Amvisat më të këqija sipas shenjës së zodiakut. Zodiaku më i mirë sipas shenjës së zodiakut - kush është ajo? Si të bëheni një amvise e pastër

Antipiretikët për fëmijët përshkruhen nga një pediatër. Por ka situata urgjente për temperaturën në të cilat fëmijës duhet t'i jepen ilaçe menjëherë. Më pas prindërit marrin përgjegjësinë dhe përdorin barna antipiretike. Çfarë lejohet t'u jepet foshnjave? Si mund ta ulni temperaturën tek fëmijët më të rritur? Cilat janë barnat më të sigurta?

Herët a vonë, çdo grua përballet me pyetjen se si të bëhet një zonjë ideale, në mënyrë që pastërtia dhe rehatia të mbretërojnë në shtëpi, familjet të shijojnë pjatat e përgatitura dhe të shijshme në kohë, dhe në të njëjtën kohë të ketë kohë për veten e tyre. Për të zgjidhur saktë të gjitha këto probleme dhe për të mësuar se si të jeni një amvise e mirë për shtëpinë tuaj, së pari duhet t'i përgjigjeni pyetjes - cila është amvisa ideale? Le të përpiqemi ta kuptojmë së bashku.

Shenjat e një zonjë të mirë: kush mund të quhet rojtari i vërtetë i vatrës familjare

Shenja kryesore e një gruaje të aftë dhe të ditur në familje është aftësia për të kombinuar jetën e përditshme dhe përpjekjet për të krijuar rehati dhe në të njëjtën kohë të mbetet një person i zhvilluar që nuk harron veten.

Një zonjë e tillë ka një shtëpi në rregull të përsosur, dhe ajo vetë nuk ecën e çrregullt, dhe fëmijët dhe burri i saj janë të rregulluar mirë. Aftësitë racionale të menaxhimit nuk janë aftësi të lindura, ato duhen mësuar.

Për këtë qëllim, nuk është aspak e nevojshme të ndiqni kurse të shtrenjta dhe jo shumë të dobishme të ekonomisë shtëpiake - mjafton të dini disa truke të thjeshta dhe truke të vjetra femërore, në mënyrë që të mund të shtrohet pyetja se si të bëheni një zonjë e shkëlqyer e zellshme. në kategorinë e zgjidhur një herë e përgjithmonë. Le të flasim për të gjitha këto truket në më shumë detaje.

Aftësia për të kursyer është një nga shenjat kryesore të një zonjëje të aftë

Një grua duhet të jetë në gjendje të menaxhojë buxhetin e familjes në mënyrë që të ketë para të mjaftueshme për gjithçka: ushqim, veshje, argëtim dhe udhëtime për të gjithë familjen.

Si të bëheni një zonjë e vërtetë ekonomike?

  1. Së pari, filloni të mbani gjurmët e të ardhurave dhe shpenzimeve tuaja.- merrni një fletore të veçantë apo edhe një libër shtëpie për këtë. Futni me përpikëri të gjitha shpenzimet dhe fitimet në të. Një kontabilitet i tillë do t'ju lejojë të llogaritni artikujt kryesorë të shpenzimeve dhe të merrni masa për t'i zvogëluar ato. Zonja kursimtare numëron çdo qindarkë!
  2. Bëni një listë blerjesh paraprakisht para çdo udhëtimi në dyqan, në mënyrë që të mos blini atë që nuk është e nevojshme. Në mënyrë ideale, planifikoni 2-3 blerje të mëdha produktesh në muaj dhe përpiquni t'i prodhoni ato në hipermarkete të mëdha ose tregje dhe baza me shumicë - asortimenti i mallrave është pothuajse i njëjtë kudo, por çmimet mund të ndryshojnë shumë. Aftësia e një gruaje biznesi është të zgjedhë një çmim që është i dobishëm për buxhetin e familjes.
  3. Gjithashtu, duhet të zotëroni të gjithë vëllimin e informacionit se ku mund të blini rroba me cilësi të lartë, por jo shumë të shtrenjta, pasi dyqanet dhe butikët qendrorë të qytetit shpesh fryjnë ndjeshëm koston e asortimentit të tyre.

Planifikimi i ditës tuaj është një aftësi e rëndësishme për një amvise

Si të bëheni një zonjë e vërtetë me përvojë që bën gjithçka në kohë?

Përgjigja është e thjeshtë: planifikoni ditën tuaj para kohe. Një zonjë e vërtetë ka një ditë të planifikuar për minutë dhe një periudhë e caktuar kohore është caktuar për çdo biznes. Është e rëndësishme jo vetëm të bëni një listë detyrash, por edhe t'i jepni përparësi.

Për shembull, është shumë më e rëndësishme të përgatisni drekën për ardhjen e fëmijëve nga shkolla sesa të kaloni të njëjtën kohë duke pastruar, gjë që mund të presë. Gjithashtu vini re gjërat që mund të kombinohen - për shembull, ndërsa mishi piqet në furrë, mund të keni kohë për të ndezur larjen dhe hekurosjen e rrobave.

Ju mund ta planifikoni ditën tuaj si kjo:

  • kryeni së pari detyrat që kërkojnë më shumë kohë;
  • vendosni gjërat që nuk janë aq të rënda në fund të orarit.

Kjo qasje është e dobishme si nga pikëpamja e kursimit të kohës, ashtu edhe nga pikëpamja e shpërndarjes kompetente të forcave të veta.

Është mirë nëse e ndërtoni orarin tuaj në atë mënyrë që një ditë të gatuani ushqim për disa dreka dhe darka, dhe të nesërmen do të angazhoheni në rregullimin e gjërave në dhomë, larje, hekurosje dhe shqetësime të tjera. . Mos harroni të gjeni kohë për veten tuaj në orarin tuaj: një amvise nuk do të thotë e shpupuritur dhe e lëmuar me një fustan të përjetshëm dhe biçurrela në kokë.

Kontroll mbi furnizimet dhe aftësinë për të gatuar ushqim të shijshëm

Si të bëheni një amvise e mirë?

Pastërtia dhe rehatia në shtëpi janë shenja dalluese e mirëmbajtjes së suksesshme të shtëpisë

Si mund të bëheni një shtëpiake e pastër?

Mjaft e thjeshtë - duhet të mësoni disa rregulla themelore për ruajtjen e rendit në shtëpi:

Është gjithashtu e dobishme të shpërndani detyrat në disa ditë përpara një pastrimi të madh. Për shembull, nëse planifikoni të pastroni qilimat dhe mobiljet gjatë fundjavës, lani perdet, lani dritaret, pastroni hidraulikun dhe ndërroni shtratin gjatë javës. Mos hezitoni të përfshini anëtarët e tjerë të familjes në pastrim: lëreni burrin ose fëmijët tuaj të nxjerrin plehrat, t'i rrëzojnë qilimat dhe të fshijnë pluhurin. Puna së bashku është shumë më argëtuese, dhe pas pastrimit mund të keni një darkë festive ose të shkoni në kinema me të gjithë familjen.

Dihet që është e pamundur të lindësh një amvise e mirë, por është krejt e mundur të bëhesh. Kjo do të kërkojë dëshirë të vazhdueshme dhe disa përpjekje. Çdo ditë një grua duhet të dëshirojë ta bëjë shtëpinë e saj më të rehatshme, darkën më të shijshme dhe mbrëmjet e përbashkëta me familjen të jenë të paharrueshme. Në botën moderne, ka shumë përfitime që përshkruajnë çdo detyrë për një zonjë. Sigurisht, gjithmonë mund të lexoni udhëzimet e hollësishme në internet ose të blini një broshurë me përshkrimin e tyre të detajuar. Për të mos humbur kohë për lexim të mërzitshëm, ne ju ofrojmë disa sekrete themelore që do t'i lejojnë çdo gruaje të bëhet një amvise e mrekullueshme.

Besoni në veten tuaj

Për të filluar, çdo shtëpiake duhet thjesht të besojë në vetvete. Është e domosdoshme të zhvilloni karakterin dhe të arrini me këmbëngulje qëllimin tuaj. Ju duhet të punoni me veten tuaj çdo ditë. Përmirësoni aftësitë tuaja me dëshirë dhe këmbëngulje të madhe. Me këmbëngulje dhe dashuri, gjithmonë mund të arrini rezultate të mira.


10 rregullat themelore të një amvise të mirë

Pra, le të kuptojmë se cilat sekrete kryesore duhet t'i nënshtrohen një gruaje në mënyrë që ajo të arrijë sukses dhe të bëhet një amvise e mrekullueshme.

1. Gjithmonë është e nevojshme të shkruani absolutisht të gjitha shpenzimet dhe të ardhurat tuaja në një fletore të veçantë. Në këtë rast, shtëpia gjithmonë do të dijë saktësisht se ku dhe për çfarë ka shpenzuar. Duke parë një kontabilitet të tillë, me kalimin e kohës, një grua nuk do të shpenzojë para shtesë dhe për këtë arsye familja e saj nuk do të duhet të jetojë nga çeku në rrogë.

2. Nëse të ftuarit vijnë papritmas në shtëpi, një zonjë e mirë do të jetë gjithmonë në gjendje të gatuajë një darkë të shpejtë, por shumë të mirë në 30 minuta. Libri i gatimit për një grua duhet të përmbajë gjithmonë disa pjata të mira, por shumë të shijshme që mund të përgatiten në pak minuta.

3. Në arsenalin e një amvise të mirë, ka gjithmonë të paktën 10 pjata të preferuara dhe të përzemërta, përgatitja e të cilave nuk do të marrë shumë kohë.

4. Një amvise e mirë udhëhiqet gjithmonë nga furnizimet shtëpiake. Ajo duhet të jetë gjithmonë e vetëdijshme për atë që mungon në shtëpi dhe çfarë duhet të blihet. Kjo vlen si për ushqimin ashtu edhe për mallrat shtëpiake.

4. Një zonjë e respektuar, e cila e konsideron veten një amvise të mirë, gjithmonë e pret burrin e saj në mbrëmje me një darkë të nxehtë. Për më tepër, pjata është e detyrueshme, duhet të përgatitet një ditë më parë, ushqimi i djeshëm nuk duhet t'i nënshtrohet tryezës në këtë rast.

5. Një amvise e mirë di të bëjë blerje me diferencë për të ardhmen, duke mos shpenzuar para shtesë. Kur planifikoni blerje të mëdha, një zonjë planifikon para për to paraprakisht. Pra, do të jetë më e lirë për buxhetin familjar dhe do të ketë shumë më pak shqetësime.

6. Është e pamundur të bëhesh një amvise e mirë nëse në frigorifer ka produkte ushqimore që kanë afat të skaduar. Në këtë rast, është e nevojshme të pastroni frigoriferin nga mbeturinat e panevojshme, duke mos e hedhur me kursim në koshin e plehrave.

7. Një grua nuk mund ta konsiderojë veten një amvise të mirë nëse nuk pastron rregullisht banesën. Në këtë rast, një ditë e caktuar në javë duhet të ishte caktuar në rutinën e zonjës. Rregullimi i shtëpisë herë pas here është një rrugëdalje e papërshtatshme për një grua ekonomike. Një zonjë e zgjuar është thjesht e detyruar të përfshijë familjen e saj në pastrimin e çdo h **. Përndryshe, do të jetë mjaft e vështirë, dhe nganjëherë jo e pamundur, të përballoni vetë të gjitha punët e shtëpisë.

8. Një zonjë e mirë nuk e duron dot shikimin e enëve të palara. Ajo nuk mund të ulet kurrë pa lëvizur kur lavamani është i mbushur me pjata të pista, tasa, gota dhe gota.

9. Një zonjë e mirë e di gjithmonë saktësisht se ku janë gjërat, edhe nëse ato nuk janë përdorur për një kohë të gjatë.

10. Një grua nuk do të jetë kurrë një shtëpiake e mirë nëse nuk mëson të menaxhojë kohën e saj me mençuri. Kjo do të thotë që në mëngjes ju duhen 20 minuta për t'i kushtuar kohë vetëm vetes. Një grua nuk duhet të jetë e lodhur dhe e lodhur.


Së fundi

Çdo grua ka mundësinë të bëhet një amvise e mirë, nëse ka dëshirë për këtë. Ju duhet të filloni të edukoni veten dhe të përdorni të gjitha rregullat e mësipërme. Nëse diçka ende nuk funksionoi, nuk duhet të mërziteni; ekziston gjithmonë një mundësi për të filluar nga e para.

Jeni bërë kohët e fundit shtëpiake apo thjesht dëshironi të ngriheni? Sido që të jetë, ky artikull do t'ju ofrojë disa ide të shkëlqyera për të krijuar shtëpinë e përsosur dhe për të mbajtur një marrëdhënie të shëndetshme me burrin tuaj.

Hapat

Pjesa 1

Punët e shtëpisë

    Gatuaj ushqim (të shëndetshëm). . Përpiquni të gatuani ushqime të shëndetshme për ta mbajtur të gjithë familjen të ndihet më mirë dhe gjithashtu për të ruajtur shëndetin dhe forcën tuaj (kështu që të mund të përballoni të gjitha planet tuaja për ditën!). Nëse nuk dini të gatuani, përpiquni të mësoni se si ta bëni!

    • Planifikoni përpara për të pasur ushqim të shijshëm në tryezë kur të kthehet nga puna. Thuhet shpesh se rruga për në zemrën e një mashkulli është përmes stomakut të tij dhe kjo është vërtet e vërtetë! Furja me mikrovalë nuk është kuzhina e duhur, ndaj gjeni një libër recetash që ju pëlqen dhe filloni të eksperimentoni.
    • Të kesh gati një vakt të shijshëm është një mënyrë e mirë për ta bërë të ditur se ke menduar për të dhe se po kujdesesh për nevojat e tij. Një darkë e mirë mund të jetë një shprehje dashurie dhe një pritje e ngrohtë për partnerin tuaj kur të kthehet në shtëpi.
  1. Mbajeni shtëpinë tuaj sa më të pastër. Bëni çmos për ta bërë shtëpinë tuaj një vend të pastër dhe të këndshëm për të jetuar. Një shtëpi e pastër mund të reduktojë stresin e përgjithshëm dhe t'i bëjë gjërat të ecin më të qetë. Parandaloni kërkimin e vazhdueshëm për çelësat e gabuar dhe aromën e bezdisshme të enëve të pista duke qëndruar në krye të punëve tuaja shtëpiake.

    Bëni lavanderi . Lavanderia e pistë është e bezdisshme dhe kërkon shumë kohë, plus mund të ketë erë të keqe nëse lihen të shpërndara nëpër shtëpi! Nëse doni të pakësoni stresin e burrit tuaj, mbani të pastra rrobat e të gjithë familjes. Duke planifikuar me kujdes, ju mund ta përshtatni lehtësisht këtë angazhim në ditën tuaj. Ju madje mund t'u kërkoni fëmijëve t'ju ndihmojnë të vendosni gjërat tuaja!

    Bëni një orar. Ju jeni diçka si një gjeneral, dhe familja juaj është ushtria juaj. Ju duhet t'i mbani gjërat të qetë! Vendosni orare pastrimi dhe të përditshme për t'i mbajtur gjërat të ecin sa më mirë që të jetë e mundur. Planifikimi i kohës suaj është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u siguruar që të bëni sa më shumë në një ditë sa mund të shpenzoni më pak kohë!

    Zgjohen herët. Filloni ditën herët në mënyrë që gjërat të ecin më mirë. Gjumi i tepërt vetëm sa do t'ju bëjë të ndiheni edhe më të lodhur. Nëse zgjoheni herët, patjetër do të mblidhni drekën për të gjithë, dhe të gjithë do të jenë të veshur dhe gati për të dalë dhe nuk do të ketë stres në mëngjes dhe përpjekje për të gjetur çantën e shpinës që mungon.

    Krijo një mjedis të shëndetshëm. Të gjithë në familjen tuaj duhet të kthehen në shtëpi në një mjedis të shëndetshëm, frymëzues dhe ngritës. Bëni më të mirën për t'u siguruar që nevojat shpirtërore dhe emocionale të të gjithëve janë plotësuar, duke përfshirë edhe tuajat, për ta bërë shtëpinë tuaj shtëpinë më të mirë të mundshme.

    Pjesa 2

    Ruajtja e marrëdhënieve
    1. Diskutoni pritshmëritë me partnerin tuaj. Diskutoni pritshmëritë realiste dhe si t'i përmbushni ato sa më mirë që të jetë e mundur. Mos supozoni se pritshmëritë tuaja janë të njëjta, sepse në rrugën e vështirë (nëpërmjet grindjeve) mund të zbuloni se nuk është kështu. Uluni dhe flisni për këtë.

      • Përkufizimi i një amvise të mirë varet nga shtëpia ku jetoni. Varet shumë edhe nga kultura.
      • Çfarë duhet të kujdeseni në shtëpi? Cilat janë përgjegjësitë e tij në shtëpi? Nëse ju jeni përgjegjës kryesor për mbajtjen e shtëpisë tuaj të pastër, ai mund të jetë përgjegjës për pastrimin pas vetes: vendosja e rrobave të pista në shportë, vendosja e enëve të pista në lavaman, e kështu me radhë.
      • Nëse kujdeseni edhe për fëmijët e vegjël gjatë ditës, mund të habiteni se sa e vështirë është të mbash punët e shtëpisë. Mund të jetë e nevojshme që burri juaj t'ju ndihmojë në mënyrë thelbësore me përgatitjen dhe pastrimin e ushqimit, nëse është e mundur.
    2. Mbani një pamje të respektueshme.Është e lehtë të mos i kushtosh vëmendje pamjes tënde kur ke një burrë, por ruajtja e atraktivitetit është një element kyç i një marrëdhënieje afatgjatë. Gjatë takimit / miqësisë, ishte e rëndësishme të ruani një pamje të bukur, kjo është edhe më e rëndësishme në martesë apo ndonjë tjetër marredhenie serioze... Sigurohuni që të bëni dush rregullisht dhe të vishni rroba të pastra. Kjo i tregon burrit tuaj se ju ende e respektoni veten ... dhe ju duhet të respektoni veten aq sa të kujdeseni për veten tuaj!

      • Nëse burri juaj shpesh ju thotë se i pëlqen kur vishni një veshje ose veshje të veçantë, merrni parasysh këtë sugjerim.
    3. Trajtojeni atë si një të rritur.Është e rëndësishme që burri juaj të ketë ende kontroll mbi situatat e tij personale, si hobi, ushqimi, veshja etj. Kur kaloni shumë kohë në shtëpi, mund të dëshironi të merrni lehtësisht nën kontroll gjithçka që burri juaj bën në shtëpi, por ai mund të mos i japë përparësi asaj. Nëse doni të shprehni mendimin tuaj në mënyrë të sjellshme, kjo është në rregull, dhe sigurisht që është në rregull kur ai ju kërkon. Përndryshe, lëreni të ketë hapësirën e tij, ashtu siç do të dëshironit të kishit tuajën. Ai është një person i veçantë nga ju, mbani mend gjithmonë këtë.

      Dëgjoje atë. Një grua e mirë dëgjon pa e ndërprerë atë që bashkëshorti i saj dëshiron t'i thotë. Tregoni ndjeshmëri dhe mësoni të bëni një bisedë të mirë. Gjëja kryesore është të jesh një bashkëbisedues i mirë, duhet të dëgjosh më shumë dhe të flasësh më pak, duke e inkurajuar bashkëbiseduesin të flasë më shumë për interesat e tij. Kjo është një shenjë e modestisë, respektit, vetëmohimit dhe bujarisë.

      • Do të jetë gjithashtu një shembull i mirë dhe personi tjetër do t'ju dëgjojë më shumë!
    4. Gjeni ekuilibrin në grindje, por shmangini ato nëse është e mundur. Gërkimet nuk ju ndihmojnë kurrë dhe vetëm sa do ta bezdisin bashkëshortin tuaj. Të mos shprehësh mendimin tënd është po aq e keqe. Burrat nuk janë krijesa tiranike: nëse gjeni ekuilibër në debate dhe flisni me radhë, situata me siguri do të përmirësohet. Vetëm mos harroni të respektoni njëri-tjetrin dhe gjërat do të shkojnë shumë më mirë.

      • Përleshjet e vogla janë normale. Mos u shqetësoni nëse lindin. Jeni njerëz të ndryshëm dhe ndonjëherë nuk do të jeni dakord! Merreni vetëm me zënkat në mënyrë të shëndetshme dhe do të jeni mirë.
    5. Dashuria bashkëshorti juaj ashtu siç është. Mos e kritikoni atë në një mënyrë jokonstruktive, mizore ose marramendëse. Cilido qoftë mashkulli “ideal” që imagjinoni, secili është unik në mënyrën e vet, ndaj përpiquni ta respektoni atë. Para se të përpiqeni të përmirësoni të tjerët, përpiquni të përmirësoni veten. Nëse gjeni diçka të pakëndshme tek ai, tregojeni atë në një mënyrë të qëllimshme, të arsyeshme dhe të dashur: ka shumë të ngjarë, ai do të pajtohet me diçka, por do të shpjegojë diçka, plus kjo do të krijojë besim midis jush dhe do t'ju shpëtojë nga konfliktet e panevojshme.

    Pjesa 3

    Bëj më të mirën

      Bëjeni seksin prioritet . Një marrëdhënie e shëndetshme seksuale është thelbësore për një marrëdhënie të suksesshme afatgjatë. Kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se duhet të bëni shumë seks, por përkundrazi do të thotë që të dy partnerët duhet të jenë të kënaqur me sasinë dhe cilësinë. Diskutoni pritshmëritë tuaja dhe bëhuni dashnori më i mirë nëse mundeni. Nuk dhemb kurrë, thjesht ndihmon për të mësuar më shumë për anën seksuale të martesës.

      Jini të vëmendshëm ndaj nevojave të bashkëshortit tuaj. Njerëzit ndonjëherë kanë nevojë për hapësirë ​​dhe kohë më vete. Ndërsa ju keni kohë për veten tuaj gjatë ditës (kur fëmijët janë në shkollë ose në gjumë), burri juaj nuk ka dhe mund t'i duhet pak kohë vetëm për t'u çlodhur kur të kthehet në shtëpi nga një ditë e vështirë në punë. Jini të përgatitur të kaloni kohë me të dhe ta ngushëlloni, por nëse ai dëshiron të kalojë kohë vetëm me veten ose me miqtë e tij dhe jo me ju, tërhiquni dhe lëreni ta bëjë.

      • Ndihmojeni të relaksohet edhe më shumë duke e mirëpritur në shtëpi me një buzëqeshje të madhe dhe duke e lënë të pushojë. Përgatitni ushqimin dhe pijen e tij të preferuar dhe lëreni të pushojë pas një dite të vështirë pune.
    1. Krijoni aktivitete për fëmijët tuaj. Dizajnoni aktivitete argëtuese, edukative për fëmijët dhe të gjithë familjen. Mund të bëni disa kërkime dhe më pas të bëni një turne me guidë në muze, ose mund të bëni një shëtitje dhe t'u shpjegoni të gjitha veçorive natyrore që hasni.

      Bëhu një zonjë e shkëlqyer. Tregojuni të gjithëve që njihni punën e vështirë që bëni duke organizuar herë pas here festa apo netë festash. Gatuani ushqime të shijshme, dekoroni shtëpinë tuaj dhe bëni aktivitete argëtuese. Kjo do t'i lejojë të gjithë të bisedojnë dhe të kalojnë një kohë të mirë!

      Krijoni atmosferën perfekte. Nëse vërtet dëshironi të bëni sa më shumë që të jetë e mundur, ngrini aftësitë tuaja në dekorimin e shtëpisë dhe përpiquni të arrini pamjen e revistave në shtëpinë tuaj. Ju dhe bashkëshorti juaj do të keni diçka për të qenë krenarë dhe do të krijoni një mjedis të mrekullueshëm për fëmijët tuaj.

      Nxirreni bashkëshortin tuaj nga shtëpia. Ndihmoni bashkëshortin tuaj të organizojë një aktivitet për të, si të shkojë në futboll ose bowling. Kjo do ta ndihmojë atë të relaksohet. Një burrë i kënaqur përpiqet të lehtësojë stresin e gruas së tij. Sigurisht, lëreni të zgjedhë vetë aktivitetet e tij, por sigurohuni që ai e di që ju mendoni se është e shëndetshme që ai të dalë ndonjëherë nga shtëpia. Çështja nuk ka të bëjë vetëm me punën!

    Pjesa 4

    Ruani shpirtin tuaj

      Dilni rregullisht nga shtëpia.Është e lehtë të zhytesh në punë dhe pothuajse nuk del nga shtëpia gjatë gjithë ditës. Kjo është një recetë e mrekullueshme për bluz. Gjeni aktivitete javore (shih bibliotekën tuaj lokale) që do t'ju nxjerrin nga shtëpia të paktën një herë në ditë. Nëse po afron mbrëmja dhe e kuptoni se nuk keni dalë ende jashtë, dilni për një shëtitje, kaloni gjysmë ore në një librari ose kafene ose telefononi një mik dhe dilni për çaj së bashku.

      Të kesh miq. Duket mjaft e drejtpërdrejtë, apo jo? Por amvisat shpesh bëhen aq të zëna sa harrojnë të gjejnë kohë për miqtë e tyre dhe të ruajnë ato lidhje shoqërore. Por nëse krijoni një mjedis ku burri juaj është miku juaj i vetëm, mund t'i gumëzhitni veshët! Kaloni kohë me miqtë tuaj (duke ngrënë drekë së bashku ose takime çdo javë) për t'i mbajtur të gjithë të lumtur.

      Gjeni një hobi. Ju gjithashtu duhet të bëni atë që ju bën të lumtur. Lëreni të keni diçka vetëm tuajën dhe kjo do t'ju japë mundësinë të bëni diçka produktive ose krijuese jashtë punëve të shtëpisë. Kjo do t'ju japë një dalje të rëndësishme emocionale. Provoni një hobi produktiv si qepja ose gatimi.

    1. Inkurajoni burrin tuaj që të pushojë nga puna për të lehtësuar stresin dhe për t'u çlodhur, por sigurohuni që të kaloni të njëjtën kohë për veten tuaj! Gratë kanë më pak gjasa të flasin, prandaj sigurohuni që t'i kushtoni kohë vetes.
    2. Shijoje Jetën. Sigurohuni që të krijoni një rutinë dhe një rol për veten tuaj që sjell gëzim për ju dhe familjen tuaj. Të jesh një shtëpiake e mirë do të thotë të bësh gjithçka që mundesh për të mirën e të gjithë familjes për ta bërë atë të funksionojë për ty, burrin tënd dhe të gjithë anëtarët e tjerë të familjes.
    3. Krijoni një atmosferë relaksuese në shtëpi. Mësojini fëmijët të mos grinden shpesh (kjo është e pashmangshme herë pas here!) - zhurma e tepërt do t'ju stresojë ju dhe burrin tuaj. Blini disqe me muzikë të këndshme, relaksuese apo edhe klasike dhe luajini ato shpesh. Zhurma në shtëpinë tuaj është e pashmangshme, por ju MUND të shmangni zhurmën e tepërt dhe të panevojshme. Do të përfitoni si ju ashtu edhe bashkëshorti juaj.
    4. Zhvilloni dhe mbani një orar stërvitje për të mbajtur nivelet tuaja të larta të energjisë. Nëse mund ta përballoni, atëherë gjeni një palestër (me kujdes fëmijësh falas, nëse keni) dhe shkoni rregullisht në të. Dhe nëse nuk mund ta përballoni atë, kërkoni video të mira stërvitjeje në internet ose në dyqanin tuaj lokal të videove. Nëse asnjë nga këto nuk ka sukses, atëherë edhe shëtitjet e rregullta ose shëtitjet e qenit do të jenë të dobishme.
    5. Shmangni luftimet si murtaja dhe kërkoni falje sa më shpejt të jetë e mundur.
    6. Bëni një pushim. Një amvise e mirë nuk ka pse të kujdeset për shtëpinë dhe fëmijët njëzet e katër orë në ditë, shtatë ditë në javë dhe vazhdimisht të gatuajë ose të pastrojë. Nëse ai ka kohë të lirë nga puna (mbrëmje, fundjavë), atëherë edhe ju ndonjëherë meritoni një pushim. Ai mund të lajë rrobat ose të argëtojë fëmijët në një nga fundjavat e tij, ndërsa ju pushoni për të rimbushur bateritë, si p.sh. vullnetarizmi në një organizatë lokale, vizita në banjë ose shoqërimi me miqtë. Kjo jo vetëm që do të nxisë ndjenjën tuaj të individualitetit, por do t'i lejojë atij të kuptojë se çfarë është puna e shtëpisë apo kujdesi për fëmijët dhe do t'ju respektojë më shumë për marrjen e këtyre përgjegjësive gjatë javës. Megjithatë, nuk duhet të pushoni shumë, pasi puna e palodhur është një cilësi e mirë në shumicën e kulturave. Jepni dhe jini bujarë, punoni me zell dhe do të respektoheni. Gjithashtu, përpiquni ta bëni këtë aktivitet së bashku në çift. Por gjithmonë mbani mend se keni nevojë edhe për kohë personale. Prandaj, pushimi herë pas here do të jetë një arsye e mirë për të bërë diçka vetë.
    7. Mëngjesi në shtrat gjatë fundjavave është një mënyrë e shkëlqyer për të kënaqur burrin tuaj.
    8. Mësoni të jepni ndihmën e parë për të mbajtur familjen tuaj të sigurt.
    9. Çfarëdo që të bëni, mos hiqni dorë nga kush jeni nga brenda. Shumë burra do të përpiqen t'ju ndryshojnë dhe do t'ju bëjnë të bëni atë që duan. Qëndroni në terren. Ai do t'ju dojë për atë që jeni, kështu që nuk keni nevojë të ndryshoni shumë.

Si fëmijë, nënat na treguan se çfarë duhet të jetë dashuria e vërtetë dhe çfarë duhet bërë për ta ruajtur atë. Ishin ata që na mësuan se si të bëheshim një grua dhe shtëpiake e mirë e kujdesshme. Por jeta e të rriturve bën rregullimet e veta dhe realitete të tjera po zëvendësojnë ëndrrat e fëmijërisë. Ne do të përpiqemi të kuptojmë se kush është ajo - zonja dhe gruaja ideale e një burri modern.

Kush është gruaja ideale

Në kuptimin mashkullor, një grua ideale është një grua që zotëron cilësitë e mëposhtme:

  • kujdeset për fëmijët;
  • mbështet burrin e saj në gjithçka;
  • monitoron rendin dhe pastërtinë në shtëpi;
  • nuk harron për gjërat e vogla të rëndësishme: përqafime, prekje dhe manifestime të tjera të butësisë.

Të kesh këto cilësi do t'ju lejojë të bëheni gruaja më e mirë për burrin tuaj. Por pse këto karakteristika janë kaq të rëndësishme për seksin më të fortë? Le t'i hedhim një sy kësaj.

Kujdesi për fëmijët

Duke u martuar me një grua, një burrë përgatitet mendërisht për faktin se një ditë ajo do të bëhet nëna e fëmijëve të tij. Në këtë rast, një grua duhet t'i kushtojë vëmendje të mjaftueshme si fëmijëve ashtu edhe bashkëshortit të saj.

Një burrë pret që fëmijët e tij të duken gjithmonë të rregullt, të zhvillohen intelektualisht dhe fizikisht, të kenë talent, t'u binden gjithmonë prindërve dhe të mos jenë kapriçioz. Nëse diçka shkon keq, atëherë disa burra fajësojnë gruan e tyre për këtë. Kjo sjellje e bashkëshortit shpesh bëhet shkak i konflikteve familjare. Ju duhet t'i shpjegoni bashkëshortit tuaj se fëmijët nuk duhet të përmbushin pritshmëritë tuaja dhe qëllimi juaj si prindër është që në radhë të parë t'i rritni fëmijët të jenë të lumtur dhe të sigurt. Për fat të mirë, shumë burra e kuptojnë këtë. Dhe ata presin vetëm një gjë nga gruaja: që ajo t'i mësojë pasardhësit të trajtojnë me respekt babain. Prandaj, hapi juaj i parë në rrugën për t'u bërë një grua dhe amvise e mirë është t'i mësoni fëmijët të respektojnë të rriturit.

Mbështetja e bashkëshortit

Sa shpesh e përkrahni bashkëshortin tuaj? A diskutoni vendimet e tij apo pajtoheni në heshtje me atë që ai ka në mendje? Ndonjëherë burrat duhet të ndalohen nga veprimet e skuqura, por më shpesh ia vlen të mbështetet. Mos harroni, çdo lloj mbështetje është e rëndësishme për personin. Nëse filloni të mbështesni bashkëshortin tuaj në gjithçka, atëherë ai do të bëhet më i sigurt në vetvete, ai do të jetë në gjendje të arrijë më shumë. Dhe ju do të hidhni hapin e dytë për t'u bërë një grua e mirë dhe e kuptueshme.

Porosit në shtëpi

Shtëpia është një vend ku një person kalon pjesën më të madhe të jetës së tij. Gjithmonë duhet të ketë rehati dhe rregull në të. Nëse nuk është kështu, atëherë në familje mbretëron disharmonia. Mendoni se kush do të donte të kthehej në një apartament të papastër pas një dite pune, veçanërisht nëse pritet të mbërrijnë mysafirë? Burrat e duan rendin në gjithçka - në shtëpi, marrëdhënie dhe punë. Prandaj, jini të zellshëm në gjithçka që ka të bëjë me shtëpinë.

Disa gra që nuk pëlqejnë të bëjnë pastrimin e shtëpisë ndihmohen nga metoda e mëposhtme: çdo ditë i kushtojnë vetëm 20 minuta nga koha e tyre rregullimit të banesës. Për shembull, të hënën lajnë rrobat, të martën bëjnë pastrim të lagësht dhe të mërkurën lajnë dyshemetë. Procedura të tilla ndihmojnë në ruajtjen e pastërtisë relative. Disa herë në muaj, kërkojini burrit tuaj që t'ju ndihmojë të pastroni - kjo do t'ju sjellë më afër dhe do t'ju tregojë se keni nevojë për ndihmën e tij. Dhe ky do të jetë hapi i tretë në rrugën se si të bëheni një amvise e mirë.

Shprehje dashurie dhe dashurie

Shpesh, tradhtitë e meshkujve ndodhin për shkak të mungesës së vëmendjes nga ana e gruas. Punët e shtëpisë, puna dhe kujdesi për fëmijët marrin shumë energji nga një grua. Pasioni i mëparshëm zhduket, burri fillon të vërejë se gruaja e tij e përqafon dhe e puth më rrallë, tregon më pak butësi dhe dashuri. Dhe kjo e ofendon atë.

Gratë e mira nuk lindin - ato bëhen. Nëse mendoni se aktivitetet e përditshme po ju tërheqin në ciklin e tyre, mendoni se si të ndërtoni 15-20 minuta përpara se burri juaj të kthehet nga puna për t'u çlodhur, harroni problemet dhe përshtatuni me bisedat, puthjet dhe përqafimet e zemrës. . Qëndroni gjithmonë të kujdesshëm dhe të vëmendshëm - ky do të jetë hapi juaj vendimtar se si të bëheni një grua e mirë për burrin tuaj.

Sekretet e një marrëdhënie të lumtur

Duke ndjekur këshillat e mëposhtme, mund ta bëni burrin tuaj të lumtur.


Këto janë sekretet e thjeshta se si të bëheni gruaja më e mirë. Nuk kërkohet magji për t'u bërë një amvise e mirë. Bëhuni vetvetja, gjeni kohë për të rregulluar gjërat, respektoni burrin tuaj, shmangni konfliktet dhe paqja dhe dashuria do të mbretërojnë gjithmonë në shtëpinë tuaj.

Çfarë lloj zonjë e mirë është ajo? Ajo duket si një markë, me humor të mirë, ka arritur të lajë gjithçka, t'i hekuros, të pjekë byrekë, ta vendosë fëmijën në shtrat, të ulet dhe të presë me durim burrin e saj.

Fiksi apo thjesht qasja e duhur (sot dikush do të hedhë patjetër fjalën "menaxhimi i kohës")? Dhe çfarë është më e rëndësishme - pastërtia në shtëpi apo një grua e përgjumur?

Pyetja lind qartë kur shfaqet një foshnjë, me të cilën nuk është e mundur të bësh gjithçka në kohë, por edhe të mbledhësh mendimet në një tufë qartë. Pra, si të bëheni një shtëpiake e mirë?

1. Bëni miq familjarë

Sipas vjehrrës, është vërtet problematike të bëhesh një amvise e mirë, sepse “në kohën e tyre” nuk kishte lavatriçe, pjatalarëse, pelena, furra me shumë, furra me mikrovalë dhe korrierë nga dyqanet online.

Unë vetë duhej të vrapoja në orën 7 të mëngjesit në kuzhinën e qumështit me një karrocë të rëndë gati, të qëndroja në sobë për gjysmë dite, dhe pastaj të njëjtën sasi - mbi një legen me ujë me sapun.

Dhe zonja e atyre kohërave i falej të kishte pluhur në skelë dhe të dukej e lodhur. Dhe ju (mos harroni, ne po flasim për pikëpamjet e vjehrrës) - është e pafalshme.

Edhe nëse vendosni një marafet të plotë mbi veten dhe në apartament, nuk ka gjasa që ajo të jetë e kënaqur me aftësitë tuaja. Në fund të fundit, ju keni një furrë me shumë dhe një fshesë me korrent robotik, që do të thotë se keni kaluar gjithë ditën në internet ndërsa ata djersitnin për ju.

Një zonjë e mirë duhet të vazhdojë me gjithçka... Por askush nuk belbëzoi se ajo ishte e detyruar të rraskapitej. Pyetni veten disa ndihmës!

Pajisjet shtëpiake kanë arritur lartësi të tilla, saqë perimet për sallata i presin në kubikë të barabartë, duke përgatitur në të njëjtën kohë pilafin aromatike dhe duke fshirë pluhurin poshtë krevatit, të gjitha në panelin e kontrollit.

Dhe për t'u bërë një amvise e mirë në botën moderne, duhet të përparoni së bashku në shkencë dhe të jeni në gjendje të menaxhoni një mori veglash të dobishme.

2. Kryeveprat e kuzhinës apo pjatat e preferuara?

Zakonisht shija e një mashkulli nuk është e vështirë të kënaqet. Mbetet vetëm për të vendosur nëse i njihni shijet e tij të vërteta apo ju vetë dikur keni vendosur që atij i pëlqejnë pjatat që duhen tre orë për t'u gatuar.

Shumë zotërinj nuk i dinë fjalët "paella", "risotto", "carbonara", "ravioli", "fondue", "julienne", "lasagna" dhe të ngjashme. Por nga frazat “makarona të stilit marinar” apo “patate të skuqura me qepë” buzëqeshin në pritje të ëmbël.

Burri i shoqes sime që nga fëmijëria i do makaronat dhe djathin. Është e qartë se të gjithë i adhurojnë në fëmijëri, por ai ruajti një pasion të dhunshëm gustator për këto produkte deri në moshën 40-vjeçare.

Prandaj, nuk e ka aspak të vështirë të jetë një amvise e mirë: disa herë në javë e bën të lumtur burrin me ndihmën e makaronave dhe i shërben perime të ziera (më parë të ngrira) dhe vezë të fërguara dhe proshutë si ushqime të rralla.

3. A është e vështirë apo e thjeshtë?

Gjithmonë ka dy mënyra në fermë - kurseni përpjekje dhe e bëjnë më të lehtë ose djersin shumë, por bëjeni ashtu të gjithë gulçuan.

Gjyshet tona nuk dinin asgjë përveç opsionit të dytë. Çdo festë duhej të ishte në nivelin e “aerobatikës”, përndryshe fqinjët do të qeshnin.

Sot, nuk është e nevojshme të përgatisni një shuplakë me pesë pjata për të marrë një shenjë në një libër virtual rekord. Ju mund të merrni rrugën e kursimit të energjisë dhe, për shembull, të porosisni pica dhe sushi, të organizoni një mbrëmje me kokteje ose madje të zhvendoseni në një restorant.

Gjëja kryesore është që askush nuk do të thotë "Dembele!" Pas shpine: përkundrazi, shumë janë të lodhur nga "Oliviers" shtëpiak dhe do të vlerësojnë idenë e një kuzhine profesionale të marrjes.

4. Hidhni hapa të vegjël drejt një qëllimi të largët

Përfitimet e pastrimit të përgjithshëm janë shumë të ekzagjeruara. Hedhja e gjithçkaje në një ditë, e cila zakonisht është një ditë pushimi, një humbje e tepërt kohe dhe energjie.

Është shumë më efektive të zgjidhësh një grumbull çështjesh të vogla ndërsa grumbullohen. Ka disa gjëra të pista - hidhini në larje, diçka është prishur - jepini vetes një fjalë për ta rregulluar sot ose nesër.

Është shumë herë më e lehtë të lani enët menjëherë pas ngrënies sesa të fshini yndyrën e ngrirë në mëngjes dhe është shumë më efikase të vendosni sendet në vendin e tyre pas përdorimit sesa të çmontoni bllokimet nga çorapet dhe letrat e mbetura në fundjavë.

Si të bëheni një zonjë e mirë? Janë pesë deri në dhjetë minuta falas - pyesni veten, çfarë mund të bëhet gjatë kësaj kohe?

Ujitni lulet, lani enët, piqni kifle, gjeni një recetë për një pjatë të re në internet, hiqni pluhurin nga dhoma e gjumit ...

Duke bërë një "pesë minuta shtëpiake" të tillë, do të përfundoni me të gjitha punët e shtëpisë shumë përpara të shtunës, dhe në fundjavë shkoni të pushoni me të gjithë familjen.

5. Të gjithë kanë nevojë për dashuri, madje edhe për shtëpinë

Bëni vetes një mjedis pune të rehatshëm. Është më pak e këndshme të punosh në një zyrë të vogël e të pakëndshme sesa në një dhomë të bollshme me lule, piktura dhe ajër të pastër. Është e njëjta gjë me shtëpinë.

Dekoroni shtëpinë tuaj ashtu siç dëshironi, vendosni vazo lulesh, ndizni muzikën, blini një kondicioner dhe një lagështues. Është e rëndësishme të duash vendin që të intereson dhe njerëzit që jetojnë në të.

6. Gjeniu i planifikimit

Gratë planifikojnë më shumë se burrat. Ata mendojnë paraprakisht për menunë, kanë në kokë një listë të përafërt të produkteve nga dyqani, e dinë se sa mund të shpenzojnë, presin kohën për të.

Burrat nuk e pranojnë, por fshehurazi mahnitën dhe admiruan këtë aftësi për të planifikuar gjithçka deri në detajet më të vogla.

Do të jetë e dobishme të keni një ditar, fletore ose një program të veçantë në kompjuterin tuaj që jo vetëm do të mbajë shënime për buxhetin tuaj, por edhe do t'ju kujtojë gjëra të rëndësishme.

Mos harroni, është e pamundur të bëheni një amvise e mirë pa. Lëreni t'ju ndihmojë - fizikisht, mendërisht dhe financiarisht, atëherë do të keni më shumë arsye dhe mundësi për ta bërë atë të lumtur!



Mbështetni projektin - ndajeni lidhjen, faleminderit!
Lexoni gjithashtu
Kriza e marrëdhënieve.  Psikologjia e marrëdhënieve.  Çfarë më mësoi ish-i pesë vjet pas ndarjes Vajza vendosi të ndahej pas 5 vitesh lidhje Kriza e marrëdhënieve. Psikologjia e marrëdhënieve. Çfarë më mësoi ish-i pesë vjet pas ndarjes Vajza vendosi të ndahej pas 5 vitesh lidhje Psikologët shpjeguan pse është kaq e vështirë për ne të harrojmë ish-et Pse nuk mund të harrosh një person në asnjë mënyrë Psikologët shpjeguan pse është kaq e vështirë për ne të harrojmë ish-et Pse nuk mund të harrosh një person në asnjë mënyrë Marrëdhënia e parë adoleshente Marrëdhënia e parë adoleshente