Vaikams karščiavimą mažinančius vaistus skiria pediatras. Tačiau yra kritinių situacijų dėl karščiavimo, kai vaikui reikia nedelsiant duoti vaistų. Tada tėvai prisiima atsakomybę ir vartoja karščiavimą mažinančius vaistus. Ką leidžiama duoti kūdikiams? Kaip sumažinti temperatūrą vyresniems vaikams? Kokie vaistai yra saugiausi?
Vandens procedūros tradiciškai vadinamos atpalaiduojančiomis ir raminančiomis. Kasdienis dušas ar vonia suteikia ne tik viso kūno švarą, bet ir pagerina kraujotakos procesus, pakelia žvalumą ir nuotaiką. Visa tai paprastam žmogui norma, tačiau ar nėštumo metu rekomenduojamos šios įprastos procedūros? Ar šiuo metu galima maudytis vonioje ar geriau kurį laiką jos atsisakyti ir naudotis tik dušu? Šioje medžiagoje yra įdomiausių vonios privalumų ir trūkumų nėštumo metu.
Nauda ar žala?
Nuo seniausių laikų žmonės vandenį traktavo kaip gyvą ir dvasinę būtybę. Paslaptys buvo patikėtos vandeniui, į jį „pilama“ bloga informacija, vaikas prausiamas iškart po gimdymo, taip pat paskutinės maudynės po žmogaus mirties. Vanduo išties yra pati paslaptingiausia medžiaga mūsų didžiulėje planetoje, kuri yra ir tyrumo ir skaistumo, šventumo ir skaistumo, sveikatos ir dvasinės ramybės simbolis.
Sklando mitai, kad maudymasis, lankymasis ir maudymasis nėštumo metu gali pakenkti būsimai mamai, motyvuojant tuo, kad karšta temperatūra ir aktyvūs judesiai vandenyje gali sukelti grėsmingus reiškinius. Kiti teigia, kad vanduo iš vonios per makštį gali patekti į vidų ir „užkrėsti“ dar negimusį kūdikį. Išsiaiškinkime, kuris iš jų yra tiesa, o kuris iš tikrųjų yra mitas?
Na, pirma, gimdos kaklelio kanalas paprastai yra sandariai uždarytas ir yra tam tikras barjeras tai pačiai infekcijai, antra, vaikas iki nėštumo pabaigos yra vaisiaus membranoje, kuri taip pat jį saugo.
Motorinė veikla naudinga ne tik nesant nėštumo, bet ir jo metu, nes judesiai padeda normalizuoti širdies ir kraujagyslių darbą. Judant pagreitėja kraujotaka, o apatinių galūnių raumenų darbas padeda su limfa pašalinti ląstelių irimo produktus. Visa tai sukuria normalų deguonies ir maistinių medžiagų kiekį kraujyje, tekančiame iš motinos vaikui.
Vandenyje judesiai tampa sklandūs, nes vandenyje sumažėja kūno svoris ir statinis stresas. Būtent todėl reabilitacijos laikotarpiu maudytis rekomenduojama net sunkiai sergantiems žmonėms, jau nekalbant apie nėščiąsias. Pridėkite čia nuolatinį vaisiaus buvimą vandens aplinkoje (amniono skystyje), dėl kurio vaikas bet kokią nėščios moters padėtį ir judesius vandens talpykloje priima kaip natūralų.
Neatsitiktinai daugelis gydytojų dabar ne tik nedraudžia nėščiosioms maudytis ir maudytis, bet ir primygtinai rekomenduoja. Tačiau vandens procedūrų naudojimas šiuo laikotarpiu turi savo ypatybes, kurias turėtumėte žinoti, kad nepakenktumėte sau ir negimusiam kūdikiui.
Be naudingų, tačiau bendrų rekomendacijų, verta įsiklausyti į individualius patarimus, kurie padės gauti didžiausią naudą ir mažiausiai pakenks tiems, kurie mėgsta išsimaudyti. Taigi čia yra keletas asmeninių patarimų:
- Prieš maudydamiesi vonioje, turite ją dezinfekuoti kempine ir skalbimo muilu. Ši atsargumo priemonė sumažins odos ir makšties užteršimo nuo bakterijų, kurios gali būti paliktos vonioje po kito šeimos nario, riziką.
- Jei nėščia moteris turi aukštą kraujospūdį, prieš maudydama vonią, ji turi dar kartą pasitarti su gydytoju. Vandens temperatūra šiuo atveju neturi būti aukštesnė kaip 32–34 °.
- Negalite maudytis, jei prasidėjo sąrėmiai arba pasišalino vaisiaus vandenys.
- Nusileidus vandenį verta dar kelias minutes pasėdėti vonioje, kad nėščiosios organizmas pamažu prisitaikytų prie aplinkos temperatūros. Tai padės išvengti staigaus kraujospūdžio kritimo po vonios.
- Kad neperkaistų visas kūnas, pravartu bent dalį (rankų ir pečių) palikti ore.
- Dažnas maudymasis muiluotu vandeniu (daugiau nei 2 kartus per savaitę) gali pakeisti odos pH ir ją išsausinti.
- Nerekomenduojama maudytis iš karto po sočių pietų ar vakarienės, daugiau malonumo suteiks vonia praėjus 2-3 valandoms po lengvos vakarienės.
Ir pabaigai noriu dar kartą visoms nėščiosioms priminti – Jūsų būklė fiziologinė ir natūrali, kurios metu nereikia atimti iš savęs mėgstamos veiklos ir įpročių. Nepažeiskite instrukcijų ir laikykitės paprastų nėštumo laikotarpio taisyklių – štai ko jums reikia tiems, kurie mėgsta išsimaudyti šiltoje vonioje.
