Эмэгтэйчүүдийн хэт их тослог арьс. Тослог арьс: маск, арчилгаа, тос, шалтгаан, юу хийх

Тослог арьсны шалтгаан нь маш өөр байж болно. Өмнө нь энэ үзэгдлийг зөвхөн өсвөр насныхны асуудал гэж үздэг байв. Гэсэн хэдий ч эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар тослог арьсыг бүх насны хүмүүс ажиглаж болохыг баталжээ.

Энэ юу шиг харагдаж байна

Ихэвчлэн тослог арьс нь хамар, эрүү, духыг багтаасан Т бүсэд байдаг. Гаднаас нь харахад гялалзсан, тослог мэт санагддаг.

Ихэнхдээ ийм дерми нь эмх цэгцгүй мэт сэтгэгдэл төрүүлж, тэгш бус гадаргуутай байдаг. Энэ нь уйтгартай өнгө, саарал өнгөөр ​​ялгагдана.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг тослог арьсанд түрхэхэд маш хэцүү байдаг. Нунтаг болон суурийн тусламжтайгаар та гэрэлтүүлгийг хэсэгхэн хугацаанд л арилгаж чадна. Асуудалтай газрууд нь их биед нөлөөлж болно - ихэвчлэн нуруу, цээжинд. Ихэнхдээ энэ өвчнөөр шаналж буй хүмүүс тослог үстэй гэж гомдоллодог.

Илүүдэл өөх тосыг хангалттай цэвэрлээгүй тохиолдолд үхсэн арьсны тоосонцор бүхий нууц нь нүх сүв бөглөрөхөд хүргэдэг. Үүний үр дүнд тэдний юүлүүр хэлбэртэй тэлэлт ажиглагдаж байна. Гаднах төрхөөрөө ийм хучуур эд нь ихэвчлэн жүржийн хальстай төстэй байдаг.

Илүүдэл гэрэлтэх, нүх сүв томрохоос гадна арьсанд комедон үүсэх хандлагатай байдаг. Энэ нэр томъёо нь sebaceous булчирхайн нээлхийн хэсэгт байрладаг хар цэгүүдийг хэлнэ.

Энэ төрлийн дермитэй олон хүмүүс батга, цагаан арьстны талаар гомдоллодог. Нүүрэн дээр та судасны сүлжээг ихэвчлэн харж болно. Хэрэв арьсны өөхний нийлэгжилт нэмэгдэхийн хэрээр түүний чанарын найрлага өөрчлөгдвөл seborrhea гэх мэт эмгэг үүсдэг.

Зарим тохиолдолд тослог арьс хальслах шинжтэй байдаг. Энэ нь хачирхалтай санагдаж байгаа ч энэ үзэгдэл нь нүүрний гадаргуу дээр үхсэн арьсны тоосонцор хуримтлагдсанаас үүдэлтэй юм.

Хэрэв дермис дээр үрэвслийн шинж тэмдэг удаан хугацаанд илэрч байвал демодикозыг батлах эсвэл хасах боломжтой дерматологичтой цаг тухайд нь зөвлөлдөх нь маш чухал юм.

Арьсны илүүдэл өөхний шалтгааныг тодорхойлохын тулд арьсны эмч, эндокринологич, гастроэнтерологичдын үзлэг шаардлагатай байж болно. Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн эмч-эндокринологичоос зөвлөгөө авах шаардлагатай болдог.

Давуу тал

Хэдийгээр энэ төрлийн хучуур эд нь онцгой анхаарал шаарддаг боловч хэд хэдэн чухал давуу талтай байдаг.

Гол давуу талууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• дерми нь тийм ч мэдрэмтгий биш тул арчилгааны бүтээгдэхүүн олоход хялбар байдаг;
• эсэд тохиолддог дотоод үйл явцын ачаар нүүрний бүтэц, залуу насыг удаан хугацаанд хадгалах боломжтой болно;
• үрчлээс нэлээд хожуу гарч ирдэг;
• өөхний давхарга байгалийн гаралтай тул чийг ууршдаггүй бөгөөд сөрөг хүчин зүйлээс байгалийн хамгаалалт байдаг.

Энэ төрлийн дерми нь зураг авахад бага өртөмтгий бөгөөд уян хатан чанараа удаан хадгалдаг. Хэрэв хучуур эд дэх өөхний агууламж өсвөр насандаа хөгждөг бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам арьс нь холимог болж хувирдаг.

Видео: Хэрэгтэй мэдээлэл

Нүүрний арьс яагаад тослог болдог вэ?

Тослог арьсыг өдөөж болох хэд хэдэн чухал хүчин зүйлүүд байдаг - дотоод эрхтний эмгэг, хоолны дэглэм, эм хэрэглэх, зохисгүй арчилгаа.

Зарим тохиолдолд энэ асуудлын шалтгааныг бие даан тогтоох боломжгүй байдаг. Ийм нөхцөлд та дерматологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Тэжээл

Эпидермисийн өөх тосны агууламж нэмэгдэхэд хүргэдэг гол хүчин зүйлүүдийн нэг бол хоолны дэглэмийг зөрчих явдал юм.

Хэрэв цэсэнд тамхи татдаг, шарсан, давсалсан хоол хэт их байвал энэ асуудлын эрсдэл эрс нэмэгддэг.

Амтат, халуун ногоотой, халуун ногоотой хоол хүнс ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг. Мөн дермисийн нөхцөл нь карбонатлаг ундаа, кофе, нарийн боовны улмаас гэмтэх боломжтой. Өөр нэг чухал хүчин зүйл бол хуурай хоол хүнс эсвэл витамины дутагдал юм. Асуудлыг даван туулахын тулд та хоолны дэглэмээ тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй.

Эрүүл мэндийн асуудлууд

Энэ асуудлын гол шалтгаан нь дааврын тэнцвэргүй байдал, тухайлбал биед тестостерон дааврын агууламж нэмэгдсэнтэй холбоотой юм.

Ихэнхдээ энэ асуудал өсвөр насны охидод тохиолддог. Түүнчлэн, жирэмсний болон цэвэршилтийн үед дааврын өөрчлөлтүүд боломжтой байдаг.

Ихэнх тохиолдолд дааврын түвшинг хэвийн болгосны дараа асуудал өөрөө алга болдог. Үүний үр дүнд арьс нь холимог болдог. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд бүх зүйл өөрөөр шийдэгддэг. Үүний шалтгаан нь зохисгүй арчилгаа юм.

Үүнээс гадна хучуур эдэд илүүдэл өөх тос үүсгэдэг хэд хэдэн нөхцөл байдаг.

1. Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин.Ийм эмгэг нь ихэвчлэн арьсны асуудал үүсгэдэг. Хортой бүтээгдэхүүн болон бусад бодисыг хэрэглэх нь бие махбодид алдаа гардаг. Үүний үр дүнд зөвхөн тослог арьс ажиглагдаад зогсохгүй үс унаж, нүүр нь эрүүл бус сүүдэр олж, дээр нь буглаа гарч ирдэг.
2. Авитаминоз.Энэ шинж тэмдэг ихэвчлэн хавар гарч ирдэг. Үүний үр дүнд арьс батгад өртөж, тослог туяа гарч ирдэг. Тиймээс, иймэрхүү асуудлын эхний шинж тэмдгүүдэд витамин уух нь зүйтэй.
3. Генетикийн урьдал нөхцөл.Хэрэв хамаатан садан нь тослог арьстай бол энэ асуудлын магадлал эрс нэмэгддэг.
4. Байнгын стресс, архаг ядаргаа, бусдын дарамт.Эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь эрхтнүүдийн ажилд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Ийм нөхцөлд бие махбодийг зөв амрах нь чухал юм. Заримдаа ажлын байраа өөрчлөх шаардлагатай болдог.
5. Сэтгэцийн өвчин болон төв мэдрэлийн системийн бусад гэмтэл.Хэрэв ийм асуудал илэрсэн бол мэргэшсэн эмнэлгийн тусламж шаардлагатай болно.
6. Архаг халдвар.Ийм эмгэг нь хэт их тослог дермид хүргэдэг.
7. Чихрийн шижин.Энэ өвчин нь бүх эрхтэн, тогтолцоонд нөлөөлдөг олон системийн өвчин юм.
8. Кахекси, эмэгтэй хүний ​​бие сульдах.Үүний үр дүнд эмэгтэй даавар үйлдвэрлэх барилгын материалын хомсдол үүсч байна. Энэ нь эр бэлгийн дааврын түвшинг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
9. Таргалалт.Арьсны өөх тосны агууламж ихсэх нь хэт их хөлрөх, буруу хооллолтоос үүдэлтэй байж болно.
10. Өндгөвчний поликист өвчин.Энэ үзэгдэл нь эрэгтэй бэлгийн дааврын хэмжээ хэт их байгаатай холбоотой юм.
11. Эрэгтэйчүүдэд гиперандрогенизм.Эр бэлгийн дааврын агууламж нэмэгдсэн нь синтетик тестостерон хэрэглэснээс үүдэлтэй байж болох юм. Энэ нь эрчүүдэд булчингийн массыг нэмэгдүүлэхэд ихэвчлэн шаардлагатай байдаг.
12. Элэгний эмгэг.Үүнд гепатит, өөхний доройтол орно. Арьсны өөх тосны агууламж нэмэгдсэн нь элэг хордлогын үүргээ бүрэн биелүүлж, илүүдэл дааврыг арилгаж чадахгүй байгаатай холбоотой юм. Энэ тохиолдолд духан болон хамрын салст бүрхүүлийн тослог арьсыг өвөрмөц илрэл гэж үздэг.

Эм

Арьсны өөх тосны агууламж нэмэгдэх шалтгаан нь В витамин, иод агуулсан эм хэрэглэх явдал юм.

Эм уухаасаа өмнө эм нь арьсны нөхцөл байдалд хэрхэн нөлөөлөх талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хэрэв гаж нөлөө илэрвэл та аюулгүй хувилбаруудыг хайж олох хэрэгтэй.

Зарим тохиолдолд эмэгтэйчүүдийн нүүрний тослог арьсны шалтгаан нь дааврын эм хэрэглэх шаардлагатай болдог. Энэ тохиолдолд эмчийн зөвлөгөө авах шаардлагатай байна.

Мэргэжилтэн шаардлагатай судалгааг зааж өгөх бөгөөд түүний үр дүнд үндэслэн эмчилгээг тохируулна.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Нүүрийг тослогжуулдаг идэвхтэй цэвэрлэгчийг хэт их хэрэглэх нь асуудлыг улам хүндрүүлнэ. Арьсны өөх тосыг арилгасны хариуд бие нь үүнийг илүү хүчтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг. Тиймээс тэрээр өөрийгөө шингэн алдалтаас хамгаалахыг хичээдэг.

Гоо сайхны эмч нар өдөрт 3 -аас илүүгүй удаа шүлт, спирт агуулаагүй гель хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Энэ асуудалд хүргэдэг өөр нэг нийтлэг хүчин зүйл бол дермисийн механик гэмтэл юм. Мэргэжилтнүүд батга, хар батга шахахыг хатуу хориглодог. Тэд өөх тос болон арьсны нөхөн төлжих бусад бүтээгдэхүүнийг хуримтлуулдаг. Хэрэв нүх нь гэмтсэн бол жижиг батганы оронд ноцтой үрэвсэл үүсэх эрсдэлтэй.

Тослог арьсны шалтгаан нь хальс, гуужуулагчийг байнга хэрэглэхтэй холбоотой байж болно.

Ийм хөрөнгө нь механик гэмтлийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь үрэвсэлт үйл явц, хэт хуурайшилт үүсэх шалтгаан болдог. Ийм асуудлаас хамгаалахын тулд арьс илүү их өөх тос гаргаж эхэлдэг.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх зааврыг сайтар судалж үзэх нь ийм бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусална. Ихэвчлэн хальсыг долоо хоногт 3 -аас илүүгүй удаа хэрэглэж болно.

Өдөөн хатгасан хүчин зүйл бол өөх тос эсвэл тослог суурьтай, чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно.

Иймэрхүү бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд нүүр арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгоход мөн адил хамаарна.

Эрэгтэйчүүдэд энэ асуудлын эх сурвалжууд

Эрчүүдийн нүүрний тослог арьсны шалтгаан өөр байж болно.

Гол хүчин зүйл нь удамшлын урьдал өвчин гэж мэргэжилтнүүд үзэж байна. Хэрэв эцэг эхчүүд ийм асуудалтай тулгарвал энэ нь хүүхдүүдэд ч нөлөөлөх магадлалтай.

Дараагийн хамгийн чухал шалтгаан бол хоол тэжээл, хүний ​​биеийн ерөнхий байдал юм. Тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн ачаар арьсны өнгөний байдлыг хэвийн болгох боломжтой.

Өөх тосны үйлдвэрлэл нэмэгдэх нь элсэн чихэр, нүүрс ус хэт их хэрэглэсний үр дүн байж болно.

Хэрэв та хоолны дэглэмээ өөрчилж, уураг ихтэй хоол хүнс оруулбал тослог арьс мэдэгдэхүйц багасах болно. Хоолны дэглэм тэнцвэртэй байх ёстой гэдгийг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Мөн усны хэмжээ нь арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Өдөр тутмын норм нь биеийн жингийн килограмм тутамд 30-40 мл байна. Энэ тохиолдолд та кофе, жүүс биш харин хийгүй цэвэр ус уух хэрэгтэй.

Арьсны арьсны байдалд санаа зовж буй хүмүүс тамхи татахаас зайлсхийх хэрэгтэй.Никотин нь ерөнхий эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Түүний нөлөөн дор нүх нь өргөжиж, илүү хурдан бөглөрдөг.

Ихэнх тохиолдолд асуудлын шалтгаан нь хувийн эрүүл ахуйн дүрмийг зөрчих явдал юм.Арьсанд шороо, тоос, өөх тос, хөлсний хальс ихэвчлэн үүсдэг. Энэ хольц нь нүх сүвийг дүүргэж, улмаар үрэвсэл үүсгэдэг. Үүний үр дүнд батга үүсдэг.

Хэрэв та эрүүл ахуйн дүрэм журмыг үл тоомсорловол ямар ч эмчилгээ энэ асуудлыг даван туулахад туслахгүй. Та өглөө, оройд өөрийгөө угаах хэрэгтэй. Та мөн өдөр бүр шүршүүрт орох хэрэгтэй. Хэрэв эрэгтэй хүн биеийн тамирын заал руу явдаг бол дасгал бүрийн дараа шүршүүрт ороорой. Энэ нь хөлс, шорооны ул мөрийг арилгахад тусална.

Тослог гялалзсан төрхтэй бол эрэгтэй хүний ​​биеэс гаргадаг дааврын дарс байдаг.

Тестостерон бол гол хүмүүсийн нэг гэж тооцогддог. Нас ахих тусам энэ элементийн нийлэгжилт буурч, арьс хуурайшдаг. Энэ дааврын хамгийн их үйлдвэрлэл 16-35 насандаа ажиглагддаг.

Тестостероноос гаралтай гэж үздэг өөр нэг даавар нь илүүдэл өөхний буруутан байж магадгүй юм. Түүний хэт их хэмжээ нь зөвхөн батга үүсэхээс гадна илүү аюултай нөхцлийг өдөөж болно. Ийм нөхцөлд арьсны эмч, эндокринологичтой зөвлөлдөх нь маш чухал юм.

Заримдаа асуудал үүсэх шалтгаан нь зарим эмийг хэрэглэснээс болдог.

Эрэгтэйчүүдэд ийм хариу үйлдэл нь булчингийн массыг нэмэгдүүлэх эсвэл хүч чадлыг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг хүнсний нэмэлт тэжээл хэрэглэснээс болж ихэвчлэн ажиглагддаг.

Байгалийн найрлагатай бэлдмэл хүртэл өөх тосны агууламж нэмэгдэхэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд дотоод эрхтэн, булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулах эрсдэлтэй.

Тослог арьсны шалтгаан нь маш өөр байж болно. Ихэнхдээ эдгээр нь удамшлын урьдал өвчин, дааврын тэнцвэрт байдал, хоолны дэглэмийн өөрчлөлттэй холбоотой байдаг. Зарим тохиолдолд шалтгаан нь ноцтой өвчинтэй холбоотой байж болно. Ийм нөхцөлд мэргэшсэн эмнэлгийн тусламжгүйгээр хийх боломжгүй юм.

Фото: өмнө ба дараа

Гол ялгарах онцлог нь sebaceous булчирхайн идэвхтэй ажил юм. Тиймээс түүний бүх сул тал, бэрхшээл, давуу болон давуу талууд (тийм ээ, тослог арьсанд байдаг). Арьсны төрлийг ихэвчлэн генетикээр тодорхойлдог бөгөөд энэ бол бидний бүх амьдралын туршид шийдэх ёстой зүйл юм. Өөр нэг зүйл бол тослог арьсны зэрэг, түүний байдал гадаад, дотоод нөхцөл байдлаас шалтгаалан өөр өөр байж болно.

Тослог арьс нь дааврын түвшинтэй холбоотой байдаг. © iStock

Ихэнх тохиолдолд өөх тос ихсэх нь дааврын шалтгаантай байдаг: тослог арьстай хүмүүсийн хувьд өөхний булчирхай нь эрэгтэй бэлгийн даавруудад онцгой мэдрэмтгий байдаг тул сайжруулсан горимд ажиллахад хүргэдэг. Энэ хамаарал нь бие махбодид дааврын өөрчлөлт гарсан үед илэрдэг.

Өсвөр насандаа.Насанд хүрсэн үед, гормонууд бие махбодид дэгдэж байх үед байгалийн хэвийн арьс хүртэл тослог шинж чанарыг түр зуур олж авах боломжтой байдаг. Мөн тослог - маш их тослог болж, өсвөр насны батгатай тулгардаг.

Цэвэршилтийн үед.Нас ахих тусам өөхний булчирхай идэвхгүй болж, "насанд хүрсэн" тослог арьс нь зохих арчилгаа хийснээр хосолсон цол хүртэх чадвартай болдог. Гэхдээ дааврын өөр нэг өөрчлөлт нь түүнийг өнгөрсөн рүү буцааж, залуу насных шигээ өөхний булчирхайг дахин ажиллуулж чаддаг.

Чухал өдрүүдийн өмнө. Sebaceous булчирхай нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ердийнхөөс илүү үйлдвэрлэдэг. Энэ нь ямар ч төрлийн арьс, ялангуяа тослог арьсанд хамаатай бөгөөд энэ хугацаанд тууралт гарах магадлал өндөр байдаг.

Тослог арьсны гол үүрэг бол асуудалтай арьс болж хувирахгүй байх явдал юм. Өөх тосны идэвхитэй үйлдвэрлэл, эпидермисийн эвэрлэгийн давхаргын өтгөрөлт нь sebaceous залгуур, комедон, батга үүсэх маш сайн үндэс болдог.

Бусад бүхний нэгэн адил тослог арьсны байдал нь өөх тосыг багасгаж, нэмэгдүүлэх боломжтой олон хүчин зүйлээс хамаардаг.

Улирал

Зун бол тослог арьсны хувьд хамгийн хялбар үе биш юм: халуун нь нүхний тэлэлтийг өдөөж, өөх тос ялгаруулдаг тул гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй хольсон тохиолдолд шинэ болон үрэвслийн элементүүд гарч ирэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ хүйтний улиралд тослог арьс нь сайхан харагдаж, зохих ёсоор харагддаг - липидийн нөмрөг нь хяруу, салхийг амжилттай эсэргүүцдэг.

Түрэмгий цэвэрлэгээ

Шүлтлэг цэвэрлэгч, өндөр концентрацитай тоник нь маш тослог арьсыг хүртэл хуурайшуулдаг. Гидролипидийн саадыг сэргээхийн тулд нөхөн олговор нь илүү их өөх тос ялгаруулж эхэлдэг.

Буруу арчилгаа

Эпидермисийн нас, хэрэгцээнд тохирохгүй, дутуу сонгосон бүтээгдэхүүн (жишээлбэл, хэт их тослог тос) нь арьсанд таалагдахгүй болно. Тэрээр тослог туяа, тослог залгуур, комедоноор сайжруулсан хариу өгөх болно.

Стресс

Мэдрэлийн эсийн хог хаягдал, түүнчлэн нойргүй хонох нь гадаад төрхөөрөө үргэлж тусдаг. Тослог арьс нь шинж чанараараа тослог ихсэх, хамгийн муу тохиолдолд тууралт гарах зэрэг хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Тослог арьсны төрлийг хэрхэн тодорхойлох вэ

Тослог арьс нь хэд хэдэн онцлог шинж чанартай байдаг. © iStock

Тослог арьсыг танихад тийм ч хэцүү биш. Түүний бүх онцлог шинж чанарууд нь тодорхой байна:

Тослог булчирхай нь уйгагүй ажилладаг 15-25 насны тослог арьс нь "оргил үедээ" байдаг тул залуу насандаа тийм ч дур булаам харагддаггүй. Гэсэн хэдий ч өсвөр насны бүх зовлонг илүү боловсронгуй насандаа нөхдөг.

Илүүдэл өөх тос нь зөвхөн асуудал үүсгэхээс гадна арьсыг хуурайшилт, түрэмгий гадаад орчны нөлөөнөөс хамгаалж чаддаг. Тослог арьс нь бусад төрлийн арьснаас илүү уян хатан, уян хатан байдаг бөгөөд хөгшрөлтийн шинж тэмдэг нэлээд хожуу илэрдэг.

Зөв арчилгааны ач холбогдол

Бага наснаасаа тослог, ялангуяа асуудалтай арьсны эзэд чадварлаг арчилгааны ач холбогдлыг мэддэг бөгөөд энэ арчилгаа гэж юу болохыг илүү сайн мэддэг. Дүрмийг үл тоомсорлосноор нүх сүв бөглөрч, тууралт гардаг гэдгийг тэд мэддэг.

Цэвэрлэгээ

Тослог арьсны эзэд амьдралынхаа туршид энэ үе шатыг үл тоомсорлох эрхгүй байдаг. Та өдөрт хоёр удаа нүүрээ угаах хэрэгтэй, гэхдээ шингэн алдалтаас зайлсхийхийн тулд илүү олон удаа хийх ёсгүй. Угааж болдог бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зүйтэй.

“Тоос, будалтын хэсгүүд арьсанд идэвхтэй наалддаг. Хэрэв та хэт их яарч, мицеляр тос, алчуур, хөвөн дэвсгэр бага зэрэг хэрэглэвэл зарим бохирдол нүүрэн дээр үлдэж нүх сүв бөглөрч, тууралт гарах болно. Усгүйгээр цэвэрлэх нь нарийн бөгөөд нухацтай хандах шаардлагатай бүхэл бүтэн зан үйл юм. "

Чангаах

Тослог арьсанд тайвшруулах, өөх тосны найрлага (шуламны самрын ханд, зуун настын) агуулсан тоник, тоник, түүнчлэн өөх тосны түвшинг зохицуулж, эвэрлэгийн давхаргыг өтгөрүүлэхээс сэргийлдэг хүчил хэрэглэх нь ашигтай байдаг.

Гуужуулагч

Гуужуулагч, хальсыг тогтмол (долоо хоногт 1-2 удаа) хэрэглэх нь тослог арьсыг үхсэн эсийн хуримтлалаас ангижруулж, өөх тосны хамт нүх сүвийг бөглөж, нээлттэй, битүү комедон үүсэхээс сэргийлнэ.

Маск

Байгалийн шавар дээр үндэслэсэн эрдэс маск нь тослог арьсанд зориулагдсан байдаг.

Чийгшүүлэх үйлчилгээтэй

Тослог арьсыг чийгшүүлэх ёстой. Хамгийн гол нь бүтээгдэхүүн нь комедоген бус, хөнгөн бүтэцтэй, усан суурьтай найрлагатай байдаг.

Тослог арьс нь усан суурьтай хөнгөн томъёонд дуртай. © L "Oreal Paris

Тослог туяаг хэрхэн арилгах вэ

Арьсны өөхлөлтийн гадаад илрэлийг агуулсан бүтээгдэхүүнийг ашиглан хянаж болно будгийн үйлдэл.

Чийгшүүлэгч тосӨдрийн арчилгааны хөнгөн жин нь чийг, тос шингээдэг найрлагатай: перлит, цахиур, цайр.

Материаллаг суурьТослоггүй, царцсан эмульс, царцсан нунтаг нь өөх тосыг шингээдэг бөгөөд маш бат бөх байдаг.

Маттинг дарагчОрлуулах боломжгүй зүйл, ялангуяа зуны улиралд. Тослог туяа арилах тул гялалзсан духыг тусгай салфеткааар арчих нь зүйтэй. Эдгээр толбо нь будгийн пигментийг шингээдэггүй, зөвхөн өөх тос шингээдэг. Үр дүнг нэгтгэхийн тулд та бага зэрэг нунтаглаж болно.

Тослог арьсанд зориулсан хоолны дэглэм

Элсэн чихэр нь арьсны тослог байдлыг нэмэгдүүлдэг. © iStock

Зарим хоол хүнс нь өөхний булчирхайн фолликулуудын гормонуудад мэдрэмтгий байдлыг өдөөдөг болохыг тогтоожээ. Үүнд:

бүх хэлбэрээр элсэн чихэр;

гликемийн өндөр индекс бүхий гурил, үр тариа;

сүүн бүтээгдэхүүн, ялангуяа бүтэн сүү.

"Тосны булчирхайн үйл ажиллагааг хянах нь маш амттай, халуун ногоотой, өөх тос, шарсан, даршилсан бүх зүйлийг хасах хоолны дэглэм гэж нэрлэгддэг хоолны дэглэмийг зөвшөөрдөг.

Хэт халуун хоол, ундаа нь тослог гялалзахад хүргэдэг бөгөөд зөвхөн өөх тос ялгаруулаад зогсохгүй хөлрөхөд хүргэдэг. Кофе, ялангуяа хар кофе нь тосны булчирхайд өдөөгч нөлөө үзүүлдэг. Өндөр боловсруулсан бүтээгдэхүүн (лаазалсан хоол) нь хадгалалтын бодис, давс ихтэй тул ижил нөлөө үзүүлдэг. Елена Елисеева, Вичигийн эмнэлгийн мэргэжилтэн.

Салоны журам

Тослог арьсанд зориулсан гуужуулалтыг үзүүлэв. © iStock

Цэвэрлэгээ, шинэчлэлт - тослог арьстай хүмүүс гоо сайхны салон руу явах ёстой.

Хальслах

Гадаргуугийн хүчил хальслах нь тослог арьсанд тустай: эвэрлэгийн давхаргыг гуужуулж, өөхний сувгийг нээж, хагарал үүсэхээс сэргийлж, гэрэлтэлтийг багасгаж, гэрэлтсэн байдлыг нэмнэ.

Хэт авианы цэвэрлэгээ

Нүүрэн дээр комедон цөөхөн байвал арьсыг цэвэрлэх гэмтлийн бус техник хэрэгсэл нь даалгаврыг зохих ёсоор гүйцэтгэдэг.

Тослог арьсанд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүний тойм

Цэвэрлэгээ

Өнөөдөр үүнийг олж мэдэх цаг болжээ яагаад нүүрний арьс тослог болсон бэ?Энэ нь арьсны төрөл өөрчлөгдсөнтэй холбоотой байж болох юм. Энэ хүчин зүйлтэй тэмцэхийн тулд шалтгааныг олж мэдэх нь чухал юм.

Тослог арьс нь тааламжгүй гялалздаг. Нэмж дурдахад, тослог арьс дээр батга их хэмжээгээр эхэлдэг бөгөөд батга гарч ирдэг. Бид олж мэдэхийг хичээх болно ийм өөрчлөлтийг өдөөж буй сөрөг хүчин зүйлүүд.

Олон эмэгтэйчүүд яагаад арьс тослог болсон, энэ үзэгдлийн шалтгааныг гайхаж эхэлдэг. Ихэнх тохиолдолд дааврын тасалдал буруутгадаг.

Дараахь тохиолдолд биеийг дахин зохион байгуулдаг.

Эцсийн эцэст эмэгтэйчүүд нүүрний арьс яагаад маш их тослог болсныг, урьд нь хэт хуурайшуулж байсан хүмүүст ч ойлгодоггүй.

Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе Гормоны системийн үйл ажиллагааны тасалдал нь тослог арьсны өсөлтөд хэрхэн нөлөөлдөг.

Энэ нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг тестостерон юм. Гормоны өсөлтөөс болж их хэмжээгээр үйлдвэрлэгдэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь өөх тосны үйлдвэрлэлийг өдөөдөг.

Үр дүн нь хурдан харагдах болно: нүүр гэрэлтэж, батга гарч, олон батга, хар батга, тууралт гардаг. Арьсны тос хурдан үйлдвэрлэгддэг тул өөрийгөө цэвэрлэх нь тус болохгүй болсон.

Нүх сүв бөглөрч, нүүр амьсгалахаа болино... Үүний үр дүнд олон тооны согогийг өдөөдөг.

Хэрэв бид тестостероны түвшин өөх тосны үйлдвэрлэлд шууд нөлөөлдөг талаар ярих юм бол энэ дааврын түвшин үсрэх бусад шалтгааныг авч үзэх нь зүйтэй юм.

Нэг эмэгтэй нүүр царай нь тослог болж батга гарч ирснийг мэдээд тэр эрсдэлт хүчин зүйлсийг олж тогтоох, түүнтэй тэмцэж эхлэх шаардлагатай байна.

Үүний шалтгааныг арилгахыг хичээх хэрэгтэйдээр тууралт гарч ирдэг.

Хэрэв батга нь суурь, нунтагаар байнга хучигдвал арьс амьсгалахаа болино. Дараа нь арьсан дээр илүү их согог гарах болно. Ерөнхийдөө будалт давхарга нь өөрөө арьсны байдлыг улам дордуулдаг.

Хар батгыг дарах нь бас хүсээгүй зүйл юм., энэ нь арьсан доорх өөхний давхаргыг дардаг тул хаван үүсч, үрэвсэл эхэлдэг. Хаван болон улайлтыг нүдээр харж болно.

Хамгийн сайн шийдэл бол тестостерон дааврын хэмжээ ихэссэнтэй яг ямар холбоотой болохыг тодорхойлох, дараа нь дааврын тэнцвэрийг сэргээхийг оролдох явдал юм.

Боломжит эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь:

1. Стресс, сэтгэлийн хямрал, сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал... Сэтгэл зүйн асуудалтай тулгардаг эмэгтэй дааврын өөрчлөлтөөс болж зовдог. Сэтгэл хөдлөл, дааврын тэнцвэрийг сэргээхэд бүх хүч чармайлт гаргах хэрэгтэй.
2. Жирэмсэн, бэлгийн бойжилтын болон цэвэршилтийн үедтусламж авахын тулд та эмчид хандах хэрэгтэй. Мэргэшсэн мэргэжилтнүүд хамгийн тохиромжтой эмийг сонгож, зорилтот эмийн эмчилгээ хийх боломжтой болно. Дараа нь дааврын суурь сэргэж, эмэгтэй хүний ​​ерөнхий байдал сайжирна. Мөн арьс хэвийн байдалдаа орно.
3. Мөн дааврын өсөлт нь бие махбодийн хэт ачаалал, хоол тэжээлийн дутагдалтай холбоотой байдагмөн буруу амьдралын хэв маяг, түүнчлэн тогтмол бус бэлгийн амьдрал. Эдгээр нь зөвхөн эмэгтэй хүн өөрөө л арилгах чадвартай эрсдэлт хүчин зүйлүүд юм.

Эрүүл мэндээ байнга хянаж байх нь чухал юм. Тослог арьс, нүүрэн дээрх муухай тэмдэг нь бие махбодийн өгдөг чухал системүүдийн буруу үйл ажиллагааны дохио юм.

Ийм "дуудлага" -ыг сонсож, ерөнхий нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд бүх арга хэмжээг авах шаардлагатай байна. Дараа нь эрүүл мэнд сайжирч, царай сайхан харагдах болно.

Бусад шалтгаанууд

Нүүрний хуурай арьс тослог болоход дааврын тасалдалаас өөр шалтгаан байж болно. Гол зүйлүүдийг тодруулцгаая.

Сонирхолтой нь заримдаа хэт их арьс арчилгаа нь асуудал үүсгэдэг. Энэ нь ялангуяа янз бүрийн хальс, скрабыг буруугаар ашиглахад ихэвчлэн тохиолддог.

Хэрэв арьс аль хэдийн гэмтэж эхэлж байгаа бол тосны булчирхай нь хамгаалалтын хальс үүсгэхийг оролдож, тосыг эрчимтэй ялгаруулдаг.

Арга хэмжээ авах, арьсны эрүүл мэнд, байдлыг хянах... Дараа нь энэ нь тослог биш, батга гарахгүй.

Тослог арьстай бол өөхний булчирхай хэт идэвхждэг бөгөөд тэр өөрөө гэрэлтэж, эрүүл бус, бүдүүлэг харагддаг. Түүний эзэд томорсон нүх, батга, комедон, seboreous, sebaceous булчирхайн уйланхай зэрэг асуудлуудыг сайн мэддэг. Гэхдээ өмнө нь хэвийн эсвэл хуурай байсан бол яагаад нүүрний арьс тослог болов? Олон шалтгаан байж болох бөгөөд цаашид үр дүнтэй эмчилгээг томилохын тулд та тэдгээрийг зөв тодорхойлох хэрэгтэй.

Онцлог шинж чанартай

Тослог арьс нь ихэвчлэн Т бүсэд байрладаг (духан дээр, хамрын гүүр, эрүү). Гаднаас нь харахад энэ нь саарал өнгөтэй, тослог бүдүүлэг, нүцгэн, гялгар, уйтгартай мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Ихэнхдээ энэ нь тэгш бус гадаргуугаар тодорхойлогддог тул ийм арьсанд будалт түрхэх боломжгүй байдаг (энэ нь тийм ч сайн тохирдоггүй). Тослог гялалзуулагчийг түр зуур л нунтаг эсвэл суурь түрхэж болно.

Тослог арьс ихэвчлэн аалзны судалтай байдаг. Асуудал нь зөвхөн нүүрэн дээр биш, харин биед (нуруу, цээжинд) тохиолддог. Тослог үс нь дагалдах хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм.

Ийм арьсыг илүүдэл тосноос бүрэн цэвэрлэж чаддаггүй. Үүний дараа энэхүү тослог нууц нь нүх сүвийг хааж, тоос шороо, шороо, эпидермисийн үхсэн тоосонцорыг тэнд хүргэдэг. Үүний үр дүнд нүх нь юүлүүр хэлбэрээр өргөжиж, арьс нь сүвэрхэг болж улбар шар хальс шиг харагдаж байна. Үүнээс гадна батга ихэвчлэн гарч ирдэг, комедон гэж нэрлэгддэг хар залгуур, цагаан батга (милиа) үүсдэг.

Анхаар!Хэрэв sebum нь зөвхөн эрчимтэй үйлдвэрлэгдэхээс гадна бүтцийн бүтцэд өөрчлөлт оруулж эхэлбэл тослог арьсны асуудал доройтсноор себорей хэмээх өвчин эмгэг үүсгэдэг.

Давуу тал

Дээр дурдсан тааламжгүй шинж чанарыг үл харгалзан тослог арьс нь бусад төрлөөс давуу талтай байдаг.

• чийгийг илүү сайн хадгалдаг бөгөөд үүний үр дүнд энэ нь тийм ч мэдрэмтгий биш бөгөөд агаар мандлын сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөнөөс (нар, салхи, хяруу) илүү сайн хамгаалагддаг;
• уян хатан чанараа удаан хадгалдаг;
• хөгшрөлт багатай;
• хамгийн чухал нь тослог арьсны наснаас үүдэлтэй үрчлээ нь хуурай эсвэл энгийн арьстай харьцуулахад хамаагүй хожуу гардаг.

Гормоны тэнцвэргүй байдал

Арьсны төрлийг тослог болгоход хүргэдэг олон сөрөг хүчин зүйлүүд байдаг боловч ихэнхдээ энэ нь дааврын тасалдлын үр дүнд үүсдэг. Бие дэх дааврын түвшин хэзээ, яагаад эвдэрдэг вэ?

1. Энэ нь анх удаа өсвөр насны охины бэлгийн бойжилтын үеэр тохиолддог. Энэ хугацаанд гормонууд маш тогтворгүй хэвээр байгаа бөгөөд алдагдах магадлалтай.
2. Гормоны дараагийн хамгийн хүчтэй өсөлт нь жирэмслэлт ба төрөлтийн үед тохиолддог.
3. Цэвэршилтийн үеэр дааврын түвшин огцом буурдаг.

Яг энэ мөчид эмэгтэйн арьс хамгийн их цочролд ордог - хуурайшиж, гэнэт тослогдож, батга гэнэт гарч ирдэг. Энэ нь sebaceous булчирхайн идэвхитэй үйл ажиллагааг тестостерон даавар өдөөдөгтэй холбоотой юм.Гормоны өсөлт нь тестостероныг их хэмжээгээр үйлдвэрлэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь өөхний булчирхай илүү идэвхтэй ажиллаж, өөх тосыг илүү эрчимтэй ялгаруулдаг гэсэн үг юм.

Арьсны өөхний үйлдвэрлэл маш хурдан, нэмэгдсэнээр өөрийгөө цэвэрлэх нь тус болохгүй болсон. Нүх нь бөглөрсөн, арьс нь хэвийн амьсгалдаггүй, үр дүн нь нүүрэн дээр шууд харагддаг - батга, батга, хар батга.

ЧУХАЛ!Ийм батгыг шахаж, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр байнга маск хийж болохгүй. Хэрэв та тэдгээрийг нунтаг эсвэл суурь түрхвэл арьс огт амьсгалахгүй, батганы тоо нэмэгдэх болно. Мөн шахалтын үр дүн нь үрэвсэл, хавдар болно.

Нэгдүгээрт, дааврын өсөлт, тестостероны түвшин нэмэгдэж, батга гарах шалтгаан нь юу болохыг тодорхойлж, дараа нь тэдэнтэй тэмцэх аргыг сонгох хэрэгтэй.

Гормоны тэнцвэргүй байдлыг үүсгэдэг эрсдэлт хүчин зүйлүүд

Гормоны тэнцвэрийг хэвийн болгохын тулд тестостерон дааврын огцом үсрэлтэнд юу нөлөөлсөн болохыг тодорхойлох хэрэгтэй. Хамгийн магадлалтай шалтгаанууд нь:

• бие махбодийн хэт ачаалал;
• сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал - стресс, сэтгэлзүйн асуудал, сэтгэлийн хямрал;
• буруу амьдралын хэв маяг;
• хоол тэжээлийн дутагдал;
• тогтмол бус бэлгийн амьдрал.

Эмэгтэй хүн эдгээр бүх хүчин зүйлийг бие даан арилгах чадвартай байдаг. Гэхдээ бэлгийн бойжилт, жирэмслэлт эсвэл цэвэршилтийн үед та мэргэжилтний зөвлөгөөгүйгээр хийж чадахгүй. Зөвхөн тэр дааврын түвшинг сэргээж, эмэгтэй хүний ​​биеийн байдлыг сайжруулахын тулд эмийн зөв эмчилгээг зааж өгөх болно.

Гормоны бус шалтгаанууд

Гормоны тасалдалаас гадна арьс гэнэт тослог болох бусад шалтгаан бий.

Жишээлбэл, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг буруу сонгож, түрхдэг. Энэ бол хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг байнга, их хэмжээгээр түрхдэг эмэгтэйчүүд байдаг бөгөөд арьсыг амрах, амьсгалах өчүүхэн ч боломж олгодоггүй. Үүний зэрэгцээ нүх сүв бөглөрч, бодисын солилцооны үйл явц муудаж, улмаар арьс үрэвсэж, батга гардаг.

ЧУХАЛ!Арьсаа бүрэн цэвэрхэн байлгаад жаахан амраагаарай.

Заримдаа арьсны байдал савлуур шиг байдаг. Аль аль нь маш хуурай, хальтирч, дараа нь гэнэт тослог болдог. Мөн энэ нь үе үе тохиолддог. Энэ тохиолдолд хоол тэжээлийн дутагдлыг буруутгах болно, ялангуяа хоолны дэглэмийн хугацаа хэт их идэхтэй зэрэгцэн орвол. Өдөр тутмын хоолны дэглэмийг тэнцвэржүүл. Үүнийг хийхийн тулд согтууруулах ундаа, өөх тос, халуун ногоотой, тамхи татдаг хоолыг бүрэн хасах хэрэгтэй. Хэсэг хугацааны дараа нүүр эрүүл мэндээр гэрэлтэх болно.

Өөх тосны агууламж өндөр байгаагийн шалтгаан нь зарим эмийн хэрэглээ байж болно.

Тослог арьсны шалтгаануудын тухай видео бичлэг дээр

Арьсны төрлийг эмэгтэй удам дамжин дамжуулж болно. Гэхдээ эрүүл амьдралын хэв маяг, зөв ​​хооллолт, нүүрний арчилгаа нь энэхүү генетикийн хүчин зүйлийг даван туулахад туслах болно.

Эмэгтэй хүн амын гуравны нэг орчим нь тослог арьсны төрөлтэй байдаг. Энэ нь маш их асуудал үүсгэдэг: тааламжгүй гэрэлтэх, эвгүй төрх, тууралт нь хэнд ч таалагдахгүй. Нас ахих тусам эпидермисийн хэлбэр аажмаар хэвийн болох болно, гэхдээ маш цөөхөн хүн тайвширдаг, учир нь та одоогийн байдлаар үзэсгэлэнтэй харагдахыг хүсч байна. Энэ нийтлэлд та нөхцөл байдлыг илүү сайн хянаж чадна гэдгийг мэдэж, тослог арьсны шалтгааныг олж мэдэх болно.

Sebaceous булчирхайн ажил

Ихэнхдээ тослог туяаны гол байрлал нь дух, эрүү, хамар, ихэвчлэн нуруу, мөр, цээж юм. Үүний зэрэгцээ, өөх тосны агууламжаас ангижрахыг эрэлхийлэхдээ өөх тос ялгаруулдаг булчирхай нь бидний биед маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул гэмтээхгүйн тулд маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Тэд арьсны эсийг хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөнөөс хамгаалж, шаардлагатай усны тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг бөгөөд витаминыг тээвэрлэх зам болдог.

Тэд шаргуу хөдөлмөрлөснийхөө дараа нян үржих орчныг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь батга, нүх, хар батга бөглөрөх, нүүр будалт хийхэд хүндрэл учруулдаг. Арьс тослог болсон тохиолдолд эерэг зүйл бол эзэд нь үе тэнгийнхнээсээ хожуу үрчлээстэй, наснаасаа залуу харагддаг явдал юм.

Мэргэжилтнүүд энэ асуудлыг себорей гэж нэрлэдэг. Хуйх, нуруу, цээж, суга, хүйснээс тослогжих шалтгаан нь адилхан. Эдгээр газруудад жижиг батга, батга, батга гарч, арьс нь хальслах (хуурай себорей гэж нэрлэдэг), мөн хуйханд хаг гарч болно.

Гол шалтгаанууд

Олон хүмүүс "Нүүрний арьс яагаад тослог байдаг вэ?" Гэсэн асуултын хариултыг сонирхож байна. Үүний илрэлийн гол хүчин зүйлүүдийг авч үзье.

• Генетик. Ихэнхдээ sebum -ийн үйлдвэрлэлийн төрөл нь удамшдаг. Хэрэв энэ бол таны хийх зүйл юм, гэхдээ та юу ч хийж чадахгүй, гэхдээ бүү бууж өг: зохих арчилгаа, амьдралын хэв маяг нь гадаад төрхийг сайжруулахад туслах болно;
• Буруу хоол тэжээл. Мэдээжийн хэрэг, бидний идэж буй зүйл бидний арьсыг илэрхийлдэг. Тиймээс та гэртээ байгаа хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалтыг эргэн харах хэрэгтэй. Өөх тос, хиймэл чихэрлэг, халуун ногоотой, өөх тос агуулсан хоол хүнсийг хасах шаардлагатай. Түүнчлэн кофены хэрэглээг багасгаж, нимбэгний ундааг бүрмөсөн хая. Их хэмжээний цэвэр ус ууж, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ ихээр идэх;
• Согтууруулах ундаа. Төрөл бүрийн хандмал, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь эсрэгээрээ арьсыг өөх тосыг өдөөж, хамгаалалтанд оруулдаг.
• Байнга гүн цэвэрлэгээ хийх нь бас танд муугаар нөлөөлдөг. Өмнөх догол мөртэй адил механизм нь хамгаалалтын шинж чанартай байдаг;
• Арьсны төрөлд тохиромжгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх. Энэ нь бөглөрсөн нүх, үрэвсэл үүсгэж болно;
• Байгаль орчин. Хэрэв гадаа, ажлын өрөөнд эсвэл гэртээ өндөр чийгшил байгаа бол энэ нь таны нүүрэнд сөргөөр нөлөөлнө;
• Тестостерон. Өсвөр насныхны зан чанарын асуудал. Бэлгийн бойжилтын үед энэ даавар нь sebaceous булчирхайн хэт ачаалалд нөлөөлдөг. Энэ нь гучин нас хүртэл өөрөө өнгөрдөг. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд арьсыг зохих арчилгаа шаарддаг;
• Дотоод эрхтнүүдийн буруу ажил. Төрөл бүрийн өвчин нь арьсны өөхний үйлдвэрлэлийг өдөөж болно. Шаардлагатай дүн шинжилгээ, судалгаа хийх мэргэшсэн мэргэжилтнүүдээс тусламж хүсэх ёстой;
• Стрессийн нөхцөл байдал. Хэрэв та ихэвчлэн сандарч, сэтгэл зүйн таагүй орчинд байгаа бол таны бие мэдрэлийн төгсгөлийн тусламжтайгаар өөхний булчирхайг өдөөж хуримтлагдсан дотоод хурцадмал байдлыг суллаж чаддаг.
• Заримдаа сэтгэцийн шинж чанартай өвчин нь арьс тослогших шалтгаан болдог. Та эмч нарын тусламж хэрэгтэй болно;
• Халдварт өвчин, түүнчлэн зарим эмийг удаан хугацаагаар эмчлэх. Энд мансууруулах бодисын биед үзүүлэх нөлөөг шалгаж, хэрэглээг хасах шаардлагатай байна.

Таны харж байгаагаар, хэрэв та тослог арьстай бол шалтгаан нь маш өөр байж болно: удамшлаас чипсийн галзуурал, хүрээлэн буй орчны чийгшилээс эхлээд гэдэсний асуудал хүртэл. Эхлэхийн тулд та эмчилгээний эмчтэйгээ уулзаж, шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь гоо сайхны эмчээс арьс арчилгааны талаар зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

Та арьсныхаа төрлийг зөв үнэлж байгаа эсэхийг шалгаарай

Тослог арьсыг үүсгэдэг өвчин, муу зуршлууд

Тослог туяа үүсгэж болох олон тооны өвчин байдаг. Тэднийг илүү нарийвчлан авч үзье.

Чихрийн шижин

Энэ өвчин нь хүний ​​бүх эрхтэнд нөлөөлдөг тул арьс нь яагаад тослог болсныг тайлбарладаг.

Хоол тэжээлийн дутагдал

Манай бие эмэгтэй даавар үйлдвэрлэх чадваргүй байдаг тул шим тэжээлийн бодис хангалтгүй хэрэглэснээр жишээлбэл хоолны дэглэмээс болж цусан дахь эрэгтэй дааврын хэмжээ нэмэгддэг. Энэ нь эргээд sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдалд хүргэдэг. Тиймээс хоол хүнсийг хязгаарлахаасаа өмнө сайтар бодож үзээрэй.

Хэтрүүлэн идэх

Таргалалттай хүмүүс ихэвчлэн тослог нүүрнээс болж зовдог, учир нь тэдний тэнцвэргүй хооллолт нь хөлсөө их хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг.

Эмэгтэйчүүдийн дааврын тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол

Энэ сонголт нь нэгэн зэрэг хэд хэдэн өвчин үүсгэж болзошгүй, жишээлбэл, нөхөн үржихүйн тогтолцооны хавдар, өндгөвчний гэмтэл, жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг гэнэт зогсоох, цэвэршилт гэх мэт. Эдгээр нь бүгд эрэгтэй гормоны агууламжийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Энэ нь дууны өнгө, бүдүүн үстэй харагдах, хөлрөх, тогтмол бус мөчлөг, нүүрний арьс тослог болоход нөлөөлдөг. Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь эмчид хандах шаардлагатай болдог (эмэгтэйчүүдийн эмч, эндокринологич), учир нь цаг тухайд нь эмчлэхгүй байх нь үргүйдэл, хавдрын доройтол болон бусад асуудалд хүргэдэг. Мөн гоо сайханч дээр тогтмол очиж байхыг зөвлөж байна.

Гормоны тэнцвэргүй байдал нь эмэгтэйчүүдэд сахал, сахал ургахад хүргэдэг

Эрэгтэйчүүдэд дааврын тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол

Ихэнх тохиолдолд тестостерон дааврын түвшин мэргэжлийн тамирчид болон бодибилдингчдэд тохиолддог, учир нь тэд хиймэл эр даавар дээр үндэслэн булчингийн массыг нэмэгдүүлэх зорилгоор тодорхой эм хэрэглэдэг. Ихэнхдээ энэ үйл явц нь цаг хугацааны явцад өөрөө зохицуулагддаг генетикийн урьдач байдлаас үүдэлтэй байдаг. Ийм нөхцөлд шинж тэмдгийн эмчилгээ хийдэг. Эрэгтэй хүн томилогдохын тулд эндокринологич, гоо засалч, валеологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Заримдаа сэтгэл мэдрэлийн эмчийн тусламж шаардлагатай байдаг (хэрэв энэ байдал түрэмгий байдал, нарциссизм, эмгэгийн атаархал дагалддаг бол), мөн сексологич.

Гипертрихоз

Энэ нэр томъёо нь үсэрхэг байдал нэмэгдсэн гэсэн үг юм. Мөн энэ нь дааврын систем буруу ажиллаж байгаатай холбоотой бөгөөд арьснаас ялгардаг sebum -ийн хэмжээнд нөлөөлдөг.

Элэгний өвчин

Энэ эрхтэн нь хорт бодис, илүүдэл даавар болон бусад шаардлагагүй бодисыг гадагшлуулах гол суваг тул түүний гэмтэл нь бие махбодид тэнцвэр алдагдахад хүргэдэг. Ихэнхдээ энэ нь хамрын болон духны хэсэгт өөх тосны агууламж нэмэгдсэнээр илэрдэг.

Эмчид үзүүлэхээ мартуузай

Арьс нь маш тослог байдаг тул янз бүрийн бактери, халдварыг илүүд үздэг тул үрэвсэл ихэвчлэн хөгждөг. Хэрэв энэ нь танд хамаатай бол мэргэжилтэнтэй цаг товлох хэрэгтэй. Эмчилгээ дутмаг байгаа нь сорви, арьсны септик өвчин, бие махбодид халдвар (байнга тонзиллит, хамар гоожих, дархлаа ерөнхийдөө буурах) хүргэдэг.

Ихэнх тохиолдолд өөх тосны агууламж нэмэгдсэний улмаас үрэвслийг шинжлэхдээ стафилококк, стрептококк, пропионобактери зэрэг бактериуд илэрдэг. Тэд биеийн бусад хэсэгт болон эргэн тойрныхоо хүмүүст дамжих боломжтой. Хэрэв халдварыг эмчлэхгүй бол заримдаа сепсисийн улмаас үхэлд хүргэдэг. Мөн энэ бүхнээс эмчид хандсанаар зайлсхийх боломжтой.

Себорей дерматит

Энэхүү арьсны үрэвсэлт өвчин нь дараах шинж чанаруудаар ялгагдана.

• улаан эсвэл саарал өнгийн тослог хайрс;
• толгой дээр, үсний шугамын дагуу, хамар, чихний эргэн тойронд, цээжин дээр, суга, цавинд байрлал.

Үүнтэй төстэй үзэгдлийг өөрсдөө олж мэдсэн хүмүүс арьсны венерологич, гоо сайхны эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Батга

Энэ бол нэг төрлийн батга бөгөөд арьсны нүх сүв, үхсэн тоосонцор, бактериар бөглөрч, хар батга үүсдэг. Ихэнхдээ нүүр, цээж, нуруун дээр байршдаг. Танд гоо сайхны эмч, ялангуяа хүнд нөхцөлд арьсны венерологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, эндокринологчийн тусламж хэрэгтэй болно.

Фурункулоз

Энэ бол өөхний давхаргад хүрдэг арьсны гэмтэлийн илүү хүнд хэлбэр юм. Эхлэл нь үсний уутанцарт халдвар орох бөгөөд үүнээс болж идээ бөөгнөрч эхэлдэг. Өөх тосны агууламж нэмэгдэх нь энэ үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ тохиолдолд мэс засалч туслах болно, дараа нь тэр танд эндокринологич, дерматовенерологичтой үргэлжлүүлэн эмчилгээ хийлгэх болно.

Хэрэв халдвар илүү гүнзгий нэвтэрсэн бол арьсны бүх хэсэгт үхжил үүсгэдэг.

Та аль хэдийн анзаарсан байх шиг иймэрхүү асуудлууд нь зөвхөн гоо зүйн асуудалтай холбоотой төдийгүй бие махбодид ноцтой хохирол учруулж, цаг алдалгүй эмчлэх шаардлагатай болдог.

Буцалгах нь ихэвчлэн суга, хэвлий, мөрөнд нөлөөлдөг.

Эмчилгээний аргууд

Мэдээжийн хэрэг, арьс маш их тослог болсон бол үүнийг шийдвэрлэх арга замууд байдаг. Удамшлыг өөрчлөх боломжгүй, энэ тохиолдолд тааламжгүй шинж тэмдгүүд арилдаг боловч арьсны бүтцэд огцом өөрчлөлт гарч, хальслах, батгатай хослуулахын тулд эмч, гоо сайхны эмчтэй уулзах шаардлагатай болдог. Тэд таны асуудлыг шийдэх хамгийн сайн аргыг санал болгох болно.

Эдгэрэх арга

Мэргэжилтэн эхлээд шинжилгээнд хамруулж, дараа нь үйл ажиллагааны төлөвлөгөө гаргах ёстой. Ихэнх тохиолдолд тэд дараахь журмыг хэрэгжүүлдэг.

• Ууршилт - халуун уур ашиглан нүх сүвийг нээнэ.
• Нүүр цэвэрлэх - гоо сайханчийн гар болон техник хэрэгслээр хийх боломжтой.
• Крио эмчилгээ - шингэн азотын хэрэглээ.
• Мезотерапия - тарилгын тусламжтайгаар ашигтай бодисын коктейлийг арьс руу хүргэх.
• Дарсон үнэлгээ- ээлжит гүйдэл бүхий чиглэлтэй үйлдэл.
• Биоревитализаци- нүүрний чийгшлийг нэмэгдүүлэх.
• Массаж.

Дээрх манипуляцийг тусгай клиникүүдэд хийдэг бөгөөд зохих хэмжээгээр өгдөг. Үр нөлөөг хадгалахын тулд та курсээ тогтмол давтах ёстой. Тослог арьстай хэрхэн харьцах талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл.

Доорх энгийн зөвлөгөөг судалсны дараа та арьсны тослогжилт нэмэгдэхэд эерэг нөлөө үзүүлж чадна.

Халуун ус нь тосны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг тул сэрүүн усаар нүүрээ угаана. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгохдоо дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

• "Тослог арьсанд" эсвэл "комедоген бус" гэсэн зохих шошго байгаа эсэхийг шалгах;
• Тоник нь каолин шавар агуулсан бол илүү үр дүнтэй байдаг;
• Цайрын оксид агуулсан бүтээгдэхүүний тэргүүлэх чиглэл;
• Шингэн улайх, нүдний будалт танд тохирохгүй.
• Нунтагыг хөвөнгээр түрхэх ёстой;
• Тослог арьсыг арчлахад ариутгагч, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн тохиромжтой.

Тослог арьс арчилгааны хэрэгслийн тухай.

Төрөл бүрийн хальслах үйл ажиллагааны гүний диаграм

Хэрэв та тослог арьсны асуудалд шаналж байвал олон тооны гоо сайхны процедур хийх эсвэл үнэтэй тос худалдаж авах гэж яарах хэрэггүй, учир нь та өвчний шалтгааныг олж, арилгах хүртэл энэ бүхэн үр дүнгүй болно. Тиймээс хамгийн түрүүнд шаардлагатай зүйл бол арьсны эмчид үзүүлэх явдал юм. Тэр бол нөхцөл байдлыг ойлгож, шаардлагатай бол эндокринологич, сэтгэл судлаач, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн гэх мэт нэмэлт мэргэжилтнүүдэд хандах болно. Эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, хангалттай хэмжээний ус ууж, илүү олон алхаарай - таны арьс, үс танд талархах болно!