ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಿ: ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರು ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ತಾಯಂದಿರು ದುಃಖದಿಂದ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ: "ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ." ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಬೇಕು: ತಾನು ಕೆಟ್ಟವನು ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹವನಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ಮೂರ್ಖನು ತಾನು ಮೂರ್ಖನೆಂದು ಎಂದಿಗೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸತ್ಯ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಗಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ನಿಂದಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ಒಳ್ಳೆಯ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದು, ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಈ ಭಾವನೆ ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ಮಗು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಶಾಂತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಾಯಂದಿರು ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ;
• ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಗದರಿಸಿದಾಗ;
• ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ;
• ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಕೂಗಿದಾಗ, ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಡೆದಾಗ;
• ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳುವ ಮಗು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಿಯಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಿಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೆಲವು ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮ ಮಗು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ತಾಯಿಯಾಗಿ ತಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ತಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಳೆಯ ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ "ಸಹಾಯ" ಪಡೆದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆಧುನಿಕ ಮಿಶ್ರಣಗಳು, ಇತ್ತೀಚಿನ ಶಿಕ್ಷಣ ವಿಧಾನಗಳು. ಅತ್ತೆ ಅಥವಾ ತಾಯಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಎಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಸಹಾಯವು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಟೀಕಿಸುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ತಾಯಿ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಈ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಒಂದು ಲಾ " ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ”, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗಿ ವೈಫಲ್ಯದ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ

ಹೌದು, ತಾಯಂದಿರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ: ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಅಡುಗೆ, ತೊಳೆಯುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮನೆಗೆಲಸದವರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದಕ್ಕೆ ಹಣವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ತನಗಾಗಿ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ಉತ್ತಮ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಒಂದು ಮಗುವು ದಯೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ತಾಯಿ, ಆದರೆ ಬರಡಾದ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಆದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ.

• ಸಹಾಯ ಕೇಳಿ

ನಿಮಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳು, ನೆರೆಹೊರೆಯವರು, ಒಂಟಿ ಸ್ನೇಹಿತರು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಶಿಶುಪಾಲನಾ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ವಿನಂತಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಗತ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ಡ್ರೈ ಕ್ಲೀನರ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ತಾಯಂದಿರ ಜೀವನ, ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಳಜಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

• ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ

ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಏಕತಾನತೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಯಾರನ್ನೂ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ದೂಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವನ್ನು ಅಜ್ಜಿ, ಗೆಳತಿಯರು ಅಥವಾ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ಬಿಡಿ (ಮತ್ತು ಅವನು ಕೆಟ್ಟ ತಂದೆ ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಿ), ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ: ಕ್ರೀಡೆ, ಇಂಗ್ಲಿಷ್, ಕಸೂತಿ, ನೃತ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪಾವತಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಂದೇ ಒಂದು ಪಾಠವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

• ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿದ್ರಾಜನಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಈಗ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ - ಅವರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಇವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ. ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

• 10 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, "ಕುದಿಯಬೇಡಿ". ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಡುಗೆಮನೆ ಅಥವಾ ಹಜಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು 10 ಕ್ಕೆ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಿ. ಮಗು ಇನ್ನೂ ಅಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟುಪಿಡ್ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ.

• ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ!

ಇದು ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ಆದರೆ ಮರೆತುಹೋದ ಡೈರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ನೀವು ನಗುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಡೈರಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಶಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರೆತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ನೋಟ್ಬುಕ್ಗಳು ​​, ಮತ್ತು "ತಲೆ" ಕೂಡ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ತಿಳಿಯಿರಿ: ಆದರ್ಶ ತಾಯಂದಿರು ಇಲ್ಲದಿರುವಂತೆ ಆದರ್ಶ ಜನರಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆದರ್ಶವಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ತೀರ್ಮಾನಗಳಿವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರು ಅವರನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. 97% ಶಾಂಪೂಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರಿಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ (SLS) ಅಥವಾ ಅದರ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಈ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಓದುಗರ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿವೆ - ಹೆಚ್ಚು ಜಾಹೀರಾತು ನೀಡಿದ ಕಂಪನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಘಟಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ. ತಯಾರಕರ ಕಾನೂನು ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸದಿರಲು, ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾದ ಮುಲ್ಸನ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಕಂಪನಿಯು 10 ರಲ್ಲಿ 10 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ (ಚೆಕ್ ಔಟ್). ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್.

ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕತೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ 10 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು; ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.