Кружится голова и слабость беременность. Опасно ли головокружение при беременности? Основные причины головокружений при беременности

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Процент женщин, выносивших ребёнка без каких-либо недомоганий, ничтожно мал. В большинстве же случаев либо в начале, либо в конце беременности будущая мама испытывает ряд не самых приятных ощущений: тошноту, отсутствие аппетита, сонливость. Она страдает от отёков, усталости и головокружений. Последнее, кстати говоря, возникает чаще остальных и вызывает очень сильный дискомфорт, страх выходить из дома, а порой сопровождается потерей сознания. Это и вовсе опасно. Отчего же начинает кружиться голова и что с этим делать?

Как проявляется головокружение при беременности?

При головокружении присутствует иллюзия движения собственного тела или окружающего его мира, неустойчивость. Это проявляется как в покое, так и при движениях, даже поворотах головы, наклонах. Сопутствующие явления: слабость в руках и ногах, ощущение холода, выступающий на лбу пот.

ВАЖНО! Если головокружения не носят регулярного характера - это не повод для паники. Но если они случаются часто, сопровождаются тошнотой или рвотой, обмороками, головной болью - посетите врача как можно скорее!

Факторы, провоцирующие головокружение при беременности

Низкий уровень гемоглобина в крови
Низкое артериальное давление
Падение уровня сахара
Резкий подъем из положения лежа
Аллергическая реакция
Опухоль головного мозга
Мигрень
Патология в функционировании нервной системы
Остеохондроз (место локализации - шейный отдел)
Вегетососудистая дистония
Перегрев на солнце
Метеочувствительность
Эпилепсия, болезнь Меньера
Прием ряда медицинских препаратов
Гестационный сахарный диабет
Травмы головы
ОРВИ, грипп
Перенапряжение
Подавленное психоэмоциональное состояние

Что делать при головокружениях на ранних сроках?

На ранних сроках в организме бушует гормональный шторм. Попутно происходят изменения и в работе кровеносной системы. В малом тазу увеличивается количество сосудов, происходит синтез новых кровяных телец, увеличивается объем крови. Происходит активное кровоснабжение матки, что дает дополнительную нагрузку на сердце. Поскольку изменения происходят быстро, организм не успевает спокойно адаптироваться к ним и слаженно функционировать. В результате - клеткам не хватает кислорода (возникает так называемое «кислородное голодание»), возникает тошнота, появление холодного пота, «звон в ушах», упадок сил и головокружение.

Главное, что нужно - не поддаваться панике! Даже если приступ случился не в уютной домашней обстановке или в больнице, а людном месте - сохраняйте спокойствие и не смущайтесь. Вам необходимо будет поскорее лечь, и подойдет для этого любая горизонтальная поверхность: лавочка, стол, газон. Поднимите ноги немного выше туловища, чтобы кровь прилила к голове, и расслабьтесь. Если лечь возможности нет - сядьте и опустите голову между расставленными коленями. Упражнение нехитрое, а помогает в любой ситуации. Носите в сумочке нашатырный спирт или бальзам «Звёздочка» - резкий запах поможет прийти в норму. Если приступ случился в помещении или транспорте - откройте форточку, включите вентилятор или кондиционер, смочить виски прохладной водой, положить на лоб смоченный в воде носовой платок.

Как устранить головокружение на последних сроках беременности?

Второй и третий триместр тоже проходят не гладко. Растущий ребенок вызывает рост матки, которая, в свою очередь давит и пережимает венозные сосуды. Особенно это заметно в положении лежа на спине (поэтому беременным советуют больше спать на боку). За счет давления на венозные сосуды объем крови, доставляемой к сердцу, тоже сокращается, а это значит, что и органы, и ткани не получают достаточного количества питательных веществ.

ВАЖНО! Снижение уровня кислорода в крови (гипоксемия) нередко развивается на фоне анемии, поскольку именно гемоглобин несёт ответственность за доставку питательных веществ к тканям и головному мозгу. Причин развития анемии может быть несколько: как временных, физиологического характера, так и патологических. Именно поэтому и требуется беременной регулярно сдавать кровь для проверки.

Головокружение может вызвать и резкое снижение уровня сахара в крови. Увлечение выпечкой и сдобой приводит к скачку глюкозы и активному продуцированию инсулина. В результате - то самое снижение уровня сахара и ощущение дискомфорта.

Еще одна опасность позднего срока - гестоз. При этом у будущей матери могут быть вполне нормальные анализы, да и общее самочувствие не вызывать вопросов. Но вот головокружения, звон в ушах и проблемы со зрением требуют срочного обращения в медицинское учреждение. Будьте готовы к тому, что врач порекомендует вам лечь для лечения в стационар для выяснения причин. Пациентке будет назначена сдача биохимического и общего анализа крови, мочи, УЗИ мозга и сердца, ЭКГ, возможно - снимок шейного отдела позвоночника. Если дело в пониженном давлении - будут назначены препараты для стабилизации состояния (кофеиносодержащие, элеутерококк). При анемии - корректируют меню и выписывают дополнительные препараты с содержанием железа.

ВАЖНО! Народные рецепты выступают как дополнение к лечебному плану, но без согласования с вашим доктором лучше самостоятельно себе ничего не назначать. Такие травы, как мелисса и мята, оказывают успокаивающее воздействие. Их можно носить с собой в саше или заваривать, как чай.

Чтобы головокружение не застало вас врасплох, постарайтесь сделать максимум для её предупреждения.

Приучите себя двигаться плавно, не вскакивать резко с кровати или стула, и не находитесь долго в одном положении.
Начиная чувствовать голод, не машите на него рукой, а обязательно выделите время на перекус. Носите с собой отрубные хлебцы, горсть сухофруктов, банан, шоколадный батончик.
Питайтесь как следует: в вашем рационе должно быть достаточное количество сложных углеводов. Профилактика железодефицитной анемии тоже должна быть обязательно: включите в меню яблоки, печень, красное мясо, гранатовый сок, орехи, гречку. Пейте чистую воду и свежевыжатые соки.
Не находитесь долго в душных помещениях и в местах большого скопления людей.
Регулярно проветривайте ваше жилище, перед сном - обязательно. В теплые безветренные дни оставляйте окна открытыми на весь день.
Учитывая рекомендации, данные вашим врачом, старайтесь жит активной жизнью. Прогулки на свежем воздухе (не по магазинам и торговым центрам, а на природе), плаванье, йога помогут насытить кровь кислородом.
Контрастный душ положительно влияет на сосуды, освежает и тонизирует. Очень полезно летом ходить босиком по песку.

Заключение

Конечно же, мы не можем предсказать реакцию организма на то или иное событие. Беременность вообще отдельный разговор. Сильнейший гормональный всплеск и изменение работы многих внутренних систем редко проходит гладко, чаще же - пугает, ставит перед женщиной ряд вопросов, требующих немедленного решения. Но не бойтесь! Если вы будет относиться к своему организму внимательно и бережно, радуя его полезной едой, достаточным количеством отдыха и положительными эмоциями, ваша беременность будет протекать комфортно и легко. А в любой опасной ситуации вам на помощь всегда придут врачи.

Специально для - Ольга Павлова

Головокружения во время беременности происходят практически постоянно, их можно считать одним из неизбежных признаков зарождения нового живого человечка. Голова кружится практически во время всего срока вынашивания ребёнка. Этот симптом, как правило, не опасен, но знать о нём необходимо, ведь он может привести к такому неприятному явлению, как обморок.

Существует несколько причин, почему при беременности может кружиться голова:

Во время развития плода в теле женщины происходит ряд физиологических изменений, одно из которых – расширение сосудов головного мозга. В результате давление и скорость движение крови по ним снижается, и кислород начинает поступать в мозг более медленно.
Головокружение может быть вызвано недостатком питательных веществ в организме. Даже если вы едите, как вам кажется, много, растущий организм ребёнка может требовать ещё больше. В результате уровень сахара в крови понижается – это и вызывает головокружение. Такая ситуация наблюдается, в основном, в вечернее время суток.
Малое содержание в крови железа может вызывать предобморочные состояния.
Голова может начать кружиться от перегревания. Старайтесь меньше бывать на ярком солнце.
Резкие подъёмы с кровати или даже со стула могут приводить к подобным проблемам. Во время быстрого изменения положения тела кровь просто не успевает притечь к мозгу.
Голова может кружиться, если до беременности были проблемы с сердцем. Ведь во время развития плода сердечная мышца женщины начинает менять своё положение с вертикального на горизонтальное. Это приводит к изменению кровотока в организме, что, в свою очередь, может вызвать головокружение.
Воспаление щитовидной железы (диффузное увеличение) является одним из провоцирующих факторов.

Более выражены головокружения у женщин, которые и до беременности имели к ним склонность. Провоцирующими факторами могут выступать гипертония, гипотония, вегето-сосудистая дистония, болезни сердца и морская болезнь.

Головокружения на разных сроках беременности

Головокружения наблюдаются на всех сроках беременности, при этом на разных месяцах причины могут быть различными. В первом триместре – токсикоз, когда токсические вещества, образующиеся при росте ребёнка, начинают «отравлять» организм будущей матери, часто он сопровождается рвотой и потерей веса у женщины. Во втором триместре увеличение объёма матки приводит к излишнему давлению на сосуды, что тоже вызывает подобные неприятные состояния.

На поздних сроках беременности голова может кружиться не так сильно, т.к. женский организм уже адаптировался к происходящим в нём процессам. Как правило, они случаются из-за пережимания полой вены или из-за порока сердца. Также, на последних месяцах голова у будущей мамы может начать кружиться из-за такой печальной причины, как внутриутробная гибель плода.

Лечение

Несмотря на то, что причины головокружения во время вынашивания ребёнка, как правило, не опасны, иногда всё-таки требуется обращение к врачу. Если оно никак не проходит или сопровождается потерей зрения, туманом перед глазами, то нужно придти на приём к специалисту. Стоит отметить, что голова может кружиться и по независящим от беременности причинам, например, из-за аллергии.

Диагностика

Анализ крови (общий и на гормоны) с последующей консультацией гематолога
Консультации невролога (при повышенном или пониженном давлении) и окулиста (при внутриглазном давлении)
Консультация гинеколога
УЗИ на поздних сроках беременности и только по рекомендации врача

Профилактика

Когда у вас закружится голова желательно присесть или прилечь. В результате кровообращение нормализуется, к тому же вы избавитесь от риска падения.
Выйдите на свежий воздух или откройте окно – голова может кружиться из-за духоты.
Пейте много воды в течение дня. Вода принимает участие в обменных процессах, которые во время беременности протекают очень быстро.
Перекусите. Даже полтора часа без пищи могут привести к возникновению предобморочного состояния у беременной женщины.
Не поднимайтесь резко с постели, и даже со стула. Это может привести к скачку давления и, как следствие, к головокружению. Всегда придерживайтесь за спинку.
Употребляйте продукты, богатые железом: мясо, гранаты, яблоки.
Если в основе головокружения лежит низкое артериальное давление, то можно выпить немного чая, кофе, или принять левзею, женьшень, элеутерококк.
От повышенного давления в свою очередь поможет молоко или чай с имбирём.
Физические упражнения хорошо сказываются на организме женщины «в положении», нужно только следить, чтобы нагрузка была умеренная.
Если головокружение сопровождается предобморочным состоянием, то нужно лечь на левый бок или в положении сидя зажать голову между коленями (голова должна находиться ниже груди – это обеспечит приток к ней крови).
Необходимо отметить, что принимать лекарства самостоятельно во время беременности ни в коем случае нельзя!

Головокружение во время беременности является практически неопасным, хотя и неприятным симптомом. Женщины переносят его достаточно спокойно, ведь это лишь небольшое неудобство, связанное с рождением новой жизни. Тем не менее, желательно регулярно консультироваться у врача, чтобы избежать возможных осложнений.

Головокружение является распространенным симптомом у будущих мам. У одних оно сопровождается легким помутнением, а у других может заканчиваться обмороком.

Конечно, если голова кружится редко и недолго, то состояние обусловлено физиологическими изменениями со стороны кровеносной системы. Организм перестраивается для вынашивания ребенка, появляется дополнительный круг кровообращения, органы малого таза наливаются кровью.

Другое дело, когда головокружение сопровождается симптомами: общая слабость и сонливость, нарушение координации, потемнение в глазах, скачки артериального давления, приливы жара, обмороки. В этом случае патология может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Именно поэтому беременной женщине важно знать, когда головокружение является нормой, характерной для «интересного положения», а когда свидетельствует о скрытых патологиях или заболеваниях.

Причины головокружения у будущих мам

Прежде всего, такое состояние может возникать у женщин, попадающих в группу риска:

гипотония (пониженное давление);
анемия (малокровие);
колебания концентрации глюкозы в плазме;
анорексия, голодание, диета, пост, вегетарианство;
длительное пребывание на солнце (проживание в теплых регионах);
офисная работа (длительное отсутствие свежего воздуха является причиной головокружения);
подъем тяжестей, физические нагрузки.

Также существуют определенные причины, по которым у беременной может закружиться голова.

Сильный токсикоз. Наиболее распространенная причина недуга. Рвота и общая слабость приводят к тому, что у женщины нарушается режим сна и питания, в организм не поступает достаточно энергетических компонентов и кислорода, идет активная потеря жидкости.
Заболевания, на фоне которых нарушается кровоснабжение ЦНС и мозга (остеохондроз грудного и шейного отдела позвоночника, добро- и злокачественные образования, сердечнососудистые патологии, вегетососудистая дистония, мигрени, дефицит серотонина). Также головокружения могут мучать после черепно-мозговых травм или хирургических операций, проведенных в этой области.
Резкое падение давления, что может быть связано с погодными или другими условиями.
Развивающаяся анемия. Как правило, головокружения проходят после восполнения железа, витамина В и т.д.
Аллергическая реакция (при этом головокружение возникает при респираторных, реже пищевых аллергенах).
Предобморочное состояние. В этом случае у будущей мамы может кружится голова, темнеть в глазах, проступать холодный пот, неметь конечности.
Резкое уменьшение уровня глюкозы также приводит к головокружению (зачастую во второй половине дня, когда активность возрастает).
Перегревание. Длительное нахождение в жарком помещении, загорание или просто горячая ванна (к слову, противопоказана при беременности) может вызвать сильное головокружение у будущей мамы.
Изменение положения тела (как правило, при резком подъеме из положения лежа \ сидя). Такая ситуация характерна не только для женщин «в положении», но и для обычного человека, ведь при быстром изменении положения кровь просто не успевает прилить к мозгу и доставить необходимый ему кислород.
Заболевания щитовидной железы. На фоне увеличения органа и диффузных изменений может периодически кружиться голова.
Патологии внутреннего уха, вестибулярного нерва. Они могут нарушить координацию и вестибулярный аппарат, в результате чего кружится голова и временно теряется равновесие.
Прием лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты имеют побочный эффект – головокружение. Также симптом может возникнуть, если принять определенный тип лекарства на голодный желудок.
Изменение степени гемоглобина (компонент, переносящий кислород) в плазме крови.

Почему кружится голова на ранних и поздних сроках

В первые недели беременности перестраиваются внутренние системы и железы, производящие необходимые для жизнедеятельности гормоны и ферменты. Также нарастает дополнительная сеть кровеносных сосудов, которые качают больше крови в область малого таза. Для перегона новых кровяных телец сердце усиливает работу, что может приводить к общему недомоганию.

На ранних сроках эти новые механизмы еще не оптимизированы, поэтому некоторые области организма могут временно недополучать кислород и питательные вещества с кровью. Если кислородное голодание возникло в области головного мозга, то будущая мама чувствует сильное головокружение вплоть до обморочного состояния, а также частые головные боли, мигрень.

Рвота при токсикозе также приводит к потере питательных элементов и жидкости, а это значит, что общий объем крови снижается, и головной мозг голодает.

Уже к началу второго триместра организм адаптируется к изменениям, но почему же головокружение не проходит? Дело в том, что именно в этот период матка активно растет и придавливает расположенные рядом сосуды. Это влияет на работу кровеносной системы и приводит к застойным процессам. Также на втором триместре кружится голова при резком изменении положения тела, длительном отсутствии свежего воздуха, голодании.

У женщин-гипотоников, а также при наличии в анамнезе вегетососудистой дистонии, головокружения нередко усиливаются во втором триместре.

На более поздних сроках (конец второго, третий триместр) матка сильно увеличивается и передавливает основные вены (например, полую), особенно в положении сидя и лежа. То есть зачастую голова у беременной кружится именно в период покоя и отдыха. Поэтому врачи не рекомендуют на поздних сроках спать на спине и долго работать за компьютером без расслабляющей гимнастики.

Также на поздних сроках может развиться анемия и снизиться концентрация гемоглобина, а на фоне кислородного голодания кружится голова. Причины анемии на поздних сроках: недостаточное производство красных кровяных телец – эритроцитов, проживание в регионе с низким атмосферным давлением, заболевания верхних дыхательных путей, нарушения свертываемости крови и кровотока.

Удивительно, что причиной головокружения на 3 триместре может быть обычное переедание сладостями. Простые углеводы (конфеты, пирожные, печенья, кондитерские изделия) резко повышают показатель глюкозы в плазме. В ответ организм производит выброс инсулина, который также быстро снижает сахар, что сопровождается общим недомоганием, слабостью и головокружением.

После 38 недели организм начинает активно готовиться к родам, в результате чего кровь обильно приливает к матке и органам малого таза, а вот другие органы и системы, в том числе головной мозг, голодают.

Диагностика и лечение

Если будущую маму головокружение мучает регулярно, то необходимо исключить серьезные патологии, записавшись на прием к узкоспециализированным врачам: кардиологу, гастроэнтерологу и невропатологу. Врачи дополнительно назначают анализы мочи и крови, МРТ головного мозга, электрокардиограмму и т.д.

До приема у врача будущая мама и близкие должны научиться оказывать первую помощью при головокружении.

Беременную укладывают на горизонтальную поверхность и просят прикрыть глаза. Под голову подкладывают подушку, ноги приподнимают вверх (обеспечивает прилив крови к головному мозгу). Если нет возможности уложить женщину, то необходимо ее усадить, поддерживая под руки, и наклонить голову вниз.
На лоб накладывается прохладная повязка. Также можно помассировать область висков.
Необходимо измерить пульс и артериальное давление будущей мамы. С разрешения дежурного врача пытаются стабилизировать давление.
Беременной не дают упасть в обморок и приводят в чувство.
Открывают окно для доступа свежего воздуха. Также включают кондиционер (вентилятор), но не направляют напрямую на женщину.
Пришедшую в чувство беременную поят теплым и сладким чаем.
Если головокружение сопровождается вагинальными выделениями, рвотой, резкими болями в животе, нарушением зрения, обмороками или приливами жара, то беременную необходимо срочно госпитализировать.

Если сильно кружится голова на поздних сроках, то возможно развитие гестоза (поздний токсикоз), который представляет угрозу для здоровья матери и малыша.

Как правило, головокружение не требует пребывания беременной в стационаре. Терапию назначают в зависимости от причины этого симптома.

Для купирования признаков токсикоза назначают комплексный препарат Церукал.
Если головокружение возникает на фоне малокровия или пониженного гемоглобина, то прописывают железосодержащие препараты и специальную диету, включающую шиповник, зеленые яблоки и гранаты, мясо и субпродукты (особенно печень).
Когда причиной недуга является колебание уровня сахара в плазме, то требуется консультация эндокринолога и индивидуальный подбор диеты и натуральных препаратов, в том числе для лечения гестационного диабета. Также будущей маме необходимо кушать регулярно небольшими порциями, чтобы избежать перепадов уровня глюкозы. Диеты, голодания и посты противопоказаны! К минимуму сводится употребление сладкого, простых углеводов.
Если причина головокружения – вегетососудистая дистония, то назначаются седативные препараты и успокоительные на растительной основе (пустырник, валериана, мята).
При хронически пониженном давлении и сопутствующих головокружениях предписаны препараты, возбуждающие нервную систему (настойка элеутерококка, розовой радиолы, женьшеня), а также натуральный зеленый и имбирный чай, кофе (количество контролируется).

Лечение головокружения можно найти и в рецептах народной медицины. Например, успокоить нервную систему и уменьшить головные боли помогает отвар из мелиссы или перечной мяты. Также можно делать ингаляции этими травами или курить эфирные масла.

Профилактика головокружения

Предотвратить появление головокружений помогут следующие рекомендации:

Регулярно гулять на свежем воздухе (благоприятно пребывание на морских курортах, в лесных санаториях и т.д.).
Подниматься из положения сидя и лежа медленно, а на поздних сроках обязательно искать опору в виде предметов.
Заниматься специальной гимнастикой и йогой.
Не пребывать в одном положении тела слишком долго, при этом избегать отдыха на спине.
Долго не находиться в душной непроветриваемой комнате.
Не принимать горячие ванны, отказаться от посещения сауны и бани, избегать дневного солнца для получения загара.
Правильно и регулярно питаться, дополнительно принимать комплексные витамины для беременных.
Пить достаточно жидкости, которая важна для метаболизма в клетках и достаточного объема плазмы крови.
Контролировать уровень артериального давления с помощью тонометра.

Будущей маме следует быть осторожной и контролировать свое самочувствие ежедневно. Важно прислушиваться к своему организму и замечать даже незначительное недомогание. Если головокружение является не единичным случаем и сопровождается ухудшением самочувствия, то необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Видео: пониженное давление и головокружение при беременности

В большинстве случаев головокружение проходит в течение получаса. Если это недомогание вызывает дискомфорт и ухудшение состояния, будущей мамочке лучше обратиться с данной проблемой к ведущему ее специалисту для определения причин и назначения лечения.

Почему болит голова при беременности на ранних сроках?

Головная боль у беременных на раннем сроке довольно часто встречающаяся проблема. Примерно каждая пятая женщина за период беременности претерпевает всяческие неудобства, связанные с головной болью.

Головная боль никак не влияет на развитие плода, однако при этом доставляет неприятные ощущения беременной девушке.

Различается головная боль по четыре основным группам:

Боль мышечного напряжения – это наиболее часто встречаемся головная боль. Она связана с перенапряжением мышц головы или шеи. Боль мышечного напряжения чаще всего слабо протекающая, она захватывает всю голову и как бы сдавливает ее;
Сосудистая головная боль может быть связана с вегетососудистой дистонией или другими проблемами с сосудами;
Ликвородинамическая;
Невралгическая. Мигрень – остро протекающая головная боль, пульсирующая, локально тревожащая. Может болеть область век, височная доля, лобная часть или какая-то часть головы.

Женщина в период беременности претерпевает колоссальные перегрузки организма и всех органов, меняются все ее системы, в том числе и кровеносная. Объем крови увеличивается, венозное давление увеличивается, меняется сосудистая активность. Все изменения в женском организме могут вызвать мигрень.

Чаще всего мигрень появляется в первом триместре беременности, при этом облегчать боль таблетками не рекомендуется. Использовать препараты от головной боли разрешается лишь во втором и третьем триместре.

Чтобы избавиться от боли, нужно выяснить причину и только потом заниматься лечением. Любые препараты от мигрени принимать строго по назначению! Чтобы немного облегчить свое состояние и снять спазм и боль в височной части головы, можно сделать массаж висков с мазью Звездочка, выпить чай с мятой и немного отдохнуть.

Кружится голова при беременности: основные причины

Ощущения, когда закружилась голова напоминает движения тела в пространстве или перемещение окружающих предметов вокруг себя. Головокружения зависят от общего состояния здоровья – при проблемах с сосудами и сердцем, нарушениях работы вестибулярного аппарата голова начинает кружиться.

При систематических головокружениях не нужно игнорировать их, рекомендуется посетить врача для выявления причин и возможных последствий.

При беременности головокружения – довольно частые явления, но при этом нужно с опаской относится к ним и определить причину их появления.

Что вызывает головокружение:

Низкое кровяное давление;
Пониженный уровень гемоглобина;
Нарушение кровотока в мозге;
Травма головы или шеи;
ОРВИ, грипп;
Частое курение и употребление алкоголя;
Понижение сахара в крови;
Головные боли;
Обезвоживание;
Остеохондроз;
Нехватка витаминов в организме;
Нарушение координации движения;
Определенные психические заболевания.

Голова может слегка кружиться во время месячных, это вызвано изменением уровня женских гормонов, что приводит к головным болям. Если головокружение сопровождается тошнотой, можно предположить о наступлении беременности – в данном случае рекомендуется сделать тест или посетить гинеколога.

Обносит голову, что это может быть: проявление недомогания

Приступы головокружения могут длиться несколько минут, но иногда недомогание выбивает человека из колеи на несколько часов. Ощущения, когда голова мутная, могут сопровождаться потемнением в глазах, потливостью, потерей координации и тошнотой.

У женщин головокружение чаще всего бывает в первый день месячных, также оно часто проявляется во время беременности.

При периодических появлениях симптомов можно не беспокоиться, такое явления не редкость и оно не свидетельствует о проявлении какого-либо заболевания. Постоянное головокружение, к которому добавляются двоение в глазах, снижение слуха и появление холодного пота, беспокоит человека. С такими симптомами следует обратиться к врачу для установления диагноза заболевания.

Тошнота и головокружение, как признаки беременности

Многие девушки, когда находятся в «интересном положении» могут испытывать слабое головокружение, но иногда оно может перейти в обморочное состояние. Как правило, этот симптом – довольно частый случай, однако он вызывает опасения у женщин, которые носят ребенка под сердцем.

Почему так происходит? При беременности головокружение чаще всего вызвано нарушением работы системы кровоснабжения. На сердце и кровеносные сосуды женщины увеличивается нагрузка – появляется дополнительный кровоток, питающий малыша в животике.

Большая часть крови подступает к матке и иногда ее недостаточно для стимуляции коры мозга. Таким способом организм сигнализирует головокружением.

Голова может кружиться, если женщина находится в душном транспорте и плохо вентилируемом помещении. Резкое изменение положения тела также может привести к головокружению. Другими причинами являются нехватка витаминов, снижается уровень сахара в крови и анемия.

Частая рвота во время токсикоза по утрам может привести к сильным головокружениям и потере сознания, поэтому рекомендуется применять противорвотные препараты для улучшения состояния беременной.

Часто кружится голова: как это предотвратить

Чаще всего головокружения замечаются у беременных женщин, которые ранее сталкивались с данной проблемой. И если раньше на это состояние еще можно было закрыть глаза, то при вынашивании малыша сильное головокружение нельзя игнорировать. Состояние, когда кружится и болит голова, наблюдается тошнота, потемнение в глазах, слабость, прошибает холодный пот, может привести к нежелательным последствиям – гипоксии плода, преждевременным родам или выкидышу на позднем сроке.

Меры предосторожности не могут полностью избавить беременных женщин от головокружения, но помогут минимизировать их появления и снизить риск возникновения нежелательных обмороков.

Не смотря на разнообразие причин головокружения, выделяют ряд советов, которые должны помочь избежать неприятного состояния.

Советы как избежать головокружения:

Совершать частые длительные прогулки на свежем воздухе;
Проветривать помещение;
Хорошо высыпаться, особенно ночью;
Употреблять свежие фрукты и овощи;
Контролировать артериальное давление;
Меньше переживать и нервничать;
Уменьшить нагрузку на позвоночник;
Принимать контрастный душ;
Не перегреваться на солнце, больше находится в тени;
Не делать резких движений.

Темнеет в глазах и кружится голова – это может быть вызвано тем, что беременная девушка забыла покушать и уровень глюкозы в ее крови значительно снизился. В таком случае нужно выпить чашечку сладкого чая и перекусить конфетой или шоколадкой.

Чем опасно головокружение при беременности на раннем сроке

Многие девушки во время беременности испытывают определенные недомогания – токсикоз, усложняемый рвотой, быстрая утомляемость, головокружение, нервозность и сонливость. Все эти признаки по-своему неопасны, но если они повторяются систематически, на это нужно обратить внимание лечащего гинеколога.

На 4-5 неделе беременности помимо задержки может появиться головокружение, которое часто сопровождается токсикозом, который мучает женщин в начале дня, и считается нормальным явлением.

Утреннее головокружение можно предотвратить, если скушать небольшое яблочко, не вставая с кровати.

«Во время головокружения я чувствую легкое подташнивание, потею и слегка сдавливает грудь» – иногда говорят молодые мамочки. Эти симптомы предшествуют предобморочному состоянию, поэтому важно не растеряться и принять горизонтальное положение как можно быстрее. Если такой возможности нет, беременную нужно усадить на стул и попросить наклонить голову между коленями.

Если голову обносит на поздних сроках, при этом по вечерам тошнит, нужно немедленно обращаться к врачу и выяснить причины. Возможно, повышается давление, которое может перерасти в гестоз. Это заболевание опасно для женщины на последних неделях беременности.

Чем вызвано головокружение при беременности (видео)

Нельзя ответить на вопрос, до какого срока беременную будет беспокоить головокружение – оно может застать врасплох как на первых неделях, так и в последнем триместре. На любые изменения своего самочувствия нужно обращать внимание. Женщина должна помнить, что она несет двойную ответственность – за свою жизнь и за жизнь малыша в утробе, поэтому не забывайте обращать внимание на подозрительные симптомы и свое состояние. Одним словом, следите за своим здоровьем!

Некоторые женщины, ожидающие рождения малыша, отлично себя чувствуют весь период беременности и им неведомо, что такое токсикоз, головокружение и ноющая боль в пояснице или низу живота. Но, к сожалению большинство женщин сталкиваются на ранних этапах беременности с такими симптомами, как головокружение или головная боль, при этом чувствуя себя на грани обморока. Естественно, такое состояние настораживает и даже приводит в ужас на будущую маму. Почему кружится голова на втором триместре беременности и опасно ли это для здоровья?

Основные причины головокружения во втором триместре

Если приступы головокружения у женщины случаются редко, то скорее всего особых причин для беспокойства у неё нет. Ведь иногда, чтобы закружилась голова, будущей маме достаточно просто резко встать с кровати или поменять положение тела.

Душный спёртый воздух в помещении также может спровоцировать головокружение.

Главная причина головокружения — это расширение сосудов и увеличение объёма крови в организме.

Главная причина такого состояния – это расширение сосудов, увеличение объёма крови в организме или более интенсивная работа сердечной мышцы. Так тело женщины адаптируется к беременности.

Другие причины головокружения

Часто кружится голова у беременных женщин, страдающих гипотонией (сниженным артериальным давлением).
Кружиться голова у будущей мамы может из-за приступа мигрени .
Заболевания позвоночника, такие как остеохондроз или шейный радикулит также могут спровоцировать головокружение.
Подвержены этой проблеме женщины, которые страдают вегетососудистой дистонией или заболеваниями сердца .
Возможной причиной головокружения является и анемия . У женщин с этой болезнью снижается гемоглобин, что может привести не только к головокружениям и обморокам, но и к кислородному голоданию.
Сильный токсикоз нередко сопровождается болями в голове и головокружениями.
Причиной может стать и снижения в крови уровня глюкозы .
Приём некоторых лекарств также числятся среди возможных причин головокружения.
Вызвать это состояние может и стресс , хроническая усталость или недосыпание .

Спровоцировать головокружение могут заболевания позвоночника.

Если головокружения беспокоят будущую маму слишком часто, то это уже является поводом обращения к доктору. Только он сможет установить настоящую причину и выяснить, не является ли такое состояние следствием серьёзной болезни.

Симптомы

При головокружении беременную женщину может тошнить.

Главные симптомы, которыми сопровождается это состояние у беременных женщин могут быть онемение конечностей или потеря контроля над собственным телом. При таком состоянии необходимо сесть или прилечь на кровать , если же это невозможно, то хотя бы постараться принять более устойчивое положение или опереться о твёрдую опору .

Беременную может тошнить , в редких случаях возникает рвота .
Женщина на короткое время чувствует частичную или полную потерю слуха , звон или шум в ушах .
Возможно потемнение в глазах .
Также головокружение может сопровождаться внезапной слабостью или дрожью в конечностях .
Иногда беременную прошибает холодный пот .

Если женщина, вынашивающая ребёнка, часто замечает такие симптомы, ей следует обратиться за медицинской помощью и сдать все необходимые анализы.

Помощь беременной женщине при головокружении

Что нужно делать при головокружении беременной женщине?

Даже, если голова у будущей мамы кружится во втором триместре нечасто, ей необходимо знать, какие методы помогут облегчить это неприятное состояние. Предложенные ниже способы могут помочь женщине смягчить эти проявления и даже избежать обморока.

Способы, помогающие при головокружении

Напиток из тёплой воды и мёда хорошо помогает при головокружении.

Беременной желательно всегда иметь под рукой нюхательные соли или обычный нашатырный спирт . При головокружении необходимо поднести к носу открытый флакон и сделать глубокий вдох.
Женщина должна сесть и опустить голову как можно ниже , этот метод улучшит приток крови к головному мозгу.
Можно самостоятельно сделать себе массаж ушей , шеи и головы. Делать его нужно круговыми лёгкими движениями.
Каждое утро готовить себе напиток из тёплой воды и мёда и выпивать его натощак. Конечно, это при условии, что у будущей мамы нет аллергии на мёд.
Хорошо помогают при головокружении вдыхание эфирных масел , например, мяты, розмарина и чайного дерева.
Следует хорошо проветривать помещение , в котором беременная проводит больше всего времени.
В этот период женщины особенно остро реагируют на сильные резкие запахи , поэтому желательно не использовать ароматизированные дезодоранты и освежители воздуха.
Можно положить на голову компресс, смоченный в холодной воде.

Выводы

Особое внимание будущей маме следует обратить на питание и ограничить употребление таких продуктов, как шоколад, кофе, орехи и цитрусовые.

Несмотря на то, что головокружение не представляет особой опасности для беременной, такое состояние способно доставить женщине немало неприятных минут. Чтобы как можно реже испытывать головную боль следует чаще гулять на свежем воздухе, правильно питаться и, если нет противопоказаний, заниматься лёгкими гимнастическими упражнениями.

Чтобы реже испытывать головную боль, следует чаще гулять на свежем воздухе.

И тогда время, в ожидании рождения чуда, пройдёт легко и незаметно!