Kaip tinkamai maitinti naujagimį motinos pienu?

Motinos pienas – tinkamiausias maistas naujagimiui, kuris neturi analogų. Nusprendusi žindyti naujagimį, mama kūdikiui duoda ne maisto, o daug daugiau. Nežinomybė pirmaisiais bandymais maitinti kūdikį greitai praeina, ypač jei sužinosite daugiau apie žindymo subtilybes nėštumo metu.

Paruošimas

Nereikia prieš maitinimą krūtų plauti su muilu, kaip kadaise buvo patariama mūsų mamoms. Krūtų higienai pakanka tik kasdieninio dušo. Taip pat nerekomenduojama spenelių gydyti jokiais antiseptikais.

Maitinimui pasirinkite ramią vietą, kurioje jaučiatės patogiai. Gerai, jei šiuo metu niekas jūsų netrukdo.

Maždaug 15 minučių prieš pradėdami maitinti kūdikį, išgerkite stiklinę skysčio. Dėl to padidės laktacija.

Teisingas tvirtinimas ir sukibimas su krūtine

Teisingas prisirišimas yra vienas iš pagrindinių veiksnių, lemiančių sėkmingą žindymo patirtį. Visą kūdikio maitinimo motinos pienu laikotarpiu labai svarbu, kaip kūdikis pirmą kartą užsikišo. Daugumoje gimdymo namų maitinimas krūtimi palaikomas užtikrinant, kad naujagimis iš karto po gimimo būtų pririštas prie mamos krūties.

Be to, norint tinkamai pritvirtinti, svarbu patogi padėtis. Maitinimas, ypač iš pradžių, trunka gana ilgai, Todėl svarbu, kad mama nepavargtų.

Kūdikis turėtų pats paimti spenelį, tačiau jei jis tai padarė neteisingai (čiupo tik už galiuko), mama turėtų šiek tiek paspausti kūdikio smakrą ir atleisti krūtį.

Etapai

Nusiplovus rankas reikia išpilti kelis lašus pieno ir jais nuvalyti spenelį. Taip spenelis taps minkštesnis, kad jūsų kūdikis galėtų lengvai jį užsegti. Dabar turite jaustis patogiai ir pradėti maitinti:

1. Pirštais suimdami už krūties, neliesdami areolės, nukreipkite spenelį į kūdikio veidą. Kad padėtumėte kūdikiui rasti spenelį, paglostykite kūdikio skruostą. Jei tai nepadeda, galite išspausti šiek tiek pieno ant kūdikio lūpų.
2. Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis tinkamai priglunda prie spenelio. Jo burna turi būti gana plačiai atverta, o smakras prispaustas prie mamos krūtinės. Kūdikio burnoje turi būti ne tik spenelis, bet ir dalis areolės.
3. Jei iš kūdikio burnos kampučio pradeda tekėti pienas, reikia pakelti kūdikio galvą ir pakišti rodomąjį pirštą po apatine kūdikio lūpa.
4. Kai jūsų kūdikis čiulpia labai vangiai, padėkite kūdikiui tapti budresniu. Norėdami tai padaryti, galite paglostyti kūdikio galvą, paglostyti skruostą ar ausį.
5. Kai kūdikis pradeda užmigti prie krūties arba čiulpia lėčiau, mama gali nutraukti čiulpimą, švelniai įkišusi rodomąjį pirštą tarp krūties ir kūdikio burnos kampučio.
6. Neskubėkite rengtis iškart po maitinimo. Leiskite pienui ant spenelio šiek tiek išdžiūti. Taip pat neskubėkite dėti kūdikio į lovelę. Į skrandį patekusį orą kūdikis turi raugti su pienu. Norėdami tai padaryti, turėtumėte laikyti mažylį „stulpelyje“, atsargiai uždėdami servetėlę ant peties, nes nedidelė dalis pieno taip pat gali išeiti su oru.

Patogios pozicijos

Kūdikiui maitinti mama pasirenka gulimą, sėdimą ar bet kokią kitą pozą, kurioje patogu tiek jai, tiek kūdikiui. Jūs turite maitinti kūdikį atsipalaidavusioje būsenoje.

Jei mama po gimdymo nusilpusi, jai buvo atliktas cezario pjūvis ar siūlės tarpvietės srityje, tuomet jai bus patogiau maitinti gulint ant šono. Atsukę veidą į kūdikį, turite pastatyti kūdikį taip, kad kūdikio galva būtų įdėta į mamos rankos alkūnės lenkimą. Palaikydami kūdikį po nugara, galite švelniai paglostyti kūdikį.

Dažniausia žindymo padėtis naktį ir po gimdymo yra gulima.

Taip pat viena patogiausių maitinimo pozicijų yra sėdėjimas. Mama gali sėdėti fotelyje ar ant kėdės, bet patogiau, jei jos ranka remiasi į porankį ar pagalvę, o viena koja stovi ant nedidelio suoliuko. Vaikas turi būti paremtas po nugara, kad jo galva būtų motinos alkūnės išlinkyje. Kūdikio pilvas turi liesti mamos pilvą.

Kitos galimos pozos ir pozicijos

Kūdikį maitinti galima iš už nugaros. Šiai pozicijai mama atsisėda ant sofos ir šalia pasideda įprastą pagalvę. Mama paguldo kūdikį ant pagalvės taip, kad kūdikio kūnas būtų išilgai jos kūno po ranka. Ši padėtis labai patogi mamoms, maitinančioms dvynius. Taip mama gali iš karto maitinti abu kūdikius.

Taip pat mama gali maitinti sėdėdama ant grindų sukryžiavusi kojas „turkiškai“. Šioje pozicijoje patogu maitinti jau galintį šliaužioti ar vaikščioti kūdikį.

Žemiau pateikiamos populiarios maitinimo pozicijos. Eksperimentuokite ir išsirinkite jums ir kūdikiui patogiausią.

Kaip suprasti, kad viskas vyksta teisingai?

Jei kūdikis teisingai sugriebia krūtį, tada:

• Tiek spenelis, tiek areola (didžioji jo dalis) bus kūdikio burnoje, o kūdikio lūpos bus nukreiptos į išorę.
• Kūdikio nosytė bus prispausta prie krūtinės, bet į ją neįgis.
• Mama negirdės jokių kitų garsų, išskyrus rijimo pieną.
• Žindymo metu mama nepatirs jokių nemalonių pojūčių.

Maitinimo metu stebėkite kūdikio burnos ir nosies padėtį bei įsiklausykite į savo jausmus

Už namų ribų

Žindanti mama gauna tokį svarbų pranašumą kaip galimybė duoti kūdikiui maisto bet kuriuo metu, kai kūdikis išalks. Daug kur galite maitinti kūdikį diskretiškai. Kad tai padarytų, mama turėtų pagalvoti apie savo drabužius, dėvėti daiktus, kuriuos būtų galima lengvai atsegti ar pakelti. Taip pat galite atsinešti šaliką ar skarą, kad prisidengtumėte maitinant.

Pastaruoju metu parduotuvėse pradėjo atsirasti vietų kūdikiams maitinti. Jei lankosi mama ir jos naujagimis, nedvejodami paprašykite privatumo su kūdikiu kitame kambaryje. Bet kuris tinkamas žmogus jus pasitiks pusiaukelėje.

DUK

Kaip dažnai ir po kiek minučių reikėtų vėl dėti kūdikį prie krūties?

Kiek minučių naujagimis turėtų maitinti krūtimi?

Dauguma kūdikių žinda apie 15 minučių per vieną užraktą, tačiau yra kūdikių, kuriems reikia ilgesnio čiulpimo laiko (iki 40 minučių). Jei atpratinsite kūdikį nuo krūties, kol jis neištuštins krūties, kūdikis gali negauti pakankamai pieno iš užpakalinių dalių, kuriose yra didelė riebalų dalis. Dėl užsitęsusio čiulpimo gali trūkinėti speneliai, todėl kūdikį maitinti rekomenduojama nuo 10-15 iki 40 min.

Kaip sužinoti, ar jūsų vaikas gauna pakankamai?

Ar galima permaitinti kūdikį?

Iš tiesų, iš pradžių kūdikis valgo per daug pieno, nes jis nėra susipažinęs su sotumo jausmu, nes jis nuolat gaudavo maistą gimdoje. Tačiau nerimauti neverta, kūdikis ištrauks visą perteklių, o permaitinimas motinos pienu negali pakenkti jo sveikatai.

Ar pienas turės laiko suvirškinti, jei kūdikis dažnai prašys krūties?

Dėl to jaudintis nereikia, nes mamos pienas yra puikiai subalansuotas maistas naujagimiui, virškinamas be didelių pastangų. Motinos pienas beveik iš karto patenka į kūdikio žarnyną ir greitai virškinamas.

Kaip žindyti verkiantį kūdikį?

Jei verkiantis kūdikis negali prisiglausti prie krūties, pirmiausia nuraminkite kūdikį. Laikykite jį arti, švelniai kalbėkite su vaiku, sūpuokite jį ant rankų. Jei kūdikis verkia dėl to, kad jis negali prisiglausti prie krūties, palieskite spenelį prie kūdikio skruosto ar lūpų.

Ar būtina maitinti naktį?

Naktinis maitinimas yra labai svarbus ilgai ir sėkmingai laktacijai, nes būtent tokio maitinimo metu skatinama pieno gamybai svarbių hormonų gamyba. Be to, naujagimis dar nėra susikūręs dienos-nakties rutinos, todėl paros metas jo alkiui niekaip neįtakoja.

• Nepamirškite, kad anksti priglaudę kūdikį prie krūties, maitindami pagal poreikį ir visiškai ištuštindami krūtį, paskatinsite pieno gamybą liaukose. Jei kūdikį maitinate retai ir ribojate maitinimo laiką, didelė laktacijos sumažėjimo tikimybė.
• Jei mama vartoja kokių nors vaistų, svarbu išsiaiškinti, ar tokių vaistų patenka į pieną ir ar jie gali turėti įtakos kūdikio sveikatai.
• Jei mama gėrė alkoholį, ji neturėtų maitinti kūdikio tris valandas. Alkoholis labai greitai prasiskverbia į motinos pieną tokios pat koncentracijos, kokia yra motinos kraujyje.
• Žindant neturėtumėte rūkyti, nes nikotinas labai lengvai patenka į pieną. Be to, maitinančios motinos neturėtų likti prirūkytame kambaryje.
• Pirmaisiais laktacijos mėnesiais tarp maitinimų iš krūties dažnai nuteka pienas, todėl liemenėlėje patogu naudoti įdėklus.
• Jūs neturėtumėte pirkti buteliuko ir pieno mišinio „tik tuo atveju“ ir neturėtumėte pasiduoti, jei jūsų pirmoji maitinimo patirtis buvo nesėkminga. Žindyti reikia kaip ir bet kurio kito įgūdžio, tačiau įvaldę jį gausite daug daugiau naudos nei pereidami prie maitinimo mišiniais.

Galimos problemos

Pačioje žindymo pradžioje dažnai iškyla daug problemų, tačiau bet kuri moteris gali su jomis susidoroti.

Netaisyklingos spenelių formos

Prie mamos krūties speneliai gali būti apversti arba plokšti, o kūdikis sunkiai gali sugriebti tokius spenelius.

Tokiu atveju pirmosiomis maitinimo savaitėmis, prieš duodamas kūdikiui krūtį, mama turėtų ištraukti spenelį kartu su areole (ranka arba naudojant pientraukį).

Dažnai padeda Hoffmano technika: kelis kartus per dieną pirštais atlikite masažo judesius, iš pradžių suspausdami spenelį, o po to ištiesindami, ištempdami į priešingas puses.

Taip pat galite naudoti specialius įklotus.

Jei spenelio ir skydo ištraukimas nepadeda, teks maitinti kūdikį ištrauktu pienu.

Įtrūkę speneliai

Tai dažna problema pirmosiomis maitinimo dienomis, sukelianti motinai didelį diskomfortą. Įtrūkimai dažniausiai atsiranda dėl to, kad kūdikis per ilgai čiulpia krūtį, taip pat netinkamas fiksavimas. Todėl, norėdami išvengti įtrūkimų, turite stebėti krūties skląstį, taip pat maitinimo trukmę.

Jei jau atsirado įtrūkimų, kūdikis turėtų pradėti maitinti nuo sveikos liaukos arba naudoti įklotus. Jei skausmas stiprus, galite ištraukti krūtis ir duoti kūdikiui ištraukto pieno.

Stiprus pieno srautas

Jei krūtis per daug prisipildo pieno ir tampa tokia tanki, kad kūdikis negali tinkamai prisiglausti prie spenelio ir išsiurbti pieno, prieš maitinimą reikia šiek tiek papumpuoti krūtį (kol suminkštės), apriboti skysčių suvartojimą, taip pat kažkuo patepti krūtį. krūtinę 5-7 minutes šaltai (pavyzdžiui, ledo paketą).

Laktostazė

Esant šiai problemai, krūtys labai sutankina, o mama jaučia skausmingą jų patinimą. Nereikia nustoti maitinti kūdikio, priešingai, reikėtų dažniau dėti jį prie krūties. Tokiu atveju mamai patariama riboti skysčių kiekį ir lengvai pamasažuoti sukietėjusias krūties vietas, pieną perkošti, kol suminkštės.

Mastitas

Ši uždegiminė liga yra dažna problema antrą–ketvirtą savaitę po gimdymo. Tai pasireiškia ruonių, sukeliančių skausmą moteriai, atsiradimu. Be to, maitinanti mama dažnai karščiuoja. Jei įtariate, kad moteriai išsivysto mastitas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tik jis patvirtins diagnozę, paskirs gydymą ir galės pasakyti, ar verta toliau žindyti.

Hipogalaktija

Tai yra pavadinimas, kai pieno gaminamas mažesniu kiekiu, nei reikia kūdikiui. Drėgnos sauskelnės (paprastai jų būna daugiau nei 10) ir mėnesinis svėrimas (paprastai kūdikis turi priaugti bent 0,5 kg) padės įsitikinti, ar netrūksta pieno. Tačiau nereikia skubėti papildyti mišiniu, nes tai gali būti laktacijos krizė.