Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Консультация для родителей ДОУ на тему: Лето
Бардеева Татьяна Сергеевна, воспитатель первой категории, АНО ДО "Планета детства "Лада", д/с №63 "Весняночка"Описание: данный материал будет интересен педагогам для проведения консультаций и работы с родителями. А так же родителям, которые планируют совместный летний отпуск.
Цель: развивать творческий потенциал родителей.
Задачи:
1. расширить представления родителей о способах организации летнего отдыха ребенка;
2. способствовать совместному времяпровождению родителей и детей.
Лето - это время отпусков! С нетерпением каждый из нас ждет это время года, чтобы по больше времени уделить нашим детям. Каждая семья выбирает для себя свой отдых. Одни уезжают в теплые страны, в поисках новых впечатлений, другие уезжают за город, на дачу, кто-то отправится в очарование глубинки (в деревню к бабушкам), а кто-то просто останется в городе. Но тем не менее, для каждого родителя будет полезна информация, как можно развивать ребенка летом, что новое и интересное можно показать, в какие познавательные игры можно с ним поиграть, и вообще какие открытия можно совершить летом юному исследователю.
Лето для нас предоставляет идеальную возможность, когда необходимо развивать и воспитывать детей, главное не упустить эти возможности данного времени года. Разнообразить деятельность ребенка и найти новые впечатления можно как и в родном городе, так и за его пределами, для этого важно подготовить активный познавательный совместный отдых с ребенком, в деятельности которого необходимо видеть необычное в простом: как красиво сверкает роса под завораживающую музыку леса. Но главное, не только увидеть необычное явление, а еще суметь преподнести это ребенку.
Так же, основной задачей необходимо наметить воспитание экологической культуры. Природа летом завораживает детей, но если они не будут знать правила поведения, тогда можно принести вред, как самому ребенку, так и окружающей природе. Что бы избежать этого, я предлагаю родителям поиграть с детьми в игру «Светофор природы».
В начале игры необходимо родителям выбрать ситуации для трех блоков, которые соответствуют цветам светофора:
- красный цвет - означает вред, который мы наносим природе;
- желтый цвет – символизирует нейтральность, вреда никакого для природы не приносим, но в то же время пользы для нее нет;
- зеленый цвет – приносим реальную пользу для природы.
Так же, во время летнего отпуска важно не забыть про формирование творческих способностей ребенка.
Дорогие родители, главное не забывайте, если правильно будете использовать, без злоупотребления естественную силу природы, только тогда, она будет оказывать благоприятное влияние на растущий организм ребенка. Именно поэтому, родителям важно с самого раннего возраста приучить своих детей осознанно выполнять правила безопасного поведения, особенно во время летнего отпуска.
Если вы хотите, чтобы летние каникулы вашего ребенка были активными, но одновременно и безопасными, тогда необходимо запомнить несколько основных правил. Солнце вырабатывает не только тепло и свет, но еще благодаря воздействиям солнечных лучей в нашем и детском организме вырабатывается витамин Д, который нужен для роста и формирования организма, а так же защищает его от разных родов инфекции. Но в то же время, если долго находиться под прямыми солнечными лучами, температура воздуха когда нагревается больше 25 градусов, тогда можно вызвать или солнечный или тепловой удар.
Купание является самым приятным и эффективным видом закаливания. Во время плавания в работу подключаются все виды мышц, подкрепляется нервная, дыхательная и сердечно-сосудистая системы. Но так же важно помнить, что следует начинать постепенно и осторожно. Во время первого купания, если ребенок не подготовлен, вода должна быть не менее 22 градусов, а само купание не должно превышать 2-4 минут, лишь спустя пару дней игры в воде продлеваются до 10 минут.
Если вы будете помнить и выполнять эти несложные правила, тогда вы убережете и себя, и своих родных от многих неприятностей, а летний отпуск для вас будет здоровым и радостным!
На море с дошкольником
Оно несет много положительного для здоровья: возможность глубинного прогрева не только от солнца, но и от теплого песка, контакт с насыщенной солями морской водой, массаж всех рецепторов галькой и волнами, морской воздух и психологическое воздействие морских просторов. Преимуществ много, но надо учесть несколько факторов:
Для детей резкая смена климата - серьезный удар по всему организму. Гармонично смещаться не более, чем на 15-20 градусов широты. Чем младше ребенок, тем менее стоит удаляться на юг.
Наши курортологи предупреждают: ребенок акклиматизируется на новом месте не менее 2 недель, поэтому детский курортный сезон должен длиться больше 30 дней (помните, в наших южных детских лагерях и санаториях было две смены по 40 дней).
Кожа детей из северных районов очень сложно привыкает с солнцу. Поэтому для отдыха с самыми маленькими на юге предпочтительнее начало или поздний период курортного сезона. Для Черноморского побережья - это май и сентябрь. Не забудьте о качественных кремах против ультрафиолета.
Черное море теплее Средиземного приблизительно на 2 градуса. Это важно: на Средиземноморском побережье больший перепад температур между водой и воздухом. Часто именно при сильной жаре трудно проследить переохлаждение в воде: дети простужаются, а у взрослых возникают всякие ревматические болезни. В этом смысле прохладная Балтика менее контрастна и более благоприятна для здоровья.
Еще одна ловушка - бассейны при гостиницах. Голубая волна, фонтанчики ребятам очень нравятся, да и не надо тащиться до пляжа. Но внимание! Теряются все преимущества отдыха на море.
Итак, лучше всего поехать к Черному морю или на Балтику, в крайнем случае, посетите Эгейское, Азовское или другие «внутренние» южные моря. Все остальные курортные места - экстремальные условия для детей.
Ищите нас на южном берегу Крыма!
Я влюбилась в Крым три года назад, когда впервые приехала сюда с детьми. Мне и раньше здесь было неплохо, но тогда меня привозили, а теперь это была моя собственная зрелая любовь.
Извините за банальность: соблюдайте режим
Подъем - пораньше, и не надо завтрака. Фрукты, хлеб, огурцы, вареные яйца, картошку в мундирах либо
кашу погрузите в пакет и спешите, ибо нет ничего лучше утреннего купания в незамутненной еще воде.
Пусть безумцы жарятся на раскаленных камнях, ваше время - до одиннадцати. Уже в двенадцать воздух звенит от жары, и до этого надо успеть вернуться домой.
Спите с детьми после обеда! Пусть будет священна сиеста! Это нормальный режим жителей жарких стран.
Известно, что на летних курортах ценность жилья определяется именно этим. Обычно стихийные «рынки жилья» складываются на автовокзале и троллейбусных станциях.
Лучше всего образовать колонию мамочек (или семей) с детьми. Снять квартиру пополам или жилье поблизости. У вашего ребенка будет компания, у вас - столь же необходимая вам компания, а в случае чего _ и нянька.
Огни большого города
Жить в прибрежном поселке - тише, спокойнее и дешевле. Если вы собираетесь жить с маленьким ребенком в курортном городе, хорошенько подумайте: сколько денег вы готовы выложить на аттракционы?
Мы с детьми договорились сразу: каждый день - одно развлечение. В развлечения входили катание на катере, подъем на ялтинской канатке на гору Дар-Еан, цирк (очень приличная программа), дельфинарий и аттракционы - любой, но один.
Но однажды, когда надоела толпа, я предложила детям просто сходить к морю полюбоваться. Вместо созерцания заката наш старшенький устроил концерт: «Ага, вы мне сегодня не доставили никакого удовольствия! Я хочу!.. А не то!..».
И вот тогда я подумала, что милая привычка к ежевечерним развлечением оказалась не так безобидна. Значит, что-то мы сделали не так. И постаралась объяснять детям, что вся наша поездка - это большое удовольствие. На следующий вечер мы снова пришили к морю с альбомами и фломастерами.
У моих не очень увлеченных рисованием детей в этот раз был художественный всплеск. Мы рисовали не только на бумаге, но и на камнях. Еще у нас популярно выкладывание фигурок из камней. Можно практиковать body art: полнейший восторг!
Здоровые дети - смышленые дети
Дети на море быстро взрослеют. Во время отдыха они могут никак не проявлять себя, но по приезде домой я уже в третий раз наблюдаю мощный интеллектуальный скачок.
Не успели мы приехать в 1996 году, старший сын (ему тогда было 3 года 7 месяцев) на первом подвернувшемся листочке вывел несколько букв. В этом году средний сын (ему сейчас 3 года 7 месяцев) приехал и рвется писать, и по таблице считает до 100. А старший начал читать книги - «Незнайку», «Буратино». Наверное, это нормально.
В любом курортном месте вас будут соблазнять экскурсиями. С маленькими детьми это не всегда удовольствие: в Воронцовском дворце я следила за тем, чтобы дети ничего не трогали, в Гурзуфе - чтобы не разбегались.
Легко можно самим предпринять любую поездку, благо все достопримечательности недалеко. От Ялты до Поляны Сказок (рядом находится и небольшой зооуголок) - 15 минут на маршрутке. До Ливадии - 20 минут на автобусе. До Никитского ботанического сада легко доплыть на катере. Если дети будет благоприятно настроены - присоединитесь к экскурсии. А если нет - то вы ни к чему не привязаны.
Проблемы со здоровьем
С маленькими детьми не избежать акклиматизации. Примерно через неделю после приезда может подняться температура. Я ее никак не сбиваю. Просто в этот день мы не купаемся. На море ходим, но сидим исключительно в тени. И обычно уже на следующий день от недомогания нет и следа.
Может появиться насморк, на то и море, чтобы нырять и промывать носоглотку. От непривычного обилия фруктов у маленьких жадин могут случиться поносы. На этот случай полезно иметь в аптечке соответствующее средства, в меню - рис.
Не мы первые
Еще в начале нашего века Марсель сравнивали с Одессой, Тулон с Севастополем, Ниццу с Ялтой. В пользу последних. Так что не мы первые «запали» на Крым. Увидимся!
Не забудьте о развлечениях
Выбирая зарубежный морской курорт, стоит учесть не только безопасность его для здоровья детей, но и возможность этих самых детей развлечь, обогатить их впечатлениями. Вот как эта задача решается на морском курорте Римини в Италии.
Шумный городок, где первые три улицы от Средиземного моря сплошь заняты отелями и отельчиками. Просыпается до восхода и ложится спать далеко после заката.
Чем-то в своем характере, поведении приезжих Римини напоминает нашу Анапу. Как-то вечером я звонила домой и наблюдала за бабушками, болтающими по соседству. Одна из старушек до того напоминала мою собственную бабушку - и халатом, и аккуратной завивкой, и манерой держаться, что я никак не могла понять, отчего это она говорит по-итальянски.
Весь большой пляж (а тянется он на несколько километров вдоль города) разделен на маленькие, принадлежащие разным отелям. Все вокруг утыкано горками в воде, маленькими аква-парками, специальными площадками для катания на роликах, прокатом надувных игрушек. Каждая свободная пядь улицы напротив уставлена магазинчиками и кафешками. С одной стороны главная улица оканчивается громадным аква-парком, а если поехать в другую сторону, то через полчаса уткнешься в ворота парка развлечений «Италия в миниатюре». Вот уж где мы отвели душу - и всю Италию обошли, и на аттракционах покатались, и покушали…
У менеджера туристической фирмы (а лучше - у тех, кто уже воспользовался услугами компании) надо все досконально выспросить, посмотреть каталоги и карты: что есть в окрестностях, как добираться до отеля, есть ли представитель компании в легко достижимом месте, и все, что еще придет в голову.
Если ребенок остается на все лето дома, прежде всего, продумайте вместе с ним распорядок дня, которому он будет следовать. Не требуйте от чада придерживаться такого же строгого режима, как в течение учебного года. Ничего страшного, если он будет ложиться спать и вставать немного позже обычного, но желательно в одно и то же время. К школьному распорядку дня постепенно возвращайтесь со второй половины августа, чтобы ребенку было легче адаптироваться к началу занятий. Летом у школьника появляется много свободного времени, которое нужно помочь ему разумно организовать. Если отпрыск будет до вечера бесцельно слоняться по дому или проводить полдня у телевизора или за компьютером, вряд ли это пойдет ему на пользу. Но и совсем лишать ребенка бесполезного на ваш взгляд досуга не нужно, ведь летние каникулы тем и хороши, что дают возможность расслабиться и позаниматься тем, что нравится. Тем более что и просмотр телепередач, и компьютерные игры могут стать интересным и полезным времяпрепровождением, если это с умом организовать. Постарайтесь составить режим дня таким образом, чтобы в нем нашлось время и для прогулок, и для компьютера с телевизором, и для уроков. Да, да, про чтение с арифметикой нужно помнить и на каникулах!
Лето в городе: просмотр телепередач
Полностью оградить ребенка на каникулах от мультимедийных устройств практически невозможно, да и не нужно. Они неотъемлемая часть жизни современного человека. Лучше не запрещать, а контролировать телесмотрение, чтобы извлекать пользу из этого процесса. Телевещатели сегодня создают много полезного детского контента. Для маленьких зрителей есть специализированные телеканалы, нон-стоп транслирующие мультфильмы, фильмы, развивающие программы. Здесь важно учитывать возрастные потребности ребенка. В 7-8 лет ему будут интересны кукольные, цирковые представления, мультфильмы с героями-животными, с 9 до 11 лет — фантастика, передачи об устройстве мира и живой природе, с 12 лет — мультфильмы с героями-людьми и детские художественные фильмы.
Проблемой может стать то, что, оставаясь дома без родительского присмотра, дети охотно поглощают не только адресованную им информацию. Чтобы оградить от этого сына или дочь, хорошо бы приобрести специальный детский пульт, где каждая кнопка программируется на определенный канал. Таким образом, пульт легко подстроить под предпочтения юного зрителя, добавляя туда телеканалы о животных, природе, науке и др. Ребенок будет чувствовать себя самостоятельным и взрослым, выбирая каналы по своему усмотрению, а родители будут спокойны, зная, что уберегли свое чадо от нежелательной информации.
Нахождение ребенка у голубого экрана должно быть дозированным в соответствии с возрастом. С 7 до 10 лет им стоит проводить не более 1-1,5 часа в день . Ребятишки постарше могут проводить у телевизора больше времени — 3-4 часа . Смотреть передачи желательно в первой половине дня. Если делать это вечером, нервная система ребенка перевозбуждается, как результат бессонница, тревожные сновидения. Лучше обсудите с отпрыском перед сном мультики и фильмы, которые он увидел днем. Это повышает развивающий эффект телесмотрения.
Лето в городе: компьютерные игры
Разного рода «бродилки» и «стрелялки» также не должны быть на каникулах в «стоп-листе». Психологи утверждают, что виртуальные игры, кроме того что приносят современным детям большое удовольствие, обладают и некоторым терапевтическим эффектом. Помогают, например, избавиться от накопившихся негативных эмоций, способствуют развитию творческого мышления, памяти и сообразительности. Но и здесь нужно знать меру.
Не позволяйте школьнику проводить за компьютером больше часа в день. Сеанс при этом желательно разделить на части. Детишкам 6-7 лет можно без перерыва сидеть за монитором не дольше 10 минут , 8-11 лет — 15 минут , 12-13 лет — 20 минут , подросткам старше 14 лет — 25-30 минут . Затем необходим десятиминутный перерыв, во время которого хорошо бы сделать гимнастику для глаз. Проследите также, чтобы было правильное освещение, и не пожалейте денег на качественный монитор. При соблюдении этих несложных правил можно быть совершенно спокойными за психику и здоровье ребенка.
Лето в городе: прогулки
Постарайтесь организовать день таким образом, чтобы ребенок достаточное количество времени проводил на свежем воздухе, не менее 3 часов . Гулять школьник должен в любую погоду. Пользу прогулок для детского организма сложно переоценить. Игры на свежем воздухе повышают иммунитет, укрепляют нервную систему, стимулируют обмен веществ. К тому же на солнце активно вырабатывается витамин D, необходимый для нормального роста. Кроме всего прочего, детишки, которые большую часть летних каникул проводят за пределами квартиры, быстрее адаптируются к началу учебы.
Пребывание на свежем воздухе принесет ребенку максимум пользы, если он будет гулять в парке, сквере, подальше от пыльных загазованных магистралей и промышленных предприятий.
Лето в городе: занятия
Чтение, правописание, математика, иностранные языки тоже должны быть в летнем расписании. Регулярные занятия позволят школьнику сохранить приобретенные знания и способность учиться, что тоже очень важно. За долгие недели летнего отдыха дети расслабляются и нередко теряют этот навык. Чтобы в начале учебного года прийти в форму, порой требуется 3-4 недели. Активные занятия лучше начинать с середины июля - начала августа. Читать художественную литературу желательно на протяжении всех летних каникул хотя бы по 20 минут в день.
Летние каникулы, кроме всего прочего, предоставляют прекрасную возможность подтянуть предметы, успеваемость по которым оставляет желать лучшего. Конечно, заставить сорванца заниматься летом уроками, будет непросто. Найдите подходящую мотивацию, например, пообещайте отпрыску за хорошо выполненную работу интересную экскурсию, поездку за город, на рыбалку и т.п. Постарайтесь также донести до ребенка мысль, что если на каникулах не лениться, учиться потом будет гораздо легче, а, следовательно, у него будет больше свободного времени, которое он может посвятить любимым занятиям.
Лето в городе: развлечения
Найти в городе летом возможность для ребенка интересно и с пользой проводить время не так уж проблематично. Помимо музеев, кинотеатров, выставок, на посещение которых часто не хватало времени, можно заняться тем, о чем всегда мечтал. Например, научиться плавать, ездить верхом на лошади, играть в большой теннис, кататься на роликах. Запишите сына или дочь на лето в спортивную секцию, бассейн, конный клуб. А еще есть кулинарные студии, компьютерные кружки, школы танцев! Подыскать что-то интересное можно и на специальных сайтах, посвященных детскому досугу.
Хорошо если у ребенка будет веселая компания сверстников, которые, так же как и он, остаются на лето в городе. Познакомьтесь с родителями этих детей и договоритесь о взаимных визитах. Если ребенок проводит лето в городе, постарайтесь все выходные проводить вместе с ним, посвящая время активному отдыху.
Техника безопасности
Ребенок, который остается на лето в городе, как правило, бывает предоставлен сам себе. Долг родителей сделать жизнь собственного чада максимально безопасной.
* Проверьте, нет ли в доме мест, которые могут представлять потенциальную опасность — неисправные розетки, электрические приборы, оголенные провода и т.д.
* Проведите с сыном или дочерью подробный ликбез : напомните о правилах обращения со спичками, газовой плитой, колющими, режущими предметами и т.п.
* Если предполагается, что ребенок будет один выходить на улицу, убедитесь, что он хорошо знает правила дорожного движения.
* Запретите ему пробовать незнакомые ягоды, грибы, растения, разжигать костры, купаться в неприспособленных для этого местах. Имейте также в виду, что ребенок не должен находиться на улице без сопровождения взрослых после 10 часов вечера.
Подойдите к организации летнего отдыха творчески, и каникулы запомнятся вашему ребенку надолго!
С наступлением летних каникул перед многими родителями встаёт вопрос об организации летнего отдыха детей. Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок провёл лето с пользой для своего здоровья. Какие рекомендации в этом случае можно дать родителям?
В первую очередь нужно следить за рационом питания ребёнка и водным балансом организма, в том числе с учётом индивидуальных особенностей организма. По возможности постараться соблюдать установленный ранее режим питания. При изменении климата, качества продуктов, режима приема пищи, аппетит у ребенка меняется, а это негативным образом отражается на здоровье ребенка.
В случае с напитками следует контролировать, что и сколько пьёт ребёнок. Стоит исключить газированные сладкие напитки, колу, минеральную воду, кофе. Приветствуется вода без всяких добавок, чай, морсы, натуральные соки в небольших количествах. Лучше всего витамины получать из свежих овощей, фруктов и ягод.
Покупая на базаре и в магазине фрукты, ягоды, овощи, нужно их тщательно промывать водой. Давая ребёнку выпечку, молочные и мясные продукты, стоит обратить внимание на их срок годности и условия хранения.
Во-вторых, если вы решили отправиться с ребенком в путешествие, нужно помнить, что акклиматизация у детей проходит значительно тяжелее и дольше, чем у взрослых. Чтобы ребенок успел нормально отдохнуть, продолжительность поездки должна быть не менее 3 недель.
В-третьих, летом дети максимальное время должны проводить на воздухе. А родители обязаны помнить, что солнце хорошо, но в меру! Самая большая опасность – перегрев организма, солнечные ожоги, солнечный удар, поскольку маленький ребёнок обладает менее совершенной терморегуляцией и кожа его очень нежна. Чем меньше возраст ребёнка, тем он чувствительнее к действию жары и солнечных лучей. Загорать ребёнку следует не под прямыми солнечными лучами, а в тени, лучше во время игр и в движении.
Прекрасное закаливающее средство – купание. Место для купания должно быть неглубоким, ровным, с медленным течением. Прежде чем дать ребёнку возможность самостоятельно войти в воду, необходимо убедиться в том, что в данном месте нет ям, глубокой тины, коряг, острых камней. Не допускайте переохлаждения ребенка при купании. В воде вместе с ребёнком обязательно должен быть взрослый.
Многие школьники на летний период получают задание прочитать определённое количество книг. Большинство современных детей предпочитает посидеть за компьютером, различными гаджетами. Родителям стоит помнить и напоминать своим детям, что лето – это время отдыха и улучшения здоровья. Поэтому надо ограничить общение с компьютером и заменить его живым общением с друзьями, увеличить двигательную активность: организовать совместные семейные прогулки в парк, лес, к водоёму, пешие и велопрогулки.
Летний отдых детей должен быть организован так, чтобы у них были возможности развивать свой творческий потенциал, укреплять здоровье и проводить профилактику заболеваний, заниматься физической культурой, спортом и туризмом, формировать навыки здорового образа жизни, соблюдать режим питания и жизнедеятельности в благоприятной окружающей среде при выполнении санитарно-гигиенических и санитарно-эпидемиологических требований со стороны взрослых.
При использовании материалов Управления Роспотребнадзора по Республике Бурятия ссылка на Управление обязательна.
