Tiek vyrai, tiek moterys turi biologinį laikrodį. Patarimai moterims, kaip valdyti savo biologinį grožio laikrodį

Šiuolaikinis gyvenimas tęsiasi pašėlusiu tempu. Tai lemia tai, kad dažnai net miegui nepakanka laiko. Dėl to vienas puikus laikas gali aplenkti vieną norą - miegoti. Tuo pačiu metu jaučiamas nuolatinis nuovargis, sumažėja aktyvumas ir labai sunku susikaupti. Kartu plaukai tampa negyvi, atsiranda galvos skausmas ir peršalimas. Dažnas biologinio laikrodžio gedimas gali būti šių problemų priežastis.

Yra žinoma, kad veiklos ir poilsio valandos turėtų harmoningai keistis. Gyvenimas šiuo režimu užtikrina aukštą efektyvumą ir gerą išvaizdą. Reikėtų nepamiršti, kad žmogaus kūnas gyvena pagal savo laikrodį, kuris sugeba kontroliuoti savo bendrą būklę. Biologinis laikrodis duoda signalus apie užmigimo ir pabudimo laiką. Norėdami suderinti savo gyvenimo ritmą su natūraliu, tikrai turėtumėte nusipirkti tikslų moterišką laikrodį, kuris padės ir organizuos teisingą dienos režimą ir pradžiugins šeimininkę originaliu dizainu.

Nuolatiniai bioritmų sutrikimai lemia tai, kad jų pačių biologinis chronometras nustoja veikti pagal gamtos reikalavimus. Dėl to organizme atsiranda įvairių sutrikimų. Tai įpareigoja jus žinoti savo bioritmų ir net viso kūno ypatumus, o tai leis išvengti sveikatos problemų. Savo biologinį chronometrą galite sureguliuoti tik ištyrę save.

Būtina žinoti, kad biologinis moters laikrodis reiškia jos kūno sugebėjimą susilaukti palikuonių. Prieš kelis dešimtmečius šis laikrodis rodė trisdešimties ženklą, kuris reikalavo, kad moterys save suvoktų kaip motinas. Tačiau po kurio laiko padėtis pasikeitė į gerąją pusę. Dabar žmonių, kurie pirmą kartą susilaukė vaiko sulaukę 40 metų, labai padaugėjo.

Pasak ekspertų, palankus amžius vaiko gimimui yra 20–24 metai. Tačiau tik nedidelė dalis jaunų moterų sugeba prisiimti atsakomybę už tokio amžiaus kūdikio auginimą. Svarbus aspektas nėštumo metu, sulaukus 40 metų, yra sąžiningos lyties emocinė nuotaika.

Kartais moterų ir vyrų bioritmai gali būti vienodi. Nors kasdieniame gyvenime stipriosios lyties atstovai, ant riešo nešiojantys stilingus vyriškus laikrodžius, tikrina laiką su jais. Norint nuolat jaustis pilnavertiškai, reikia įsiklausyti į savo kūną ir nedaryti neapgalvotų veiksmų.

Viskas šiame pasaulyje priklauso nuo ritmo. Ebb ir srautas, saulėlydžiai ir saulėtekiai, sezonai keičia vienas kitą. Taip plaka gamtos pulsas, ir mūsų kūno biologinio laikrodžio eiga atitinka jį.

Pagal bioritmus mes miegame ir keliamės tuo pačiu paros metu. Kai kurie organai ir sistemos turi savo veiklos ir pasyvumo periodus. Žinodami šių laikotarpių laiką, galite efektyviausiai koreguoti savo planus. Žinoma, visi žmonės yra skirtingi, todėl kai kurie žmonės savo biologinius laikrodžius skuba, o kiti atsilieka. Tačiau daugumai žmonių vidutinės vertės vis dar galioja.

Žmogaus kūno bioritmai yra užprogramuoti nuo žmogaus gimimo momento. Jie veikia tam tikrus ritmus: sveikatą, nuotaiką, apetitą, hormonų gamybą, imunitetą, miego dažnumą ir budrumą.

Kūno sistemų veiklos ir poilsio laikas.

Aklumo valanda yra apie 02:00

- ryškiausias regėjimo aštrumo sumažėjimas, kurį ypač svarbu žinoti vairuotojams

Lėta valanda 04: 00-05: 00

- žemiausio kraujospūdžio laikas

Nėštumo valanda 08: 00-09: 00

- didžiausios lytinių hormonų sekrecijos laikas

Kūrybos valanda 10: 00-12: 00

- veiklos laikas, atsakingas už kūrybiškumą ir abstrakčius vaizdus, ​​smegenų pusrutulius,

Kūno kultūros valanda 12: 00-13: 30

- laikas, kai raumenys rodo didžiausią grąžą

Virškinimo valanda 12.30-13: 30 val

- didžiausio skrandžio sulčių susidarymo laikas

Rankdarbių valanda 15: 00-16: 00

- šiuo metu pirštai veikia geriausiai, o tai svarbu dirbant su lytėjimo pojūčiais ir smulkiąja motorika

Augimo valanda 16: 30-17: 30

- nagai ir plaukai auga greičiausiai per šį laikotarpį

Pojūčių valanda 17: 00-19: 00

- skonio, kvapo ir klausos paūmėjimo laikas

Blaivybės valanda 18: 00-20: 00

- veiksmingiausio alkoholio skilimo laikotarpis

Grožio valanda 18: 00-20: 00

- didžiausio odos pralaidumo kosmetikai laikas

Ryšio valanda 20: 00-22: 00

- laikas, kai vienatvę sunkiausia ištverti

Imuniteto valanda 21: 30-22: 30

- per šį laikotarpį imuninė sistema efektyviausiai apsaugo organizmą nuo infekcijų

Jei, pavyzdžiui, keičiame laiko juostą ar dirbame naktį, taip keičiame vidinio biologinio laikrodžio ritmą. Tai veda prie disonanso su natūraliais bioritmais ir sutrikdo organizme vykstančių procesų darną.

„Tai, ką mums priskiria gamta“, nepavyksta, ir mes turime nemigą, patiriame gedimą, pervargimą, fizinį diskomfortą.

Jei toks bioritmo pasikeitimas kartkartėmis įvyksta, tai sukelia tam tikrų organų ir sistemų funkcijų sutrikimus, ligas ir netgi ankstyvą senėjimą.

Bioritmai trunka labai skirtingai - nuo kelių sekundžių iki kelių dešimtmečių.

Moters bioritmai

Chronobiologija teigia, kad gyvybingumo ir sveikatos lygis priklauso nuo moters bioritmų, kintančių kas 2 metus, o vyrų - kas 3 metus. Pažymėtina, kad nelyginiai moters amžiaus metai yra mažiau palankūs nei lygūs.

Moters kūno apsauga per keistus metus pastebimai sumažėja. Per šį laikotarpį moteris gali lengvai priaugti papildomų kilogramų. Todėl nelyginiais metais svarbu stiprinti imuninę sistemą ir nustatyti tinkamą mitybą.

Specialistų teigimu, moters kūnas yra daug labiau veikiamas ciklų nei vyro. Mėnesinis „silpnosios lyties“ ciklas turi įtakos sveikatos būklei, nuotaikai, medžiagų apykaitai. Per pirmąsias 2 savaites nuo ciklo pradžios estrogeno lygis smarkiai pakyla, ir tai lemia intelektinių ir seksualinių sugebėjimų viršūnę. Šis laikas laikomas palankiausiu sportui, darbui ir romantiškoms pasimatymams.

Kitas laikotarpis yra ovuliacijos laikotarpis, organizmas gamina vyrišką hormoną testosteroną. Šiuo metu moterys yra labiau pasitikinčios savimi, ryžtingos ir netgi agresyvios, todėl galite spręsti bylas, kurioms reikia atkaklumo.

Antroje ciklo pusėje gaminamas progesteronas, dėl kurio moterys būna savistabos ir melancholijos būsenoje.

Kadangi šiuo metu susilpnėja imunitetas ir sulėtėja reakcijos, geriau pailsėkite. Taip pat reikia apsirūpinti mažo kaloringumo maistu, nes šiuo laikotarpiu padidėja apetitas.

Likus 3-5 dienoms iki menstruacijų pradžios dominuoja progesteronas, kuris padidina emocionalumą ir dirglumą. Šiuo metu svarbių sprendimų geriau nepriimti, nes Įkarštyje galite laužyti daug malkų.

Hormoninis fonas menstruacijų metu yra lygus nuliui. Kūnas atnaujinamas ir valomas. Tai lemia tvarkos ir švaros troškimą - tai reiškia, kad laikas pradėti bendrą valymą tiek kūne, tiek namuose. Geriausias laikas pradėti dietą ar pasninko dienas trunka dvi savaites, pradedant nuo 3–4 menstruacijų dienos.

Žmogaus seksualumas yra labai jautrus mechanizmas, priklausantis nuo daugelio veiksnių. Visi žinome, kaip mūsų psichinis požiūris ir fizinė savijauta veikia mūsų seksualinį gyvenimą. Kai intymioje srityje prasideda bėdos, moterys įsigyja gražaus apatinio trikotažo, lanko jausmingumo ugdymo mokymus, vyrai taip pat griebiasi įvairių būdų, kaip padidinti savo seksualinį potencialą. Tačiau, deja, daugeliui žmonių trūksta žinių apie tai, kaip veikia mūsų seksualumas, kokiems įstatymams jis paklūsta, atitinkamai, iškilus problemoms, jie nesugeba rasti jiems tinkamo sprendimo.

Kas yra bioritmai?

Vienas iš svarbių visų gyvų būtybių principų yra cikliškumo principas. Mūsų smegenys yra užprogramuotos tam tikram miego ir budrumo ritmui, aktyvumui ir poilsiui, maisto vartojimui. Gyvūnų karalystėje seksas taip pat turi savo griežtą ritmą, kuriam besąlygiškai paklūsta visi vienos rūšies atstovai. Yra laikas piršlyboms, poravimuisi, palikuonių auginimui.

Žmonės yra viena iš nedaugelio gyvų būtybių rūšių, kurios mylisi ne tik dėl palikuonių susilaukimo, bet ir dėl malonumo, todėl gali tai padaryti bet kuriuo metų laiku. Jie sako, kad tai sugeba tik delfinai. Tačiau, pasak biologų, žmogaus seksualumui taip pat taikomi tam tikri, nors ir ne tokie griežti, bioritmai. Jie skiriasi tarp vyrų ir moterų. Ir siekiant harmoningo intymaus gyvenimo, į juos reikia atsižvelgti.

Moterų seksualiniai bioritmai

Moters kūnas yra ideali gamtos cikliškumo idėjos išraiška. Sąžiningos lyties mėnesinių ciklas veikia visas jos gyvenimo sritis. Yra žinoma, kad priešmenstruacinių dienų ir menstruacijų metu moters kūnas patiria stiprų stresą, todėl yra susilpnėjęs. Šiuo metu daugelis moterų patiria silpnumą, dirglumą, melancholijos priepuolius. Nemažai moterų padidino seksualinį potraukį, tačiau tai yra išimtis, o ne taisyklė. Paprastai jo pikas pastebimas praėjus 10–14 dienų po menstruacijų pabaigos. Šiuo metu moters kūne subręsta naujas kiaušinis, paruoštas pastojimui, atitinkamai organizmas gamina daugiau jausmingumą žadinančių hormonų.

Yra ne tik mėnesio, bet ir dienos bioritmai, turintys įtakos seksualumui. Remiantis kai kuriais tyrimais, dauguma moterų patiria seksualinio potraukio piką apie 4–5 val., O antrasis-9–10 val. Bėgdami šiek tiek į priekį, pastebime, kad pirmoji smailė sutampa su patinu, o antroji - ne. Tačiau verta paminėti, kad cirkadiniai ritmai labai priklauso nuo to, ar esate vadinamasis „lervas“, ar „pelėda“. Pirmoje apetitas ir seksualinis potraukis pasiekia piką pirmoje dienos pusėje, antroje - priešingai.

Seksualiniai vyrų bioritmai

Priešingai populiariam įsitikinimui, vyrai taip pat turi savo mėnesio ciklą, net jei jo apraiškos nėra tokios ryškios kaip moterų. Tai yra 22 dienos ir priklauso nuo testosterono - vyriškojo hormono, kuris veikia agresyvumą, seksualumą ir kitas apraiškas, kurias anksčiau vadinome vyriška prigimtimi, koncentracijos kraujyje. Per pirmąsias 11 ciklo dienų vyras gali elgtis agresyviau, jam patinka aistringas ir greitas seksas. Tai tinkamas laikas lovos eksperimentams ir seksualiems maratonams. Likusias 11 dienų vyras yra atsipalaidavęs, aistringo užkariautojo spaudimą pakeičia ramesnė nuotaika. Šiomis dienomis neturėtumėte reikalauti dažno ir smurtinio sekso, tačiau tai tinkamas laikas į santykius įnešti daugiau romantikos.

Pereikime prie kasdienių bioritmų. Kaip sako seksologai, ne veltui vyrai mėgsta rytinį seksą, nes dienos pradžioje daugelio kraujyje testosterono lygis pasiekia maksimumą. Antroji veiklos banga įvyksta 16–18 val., O tai sutampa su moterų norais. Todėl, jei planuojate nepamirštamą romantišką pasimatymą, geriau jį suplanuoti šiam laikui.

Kaip suderinti bioritmus?

Bioritmų skirtumas, nesvarbu, ar tai būtų mėnesio, ar dienos ritmas, ar ilgalaikiai įpročiai, susiformavę tam tikru gyvenimo būdu, gali būti rimtas santykių išbandymas. Ypač dažnai kenčia poros, kur viena yra ryški „pelėdų“ atstovė ir įpratusi eiti miegoti ilgai po vidurnakčio, kita - lerva, kuriai ryto seksas yra nežemiškas malonumas. Psichologai teigia, kad norint išspręsti šią problemą reikia prisiminti keletą dalykų.

Pirma, nors bioritmai yra programa, priskirta mūsų kūnui, tai, ką mes paprastai vadiname skirtingais bioritmų tipais („pelėdos“ ir „lervos“), dažnai yra tik ilgo įpročio pasekmė. Atitinkamai, tai visiškai įmanoma ištaisyti. Jūs neturėtumėte reikalauti iš savęs ar savo partnerio radikalaus dienos režimo pakeitimo, tačiau realu palaipsniui jį keisti keliomis valandomis. Norėdami tai padaryti, turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į mitybą, nes tai labai priklauso nuo to, kokiomis valandomis organizmas apsvarstys veiklos laiką ir į kurias įtrauks poilsio režimą. Pavyzdžiui, tie žmonės, kurie nenori būti apleisti „pelėdos“, turėtų atsisakyti vėlyvų sočių patiekalų ir išmokti valgyti daugiau maisto pusryčių ir pietų metu. Taip pat gali pasitarnauti vadinamieji natūralūs afrodiziakai, kai kurie prieskoniai, jūros gėrybės ir riešutai. Lengvas užkandis, pagamintas iš šių maisto produktų, gali padidinti norą tinkamu laiku.

Kalbėdami apie mėnesinius bioritmus, kuriuos pakeisti nėra taip paprasta, psichologai pataria kitą strategiją. Čia verta parodyti pagarbą savo kūnui ir partnerio kūnui ir pabandyti pakoreguoti savo seksualinį gyvenimą, kad abiejų poreikiai būtų maksimaliai patenkinti. Pavyzdžiui, tais laikais, kai seksas moteriai gali būti skausmingas, o vyras išgyvena savo seksualinio potraukio viršūnę, neturėtumėte jam neigti oralinio sekso. Vyrui taip pat svarbu parodyti pagarbą moterų ritmams ir atidžiau rūpintis jos psichologiniu komfortu, kai ji yra ypač jautri. Kompromisų menas yra harmonijos garantas bet kurioje santykių srityje, ypač tokioje trapioje ir svarbioje kaip intymus poros gyvenimas.

Tatjana Kulinich už https: // svetainę

Svetainė Visos teisės saugomos. Straipsnį pakartotinai spausdinti leidžiama tik gavus svetainės administracijos leidimą ir nurodant autorių bei aktyvią nuorodą į svetainę

Merginos naudinga informacija
Kasdieniai bioritmai, kuriems paklūsta visos gyvos būtybės, veikia daugelį mūsų organizmo procesų. Žinodami šių pakilimų ir nuosmukių laiką, padidinsite savo grožio procedūrų poveikį. Geriausia netinkamu laiku ant veido uždėta kaukė neduos norimo rezultato - priešingai, gali sukelti patinimą ir dirginimą.

Nuo 23 iki 4 valandos ląstelių atsinaujinimo procesas vyksta gana greitai.

Tamsoje, kai visi organai ir sistemos yra ramybės būsenoje, oda sugeba aktyviai įsisavinti vakare tepamus naktinius kremus. Žinoma, geriausia šį laikrodį naudoti miegui - tada atsibusite žvalūs, su šviežia oda. Žmonės, priversti dirbti naktį, turi odos problemų, kurios praeina, kai diena ir naktis sutampa.

Po 4-5 valandų kūnas pradeda ruoštis pabudimui.

Suaktyvinamos gynybos sistemos, atsakingos už kovą su laisvaisiais radikalais - jaunystės ir grožio priešais. Antinksčiai aktyviai išskiria hormoną kortizolį, todėl ląstelių dalijimosi procesas sulėtėja.

6 valandą ryto jūs vis dar miegate, o jūsų kūnas jau atsibunda. Pakyla kraujospūdis ir kūno temperatūra, padidėja adrenalino kiekis kraujyje. Žmogus, kuris pabunda 6 valandą, dienos metu išlieka energingas: juk jis pabudo harmonijoje su bioritmais. Šiuo metu gerai nusiprausti po kontrastiniu dušu.

Kai rankos artėja prie 7 valandos, prasideda sunkus laikotarpis.

Viena vertus, kūnas jau pabudo, streso hormonai gaminami su jėga ir pagrindiniai angliavandeniai, tiekiantys energiją, pradeda skaidytis kraujyje. Tačiau skysčių mainai audiniuose vis dar vyksta vangiai, todėl ką tik pabudusiems patinsta vokai, dažnai patinsta veidas. Galite greitai sutvarkyti daiktus naudodami kontrastingą kompresą, garų vonią arba patepdami ledu odą. Naudinga daryti veido gimnastiką, masažą, tepti paakių kremą, turintį raminamąjį poveikį. Bet jei įmanoma, geriau pabusti valanda anksčiau ar vėliau.

Vienas palankiausių laikotarpių trunka nuo 8 iki 12 valandų.

Metabolizmas yra aukščiausio lygio, pagerėja odos kraujotaka. Ryte ji yra labiausiai jautri kosmetinėms procedūroms ir vaistams. Būtent šioms valandoms reikia planuoti kelionę į saloną arba intensyvią veido ir kūno odos priežiūrą namuose.

Tačiau nuo 12 iki 15 valandos kosmetinės procedūros yra nepageidaujamos.

Po pietų sulėtėja medžiagų apykaitos procesai, sumažėja kraujospūdis ir hormonų kiekis kraujyje, gerokai susilpnėja organizmo gynyba. Oda šiuo metu atrodo labiausiai pavargusi ir abejinga bet kokioms procedūroms.

Nuo 14 iki 15 val. Organizme mažai statinės elektros, todėl plaukus galima klijuoti paklusniai. Tinkamas metas apsilankyti kirpykloje.

Po 15 valandų širdies susitraukimų dažnis vėl padidėja, suaktyvėja kraujotaka ir visų organų darbas.

15–16 valandų yra idealus laikas sportinei veiklai, apsilankymui saunoje ar baseine. Raumenų jėga ir judesių koordinavimas dabar yra maksimalūs.

17 valandą patartina apsilankyti masažo terapeute arba atlikti įvyniojimo ir vandens masažo procedūras.

Skausmingas kosmetines procedūras, tokias kaip epiliacija, galima suplanuoti 18-20 valandų: skausmo jautrumas dabar yra minimalus. Apskritai tai yra geras kūno ir veido priežiūros laikotarpis - tai bus priimta su dėkingumu.

Nuo 20 iki 23 valandos visi organai, įskaitant odą, pamažu nurimsta, prisitaiko prie miego bangos.

Nuo 21 valandos smegenys pradeda gaminti serotoniną - miego hormoną, sumažėja kūno temperatūra. Stenkitės kuo anksčiau pašalinti dieninį makiažą, kad oda turėtų laiko pailsėti nuo makiažo.

Geriausias laikas maitinančiai, drėkinančiai ar raminančiai kaukei yra nuo 20 iki 22 valandų, kitaip rizikuojate pabusti su paburkusiu veidu. Naktinis kremas, kurį naudosite vėliau nei 23 valandas, gulės ant veido iki ryto su nenaudingu balastu - jis tiesiog neturės laiko susigerti iki užmigimo.

Moters troškimas tobulėti yra gana suprantamas ir suprantamas, tik moteris žino tūkstantį būdų būti gražia, o tik moteris žino, kiek tam reikia pastangų ir išlaidų.

Žinodami, kaip bioritmai veikia jūsų išvaizdą, galėsite panaudoti padidėjusio stiprumo ir patrauklumo laikotarpius atsakingoms gyvenimo situacijoms. Paskirtą datą 13 val. Tikrai rasite ne geriausios būklės. Idealus laikas susitikimui, iš kurio daug tikitės, yra 10-11 arba 16-18 valandų.

5.00-7.00 - kūnas ruošiasi aktyviam gyvenimui. Tai puikus laikas drėkinti odą.

8.00 - kraujotaka pradeda stiprėti, o oda yra pasirengusi suvokti bet kokią išorinių veiksnių įtaką, tiek neigiamą (saulės spinduliuotė, dulkės, nešvarumai ir kt.), Tiek teigiamą (dieninis apsauginis kremas, makiažas).

11.00-12.00 - suintensyvėja riebalinių liaukų darbas, todėl tinkamas metas pudruoti nosį.

Po 13.00 - odos aprūpinimas krauju pradeda mažėti, ji pavargsta, ant jos atsiranda smulkių raukšlelių. Jūs vis dar galite paliesti savo makiažą, nes po 15.00 (žr. Žemiau) ...

15.00 - oda tampa imuninė nuo kosmetikos.

17.00 val. - odos ląstelės pradeda stiprėti. Šiuo metu gerai atlikti kosmetines procedūras - masažą, kaukes, valymą ir kt.

23.00-5.00 - oda ilsisi, sugeria veikliąsias medžiagas. Todėl iki 23 val. Veidas turi būti kruopščiai nuvalytas ir tepamas
maistingas kremas.

Tyrime, paskelbtame Amerikos psichiatrijos medicinos asociacijos žurnale, teigiama, kad vaikai, gimę turėdami sunkių psichikos ir vystymosi sutrikimų, įskaitant autizmą, šizofreniją ir dėmesio sutrikimą, taip pat nykštuką, turėjo tėvus, vyresnius nei 45 metų. Ir nors šie duomenys nenustato aiškios raudonos linijos pagal priežastis ir pasekmes, į šį modelį verta atkreipti dėmesį.

Pasirodo, tokias ligas gali sukelti tėvo DNR mutacijos. Kaip tai atsitinka? Štai trumpa biologijos kelionė:

Moterys gimsta su tam tikru kiaušinių skaičiumi, ir kadangi jos nėra papildomos ar pridedamos, jų genetinė sudėtis laikui bėgant nesikeičia. Priešingai, vyrams naujos spermos gaminamos kasdien, o tai reiškia, kad jų DNR yra nukopijuojama ir pakartotinai nukopijuojama. Kaip žinote, kartkartėmis nukopijuojant genus nepavyksta - tai lemia genų mutacijas ar klaidas kopijuojant žmogaus DNR.

Žodis „mutacija“ skamba šiurpiai, tačiau tai nereiškia, kad vaikas gali gimti mutantu su žalia oda ar trimis uodegomis - dauguma mutacijų yra beveik nematomos ir visiškai nekenksmingos. Problemos kyla, kai mutacijos sukelia vystymosi sutrikimus ir ligas.

Taigi, ką su tuo turi bendro vyro amžius? Vyresnis vyras per gyvenimą pagamino daugiau spermos nei jaunesnis, o tai reiškia, kad yra didesnė tikimybė kaupti DNR mutacijas. Tyrimai rodo, kad vaikai, gimę vyresniems tėvams, palyginti su vaikais, gimusiais 20–24 metų tėvams, turi 2 kartus didesnę riziką susirgti šizofrenija, 3 kartus didesnę autizmo riziką ir 13 kartų didesnę dėmesio sutrikimo riziką.

Bet nepanikuokite! Tai visai nereiškia, kad ne jauniausių tėvų vaikai yra pasmerkti - net ir jų procentas vaikų, turinčių negalią, gimsta labai mažas. Tačiau kai kurie vyrai nusprendžia nežaisti ruletės ir išsaugoti savo jauną, mažiau mutavusią spermą „ateičiai“, jei dar neplanuoja susilaukti palikuonių. Šiuolaikiniai apvaisinimo mėgintuvėlyje metodai leidžia šį šeimos planavimo būdą. Bet kiek laiko vaikus galima įdėti į „stalčių“? Nustebins ne tik spermos kokybė. Kai būsimoms Clooney dukroms bus 10 metų, jų žvaigždės tėčiui bus 65 metai. Pagalvokite! Mickui Jaggeriui buvo 73 metai, kai gimė septintasis vaikas! Bet kaip tai paveiks vaikus? Ar vyresni tėvai sugebės neatsilikti nuo sparčiai besimokančių ikimokyklinukų ir įtempto mokyklos tvarkaraščio? Ar šie vaikai augs be senelių ir stebės, kaip jų tėvai nuvysta ankstyvame amžiuje?

Galbūt tėvai iš Šlovės alėjos nėra taip apkrauti paprastų tėvų buitinėmis ir finansinėmis problemomis, tačiau mes, tik mirtingieji, neturėtume pamiršti, kad biologinis laikrodis tiksi ne tik dėl kiaušinių, bet ir dėl spermos, o vyrai taip pat gali su tėvais laikykitės frazės „nes per vėlu gimdyti tokiame amžiuje“.