ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಔಷಧವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾದಾಗ ಜ್ವರದಿಂದ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ. ನಂತರ ಪೋಷಕರು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಏನು ನೀಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ? ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ?
ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಶಿಫಾರಸು ಆಯಾಸದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಂತೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅವಕಾಶ ಅಥವಾ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ಪಕ್ಕದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ವಿನಿಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅವರು ಶಾಂತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಒತ್ತಡ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೆಲಸ, ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿಗಳು, ಮುಂಜಾನೆ ಏರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆತುರವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಭಯಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದ್ಯೋಗದಾತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ? ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಯಾವ ಹಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಏನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ?
ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗ್ಯಾರಂಟಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ವರ್ಗದ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉದ್ಯೋಗದಾತರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಉದ್ಯೋಗದ ನಿರಾಕರಣೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಉದ್ಯೋಗ ಒಪ್ಪಂದದಲ್ಲಿ ಈ ನಿಬಂಧನೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ತಮ್ಮ ಪಂತಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಈ ಷರತ್ತು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಲಸದಿಂದ ಗೈರುಹಾಜರಿಯ ರಜೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಹಿತೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ::
- ಮುಂದಿನ ರಜೆಯನ್ನು ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದಂತೆ ನೀಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸದ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು 6 ತಿಂಗಳ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗಬಹುದು.
- ನೌಕರನನ್ನು ರಜೆಯಿಂದ ಹಿಂಪಡೆಯಲು ಅವಳು ಒಪ್ಪಿದರೂ ಸಹ ಅಸಾಧ್ಯ.
- ಬಳಕೆಯಾಗದ ರಜೆಯನ್ನು ಹಣದಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ; ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.
- ಹೆರಿಗೆ ರಜೆಯನ್ನು 140 ದಿನಗಳವರೆಗೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ), 156 (ಒಂದು ವೇಳೆ), 160 (ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ) ಅಥವಾ 184 (ಇದ್ದರೆ) ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜನನದ ಮೊದಲು 70 ದಿನಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ), 90 (ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರಿಗೆ) ಅಥವಾ 84 (ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ) ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ರಜೆಯ ಅವಧಿಯು ಸೇವೆಯ ಉದ್ದ, ಸ್ಥಾನ, ಸಂಬಳ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ದೈನಂದಿನ ಗಳಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಫೆಡರಲ್ ಕಾನೂನುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ ನಂತರ ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಿಯ ಮೂಲವು ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿಮಾ ನಿಧಿಯಾಗಿದೆ, ಉದ್ಯೋಗದಾತರಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯು 8-9 ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ಸಂಬಳವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನವಲ್ಲ - ಅವಳು ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋದ ನಂತರವೇ ಅದು ಸಂಚಿತವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿದಾಗ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ಪಾದನಾ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಸರಾಸರಿ ಗಳಿಕೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು ಮತ್ತೊಂದು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವರ್ಗಾವಣೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಸರಾಸರಿ ವೇತನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಈ ಅವಧಿಗೆ ಕೆಲಸದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಧಾರವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಅಥವಾ ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಹೇಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಕಾಳಜಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಭದ್ರತೆ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿಕಿರಣ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ವಿವಿಧ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ - 2003 ರಿಂದ ಸ್ಯಾನ್‌ಪಿನ್, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಮಯವು ಪ್ರತಿ ಶಿಫ್ಟ್‌ಗೆ 3 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾನೂನುಗಳು ಭಾರೀ ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
ಅಂತಹ ನೌಕರರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು:
- ರಾತ್ರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ;
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯ;
- ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ;
- ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ;
- ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರವಾಸಗಳಲ್ಲಿ.
ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ನಿರ್ಬಂಧಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯ ಸರಾಸರಿ ಗಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಇದು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸದ ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅಡ್ಡ-ಕಾಲಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು.
ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ಅವಳು ಅರೆಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸದ ವಾರ ಅಥವಾ ಅರೆಕಾಲಿಕ ದಿನದೊಂದಿಗೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಪಕ್ಷಗಳ ಒಪ್ಪಂದದಿಂದ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವಳ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಬೇಡಿಕೆಯು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ತರುವುದು ಯಾವಾಗ ಅಗತ್ಯ?
ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪುರಾವೆಯು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಿಂದ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಈ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದ್ಯೋಗಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯ, ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸಲು ಯೋಜಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಲು, ಹಾಗೆಯೇ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅಗತ್ಯ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಬೇಕು.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ತನ್ನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಜೀವನದ ವೇಗವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುವುದು, ಇದು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ತಾನು ಬಳಸಿದಂತೆಯೇ ಬದುಕುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ.
ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ದುಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ಲಘು ಉಪಾಹಾರ ಸೇವಿಸಿ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಗಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕಡಿಮೆ ಗಂಟೆಗಳ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಇದು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಶಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.
ಸ್ವತಃ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಒಳರೋಗಿ ಅಥವಾ ಹೊರರೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು. , ಚುಕ್ಕೆ, ನೋವು, ಚಲನೆಯ ಕೊರತೆಯಂತಹ - ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.
ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾವಾಗ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ನೀವು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲ 3-4 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಬಟ್ಟೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಘೋಷಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಬೇಡಿಕೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನೆಪದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆಯ ನಂತರ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪುನರ್ಮಿಲನವು ಬಹಳ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ.
ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರೇರಣೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ; ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮರ್ಥ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಉದ್ಯೋಗಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಇದು ಉದ್ಯೋಗದಾತರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆ ನಂತರ.
ವಜಾಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಡಿತ
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ವಜಾ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಉದ್ಯೋಗ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು:
- ಸಂಘಟನೆಯ ದಿವಾಳಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉದ್ಯಮಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮುಕ್ತಾಯ.
- ಸ್ಥಿರ-ಅವಧಿಯ ಉದ್ಯೋಗ ಒಪ್ಪಂದ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ನೌಕರನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರೆ, ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಇತರ ಖಾಲಿ ಹುದ್ದೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ನಿರ್ಬಂಧಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ವರ್ಗಾವಣೆ ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಿರ-ಅವಧಿಯ ಉದ್ಯೋಗ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಉದ್ಯೋಗಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಲು "ಸಮಯಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ", ನಂತರ ಅದನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆಯ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು (ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಂದ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ) ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ.
ಮಗುವಿನ ನಂತರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದು
ಮಾತೃತ್ವ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆ ರಜೆಗಾಗಿ ಅರ್ಜಿಯು ಕೆಲಸದಿಂದ ಮಹಿಳೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಅವಳು ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ರಜೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಬೇಗನೆ ಬಿಡಬಹುದು. ಪಾವತಿಸಿದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಅವಳು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದಿನದ ಹಕ್ಕನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ - ಸಣ್ಣ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯತೆ. ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಕಾನೂನುಗಳು ಕೆಲವು ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ - ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸದ ಸಮಯ, ರಜಾದಿನಗಳು, ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆ, ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಅರ್ಹತೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಬೇಕು.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಾನೂನುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ನೀವು ನಿರ್ಲಜ್ಜ ಉದ್ಯೋಗದಾತರನ್ನು ಕಂಡರೆ, ವಾದಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕ ತನಿಖಾಧಿಕಾರಿಗಳು, ನ್ಯಾಯಾಲಯ, ಪ್ರಾಸಿಕ್ಯೂಟರ್ ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಘರ್ಷದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾನೂನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಬದಿಯಲ್ಲಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆಗೆ ಹೋಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊ
