Maska për ngritjen e fytyrës në shtëpi: Ruajtja e konturit të duhur. Maskë për fytyrën në shtëpi me efekt lifting

Me kalimin e moshës, kujdesi për fytyrën kërkon terapi rinovuese dhe lifting. Mjetet profesionale që nuk kushtojnë pak para nuk janë gjithmonë efektive, në kontrast me receta popullore kozmetologjia e shtëpisë testuar me kohë. Rezultat i shkëlqyer jep një ngritje të fytyrës në shtëpi, e cila është gjithashtu e dobishme për portofolin.

Çfarë është lifting i lëkurës?

Lifting është një procedurë për shtrëngimin dhe rinovimin e lëkurës pa përdorimin e fondeve operacion plastik... Në rastin e ngritjes në shtëpi, këto janë maska ​​të ndryshme të veprimit të mëposhtëm:

• anti rrudhë;
• pastrimi;
• kundër plakjes;
• shtrëngimi i lëkurës;
• korrigjimi i ovalit të fytyrës.

Parimi i veprimit të maskave lifting të fytyrës është të stimulojë qelizat të prodhojnë kolagjenin e tyre, i cili i jep lëkurës elasticitet, freski dhe eliminon rrudhat. Për më tepër, maska ​​​​të tilla në kozmetologjinë shtëpiake do të ndihmojnë në eliminimin e një mjekër të dyfishtë dhe për të hequr qafe rrudhat rreth syve dhe buzëve, gjë që zakonisht është mjaft e vështirë. Ngritja e fytyrës në shtëpi në rezultatet e saj nuk është aspak inferiore ndaj atyre të shtrenjta procedurat e sallonit.

Indikacionet për përdorimin e maskave ngritëse

Indikacioni kryesor për përdorimin e një maske të bërë në shtëpi me efekt lifting janë ndryshimet e lëkurës që lidhen me moshën, të cilat zakonisht fillojnë pas moshës 30 vjeçare. Me moshën, nevoja për kujdes ngritës vetëm rritet, dhe për këtë arsye në moshën 40 vjeç, dhe aq më tepër pas 50, është thjesht e nevojshme të bëhen maska ​​tonifikuese dhe shtrënguese. Efekt i shpejtë nga procedurat mund të pritet vetëm nëse respektohen të gjitha rregullat për përdorimin e këtyre maskave në shtëpi. Si rregull, vlerësimet për përdorimin e procedurave të ngritjes në shtëpi janë pozitive.

Kundërindikimet për përdorimin e një maskë të tillë kundër plakjes janë:

1. Mosha më pak se tridhjetë vjeç;
2. Obeziteti;
3. Sëmundjet e enëve të gjakut të lëkurës së fytyrës (veçanërisht në kohën e përkeqësimit);
4. Të freskëta operacion plastik(deri në gjashtë muaj);
5. Reaksione alergjike ndaj përbërësve të maskës;
6. Prania e plagëve në lëkurën e fytyrës;
7. Prania e proceseve inflamatore.

Është e papranueshme të neglizhohen këto kundërindikacione, pasi në këtë rast probabiliteti për të dëmtuar trupin është shumë i lartë, dhe efekt pozitiv nuk do të jetë saktësisht.

Receta efektive për heqjen e maskave të fytyrës në shtëpi

Këshilla të rëndësishme nga redaktorët

Nëse dëshironi të përmirësoni gjendjen e flokëve tuaj, Vëmendje e veçantë duhet t'u jepet shampove që përdorni. Shifra e frikshme - në 97% të shampove markave të famshme ka substanca që helmojnë trupin tonë. Përbërësit kryesorë, për shkak të të cilave të gjitha problemet në etiketa përcaktohen si lauril sulfat natriumi, sulfat laureth natriumi, sulfat koko. Këto substancave kimike shkatërrojnë strukturën e kaçurrelave, flokët bëhen të brishtë, humbasin elasticitetin dhe forcën e tyre, ngjyra zbehet. Por gjëja më e keqe është se kjo baltë futet në mëlçi, zemër, mushkëri, grumbullohet në organe dhe mund të shkaktojë kancer. Ne ju këshillojmë që të mos përdorni produktet që përmbajnë këto substanca. Së fundmi, ekspertët e redaksisë sonë bënë një analizë të shampove pa sulfate, ku vendin e parë e zuri fondet e Mulsan Cosmetic. Prodhuesi i vetëm plotësisht kozmetike natyrale... Të gjitha produktet prodhohen nën kontroll të rreptë të cilësisë dhe sistemeve të certifikimit. Rekomandohet të vizitohet interneti zyrtar Dyqani mulsan.ru. Nëse dyshoni në natyralitetin e kozmetikës suaj, kontrolloni datën e skadencës, ajo nuk duhet të kalojë një vit ruajtje.

Maska me xhelatinë

Kjo maskë me një efekt kumulativ pas disa trajtimesh jep shumë domethënëse ndryshime pozitive... Ata fillojnë procesin e përtëritjes së lëkurës dhe ju lejojnë të dukeni 5, dhe me përdorim të rregullt dhe më të gjatë të maskës - dhe 10 vjet më të rinj.

Kjo kërkon:

• xhelatinë ushqimore - 3 lugë çaji;
• qumësht - 1/5 filxhan (afërsisht 50 mililitra);
• mjaltë natyral i freskët - tre lugë çaji;
• glicerinë - 3 lugë çaji.

Për të përgatitur këtë maskë me xhelatinë, përbërësi i parë derdhet me qumësht dhe lihet të fryhet për një orë. Pas kësaj, përzierja qumësht-xhelatinë vendoset në një banjë me ujë dhe zihet derisa të kthehet në një masë homogjene dhe viskoze. Nuk lejohet zierja e qumështit. Pas zierjes, mjalti i shtohet përbërjes dhe përzihet plotësisht. Glicerina shtohet e fundit.

Kjo maskë forcuese aplikohet sipër linja masazhi me një furçë. Këshillohet që të aplikoni përbërjen në disa shtresa. Shtresat aplikohen në intervale prej 2-3 minutash. Pasi maska ​​të jetë aplikuar plotësisht, ajo lihet në lëkurë për 15 minuta. Maska shtrënguese hiqet me pambuk të lagur.

Video recetë: Lifting i fytyrës me niseshte dhe kefir në shtëpi

Maskë për ngritjen e xhenxhefilit

Kjo maskë mund të quhet maskë fytyre ngritëse e menjëhershme, pasi një efekt i theksuar vërehet pas aplikimit të parë dhe me përdorim të rregullt produkti ju lejon të shtrëngoni dhe rinovoni shumë mirë lëkurën, duke hequr 10-15 vjet nga fytyra.

Ajo kerkon:

• një lugë çaji lëng xhenxhefili;
• një lugë gjelle mollë jeshile e grirë hollë;
• gjysmë banane e pjekur (copëtuar);
• lugë çaji vaj perimesh(mundësisht ulliri);
• gjysmë luge çaji lëng limoni.

Të gjithë përbërësit e kësaj maske ngritëse të menjëhershme përzihen në sekuencën e treguar në listë. Rezultati duhet të jetë një masë shumë e përzier mirë. Aplikojeni përbërjen në fytyrë dhe dekolte në një shtresë të barabartë. Kohëzgjatja e maskës për ngritjen e menjëhershme është 25 minuta. Hiqet me ujë të ngrohtë.

Video interesante: Lifting maskë për lëkurën rreth syve në shtëpi

Recetë me efekt lifting me të verdhë veze

Ky është një ilaç me të verdhën e vezës komponentë shtesë do të ndihmojë për të shtrënguar konturet e fytyrës, për të hidratuar lëkurën dhe për t'i dhënë asaj një pamje të shëndetshme.

class = "eliadunit">

Për të përgatitur përzierjen ju nevojiten:

• një e verdhë veze e freskët;
• vaj misri Cilesi e larte(2 lugë çaji);
• mjaltë (dy lugë çaji).

Përbërësit e maskës shtrënguese përzihen derisa të jenë të lëmuara për pesë deri në shtatë minuta. Pas kësaj, përbërja aplikohet në fytyrë dhe dekolte për një periudhë prej pesëmbëdhjetë minutash. Kjo maskë përdoret si një kurs prej 20 procedurash. Lejohen tri maska ​​në javë. Gjatë vitit duhet të kryhen tre kurse maskash. Kjo maskë lifting mund të aplikohet në mënyrë të sigurtë në lëkurë të thatë.

Video recetë: Më maskë e thjeshtë për fytyrën në shtëpi

Maskë për korrigjimin e ovalit të fytyrës

Për të rivendosur konturin e fytyrës, kjo maskë është praktikisht ilaç ideal për të gjithë pronarët lëkurë normale... Përzierja jo vetëm që ka një efekt korrigjues, por gjithashtu ndihmon në pastrimin e lëkurës dhe përmirësimin e pamjes së saj.

Për të përgatitur një recetë ju duhet:

• një çerek lugë çaji pluhur shafran i Indisë;
• një lugë gjelle balte blu;
• ujë në mjaft për të marrë një konsistencë mesatarisht të trashë.

Fillimisht, shafrani i Indisë përzihet me argjilën dhe më pas hollohet me ujë. Maska duhet të përzihet shumë mirë në mënyrë që të mos ketë gunga në të. Përbërja aplikohet për një çerek ore, pas së cilës lahet me ujë të ftohtë. Frekuenca e përdorimit të maskës është dy herë në javë.

Maskë për lëkurën rreth syve me patate dhe salcë kosi

Ky mjet do të heqë qafe qeskat e moshës poshtë syve dhe rrudhat. Kjo maskë është një mjet ngritës i sigurt dhe natyral.

Përbërësit:

• patate të reja të ziera të freskëta pa kripë;
• salcë kosi me përmbajtje maksimale të yndyrës;
• vaj ulliri.

Ziejini patatet me pirun ose blender në pure patatesh, shtoni salcë kosi dhe vaj ulliri dhe më pas përzieni mirë. Përbërja kërkon dy lugë pure, një lugë salcë kosi dhe një lugë çaji vaj. Përzierja që rezulton aplikohet në lëkurën rreth syve për 15 minuta. Pas kësaj kohe, maska ​​lahet me ujë të dhomës.

Maskë për ngritjen e majave

Kjo maskë jep ngritje efektive lëkurën e fytyrës, përmirëson konturet dhe heq rrudhat. Indikohet për gratë e moshës 35 vjeç e lart.

Na duhen:

• pluhur maja (e thatë);

Për të përgatitur maskën, duhet të hollohen 20 gram maja ujë të ngrohtë në mënyrë të tillë që të fitohet një teksturë kremoze. Shtoni pak vaj vegjetal në produktin që rezulton. Përzierja duhet të aplikohet në lëkurë në një shtresë të hollë. Kohëzgjatja e efektit të përbërjes është koha e tharjes së plotë të saj. Një herë maskë maja krijon një kore në fytyrë, ajo duhet të lahet me ujë të ftohtë. Maska mund të përdoret edhe për lëkurën me vaj, pasi majaja do të ndihmojë në normalizimin e punës. gjëndrat dhjamore... Si të gjitha maskat lifting, edhe kjo nuk mund të përdoret më shumë se tre herë në javë.

Përdorimi në kohë i maskave për një efekt lifting ju lejon të mbani lëkurën rinore për aq kohë sa të jetë e mundur. Të gjithë ata që përdorin një kujdes të tillë për fytyrën e dinë se është shumë më e lehtë të filloni luftën për të ruajtur bukurinë kur ndryshimet në lidhje me moshën sapo kanë filluar, sesa kur procesi tashmë është duke ecur në mënyrë aktive.

Video e recetës: Maskë ngritëse e bërë në shtëpi me bazë vaji të mollës dhe ullirit

Ngritja e fytyrës: rishikime mbi përdorimin e recetave popullore

Tatiana, 42 vjeçe “Më pëlqejnë maskat e bëra vetë për fytyrën dhe vendosa të provoj lifting vetë. Rezultati i maskave me xhenxhefil dhe maja më bëri shumë të lumtur. Pas përdorimit të tyre, lëkura dukej shumë më e freskët, shumë rrudha u zhdukën dhe kontura e fytyrës u bë më e qartë.”

Elena, 49 vjeç “Për mua, një maskë natyrale për shtrëngim, të cilën mund ta bëni me duart tuaja, doli të ishte një zbulim. Më pëlqeu shumë receta me shafran të Indisë dhe argjilë. Siç u premtua, kontura e fytyrës u bë shumë më e qartë pas vetëm dy maskave.

Marina 38 vjeç “Më parë kam përdorur vetëm një maskë ngritëse me kontrast, e cila shitet në dyqane. Tani vendosa të provoj ilaç në shtëpi për shtrëngimin e lëkurës. Maskë me e kuqja e vezes Unë isha i kënaqur - rezultati është i shkëlqyer "

Shën Valentini 54 vjeç"Unë mendoj se recetat më të mira Maskat ngritëse janë ato që janë të lehta për t'u përdorur në shtëpi. U befasova këndshëm nga maska ​​me patate për lëkurën rreth syve. Ndryshimet e lidhura me moshën me të vërtetë janë bërë shumë më pak të dukshme, pamja është rinovuar "

Askush nuk është i imunizuar nga plakja, për fat të keq, ende nuk është shpikur eliksiri i rinisë, por, siç thonë të mëdhenjtë, "shpëtimi i njerëzve që mbyten është punë e vetë mbytjeve".

Kalimi i vazhdueshëm para kompjuterit, një mënyrë jetese sedentare, ushqimet e shpejta dhe kufizimi i marrjes së ujit kanë bërë punën e tyre dhe tashmë vajzat 25-vjeçare kanë filluar të mendojnë për një ngritje të fytyrës.

Duket se fytyra është ende e re dhe nuk vërehen rrudha, por u shfaq një ënjtje dhe varje e lëkurës.

Po gratë që janë mbi 40, 50, 60 vjeç e më shumë? Është e frikshme të shkosh te kirurgu, injeksionet janë të shtrenjta.

Në këtë rast, nuk mund të bëni pa lifting të fytyrës në shtëpi. Dhe nëse lidhni edhe maska ​​ngritëse, atëherë përmes një shumë një kohë të shkurtër të gjithë rreth jush do t'ju admirojnë dhe do të pëshpëritin se keni kaluar nëpër bisturinë e kirurgut.

Lifting i fytyrës në shtëpi: të bëni ose të mos bëni

Shkaqet e plakjes së lëkurës së fytyrës janë të ndryshme, megjithatë, mund të gjeni disa mënyra për ta rinovuar atë, lifting - masazhi është një nga mjete unike, një nga avantazhet është se është e përballueshme dhe e lirë për t'u bërë në shtëpi.

Me kalimin e kohës, lëkura e fytyrës fillon të zbehet, ovali i fytyrës ndryshon, shfaqet varja dhe arsyeja për këtë është grumbullimi i limfës, që e bën indin e fytyrës të lirshëm, duke humbur elasticitetin me kalimin e kohës. Efekt intensiv në lëkurë, muskuj, indi nënlëkuror ju lejon të devijoni limfën, të përmirësoni rrjedhën e gjakut.

Një masazh për ngritjen e fytyrës në shtëpi, nëse kryhet rregullisht, do të zëvendësojë:

Kirurg plastik;

Skulptor;

Mjeshtra orientale.

Ndikimi intensiv do të ndihmojë në mbushjen e lëkurës me kolagjen dhe elastinë.

Pas seancave të para, do të mund të vëreni ndryshime të qarta në ovalin e fytyrës dhe gjendjen e lëkurës së saj.

Lëkura e fytyrës do të duket fjalë për fjalë më e shëndetshme pas procedurës së parë, do të tkurret shumë shpejt dhe me kalimin e kohës do të bëhet plotësisht e padukshme, çanta të tilla të bezdisshme dhe mavijosje nën sy, "mollëzat e bulldogut" do të zhduken, palosjet nasolabiale do të shtrëngohen.

Liftimi i fytyrës mund të fillohet në çdo moshë, por sa më herët, aq më shpejt do të shihet rezultati.

Ngritja e shtëpisë mund të jetë e dëmshme nëse rekomandimet nuk ndiqen siç duhet. Udhëzimet, linjat dhe koha e ekspozimit duhet të respektohen rreptësisht.

Në disa raste është rreptësisht e ndaluar të ndikohet intensivisht në lëkurë, kjo vlen për sëmundje të tilla:

Onkologjia;

Inflamacion i lëkurës;

Prania e akneve dhe një tendencë për të formuar një skuqje pustulare;

Dermatiti në çdo fazë.

Prandaj, peshoni me kujdes nëse duhet të bëni apo jo një masazh lifting në shtëpi, në mënyrë që në vend të një efekti rinovues në kërkim të bukurisë, të mos keni probleme shtesë. Ata që vendosin të shkojnë deri në fund dhe të fitojnë në luftën kundër plakjes së lëkurës së fytyrës, duhet të studiojnë të gjitha rregullat themelore dhe të nxitojnë me guxim në betejë.

Ngritja e fytyrës në shtëpi: një grup veprimesh

Sekreti kryesor i efektit rinovues të masazhit lifting është, para së gjithash, sigurimi i daljes së limfës nga qelizat e lëkurës. Kjo detyrë mund të trajtohet me ndihmën e duarve ose mjeteve të tjera të disponueshme.

1. Nëse nevojiten disa aftësi të një masazheri për të kryer një masazh klasik, japonez ose kinez, atëherë Masazhi me lugë mund të zotërohet nga të gjithë... Thjeshtësia e teknikave ju lejon ta bëni këtë masazh çdo ditë, menjëherë pas aplikimit të kremit të mëngjesit, për të lehtësuar ënjtjet dhe për të mbushur lëkurën. energji shtesë.

Opsioni ideal për një masazh ngritës me lugë do të ketë lugë çaji argjendi, por do të bëjë cupronikel ose çelik i zakonshëm inox. Për periudhën e masazhit lifting, këshillohet që këto lugë të ndahen nga pjesa tjetër dhe të përdoren vetëm për procedura.

Para fillimit të seancës së masazhit, ne aplikojmë vaj vegjetal me shtimin e një pike të vajit tuaj aromatik të preferuar në lëkurën e fytyrës së pastruar nga kozmetika. Mund të jetë amaranti, karafili, jojoba ose ndonjë tjetër që nuk shkakton alergji. Qëllimi i lubrifikimit është të sigurojë që luga të rrëshqasë pa probleme dhe të parandalojë shtrirjen e lëkurës.

Për të kryer një masazh me lugë, na duhen dy ose katër lugë, enë me të nxehtë dhe ujë të ftohtë.

Efekti i një masazhi me lugë sigurohet duke ndryshuar regjimi i temperaturës ekspozimi ndaj lëkurës, ekspozimi intensiv ndaj lugëve dhe sigurimi i ushqimit të qelizave të lëkurës me vajra.

Në çdo enë kemi 2 lugë, fillimisht bëjmë lugë të nxehta, pastaj të ftohta duke i alternuar disa herë. kusht i detyrueshëmështë të mbyllni pritjet me të ftohtë, sepse në të njëjtën kohë ngushtohen enët, shtrëngohet lëkura e fytyrës. Duhet pasur kujdes që uji të mos jetë shumë i nxehtë që të mos digjet.

Masazhi me lugë kryhet përgjatë vijave kryesore, duke filluar nga balli, pastaj gazi, faqet, mjekra, qafa dhe dekolteja, më e rëndësishmja, çdo herë, duke e çuar lugën në buzë të fytyrës, uleni përgjatë buzës së qafës. te klavikulat, duke siguruar daljen e limfës.

Secilin rresht e kalojmë 5 - 7 herë me goditje të drejta dhe zigzag, goditje të lehta.

Me përdorimin e rregullt të masazhit lifting, jo vetëm që fytyra ovale do të përmirësohet, por edhe qeskat dhe mavijosjet poshtë syve do të zhduken.

2. Unik në cilësitë dhe efektin anti-plakje është ngritje - masazh me akull, e cila është përdorur që nga kohërat e lashta.

Ju mund të kryeni procedura me akull ndërsa jeni shtrirë në banjë ose duke e ngrohur paraprakisht fytyrën tuaj me një peshqir të shtrydhur. ujë i nxehtë.

• Kubat e akullit mund të bëhen nga infuzione bimore, çaj të ftohtë, zierje të lëkurës së portokallit ose limonit. Për një masazh të plotë, mund t'ju nevojiten 5-6 copë.

• Aplikojmë akull përgjatë vijave kryesore të masazhit të fytyrës së ngrohur nga mesi deri te skajet, 3-4 herë në secilën, duke masazhuar ballin, sytë, faqet dhe qafën.

E përfundojmë këtë masazh duke aplikuar një peshqir të nxehtë dhe duke e lubrifikuar me një krem ​​ushqyes.

Ngritja e maskës së fytyrës në shtëpi: parimet bazë dhe përgatitja

Aktualisht po jepen efektet në lëkurën e fytyrës të dhuratave të natyrës vëmendje e madhe... Nëna - natyra ka krijuar vepra unike që mund të rivendosin qelizat, të vrasin viruset dhe madje edhe kancerin, të përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe të tonifikojnë të gjithë. Trupi i njeriut... Bimët, gurët, algat dhe shumë më tepër kanë cilësi të mahnitshme kozmetike. Gjëja kryesore është të studioni vetitë e tyre dhe të mësoni se si t'i përdorni ato në mënyrë korrekte.

Një alternativë ndaj kirurgjisë plastike do të jetë një kompleks masazhi dhe lifting i fytyrës – maska ​​që bëjnë mrekulli për shtrëngim për shkak të prodhimit të kolagjenit dhe elastinës. Fjalë për fjalë pas disa ditësh të kryerjes së një qasjeje të integruar për korrigjimin e fytyrës, vihet re:

Përtëritje e lëkurës së fytyrës;

Oval më i qartë;

Ulje mjekër e dyfishtë;

Zhdukja e rrudhave të imta.

Një shtyllë e madhe e një maskë ngritëse në shtëpi është përballueshmëria dhe lehtësia e zbatimit të saj, gjëja kryesore është të ndiqni saktë të gjitha rekomandimet.

Gratë nën 30 vjeç nuk duhet të nxitojnë të përdorin "artileri të rëndë", vetë rinia përballon problemet e lëkurës.

Maska lifting do të jetë një armë e suksesshme në luftën kundër çehrës dhe gjendjes së pashëndetshme të fytyrës, lëkurës së varur dhe edemës së saj. rrudhat e hershme... Venitje lëkurë e pjekur merr një dhuratë të vërtetë në formën e ushqimit të lëkurës përmes një maske lifting në shtëpi.

Kujdes! Merrni kohën tuaj për të filluar ta përdorni këtë metodë unike përtëritje, derisa të siguroheni që nuk keni inflamacion në fytyrë, plagë të hapura dhe plagë dhe, më e rëndësishmja, që përbërësit e përdorur në përgatitjen e maskës nuk do të shkaktojnë alergji.

Nuk jam i sigurt për ndonjë komponent, më pas provojeni duke e aplikuar fillimisht në kyçin tuaj për gjysmë ore, nëse nuk ka reagim, mund ta aplikoni me siguri në fytyrën tuaj.

Mos u dekurajoni kur reagim pozitiv, sepse lista e maskave lifting është e pakufizuar, dhe ju patjetër do të gjeni tuajat, të cilat do t'ju kthejnë rininë dhe një pamje të bukur në fytyrën tuaj.

Ngritja e maskës së fytyrës në shtëpi: sekuenca e veprimeve

Komponentët natyralë të maskave ngritëse në shtëpi nuk janë në asnjë mënyrë inferiore ndaj homologëve të shtrenjtë tregtarë, dhe ndonjëherë edhe i tejkalojnë ato në cilësi, duke fituar çmim.

Nëse duhet të arrini shpejt rezultatin e ngritjes - maskat në shtëpi mund të bëhen çdo ditë paralelisht me masazhin lifting, por nuk duhet të përdorni të njëjtën përbërje më shumë se 2 herë në javë, pasi efekti i rinovimit humbet për shkak të varësia e lëkurës.

• Para çdo aplikimi të maskës lifting, lëkura e fytyrës duhet të pastrohet me një piling dhe tonik paraprak. Nëse maska ​​nuk aplikohet menjëherë pas masazhit lifting, atëherë duhet të ngrohni pak lëkurën e fytyrës, duke e ledhatuar dhe fërkuar përgjatë vijave kryesore të masazhit.

Çdo maskë lifting aplikohet nga mjekra deri te balli, nga mesi i fytyrës deri te skajet. Pas aplikimit të përzierjes shtrënguese, duhet të merrni një pozicion horizontal, në këtë kohë të ndaloni së foluri dhe të shfaqni emocione, sepse çdo shprehje e fytyrës do të shkatërrojë të gjithë efektin e procedurës, i cili do të shfaqet kur maska ​​të jetë tharë plotësisht pas 20-40 minutash. në varësi të përbërjes së maskës.

Masën e aplikuar e shpëlajmë me shtupë pambuku me ujë të ngrohtë nëse është e nevojshme dhe për ata me lëkurë të thatë aplikojmë një krem ​​hidratues që do të lehtësojë ndjenjën e thatësisë.

Receta për maska ​​​​lifting në shtëpi: për lloje të ndryshme lëkure

Për çdo lloj lëkure, duhet të zgjidhni maskën tuaj individuale duke kontrolluar përbërësit e përfshirë në të për një reaksion alergjik.

1. Lekure e yndyrshme lë gjithmonë në një pecetë, e cila mund të shtypet në fytyrë për 5 - 6 sekonda, një gjurmë pothuajse e plotë e fytyrës.

– Limoni me proteina jo vetëm që do të shtrëngojë lëkurën e fytyrës, por edhe do ta largojë shkëlqim i yndyrshëm... Për atë maskë, hidhni të bardhën e rrahur të një veze në lëng limoni të sapopërgatitur (mjafton 1 lugë), masën e aplikoni me furçë. fytyrë të pastër duke filluar nga qafa dhe mjekra. Tharja e plotë e maskës do të jetë një sinjal për shpëlarjen e saj.

2. Lëkura e thatë shkakton një ndjenjë shtrëngimi, shpesh qërohet, prandaj para së gjithash duhet të hidratohet me një shtrëngim paralel. Një përzierje e bardhë veze të rrahur prej 1 veze, 1 lugë gjelle do ta përballojë në mënyrë të përkryer këtë detyrë. çdo vaj vegjetal dhe pure e kastravecit të qëruar dhe me fara.

3. Një maskë e bërë nga balta e bardhë konsiderohet universale, e cila është e lehtë për t'u blerë në çdo farmaci. Një përzierje me 2 lugë gjelle do të ishte ideale. argjilë, 1 lugë gjelle. lëng rrushi të freskët dhe ½ lugë. vajrat e embrionit të grurit.

Nëse është e nevojshme, kjo përbërje mund të hollohet me ujë të valuar në mënyrë që maska ​​të përhapet lehtësisht në fytyrë. Mbajmë derisa të thahet plotësisht, duke u përpjekur të mos lejojmë asnjë shprehje të fytyrës, të mos flasim. Maska e argjilës lahet me një sasi të madhe uji të ngrohtë.

Për të përgatitur maska ​​​​lifting në shtëpi, mund të përdorni gjithçka që keni në dorë: oriz, patate, xhenxhefil, shafran i Indisë dhe përbërës të tjerë, gjëja kryesore është të mbani mend që të njëjtën maskë e përdorim jo më shumë se 2 herë në javë.

Pavarësisht se në çfarë moshe jeni, mos u dorëzoni, fitojnë vetëm kokëfortët dhe këmbëngulësit.

Pasi kanë kaluar një kufi të caktuar moshe (për disa kjo ndodh në moshën 40 vjeç, për dikë më vonë ose më herët), shumë gra pyesin veten se si të shtrëngojnë ovalin e fytyrës në shtëpi dhe të duken më të reja. Në fund të fundit, ju nuk dëshironi të futeni nën bisturinë e kirurgut dhe të pranoni pashmangshmërinë e plakjes. Në të vërtetë, kjo mund të bëhet pa mjekë, pa anestezi dhe pa një bisturi kirurgjikale.

Mjete juridike shtëpiake për ngritjen e konturit të fytyrës

Shtrëngimi i shpejtë i ovalit të fytyrës në shtëpi nuk do të funksionojë me siguri. Kushdo që ka vendosur një qëllim të tillë duhet të kuptojë se ky proces përfshin përdorimin e procedurave të gjata dhe komplekse. Hapi i parë drejt ëndrrës suaj duhet të jetë zgjedhja e kozmetikës së duhur lifting.

1. Krem lifting në dy variacione (natë dhe ditë). Stimulon prodhimin e fibrave të kolagjenit, zbut rrudhat dhe aktivizon proceset metabolike.

2. Kremi peeling nevojitet për pastrim të thellë lëkura, pa të cilën ngritja e kontureve të fytyrës është thjesht e pamundur: poret do të bllokohen, frymëmarrja qelizore është e dëmtuar, gjendja e epidermës në një situatë të tillë vetëm do të përkeqësohet. Duke pastruar lëkurën me këtë krem ​​dy herë në javë, mund ta mbani të pastër, që do të thotë edhe lifting.

3. Maska forcuese, të cilat duhet të përdoren menjëherë pas peeling, do të mund të lançojnë ato substancave aktive, spektri i veprimit të të cilit është shumë i gjerë - aktivizojnë të gjithë mikroqarkullimin nënlëkuror.

Një korrigjim i tillë kozmetik i ovalit të fytyrës do të rrisë prodhimin e kolagjenit dhe elastinës, do të përmirësojë proceset metabolike në nivel qelizor dhe do të zbusë rrudhat. E gjithë kjo do të çojë në një rezultat - një ngritje të konturit të përgjithshëm të fytyrës. Këshillohet që të zgjidhni të gjitha mjetet nga një linjë. por efekt maksimal mund të arrihet nëse pastruesit dhe maskat bëhen në shtëpi nga produkte natyrale. Tani është e lehtë të gjesh receta për maska ​​​​lifting në shtëpi që bëjnë një punë të shkëlqyer.

Mjetet juridike popullore për ngritjen e fytyrës

Ka shumë receta për maska ​​që do t'ju tregojnë se si të shtrëngoni ovalin e fytyrës duke përdorur produktet më të zakonshme. Në aplikimi korrekt ato i japin lëkurës freski, rininë, qëndrueshmëri, elasticitet dhe më e rëndësishmja - kontura e fytyrës bëhet e theksuar dhe e qartë.

• Për lëkurë të yndyrshme

Përzieni proteinën dhe një lugë gjelle lëng limoni. Maska qëndron në fytyrë derisa të thahet plotësisht. Është më mirë të mos e përdorni këtë maskë lifting për lëkurë të thatë me njolla të krisura.

• Hidratues

Përzieni proteinën, dy lugë pure kastraveci dhe një lugë çaji vaj ulliri.

• Për të gjitha llojet e lëkurës

Proteina dhe një lugë çaji miell gruri përzihen. Në konsistencën e dëshiruar, mund të hollohet me infuzion kamomil.

• Pastrimi

Përzieni koprën e copëtuar me të grirë në një blender thekon tërshërë në sasi të barabarta, rregulloni përzierjen me një lugë çaji vaj ulliri.

• Mbrojtëse

Përzieni purenë e domates me sasi e vogël vaj ulliri.

Me maska ​​të tilla ngritëse, çështja se si të shtrëngoni konturin e fytyrës në shtëpi po humbet gradualisht rëndësinë e saj. Duke i përdorur ato rregullisht, mund ta harroni këtë problem dhe të kaloni në një lloj tjetër maskash. Megjithatë, kjo nuk është e vetmja mënyrë rifitoni rininë.

Masazh për ngritjen e fytyrës

Përveç kozmetikës, një ngritje e fytyrës në shtëpi përfshin seanca vetë-masazhi. Përmirëson qarkullimin nënlëkuror të gjakut, forcon indet e muskujve, eliminon fryrjen dhe tonifikon lëkurën. Si rezultat, kontura e fytyrës bëhet më e gjurmuar, e qartë, pa efekt të varjes. ekziston teknika të ndryshme masazh, por së pari mund të zotëroni disa bazë. Për shembull, mjaft e thjeshtë, por shumë efektive masazh kinez për ngritjen e kontureve të fytyrës.

1. Pini lehtë pjesa e poshtme fytyrat me dy duar. Pika e fillimit është mesi i mjekrës. E fundit janë llapat e veshit. Thithja duhet të jetë e lehtë dhe e shpeshtë, pa e tërhequr lëkurën. Punoni me kujdes në këtë mënyrë të gjithë zonën e pjesës së poshtme të fytyrës.

2. Vazhdoni të përkëdhelni përgjatë të njëjtave linja masazhi.

3. Pastaj filloni të lëmoni qafën: me dorën e majtë - saj anën e djathtë dhe anasjelltas. Ju duhet të bëni goditje, duke e përkulur pak kokën në anën tjetër. Duart duhet të shkojnë nga lart poshtë.

4. Një masazh i tillë ditor do t'ju lejojë të shihni rezultatet e para vetëm pas një muaji e gjysmë, por ato do të jenë të dukshme me sy të lirë.

Pasi të ketë përfunduar ngritje e fytyrës me vetë-masazh, mos u ndalni me kaq dhe mos hidhni këtë procedurë vazhdoni të tonifikoni lëkurën tuaj në këtë mënyrë çdo ditë.

Ushtrime për ngritjen e fytyrës

Përveç masazhit, nuk është keq në shtëpi të kryeni ushtrime të përditshme për ovalin e fytyrës, detyra kryesore e të cilave është shtrëngimi i muskujve dhe bërja e tyre më elastike.

1. Imagjinoni që në gojën tuaj - tullumbace... E rrotullojmë për 1-2 minuta. drejtime të ndryshme ne goje.

2. Shtypni buzët së bashku fort. Shtypni çdo gisht në mënyrë alternative në faqe, por përpiquni të mos lejoni që ajri të dalë nga goja përmes buzëve të mbyllura.

3. Hapeni gojën pak, shtyjeni nofullën e poshtme sa më shumë përpara. Lëvizeni me forcë brenda anët e ndryshme... Për më tepër, në fillim të ushtrimit, ritmi i lëvizjeve duhet të jetë i ngadaltë, por në fund duhet të rritet sa më shumë që të jetë e mundur.

Ushtrime të tilla do të plotësojnë kompleksin e shtëpisë për ngritjen e konturit të fytyrës. Sigurohuni që asgjë të mos jetë e pamundur dhe duroni plakja e parakohshme një grua nuk lejohet. Rezultati nuk do të jetë i menjëhershëm, por pacienti do të shpërblehet në fund të udhëtimit me një skicë të qartë pa të meta, pa mjekër të dyfishtë dhe të varur.

Ju mund të shikoni disa ushtrime të tjera të thjeshta në videon më poshtë:

Postime të ngjashme

Si të shtrëngoni ovalin e fytyrës në shtëpi - herët a vonë kjo pyetje lind para çdo gruaje. Edhe nëse ajo kujdeset rregullisht dhe saktë për lëkurën e saj dhe udhëheq ekskluzivisht imazh i shëndetshëm jeta. Vjen koha kur ovali i fytyrës fillon të fryhet, pasi me kalimin e moshës zvogëlohet toni dhe elasticiteti i indeve.

Ka tre mënyra: disa i dorëzohen këtij problemi - mosha është mosha; të tjerët i drejtohen menjëherë estetistëve dhe madje janë gati të përdorin një metodë radikale përtëritjeje dhe të shtrihen nën bisturinë e kirurgut; por ka edhe gra që e zgjidhin vetë këtë problem, zotërojnë procedurat e ngritjes në shtëpi - dhe arrijnë rezultate të shkëlqyera.

Duhet të theksohet se ovali i fytyrës mund të humbasë konturet e tij dhe më mirë moshë e re Për shembull, pas humbjes së peshës, shfaqen rrudhat dhe lëkura bëhet më pak elastike. Kështu që ju duhet të mësoni ngritjen jo vetëm pas 40-50 vjetësh, por ndonjëherë pas 25-30 vjetësh.

Nëse keni filluar një kurs të procedurave të ngritjes, monitoroni me kujdes gjendjen e lëkurës suaj: nëse brenda dy javësh nuk shihni ndryshime të rëndësishme, ndryshoni metodat dhe mjetet e përdorura për ngritjen e fytyrës.

Mënyrat më efektive për të ngritur konturin e fytyrës

Është e mundur të shtrëngoni ovalin e fytyrës dhe të hiqni palosjet nasolabiale që shfaqen në mënyrë të pashmangshme kur fytyra "noton" menyra te ndryshme pa iu drejtuar metodave kirurgjikale. Njeriu duhet vetëm të tregojë dëshirë dhe durim. Dhe, sigurisht, është një ide e mirë që të merrni një konsultë paraprake me një kozmetolog.

Konsideroni opsione të tilla si: ngritja e pajisjeve, dhe gjimnastikë speciale dhe masazh për të shtrënguar ovalin e fytyrës.

Ngritja e kontureve të fytyrës në harduer

Ka disa opsione për mbajtëset që estetistët mund t'ju ndihmojnë t'i bëni. Sallonet mund t'ju ofrojnë: termolifting, fotopërtëritje dhe ripërtëritje të lëkurës me lazer. Gjatë termolifting, një rrymë elektrike aplikohet në lëkurë dhe masazh me vakum, ky kombinim rrit qarkullimin e gjakut dhe tonifikon muskujt e fytyrës. Fotorigjenerimi kryhet nën ndikimin e rrezeve të dritës në lëkurë. Në rishfaqja me lazer hequr shtresa e sipërme qelizat.

Darsonvalizimi është një mënyrë e mirë për t'u shtrënguar dhe rinovuar. Mund të kryhet si në sallon ashtu edhe në shtëpi, nëse blini një aparat darsonval. Kjo procedurë rregullon punën e gjëndrave dhjamore, përmirëson ngjyrën për shkak të faktit se oksigjeni hyn më mirë në qeliza dhe lëndë ushqyese... Si rezultat, toni i lëkurës rritet dhe rrudhat mimike zbuten. Nëse kryeni një procedurë të tillë fizioterapie të paktën 2-3 herë në javë, atëherë në një muaj do të merrni një fytyrë të rinovuar.

Si të bëni lifting në shtëpi me produkte të gatshme

Për të mos maskuar defektet, por për t'i eliminuar ato, duhet t'i kombinoni peeling thellë me efekt lifting, tonifikues maska ​​natyrale për fytyrën dhe qafën, masazh fytyre, fizioterapi (darsonval) dhe larje me kontrast.

Së bashku, përmirëson gjendjen jo vetëm të epidermës, por edhe të shtresave më të thella të lëkurës duke aktivizuar proceset biologjike, duke stimuluar ndarjen dhe rinovimin e qelizave. Bëhet një sintezë aktive e qelizave të kolagjenit dhe fibrat e kolagjenit bëhen më të forta dhe të tendosura - kjo ndihmon në shtrëngimin e indeve, drejtimin e rrudhave. Me kalimin e kohës, ovali i fytyrës bëhet më i qartë dhe mjekra e dytë largohet. Përveç kësaj, toksinat dhe qelizat e tepërta të yndyrës largohen nga lëkura, fytyra është dukshëm më e hollë dhe efekti estetik në fytyrë.

Për të shtrënguar ovalin e fytyrës në shtëpi me përpjekjet tuaja, duhet të jeni të duruar, pasi vetëm Një qasje komplekse... Përveç kësaj, duhet të blini kozmetikë të përshtatshme për pastrim i thellë lëkura: kremra lifting, peeling dhe maska ​​me efekt peeling.

Në mënyrë që lëkura të fitojë elasticitet, duhet para së gjithash të pastrohet nga qelizat e vdekura të epidermës, por kjo duhet të bëhet jo më shumë se 1-2 herë në javë. Maskat peeling, së bashku me argjilën natyrale, barishtet dhe algat, përfshijnë edhe elementë kimikë, ndaj duhen përdorur me mençuri dhe nëse është e nevojshme të merrni këshilla nga ekspertët. Këto fonde japin efekt i shkëlqyer, por jo menjëherë.

Ofrohet shumë shpesh mjete profesionale duke vepruar sipas parimit të filmit. Kur aplikohen në lëkurë, ato me të vërtetë shtrëngojnë ovalin e fytyrës, por sapo të hiqni këtë film, efekti zhduket menjëherë. Maska dhe serume të tilla nuk kanë veti grumbulluese, por janë të përshtatshme për kujdes të shprehur, pasi freskojnë mirë fytyrën, lëmojnë sipërfaqen dhe zbutin rrudhat e imëta. Kjo jep kujdes të menjëhershëm dhe zgjat për disa orë.

Le të sqarojmë përsëri: një ngritje e tillë duhet të kryhet në kurse, dhe mes tyre duhet të kryhet kujdes mbështetës. Rezultati nuk do të arrihet menjëherë, por do të jetë mjaft këmbëngulës.

Maska natyrale për shtrëngimin dhe rinovimin e lëkurës së fytyrës

shpeshherë formulime natyrale mund të konkurrojnë me të kushtueshme kozmetike dhe procedurat e sallonit. Ato dëshmojnë të jenë po aq efektive në luftimin e shenjave të plakjes së lëkurës. Mjetet natyrore të zgjedhura siç duhet do të ndihmojnë në freskimin dhe rinovimin e fytyrës, shtrëngimin e lëkurës dhe çlirimin e epidermës nga defektet e theksuara.

Nëse lëkura është e yndyrshme, duhet të përdoren maska ​​​​argjile - ato tërheqin tepricën sebum, shtrëngon poret dhe ka një efekt të shkëlqyer lifting. Maska të bazuara në vaj ulliri, të verdhë pule dhe të tjera janë të përshtatshme për lëkurë të thatë. përbërës natyralë, ushqejnë lëkurën dhe lëmojnë sipërfaqen e fytyrës.

Maska universale me efekt lifting janë maskat me xhelatinë dhe niseshte. Të gjitha këto mjete të dobishme në kujdes të rregullt grumbullohen në qeliza dhe japin një efekt rinovues. Efekti përmirësohet nga një kombinim i maskave shtëpiake me masazh dhe fizioterapi për lëkurën e fytyrës.

Kjo recetë maskë është ideale për gratë dhe vajzat me të thatë ose lëkurë të kombinuar fytyrat. Përveç shtrëngimit, ai freskon ngjyrën e lëkurës, duke e ndriçuar atë njolla të errëta... Maska jep rezultate të mira nëse e aplikoni 2-3 herë në javë për 3 muaj.

E bardha e vezës - 1 copë
Kastravec - 1 frut i vogël

Qëroni kastravecin dhe grijeni në rende të imët derisa të bëhet pure. Rrihni të bardhat e vezëve të freskëta vezët e pulës... Bashkoni të bardhën e vezës dhe purenë e kastravecit dhe shtoni vajin e ullirit. Aplikojeni në fytyrë dhe qafë dhe lëreni të thahet derisa të ndjeni një efekt forcues. Shpëlajeni me ujë të vakët dhe aplikoni një krem ​​hidratues.

Kjo maskë ka një efekt të shkëlqyer freskues dhe tonifikues në lëkurën e fytyrës. Me përdorim të rregullt javor, do të vini re se si pas një ose dy muaji ovali i fytyrës tuaj është bërë më i qartë dhe lëkura juaj është më e freskët.

Kopër - 1 tufë e vogël
Miell tërshërë - 1 lugë gjelle
Vaj ulliri - 1 lugë çaji

Shpëlajmë mirë koprën dhe e presim. Ju mund të përdorni tërshërë të bluar në vend të bollgur. Merrni 1 lugë gjelle miell kopër dhe tërshërë, shtoni një lugë çaji vaj ulliri dhe përzieni gjithçka tërësisht. Aplikojeni në fytyrë dhe qafë për 20-25 minuta. Shpëlajeni me ujë të vakët dhe thajeni fytyrën me një peshqir.

Balta përdoret shumë shpesh për tonifikimin dhe shtrëngimin e lëkurës. Dhe jo më kot, siç posedon veti unike për të ushqyer dhe rinovuar tonë lëkurën... Këtu mund të lexoni për argjilën dhe të zgjidhni recetë interesante për fytyrën tuaj:
Dhe ne ofrojmë një recetë tjetër për ngritjen e konturit të mjekrës.

Vaj embrion gruri - 1 lugë çaji
Lëng rrushi - 1 lugë gjelle
Balta e bardhë - 2 lugë

Lëng rrushi të freskët. Përziejini të gjithë përbërësit derisa të trashet kosi. Aplikojeni përbërjen në mënyrë të barabartë në fytyrë dhe qafë dhe lëreni për 15-20 minuta. Mos e thani shumë përbërjen. Shpëlajini mbetjet e maskës me ujë të ngrohtë dhe thajeni lëkurën me një peshqir.

Maska me mjaltë, ndoshta, më e dashura për gratë, natyrisht, nëse nuk ka alergji ndaj produkteve të bletëve. Ata ushqejnë mirë lëkurën dhe kanë një efekt tonik në të.

Miell tërshërë - 1 lugë gjelle
E bardha e vezës - 1 copë
Mjaltë - 1 lugë gjelle

Shtoni tërshërën dhe të bardhën e vezës së rrahur në mjaltë të ngrohur në një banjë uji. Mielli mund të zëvendësohet me tërshërë të grirë hollë. Aplikojeni përbërjen në fytyrë dhe qafë për 15-20 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë të vakët. Lubrifikoni lëkurën tuaj me hidratues.

Larës dhe kompresave të fytyrës me kontrast për një kontur të qartë të fytyrës

Trajtimet me kontrast janë mënyra më e lehtë dhe më e lirë për të korrigjuar konturet e fytyrës në shtëpi. Ato janë përdorur nga gratë për mijëvjeçarë sepse janë të sigurta dhe efektive. Rezultati kryesor këto manipulime më të thjeshta: lëkurë e shtrënguar, një kontur i qartë i mjekrës, zbutja e rrudhave.

Kjo mund të jetë një larje e thjeshtë me ujë shumë të ngrohtë dhe të ftohtë në mënyrë alternative. Vetë procedura nuk duhet të jetë shumë e gjatë, në mënyrë që të mos dëmtojë lëkurën dhe të reduktojë imunitetin qelizor. Larja me kontrast duhet të kryhet në sistem: çdo ditë në mëngjes dhe në mbrëmje pas procedurave të pastrimit.

Tonifikimi i lëkurës me kube akulli jo vetëm që shtrëngon indet atonike, por gjithashtu ngushton mirë poret e zmadhuara. Si të gatuaj akull kozmetik dhe zbatojeni saktë, lexoni.

Kompresat me kontrast kanë një efekt më të theksuar në lëkurë. Dallimi i tyre qëndron në faktin se ato përdoren infuzione bimore dhe zierje. Parimi i përdorimit është i njëjtë si për një larje të thjeshtë me kontrast.

Masazh për korrigjimin e konturit të fytyrës

Masazh i thjeshtë duke përdorur peshqir terry pothuajse çdo grua e di. Por është gjithashtu e rëndësishme që të përdoret rregullisht në kujdesin e fytyrës dhe qafës. Rezultat i mirë bën masazh me ujë të ftohtë të kripur. Thjesht lagni një peshqir në tretësirë, shtrydhni dhe rrahni mjekrën disa herë. Por do të arrini një efekt edhe më të madh nëse uji është me temperatura të kundërta: ujë të ftohtë të kripur dhe pak të ngrohtë të zakonshëm. Lagni peshqirin 5 herë në çdo ujë në të njëjtën kohë.

Provoni shumë teknikë e thjeshtë masazh, i cili duhet bërë çdo ditë në mëngjes. Mjafton një muaj për të parë një fytyrë të shtrënguar pa edemë dhe depozitime të tepërta dhjamore.
1. Lani duart dhe hiqni papastërtitë dhe grimin nga fytyra juaj.
2. Lubrifikoni fytyrën me një krem ​​hidratues, mundësisht për lëkurë e ndjeshme ose vaj kozmetik.
3. Kaloni 5-8 herë majat e gishtave nga krahët e hundës drejt tëmtheve: në këtë mënyrë do të ngrohni lëkurën e faqeve.
4. Zbutni lëkurën në ballë, duke filluar nga vija e vetullave deri tek vija e flokëve: për të ngrohur lëkurën e ballit.
5. Më pas lëmoni lëkurën me të gjithë gishtat, duke filluar nga qendra e mjekrës deri te llapat e veshit: kjo formon konturin e fytyrës.
6. Bëni disa lëvizje përkëdhelëse. anën e pasme pëllëmbët nën nofullën: Kjo ndihmon në shtrëngimin e lëkurës së nofullës.

Ushtrime të thjeshta për ngritjen e fytyrës që funksionojnë

Për të shtrënguar fytyrën dhe qafën, për të formuar mollëza të bukura dhe për të parandaluar një mjekër të dyfishtë, filloni t'i bëni rregullisht këto ushtrime të thjeshta.
1. Kudo që keni nja dy minuta të lira shqiptoni dy tinguj të thjeshtë: U dhe I. Duhet t'i shqiptoni me tensionin e muskujve të fytyrës disa herë në ditë dhe pas nja dy javësh do ta shihni rezultatin.
2. Fryni faqet: thithni thellë përmes hundës, fryni faqet, duke mbyllur fort buzët, mbajeni frymën për disa sekonda dhe më pas nxirreni përmes gojës.
3. Hapni gojën gjerësisht dhe përpiquni të arrini mjekrën me majën e gjuhës. Muskujt duhet të jenë të tensionuar.
4. Formoni një top ajri në gojë dhe rrotullojeni brenda zgavrën e gojës në drejtime të ndryshme brenda një minute.
5. Fryni pak faqet duke mbyllur buzët dhe për një numër 10 shtypini me gishta në mënyrë që ajri të mos dalë.
6. Hapni pak gojën dhe shtyni nofullën e poshtme përpara. Lëvizeni këtë nofull djathtas dhe majtas në fillim ngadalë, dhe më pas më shpejt.
7. Ngacmues: shqiptoni tingullin A duke nxjerrë gjuhën dhe duke e tërhequr pak poshtë.

Disa ushtrime të tjera nga Elena Malysheva që do të plotësojnë kompleksin tuaj të ngritjes së fytyrës:

Cilat metoda të heqjes së kontureve të fytyrës përdorni? Ndani sekretet tuaja të kujdesit me lexuesit tanë!

Maska forcuese për fytyrën Kjo është ajo që ka nevojë çdo grua që ka kapërcyer një kufi të caktuar moshe. Lëkura e lëshuar dhe e varur gjithmonë tradhton moshën. Por procesi i plakjes mund të ngadalësohet duke u kujdesur siç duhet për lëkurën tuaj. Lifting i fytyrës (facelift) është ilaçi kryesor në luftën kundër plakjes së lëkurës. Mjetet juridike natyrale për shtrëngimin e fytyrës janë një mënyrë natyrale dhe e padëmshme për të qëndruar të rinj dhe të bukur. Maskat forcuese të fytyrës mund të bëhen lehtësisht në shtëpi. Unë ju ofroj më shumë receta efektive heqja e maskave të fytyrës.

Maskat më të mira forcuese të fytyrës në shtëpi

1.Maskë e bardhë e vezës

E bardha e vezës thith në mënyrë të përkryer lëkurën e varur. Kjo është arsyeja pse të bardhat e vezëve janë komponentët më të mirë për të marrë një maskë lifting për fytyrën. Maska me proteina ndihmon në heqjen e lëkurës së varur si dhe redukton shfaqjen e rrudhave dhe vija të holla, tonifikon lëkurën dhe zvogëlon poret.

Merrni të bardhat e vezëve të rrahura dhe përhapini në të gjithë fytyrën. Lëreni vezën të thahet dhe mbajeni maskën për 20 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë. Mundohuni të relaksoheni gjatë kësaj procedure. Muskujt tuaj imitues të fytyrës tuaj nuk duhet të tendosen dhe, për më tepër, të lëvizin. Përndryshe, në vend të lëkurës së lëmuar të pritshme, mund të merrni nja dy tre rrudha. Pse? Proteina e tharjes e shtrëngon lëkurën shumë fort, nëse në këtë moment ju rrudhni ballin, për shembull, ose buzëqeshni, rrudhat mund të bëhen më të thella dhe të mbeten përgjithmonë.

2. Maskë papaja

Papaja është një frut ekzotik dhe i panjohur, por, në të njëjtën kohë, ka një potencial të lartë në luftën kundër plakjes. Sigurisht, kushton pak më shumë se frutat nga gjerësitë tona. Por në fund të fundit kozmetike dekorative ne gjithashtu shpenzojmë para, atëherë pse të mos e përkëdhelni lëkurën tuaj me ekzotikë? Papaja përmban enzimën papainë, e cila ka veti forcuese dhe tonike. Maska me papaja do të shtrëngojë dhe pastrojë poret, do të heqë qafe rrudhat, do ta bëjë lëkurën tuaj të butë dhe kadifeje.

Përgatitja dhe përdorimi.

Do t'ju duhet

• 1 papaja e pjekur
• 1 luge miell orizi
• 2 lugë mjaltë të lëngshëm

Bëni pure papaja. Përzieni këtë pure me miell orizi dhe mjaltë. Aplikojeni maskën në mënyrë të barabartë në fytyrë dhe qafë. Mbajeni maskën për 20 minuta. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

3. Maskë me vaj ulliri dhe lëng limoni.

Për shkak të përmbajtjes së lartë të vitaminës E në vaj, maska ​​me vaj ulliri do ta bëjë lëkurën tuaj të fortë dhe elastike. Lëng limoni tonifikon dhe ngop në mënyrë të përkryer lëkurën me vitaminë C. Lëkura juaj do të fitojë një natyrale dhe ngjyra natyrale... Kjo maskë do të lehtësojë lëkurën tuaj nga rraskapitja dhe varja.

Përgatitja dhe përdorimi.

Do t'ju duhet

• 1-2 lugë vaj ulliri
• 1-2 lugë çaji lëng limoni

Përziejini mirë përbërësit. Aplikojeni përzierjen në fytyrë dhe qafë. Mbulojeni fytyrën me streç dhe lëreni për 30 minuta. Pas procedurës, hiqni me kujdes mbetjet e maskës me një shtupë pambuku. Kjo maskë nuk ka nevojë të lahet, veçanërisht me sapun.

4. Maskë me lakër

Maska me lakër është një mjet i shkëlqyer për ngritjen dhe tonifikimin e fytyrës. Për shkak të përmbajtjes së një kompleksi të tërë vitaminash të nevojshme për lëkurën (A, B, C, K dhe P), një maskë e tillë është thjesht e pazëvendësueshme në kujdesin për lëkurën tuaj.

Përgatitja dhe përdorimi.

Do t'ju duhet

• 3 lugë gjelle lakër të grirë imët
• 2 lugë çaji miell orizi
• 1 e bardhe veze

Përziejini të gjithë përbërësit së bashku. Aplikojeni maskën në fytyrë dhe qafë për 20 minuta. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

5. Maskë me aloe vera

Aloe Vera jo vetëm që ka veti kundër plakjes, por gjithashtu hidraton në mënyrë të përkryer lëkurën. Siç e dimë, lëkura e thatë ka më shumë gjasa të plaket, prandaj plakja ka nevojë për lëkurë të thatë hidratim i rregullt... Gjithashtu, Aloe Vera është një antioksidant. Lëngu i aloes zbut në mënyrë të përkryer, shëron lëkurën e irrituar dhe hap poret e bllokuara.

Përgatitja dhe përdorimi.

Thjesht aplikoni lëng të freskët të kuq të ndezur në të gjithë fytyrën dhe qafën tuaj. Lëreni të veprojë për 30 minuta, lani mbetjet me një sfungjer të lagur.

Kjo eshte e gjitha!

Qëndroni të rinj dhe të bukur vite të gjata... Paqe dhe dashuri për ju!. Do të jemi të lumtur t'ju shohim!