ថ្នាំ Antipyretics សម្រាប់កុមារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យកុមារ។ ប៉ុន្តែមានស្ថានភាពបន្ទាន់ដែលមានគ្រុនក្តៅ នៅពេលកុមារត្រូវផ្តល់ថ្នាំជាបន្ទាន់។ បន្ទាប់មកឪពុកម្តាយទទួលខុសត្រូវនិងប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ។ តើអ្វីត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្តល់ឱ្យទារក? តើអ្នកអាចបន្ថយសីតុណ្ហភាពចំពោះកុមារធំដោយរបៀបណា? តើថ្នាំណាដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត?
កំណើតនៃទារកនាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់ដល់ជីវិតរបស់ស្ត្រី៖ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ (BF) ការរំខាននៃការថែទាំកូន និងជាការពិតណាស់ របបអាហារត្រឹមត្រូវ។ ការញ៉ាំអាហារមួយចំនួនដោយម្តាយដែលបំបៅកូនអាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី, colic និងបញ្ហាផ្សេងទៀតចំពោះទារកទើបនឹងកើត។ ដូច្នេះ ជារឿយៗ ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះ ស្ត្រីមានសំណួរ៖ តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការញ៉ាំផ្លែប៉ោមពេលកំពុងបំបៅដោះ។
ម្យ៉ាងវិញទៀត អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែឈើទាំងនេះគឺមិនអាចប្រកែកបាន ប៉ុន្តែម្យ៉ាងវិញទៀត សំណួរគឺ៖ តើការទទួលទានជាតិសរសៃប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់ទារកដែរឬទេ ហើយថាតើទារកអាចមានអាឡែស៊ីទៅនឹងផ្លែប៉ោមដែលម្តាយញ៉ាំដែរឬទេ។
ផ្លែប៉ោមគឺជាផ្លែឈើប្រពៃណីនៃតំបន់របស់យើង។ ទាំងនេះគឺជាផ្លែឈើដែលគ្រូពេទ្យកុមារណែនាំឱ្យស្ត្រីបំបៅដោះកូន និងកុមារតូចៗទទួលទាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនាពេលបច្ចុប្បន្នជម្រើសរបស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
ស្ទើរតែគ្រប់ទីផ្សារលក់ផ្លែឈើនាំចូលដែលដាំដុះនៅក្នុងប្រទេសដែលមានអាកាសធាតុក្តៅ។ ដើម្បីបង្កើនអាយុកាលធ្នើ និងកែលម្អការបង្ហាញ ពួកគេត្រូវបានព្យាបាលដោយសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។
ប្រសិនបើម្តាយដែលបំបៅដោះកូនមិនមានឱកាសញ៉ាំផ្លែឈើដែលដាំដុះនៅក្នុងតំបន់របស់គាត់ទេនោះ មុនពេលញ៉ាំផ្លែប៉ោមដែលនាំចូល គាត់ត្រូវលាងសម្អាតវាឱ្យស្អាតជាមួយទឹកក្តៅ។
ផ្លែប៉ោមក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអាចមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានតាមលក្ខខណ្ឌដែលបណ្តាលមកពី:
- មានផ្ទុកបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន ដែលបង្កឱ្យមានការឡើងទម្ងន់លើស។
- ទំនោរក្នុងការបង្កើនជាតិអាស៊ីតក្រពះ។ ស្ត្រីដែលមានបញ្ហាក្រពះពេលបំបៅដោះកូន គួរប្រើផលិតផលនេះដោយប្រយ័ត្នប្រយែង។
- បង្កើនចំណង់អាហារ ដូច្នេះប្រសិនបើម្តាយចង់ស្រកទម្ងន់ក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច នាងត្រូវយកលក្ខណៈពិសេសរបស់ផ្លែឈើនេះមកពិចារណា។
- ការបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃស្រទាប់ធ្មេញដោយសារតែមាតិកានៃអាស៊ីត malic ។
អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែប៉ោម
សមាសធាតុគីមីនៃផ្លែប៉ោមគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់។ ពួកវាផ្ទុកនូវវីតាមីន និងមីក្រូរ៉ែមានប្រយោជន៍មួយចំនួនធំ។ ប៉ុន្តែក្រៅពីនេះ ពួកគេមានអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត៖
- pulp ផ្លែឈើមានជាតិសរសៃរុក្ខជាតិ - pectin ដែលជួយគ្រប់គ្រងមុខងារពោះវៀន។ Pectin គឺជាឱសថធម្មជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការទល់លាមក។
- បរិមាណប៉ូតាស្យូមយ៉ាងច្រើននៅក្នុងផ្លែឈើ ដែលជួយកែលម្អការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមដោយរាងកាយរបស់ម្តាយ។
- មាតិកាជាតិដែក។ ផ្លែប៉ោមត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអ្នកផ្គត់ផ្គង់ដ៏ល្អនៃសារធាតុនេះដល់រាងកាយ។ microelement នេះត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងល្អដោយរាងកាយដែលធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីការពារការវិវត្តនៃភាពស្លកសាំងនិងធ្វើឱ្យកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនមានលក្ខណៈធម្មតាដោយគ្មានបញ្ហា។
- hypoallergenic ។ ការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះវាគឺកម្រមានណាស់: តែនៅក្នុងករណីនៃការមិនអត់ឱនបុគ្គល។
ផ្លែប៉ោមអនុញ្ញាតឬអត់
សំណួរ៖ តើម្តាយដែលបំបៅកូនអាចញ៉ាំផ្លែប៉ោមមិនអាចឆ្លើយបានច្បាស់លាស់ទេ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើការមិនអត់ឱនរបស់ស្ត្រីចំពោះផលិតផលនេះ និងលក្ខណៈផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់នាង។ អ្នកត្រូវផ្តោតលើរបៀបដែលរាងកាយរបស់ម្តាយមានប្រតិកម្មចំពោះផ្លែប៉ោមមុនពេលមានផ្ទៃពោះ ក៏ដូចជាអំឡុងពេលនៃស្ថានភាពនេះ។ ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទេនោះ អ្នកអាចញ៉ាំផ្លែឈើដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អទាំងនេះដោយគ្មានការភ័យខ្លាច។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវយកមកពិចារណាថា ជាលើកដំបូងដែលអ្នកត្រូវញ៉ាំដុំតូចមួយ ហើយបន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យប្រាកដថាកុមារមិនមាន colic ឬអាឡែស៊ី បង្កើនកម្រិតថ្នាំបន្តិចម្តងៗដល់បរិមាណដែលចង់បាន។
បៃតង
នៅពេលទិញផ្លែឈើនៅទីផ្សារ ឬនៅក្នុងហាង គួរតែជ្រើសរើសពូជពណ៌បៃតង ព្រោះពួកវាត្រូវបានចាត់ទុកថាមានជាតិអាស៊ីតច្រើនជាងបើធៀបនឹងពណ៌ក្រហម។ ផ្លែឈើដែលមានស្បែកពណ៌បៃតងអាចញ៉ាំបានក្នុងថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរាងកាយរបស់ម្តាយមានទំនោរបង្កើតឧស្ម័នយ៉ាងលឿនបន្ទាប់ពីទទួលទានផ្លែឈើនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការបោះបង់ចោលផលិតផលនេះជាបណ្តោះអាសន្ន។ វាក៏គួរត្រូវបានគេយកទៅពិចារណាផងដែរថានៅក្នុងខែដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនផ្លែប៉ោមអាចត្រូវបានគេបរិភោគក្នុងបរិមាណតិចតួច: មិនលើសពីបីបំណែកក្នុងមួយថ្ងៃ។ មុនពេលញ៉ាំកុំភ្លេចលាងផ្លែឈើក្នុងទឹកក្តៅដែលកំពុងរត់។
ក្រហម
គ្រូពេទ្យកុមារភាគច្រើននៅពេលផ្តល់អនុសាសន៍ដល់ម្តាយវ័យក្មេងទាក់ទងនឹងរបបអាហាររបស់គាត់មិនណែនាំឱ្យញ៉ាំផ្លែប៉ោមដែលមានស្បែកក្រហមអំឡុងពេលបំបៅកូននោះទេ។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាវាមានបរិមាណកើនឡើងនៃសារធាតុដែលអាចបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី។ ដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តចំពោះផ្លែឈើពណ៌ក្រហមផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍នៅពេលជ្រើសរើសផ្លែព្រូន អ្នកគួរតែផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ពូជពណ៌លឿង និងស ហើយជំនួសឱ្យ currants ពណ៌ក្រហម វាជាការប្រសើរក្នុងការញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីពណ៌សជាច្រើន។
នៅពេលពិចារណាលើសំណួរថាតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការញ៉ាំផ្លែប៉ោមក្រហមនៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយើងត្រូវចងចាំថាផ្លែឈើបែបនេះមានគុណវិបត្តិសំខាន់មួយទៀត - មាតិកាជាតិស្ករខ្ពស់។ នេះជារឿងដែលតែងតែបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ និងចុកពោះក្នុងពោះរបស់ទារក។
ប្រសិនបើម៉ាក់ពិតជាចង់ញ៉ាំផ្លែប៉ោមក្រហមមែននោះ គាត់ត្រូវតែបកវាចេញ ហើយបន្ទាប់មករីករាយនឹងរសជាតិផ្លែឈើដែលគាត់ចូលចិត្ត។
ស្ងួត
ម្តាយវ័យក្មេងក៏អាចចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរផងដែរ៖ តើម្តាយដែលបំបៅកូនអាចញ៉ាំផ្លែប៉ោមស្ងួតបានទេ? ផ្លែឈើស្ងួតមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការរំលាយអាហារទាំងម្តាយនិងកូនរបស់នាង។ ផ្លែប៉ោមស្ងួតមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទារក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្លែឈើស្ងួតត្រូវតែទទួលទានឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការពិតគឺថាក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការស្ងួតនៅផ្ទះរុយនិងសត្វល្អិតផ្សេងទៀត - អ្នកផ្ទុកមេរោគ - ព្យាយាមអង្គុយលើពួកវាជានិច្ច។ នៅពេលស្ងួតផ្លែប៉ោម អ្នកគួរតែការពារវាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នពីសត្វរុយ។ បើមិនដូច្នោះទេ ផ្លែឈើស្ងួតនឹងឆ្លងមេរោគជាមួយដង្កូវដែលមើលមិនឃើញក្នុងអំឡុងពេលត្រួតពិនិត្យ។
នៅពេលទិញផ្លែប៉ោមស្ងួតនៅក្នុងផ្សារទំនើប អ្នកគួរតែចងចាំថា អ្នកផលិតមួយចំនួនបានព្យាបាលវាដោយសារធាតុគីមីដែលផ្តល់ឱ្យផលិតផលនូវរូបរាងដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ។
ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺត្រូវប្រើផ្លែឈើស្ងួតដែលផលិតនៅផ្ទះដោយប្រើប្រាស់វាតែបន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់និងការព្យាបាលកំដៅជាបន្តបន្ទាប់ឧទាហរណ៍ចានក្នុងទម្រង់ជា compote ។
ដុតនំ
ផ្លែប៉ោមដុតនំត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ បន្ទាប់ពីការដុតនំផ្លែឈើរក្សាសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍របស់ពួកគេខណៈពេលដែលអតិសុខុមប្រាណដែលមានទីតាំងនៅលើផ្ទៃរបស់វាស្លាប់បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយកំដៅ។
ផ្លែប៉ោមដុតគឺជាឱសថដ៏ល្អមួយប្រឆាំងនឹងការទល់លាមក ដូច្នេះគេអាចប្រើជាឱសថព្យាបាល និងការពារបាន។ វាជាការល្អបំផុតសម្រាប់ម៉ាក់ក្នុងការញ៉ាំផ្លែឈើដុតនំដែលមានស្បែកពណ៌បៃតង ព្រោះនៅពេលដែលពូជក្រហមត្រូវបានដុតនំ សារធាតុដែលបង្កអាឡែស៊ីត្រូវបានរក្សាទុក។
ដោយដឹងថាផ្លែប៉ោមមួយណាអាចញ៉ាំបានក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងមួយណាមិនគួរ ម្តាយផ្តល់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អពេញលេញដល់ខ្លួននាង និងទារក ហើយក៏ការពារទារកពីអាឡែស៊ី ឬហើមពោះផងដែរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ឬសដូងបាតក្រោយឆ្លងទន្លេ?
- យោងតាមស្ថិតិស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគ្រប់រូបបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមិនល្អចាប់ពីត្រីមាសទី 2 ។
- ពាក់កណ្តាលនៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទទួលរងពីជំងឺឬសដូងបាត ជំងឺវិវត្តន៍យ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយភាគច្រើនជាស្ត្រីព្យាបាលផលវិបាកជាជាងការពារ។
- យោងតាមស្ថិតិអ្នកជំងឺពាក់កណ្តាលគឺជាមនុស្សដែលមានអាយុពី 21-30 ឆ្នាំក្នុងកម្រិតសំខាន់របស់ពួកគេ។ ទីបីផ្សេងទៀត (26-30%) មានអាយុពី 31-40 ឆ្នាំ។
- វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាតឱ្យបានទាន់ពេលវេលា ព្រមទាំងការពារកុំឱ្យជំងឺរីកចម្រើន ហើយត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាព ។
ប៉ុន្តែមានឱសថព្យាបាលឬសដូងបាតយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព! សូមចូលទៅកាន់ Link ហើយស្វែងយល់ពីរបៀបដែល Anna កម្ចាត់ជំងឺរបស់នាង...
