ថ្នាំ Antipyretics សម្រាប់កុមារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យកុមារ។ ប៉ុន្តែមានស្ថានភាពបន្ទាន់សម្រាប់គ្រុនក្តៅ នៅពេលដែលកុមារត្រូវផ្តល់ថ្នាំភ្លាមៗ។ បន្ទាប់មកឪពុកម្តាយទទួលខុសត្រូវនិងប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ។ អ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្តល់ឱ្យទារក? តើអ្នកអាចបន្ថយសីតុណ្ហភាពចំពោះកុមារធំដោយរបៀបណា? តើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត?
នីតិវិធីទឹកត្រូវបានសំដៅជាប្រពៃណីថាជាការសម្រាក និងបន្ធូរអារម្មណ៍។ ការងូតទឹក ឬងូតទឹកប្រចាំថ្ងៃមិនត្រឹមតែផ្តល់ភាពស្អាតដល់រាងកាយទាំងមូលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការឈាមរត់ បង្កើនភាពរឹងមាំ និងអារម្មណ៍។ ទាំងអស់នេះគឺជាបទដ្ឋានសម្រាប់មនុស្សធម្មតា ប៉ុន្តែតើនីតិវិធីធម្មតាទាំងនេះត្រូវបានណែនាំក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែរឬទេ? តើអាចងូតទឹកបាននៅពេលនេះឬក៏ល្អជាងក្នុងការបដិសេធមួយរយៈហើយប្រើតែផ្កាឈូក? គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៃការងូតទឹកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺនៅក្នុងសម្ភារៈនេះ។
អត្ថប្រយោជន៍ ឬគ្រោះថ្នាក់?
តាំងពីបុរាណកាលមក មនុស្សបានចាត់ទុកទឹកជាសត្វមានជីវិត និងខាងវិញ្ញាណ។ អាថ៌កំបាំងត្រូវបានគេជឿជាក់លើទឹកព័ត៌មានមិនល្អត្រូវបាន "ចាក់" ចូលទៅក្នុងវាកុមារត្រូវបានទឹកនាំទៅភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនក៏ដូចជាការងូតទឹកចុងក្រោយបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់មនុស្ស។ ទឹកពិតជាសារធាតុអាថ៌កំបាំងបំផុតនៅលើភពផែនដីដ៏ធំរបស់យើង ដែលជានិមិត្តរូបនៃភាពបរិសុទ្ធ និងព្រហ្មចារីយ៍ ភាពបរិសុទ្ធ និងព្រហ្មចារីយ៍ សុខភាព និងសន្តិភាពខាងវិញ្ញាណ។
មានទេវកថាថាការហែលទឹក ការទៅលេង និងការងូតទឹកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ ដោយលើកឡើងពីការពិតដែលថាសីតុណ្ហភាពក្តៅ និងចលនាសកម្មនៅក្នុងទឹកអាចបង្កឱ្យមានបាតុភូតគំរាមកំហែង។ អ្នកខ្លះទៀតនិយាយថា ទឹកពីការងូតទឹកអាចចូលទៅខាងក្នុងតាមទ្វារមាស និង "ឆ្លង" ទារកដែលមិនកើត។ ចាំមើលថាតើមួយណាជាការពិត ហើយមួយណាជារឿងមិនពិត?
ជាការប្រសើរណាស់ ទីមួយ ប្រឡាយមាត់ស្បូនជាធម្មតាត្រូវបានបិទយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ហើយជាប្រភេទនៃរបាំងសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគដូចគ្នា ហើយទីពីរ កុមារស្ថិតនៅក្នុងភ្នាសគភ៌រហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ ដែលការពារគាត់ផងដែរ។
សកម្មភាពម៉ូទ័រមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែដោយគ្មានការមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអំឡុងពេលវាផងដែរព្រោះចលនាជួយធ្វើឱ្យការងាររបស់បេះដូងនិងសរសៃឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។ នៅពេលផ្លាស់ទី លំហូរឈាមត្រូវបានពន្លឿន ហើយការងាររបស់សាច់ដុំនៃចុងទាបបំផុតជួយយកផលិតផលនៃការបំបែកកោសិកាជាមួយនឹងកូនកណ្តុរ។ ទាំងអស់នេះបង្កើតកម្រិតធម្មតានៃអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងឈាមដែលហូរពីម្តាយទៅកូន។
ចលនានៅក្នុងទឹកក្លាយទៅជារលូន ពីព្រោះទម្ងន់នៃរាងកាយ និងភាពតានតឹងឋិតិវន្តថយចុះនៅក្នុងទឹក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការហែលទឹកត្រូវបានណែនាំសូម្បីតែសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរអំឡុងពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទា ដោយមិនគិតពីស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ បន្ថែមនៅទីនេះ វត្តមានថេររបស់ទារកនៅក្នុងបរិយាកាសទឹក (ទឹកភ្លោះ) ដោយសារតែទីតាំង និងចលនាណាមួយរបស់ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះនៅក្នុងធុងទឹកត្រូវបានទទួលយកដោយកុមារថាជាធម្មជាតិ។
វាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនឥឡូវនេះមិនត្រឹមតែមិនហាមឃាត់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពីការងូតទឹក និងហែលទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងណែនាំពួកគេយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។ ប៉ុន្តែការប្រើនីតិវិធីទឹកក្នុងអំឡុងពេលនេះមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វាដែលអ្នកគួរតែដឹងដើម្បីកុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនអ្នកនិងទារកដែលមិនទាន់កើត។
- 1. វាត្រូវបានណែនាំឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះងូតទឹកនៅពេលមនុស្សពេញវ័យនៅផ្ទះ។ បើចាំបាច់ មនុស្សពេញវ័យអាចជួយបាន ប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់ឈឺភ្លាមៗបន្ទាប់ពីងូតទឹក។
- 2. វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីគ្របដណ្តប់បាតនៃអាងងូតទឹកជាមួយនឹងកន្ទេលកៅស៊ូពិសេសដែលជាមធ្យោបាយដ៏ល្អក្នុងការការពារការរអិលនៅតាមបណ្តោយបាត។ កម្រាលដូចគ្នាគួរតែនៅលើឥដ្ឋនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកដើម្បីកុំឱ្យស្ត្រីរអិលនៅពេលចាកចេញពីទឹក។
- 3. មុនពេលងូតទឹក អ្នកត្រូវសម្អាតប្លោកនោមរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យរត់ទៅបង្គន់ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីទឹក។
- 4. សីតុណ្ហភាពនៃទឹកនៅក្នុងផ្កាឈូកឬងូតទឹកគួរតែនៅជិតសីតុណ្ហភាពរាងកាយ (មិនលើសពី 37-38 °) ។ ការងូតទឹកក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដោយទឹកក្តៅអាចធ្វើឱ្យឈាមក្នុងស្បូនធ្វើចរាចរ និងគំរាមកំហែងដល់ការរលូតកូន។
- 5. ពេលវេលាដែលវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការងូតគឺមិនលើសពី 20 នាទីទេ ព្រោះទឹកម៉ាស៊ីនមានក្លរីន (ក្លរីនអាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី)។
- 6. អាយុគភ៌ដែលវាមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងការងូតទឹក - រហូតដល់ 12 សប្តាហ៍និងក្រោយ 32 សប្តាហ៍។ រយៈពេលដំបូង និងសប្តាហ៍ចុងក្រោយមុនពេលសំរាលកូន គឺជាពេលវេលាដែលស្ត្រីមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការរលូតកូន។
- 7. ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តការងូតទឹកជាមួយនឹងសារធាតុបន្ថែមក្លិនក្រអូប ឬប្រេង ចូរសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសមាសភាព និងយន្តការនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេមុនពេលប្រើប្រាស់។ មានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនឹងជាអាហារបំប៉នដែលធ្វើអោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ បន្ធូរសាច់ដុំ និងមានប្រសិទ្ធិភាព hypnotic ។ ហាមដាច់ខាតក្នុងការប្រើសារធាតុបន្ថែមទាំងនោះដែលធ្វើអោយសម្លេង, រំភើប, ធ្វើឱ្យរាងកាយសកម្ម។ បញ្ជីប្រេងក្រអូបដែលបានណែនាំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺតូច ប៉ុន្តែអ្នកអាចជ្រើសរើសក្លិនក្រអូបណាមួយដែលអ្នកចូលចិត្តពីវា។ ទាំងនេះគឺជាប្រេងដើមតែ, ប៊ឺហ្កាម៉ុត, ទឹកក្រូច, ឈើខ្សាច់, ជីរ៉ាញ៉ូម, ក្រូចឆ្មា, ខ្ញី, កុកងឺ, មើតលល, ប្រេងផ្កាកុលាប។ ចំនួនដំណក់ក្នុងមួយងូតទឹកមិនគួរលើសពី 3-4 ទេ។
- 8. សម្រាប់ការជីកយករ៉ែឆ្អឹង ការងូតទឹកអំបិលសមុទ្រ (ពី 250 ទៅ 1000 ក្រាមនៃអំបិលក្នុងមួយងូត) ត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុត ដែលអាចត្រូវបានគេយកមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
- 9. កុំប្រើផលិតផលគ្រឿងសំអាងសម្រាប់លាងសក់ និងដងខ្លួនដែលមានសារធាតុសំយោគ ព្រោះផលិតផលទាំងអស់អាចជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែករបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ គ្រឿងសំអាងធម្មជាតិ ឬផលិតផលដែលត្រូវបានសម្គាល់ថា "សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ" គឺសមបំផុតសម្រាប់គោលបំណងនេះ។
បន្ថែមពីលើការណែនាំដែលមានប្រយោជន៍ ប៉ុន្តែជាទូទៅវាមានតម្លៃស្តាប់ការណែនាំបុគ្គលដែលនឹងជួយអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុត និងបង្កគ្រោះថ្នាក់តិចបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តងូតទឹក។ ដូច្នេះនេះគឺជាគន្លឹះផ្ទាល់ខ្លួនមួយចំនួន៖
- មុនពេលងូតទឹក អ្នកគួរលាងសម្អាតវាដោយអេប៉ុង និងសាប៊ូបោកខោអាវ។ ការប្រុងប្រយ័ត្ននេះនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃស្បែក និងការចម្លងរោគពីទ្វារមាសពីបាក់តេរីដែលអាចទុកចោលក្នុងបន្ទប់ទឹកបន្ទាប់ពីសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀត។
- ប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ នាងគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យម្តងទៀតមុនពេលងូតទឹក។ សីតុណ្ហភាពទឹកក្នុងករណីនេះមិនគួរខ្ពស់ជាង 32-34 °ទេ។
- អ្នកមិនអាចងូតទឹកបានទេ ប្រសិនបើការកន្ត្រាក់បានចាប់ផ្តើម ឬសារធាតុរាវ amniotic បានចាកចេញ។
- ខណៈពេលដែលបង្ហូរទឹកវាមានតម្លៃអង្គុយក្នុងអាងងូតទឹករយៈពេលពីរបីនាទីទៀតដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះសម្របខ្លួនបន្តិចម្តង ៗ ទៅនឹងសីតុណ្ហភាពព័ទ្ធជុំវិញ។ នេះនឹងជួយការពារការធ្លាក់ចុះនៃសម្ពាធឈាមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការងូតទឹក។
- ដើម្បីបងា្ករការឡើងកំដៅនៃរាងកាយទាំងមូលវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការទុកយ៉ាងហោចណាស់ផ្នែកមួយ (ដៃនិងស្មា) នៅក្នុងខ្យល់។
- ការងូតទឹកញឹកញាប់ជាមួយនឹងទឹកសាប៊ូ (ច្រើនជាង 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍) អាចផ្លាស់ប្តូរ pH នៃស្បែក ហើយស្ងួតវាចេញ។
- វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យងូតទឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាចធ្ងន់ទេការងូតទឹក 2-3 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចស្រាលនឹងនាំមកនូវអារម្មណ៍រីករាយបន្ថែមទៀត។
ហើយជាចុងក្រោយខ្ញុំចង់រំលឹកស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់ម្តងទៀត - ស្ថានភាពរបស់អ្នកគឺសរីរវិទ្យានិងធម្មជាតិក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកមិនចាំបាច់បង្អត់ខ្លួនអ្នកពីសកម្មភាពនិងទម្លាប់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ កុំបំពានការណែនាំនិងអនុវត្តតាមច្បាប់សាមញ្ញសម្រាប់រយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះ - នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តងូតទឹកក្តៅ។
