Kur një fëmijë vihet në këmbë. Një grup ushtrimesh për fëmijën "Është koha të ngriheni në këmbë

Hapi i parë është që çdo prind e pret këtë nga fëmija i tyre. Prindërit kontrollojnë fiziologjinë e tij dhe zhvillimin psikologjik së bashku me një pediatër dhe specialistë të tjerë. Kur fëmija tashmë ka mësuar të zvarritet në mënyrë të përsosur, ulet i sigurt, atëherë prindërit kanë pyetjen se kur mund ta vendosin fëmijën në këmbë. Për këtë çështje ka shumë mendime si të prindërve ashtu edhe të specialistëve dhe është shumë e vështirë t'i përgjigjesh me saktësi kësaj pyetjeje.

Si të përcaktoni nëse foshnja është gati të ngrihet në këmbë?

Një nga faktorët që ndikon në rritjen dhe zhvillimin e një fëmije është trashëgimia. Shumë shpesh karakteri i foshnjës krahasohet me karakterin e njërit prej të afërmve dhe gjenden shumë ngjashmëri. Nëse prindërit janë aktivë, atëherë fëmija do të bëhet i lëvizshëm, por nëse prindërit janë të ngadaltë dhe udhëheqin një mënyrë jetese të qetë dhe të matur, atëherë ka shumë të ngjarë që fëmija të jetë i njëjtë. në lidhje me karakteristikat fiziologjike zhvillimi, këtu vlen të theksohet se fëmijët shtat i shkurtër, një fizik i hollë, do ta keni më të lehtë të qëndroni në këmbë. Dhe për fëmijët e mëdhenj dhe të plotë, do të jetë pak më e vështirë për ta bërë këtë. Por prindërit e fëmijëve të tillë nuk duhet të dëshpërohen. Nëse është e nevojshme, masazhi ose ushtrimet gjimnastike mund të bëhen siç përshkruhet nga mjekët.

Në mënyrë që një fëmijë të mësojë të qëndrojë edhe me mbështetje, para kësaj ai duhet të mësojë të zvarritet, pastaj të ulet i sigurt dhe vetëm pas kësaj fëmija do të përpiqet të ngrihet. Për sa muaj do të ndodhë kjo, askush nuk mund të thotë me siguri. Por nëse fëmija kishte sëmundje të lidhura me neurologjinë, atëherë ai do të mund të qëndrojë në këmbë pak më vonë se bashkëmoshatarët e tij që nuk kishin probleme shëndetësore. Por nuk ka asnjë arsye për t'u shqetësuar. Fëmija do të ngrihet kur të gjitha sistemet e trupit përgjegjës për këtë proces të jenë gati për këtë. Nëse fëmija nuk po përpiqet të ngrihet në këmbë, mos e nxitoni. Gjithsesi do të ndodhë më vonë.

Asnjë nga specialistët që vëzhgojnë foshnjën që nga lindja nuk do të thotë me siguri prej sa muajsh mund të vihet foshnja në këmbë. Disa prindër mund të pyesin veten nëse është e mundur bebe muajshe përpiquni të viheni në këmbë. Përgjigja për këtë pyetje është mjaft e thjeshtë, secili fëmijë do të bëjë përpjekje në mënyrë të pavarur të qëndrojë në këmbë kur shtylla kurrizore të jetë gati të pranojë ngarkesën, kështu që nuk duhet të nxitoni fëmijën në këtë. Mjekët - ortopedë tërheqin vëmendjen e të rriturve për faktin se vënia e një fëmije në këmbë herët mund të dëmtojë shëndetin e tij. Në moshën dhjetë muajshe, tashmë është e mundur të vihet foshnja në këmbë. Në këtë kohë, shtylla kurrizore dhe nyjet e fëmijës, të cilat janë përgjegjëse për lëvizjen e këmbëve, janë gati të përballojnë ngarkesën. Nëse një fëmijë ka një sëmundje të tillë si rakit, atëherë përpjekjet e tij për të qëndruar në këmbë duhet të kufizohen, sepse për shkak të kësaj, më pas mund të ndodhë lakimi i këmbëve. Dhe nëse foshnja ka hipertoniteti i muskujve, atëherë fëmija mund të përpiqet të ulet përpara se të fillojë të ulet. Mbingarkesa e muskujve në këmbët e fëmijës mund të jetë subjekt i deformimit dhe për këtë arsye fëmija nuk mund të qëndrojë për një kohë të gjatë. Kur fëmija ngrihet në këmbë, gjëja kryesore është të mos e lini të qëndrojë në majë të gishtave, duke e mbështetur nën sqetull.

Dhe gjëja më e rëndësishme që të rriturit duhet të bëjnë në këtë periudhë zhvillimi është ta ndihmojnë atë në çdo mënyrë të mundshme.

Ushtrime për të forcuar këmbët e fëmijës

Për ta bërë më të lehtë që fëmija të qëndrojë në këmbë, mund të bëni ushtrime të thjeshta me të, për shembull:

Këmbë rrëshqitëse. Ky ushtrim do të forcojë muskujt dhe nyjet e këmbëve dhe do të zhvillohet siç duhet. Të gjitha lëvizjet e një të rrituri duhet të jenë të kujdesshme në mënyrë që fëmija të mos lëndohet. E vendosim fëmijën në shpinë, më pas e marrim këmbën e foshnjës nga këmbët në mënyrë që gishtin e madh përfundoi në anën e pjesës së poshtme të këmbës që duket nga brenda. Këmba e majtë duhet të drejtohet dhe të tundet pak, të njëjtën lëvizje bëjmë edhe me këmbën e djathtë. Në këtë rast, thembra duhet të rrëshqasë përgjatë sipërfaqes

Ushtrimi "Hapi" E marrim fëmijën nga sqetullat dhe, duke e kthyer fytyrën nga ne, e ngremë mbi tavolinë. Këmbët duhet të prekin vetëm lehtë sipërfaqen. Në momentin kur fëmija ndjen sipërfaqen, ai do të fillojë të lëvizë këmbët.

Përkulja e këmbëve dhe shtrirja. Marrim thembrën e fëmijës dhe shtypim lehtë në bazën e gishtërinjve. Do të ndodhë përkulja refleksive e këmbës. Këmba do të drejtohet nëse fërkohet jashtë këmbë, e cila është ajo që duhet të bëni. Për të parë se si t'i bëni këto ushtrime, mund t'i gjeni në video.

Roli i prindërve

Çfarë duhet bërë:

1. Është e nevojshme të inkurajohet fakti që fëmija zvarritet, megjithëse jo shumë mirë, kështu që ai fillon të forcojë shtyllën kurrizore dhe muskujt.
2. Bëni gjimnastikë duke përdorur një formë loje
3. Jepni periodikisht vitaminën D 3 për të parandaluar mungesën
4. Kaloni sa më shumë kohë në rrugë
5. Ndihmoni për të bërë fëmijën çdo hap i ri ne zhvillim
6. Tregoni kujdes dhe dashuri duke i kushtuar vëmendjen tuaj

Walkers: përfitimet dhe dëmet

Pediatri E. Komarovskiy thotë se prindërit kanë më shumë nevojë për këmbësorë. Nëse fëmija futet në një shëtitës, ekziston një mundësi për të bërë punët e shtëpisë, pasi foshnja nuk do të jetë në gjendje të shkojë në ato vende ku mund të shkojë pa një këmbësor. Por një foshnjë në moshën 2 - 3 muajsh nuk duhet vënë asnjëherë në këmbësor, për faktin se muskujt e shtyllës kurrizore janë shumë të dobët dhe nuk mund të përballojnë një ngarkesë të tillë. Norma e lejuar gjetja e foshnjës në një shëtitës - 30 minuta në ditë. Nëse për ca kohë ju duhet ta kufizoni fëmijën në hapësirë, është më mirë të përdorni një shesh lojërash për këtë.

Video në temën e artikullit.

A ia vlen që nëna ta mësojë fëmijën të qëndrojë në këmbë, apo ndoshta ai duhet të mësojë vetë? Dhe në cilën moshë konsiderohet normë vënia e një fëmije në këmbë?

Mos harroni, ky është një nga hapat më të rëndësishëm në zhvillimin e një fëmije. Pra, le të shqyrtojmë të gjithë njësoj se çfarë është më e dobishme për shëndetin e një thërrime të tillë.

Së pari, le të përcaktojmë se sa gati është fëmija juaj.

Mos u shqetësoni nëse foshnja juaj nuk është ende në këmbë, ndoshta ai do të fillojë të flasë më herët ose disa faktorë të tjerë zhvillimi do të jenë përpara. Zhvillimi i foshnjave ndodh në një mënyrë të veçantë, mos e krahasoni dhe mos e detyroni fëmijën të bëjë atë që nuk i pëlqen ose thjesht - herët. Mos nxitoni ta vendosni fëmijën në këmbë dhe në përgjithësi, në çdo aktivitet me fëmijën, kini parasysh zhvillimin e tij. Ju nuk do ta mësoni një fëmijë gjashtëmuajsh të pedalojë në një biçikletë, sepse ai thjesht nuk di të ecë ende dhe nuk e kupton fare se çfarë duan prej tij. Kështu është edhe këtu, derisa fëmija të mësojë të hipë në të katër këmbët dhe të zvarritet, të tijat shpinë dhe nyja e hipit thjesht mund të mos jetë ende gati për ngarkesa të tilla... Vetë fëmija do të fillojë të ngrihet gradualisht në këmbë kur trupi i tij të jetë gati për këtë.

Cilët faktorë të tjerë mund të ndikojnë në zhvillimin e foshnjës?

– gjumë dhe ajër të pastër... Dhe nëse kombinoni një ëndërr në ajer i paster, në përgjithësi do të jetë e mrekullueshme;

– të ushqyerit... Deri në 6 muaj fëmija nuk ka nevojë për ushqim shtesë. Do të jetë mirë nëse nëna është në gjendje të ushqejë plotësisht gji ose me një formulë të veçantë qumështi gjatë gjithë kësaj kohe.

– masazh... Mos harroni të bëni një masazh të lehtë çdo ditë, kjo do të stimulojë muskujt dhe do t'i mbajë ata në formë të mirë. Muskujt do të jenë në gjendje të ruajnë strukturën e rruazave vetëm kur ato të zhvillohen dhe të kenë të njëjtën forcë. Prandaj, është shumë e rëndësishme t'i stërvitni, dhe stërvitja më e shkëlqyer për muskujt e foshnjës është masazhi në fazën e parë dhe më pas zvarritja.

E RËNDËSISHME

Përveç shtyllës kurrizore, ngritja e hershme në këmbë mund të jetë e keqe për nyjen e ijeve. Në disa foshnje, vetë struktura e kyçit të kofshës mund të jetë e pazhvilluar. Dhe nëse një ngarkesë aplikohet në nyjen e dëmtuar, ajo thjesht mund të provokojë një subluksim ose zhvendosje të kokës femorale.

Një pikë tjetër janë bërthamat e kockëzimit (të përfshira në strukturën e nyjës së kofshës), ato zhvillohen tek vajzat në moshën rreth 4 muajsh dhe tek djemtë në moshën 6 muajshe.

Ju mund të lexoni artikuj rreth dhe duke klikuar në lidhjet.

Prandaj përfundimi: nuk rekomandohet vendosja e një fëmije në këmbë, më herët se 6 muaj. Përndryshe, mund të provokojë deformim kockor.

Çfarë tjetër duhet t'i kushtoni vëmendje?

Përpjekjet e hershme për t'u ngritur në këmbë mund të tregojnë hipertonizëm të muskujve. Në këtë situatë, kontaktoni një specialist. Dhe ajo që kërkohet prej jush është të largoni fëmijën nga përpjekjet e hershme për formim, të mbështesni sqetullat në mënyrë që të mos ketë theks të plotë tek këmbët dhe fëmija të mos qëndrojë në majë të gishtave.

Pse është e rrezikshme ta vendosësh fëmijën herët në këmbë? përditësuar: 25 shtator 2016 nga autori: Elena Sher

"Mbahu dhe ngrihu"

Vendoseni rulin në një sipërfaqe të fortë, mundësisht në një dysheme të shtruar me qilim, në mënyrë që fëmija juaj të ndjejë mbështetjen nën këmbët e tij kur ngrihet në këmbë. Uleni fëmijën në një mbështetëse, uluni në gjunjë përpara tij dhe mbajini fort ijet me të dyja duart.

Kthejeni fëmijën tuaj ngadalë prapa dhe shikoni me kujdes përpjekjet e tij për të qëndruar në rul dhe në një pozicion të drejtë. Gjatë këtyre përpjekjeve, fëmija përkulet përpara, shtrin krahët për ekuilibër dhe tendos në mënyrë aktive muskujt e barkut.

Duke ndjerë se forca e foshnjës është në kufi, tërhiqeni atë përpara në mënyrë që foshnja tani të mbështetet në këmbët e tij. Ndihmojeni të qëndrojë mbi to dhe të drejtohet.

Lavdëroni fëmijën tuaj dhe përsëriteni ushtrimin pas një pushimi të shkurtër.

Gjëja më e rëndësishme në këtë ushtrim është përpjekja kur përkuleni dhe përpiqeni të ngriheni në këmbë.

"Merr zilen"

Vendosni një karrige ose stol të rregullt në dysheme ku normalisht do ta linit fëmijën tuaj të zvarritet. Përgatitni edhe një lloj zhurme, edhe më të mirë zile.

Detyra juaj e parë është ta bëni fëmijën të zvarritet drejt karriges. Për ta bërë këtë, flisni me të gjatë gjithë kohës, bini zilen dhe bëni fëmijën të zvarritet në drejtim të zërit.

Kur foshnja është shumë afër, zilni tashmë sipër karriges dhe lëreni fëmijën të mbështetet në krahët nga ai, në mënyrë që fëmija të mund të ngrihet duke përdorur karrigen, duke synuar zilen.

Kur ta bëjë këtë, vendoseni zilen në buzë të karriges për të përforcuar dëshirën e fëmijës për të arritur qëllimin.

Pra, foshnja po qëndron më vete. Kjo zakonisht arrihet ndërmjet muajit nëntë dhe të dhjetë.

Pasi të keni zotëruar këtë aftësi, mos e përjashtoni këtë ushtrim nga aktivitetet me fëmijën për ca kohë. Ndihmon në forcimin e muskujve dhe përmirësimin e aftësive ngritëse.

Ne ndjekim karrocën

Për ushtrimin, ju duhet një karrocë lodër për kukulla.

Vendoseni fëmijën përpara karrocës dhe tregoni se si të kapni dorezën e karrocës me të dyja duart. Për t'i dhënë kurajo, vendosini pëllëmbët në duar dhe shtyjeni karrocën përpara.

Së pari, fëmija do të përkulet pas karrocës së rrotullimit, por në një moment ai do të detyrohet të bëjë një hap, pastaj hapin tjetër, etj.

Për fëmijët fillestarë, ky është një akt shumë i vështirë, sepse disa kanë frikë të bien. Për të dobësuar ndjenjën e frikës, duhet të inkurajoni vazhdimisht foshnjën, lavdëroni.

Nëse foshnja fillon të qajë, ndaloni stërvitjen. Ju duhet të prisni një ose dy ditë përpara se të provoni përsëri, ndërsa bëni ushtrime të tjera.

Shkopinj magjik

Përgatitni dy shkopinj druri... Mbajini shkopinjtë para fëmijës tuaj rreth 3 cm larg njëri-tjetrit dhe bëjini që t'i kapë ato. Lërini krahët e foshnjës të prekin pëllëmbët tuaja. Filloni të riorganizoni ngadalë shkopinjtë.

Pëllëmbët dhe shkopinjtë tuaj ofrojnë mbështetje të mirë dhe foshnja shkon përpara me abetare pa protestë.

Ndërsa zotëroni këtë ushtrim, lironi duart e fëmijës tuaj nga pëllëmbët dhe mbajini shkopinjtë më lart. Ky ndryshim i vogël i jep foshnjës një ndjenjë pavarësie dhe vetëbesimi.

Rrathë duke ecur

Merrni një unazë plastike ose druri. Mbajeni atë me fëmijën në njërën anë dhe ju në anën tjetër.

Gjatë manovrimit të rrathit, bëjeni fëmijën të ecë rreth tij përpara, prapa dhe të përkulet.

Ky ushtrim është më sfidues se ecja me shkopinj dhe ofron një mundësi për stërvitje intensive.

Ecja në kushte të vështira

Shumica e foshnjave fillojnë të ecin vetë në fund të vitit të parë të jetës. Ecja e tyre është ende e vështirë, duke e çuar fëmijën në rënie të shpeshta.Pas "udhëtimeve" të tij të gjata ai lodhet shumë, bëhet me humor dhe përgjumje.

Ju duhet ta përgatisni fëmijën tuaj për pengesat në rrugën e tij që ai duhet të mësojë t'i kapërcejë. Vendkalimet, hapat dhe pengesat e tjera nuk mund të anashkalohen gjithmonë. Disa fëmijë përpiqen t'i zgjidhin vetë këto probleme, të tjerë ndihen të pafuqishëm dhe thërrasin për ndihmë.

Është e nevojshme të mësoni fëmijën të dalë në mënyrë të pavarur nga situata të tilla. Kjo bëhet më së miri përballë vështirësive të organizuara artificialisht.

"Hapi mbi pengesën"

Tërhiqeni kordonin midis dy jashtëqitjeve në lartësinë e gjunjëve të fëmijës. Duke qëndruar përballë fëmijës pas pengesës, inkurajoni atë ta kapërcejë atë.

Ushtrimi është i suksesshëm nëse ka mbështetje për duart. Për shembull, një fëmijë mund të mbajë mobiljet me dorën e tij.

Lart e poshtë shkallëve

Hapat dhe të gjitha llojet e formave të ngjashme janë një nga pengesat që e komplikojnë shumë lirinë e lëvizjes së fëmijës.

Në muajin e trembëdhjetë deri në katërmbëdhjetë, sigurohuni që të filloni të ecni në shkallët për të mbështetur fëmijën tuaj. Jepini atij mundësinë që të ngjitet mbi to me katër këmbë. Këto dy forma lëvizjeje do të jenë të dobishme për një fëmijë në rrethana të ndryshme.

Zvarritja e hapave me të katër këmbët nuk e vonon ritmin e ecjes normale mbi to.

Fëmija është shumë i aftë në përdorimin përvojën e vet, dhe refleksi i vetë-ruajtjes i lejon atij të vlerësojë mundësinë dhe të zgjedhë një mënyrë të përshtatshme për të kapërcyer pengesën.

Nga dy format e lëvizjes, më shpesh zgjidhet zvarritja. Është e rëndësishme që fëmija të mësojë të ndihmojë veten dhe të zgjedhë mënyrën e tij të lëvizjes.

Fëmija nuk zvarritet kur ngjit shkallët dhe kur i lë ato, por zgjedh diçka midis zvarritjes dhe ecjes normale, pra ecjes me mbështetje në parmakë.

Lëvizjet e vështira përfshijnë ngjitjen dhe zbritjen e shkallëve.

Trajnimi përkatës mund të kryhet në muajin e trembëdhjetë deri në të katërmbëdhjetë. Trajnimi me hapa kërkon një zhdërvjelltësi të caktuar nga fëmija.

Mbroni fëmijën nga rrëzimet gjatë ushtrimit.

Rriteni të shëndetshëm!

Përpjekjet e prindërve për të shpejtuar proces natyror zhvillimi i thërrimeve shpesh çon në pasoja të tmerrshme për shëndetin. Para së gjithash, kjo ka të bëjë me stimulimin e hershëm të ecjes. Le të kuptojmë se kur mund ta vendosni një fëmijë në këmbë pa e dëmtuar atë.

I porsalinduri i kalon javët e para të jetës në një pozicion horizontal, muskujt janë të dobët dhe lëvizjet nuk janë të koordinuara. Rreth 2-3 muajsh, fëmija mund kohe e gjate mbaje kokën ndërsa shtrihesh në bark. ME të këtij momenti fillon procesi i “vertikalizimit”, pra fitimi gradual i aftësisë për të qëndruar në këmbë dhe për të ecur. Ai përfshin disa faza:

1. Aftësia për të ngritur pjesën e sipërme të trupit, duke u mbështetur në krahë të shtrirë dhe duke u përpjekur për të arritur objektin e interesit (4-5 muaj).
2. Aftësia për të zvarritur dhe ulur (6-7 muaj).
3. Zvarritje aktive me të katër këmbët (7-9 muaj).
4. Përpjekje të suksesshme për të ngritur këmbët tuaja dhe për të ecur përgjatë mbështetjes me mbështetje (9-11 muaj).
5. Hapat e parë të sigurt (11-15 muaj).

Çdo fazë ka një rëndësi të madhe në rritjen e thërrimeve, nuk mund të përpiqeni t'i shpejtoni ato në asnjë mënyrë. Formimi korse muskulore dhe maturimi ind kockor merr një kohë të caktuar. Ekspertët kategorikisht nuk rekomandojnë vendosjen e foshnjave me ndërtim normal në këmbë më herët se 9 muaj, dhe foshnjat topolake më herët se 10 muaj.

Në më shumë mosha e hershme muskujt e dobët të shpinës dhe nyjet e dobëta të ijeve nuk do të përballojnë ngarkesën, si rezultat, ekziston rreziku i problemeve të mëposhtme:

• lakimi i gjymtyrëve të poshtme;
• patologjia e nyjeve të ijeve dhe gjurit;
• deformimi i shputës (këmbë e sheshtë-valgus, këmbë e sheshtë);
• çrregullime dhe sëmundje të rënda posturale organet e brendshme.

Por edhe një kalim në kohë në një pozicion të drejtë mbart rrezikun e dëmtimit të shëndetit të foshnjës. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, nuk duhet ta vendosni fëmijën në këmbë për një kohë të gjatë dhe pa mbështetje shtesë, të tërhiqeni me këmbësorë dhe pajisje të tjera frenuese. Është më mirë që prindërit ta mbajnë atë për sqetull, ta vendosin fëmijën pranë një mbështetjeje të besueshme (divan, krevat fëmijësh). Këshillohet që ta lini fëmijën zbathur - ai shpejt do të mësojë të mbajë ekuilibrin dhe të kontrollojë trupin e tij.

Ndonjëherë fëmija përpiqet të ngrihet në këmbë më herët. data e duhur... Në shumicën e rasteve, kjo ndodh për shkak të hipertonitetit të muskujve të ekstremiteteve të poshtme. Patologjia kërkon trajtim të detyrueshëm, zakonisht pediatrit përshkruajnë një masazh të veçantë për pacientët. Nëse foshnja është e shëndetshme, nuk duhet të vendosni një ndalim absolut të përpjekjes për t'u ngritur, por këshillohet që prindërit të inkurajojnë zvarritjen me të katër këmbët për një kohë më të gjatë.

Gatishmëria e foshnjës për të ecur

Ritmi i zhvillimit të fëmijëve ndryshon ndjeshëm. Faktorë të ndryshëm ndikojnë në gatishmërinë e foshnjës për të marrë një pozicion vertikal:

1. Trashëgimia. Njëri ose të dy prindërit filluan të ecnin vonë, kishte mbipeshë v foshnjëria- mos prisni që fëmija i tyre të ngrihet herët dhe të bëjë hapat e parë.
2. Pjekuria e sistemit nervor. Lëvizjet e thërrimeve duhet të jenë të qarta dhe të sakta, kërkohet aftësia për të mbajtur ekuilibrin dhe grupimin.
3. Shëndeti i përgjithshëm. Çdo patologji e organeve të brendshme, ftohjet e shpeshta dhe alergjitë e zakonshme dobësojnë fëmijën dhe ngadalësojnë ndjeshëm zhvillimin.
4. Alternimi i progresit fizik dhe mendor. Fëmijët zhvillohen në hapa të mëdhenj, arritjet intelektuale zëvendësohen gjithmonë nga ato fizike. Nëse foshnja po mëson në mënyrë aktive të flasë, ka shumë të ngjarë, gjatë kësaj periudhe, ai nuk do të fillojë të qëndrojë dhe të ecë.
5. Motivimi. Foshnja vetë duhet të dëshirojë të qëndrojë në këmbë, dhe nëse nuk ka një dëshirë të tillë, prindërit duhet të interesojnë fëmijën: ofrojnë të arrijnë vetë te lodra e tyre e preferuar, të tregojnë se si ecin fëmijët e tjerë. Nuk ia vlen të detyrosh të ngrihesh dhe ta vendosësh fëmijën në këmbë kundër dëshirës.

Ndihmoni fëmijën të ngrihet

Në mënyrë që foshnja të mos jetë dembel, ai ngrihet në këmbë në kohën e duhur dhe hedh hapat e parë pa dëmtuar shëndetin e tij, prindërit duhet ta ndihmojnë pak:

• të kryejë gjimnastikë të përditshme me theks në gjymtyrët e poshtme, është e dobishme të gatuani intensivisht këmbët dhe të rrotulloni një top të veçantë masazhi me thumba në thembra të foshnjës;
• bëni një masazh forcues në shtëpi / me një specialist, pasi të konsultoheni me një pediatër;
• notoni në pishinë dhe bëni ushtrime në ujë (përkulni dhe zhbllokoni gjymtyrët, zhyteni dhe rrotullohuni);
• inkurajoni thërrimet të zvarriten në të katër këmbët më gjatë;
• stimulojnë Aktiviteti fizik foshnjat letargjike dhe flegmatike;
• për të kryer parandalimin e rakitit në përputhje me rekomandimin e mjekut.

Komarovsky në moshën e duhur për të qëndruar në këmbë

Hapi i parë hezitues është një gëzim i madh për prindërit dhe sigurisht një sukses i vërtetë për fituesin e vogël. Të gjithë e presin këtë moment me padurim të madh. Por mos harroni se zhvillimi i fëmijëve ndodh në mënyra të ndryshme - disa foshnje shkelin me siguri tashmë në nëntë muaj, ndërsa të tjerët as nuk janë përpjekur të mësojnë të qëndrojnë në këmbë në një vit.

A duhet të nxitojmë?

Të gjithë prindërit duan të dinë: kur mund të vihet fëmija në këmbë? Në fakt, nuk ka përgjigje për këtë pyetje, pasi mund të tregoni vetëm pikat që duhet të dini. Shumë ekspertë janë të sigurt se për shkak të ngarkesës së hershme në shpinë, mund të ketë të ndryshme Pasojat negative.

Përkundër kësaj, përpjekjet e pavarura të thërrimeve për t'u ulur ose qëndruar në këmbë duhet të inkurajohen në çdo mënyrë të mundshme. Masazhe, shëtitje në ajër të pastër, ushqyerja me gji dhe, natyrisht, dashuria e prindërve - e gjithë kjo kontribuon në dëshirën për të filluar mësimin vetë.

Për sa u përket ortopedëve, këtu mendimi i tyre është i ndarë. Disa thonë se një fëmijë mund të vihet në këmbë jo më herët se dhjetë muaj, pasi në këtë moshë shtylla kurrizore dhe nyja e ijeve tashmë janë forcuar mirë dhe nuk duhet të shqetësoheni për deformimin e skeletit.

Të tjerët janë të sigurt se përpjekjet e para për të qëndruar në këmbë mund të bëhen që nga mosha pothuajse tre muajshe, pasi në këtë kohë foshnja ka ende reflekse hap pas hapi.

Shpesh, me hipertoni, foshnja mund të përpiqet të ngrihet më herët se gjashtë muajsh. Ju nuk duhet të jeni shumë të lumtur për këtë. zhvillimi i hershëm foshnja juaj, pasi në këtë kohë trupi thjesht nuk është gati për këtë - deformimi i këmbës është i mundur për shkak të shumë ngarkesë e rëndë... Përveç kësaj, qëndrimi në këtë moshë është shumë herët, fëmija shpejt lodhet, fillon të qëndrojë në majë të gishtave. Prindërit mund të këshillohen në çdo mënyrë të mundshme që ta shpërqendrojnë foshnjën nga qëndrimi në këmbë, të mos e lejojnë atë të qëndrojë shumë gjatë në këtë pozicion dhe akoma më mirë - ta mbështesin të voglin nën sqetull.

A është fëmija juaj gati për një ngarkesë të tillë?

Mjekët vërejnë se gatishmëria e foshnjës për të qëndruar në këmbë varet nga faktorët e mëposhtëm.

• Gjenetika. Mos harroni se mendimi dhe një humor flegmatik janë tashmë tipare të karakterit të ardhshëm: në fund të fundit, dikush është një person i gjallë nga natyra, dhe dikush është i zhytur në mendime dhe i ekuilibruar. Ka kuptim të analizohet prejardhja e familjes. Nëse prindërit e foshnjës do të ishin fëmijë të mëdhenj, dhe, për më tepër, mjaft të ngadalta, atëherë thërrimet e tyre nuk ka gjasa të jenë shumë të këndshme. Por ka mundësi që ai të ngrihet në këmbë më vonë se fëmijët e tjerë dhe të lëvizë ngadalë.
• Zhvillimi fizik... Nuk ka një fëmijë të tillë që zhvillohet sipas tabelës së propozuar nga pediatër, sepse ofrojnë një opsion mesatar. Foshnjat e mëdha dhe të majme kanë nevojë për më shumë kohë për t'u ngritur në këmbë, por ato të vogla dhe të dobëta e bëjnë këtë shumë më lehtë dhe më shpejt. Nëse foshnja juaj është shumë i ulur dhe dembel, kërkoni nga pediatri që t'ju përshkruaj masazh dhe ushtrime të veçanta - kjo ende nuk i ka lënduar askujt.
• "Vertikalizimi". Për të qëndruar në këmbë, foshnja duhet të mësojë të mbajë ekuilibrin dhe të kontrollojë gjymtyrët e tij. E gjithë kjo është shumë e vështirë - nga pikëpamja e sistemit nervor. Fëmijët e vegjël mësohen me të gradualisht. Së pari, foshnja shikon objektet, pastaj do t'i prekë ato. Në fillim, foshnja do të përpiqet të ulet, pastaj do të zvarritet dhe vetëm pas kësaj do të qëndrojë në këmbë. Nëse fëmija juaj ka dhe ka pasur probleme neurologjike, atëherë kjo mund të shtyjë procesin e ecjes për një kohë - mos u shqetësoni, kjo do të ndodhë sapo sistemet nervore maturohet.
• Rrotullimi i fazës. Periudha rritjen fizike dhe zhvillimin intelektual alternojnë gjithmonë me njëri-tjetrin. Është krejt normale. Në rastin kur një fëmijë quhet "duke marrë një pushim", mos e nxitoni - nuk duhet ta detyroni atë të bëjë diçka.
• Nje deshire. A ka fëmija juaj një dëshirë për të qëndruar në këmbë? Është e mundur që fëmija të mos jetë i motivuar të fillojë të ecë. Është shumë e rëndësishme për të që të shohë fëmijë të tjerë që tashmë janë larguar, ose gjëra interesante që nuk mund t'i arrijë vetë, ndaj duhet të ngrihet.