Эмэгтэй хүн бүр үргэлж шинэлэг, өөгүй харагдахыг хүсдэг. Энэ нь олон шалтгааны улмаас үргэлж боломжтой байдаггүй.
Гадны нөлөө нь арьсны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг гол хүчин зүйлүүдийн нэг юм.

Арьс хагарч, хальслахад юу хийх вэ?
Гэртээ хуурайшилт, хагарлын шинж тэмдэг, арилгах аргаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх аргуудыг манай нийтлэлд авч үзэх болно.

Нүүр хагарах шалтгаанууд

Хамгийн анхны бөгөөд урьдчилан таамаглаж болох нөхцөл байдал цаг агаарын таагүй нөхцөлд алхах.Нойтон цас, хүчтэй халуун салхи, хүйтэн агаарын хүчтэй шуурга хуурайших, нүүрний эмзэг арьсыг гэмтээх аюултай.

Зуны улиралд ч хагарах тохиолдол гардаг.арьс элсний ширхэгээр гэмтсэн тохиолдолд. Механик стрессээс гадна дулааны таагүй байдал үүсч, улмаар дермисийн дээд давхарга хатах болно.

Хамгийн гэнэтийн шинж тэмдэг илэрч болно. Нэгдүгээрт, энэ нь хацар, хамар дээр улайх, хальслах, ихэвчлэн эрүү, дух нь өвддөг.

Зарчмын хувьд, биеийн бүх нээлттэй хэсгийг энэ нөлөөнд өртөж болзошгүй тул хэд хэдэн оновчтой эмчилгээ хийх болно.

Та урьдчилан сэргийлж чадах уу?

Урьдчилан сэргийлэх аргамаш их зүйлийг зохион бүтээсэн.
Энэ нөхцлийг үүсгэсэн шалтгаанаас хамааран та үүнийг ашиглаж болно хамгаалалтын тос эсвэл зүгээр л өөх тосны нэгдлүүд,арьсыг хүчтэй хяруунаас хамгаалах.

Зуны улиралд хэрэглэх нь дээр нарнаас хамгаалах тос, энэ нь таныг элсэн бүрхүүлээс аврахгүй байж болох ч арьсанд нэмэлт температурын хаалт өгөх болно.

Аливаа томъёог зөв хэрэглэх нь тодорхой зүйлийг агуулдаг хугацааны хүрээ.

Жишээлбэл, та гэрээсээ гарахаас нэг цагийн өмнө тос түрхэж болохгүй.

Энэ нь ялангуяа чухал ач холбогдолтой юм антифриз агентуудЭнэ нь арьсанд бүрэн шингэсэн байх ёстой. Хэрэв ийм зүйл болохгүй эсвэл тосыг хэт зузаан түрхсэн бол үр нөлөө нь эсрэгээрээ байх болно, гэхдээ бас нэг асуудал үүсч болно - эд хөлдөх.

Өвлийн улиралд уруулын талбайд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.... Арьс нь маш нимгэн тул ноцтой гэмтэл учруулж болзошгүй.

Хамгийн сайн нь тусгай гавар, эрүүл ахуйн уруулын будаг хадгалагддаг.

Ийм бүтээгдэхүүний нэр төрөл маш том боловч та ердийн газрын тосны вазелиныг ч ашиглаж болно. Хүүхдүүдийн хувьд ийм хамгаалалт нь ашигтай байх болно, ялангуяа та гэрээсээ гарахаас өмнө бальзам хэрэглэж болно.

Зуны улиралдтусгай хамгаалалтын уруулын будаг хэрэглэх нь дээр.

"Зуны" бүтээгдэхүүний найрлага нь дулааны нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх, мөн уруулыг идэвхтэй чийгшүүлэх нарнаас хамгаалах тос агуулсан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой.

Энэ нь гоёл чимэглэлийн эффектийг оруулаагүй гэж битгий бодоорой. Энэхүү цувралын гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь найрлага дахь өнгөт пигмент агуулдаг тул энэ хэрэглээ нь эмэгтэйчүүдэд таалагдах нь дамжиггүй. Бяцхан хүүхдүүдийн хувьдөнгөгүй сонголтуудад давуу эрх олгох нь илүү дээр бөгөөд эрчүүдийн хувьд хамгаалалт нь "үл үзэгдэх" байх ёстой.

Хэрэв арьс хагарах асуудал таны хувьд байнгын асуудал болсон бол, та мөн тогтмол арчилж, чийгшүүлэхэд анхаарах хэрэгтэй. Магадгүй та бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн рүү шилжих эсвэл арьсанд хэрэгтэй амин дэмүүд агуулсан тос агуулсан тос сонгох хэрэгтэй.А ба Е. Хуурай арьс нь өөх тосны хамгаалалтын хамгаалалтгүй тул ийм стресст илүү өртөмтгий байдаг. .

Нүдний эргэн тойронд мэдрэмтгий арьснүдний шил нь сайн хамгаалагдах бөгөөд үүнийг улирлыг харгалзан сонгох хэрэгтэй. Нүд нь өвлийн улиралд хэт ягаан туяанаас хамгаалах шаардлагатай байдаг, ялангуяа танай нутагт цас их орвол. Энэ нь нарны туяаг маш сайн тусгаж, нүдийг маш их өвддөг тул өвлийн улиралд өнгөт шил зүүх нь бас тохиромжтой байх болно.

Libriderm гиалуроны хүчил тос ямар бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрддэг болохыг олж мэдээрэй

Ариун газрын атравматик нүүр цэвэрлэх тухай видеог үзээрэй

Эмчилгээний уламжлалт аргууд

Битүүмжлэх, эвгүйрхэх мэдрэмж, мөн хальслах гадаргуу нь яаралтай тусламж шаарддаг тул та даруй хариу өгөх хэрэгтэй. Онцгой арга хэрэгсэлгүй байсан ч анхны тусламж үзүүлж, цаашдын эвдрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Цаг уурын үйл ажиллагааны алгоритм:

• Болзошгүй бохирдлоос салахын тулд бүлээн усаар угаана.
• Нүүрээ үрж, хүчтэй даралгүйгээр алчуураар арчина.
• Чийгшүүлэгч тос хэрэглэхээ мартуузай.
• Байгалийн гаралтай тос, зөгийн бал, өндөг дээр суурилсан гар хийц нь арьсыг төгс толигор болгодог.

Танд зориулсан видео: бид уруулын арьсыг хурдан сэргээдэг

Хүүхдийг цохиулах - яаж туслах вэ?

Ялангуяа эмзэг хүүхдийн арьс хагарахаас болж зовж шаналдаг. Гэртээ хагарсан арьсыг хурдан сэргээхийн тулд доорх жорыг ашиглаж болно.

Ургамлын гаралтай компресс

Ургамлууд нь үрэвссэн арьсыг тайвшруулж, зөөлрүүлэхэд тусалдаг. Үрэвслийн эсрэг шинж чанараараа алдартай calendula эсвэл chamomile хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой. Янз бүрийн температуртай даавууг нүүрэндээ ээлжлэн түрхэхэд тодосгогч шахалт сайн үр дүнг өгөх болно.

Vse Buda Dobre -ийн видеог үзээрэй: хагарсан нүүрний маск

Гэрийн эмчилгээ нь тус болоогүй бол яах вэ

Гэрийн аргууд нь маш энгийн бөгөөд хямд боловч хэрэв тус болохгүй бол та дерматологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй болно. Хүнд тохиолдолд антибиотик ба нөхөн сэргээх эм хэрэгтэй болно.

Арьсыг сөрөг нөлөөнд өртөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд боломжийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, боломжтой арга хэрэгслүүд үргэлж бэлэн байх ёстой.
Хүйтэн үс зайлуулах гэж юу болохыг та сонирхож магадгүй юм
Эпиляцийн дараа ургасан үснээс хэрхэн салах талаар уншина уу

Зөвхөн 10 дүрэм, 10 мини постулат таны царайг үзэсгэлэнтэй болгох боломжийг олгоно!

Нүүрний арьс нь байгалийн хамгаалалтын механизмтай боловч нэлээд эмзэг, эмзэг хэвээр байна. Нэмж дурдахад та үүнийг зузаан даавуу, ноос эсвэл полиэстр материалтай зузаан өвлийн хүйтнээс хамгаалах боломжгүй. Нүүр нь бүх хүйтэн салхинд нээлттэй байдгаас болж заримдаа хатаж, цаг агаар нь улайж, өвдөж, арьс нь хагарч, хальслах, бүр цус гарах магадлалтай байдаг. Нүүрний арьсаа арчилж, хамгаалалтын тос түрхдэг хүмүүс ч гэсэн үүнээс ангид байдаггүй: хүйтэн гудамжинд удаан хугацаагаар байх, ялангуяа муу салхинд хийсэх - нүүрийг яаралтай эмчлэх шаардлагатай байна. Энэ эмчилгээг аль болох хурдан, үр дүнтэй болгохын тулд дараах дүрмийг мөрдөх ёстой.

1. Өвлийн улиралд аль болох бага гадаа явах... Хэдий харгис хэрцгий мэт санагдаж болох ч хэдхэн хоногийн амралт нь гэмтээхгүй нь лавтай. Энэ нь ялангуяа гэр бүлтэй эмэгтэйчүүдэд хамаатай, учир нь тэд үгүй, үгүй ​​эсвэл дэлгүүр рүү гүйх, хог хаях эсвэл хүүхэдтэй сургуулиасаа уулзах болно. Надад итгээрэй, хэрэв та эдгээр асуудлыг өөр хүнд даатгавал юу ч болохгүй. Стрессийн хамгийн бага хэмжээ нь нүүрээ хурдан сэргээх түлхүүр бөгөөд хүйтэнд гарах бүр нь түүний хувьд хүнд сорилт болдог.
2. Нүүрээ өдөрт 4 -өөс илүүгүй удаа угаана.... Үүнийг хийхийн тулд угаах зориулалттай чийгшүүлэгч гель, хөөс + шаардлагатай найрлага, эфирийн тос агуулсан нэмэлт хэрэглээрэй.
3. Угаалгын дараа нүүрээ алчуур эсвэл салфеткаар арчина... Ямар ч тохиолдолд түүнийг үрж цочроох хэрэггүй.
4. Гудамжинд гарахаасаа өмнө татгалзах боломжгүй тул арьсанд хамгаалалтын тос түрхээрэймөн уруулаа гэмтээхээс урьдчилан сэргийлэх зүйлийг хий. Үүнийг явахаас 20-30 минутын өмнө хийх нь дээр.
5. Батгатай бүтээгдэхүүн хэрэглэхээ болих хэрэгтэймөн тэд бүгд арьсыг хатааж, хуурайшихад аль хэдийн өртсөн байдаг.
6. Чийгшүүлэгч эсвэл тэжээл өгөх нүүрний маскыг өдөр бүр түрхээрэй, жор нь маш олон янз байдаг.
7. Чийгшүүлэгч, ургамлын тос эсвэл зөгийн балыг өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрэндээ түрхээрэй.Өглөө хатахгүйн тулд үүнийг шөнийн цагаар хий.
8. Хоёр өдөр тутамд зөөлөн гуужуулагч хэрэглээрэй(худалдаж авсан эсвэл гар хийцийн) хуурай, кератинжсан арьсыг арилгах зорилгоор.
9. Хамгийн бага будалт хэрэглээрэй, эсвэл илүү сайн бол арьсыг эдгэртэл нь бүрмөсөн хая. Ямар ч тохиолдолд нүүрээ нунтаг, хатуу уруулын будаг, хуурай хумсны будгаар бүү зовоо.
10. Аль болох зөөлөн, эрүүл хоол хүнс идээрэй: байхгүй, халуун ногоо, өөх тос, шарсан хоол. Халуун ногоотой хоол хүнс эсвэл холестеролоор ханасан хоол хүнс нь арьсны нөхцөл байдалд маш сөрөг нөлөө үзүүлж, нөхөн төлжих чадварыг нь бууруулдаг.

Энгийн бөгөөд ойлгомжтой. Хэдийгээр та бүх дүрмийг ашигладаггүй ч гэсэн 2-3 аргыг сонгоорой, нүүрний асуудал бага байх болно!

Бага температур, салхинд нэгэн зэрэг өртдөг тул арьс нь өгөршдөг бөгөөд энэ нь манай цаг уурын хувьд ховор тохиолддог зүйл биш юм. Нөлөөлөлд өртсөн нүүрний арьс нь өнгө өөрчлөгдөж, гуужиж, хүнд гэмтэл авсан тохиолдолд жижиг хагарал хүртэл гарч ирдэг. Хэрэв та толинд хуурай, гэмтсэн хагарсан арьсыг аль хэдийн харсан бол ийм бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд юу хийх вэ? Эдгээр асуултын хамгийн сайн хариултыг NameWoman дээрээс олж болно.

Хагарсан арьс: урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

1. Намар-өвлийн улиралд чийгшүүлэгч тосыг зөв хэрэглэх нь маш чухал юм. Арьсанд нэмэлт чийг шаардагддаг тул та бууж өгөх шаардлагагүй, гэхдээ гадагш гарахаасаа өмнө нэг цаг хагасын турш чийгшүүлэгч, шингэн, суурь, уруулын будаг түрхэж болохгүй. Энэ тохиолдолд тэжээллэг, өөх тос агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь дээр.

2. Нүүрээ цэвэрлэхээ бүү мартаарай. Хүйтэн улиралд илүү зөөлөн цэвэрлэгчдэд давуу эрх олгох нь дээр. Жишээлбэл, 125 мл сүү, 5 мл оливын тос холино. Үүссэн хольцыг ашиглан нүүрээ арчиж, дараа нь процедурыг шөнийн цагаар хийвэл тэжээл өгөх эсвэл чийгшүүлэх тос түрхээрэй. Хэрэв та хагарсан арьсны асуудалтай байнга тулгардаг бол энэ бол маш сайн цэвэрлэгч, арчилгааны бүтээгдэхүүн юм. Бэлэн бүтээгдэхүүнээс ихэвчлэн таны арьс онцгой дур булаам байдлаар ялгаагүй байсан ч хүйтний улиралд нарийн бүтэцтэй сүү эсвэл тоник сонгохыг зөвлөж байна. Үүний нэг жишээ бол Израилийн нүүрний өндөр чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн бөгөөд эрдэс бодисоор баялаг дулааны уснаас гадна чийгшүүлэгч сүүн хүчил, арьсны чангарал, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг бүйлсний тос, тайвшруулах chamomile-ийн хандыг агуулдаг.

3. Нүүрний найрлагаар баялаг, таны арьсны төрөлд тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь аль хэдийн тулааны тал хувь нь болсон ч арьсны эрүүл мэнд, гоо сайхныг дотроос нь анхаарах хэрэгтэй. Илүү их витамин, ялангуяа хуурай арьсанд тустай А, Е витаминыг хэрэглээрэй. Ерөнхийдөө салхинд шарах, арьсны хуурайшилт ихсэх нь эдгээр витамин дутагдсанаас болдог.

Зөв зохистой хоол тэжээлээр дамжуулан витамины нөөцийг дүүргэх нь зүйтэй бөгөөд "" нийтлэл дэх бүтээгдэхүүний жагсаалтыг ашиглана уу. А, Е витаминыг цэвэр хэлбэрээр нь эмийн санд худалдаж авч болох Aevit капсулууд боловч байнга ууж байх нь зохимжгүй байдаг тул элэгийг маш их стресст оруулдаг. хэрэв та жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэж байгаа бол ууна. Аевит ампулын агууламжийг маск гэх мэт гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэмэлт болгон ашиглаж болно. Нүүрний хамгийн нарийн хэсэг нь нүдний эргэн тойронд байдаг. Хэрэв та толинд толигор хагарсан арьсыг байнга хардаг бол үрчлээ үүсэх, нүдний эргэн тойронд хуурайших эрсдэл эрс нэмэгддэг. Шөнөдөө нүдний доорх арьсанд бага хэмжээний тослог А, Е витамин түрхээрэй (нүдний салст бүрхэвч рүү бүү ороорой, хаван үүсч болно!) нэг эсвэл хоёр долоо хоног, дараа нь 2-3 долоо хоног завсарлага аваарай. Үр дүн нь чийгшсэн, гэрэлтсэн арьс, толигор илэрхийлэлийн шугам болно.

Хагарсан арьсыг эмчлэх шилдэг 5 ардын эмчилгээ

1. Салхи, хүйтэнд хүчтэй өртсөний дараа хагарсан арьсыг дараах шахалтаар тайвшруулах шаардлагатай: 250 мл буцалж буй усанд 20 грамм хатаасан календула цэцгийг шаардах хэрэгтэй. Бид 20 минут шаардана, дараа нь шүүж, хоёр ижил хэсэгт хуваана. Нэг хэсгийг нь халааж, нөгөө хэсгийг нь хөргөх хэрэгтэй. Нүүрний арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт эхлээд энэ дуслаар халуун шахаж, дараа нь хүйтэн түрхээрэй. Халуун шахалт 2 минут, хүйтэн нэг минут үргэлжилнэ. Шахалтыг өөрчлөх замаар залиланг давт. Нүүр хагарсан арьсыг тайвшруулж, нөхөн сэргээх процедурын нийт хугацаа 10-15 минут бөгөөд эцсийн шахалт нь хүйтэн байх ёстой.

2. Чацарганы тос шөнийн цагаар нүүр, гарын хагарсан арьсыг сэргээхэд тусална. Зүгээр л арьсанд түрхээд илүүдлийг нь салфеткагаар арилгаарай. Та шөнийн цагаар гартаа хөвөн даавуугаар хийсэн тусгай нимгэн гоо сайхны бээлий өмсөж болно.

3. Гэмтсэн, хагарсан, хуурай, цочромтгой арьсанд нэмэлт тэжээл шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та гар хийцийн тусгай нүүрний маск бэлтгэх хэрэгтэй: хутгагч эсвэл гулсмал зүү / зуурмаг ашиглан 2 хоолны халбага овъёосны гурилыг нунтаглаж 20-30 мл бүлээн ургамлын тосоор холино. Маскийг нүүрэндээ түрхээд 5-10 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

4. Хэрэв арьс хүчтэй хагарч, хүйтэн, салхины нүүрэн дээр гунигтай нөлөөг та удаан хугацаанд анзаарсан бол NameWoman танд дараах гоо сайхны процедурыг туршиж үзэхийг зөвлөж байна. Дараахь хатаасан ургамлыг тэнцүү хэмжээгээр авна: chamomile, линден цэцэг, хонго, гаа. Үүссэн цуглуулгыг нунтаглаж, 250 мл буцалж буй ус хийнэ. Хагас цагийн дараа дусаахыг шүүнэ. Шилний ёроолд үлдсэн үлдэгдлийг хоёр давхар самбай хооронд хийж, арьсны гэмтсэн хэсэгт хагас цагийн турш түрхэнэ. Дараа нь нүүрээ угаагаад тэжээлийн тос түрхээрэй. Үлдсэн дусаахыг дараа нь ашиглаж болно.

5. Эсийн хурдан нөхөн төлжилтийг дэмждэг дараах тэжээллэг, чийгшүүлэгч маск нь хагарсан арьсыг эмчлэх түгээмэл ардын арга юм. 5 грамм өөх өтгөн цөцгий, шингэн тууштай зөгийн бал аваад өндөгний шар нэмнэ. Маскийг усан ваннд дулаацуулж, нүүрний өгөршсөн хэсэгт тослох хэрэгтэй. 10-12 минутын дараа бүлээн, дараа нь хүйтэн усаар угаана.

Денис VU

Полина Ермолаева

Нүүр чинь хагарсан байвал яах вэ?

Таны нүүр хагарсан бол яах вэ? Олон хүмүүс өөрсдөөсөө энэ асуултыг асуудаг бөгөөд зөвхөн өвлийн улиралд ч биш. Жишээлбэл, зуны улиралд хуурай агаар давамгайлж, агааржуулагч асаалттай байдаг бол арьс нь хагарч, хальслах боломжтой байдаг.

Хагарах шалтгаанууд

Хагарсан арьс нь хуурай салхинд удаан хугацаагаар байсны үр дүн юм. Хамгаалалтын функц нь эпидермисд устаж, чийгийг хадгалахаа болино. Биеийн нээлттэй талбайн гадаргуу дээр наранд шарахтай адил тааламжгүй шинж тэмдэг илэрдэг.

Хагарах, шатаах - ихэвчлэн эдгээр хоёр үзэгдлийг нэгэн зэрэг олж болно. Агаараар хатсаны дараа арьс нарны өмнө хамгаалалтын үүргээ алддаг. Ихэнхдээ энэ асуудал ууланд цанаар гулгах үеэр тохиолддог.

Асуудлын гол шинж тэмдэг бол арьс чангарах, хальслах, хорсох, улайх юм. Өвлийн улиралд уруулын эргэн тойрон дахь арьс онцгой өртдөг. Юуны өмнө эмчилгээг эхлэхийн тулд энэ нь үнэхээр хагарч байгаа эсэхийг ойлгох хэрэгтэй. Эцсийн эцэст энэ нь харшлын урвал, экзем, ердийн витамины дутагдал байж болно.

Хагарсан арьсны шинж тэмдэг

Толины өмнө нүүрний арьсыг сайтар шалгаж үзэхэд хагарах дараах шинж тэмдгийг анзаарч болно.

• улайлттай өвдөлттэй газрууд;
• барзгар арьс нь чангарах мэдрэмжийг бий болгодог;
• хальслах жижиг хэсгүүд, ихэвчлэн уруулын эргэн тойронд, хамар, хацар дээр;
• шатаах мэдрэмж;
• хамар, духан дээр жижиг тууралт үүсч болно;
• хуучин хальслах талбайн хагарал, ихэвчлэн цус алдах;
• уруулын арьс хуурай агаарт хамгийн мэдрэмтгий байдаг бөгөөд голчлон улайлт, жижиг хагарал бүхий урвалд ордог;
• цэврүү - наранд шарахтай төстэй ховор үзэгдэл;
• нулимс гарч ирдэг. Дээр дурдсанаас гадна хүн нягтралыг хурдан арилгаж, барзгар арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд арьсыг хөнгөн, тэжээллэг зүйлээр тослох хүсэлтэй байдаг.

Асуудлаас хэрхэн зайлсхийх вэ

Хагарахаас эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр. Ялангуяа үе үе цочромтгой, хуурайшсан, үйл ажиллагаа нь задгай агаарт удаан байхтай холбоотой хүмүүст доорх зөвлөгөөг дагах хэрэгтэй.

Нүүр чинь хагарсан бол яах ёстой вэ?

1. Өвлийн улиралд хүссэн үедээ нүүрээ далдлахаар хувцаслаарай. Ороолт, бээлий, цамц, бүрээс өмс.
2. Цанын адал явдалт аялалд явахдаа маскаа авч, хэт ягаан туяанаас хамгаалах тос хэрэглээрэй. Уруулын арьсны хувьд эдгээр зорилгоор тусдаа уруулын будаг сонгох нь дээр.
3. Цас нь хэт ягаан туяаны ихээхэн хэсгийг тусгадаг. Тиймээс эрүүнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
4. Өвлийн улиралд, ялангуяа агаарт удаан алхахаас өмнө салицилийн хүчил агуулсан тос хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
5. Арьсыг хальсалж, бичил дермабраз хийсний дараа цаг агаар муутай, мөн хүйтэн жавартай, нартай өдөр удаан хугацаагаар гадагш гарахыг зөвлөдөггүй. Долоо хоног хүлээх нь дээр.
6. Хамрын хамарыг цаг тухайд нь эмчлэх, амаар амьсгалахгүй байх шаардлагатай. Үгүй бол уруулын арьс маш хуурай, хагарсан байна.
7. Гэрээсээ гарахаас 40-60 минутын өмнө нүүрээ тос түрхээрэй.
8. Арьс байнга хагарах хандлагатай байдаг хүмүүс хүйтэнд удаан алхахаас өмнө сахлын хутганы тухай мартах ёстой. Хутга нь арьсыг хатааж, хамгаалалтын дээд давхаргыг гэмтээдэг. Ийм царай нь ихэвчлэн хагарах, наранд түлэгдэх эрсдэлтэй байдаг.

Хүйтэнд уруулын арьс хурдан хатдаг. Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол тэднийг долоох, гэхдээ та тэгж болохгүй. Шүлс тэр даруй ууршиж, хүчиллэг агууламжтай тул эсийг гэмтээх цагтай болдог. Үр дүн нь улам бүр гунигтай болж, гүн хагарал, өвдөлт мэдрэгддэг.

Өвлийн арьс арчилгаа

Арьс байнга хагарч, нэмэлт дулаалгын арга хэмжээ, хамгаалалтын хэрэгсэл тус болохгүй бол яах вэ? Арьс арчилгаанд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Асуудал нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх буруу тактиктай холбоотой байж магадгүй юм.

Хамгийн түрүүнд анхаарах зүйл бол арьс цэвэрлэх явдал юм. Барзгар аргыг бүү хэрэглэ - гуужуулагч, хальслах, архи агуулсан бүтээгдэхүүн болон бусад түрэмгий найрлага. Та явах энэ үе шатыг үл тоомсорлож болохгүй.

Цэвэрлэхийн тулд тэжээллэг сүү хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой. Та үргэлж ийм хольц хийж болно: нэг халбага оливын тосыг бүлээн сүүнд (хагас шил) шингэлнэ. Уусмалд дүрсэн зөөлөн хөвөн дэвсгэр ашиглан өглөө, оройд нүүрээ цэвэрлээрэй.

Шөнийн цагаар арьсыг тэжээлийн тосоор түрхэж, өдрийн цагаар чийгшүүлэгч түрхээрэй. Ялангуяа витамин Е, А, глицерин, ланолин агуулсан бүтээгдэхүүнүүд ашигтай байх болно. Олон гоо сайхны цувралууд нь өвлийн улиралд хагарах хандлагатай арьсыг арчлахад зориулагдсан байдаг.

Чухал! Цөцгий түрхсэний дараа хүйтэнд гарахаас дор хаяж 40 минут өнгөрөх ёстой.

Уруулын арьс бас тэжээл, хамгаалалт шаарддаг. Эмэгтэйчүүд өвлийн улиралд тослог уруулын будаг хэрэглэх нь дээр. Эрчүүд ч гэсэн ичимхий байж, эрүүл ахуйн шаардлага хангасан витамин агуулсан уруулын будаг хэрэглэх ёсгүй. Дашрамд хэлэхэд эдгээр сангийн тусгай эрэгтэй мөрүүд бас байдаг.

Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор та үе үе уруулдаа зөгийн балны маск хийж болно. Зөгийн бал түрхээд 25 минутын дараа угаана.

Гарын хувьд чийг, тэжээллэг чанар бүхий зөөлөн савангийн зөөлөн сортуудыг сонгох нь дээр. Аяга таваг угаагч бодисыг онцгой анхаарч, тос эсвэл зуун настын ханд агуулсан гель худалдаж аваарай. Тусгай гар тос нь ялангуяа чидун, арника, маалингын тос, жожоба, глицерин агуулсан маш сайн хамгаалалтын үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа гараа тусгай бээлий дээр 40-50 минутын турш барих хэрэгтэй. Хэрэв асуудал гарсаар байсан бол энэ халдлагыг 3-4 хоногийн дотор эмчилж болно. Та гэртээ юу хийж чадах вэ?

Түргэн тусламж

Нэгдүгээрт, цаг агаар өөрчлөгдөхөд юу хийх ёсгүйг танд хэлье.

• Загатнах нь тэвчихийн аргагүй байсан ч хамаагүй арьсыг дахин дахин шүргэхийн тулд маажих болно.
• Уруулын арьсыг шүлсээр дүрнэ.
• Хамт ирдэг анхны тос эсвэл тосыг хэрэглээрэй.

Гэртээ та нүүрний түргэн тусламжийн машин зохион байгуулж болно. Хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол арьсаа тайвшруулах компресс хийх явдал юм. Эрдэнэ шиш, лаванда эсвэл календула гэх мэт цэцэг нь үүнд тохиромжтой. Шүүмжээс харахад chamomile нь улайлт, хальслахад хамгийн сайн тусалдаг.

Шаардлагатай төлбөрийг эмийн санд худалдаж аваад хоёр хоолны халбагыг буцалсан усаар (250 мл) асгахад хангалттай. Энэ хольцыг 24-30 минутын турш ууна. Шахсан шингэнийг хоёр хэсэгт хуваах ёстой. Тэдний нэгийг дулаацуулаарай. Самбайгаар арчиж, хүйтэн, бүлээн шингэнийг ээлжлэн түрхэнэ. Нойтон тутамд 2 минутын турш ойролцоогоор 5 удаа давтана. Үүний дараа арьсны төрөлд тохирсон тэжээлийн тос түрхэнэ.

Хагарсан гарыг нэг шөнийн дотор цэвэрлэж болно. Үүний тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Унтахаасаа өмнө ердийн гарын тосондоо хэдэн дусал оливын тос эсвэл сарнайн тос нэмээрэй. Нөлөөлөлд өртсөн арьсыг тосолж, даавуун бээлийтэй унт.

Салоны журам

Гоо сайхны салонд хагаралтаас ангижрахын тулд тэд нэг дор сонгох хэд хэдэн аргыг санал болгох болно.

Жишээлбэл:

1. Гиалуроны хүчил бүхий арьсан доорх тарилга;
2. Парафины эмчилгээ;
3. Хагарсан арьсны шинж тэмдгийг арилгахад зориулагдсан тусгай арчилгааны цогцолборууд.

Цастай өвөл хүүхдүүдийг үргэлж баярлуулдаг. Бага насандаа баяртай гэж хэлсний дараа ч гэсэн бид мөсөн хээ, хачин мөстлөг, айсан цасан шуурга, ойн үзэсгэлэнт цасан бүрхүүлтэй гайхалтай үзэсгэлэнт газруудыг биширдэг.

Зөвхөн цастай, хүйтэн өвөл бидэнд цана, тэшүүр, чарга, цасан бөмбөг, үнэхээр сэтгэл сэргээсэн алхалт өгдөг.

Энэ бүхэн сайн, гэхдээ агаарын температур бага, салхи ихэвчлэн нүүр рүү хөтөлдөг. Улаан улайх, түлэгдэх, хальслах - эдгээр нь хагарсан арьсны шинж тэмдэг юм. Та хамгаалалтын чийгшүүлэгч тос хэрэглэж байсан ч үүнийг зөв хийх хэрэгтэй.

Өнөөдрийн нийтлэлд Гоо сайхны агуулах нь хүйтэн жавар, салхинаас нүүрээ хэрхэн хамгаалах, мөн иймэрхүү бэрхшээл таныг даван туулсан бол цаг агаар муутай нүүрэнд хэрхэн туслах талаар танд хэлэх болно.

Арьсан нүүр - хамгаалах, урьдчилан сэргийлэх

Нүүр бол бидний биеийн хамгийн нээлттэй хэсэг юм. Мөн энэ хэсгийн арьс байнгын хамгаалалт шаарддаг. Зуны улиралд бид нүүрээ хэт ягаан туяаны түрэмгий нөлөөнөөс, өвлийн улиралд хүйтэн температур, салхинаас хамгаалдаг.

Хамгаалах тэжээлийн тос хэрэглэхдээ түрхсэн бүтээгдэхүүн бүрэн шингэсний дараа л гадагш гарах боломжтой гэдгийг үргэлж анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үгүй бол гоожих бүтээгдэхүүний нүх сүв эсвэл гадаргуу дээр үлдсэн хэсгүүд нь хуурай арьснаас хамаагүй хурдан хөлддөг тул арьс хагарах, хөлдөх эрсдэл нэмэгддэг. Гоо сайхны эмч нар гадуур явахаасаа өмнө өвлийн улиралд 1-1.5 удаа тос түрхэхийг зөвлөж байна.

Нэмж дурдахад салхитай, хүйтэн жавартай үед эрүү, ам, хамар, хэсэгчлэн хацараа ороолтоор дулаацуулж, нуух нь үнэ цэнэтэй юм.

Гэртээ буцаж ирэхдээ нүүрээ бүлээн / халуун усаар угааж, арьсаа үрж "дулаацах" гэж бүү яар. Тиймээс та зөвхөн хөлдөөсөн эсийг гэмтээдэг бөгөөд энэ нь тэдний үхэлд хүргэж, арьс хагарах болно. Хагарсан нүүрийг өрөөний температурт дулаацуулахыг зөвшөөрсний дараа будалтыг арилгаж, арьсаа угааж эхлэх нь дээр.

Ядарсан царай. Хэрхэн туслах вэ?

Хэрэв та урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг анхаарч үзээгүй, эсвэл хэрэгжүүлэхээс хоцорсон бол гэрийн гоо сайхан, эрүүл мэндийн нууц нь нөхцөл байдлыг засахад тусална.

Эмийн ургамал, ургамлын тос, байгалийн зөгийн бал, өндөгний шар дээр суурилсан маск нь тэнцвэргүй чийгийн тэнцвэрийг сэргээж, үхсэн эсийн гуужуулалтыг түргэсгэж, арьсны хальслах, нүүрний улайлтыг арилгах болно.

• Жорны дугаар 1. Газрын тосны шахалт.

Ургамлын тосны хүчээр хагарч, хальслах үр нөлөөг хурдан арилгах. Та чидун, бүйлс эсвэл. Сонгосон тосыг 2-3 хоолны халбагыг усан ваннд халаана.

Хөвөн ноосны нимгэн давхаргыг бүлээн тосоор элбэг чийгшүүлж, өвчтэй хэсэгт жигд давхаргаар түрхэнэ. Дулаан байлгахын тулд хагарсан нүүрийг 8-15 минутын турш алчуураар боож өгнө.

Компрессийг арилгаж, үлдсэн тосыг хуурай хөвөн дэвсгэрээр бага зэрэг арчина. Арьсны байдал мэдэгдэхүйц сайжирах хүртэл процедурыг өдөр бүр давтана (ихэвчлэн 5-8 шахалт).

• Жорны дугаар 2. Ургамлын гаралтай компресс.

Хадгалах ургамлын шахалтыг бэлтгэхийн тулд гаа навч, сарнайн цэцэг, сарнайн дэлбээнээс 2 хоолны халбага авч, chamomile цэцгийг сайтар нунтаглана. Үр массыг бага хэмжээний халуун усаар асгаж ("таглах хүртэл") бага дулаанаар буцалгана.

Хөргөсөн шөлийг 30-40 минутын дараа шүүж, үлдсэн ургамлын массыг жигд давхаргад бэлтгэсэн самбай салфетка дээр (хамрын нүдний зүслэгээр) тараана. Ургамлууд нь самбайны хоёр дахь давхаргаар хучигдсан байдаг тул ургамлын масс нь салфетка дотор байдаг. Үүссэн бүлээн шахалтыг нүүрэндээ 15-20 минут байлгана. Процедурын төгсгөлд хамгаалалтын тэжээлийн тосыг нүүрэндээ түрхэнэ.

• Жорны дугаар 3. Хуурай, хагарсан арьсанд зориулсан тэжээлийн маск.

1 цайны халбага усан ваннд халааж, 1 халбага оливийн тостой холино. Холимог дээр 1 зодуулсан өндөгний шар нэмнэ. Маскийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг жигд болтол хутгана.

Маскийг нүүрэндээ жигд түрхээд 15-20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Эцэст нь тэжээлийн тосыг арьсанд түрхэнэ. Хэрэв зөгийн бал харшилтай бол маск хэрэглэхийг хориглоно. Энэ тохиолдолд Beauty Pantry танд дараах жорыг туршиж үзэхийг зөвлөж байна.

• Жор No 4. Хагарсан, хальслаг арьсанд зориулсан тэжээлийн маск.

Маск бэлтгэхийн тулд 3 хоолны халбага улаан буудайн хальсыг буталж, ижил хэмжээний бүлээн сүүгээр хийнэ. Хэрэв маск зузаан байвал арьсанд жигд түрхэж болно.

Хэрэв бэлтгэсэн хольц нь шингэн хэлбэрээр гарч ирвэл самбай салфеткийг нэвт норгоно (ургамлын шахалттай адил). Компрессийг 10-15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Уг процедурыг өдөр бүр давтана.

• Жорны дугаар 5. Хагарсан, улайсан арьсанд зориулсан маск.

Энэхүү жороор 3 хоолны халбага хоп боргоцойг нунтаглаж, 1 литр цэвэршүүлсэн усаар хийнэ. Энэ хольцыг дунд зэргийн халуунд буцалгана. 30-40 минутын дараа бүлээн шөлийг шүүж, үлдсэн массыг жигд давхаргаар самбай салфетка дээр тараана.

Компрессийг 5-7 минутын турш байлгаж, эцэст нь нүүрний хагарсан арьсыг тэжээлийн тосоор тосолно.