Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх үед харшил, ходоодны хямрал болон бусад асуудлууд. Нэмэлт хоолыг нэвтрүүлэх: хамгийн түгээмэл алдаанууд Нэмэлт хоол хүнс их хэмжээгээр хэрэглэдэг

Төөрөгдөл- Энэ бол хүүхдийн эрчим хүчний зардлыг нөхөх шинэ төрлийн бүтээгдэхүүн нэвтрүүлэх эхлэл юм.

ДЭМБ-ын судалгааны мэдээлэлд үндэслэн нэмэлт тэжээлийн ерөнхий дүрмийг боловсруулсан болно.

• Хүүхдийн цэсэнд анхны бүтээгдэхүүнийг 4-6 сартайд нь танилцуулдаг: байгалийн нялх хүүхдэд зургаан сартайд, сүүн тэжээлтэй хүүхдэд 4-4.5 сартайд;
• шинэ төрлийн хоолонд бэлэн байдалд ихээхэн анхаарал хандуулдаг;
• Сараар нэмэлт хооллох нь янз бүрийн төрлийн хоол хүнсийг нэвтрүүлэх явдал юм: үр тариа, хүнсний ногоо, мах, сүүн бүтээгдэхүүн;
• хоол хүнс нухаш (нухаш) хэлбэрээр байх ёстой. Хэрэв та шүдтэй бол хоол идэхийг оролдож болно;
• - эрүүл мэндийн баталгаа, энэ нь хоёр нас хүртэл үргэлжлэх ёстой.

Хүүхдийн эмч, дээд зэрэглэлийн эмч Яков Яковлев хэлэхдээ: "Та 6 дугаарыг сайн эмчлэх хэрэгтэй. Энэ бол насанд хүрэгчдийн хоолонд тохиромжтой үе юм."

Тохиромжтой хугацааны дараа нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхэд хүүхэд жингээ хасаж, микроэлементийн дутагдлыг мэдрэх болно. Хамгийн муу тохиолдолд хөгжлийн хоцрогдол байдаг.

Шинэ бүтээгдэхүүнийг эрт нэвтрүүлснээр хоол боловсруулах тогтолцоонд ферментүүд байхгүйгээс харшил үүсгэх эрсдэл нэмэгддэг.

Нэмэлт хооллох дүрэм

• та 5 граммаас шинэ хоол өгөх хэрэгтэй бөгөөд 2 долоо хоногийн турш хэсгийг 150 грамм хүртэл нэмэгдүүлэх;
• хүүхэд эрүүл байх ёстой;
• зуны улиралд анхны нэмэлт тэжээлийг хүсээгүй;
• өөр бүтээгдэхүүнийг өмнөхтэй нь дасан зохицсоны дараа, ойролцоогоор 2-3 долоо хоног тутамд нэвтрүүлэх ёстой;
• хоол нь шинэхэн, дулаан байх ёстой.
• Та хүүхдийн нөхцөл байдлыг сайтар хянах хэрэгтэй. Хэрэв суулгалт үүсвэл бүтээгдэхүүнийг цэснээс хэсэг хугацаанд хасч, долоо хоногийн дараа дахин оролдох нь дээр.

6 сартайдаа нэмэлт тэжээл өгнө

Хүүхдийн анхны хоол бол хүнсний ногоо юм. Хэрэв та тураалтай бол будаа идээрэй. Бид харшил үүсгэдэггүй брокколи, цуккини, цэцэгт байцаагаар эхэлдэг.

Брокколи нь хамгийн сайн амттай байдаггүй тул хамгийн сүүлд хадгалаарай.

Та лонхтой хүнсний ногооны нухаш худалдаж авах эсвэл өөрөө бэлтгэж болно. Нухаш бэлтгэхдээ хүнсний ногоо авч, угааж, хальслах хэрэгтэй. Үүнийг уураар жигнэх нь дээр. Дараа нь бэлэн болсон ногоогоо хутгагчинд хийнэ. Нухаш болтол нь нунтаглана.

Хамгийн амттай нухаш нь Герберээс гаралтай боловч үнийн хувьд "Бабушкино Лукошко"-оос хамаагүй үнэтэй байдаг.

Хоёр жил хүртэл халуун ногоо, давс, элсэн чихэр нэмж болохгүй.

2 долоо хоногийн дотор хүүхэд zucchini-д дасах ёстой. Арьс ба өтгөний байдлыг хянах.

Цэцэгт байцаа нь хоолны дэглэмийг өргөжүүлэх дараагийн алхам байх болно, гэхдээ хүүхдийн арьсан дээр тууралт болон бусад элементүүд байхгүй болно.

Хөхөөр хооллохын өмнө 12 цагт өгөх ёстой.

Та нэг хоолыг 5-6 удаа санал болгож болно. Хэрэв хүүхэд түүнд санал болгож буй хэсгийг бүхэлд нь идээгүй бол тэр зүгээр л цадсан байж магадгүй юм.

Хүнсний ногооны нэмэлт тэжээлийн хамгийн сүүлийн үеийн зарим нь хулуу, лууван юм. Эдгээр нь харшил үүсгэдэг бүтээгдэхүүн тул болгоомжтой байгаарай.

Төмс бол хүүхдийн цэсэнд хамгийн сүүлийн үеийн хүнсний ногоо юм. Маш их харшилтай бүтээгдэхүүн бөгөөд шингээлт нь гэдэсний боловсорсон ферментийн үйл ажиллагааг шаарддаг.

Сонирхсон эцэг эхчүүдэд зориулсан чухал мэдээлэл.

7 сартайдаа нэмэлт тэжээл өгнө

Дараагийнх нь жимс, үр тариа юм. Бид ногоон алим, лийрээр эхэлдэг. Дараа нь prunes, гүйлс, тоор эсвэл чавга санал болгож байна. Мэдээжийн хэрэг, зуны улиралд жимс жимсгэнэ илүү их сонголттой байдаг.

Бид хүнсний ногоо гэх мэт жимс жимсгэнэ, нэг жимснээс эхлээд цайны халбагаар эхэлж, сарын дараа нөгөө рүү шилждэг.

Каша бол манай сувилагч юм

7 сартайдаа нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх нь сүүн бүтээгдэхүүнгүй үр тариагаар эхлэх ёстой. 12 сар хүртэл үнээ, ямааны сүү шаардлагагүй гэж эмээ нар зөвлөдөг. Эдгээр сүүн бүтээгдэхүүн нь ходоодны хүчиллэгийг нэмэгдүүлж, гастрит, шархлаа үүсэхийг өдөөдөг.

Та будаа дээр хөхний сүү эсвэл холимогийг нэмж болно.

Цавуулаггүй будаа - эрдэнэ шиш, Сагаган эсвэл будаагаар эхэл. Нэг нас хүрээгүй хүүхдийн хувьд цавуулаг нь шингэхэд хэцүү байдаг.

Дэлгүүрт хүүхдийн үр тариа худалдаж авахаас бүү ай. Тэд аль хэдийн буталж, хэрэглэхэд бэлэн болсон, зүгээр л усаар шингэлнэ. Нэмэлт шаардлагагүй. Nestle компани нь боломжийн үнээр маш амттай үр тариа үйлдвэрлэдэг.

Өглөөний цайнд будаа жимсний хамт өгдөг. Тоо хэмжээ нь хүнсний ногоотой адил байна. Та будаадаа 1/2 халбага цөцгийн тос нэмж болно.

8 сар - махны цаг

Энэ үед хүүхэд аль хэдийн бүрэн өглөөний цайтай болсон. Одоо бид үдийн хоолны цэс зохиох болно. Эхний махан хоол нь харшил үүсгэдэггүй тул туулай, цацагт хяруул юм. Бид 5 грамм лаазалсан махны нухашыг тусад нь эсвэл хүнсний ногоотой хольж эхэлдэг. Та татсан мах хэлбэрээр махан хоолыг өөрөө бэлтгэж болно.

Цацагт хяруул, туулайн дараа үхэр, тахиа, тугалын мах өгдөг. 2 наснаас өмнө гахайн махнаас татгалзах нь дээр.

Бид ваартай махны нухаш дээр ургамлын тос нэмдэггүй. Гэхдээ хэрэв та өөрөө хоол хийсэн бол хүнсний ногоо эсвэл махны нухаш дээр ½ халбага ургамлын тос нэмнэ.

Шар бол витамины агуулах юм

Бид долоо хоногт 2 удаа шарыг ¼ хэсгээс эхлэн өгдөг. Хоолонд нэмж эсвэл сүүгээр шингэлнэ. Ихэвчлэн өглөө өгдөг. Дараа нь жил ирэх тусам хоёр дахин нэмэгддэг.

Хөхөөр хооллох үед өглөөний болон өдрийн хоолонд нэмэлт хоол хүнс оруулах хүснэгт

Хөхний сүү өгөхөө бүү мартаарай.

Боловсруулсан нэмэлт хүнсний хүснэгт

Гэрийн бяслаг, kefir хийх цаг болжээ

Украины эмч Комаровский О.Е. Энэ нь эхийн сүүтэй төстэй тул kefir-ээр нэмэлт хооллож эхлэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ ДЭМБ өөрөөр зөвлөж байна. Хүүхдэд зориулж "Наша Маша" эсвэл "Фрутоняня" компаниудаас kefir худалдаж авах нь дээр. Кефир нь чихэргүй, будагч бодисгүй байх ёстой.

Бид мөн "алтан дүрэм" -ийн дагуу цайны халбагаар эхэлдэг. Бид 20.00 цагт оройн хоолонд kefir өгдөг. Бид мөн хүүхдийн зуслангийн бяслагийг сонгодог: "Агуша", "Тёма". Бид зуслангийн бяслагийг нэг халбагаар эхлүүлж, 1 нас хүртлээ 50 грамм хүртэл авчирдаг. Бид оройн хоолонд зуслангийн бяслагтай хамт үйлчилдэг.

10 сар - хоол хийх

Хүүхэд аль хэдийн шаардлагатай тооны шүдтэй тул хүүхдэд жигнэмэг, хатаасан жигнэмэг өгч болно. Жимсийг хальсалж, хэсэг хэсгээр нь өгнө.

Хоол хүнстэй хүүхдийг үргэлж хянаж байх ёстой!

Жимсний шүүсийг өөрөө хийх нь дээр. Дэлгүүрт байгаа нь маш их хүчил, элсэн чихэр агуулдаг.

10 сартайдаа долоо хоногт 2 удаа загасны хоол өгнө. Өөх тос багатай сортуудаас эхэл - hake, сагамхай, алгана.

1 наснаас өмнө юу өгч болохгүй вэ?

• үрийн будаа байнга өгч болохгүй, учир нь энэ нь төмрийн шингээлтэд саад учруулж, цус багадалт үүсэхийг өдөөж болно;
• чихэр, шоколад;
• ямаа, үнээний сүү;
• халуун орны жимс, цитрус.

Хүүхдэд нэмэлт хооллолтыг нэвтрүүлэх ерөнхий хүснэгт

"Банк" дахь хоол хүнс

Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн байгаль орчинд ээлтэй, анхааралтай ургуулсан жимс, хүнсний ногоогоор бэлтгэдэг. Энэ төрлийн хоол тэжээл нь баталгаатай найрлагатай байдаг. Маш олон шалгалтууд дамждаг. Чанар муутай хүүхдийн хоолыг тавиур дээрээс олох боломжгүй юм.

Энэ хоолны дэглэмд хадгалах бодис байдаггүй. Тэд яагаад ийм удаан үргэлжилдэг вэ? Вакуум сав баглаа боодол, асептик хадгалах нөхцөл нь бүтээгдэхүүнийг муудахыг зөвшөөрдөггүй.

Та үйлдвэрлэлийн бүтээгдэхүүнтэй нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлж эхлэх боломжтой. Тэгээд хүүхэд нь дассан хойноо өөрөө хоолоо хий. Хугацаа дуусах хугацааг шалгахаа мартуузай.

Хэвийн бус урвал бүхий хүүхдэд нэмэлт тэжээл өгөх

Хүүхэд харшилтай бол хооллох нь маш хэцүү байдаг. Дараахь дүрмийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

• бэлэн хоол, ялангуяа жүүсэнд элсэн чихэр нэмж болохгүй;
• нэмэлт тэжээлийг зөвхөн "цэвэр" арьсаар эхлүүлэх;
• монокомпонентизмийг ажигла. Олон ногоо, жимс жимсгэнэ хольж болохгүй. Энэ нь харшилтай бол харшилтай болохыг тодорхойлоход хялбар болгоно;
• амтат жимсний шүүс, төмс, лууван, хулууг 10-11 сар хүртэл үлдээх;
• өндөг, загасыг 12 сартайгаас нь хамгийн сайн нэвтрүүлдэг;
• Хүүхэд шинэ таваг бүрт дасах хүртэл дор хаяж 7 хоног шаардагдана;
• тууралт гарч ирвэл шинэ бүтээгдэхүүнийг цуцална;
• Хэрэв та үнээний сүүнд харшилтай бол үхрийн маханд харшил өгөх магадлалтай.

Нэг нас хүртлээ хүүхдийн эрүүл мэнд тогтдог. Зөв тэнцвэртэй хооллолт нь ирээдүйд олон асуудлаас зайлсхийхэд тусална. Таны хүүхэд шинэ хоолонд дуртай байх нь гарцаагүй. Хүүхэд бүр хувь хүн бөгөөд зөвхөн эх нь хооллох шинэ үе хэзээ эхлэхийг ойлгох боломжтой болно.

Бяцхан хүүхдүүдийн эцэг эхчүүд алдаа гаргадаг, суралцдаг, дахин алдаа гаргадаг, энэ бол амьдралын хууль юм. Гэсэн хэдий ч нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэхдээ аль болох бага алдаа гаргах нь чухал, учир нь ирээдүйн хоол тэжээлийн үндэс суурь тавигдсан тул хүүхэд эрүүл хоолонд дуртай байх уу, эсвэл түргэн хоолонд дуртай байх эсэх нь эцэг эх, эхнийхээс хамаарна. нэмэлт хоол хүнс. Мэдээжийн хэрэг, эцэг эхийн үлгэр жишээ чухал. Хэрэв насанд хүрэгчид хоолны дуршил, таашаал, ихэвчлэн эрүүл хоол хүнс идэж, үндсэн дүрэм журмыг дагаж мөрдөж, ширээн дээр чимээгүйхэн харилцдаг бол ийм жишээг хараад хүүхэд сайн дуршил, аятайхан зан чанарыг олж авах болно!

Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхдээ эцэг эхчүүдийн гаргадаг гол алдаануудыг доор жагсаав.

1: Нэмэлт хоол хүнсийг эрт нэвтрүүлэх

Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх гэж яарах нь хүүхдийн эцэг эхийн гаргадаг хамгийн том алдаа юм. 4 сартай, зарим нь 6-7 сартай хүүхдийн хоол боловсруулах систем нь насанд хүрэгчдийн хоолыг шингээхэд бэлэн биш, ходоод, гэдэсний микрофлор ​​дөнгөж бүрэлдэж, хөхний сүү хамгийн сайн шингэдэг. Эхийн сүү нь шинэ төрсөн хүүхдэд шаардлагатай бүх шим тэжээл, витаминыг агуулдаг. Хөхний сүү нь дархлааны системийг бэхжүүлж, гэдэсний эрүүл микрофлорыг үүсгэдэг бодис агуулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Эрт хооллох нь хоол боловсруулах тогтолцоонд хор хөнөөл учруулдаг. Хүүхэд хөхний сүү хангалтгүй, нэг хэвийн хооллолттой, хөхөөр хооллохоос залхаж байна гэх мэт нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх болсон шалтгаан нь эхчүүдийн хамгийн түгээмэл алдаа юм. Хэрэв эрт нэвтрүүлсэн бол хүүхэд ходоодны асуудал үүсгэж эхэлдэг, харшлын урвал, хоолонд дургүй болох гэх мэт. Ихэвчлэн 4-6 сартайдаа хүүхэд эхийнхээ хоолыг сонирхож эхэлдэг бөгөөд хүүхэд насанд хүрэгчдийн хоолонд ороход бэлэн байгааг харуулдаг. Хүүхдийн эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө мартуузай!

2: Нэмэлт хоол хүнсийг хожуу нэвтрүүлсэн

Орчин үеийн эхчүүд хөхний сүүний ашиг тусын талаар олон тооны нийтлэл уншсан тул аль болох удаан хөхүүлэхээр шийдэж, удаан хугацаагаар хөхүүлэх, нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх нь хоёр өөр ойлголт гэдгийг андуурдаг. Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхийг хожим нь хойшлуулж болохгүй.

Таны хүүхэд нэмэлт тэжээл авахад бэлэн байгаа тодорхой шинж тэмдгүүд байдаг. Анхаарах ёстой гол зүйл бол эхийн хооллох хүсэл биш харин түүнийг манай дэлхийн олон янзын хоол, амтыг танилцуулах, бяцхан гэдсэнд нь энэ олон янз байдлыг шингээж сургах явдал юм. насанд хүрсэн амьдрал, аажмаар, тэвчээртэй.

Битгий айгаад намайг нэмээрэй

Маргарита Штанова, хүүхэд асрах зөвлөх:

Эхийн болон бүхэл бүтэн гэр бүлийн иддэг хоол хүнстэй танилцах нь хүүхэд төрөхөөс өмнө эхэлдэг гэдгийг мэддэг. Умайн хүйн ​​тусламжтайгаар ураг гэр бүлийнхээ хоолны дэглэмийн талаархи анхны "мэдлэг" -ийг авдаг. Амьдралд шаардлагатай бүх бодисын хамт тэрээр фермент болон ээжийнхээ өнөөдөр юу идсэн талаарх мэдээллийг авдаг. Хүүхэд төрснөөс хойш зургаан сарын дараа эхийн тавагны агуулгыг "гайхалтай" сонирхож байгаа хүүхэд түүнд яг үүнийг өгөхийг "дохионы хэлээр" шаарддаг. Ээж юу иддэг.

Та яагаад шүүсээр нэмэлт тэжээл өгч болохгүй гэж? Шүүс нь маш их хүчил, эрдэс давс, элсэн чихэр агуулсан маш хүнд бүтээгдэхүүн юм. Насанд хүрэгчдэд ч гэсэн энэ нь шингэлэх шаардлагатай хэт төвлөрсөн бүтээгдэхүүн юм. Хүүхдүүдийн хувьд ерөнхийдөө компот уух нь дээр. Хүн ходоод, элэг, бөөр нь асуудалтай байгаа гээд бод доо... Түүний хоолны дэглэм юу вэ? Будаа! Сайн буцалгана, заримдаа усанд, сүүгүй. Шүүс биш. Хүүхэд бараг бүрэн шингэсэн хөхний сүүг иддэг ...

Шүүсийг эрт нэвтрүүлэх үр дагаварбайж болно:

ходоод гэдэсний замын цочрол, dysbiosis, бөөрний асуудал, нойр булчирхайтай холбоотой асуудлууд (үр дүнд нь - манай үеийн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй маш олон өвчтөнүүд). Харшил нэн даруй гарч ирэхгүй байж болно. Шүүсийг эрт нэвтрүүлснээс хойш нэг сарын дараа "яагаад нь тодорхойгүй, тэд шинэ зүйл өгөөгүй" диатез гарч ирдэг.

Одоо - шүүс, цус багадалтын тухай. Шүүстэй нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх арга нь ялангуяа 70-аад оны өмнөх үед түгээмэл байсан. Зөвхөн Орост төдийгүй Европ, Америкт ч гэсэн. Гэвч аль хэдийн 60-аад оны сүүлчээр Америк, Европт хүүхдүүдэд зориулсан ийм хоолыг хязгаарлах анхны зөвлөмжүүд гарч ирэв. Орос улс урьдын адил ар талдаа байгаа, "хөрөнгөтний хүүхдүүд" -ийн ажиглалт ямар ч жинтэй байдаггүй тул юу болж байгааг ойлгохын тулд та өөрөө тармуур дээр 15 удаа гишгэх хэрэгтэй. Эрт бэлгийн харьцаанд орсон 6-12 насны хүүхдүүдийн ажиглалтаас харахад ийм арга нь урт хугацааны үр дагаварт хүргэж болзошгүй гэсэн мэдээлэл цуглуулсан. Аюул нь зөвхөн харшлын шууд илрэл хэлбэрээр төдийгүй боловсорч гүйцсэн бие махбодийн дараагийн хариу урвалыг хүлээж байна.

Төрсөн цагаасаа эхлэн хүүхдийн хоол боловсруулах зам нь дасан зохицоогүй хоол хүнс (мөн 3 долоо хоногоос эхлэн шүүс өгөхийг зөвлөдөг) "элэгдэлд орох, урагдах" зэрэг эрс тэс нөхцөлд ажилладаг. Физиологийн стресстэй үед (өсвөр нас, өсвөр нас) тэр зүгээр л уураа алдаж, хүүхдийг гастрит, нойр булчирхайн үрэвсэл, гэдэсний салст бүрхэвчтэй холбоотой асуудал гэх мэт өвчний баглаагаар шагнасан. Дахин хэлэхэд, тэр үед хиймэл хооллолтод гол анхаарал хандуулж байсныг санацгаая (тэр үед хүүхдийг хөхөөр хооллохыг дэмжихээс илүү сүүн тэжээлээр дүүргэх нь дээр гэж үздэг байсан бөгөөд эхэд нь эмчийн үйлчилгээг ашиглахыг зөвлөж байна. ажилдаа буцаж орохын тулд аль болох хурдан үржүүлгийн газар) - хүүхдэд шим тэжээлийн нэмэлт эх үүсвэр хэрэгтэй байсан. Чухам эндээс л “бага муугийн” зарчим чухал болсон.

Тийм ээ, анхны нэмэлт хоол болох шүүс нь хортой байдаг. Гэхдээ хөхний сүү, талст элсэн чихэр бүхий тэнцвэргүй найрлагатай сүүний хольц (мөн манай эхчүүд шигшүүрээр хольсон элсэн чихрийг хэрхэн яаж шүүж байсныг санаж байх ёстой), үнээний сүү эсвэл kefir зэргээс шалтгаалан хоол тэжээлийн дутагдал нь хүүхдэд илүү аюултай. Шим тэжээлийн дутагдал нь хөгжлийн ноцтой согогийг өдөөдөг бол хоол боловсруулах эрхтний асуудал нь нэгдүгээрт, цаг хугацааны хувьд илүү хол байдаг, хоёрдугаарт, танил, онолын хувьд эмчлэх боломжтой байдаг. Одоо тоонууд: Би техник хангамжийн жишээг өгөх болно. Бүр тодруулбал, нялх хүүхдэд тохирсон янз бүрийн хүнсний эх үүсвэрийн агууламж, хүүхдийн хэрэгцээнд нийцдэг. Хөхний сүүнд төмрийн агууламж нь өөрөө ач холбогдолгүй, 100 грамм тутамд 0.04 мг орчим байдаг.

Гэхдээ эхийн сүүнд агуулагдах төмөр нь өвөрмөц биоидэвхтэй байдаг - 50-75%. Дэлхий дээр өөр ямар ч бүтээгдэхүүн ийм үйлчилгээ үзүүлдэггүй. Тэдгээр. мкг/100 грамм дахь шингээлтийн хэмжээ 20-30 орчим байна. Орчин үеийн зохицсон хольцод төмрийн сульфатын агууламж ойролцоогоор 0.2-0.4 мг / 100 грамм (баяжуулсан хольцод 0.6 мг / 100 грамм) байдаг. Биологийн хүртээмжийг (энэ нь ойролцоогоор 20%) харгалзан үзэхэд шингэсэн хэмжээ нь 100 грамм тутамд 40-120 мкг хооронд хэлбэлздэг. ДЭМБ-ын мэдээлснээр 20 мкг/100 грамм нь дунджаар 6-8 сар хүртэлх хүүхдийн хэрэгцээг хангахад хангалттай хэмжээ юм. Шингээлтийг өдөөдөг нэмэлт хүчин зүйл байхгүй хольцод төмрийн агууламжийг хэтрүүлэн үнэлдэг. Харин ээжүүдийн маань хооллож байсан сүүний найрлага дахь төмрийн агууламж эхийн сүүнээс хоёр дахин бага буюу 0.02 мг/100 грамм байдаг. Биологийн хүртээмж бага - 10% ..., шингэсэн төмрийн хэмжээ ердөө 2 мкг/100 грамм хольц юм.

Тэдгээр. Тухайн үед лонхтой хооллож байсан хүүхдийн хувьд төмрийн дутлын цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх нь маш чухал байсан. Учир нь бэлэн хоол хүнснээс шаардлагатай хэмжээний 1/10 хүрэхгүй хувийг авсан. Энэ нь ялангуяа дутуу нярай хүүхдийн хувьд үнэн байсан, учир нь перинаталь хөгжлийн хугацаа богиноссон тул тэдний нөөц хамгийн бага байсан бөгөөд дүрмээр бол 2 сараар хамгийн бага хэмжээнд шавхагдсан байв. Шүүс нь ийм асуудлыг шийдэхийн тулд дор хаяж нэг хувилбар болж байв.

ҮНЭХЭЭР ЯДАЖ БАЙГАА ЮМ. Учир нь нэмэлт тэжээлд зориулж физиологийн төлөвшилгүй хүүхдэд хатуу хоол (хэсэг, нухаш) санал болгох боломжгүй юм. Онцгой шингэн. Шүүс, шөл гэх мэт. Тэгэхээр жүүс... баяжуулсан алимны шүүс дэх төмрийн агууламж ойролцоогоор 0.4-0.5 мг/100 грамм байдаг. Биологийн хүртээмж - 1-2%. тэдгээр. ойролцоогоор 4 мкг/100 грамм шингээнэ. Тиймээс бие дэх төмрийн нөөц физиологийн бууралтад (ойролцоогоор 4 сар) хүүхэд хоол хүнсэндээ төмрийн өөр эх үүсвэр болох жүүсийг ХАНГАЛТТАЙ хэмжээгээр агуулсан байх ёстой.

Өдөрт наад зах нь эдгээр 100 грамм шүүс. Харин шууд хүүхдэд өгчихвөл уучлаарай үхнэ. Тийм ч учраас дасан зохицох хугацааг уртасгахын тулд аль болох эрт нэвтрүүлсэн. Стрессийн нөлөөг арилгана. Энэ зөвлөмж яагаад бүх нийтийнх байсан - гэхдээ шалтгаан нь энгийн - цөөхөн хүүхдийн эмч нар үнээний сүүгээр нэмэлт тэжээл өгөхгүйгээр эх нь үнэхээр сайн хөхүүлж байгаа эсэхийг ойлгох болно? Мөн зөвлөмжийг стандартчилах ёстой! Магадгүй ээж нь хүүхдийнхээ хоол тэжээлийн талаар худлаа ярьж байна уу, эсвэл хэлэхгүй байна уу? Мөн хүүхэд зовж байна.

Тийм ч учраас бага муугийн зарчимд тулгуурлан энэхүү зөвлөмжийг бүх нийтийнх болгосон. Хэрэв ямар нэгэн хор хөнөөлтэй бол энэ нь дасан зохицоогүй хоол хүнсээр хоол тэжээлийн дутагдалтай байдлаас болж эхний жилдээ хүүхдийн өсөлтийн гажигтай харьцуулахад бага байх болно. Энэ бүгд ... Хамгийн гол асуудал бол нялх хүүхдэд зориулсан орчин үеийн хоол тэжээлийн нөхцөлд шүүсийг нэвтрүүлэх давуу тал нь ач холбогдолгүй болсон явдал юм. Бүр эргэлзээтэй ашиг байхгүй бол юу үлдэх вэ?

Тэгэхээр, хэрхэн зөв эхлэх вэ?

Хүүхдийн танилцуулга нь хүүхдэд тодорхой хэсгийг хооллох зорилгогүйгээр бүтээгдэхүүний бичил тунг (бичил дээж), тухайлбал нэвтрүүлэхээс эхэлдэг. Зөөлөн хоолонд зориулсан бичил тун гэдэг нь эхийн эрхий болон долоовор хурууны завсар, эсвэл цайны халбаганы үзүүрт шахаж авах боломжтой хэмжээтэй тэнцэх хэмжээ юм. Шингэн бүтээгдэхүүний хувьд - доод талд нь жижиг аяганд хийнэ. Хүүхэд "нэг суултаар" ээжийнхээ юу идэж, юу сонирхож байгаагаа гурван микродоор туршиж үзэх боломжтой.

Хүүхдийн гарт зөвхөн хатуу хэсгүүдийг өгдөг бөгөөд тэр өөрөө тийм ч их идэхгүй (хатуу алим, лууван, иш, хатаасан жимс гэх мэт) бичил дээжийг 3-4 долоо хоногийн турш өгдөг. Энэ хугацаанд хүүхэд гэр бүлийнхээ хэрэглэдэг олон хоолтой танилцаж, аяганаас ууж сурна Нэмэлт хооллолт хэзээ ч хөхөөр хооллохыг орлохгүй! Хүүхэд хөхүүлэхээс өмнө, дараа нь болон хөхүүлэх үед шинэ хоол хүнстэй танилцаж болно. Хүүхдүүд ихэвчлэн эхийн сүүгээр микро сорьцыг угаадаг. Хоолны хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлж, хүүхдэд илүү их идэх боломжийг олгодог. Ээж нь хүүхдийн хоолонд дурлах, оролдох хүсэл эрмэлзлийг хадгалах хэрэгтэй. Зургаан сараас нэг жил хагас хүртэл хүүхэд гэр бүлийнхээ иддэг бүх хоолыг мэддэг байх ёстой. Хичээх хүслээ хадгалахын тулд эх нь хүүхдийн хоолны сонирхлыг 8-11 сар хүртэл хязгаарлах ёстой: хэрэв хүүхэд нэг бүтээгдэхүүнээс 3-4 халбага идэж, илүү ихийг хүсэх юм бол түүнд өөр зүйл өгөх хэрэгтэй.

Гаднаас нь харахад нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх нь иймэрхүү харагдах ёстой: хүүхэд хэсэг хэсгээрээ гуйж, ээж нь заримдаа өгдөг. Ийм нөхцөлд хүүхэд шинэ хоолтой танилцахдаа үргэлж баяртай байдаг бөгөөд хэт их иддэггүй.Хүүхэд хутганы хэрэгсэлтэй ажиллаж сурах ёстой. 8-11 сар хүртэл эдгээр нь халбага юм (тэдгээр нь маш олон байх ёстой, учир нь тэд байнга унадаг), хүүхэд тус тусад нь идэж эхлэхэд ихэвчлэн 8-11 сарын дараа өөрийн гэсэн тавагтай байдаг. Энэ нас хүртэл нялх хүүхэд ээжийнхээ гарт, тавган дээрээс нь идэж болно.Хэрэв хүүхэд хоол идэхээс залхсан эсвэл сонирхолгүй бол түүнийг ширээнээс холдуулах шаардлагатай.

Хүүхдэд нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх нь тодорхой мэдлэг, туршлага шаарддаг. Хүүхэд эрүүл, зөв ​​зохион байгуулалттай хөхүүл, ээжид нь ийм нэмэлт хоолыг хэрхэн нэвтрүүлэх талаар харуулсан бол ямар ч асуудал гарахгүй. Үүнийг хөхөөр хооллох, хүүхэд асрах гэх мэт дадлагатай холбоотой бүх зүйлийг харуулах хэрэгтэй. Хэрвээ эхэд нь өөр туршлагатай эх хүүхдээ хэрхэн зөв хооллож эхлэхийг зааж өгөөгүй бол тэр алдаа гаргаж байгаагаа ч мэдэлгүй алдаа гаргаж магадгүй юм. Зарим эхчүүд амжилтанд хүрдэг.

Эдгээр нь азтай ээжүүд юм. Жишээлбэл, хүүхдээ хэрхэн зөв хөхүүлэхийг хэзээ ч харж байгаагүй боловч хооллолтыг тогтоож чадсан эхчүүд хичнээн азтай вэ. Та өөрөө хооллохтой холбоотой биш, харин хүүхдийн ширээн дээрх зан үйлтэй холбоотой алдаа гаргаж болно. Жишээлбэл, нялх хүүхэд хэсэг хугацаанд хоол иддэг, зөөлөн хэлэхэд тийм ч болгоомжтой биш, гараараа хоол авч, халбагаар хийж, дараа нь амандаа авч явахыг илүүд үздэг. Олон эхчүүд энэ зан үйлийг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй гэж үзэж, халбагаар хүүхдээс нь авч, хооллож эхэлдэг. Хүүхэд өөрөө хооллох хүсэл эрмэлзэлээ алддаг. Хүүхэд ямар нэгэн бүтээгдэхүүнд үнэхээр дуртай болж, улам их эрэлт хэрэгцээтэй байдаг тул ээж нь түүнд бууж өгснөөр дараагийн өдөр нь нялх хүүхдэд ходоодны хямрал үүсдэг.

Нэмэлт хоол хүнсийг зөв нэвтрүүлснээр хүүхдийн сайн сайхан байдал мууддаггүй, гэдэс нь "буйрахгүй", хэвийн хөгжсөөр байна. Хэрэв эх нь нялх хүүхдийнхээ хэвийн зан үйлийн хувилбаруудыг мэддэг бөгөөд зохих ёсоор үнэлж, шаардлагатай бол цаг тухайд нь засч залруулж чадвал хүүхэд хэзээ ч ширээн дээр хэрхэн биеэ авч явахаа мэддэггүй, хайхрамжгүй, сул дорой хүүхэд болж өсөхгүй. хоолны дуршил муутай. Харамсалтай нь 150 жилийн өмнө бүх эмэгтэйчүүд юу хийхээ мэддэг байсныг одоо бараг хэн ч санахгүй байна ... Нэмэлт хооллолтыг буруу нэвтрүүлсэн шинж тэмдэг: Хүүхэд хэсэг хугацаанд маш сайн хооллодог, дараа нь юу ч идэхээс татгалздаг. Энэ нь хүүхэд хэт их хооллож, хэт их идсэн гэсэн үг юм. Нөхцөл байдлаас гарах арга зам: Хүүхдийг 5 хоногийн турш ширээн дээр аваачиж, түүнд юу ч бүү санал болго, түүнд юу ч бүү өг, түүний дэргэд хоолны дуршилтай ид.

Ихэнх тохиолдолд эхчүүд хүүхдээ бусад хоолоор тэжээхийг үнэхээр хүсдэг тул нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхийг даван туулж чаддаггүй. Орчин үеийн эхчүүдийн сэтгэлгээнд эхийн сүү нь чанарын найрлагаасаа шалтгаалан тийм ч найдвартай шингэн биш бөгөөд бусад хоол хүнсээр нэмэлт тэжээлээр хангагдсан байх ёстой гэсэн хатуу итгэл үнэмшилтэй байдаг. Сүү бол хүний ​​хүүхдийг тэжээхэд зориулж хувьслын замаар бүтээгдсэн төгс бүтээгдэхүүн, шингэц, тэжээллэг чанараараа бүрэн дүүрэн байдаг гэдгийг огт үл тоомсорлодог. Бусад хоол хүнсийг эрт хэрэглэх нь сүүний шим тэжээлийг шингээхэд муугаар нөлөөлдөг бөгөөд хүүхэд жилийн дараа л бусад хоол хүнснээс эдгээр бодисыг бүрэн шингээж эхэлдэг болохыг судалгаагаар нотолсон.

Хүүхдийн хоол идэх зан байдал- зохиомлоор зохион бүтээгээгүй, харин түүний бие махбодь, ялангуяа ходоод гэдэсний замын хөгжлийн онцлогтой холбоотой. Тэдний даалгавар бол хүүхдээ хооллох биш, харин түүнд танилцуулж, хүүхдийн хоолонд сонирхлыг нь хадгалах явдал гэдгийг ээжүүд санаж байх ёстой. Хэрвээ та хүүхдээ ирээдүйд хоолны дуршил сайтай байлгахыг хүсч байвал хоол идэх сонирхолгүй болсны дараа хүүхдийг хооллохыг хэзээ ч бүү оролдоорой. Хагас өдөр нухаш хийж, бэлэн сав онгойлгосон ээж хоёр халбага идчихээд зугтаж буй хүүхдээ харах хэцүү. Би зүгээр л түүнийг барьж аваад, амыг нь нээхийн тулд ном, тоглоом эсвэл зурагтаар сатааруулахыг хүсч байна. Битгий хий! Ээжийнхээ хөхийг үнсэх боломжтой хүүхэд хэзээ ч өлсөж, цангаж зовохгүй! Хэрэв хөхөөр хооллох нь зөв зохион байгуулагдсан бол хүүхдэд шаардлагатай бүх зүйлийг эхийнх нь хөхөөс авах болно.

Яаж байх вэ хоолны хэсгүүдтэйХүүхдийн хоолыг нухашгүй болговол амьсгал боогдох магадлалтай юу?

Хүүхдэд зориулсан хоолыг жижиглэсэн байх шаардлагагүй, гэхдээ та жижиг хэмжээтэй жижиг хэсгүүдээс эхлэх хэрэгтэй. Хэрвээ хүүхдэд том хэсгийг хазаж болох зүйл өгвөл хүүхэд эхийн өвөр дээр суугаад ээж нь түүнийг харж, том хэсгийг хазаж авмагц ээж нь хуруугаараа дэгээ хийж, авдаг. амнаас нь гарсан. Хүүхэд идэвхтэй сурч, аажмаар шүдгүй эрүүгээ, дараа нь шүдтэй эрүүгээ зажлахыг сурдаг. Хэрвээ хүүхэд маш жижиг хэсгүүдийг ч гэсэн нулимж, эсвэл залгихын оронд хөхөхийг оролдвол яах вэ?

Олон хүүхдүүд яг ийм зан авир гаргадаг: долоо хоногоос хоёр долоо хоногийн турш тэд бүх хэсгүүдийг нулимж, үе үе "бахлагдах", дараа нь "өөр нэг удаа" нулимж, хагасыг нь залгиж, эцэст нь залгиж эхэлдэг. бүх хэсгүүд. Ээж нь тэвчээртэй байж, шаардахгүй байх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ хүүхэд бусад хүмүүсийг нулимахгүйгээр идэж байхыг ажиглах ёстой.

Нэмэлт хооллолт нь зөвхөн шинэ хооллолтын танилцуулга байхаа больж, хооллолтыг хэзээ орлож эхэлдэг вэ? Хөхөөр хооллох, нийтлэг ширээнээс хоол хүнс рүү шилжих нь зэрэгцээ үйл явц юм. Хоол тэжээл нь нэмэлт хоолоор солигддоггүй. Баримт нь 6 сар ба түүнээс дээш насны хүүхдэд хөхний гол хооллолт нь мөрөөдөлтэй холбоотой байдаг. Хүүхэд өдөр, шөнийн цагаар нойрмоглож байхдаа маш их хөхдөг, өдрийн зүүд болон өглөө сэрэхдээ хөхөө хөхдөг бөгөөд шөнийн цагаар, ялангуяа өглөө ойртож хөхдөг.

Нэмэлт хоол хүнс, нийтлэг ширээний хоолтой танилцах нь ээжийн өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоолны үеэр тохиолддог. Хүүхэд нэг ба түүнээс дээш настайдаа харьцангуй их хэмжээний хоол иддэг. Гэхдээ энэ насанд ч хүүхэд хөхнийхөө хоолыг ихэвчлэн ууж чаддаг. Хүүхэд эхийн сүүгээр хооллолтыг зохих ёсоор зохион байгуулж, эхийн шим тэжээлээр дутахгүй бол хүүхэд витамин болон бусад ашигтай бодисыг хангалттай хэмжээгээр, шингээхэд тохиромжтой хэлбэрээр авдаг.

Яаж байх вэ давс, элсэн чихэр, халуун ногоотой, насанд хүрэгчдийн хоолонд агуулагдах хортой бодисууд (жишээлбэл, нитратууд) хүүхэд туршиж үзэх боломжтой юу? IN хүүхдийн хоолЭнэ бүхэн дутагдаж байгаа тул нийтлэг ширээн дээрх хоолноос илүү хүүхдэд илүү эрүүл байх боломжтой юу? Хоол хүнс нь давс, элсэн чихэр, нитрат болон бусад зүйлийг агуулдаг. Мөн хүүхдийн хоол хүнс агуулдаг. Хүүхдийн хоолыг хүүхэд бүрдүүлдэг бүтээгдэхүүнд дасан зохицохгүйгээр шингээж авахаар хийдэг.

Хоол боловсруулах тогтолцооны амт, тууштай байдал, найрлагад дасан зохицох чадвар байхгүй. Ээжийн үүрэг бол хүүхдийг өөр хоолоор хооллох биш, харин хүүхдийн хоол боловсруулах замыг бусад хоолонд дасан зохицох үйл явцыг удаан үргэлжлүүлэх явдал юм.

Энэхүү дасан зохицох хугацаа нь хүүхэд амнион шингэнийг залгиж эхэлснээр эхийн хоол тэжээлээс хамаарч амт нь өөрчлөгдөж, эхийн сүүгээр хооллож эхэлснээр үргэлжилсэн бөгөөд амт, найрлага нь зөвхөн өдрийн цагаар төдийгүй, бүр өөр өөр байдаг. нэг хооллож, ээж нь хүүхдийн хоолоор хооллодоггүй. Хүүхэд бага хэмжээний хоол идэж байхдаа түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд дасан зохицдог: давс, элсэн чихэр, нитрат, түүнчлэн түүний бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Мөн тэрээр их хэмжээний хоол идэх үед тэр энэ бүхнийг даван туулах чадвартай болно.

Хүүхэд хэрэгтэй юунэмэлт шингэннэмэлт хооллож эхэлсэнтэй холбогдуулан? Хүүхэд эхийн сүүгээр гол шингэнийг хүлээн авсаар байна. Хүүхэд ихэвчлэн нэг жилийн дараа ус уух, уухыг сонирхож эхэлдэг. Ихэвчлэн хүүхэд ээжийнхээ аяганы агуулгыг сонирхож, аяганы ёроолд бага зэрэг ундаа асгавал амтыг нь мэдэрдэг.

Нэг жилээс дээш настай хүүхэд хоол идэх сонирхолгүй байвал яах вэ?

Нэг нас хүртлээ нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх гэсэн бүх оролдлого нь үр дүнд хүрсэнгүй. Хүүхэд уйлж, эргэж, бүр бөөлжсөн. Одоо тэр маш муу иддэг бөгөөд бүх зүйл биш, харин зөвхөн тодорхой төрлийн лаазалсан хоол иддэг. Хүүхдийг насанд хүрэгчдийн хоолонд хэрхэн дасгах, хоолны дуршлыг нэмэгдүүлэх вэ? Бусдын юу идэж, юу идэж байгааг хараагүй хүүхдүүд ихэвчлэн ийм зан гаргадаг. Энэ нь хүүхдийг хооллохоос тусдаа үйл явц зохион байгуулж, тусгай зүйлээр хооллодог бол энэ нь ихэвчлэн тохиолддог. Та хүүхдээ тусад нь хооллохоо болих хэрэгтэй.

Түүнийг бүх хүнтэй, эсвэл ядаж ээжтэйгээ хамт ширээн дээр суулгаж, хооллохыг оролдох хэрэггүй. Хүүхэд идэж байгаа эсэхээс үл хамааран хүн бүр хайхрамжгүй хандах ёстой, ядаж ийм юм байна гэж "дүр эсгэх" хэрэгтэй ... Гэр бүлийн бусад гишүүд хэдэн өдөр хэрхэн хооллож байгааг хараарай. Хэрэв тэр ямар нэг зүйлийг туршиж үзэхийг хүсч эхэлбэл, хийцгээе. Бусдын адил зүйлийг тавган дээр тавь. Хүүхдийн дэргэд та хоолны дуршилтай идэх хэрэгтэй. Зурагт, ном, тоглоомоор өөрийгөө сатааруулах гэж бүү оролд. Хүүхэд ямар нэгэн зүйл асгаж, түрхсэн бол загнаж, шийтгэж болохгүй, тэр даруй цэвэрлэж, хүн бүр болгоомжтой хооллодог гэдгийг харуул.

Хэрвээ хүүхэд бараг 5 сартай бол тэр ямар ч хоолонд маш их сонирхож, хүн бүрийн ам руу харж, үүнийг туршиж үзэхийг шаарддаг бол түүнд сурган хүмүүжүүлэх нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх боломжтой юу? Хүүхэд бол хөгжилтэй, сониуч хүүхэд юм. Тэр үнэхээр ээжтэйгээ адилхан хоол хийхийг хүсдэг. Гэхдээ 5 сар хүрээгүй хүүхдийн ходоод гэдэсний зам нь бусад хоолонд ороход хараахан бэлэн болоогүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Ферментийн системүүд дөнгөж боловсорч эхэлж байна. Гэдэсний байдал одоо тогтвортой байгаа тул урьдчилан сэргийлэх нь маш аюултай.

Ээжийн үүрэг бол энэ тогтвортой байдлыг дутуу хөндлөнгийн оролцооноос хамгаалах явдал юм. Энэ насны хүүхэд хоол идэх сонирхол нь хязгаарлагдмал байх ёстой, өөрөөр хэлбэл түүнийг гал тогооны өрөөнөөс гаргаж, дэргэд нь идэж болохгүй. Хэрэв та энэ зөвлөгөөнд үнэхээр дургүй бол та ямар нэгэн зүйл хийж болно, гэхдээ зөвхөн өөрийн эрсдэл, эрсдэлд л орно.

Нэмэлт хоол хүнсийг хэрхэн зөв нэвтрүүлэхээ мэддэг ээж нь тэвчээргүй болж, үр дүнд нь хүүхэд хоол боловсруулах системд гэмтэл учруулж, удаан хугацаанд эмчлэх шаардлагатай болсон нөхцөл байдалтай бид аль хэдийн тулгарч байсан. Хэрэв эх нь саалийн зөвлөхийн бүрэн цагийн удирдлаган дор нэмэлт хооллолтыг нэвтрүүлэх боломжтой бол (хамгийн сайн сонголт) 5.5 сартайгаас эхлэн үүнийг хийх боломжтой болно. Хэрэв та зөвхөн өөрийнхөөрөө ажиллаж чадвал Хүүхэд зургаан сар хүрэхээс өмнө нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Хэрэв нялх хүүхэд эсвэл түүний эцэг эх бол сурган хүмүүжүүлэх нэмэлт тэжээлийн менежментийн онцлог шинж чанарууд байдаг уу? харшилтай хүмүүс? Мэдээжийн хэрэг, онцлог шинж чанарууд байдаг. Ийм хүүхдийг гипоаллергенээс эхлээд хоол хүнсээр илүү удаан нэвтрүүлдэг бөгөөд нэмэлт хүнсний хэмжээ ердийнхөөс хамаагүй удаан нэмэгддэг.

Бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэх хурдыг "нэг алхам урагшлах, хоёр алхам ухрах" гэж тодорхойлж болно. Ээж нь харшил үүсгэдэг эсвэл бусад таагүй байдлыг үүсгэдэг хоол хүнсийг эс тооцвол харшил үүсгэдэггүй хоолны дэглэм баримтлах ёстой. Хөхүүл эх нь өвчин нь хурцадсан тул хүүхэддээ шинэ хоол өгөх ёсгүй. Бүтээгдэхүүний бүх туршилтыг хөхөнд түрхэж дуусгах ёстой. Өдөрт нэгээс илүүгүй бүтээгдэхүүн нэвтрүүлж, хүүхдийн хариу үйлдлийг дор хаяж 3 хоногийн турш хянах шаардлагатай. Яагаад 7-8 сартайдаа хүүхдийн хоол иддэг хүүхэд 100-200 гр нухаш эсвэл үр тариа идэж болох ч сурган хүмүүжүүлэх нэмэлт тэжээлээр эхэлсэн хүүхдүүд яагаад үүнийг хийдэггүй вэ? Амьдралын хоёр дахь хагаст байгаа хүүхэд бага иддэг, учир нь тэр бүрэн дүүрэн байхыг хүсэхгүй байна. Тэр зөвхөн ээжийгээ үйлдлээр нь дуурайдаг.

Тэр сүү иддэг. Магадгүй хүний ​​нялх хүүхдэд энэ насанд их идэхийг зөвшөөрдөггүй генетикийн тогтсон механизм байдаг. Хэдэн мянган жилийн өмнө хүүхэд аавынхаа агнуураас авчирсан 100 гр агнуурын махаар хооллож байсан бол хоол боловсруулах тогтолцоонд том асуудал үүсэх байсан байх. Өөр нэг зүйл бол тэр үед хэн ч хүүхдэд ийм зүйл хийнэ гэж бодохгүй байсан. 100 жилийн өмнө 5-10 хүнтэй айлын хоолыг зуух, зууханд хийж өгдөг байсан манай элэнц эмээ нар ч гэсэн нэг талаас хүүхдэд ямар нэгэн зүйл тэжээхийг боддоггүй (болдог ч байгаагүй). бусдаас тусад нь тусгайлан бэлдсэн, нөгөө талаар нялх хүүхдэд илүү энгийн будаа, шөл өгөөд л дүүргэх бодол байгаагүй... Хүүхдийн хоолыг хүүхэд их идэхээр хийдэг.

Мөн та ямар ч хүүхдэд хооллож болно, гэхдээ энэ нь зайлшгүй шаардлагатай юу? Одоохондоо энэхүү "хүүхдийн хоол"-ыг дуртайяа иддэг хүүхдүүд байдаг ч ихэнх нь хооллох явцад амаа ангайлгах хэрэгтэй болдог. Олон хүмүүс хоол идэж байхдаа нэлээд удаан, зарим нь өсвөр нас хүртэл зугаацах хэрэгтэй болдог. Нөхцөл байдал нь ихэвчлэн таашаалтайгаар, маш их иддэг, нэг жил эсвэл нэг жилээс бага зэрэг иддэг хүүхэд өсч томрох тусам хоолноос татгалзаж, эцэг эх нь зүгээр л тарчлаан зовоож буй бяцхан хүүхэд болж хувирдаг. тэжээх. Ийм хүүхдүүд хоол хүнс огт сонирхдоггүй. Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн хоолны үе шатыг харьцангуй "аюулгүй" давж гардаг хүүхдүүд байдаг. “Аюулгүй” гэснийг хашилтанд оруулсан учир нь... Биологийн хувьд ийм ачаалалд бүрэн бэлэн биш байгаа хүүхдэд их хэмжээний хүүхдийн хоол хүнс нэвтрүүлэх нь урт хугацааны үр дагаврыг одоо судалж эхэлж байна, үр дүн нь удахгүй гарахгүй.

ОРШИЛ

Сэдвийн хамаарал . Хүүхдийн зохистой хоол тэжээл нь бие бялдар, оюун санааны зохистой хөгжил, дархлааны хамгаалалтыг хангах чухал нөхцөл бөгөөд энэ нь дараагийн амьдралын туршид бие махбодийн сайн сайхан байдлыг тодорхойлдог. ДЭМБ-ын санаачилгаар 2006-2016 онд хийгдсэн орчин үеийн судалгаагаар хүүхэд, насанд хүрэгчдийн дунд хоол боловсруулах эрхтний, харшил, дархлаа судлалын өвчлөлийн гол шалтгаануудын нэг нь нэмэлт хоол хүнсийг эрт буюу буруу нэвтрүүлсэн явдал болохыг тогтоожээ.

Амьдралын эхний жилийн хүүхэд эрчимтэй өсөлт, сэтгэцийн хөдөлгөөний хурдацтай хөгжил, бүх эрхтэн, тогтолцоо бүрэлдэх зэргээс шалтгаалан тэжээллэг хоолны дэглэмд онцгой хэрэгцээтэй байдаг. Гэвч нялх хүүхэд өсч, хөгжихийн хэрээр хоолны дэглэмээ өргөжүүлж, нэмэлт хоол хүнс гэж нэрлэгддэг эхийн сүү эсвэл түүний орлуулагчид нэмэлт бүтээгдэхүүн нэвтрүүлэх шаардлагатай болдог.Төөрөгдөл - хөхөөр хооллохыг аажмаар, тогтмол орлуулж, илүү төвлөрсөн, өндөр илчлэгтэй шинэ хоол хүнс нэвтрүүлэх.

Нэмэлт хооллох нь зайлшгүй шаардлагатай эрчим хүч, уураг, өөх тос, бичил тэжээлийн дутагдлыг нөхөх; уураг, өөх тос, нүүрс усыг хоолны дэглэмд оруулах; Хүүхдийн зажлах аппарат, ходоод гэдэсний замын цаашдын хөгжилд шаардлагатай "насанд хүрэгчдийн" хоолны дэглэмд шилжихдээ илүү өтгөн хоол идэх.

Нэмэлт хоол хүнсийг хэзээ нэвтрүүлж эхлэх вэ гэдэг асуулт нээлттэй хэвээр байна. Одоо 4 сартайгаас нь өмнө эхэлж болохгүй, 6 сартай болтол хойшлуулах нь зөв гэсэн нийтлэг санал нэг байна. Хэрэв 6 сараас доош насны хүүхэд хоол тэжээлийн дутагдалд орох эрсдэлтэй бол эхийн хоол тэжээлийг сайжруулах нь илүү үр дүнтэй байдаг.
Хүүхэд нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж эхлэх нас бол хамгийн эмзэг үе юм. Нярай хүүхдийг "насанд хүрэгчдийн" хоолны дэглэмд аажмаар шилжүүлэх нь заримдаа хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэг (бөөлжих, гэдэсний гэдэс, гэдэс дүүрэх, өтгөн хатах) дагалддаг.

Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх нь хүүхдийн амтны ертөнцөд хүрэх анхны алхам юм. Энэ бол түүний амьдралын асар том үе шат бөгөөд түүний ач холбогдлыг үнэлэхэд хэцүү байдаг. Хүн шинэ бүтээгдэхүүнтэй хэрхэн танилцахаас зөвхөн хоол хүнс, амт чанараас гадна хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагаа, эрүүл мэнд хамаарна. Бүх зүйл жигд, нэмэлт хоол хүнс нь үүргээ бүрэн дүүрэн биелүүлэхийн тулд алдаа гаргахгүй байх нь чухал юм.

Ажлын зорилго: нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх асуудлыг судлах.

Судалгааны объект: нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх хугацаанд хүүхдүүд болон тэдний ээжүүд.

Судалгааны сэдэв: эх, хүүхдэд тохиолддог нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхтэй холбоотой асуудлууд.

Судалгааны зорилго:

Курсын ажлын сэдвээр онолын материал, анагаах ухааны уран зохиолыг судлах.

Эх сурвалжаас авсан өгөгдлийг нэгтгэн дүгнэ.

Хүүхдэд нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд тулгарч буй асуудлын мөн чанарыг судлах.

Энэ мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийх;

Судалгааны хэсэг болон гүйцэтгэсэн ажлын талаар дүгнэлт гаргах.

1-Р БҮЛЭГ

Онолын хэсэг

1.1. Нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэх талаархи үндсэн мэдээлэл.

Хөхний сүү нь нялх хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээг бүрэн хангахаа больсон тохиолдолд түүний хоолны дэглэмд нэмэлт хоол хүнс оруулах шаардлагатай (Хавсралт 1).Төөрөгдөл - хөхний сүү, нялхсын томъёоноос гадна нялхсын хоолны дэглэмд шинэ хүнсний бүтээгдэхүүн оруулах. Энэ нь эхийн сүүг аажмаар солих, түүнчлэн бусад хүнсний бүтээгдэхүүнээр хоол тэжээлд аажмаар шилжих зорилгоор нэвтрүүлсэн.

Нэмэлт хооллолт нь ихэвчлэн амьдралын 6-аас 24 сар хүртэлх хугацааг хамардаг бөгөөд энэ нь маш эмзэг үе юм. Энэ хугацаанд олон хүүхэд хоол тэжээлийн дутагдалд орж эхэлдэг бөгөөд энэ нь дэлхий даяар тав хүртэлх насны хүүхдүүдийн дунд хоол тэжээлийн дутагдлын өндөр тархалтад ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.

ДЭМБ-аас эхийн сүүгээр хооллодог хүүхдэд зориулсан нэмэлт хооллолтын удирдамжийг боловсруулсан бөгөөд энэ нь орон нутагт тохирсон хооллолтын удирдамжийг боловсруулах стандартыг тогтоосон. Зургаан сар ба түүнээс дээш насны хүүхдүүд эхийн сүүг хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон хүлээн авдаггүй нөхцөлд тохирох хооллолтын талаар зааварчилгааг өгдөг Хөхөөр хооллодоггүй хүүхдэд зориулсан хооллох зааварчилгаа эдгээрийг нөхөж өгдөг.

« Ойролцоогоор нас Зургаан сартайдаа хүүхдийн эрчим хүч, шим тэжээлийн хэрэгцээ эдгээр түвшнээс давж эхэлдэгЭнэ үед тэд хөхний сүүгээр ханаж, нэмэлт хооллолтыг нэвтрүүлэх шаардлагатай болдог. Энэ насанд хүүхэд бусад хоол идэхэд бэлэн, хөгжлийн хувьд бэлэн байдаг. Хүүхдийг зургаан сартай болсны дараа нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхгүй байх, эсвэл зохисгүй нэмэлт хоол оруулах нь хүүхдийн өсөлт хөгжилтөд сөргөөр нөлөөлдөг." (ДЭМБ-ын мэдээллийн хуудас №342 “Нярай, бага насны хүүхдийн хоол тэжээл”, 2016 оны 1-р сар) (Хавсралт 2)

Хүүхдэд зориулсан нэмэлт хоол хүнс

Үндсэн дүрмүүд:

Аливаа шинэ бүтээгдэхүүнийг хүүхэд эрүүл байхад л нэвтрүүлж болно.

Дараагийн урьдчилан сэргийлэх вакцин хийлгэхээс 1 долоо хоногийн өмнө, дараа нь 1 долоо хоногийн дараа та шинэ бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулах боломжгүй.

Шинэ бүтээгдэхүүн бүрийг бага зэрэг (5-10 грамм) өгөх ёстой. Шинэ бүтээгдэхүүнийг тэсвэрлэх чадварыг сайтар хянаж байх ёстой. Хэрэв хүүхэд хэрэглэсэн бүтээгдэхүүнд харшилгүй бол түүний хэмжээг санал болгож буй тунгаас 1-2 долоо хоногийн өмнө нэмэгдүүлж болно.

Эхлээд нэмэлт хоол, дараа нь эхийн сүү өгөх ёстой. Үл хамаарах зүйл бол жимсний шүүс юм.

Хэзээ ч нэг дор хоёр бүтээгдэхүүнийг бүү нэвтрүүл, учир нь хүүхэд харшилтай бол яг юу болохыг тодорхойлоход хэцүү байдаг. 4-5 хоногийн дотор шинэ бүрэлдэхүүн хэсгийг нэмж болно.

6-7 сараас (шөнийн хоолноос бусад) хүүхэд зөвхөн өөрийн ширээн дээр хооллодог.

Хооллох хооронд хүүхдэд хоол (алим, хуурай хоол, талх) өгч болохгүй, энэ нь хоолны дуршлыг бууруулж, ходоодыг амрахыг зөвшөөрдөггүй.

9-10 сартайдаа хүүхдийг бие даан идэхийг заах нь чухал юм - 2 халбага

Ширээн дээр "насанд хүрэгчдийн" хоолыг бүү орхи.

Хэрэв хүүхдийн хоолны дуршил буурсан бол (ARVI, шүд цоорох өвчний улмаас) хооллох хооронд "хэсэг" өгөхөөс илүүтэйгээр нэг хооллолтыг бүрэн орхих нь дээр.

Хооллох үед хүрээлэн буй орчин тайван байх ёстой. Гэр бүлийн бүх гишүүд хамтдаа сууж байх ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхэд өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоолоо хуваалцах уламжлалыг хөгжүүлж, хүүхэд насанд хүрэгчдийг дуурайж хоолоо сайн иддэг.

Бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэх хугацаа

6 сар хүртлээ эрүүл хүүхэд нэмэлт хооллох шаардлагагүй (Хавсралт 3).

Хэрэв хүүхэд үнэхээр эрүүл бол (харшлын болон ходоодны өвчин байхгүй) 6 сартайдаа анхны хүнсний нэмэлт тэжээлийг авна.хүнсний ногооны нухаш . Энэ нь давс, элсэн чихэр, хуурай сүү агуулсан байх ёсгүй.

Дүрмээр бол хоолны дэглэмд эхлээд жимсний шүүс, дараа нь жимсний нухаш ордог. Та шинэ нухаш, шинэ шүүсийг нэгэн зэрэг нэвтрүүлэх боломжгүй. Эхлээд алимны шүүсийг танилцуулж байна. Шүүсэнд элсэн чихэр байх ёсгүй.

7 сартайдаа танилцуулсанбудаа . Өглөө нь будаагаа 1 хоолны халбага бэлэн будаагаар хийж, өдөр бүр 1 хоолны халбага нэмж, эзэлхүүнийг 100-120 гр хүртэл нэмнэ. мөн сүүгээр хооллохыг бүрэн солих. Төрөл бүрийн үр тариагаар хийсэн коктейлийн будаа нь цавуулаг хэмээх бодисыг их хэмжээгээр агуулдаг. Нярай хүүхдийн гэдэсний микрофлор ​​бүрэн бүрдээгүй байгаа бөгөөд цавуулагыг задалдаг фермент дутагдаж болзошгүй. Цавуулаг бүрэн бус задралын бүтээгдэхүүн нь хортой бөгөөд гэдэсний хананд хортой нөлөө үзүүлдэг тул цавуулаг агуулаагүй будаа - будаа, Сагаган, эрдэнэ шишийг илүүд үзэх хэрэгтэй. Хэсэг хугацааны дараа та semolina болон oatmeal танилцуулж болно. Хэрэв та үнээний сүүнд харшилтай бол будаа нь ногооны шөлөөр бэлтгэсэн эсвэл тусгай шар буурцагны хольц эсвэл сүүний уургийн гидролизат дээр суурилсан хольцоор шингэлсэн байх ёстой. Хайрцагт "элсэн чихэр, цавуулаг, сүү, будагч бодис байхгүй" гэж бичсэн байх ёстой.

7-7.5 сартайд нь нэвтрүүлдэгжимсний нухаш - ногоон алим. Бүх жимсний нухаш нь элсэн чихэргүй байх ёстой. Нухаш өгөхийн өмнө дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй: нэрс, үхрийн нүд, интоорын нухаш нь таннин агуулдаг тул тэдгээр нь хатууруулах үйлчилгээтэй бөгөөд өтгөн хатах шалтгаан болдог. Харин манжин, лууван, чангаанз, чавганы нухашны хувьд өтгөн хаталттай хүүхдүүдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Цитрус жимс, гүзээлзгэнэ нухашыг маш болгоомжтой өгөх хэрэгтэй, учир нь олон хүүхдэд харшлын урвал үүсгэдэг. Нялх хүүхдэд усан үзмийн нухаш өгөхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь их хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг бөгөөд гэдэс дотор исгэх процесс үүсгэдэг. Жимсний нухашыг хүнсний ногоо, үр тарианы дараа хоолонд оруулахыг зөвлөж байна, учир нь энэ нь хүүхдэд бусад амтлаг хоолонд дургүй болоход хүргэдэг.

8 сартайдаа та танилцуулж болнозуслангийн бяслаг . Жимсний нухаш (үдээс хойшхи зууш) дээр 1/2 цайны халбагаар нэмж, долоо хоногийн турш аажмаар 1 хоолны халбага хүртэл хэмжээгээр нэмнэ (зуслангийн бяслаг нь маш их харшилтай бүтээгдэхүүн бөгөөд зөвхөн хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэнэ).

8.5 сартайдаа та махыг танилцуулж болно.Махны нухаш Хүүхдийн идсэн махны хэмжээг яг таг мэдэхийн тулд үйлдвэрийн аргаар үйлдвэрлэсэн махыг хүнсний ногооны нэмэлтгүйгээр худалдаж авах хэрэгтэй. Махны хэмжээг хэтрүүлж болохгүй. Санал болгож буй - цацагт хяруул, гахай, хурга, үхрийн мах. Махны шөлийг хоёр нас хүрээгүй хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

9 сар - Сүүн бүтээгдэхүүн үнээний сүүний уургийн агууламж багатай тусгай бүтээгдэхүүн (харшлын эрсдлийг бууруулахын тулд "дагах томъёо" хэлбэрээр өгөхийг зөвлөж байна.) (Хавсралт 4).

1.2. Нэмэлт хооллолтыг зохион байгуулах асуудал

1.2.1 Эрт нэмэлт тэжээл

Тун удалгүй эрт нэмэлт тэжээлийг норм гэж үздэг байсан бөгөөд хүүхэд бага наснаасаа шүүс, үр тариагаар хооллодог байв. Гэсэн хэдий ч ДЭМБ-ын мэргэжилтнүүд нэмэлт хооллолтыг 4-6 сараас өмнө эхлэх ёсгүй гэдэгтэй санал нэг байна. Энэ хүртэл хөхөөр хооллох нь дээр. Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлсний дараа хөхөөр хооллох нь аль болох удаан байх ёстой.

Нэмэлт хоол хүнсийг эрт нэвтрүүлэх нь ямар аюултай вэ? Юуны өмнө хүүхдийн ходоодны хямрал. Хүүхдийн амьдралын эхний жилд энэ нь дөнгөж бүрэлдэж байгаа бөгөөд аливаа зүйлийг албадахгүй байх нь маш чухал юм. Эхний 4 сард хүүхдийн гэдэс, хоол боловсруулах булчирхай нь боловсорч гүйцээгүй хэвээр байна. Энэ хугацаанд хоол боловсруулах систем нь зөвхөн эхийн сүүг амархан шингээж, бүрэн шингээх чадвартай бөгөөд бусад хоол хүнс нэвтрүүлэх нь түүний бодисын солилцоонд хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхгүй байж магадгүй юм. Энэ нь насанд хүрсэн хүний ​​эрүүл мэндийн урт хугацааны асуудлуудаар дүүрэн байдаг.

Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх цаг болсныг яаж мэдэх вэ? Та хүүхдийн эрүүл мэнд, хөгжлийн шинж чанарыг хамгийн сайн мэддэг хүүхдийн эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой. Дүрмээр бол, хэрэв хүүхэд эрүүл, идэвхтэй, жингээ сайн нэмэгдүүлж байвал 5.5-6 сартайдаа анхны нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч хүүхэд бүр хувь хүн гэдгийг ойлгох шаардлагатай бөгөөд зөвхөн мэргэжилтэн нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх хугацааг тодорхойлж чадна.

Хүүхдийн төрөлхийн түлхэх рефлекс ихэвчлэн 4-5 сартайдаа алга болох мөчийг хянах нь чухал юм. Хүүхэд хатуу хоол залгих нэгдмэл рефлекс хараахан болоогүй байгаа тул энэ рефлекс нь хамгаалалт болдог.

1.2.2. Хожуу хооллох

Эсрэг нөхцөл байдал бас байдаг, эх нь хөхөөр хооллоход тухтай байдаг бөгөөд тэр юу ч өөрчлөхийг хүсдэггүй. Эцсийн эцэст, нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх нь наад зах нь хүүхдийн нухашыг дулаацуулж, халбагаар хооллох үйл явцад цаг алдахтай холбоотой юм.

Нэмэлт хоол хүнсийг хэтэрхий оройтуулах нь хүүхдэд ямар ч ашиггүй болно. Тийм ээ, тэр сүүнээс хэрэгцээтэй бүхнээ авдаг, гэхдээ нэгдүгээрт, 4-6 сар гэхэд түүний хоол тэжээлийн хэрэгцээ мэдэгдэхүйц нэмэгддэг, хоёрдугаарт, хатуу хоол зажилж сурах, амтны ертөнцтэй танилцах цаг болсныг бид санаж байх ёстой.

Нэмэлт хоол хүнсийг хэтэрхий оройтсон (6 сарын дараа) нэвтрүүлэх үр дагавар нь:

нялх хүүхдийн бие дэх төмрийн нөөц шавхагдсаны улмаас төмрийн дутагдлын цус багадалт, эхээс нь умайд хүлээн авсан - хөхний сүүнд маш бага төмөр байдаг;

хоолонд сонирхолгүй байх - олон тооны ажиглалтаас харахад нэмэлт хоол хүнсийг хожуу, системгүй нэвтрүүлснээр хүүхэд дараа нь шаардлагатай олон хоолноос татгалздаг;

бие бялдрын хөгжил удаашрах (6 сарын дараа нялх хүүхдэд хөхний сүү эсвэл холимог тэжээл хангалтгүй байдаг - хэрэв та түүний зарим шим тэжээлийн хэрэгцээг дахин тооцоолох юм бол тэдгээрийг бүрэн хангахын тулд өдөрт 2-3 литр сүү авах шаардлагатай);

витамин, микроэлементийн хангалтгүй хэрэглээ;

Аажмаар нэвтрүүлэхэд хангалттай хугацаа байхгүй тул олон тооны бүтээгдэхүүнийг хурдан нэвтрүүлэх шаардлагатай байгаагаас ихээхэн хэмжээний харшлын ачаалал, хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсдэг.

Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхийг хойшлуулах шалтгаан нь хүүхдийн өвчин, тодорхойлогдсон хүнсний харшил эсвэл бусад шалтгаан байж болно. Ямар ч тохиолдолд энэ бүхэн эмчийн хяналтан дор явагддаг.

Нэмэлт хооллолтыг 4-6 сар хүртэлх хугацаанд нэвтрүүлэх насны тухайд энэ нь өсөлтийн хурд (жин, биеийн урт) ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй болохыг тэмдэглэв. Үүний зэрэгцээ, дараа нь (6 сарын дараа) нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх нь жин, өндрийн үзүүлэлт буурахад хүргэдэг. Үүний эсрэгээр, эрт (3-4 сар) нэмэлт хооллолтыг нэвтрүүлэх нь нярайн жин нэмэгдэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь насанд хүрсэн үед таргалалт, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэл нэмэгдэхэд удаан хугацааны сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Нэмэлт хоолыг хэт эрт нэвтрүүлэх нь хоёр настай хүүхдийн илүүдэл жин, таргалалттай холбоотой байдаг.

1.2.3 Түргэн нэмэлт тэжээл (бүтээгдэхүүний өөрчлөлт)

Ихэнхдээ эцэг эхчүүд хүүхдээ бүх төрлийн амтанд аль болох хурдан танилцуулахыг хичээдэг. Нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэхдээ шинэ бүтээгдэхүүн бүрийг 5-7 хоногийн турш нэвтрүүлж байгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй - 1/2 цайны халбагаар эхэлж, насыг нь аажмаар нэмэгдүүлж (энэ нь ихэвчлэн хүүхдийн сав баглаа боодол дээр байдаг). хоол хүнс, түүнчлэн хэвлэмэл материал, Дүрмээр бол хүүхдийн эмч залуу эхэд анхаарал халамж тавьдаг).

Та хүүхэддээ хоёр ба түүнээс дээш бүтээгдэхүүнийг нэгэн зэрэг нэвтрүүлэхийг хэзээ ч бүү оролдоорой: хэрэв ийм зүйл тохиолдвол хүүхэд ямар бүтээгдэхүүнд хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, арьсны тууралт гарсан болохыг хянахад хэцүү байдаг.

Мөн хүүхэддээ “насанд нь тохирохгүй” нэмэлт хоол өгч болохгүй. Хэдийгээр 7 сартай хүүхэд маш сайн зажлах чадвартай байсан ч энэ нь түүнийг нэгэн төрлийн нухашаас өтгөн нухаш руу шилжүүлэхэд бэлэн байна гэсэн үг биш юм.

1.2.4 Нэмэлт хоол хүнс их хэмжээгээр хэрэглэх

Хэрэв ээж нь яарахгүй, бүх зүйлийг зөв хийдэг бол өөр нэг туйлшрал бий: хэрэв хүүхэд таалагдаж байвал физиологийн нормоос илүү ихийг өгдөг.

Нэмэлт хооллолтын нэг зорилго бол өлсөх, цадах мэдрэмж хоёрыг ялгаж сургах бөгөөд энэ нь бага наснаасаа эрүүл хооллолтыг бий болгох боломжийг олгодог. Хүүхдийг хэт их хооллосноор эх нь түүний хоол хүнсний талаархи буруу ойлголтыг бий болгодог. Хэт их хооллодог хүүхэд таргалалт, бодисын солилцооны эмгэг, ялгаруулах системийн ачаалал ихсэх эрсдэлтэй байдаг. Хэрэв эх нь нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх үед хэт хурдан нэмэгддэг бол энэ нь ходоодны хямрал, өтгөний хямрал, регургитаци, тэр ч байтугай хүүхдэд харшлын урвал үүсгэдэг. Мэргэжилтнүүд зарим бүтээгдэхүүн нь хожимдсон харшлыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь тодорхой харшил үүсгэгчийн эгзэгтэй масс нь биед хуримтлагдах үед илэрдэг.

Бүтээгдэхүүний 1/2 халбагаар нэмэлт хооллож эхлэх нь чухал бөгөөд тэр бүрдээ хагас халбагаар, дээд тал нь нэгээр нэмэгдэнэ. Тийм ээ, энэ нь уйтгартай, гэхдээ энэ нь зүгээр л шаардлагатай. Өдрийн эхний хагаст шинэ бүтээгдэхүүн нэвтрүүлэх нь түүнд үзүүлэх хариу үйлдлийг хянах нь чухал юм.

Нэмэлт хоол хүнсийг зөв нэвтрүүлэх хамгийн тохиромжтой шийдэл бол хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтлөх явдал юм. Хэдэн халбага, ямар бүтээгдэхүүнийг хүлээн авсан, хүүхэд шинэ бүтээгдэхүүнийг хэрхэн авч байсан, ходоод гэдэсний замаас эсвэл харшлын урвал байсан эсэхийг бүртгэх шаардлагатай. Энэ нь түүний хоолны дуршилын талаар дүгнэлт хийж, зөвхөн харшил үүсгэх хандлага төдийгүй хэвлийн хөндийн таагүй байдлыг үүсгэдэг хоол хүнсийг тодорхойлох боломжийг олгоно.

1.2.5 Бүтээгдэхүүн бүрийг хожуу нэвтрүүлсэн

Хүүхэд шинэ хоол идэхийг хүсдэггүй, нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхийг зүгээр л хойшлуулдаг гэж та ээжүүдээс сонсож болно. Гэсэн хэдий ч энэ зан үйлийн цаана ихэвчлэн эхийн алдаа байдаг бөгөөд энэ нь хүүхдэд эхлээд хөхний сүү өгч, дараа нь хүнсний ногоо, жимсний нухаш идэхийг санал болгодог явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, сайн хооллодог хүүхэд хоол хүнсийг өчүүхэн ч сонирхдоггүй. Эхлээд та хүүхдээ түүнд зориулж 1-2 халбага шинэ бүтээгдэхүүн идэхийг урих хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн дараа нь түүнийг сүүгээр дүүргэх хэрэгтэй. Мөн та түүнийг өлсөх болно гэж санаа зовох хэрэггүй: тэр хүссэн хэмжээгээрээ сүү идэх болно. Нэмэлт хооллох нь ноцтой үе бөгөөд эхийн сахилга бат, зохион байгуулалт, тэвчээрийг шалгадаг. Бүх үйл явдлын амжилт нь эхийн сэтгэлийн байдлаас хамаарна. ПЭхний нэмэлт хоол хүнс нь бүх үндсэн микроэлементүүд, уураг, энерги агуулсан байх ёстой бөгөөд тэдгээрийн дутагдал нь амьдралын 6 дахь сар гэхэд үүсдэг. Хоол тэжээлийн хорооны хамгийн сүүлийн үеийн зөвлөмжийн дагууЕСПГАН(2016) анхны нэмэлт хоолыг хүүхдийн амьдралын 17 дахь долоо хоногоос өмнө, 26 дахь долоо хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой.

Хүснэгт 1. Нэмэлт хоол хүнсийг хожуу нэвтрүүлсэний сөрөг үр дагавар [Тутелян В.А., 2007]

Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд гаргасан 5 техникийн алдаа:

Давс нэмж, амтат хоол хийх.

Өвчтэй хүүхдэд нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх.

"Наснаас дээш" бүтээгдэхүүнтэй танилцах.

Олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй бүтээгдэхүүнээр нэмэлт тэжээл өгч эхлэх.

Хөхний сүүг (нялхсын томъёо) үнээний сүү, kefir эсвэл бусад дасан зохицоогүй сүүн бүтээгдэхүүнээр дутуу солих.

Доор бид нялх хүүхдийн хоолны дэглэмийг эхийн сүүнээс гэр бүлийн ширээнээс хоол хүнс рүү шилжүүлэх үндсэн үе шатуудыг товч танилцуулж байна. Эдгээр үе шатууд нь тасралтгүй үйл явцыг бүрдүүлдэг бөгөөд нэг шатнаас нөгөөд шилжих нь харьцангуй хурдан бөгөөд жигд явагддаг. Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд хүүхдүүдийн хөгжлийн бэлэн байдлын ялгааг таних нь маш чухал бөгөөд ингэснээр төрөл бүрийн нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх хурдны хувь хүний ​​хэв маягийг таних нь маш чухал юм. Дараах зөвлөмжүүд нь нярай хүүхдийг хангалттай хэмжээний шим тэжээлээр хангах, шим тэжээлийн био хүртээмж, нягтралыг нэмэгдүүлэх, зан үйлийн зохих ур чадварыг өдөөж, хөгжүүлэхэд туслах зорилготой юм.

1-р шат

Ур чадварыг хөгжүүлэх

Энэ эхний үе шатны зорилго нь нярай хүүхдэд халбагаар хооллохыг заах явдал юм. Эхэндээ бага хэмжээний хоол хүнс (нэг эсвэл хоёр халбага орчим) хэрэгтэй бөгөөд үүнийг цэвэрхэн халбага эсвэл хурууны үзүүрээр өгөх хэрэгтэй. Хүүхэд тань уруулаараа хоолыг халбагаар өргөж, залгихад бэлэн хоолоо амны ар тал руу зөөж сурахад цаг хугацаа хэрэгтэй. Хоолны зарим хэсэг нь эрүүгээр урсаж, нулимж болно. Үүнийг эхнээс нь хүлээх ёстой бөгөөд таны хүүхэд хоолонд дургүй гэсэн үг биш юм.

Шингэн

Хөхөөр хооллох нь зөвхөн эхийн сүүгээр хооллох үеийнхтэй ижил давтамж, эрчимтэй үргэлжлэх ёстой бөгөөд эхийн сүү нь шингэн, шим тэжээл, энергийн гол эх үүсвэр хэвээр байх ёстой. Энэ хугацаанд өөр шингэн хэрэглэх шаардлагагүй.

Шилжилтийн хоол хүнс

Хүүхдэд санал болгож буй анхны хоол нь нэг найрлагатай, зөөлөн тууштай, элсэн чихэр, давс, амтлагчгүй нухсан хоол байх ёстой.

Хоолны давтамж

Өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа бага хэмжээний нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх нь таны хүүхдэд хоол идэх ур чадварыг эзэмшүүлэх, шинэ амтыг мэдрэхэд тусална. Хөхний сүүг нэмэлт хоол хүнсээр орлуулахгүйн тулд хөхүүлсний дараа хоол хүнс өгөх хэрэгтэй.

2-р шат

Ур чадварыг хөгжүүлэх

Таны хүүхэд халбагаар хооллож дассан бол хоолны дэглэмийн төрөл зүйл, хөдөлгөөний чадварыг сайжруулахын тулд шинэ амт, бүтэц нэмж болно. Нярай хүүхдийг өтгөн нухаш бэлтгэхэд бэлэн байгааг илтгэдэг хөгжлийн үзүүлэлтүүд нь дэмжлэггүйгээр суух, нэг гараас нөгөө гарт эд зүйлсийг шилжүүлэх чадварыг агуулдаг.

Шингэн

Хөхөөр хооллох нь эрэлт хэрэгцээний дагуу үргэлжилж, эхийн сүү нь шингэн, шим тэжээл, энергийн гол эх үүсвэр хэвээр байх ёстой. Нярай хүүхэд эхийн сүүгээр дагнан хооллох үеийнхтэй адил давтамж, эрчимтэй хөхүүлэхгүй байж болно.

Шилжилтийн хоол хүнс

Та сайн чанасан нухсан мах (ялангуяа элэг), буурцагт ургамал, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, төрөл бүрийн үр тарианы бүтээгдэхүүнийг танилцуулж болно. Хүүхдийг шинэ хоолонд дуртай болгохын тулд мах гэх мэт шинэ амтыг, нухсан жимс, хүнсний ногоо гэх мэт сайн мэддэг хоолтой хамт оруулах нь зүйтэй. Үүний нэгэн адил бөөнөөр хооллохдоо та хүүхдийнхээ дуртай хоолыг шинэ, бүдүүн бүтэцтэй хоолтой (жишээ нь, жижиг хэрчсэн лууван) хольж идэх хэрэгтэй. Амттаны оронд халуун ногоотой хоол идэхийг дэмжиж, амттан нь элсэн чихэр багатай байх ёстой.

Хоолны давтамж

Нэмэлт хооллож эхэлснээс хойш хэдэн долоо хоногийн дараа нялх хүүхэд өдөрт хоёроос гурван удаа олон төрлийн хоол хүнснээс сонгосон хоолыг бага хэмжээгээр авах ёстой.

7-8 сар гэхэд хоолны дэглэм дараах байдалтай байх ёстой: Өглөө, өглөөний цай - жимсний нухаштай будаа. Өдөр, үдийн хоол - ногооны нухаш, дараа нь мах нэмээд дараа нь махтай ногооны шөл. Үдээс хойш зууш - зуслангийн бяслаг эсвэл жимсний нухаштай тараг. Оройн хоол: хөхний сүү эсвэл хүүхдийн томъёо. Шөнийн цагаар - хөхний сүү эсвэл нялхсын томъёо.

Өдрийн цагаар та хүүхдийн хүсэлтээр хөхний сүүг хүссэн хэмжээгээр нь өгөх эсвэл үндсэн хооллох үед хөхний сүүг өгөх боломжтой.

Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас төрөл бүрийн хүнсний ногоо, үр тариа, мах, загасаар нэмэлт хооллож эхлэхийг зөвлөж байна, зөвхөн дараа нь хүүхдийн цэсэнд шүүс оруулахыг зөвшөөрдөг. Орчин үеийн хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд шүүсийг нэвтрүүлэхдээ маш болгоомжтой байхыг зөвлөж байна, учир нь энэ бүтээгдэхүүн нь хүүхдийн ходоод гэдэсний замын ферментийн идэвхийг өдөөдөг.

Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх хугацаа

Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхийг хүүхдийн ердийн амьдралын хэв маягийн өөрчлөлттэй хослуулахыг зөвлөдөггүй (жишээлбэл, хөдлөх).
Нэмэлт хоол хүнсийг зөв нэвтрүүлэх нь таны хүүхдийг ирээдүйд хүнсний харшлаас аварч чадна.

Зарим эхчүүд нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж эхлэхдээ аюултай алдаа гаргадаг. Тэд хүүхдийн хоолны дэглэмийг аль болох төрөлжүүлэхийг хичээдэг бөгөөд тэр даруй хүүхдэд янз бүрийн шинэ хоол өгөхийг хичээдэг. Энэ нь ихэвчлэн харшлын урвалын шалтгаан болдог. Шинэ бүтээгдэхүүн бүрийг жижиг хэсгүүдэд, болгоомжтой нэвтрүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв таны хүүхэд шинэ бүтээгдэхүүнд дургүй бол түүнийг өөр бүтээгдэхүүнээр сольж болно. Нэмэлт тэжээлийн бүтээгдэхүүний нэр төрөл маш том тул та хүүхдийнхээ амтанд тохирсон, түүнд хамгийн их ашиг тустай бүтээгдэхүүнийг сонгох боломжтой. Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн өсөлт, хөгжлийн эхний үе шатанд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг хөхөөр хооллох талаар мартаж болохгүй.

Нэмэлт хооллолтыг нэвтрүүлэх нас, хүүхдийн бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэндийн үзүүлэлтүүд

Нэмэлт хооллолтыг нэвтрүүлэх цаг хугацааны талаархи зөвлөмжийн хураангуй хүснэгт (Хавсралт 5) нь үндэсний зөвлөмжийн зарим ялгааг үл харгалзан бүх шинжлэх ухааны нийгэмлэг, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд нэмэлт тэжээлийг 4-өөс өмнө ба 6 сараас дээш хугацаагаар нэвтрүүлэхгүй байх ёстой гэдэгтэй санал нэгдэж байгааг харуулж байна. хүүхдийн амьдралын тухай.

1.4. Сурган хүмүүжүүлэх болон эрчим хүчний нэмэлт хоол (Хавсралт 6)

Сурган хүмүүжүүлэх нэмэлт тэжээл нь 1.5-2 сар үргэлжилдэг микро тунгаар хооллох үе шат бөгөөд энэ хугацаанд хүүхэд эхийн идсэн бараг бүх зүйлийг туршиж үзэхийг зөвшөөрдөг.

Энэ нь эрчим хүчний тэжээлээр солигддог бөгөөд хүүхэд зөвхөн оролдоод зогсохгүй хангалттай хооллохыг хичээдэг ч тэр их иддэггүй тул шаардлагатай бүх хоолны дэглэмийг авдаг.

Дараагийн үе шат - нийтлэг ширээнээс хооллох нь хүүхэд бүрэн бие даан идэж эхлэхэд эхэлдэг.

Манай байгальд ээлтэй насанд хүрсэн хүүхдийн хоол тэжээл - энэ бол гол зүйлхоол тэжээлийн зарчим , хүүхэд нэмэлт хооллох ямар үе шатанд байгаа, нэмэлт тэжээл эсвэл бие даасан хооллолт эсэхээс үл хамааран. Хүүхэд эцэг эхтэйгээ адилхан идэх нь гарцаагүй.

Орчин үеийн хүний ​​хоолны дэглэм нь түүний экологийн цэгээс эрс ялгаатай тул аажмаар ойртож эхлэх нь зүйтэй болов уу. Энэ үүднээс Вестон Прайсийн судалгаатай танилцах нь зүйтэй.

Жирэмсэн үед гэр бүлийн хоолны дэглэмийг тохируулж эхлэх шаардлагатай. Гэхдээ жирэмсэн эхчүүд үүнд нэг их ач холбогдол өгдөггүй нь бас тохиолддог. Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх цаг ирэхэд тэд дадал зуршлаа өөрчлөхгүйгээр хүүхдийг эрүүл хоол хүнсээр хэрхэн хооллох арга замыг олох талаар толгойгоо гашилгаж эхэлдэг.

Ямартай ч эх хүн хүүхдээ зөвхөн эрүүл хоол идүүлээсэй гэж хүсч байгаа бол өөрөө идэх хэрэгтэй. Нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэх эхний шатанд БҮХ ГЭР БҮЛИЙН хоолны дэглэм тэнцвэртэй, баяжуулсан байх ёстой. Түүгээр ч зогсохгүй, хүүхдийн идэж буй хоол хүнсний хэмжээг нэмэгдүүлэхдээ бид дараа нь идэхийг хүсэхгүй байгаа зүйлийг хүүхдийнхээ өмнө багасгах эсвэл идэхгүй байхыг хичээдэг.

Хэрэв гэр бүлд сүү ууж, зуслангийн бяслаг идэж, махан шөл бэлтгэх нь заншилтай бол хүүхэд энэ бүгдийг эхлээд дасан зохицох зорилгоор бичил тунгаар, дараа нь илүү ноцтой хэсгүүдэд авах болно. Хүүхэд 2-3 нас хүрэхээс өмнө түр зуур цагаан хоолтон болох эсвэл хоолны дэглэмийг ямар нэгэн байдлаар өөрчлөхийг зөвлөдөггүй. Одоо тэр хөхөөр хооллож байхдаа ээжийнхээ сүүгээр дасан зохицох чадвараа дээд зэргээр хангадаг.

1-р бүлгийн дүгнэлт:

Төөрөгдөл - хөхний сүү, нялхсын томъёоноос гадна нялхсын хоолны дэглэмд шинэ хүнсний бүтээгдэхүүн оруулах. Энэ нь эхийн сүүг аажмаар солих, түүнчлэн бусад хүнсний бүтээгдэхүүнээр хоол тэжээлд аажмаар шилжих зорилгоор нэвтрүүлсэн. Эхний нэмэлт хоолыг 6 сартайд нь нэвтрүүлдэг. Учир нь ихэнхдээ хүүхдүүд хоол тэжээлийн дутагдалд орж эхэлдэг.

Аливаа нэмэлт хоолыг хүүхэд эрүүл байх үед нэвтрүүлдэг. Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд тулгарч буй гол асуудлууд, хожуу болон эрт нэмэлт тэжээлийн үр дагаврыг авч үзсэн.

Онолын материалыг судлахдаа бид нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд тулгарч буй гол бэрхшээлүүдийг тодорхойлсон: эрт нэмэлт тэжээл, хожуу нэмэлт хооллолт, хурдан нэмэлт тэжээл (бүтээгдэхүүний өөрчлөлт), их хэмжээний нэмэлт тэжээлийн аяга, бие даасан бүтээгдэхүүнийг хожуу нэвтрүүлэх. Нэмэлт хүнсийг цаг тухайд нь хэрэглээгүйгээс үүсэх сөрөг үр дагаврыг тодорхойлж, нэмэлт хүнсний бүтээгдэхүүн нэвтрүүлэх явцад гарсан техникийн 5 алдааг судалсан.

Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх цаг хугацааны талаархи Европын орнуудын зөвлөмжүүд нь үндэсний зөвлөмжөөс зарим талаараа ялгаатай байдаг бөгөөд бүх шинжлэх ухааны нийгэмлэгүүд болон хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд нэмэлт хоолыг хүүхдийн амьдралын 4 ба түүнээс хойш 6 сараас өмнө хэрэглэж болохгүй гэдэгтэй санал нэгддэг.

Нэмэлт хооллолтыг нэвтрүүлэх өөр өөр цаг хугацаа нь хүүхдийн хөгжил, эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн талаар сүүлийн жилүүдэд хийсэн судалгаа нь одоо байгаа зөвлөмжийг өөрчлөх ямар ч үндэслэл өгөөгүй бөгөөд ESPGHAN-ийн мэргэжилтнүүд одоогийн байдлаар зөвлөмжүүд хэвээр байгааг баталж байна: нэмэлт хооллох шаардлагатай. Хүүхдийн амьдралын 17, 26 долоо хоногоос хэтрэхгүй хугацаанд нэвтрүүлсэн.

БҮЛЭГ 2

Судалгааны хэсэг

Бидний судалгааны ажил нь эхчүүдэд болон шууд хүүхдүүдэд нэмэлт хооллолт нэвтрүүлэх асуудлыг практик судлахад чиглэв.

2.1. Судалгаанд оролцогчдын талаархи ерөнхий мэдээлэл

Бид судалгаагаа дараах хаягаар байрлах зохиогчийн асуулга (Хавсралт 7.8) бүрдүүлснээр эхэлсэн.

. Судалгааг Балаково дахь "Хүүхдийн хотын клиник" улсын эрүүл мэндийн байгууллагын салбар дахь практик сургалтын үеэр хийсэн. Судалгаанд 81 ээж хамрагдсан байна.

Асуулт №1. “Насаа заана уу.” Судалгаанд оролцогчид дараах байдлаар хариулав (Зураг 1).

Цагаан будаа. Ээжүүдийн нас.

Дүгнэлт: 18-аас доош насныхан - 3.8% (3); 18-21 насныхан - 10% (8); 22-30 насныхан - 63.8% (51);

31-40 насныхан - 21.3% (17); 40-өөс дээш насныхан - 1.3% (1).

Асуулт No 2. “Та хэдэн настайгаасаа (сар) хүүхдэдээ нэмэлт хоол оруулж эхэлсэн бэ? Судалгаанд оролцогчид дараах байдлаар хариулав (Зураг 2).

Зураг 2. Нэмэлт хооллолтыг хүүхдэд нэвтрүүлсэн нас (сар).

Дүгнэлт : Ихэнх эхчүүд ДЭМБ болон ОХУ-ын зөвлөмжийн дагуу 4-6 сартайгаас эхлэн нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж эхэлсэн.

Асуулт № 3. "Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхтэй холбоотой асуудлын гол шалтгаануудын алийг нь нэрлэж чадах вэ?" Ээжүүд дараах байдлаар хариулав (Зураг 3):

Зураг3. Ээжүүдийн үзэж байгаагаар нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд тулгарч буй асуудлын гол шалтгаанууд.

Дүгнэлт: Туршлага дутмаг – 33.3% (27);

Эмнэлгийн ажилчдын мэдээлэл дутмаг – 32.1% (25);

Хүүхдийн эрүүл мэндийн байдал – 12.3% (10);

Судалгаанд оролцогчдын 22.2% (18) нь өөрийн гэсэн хариултыг санал болгожээ.

Асуулт № 4. "Та хаана амьдардаг вэ?" Ээжүүд дараах байдлаар хариулав (Зураг 4):

Зураг 4. Оршин суугаа газар.

Дүгнэлт: Ихэнх эхчүүд оршин суугчид байдаг хот, хамгийн ойрын захын хороолол – 85.2% (69); орон нутгийн эмнэлэгтэй тосгон – 6.2% (5); тосгон, ФАП байдаг тосгон – 3.7% (3); мөн өөрсдийн хариултыг санал болгосон - 4.9% (4).

Асуулт №5 “Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд танд ямар нэг асуудал гарсан уу?” Судалгаанд оролцогчид дараах байдлаар хариулав (Зураг 5)

Зураг 5. Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхтэй холбоотой асуудлууд.

Дүгнэлт: Судалгаанд хамрагдсан эхчүүдийн 66.7% (54) нь нэмэлт хооллолтыг нэвтрүүлэхэд ямар нэгэн хүндрэлтэй байгааг үгүйсгэж, 30.9% (25) нь ийм асуудалтай, 2.5% (2) эхчүүд өөрсдөө хариулт өгсөн байна.

Асуулт No 6. "Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх үед харшлын урвал гарсан уу?" Ихэнх эхчүүд дараах байдлаар хариулав (Зураг 6):

Зураг 6. Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх үед харшлын урвал

Дүгнэлт: Судалгаанд хамрагдагсдын 71.6% (58) нь нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх үед харшлын шинж тэмдэг илрээгүй гэдгийг үгүйсгэж, 25.9% (21) эхчүүд ийм асуудалтай байсан бол 2.5% (2) нь өөрийн гэсэн хариултыг өгсөн (хариулахад хэцүү).

Асуулт No 7. “Та хүүхдэдээ ямар нэмэлт хоолыг анх танилцуулсан бэ?” (Зураг 7):

Зураг 7. Эхний хооллолт.

Дүгнэлт: Судалгаанд хамрагдагсдын 66.7% (54) хүнсний ногооны нухашыг анхны нэмэлт тэжээл болгон, 25.9% (21) будаа, 0% (0) махан нухаш, 1.2% (1) зуслангийн бяслаг, 6.2% (5) жимсний нухашыг нэмэлт тэжээл гэж үзсэн байна. хоолны таваг, энэ нь үнэн биш, учир нь Энэ бол засч залруулах нэмэлт юм.

Асуулт № 8. "Эмнэлгийн ажилтан танд нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх тактикийн талаар тайлбарласан уу?" Ихэнх эцэг эхчүүд дараах байдлаар хариулав (Зураг 8).

Зураг 8. Нэмэлт хооллох тактикийн сургалт.

Дүгнэлт: Эцэг эхчүүдийн 43.2% (35) "харамсалтай нь тайлбарлаагүй", 16.0% (13) тийм, мэргэжилтэн бүрэн тайлбарласан, 36.8% (29) - тийм, гэхдээ албан ёсоор тайлбарласан, 4.9% (4) ) хариултын өөр хувилбарыг өгсөн нь эмнэлгийн ажилтнууд энэ асуудалд хангалтгүй анхаарал хандуулж байгааг харуулж байна.

Асуулт 9. “Хүүхдийн хоол тэжээлийн талаарх анхан шатны мэдээллийг хаанаас авдаг вэ?” Судалгаанд оролцогчид дараах байдлаар хариулав (Зураг 9).

Зураг 9. Нэмэлт хоол хүнс, хүүхдийн хоол тэжээлийг нэвтрүүлэх тактикийн талаар мэдээлэл авах арга.

Дүгнэлт: Эцэг эхийн 18.4% (14) нь мэдээллийг эмнэлгийн мэргэжилтэн эсвэл хоол тэжээлийн мэргэжилтэн өгдөг гэж хариулсан; Үүнийг 19.7% (15) нь хоол тэжээл, хүүхдийн эмчийн тухай номноос, 6.6% (5) анагаах ухааны сэтгүүлд гарсан нийтлэлээс, 64.5% (49) хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр (интернетийг оруулаад), 9 2% (7) эцэг эхчүүдэд итгэдэг. "Надад хэн нэгний зөвлөгөө хэрэггүй" гэсэн хариултыг (хамаатан садан) өгсөн - судалгаанд оролцогчдын 7.9% (6).

Асуулт №10. "Та хүүхдийн шинэ бүтээгдэхүүнийг тэсвэрлэх чадварыг хянаж байна уу?" Ээжүүд дараах байдлаар хариулав (Зураг 10).

Зураг 10. Хүүхдэд шинэ бүтээгдэхүүнийг тэсвэрлэх чадварыг хянах.

Дүгнэлт: Судалгаанд оролцогчдын 98.8% (80) дийлэнх нь “Тийм” гэж хариулсан нь зөв. 1.2% (1) - үүнийг бүү хий.

Асуулт №11. "Та хүүхдийнхээ хоолны дэглэмд анх удаа хоёр хоолыг нэг дор оруулж байна уу?" Судалгаанд оролцогчид дараах байдлаар хариулав (Зураг 11).

Зураг 11. Хүүхдийн хоолны дэглэмд нэгэн зэрэг 2 шинэ бүтээгдэхүүн нэвтрүүлэх.

Дүгнэлт: Судалгаанд оролцогчдын 86.4% (70) нь үгүй ​​гэж зөв хариулсан бол эхийн 13.6% (11) нь хүүхдийн ходоод гэдэсний замын ачаалал их байгаа ч үүнийг хийдэг.

Асуулт № 12. "ARVI буюу шүд цоорох өвчний улмаас хоолны дуршил буурах үед нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх нь зөв гэж та бодож байна уу?" Ихэнх эхчүүд дараах байдлаар хариулав (Зураг 12).

Зураг 12 Амьсгалын замын цочмог вируст халдвар, шүд цоорох өвчний улмаас хоолны дуршил алдагдах тохиолдолд нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж эхлэх боломжийн талаархи санал бодол.

Дүгнэлт: Судалгаанд оролцогчдын 85.2% (69) нь үүнийг хийдэггүй гэж хариулсан бол эхчүүдийн 13.6% (11) нь өвчний үед нэмэлт хооллож эхэлдэг. 1.2% (1) хариулахад хэцүү гэж үзсэн.

Асуулт № 13. "Нэмэлт хоол хүнс хожуу нэвтэрч эхэлснээр хүүхэд зажлах аппаратын хөгжил удааширсан уу?" Судалгаанд оролцогчид дараах байдлаар хариулав (Зураг 13).

Зураг 13. "Нэмэлт хоол хүнс хожуу нэвтэрч эхэлснээр хүүхэд зажлах аппаратын хөгжил удааширсан уу?" Гэсэн асуултын хариултын хувь хэмжээ.

Дүгнэлт: 75.3% (61) нь энэ баримтыг үгүйсгэж, 8.7% (7) нь ийм асуудалтай байсан, 16.0% (13) нь хариултаа тайлбарт өгсөн байна.

Асуулт № 14. "Та хүүхдийнхээ хоолыг анх удаа хооллохдоо давс нэмдэг үү?" Ихэнх нь дараах байдлаар хариулав (Зураг 14).

Зураг 14. Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд гарсан техникийн алдаа

Дүгнэлт: Судалгаанд хамрагдагсдын 87.7% (71) нь энэ алдааг хийхгүйгээр зөв зүйл хийдэг бол эхчүүдийн 12.3% (10) нь хийдэг.

Асуулт № 15. "Нэмэлт хооллож эхэлснээс хойш та хүүхдэдээ хэр олон удаа янз бүрийн шинэ хоол өгсөн бэ?" Судалгаанд оролцогчид дараах байдлаар хариулав (Зураг 15).

Зураг 15. Шинэ нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх давтамж.

Дүгнэлт: Судалгаанд оролцогчдын 67.9% (55) 2-3 долоо хоног тутамд, 21% (17) 1-2 сар тутамд, 1.2% (1) 2-4 сар тутамд, 9.9% (8) нь өөрийн гэсэн хариултыг өгсөн байна.

Асуулт №16. "Хэрэв таны хүүхэд хоол идэхээс эрс татгалзвал та яах ёстой вэ?" Ээжүүд дараах байдлаар хариулав (Зураг 16).

Зураг 16. Хүүхэд хоол идэхээс эрс татгалзсан эхийн үйлдэл.

Дүгнэлт: 60.5% (49) хүүхэд зөв зүйлд дасахын тулд өдөр бүр бага багаар өгөх болно; 24.9% (20) нь хүүхдэд энэ хоолыг өгөхөө больсон бол 14.8% (12) нь өөрсдөө хариулсан байна.

Асуулт №17. "Таны бодлоор нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх цаг болсныг ямар шалгуураар харуулж байна вэ?" (Зураг 17.)

Зураг 17. Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх цаг хугацааны шалгуур.

Дүгнэлт: Судалгаанд оролцогчдын 40.7% (33) нь хүүхдийн эмчийн зөвлөмжийн дагуу, 30.9% (25) хүүхэд хангалттай идэхгүй бол 12.3% (10) эх/хүүхэд өөрөө хүссэн үедээ гэж хариулжээ. Мөн эхчүүдийн зөвхөн 16% (13) нь нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх шалгуур үзүүлэлтүүдийн талаар харьцангуй бага мэддэг боловч ганц бие ээжүүд яг зөв хариулт өгөөгүй байна.

Асуулт № 18. "Хүүхдэдээ нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд гаргасан алдаа, бэрхшээлээ нэрлэж болох уу?" (Зураг 18.)

Зураг 18. Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд гардаг алдаа, бэрхшээлүүд.

Дүгнэлт : Судалгаанд оролцогчдын 23.8% (19) нь нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхдээ алдаа гаргасан гэж үздэг; Ээжүүдийн 68.8% (55) нь энэ баримтыг үгүйсгэж, 7.5% (6) эхчүүд өөрсдийн сонголтыг санал болгожээ.

Асуулт №19. "Та хооллох хооронд хоол хүнс (алим, хуурай хоол, талх) өгөх нь зүйтэй гэж бодож байна уу?" (Зураг 19):

Зураг 19. Үндсэн тэжээлийн хоорондох хоол хүнсийг хүлээн зөвшөөрөх чадвар.

Дүгнэлт: Эхчүүдийн 82.7% (67) нь нэмэлт хоол хийх шинэ хоол хэрэглэх үед хоолны хооронд завсарлагаанаар зууш идэхийг зөвшөөрдөггүй гэж буруу үздэг; 16.0% (13) ийм алдаа гаргадаггүй бөгөөд 1.2% (1) ээж нь өөрийн гэсэн сонголтыг санал болгосон - тэр зөвхөн ус өгдөг.

Асуулт № 20. "Нэмэлт хоол хүнсийг хожуу нэвтрүүлэх нь дараахь зүйлд хүргэж болзошгүй гэж та бодож байна уу?" Судалгаанд оролцогчид дараах хариултын хувилбаруудыг сонгосон (Зураг 20):

Зураг 20. Нэмэлт хооллолтыг хожуу нэвтрүүлэх аюулын талаархи эхчүүдийн санал бодол.

Дүгнэлт: Эхчүүдийн 25.9% (21) нь нэмэлт хооллох тусам хүүхдийн хоолны дуршил сайжирна гэж үздэг. Нэмэлт хоол хүнсийг хожуу нэвтрүүлэх нь бие бялдар, оюун санааны хөгжлийг удаашруулж болзошгүй гэж 29.6% (24) эхчүүд хэлэв; хүнсний сонирхлын алдагдалд - 17.3% (14); болон 27.2% (22) эхчүүд өөрсдийн гэсэн хувилбарыг санал болгосон бөгөөд тэдний зарим нь хөхөөр хооллох нь 6 сараас дээш насны хүүхдийн хэрэгцээг бүрэн нөхдөг гэдэгт итгэлтэй байгаа нь үнэн биш юм.

Асуулт № 21. "Нэмэлт хоол хүнсийг зөв нэвтрүүлэх хамгийн тохиромжтой шийдэл бол хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтлөх явдал юм. Чи түүнийг удирдаж байсан уу?" (Зураг 21.):

Зураг 21. Хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтлөх.

Дүгнэлт: Тийм - Ээжүүдийн 18.5% (15) нь ийм өдрийн тэмдэглэл хөтөлдөг, учир нь... Хүүхдүүд хоолонд харшилтай байдаг бол эхчүүдийн 80.2% (65) нь үүнийг хийдэггүй бөгөөд 1.2% (1) ээж нь өөрийн гэсэн сонголтыг санал болгосон - ердөө 1 сар.

Асуулт № 22. ДЭМБ-ын ESPGHAN Хоол тэжээлийн хорооны хамгийн сүүлийн үеийн зөвлөмжийн дагуу (2016) анхны нэмэлт хоолыг хүүхдийн амьдралын 17 дахь долоо хоногоос өмнө, 26 дахь долоо хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой. Та хэдэн настайгаасаа хүүхдэдээ нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлсэн бэ? (Зураг 22.)

Зураг 22. Хүүхдэд нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх нас.

Дүгнэлт: 4-5 сар - 53.1% (43); 6-7 сар - 39.2% (32); 7-9 сар - 2.5% (2); 4.9% нь өөрийн гэсэн сонголтыг санал болгосон (4). Энэ асуулт 2-р асуултын давталт юм. Үүний зорилго нь ДЭМБ-ын зөвлөмжийг заах явдал юм. Мөн 2-р асуултанд ихэнх эхчүүд буруу хариулсан нь үр дүнгээс харагдаж байна.

Асуулт № 23. "Зөв мэдэгдлийг тэмдэглэ." Судалгаанд оролцогчид дараах байдлаар хариулав (Зураг 23):

Зураг 23. Мэдэгдэлд эцэг эхийн санал бодол.

Дүгнэлт: 2-оос доош насны хүүхдэд махан шөл өгөхийг зөвлөдөггүй - 22 хүн (27.2%) зөв хариулсан; 7 эх (8.6%) үрийн үрийн будаа нь хүүхдэдээ ашигтай гэж үздэг нь туйлын үнэн биш юм; хэрэв эх хүн хүүхдээ эрүүл саруул, зөвхөн эрүүл хоол хүнс идэхийг хүсч байвал өөрөө зөв хооллох ёстой гэж 44 хүн (54.3%); нэмэлт тэжээл нь төрөл бүрийн хүнсний ногоо, үр тариа, мах,загас , зуслангийн бяслаг, зөвхөн дараа нь хүүхдийн цэсэнд шүүс оруулахыг 39 хүн (48.1%) зөв гэж үздэг; Хэрэв ямар нэгэн нэмэлт хүнсний бүтээгдэхүүнд харшлын урвал илэрвэл хүүхэд дахин цэсэнд оруулахгүй байхаар шийддэг. 20 хүмүүс (24.7%), энэ нь зөв шийдвэр биш юм; Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхэд хүүхдүүдийн хөгжлийн бэлэн байдлын ялгааг хүлээн зөвшөөрөх, төрөл бүрийн нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх хурдны хувь хүний ​​хэв маягийг таних нь чухал бөгөөд 64 хүн (79.0%) үүнийг үнэн гэж үзэж байна.

2-р бүлгийн дүгнэлт:

Судалгаанаас харахад нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх тактикийн талаархи эхчүүдийн мэдлэг өнгөцхөн байдаг. Ээжүүд шинэ хоол, нэмэлт хоолыг нэвтрүүлэх дарааллаар ердийн алдаа гаргадаг. Цөөхөн эхчүүд сурган хүмүүжүүлэх, эрч хүчтэй нэмэлт тэжээлийн тухай ойлголтыг мэддэг. Олон эцэг эхчүүд өөрсдийн мэдэгдэлдээ нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх цаг хугацааны талаар техникийн алдаа, алдаа гаргадаг.

Үүнээс үзэхэд эмнэлгийн ажилтнууд нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх ажлыг зөв зохион байгуулах асуудалд хангалттай анхаарал хандуулдаггүй бөгөөд энэ асуудалд нэг бүрчлэн ханддаггүй. Ээжүүд хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр (интернет) мэдээлэл авдаг бөгөөд энэ нь үргэлж найдвартай эх сурвалж биш юм.

Судалгааны үр дүн, тулгамдсан асуудлуудыг тодорхойлсон үндсэн дээр бид эцэг эхчүүдтэй ариун цэврийн боловсролын ажилд зориулсан материалыг боловсруулсан (Хавсралт 9).

ДҮГНЭЛТ

Хөхөөр хооллоход 4-6 сарын дараа сүүний тэжээллэг чанар аажмаар буурч, хүүхдийн хоолны дуршил нэмэгдэж, үндсэн шим тэжээлийн хэрэгцээ нь хангагддаггүй.

Зургаан сартайдаа хүүхэд "насанд хүрэгчдийн ширээн дээр" хоол хүнс сонирхож эхэлдэг: хүүхдийн биед нэмэлт тэжээлийн эх үүсвэр хэрэгтэй. Энэ үед шүд нь ихэвчлэн зүсэгдэж эхэлдэг бөгөөд ходоод гэдэсний зам нь шинэ төрлийн хоол хүнсийг хүлээн авахад бүрэн бэлтгэгдсэн байдаг.

Шилжилтийн хоол тэжээлийн үе, өөрөөр хэлбэл нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх хугацаа нь эхийн сүүнээс хүүхдийн, дараа нь насанд хүрэгчдийн бие махбодийг дараагийн жилүүдэд дэмжих цогц хоол тэжээлийн төрөлд аажмаар шилжих үе юм. Энэ нь хүүхдийн амьдралын маш чухал үе шат бөгөөд хооллох чадварыг хөгжүүлэхийн тулд хөхөө хөхөхөөс эхлээд нарийн төвөгтэй ажил руу шилжих ёстой: хэлээрээ хоол өнхрүүлж, өтгөн хоол залгиж, зажлах, хазаж сурах хэрэгтэй. хэсэг. Хэрэв хүүхдэд үүнийг цаг тухайд нь заагаагүй бол "насанд хүрэгчдийн" хоолыг шингээхэд асуудал үүсч, энэ нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааны эмгэгийг үүсгэдэг.

Курсын ажлын явцад бид нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх асуудлын талаархи орчин үеийн уран зохиолын шинжлэх ухааны мэдээллийг авч үзсэн. Онолын хэсэгт дүгнэлт хийж, зохиогчийн асуулга үүсгэж, үүний үндсэн дээр судалгаа хийж, 1-р бүлэгт хэлэлцсэн утга зохиолын эх сурвалжаас авсан мэдээллийг баталгаажуулсан дүгнэлтийг гаргасан. Судалгааны ажлын үр дүнд үндэслэн бид тодорхойлсон. Судалгаанд хамрагдагсдын мэдлэг, мэдэгдлийн асуудалтай тулгардаг тул бид ариун цэврийн боловсролын ажилд зориулсан материал болох "Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх асуудал" товхимолыг боловсруулсан болно.

Курсын ажлын зорилго, зорилтыг бид биелүүлэх ёстой гэж үздэг.

НОМ ЗҮЙ

ДЭМБ-ын мэдээллийн хуудас №342 “Нярай, бага насны хүүхдийн хоол тэжээл”, 2016 оны 1-р сар)

2. Та хэдэн настайгаасаа (сар) хүүхдэдээ нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлж эхэлсэн бэ?

Таны хариулт

3. Та хаана амьдардаг вэ?

Хот, хамгийн ойрын зах

Орон нутгийн эмнэлэгтэй тосгон

Анхны тусламжийн газар байдаг тосгон, тосгон

Анхны тусламжийн газар байхгүй тосгон, тосгон

4. Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд тулгарч буй гол шалтгаануудын алийг нь нэрлэж болох вэ?

Туршлага дутмаг

Эмнэлгийн мэргэжилтнүүдийн мэдээлэл дутмаг

Хүүхдийн эрүүл мэндийн байдал

Таны хариулт

4. Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд танд ямар нэгэн асуудал гарсан уу?

Үгүй

Таны хариулт

5. Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх үед хүүхдийн арьсанд харшлын урвал илэрсэн үү?

Үгүй

Таны хариулт

6.Хүүхдэдээ хамгийн түрүүнд ямар нэмэлт хоолыг танилцуулсан бэ?

Хүнсний ногооны нухаш

Будаа

Махны нухаш

Зуслангийн бяслаг

Таны хариулт

7. Эрүүл мэндийн ажилтнууд нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх тактикийн талаар танд тайлбарласан уу?

Тиймээ, мэргэжилтэн үүнийг бүрэн эхээр нь тайлбарлав

Тийм ээ, бид үүнийг албан ёсоор тайлбарласан

Харамсалтай нь тэд тайлбарлаагүй

Таны хариулт

8. Та хүүхдийн хоол тэжээлийн талаарх анхан шатны мэдээллийг хаанаас авдаг вэ?

Эмнэлгийн ажилчид, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд

Хоол тэжээл, хүүхдийн эмчийн талаархи номууд

Анагаах ухааны сэтгүүлд гарсан нийтлэлүүд

Хэвлэл мэдээлэл (Интернет)

Надад хэн нэгний зөвлөгөө хэрэггүй

Таны хариулт

9. Та хүүхдийнхээ шинэ бүтээгдэхүүнийг тэсвэрлэх чадварыг хянаж байна уу?

Үгүй

Таны хариулт

10. Та хүүхдийнхээ хоолны дэглэмд анх удаа хоёр бүтээгдэхүүнийг нэг дор оруулж байна уу?

Тиймээ

Үгүй

Таны хариулт

11. ARVI буюу шүд цоорох өвчний улмаас хоолны дуршил буурах үед нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж эхлэх нь зөв гэж та бодож байна уу?

Үгүй

Таны хариулт

12. Нэмэлт хоол хүнсийг хожуу нэвтрүүлснээр хүүхэд зажлах аппаратын хөгжил удааширсан уу?

Үгүй

Таны хариулт

13. Та хүүхдийнхээ хоолыг анх удаа хооллохдоо давс нэмдэг үү?

Үгүй

Таны хариулт

14. Нэмэлт хооллож эхэлснээс хойш та хүүхдэдээ хэр олон удаа янз бүрийн шинэ хоол өгсөн бэ?

2-3 долоо хоног тутамд

1-2 сар тутамд

2-4 сар тутамд

Таны хариулт

15.Хэрэв таны хүүхэд хоол идэхээс эрс татгалзвал та яах ёстой вэ?

Хүүхдэд дасахын тулд бага багаар өгнө.

Би энэ хоолыг хүүхэддээ дахиж өгөхгүй.

Таны хариулт

16. Таны бодлоор нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх цаг болсныг ямар шалгуур харуулж байна вэ?

Хэрвээ хүүхэд идэж дуусаагүй бол

Би өөрөө хүссэн үедээ

Таны хариулт

17.Хүүхдэдээ нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд гаргадаг алдаа, бэрхшээлээ нэрлэж чадах уу?

Үгүй

Таны хариулт

18. Хүүхдэдээ хооллох хооронд хоол (алим, хуурай хоол, талх) өгөх нь зүйтэй гэж та бодож байна уу?

Үгүй

Таны хариулт

19. Нэмэлт хоол хүнсийг хэтэрхий оройтож хэрэглэх нь дараахь үр дагаварт хүргэж болзошгүй гэж та бодож байна уу?

Цус багадалтын илрэл

Бие махбодийн болон мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжлийн хоцрогдол

Хоолны сонирхол алдагдах

Таны хариулт

20. Нэмэлт хоол хүнсийг зөв нэвтрүүлэх хамгийн тохиромжтой шийдэл бол хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтлөх явдал юм. Та түүнийг удирдаж / удирдаж байсан уу?

Үгүй

Таны хариулт

22. ДЭМБ-ын ESPGHAN Хоол тэжээлийн хорооны хамгийн сүүлийн үеийн зөвлөмжийн дагуу (2016) анхны нэмэлт хоолыг хүүхдийн амьдралын 17 дахь долоо хоногоос өмнө, 26 дахь долоо хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой. Та хүүхдийнхээ анхны нэмэлт хоолыг хэдэн наснаас нь танилцуулсан бэ?

4-5 сар

6-7 сар

7-9 сар

Таны хариулт

23. Зөв мэдэгдлийг шалгана уу:

2-оос доош насны хүүхдэд махан шөл өгөхийг зөвлөдөггүй.

Манна будаа нь хүүхдэд сайн

Хэрэв эх хүн хүүхдээ эрүүл саруул, зөвхөн эрүүл хоол идээрэй гэж бодож байгаа бол өөрөө идэх хэрэгтэй

Та янз бүрийн ногоо, үр тариа, мах, загас, зуслангийн бяслаг зэргээр нэмэлт хооллож эхлэх хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн дараа нь хүүхдийн цэсэнд шүүсийг оруулах хэрэгтэй.

Хэрэв ямар нэгэн нэмэлт хүнсний бүтээгдэхүүнд харшлын урвал илэрвэл хүүхдийнхээ цэсэнд дахин бүү оруулаарай.

Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд хүүхдүүдийн хөгжлийн бэлэн байдлын ялгааг хүлээн зөвшөөрөх, өөр өөр нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх хурдны хувь хүний ​​хэв маягийг таних нь чухал юм.

Хавсралт 9