Antipiretikët për fëmijët përshkruhen nga një pediatër. Por ka situata emergjente për ethe në të cilat fëmijës i duhet dhënë ilaç menjëherë. Pastaj prindërit marrin përgjegjësinë dhe përdorin ilaçe antipiretike. Çfarë lejohet t'u jepet foshnjave? Si mund ta ulni temperaturën tek fëmijët më të mëdhenj? Cilat janë ilaçet më të sigurta?
Marrëdhëniet ideale janë ëndrra e shumë vajzave të reja. Dhe kjo është e kuptueshme. Në fund të fundit, çdo qelizë e trupit të tyre është e mbushur me dashuri për njeriun e tyre.
Shumë vajza janë të shqetësuara se si të krijojnë marrëdhënien më të lumtur dhe çiftin më të lumtur. Shumë bëjnë më të mirën e tyre. Dikush përqendrohet në të kuptuarit, dikush surprizon. Vajzat gjithmonë përpiqen të bëjnë më të mirën për të kënaqur një djalë. Por dielli i qartë nuk shkëlqen gjithmonë. Ndonjëherë vijnë ditë të zymta. Dhe për çdo marrëdhënie kjo është tipike. Ju nuk mund të bëni pa grindje, pakënaqësi dhe mosmarrëveshje. Në momente të tilla, vajzat e kuptojnë se sa e vështirë është të bësh një djalë të dëshirojë të qëndrojë me ty edhe gjatë një krize. Zgjidhja më e mirë është njohja e krizës së hershme të marrëdhënieve dhe krijimi i marrëdhënieve.
Parimet e jetës ndihmojnë shumë në zgjidhjen e situatave të vështira të jetës.
Parimet e jetës - cilat janë ato?
Ndër parimet themelore duhet të theksohen:- Kujdes dhe vëmendje
Ka shumë vështirësi në jetën e burrave. Meqenëse shumica e tyre pozicionohen si fitues, qëllimi i tyre kryesor është të fitojnë para për jetesën. Në rast të dështimit dhe mungesës së mundësive për të fituar para, burrat janë shumë të shqetësuar dhe, më shumë se kurrë, në momente të tilla ata vërtet kanë nevojë për ndihmën, mbështetjen dhe kujdesin e grave. Ata kanë nevojë për mirëkuptim.
Nëse një grua me të vërtetë do, ajo duhet të kujdeset për shëndetin e burrit të saj, ta ndihmojë atë të heqë dorë nga zakonet e këqija, ta inkurajojë atë të luajë sport dhe të hajë siç duhet. - Respekt
Seksi i drejtë, natyrisht, duhet të respektojë pikëpamjet e burrit të saj. Sidoqoftë, respekti duhet të jetë reciprok. Gjeni se në çfarë marrëdhënie ishin prindërit e tij, në cilën familje u rrit, me çfarë ishte mësuar. Meqenëse shumë shpesh burrat sillen saktësisht si prindërit e tij. Duhet të ketë respekt edhe për prindërit e tij. Përndryshe, nuk mund të krijoni një marrëdhënie të mirë. - Golat
Secili njeri vendos qëllime të caktuara për veten e tij, por nuk është gjithmonë realiste t'i realizosh ato. Në këtë, një grua duhet ta ndihmojë atë, duke mbështetur dhe futur besim tek ai. Motivojeni atë për të arritur qëllimin. - Dashuri
Ndjenjat nuk duhet të harrohen kurrë. Një grua duhet të flasë për to me të dashurin e saj. Sidoqoftë, nuk duhet të përpiqeni ta ndryshoni atë. Thjesht pranojeni ashtu siç është. Le të jetë ai vetë, hapu. Në fund të fundit, këto janë ndjenja të vërteta.
Sa i përket "familjes angleze", çifte të tilla në thelb fshehin gjithçka. Pavarësisht se çfarë ndodh, askush nuk do ta dijë, madje as të afërmit dhe miqtë. Çifti do të sillet normalisht, duke luajtur me publikun. Por në realitet është vetëm një lojë. Dhe një marrëdhënie e tillë mund të zgjasë një jetë.
"Familja meksikane" ndryshon rrënjësisht nga britanikët. Skandalet e dhunshme janë gjithmonë në pamje të plotë të fqinjëve dhe miqve. Dhe grindjet midis çifteve të tilla ndodhin shumë shpesh. Mund të themi se ata madje gëzojnë grindje, pasi pajtimi atëherë është shumë i ëmbël për ta.
Sigurisht, këta dy shembuj janë ekstreme. Ekziston edhe një bazë e mesme që çiftet duhet t'i përmbahen. Në fund të fundit, është e pamundur të jetosh pa grindje dhe mosmarrëveshje. Ju nuk mund ta shtyni punën në marrëdhëniet në prapavijë dhe të mendoni se gjithçka do të kalojë. Vajzat vetë duhet të gjejnë mënyra për të shmangur një grindje me të dashurin e tyre.
Si të veproni nëse ndodh një grindje?
Ju thjesht mund të flisni sinqerisht, pasi shumë shpesh nuk ka arsye të mirë për një grindje. Kjo do të thotë që nuk ka nevojë të hamendësosh asgjë. Nuk ka bisedë më të mirë të thjeshtë, të sinqertë. Diskutoni pse jeni larg dhe si mund të lidheni. Në rast të një arsye serioze për grindjen, është ende e nevojshme të flisni. Më e mira nga të gjitha, pa faj. Thjesht shpjegojini burrit se si ndiheni për sa keq apo i dhimbshëm jeni.Një mënyrë tjetër pajtimi është kompromisi. Meqenëse njerëzit shpesh konvergojnë me personazhe të kundërt, gjatë gjithë jetës së tyre ata duhet të kërkojnë kompromise, për t'u takuar në gjysmë të rrugës. Një burrë është i afërmi juaj, shpirti juaj binjak, dhe ju thjesht jeni të detyruar t'i nënshtroheni atij, edhe nëse faji është plotësisht i tij. Ndonjëherë krenaria ju pengon të bëni hapin e parë. Por bërja e lëshimeve është shumë më e vështirë sesa të qëndrosh në këmbë. Duhet forcë. Dhe gjithçka vjen me moshën. Kur një çift jeton jetën së bashku, një burrë dhe një grua sillen njësoj, ata e njohin mirë njëri -tjetrin dhe e kuptojnë. Por kjo ka ardhur ndër vite. Dhe në rininë time kishte gjithçka: grindje, keqkuptime dhe lëshime.
Shumë shpesh ka "grindje shtëpiake". Por në fillim, rrugët e marrëdhënieve sapo shfaqen, kështu që është shumë e rëndësishme t'i ruani ato dhe të mos i ndani ato në jetën e përditshme. Ju të dy u rritët në familje të ndryshme, me tradita të ndryshme. Por në fazat e para të ndërtimit të marrëdhënieve, është e nevojshme të shpërndani saktë përgjegjësitë, të jeni në gjendje të bini dakord se kush dhe cilat përgjegjësi kryhen. Përgjegjësitë e shpërndara fillimisht do t'ju shpëtojnë nga grindjet dhe pakënaqësitë e mëvonshme.
Veryshtë shumë e rëndësishme të mos kritikoni njeriun tuaj. Ne të gjithë nuk jemi pa të meta. Nuk ju pëlqen nëse të gjithë miqtë e burrit tuaj mësojnë për ta? Shtë më mirë të shmangni grindjet e tilla. Për këtë, është më mirë të pajtoheni fillimisht, të mos kritikoni njëri -tjetrin. Nëse një situatë e tillë ende ekziston, thjesht dini si ta ndaloni njeriun tuaj, bëjeni të qartë se nuk do të toleroni kritikat në drejtimin tuaj. Dhe në shtëpi për të diskutuar dhe kuptuar gjithçka.
Kuptimi i partnerit është i domosdoshëm. Edhe nëse jeni të zemëruar, edhe nëse jeni në kundërshtim. Mirëkuptimi gjithmonë do të ketë një efekt pozitiv në marrëdhëniet. Edhe nëse është shumë e vështirë, vendoseni veten në vendin e burrave tuaj në çdo situatë të caktuar.
Në rast të një ndarjeje ose një grindjeje, një vendimi për të qëndruar larg për ca kohë, është mirë që të përpiqeni të ruani marrëdhënien. Të qenit miq është zgjidhja më e mirë. Nuk është e nevojshme të kufizoni komunikimin tuaj me njeriun me të cilin jeni ndarë. Bestshtë mirë që të shmangni murin mes jush. Përkundrazi, komunikoni, interesohuni për jetën e njëri -tjetrit. Ndoshta në këtë fazë do ta kuptoni njëri -tjetrin edhe më mirë.
Ndoshta komunikimi juaj nuk do të fillojë menjëherë pas ndarjes, por pas një kohe. Në këtë çështje, është më mirë të mos nxitoni dhe të mos i impononi burrit tuaj. Lëreni të vendosë se si, kur dhe sa do të komunikoni dhe nëse do të komunikoni. Jepini atij të drejtën të ketë hapësirë personale dhe mos e pushtoni me asnjë pretekst.
Ndonjëherë mund të takoheni, të shkoni në një kafene për një filxhan kafe ose çaj. Por nuk duhet të kaloni shumë kohë së bashku. Takimet mund t'ju ndihmojnë të përcaktoni ndjenjat tuaja. Do të kuptoni nëse mund të komunikoni, nëse jeni gati për këto takime, nëse plaga juaj ju dhemb.
Shtë e pamundur të japësh një vlerësim të saktë të situatës mbi emocionet. E dashura juaj do të jetë në gjendje të vlerësojë më së miri nga të gjitha, pasi kjo është një pamje nga jashtë. Ju nuk duhet t'i kushtoni të gjitha detajeve, por do të jetë e dobishme për ju të zbuloni mendimin nga jashtë.
Çarja e fotografive të përbashkëta ose ulja me orë të tëra duke i parë ato janë ekstreme. Heqja dorë nga dhuratat është e panevojshme. Bettershtë më mirë që thjesht t’i ruani, por në mënyrë që ato të mos ju vijnë shpesh në sy. Përndryshe, ata do të kujtohen për të gjatë gjithë kohës. Për shembull, mos vishni bizhuteri të dhëna nga burri juaj.
Gjithashtu nuk duhet të filloni një lidhje të re menjëherë pas ndarjes. Ju nuk do të jeni në gjendje të fshiheni nga mendimet dhe ndjenjat tuaja në një roman të ri. Ju duhet të mendoni me kujdes për gjithçka dhe të kuptoni se cila është arsyeja e ndarjes tuaj.
Dashuria e pakënaqur promovon krijimtarinë. Veprat më të mira të poetëve dhe shkrimtarëve u shfaqën pikërisht gjatë periudhës së problemeve të dashurisë. Ata i transferuan ndjenjat e tyre në krijimtari.
Gjithmonë mbani mend se duhet kohë për t'u shëruar. Edhe nëse në fillim jeta juaj do t'ju duket e pakuptimtë pa të, atëherë pas një kohe gjithçka do të kalojë, do të bëhet më e lehtë. Kuptoni qëllimin tuaj, bëni atë për të cilën keni lindur dhe nga e cila merrni gëzim dhe kënaqësi.
Dashuria është e bukur, dashuria është e mahnitshme, dashuria është gjëja më e mirë në këtë planet. Por dashuria është ende një kurvë. A - punë e vështirë e përditshme.
Pas këtyre fjalëve, njerëzit e moshuar do të fillojnë të tundin kokën në pajtim, dhe të dashuruarit e rinj do t'i mbyllin veshët me gishta dhe do të recitojnë filmin "Tre metra mbi qiell" përmendësh.
Çfarë mund të bëhet për të siguruar që marrëdhënia të zgjasë sa më gjatë që të jetë e mundur? Mitet për dashurinë tingëllojnë tërheqëse, por çfarë të bëni në realitet nëse doni të mbani ndjenja pasionante për jetën?
Amazingshtë e mahnitshme që të gjithë pyesin se si u martove. Askush nuk pyet se si keni arritur të mos divorcoheni.
Rezulton se madje janë bërë kërkime mbi këtë temë. Rezultatet e tyre mund të miratohen dhe zbatohen lehtësisht në praktikë.
Takimet online nuk funksionojnë
Nëse doni të gjeni partnerin e përsosur duke përdorur një lloj algoritmi kompjuterik ose do të merrni parasysh profilet e vetëm atyre që kanë fjalë të njohura të shkruara në kolonën "Interesat", atëherë jeni të dënuar të dështoni paraprakisht.
Në fund të fundit, hulumtimi thotë se interesa të ngjashëm nuk kanë një ndikim të rëndësishëm në marrëdhëniet. Rezultati kumulativ i 313 studimeve individuale tregon se dashuria juaj e ndërsjellë për filmat nuk do të ndihmojë që martesa juaj të zgjasë më gjatë. Në vitin 2010, u studiua niveli i kënaqësisë së bashkëshortëve. Doli se interesat e njëjta të partnerëve nuk ndikojnë në këtë tregues në asnjë mënyrë.
Kur duam të takojmë një kopje të vetes, mbi të dhe të jetojmë të lumtur përgjithmonë, bëjmë një gabim të madh.
Jeta reale është krejtësisht e ndryshme. Të martohesh me dikë vetëm sepse atij ose asaj i pëlqen të dëgjojë Radiohead dhe të qajë është shumë budallallëk. Përputhshmëria juaj ndikon vetëm 1% në gjatësinë e jetës tuaj së bashku.
Çdo çift ka probleme. Çështja është se si do të përballeni me këto kompleksitete. Me fjalë të tjera, nuk ka rëndësi se si ndiheni. Ajo që ka rëndësi është se si ndiheni për ndjenjat tuaja. Ju duhet të gjeni dikë që shpreh emocionet e tij në të njëjtën mënyrë si ju.
Profesori i Universitetit të Uashingtonit John Gottman ka ofruar dëshmi të forta se kjo është ajo që ndikon në sa zgjat një martesë. Mënyra se si silleni krijon një model emocional që formon hapësirën e përbashkët për ekzistencën e çiftit.
Ju nuk duhet të shqetësoheni për ta bërë partnerin tuaj të dashurojë lojën e Scarlett Johansson. Duke zgjedhur një bashkëshort, ju automatikisht merrni problemet e tij. E vetmja gjë që duhet t'ju shqetësojë është se si të ndërtoni marrëdhënie në atë mënyrë që të ketë sa më pak konflikte të jetë e mundur.
Goodshtë mirë të debatosh
Ju madje mund të betoheni për gjëra të vogla. Seriozisht, kjo është në rregull.
Shkencëtarët besojnë se çiftet që luftojnë më shpesh se të tjerët për gjërat më të vogla jetojnë jetë të gjatë dhe të lumtur. Nga ana tjetër, ata çifte që luftojnë vetëm për arsyet më serioze kanë më shumë të ngjarë të divorcohen.
Sigurisht, nuk duhet të betohesh në takimin e parë, por studimi thotë se nëse keni kaluar tre vjet së bashku dhe praktikisht nuk keni luftuar, ka shumë të ngjarë që jeni në prag të divorcit.
Shkencëtarët besojnë se sharjet dhe grindjet janë një mënyrë për të shprehur ndjenjat. Pa to, marrëdhënia juaj bëhet e pashëndetshme.
Mund të thuash që Romeo dhe Zhulieta nuk u grindën kurrë. Ka edhe një përgjigje për këtë.
Romeo dhe Zhuljeta është një shembull i keq. Merrni parasysh martesën e rregulluar
Romeo dhe Zhuljeta nuk u grindën, sepse William Shakespeare vendosi t'i vriste ata shumë para konfliktit të parë. Ky çift simbolizon marrëdhëniet romantike aq mirë vetëm sepse nuk jetuan për t'u grindur për pjatat e palara.
Pasioni është i shpejtë, tërheqës dhe i lehtë. Por marrëdhëniet janë dashuri, punë dhe punë. Në vend që të merrni si shembull Romeon, i cili menjëherë u dashurua me Zhuljetën për jetën, duke iu nënshtruar ndikimit të dopamines, mendoni për ata, martesa e të cilëve ishte rregulluar.
Martesat e organizuara janë shumë të vështira për të dy partnerët në fillim. Por meqenëse nuk ka ku të shkojë nga nëndetësja, të dy po përpiqen të punojnë në atë që është. Hulumtimet konfirmojnë se martesat e rregulluara janë shumë më të suksesshme sesa martesat për dashuri.
Sigurisht, askush nuk ju këshillon të lidhni një martesë të rregulluar. Por ia vlen të mësosh nga këta njerëz. Ata hedhin iluzionet, kuptojnë se ka shumë punë përpara tyre dhe, duke ngritur mëngët, fillojnë të punojnë në marrëdhënie.
Çdo gjë që çon në sukses në jetë do të ndihmojë për të arritur sukses në martesë.
Ne flasim shumë për atë që duhet bërë për të qenë të suksesshëm në, në shkollë ose në jetë. E gjitha funksionon edhe në një marrëdhënie. A doni që partneri juaj të jetë besnik ndaj jush? I tradhetuar? Jini të vendosur. Vajzat, kërkoni djem të fortë, të sigurt. Burra, kushtojini vëmendje atyre grave mendimi i të cilave nuk ndryshon në varësi të drejtimit të erës ose motit.
Hardshtë ngurtësia që na ndihmon në jetë që është përgjegjëse për aftësinë për të punuar në detyra të vështira për një kohë të gjatë. Pse është e rëndësishme kjo për një marrëdhënie?
Studiuesit thonë se ashpërsia ju ndihmon të përballoni rrethanat dhe sfidat. Dhe në martesë, gjithmonë ka disa probleme. Ata që nuk mund t'i zgjidhin ata heqin dorë dhe lënë marrëdhëniet, punojnë dhe ndalojnë së ndërtuari një karrierë.
Dashuria nuk do të zgjasë shumë vetë. Ndjenjat mbeten të nxehta dhe pasionante vetëm sepse njerëzit punojnë në të.
A mund të parashikohen marrëdhënie afatgjata?
Mund. Për ta bërë këtë, ju vetëm duhet të pyesni çiftin për marrëdhënien e tyre. Po, është kaq e thjeshtë.
Psikologët në Universitetin e Uashingtonit zbuluan se nga mënyra se si partnerët përshkruajnë lidhjen e tyre, është e mundur të parashikohet nëse ata do të divorcohen apo jo, me një saktësi prej 94%. Thjesht duhet të jeni të vëmendshëm se si bashkëshortët flasin për të kaluarën e tyre të përbashkët.
DOBET: Ne kishim një zënkë. Ishte e tmerrshme. Për të qenë i sinqertë, Oleg u soll në mënyrë të neveritshme.NE RREGULL: Ne kishim një zënkë. Ishte e tmerrshme. Por ne e diskutuam këtë më vonë. Duket se shkojmë mirë edhe më mirë tani se më parë.
Çdo çift përballet me sfida. Dallimi i vetëm është se si do ta perceptoni dhe interpretoni atë që është jetuar. E dini, nuk keni nevojë për shumë inteligjencë për të thënë se një grindje është e keqe, dhe Oleg është një budalla. Por ju duhet të bëni shumë përpjekje për të mësuar të vlerësoni jo vetëm momentet e mira, por edhe ato të këqijat, për të përfituar sa më shumë nga përfitimet edhe nga konfliktet dhe problemet.
Askush nuk është i lumtur të vrapojë kilometrin e njëzetë të një maratone. Por nëse ndaloni dhe nuk arrini në vijën e finishit, atëherë definitivisht nuk do të jeni të lumtur. Shija e fitores dhe shampanjës është ajo që do ta bëjë momentin vërtet të këndshëm.
Le të përmbledhim
- Interesat e ngjashëm nuk do të ndihmojnë. Të njëjtat lista për luajtje nuk janë baza për një martesë të mirë. Vlen të filloni të përqendroheni në emocionet tuaja.
- Argumentimi mund të jetë i dobishëm. Komunikimi negativ është më i mirë se mos komunikimi.
- Ka shumë punë përpara jush. Dhe nuk ka largim prej saj. Mos shikoni Romeon dhe Zhuljetën. Mësoni nga martesat e rregulluara.
- Jini të vendosur. Përkushtimi. Ndershmëria. Kjo do të thotë të jesh i vendosur. Ky është çelësi i suksesit në punë dhe në dashuri.
- Jini mirënjohës për vështirësitë. Tregoni historinë tuaj, plot ngritje, rënie dhe lumturi nga fakti që i kaluat të gjitha këto së bashku.
Ata thonë se marrëdhëniet perfekte nuk ekzistojnë. Megjithatë, asgjë nuk është e pamundur. Ai që kërkon gjithmonë do të gjejë. Si mund ta bëni marrëdhënien tuaj të përsosur, në mënyrë që miqtë tuaj të jenë xhelozë dhe të ndjekin një shembull? Ku bazohet bashkimi ideal i dy zemrave të dashura?
Pranimi i një personi ashtu siç është
Shumë njerëz në marrëdhënie bëjnë gabim duke u përpjekur të ndryshojnë partnerin e tyre. Ky është i gjithë paradoksi, sepse ju u dashuruat me një person siç ishte. Por mos harroni se as nuk jeni perfekt, a do të jeni në gjendje të ndryshoni të paktën veten, për të mos përmendur personin tjetër? Duke pranuar njerëzit ashtu siç janë, e kuptoni që secili prej jush ka jetën e vet, dhe secili është i lirë të vendosë se çfarë duhet të jetë dhe si të sillet. Askush nuk i ka borxh askujt. Të gjithë ata kanë merita dhe disavantazhe.
Të kuptuarit
Në një marrëdhënie, është e rëndësishme të kuptoni një të dashur, duhet të jeni në gjendje të qëndroni në vendin e tij, duke kaluar emocionet e tij përmes vetes. Derisa ta mësoni këtë, nuk do të ketë paqe dhe qetësi në bashkimin tuaj për një kohë të gjatë. Edhe nëse nuk mund ta pranoni këndvështrimin e tij, thjesht duhet të jeni të vetëdijshëm pse partneri juaj e bëri këtë dhe jo ndryshe. Kur të kuptoni, ata do t'ju kuptojnë. Të gjithë njerëzit janë të ndryshëm. Mundohuni ta mbani këtë.
Respekt
Kohët e fundit, është bërë normale të ngrini zërin tek një i dashur, t'i thërrisni emra, ta poshtëroni, duke treguar kështu mosrespektim ndaj tij si person. Me kalimin e kohës, emocionet negative grumbullohen, dhe, siç e dini vetë, fjalët fyese mbahen mend para së gjithash, dhe jo ato të mira. Kur lind një moment kritik kur një person duhet të bëjë një zgjedhje, a do ta dëgjojë atë që e shkelte vazhdimisht në baltë me fjalët e tij? Nuk ka marrëdhënie pa respekt. Vlerësoni personin. Gjithmonë falënderoni shokun tuaj shpirtëror në kohë, kërkoni falje, lavdëroni, mos lejoni që të ngrini zërin, përdorni shprehje të turpshme dhe të pahijshme në fjalimin tuaj.
Mbështetje
Ju duhet të mbështesni të dashurin tuaj me çdo kusht. Sado e çmendur të duket ideja e tij, sado budalla të duket veprimi i tij, nëse ai beson në të, edhe ti duhet të besosh. Ju duhet të jeni burimi i suksesit të partnerit tuaj. Duhet të ecësh dorë për dore me të.
Besnikëria
Kjo është, para së gjithash, respekt për zgjedhjen e dikujt. Vendosët të hyni në një lidhje serioze, që do të thotë se e keni kuptuar të gjithë përgjegjësinë. Pse të ndryshoni pas kësaj? Këtu është, lumturia juaj! Problemet duhet të zgjidhen jo duke rritur vetëvlerësimin në shtretërit e njerëzve të tjerë, por në marrëdhënie. Ndonjëherë, vetëm të folurit është e mjaftueshme për të ndryshuar situatën. Mashtrimi mund të prishë një marrëdhënie deri në thelb duke e shkatërruar atë. Tradhtia mund të falet, por është e vështirë të jetosh me të. Keni nevojë për një marrëdhënie të tillë? Nuk ka gjasa Besnikëria vlerësohet më së shumti. Edhe nëse nuk jeni të përsosur në një marrëdhënie, nuk mund të frenoni emocionet, jo gjithmonë e kuptoni partnerin tuaj, por jeni besnik, i dashuri juaj me siguri do t'ju falë gabimet tuaja për faktin se pavarësisht gjithçkaje, ju qëndroni me të.
Seksi
Jeta intime luan një rol të rëndësishëm në jetën e çdo personi. Marrëdhëniet nuk janë të njëjta pa intimitet. Seksi ndihmon për të shprehur dashurinë dhe mirënjohjen, heq lodhjen, e bën lidhjen shpirtërore më të fortë, ndihmon për t'u çlodhur dhe përmirëson gjendjen shpirtërore. I dashuri juaj duhet të ndihet i dashur. Edhe nëse jeni të lodhur në punë, mos flini mjaftueshëm, gjeni forcën që të paktën të përqafoni shokun tuaj shpirtëror para se të shkoni në shtrat. Kontakti fizik është thelbësor për një marrëdhënie.
liria
Secili prej jush duhet të ketë hapësirë personale. Vetëm në filma njerëzit mund të kalojnë 24 orë në ditë së bashku, dhe të mos lodhen nga njëri -tjetri. Në realitet, gjithçka është krejtësisht e ndryshme. Qëndroni individual pa marrë parasysh çfarë. Ndarja gjithashtu ka hijeshinë e vet. Kjo ju lejon të humbisni njëri -tjetrin. Atëherë emocionet janë më të ndritshme, pasioni është më i pasur, puthjet janë më të forta. Përveç kësaj, në kohën tuaj të lirë nga njëri-tjetri, ju mund të angazhoheni në vetë-zhvillim dhe vetë-përmirësim. Kjo do t'ju lejojë të bëheni partneri i përsosur për të dashurin tuaj, sepse gjithmonë do të keni diçka për të folur.
Komunikimi
Heshtja është e artë, por jo në marrëdhënie. Nuk keni nevojë të flisni gjatë gjithë ditës, por gjithmonë duhet të keni disa tema në magazinë për të diskutuar mbi një filxhan kafe. Duhet të jeni një bashkëbisedues interesant. Ju kërkohet të mbani një bisedë, të filloni një bisedë, të surprizoni një person me erudicionin dhe erudicionin tuaj.
Dashuri
Pa ndjenja, të gjitha sa më sipër nuk kanë kuptim. Kur nuk ka dashuri, ajo ndihet. Marrëdhëniet bëhen të ftohta dhe pa jetë. Vetëm kur ka dashuri në bashkim, shfaqet një dëshirë për ta bërë marrëdhënien perfekte, në mënyrë që ato të zgjasin deri në fund të ditëve tuaja, dhe ndoshta pak më gjatë.
Marrëdhëniet e forta janë ndërtuar nga dy njerëz që e duan dhe respektojnë njëri -tjetrin. Marrëdhëniet mund të forcohen vetëm kur të gjithë janë të përkushtuar të japin kontributin më të madh në atë marrëdhënie, duke ndihmuar kështu që shpirti i tyre binjak të bëhet gjithashtu më i mirë. Sa më shumë të tregoni dashuri, aq më shumë doni t'i bëni tjetrit në këmbim, dhe kështu me radhë në një rreth të pafund dashurie, besimi, butësie dhe pranimi. Ky është ndoshta sekreti më i rëndësishëm, por le të flasim për përbërësit e tij. Duke forcuar marrëdhëniet tuaja familjare, ju do të forconi besimin tuaj në fusha të tjera të jetës, do të merrni mbështetjen më të mirë në formën e dashurisë së personit që doni dhe do ta ndihmoni të bëjë të njëjtën gjë. Pra, dashuria bëhet një burim i pashtershëm që mbush të gjitha enët me ujë të pastër kristal, aq të dëshiruar në një ditë të nxehtë.
Mësoni 7 sekrete të thjeshta për të forcuar marrëdhënien tuaj me partnerin tuaj.
1. Flisni me njëri -tjetrin
2. Dëgjoni njëri -tjetrin
Ju mund të dëgjoni, por mund të dëgjoni - këto janë dy gjëra të ndryshme!
Mundohuni të kuptoni ndjenjat e partnerit tuaj. Mësoni të jeni të vëmendshëm duke bërë pyetje në lidhje me detaje të ndryshme që do t'ju ndihmojnë të mësoni më shumë rreth situatës ose përvojave që i dashuri juaj po ndan me ju.
3. Vlerësoni gjendjen e marrëdhënies
Mundohuni të mbroni marrëdhënien para se të vijë rreziku i vërtetë i forcës dhe stabilitetit të tyre. Komunikoni me njëri -tjetrin se si e shihni marrëdhënien tuaj, çfarë mungon, nëse të gjithë gjejnë atë që presin në të, dhe së bashku kërkoni mënyra për të mishëruar atë që secili prej jush dëshiron nga kjo marrëdhënie.
Le të jetë ndërtim i përbashkët, jo restaurim. Mos harroni se shpirti juaj binjak mund të mos e perceptojë gjendjen e marrëdhënies midis jush saktësisht ashtu siç e bëni. Për shembull, gjithçka ju përshtatet, por diçka e lëndon atë (atë), ose anasjelltas. Prandaj, është e rëndësishme të kuptoni se çfarë po përjeton tjetri në këtë marrëdhënie. Ndihmoni njëri -tjetrin në këtë.
4. Parandaloni konfliktet para se të lindin
Ka shumë mënyra për t'u marrë me konfliktet, por më e mira është parandalimi i tyre. Edhe pse ju dhe unë keqkuptojmë kuptimin dhe rëndësinë e konflikteve. Në fakt, konfliktet janë një komponent i domosdoshëm i një marrëdhënieje, ju jeni të ndryshëm! Por si i zgjidhni ato dhe nëse i sillni në grindje do të flasë për pjekurinë e dashurisë mes jush. Bëhuni gati paraprakisht për faktin se do të ketë konflikte. Mos nxitoni të derdhni të gjithë pakënaqësinë tuaj mbi të dashurin tuaj (të dashurin). Mësoni të flisni me dashuri edhe për përvojat tuaja negative. Dhe kurrë mos shkoni në shtrat pa zgjidhur problemet.
5. Përpiquni për një jetë të ekuilibruar
6. Lëreni marrëdhënien tuaj të rritet dhe të ndryshojë.
Të gjithë njerëzit ndryshojnë çdo minutë, dhe ju mund të ndryshoni me partnerin tuaj nëse merrni parasysh ndjenjat e njëri -tjetrit. Jini të hapur për të ndryshuar, kërkoni mënyra për të ndryshuar së bashku. Përpiquni për më shumë në ndjenjat tuaja, bëni diçka çdo ditë që do t'i bëjë ato edhe më të forta. Mos mendoni se keni arritur kulmin e dashurisë, të gjitha majat janë akoma para jush - mos e privoni veten nga mundësia për të përjetuar plotësinë e ndjenjave në të gjitha manifestimet e saj.
Mbështesni interesat e të dashurit tuaj dhe gjeni aktivitete të reja për veten tuaj. Edhe nëse jeta juaj e përditshme e punës fillon të shndërrohet në një punë të përditshme, sillni diçka të re në marrëdhënien tuaj, caktoni takime, shkruani njëri-tjetrit shënime dhe dilni për një piknik!
7. Lëreni ndryshimin tuaj të forcojë marrëdhënien tuaj
Ju jeni shumë të dashur, por kaq të ndryshëm. Secili prej jush është unik, por nuk mund të jetoni më pa njëri -tjetrin, këto dallime vetëm sa e ndriçojnë marrëdhënien. Mos u përpiqni ta bëni personin tjetër njësoj si ju, për ta detyruar atë të reagojë ndaj situatave në të njëjtën mënyrë si ju. Mos e shihni ndryshimin si një problem, por merrni atë si një shans për të qenë me dikë që mund t'ju shtyjë jashtë zonës tuaj të rehatisë. Admironi këtë ndryshim dhe mendoni se si do t'ju ndihmojë të kapërceni vështirësitë e ndryshme në jetë.
Marrëdhënie e fortë me ju! Mos harroni këto sekrete, përpiquni t'i zhvilloni ato në një marrëdhënie me partnerin tuaj.
Në një lidhje, dy janë gjithmonë të përfshirë, kështu që shumë varet edhe nga personi juaj i dashur. Si të ringjallni një marrëdhënie që ka filluar të bëhet e mërzitshme? Le të flasim për këtë, kjo nuk është një pyetje e lehtë, sepse përmirësimi i marrëdhënieve kërkon shumë përpjekje. Dhe jo vetëm nga njëra anë, kështu që nuk duhet të marrësh gjithçka mbi vete.
Konkretiteti është motra e rezultatit
Para së gjithash, ju duhet të vendosni qëllimin e duhur. Impossibleshtë e pamundur dhe e panevojshme të rifitosh hijeshinë e ditëve të para të njohjes. Në fund të fundit, marrëdhëniet fitojnë një cilësi të re me kalimin e kohës. Këtu, ndryshimi në cilësinë e marrëdhënieve mund të përcaktohet si qëllim. Atëherë duhet të mendoni se çfarë lloj rezultatesh doni të merrni. Specifikiteti është i rëndësishëm. Oneshtë një gjë të thuash - dua që ai të më dojë si më parë, dhe një gjë tjetër - dua të flas me të për të paktën 90 minuta 6 herë në javë. Qëllimet e qarta janë më të lehta për t'u arritur sepse partnerët tanë nuk mund të lexojnë se cila do të jetë shprehja më e mirë e dashurisë për ne. Pa qartësi të formulimit, përgjigja në pyetjen se si të forconi marrëdhëniet do të duhet të shikoni për një kohë të gjatë.
Zgjidhja e problemeve
Veprimet për të ndryshuar marrëdhënien tuaj duhet të fillojnë me një analizë të situatës. Cili është manifestimi i mungesës së dashurisë, çfarë saktësisht ka ndryshuar dhe ju bën të lexoni këtë artikull tani? Në fund të fundit, të gjithë kanë përvojë të mjaftueshme për të thënë se shenja të caktuara tregojnë se marrëdhënia është përkeqësuar. Ndoshta ata ju thërrasin më rrallë? Apo nuk ju vlerësojnë si person? Duhet mbajtur mend se të gjithë njerëzit bëhen më pak të kujdesshëm dhe më pak delikat kur afrohen. Një i dashur kritikohet dhe fyhet më shpesh sepse distanca është e vogël. Por nëse ata nuk kritikojnë ose qortojnë, atëherë është një gjë e keqe - marrëdhënia tashmë është në prag. Konflikt më i mirë se indiferenca. Indiferenca është agonia e një marrëdhënieje.
Ndryshimi i thelbit
Llogaritni përfitimin tuaj. Isshtë e kotë të kërkoni një përgjigje në pyetjen se si të rifreskoni një marrëdhënie nëse nuk jeni gati të bëni shumë përpjekje. Po, ne do të flasim për ndryshimet. Dhe palestra vetëm nuk do të bëjë. Isshtë e nevojshme të ndryshoni mendimin tuaj dhe të bëheni më interesantë si një person. Mos prisni të argëtoheni, por gjeni hobi të rinj dhe përmirësohuni. Njerëzit janë të interesuar për njerëzit që janë shumë të mirë në diçka. Dhe harroni talentin. Hulumtimet e fundit sugjerojnë se ekziston vetëm një arsye për sukses - praktikë e gjatë dhe e qëllimshme. Pra, gjeni veten një hobi të ri që mund të diskutoni me të dashurin tuaj dhe mos i mundoni motorët e kërkimit me pyetjen se si të rifreskoni marrëdhënien.
Gjykuar nga pamja?
Ndryshimet e jashtme janë gjithashtu shumë të rëndësishme, natyrisht. Në fund të fundit, kjo nuk është vetëm çështje estetike, është çështje prestigji. Një partner i aftë, i pashëm është i veçantë. Edhe nëse fytyra juaj nuk është shumë e bukur, figura juaj mund të ndryshohet. Për ndryshime afatgjata, do t'ju duhet të ndryshoni preferencat tuaja dietike dhe të bëheni zakon të punoni në figurën tuaj. Ju mund të ndryshoni në mënyrë drastike pamjen tuaj - lyeni veten dhe merrni një prerje flokësh me stil. Ky është saktësisht rasti kur kursimi është i papërshtatshëm - kontaktoni një specialist për rekomandime.
Traditat e bisedave
Bëjani me dije të dashurit tuaj se doni ta bëni marrëdhënien ndryshe. Si të rifreskoni një marrëdhënie nëse i dashuri juaj është konservator? Ndryshoni gradualisht, futni zakone të reja në komunikimin e përditshëm. Për shembull, çdo të diel flisni për të paktën tre orë. Dhe ju do të përgatiteni për këtë komunikim, pasi studentët përgatiten për provimin. Mendoni për tema dhe mësoni përmendësh informacionin që partneri juaj mund të pëlqejë.
Si të rifreskoni dhe forconi marrëdhëniet? Ju duhet të rriteni dhe të ndryshoni veten, duke ndihmuar të dashurin tuaj gjithashtu të ndryshojë për mirë. Dhe atëherë gjithçka do të dalë saktësisht ashtu siç dëshironi. Në fund të fundit, kjo kërkon shumë punë.
