ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಜಗಳ, ವಿಚ್ಛೇದನ, ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹ, ಹಗರಣ, ಹೋರಾಟದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು? ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯ: ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ. ಮೇಕಪ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು

ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಿಯವಾದವರ ಜೊತೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಗಳವಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಘರ್ಷವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಖಾಲಿ ಜಾಗ... ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು, ದೈನಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹತ್ತಿರದ ಜನರ ಮೇಲೆ ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅವರನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸದೆ ಅವರನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಜಗಳವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಎಂದು ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಾವು ಕೇಳಲು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಿಷಾದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಅಪಶ್ರುತಿಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, "ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹೋಗುವುದು" ಇನ್ನೂ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನಾವು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಆದರೆ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ... ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಎಲ್ಲಾ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮನನೊಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಪದಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸಂವೇದನಾಶೀಲನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು "ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ" ಹೇಳುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮತ್ತು ಮುಂದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಜಗಳಕ್ಕೆ ನೀವೇ ಹೊಣೆಗಾರರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಸಮನ್ವಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಘರ್ಷದ ಪ್ರಾರಂಭಿಕನಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾಡದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದವರು "ತನ್ನ ಹಕ್ಕಿನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡುವುದು

ಎಂಬ ಮಾತಿದೆ ಜಾನಪದ ಮಾತು: "ಪ್ರೀತಿಯರು ಗದರಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರ ವಿನೋದಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ", ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯುವಕನೊಂದಿಗಿನ ಜಗಳವು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಭರವಸೆಯಿರುವ ಸಂಬಂಧವು ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ಅವನು ಇನ್ನೂ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಏಕೆ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು "ಬ್ರೇಕ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು" ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ಜೋಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಕತ್ವವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ನೀವು (ಯಾವುದೇ ಹುಡುಗಿಯಂತೆ) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಅಪರಾಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಇದು ಯುವಜನರ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು. ಪುರುಷರ whims ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ "ನಿಮ್ಮ ನಂತರ ಓಡಲು" ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕೃತಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೇಗಾದರೂ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನನೊಂದಿದ್ದರೆ ಯುವಕನಂತರ ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. "ಹೆಣ್ಣು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಅವಳ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಿ" ಎಂದು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಕಾದಂಬರಿಮತ್ತು ಧೀರ ಫ್ರೆಂಚ್ಗಾಗಿ. ನಾವು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಚಿತ ವರ್ತನೆಗಾಗಿ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಾನೇ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು.

ನೀವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧ- ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸಿ. ನಗು ಮತ್ತು ಕೇಳಿ: "ಅದ್ಭುತ, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಆಡಿದ್ದೇನೆಯೇ?" ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮನವೊಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನು ಅವನೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಜಗಳ ನಿಜವೆಂದು ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಸಂಘರ್ಷವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸಮನ್ವಯಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ಕೋಪ ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನದಿಂದ "ನೋಡುವುದನ್ನು" ನಿಲ್ಲಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಬಳಸಿ ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು... ಅವನಿಗೆ ಬರೆಯಿರಿ ಇಮೇಲ್ಅಥವಾ SMS - ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅವನ ಮುಂದೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರು ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಸಂದೇಶದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮುಂದೆ ನೀವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವನಿಗೆ ಹೀರುವುದು. ನೀವು ಅವನನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಅಥವಾ ಅವನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕನಸು ಕಂಡಿರಬಹುದು. ಅವನ ಕನಸನ್ನು ನನಸು ಮಾಡಿ, ಉಡುಗೊರೆ ನೀಡಿ, ಸಂಘರ್ಷವು ಇತ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕೇಳಿ, ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿ. ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಇದರಲ್ಲಿ ನಾನೂ ಇದ್ದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣಅಸಮರ್ಪಕ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಗದರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕರುಣೆ ತೋರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯು ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ನೀವು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯುಳ್ಳವರು ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿ. ನೀವು ಇದ್ದರೆ ಅವನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕೇಳಿ, ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ. ಪುರುಷರು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ (ಮತ್ತು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್!) ಜೀವಿಗಳು, ಮತ್ತು ಅವರು "ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮಾಸ್ಟರ್" ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡುವುದು

ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗಿನ ಜಗಳವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿಘಟನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಬಹುತೇಕ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಬಾಲ್ಯ... ಮತ್ತು ನಾವು, ನಿಯಮದಂತೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದೋ ಅವರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ತುಂಬಾ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದರೂ, ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ನೇಹಿತ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹೌದು, ದೊಡ್ಡದಾಗಿ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಸಭೆಗೆ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಅವಳನ್ನು ಕೆಫೆಗೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ರುಚಿಕರವಾದ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ. ಅವಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯ ಅಥವಾ ಹದಿಹರೆಯವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನೀವು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ತದನಂತರ ನೀವು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ನೆನಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ನೀವು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗೆಳತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷದ ನಂತರ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಲ್ಲ. ಅವಳು ಕೂಡ ದೂಷಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜಗಳಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯದತ್ತ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಮೊದಲಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಕೀಯತೆಗೆ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ನೇಹದ ಅಂತಿಮ ವಿಘಟನೆಗೆ.

ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗಿನ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲದವರ ನಡುವೆ ಹಲವಾರು "ಮುಗ್ಗರಿಸುವ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು" ಇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ಗಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡುತ್ತೇವೆ. ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳು: ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದಿಂದಾಗಿ, ಆಸ್ತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ತೊಳೆಯದ ಕಪ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇತ್ಯಾದಿ

ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವರು "ಕೆಳಗೆ ಬೀಳುವವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರು ಬಿಸಿ ಕೈ"ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಬರದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಅಪರಿಚಿತರು ನಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದರು. ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡದಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಬಹುಪಾಲು ಸಂಯಮ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ವಿವಾದಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಜಗಳ ಶಾಶ್ವತವಾಗುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಹೊಸ ಗೆಳೆಯ ಅಥವಾ ಗೆಳತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಗಂಡನನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನಿಜ. ಆದರೆ ತಂದೆ-ತಾಯಿ, ಸಹೋದರ, ಸಹೋದರಿಯರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪರಿಹರಿಸದ ಸಂಘರ್ಷವು ಪ್ರತಿದಿನ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಜಗಳವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಡಿ.

ನೀವು ಮನನೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎಲ್ಲಾ "ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು" ನೆನಪಿಡಿ: ಯಾರಾದರೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿದಾಗ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ "ಕರಗುತ್ತಾರೆ" ದುಬಾರಿ ಉಡುಗೊರೆ, ಮತ್ತು ತನ್ನ ಅಪರಾಧಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಯಾರಾದರೂ ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಮ್ಮ ನಟನಾ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ಹೊಗಳಿ, ಅಳಲು, ಅವರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಆ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ (ಮತ್ತು, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿಕೊಳ್ಳಿ).

ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ದೂರುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅವರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು. ಮೌನವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆಲಿಸಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮತ್ತೆ ಕಳೆದುಹೋಗಬೇಡಿ! ನೀವು ತಪ್ಪು, ಅಂದರೆ ನೀವು ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಕ್ಷಮಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ವಾದಿಸಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಪೌರುಷಗಳಿಗೆ ತಿರುಗಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಸಮನ್ವಯದ ಸಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಎರಡು ಗಾದೆಗಳಿವೆ: "ಕತ್ತಿಯು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ತಲೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ" ಮತ್ತು "ಕೋಮಲ ಕರು ಎರಡು ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ." ಅವರನ್ನು ಸೇವೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾಡೆಜ್ಡಾ ಪೊಪೊವಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ

ಹೆಚ್ಚಿನವರೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಜನರ ನಡುವೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜಗಳಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರರಾದ ನಂತರ, ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನಗಳನ್ನು ಮರೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೆನಪಿನಿಂದ ಬೇಗನೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ವಯಸ್ಕ ಜೀವನಕಿರಿಕಿರಿ, ಕೋಪ, ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಕೋಪಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಜೀವನವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವುದು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಅವರ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಜಗಳದ ನಂತರ ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು? ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿವಾದದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಕ್ಷಗಳ ವಾದಗಳನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಜಗಳವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಅಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು, ಪರಸ್ಪರ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆ, ನಿರಾಶೆ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯದ ನಿಜವಾದ ಕಲೆಗೆ ತನ್ನ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಪಾತ್ರದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಕೆಲಸ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಡೆ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಬಯಸಿದರೂ, ಇನ್ನೊಂದು ಪಕ್ಷವು ಅದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾ ಮೌನವಾಗಿ ಮೊಂಡುತನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಾರದು. ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನೀವು ಬಹುಶಃ ನೂರು ಬಾರಿ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಇದು "ಐಸ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ" - ಹೃದಯವು ತುಂಬಾ ಮನನೊಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಸಂತೋಷ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜಗಳದ ನಂತರ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ, ಕ್ಷಮೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು. ನೀವು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಉಡುಗೊರೆ ಬೇಕು. ಇದರ ನಂತರ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಹಠಮಾರಿತನ ಅಥವಾ ಹೆಣ್ಣಿನ ಮುಂದೆ ಬಗ್ಗುವ ಭಯದಿಂದ ಈ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅವರ ತಪ್ಪು.

ಜನರು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಾಂತವಾಗಿ, ಭಾವನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಪರಸ್ಪರ ಹಕ್ಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಗಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವ್ಯವಹಾರದ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜನರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಭಾವನೆಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳು, ದುಡುಕಿನ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸದಿರುವುದು, ಸಂವಾದಕನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು.

ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದು, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಒಳ್ಳೆಯ ಚಿತ್ರ... ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪವು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹತ್ತಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ, ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ: ಸಂಬಂಧಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ, ವ್ಯಂಗ್ಯ ಅಥವಾ ವ್ಯಂಗ್ಯ, ಸಂವಾದಕನ ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ.

ಸಂವಾದಕನ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಡಿತನ ಅಥವಾ ತತ್ವರಹಿತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಮಣಿಯಲು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಇದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನ ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಂವಾದಕನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ..

ಪ್ರಥಮ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಪುರುಷರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜಗಳದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅವನು ಮೌನವಾಗಿರಲಿ, ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಡಿಗೆಗೆ ಕಳುಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ. ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ಪುರುಷ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಿದರೆ, ಜಗಳವಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.

ಮನುಷ್ಯನು ಎಲ್ಲಿಯೂ "ಹೋಗಿಲ್ಲ" ಮತ್ತು ಮೌನವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದನ್ನು ಜಗಳದ ಮುಂದುವರಿಕೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ತನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ಮನಸ್ಸಿನ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯೆಂದರೆ, ಜಗಳದ ನಂತರ ಮೂಕ ಪುರುಷನನ್ನು ಅವನು ಏನೆಂದು ತೋರಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮೌನವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದು ಅವಳು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ಪುರುಷರು ಇದನ್ನು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಮನುಷ್ಯನ ಮೌನವು ಏನನ್ನೂ ಅರ್ಥೈಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನು ಹೇಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಎರಡನೇ.ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ "ನಾವು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯೋಣ" ಇತ್ಯಾದಿ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವಳು ಇದನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹೇಳಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಅವನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು "ತಲುಪಲು" ಬಯಸಿದ್ದಳು. , ಹೇಗಾದರೂ ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸೆಳೆಯಿರಿ. ಪುರುಷರು "ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯೋಣ" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ವಿವರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ.

ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಜಗಳದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಡುವುದು ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ ಒಳ್ಳೆಯ ಉಪಾಯ... ನೀವು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸುಮ್ಮನಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲೋ ನಡೆದರೆ, “ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲಿ” ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುರುಷನಂತೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಈ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೀವು ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು. ಇನ್ನೆರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಶಾಂತವಾಗಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪುರುಷರಿಗೆ ಸಲಹೆ: "ನಿಮಗೆ ಜಗಳವಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳಿದರೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಯತಮೆಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ" ("ನನ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಿ", "ದೂರ ಹೋಗು", ಇತ್ಯಾದಿ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ). ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶಾಂತವಾದಾಗ, ಜಗಳದ ನಂತರ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವಾಗ ವಿನಾಯಿತಿಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ಅಪವಾದವಾಗಿದೆ.

ಅಂತೆಯೇ, ಜಗಳದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿವೇಕಯುತವಾಗಿರುವವರು "ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕುವ" ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪುರುಷನು ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮನುಷ್ಯನು ಮೊದಲು ತನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಹೋಗಬೇಕು.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಲಹೆ. ಜಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ..

ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ತುಂಬಾ ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಜಗಳವಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಪ್ಪುಗೆ ಕೃತಕ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಜಗಳಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜಗಳವಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಮೂರ್ಖತನ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಿರಿ. ಇತರೆ.

ಜಗಳವು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಸಹ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಎಸೆದರೆ, ಅದು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಜಗಳಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಯಾವುದೇ ಜಂಟಿ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅದರ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಜಂಟಿ ಭೋಜನವಾಗಬಹುದು, ಯಾರಿಗಾದರೂ ವಾಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ವಾದದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಈ ಸಲಹೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೇಗೆ ಮೇಕಪ್ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ. ವಾದದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಜೀವನಜಗಳಗಳು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ನೀವು ಅವರ ನಂತರ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಏನು ಹೇಳಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ (ಎಂದಿಗೂ, ಕೊನೆಯ ಬಾರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಅಂತೆಯೇ, ಜಗಳದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ ಕಲಿಯಬೇಕು.

ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಜಗಳದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಜಗಳದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕುಟುಂಬ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಮ್ಮೆಪಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವ ಜಗಳವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿರಿ. ಸಂಘರ್ಷದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಏಕೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ? ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಗಳುಒಂದು ವಾದವು ನಿಮಗೆ ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಾಳಾದ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು (ನಾನು ಒಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ). ಅಂತೆಯೇ, ಜಗಳದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಗಳು, ನೀವು ಮಾತನಾಡದಿರಲು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ (ಹೆಂಡತಿ) ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸತ್ಯವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಎನ್ ಎ ಎಂ ಎನ್ ಒ ಜಿ ಓಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ನಾಲ್ಕನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಜಗಳವಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳಬೇಡಿ..

ಸಾಕು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಫಾರ್ ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು, ನಾನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನನ್ನ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ ಬದುಕಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅನುಭವವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಜಗಳವಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಇದು ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಯಾವುದನ್ನೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸರಿ, ಅವರು ಜಗಳವಾಡಿದರು, ನಂತರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. (ಸರಿ, ಬಹುಶಃ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ).

ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಜಗಳದ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ಹಲವಾರು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಪುರುಷನ ಹಲವಾರು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಮಹಿಳೆಯ ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಪುರುಷನ ಸಂಬಂಧಿಕರು, ನೆರೆಹೊರೆಯವರು, ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ನಾಯಿಗಳು, ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಈಗ ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಏನೂ ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ. ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ (ಅಥವಾ ಪುರುಷ, ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ), ಜಗಳದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಇತ್ಯಾದಿ ಎಂದು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಈಗ ಸಮಾಧಾನ ಮಾಡುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಹೀಗೆ ಹೇಳಿ ತನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ? ಅವನು "ಯಾಪ್" ಎಂದು, ಬಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಎಡಕ್ಕೆ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಚದುರಿದ, ಇತ್ಯಾದಿ. (ಅವರು ಬಹುಶಃ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ). ಸಂಗಾತಿಗಳು ಸರಿಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಬಂಧದ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಈ ಕಡಿಮೆ "ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ" ಮೂಲಕ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕ್ಷಣ. ನಿಮ್ಮ ಜಗಳದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಧವನ್ನು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಎಂದು ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಭಾವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಸಂಭವನೀಯ ಗಂಡಂದಿರು(ಹೆಂಡತಿಯರು). ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸ್ನೇಹಪರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಕೂಲಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನೂರು ಬಾರಿ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ ಅವರು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ಯಾದಿ ಇದು ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೂ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ (ಹೆಂಡತಿ) ಯೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜಗಳಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇತರರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಡಿ.

ಐದನೆಯದಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಇಬ್ಬರೂ ಸಮನ್ವಯದಲ್ಲಿ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು..

ಪುರುಷರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಸಮನ್ವಯದಲ್ಲಿ ಈ ನಿಯಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾನ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಯುವಕನಿಗೆ (ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನುಭವವಿಲ್ಲದ) ಜಗಳವು ಮಹಿಳೆಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಮುಖಾಮುಖಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ "ಯುದ್ಧ". ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಜಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯ ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಸ್ವತಃ ಸಮನ್ವಯಕ್ಕೆ ಒಪ್ಪದಿರಬಹುದು.

ನಂತರ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮ ಕ್ರಮಮಹಿಳೆಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಅವಳು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಮನುಷ್ಯನ ಹಿಂದೆ ಓಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಗಾಗಿ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಪದಗಳು, SMS, ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ "ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನಾನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ" ಎಂದರ್ಥ, ವೇಗವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸದಾಚಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಗನ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಂತರ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜಗಳವು ಮುಗಿದಿದೆ. ಸತತ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಈಗ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸರಿ, ಸಂಬಂಧವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವ ಈ "ಆಹ್ಲಾದಕರ" ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಕನಿಷ್ಠ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಿದಳು.

ಆರನೆಯದಾಗಿ, ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ವಾದ ಮಾಡಬೇಡಿ..

ವಾದ ಮಾಡುವುದು ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಪುರುಷರ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆ ವಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇದು ಮಧ್ಯಮ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗವಾಗಿದೆ, ವಿರಳವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯದ್ದಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನಿರಂತರ ವಾದಗಳಿಂದ ಸಂತೋಷದ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನ ಅಸಾಧ್ಯ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವಿವಾದಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಗಳಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅವು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಕಡಿಮೆ ವಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿಯೂ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ವಾದಿಸದಿರಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ (ಗ್ರಾಹಕರು, ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಇತ್ಯಾದಿ) ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ವಾದಿಸದಿರಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗರಾಗುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಧಾನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಏಳನೇ, ನಿಮ್ಮ ಅಸಮಾಧಾನದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ..

ಕೆಲವು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಗಳವಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು ಜಗಳವಾಡಿದರೆ, ಈ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. (ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು).

ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗಿರುವ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂತೋಷದ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ, ಕೇವಲ ಸಂತೋಷ, ಆರೋಗ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹಲವು ವಾರಗಳು, ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮಾಡಿದ ಅವಮಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಪರಾಧಗಳು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿವೆಯೇ, ನೀವು ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿ ಮನನೊಂದಿದ್ದೀರಾ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪರಾಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ? ಬೇಡ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಜಗಳಗಳು ಸಂಬಂಧಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಜಗಳಗಳು, ಅವುಗಳ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ, ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದ ಉತ್ತಮ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜಗಳಗಳಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವು ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಸಂಬಂಧವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜಗಳಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ (ಹೆಂಡತಿ) ಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕುಟುಂಬ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಅವರು ದ್ವಿತೀಯಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಜಗಳದ ನಂತರ ಮೇಕಪ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಜಗಳಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುವುದು ಜಾಣತನವಲ್ಲವೇ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಗಳಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಸಂಘರ್ಷಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದೆಯೇ ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ, ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಗಳಕ್ಕೆ ಸಂಗಾತಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಅತೃಪ್ತಿಯೇ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಇಡದ ಶೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಟ್ಟದ ಕಸದ ಚೀಲವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನೀವು ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ (ಈ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಅತೃಪ್ತಿ), ನಂತರ ಜಗಳಗಳು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳು... ಮತ್ತು ತನಿಖೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಸದ ಚೀಲವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾಳೆ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವಿರುತ್ತದೆ, ನಾಳೆಯ ಮರುದಿನ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವಿರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮನ್ವಯದ ತಂತ್ರಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಜಗಳಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ, ಅದು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಜಗಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಂಘರ್ಷವು ಸಂಬಂಧಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರಿಗೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳ ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಹಂತ. ಜಗಳಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನರ್ವಿಮರ್ಶಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯು ಪುರುಷನು ಮೊದಲು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ.

ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ! ಭವಿಷ್ಯ ಹೇಳುವ ಬಾಬಾ ನೀನಾ:"ನೀವು ಅದನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಇಟ್ಟರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ ಇರುತ್ತದೆ ..." ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ >>

ಎಲ್ಲ ತೋರಿಸು

ಮೇಕಪ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಂಯಮದ ಮೇಲೆ ಭಾವನೆಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದರೆ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಜಗಳಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಒಳಗೆ ಇದ್ದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬಾರಿಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಿದ್ದಾರೆ, ನಂತರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಪಾಲುದಾರರು "ಮೊದಲಿನಿಂದ" ಜಗಳವಾಡಿದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಒಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಮನ್ವಯದ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು, ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವನಿಗೆ ಭಾವನೆಗಳಿವೆಯೇ, ಅವನು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಧಾನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು.

ಅವಳು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥಳಾಗಿದ್ದರೆ

ಹುಡುಗರು ಸಮನ್ವಯದ ಪ್ರಾರಂಭಿಕರು ಎಂದು ಹುಡುಗಿಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಅವಮಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಾದರೆ, ಸ್ವಾರ್ಥಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ, ಯೋಗ್ಯ ಸಂಗಾತಿಯು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ... ಮಹಿಳೆಯು ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದಿಡಬೇಕು, ಅವಳ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಅವಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಭಾವನೆಗಳುಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಜಗಳದ ನಂತರ ಭಾವನೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ. ಸಮನ್ವಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಜಗಳದ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹುಡುಗನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಅಸಭ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ಪದಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಂತವಾದ ಸಭೆಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು: ಮರೆತುಹೋದ ವಿಷಯವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ನೀಡಲು ಕೇಳಿ. ನೀವು SMS ಅಥವಾ ಕರೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಅಸಮಾಧಾನವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಅವನು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಳನುಗ್ಗಿಸಬಾರದು: ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ.



ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ದೂಷಿಸಿದಾಗ

ಜಗಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸೂಯೆ ಅಥವಾ ಅಸಭ್ಯತೆ, ನಂತರ ಸಮನ್ವಯಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತನಗೆ ಸಂಬಂಧ ಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರ... ಮೊದಲು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಶಾಂತವಾಗಲು ಸಮಯ ನೀಡಬೇಕು.

ಅವನು ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಅವಮಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ... ಒಟ್ಟಿಗೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ.



ಮಾಜಿ ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡುವುದು

ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಭಾವನೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಬೇಸರ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ವಿಘಟನೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಏನು. ಎಲ್ಲವೂ ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.

ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸದೇನಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು. ಹುಡುಗನ ಉತ್ತರವನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು ಪದಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ", ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮನ್ವಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ.

ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು, ಅವರು ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ನಂತರ ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿಯ ಮೇಲೆ ಅರ್ಥಹೀನ ಸಭೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ ಅಥವಾ ನೆನಪುಗಳ ಸಲುವಾಗಿ ಹಳೆಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ. ದಿನಾಂಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ ನೀವು ಸಮನ್ವಯಕ್ಕೆ ನೆಲವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು: ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಪ್ರಾಕ್ಸಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ರಜಾದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನೋಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಜಿ ಪತಿ... ಉಡುಗೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊರಿಯರ್ ವಿತರಣಾ ಸೇವೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಹಿಂದೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ರೇಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಹಾಡನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು, ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಪದಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವನು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಸೆಯಲು ಸಿದ್ಧನಾಗುತ್ತಾನೆ ಮಾಜಿ ಪತ್ನಿ... ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳುಇಬ್ಬರಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವುಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಲಗತ್ತಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪತ್ರವನ್ನು ಬರೆಯಬಹುದು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೀವನದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವ ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ. ಹುಡುಕಲು ಅನುಪಯುಕ್ತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತರಾಗಬೇಡಿ ಹೊಸ ಪ್ರೀತಿ... ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಾರದು.

ಸಮನ್ವಯ

ಕರೆ ಅಥವಾ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಬೇಕು, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ, ಸಂಘರ್ಷದ ಕಾರಣವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ತದನಂತರ ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ಅವನ ತಪ್ಪು ಏನು ಎಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿ, ಅದರ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿ. ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು, ಬರೆಯುವುದು, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು, ನಿಮಗೆ ಅವನು ಬೇಕು, ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂದೇಶವು ಎರಡನ್ನೂ ಒಂದುಗೂಡಿಸುವ ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ಧ್ವನಿಸಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಗಿಸುವ ಪದಗಳು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಂದೇಶವು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಮರಣೀಯ, ಮೂಲ, ಹೊಸ ಸುತ್ತಿನ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು.

ಪೋಸ್ಟ್‌ಕಾರ್ಡ್ ಆನ್ ಆಗಿದೆ ಇಮೇಲ್- ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ಸಂಘರ್ಷದ ವಿಷಯದಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ವಿವರಣೆಯು ತಣ್ಣನೆಯ ಹೃದಯವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾಲುದಾರನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬಯಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬೇಕು. ಜಗಳವು ಮೂರ್ಖತನದಿಂದ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ. ಜಗಳದ ನಂತರ, ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಾಮರಸ್ಯದ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಮಾರ್ಗಗಳು:

• ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಭೋಜನವನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಿ, ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಸುಂದರ ಸಂಗೀತ, ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿ;
• ಪಾಲುದಾರನ ನೋಟದೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ, ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪದಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಿ, ಪರಸ್ಪರರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಿ, ಇದು ಹಿಂದಿನ ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಮರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವನನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ;
• ಅವನನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ ಪ್ರೀತಿ SMSಅಭಿನಂದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ("ಪ್ರಿಯ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೇಲಿರುವಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ನಾನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇನೆ," "ನಾನು ದೂಷಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬ ಪದಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು).

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಜಗಳವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಜಗಳಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು:

• ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಜಗಳದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ನೀವೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ತೋರಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಕೆ ಇದೆಯೇ;
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೈಹಿಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಇನ್ನೊಂದು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ, ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ;
• ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು, ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾದ ರಾಜಿ;
• ಆಟದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಪದವನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿ: ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ವಿರಾಮವು ಇಬ್ಬರ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು; ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ಮೌನದ ನಂತರ, ಅನೇಕರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತೊಂದರೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ;
• ಬಗೆಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕು (ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ).

ನಂತರ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಬಲವಾದ ಜಗಳ:

• ಸಂಘರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ, ನಿಕಟ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಚರ್ಚಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಪಕ್ಷಪಾತವಾಗಿದೆ.
• ಸಾಕ್ಷಿಗಳಿಂದ (ತಾಯಂದಿರು, ಮಕ್ಕಳು, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು) ಸಂಬಂಧದ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣವನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡಿ.
• ಕುಶಲತೆಯ ಅನಿಸಿಕೆ ನೀಡಬೇಡಿ (ಕರುಣೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ, ಅಳಲು).
• ಜಗಳವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ ಅಚಲವಾದ ಶೀತವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಬೇಡಿ.
• ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಸಮನ್ವಯದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ. ವೀಕ್ಷಣೆಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಏಕೈಕ ಬಲದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ.
• ಗೀಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಪಾಲುದಾರನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರತೆ, ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳು.
• ಮೇಕಪ್ ಮಾಡದೆ ಮಲಗಬೇಡಿ. ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಮನ್ವಯ

ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವರ ಜಾತಕದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂಬಂಧಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಮೇಷ ರಾಶಿ

ಈ ಬೆಂಕಿಯ ಚಿಹ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಗಳಗಳು ಅವನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನೋಧರ್ಮ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ವಿಳಂಬ ಮಾಡದೆ ಅವನನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಸುಲಭವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉದಾಸೀನತೆಯ ಹಂತವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಮೇಷ ರಾಶಿಯು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಸದಾಚಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದೆ ಹಿಂದಿನ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ, ಸಮನ್ವಯವು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ: ಕ್ಷಣವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ವೃಷಭ ರಾಶಿ

ಅವನನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ವೃಷಭ ರಾಶಿಯ ಜಡತ್ವದಿಂದಾಗಿ, ಸಾಮರಸ್ಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಯನ್ನು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೊಗಸಾದ ಉಡುಗೊರೆಗಳುಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಆದರೆ ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವೃಷಭ ರಾಶಿಯ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವಳಿಗಳು

ಜೆಮಿನಿ ಪದಗಳ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಮರೆಯಲು ಸುಲಭವಲ್ಲದ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಿದರೆ ಅವರ ಆಯುಧಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಈ ಚಿಹ್ನೆಯ ಮನುಷ್ಯನು ಕೇಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಸಂವಹನದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಾನೆ. ಸಂಭಾಷಣೆ, ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಸಹ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಜವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಜೆಮಿನಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ ಖಾಲಿ ಸ್ಲೇಟ್... ಮೊದಲ ಹಂತವು ಯಾವಾಗ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು, ಖಚಿತವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ರತಿ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಅವರು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳನ್ನು ನೀಡಿ, ಕುದಿಯುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯು ಜಗಳದ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತೋರಿಸಿದರೆ ಈ ಚಿಹ್ನೆಯ ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ.

ಒಂದು ಸಿಂಹ

ಅವರು ಮೌನದಿಂದ ಪಡೆಯುವವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ದಾಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಲಿಯೋ ಜೊತೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವನನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಉಡುಗೊರೆ... ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತನ್ನ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡಬಹುದು. ನಂತರ ಕೋಪವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲಿಯೋ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಸಮಾಧಾನದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಕ್ಷಮಿಸುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಲೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವರ ಪಾತ್ರದ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಗರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಜಗಳಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಣ್ಣ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಘನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಜಗಳದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನಾಗಿದ್ದರೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಂದದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕೇ?

ಮೂಲಕ, ಪ್ರೀತಿಸುವ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ, ಕ್ಷಮಿಸುವ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನಂತಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಂತಹ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಯಾವುದೇ ಜಗಳಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಧ್ವನಿಸಿದೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಗಂಟೆಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ಮಹಿಳೆ ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಳು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಟ್ರಿಫಲ್ಗಳು ಅಸಮಾಧಾನದ ದೊಡ್ಡ ರಾಶಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆದವು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಗರಣದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶವು ಅಸಡ್ಡೆ ಪದ, ಕೊಳಕು ಪ್ಲೇಟ್, ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಲ್ಲದ ಹಣಕಾಸಿನ ಖರ್ಚು ಆಗಿರಬಹುದು;
• ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತುನಷ್ಟದಲ್ಲಿರಬಹುದು - ಈ ಮೊದಲು ಏಕೆ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ಹಗರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ? ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು: ಪುರುಷ ತಾಳ್ಮೆಯ ಧಾರಕವು ತುಂಬಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮನೆಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ;
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಗರಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೂ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ದೂಷಿಸಬಾರದು. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪಾಪಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾಳೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಬಿರುಗಾಳಿಯ ಮುಖಾಮುಖಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೌನವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ;
• ಹಗರಣದ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಸಂಘರ್ಷವು ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಭುಗಿಲೆದ್ದಬಹುದು. ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ;
• ನಿಯಮದಂತೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 1-3 ದಿನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರನು ಕ್ಷಮೆಗಾಗಿ ವಿನಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬನು ಅವನನ್ನು ದ್ರೋಹ ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಿಸಬಾರದು. ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಸ್ವತಃ, ಈ ಸಮಯವು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ವಿವರವಾದ ಶಾಂತ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಂಬಂಧವು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಿಲಿಟರಿ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ - ಅಸೂಯೆ ಉಂಟುಮಾಡುವುದು, ನೋಟದ ಬದಲಾವಣೆಯಂತಹ ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಕೂಟಗಳು, ಸಂಜೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು;
• ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ನೇರವಾಗಿ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸದಿದ್ದರೆ ಸಾಕು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಯತಮೆಯು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದ ಭಾಷಣದೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಲು ಆತುರಪಡುತ್ತಾನೆ.

ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕೂಲಂಕಷವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಜಗಳಕ್ಕೆ ಅವಳು ತಾನೇ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಮಾಧಾನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮೊದಲ ರೂಪಾಂತರದಲ್ಲಿ ಪುರುಷನಿಗೆ ತನ್ನ ತಪ್ಪನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮೂರು ದಿನಗಳ ವಿರಾಮ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಮಹಿಳೆ ಸಮಯ-ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಸಂಘರ್ಷದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ಈ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಹೆಮ್ಮೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರಲು.

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದವನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದಾಗ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೀಗೆ ಹೇಳಲು ಸಾಕು. ಕಷ್ಟದ ಪದಗಳುಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು "ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ" ಹೇಗೆ. ನೀವು ಸಮನ್ವಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಮಾಡು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳು: sms, ಮೋಜಿನ ಪೋಸ್ಟ್‌ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಬಾಗಿಲಿನ ಮೇಲೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದ ಟಿಪ್ಪಣಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೋರಿಸಬೇಕು. ಅವನಿಗೆ ಯಾವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವಿಶೇಷವೆಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮರೆಯಲಾಗದ ಭೋಜನನಿಕಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ ತಾರ್ಕಿಕ ತೀರ್ಮಾನದೊಂದಿಗೆ. ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಮಾನವೀಯತೆಯು ಇನ್ನೂ ಸಮನ್ವಯದೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಮಹಿಳೆಯ ನಿಖರವಾದ ನಕಲು ಅಲ್ಲ, ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು;
• ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
• ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಾರದು, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಿಲುಕದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ;
• ಸಂಘರ್ಷದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮರೆತುಹೋಗಿರಬೇಕಾದ ಇತರ ಜಗಳಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ - ಮಹಿಳೆ ಸ್ವಭಾವತಃ ಬುದ್ಧಿವಂತಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವಳು ತನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮೆಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವನಿಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಜಗಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.