Ben kötü bir anneyim: ne yapmalıyım?

Çocuklar için ateş düşürücüler bir çocuk doktoru tarafından reçete edilir. Ancak çocuğa derhal ilaç verilmesi gereken ateşli acil durumlar vardır. Daha sonra ebeveynler sorumluluğu üstlenir ve ateş düşürücü ilaçlar kullanır. Bebeklere ne verilmesine izin verilir? Daha büyük çocuklarda ateşi nasıl düşürebilirsiniz? Hangi ilaçlar en güvenlidir?

Yeni annelerin veya deneyimli annelerin sıklıkla şunu itiraf ettiği durumlar ortaya çıkar: "Kendimi kötü bir anne gibi hissediyorum." Hemen rezervasyon yaptırmalıyız: Kötü olduğuna dair düşünceleri olan kişi öyle değildir.

Aptal bir insanın aptal olduğunu asla kabul etmeyeceği gerçeğini hepimiz biliyoruz. Ve eğer bir anne nerede ve ne konusunda hatalı olabileceğini analiz edip endişeleniyorsa ve eksikliklerinden dolayı kendini suçluyorsa, o zaman hataları nasıl kabul edeceğini bilen ve gelecekte kesinlikle gelişmeye çalışacak iyi bir annedir.

Olumsuz düşüncelerin nedenleri

Bu yetersizlik duygusu farklı durumlarda ortaya çıkar:

  • anneler bebeğin uzun süre sakinleşememesi ve ağlaması nedeniyle sinirlendiğinde;
  • bir çocuk okuldaki davranışlarından dolayı azarlandığında;
  • annenin bebeğini bir süre başkasına bırakmak zorunda kalması;
  • anneler öfkelenip çocuğa bağırdıklarında, hatta ona biraz şaplak attığında;
  • çocuklar ebeveynlerine vb. kaba davranmaya başladığında

Sürekli ağlayan bir bebek hemen hemen her kadının kendini kötü bir anne gibi hissetmesine neden olabilir.

Kötü anne kompleksi olarak adlandırılan bu tür düşünceler, istisnasız çocuk sahibi olan hemen hemen tüm kadınların doğasında vardır. Hatta bazı yeni anneler bazen çocuklarının reddedildiğini bile deneyimliyorlar: bebeklerinin gerçekten kendi çocukları olduğunun farkında değiller.

Çoğu zaman, bir anne olarak başarısızlıklarına ilişkin benzer düşünceler, eski nesil tarafından küçük çocuklarına bakma konusunda "yardım edilen" kadınların aklına gelir. Size mutlaka modern karışımları, en yeni eğitim yöntemlerini anlatacaklar. Kayınvalidesi veya annesi, çocuklarını nasıl büyüttüklerini, herhangi bir tatsız durumla karşılaşmadıklarını, bunun acısını başkalarından veya çocuktan çıkarmadıklarını hatırlayacaktır.

Yaşlı akrabalarınızın yardımı yalnızca davranışınızı eleştirmekten ibaretse, onlarla iletişim kurmaktan kendinizi korumaya çalışın. Aksi takdirde sizi sadece değersiz bir anne olduğunuza inandırmakla kalmayacak, aynı zamanda genel olarak özgüveninizi de düşüreceklerdir.

Bununla nasıl başa çıkılır?

Bütün bu olumsuz düşünceler a la " Kötü bir anne olduğumu düşünüyorum Bazen çocuklarla iletişim kurmaya ve onları doğru şekilde yetiştirmeye engel olan şeyler yavaş yavaş ortadan kayboluyor. Ancak bir anne olarak kalıcı bir başarısızlık duygusuna sahipseniz, benzer sorunlarla karşılaşan birçok kadına yardımcı olacak aşağıdaki önerileri uygulamayı deneyin:

  • Dinlen
  • Evet, annelerin sadece bebekle ilgili değil her zaman birçok sorumluluğu vardır: temizlik, yemek pişirme, çamaşır yıkama vb. Bütün bunları yapmak için bir hizmetçi tutmanız gerekir, ancak çoğu zaman bunun için para yoktur. Bu nedenle bazen siz uyurken kocanızın kendisi için kahvaltı hazırlamasına izin verin, daireyi temizlemeyi daha iyi zamanlara erteleyin vb.

    Bir çocuk için, tüm aile için bazı şeyler bir hafta boyunca ütülenmemiş olsa bile, nazik ve dinlenmiş bir anneyle birlikte olmak, gergin, her zaman gergin, ancak steril bir daire ve düzene sahip bir anneyle birlikte olmaktan daha keyiflidir. her şey.

  • Yardım isteyin
  • Başa çıkamıyorsanız yakın akrabalarınızdan, komşularınızdan, bekar arkadaşlarınızdan vb. yardım istemekten çekinmeyin. Üstelik bu bir bebek bakıcılığı talebi değil, örneğin gerekli ürünleri almak için mağazaya gitmek veya kuru temizlemeciden paltonuzu almak olabilir.

    Bu, arkadaşlarınızın çok fazla zamanını almayacaktır ancak bu tür küçük konularda bile kendinizi strese sokmaktan kaçınabileceksiniz. Ve annelerin hayatı çocuğa bakmanın yanı sıra küçük şeylerden oluşur.

  • Sadece kendinize zaman ayırın
  • Günün 24 saati monoton faaliyetler ve görevler herkesi depresyona sürükleyecektir. Bu nedenle, çocuğu büyükannelerine, kız arkadaşlarına veya kocasına bırakın (ve onun kötü bir baba olduğu ve baş edemeyeceği düşüncelerini uzaklaştırın) ve devam edin: spor yapın, İngilizce, nakış yapın, dans edin vb. Yapacak yararlı bir şey bulun, ücretini önceden ödeyin ve o zaman kesinlikle tek bir dersi kaçırmayacaksınız.

  • Gerekirse sakinleştirici alın
  • Artık emziren annelerin alabileceği ilaçlar var - bunlar bebeği hiçbir şekilde etkilemiyor. Genellikle bunlar bitkisel bazlı ürünlerdir. Herhangi bir ilaç almadan önce doktorunuza danışmanız en iyisidir.

  • 10'a kadar say
  • Psikologlar bu tekniği sakinleşmesi gereken herkese tavsiye ediyor. Sizinki uzun süredir devam ediyor olsa ve onu sakinleştiremeseniz bile "kaynatmayın". Birkaç dakika mutfağa veya koridora çıkın ve 10'a kadar sayın. Çocuk yine de ağlayacak ve bu sefer sakinleşmenize, kendinizi toparlamanıza ve aptalca bir şey yapmamanıza yardımcı olacaktır.

  • Hayata karşı olumlu bir tutum sergileyin!
  • Bu zordur, özellikle de bir şeyler yolunda gitmediğinde, ancak unutulmuş bir günlük hakkındaki sözlerine güldüğünüzde ve ona bir zamanlar sadece günlüğü değil, aynı zamanda bir vardiyayı da unuttuğunuzu söylediğinizde çocuğunuzun ne kadar şaşıracağını bir düşünün. defterler ve hatta “kafa”.

Ana şeyi bilin: İdeal anneler olmadığı gibi, ideal insanlar da yoktur. Etrafınızdaki tüm dünya için değil, yalnızca çocuklarınız için ideal olmaya çalışmak önemlidir. Çocuklar genel kabul görmüş ideallere değil, sevgiye değer verirler.

Kozmetik yıkamanın tehlikeleri hakkında bir takım sonuçlar vardır. Ne yazık ki yeni annelerin hepsi onları dinlemiyor. Şampuanların %97'si tehlikeli madde olan Sodyum Lauril Sülfat (SLS) veya analoglarını kullanıyor. Bu kimyanın hem çocukların hem de yetişkinlerin sağlığı üzerindeki etkileri hakkında birçok makale yazılmıştır. Okuyucularımızın isteği üzerine en popüler markaları test ettik.

Sonuçlar hayal kırıklığı yarattı - en çok reklamı yapılan şirketler, bileşimlerinde bu çok tehlikeli bileşenlerin varlığını gösterdi. Üreticilerin yasal haklarını ihlal etmemek için belirli markalara isim veremeyiz. Tüm testlerden geçen tek firma olan Mulsan Kozmetik firması 10 üzerinden (check out) 10 puanı başarıyla aldı. Her ürün tamamen güvenli ve hipoalerjenik doğal içeriklerden yapılmıştır.

Kozmetiklerinizin doğallığından şüpheniz varsa son kullanma tarihini kontrol edin, 10 ayı geçmemelidir. Kozmetik seçerken dikkatli olun, bu sizin ve çocuğunuz için önemlidir.



Projeyi destekleyin - bağlantıyı paylaşın, teşekkürler!
Ayrıca okuyun
Soğuk algınlığı için propolis kullanımı Soğuk algınlığı için propolis kullanımı İkinci çocuğa nasıl karar verilir 18 İkinci çocuğa nasıl karar verilir 18 İlkinden sonra ikinci çocuğu ne zaman ve hangi yaşta doğurmak daha iyidir? İlkinden sonra ikinci çocuğu ne zaman ve hangi yaşta doğurmak daha iyidir?