok değer verilir. Yüksek teknolojili malzemeler deriye alternatif olabilir, ancak yine de içeride ayakkabılar doğal malzemelerden yapılmalı veya tekstil astarlı olmalıdır.

Yaz çocuk ayakkabılarını seçme talimatları

Ayakkabı seçerken belirli ipuçları vardır:

1. Ayak parmakları ile botun burun kısmı arasında en az bir santimetre mesafe olmalıdır. Yanılmamak için anne, bebeğinin parmakları burnuna dayamalı iken, annenin parmağını sırtı ile bebeğin bacağı arasına sokması gerekir.
2. Ayakkabılar bebeğin ayaklarının dolgunluğuna uygun olmalıdır. Dar ayakkabılar düzgün kan dolaşımını bozar ve ayağın şekil bozukluğuna neden olur. Ayakkabı büyükse, çocuk dengesini sağlamak ve ayakkabıyı taşımak için daha fazla enerji harcamak zorunda kalır ve bu nedenle çabuk yorulur. Seçimin ana kuralı kullanım kolaylığı olacaktır - giyip çıkarmak.
3. Yazlık ayakkabılarda iç taban çıkarılabilir, emici ve yıkanabilir olmalıdır.
4. Bir topuğa ihtiyacın var mı? Uzmanların görüşleri farklıdır. Topuğun varlığı bebeğin geriye düşmesini engeller ve ayağın doğru şekillenmesine yardımcı olur. Ancak topuk 7 mm'den fazla olmamalıdır. Diğer uzmanlar, topuğun tamamen terk edilmesi gerektiğini söylüyor.
5. Çocuğun bacağının büyüme oranını hesaba katmak gerekir. 2 - 3 yaş arası bebeklerde, yılda ayak 2 - 3 boy büyüyebilir; 3 - 6 yaş arası dönemde 2 beden ve okul çocukları için 1 - 2 beden.

Kışlık ayakkabı seçme kuralları

Çocuk ayakkabılarının en önemli şartı sıcak, rahat ve doğru seçilmiş olmalarıdır.

Bacağın yükselişini ve genişliğini önceden inceleyerek bebeğinizle birlikte kışlık ayakkabı seçmeniz gerekir. Çocuk ayakkabıları dar, orta ve geniş olmak üzere üç versiyonda üretilebilir. Bacak çok sıkı olmamalıdır. Dar ayakkabılarda bacak donabilir, ancak bu ayakkabının geniş ve büyük olması gerektiği anlamına gelmez.

Çoğu zaman, çocukların kışlık ayakkabıları deri, deri veya modern malzemelerden yapılır. Hakiki deri daha plastiktir ve bacağa daha iyi oturmasını sağlar, içeri hava girmesine izin verir.

Suni deri, havanın geçmesine izin vermeyen, bacak yapısına uyum sağlamayan ve bot içinde sera etkisi yaratacak sentetik bir malzemedir.

Kışlık ayakkabılarda dolgu maddesine - doğal kürke ve tabii ki tabana dikkat etmek önemlidir. Kural olarak, taban polivinil klorürden (PVC), poliüretandan yapılır. PVC daha az kaygandır ve poliüretan esnekliğini kaybederek kayabilir.

Kışlık ayakkabılardaki iç taban doğal kürkten yapılmalı ve tabana sıkıca dikilmelidir, aksi takdirde kaybolabilir ve bebeği incitebilir, bu da bebeğin yürümeyi reddetmesine neden olabilir.

Optimal bir mikro iklimi korumak için gerekli çok sayıda mikroskobik delik içeren bir iklim zarı ve bebeğin ayakları kuru kalır.

Bu tür ayakkabılarda bebek sıcak bile olmaz ve -10º sıcaklıkta dışarısı soğuk olmaz. Daha şiddetli donlar için, -30º'ye kadar, membranlı ve koyun yünü olan ayakkabılar satın almak gerekir.

Kışlık ayakkabı seçimi için talimatlar

Tüm ipuçları doğrudan çocuğun yaşı ve bağımsız koşuda ustalaşma derecesi ile ilgili olacaktır:

1. Kışın bebek yürümeye yeni başlıyorsa, bebek için bot almamalısınız. Sadece kürklü patikler veya keçe çizmeler yeterlidir.
2. Ayakkabının burnu yuvarlak veya kare olmalıdır, sadece bu şekil ayak parmaklarını sıkmaz.
3. Ayakkabıların ayağa tam oturması ve sallanmaması önemlidir. Bu nedenle, botların kayışları, tutturucuları, kilitli bağcıkları olmalıdır. Yanal bir sessizlik varsa, içeriden deri değil kürkle kaplanmalıdır, ancak bu şekilde fermuar soğuk havayı geçirmeyecek ve bacaklar donmayacaktır.
4. Kışlık ayakkabılar bir beden daha büyük olabilir (çorap), ancak çok büyük ayakkabılar çocuğu yürümekten rahatsız edecektir.

Bebeğin ayağı sürekli büyüyor ve her satın almadan önce ayağı ölçmek gerekiyor. Ayakkabıları sadece ayakta denemek gerekir ve bacağın kaymadığından ve ayağı sıkmadığından emin olmalısınız.

Çocuk ayakkabılarının tüm parametreleri GOST'ta belirtilmiştir: kapalı bir burun, sabit bir topuk, yumuşak bir kenar ve iç tabanda yumuşak bir taban desteği. Ayakkabılar, bacakların terlememesi veya donmaması için kesinlikle mevsime göre seçilmelidir. Satın almadan önce, ayakkabıyı bebeğin ayağını tahriş edebilecek dikişler ve çıkıntılar açısından incelemeniz gerekir.

Çocuk ayakkabılarında - sadece düz tabanlar, bağcıklar ve kayışlar olmalıdır. Küçükler için ayakkabılar tamamen doğal kumaşlardan yapılmalıdır: deri, kürk. İki yaşından küçük çocuklarda sentetik malzemelerin kullanılması önerilmez.

Bir bebek için tüm ayakkabılar sadece yüksek kalitede olmamalı, aynı zamanda bebeği memnun ettiğinizden emin olun. Bu durumda, çocuk kendi ayakkabılarını giymekten mutluluk duyacaktır. Bağcıkların varlığında bebek, düşünme ve beyin aktivitesi ve konuşmanın gelişimi üzerinde yararlı bir etkiye sahip olacak parmakların ince motor becerilerini geliştirecektir. Tüm çocuklar yetişkinleri taklit etmeye çalışır, bu yüzden çocuklarınıza neşe verin - gardıroplarının modaya uygun, güzel ve parlak olmasına izin verin.

Konuyla ilgili diğer bilgiler

• 
• 
• 
  Beşikte yeni doğmuş bir bebek için yatak çarşafları
• 

, (biraz için merak etmeyin) ve hep merak uyandıran bir konudan bahsedelim. Ve hepsinden önemlisi, profesyonel değil, kişisel. Ne de olsa, birçoğunuzun çocuğu var ve birçoğu onlara sahip olmayı planlıyor ve çocuk ayakkabısı seçme sorusu zaten birileri tarafından karşı karşıya kaldı, birileri olacak.

Ve en şanslı olanlar, şu anda soru soranlardır:

• Doğru çocuk ayakkabısı nasıl olmalıdır?
• Çocuklar neden düz taban geliştirir ve bundan nasıl kaçınılır?
• Bir yürümeye başlayan çocuk için ilk ayakkabının "ortopedik" olması gerektiği doğru mu?
• Çocuğun evde ayakkabı giymesi gerekiyor mu?
• Bir çocuk için ev ayakkabısı ne olmalı?
• Çocuk ayakkabılarında ayak üstü desteği olması gerekli midir?

Konu yanıyor: çoğu zaman kesinlikle kırıntılara ortopedik ayakkabılar reçete edilir ve genellikle ortopedik doktorlar birbirleriyle çelişir. Biri 2 yaşında bir çocuğa düz ayak koyar ve ortopedik ayakkabıya yönlendirir, diğeri ise bebeğinizin kesinlikle sağlıklı olduğunu söyler ve annesine şıra içmesini, çocuğa ise koşmasını, zıplamasını ve kaygısızca eğlenmesini tavsiye eder. çocukluk. Biri çocuk ayakkabılarında ayak desteği olması gerektiğini söylüyor, diğeri buna kesinlikle katılmıyor.

Hatırladığınız gibi ben ortopedi doktoru değilim, bu yüzden bu konuyu anlamak için her zamanki gibi mantığı açmanızı öneririm.

açtınız mı? O zaman birlikte çözelim.

Bir çocuğun ayağı nasıl oluşur?

Bir keresinde ayağın ne olduğunu zaten söyledik. Unuttuysanız burayı okuyun. Nasıl geliştiğini görelim.

Bu yüzden anlaşılması gereken ilk şey, bir bebeğin düztabanlıkla doğduğudur. Unutmayın sevgili anneler, çocuklarınız masanın altından yürüyerek bile geçmezken ayakları nasıldı.

Gördüğünüz gibi, daha sonra boyuna tonoz olacak yer artık yağla dolu. Ve doğru. Sonuçta, bir kasa nedir? Bu, bacakların ve omurganın eklemlerini "bombalamak" için değil, şok yüklerini emmek için yürüdüğümüzde sıçrayan bir yaydır. Ve böyle bir yavru neden bir yaya ihtiyaç duyar? Sonuçta, henüz yürümüyor. mantıklı mı?

Bir başka önemli noktayı hatırlayalım: Kemerlerin kemerli şekli, alt bacak ve ayak kasları tarafından desteklenir. Ancak kasları henüz gelişmemiştir çünkü bebeğimiz henüz yürümez, koşmaz, zıplamaz. Ve ayağa kalkıp ilk adımlarını attığında, ayağının kalın kısmı bile işine yarayacaktır.

• İlk olarak, destek alanını arttırır ve kahramanımızın stabilitesini arttırır, böylece yürümenin eğlenceli olduğunu anlar! Ve daha fazlasını göreceksin, daha çok dokunacaksın ve anneni aramana gerek yok, ona dokunabilirsin. Önce duvar boyunca, sonra kısa çizgilerle ve şimdi "boğa yürüyor, sallanıyor". 🙂
• İkincisi, yastıklama için plantar yağa ihtiyaç duyulurken, hala tam teşekküllü bir yay yoktur.

Böyle hacimli bir yağ yastığı, 3 yaşına kadar olan çocuklarda kalır ve daha sonra yavaş yavaş çözülmeye başlar. 5 yaşına kadar uzunlamasına bir kemer belirir ve 7-10 yaşlarında bir yetişkine oldukça benzeyen bir ayak görürüz. Ve bir kişinin ayağının tam oluşumu, kızlarda - 2-3 yıl önce, yaklaşık 20-21 yaşında sona erer. Bu, bu yaşta ayağın tüm kıkırdak yapılarının kemikleştiği anlamına gelir.

Ancak bebek kendinden emin bir şekilde yürümeye başlarken zorlu bir denge kurma okulundan geçecektir. Ayağa kalkar kalkmaz daha çok ayağın dış kemerlerine oturur. Buna "varus ayak pozisyonu" denir. Yaklaşık 1,5 yaşına kadar olan çocuklarda görülür.

Bebek yürümeyi öğrenirken bacaklarını genişçe açarak dengesini korumaya çalışır. Dengeyi korumada, ona yardımcı olan ve güvenmeye başladığı şey, yukarıda bahsettiğimiz yağ yastığının aynısıdır. Ayakların içe doğru bir miktar tıkanması ortaya çıkıyor. Buna halluks valgus denir. İşte böyle görünüyor:

Bu durum, kural olarak, 2-4 yıl içinde not edilir. Ayrıca, ayakların kas-bağ aparatı güçlendikçe, bacakların şekli genellikle düzleşir: alt bacak, dizler ve uyluk bir çizgide hizalanır. Ve kalkaneusun 3 yıldaki valgus sapmasının normal açısı 5-10 ° ise, o zaman 7 yılda 0-2 ° olur.

Yani, sonuçlar çıkarıyoruz:

1. 5 yaşın altındaki tüm çocukların düztabanı vardır

2. 4-5 yaşına kadar olan halluks valgus, normun bir çeşididir.

Bu nedenle, iki veya üç yaşındaki çocuğunuza düztaban teşhisi konduysa, her şeyin plana göre gittiğini ve endişelenecek bir şey olmadığını bilin. Ve ortopedik ayakkabı için koşmaya kesinlikle gerek yok. Ne yani, doktor ne yazdı? anne misin yoksa kim Dikkatinizi kanınızın ayak ve bacak kaslarını güçlendirmeye odaklamak daha iyidir ve hepiniz mutlu olacaksınız: hem ebeveynler hem de bebek ve ayakları. 🙂

Geçmişe dönüş

Geçen yüzyılın 60'larında, Leningrad Protez Enstitüsü çalışanları. Albrecht, yaklaşık 5.000 çocuğun katıldığı bir araştırma yaptı. Ayağın kemerlerinin "olgunlaşmasını" değerlendirdiler.Ve bakın ne oldu: Düztabanlık 2 yaşında çocukların %97,6'sında bulundu ve 9 yaşında gözlemlenenlerin sadece %4'ünde kaldı.Tabii bu araştırmayı bugünlerde yaparsanız rakamlar daha vahim olacaktır.

Bazen düşünüyorum: Tüm bilgisayarları, cihazları, telefonları şimdi kaldırırsak, çocuklar ne yapacak? Ve yetişkinler?Acaba halatlar şimdi indirimde mi yoksa zaten nadir mi? Modern çocuklar "fedai" oyununu biliyor mu? Badminton oynuyorlar mı?

Çocukken, kendimi yalnızca parlak yeşile bulanmış dizlerle hatırlıyorum. Özellikle hafta sonları evde oturmazdık. Düztabanlık teşhisi çocukluk hafızamda kalmasın diye sürekli koşup zıplıyorduk.

********************************************************************************************************

Ayak kemerlerinin kasları nasıl çalışır?

Adem ve Havva'nın ayakkabılı resimlerini hiç gördünüz mü? Sence Tanrı onların çizmelerini beceriksizce yapmalarına üzüldü mü? Yoksa bunun için yeterli hayal gücü yok muydu?

Hiçbir şey böyle değil!

Ayak, sağlıklı ve mutlu olmak için çalışmak zorundadır. Ve bunun için, dahası, yalınayak ve düz olmayan bir yüzeyde daha fazla yürümeniz gerekir, böylece ayak ve alt bacak kasları kasılır, üzerinde dengeyi korumaya çalışır, eğitir ve büyük görevlerini yerine getirir: sağlığımızı korumak. Bahar. Her zaman düz, sert bir zeminde yürürseniz ve ayrıca ayağınızı ayakkabıya koyarsanız, kasları zayıflar, kemerleri artık tutamazlar ve düzleşmeye başlarlar.

Çıktı:

Ayağın kas-bağ aparatının mümkün olduğunca çalışması için çocuk için bu tür koşulların yaratılması gerekir. Mümkünse çocuğun en azından evde yalın ayak yürümesine izin verin.

Doğru, bu konuda ortopedi cerrahları aynı fikirde değil. Bazıları çocukların evde mutlaka ayakkabı giymesi gerektiğini söylüyor, bazıları ise mümkünse evde çıplak ayakla koşabilmeleri için.

Ben ikinci görüşe meyilliyim.

• İlk olarak, pediatrik deneyimime dayanarak. Büyük ailelerin çocuklarında düz ayak çok daha az yaygındır. 🙂
• İkincisi, papazda bız olan normal bir çocuk sadece dairenin etrafında dolaşmaz. Dizlerinin üzerine oturur, bir çeşit piramit toplar, sürünür, daktiloyla oynar, dans eder, çömelir ve ayağın oluşmasına yardımcı olan birçok başka hareket yapar. Ve ayakkabılar sadece buna müdahale ediyor.

Zemin soğuksa, bebeğiniz için sıcak tutan çoraplar giyin. Şimdi kaymaz "tabanlar" bile var. İlk adımlarını atan çocuklar için sıradan ince patikler idealdir (eğer herhangi bir nedenle çıplak ayakla hareket etmek istemiyorlarsa).

• Üçüncüsü, kendi deneyimimden. Daha önce ebeveynlerimiz ortopedik ayakkabıları hiç duymamıştı ve eve ya sıradan yumuşak terliklerle ya da çıplak ayakla gittik. Ve daha sağlıklıydılar.

Ayağın kas aparatını eğitmek için başka ne gereklidir?

1. Para ve alan izin veriyorsa, düşme durumunda yakınlarda bir duvar çubuğu ve yumuşak bir halı satın alın. Çocuğun 2-3 yaşından itibaren ustalaşmasına izin verin.
2. Bir bisiklet alın ve bebeğinizin pedal çevirmesine izin verin: çıplak ayakla veya evde çorapla, açık havada yumuşak tabanlı ayakkabılarla.
3. Ortosalondan veya eczaneden bir masaj matı satın alın ve çocuğun en sık koştuğu yere koyun. Bunun gibi bir şey:

1. Bir de ekonomi var. seçenek: "kutularınızda" bir kumaş parçası bulun, yere koyun, üzerine boncuklar veya düğmeler serpin. Çocuğunuza boncukları parmaklarıyla bir kutuda toplamasını söyleyebilirsiniz.
2. Veya şunu yapabilirsiniz:

6. İnternette ayak egzersizleri bulun ve çocuğunuzla birlikte yapın. Öğretmenin beden eğitiminde nasıl söylediğini hatırlayın: "Ayak parmaklarımızın üzerinde, şimdi topuklarda, ayağın içinde, dışında." Ve bu harika bir kas egzersizi!

Yazın, yorum yapın, deneyiminizi paylaşın.

Bu arada, uyuşturucu testine doğru cevapları gönderdim. Sayfanın alt kısmına bakın.

Sevgilerimle Marina Kuznetsova