Хүүхэд төрсний дараа хэрхэн өөрчлөгддөг. Хүүхэдтэй болсны дараа таны амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөх вэ?

Жирэмслэлтийг төлөвлөх эсвэл гэнэт энэ талаар олж мэдэх үед таны ирээдүйн амьдрал ямар нэг байдлаар өөрчлөгдөнө гэдгийг шууд ойлгох хэрэгтэй. Та энэ баримтыг хэдий чинээ хурдан хүлээн зөвшөөрнө төдий чинээ шинэ дүрдээ илүү сайн бэлдэж чадна.

Ээж байх нь зөвхөн байнгын давуу талтай юм шиг санагддаг: шинэ хайртай хүн тантай хамт байна, ажилдаа явах шаардлагагүй гэх мэт. Гэхдээ нойргүй хонох, дааврын тэнцвэргүй байдал, илүүдэл жин зэрэг сул талууд бас бий. Бүх зүйл тийм ч энгийн биш болох нь харагдаж байна! Таны анхны хүүхэд төрсний дараа амьдрал байдаг эсэхийг олж мэдье?

Ирээдүйн эхчүүд хүүхэд төрүүлэх, хүүхэд асрахтай холбогдуулан чөлөө авах эрхтэй. Бид одоо хууль тогтоомжийн хугацааг авч үзэхгүй байгаа бөгөөд хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэй тодорхой хугацаанд амарч, хэвийн байдалдаа орох ёстой гэдгийг тодорхой хэлье. Хэрэв та ажил эрхэлдэг бол зөвхөн баяр баясгалан байх ёстой (мэдээж хэрэг, хэрэв та ажил хийдэг хүн биш бол).

Хэрэв та хувийн бизнестэй бол эцсийн хугацааг шийдэхийн тулд төрөх эмнэлгээс шууд яарах хэрэггүй. Хэсэг хугацаанд зав гарга эсвэл чадах зүйлээ итгэмжлэгдсэн хүнд даатга, гэхдээ гол шийдвэрүүдийг өөртөө үлдээ. Эхний саруудад таны анхаарлыг нялх хүүхдээ асрах гэрийн ажил, үүрэг хариуцах болно. Энэ нь 24/7 цагийн ажил байх бөгөөд танаас хамгийн их усанд орохыг шаарддаг. Гэсэн хэдий ч та өөртөө цаг гаргах хэрэгтэй.

Ялангуяа жирэмсний амралтаа авч, амьдралаа дахин үнэлэх боломж болгон "Би хүссэн зүйлээ хийж байна уу?" Энэ бол шинэ зүйлийг туршиж үзэх цаг юм. Ихэнх охид үргэлж туршиж үзэхийг хүсдэг байсан зүйл, бүтээлч байдал, гадаад төрхөөрөө хичээллэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь тэднийг жирэмслэхээс өмнө мөрөөдөж байгаагүй хэлбэрт оруулдаг. Эх хүний ​​амьдралд толгойгоо гашилгаж, амьдралаа орхино гэж бодох нь үндэслэлгүй юм. Жишээлбэл, та бяцхан үрдээ өөрийн гараар тоглоом хийхийг хүсч байгаа бөгөөд энэ нь ирээдүйд гэр бүлийн бизнес болж хувирах болно.

Мөн зөвхөн нялх хүүхэдтэй холбоотой уран зохиол төдийгүй таны алсын харааг тэлэх боломжийг олгодог зохиолуудыг уншихыг хичээ. Жишээлбэл, та нүүр будалт, хувцаслалтын хамгийн сүүлийн үеийн шинэлэг зүйлүүд, эсвэл өөрийн гараар ямар нэг зүйлийг хэрхэн хийх талаар уншихыг удаан хугацаанд хүсч байсан, эсвэл түүхийг сонирхож байгаа байх - өмнө нь үүнд хангалттай цаг байгаагүй. Одоо үүнээс арай илүү байна.

Жирэмсний амралт нь зөвхөн ажлын завсарлага төдийгүй шинэ санаа, боломжийг эрэлхийлэх явдал юм. Энэ бол таны ухамсрыг дахин ачаалах нэг хэлбэр юм.

Бие махбодид гарсан өөрчлөлтүүд

Тэдгээрийн аль нь ч байхгүй гэж найдах нь үндэслэлгүй юм, гэхдээ хамгийн бага нь байгаа эсвэл бүрмөсөн алга болсон эсэхийг шалгах нь бүрэн боломжтой юм. Жирэмсний үед энэ талаар урьдчилан санаа зовох нь дээр.

• Юуны өмнө эрүүл хоол хүнс идээрэй.
• Хоёрдугаарт, хэт их идэхгүй байхыг хичээ.
• Гуравдугаарт, энэ хугацаанд, ялангуяа таны нөхцөл байдалд зөвшөөрөгдсөн биеийн тамирын дасгалуудыг хий. Хэрэв ажиглагч эмч таныг дасгал хийхээс татгалзахыг хүссэн бол цэвэр агаарт алхах нь танд хэзээ ч хор хөнөөл учруулахгүй.

Хүүхэд төрсний дараа ижил зарчмуудыг баримтлах ёстой.

Хэрэв жирэмслэлтийн үед сунгах тэмдгүүд гарч ирэх бөгөөд ихэнх эмэгтэйчүүд үүнээс зайлсхийх боломжгүй бол та сорви арилгахын тулд тусгай гель, тос хэрэглэж үзээрэй. Ялангуяа шинэ төрсөн хүүхэд хөхөөр хооллодог бол эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хэрэв жирэмсэн үед та хийх ёстой зүйлээ хийсэн бол хамгийн бага сунгах тэмдэг байх ёстой.

Хөх нь хооллох үүргийг гүйцэтгэдэг тул жирэмсэн үед хэмжээ нь нэмэгдэж, ирээдүйд сүүгээр дүүргэхэд бэлтгэдэг. Хооллох үйл явц нь өөрөө уналтыг сунгадаг. Хооллох, тэжээхгүй байх нь зөвхөн хувь хүний ​​шийдвэр юм. Хэрэв эмнэлгийн эсрэг заалт байхгүй бол эмч нар байгалийн хооллохыг зөвлөж байна, учир нь эхийн сүүгээр нярай хүүхэд эрүүл мэндэд шаардлагатай бодис, дархлааг авдаг. Нэмж дурдахад, хөхөөр хооллох үйл явц нь хүүхдэд сэтгэлзүйн хувьд ээжийнхээ дэргэд аюулгүй байгааг хэлдэг. Хэрэв та гэнэт хүүхдээ хиймэл хооллолт руу нэн даруй шилжүүлэхээр шийдсэн бол өндөр чанартай хоол нь уналтын хэлбэрийг хадгалах боловч танд маш их зардал гарах болно гэдгийг санаарай.

Хөхнөөс гадна хэвлийн хөндийд, эс тэгвээс эхний ээлжинд нялх хүүхэд байгаатай холбоотой өөрчлөлтүүд гарч ирнэ. Хэрэв та дасгал хийвэл хэсэг хугацааны дараа хэвийн байдалдаа орно. Мэдээжийн хэрэг, булчингууд гэх мэт хүндрэлүүд гарч болзошгүй боловч ихэнхдээ эдгээр нь хувь хүний ​​шинж чанар юм. Энэ нь мөн үйл явцыг хурдасгахад тусална. Хэрэв сунгах тэмдгүүд гарч ирвэл тэдгээрийг өмнө нь авч үзсэн тусгай арга хэрэгслийг ашиглан шийдэж болно.

Цаашид хүүхэд төрүүлэхийн тулд бие нь аль болох их хэмжээний бодис хуримтлуулсан тул олон сарын туршид целлюлит гуя дээр гарч ирдэг. Гэхдээ энэ нь гадаад үзэмжээс үүдэлтэй бүх муу муухайгийн хамгийн бага нь юм. Зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөн, массаж нь үүнээс ангижрахад тусална.

Хэрэв бие өөрчлөгдсөн бол гистерик байдалд орж, асуудалд орох нь утгагүй юм. Хэрэв эсрэг заалт байхгүй бол та бэлтгэл хийх хэрэгтэй.

Нэг тохиолдол байдаг - бид биеийн тамирын заал руу явдаг, үгүй ​​- бид гэртээ дасгал хийдэг. Хэрэв та шалтаг хайх юм бол та ямар нэгэн зүйлийг засахад амжилтанд хүрэхгүй бөгөөд нэгэн цагт үзэсгэлэнтэй хэлбэрүүд зөвхөн бүдгэрч болно. Бид энэ харгис тойргийг эвдэх хэрэгтэй. Энэ нь хүүхэд төрсний дараа шинэ амьдрал болно.

Хүүхэдтэй болох нь эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх сайн шалтгаан юм. Жишээлбэл, архи, тамхи болон бусад хортой бүтээгдэхүүнийг хасах. Тэд зөвхөн сүүгээр нярай хүүхдэд хор хөнөөл учруулахаас гадна ирээдүйд хүүхэд эцэг эхийнхээ зуршлыг өөртөө шингээх болно. Та түүнийг идэвхгүй тамхичин болгохыг хүсэхгүй байгаа байх, тийм үү? Хүүхдийн хүмүүжилд хамгийн чухал зүйл бол эцэг эхийн үлгэр жишээ юм.

Сэтгэл зүйн байдал

Төрсний дараах сэтгэлийн хямрал нь ихэвчлэн тохиолддог. Ихэнхдээ энэ нь дааврын өөрчлөлтийн арын дэвсгэр дээр тохиолддог, гэхдээ ихэнхдээ энэ нь шинэ нөхцөл байдалд нийцүүлэхийг оролддог сэтгэц юм, учир нь та одоо ээж болсон тул та өөр түвшний үүрэг хариуцлага хүлээдэг. Тэднийг даван туулж чадахгүй, шинэ төрсөн хүүхдийг гэмтээх вий гэсэн айдас байдаг. Энэ нь тийм ч тохиромжтой биш дүр төрхтэй байх үед тохиолддог бөгөөд энд нөхөр нь бидний үзэж байгаагаар бага зэрэг хөргөсөн байна. Гэвч үнэн хэрэгтээ тэр өөрөө аав болсондоо цочирдсон. Бид энэ бүгдийг засч чадна!

Эхлээд тайван ээж бол тайван хүүхэд гэсэн үг гэдгийг санаарай. Хүүхэд таны сэтгэл хөдлөлийн бүх өөрчлөлтийг маш сайн мэдэрдэг. Таны хүүхдийн хувьд та бүхэл бүтэн ертөнц бөгөөд зөвхөн тантай хамт тэр аюулгүй байх болно. Хэсэг хугацааны дараа таны гадаад төрх байдал эргэж ирнэ, та зөвхөн хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Тэгээд нөхөр? Тэр чамд маш их хайртай ч хүүхдээ төрүүлснээр хаягдсан мэт санагддаг. Эхнэр, нөхөртөө өмнөх шигээ анхаарал халамж тавьж, шинэ байдалд дасахад нь тусал. Тэр танд гэрийн ажилд туслахдаа баяртай байх болно. Нөхцөл байдлыг ухаалгаар үнэлж, чамаас өөр хэн ч үүнийг өөрчилж чадахгүй гэдгийг санаарай.

Дөнгөж төрсөн ээжүүд хааяа гадуур гарч, сайхан хувцаслаж, нүүрээ будаж, ядаж хоёр цагийн турш санаа зовнилоосоо ангижруулдаг гайхалтай эмэгтэйчүүд хэвээр үлддэг. Энэ нь таны ноцтой байдлыг засч залруулах болно, учир нь та дахин тэсвэрлэшгүй мэдрэмжийг мэдрэх болно.

Хэрэв та өөрөө энэ хүнд сэтгэлийн хямралаас гарч чадахгүй бол мэргэжлийн сэтгэл зүйчдийн үйлчилгээнд хандаарай.

Төрсний дараа туслах

Нөхөр та хоёр хүүхэд гарч ирэх мөчийг хамтдаа хүлээж байсан бөгөөд одоо тэр чамтай хамт байгаа ч нөхөр чинь түүнийг авах нь бүү хэл амьсгалахаас ч айдаг. Эхийн зөн совин нь эцгийнхээс өмнө сэрдэг. Та шинэ гэр бүлийн гишүүнтэйгээ жирэмсэлсэн цагаасаа л хамт байсан төдийгүй ялгарч буй даавар нь шинэ хүнтэй холбоо тогтооход тусалдаг. Эрэгтэй хүнд цаг хугацаа хэрэгтэй. Ухамсрын хувьд энэ бол түүний хүүхэд гэдгийг тэр ойлгож байгаа ч сэтгэл хөдлөлийн холбоо хараахан байхгүй байна. Үүнийг бий болгохын тулд тэдгээрийн хоорондын харилцан үйлчлэлийн тусгай уур амьсгалыг бий болгох шаардлагатай.

Жишээлбэл, шинэ төрсөн хүүхдээ эхлээд хамтдаа усанд оруулахыг зохион байгуул. Эхлээд та энэ арга хэмжээнд оролцох болно, дараа нь цаг хугацаа өнгөрөхөд та тэднийг ганцааранг нь орхих болно. Энэ бол аав, тэр бяцхан цусандаа муу зүйл хийхгүй. Явган явахдаа ижил аргыг хэрэглэж болно.

Аав нь чамгүйгээр хүүхэдтэй илүү олон удаа харьцах тусам тэр шинэ дүрд илүү хурдан дасах болно гэдгийг санаарай.

Зарим тохиолдолд, хэрэв танд хүүхдийн эмээгээс тусламж хүсэх боломж байгаа бол та өөртөө цаг гаргах эсвэл хэдэн цаг унтахад ашиглах хэрэгтэй.

Секс

Та болон таны хань хүүхэд төрөхтэй холбоотой амьдралын өөрчлөлтөд бэлтгэж байсан бол сайн хэрэг: та сургалт, сургалтанд хамрагдаж, эмч нарын зөвлөгөөг сонсож, ирээдүйгээ бодож байсан. Энэ нь тохиолддог, гэхдээ үргэлж биш. Мөн заримдаа энэ нь гэнэтийн зүйл юм. Эрэгтэй хүн бүр хүүхэд төрсний дараа амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг ойлгоход бэлэн байдаггүй. Тэрээр жирэмсэн байхдаа эхнэртээ шаардлагагүй мэт санагдаж магадгүй, гэхдээ ялангуяа хүүхэд төрсний дараа эхнэр нь зөвхөн нярай хүүхдэд бүх анхаарлаа хандуулдаг. Энд гол зүйл бол эмэгтэй хүнээс хамгийн их хүч шаардах тэнцвэрийг олох явдал юм.

Гэр бүлийн хувьд хамгийн хэцүү үе бол эхний хоёр сар юм. Яг энэ үед хямрал үүснэ. Эхнэр нь харилцаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг, тэр зөвхөн нялх хүүхдээ асрахаас гадна түүнд анхаарал халамж тавих хэрэгтэй хайртай хүнтэй гэдгийг санаарай.

“Хүүхэд төрсний дараа дотно амьдрал байдаг уу? "Энэ бол олон хосуудын асуудаг асуулт юм. Эмч нар хориглоогүй бол бэлгийн амьдралаа жирэмсний туршид хадгалах ёстой. Тусгай аюулгүй байрлалууд байдаг бөгөөд ихэнхдээ аман сексийг хэн ч хориглодоггүй. Энэ талаар эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчээс зөвлөгөө авахаа мартуузай. Төрсний дараа умай хэвийн байдалдаа орж, локиа гарч ирэх хүртэл хэсэг хугацаа шаардагдана. Гэсэн хэдий ч энэ үед ч гэсэн та найзынхаа найзыг бэлгийн харьцаанд оруулахын тулд хань ижилтэйгээ сонголт хийх боломжтой. Эмэгтэйчүүдийн эмч ногоон гэрэл асмагц та ердийнх шигээ үерхэж болно. Энэ нь ихэвчлэн төрсний дараа 1.5-2 сарын дараа тохиолддог.

Хамгийн чухал асуудал бол анхны хүүхдээ төрүүлсний дараа олон эмэгтэйчүүд зовж шаналж буй ядаргаа, дааврын өөрчлөлтийн улмаас хүсэл тэмүүлэл танд шууд ирэхгүй байх явдал хэвээр байна. Дахиад секс бөмбөг шиг санагдах хэцүү ч энэ нь бүрэн боломжтой. Эцэст нь,

Хамгийн чухал зүйл бол энэ мөчид өөрийгөө бүх дутагдалтай хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Та хүнд сорилтыг давсан тул өөрөөрөө бахархах ёстой.

Түүгээр ч барахгүй та одоо өөрийгөө хэрхэн бие бялдрын хувьд эмх цэгцтэй болгох талаар төлөвлөгөөтэй байна. Нөхөр чинь ч бас энэ үйл явцад оролцож, чамайг үзэсгэлэнтэй, дур булаам гэдгийг хэлээд байвал сайн.

Хамгийн хэцүү зүйл бол таашаал авах явдал юм. Энэ нь жирэмслэлт, хүүхэд төрөх үед үтрээний булчин суларч байгаатай холбоотой юм. Гэхдээ гарах арга зам бий! Үтрээний дотоод булчинг агшихын тулд гимнастик, эс тэгвээс Кегелийн дасгал хийхэд хангалттай. Хэсэг хугацааны дараа тэд аяыг сэргээх болно.

Хэрэв та төрөхөөсөө өмнө дур тавиагүй байсан бол үүний дараа бүх зүйл өөрчлөгдөж болно гэж олон эх сурвалж мэдэгддэг. Хүүхэд төрсний дараа окситоцин даавар ялгардаг бөгөөд үүнийг "аз жаргалын даавар" гэж нэрлэдэг. Энэ нь эхийн зөн совиныг сэрээж, сексийн үед мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, бөглөрөлтийг арилгадаг тул дур тавилт илүү хурдан хүрч, илүү гэрэл гэгээтэй болдог.

Найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаа

Та хамт олонтойгоо уулзах, дэлгүүр хэсэх, найз охидын хуучин найз залуугийн талаар ярилцах зэрэг олон нийтийн харилцаатай байсан уу? Одоо та гэр бүлдээ бүх цаг заваа зориулсан ээж болсон. Сэтгэл зүйн тогтвортой байдал, төрсний дараах сэтгэлийн хямралаас ангижрахын тулд та хуучин найз нөхөд, шинэ нөхцөл байдлын хооронд тэнцвэртэй байх ёстой. Жирэмсний амралт үүрд үргэлжлэхгүй бөгөөд тодорхой хугацааны дараа та хуучин амьдрал, ажил, найз нөхөддөө эргэн орохыг хүсэх болно.

Найз нөхөдтэйгээ уулзахдаа, ялангуяа тэд хараахан хүүхэдтэй болоогүй бол та хүүхдийнхээ тухай шууд ярьж эхлэх ёсгүй. Төвийг сахисан сэдвүүдийн талаар ярих нь дээр бөгөөд зөвхөн дараа нь шууд асуулт асуувал яриагаа эхлүүлээрэй. Хүүхэдгүй олон хүмүүс хүүхэдтэй холбоотой ийм хүчтэй сэтгэл хөдлөлд хараахан бэлэн болоогүй байна.

Хэрэв гэнэт хуучин найзууд таны амьдралд нялх хүүхэдтэй болж, танил болж эхэлсэн бол ганцаараа байхаас бүү ай. Хүүхэдтэй болохын зовлон жаргал, амаржсанаас хойш таны амьдрал хэрхэн өөрчлөгдсөн талаар ярилцахдаа баяртай байх шинэ ээжүүдийг та хурдан олох болно.

Олон үйлдэл

Хүүхэд төрсний дараа таны амьдрал хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ? Та дөнгөж сая супер баатар болсон! Та оройн хоолоо бэлдэж, хүүхдийн тэрэг эсвэл хүүхдийн ор эргэлдэж байгаа бөгөөд тэр үед та найзтайгаа нийгмийн сүлжээгээр захидал бичих цагтай хэвээр байна. Энэ бол асрагч, эмээгүй энгийн эцэг эхийн бодит байдал юм.

Гэхдээ шинэхэн ээж нь маш их цагийг хэмнэх боломжийг олгодог өөр туслахуудтай бөгөөд үүнийг өөртөө зарцуулж болно.

• угаалгын машин,
• олон тогооч,
• хөдөлгөөний өвчний төвүүд,
• гэртээ бүтээгдэхүүн хүргэх,
• үрчлээтэхгүй даавуугаар хийсэн зүйлс.

Хэрэв танд гэр цэвэрлэх, угаалга хийх асуудлыг шийдэх туслах ажилтан авах санхүүгийн боломж байгаа бол түүнийгээ аваарай. Хэрэв тийм биш бол нийгмийн сүлжээн дэх номууд, програмууд, бүлгүүд байдаг бөгөөд тэндээс та хүүхэдтэй байсан ч аль болох өдөрт бүх зүйлийг хэрхэн хийх талаар олон сонголтыг олох боломжтой. Олон эхчүүд зургаан сараас эхлэн гэртээ эсвэл гадуур ажиллаж эхэлдэг.

дүгнэлт

Таны олж авсан хамгийн чухал зүйл бол ээж байхын аз жаргал бөгөөд үүнийг өөрөөр мэдрэх боломжгүй юм. Хүүхэд таньд өмнө нь унтаа байсан шинэ дүр төрх, боломжуудыг нээх болно. Та шинэ найз нөхөдтэй болж, ертөнцийг үзэх үзлээ тэлэх болно, олон зүйлд тайвширна.

Хүүхэд төрсний дараа амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөх нь зөвхөн танаас хамаарна. Байгаль нь үүргээ гүйцэтгэсэн боловч ихэнх тохиолдолд шийдвэр нь танаас хамаарна!

Гэр бүлд шинэ хүн ирсэнтэй холбоотой баяр баясгалан нь эхнээсээ хүндрэлтэй хамт явдаг. Эхлээд харахад тэдгээр нь өчүүхэн бөгөөд өчүүхэн боловч заримдаа хүчирхэг, ноцтой хүнийг ч гайхшруулж чаддаг том асуудал болж хувирдаг.

Хүүхэд төрөх нь залуу гэр бүлийн амьдралын хамгийн аз жаргалтай үйл явдал юм. Гэвч харамсалтай нь анхны хүүхдээ төрүүлсний дараа олон гэр бүл эцэг эх болсон эхнэр, нөхөр хоёр амьдралын шинэ бодит байдалд огт бэлтгэлгүй байгаагаас үүдэлтэй хүнд хэцүү хямралын үе рүү ордог.

Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний саруудад залуу ээжийг хүлээж буй асуудлуудын талаар хүн бүр мэддэг. Төрсний дараах сэтгэлийн хямрал, бие махбодийн ядаргаа, нойр дутуу - аливаа мэргэжилтэн эдгээр бэрхшээлийг даван туулахад бэлэн байгаа бүх зөвлөмжийн жагсаалттай байдаг.

Шинэ залуу аавуудын талаар юу хэлэх вэ?

Ийм нөхцөлд тэднийг дурсан санах нь ямар нэг байдлаар байдаггүй: аз жаргалтай аавд ямар бэрхшээл тулгарч болох вэ? Тэр үүрээгүй, төрөөгүй, хөхүүлээгүй - энэ нь амьдарч, аз жаргалтай байх шиг байна! Үүний зэрэгцээ, сэтгэл судлаачид анх удаа аав болсон эр сэтгэлзүйн хямралд өртөмтгий гэж үздэг.

Нэгэн судалгаагаар шинэ аавуудын 60 гаруй хувь нь хүүхэд төрүүлэхтэй холбоотой сэтгэл хөдлөлийн уналтад орсон байна. Эрэгтэй хүний ​​амьдралын хамгийн аз жаргалтай үе байх ёстой энэ үеийн сэтгэлийн хямрал нь хэд хэдэн хүчин зүйлтэй холбоотой байдаг. Энэ нь юуны түрүүнд эр хүн өөрөө тэднийг ойлгоход хор хөнөөл учруулахгүй - зөвхөн тэр үед л тэрээр эцгийн аз жаргалыг бүрэн эдлэхээс сэргийлж буй сөрөг сэтгэл хөдлөлийг даван туулж чадна.

Гэхдээ залуу эхэд энэ нь багагүй хэрэгтэй - нөхөр нь аав болсон хойноо яагаад заримдаа огт баярлахгүй байгаа юм шиг аашилж, дотроосоо хөндийрч, хүүхдээ асрахаас татгалзаж, уур уцаартай байдаг, эсвэл яагаад үүнийг ойлгохын тулд бүр үнэхээр зовж байна. Хайртай хүнээ ойлгох нь урагшлах алхам хийх гэсэн үг бөгөөд энэ нь зөвхөн гэр бүлд амар амгалан, эв найрамдалтай байх болно.

Мэдээжийн хэрэг, аав нь энэ хүүхдийг төрөхийг үнэхээр тэсэн ядан хүлээж байсан бөгөөд түүнд хамгийн сайн хүүхдийн ор, хамгийн тохь тухтай тэргийг урьдчилан худалдаж авсан, эхнэртэйгээ хамт ууган хүүдээ нэр гаргаж өгсөн гэж найзууддаа хэлэв. Тэр удахгүй аав болно гэж хичнээн их баярлаж, хүүдээ хөл бөмбөг тоглож сургах юм бол охиныг чинь амьтны хүрээлэн, хөгжмийн сургуульд хүргэж өгөхийг мөрөөддөг байсан. Одоо бяцхан бөөн өлгийдөө тайван унтаж байхад тэр үнэхээр аз жаргалтай байна. Гэвч... Зүүдэнд минь зурсанаас бүх зүйл шал өөр болсон.

Хүүхэд маш жижигхэн, тэр зөвхөн уйлж унтдаг, чи түүнтэй тоглож ч чадахгүй. Эхнэр маань их өөрчлөгдсөн. Тэр ойрхон байгаа ч тэр үргэлж өөр газар байгаа юм шиг санагддаг. Тэр ямар нэг зүйл хэлж, ямар нэгэн зүйл хийж, хүүхэд уйлж байгаа эсэхийг байнга сонсдог.

Саяхныг хүртэл хайртай эмэгтэйнхээ амьдралын төв, утга учир мэт санагдаж байсан залуу аав гэр бүлийн шинэ нөхцөл байдалд гурав дахь хүрд шиг санагддаг.

Сэтгэл судлаачид хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний саруудад залуу аав сэтгэл санааны таагүй мэдрэмж төрүүлдэг хэд хэдэн үндсэн шалтгааныг тодорхойлдог.

Үүрэг, хариуцлагын хэтрүүлсэн мэдрэмж

Нас, нийгмийн байдал нь ихэвчлэн үүрэг гүйцэтгэдэггүй - өчигдрийн оюутан, насанд хүрсэн хүн хоёулаа хөл дээрээ бат зогсож, амьдралдаа анх удаа хүүхдээ гартаа атгаж, ертөнцийг үзэх үзэл нь бүрэн өөрчлөгддөг. Тэр бахархал, баяр баясгалан, хайр, ... айдас зэрэгт дарагдсан. За, айдас биш бол мэдээж түгшүүр. Эдүгээ хүн аав болсныхоо дараа хамгаалалтгүй бяцхан амьтны амь нас, эрүүл мэндийг хариуцдаг. Хэрэв тэр үүнийг даван туулж чадаагүй бөгөөд санамсаргүйгээр хүүхдийг гэмтээвэл яах вэ? Хэрэв тэр буруу зүйл хийвэл яах вэ?

Тэгээд ч санхүүгийн асуудалд санаа зовдоггүй аав ховор. Одоо тэр дахиад нэг хүний ​​материаллаг сайн сайхны төлөө санаа тавьж, өөр ирээдүйн төлөвлөгөө гаргах хэрэгтэй. Хүүхэд төрөхөөс өмнө гэр бүлд хоёр хүн ажиллаж байсан бөгөөд хүүхэд төрөхтэй зэрэгцэн ажилчдын нэг нь "ажилласан" тохиолдолд энэ стресс улам бүр нэмэгддэг.

Хүүхдийн хардалт: Би одоо гурав дахь хүрд болсон

Хуримын дараа болон хүүхэд төрөхөөс өмнөх үед эхнэр нь түүний хамгийн дуртай хүүхэд байсан гэж хэлэхэд хэтрүүлсэн болохгүй байх: эхнэр нь түүнд бүх анхаарал, хайр, халамжаа зөвхөн түүнд зориулж, тэр чөлөөт цагынхаа минут бүрийг ганцаараа түүнд зориулдаг байв.

Олон эрчүүд (бүгд биш юмаа гэхэд) угаасаа бага зэрэг хувиа хичээсэн байдаг бөгөөд мэдээжийн хэрэг, бараг залуу аав бүр ээж болсныхоо дараа эхнэр нь өөртэйгөө хэн нэгэнд анхаарлаа хандуулж эхэлдэгт дасахад хэцүү байдаг. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь хэн нэгэн байсан ч гэсэн - хайртай удаан хүлээсэн хүүхэд. Түүгээр ч барахгүй хүүхэд одоо илүү их анхаарал хандуулж, залуу ээж нь нөхөртэйгээ харилцах цаг завгүй байдаг. Залуу аавууд гэр бүлийн харилцааны энэхүү шинэ зохицуулалтыг эхэндээ маш их зовлонтойгоор мэдэрдэг нь гайхах зүйл биш үү?

Гэр бүлийн харилцааг цуцлах

Ихэнхдээ эрчүүд эхнэрээ төрөх эмнэлгээс буцаж ирсний дараа бэлгийн харьцаанд орох нь тодорхой хугацаанд эсрэг заалттай байдаг тул бэлтгэлгүй байдаг.

Одоо эхнэрт бие бялдар, ёс суртахууны нөхөн сэргээхэд хоёр сар шаардлагатай, дараа нь нөхөртөө цаг зав гарахгүй байгаатай эвлэрэх нь тийм ч хялбар биш гэдгийг хэлэх нь илүүц биз. - энэ бүх живх, лонх, шөнийн цагаар хүүхэд рүүгээ босох болон бусад санаа зовоосон асуудлууд.

Мэдээжийн хэрэг, ийм удаан хугацаагаар татгалзах нь эрэгтэй хүний ​​​​сэтгэл санааг ноцтойгоор сүйтгэж болзошгүй бөгөөд үүнээс гадна тэрээр хайртай хүнтэйгээ урьдын романтик харилцаа нь бүхэлдээ өнгөрсөн зүйл болсон гэдэгт санаа зовдог.

Гэр бүлийн харилцааг өөрчлөх

Эхнэрийнхээ түшиг тулгуур болж дассан нөхөр нь хүүхэд төрүүлсний дараа өөрөө гэр бүлийн өөр гишүүнд түшиг тулгуур болж, түүний дэмжлэг үнэхээр хэрэггүй болсон мэт сэтгэлээр унасан байдаг. . Энэ нь бас өөдрөг биш бөгөөд шинэ аав гэр бүлийнхээ өөрчлөгдсөн динамик байдалд дасах хүртэл түүнд маш их эвгүй санагдаж магадгүй юм.

Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт

Хэдийгээр эрэгтэй хүн төрөлхийн гэр бүлийн хүн бөгөөд гэрээсээ гарах дургүй байсан ч хүүхэд төрснөөр энэ боломж бүрмөсөн алга болсон юм шиг санаа зовж магадгүй юм. Наад зах нь хэсэг хугацаанд хөл бөмбөг тоглох эсвэл найзуудтайгаа оройн хоол идэх боломжгүй болж, шөнө бүр гэртээ байх нь залуу аавын цөхрөлийн бас нэг шалтгаан байв.

Би унтах хэрэгтэй!

Хүүхдийн шөнө уйлах нь өглөө эрт босоод ажилдаа ирдэг аавыг ядрааж байгааг хэлэх үг алга. Эрэгтэй хүн тайван унтвал сайн ч хүүхэд гэдэс нь өвдөж байна, өлсөж байна гэж чангаар уйлах болгондоо сэрээд байвал...

Эсвэл шөнө эцэс төгсгөлгүй үсрэхээс залхсан эхнэр нь заримдаа түүнийг сэрээж, тусламж гуйдаг бол: гал тогооны өрөөнд лонх халааж байхдаа хүүхдээ асрах уу, эсвэл хүүхдээ сэгсрэх үү? Бие махбодийн ядаргаа нь эцгийн сэтгэл санааны байдалд нөлөөлж, заримдаа жинхэнэ сэтгэлийн хямралд ордог.

Эдгээр бүх хүчин зүйлсийг хамтад нь эсвэл заримыг нь тусад нь авч үзвэл заримдаа залуу аавын сэтгэл санааны хүчтэй хямралыг үүсгэдэг бөгөөд тэрээр шинэ санаа зовнил, баяр баясгалангаар дүүрэн шинэ амьдралд нэгдэхийн оронд урам хугарах, эцэг эхийнхээ талаар ойлголтгүй байгаад гомдоллодог. эхнэр, гэртээ аль болох бага цагийг өнгөрөөхийг хичээдэг.

Үүний хариуд тэрээр нөгөө талаасаа байнга бухимдаж, зэмлэл, нулимс, сэтгэл хөдлөлийн хямрал, дуулиан шуугианыг хүлээн авдаг. Бие биедээ сэтгэл ханамжгүй байдал улам бүр нэмэгдэж, зэмлэх, буруутгах эцэс төгсгөлгүй болж, ядарсан хайхрамжгүй байдал аажмаар хайр, хайрыг орлож байна.

Гэсэн хэдий ч түүний сэтгэл гутралын шалтгааныг мэдэж байгаа тул залуу аав үүнээс зайлсхийх эсвэл ядаж түүний илрэлийг хянах боломжтой байж магадгүй юм.

Хамгийн гол нь үүнийг санаж байх хэрэгтэй шинэ төрсөн хүүхэд- энэ бол агуу аз жаргал бөгөөд энэ нь үүрд мөнх бөгөөд түүний амьдралын эхний саруудад тохиолдсон бэрхшээлүүд маш хурдан өнгөрч, мартагдах болно. Тэднийг гэр бүлээ сүйрүүлэх, аяллын эхэн үед уралдааныг орхихгүй байхаас урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй.

Аажмаар амьдралын бүх зүйл байрандаа орох болно - хүүхэд өглөө болтол шөнөжингөө тайван унтаж эхэлдэг, эхнэртэйгээ харилцах харилцаа нь гэрэл гэгээтэй, баян хэвээр байх болно, найз нөхөдтэйгээ уулзах, хөл бөмбөг, дэлхий даяар аялах зэрэг болно. Мэдээжийн хэрэг, өрхийн тэргүүний статус, түүний дэмжлэг, хамгаалалт улам бүр бэхжиж, шинэ утгаар дүүрэн байх болно.

Зөвхөн тэр өөрөө, аав болсон нөхөр хэзээ ч өмнөх шигээ болохгүй. Учир нь энэ хорвоод ирсэн хүүхдийн анхны уйлах дуунаар жирийн хүнээс тэр аль хэдийнээ хорвоо дээрх хамгийн хүчирхэг, хамгийн хэрэгтэй, хамгийн сайн хүн болж хувирсан бөгөөд түүний тухай хамгаалалтгүй бяцхан бөөн бөөнөөрөө шөнөжин уйлж, маш богино хугацааны дараа. бахархал, хайраар хэлэх болно: "Энэ бол миний аав!".

Өнөөдөр би аз жаргалтай эхнэр, ээж болсон. Би охиндоо юу хүсч байгаагаа мэддэг ч буруу зүйл хийхээс үргэлж айдаг. Би үргэлж "би хүсч байна" ба "зөв" хоёрын аль нэгийг сонгох хэрэгтэй. Мөн би түүний талаар үргэлж санаа зовох болно.

Би хийсэн бүх алдаагаа дахин даван туулж, бүх алдаа дээр дахин гишгэж, нулимсаа урсгах болно. Зөвхөн энэ удаад би тусалж чадахгүй. Мөн энэ нь илүү их өвдөлттэй байх болно. Амьдралынхаа төлөө өөрөө хариуцлага хүлээх нь нэг хэрэг, харин таны даалгавар бол нэг бяцхан охинд хувь заяанд нь саад учруулахгүйгээр, түүнийг эвдэхгүйгээр аз жаргалтай байхыг зөвшөөрөх явдал юм.

Төрсний дараа эмэгтэй хүн өөрчлөгддөг. Энэ нь хүн бүрийн ярьдаг дааврын тэнцвэргүй байдал биш (гэхдээ тийм ээ, эхний сард би бага зэрэг хэлбэлзэлтэй байсан). Гэр бүлийн харилцаа өөрчлөгдөж байна. Эмэгтэй хүн эх хүнийхээ төлөө толгойгоо гашилгаж, бусдыг болон бусдыг мартан үрийнхээ хайрыг таашаадаг? Мэдээж үгүй. Тэр мэдээжийн хэрэг таашаал авдаг, гэхдээ юуны түрүүнд тэр өөрөө өөрчлөгддөг. Эрэгтэй хүн түүнийг урьдынх шигээ ойлгож чадахгүй. Хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэй хэсэг хугацаанд үр удмаа сүүлчийн дусал цус хүртэл хамгаалах арслан болдог. Энэ нь түүнээс илүү хүчтэй, энэ нь байгалиас заяасан, хаа нэгтээ гүн гүнзгий байдаг. Иймээс эр хүн нь нэргүй хуруундаа бөгж зүүж байсан эмзэг, хамгаалалтгүй гүнж гэнэт бие дааж, бие дааж чаддаг болжээ. Тийм ээ, тэр бүх зүйлийг өөрөө хийж чадна. Үгүй ээ, чи түүнд туслах шаардлагагүй. Тэр мэдээж ядарсан байсан ч яагаад ч юм сүү үнэртдэггүй аавынхаа тэвэрт охиноо уйлахыг сонсохоос илүү хүүхдийг тайвшруулах нь илүү хялбар байдаг. Энэ нь түүний буруу биш, тэр хичээж байгаа ч ээж үргэлж ээж байх болно. Заримдаа би аавыгаа маш их өрөвддөг - эрчүүд ийм үйл ажиллагаанд зориулагдаагүй. Дэлхийн хамгийн сайн хүн ч гэсэн өдрийн ажлын дараа нялх хүүхдээ сэгсэрч байхдаа царай нь зөөлөн ногоон болж өөрчлөгддөг.

Уйлах тухай ярьж байна. Тэдний уйлахыг бид үнэхээр сонсож чадахгүй. Зүрх сэтгэл нь тасарч, ертөнц орвонгоороо эргэв. Тийм ээ, чи бүх зүйлээ орхиж, харамсах хэрэгтэй. Тийм ээ, тэр даруй. Тийм ээ, та хүүхдэд "гар" ашиглахыг зааж болохгүй гэдгийг би мэднэ. Гэхдээ тэр туршилт хийхэд хэтэрхий жижиг хэвээр байна. Хэрэв тэр надад хэрэгтэй бол, тэр намайг дуудвал би тэнд байх ёстой. Тэгээд би аль болох удаан байх болно.

Эмэгтэй хүн гадаад төрхөөрөө өөрчлөгддөг. Энэ нь зөвхөн авсан килограммуудын тухай биш, заримыг нь арилгахад хялбар байдаг, гэхдээ хоёр дахь хэсгийг хурдан арилгах нь бараг боломжгүй юм (хоол хүнсгүй - сүүгүй). Хэлбэр өөрчлөгдөнө, үзэмж өөрчлөгдөнө, амт өөрчлөгдөнө. Амьдралыг шууд утгаараа "өмнө", "дараа" гэж хуваадаг.

Одоо бүх зүйл нэг бяцхан охины эргэн тойронд эргэлдэж байна. Мэдрэл үү? Стресс? Энэ нь хориотой. Хэрэв ээж нь сандарч байвал хүүхэд хэзээ ч тайвширдаггүй. Боломжгүй гэж үү? Одоо амар боллоо. Зүгээр л сандарч байх нь ямар ч ашиггүй. Одоо би ойлгож байна. Хүүхэд ойлгохгүй хэвээр байна. Энэ хэллэг намайг галзууруулж байсан.

Хүүхэд төрүүлсний дараа та өмнө нь маш чухал байсан бүх зүйл үнэхээр дэмий хоосон зүйл гэдгийг ойлгох болно. Зарим шалтгааны улмаас карьерийн бүх хүсэл тэмүүлэл тамд очдог. Таны бүх ажил бол зүгээр л амьдрах хэрэгсэл болохоос амьдралын хэв маяг биш. Тийм ээ, одоо та төлөвлөгөөтэй байж чадахгүй. Байхгүй. Зөвхөн ойролцоо санаа. Охин маань намайг ажлаас минь сатааруулж чадахгүй. Тэр бол хамгийн чухал зүйл.

Бүтээлч байдал бол түүнд гоо сайхныг бий болгох боломж гэдгийг та ойлгож байна. Эдгээр нь зүгээр л та худалдаж авч, эвдэж, хаяж болно (эсвэл өөрөө хийх боломжтой) юм. Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс танд зориулахад бэлэн байгаа цаг хугацаандаа шалгагдаж байна. Эцсийн эцэст таны гарт аз жаргалын бяцхан боодол эгдүүтэй хурхирч байгаатай харьцуулахад таны гадаад төрх тийм өчүүхэн зүйл юм.

Ухаантай насандаа анхны хүүхдээ тээж байхдаа бодлын урсгалыг зогсоож чадахгүй. Тэд ирж, өнгөрдөг. Амьдралын сайн муу хувилбарууд... Та хүүхэд төрсний дараа миний амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөх бол гэж автоматаар боддог. Би сайн ээж болж чадах уу? Би өөртөө цаг гаргаж чадах болов уу... Хүүхдээ баярлуулж чадах болов уу? Мөн бусад, бусад, бусад ...

Бодлын эргэлт... Ажил, гэр бүл, найз нөхөдтэйгөө харилцах, бүтээлч байдал, гэр орондоо саад учруулахгүйгээр цаанаа л үргэлжилдэг. Бүх зүйл өмнөх шигээ байх шиг байна. Гэдэс нь тийм ч мэдэгдэхүйц биш, зөвхөн дотор нь хэн нэгэн үе үе өшиглдөг. Токсикоз өнгөрсөн. Толгой нь гэрэл гэгээтэй, амин чухал энерги байдаг.

Харин одоо та өмнөх шигээ биш байна. Чамайг зочлоход эдгээр бодлууд хэзээ ч салахгүй...

Мөн эдгээр айдас... Мөн энэ үл мэдэгдэх шинэ амьдралын тухай, эх хүний ​​шинэ дүрийн үл ойлгогдох байдал... Асар том хариуцлага...

Өмнө нь та зөвхөн өөрийнхөө төлөө л хариуцлага хүлээдэг байсан ... яахав, тэжээвэр амьтдынхаа төлөө бага зэрэг байж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, та найз нөхөд, гэр бүлтэй, гэхдээ тэд бүгд бие даасан насанд хүрсэн хүмүүс юм. Одоо бүхэл бүтэн амьд хүн чамаас хамаарах болно. Зөвхөн чамаас...

Би саяхан нэгэн блог хөтлөгчийн бичсэн гайхалтай текстийг уншсан:

Хэзээ нэгэн цагт би хүүтэй болно, би эсрэгээр нь хийх болно. Гурван настайгаасаа эхлэн би түүнд: "Хонгор минь! Заавал инженер болох албагүй. Та хуульч байх албагүй. Том болоод хэн болох нь хамаагүй. Та эмгэг судлаач болохыг хүсч байна уу? Таны эрүүл мэндэд. Хөлбөмбөгийн тайлбарлагч уу? Гуйя. Худалдааны төв дэх алиалагч уу? Гайхалтай сонголт",

Гучин насныхаа төрсөн өдрөөр тэр нүүрэндээ будгийн толботой хөлөрсөн, халзан алиалагч над дээр ирээд: "Ээж ээ! Би гучин настай! Би худалдааны төвийн алиалагч! Энэ чиний надад хүссэн амьдрал мөн үү? Ээж ээ, дээд боловсрол хэрэггүй гэж хэлэхэд та юу бодож байсан бэ? Ээж ээ, та намайг математикийн оронд хөвгүүдтэй тоглохыг зөвшөөрөхдөө юу хүссэн юм бэ?"

Тэгээд би хэлэх болно: "Хонгор минь, гэхдээ би чамайг бүх зүйлд дагасан, би альфа ээж байсан! Та математикт дургүй байсан, бага насны хүүхдүүдтэй тоглох дуртай байсан." Тэгээд тэр: "Би энэ нь хаашаа явахыг мэдэхгүй байсан, би хүүхэд байсан, би юу ч шийдэж чадахгүй, чи, чи миний амьдралыг сүйрүүлсэн" гэж хэлээд бохир ханцуйгаараа уруулын будгаа нүүрэндээ үрнэ. . Тэгээд би босоод түүн рүү анхааралтай хараад: "Тиймээс ийм байна. Дэлхий дээр хоёр төрлийн хүмүүс байдаг: зарим нь амьдардаг, зарим нь буруутгах хэн нэгнийг хайж байдаг. Хэрэв та үүнийг ойлгохгүй бол чи тэнэг юм."

***
Эсвэл биш. Хэзээ нэгэн цагт би хүүтэй болно, би эсрэгээр нь хийх болно. Би түүнд гурван настайгаасаа л хэлэх болно: "Тэнэг байж болохгүй, Владик, ирээдүйнхээ талаар бод. Владик, хэрэв та насан туршдаа дуудлагын төвийн оператор байхыг хүсэхгүй байвал математикийг сур. Хүмүүнлэг, юу вэ? Бидний үед ийм хүмүүсийг тэнэг гэж дууддаг байсан” гэсэн юм.
Гучин насныхаа төрсөн өдрөөр тэр нүүрэндээ гүн үрчлээстэй хөлөрсөн, халзан програмист над дээр ирээд: "Ээж ээ! Би гучин настай. Би Google-д ажилладаг. Би өдөрт хорин цаг ажилладаг, ээж ээ. Надад гэр бүл байхгүй. Сайн ажил намайг аз жаргалтай болгоно гэж байхдаа ээжээ та юу бодож байсан бэ? Ээжээ, намайг математикийн хичээл заалгахад та юунд хүрэх гээд байсан юм бэ?"

Тэгээд би: "Хонгор минь, гэхдээ би чамайг сайн боловсрол эзэмшээсэй гэж хүссэн! Би чамд бүх боломж байгаасай гэж хүссэн, хонгор минь." Тэгээд тэр: "Хэрэв би аз жаргалгүй байвал надад яагаад ийм боломж хэрэгтэй байна вэ, ээж ээ? Би худалдааны төвд алиалагчдын хажуугаар өнгөрч, тэдэнд атаархаж байна, ээж ээ. Тэд аз жаргалтай байна. Би тэдний оронд байж болох байсан ч чи, чи, чи миний амьдралыг сүйрүүллээ” гэж хэлээд нүднийхээ шилний доорхи хамрын гүүрийг хуруугаараа үрнэ. Тэгээд би босоод түүн рүү анхааралтай хараад: "Тиймээс ийм байна. Дэлхий дээр хоёр төрлийн хүмүүс байдаг: амьдардаг хүмүүс, байнга гомдоллодог хүмүүс. Хэрэв та үүнийг ойлгохгүй бол чи тэнэг юм."

Тэр "өө" гэж хэлээд ухаан алдах болно. Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь ойролцоогоор таван жил үргэлжилнэ.

***
Эсвэл өөрөөр. Хэзээ нэгэн цагт би хүүтэй болно, би эсрэгээр нь хийх болно. Би түүнд гурван настайгаасаа л “Би түүнд юу ч хэлэх гэж ирээгүй. Би чамайг хайрлах гэж ирсэн. Аав дээрээ оч, хонгор минь, түүнээс асуу, би дахиж хэт туйлширмааргүй байна."

Гучин насныхаа төрсөн өдрөөр тэрээр Оросын төв оросын гунигтай харцтай хөлсөөр халзан найруулагч над дээр ирээд: "Ээж ээ! Би гучин настай. Гучин жилийн турш би таны анхаарлыг татахыг хичээж байна, ээж ээ. Би чамд арван кино, таван тоглолтоо зориулсан. Би чиний тухай ном бичсэн ээж ээ. Би чамд хамаагүй гэж бодож байна. Та яагаад санал бодлоо илэрхийлээгүй юм бэ? Та яагаад намайг дандаа аав руу явуулдаг байсан юм бэ?"

Би: "Хонгор минь, гэхдээ би чиний төлөө юу ч шийдэхийг хүсээгүй! Хонгор минь, би чамд зүгээр л хайртай байсан, бидэнд зөвлөгөө өгөх аав байна." Тэгээд тэр: "Ээжээ, би чамаас асуувал яагаад надад аавын зөвлөгөө хэрэгтэй байна вэ? Би амьдралынхаа туршид таны анхаарлыг хайж байсан, ээж ээ. Ээж ээ, би чамд сэтгэл догдолж байна. Чиний миний тухай юу гэж бодож байгааг ядаж нэг удаа, ганцхан удаа ойлгохын тулд би бүх зүйлийг өгөхөд бэлэн байна. Чимээгүй, салангид зангаараа чи, чи, чи миний амьдралыг сүйрүүлэв" гэж театрт гараа духан дээр нь шидэв. Тэгээд би босоод түүн рүү анхааралтай хараад: "Тиймээс ийм байна. Дэлхий дээр хоёр төрлийн хүмүүс байдаг: зарим нь амьдардаг, зарим нь үргэлж ямар нэг зүйлийг хүлээж байдаг. Хэрэв та үүнийг ойлгохгүй бол чи тэнэг юм."

Тэр "аа" гэж хэлээд ухаан алдах болно. Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь ойролцоогоор таван жил үргэлжилнэ.

Дүгнэлт: Та юу ч хийсэн алдаа гаргасаар байх болно. Тэгээд л чи унана, духаа хугална, төгс ээж болохгүй хэвээрээ, учир нь идеал гэж байдаггүй...

Энэ бол хэвийн зүйл, бүр сайн. Харин бодлууд, бодлоос хаашаа явах вэ... Тэгээд бүхнийг аль болох сайн, зөв ​​хийх хүсэлээс...

Одоо асуулт: Туршлагатай эхчүүд ээ, надад хэлээч, чөтгөр миний толгойд будсан шиг аймшигтай гэж үү? Хүүхэдтэй болсны дараа таны амьдрал хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ? Үүнд юу орж ирсэн, юу алга болсон бэ? Мөн та ямар алдаагаа засмаар байна вэ?

Хүүхэд төрсний дараа амьдрал хэрхэн өөрчлөгддөг вэ?Нэгэн цагт залуу, гэнэн оюутан байхдаа жирэмсний амралт бол доройтож, эмэгтэй хүн хүүхдийн хавсралт болж хувирдаг, хөгжлийн хувьд хязгаарлагдмал, живх, нэмэлт зүйлээс өөр сэдвээр яриа өрнүүлэх боломжгүй гэж үздэг байсан. хоол хүнс. Би ямар буруу байсан бэ))

Миний ээж болсон 15 нээлт, сургамж

1. Би олж мэдсэн миний урьд өмнө нь анзаарч байгаагүй шинэ ертөнц. Гудамжаар дүүрсэн хүүхдүүд: тэргэн дээр тайван унтаж байгаа нялх хүүхдүүд, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд ээжийнхээ гараас хөтлөөд хөгжилтэй алхаж, үүргэвчээ даллаж буй өсвөр насныхан. IKEA-д хүүхдийн хувцасны бүхэл бүтэн тасаг байдаг нь харагдаж байна. Бүх дэлгүүр, байгууллагууд хүүхдийн тэрэгтэй орохыг зөвшөөрдөггүй нь харагдаж байна.
2. би болсон эцэг эх, хүүхдүүдэд ойлголцолтой хандах: Би нялх хүүхэдтэй ээжийг эмнэлэг, дэлгүүрийн оочер дарааллыг алгасах болно, шаардлагатай бол тэргэнцэрт тусална, онгоцонд уйлж буй хүүхдийг өрөвдөнө, гэхдээ би хүүхдээ эргүүлэхээс өмнө нүд, бодлоо: "Бүхнийг саад болохгүйн тулд тайвшрах нь үнэхээр боломжгүй юм уу?"
3. Би гэдгийг ойлгосон Би бүгдийг хянаж чадахгүйТөлөвлөгөөнүүд үргэлж төлөвлөсний дагуу байдаггүй. Энэ бол миний хувьд хамгийн хэцүү зүйл байсан - би бүх зүйлийг төлөвлөхийг илүүд үздэг бөгөөд хазайлтанд мэдрэмтгий байдаг. Гэвч хүүхэд бид эмчтэй уулзах, эсвэл зочлох, эсвэл маргааш нь онгоцонд эрт босох, одоогийн хэрэгцээгээ анхаарч үзэх хэрэгтэй гэдгийг мэддэггүй; Хэрэв хүүхэд үргэлж өдрийн цайны цагаар унтдаг байсан бол би энэ цагт амарна гэж найдаж байсан бол миний хүү дахиад нэг эсвэл хоёр цаг зугаацах гэж байна. Ийм үед номтой аягатай цайгаа зүүдлэхээ болиод хүүхэдтэйгээ тоглож наадах хэрэгтэй. Тэр өөрийнхөө цагийн хуваарийн дагуу амьдрах, хүссэн үедээ унтаж, идэх эрхтэй болохоос ээжид хэрэгтэй үед биш. Байнга давтвал та ч бас итгэх болно :)
4. Би дээш харлаа дэлхийн талаарх түүний максималист дүгнэлтийг зөөлрүүлсэн. Би дэлхий дээрх бүх зүйлийг мэддэг, хэрхэн зөв амьдрах вэ гэх мэтийг мэддэг гэж боддог байсан. - залуу, өөртөө итгэлтэй охины ердийн зан байдал. Хүүхэд өсч томрохын тулд хүмүүжил, анхаарал халамж, түүнчлэн хүмүүсийн хоорондын харилцааны талаар олон үзэл бодлыг дахин бодсон. Хүүхэд хэзээ ч эцэг эхтэйгээ нэг орон дээр унтаж болохгүй гэж би боддог байсан. Хэдэн шөнө нойргүй хоносоны эцэст би хүүхдээ хүссэнээрээ, хүссэн газар нь унтуулж, зөвхөн эцэг эх нь л унтдаг байхаар шийдсэн. Хүүхэд бүр өөр байдгийг ойлгосон, нэг хүүхдэд тохирсон зүйл нь нөгөө хүүхдэд тохирох албагүй байж болно. Зарим хүмүүс машины суудалд чимээгүйхэн сууж байхад зарим нь хүүхэд уйлахгүйн тулд байнга анхаарал сарниулах хэрэгтэй. Зарим хүмүүс соосгийг баяртайгаар авч тоглож байхад зарим нь шүлсээ хаядаг. Зарим нь нуруун дээрээ сайн унтдаг бол зарим нь гэдсэн дээрээ эргүүлэх хэрэгтэй. Бүх нийтийн зөвлөгөө байхгүй, хар цагаан гэж байдаггүй, та хүүхдэдээ тохирсон зүйлийг хайж олох хэрэгтэй.
5. Би мэдэгдэхүйц сайжирсан цагийн менежментийн ур чадвар. Амьдрал өөрөө таныг тэргүүлэх чиглэлээ зөв тодорхойлж, хэд хэдэн зүйлийг нэгэн зэрэг эсвэл хүүхэдтэйгээ хамт хийж сурах, гэр орныхоо ердийн ажлыг оновчтой болгох, өөрийн гэсэн "урагшлах" системийг хөгжүүлэхийг шаарддаг. Учир нь та зөвхөн ээж төдийгүй ажил хөдөлмөр эрхэлдэг эх хүн бол тодорхой төлөвлөлтгүйгээр амьдарч чадахгүй.
6. I тэргүүлэх чиглэлийг тогтоохОдоо би өөрийн үнэт зүйлс, шийдвэр гаргах зарчмуудаа тодорхой ойлгож байна. Хүүхэд төрөх нь ийм "амьдралын утга учир" сэдвүүдийн талаар бодох цаг хугацаа өгдөг төдийгүй сэтгэлгээний ердийн парадигмыг өөрчлөхөд түлхэц болдог. Жирэмсний амралт бол би юу хүсч байгаагаа ойлгох цаг мөн үү?
7. Би сурсан хүүхдийн хөгжлийн сэдвээр асар их хэмжээний уран зохиол, хэвлэл, тэднийг халамжлах, эрүүл мэнд эмчилгээ, боловсрол. Би өөрөө хүүхдээ асардаг болохоор надад ийм мэдлэг хэрэгтэй байсан. Би та бүхэнд эрт үеийн хөгжлийн янз бүрийн аргуудын давуу болон сул талууд юу болохыг хялбархан хэлж чадна, хэл ярианы хөгжлийн гол цэгүүдийг тодорхойлж, нялх хүүхдэд усанд сэлэх, усанд шумбахыг заах талаар зөвлөгөө өгөх, хурууны тоглоом тоглох, нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх хэд хэдэн төрлийн үйл ажиллагаа санал болгох, тойм зурах. сэдэвчилсэн долоо хоногийн төлөвлөгөө гаргах гэх мэт. П.
8. би сурсан олон хүүхдийн шүлэг, дуу. Маш сайн санах ой нэмэгдүүлэгч! Миний ухамсартай амьдралд яруу найраг, ардын аман зохиол, дууг ийм эрчимтэй эзэмшсэн үе байсан нь юу л бол. “Мойдодира”, “Утас минь дуугарлаа”, “Айболит”-ын тал, “Юу нь сайн, юу нь муу” гээд хүүхдийн маань дуртайяа сонсдог олон олон шүлгийг би цээжээр мэднэ. Би түүнд дуу эсвэл бүүвэйн дуу дуулахад тэр бас дуртай.
9. I дуулж эхлэв. Чанга!Учир нь надад талархалтай сонсогч бий. Гудамжинд ч хамт хаа нэгтээ алхаж байхад нь би түүнд чимээгүйхэн дуу дуулж чаддаг. Хамтдаа дуулах нь илүү дээр юм)
10. Би өөрөөсөө нээсэн бүтээлч цуврал:Би эсгийгээр тоглоом, ном оёж эхэлсэн ч хүүгээ төрөхөөс өмнө зүүгээр хийсэн хамгийн том амжилт маань жилд нэг удаа товчоор оёдог байсан. Би гар хийцийн тоглоом (янз бүрийн ангилагч, ном, "шахуурч" гэх мэт) хийх, бүх төрлийн "хөгжлийн тоглоом" болон хүүхдэд зориулсан тоглоом зохион бүтээх дуртай.
11. 
    
12. Би өөрийгөө өргөжүүлсэн сонгодог хөгжмийн мэдлэг(хүүхэдтэй сонсохоор сонголт хийж байхдаа) болон дүрслэх урлаг(миний хүү хуулбарласан цомог үзэх дуртай). Нэг инээдтэй явдал тохиолдов: Би шинэ салон дээр маникюр хийлгэхээр ирээд тэдний ханан дээр манай номын хуулбарыг олж харав. "Тийм ээ, энэ бол Марсель дахь боомт!" - гэхдээ энэ зургийг би ганцаараа мэддэг байсан. Гэсэн хэдий ч хүүхэдтэйгээ хамт шинэ зүйл сурах нь ашигтай байдаг.
13. Одоо би их болсон Би гадаа илүү их цаг зарцуулдаг. Хүү бид хоёр ямар ч цаг агаарт алхдаг (хэрэв бороо, шуурга биднийг зогсоож чадахгүй бол), бид гүйж, гулсуураар буудаг. Цасан шуурга, замын хашлага дундуур тэрэг түрж явах нь бас сайн дасгал юм. Эцсийн эцэст би хувцасны шүүгээнд дулаан хувцастай болсон; өмнө нь би зөвхөн машинаар нүүж, хамгийн ихдээ 5 минут л явдаг байсан.
    
14. Би өөрийнхөөрөө бүтээсэн "Эх байх бол аз жаргал" төсөл, миний хүүгийн ачаар гарч ирсэн.
15. миний дотоод хүүхэд баярладаг, тиймээс заримдаа би Пашагаас илүү урам зоригтой намрын навчийг цуглуулж, савангийн хөөс дагаж гүйж, мэдрэхүйн хайрцагнуудаар тоглодог, бээлий дээр цасан ширхгүүдийг хардаг ... Яагаад гэвэл энэ нь боломжтой, одоо би зүгээр л ноцтой насанд хүрсэн эмэгтэй биш, би хүүхэдтэй ээж)))
16. Хамгийн гол нь би сурсан хүүхэдтэйгээ аз жаргалтай байх мөчүүдийг үнэл: тэр инээж, намайг тэвэрч ирээд, ажлаасаа аавтайгаа уулзахаар хурдхан шиг гүйж, шинэ таглаад баярлаж, муурны араас гүйж байгаа нь... Би энэ жагсаалтыг эцэс төгсгөлгүй үргэлжлүүлж чадна. Миний хувьд хүүхэд маань эерэг сэтгэлгээ, цаашдын амжилтанд хүрэх урам зоригийг өгдөг хүчирхэг хүч юм.

Энэ бол дөнгөж эхлэл, сурах зүйл олон байна. Тиймээс хүүхэд төрсний дараа амьдрал эрс өөрчлөгддөг - үүнийг би баталгаажуулсан :) Таны амьдрал хэрхэн өөрчлөгдсөнийг хуваалцаач? Та эх хүнээс ямар сургамж авдаг вэ?