Как выйти из замкнутого круга социально педагогические. Как выйти из замкнутого круга неприятностей

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Что же мешает вам обрести счастливую жизнь? Поговорим о ежедневных мелочах, которые, возможно, вы перестали замечать.

Посмотрите на свое окружение. Иногда среди знакомых есть те, кто всеми силами пытается ограничить вас и фактически затащить в «болото», из которого в какой-то момент выбраться будет очень сложно. Люди, вас окружающие, не должны пользоваться вашей энергией безвозмездно. Вы можете делиться ею с теми, кто вам не безразличен, но обязательно получая новую энергию взамен. Если вы постоянно чувствуете упадок сил после очередной встречи с «другом», может быть, следует подумать о том, действительно ли это ваш друг или просто человек, который хочет видеть вас таким же несчастным, как и он сам.

Если вы работаете там, где не можете себя реализовать, или обстановка на работе оставляет желать лучшего, начинайте искать замену. Негативная атмосфера на рабочем месте, где вы проводите очень много времени, скажется не только на здоровье, но и на эмоциональном состоянии. Такое рано или поздно может привести к болезням и нервным срывам.

Не стоит держаться за место только ради денег, если все остальное не удовлетворяет или разрушает вас. Ищите. И если поставите перед собой цель найти ту работу, которая приносит вам радость и удовольствие, вы ее обязательно найдете. А как только найдете - сразу принимайте решение, увольняйтесь и начинайте новую жизнь. Вас может ограничивать только ваш собственный страх, но и с этим вполне успешно можно справиться. Если самостоятельно не получится - обратитесь за помощью к специалисту.

Помните: страх что-то изменить в жизни лишь в вашей голове. Жизнь - это и есть изменения. Каждый день происходит что-то новое, но если вы ограничиваете себя, то это «новое» может пройти мимо вас, а вы завязнете в прошлом.

Не держите в голове негативные мысли и переживания. Не возвращайтесь в прошлое, в котором было все плохо. Постоянно вспоминая о том, что не приносит вам радость, вы теряете энергию, силу и способность здраво мыслить, а значит перестаете видеть выход из сложных жизненных ситуаций. Вот тогда и начинает казаться, что вы находитесь в «замкнутом круге», который сами себе и создали.

Прислушайтесь к себе и ответьте честно на вопрос: какие мысли постоянно возникают в вашей голове, каким тоном вы сами к себе обращаетесь? Если почувствуете, что наполнены негативом, меняйте мысли, отвлекитесь от дел, прогуляйтесь, послушайте спокойную музыку и начните представлять в своем воображении позитивные картинки, с улыбкой на лице.

Приучите себя к дисциплине и порядку. Уберитесь на рабочем столе, в комнате, в квартире. Разложите все вещи по своим местам, чтобы вам было приятно и удобно. Чистота и порядок вокруг помогут сформировать совершенно другие мысли, которые приведут к другим поступкам и решениям. Они сумеют волшебным образом убрать из жизни неприятный хаос, который вызывает лишь стресс изо дня в день.

Научитесь не опаздывать на работу, учебу или на встречи. Для этого стоит лишь приучить себя вставать чуть раньше, подготовиться к предстоящему дню с вечера, начать собираться на встречу не за пять минут до выхода, а чуть раньше. Постепенно это войдет в привычку, и вы сами убедитесь в том, что настроение ваше тоже изменится и энергии значительно прибавится.

Ваш «замкнутый круг» - это лишь привычка не видеть возможности и не совершать действий. Начните замечать и использовать все шансы, которые дает вам жизнь, иначе ими обязательно воспользуется кто-то еще, а вы так и останетесь в своем «замкнутом круге».

Некоторым людям знакома ситуация, когда словно ходишь по замкнутому жизненному кругу невезения и обреченности. Решили сменить место работы, но другое оказалось таким же неудачным, коллектив недружным, зарплата не высокой.

И в личных отношениях то же самое – мужчина, с которым встречались, был немного странным и скупым; расстались с ним, познакомились с другим, а он не лучше.

Получается, что только разобрались с одной ситуацией, как появляется следующая, но точно такая же. Вот и создается впечатление ходьбы по замкнутому кругу.

15 августа предлагаем разорвать его с помощью народных магических обрядов. Попробуйте соскочить с этого круга и повернуть судьбу в новое русло.

Каковы причины появления замкнутого круга?

На сплошную полосу невезения вам могли наслать сглаз, проклятие или порчу.
Вы сами настраиваете себя на неудачу, потому что постоянно пребываете в депрессивном состоянии, мыслите негативно, не желаете преодолевать препятствия на жизненном пути.
Слишком часто хвастаетесь и красуетесь перед людьми, вследствие чего может иметь место самосглаз.
Кармическая предрасположенность к невезению.

Три самых простых способа повернуть удачу в свою сторону

1. Утро. Собираясь завтракать, налейте в кружку, как обычно, чай или кофе, но не пейте сразу, а поставьте на пару минут на подоконник так, чтобы прямо на напиток попадали солнечные лучи. Перед тем как сделать первый глоток из кружки, скажите:

«Сегодня во всем мне светит удача. Да будет так». Обязательно надо допить кофе или чай до конца, не оставляйте в посуде часть своего везения.

2. День. Если вы резко почувствовали усталость, упадок сил или какое-то запланированное дело пошло не так, исправьте ситуацию следующим образом.

Быстренько отыщите поблизости какую-нибудь арку или дверной проем и представьте, что это граница между существующей реальностью и той, которую вам хотелось бы.

Проходя через дверь или арку, произнесите слова:

«В новую реальность я дверь открываю, и жизнь, так как мне нужно, меняю».

3. Вечер. Когда будете принимать душ, повторяйте заговор:

«Весь негатив с себя водой смываю, и удачу в жизнь привлекаю».

Мысленно представляйте, как все неприятное, что произошло с вами в течение дня, вместе с водой смывается и уходит навсегда в канализационный сток. Особенно хорошо читать такой заговор, когда попадете под дождь.

Повторять ежедневно такие ритуалы можно и бодрым, здоровым людям, лишними они не будут. Мы ведь не можем быть уверены в окружающих, вдруг среди них сегодня встретился энергетический вампир или кто-то пожелал нам зла из зависти.

Обряд с мукой от невезения

Этот способ простой и очень эффективный, им еще пользовались наши далекие предки. Проводится он в течение девяти дней, но прежде надо позаботиться об очищении своего сознания от негатива.

Настройте мысли на позитив, каждое утро начинайте с приятных для вас вещей – поставьте любимую музыку, выпейте и съешьте что-то вкусненькое. Ну и, конечно же, нужна вера в то, что все получится, если сомневаетесь хоть немного, то и не приступайте к ритуалу.

Три раза в день (утром, днем и вечером) читайте заговор:

«На телеге мужичок на мельницу ехал. Маета-печаль-беда с него упала и ко мне пристала. Я с себя их сниму и на мельницу отнесу. Пускай там жернова ее перемелют и перетрут, чтобы получилась беда – не беда, а мука – удачи полна. Как этой мукой себя я с головы до ног припорошу, так везение со счастьем в жизнь свою приглашу».

Когда прочитаете заговор последний раз (на девятый день вечером), киньте вверх горсточку муки и станьте под ее облако. Не смывайте сегодня, мучная пыль сама обсыплется. Водные процедуры принимайте уже следующим утром.

@ Абрамович Оксана, писатель

…С такими запросами иногда приходят к психологу. Например, мягкий и тактичный человек, оказавшийся в недружелюбном коллективе с неадекватной конкуренцией, хочет на консультации у психолога научиться "выгрызать" свой успех зубами, перекладывать вину на окружающих и вообще вести себя как альфа-самец.

Другой пример: женщина хочет еще в большей мере стать удобной – в надежде удержать мужчину, который ее отвергает, обесценивает и вообще собирается уйти, а может, и поколачивает, обвиняя во всех грехах. Она уже перед ним уже почти наизнанку вывернулась в попытке угодить, и теперь обращается к психологу с вопросом, как стать еще более угодливой, – и всё для того, чтобы его удержать.

То есть вместо того, чтобы научиться останавливать другого или хотя бы показывать свою боль, вы стремитесь еще больше скрывать свои чувства и ранимость, а, в идеале, и вовсе потерять чувствительность. Потому что в токсичных отношениях нет вдохновения и пространства вашему естественному развитию, вместо роста происходит сжатие, – и зачастую хочется замереть и ничего не чувствовать. Задачи, которые транслируют окружающие, не соответствуют вашим ценностям, и вы оказываетесь в ловушке: быть собой неэффективно, стать другим желания нет, и все это смахивает на тупик.

К сожалению, это и будет тупиком, если не изменить перспективу, масштаб рассмотрения ситуации и не взглянуть более широко.

Как вас "занесло" в эти отношения, на эту работу? Какую ценность они для вас несут сейчас, и есть ли она? Может быть, это уже пройденный этап и нет резона удерживать себя в том, что не ведет к росту? А может быть, в этой ситуации есть смысл и задачи развития, которые можно решить, научиться чему-то новому и даже получить удовольствие в процессе их решения и личностного роста.

Однако усугубляя нездоровые отношения, здоровее их не сделать. Изменения, в которых так нуждается застрявший в таком тупике человек, новый и более позитивный опыт могут прийти, если делать что-то новое, выйти за рамки предлагаемого выбора, не согласиться на патологическую альтернативу.

Например, начать замечать и с уважением относиться к своим границам. Усиливать, расширять зону личных ресурсов, самоуважения и чуткости к тому ущербу, который причиняет другой – в патологических отношениях. Чувствуя ресурсы, опору, гораздо легче защищать себя, давать отпор обидчику или находить безопасные места и людей, к которым можно уйти. Именно тогда происходит изменение и появляется шанс на улучшение или разрыв отношений, на любое изменение к лучшему.


И вместо попытки угодить, полностью жертвуя своей жизнью и своими интересами (и одновременно теряя интерес со стороны мужчины), начать вспоминать или искать вкус жизни, свои увлечения и свой взгляд на вещи. Тогда возможно стать интересной этому мужчине. Но без гарантий, потому что если растить себя ради него, то это снова сведется к жертвенности. Или уже перестать быть хорошей в надежде на прекращение агрессии и травли в коллективе, находить в себе способность противостоять. Причем своим, уникальным способом, который будет переживаться естественным течением чувства изнутри наружу, а не крепко прижатой к заплаканному лицу маской безразличия или готовности к ответному удару.

Но это все частные случаи, а если обобщить, то любые попытки быть не собой обречены на провал. Искать свою силу можно только внутри, а не в соответствии с ожиданиями других, особенно агрессивно настроенных других. И часто, найдя эту силу и другие аспекты себя, человек становится менее управляемым и менее удобным. И это риск, который заложен в любых отношениях. Риск того, что другие будут противостоять этим изменениям. Но, если отношения по настоящему важны, то это просто этап, который можно пережить вместе и выйти на более конструктивные и благополучные отношения.

Добрый день!Прямо сейчас я предлагаю остановится и посмотреть на свою жизнь со стороны! Случаются ли с Вами одни и те же проблемы, повторяются одни и те же ошибки, встречаются одни и те же люди, или, возможно, Вы слышите одни и те же мысли из своего окружения?

Чтобы это не было, но если в какой то из областей жизни Вас что то не устраивает, значит в Вас есть какие то шаблоны и программы поведения которые приводят к одним и тем же результатам! И не мир такой, а мы излучаем снова и снова то, что притягивает к нам определенные обстоятельства!

Как выйти из замкнутого круга?

Начинать надо с себя, ничего не существует отдельно от нас и не внешнее влияет на нашу жизнь, а внутреннее формирует нашу реальность и причинно-следственные связи.

Сегодня я для Вас записала упражнение - "Как выйти из замкнутого круга?" Перепиши свою историю поменяв старые шаблоны на новые, чтобы отпустить то, что не дает спокойно двигаться вперед!

Помни при этом:

  • О 100% полной ответственности! Важно перестать быть жертвой, чтобы что то изменить в своей жизни, что бы ты не выбрал
  • Определи, какая проблема чаще всего повторяется в твоей жизни, в любой сфере - здоровье, любовь, отношения. работа, финансы и т.д.
  • Вспомни и запиши на бумаге свои мысли, убеждения, когда все это началось и что этому предшествовало?

Например, проблема в личной сфере!

Как часто ты повторяешь про себя, что все мужики "сво", "мне не везет в любви", или как часто твои подруги говорят о предательстве и прочей сопутствующей неприятной картины в отношении другого пола. Посмотри на взаимоотношения родителей, возможно, там сидит неприятная ситуация или обида?

Именно подобные шаблоны, которые не видны невооруженным взглядом и определяют твой выбор определенного типа мужчин, которые ведут себя именно так, как ты ожидаешь!

Например, в сфере финансов!

Как часто ты повторяешь про себя, что ты этого недостойна, это не для меня, присмотрись к своим убеждениям и окружению. Возможно ты там найдешь убеждение, что деньги- корень всех проблем, а может твоя концентрация на долгах настолько сильна и регулярна, что места для изобилия там просто не остается!

Определи, когда это началось, в какой момент? Это могут быть программы, которые передались от родителей, возможно, это мешающее процветанию чувство жадности, зависти, убеждение, что Вселенная ограничена в своих ресурсах, и т.д.

Выбери любую сферу жизни, которая требует коррекции

  • Затем по каждому вопросу выполни упражнение - "Как выйти из замкнутого круга?". Выполняй его до тех пор, пока не прочувствуешь облегчение, что в тебе освободилось место для принятия нового, счастливого, положительных программ, которые приведут тебя к желаемым результатам!
  • Напиши новый сценарий для себя, новые эмоции, новые убеждения, найди единомышленников и действуй!

Самое главное при всем этом - желание! Желание меняться, расти, стать творцом своей новой реальности!

На сегодня все, внизу упражнение, я желаю Вам море всепоглощающей любви, приятие и счастливых эмоций в Вашей жизни!

Обязательно оставляйте свои комментарии, как выполнили упражнение, что нашли в себе, получилось ли отпустить до конца, появилось ли чувство облегчения?

Что делать, когда неприятности сыпятся одна за другой, словно из рога изобилия? В этом может помочь СЕКРЕТ древних МУДРЕЦОВ

Ф. Ларошфуко

Курица или яйцо: стресс или неприятности?

Вопрос энергии в нашем мире настолько актуален, что, пожалуй, его можно назвать сверхактуальным. Каждый день мы думаем, где взять силы, хватит ли духа, желания, намерения…

Многие жалуются, что энергии попросту не хватает: работать не хочется, вносить что-то новое отношениях в отношениях тоже, а уж менять жизнь – вообще непосильная задача.

К тому же, постоянно преследуют напасти, которые эти самые последние жизненные силы и съедают . То болезнь, то стресс, то неприятности с родными, работой, друзьями и даже погода, кажется, встает у нас на пути.

Вспоминается фраза из «двенадцати стульев» про то, как «землетрясение встало на пути великого комбинатора».

Получается замкнутый круг :

Мы истощаемся морально, входим в состояние стресса , «ломаемся»

Каждая новая «напасть» отнимает у нас еще больше энергии

Этих «напастей» почему-то становится все больше

Мы ощущаем стресс, переходящий в бессилие

И так продолжается до тех пор, пока мы не превратимся в беспомощную «жертву сил, которые невозможно изменить». Рамки продолжают сужаться, будто этот процесс идет самопроизвольно.

Кажется, что ситуация запутана так же, как вопрос появления курицы и яйца.

Что появилось раньше: состояние стресса в результате потока неприятностей или напасти по закону притяжения посыпались на нас из-за негативно-энергетического состояния?

Пропуск в жизнь

Опыт вращения в этом, отбирающем энергию круге, не происходит бесследно. Состояние стресса и бессилия закрепляется настолько, что мы в конечном итоге начинаем принимать его как данность или даже как нашу участь и судьбу.

В этом случае мы буквально благословим себя на все эти неприятности. Мы придаем им особую важность, смысл и, как следствие, наделяем энергией и даем пропуск в нашу жизнь.

Поразительно то, что человек в таком состоянии разучивается хотеть, так как переходит в режим «не хочу».

    не хочу больше страдать

    не хочу болеть

    не хочу сориться

    не хочу проблем на работе

    не хочу больше бороться

Парадокс в том, что тем самым «не хочу» мы привлекаем все нежеланное в жизнь.

Секрет древних мудрецов

Гавайские шаманы совершали различные чудеса, применяя тайные знания, получившие название Хуна . Конечно же мы не шаманы, и повседневная жизнь, кажется, исключает наличие какой бы то ни было магии. Однако, есть чему поучиться у древних мудрецов.

Они использовали следующий секрет: «благослови то, чего хочешь» .

Если видишь, как кто-то добился успеха – благослови его.

Кто-то резко разбогател в своем бизнесе – благослови и его, и его бизнес.

Кто-то нашел свою половинку – благослови его.

Видишь человека на шикарном автомобиле – благослови и его, и автомобиль.

Если вместо этого начать ненавидеть и завидовать чьим-то успехам и достижениям, то тем самым мы закроем себе возможность обладать этим.

Более того – окажемся в том замкнутом круге, отнимающем энергию и становящимся сильнее с каждым «не хочу».

Благословляя то, что хотим, мы даем ему пропуск в нашу жизнь, даже если еще пока этого не имеем.

В завершение этой небольшой публикации притча о проклятии и благословении.

Давным – давно на севере Китая жил – был старик, у которого была прекрасная лошадь. И так хороша была, что люди приходили издалека, только чтобы посмотреть на нее. Они говорили хозяину, какое это благословение – иметь такую лошадь.

- Может, оно и так, отвечал он, - но даже благословение может быть проклятием.

И вот однажды лошадь убежала. Люди стали сочувствовать старику, говоря, какая его постигла неудача.

- Может, оно итак, - отвечал он, - но даже проклятие может быть благословением.

Пару недель спустя лошадь вернулась и привела 21 лошадь. По закону края он стал их собственником и разбогател! Соседи пришли поздравить его с такой удачей.

- Ты и впрямь благословен!

- Может оно и так, - ответил он, - но даже благословение может быть проклятием.

И вот несколько дней спустя единственный сын старика объезжая лошадь упал и сломал ногу. Соседи пришли посочувствовать старику. Несомненно, на него было послано проклятие.

- Может, оно итак, - ответил он, - но даже проклятие может быть благословением.

Неделю спустя через деревню проезжал царь, собирая всех здоровых мужчин под знамена на войну. Все кто ушли из деревни не вернулись. И только сын старика уцелел, его не взяли.

До сих пор в этой деревне говорят: "То, что кажется проклятием, может быть благословением. То, что кажется благословением, может быть проклятием."

Дмитрий Вострухов

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Очистить обувь от соли и реагентов Как очистить ботинки от соли Очистить обувь от соли и реагентов Как очистить ботинки от соли Окисление и потемнение серебра Окисление и потемнение серебра Вязание топа крючком для начинающих из меланжевой пряжи Схемы вязания спицами из меланжевой пряжи Вязание топа крючком для начинающих из меланжевой пряжи Схемы вязания спицами из меланжевой пряжи