Gestantes podem tomar banho? Por que motivo o banho não é recomendado durante a gravidez?

Durante o período de gravidez, toda mulher deve estar muito atenta a tudo o que acontece com ela. Afinal, as coisas mais inofensivas à primeira vista podem ameaçar não só a saúde, mas também a vida do bebê. Neste artigo falaremos se as mulheres grávidas podem tomar banho.

Sobre limpeza

Em primeiro lugar, é preciso dizer que durante o parto, a mulher deve ter cuidados especiais consigo mesma. O cumprimento das regras de higiene pessoal é o que importa. Na verdade, durante a gravidez são possíveis as seguintes nuances:

1. Algumas mulheres apresentam aumento da sudorese (especialmente nos últimos meses de gravidez).
2. A quantidade de corrimento vaginal aumenta significativamente.
3. O número de processos de micção aumenta.

Todas essas ações podem causar desconforto e até causar um odor desagradável. Portanto, as mulheres devem lavar-se com a maior frequência possível (especialmente lavar-se). Além disso, será uma excelente medida para prevenir o desenvolvimento de diversas doenças fúngicas. Porém, o que é melhor dar preferência: um chuveiro ou uma banheira cheia?

Principais contras

Assim que uma mulher descobre que está “em uma posição”, um muro de especulação e preconceito humano começa a crescer ao seu redor. É até interessante que alguns especialistas da “velha escola” também concordem com as seguintes afirmações. Então, por que as mulheres grávidas não deveriam tomar banho (de acordo com especialistas locais)? Existem vários motivos:

1. Risco de infecção. Bactérias e microorganismos patogênicos podem entrar no corpo da gestante a partir da água, o que pode levar ao desenvolvimento de doenças graves.
2. Tomar banho pode causar aborto espontâneo.
3. Também existe a opinião de que um banho quente pode causar parto prematuro.

Uma simples refutação

No entanto, essas afirmações são verdadeiras? Eu gostaria de entender isso com mais detalhes. Quanto à infecção, a probabilidade de contrair algum tipo de doença pela água da torneira é improvável. Deve-se lembrar que o útero está rodeado por um tampão mucoso e o bebê está rodeado por líquido amniótico. Todos esses elementos são projetados para proteger o bebê dos efeitos de diversas bactérias patogênicas. É por isso que esta afirmação não é verdadeira. Quanto ao parto prematuro ou aborto espontâneo, em casos extremos, a água quente pode provocá-los. No entanto, tomar um banho quente normal definitivamente não causará nenhum dano à futura mãe e ao seu bebê. Ou melhor, pelo contrário, será um excelente meio de relaxamento.

Sobre os benefícios do banho

Gestantes podem tomar banho? A resposta será claramente afirmativa. Além disso, é ainda benéfico para o corpo da mãe e do bebê. Que bem a água morna pode fazer?

1. Tomar um banho quente é uma ótima maneira de aliviar o inchaço (problema que as gestantes enfrentam, principalmente nos últimos meses). É importante que melhore o fluxo sanguíneo para as pernas.
2. A água morna melhora perfeitamente a circulação sanguínea. E isso é útil não só para a mãe, mas também para o seu bebê, pois é através da corrente sanguínea que o bebê recebe não só oxigênio, mas também todos os nutrientes para seu próprio crescimento e desenvolvimento.
3. Reduzindo a dor lombar. Um banho quente também pode ter um efeito relaxante. E isso é muito importante para as mulheres, principalmente nos últimos meses de gravidez.
4. Aliviando a tensão.

Opinião dos médicos

O que os médicos responderão se forem questionados se as mulheres grávidas podem tomar banho? Eles certamente darão uma resposta afirmativa. Além disso, os médicos modernos até aconselham as gestantes a fazer hidroginástica ou simplesmente ir à piscina. Quanto aos reservatórios abertos, os médicos também dizem que ali é possível nadar. Porém, se houver autorização do serviço sanitário e epidemiológico (todas as áreas de lazer equipadas próximas a corpos d'água abertos devem ter essa autorização).

Sobre suplementos

Ao descobrir se as mulheres grávidas podem tomar banho, vale a pena falar algumas palavras sobre os vários suplementos que as mulheres adoram usar. Quanto ao banho de espuma, você pode usar sem medo. No entanto, cuidados especiais devem ser tomados ao utilizar óleos aromáticos. Antes de usá-los, é melhor consultar o seu médico. Afinal, alguns óleos aromáticos podem conter alérgenos que podem prejudicar a criança. Entre os perigosos estão os seguintes extratos:

1. Cedro.
2. Basílica.
3. Tomilho.
4. Patchouli.
5. Alecrim.
6. Cipreste.

O banho perfeito

Então, descobrimos que gestantes podem tomar banho. E até necessário! Porém, vale a pena dar algumas dicas de como fazer isso da maneira correta. Qual é o banheiro ideal para uma futura mamãe?

1. A temperatura da água do banho não deve ser superior a 37 graus, ou seja, temperatura corporal. Esta é a melhor opção e não causará nenhum dano.
2. Não tenha medo de infecção.
3. Você precisa ter um cuidado especial ao manusear vários aditivos aromáticos. Durante o período de gestação, é ainda melhor excluí-los completamente.
4. Em vez de gel de banho, é melhor que a futura mamãe use sabonete para bebês. Tem um cheiro agradável e não causa nenhuma reação alérgica.
5. Depois de tomar banho, a mulher deve aplicar um hidratante no corpo. Atenção especial deve ser dada à barriga.
6. É melhor colocar um tapete de borracha no fundo da banheira por questões de segurança. Isso ajudará a futura mãe a manter melhor o equilíbrio em uma superfície escorregadia. Você também não precisa recusar ajuda ao sair do banho.
7. Gestantes podem tomar banho? Certamente! No entanto, é melhor fazer isso por no máximo 15 minutos. Este é o momento ideal, suficiente para o corpo descansar totalmente.
8. Enquanto estiver deitada no banho, a gestante deve lembrar que seus ombros devem permanecer acima da água. Isso ajudará a evitar o superaquecimento do corpo.

Seguindo essas dicas, a gestante poderá obter apenas vantagens com o banho e não prejudicará em nada sua saúde (assim como o bem-estar de seu bebê).

Sobre o banho quente

O que você pode responder às mulheres que se perguntam se as grávidas podem ou não tomar banho quente? Absolutamente não! Isto pode ser muito perigoso (ao contrário de tomar um banho quente). Que problemas isso pode causar?

1. Descolamento prematuro da placenta (resultando em aborto espontâneo).
2. Nascimento prematuro (mesmo na fase mais pequena).
3. Sangramento.

Vale dizer que tomar banho muito quente é um dos métodos populares para se livrar de uma gravidez indesejada. No entanto, na maioria das vezes isso não funciona e o corpo da futura mãe fica em perigo. É por isso que as mulheres grávidas não devem tomar banho quente. Afinal, isso pode causar a perda de um filho em qualquer fase da gestação.

Quando é melhor parar de tomar banho?

Gestantes podem tomar banho? Toda mulher não deve hesitar em fazer esta pergunta ao seu médico. Afinal, existem situações e problemas em que esta ação é contraindicada. O que poderia ser?

1. Sangramento periódico. Se a futura mamãe sofre desse problema, ela deve recusar totalmente o banho, mesmo os quentes.
2. Se a bolsa d'água de uma mulher estourar, ela é estritamente proibida de tomar banho.
3. Se este procedimento causar desconforto à gestante, é melhor recusá-lo.

Além disso, existem certas doenças que podem causar a recusa de procedimentos hídricos. É melhor perguntar a um ginecologista sobre isso.

Alternativa

Depois de saber quando e por que as gestantes não devem tomar banho, vale dizer que não há necessidade de se desesperar nesse caso. Afinal, existe uma excelente alternativa - um banho. Mesmo que não seja tão agradável quanto ficar deitado em água morna, o procedimento de tomar banho cumpre plenamente suas funções.

1. Como procedimento de higiene, o melhor é usar um banho quente (sua temperatura é de aproximadamente 38-39 graus). Também tem um efeito calmante.
2. Banho frio (menos de vinte graus). Só pode ser usado por curto prazo. Tem um excelente efeito tônico.
3. Chuveiro quente (40 °C e acima). Contra-indicado. Também é possível usá-lo por um curto período de tempo (como um banho frio) - encharcando. Nesse caso, a água deve cair exclusivamente nas costas, mas não na barriga.
4. Chuveiro de contraste (fornecimento alternado de água quente e fria). Pode ser tomado se a mulher não tiver nenhum problema de saúde e o bebê estiver se desenvolvendo normalmente. A curta duração e evitar jatos de água no estômago são a chave para o sucesso deste procedimento revigorante.

Banhos de ervas

Já esclarecemos que a seguinte afirmação é um mito: grávidas não devem tomar banho. Vale ressaltar também que diversas ervas podem ser adicionadas à fonte preparada. No entanto, isso deve ser feito com cautela e com a autorização de um médico. Um excelente meio de relaxamento e, até certo ponto, de tratamento, são os banhos de ervas. Para fazer isso, você pode preparar um chá forte e simplesmente adicioná-lo à água. Você pode fazer uma coleta de ervas, colocar em um saco e prender na torneira para que a água coletada passe por esse saco. Opção ideal para preparar uma decocção para o banho da gestante:

• Você precisa tomar cerca de 2-3 colheres de sopa de ervas (ou uma coleção de ervas, se desejar), despeje-as com 2-3 litros de água fervente. A seguir, tudo precisa ser colocado em banho-maria e fervido por cerca de 15 minutos. Depois disso, o caldo está pronto. Basta coar e adicionar à água.

Banhos de sal

De que outra forma as mulheres grávidas podem tomar banho? Por que não mergulhar em sal marinho? Porém, isso também deve ser feito com a autorização do ginecologista. Esse banho pode acalmar o sistema nervoso, relaxar os músculos, aliviar o inchaço e até mesmo remover toxinas do corpo.