Nasıl bağımsız olunur. Bir erkekten duygusal olarak özgür olmayı nasıl öğrenebilirim? Nasıl bağımsız bir insan olunur

Muhtemelen, herhangi bir kişi bağımsız olmaya çalışır, ancak ne yazık ki, herkes bu kadar zor bir görevle baş edemez. Bağımsızlık, kendi özgürlüğünüz, kendinizi geliştirmeniz ve tabii ki mutluluğunuz için ilk adımdır. Ve buna değer! Her zaman başkalarına güvenmek ve bağımlı olmak zorunda kalırsanız nasıl mutlu hissedebilirsiniz? Belki de kimsenin yardımı ve müdahalesi olmadan hayatınızı ve kaderinizi bağımsız olarak kontrol etmek daha iyidir? Sonunda gerçekten bağımsız bir insan olmaya çalışın.

1. Kendinizi olumlu şeylerle kuşatın

Birinin olumsuz sözleri ve hayata karşı karamsar bir tutumu, kendiniz olumlu bir insan olsanız bile, kesinlikle ruh halinizi mahvedecek ve sizi tüm ilhamdan mahrum bırakacaktır. Kendinizi üzüntü ve hayal kırıklığı değil, yalnızca neşe ve hoş duygular getiren insanlarla çevrelemeye çalışın. Başka bir deyişle, kendi ortamınızda kendinizi rahat hissetmelisiniz.

2. Başkalarının fikirlerini dikkate almayın

Kendi kararınızı verirken, başkalarının söylediklerine göre değil, yalnızca kendi fikriniz tarafından yönlendirilin. Hayatınızda gerçekten nelerden zevk aldığınızı kendiniz anlayın ve bundan zevk almayı öğrenin. Son olarak, gurur duyabileceğiniz başarılarınızı düşünün. Başarınız aşikarsa, onaylanıp onaylanmamanız ne fark eder? Bağımsız bir insan olmak için kitlelerin görüşlerini takip etmeyin, ancak bu dünya hakkındaki kendi vizyonunuzu koruyun.

3. Kendine güven inşa edin ve besleyin

Kendine güven her zaman başarıya katkıda bulunur ve çevrenizdeki insanlarla olan ilişkinizi belirleyen odur. Güven eksikliği kesinlikle sizi yol boyunca sayısız sorunla karşı karşıya bırakacaktır. Sadece nefes verin, rahatlayın ve kendinize inanarak hayalinize doğru ilerleyin. Sonuç kesinlikle sizi şaşırtacak. Başkalarına kendi eylemlerinizde ve sözlerinizde ne kadar emin olduğunuzu gösterin ve küstahlığı güvenle karıştırmayın. Öz güven, iç huzurunuzun ve mutluluğunuzun bir tezahürüdür.

4. Kendi kararlarınızı verin

Karar vermeniz uzun sürerse endişelenmeyin, çünkü son seçim tereddüt etmeden yapılmalıdır. Evet, tavsiye almak mümkün ve gereklidir, ancak sonuçta son sözün yalnızca size ait olduğunu unutmayın, çünkü ilgi alanlarınız, görüşleriniz ve bakış açınız kararı etkilemelidir.

5. Kendinizi motive edin

Yeteneklerinizi ve ilgi alanlarınızı bulun. Yeteneklerinizi ve becerilerinizi geliştirmek için elinizden gelenin en iyisini yapın. Sizin için daha anlamlı olan şeylere odaklanın ve planlarınızı engelleyebilecek küçük şeylere odaklanmayın. Kendinize inanırsanız, bir şey için çabalarsanız, o şeyi başarırsınız. Kendi kendine motivasyon her zaman başarının önemli bir parçasıdır.

6. Kendi standartlarınıza bağlı kalın

Bir rol modele sahip olmak iyidir. Ancak, başkalarının başarılarını tekrarlamaya çalışmayın. Sizi benzersiz kılan kendi özellikleriniz, özellikleriniz ve özellikleriniz var ve onlar tarafından yönlendirilmelisiniz. Kendinizi başkalarıyla karşılaştıramazsınız, onların daha iyi ve daha başarılı olduğunu düşünemezsiniz. Bu, bağımsızlığınızı engelleyecek en tehlikeli yanılsamadır.

7. Mali açıdan sorumlu olun

Yaşamımızın ilk aşamalarında, hepimiz finansal olarak ebeveynlerimize bağımlıyız. Sonra büyüyoruz ve kendi geçimimizi sağlamaya başlıyoruz. Ancak, gelecekte çocukların kolayca ve acısız bir şekilde bağımsızlık ve özgürlük kazanmaları için maddi ve finansal sorumluluk hala mümkün olduğunca erken öğretilmelidir. Peki, bu hayatta öyle ya da böyle her şeyin bedelini ödemen gerektiğini unutma.

Bizim için neyin en iyi olduğunu sadece biz kendimiz biliyoruz. Kendimize ve değerlerimize ihanet ettiğimizi sezgisel olarak hissederiz, ancak bazen bunun hakkında söylemekten ve görüşümüzü, duruma ilişkin vizyonumuzu, kararlarımızı savunmaktan korkarız. Bazen bir şeyi - bir adamı, işi, başkalarının onayını - kaybetmekten o kadar korkarız ki kendimize ihanet etmeye hazırız. Önce küçük şeylerde, sonra daha önemli konularda. Sizin için neyin önemli olduğu hakkında konuşmak içsel güç ve cesaret ister. Ve bir kişi değerlerinizi duymaya ve kabul etmeye hazır değilse, ayrılabileceği gerçeğine hazırlıklı olun. Bununla birlikte, paradoks, daha yakın ve daha samimi ilişkiler yaratan kişinin kendine ve başkalarına karşı dürüst olmasıdır.

Ruh halim ve durumum çevremdekilere bağlı değil

Dürüstlüğümüz, diğer insanların ruh hallerine ve davranışlarına verdiğimiz tepkilerde de kendini gösterir. Sevgili bir adam dahil. Herhangi bir eleştiri ve cevapsız arama sizi depresyona sokarsa, bu kendinizle uyum içinde olmadığınızı gösterir. En çok, bu şekilde davranmak için kendimize yasaklarımızla rezonansa giren veya tam tersi, kendimizde bu nitelikleri reddetmemiz bizi incitir. Bu nedenle, başkalarına sitem yığmadan veya gözyaşı dökmeden önce, kendi kendinize sorun: neden bu şekilde tepki verdiğinizi. Hangi evcil hayvan kabuğuna her zaman basarsınız? Sadece olmasına izin verdiğimiz şeyler başımıza gelir. Kendimizle ilgilenir ilgilenmez, işler şaşırtıcı şekillerde değişmeye başlar. Ne kadar bağımsız olursak, o kadar az kışkırtılır ve sinirleniriz.

sevdiğim şeyi yaparım

Bir kadın sevdiği şeyi yaptığında ilham alır, tutkulu ve enerji doludur. Dikkati üzerimize çeken mıknatıs, üzerimizden taşan enerjidir. Etrafımızdaki insanlar, özellikle erkekler tutkumuzu hissediyor. Herhangi bir erkek, favori bir işi olan bir kadın tarafından heyecanlanır. Gözleri yanıyor, yaşam tutkusu ile boğulmuş, düşünceleri sadece onunla meşgul değil. Ve yine, bu kendin olma ve arzularının peşinden gitme cesareti ile ilgili. Ve hobiniz de mükemmel bir gelir sağlıyorsa, o zaman adam onu ​​seçtiğiniz için parasını kovaladığınız için değil, bir insan olarak sizin için ilginç olduğu için anlar.

Kendi ilgi alanlarım, hobilerim, bir erkek uğruna bırakmaya hazır olmadığım şeyler var.

O kadar güzel bir benzetme var ki: İki damla birleşince birbirine karışıp kendilerini kaybederler ve yanan iki mum birlikte yanmaya başlayınca alev büyür ama her biri kendi ışığını taşıyabilir. En sevdiğimiz hobimiz, sporumuz, kişisel gelişimimiz için tutkumuz, bir erkeğin gölgesi olmak yerine, onun için hayatın yeni yönlerini açarak bireyselliğimizi ve benzersizliğimizi korumamızı sağlar. Bir denge bulmak önemlidir: Adam uğruna her şeyden vazgeçmeyin ve her şey uğruna adamı terk etmeyin. Ünlü psikolog, koç ve yazar Marilyn Atkinson, bir çiftin haftada 12 saatini birlikte geçirmesi gerektiğini ve geri kalan zamanın başka bir şeye ayrılabileceğini söylüyor. Ve sonra hayatınız dolu ve olaylı olacak, sıkıcı ve monoton olmayacak.

Kendi sosyal çevrem, arkadaşlarım ve hayranlarım var

Diğer insanlarla iletişim ilham verir ve gelişir, bize kendimize ve dünyaya yeni bir şekilde bakma fırsatı verir. Ve bir kadın kendini küçük bir aile dünyasına veya bir erkekle ilişkiler dünyasına kapatırsa, bir noktada aynı tür düşünce ve tepkilerin tuzağına düşer. Tahmin edilebilir, bağımlı ve sıkıcı hale gelir. Arkadaş ve hayran çevresi taze algı, yeni bilgi alışverişi, bilgi ve aynı zamanda birçok insan ve erkek için ilginç olduğunuz hissini korur. Sadece diğer erkeklerle iletişim kurmanız ve flört etmeniz önemlidir, ancak hiçbir durumda sevdiklerinizi aldatmazsınız, çünkü bu yakınlığı yok eder. Diğer erkeklerin ilgisi sadece sizin değil, aynı zamanda rekabetçi bir mücadele içinde olduğunu anlayan erkeğinizi de iyi durumda tutar ve avucunun her zaman onunla kalacağı bir gerçek değildir. Bu, ilişkiyi biraz tahmin edilemez kılar ve aynı zamanda daha da güçlendirir.

Bütün sırlarımı ve sorunlarımı ifşa etmem

Bir konuda sessiz kalmak da ilginizi ve sizi daha yakından tanıma isteğinizi artırır. Bir kadın hayatının ayrıntılarını - yaralarını ve sorunlarını - çok açık bir şekilde paylaştığında, gizem ve romantizm perdesi kaybolur. Böyle anlarda, diğer kişi, tüm iç kısımlarının büküldüğü bir patolog gibi hissetmeye başlar. Bundan sonra sadece çekiciliğin değil, aynı zamanda iletişim kurma arzusunun da kaybolması şaşırtıcı değildir. Yirmi yıldır onunla yaşıyor olsanız bile, bir yabancının yanınızda olduğu hissi, çözülmenize izin vermiyor. Ve küçük sırlarınız olduğu düşüncesi bile heyecanlandırır ve heyecanlandırır.

Kendimin ihmal edilmesine, aşağılanmasına ve saygı görmemesine izin vermem.

Bazen kabullenme ile göz yummayı karıştırıyoruz. Kabul, herkesin kendi yolu ve tezahürleri olduğunu anladığımızda, bir kişiye derin bir düzeyde saygı duyuyoruz, ancak aynı zamanda sınırlarımızı ihlal etmesine izin vermiyoruz. Sizin için neyin kabul edilebilir olduğuna ve neye asla tahammül etmeyeceğinize dair net kurallar, sizi dinlemenizi ve değerlerinize saygı duymanızı sağlar. Bunun hakkında konuşmak ve suçlamadan müzakere etmek önemlidir, ancak sizin için gerçekten önemli olan konularda pozisyonunuzu ve ilkelerinizi, duygularınızı ve beklentilerinizi kesin olarak beyan edin.

Bakımlıyım, iyi giyimliyim, eğitimliyim

Kendi kendine yeten bir kadın, kendi değerini bilir ve kendine zaman ve para yatırır. Kendimiz hakkında nasıl hissettiğimiz, kendimize ne kadar değer verdiğimiz, başkalarının bize nasıl davrandığını ve bize nasıl değer verdiğini belirler. Bir kadın kendini unuttuğunda, gelişmediğinde, kendini güzel kıyafetlerle ve bakımla şımartmazsa, erkekler - ve etrafındaki herkes - bunu kendisine saygısızlık olarak görür ve kendisine de davranılmasına izin verir. Ama mesele erkeklerin ne düşündüğü ve bizi nasıl algıladığı değil, kendini sevmenin bizi enerji, ilham ve neşe ile doldurmasıdır!

Herhangi bir nedenle sinir krizi geçirmem

Bilge ve kendi kendine yeten kadınlar, soğukkanlılıkları ve duygularını kontrol etme yetenekleri ile ayırt edilirler. Bu, her zaman eşit ve sakin olduğu anlamına gelmez. İçeride kesinlikle sakin olduğunda bir öfke nöbeti atabilir ve içeride bir duygu fırtınası koptuğunda dışa doğru sakin kalabilir. Ona keskinlik ve ilişki - keskinlik veren bu kontrasttır. Ancak performansları dengeli ve düşünceli ve onlara bu kadar güç veren ve onları unutulmaz kılan da bu. Bir kadın çok sık histerik olduğunda, bu sadece onun kendinden şüphe etmesinden ve içsel ahlaksızlığından bahseder.

En iyisini seçerim ve daha azıyla yetinmem.

Kendi kendine yeten bir kadın, bir erkeğe takılmadan ve aynı zamanda her zaman ona zaman ayırmadan, kendisi olmasına, ilkelerini savunmasına, sevdiği şeyi yapmasına, iletişim kurmasına ve safkan bir hayat sürmesine izin verebilir. ve karşılığında hiçbir şey talep etmeden ona sevgi vermek. Ama aynı zamanda, kendisi için en iyi adamı seçmeyi göze alabilir, erdemlerini fark eder ve eksikliklerini kabul eder ve "yalnız olmanın herhangi biriyle olmaktan daha iyi olduğunu" bilir. Ve yalnızlık onu mutsuz etmez, tam tersine gereksiz ilişkilere, toplantılara ve ilişkilere kendini harcamadan kendisiyle uyum içinde kalmasını sağlar. En iyisini seçerek daha güçlü olursunuz.

Sen kendi başına çözene kadar başkaları seni mutlu etmeyecek. Nasıl kendi kendine yeterli ve bağımsız olunur?

İtiraf etmeliyim ki, uzun yıllardan beri ilk kez duygusal olarak savunulamaz olduğumu, yardıma ihtiyacım olduğunu hissediyorum.

Hayır, delirdiğimden ve çaresiz kaldığımdan değil, sadece duygusal ihtiyaçlarımı karşılamak için başka birine ihtiyacım var.

Ve bu, daha önce hakkında en ufak bir fikrim bile olmayan bir dizi sorunun nedeni oldu: Kişisel ilişkilerde sorunlar yaşamaya başladım çünkü bir insanın beni her şekilde memnun etmesini bekliyordum ve bunu beklemiyordum. , İlişkide hayal kırıklığına uğradım. Mutluluğun güvenilmez ve istikrarsız bir temeli olan mutluluğun dışarıdan gelmesini beklediğim için sık sık mutsuz hissettim. Üstüne üstlük umutsuzca çaresiz bir durumdaydım: Başkalarının beni mutlu etmelerini bekleseydim ve onlar mutlu etmeselerdi, bana ne kalırdı? Ve aynı zamanda hayatıma talihsizlik de getirdilerse ne yapabilirdim?

Sadece son birkaç yılda duygusal olarak daha bağımsız hale geldim. Ve bu sayede insanlarla ilişkilerim düzelmeye başladı, genel olarak daha mutlu oldum.

Kendini kontrol et

Duygusal olarak bağımsız mısınız? Kendine sor:

Partnerinizin size mutluluk getirmesini mi bekliyorsunuz?

Halihazırda bir partneriniz varsa, aşk, seks, kendi değerinizi doğrulamak, destek için ona dönüyor musunuz?

Partneriniz beklediğiniz gibi tepki vermezse, ihtiyaçlarınızı karşılamıyorsa üzülür müsünüz?

Yalnız olduğunuzda, dikkatinizi yalnızlıktan uzaklaştırmaya çalışır mısınız? Telefonunuzu ne sıklıkla açarsınız?

Başkalarına bir şey hakkında ne sıklıkla şikayet edersiniz? Veya diğer insanların yaptıklarından ne sıklıkla rahatsız oluyorsunuz?

Partnerinizle ilişkiniz sizin için dünyadaki en önemli şey mi? Arkadaşlarla veya çocuklarla ilişkiler ne durumda?

Partnerinizin sizinle ilgisi olmayan bir şey yapması veya aniden birlikte yaptığınız bir şeyi kendi başına yapmaya karar vermesi sizi rahatsız ediyor mu?

Kıskanç mısın?

Liste elbette uzayıp gidiyor, ancak dürüstçe cevaplarsanız, belki de bazılarınız bu sorularda kendinizi zaten tanımışsınızdır.

Ve bu mutlaka "korkunç bir insan" olduğunuz anlamına gelmez. Ben de yukarıdaki sorunlardan birkaçına sahibim ve onlar üzerinde çalışıyorum. Genel olarak çoğu insan aynı sorunları yaşıyor, ancak herkes bunu kabul etmiyor, çünkü Bunu kabul etmenin çekici olmayan bir ışıkta bakmak olduğuna inanıyorum. Ve herkes düzgün görünmek ister. Ancak, başınız beladaysa, dışarıdan nasıl göründüğünüz değil, gerçekte kim olduğunuz önemlidir.

Her durumda, sizin için en önemli olan ne olursa olsun - nasıl göründüğünüz veya gerçekte kim olduğunuz, aşağıdaki bağımsız varoluş yolları sizin için yararlı olacaktır. Sizi tamamen dönüştürecekler ve size mutluluk ve huzur getirecekler.
nasıl böyle oluyoruz

Genellikle insanlar çocukluktan itibaren duygusal bağımlılığa alışırlar. Sevgi, rahatlık, destek, onaylanma vb. duygusal ihtiyaçlarımızı karşılamak için ebeveynlere güveniriz. Çocuklukta bağımsız duygusal varoluş becerilerini öğrenemeyiz, çünkü bizi seven ebeveynler tüm ihtiyaçlarımızı karşılamak için her şeyi kendileri yaparlar.

Sonra büyüyoruz ve duygusal ihtiyaçları bağımsız olarak tatmin etmek için yeterli beceriye sahip değiliz. Ve bunun için başka birini arıyoruz. Mükemmel partneri arıyoruz, hatta bir dizi ayrılık yaşıyoruz çünkü:

1) Duygusal bağımsızlığımız yok, bu yüzden memnuniyetsizliğimizle ilişkilerimizi yok ediyoruz
2) büyük ihtimalle partnerimizde de aynı problemler var.

Eğer acı çekiyorsak, acımız için partnerimizi suçluyoruz. İnsanlar bizi desteklemiyorsa, onları da suçluyoruz. Başımıza kötü bir şey gelse kendimizi kurban olarak hayal ederiz çünkü biri bize zarar verirse otomatik olarak kurban oluruz ve hayatımızı kontrol edemeyiz değil mi?

Ancak bir çözüm var: Sadece böyle bir şeyi hatırlamanız gerekiyor: mutluluk içimizde.

Duygusal olarak kendine güvenen nasıl olunur

Mutluluğun kaynağını başkalarında aramak, onu bulmanın güvenilmez bir yoludur. İnsanlar gelir ve gider, bazı kişisel sebeplerden dolayı duygusal olarak kapalı olabilirler.

Ve olay şu: Duygusal ihtiyaçlarımızı karşılamak zorunda değiller. İhtiyaçlarını karşılamak için kendileri zorlukla başa çıkabilirler.

Yani mutluluğu başkasında aramak yerine, orada mutluluk olmadığını anlamalısınız. Çünkü o içimizde.

Mutluluk gelecekte veya başka bir yerde değildir. Şu anda, içimizde, herhangi bir zamanda mevcuttur.

Bu mutluluk nasıl bulunur? Evet, bu bir kendini keşfetme sürecidir, ancak işte bazı öneriler:

Birkaç dakika boyunca, dışsal şeyleri rahatsız etmeden kendinizle baş başa kalın. Kendinize daha yakından bakın. Düşüncelerinizi ortaya çıktıkça analiz edin. Bilincinize daha yakından bakın. Kendi içinde ne kadar şaşırtıcı olduğunu anlayın. Bu zaten incelenebilir ve hepsi ilginç olacak.

Benim için mutluluk kaynaklarından biri yaratmak, yeni fikirler aramak, yaratıcılıktır. Bunun için kimseye ihtiyacım yok ve insanlar yeteneğime şaşırıyorlar.

Ayrıca bir şeyler öğrenmeyi gerçekten çok seviyorum. Beni mutlu ediyor, kişisel gelişimime yardımcı oluyor.

Merak benim için sonsuz bir mutluluk kaynağı.

Sorunlarınızı kendiniz çözmeyi öğrenin. Canınız sıkılıyorsa bu sorunu çözün. Kendinizi yalnız veya acı içinde hissediyorsanız, kendinizi rahatlatın. Kıskanıyorsanız, birinin şüphelerinizi çözeceğini ummayın - onlarla kendiniz ilgilenin.

Sorumluluk almak. Etrafınızdakileri sık sık suçluyorsanız, sorunun onlarda olmadığını anlayın. Daha doğrusu sorunun bir kişide olduğunu düşünebilirsiniz ancak bu durumda sorunun çözümü size bağlı değildir. Ve sorunun onda olmadığına inanıyorsanız, çözümü kendiniz bulacaksınız.

Aniden kendinizi şikayet ederken bulursanız, minnettar olmanın bir yolunu bulun.

Birinin size yardım etmesini bekliyorsanız, kendinize yardım edin.

Kendi kişisel mutluluk kaynağınızı yaratın. Ve hiçbir şeye ihtiyaç duymadan bütün, mutlu bir insan olarak yaşamaya devam edin.

Ve sonra, kendi içinizde böyle bir şey olmayı öğrendiğinizde - bu bütünlük, kendi kendine yeterlilik ve bağımsızlık kaynağından bir sonraki adımı atın - sevginizi insanlara verin. Karşılığında aşk istediğin için değil, birinin sana ihtiyacı olmasını istediğin için değil, aşk harika olduğu için.

Nokta nokta bağımsız bir kadın nasıl olunur

Erken çocukluktan itibaren kızlara asıl görevlerinin başarılı bir şekilde evlenmek ve her şeyde kocalarına güvenmek olduğu söylenir. Sadece adil cinsiyetin tamamı oturmak ve beyaz atlı bir prensin yaşamlarında görünmesini ve tüm sorunları çözmesini beklemek istemez, özellikle de boşanma sayısını öğrenirlerse, nafaka ödemek istemeyenler, ve sorunlarını kırılgan kadın omuzlarına memnuniyetle değiştiren çok sayıda erkek.

Gerçek şu ki, bugün bağımsız olmak sadece arzu edilen değil, aynı zamanda hayatidir. Herkes bunu kabul etmek istemeyecek, kendinizi bağımsız bir kişi olarak ilan etme girişimleriniz, eğer onlarla birlikte yaşıyorsanız, ailenizin şiddetli direnişiyle karşılaşacaktır. Kaç yaşında olursak olalım onlar için her zaman kontrol ve dikkat gerektiren küçük çocuklar olarak kalırız. Ve burada onları zaten bir yetişkin olduğunuza, kendi başınıza karar verebildiğinize ve kendiniz için sorumluluk alabileceğinize ikna etmek için doğru kelimeleri bulmak çok önemlidir.

Durumunuzu açıkça belirtmeye çalışın ve niyetlerin ciddiyetini eylemlerle kanıtlayın. Bakkaliye ve şeyler için alışverişe kendiniz başlayın. Yemek yapın, faturaları ödeyin, kimseden yardım istemeden yetişkin gibi davranın. Onlara güvendiğiniz sürece, bağımsızlığınızı asla tanımayacaklar. Bunu yapmak için yalnızca kendinize güvenmeniz gerekir ve ebeveynleriniz size yalnızca tavsiyelerde yardımcı olabilir. Ancak o zaman yavaş yavaş gerçekten büyüdüğünü ve kendi sorumluluğunu almaya hazır olduğunu anlayacaklar.

Hiçbir ikna ve eylem yardımcı olmazsa, geriye sadece ayrı bir ev kiralamak kalır. Doğru, özellikle ebeveynlerden biriyle yaşıyorsanız, zor bir konuşmaya ve bazen şantaj yapmaya hazır olun. Buna kanmayın, bağımsız olma hakkınızı sıkıca savunun. Çok fazla çatışma varsa, kalmayı kabul edin, ancak yalnızca istediğiniz zaman gelme hakkınızı kabul etmeye istekliyse ve masraflarınızı kontrol etmeyi reddederse.

Normal bir özsaygınız ve öz güveniniz yoksa bağımsız olmak zordur. Her şey için birilerine güvenmeye alışmışken, kendi haklarınızı savunmak, hem katı ana babaları hem de talepkar kocaları kendileriyle hesaba katmak kolay değildir. Bu nedenle, mevcut durumu değiştirmeye karar verir vermez, kendi başınıza çözebileceğiniz konularda kimsenin yardımını reddedin. Mevcut bilgilere dayanarak kendi kararlarınızı verin. Bu, özgürlüğün tadına varmanıza yardımcı olacaktır. Bir hata yapsanız bile, bu sizin kararınız ve başarısızlık için kendinizden başka suçlayacak kimse olmayacak. Ama size fırsatları ve arzuları nasıl ölçeceğinizi öğretecek ve aynı zamanda modern dünyada vazgeçemeyeceğiniz paha biçilmez bir deneyim haline gelecek.

Sorumluluk almanın kolay olduğunu düşünmeyin. Alışılmış yaşam tarzı çökmeye başlayacak, her zamanki konfor alanınızdan ayrılacaksınız ve şu anda ortaya çıkan ilk duygu korku olacaktır. Şu anda ana şey geri çekilmemek, ona boyun eğmemek. Bilinmeyen her şey korkutucudur. İnsan ruhu, değişime direnecek şekilde düzenlenmiştir. Ama onlarsız hayal ettiğiniz hayatı yaşamanız imkansız. Ve yoldaki ana engel hala ebeveynleriniz değil, kendiniz olacak. Bu nedenle, değişime hazır olduğunuzun ve eskisi gibi yaşamak istemediğinizin açıkça farkında olmanız çok önemlidir. Seçtiğiniz yola güvendiğinizde herhangi bir korkunun üstesinden gelmek kolaydır.

Bağımsız bir kişi kendi bakış açısını nasıl savunacağını bilir. Bu bazen çatışmalara yol açar, ancak başkalarının dayattıklarını takip etmek istemiyorsanız, savaşacak gücü bulmanız gerekir. Herhangi bir durumda kaybolmamak ve zorlayıcı argümanlar bulmamak için kendi kendine eğitime katılın. Okuyun, haberleri inceleyin, ilginç programları dinleyin, alınan bilgileri analiz etmeyi öğrenin, sonuçlar çıkarın. Kapsamlı bir şekilde geliştirilen herkes, herhangi bir argümanı kolayca savuşturur ve davasını çok fazla zorluk çekmeden kanıtlayabilir.

Her gördüğüne ve duyduğuna güvenme. Size empoze etmeye çalıştıkları şeylere karşı daha dikkatli olun, kilo verme ürünlerinin reklamını veya haberini yapması önemli değil. Hayattaki veya ülkedeki herhangi bir olay hakkında kendi fikriniz olmalıdır.

En iyi 7 nasıl bağımsız olunur

• Eğitim almaktan vazgeçmeyin, sevgili koca karşı olsa bile. Birdenbire yalnız kalırsanız, sadece sizin ve çocuklarınızın yararına olacak ve gerekli koruma haline gelecek olan çıkarlarınızı feda etmeyi neden ona borçlusunuz? O eğitimliydi, sen neden aynısını yapmıyorsun?!
• Kendi finansal güvenliğinize dikkat ettiğinizden emin olun.... Birine para açısından tamamen bağımlı olduğunuzda, karar verme özgürlüğüne ulaşamazsınız. Finansörler, her bir kazancın en az %10'unu tasarruf etmenizi önerir. Böylece yavaş yavaş, gelecekte size güven verecek oldukça iyi bir miktar toplayacaksınız. Koca çalışmayı yasaklar, evde ondan gizlice gelir bulur veya ayırdığı fonlardan küçük bir miktar toplamaya çalışır. Böyle bir durumda olmasına rağmen, neden özgürlüğünüzü bu kadar kısıtladığını düşünmenin zamanı geldi. Kaybetmekten korkuyorsanız, kendinizi bağımlı hissetmemeniz için belirli fonlar tahsis etmesine izin verin ve çeşitli küçük şeyler için sürekli ondan para istemeyin. Bu gizli bir toplam kontrol şekliyse, bağımsız bir kadının karşı cinsten böyle bir temsilciyle yaşayıp yaşayamayacağını düşünmeye değer.

• Kendinizi tüm erdemleriniz ve kusurlarınızla kabul etmeyi öğrenin.... Dergi kapaklarından ya da TV ekranlarından izleyen modeller gibi olmaya çalışmayın. Figürleri, gerçek kadın güzelliğinin kanonlarıyla çelişir ve yalnızca kıyafetleri sergilemek için bir nitelik olarak ihtiyaç duyulur. Kendinizi olduğunuz gibi sevin, sadece bunun için köşeli bir genç olmaya çalışmayın. Aşırı bitkin bir kadın hayranlık uyandırmaz, ona acıma ve onu besleme arzusu uyandırır.
• hayır işi yap... Size bir tatmin duygusu verecek ve size güç ve enerji verecektir. Evsiz hayvanlara, engellilere, yetimlere veya yaşlılara yardım etmeye kime karar verdiğiniz önemli değil, bu yardım ne kadar büyük olursa olsun, asıl mesele şu ki, nezaketiniz kesinlikle size yüz kat geri dönecek ve sizi gururlandıracaktır. ve sahip olduğunuz o basit şeylerin sevincini daha keskin bir şekilde hissedin.
• Bağımsızlık bir özgürlük hissi verir, ancak aynı zamanda bir kişiden demir bir irade ve yaptıkları eylemlere karşı sorumlu bir tutum gerektirir. Ancak herkesin istediğini elde etme gücü yoktur, bu nedenle çevrede uygun gördükleri şekilde yaşamaya çalışan çok fazla kadın yoktur. Aynı zamanda hakları için savaşma isteksizliği, bir yandan birçok çatışmayı önlerken, diğer yandan hayatı cehenneme çevirebilir. Çevrenizdeki insanlar, kendi sorunlarını çözmeye çalışarak bağımlı konumunuzdan yararlanır ve aile zorbaları onları boyun eğdirmekten zevk alır.

• Kendinizi korumak ve mağdur olmamak için, nerede yaşadığınızı bulabileceğiniz savunma kurslarına veya dövüş sanatları kurslarına kaydolun. İyi bir fiziksel şekil ve gücünüzün farkındalığı, nerede olursanız olun güvende hissetmenizi sağlayacaktır, ancak gece parkında muhteşem bir izolasyon içinde yürüme riskini almamalısınız.
• Yalnızsanız, buna takılmayın ve kendinize "haç" vermeyin.... Mutluluk içeride gizlidir ve sevdiğiniz birinin olup olmamasına bağlı değildir. Kimseye bağımlı olamazsın, bu insanı zayıf kılar. Aşk neşe getirmeli, köleye dönüşmemeli. Sevilmek ve sevilmek istiyorsanız, kendinize inanın ve öyle olacaktır.

Sadece bağımsız olan biri başarıya ulaşabilir. Herkes için, o kendine aittir, ancak yalnızca kişi eylemlerinin sorumluluğunu kendi üzerine alma gücünü bulduğunda. Bazen bu kadar basit bir gerçeği anlamak yıllar alır. Ancak hayatın ne tür sürprizler hazırladığı önemli değil, onlarla tüm silahlarla tanışmaya hazır olduğunuzu hissetmekten daha hoş bir şey yoktur, çünkü herhangi bir işte en önemli yardımcının kendiniz olduğunu bilirsiniz. Ancak sadece bağımsız olmayı başaran bir kadın bunu yapabilir.

Nasıl bir erkekten bağımsız olmak? Ne olursa olsun çizginizi nasıl bükersiniz? Bunun için çok para kazanmanız ve onunla erişilemezlikle oynamanız gerektiğini düşünüyor musunuz? Nasıl olursa olsun! Gerçekten bağımsız ve etkili olmak istiyorsanız, erkeğin size bağımlı olmasını sağlamalısınız!

Hayır, şu anda finansal yönlerden bahsetmiyorum - bunu, duygu ve arzu düzeyinde size bağlı olacak şekilde yapmanızı öneririm. Size köle bağımlılığı, hem kendinize hem de “o adama” sağladığınızda değil, ruh hali doğrudan sizinkine bağlı olduğunda ortaya çıkar. Memnunsunuz - ve yüzü mutlulukla parlıyor, bir kaş ördünüz - ve hemen ruhunda huzursuzluk hissediyor.

Bir ailede bir kadının, kocası kanepede yatarken, onu yanına koyma arzusu olmadan tüm maddi sorunların çözümünü üstlendiğinde hayat örneklerle doludur. Maddi bağımlılık içinde tutacağınız bir adam, her zaman yanınızda olsa bile sizden sessizce nefret edecek ve duygusal olarak uzaklaşacaktır...

Bir erkek senin için mal gibi gördüğün bir şey değildir. Bağımsız olmak ondan, onu kendi altında kaba bir şekilde ezmenize gerek yok, ancak kendisi, sizin için sürekli çaba sarf etsin, böylece ona cömertçe verdiğiniz dakikaların tadını çıkarsın.

Bir erkeğin size bağımlılık hissetmesi için onun için güçlü bir ilaca dönüşmeniz gerekir. Ona enerji, güç, dürtü, pozitif veren - ne istersen onu söyle. Böyle bir ilaçta, onsuz hemen şiddetli bir geri çekilmeye başlar.

Hafif yürekli olun - hiçbir şey iddia etmiyormuş gibi davranın
Bir kez güveni geliştirdikten sonra, ikinizin arasında ne olursa olsun, bunun üzerinde asla durmayacaksınız. Randevu aldım - hayır, hayır - sen de "yapılacak önemli şeyler" bulacaksın. Kendi karşı konulmazlığına güvenen bir kadın, "her şey istediğiniz gibi gitmiyor" konusundaki artan ilgisini ve endişesini asla göstermeyecektir.

Erkekler, hiçbir şey iddia etmiyormuş gibi davranan kadınları takdir eder. Sevdiğiniz kişi umutlarınızı haklı çıkarmak için acele etmiyorsa, onunla iyi olduğunu açıkça göstermek daha iyidir, ancak onsuz kaybolmayacaksınız (makaleyi okuyun). Gerçekten de, sonunda herkes hak ettiğini alacaksa neden uğraşalım.

Bir adamı kışkırtmak
Senden uyuşturucu kadar zevk almasına izin ver ve sonra ... ilacı elinden al. Makul bir bahane altında bir yere bırakın: örneğin, kafanızı işte saklayın ve "kırılmasının" sonucunu sakince gözlemleyin. Bir ya da iki ya da üç hafta ve o, konvülsiyonlar içinde toplanmış, bildiği her şekilde "seçilmiş" olanı aramaya başlayacak. Peki sen? Ve bağımsızlığının ve onun sana olan kölece bağımlılığının tadını çıkaracaksın...