ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೈ ಆರೈಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಕೈ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿಸಲು, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಕೂದಲು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಬೇರುಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಿ. ನಂತರ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. 30 ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮೂಲಕ, ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಚಹಾ ಮರ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ಋಷಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ 1-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ನೀವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 1-2 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ. ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು moisturizes ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮುಖ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಒಲೀಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ:

1. ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

2. ಈಗ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

3. ಅದರ ನಂತರ, ನಾವು ಮುಖವನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸುತ್ತೇವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೇಕ್ಅಪ್, ಕಲ್ಮಶಗಳು, ತೈಲ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ.

4. ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಒರೆಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

5. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ನೀವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಮತ್ತೊಂದು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಈ ತೈಲವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: 1 tbsp ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, 1 tbsp. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು (ಸಹ 1 ಚಮಚ). ಈ ಮುಖವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸುಮಾರು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಏನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಹರಳೆಣ್ಣೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಒಣಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಶ್ರೀಗಂಧದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಡಿಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಗಾಯಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಋಷಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೆರೇನಿಯಂನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ; ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಗೋಚರಿಸುವ ಚರ್ಮ, ಹಾಗೆಯೇ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ.

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ನರಗಳೆರಡಕ್ಕೂ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಗುಲಾಬಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.ಇದು ಉತ್ತಮ ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮೂಲಕ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದ್ಭುತವಾದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ತುಟಿ ಆರೈಕೆಗೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬಿಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಲೋಷನ್ ಬದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಚರ್ಮವು ಮೃದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ತೈಲ ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ನಂಬಿ ಅಥವಾ ಬಿಡಿ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆಯುವಾಗ ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬದಲಿಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಇದನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ನಿವಾಸಿಗಳು ಈ ತೈಲವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ವ್ಯರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಬಹುಮುಖ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗ್ಗದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರಿ!

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು - ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೂದಲು ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಸೋಫಿಯಾ ಲೊರೆನ್ ಮತ್ತು ಕೈ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಜೂಲಿಯಾ ರಾಬರ್ಟ್ಸ್ ಇದನ್ನು ಆರಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ. . ಇಂದು ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ನಿಮ್ಮ ಪಿಗ್ಗಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಅನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಘಟಕಾಂಶವು ಮೊದಲ ಪಿಟೀಲು ನುಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು moisturizes. ಇದು ಎ, ಇ, ಬಿ, ಡಿ, ಕೆ ನಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತೈಲವು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಲೋಷನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಉಪಕರಣವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಒಣ ಚರ್ಮ.ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

3 ಕಲೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು

4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು

- ½ ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ

1 ಟೀಚಮಚ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ (ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು)

ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಜಾಲಿಸಿ. ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮನಿಂಬೆ ಲೋಷನ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೇಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸೋಡಾವನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಲೋಷನ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತ್ವಚೆಗಾಗಿಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಟೋನಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎಣ್ಣೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು - ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶ.ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಂಗುರದ ಬೆರಳುಗಳ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾಗದದ ಟವಲ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ ಅದನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ವಿರುದ್ಧ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಮುಂದೋಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಆಸ್ತಿ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಒಂದು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೂದಲಿಗೆ

ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನೆಚ್ಚಿನ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಎಲೆನಾ ದಿ ಬ್ಯೂಟಿಫುಲ್‌ನ ಚಿಕ್ ಬ್ರೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ? ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಂತೆ ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು, ಈ ಪರಿಹಾರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, 1 ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು, ನಂತರ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೂದಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಶೈಲಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪೋಷಣೆಯ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿರುವ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳನ್ನು ಅದ್ದಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಉಳಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ನಿವಾಸಿಗಳು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ - ಅವರು ಅದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದರು ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳುಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯೌವನದಿಂದ ಇಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಐಷಾರಾಮಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ತಯಾರಕರು ಇಂದು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಶಾಂಪೂಗಳು, ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಈ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅನುಮೋದಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹೇಳುವ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ: ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕನ್ಯೆ.

ಈ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಆಹಾರದ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಅಡುಗೆಮನೆಯಿಂದ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

1. ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯುವುದು

ಮೇಕಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೋನರ್ ಅಥವಾ ಫೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಮೇಕಪ್ ಮಾಡದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ.

2. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಶೇವ್ ಮಾಡಿ

ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ತಮ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ. ಶೇವಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಜಾರಿಬೀಳದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ.

3. ಹೊರಪೊರೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಅನೇಕ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಕಾರರು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಹೊರಪೊರೆ ಆರೈಕೆ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತಕ್ಷಣವೇ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

4. ನೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್

ನೈಟ್ ಕ್ರೀಂನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕಾಂತಿಯುತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

5. ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನಯಗೊಳಿಸಿ.

6. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬೇಸ್

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪೊದೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಒರಟಾಗಿ ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಸೇರಿಸಿ. ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

7. ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳು

ನೀವು ತುಂಬಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಒಣ ತುದಿಗಳುಕೂದಲು, ಬಾಚಣಿಗೆಯಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳ ಮಧ್ಯದಿಂದ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡಕೂದಲಿಗೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಈ ಮುಖವಾಡವು ತೇವಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಮತ್ತೆ ಜೀವಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ.

ಅನ್ನಾ ಮಿರೊನೊವಾ

ಓದುವ ಸಮಯ: 13 ನಿಮಿಷಗಳು

ಎ ಎ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಹೋಮರ್ ಕೂಡ ಇದನ್ನು "ದ್ರವ ಚಿನ್ನ" ಎಂದು ಕರೆದರು ಮತ್ತು ಆರು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ "ದ್ರವ ಚಿನ್ನ" ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ತೈಲವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಗ್ರೀಕ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು - ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ. ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಕಲಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ತಣ್ಣಗೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ, ಬಿಳಿ ಪದರಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (ಘನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ), ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಿದಾಗ ಅದು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಆಂತರಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಹೊರಾಂಗಣ ಬಳಕೆ

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ರುಚಿಗಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದಿದೆ. ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಈ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಶತಾಯುಷಿಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನ. ಶೀಟೇಕ್ ಅಣಬೆಗಳ ನಂತರ, ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ ಈ ತೈಲವು ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಆಲಿವ್ಗಳು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಪಿತ್ತರಸದ ಹರಿವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಪಿತ್ತಕೋಶದಿಂದ. ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಯು ಒಂದೆರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು . ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡಬಾರದು.
• ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ತೈಲವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. . ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್‌ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅರ್ಥಹೀನ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳ ಸಲಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ, ಎಣ್ಣೆಯು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು : ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ - ನೂರ ಇಪ್ಪತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ.

ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಈ ತೈಲವನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಇತ್ಯಾದಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅನೇಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾತ್ರ ಇಲ್ಲಿವೆ.