Что делать если чувства остыли к парню. Как вернуть остывшие прежние чувства и отношения

– о женских ошибках, которые, по словам мужчин, могут погасить романтическое чувство.

В этой части мы рассмотрим ряд уже мужских ошибок, способных погасить романтическое чувство женщины, и посмотрим, стоит ли пытаться их исправлять.

Нам, девушкам, в какой-то мере проще: нас интересуют все аспекты отношений, большинству из нас интересно, что можно сделать, чтобы отношения укрепить или как минимум не дать им развалиться.

Поэтому мы можем зайти в интернет, послушать подруг, поучиться на ошибках других, запомнить, чего делать не стоит, и просто постараться не делать этого .

Что касается мужчин… Им проще в том смысле, что им даже в голову не приходит запариваться подобным образом, но зато некоторые из них так никогда и не узнают, почему женщина ушла или почему женщина очень раздражена.

Некоторые – не узнают, а некоторые узнают в очень некрасивой форме: в форме криков, обвинений, скандалов. И кому из них лучше – еще не понятно.

Есть о-о-о-очень много вещей, которые способны погасить в женщине не только желание заниматься сексом с мужчиной, но и свести на нет романтическое чувство.

О некоторых из них мы говорили в статье

Например, он:

• не опускает сиденье унитаза
• не моет свое достоинство перед сексом
• заплывает жиром и не хочет ничего с этим делать
• повсюду разбрасывает носки
• не снимает вонючие носки, приходя домой
• не чистит зубы
• ест, как свинья
• часто чешет в паху
• не моет руки
• испускает газы, будто это в порядке вещей
• заливает ободок унитаза
• неумело действует во время секса
• часто ноет
• ходит в туалет, не закрывая дверь
• постоянно слушает мамочку
• …и многое-многое другое.

Говорить или не говорить?

Перечисленные привычки не только раздражают, но и существенно снижают сексуальное влечение партнерши к мужчине. Но знаете, в чем беда? В том, что многие мужчины об этом не знают .

Отсюда возникает вопрос: как донести до него, как это действует на вас? И стоит ли вообще?

Отвечу сначала на второй вопрос: безусловно, стоит. Безусловно. Потому что если он будет продолжать в том же духе, вы ведь к этому не привыкнете рано или поздно – нет, вы будете копить в себе негатив.

Во что этот негатив выльется со временем – другой вопрос: в разрыв отношений, в жуткий скандал, в процессе которого вы будете унижать его, или в то, что вы просто станете избегать близости с ним, продолжая копить все в себе… Во что бы он ни вылился – это очень плохо повлияет на отношения. Любой негатив плохо влияет на отношения.

Значит, нужно, чтобы этого негатива не было, так? Следовательно, нужно попытаться исправить то, что вызывает в вас негатив. Почему это предстоит делать именно женщинам, мы обсудили .

Соответственно, теперь встает вопрос: «А как это сделать, чтобы сработало? »

Почему скандалы и обвинения не работают, мы тоже обсудили в прошлой статье. Скандалы и обвинения лишь треплют нервы вам обоим, вызывают у него злость и раздражение, которые он рано или поздно направит на вас – ведь вы-то не поберегли его чувства, почему он должен?

Стеснение тоже не вариант. К примеру, мужчина уделяет очень мало времени прелюдии, и девушка не успевает подготовиться, поэтому ей больно и неприятно заниматься сексом, но она стесняется сказать, что предварительным ласкам нужно уделить больше времени.

Кто-то и терпит так всю жизнь, стесняясь. Но кому от этого хорошо? Мужчина живет, как жил, ни о чем не подозревает, а девушка мучается много лет. Или мужчина видит, что девушка начинает избегать близости, но не понимая, в чем именно дело, он начинает обижаться, или его самооценка падает… Все это тоже очень плохо влияет на отношения.

И тут мы снова возвращаемся к теме честного и грамотного разговора . Именно через него стоит высказывать мужчине свои пожелания (не претензии!).

Есть одно очень простое правило такого разговора: прежде чем высказать мужчине недовольство чем-то в его поведении, подумайте, как бы вы, совершая его ошибку, хотели услышать о том, что вы что-то делаете не так .

Причем нет каких-то универсальных формул: придумывать, как преподнести мужчине информацию, девушке придется самой, потому что только она знает характер и темперамент своего партнера.

Понятно, что промолчать или поорать проще, чем пошевелить мозгами и придумать, как донести до человека свое недовольство так, чтобы он при этом не обиделся и осознал, что и в самом деле нужно исправляться.

Но зато «промолчать» и «поорать» ведут к ухудшению отношений, а «донести, чтобы не обиделся и осознал» ведет к укреплению отношений, потому что искореняет причины ваших негативных чувств. И тут уж каждая сама выбирает, каким путем пойти.

Давайте рассмотрим пример.

Допустим, вас раздражает, что мужчина лежит на диване в вонючих носках. Встаем на его место: представьте, что вы лежите на диване в вонючих колготках. И – что важно! – не знаете о том, что воняете (потому что не чувствуете своего запаха). И вы лежите так, хорошо, расслабленно, все спокойно…

Какая реакция мужчины не обидела бы вас сильно, не понизив вашу самооценку? (Не нужно думать, что у мужчин нет чувств – они точно так же обижаются, только чаще внутри)

— если бы он промолчал, и лишь однажды, по прошествии какого-то времени, вы узнали бы, что все время ходили в вонючих колготках, а он терпел, ему было неприятно, но он не хотел вам говорить?

— если бы он зашел в комнату и прямо сказал: «Сними колготки, ты воняешь!»

— если бы он зашел в комнату и начал орать: «Ах ты дрянь, всю комнату завоняла, ты что, не понимаешь, что мне противно?! Сними сейчас же, свинья!!»

— если бы он мягко и деликатно дал вам понять, что колготки стоит снять? Все люди разные, порог обидчивости у всех тоже разный, поэтому слова нужно подбирать индивидуально для каждого человека.

Мне бы, к примеру, было не обидно (а главное – я запомнила бы, что отныне нужно снимать колготки), если бы он сочувственно сказал: «Девочка моя, ты, наверно, сегодня, очень устала, набегалась…» Я бы спросила: «Почему?» или «Ага, а как ты понял?», а он бы ответил: «Ножки сильно вспотели…» Ух, я бы махом бросилась снимать колготки и мыться: это было бы, конечно, стыдно, но не обидно. Т.е. у меня как итог не возникло бы негативных чувств по отношению к партнеру.

Можно также сочетать слова с действиями. Например, открыть окно и спросить: «Дорогой, ты не против, я проветрю тут? Очень плохо пахнет, меня даже подташнивает, но не пойму откуда…» Однако уровень понимания намеков у всех разный: один побежит снимать носки, второй и в ус не дунет. Поэтому и нужно подбирать слова и действия, исходя из качеств своего мужчины.

Да, скорее всего, этот разговор нужно будет повторить несколько раз, в разных формах (мужчины довольно плохо запоминают), но в результате, если вы все делали правильно, мужчина поборет неприятную привычку. Вы ведь тоже избавляетесь от плохих привычек не с первого раза?

Поэтому, девушки, если не хотите, чтобы на вашу любовь оказывали влияние такие негативные факторы, как скандалы или недомолвки, учитесь думать и примерять ситуацию на себя , чтобы правильно строить разговор.

Здоровье 27.09.2015

Дорогие читатели, сегодня на блоге у меня тема, которая, наверно, волнует многих из нас: как вернуть прежние чувства и отношения. Как часто мы вспоминаем романтические встречи, а потом, пожив какое-то время куда-то все уходит. Проблемы, заботы, быт, финансы, и вот что-то происходит в семье… Знакома вам ситуация? Думаю, если честно ответить на этот вопрос, то каждый скажет из нас: «Знакома». Может быть, и бывают счастливые семьи, которым это удается избежать, но лично я таких семей не встречала.

И на каждом этапе наших отношений вернуть остывшие чувства, вдохнуть в них новую, свежую струю бывает непросто. На мой взгляд, это все- таки больше работа Женщины. Мы наделены душевностью, трогательностью, можем многое понять, простить, всегда хотим чего-то нового. Женщина –Скрипка и стержень Мужчины — для меня именно так видятся семейные отношения. И это именно Работа. Предлагаю нам сегодня почитать, подумать, поразмышлять, задуматься и именно поработать. Разве не радуют при этом нас перспективы новизны отношений?

Сама я не психолог, но очень люблю такие темы, почитать что-то и самое главное, потом что-то поделать, именно применить многое из прочитанного. Сегодня на страницах моего блога на тему возвращения остывших чувств будет размышлять и делиться своими мыслями психолог Ольга Товпеко. Передаю ей слово.

Как вернуть остывшие прежние чувства и отношения?

Добрый день, мне очень приятно, что Ирина пригласила меня в гости на свой блог. Надеюсь, что разговор будет полезен и интересен многим. Давайте рассмотрим типичную женскую историю…

«Мы приходим с работы, я бегу на кухню и начинаю быстро готовить ужин. Потом я вожусь с детьми, а муж, уставший, садится за компьютер или планшет читать новости… И так каждый день… Иногда я ловлю себя на мысли, что все наше общение сводится к решению хозяйственных вопросов или обсуждению проблем детей. В отношениях не осталось ни романтики, ни прежнего интереса. А ведь когда-то мы могли ночами напролет говорить обо всем!..»

Знакома ли вам ситуация, когда отношения тускнеют? Когда они теряют свой вкус и азарт в череде хлопотных будней? Когда на душе становится обидно и больно: куда ушла романтика? Когда смотришь на свадебные фотографии, вспоминаешь, как все начиналось и изумляешься: неужели это мы? И так хочется вернуть прежние отношения, но как? И возможно ли?

Эта проблема – остывшие чувства и скука в отношениях – может нанести серьезный урон им. Ведь если мы не получаем радости от отношений, то можем сделать самые категоричные выводы: мне не по пути с этим человеком.

И это не просто жизненное наблюдение. Статистика подтверждает, что основная причина разводов – это не конфликты и ссоры, а наоборот — угасший интерес и практически отсутствие общения друг с другом. Исследования в Канаде, основанные на опросе несколько сотен пар, подтвердили, что именно остывшие чувства и скука служат основной причиной того, что брак распадается.

Скучно в отношениях. Что же делать и как вернуть прежние чувства?

Если вы столкнулись с этой ситуацией, то у меня для вас есть две новости. Одна хорошая и другая так себе (хотя без нее невозможна первая!).

Начну с последней. Плохая новость заключается в том, что поскольку все механизмы в отношениях запускаются с женской руки, то большая часть ответственности за «потускнение» отношений лежит на нас.

Это же обстоятельство дарует нам и хорошую новость! Если понять законы отношений и грамотно ими управлять, то уже очень скоро они заиграют новыми красками, а значит, вы почувствуете себя в них снова любимой и желанной!

Если вы дочитали до этого места, значит – вы к этому готовы!. Но чтобы вернуть прежние отношения для начала надо разобраться с причинами – как так происходит, что они начинают блекнуть, становятся серыми и скучными…

Пойдем от обратного. Что вы получали, когда в ваших отношениях была яркость? Ощущение себя любимой и желанной. Ощущение понимания и единства. Возможность разделить свои чувства и быть принятой. Вы переживали разные впечатления и испытывали интенсивные эмоции от времени, проведенного вместе. Куда все это подевалось?

Есть 3 поэтапных причины остывания чувств

1. Неготовность к «заземлению» . Любая пара со временем переходит к этапу решения бытовых вопросов. Квартира, работа, деньги, дети и навалившийся быт – все это требует постоянного и ежедневного «мониторинга», прагматизма и выносливости. Были ли вы готовы к тому, что носки или цены на бензин станут темой, которую вы обсуждаете в постели перед сном?
Внутренний протест против завершения периода ухаживания и первых романтических лет – это первый шаг к скуке.

2. Вторая причина заключается в перфекционизме и завышенных ожиданиях . Поскольку нас в детстве не принимали в полной мере, мы научились не принимать других. Мы строим тысячи красивых картинок о том, что и как должно быть.
Как должен отреагировать муж, когда я расскажу ему о своих переживаниях. Как он должен посмотреть, что и с каким выражением лица ответить. Мы ждем помощи и поддержки, оставаясь при этом молчаливыми. Не можем по-человечески объяснить мужу, что нам важно от него получить.

Детализированные, подробные ожидания – бесконечные и изматывающие – не дают нам возможности приблизиться к реальному человеку – своему собственному мужу, узнать и принять его таким, какой он есть. Научиться правильно доносить до него то, что нам важно. Научиться слышать его и понимать его потребности.

3. Естественное и прямое следствие постоянных ожиданий – смещение ответственности . Поэтому третья причина заключается в том, насколько вы умеете заботиться о себе и реализовать себя в паре.

Когда мы вступаем в отношения, то часто подсознательно думаем: «Теперь у меня есть тот, кто обо мне позаботится. Теперь можно и расслабиться!»
Мы ждем от мужчины заботы о нас на всех уровнях: на телесном (чтобы ухаживал, давал отдых и желательно спонсировал), на эмоциональном (понимал и принимал, поддерживал и восхищался), на интеллектуальном (заводил интересные разговоры, развивался сам и развлекал нас).

А теперь вопрос. В какой мере вы заботитесь о себе на всех этих уровнях?

• На телесном : в какой мере питаете свое тело правильной пищей и даете ему уход? В какой мере даете телу отдых и взвешенную нагрузку?
• На эмоциональном : в какой мере вы поддерживаете, принимаете и понимаете саму себя? Знаете ли, чего хотите и куда идете? Смиряетесь ли со своими недостатками и принимаете ли себя как целостную личность? Находите ли вовремя поддержку и утешение для души?
• На интеллектуальном : в какой мере вы развиваете себя и реализуете свои таланты и способности, планы и амбиции?

Важно понять, что именно на нас лежит ответственность за удовлетворение потребностей своего тела и души, интеллекта и духа.

Но при чем здесь скука и как все-таки вернуть прежние отношения?

Дайте мне еще минуту, и я объясню эту взаимосвязь…Готовы услышать правду?
Если вы не будете реализовать себя на всех этих уровнях, то виноватым будем муж. А значит, начнут появляться обиды, будет накапливаться недовольство, и вам все сложнее будет раскрываться в паре, быть искренней.

Если вы не будете раскрываться, то ваши отношения очень скоро станут поверхностными – они будут вращаться на уровне рутины, ежедневной суеты и потихоньку покрываться пылью. Из отношений уйдет близость, а когда это происходит, то на пороге всегда появляется скука…

Подытоживая, приходим к тому, что скука в отношениях – это не просто признак того, что вы давно не ходили в кафе или не выезжали загород. Поверьте, вы можете каждые выходные вместе ездить на шопинг в Париж, или путешествовать из одного места планеты в другое, но скука так и будет следовать за вами по пятам.

Яркость и романтика в отношениях, их живость обусловлены отнюдь не веселыми и красочными событиями (хотя они тоже важны!). Они связаны с близостью и глубиной ваших отношений, с тем, насколько вы реализуете себя в них, насколько вы можете быть
собой. А это не возможно, если вы живете в обидах, претензиях и недовольстве…

Еще раз подчеркну, скука в отношениях – это невозможность (или нежелание) быть собой, говорить о том, что хочется, выражать себя так, как хочется, делиться мыслями и планами, интересами и желаниями.

Скука – это перекрытый кислород в отношениях, когда каждый замкнут в чем-то своем, и нет настоящего, живого потока подлинного и освежающего общего – а именно близости, интереса и любопытства к жизни друг друга.

Как мы обычно видим ситуацию, когда остывают наши чувства?

Неверная интерпретация ситуации еще больше ее усугубляет. Какие мысли нас посещают, когда в отношениях становится скучно? Обычно мы считаем, что причина – в нем (моем муже) или в ней (моей жене).

Мы воспринимаем партнера, как источник всех наших радостей и соответственно всех несчастий, упуская из вида одну маленькую деталь: рутина – это естественная часть нашей жизни, а скука в отношениях – лишь определенный и закономерный этап. Так что не все так страшно!

Понимая законы отношений, можно легко и красиво использовать этот сложный, но нужный этап для углубления отношений. Хотя многие предпочитают именно в этой точке выйти из них.

Перейдем к ответу на главный вопрос: как вернуть остывшие чувства в наши отношения?

Прежде всего, важно понять: отношения – это «пластичный материал», и мужчина в них быстро и чутко реагирует на наши изменения. Поэтому в зависимости от того, как будете меняться и раскрываться вы – так будут развиваться и ваши отношения. И ведь это здорово, что мы можем их наладить, только лишь меняя себя, а не тщетно пытаясь исправить кого-то!

Алгоритм из 5 шагов, как вернуть прежние отношения в паре:

1. Я не могу сказать вам напрямую: освободитесь от иллюзий, ожиданий и идеализаций, потому что я понимаю — это невозможно. И тогда предлагаю вам здоровую альтернативу: попробуйте «разлепить» ваши ожидания и вашего реального мужчину. Отделить ваши ожидания от того, каким он есть. И полюбопытствовать: а что движет им? Что он чувствует? Каково ему сейчас? Чего он хочет?

Смена фокуса восприятия – очень целебное средство. Когда мы застреваем на себе и в себе, то попадаем лишь в ловушку собственной обиды, видя все в черном цвете: он просто меня не любит. Уверена, это не так! Любовь – нечто большее, чем просто удовлетворенность потребностей.

2. Задайтесь вопросом: чего я хочу на самом деле? Чего мне не хватает? От чего отношения тускнеют в моих глазах? Что сделало бы их для меня сочными и живыми? Выпишите это все на бумагу, по пунктам, чтобы в голове не путались мысли, чтобы вы лучше поняли себя, разобрались, чего вам не хватает для счастья.

3. Теперь пройдитесь по всем пунктам. Какой маленький, но реальный шаг можно сделать , чтобы продвинуться к более радостным и наполненным отношениям? Что на уровне событий (куда пойти, где быть), навыков и умений (что делать, как делать), ценностей и интересов (что нас объединяет, в чем мы соприкасаемся душами) можно сделать? Инициируйте по одному шагу для каждого пункта в течение этой же недели, не откладывая в долгий ящик.

4. Улучите правильный момент и попробуйте обсудить с мужем то, что происходит. Поделитесь своими чувствами (только без упреков и претензий), расскажите, что вам важно и чего не хватает.

Полюбопытствуйте, замечает ли он нечто подобное в ваших отношениях, что он чувствует. Возможно, муж скажет, что для него все происходит, как обычно, и он не страдает от того, что чего-то не хватает. В этом случае – не смущайтесь – женщины всегда более чувствительны к деталям.

Предложите мужу какую-то конкретную и реалистичную идею, воплощение которой, на ваш взгляд, освежит отношения, и попросите у него о помощи.

5. Учитесь раскрываться в отношениях . Вы скажете: да он же просто не хочет меня слушать. Его интересуют только новости… Возможно, это так. Однако дьявол кроется в деталях. Для разговора выбирайте правильный момент и, главное, правильный настрой. Часто мы изначально настроены на разочарование и тогда выстраиваем разговор так, что это ожидание только оправдывается. Начните обсуждение из состояния «Я хорошая, и ты хороший» и увидите – мужчина не окажется равнодушным.

Напоследок хочется добавить, что отношения не могут остаться скучными, если вы начинаете работать над ними – учитесь быть мягче и гибче, отказываетесь от детализированных ожиданий, начинаете больше просить о помощи и поддержке и с радостью принимаете их, проявляете наблюдательность к себе и своему мужчине.

Тогда отношения превращаются сначала в настоящий запутанный детектив, а потом и в приключенческий роман, где вы уже не пассивный наблюдатель, как раньше. Вы откроете столько новых граней в ваших отношениях, что вам точно скучать не придется!

Ольга Товпеко, кандидат психологических наук, автор и руководитель проекта «Школа психологии для мам» mamaschool.info , автор тренингов и психологических квестов для мам.

Я благодарю Ольгу за информацию. Мне было очень интересно почитать все. Думаю, то план действий уже наметился….

Мой душевный подарок на сегодня будет Secret Garden – Chaconne Secret Garden – это ирландско-норвежский дуэт. Классическая пара – клавишные и скрипка. В руках этих талантливых исполнителей рождается истинное волшебство. Кто читал наш журнал «Ароматы счастья», наверно, помнят мою статью «Таинственный сад души». Эту композицию в статью я выбрала неслучайно. Вернемся в начало статьи… Помните мои слова о Женщине скрипке и Мужчине–стержне? Думаю, что в этом дуэте все именно так.

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Я девушка, 21 год. Не замужем. Детей нет. Есть молодой человек.

С молодым человеком начала встречаться 2,5 года назад. Это первые и единственные мои отношения. Он старше меня на 7 лет. До этого были знакомы еще 5 лет, так как он друг семьи, но в это время практически не общались. Начали встречаться мы после нового года. Месяц все было хорошо, а потом мы поссорились. Было 8 марта, он ездил выбирать подарки. Был телефонный звонок. Закончился он тем, что мой молодой человек в шутку сказал, что он может и не приезжать, я ему ответила, что может не приезжать. Очень разозлилась. Он все таки приехал. Я ему открыла и ушла в комнату. Не стала даже с ним разговаривать. Он положил мне подарок на кровать (компьютерная мышка), попил чаю (спасибо мама чайник поставила), кому-то позвонил и уехал. В этой ссоре я чувствую вину за собой, потому что я могла бы решить конфликт, мирно поговорить с ним, а не строить из себя обиженную принцессу.

Вечером того же дня я ему написала, будем ли мы мириться. Он ответил, что нет. И рассказал, что ездил к своей бывшей девушке, но постели с ней не было, но важен сам факт, что он от меня уехал к другой. Мне было очень больно. Возможно, в этой ссоре сыграло роль и то, что мои представления об отношениях были тогда достаточно идеалистичны и мало реалистичны. Я думала, что к девушке должны относиться мягко и бережно и терпеть все ее капризы.

После этого мы все таки помирились. Сразу же через два дня случилась первая близость. Сейчас думаю, что возможно просто хотела удержать его.

И тут с моей стороны началась дикая ревность. Он продолжал общаться со своей бывшей девушкой, я очень ревновала, просматривала его переписку вконтакте, его телефон и за все высказывала. Как то он поздравил свою бывшую девушку с днем рождения и написал, что крепко обнимает. Я закатила скандал. Я даже ревновала к девушкам в метро. И ничего не могла поделать со своей ревностью. Чувствовала себя от этого ужасно.

Но при этом, мой молодой человек, видя мою ревность подливал масла в огонь. Видя какую-то девушку многозначительно мычал. Потом я увидела фотки всех его бывших девушек на компьютере, там была достаточно толстая девушка, не пухляшка, а именно толстая. И он сказал, что эта девушка красиво пухленькая была. А мне всегда говорил про мой живот, хотя я гораздо меньше в объемах. В общем, меня это тоже дико разозлило. И таких моментов было достаточно много. В моменты моих переживаний, мой молодой человек махал на меня рукой и не пытался никак успокоить. Да, думаю, я во многом была виновата. Но все таки хотелось быть хотя бы раз утешенной. Я испытывала чувство одиночества в отношениях.

Через год наших отношений мы начали вместе жить, я за следующее время растеряла всех друзей. Потому что проводила время только с ним, после института бежала домой, чтобы приготовить ему поесть. И так практически весь год.

За два года отношений мы много расставались, раз пять. Мое настроение начало падать вниз. Я практически всегда была в плохом настроении и раздраженной. Наши отношения стали затухать, интима стало гораздо меньше, для молодого человека он стал как работа, да и для меня тоже. Моя самооценка упала. Перед этим новым годом мы решили расстаться, потому что в нашей совместной жизни ничего не происходило, чувства исчезли.

После нашего расставания я почувствовала облегчение, как груз с плеч. Он, как потом рассказывал, испытывал то же самое. Через четыре месяца я начала общаться с парнем с работы (подрабатываю контролером-распорядителем на стадионе), ему 24 года. До отношений не дошло, но чувства к нему все равно были.

Вскоре снова сошлась с бывшим парнем. Виделись с ним на даче часто, так как он друг семьи и поэтому его всегда рады видеть. Я испытывала чувство тоски, и было ощущение того, что я во многом виновата, что он хороший, что я просто много от него хотела. Но все равно сейчас мы пришли примерно к тому же, что и было. Хотя он во многих вопросах стал внимательнее, стал более мягким. Много делает для меня. А я ничего не чувствую и больше его не ревную. Теперь мне в общем-то все равно с кем он, на кого смотрит. Еще снова начала общаться с тем парнем с работы. Он мне нравится, сейчас созваниваемся по телефону. Пока на свидании не были. Я чувствую, что обманываю обоих. Но парня своего бросить не могу, чувствую себя виноватой, что он не заслужил такого. Но чувств нет, интимом с ним заниматься не могу, чувствую себя испорченной.

На вопрос отвечает психолог Кондаурова Ксения Вадимовна.

Здравствуйте, уважаемая Елизавета.

Вы не задали вопрос, поэтому я предполагаю, что Вас волнует чувство вины по отношению к бывшему парню, которое не дает Вам двигаться дальше и вступать в новые отношения.

Давайте разберемся с этим чувством вины. Все мы растем, развиваемся (особенно в таком молодом возрасте) и с каждым днем становимся мудрее, чем вчера. Поэтому, когда мы анализируем свои прошлые мысли и поступки, то с легкостью замечаем свои ошибки. Это нормально. Более того, это очень даже хорошо. Особенно, если из этих ошибок мы делаем выводы на будущее.

Но Вы же, помимо анализа и работы над ошибками, Елизавета, ушли в чувство вины. Видимо, это привычное для Вас состояние по какой-то причине. Отношения - это дело двоих людей и, ответственность за успешные или не успешные отношения тоже делится поровну. Судя по Вашему письму, Ваш молодой человек не был ангелом и провоцировал конфликты, провоцировал на какую-то реакцию Вас. Да, Ваша ответственность в том, что все получилось так, как получилось тоже есть. Но это не делает Вас обязанной ему. Обязанной искупить свою вину. И даже то, что он изменил свое отношение к Вам не делает Вас обязанной ответить ему взаимностью и забыть ту боль, которую Вы испытывали раньше, когда он засматривался на других девушек или критиковал Ваш внешний вид.

Иногда люди просто не могут быть вместе, не смотря на чувства. Кстати, с чувствами тоже интересный момент. Я бы рекомендовала Вам подумать о том, почему, не смотря на все конфликты, на все расставания, Вы все равно продолжали быть вместе. Что Вас удерживало, что этот человек Вам давал? Когда Вы поймете это, многое для Вас прояснится. В том числе и то, как Вам поступать дальше. Например, это могло быть физическое влечение или ощущение родства душ или что-то еще.

Это были Ваши первые и единственные отношения. Вы привыкли к этому человеку и есть некоторая опаска вступать в новые отношения (особенно, если этот молодой человек был Вашим первым сексуальным партнером). Я фантазирую, но может быть, что Вы не хотите разрывать отношения с бывшим молодым человеком, не только из-за чувства вины, но и так как впереди ждет неизвестность. И новые проблемы, с которыми еще не известно, как справляться. В старых отношениях тоже были проблемы, но это родные проблемы, знакомые. С ними знаешь, как нужно поступать.

Елизавета, то, что Вы признаете свою вину за неудачи в прошлых отношениях (хотя, я рекомендовала бы Вам употреблять слово "ответственность", вместо "вина" - смысл и Ваше отношение к себе кардинально меняются от этого) говорит о том, что Вы способны интегрировать свой опыт, учится на нем. Поэтому нет никаких гарантий тому, что следующие отношения будут причинять боль и бить по самооценке. Помните, в отношениях вас двое.

Сделайте свой выбор, с кем из молодых людей Вы хотите строить отношения, а кого отпустите. Если Вы не любите бывшего молодого человека, но все равно держите его при себе, означает, что он просто теряет свое время, вместо того, чтобы тоже двигаться дальше. Точно так же и со вторым молодым человеком. Не будьте тем хозяином, который очень любил свою собаку и отрубал ей хвост по частям. Тогда и чувство вины отступит.

Успехов Вам, Елизавета. Если будут вопросы, обращайтесь.

С искренним уважением и пожеланиями всего наилучшего.

5 Rating 5.00 (3 Votes)

Часто бывает, когда чувства влюбленных со временем остывали и переставали играть важную роль в жизни. Как быть, если мужчина охладел? Что делать? Ведь в определенный момент даже у пар, живущих в мире, гармонии и понимании, наступает период, когда становится скучновато.

Что делать, если чувства охладели?

Во-первых, не нужно устраивать скандалы, обижаться друг на друга, игнорировать друг друга в любой ситуации, избегать разговоров или уходить на сторону в поисках острых ощущений.

Наоборот, необходимо постараться возобновить отношения, подогреть те чувства, которые остыли, развеяться, поменять обстановку, которая мигала перед глазами столько лет.

Если женщина задается вопросом «Как быть, если чувства охладели?», значит, ей не безразличен любимый человек и она пытается это исправить.

6 советов тем, чьи чувства охладели

Для того, чтобы вернуть охладевшие чувства нужно:

Постараться вспомнить что именно накаляло обстановку между вами, вспомните все конфликтные ситуации. К чему все приводило и из чего все начиналось. Разберитесь в причинах ваших ссор, и конфликтов.

Ведь скандалы, ссоры, конфликты, негативные эмоции – это первое, что является в подальше жизни причиной охладевших чувств. Ведь негативное общение имеет два продолжения – это либо ссора вызывает страсть, либо ссора отдаляет друг от друга;

Попробуйте разобраться в себе и в своем любимом. Оцените себя, свой характер, найдите в себе любимой недостатки и хорошие черты характера. То же самое найдите и в супруге.

Если вам кажется, что мужчина охладел, то попытайтесь понять, что именно вам нравится в супруге и чего вы не переносите в его поступках и характере. То же самое попросите сделать и его. После анализа себя и супруга, подумайте над тем, что из полученного списка можно изменить;

Вспомните все хорошие моменты с супругом. Именно те моменты, когда вам с ним просто было хорошо находиться вместе, и ничего больше. Хорошие воспоминания вернут вас в сторону вашего супруга и помогут вернуться некоторым чувствам;

Вызовите любимого человека на прямой и откровенный разговор. Он должен проходить в атмосфере полного спокойствия и миролюбия. Не высказывайте отрицательного отношения к поступкам вашей второй половинки, не предъявляйте претензий и упреков. Вполне возможно, что отдаление в ваших отношениях возникло по причинам связанным ни с вашим любимым, ни с вами. Не исключено, что у вашего любимого человека появились проблемы на работе или его донимают родственники. Создавшийся психоэмоциональный настрой скорей всего влияет на ваши отношения.

Станьте ближе. Побудьте наедине, съездите за город, отправьтесь вдвоем в поход на природу или другое спокойное место. Забудьте на время все бытовые проблемы и избавьтесь от всего, что вас раздражает. Насладитесь общением друг с другом.

Также измените что-то в себе. Чаще бывайте просто рядом, сидите вместе, смотрите фильм, выезжайте на природу, меняйте бытовые будни на безудержные выходные. Если чувства охладели, попытайтесь разнообразить свою жизнь.

Как понять что мужчина охладевает

Когда начинаешь чувствовать, что твой любимый стал не так трепетно и ласково к тебе относиться, без того восторга и той искорки в глазах, что были раньше, это очень расстраивает и пугает. Что случилось? Может быть, вам просто так кажется? Как узнать, что он охладел к вам, а не просто устал или ваши отношения вошли в спокойную фазу?

Комплименты. Ты их уже не слушаешь сотнями в день. Ты их практически выпрашиваешь у своего возлюбленного. Ему некогда их говорить, у него есть более важные дела. А ты всегда красива, он же тебе говорил, можешь больше не подходить с такими вопросами;

Изменения в твоей внешности он даже не замечает. Не реагирует, если ему это не нравится. «Ты поменяла прическу? Я и не заметил. Да нормально, сойдет» - стандартный ответ обычного мужчины. По таким словам можно узнать, что мужчина охладел. Вспомни, как он раньше себя вел, когда ты что-то меняла в себе;

Звонит тебе всё реже и реже. Сюда относятся и встречи. Они очень редки и мимолетны. Ведь он весь в делах. Ты его больше не привлекаешь своим остроумием. Ты становишься обузой для него;

Ты его раздражаешь. Он не видит уже той красоты, в которую влюбился, и его это бесит. На этой почве возникает множество пустых ссор. Каждое твое слово ему не нравится. Он начинает думать, что всё это ты делаешь специально. Ваши отношения под угрозой, похоже, скоро вам придется узнать, что парень охладел к вам;

Свои дела. Начинается разграничение всех ранее общих дел. Он говорит тебе, что его дела тебя не касаются. Не рассказывает (или очень скупо), что происходит у него на работе или с родителями. Еще один неприятный способ узнать, что парень охладел;

Не «Мы», а «Я» и «Ты», всё чаще говорит он. Нет уже понятия «мы». Он всеми своими жестами и словами пытается это подчеркнуть. Не сердись на него за это, он может делать это подсознательно. Просто не понимая всего происходящего.

Будь внимательна!

У всех в любви и жизни бывают сложные моменты. Если несколько вышеперечисленных признаков совпали с Вашей реальностью, не стоит рубить с плеча Ваши отношения. Проанализируй. Насколько часто эти пункты появляются в Вашей жизни? При каких обстоятельствах? Это постоянно или с промежутками времени? Насколько длинны эти промежутки?

Если ты уже не думаешь, как узнать, что парень охладел, а уверенна в этом на 100%, не жди, пока он сам тебе всё скажет - мужчины не любят говорить об отношениях и часто не умеют это делать. Начни разговор сама и постарайся выведать, что с ним, возможно, причина не в тебе, а в его проблемах, и ему сейчас не до чувств. А может, действительно его чувства уходят…

Вдыхай новую жизнь в ваши отношения. Удивляй его собой. Пусть он влюбляется снова и снова. Ты должна быть для него всем: солнцем, луной, звездами и кислородом. Он должен понять, что не может без тебя дышать. Ты – наркотик, который всегда должен быть рядом и с новой дозой.

Признаки охладевшего мужчины

«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся», знаменитые слова из хорошей песни. Это прекрасно, когда двое людей любят друг друга. Но не всегда любовь сохраняется надолго. Бывает, в жизни каждой девушки наступает период, когда в любовных делах начинаются проблемы.

Когда наступает такой момент в отношениях, девушка волей-неволей задаётся вопросом, а не охладел ли к ней ее молодой человек и что ей делать дальше, чтобы снова заинтересовать его.

Как узнать, что мужчина к тебе охладел? И что делать если мужчина охладел? В поисках ответа на этот вопрос, девушки чаще всего ищут совета у подруг, но существует несколько основных показателей, по которым можно определить охладел ли ваш партнер или нет.

Стоит присмотреться к тому, как изменилось его поведение, взгляд, слова, мимика. На что и как он реагирует.

Нужно оценить то, насколько сильно он отдалился от вас. Что осталось прежним, как он разговаривает с вами, что не так в интонации и куда в момент разговора направлен чаще всего его взгляд.

Чтобы узнать, что мужчина к вам охладел, надо проанализировать основные причины его необычного поведения. Постарайтесь разобраться, что стало причиной, которая вызвала столь необычное поведение вашего партнера. Может быть вы просто устали друг от друга, или ваше поведение чем-то отталкивает его, заставляя себя вести именно так.

Проанализируйте свое поведение, постарайтесь определить, как именно изменилось ваше поведение, постарайтесь определить те моменты, в которые вы сами отстраняете партнера, или пытаетесь очень сильно его контролировать. Измените свою линию поведения, посмотрите на вещи проще. Попытайтесь его понять, выслушайте. Нужно поговорить с ним на чистоту, что случилось с вами, и что в его душе.

Если ваш молодой человек пойдет на контакт, значит, он тоже заметил изменения и хочет вернуть все назад. Если же он просто удивится и никак не захочет решать проблему это значит, что ваши отношения изжили себя, пора ставить точку, мужчина к вам охладел. В случае, когда партнер старается взаимными силами решить проблему, не забудьте о том, что отношения – это парная игра, в которой команда состоит из двух человек.

Если вы будете придерживаться этих советов, то всегда сможете найти ответ на вопрос как узнать, что он к тебе охладел?. Это всегда было, есть и будет.

Со временем семейные или любовные отношения имеют тенденцию «покрываться легким налетом быта». Вы уже не целуете друг друга, просматривая старую добрую мелодраму, от него не дождешься цветов без повода, а о сюрпризах и вовсе уже и речи не идет.

Исчезают букеты цветов, поцелуи за просмотром любимой мелодрамы, сюрпризы. Как обновить отношения при помощи простых средств? Ответ весьма элементарен.

Вторая половинка заслуживает вашего постоянного внимания. Большинство пар просто грязнут в будничной рутине, забывая со временем спросить даже о том, как прошел ее или его день, что нового происходит на работе (на тренировке, на учебе и пр.)

А ведь романтические отношения держатся как раз на взаимном интересе. Даже если вас невыносимо вымотал трудовой день, и ваша единственная цель поскорее завалиться в постель, не обделите половинку своим вниманием – даже получаса для этого будет вполне достаточно.

Нежное прикосновение, романтический поцелуй вам двоим подарят незабываемые минутки радости и удовлетворения и помогают обновить отношения;

Не забывайте об интересах возлюбленной (возлюбленного), стараясь разнообразить жизнь романтическими поступками. Допустим, вы запланировали поход в театр или просмотр новой комедии, а он уже купил билет на финальный матч сезона – пойдите ему на уступки.

Перенесите посещение спектакля или кинопоказа на другой день. Просто скажите ему о ваших планах и вместе перенесите культурный поход на другую дату, удобную для вас двоих;

Заботьтесь о своей второй половинке. Банальная забота друг о друге способна сделать ваши отношения очень романтичными. Чашечка ароматного кофе в постель, приготовленная до пробуждения, ванная с ароматическими - и нежность в отношениях вам может быть гарантирована.

От внимания к конкретным действиям

Переходим к более конкретному плану "обновить отношения". Организуйте романтический ужин, без повода, просто так. Такие поступки очень романтичны. Вернитесь с работы немного раньше, приготовьте его любимые блюда, украсьте квартиру. Обязательно купите свечи, наполните бокалы игристым вином. Такой поворот событий очень удивит вашего возлюбленного;

Пишем любовные записки как в детстве. Оставляйте друг другу романтические послания на холодильнике, зеркале в ванной или тумбочке. Просто нарисуйте сердечко или напишите признание в любви. Попробуйте вести переписку, переписываться, указывая всякий раз то, за что вы друг друга любите.

Как себя вести женщине, если мужчина охладел к ней

Нехватка новых впечатлений и ощущений превращает счастливую совместную жизнь в повседневную рутину. Как избежать этого явления и как обновить отношения? Правильный ответ на этот вопрос, а главным образом умение правильно на него ответить, способны спасти любой брак от неминуемого раскола.

Для начала, припомните времена, когда вы только лишь познакомились – согласитесь, тогда ведь было больше улыбок, шуток и других приятных и интересных мелочей. Другими словами, тогда, чтобы понравиться партнеру вы старались быть нескучными, оригинальными. Для того чтобы в перспективе ваши отношения длились долго и счастливо, вам ничто не мешает повторить былой опыт и вновь вернутся к началу;

Смените привычную и опостылевшую домашнюю обстановку – чтобы обновить отношения, добавьте в отношения изюминку. Подобные перемены могут быть разного масштаба. Можно просто переставить мебель в квартире, затеять ремонт, купить обновки, либо вовсе переехать – окружающий быт тоже имеет большое значение;

Попробуйте сменить свой имидж. Например, начните с прически – посетите салон и сделайте модельную стрижку. Можно изменить цвет волос, сделать мейк-ап. Придумайте для себя индивидуальный стиль в одежде. Если до сегодняшнего дня спорт или классика были вашим всем, примерьте на себя романтический образ. Рискните надеть то, что всегда мечтали, но никак не решались.

Совместные цели, досуг и немного психологии

Что делать если мужчина охладел? Ничто так не сплачивает людей, как совместное дело. Нарисуйте себе план или поставьте долгосрочную цель, реализация которых потребует совместных стараний. Можно, к примеру, научиться играть в большой теннис и посещать отныне корт совместно. Другой вариант – начните с мужем копить средства на покупку нового дома, машины и т. п;

Подвергните анализу настоящее положение дел в ваших отношениях, ваше поведение, поступки. Однотипный сценарий на каждый день, те же праздники, походы по магазинам и прочая «бытовуха» затягивает вас в серую рутину. Чтобы обновить отношения, добавьте в привычный распорядок дня что-то давно позабытое.

Например, сходите со своей половинкой в ресторан, устройте ужин при свечах в своей квартире, потанцуйте где-нибудь, как в юности. Воспользуйтесь какими-либо оригинальными подходами: можно посетить совместный кулинарный урок, поучаствовать в турнире по боулингу или сходить на парный фитнес. Поболейте за вашу местную (или любимую) футбольную команду – это разбудит в вас былую страсть;

В конце концов – просто поговорите с ним по душам, порой, даже этого бывает вполне достаточно. Поделитесь своими мыслями, сомнениями, боязнями, обсудите ситуацию вместе и примите решение о дальнейших действиях.

В любой семейной паре рано или поздно может настать момент , когда оба чувствуют , что что —то не так и чувства уже не на той волне . И очень хорошо , когда один из супругов задумывается над этим и старается изменить ситуацию к лучшему всеми способами .

чувства между мужем и женой . Что делать ?

• В самом начале отношений между влюбленными течет река блаженства и понимания . Они проводят вместе много времени , щебечут без умолку и им кажется, что весь мир способствует их счастью . Но почему же тогда даже у очень счастливых пар , после замужества , рождения ребенка или просто рядовых проблем в быту возникает чувство охлаждения и как его победить в борьбе за любовь
• Первое что нужно сделать , это конечно же поговорить с партнером и рассказать все о своих переживаниях и чувствах . Если он дорожит отношениями , он пойдет вам навстречу и тогда все попытки будут иметь больше шанса на успех .
  Если же после разговора , супруг не очень готов к компромиссам и хочет побыть наедине или даже пожить раздельно , не стоит его удерживать
• Многим парам некоторое время , проведенное в одиночестве , помогает разобраться в себе и своих чувствах и желаниях . Главное не запускать расставание и сразу договориться о сроках . Например , стоит пожить отдельно 2 —3 недели и попробовать снова встретиться и все обсудить

У жены остыли чувства к мужу

Бывает часто , что мужчина привыкнув к заботе и постоянству своей супруги , перестает уделять ей должное внимание , говорить нежные слова благодарности или попросту не ценит как прежде ее чувств и порывов .

В этом случае у женщины постепенно происходит затухание ярких чувств любви и на смену им приходит чувство неудовлетворенности , боли , страха , непонимания и одиночества . Даже попытки вернуть любовь прежними яркими воспоминаниями уже не дают положительного эффекта и она начинает подумывать о разводе .

Что делать если чувства к мужу остыли ?

Если все же мужчина заметил охлаждение и отстраненность своей супруги , но все же очень хочет восстановить прежние отношения , то следует предпринять очень решительные меры :

• Начните каждый день замечать в ней лучшие качества и хвалите ее за них . При этом она должна видеть не лесть , а искреннее восхищение в ваших глазах
• Никогда не унижайтесь и не уговаривайте ее если она не готова к разговору . Дайте ей время побыть одной . И только потом аккуратно и нежно вновь пытайтесь войти в ее жизнь . Напор в данном случае только оттолкнет ее , а ваши уговоры заставят ее вас меньше уважать . Соблюдение дистанции сейчас как никогда кстати
• Как бы женщина себя не вела , никогда не оставляйте ее в сложных ситуациях . Если нужна помощь , узнавайте об этом первым и старайтесь скорей решать ее проблемы . Это вдохновит ее задуматься над вашими мужественными поступками .Ведь не многие мужчины в наше время готовы слова подтверждать делом
• Когда ее чувства хоть немного потеплеют и она будет готова к разговорам и встречам , начинайте ее радовать маленькими и ни к чему не обязывающими подарками . Именно маленькими . Потому что щедрых подарков в виде дорогих украшений или одежды , она сейчас не готова принять ввиду обуреваемых страхов , что она будет вам должна ответить взаимностью
• Когда же у вас начнется второй медовый месяц , сделайте выводы и больше никогда не теряйте ваше сокровище . Путешествуйте больше , вместе проводите время ибо только время и общение дадут больше понимания и скрепят ваши узы

У мужчины остыли чувства . Как быть ?

Бывает все и совершенно наоборот – мужчина теряет нить понимание с женщиной , она становится не так привлекательна в его глазах и он понимает что прежние чувства , которые он считал любовью возможно были ошибочны .

В этом случае . Если женщина хочет сохранить отношения , должна взять инициативу в свои руки и приложить максимум своего обаяния и женской мудрости для возвращения прежних ярких переживаний :

• Станьте для него интересной . Если он привык к вам , удивите его своими новыми увлечениями . Запишитесь на курсы английского , начните ходить в спорт зал , пройдите тренинг по раскрытию женственности . Ваше мироощущение поменяется , тело и душа будут излучать более теплую энергетику , а женская сущность раскроется и это непременно почувствует ваш мужчина . Даже на расстоянии . Ведь связь с вами по всем каналам и чакрам будет сохраняться еще очень долго
• Совершенно кардинально пересмотрите свой гардероб , смените дома обстановку , если есть возможность , сделайте маленький ремонт или перестановку . Делайте все интуитивно . Так вы сможете сменить направление энергий в доме и возможно это положительно скажется и на ваших отношениях
• Найдите свой стиль в одежде , смените макияж на подходящий вам по стилю , сделайте новую прическу . Впуская в жизнь все новое вы обновите не только себя внешне , но и внутренне . А это просто необходимо , ибо если такие жесткие перемены как расставание с мужчиной происходят в вашей жизни , значит Вселенная указывает вам на то , что в жизни пора переходить на новый уровень и становиться лучше

Остыли чувства к девушке

У молодых людей , которые стоят только на пороге серьезной и взрослой жизни , тоже бывают перемены в чувствах к ранее любимой девушке . Это процесс взросления и изменения требований к жизни и партнерше , возможно даже просто осознание , что хочется серьезных отношений и семью .

Как вернуть остывшие чувства парня ?

В этом случае , необходимо выяснить причину охлаждения чувств парня к вам , а для этого нужен длительный и глубокий разговор .
Если причины ясны и вы готовы бороться за его чувства , то можно применить следующие советы :

• Если он созрел к семейным отношениям . Но в вас видит слишком ветреную особу , которая любит гулять на вечеринках и просиживать в кафе с подружками , то стоит полностью пересмотреть свои взгляды и жизненные привычки . Ведь , если вы понимаете , что это ваш человек , то ради него можно отказаться от некоторых несущественных привычек
• Если у него есть претензии к вашему характеру , то тут уже сложнее . Все таки стоит подумать , нужен ли вам такой парень , который не готов вас принять такой какая есть . Не каждый обладает силой воли изменить свои врожденные качества . И если у вас черта характера . Которую вы сможете изменить самоконтролем , то можно попытаться сохранить отношения . Но в большинстве случаев как показывает практика это не очень успешно . Мы должны учиться принимать себя и партнера в любых ипостасях и именно это поможет выплыть в любую семенную бурю
• И наконец —то все те причины , которые не очень радуют вашего парня , но которые вы в состоянии в себе изменить . Конечно же надо проработать и убрать . Если он просит научится готовить , пробуйте и радуйте его . Такие мелочи не должны стать стеной на пути настоящих чувств

У девушки остыли чувства к парню

Если девушка больше не радуется вашему появлению и даже подаркам , стоит очень серьезно над этим задуматься . Значит в сердце ее появилось сомнение о возможности ваших дальнейших отношений . Причины тому могут быть совершенно разные и порой даже неординарные .

Как вернуть остывшие чувства девушки ?

Если в вашей жизни случилась такая неприятность , все же есть шанс все исправить . Главное все обнаружить вовремя и предпринять достойные меры :

• Конечно же спросите у нее напрямую , что случилось и почему все изменилось . Когда она сможет вам рассказать о своих переживаниях , скажите ей , как вы понимаете ее. При этом не стоит «посыпать голову пеплом» и винить во всем себя. скажите, что вы оба строили эти отношения и возможные ошибки совершали оба, но готовы попробовать все вернуть
• Не стоит набрасываться на нее с обвинениями во всех тяжких грехах этих отношений . Ошибки были сделаны обоими , но вам возможно как мужчине придется взять за все ответственность , чтобы сохранить или даже вернуть чувства любимой
• Далее вам необходим план четких действий . Но справится одному вам будет не под силу . Психология девушек очень сложна и порой говоря об одном , они имеют ввиду совершенно иное . Потратьтесь на визит к психологу и поделитесь своими проблемами с профессионалом . Там вы точно получите вернее рекомендации исходя из характера вашей девушки и тех скрытых порывов , которые она может и не осознает