ក្រែមជូរនិងម៉ាសសូដា។ របាំងមុខសូដា

ស្ត្រីមេផ្ទះណាម្នាក់នៅក្នុងផ្ទះបាយមានផលិតផលពេញនិយមដូចជាសូដា។ ប៉ុន្តែមានមនុស្សមិនច្រើនទេដែលដឹងថាវាអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់គោលបំណងគ្រួសារនិងធ្វើម្ហូបប៉ុណ្ណោះទេ។ សារធាតុអាល់កាឡាំងក៏ត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងផងដែរ។ ម៉ាស់បាំងសូដាមានប្រសិទ្ធភាពល្អប្រឆាំងនឹងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះនៃស្បែកផ្សេងៗ។ ពិចារណាអំពីរបៀបរៀបចំផលិតផលថែរក្សានេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការដុតនំសូដាសម្រាប់មុខ

អាថ៌កំបាំងនៃប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្បែកស្ថិតនៅក្នុងសមាសធាតុគីមីនៃផលិតផល។ វាគឺជាការអរគុណចំពោះពួកគេដែលសូដាមានលក្ខណៈសម្បត្តិសំអាតខ្លាំងបំផុត។ វាអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ការយកចេញនូវភាពមិនស្អាតនៅលើស្បែកបំបាត់ជាតិពុលជាតិពុលនិងសារធាតុដែលមិនចង់បានផ្សេងទៀត។ លើសពីនេះសូដាបង្កឱ្យមានដំណើរការនៃការធ្វើឱ្យក្មេងឡើងវិញនិងការបង្កើតឡើងវិញ។ វាក៏ជាផលិតផលថែរក្សាដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកមានបញ្ហានិងស្បែកខ្លាញ់។ ការដុតនំសូដានឹងបំបាត់មុន, មុនក្បាលខ្មៅនិងមុនក្បាលខ្មៅ។ លើសពីនេះផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំសំលាប់មេរោគ, ថ្នាំសម្លាប់មេរោគ, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, ភាពធូររលុងនិងប្រឆាំងនឹងអាឡែរហ្សីអាចត្រូវបានសម្គាល់។

ប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងមុខសូដាគឺដោយសារតែវត្តមានអំបិលធ្យូងថ្មនៅក្នុងសមាសភាព។ វាគឺជានាងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះទ្រព្យសម្បត្តិសម្អាត។ សូដ្យូមដើរតួជាកាតាលីករសម្រាប់ធ្យូងថ្មនិងបង្កើនផលប៉ះពាល់។ ឥទ្ធិពលឈ្លានពាននៃសមាសធាតុខាងលើធ្វើឱ្យទឹកលាយជាមួយអុកស៊ីសែន។ ប៉ុន្តែរបាំងសូដាមិនអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាសារធាតុផ្តល់សំណើមបានទេព្រោះភាគរយនៃសារធាតុរាវនៅក្នុងវាតូច។

ការប្រឆាំង

សមាសភាពនៃសូដាដុតនំគឺសាមញ្ញណាស់វាមិនសំបូរទៅដោយធាតុដានឬវីតាមីនទេ។ ប៉ុន្តែនេះមិនរារាំងម្សៅពណ៌សពីការក្លាយជាសារធាតុឈ្លានពានគ្រប់គ្រាន់ទេ។ នៅលើផ្ទៃមុខវាមានឥរិយាបថដូចគ្នានឹងពេលលាងចានដែរ។ សូដាតាមព្យញ្ជនៈបំបាត់ការបំពុលទាំងអស់។ ដូច្នេះវាមិនអាចត្រូវបានប្រើនៅលើមុខដោយមានប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ី, របកលើស្បែកក៏ដូចជានៅពេលមានរបួសនិងរបួស។

ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះផលិតផលក៏ជាការប្រឆាំងដែរ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវដឹងថាស្បែករបស់អ្នកនឹងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះម៉ាស់បាសសូដា។ ការធ្វើតេស្តតូចនិងមិនស្មុគស្មាញនឹងជួយក្នុងរឿងនេះ។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានអនុវត្តទៅកដៃហើយរង់ចាំកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើមិនមានក្រហមនិងរមាស់ទេនោះរបាំងអាចត្រូវបានប្រើដោយសុវត្ថិភាព។

• អ្នកមិនអាចប្រើសូដាជាវិធានការបង្ការបានទេ។
• សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវយកតែទឹកឆ្អិនឬទឹកសុទ្ធ។ ទឹករ៉ែដែលមិនមានជាតិកាបូនគឺល្អ។
• មុននីតិវិធីអ្នកត្រូវសម្អាតមុខរបស់អ្នកដោយការលាងសម្អាតតាមរបៀបធម្មតាហើយបន្ទាប់មកចំហុយវាឱ្យសព្វ។

• លាបម៉ាសក្នុងចលនារាងជារង្វង់ចៀសវាងតំបន់ភ្នែកនិងបបូរមាត់។
• រក្សាផលិតផលនៅលើមុខរបស់អ្នកមិនលើសពី ៧-១០ នាទីបើមិនដូច្នេះទេការរលាកនឹងលេចឡើង។
• បន្ទាប់ពីនីតិវិធីវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងជាមួយទឹកត្រជាក់ (ប៉ុន្តែល្អជាងជាមួយការតុបតែងរុក្ខជាតិ) ហើយលាបក្រែមបំប៉ន។
• អ្នកអាចធ្វើម៉ាស់បកឃីងសូដារៀងរាល់ ៧-១០ ថ្ងៃម្តង។ បន្ទាប់ពីការលេចឡើងនូវលទ្ធផលវិជ្ជមានកម្មវិធីត្រូវតែបញ្ឈប់។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយវគ្គសិក្សាគួរតែរួមបញ្ចូលនីតិវិធីមិនលើសពី ១០ ។

របាំងការពារជាតិសំណើម

រូបមន្តនេះសមស្របសម្រាប់អ្នកមានបញ្ហានិងស្បែកស្ងួត។ សមាសភាពមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញសញ្ញានៃភាពចាស់និងមុន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនគួរមានអាប់សនិងកន្ទួលរមាស់លើស្បែកឡើយ។

វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការរៀបចំរបាំងមុខ។ យកក្រែមធ្ងន់និងទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាលាយក្នុងចានមួយ។ បន្ថែមសូដាមួយក្រាមទៅឱ្យពួកគេហើយធ្វើឱ្យមានភាពដូចគ្នា។ លាបល្បាយនេះឱ្យសព្វលើផ្ទៃមុខ។ បន្ទាប់ពី ១០ នាទីម៉ាសបកសូដាដែលមានមុននិងជ្រីវជ្រួញអាចលាងសម្អាតចេញបាន។

រូបមន្តក្បាលខ្មៅ

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមុន, ដីឥដ្ឋត្រូវបានបន្ថែមទៅសមាសភាព។ ពណ៌របស់វានឹងអាស្រ័យលើប្រភេទស្បែករបស់មនុស្សដែលប្រាថ្នាលាបម៉ាស។ ដូចគ្នានេះផងដែរឧបករណ៍ការពារការលេចឡើងនៃដំណើរការរលាកផ្សេងៗ។

នៅក្នុងចានមួយលាយដីឥដ្ឋនិងសូដាក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា (មួយស្លាបព្រានឹងគ្រប់គ្រាន់) ។ បន្ថែមទឹកបន្តិចបន្តួចទៅពួកគេ។ ភាពស្ថិតស្ថេរនៃរបាំងគួរតែស្រដៀងនឹងក្រែមជូរ។ រក្សាល្បាយនេះនៅលើមុខរបស់អ្នកមិនលើសពីដប់នាទី។

របាំងពណ៌សពីក្បាលខ្មៅ

រូបមន្តនេះគឺជាគូប្រជែងដ៏សំខាន់ចំពោះរបាំងមុន។ សមាសធាតុផ្សំបើករន្ធញើសហើយរុញខ្លឹមសារចេញ។ កម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅនឹងកាន់តែងាយស្រួលនិងលឿនជាងមុន។

ដូច្នេះសូដាដុតនំមួយស្លាបព្រាត្រូវការលាយជាមួយទឹកបន្តិចដើម្បីទទួលបានល្បាយដែលប្រហាក់ប្រហែលនឹងក្រែមជូរ។ ច្របាច់ថ្នាំដុសធ្មេញមួយស្លាបព្រាកាហ្វេទៅវាហើយលាយឱ្យសព្វ។

លាបម៉ាសជាមួយបន្ទះកប្បាសទៅលើច្រមុះនិងតំបន់ផ្សេងទៀតដែលមានចំណុចខ្មៅ។ ជាលើកដំបូងវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការកាន់វារយៈពេល ៥-៧ នាទីបន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវយករបាំងមុខចេញដោយក្រណាត់សើម។ សូដានិងថ្នាំដុសធ្មេញធ្វើការជាមួយគ្នាយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពដូច្នេះអ្នកត្រូវចុចត្រង់ចំណុចខ្មៅដោយដៃរបស់អ្នកបន្តិចដើម្បីឱ្យវាលោតចេញដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើមុនខ្លះមិនចេញពីរន្ធញើសវាជាការប្រសើរជាងកុំប៉ះពួកវាទៀតហើយមិនធ្វើឱ្យស្បែករបួស។

អ្នកអាចធ្វើបែបបទម្តងទៀតនៅថ្ងៃបន្ទាប់ដោយបង្កើនពេលវេលាដើម្បីអនុវត្តរបាំងដល់ ១០ នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះមកស្ទើរតែគ្មានស្នាមអុចខ្មៅនៅលើមុខឡើយ។

រូបមន្តអំបិលដែលមានសកម្មភាពទូលំទូលាយ

ស្ត្រីជាច្រើនចូលចិត្តផលប៉ះពាល់នៃការដុតនំសូដានិងអំបិលនៅក្នុងរបាំងមុខនៅពេលពួកគេតស៊ូជាមួយបញ្ហាផ្សេងៗជាមួយគ្នា។ សូមអរគុណចំពោះការរួមបញ្ចូលគ្នានៃគ្រឿងផ្សំទាំងនេះអ្នកអាចកម្ចាត់ភាពមិនស្អាតនៃស្បែក, មុន, ស្ទះខ្លាំងឬរន្ធញើសរីកធំ។

របាំងនឹងត្រូវការម្សៅសូដាអំបិលនិងប្រេងអូលីវ។ អ្នកត្រូវលាយពួកវាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ បាចល្បាយលើមុខដោយចលនាម៉ាស្សា។ លាងចេញបន្ទាប់ពីប្រាំពីរនាទីដោយប្រើផ្កាឈូកផ្ទុយ។

ល្បាយទឹកឃ្មុំនិងត្រសក់សម្រាប់បញ្ហាជាច្រើន

ម៉ាស់នេះធ្វើអោយស្បែកស្ងួតយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះសំអាតរន្ធញើសបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញព្រមទាំងរឹតបន្តឹងផ្តល់សំណើមនិងធ្វើអោយមុខស្រស់ថ្លា។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវចិតត្រសក់ពាក់កណ្តាលហើយចិតបន្លែជាមួយកាំបិតឬម៉ាស៊ីនលាយ។ បន្ថែមប្រូតេអ៊ីនពីស៊ុតមួយទៅវា។ កិនមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ oatmeal និងផ្ទេរទៅម៉ាស់ត្រសក់។ ចាក់ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយនិងទឹកខ្មេះកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ (ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមដំណើរការល្អបំផុត) ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានល្អហើយលាបលើមុខ។ ម៉ាស់បិទមុខបែបនេះជាមួយម្សៅសូដាត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើស្បែករយៈពេល ៨ នាទីហើយលាងចេញជាមួយបន្ទះកប្បាស។

រូបមន្តធ្វើឱ្យស្រូវសាលីស្រស់

គ្រាប់ធញ្ញជាតិសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើស្បែក។ រួមជាមួយម្សៅសូដាធញ្ញជាតិនេះជួយស្តាកោសិកាងាប់ដែលបង្កើតឱ្យមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។

ដូច្នេះ, កិនហាសិបក្រាមនៃ oatmeal ទៅរដ្ឋម្សៅមួយ។ ចាក់ម្សៅសូដាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយភាគបួនហើយចាក់ជាមួយទឹកច្រើនដែលម៉ាសប្រហាក់ប្រហែលនឹងក្រែមជូរ។ ទុកល្បាយនៅលើមុខរបស់អ្នករយៈពេលដប់នាទី។

បំរែបំរួលពណ៌ទឹកក្រូច-ក្រូចឆ្មា

ក្រូចឆ្មារមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្សេងៗទេ។ ពួកវាល្អសម្រាប់ការស្ងួតផ្តល់សំណើមនិងធ្វើឱ្យស្បែកសព្រមទាំងជម្រះជាតិពុលពីរន្ធញើស

ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកត្រូវយកក្រូចនិងក្រូចឆ្មាពាក់កណ្តាល។ យកសំបកចេញពីផ្លែហើយច្របាច់ទឹក។ បន្ថែមម្សៅសូដាកន្លះស្លាបព្រាបាយទៅវាលាយល្អ។ ទុកល្បាយនៅលើមុខរបស់អ្នករយៈពេលដប់នាទី។

ស្នោកោរសក់ដែលមានសកម្មភាពខ្ពស់

មនុស្សស្រីចូលចិត្តម៉ាស់បិទមុខនេះណាស់ព្រោះវាមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះស្បែក កោរសក់ពពុះនិងសូដាដុតនំធ្វើឱ្យមុខត្រជាក់និងបង្រួមរន្ធញើស។

ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំ decoction នៃ calendula ដែលនឹងមានប្រយោជន៍បន្តិចក្រោយមក។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរនៅក្នុងចានមួយផ្សំពពុះកោរសក់កន្លះស្លាបព្រាបាយអំបិលមួយភាគបួនស្លាបព្រានិងសូដាដុតនំមួយភាគបួនស្លាបព្រាកាហ្វេ។ លាបម៉ាសលើមុខរបស់អ្នកហើយសង្កត់រយៈពេលដប់នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជម្រះជាមួយ decoction នៃ calendula, ត្រដុសស្បែកជាមួយនឹងបន្ទះកប្បាសមួយ។

រូបមន្តសម្រាប់ស្បែកក្មេងជំទង់

របាំងធ្វើនៅផ្ទះនេះមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះស្នាមជាំស្នាមខ្មៅនិងមុនដែលត្រូវការស្ងួតនិងព្យាបាល។ ជាធម្មតាក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រីដែលមានផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនកើនឡើងត្រូវការនេះ។

សមាសភាពនៃរបាំងគឺសាមញ្ញណាស់។ លាយម្សៅសូដានិងទឹកក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ លាបសាប៊ូទារករាវលើមុខដែលមានសំណើម។ ដាក់ដំណោះស្រាយសូដាពីលើ។ បន្ទាប់ពី ៨-១០ នាទីលាងសម្អាតរបាំងចេញពីស្បែកហើយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកមុខដោយក្រែម។

របាំងមុខធ្វើឱ្យស្បែកស

ម្សៅលាងសម្អាតសាមញ្ញ

នៅក្នុងពែងមួយលាយម្សៅមួយស្លាបព្រានិងមួយភាគបួននៃស្លាបព្រាកាហ្វេសូដាដុតនំ។ លាយពួកវាជាមួយទឹករហូតដល់ភាពជាប់លាប់នៃក្រែមជូរ។ ដាក់ម៉ាសលើមុខរបស់អ្នកហើយរង់ចាំឱ្យវាស្ងួតវានឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទុកផលិតផលឱ្យធ្វើសកម្មភាពរយៈពេល ១០ នាទី។ បន្ទាប់ពីការលាងជាមួយ decoction រុក្ខជាតិណាមួយ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការព្យាបាលមុន, សម្អាតរន្ធញើសដែលមិនស្អាត, ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឬកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់, បន្ទាប់មករបាំងមុខជាមួយសូដាដុតនំគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការនៅក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពរំពឹងទុកនឹងមានលុះត្រាតែអនុសាសន៍ដែលបានផ្តល់ឱ្យត្រូវបានអនុវត្តតាម។

សួស្តីមិត្តភក្តិ! យើងបន្តសិក្សាគ្រឿងសំអាងនៅផ្ទះដោយផ្អែកលើផលិតផលល្បី ៗ ដែលជាធម្មតាត្រូវបានប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារហើយថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរបាំងមុខមិនធម្មតាដែលមានសមត្ថភាពពិសេស។

នេះគឺជាកញ្ចប់ម្សៅសូដាដែលមានភាពចម្រូងចម្រាសដែលមានការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងពីអ្នកប្រើប្រាស់ចំពោះសកម្មភាពរហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសំអាតស្បែកយ៉ាងជ្រៅនិងកម្ចាត់ជាតិកខ្វក់បានល្អជាងគ្រឿងសំអាងក្នុងផ្ទះដទៃទៀតរួមទាំងគ្រឿងសំអាងអាជីពផងដែរ។

ជាការពិតមុខងារមានប្រយោជន៍នៃផលិតផលនេះទាក់ទងនឹងស្បែកអាចជាចម្ងល់ព្រោះយើងមានទម្លាប់ប្រើវាក្នុងការរៀបចំម្ហូបអាហារក្នុងគោលបំណងជាក់លាក់មួយដែលមិនសមនឹងគំនិតរបស់មនុស្សចាស់ជាមួយឱសថឬទាក់ទងនឹងឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្ស ។

ប៉ុន្តែការស្គាល់យ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយសមាសធាតុគីមីនៃសារធាតុនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វានឹងជួយឱ្យពេញចិត្តចំពោះសំណងដ៏សាមញ្ញប៉ុន្តែជោគជ័យបំផុតនេះសម្រាប់ធ្វើរបាំងនៅផ្ទះ។

ចូរនិយាយអំពីសមាសធាតុគីមីនៃសារធាតុដែលចងចាំដោយអ្នកដែលបានបញ្ចប់ការសិក្សាដោយជោគជ័យពីសៀវភៅគីមីវិទ្យា។

ការបង្រៀនបញ្ជាក់ថា ដុតនំសូដាគឺជាសូដ្យូមប៊ីកាកាបូណាតដែលមានរូបមន្តគីមី NaHCO3 ដែលរួមបញ្ចូលធាតុនៅក្នុងទំរង់សូដ្យូមអ៊ីដ្រូសែនកាបូនអុកស៊ីសែន.

សមាសធាតុនីមួយៗនៃសមាសភាពមានឥទ្ធិពលពិសេសលើស្បែកដែលធ្វើឱ្យវាអាចប្រើវានៅក្នុងគ្រឿងសំអាងផ្ទះ។

ឧទាហរណ៍:

1. ទឹកដែលជានិមិត្តសញ្ញានៃអ៊ីដ្រូសែននិងអុកស៊ីសែននៅក្នុងសមាសភាពសូដាមាននៅក្នុងបរិមាណមិនសំខាន់ដូច្នេះលក្ខណៈនៃការផ្តល់សំណើមនៃរបាំងមុខមិនមានទេ។ ប៉ុន្តែដោយសារតែវត្តមានរបស់វាឥទ្ធិពលឈ្លានពានលើស្បែកនៃធាតុផ្សេងទៀតនៃសារធាតុត្រូវបានធ្វើឱ្យរលោង។
2. ដោយមានជំនួយពីធ្យូងថ្មការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពជាមួយនឹងការលុបបំបាត់ជាតិខ្លាញ់នៃមុខចំណុចខ្មៅនៅក្នុងស្បែកនិងភាពមិនបរិសុទ្ធជ្រៅផ្សេងទៀតត្រូវបានយកចេញដែលត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយធ្យូងថ្មនៅក្នុងរន្ធញើស។ បន្ថែមពីលើមុខងារសម្អាតធាតុមានមុខងារប្រឆាំងនឹងការរលាក, ព្យាបាលមុនជាមួយមុន, បញ្ឈប់ដំណើរការរលាក។ ទ្រព្យសម្បត្តិនេះត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យក្នុងការថែរក្សាស្បែកដែលមានបញ្ហារោគសើស្បែកនិងជាពិសេសក្នុងវ័យជំទង់។
3. សកម្មភាពធ្យូងនៅលើកោសិកាជួយពង្រឹងសូដ្យូមដែលបញ្ជូនធាតុទៅទិសដៅរបស់វាសម្រាប់ការស្រូបយកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ មុខងារដឹកជញ្ជូនសូដ្យូមក៏ត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ជូនធាតុផ្សំផ្សេងទៀតនៃម៉ាសទៅកោសិកាស្បែក។

គុណសម្បត្តិចម្បងនៃផលិតផលគ្រឿងសំអាងនៅផ្ទះ

ជាការពិតវាប្រមូលផ្តុំនូវលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់នៃសមាសធាតុគីមីរបស់វាហើយសមាសធាតុបន្ថែមជួយពង្រឹងឬធ្វើឱ្យពួកវារលោង។

ការបន្ថែមកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មនឹងជួយបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការសម្អាតហើយទឹកឃ្មុំម្សៅឬស៊ុតអាចធ្វើឱ្យរលោងនូវលក្ខណៈសំណឹកនៃសារធាតុចេញពីសមាសធាតុ។

ចំណាំ!

ដើម្បីកំចាត់មុនក្បាលខ្មៅមុននិងមុនក៏ដូចជាធ្វើអោយស្បែកមុខមានសុខភាពល្អឡើងវិញយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯង ឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនេះ .

ស្វែង​យល់​បន្ថែម ...

តើរបាំងគ្រឿងសំអាងដែលមានមូលដ្ឋានលើសូដាមានគុណសម្បត្តិអ្វីខ្លះ៖

• ការសម្អាត;
• ស្ងួត;
• ស្រូបយក;
• ប្រឆាំងនឹងការរលាក។

ថ្វីបើមានបញ្ជីដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់សូដាក៏ដោយការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវការវិធីសាស្រ្តដែលមានតុល្យភាពនិងប្រុងប្រយ័ត្ន។

គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិទាំងអស់

ការឈ្លានពានធ្យូងថ្មអាចមានផលវិបាកដែលមិនចង់បានសម្រាប់ស្បែកមុខដូច្នេះមុនពេលប្រើម៉ាសសូដាវាមានតំលៃបញ្ជាក់ពីប្រភេទស្បែក។

ប្រសិនបើអ្នកមានបន្ទាប់មកសមាសភាពសូដានឹងជួយលុបបំបាត់ពិការភាពនិងផ្តល់លទ្ធផលរំពឹងទុក។

ប្រសិនបើស្ងួតបន្ទាប់មកគ្រឿងសំអាងធ្វើដោយដៃមិនត្រូវបានណែនាំទេព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

ដូច្នេះតើអ្នកអាចប្រើរបាំងសូដាសម្រាប់គោលបំណងអ្វី៖

• ថែរក្សាស្បែកខ្លាញ់;
• លទ្ធផល;
• កម្ចាត់;
• ការសម្អាតមុខយ៉ាងជ្រៅ។

នៅពេលមានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលខាងក្រៅដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់រន្ធញើសស្ទះភាពគ្មានប្រសិទ្ធភាពនៃការដុសខាត់ដែលបានប្រើបន្ទាប់មករបាំងសូដាអាចជួយអ្នកបាន។

ឥឡូវនេះយើងរាយសញ្ញាដែលមានវត្តមានដែលបង្ហាញពីការប្រុងប្រយ័ត្នពិសេសក្នុងការប្រើប្រាស់ភ្នាក់ងារសូដាឬការមិនរាប់បញ្ចូលការប្រើប្រាស់ដោយសារសូដ្យូមនិងធ្យូងថ្មឈ្លានពាន៖

• ភាពប្រែប្រួលពិសេសនិងភាពស្តើងនៃស្បែក;
• ដំណើរការរលាកជាមួយនឹងអាប់សដែលបានបើក;
• ការរបកយ៉ាងច្រើននៃអេពីដេមី;
• ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុនៃរបាំង;
• វត្តមាននៃស្នាមរបួសនិងកោសនៅលើស្បែកការកាត់និងការរលាកឬសនិងដុំសាច់ដទៃទៀតនៃប្រភពដើមផ្សេងៗគ្នា

ចំពោះស្បែកស្ងួតរបាំងសូដាមិនត្រូវបានហាមឃាត់ទេឥទ្ធិពលដែលត្រូវបានបន្ទន់ដោយសារតែវត្តមាននៃសមាសធាតុដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើម។ បើមិនដូច្នោះទេការខូចរូបរាងនិងសុខភាពមិនអាចជៀសវាងបានទេ។

រូបមន្តផ្អែកលើផលិតផលធ្វើនៅផ្ទះ

ភាពប្រែប្រួលនៃសមាសធាតុនៃរបាំងសូដាគឺអស្ចារ្យក៏ដូចជាគោលបំណងរបស់វា។ ដូច្នេះវាមិនពិបាកក្នុងការជ្រើសរើសរូបមន្តដែលសមស្របបំផុតដោយមានជំនួយដែលអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលបានកំណត់។

យើងនាំមកជូនអ្នកនូវរបាំងមុខដែលមានមូលដ្ឋានលើសូដាដែលទទួលបានជោគជ័យនិងល្អបំផុត៖

1. សម្រាប់ការសម្អាតរន្ធញើសយ៉ាងជ្រៅសមាសភាពខាងក្រោមនេះត្រូវបានណែនាំដែលរួមមានសូដាដុតនំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលបន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយសាប៊ូទារកដើម្បីបង្កើតស្នោ។ យើងលាយគ្រឿងផ្សំស្ងួតរហូតដល់ល្បាយដូចគ្នាហើយផ្សំមួយស្លាបព្រានៃផលិតផលជាមួយពពុះសាប៊ូក្នុងចំនួនបីស្លាបព្រា។ យើងទទួលបានម៉ាសដែលលាបលើមុខដោយប្រើចលនាម៉ាស្សារាងជារង្វង់។ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសត្រូវបានបង់ទៅតំបន់ធីជាមួយនឹងការម៉ាស្សារយៈពេលមួយនាទី។ តំបន់ជុំវិញភ្នែកមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ទេ។ បនា្ទាប់ពីរបាំងបានស្ងួតទាំងស្រុងរួចលាងវាចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកជាមួយនឹងក្រែមពិសេស។
2. ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកចាស់ជាងវ័យអ្នកត្រូវយកសារធាតុសំខាន់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅពោតនិងទឹកឃ្មុំនិងចេកមួយផ្លែ។ បុកម្សៅសូដាជាមួយទឹកឃ្មុំនិងម្សៅរហូតទាល់តែស្អិតរួចបន្ថែមចេកកិនពីរស្លាបព្រាបាយ។ លាបសមាសភាពដែលបានជូតឱ្យបានល្អលើមុខទាំងមូលរួមទាំងតំបន់ភ្នែក។ ដោយសារទឹកឃ្មុំជាផលិតផលអាឡែរហ្សីសមរម្យការធ្វើតេស្តសម្រាប់ប្រតិកម្មរបស់រាងកាយត្រូវបានទាមទារមុនពេលប្រើម៉ាសនេះ។ បើមានសូមកុំលាបផលិតផលគ្រឿងសំអាង។
3. របាំងសូដាដែលរលាយក្នុងទឹកនឹងជួយបំបាត់ការហើមនៅតំបន់ភ្នែក។ មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃសារធាតុត្រូវបានគេយកទៅក្នុងកែវទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ បន្ទះកប្បាសត្រូវបានរំលាយនិងមានសំណើមជាមួយដំណោះស្រាយ។ ពួកវាត្រូវបានគេដាក់នៅកន្លែងដែលហើម - នៅលើត្របកភ្នែកក្រោមភ្នែករយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយបន្ទាប់មកមិនលាងចេញទេដែលអនុញ្ញាតឱ្យដំណោះស្រាយស្ងួតនៅកន្លែងដែលមានបញ្ហាហើយជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកយ៉ាងហ្មត់ចត់។
4. អ្នកអាចរៀបចំរបាំងធ្វើឱ្យទន់ជាសកល។ សមាសភាពនៃសូដាក្រែមធ្ងន់និងទឹកឃ្មុំធម្មជាតិក្នុងផ្នែកស្មើគ្នាដោយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយនឹងការបន្ថែមដំឡូងគឺសមស្របសម្រាប់ប្រភេទស្បែកណាមួយ។ ដាំដំឡូងមធ្យមក្នុងកែវទឹកកន្លះកែវជាមួយសូដាជូតដំឡូង mashed បន្ថែមក្រែមនិងទឹកឃ្មុំ។ ផលិតផលនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅលើមុខទាំងមូលរួមទាំងត្របកភ្នែករហូតដល់ ២៥ នាទី។ របាំងត្រូវលាងសម្អាតដោយប្រើទឹកច្រើន។
5. ត្រូវការគ្រឿងផ្សំជាច្រើនដើម្បីរៀបចំរបាំងបំប៉នស្បែក។ នេះគឺជាសូដាមួយស្លាបព្រាបាយនិងបរិមាណដូចគ្នានៃដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវខេមប្រាយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងទឹករ៉ែ Borjomi បួនស្លាបព្រាក្រូចឆ្មាសាមសិបក្រាម។ សូដាត្រូវតែលាយជាមួយដីឥដ្ឋហើយលាយជាមួយទឹកសារធាតុរ៉ែបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងទឹកក្រូចឆ្មាចូល។ សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវតែជាដីដើម្បីបិទភ្ជាប់ក្រាស់ដោយលៃតម្រូវដង់ស៊ីតេនៃសមាសភាពជាមួយទឹកសារធាតុរ៉ែ។ លាបម៉ាសលើមុខលើកលែងតែតំបន់ជុំវិញភ្នែកត្រាំរហូតដល់កន្លះម៉ោងហើយលាងជមែះ។
6. ដោយមានជំនួយពីសូដាអ្នកអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកសហើយរូបមន្តនេះមានលក្ខណៈជាសកលសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទ។ គ្រឿងផ្សំ - ម្សៅសូដាមួយស្លាបព្រាបាយ, វីតាមីន A ពីរដំណក់ក្នុងទម្រង់ជាខ្លាញ់និងវីតាមីន E ចំនួន ៤ ស្លាបព្រាបាយ, ម្សៅស្រូវសាលីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ, ដង្កូវស៊ីធម្មជាតិកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ, អ៊ីដ្រូសែន peroxide បីភាគរយ។ យើងចាប់ផ្តើមដោយលាយគ្រឿងផ្សំស្ងួតបន្ថែមវីតាមីនទៅសមាសភាពបន្ទាប់មកអ៊ីដ្រូសែន peroxide ។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តតែលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា - ស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងចំណុចអាយុរហូតដល់ ១៥ នាទី។ ដោយសាររបាំងមានឥទ្ធិពលឈ្លានពានវាចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលពេលវេលាដាក់ពាក្យនិងទីកន្លែងដែលត្រូវការធ្វើឱ្យស្បែកស។ ទឹកមួយចំនួនធំត្រូវបានប្រើដើម្បីលាងសម្អាតសមាសភាពហើយបន្ទាប់មកស្បែកត្រូវបានបំប៉នដោយប្រេងអូលីវ។ ប្រសិនបើមានអារម្មណ៍រំខានក្នុងកំឡុងពេលវះកាត់វាគួរតែត្រូវបានរំខានភ្លាមៗដោយមិនរង់ចាំកាលបរិច្ឆេទបញ្ចប់។

តម្រូវការដើម្បីអនុវត្តតាមច្បាប់នៃការដាក់ពាក្យ

ស្ត្រីមេផ្ទះណាដឹងថាគោលបំណងអ្វីដែលសូដាត្រូវបានប្រើនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃហើយវាមានសមត្ថភាពកំចាត់ផ្ទៃដែលកខ្វក់បាន។

សារធាតុនេះមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាលើស្បែកប៉ុន្តែគ្រាន់តែធ្វើឱ្យព្រិលដោយសារសមាសធាតុបន្ថែមដែលបង្កើតជារបាំងគ្រឿងសំអាង។

ដើម្បីចៀសវាងការរងរបួសលើស្បែកនិងការរលាកសារធាតុគីមីដោយសារតែការប្រើប្រាស់សូដាដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្ននិងមិនត្រឹមត្រូវអ្នកត្រូវគិតគូរពីចំណុចតូចតាចប៉ុន្តែសំខាន់បំផុតនៃការរៀបចំផលិតផល៖

• កុំប្រើម៉ាស់សូដាសម្រាប់ស្បែកស្តើងងាយប្រតិកម្មនិងស្ងួតខ្លាំងជាមួយនឹងការបែកញើស
• វាជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សីហើយប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលសូមបញ្ឈប់នីតិវិធី។
• កុំលើសពីរយៈពេលនៃសមាសភាព;
• អនុវត្តរបាំងមុខមិនលើសពីម្តងរៀងរាល់ ៥ ទៅ ៦ ថ្ងៃ;
• ធ្វើវគ្គសិក្សារហូតដល់បញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយ។

ទោះបីជាប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងសូដានៅក្នុងវត្តមាននៃការប្រឆាំងជាក់ស្តែងក៏ដោយវាមានតម្លៃក្នុងការជ្រើសរើសឱសថដែលមានសុវត្ថិភាពជាពិសេសចាប់តាំងពីនៅផ្ទះវាអាចត្រូវបានរៀបចំពីផលិតផលល្បី ៗ និងមិនថ្លៃ។

ប្រសិនបើអត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកបន្ទាប់មកជាវការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពប្លក់ហើយត្រលប់មកវិញដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីអំពីគ្រឿងសំអាងនៅផ្ទះនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

អ្នកអានរបស់យើងជាច្រើនបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យ វិធីសាស្រ្តរបស់ Elena Malsheva ... បន្ទាប់ពីពិនិត្យនិងសិក្សាយ៉ាងហ្មត់ចត់អំពីវិធីសាស្ត្រនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នក។

ស្វែង​យល់​បន្ថែម ...

មានសូដាដុតនំស្ទើរតែគ្រប់ផ្ទះស្ត្រីមេផ្ទះដឹងថាពួកគេមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានវាក្នុងការចម្អិនអាហារក៏ដូចជាពេលសម្អាតចាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃគ្រឿងសំអាងរបស់សូដាដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្បែកមុខ។

សូដាជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងដែលជាសមាសធាតុសំខាន់មួយនៃការសម្អាតរបាំងមុខ។ បន្ថែមពីលើការសម្អាតរន្ធញើសរួមទាំងមុនក្បាលខ្មៅការដុតនំសូដាផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវភាពស្រស់ថ្លានិងរស្មីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់មុនដែលជាធម្មតាសម្រាប់ស្បែកងាយនឹងមានជាតិខ្លាញ់។ របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើសូដាដុតនំធម្មតាងាយស្រួលរៀបចំតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយលទ្ធផលនឹងធ្វើឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើល។

តើម្សៅសូដាមានប្រយោជន៍ចំពោះមុខយ៉ាងដូចម្តេច?

ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលសូដាដុតនំធម្មតាមានប្រយោជន៍ដូច្នេះអ្នកគួរតែមើលសមាសភាពរបស់វា។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាសូដាមានសមាសធាតុដូចជាសូដ្យូមកាបូនអ៊ីដ្រូសែននិងអុកស៊ីសែន។

សូដ្យូមមានឥទ្ធិពលជំនួយដែលធ្វើសកម្មភាពលើកោសិកាស្បែកយ៉ាងខ្លាំងដែលជាលទ្ធផលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យសកម្មភាពរបស់ពួកគេសកម្មនិងបង្កើនការបង្កើតឡើងវិញដែលមានន័យថាធ្វើឱ្យក្មេងឡើងវិញ។

អំបិលធ្យូងអាចជួយឱ្យកោសិកាសេរីរហ័សនិងមានប្រសិទ្ធិភាពពីសារធាតុពុលជាតិពុលនិងសារធាតុកខ្វក់ផ្សេងៗដែលជាមូលហេតុធ្វើឱ្យសូដាម៉ាស់មានប្រសិទ្ធភាពកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅ។

ធ្យូងអនុញ្ញាតឱ្យមិនត្រឹមតែសំអាតស្បែកជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងរន្ធញើសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous មានលក្ខណៈធម្មតាដោយជួយបំបាត់ជាតិខ្លាញ់។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចថាសូដាខ្លួនវាគឺជាសមាសធាតុឈ្លានពានហើយដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសិទ្ធភាពរបស់វាទន់ជាមួយនឹងសារធាតុបន្ថែមឧទាហរណ៍ទឹកឃ្មុំស៊ុតលឿងម្សៅ។ ល។

របាំងមុខ៖ ទឹកឃ្មុំនិងសូដា

ម៉ាសបិតមុខដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងទន់ភ្លន់ជាមួយម្សៅសូដានិងទឹកឃ្មុំ។ វាល្អសម្រាប់ស្បែកស្ងួតនិងវ័យចំណាស់ព្រមទាំងស្បែកកខ្វក់ដែលមានសារធាតុខាត់ដុនច្រើន សកម្មភាពរបស់ម៉ាស់នេះគឺស្រាលណាស់ទោះបីមានការសម្អាតជ្រៅក៏ដោយរបាំងនេះក៏មានប្រសិទ្ធិភាពចិញ្ចឹមនិងផ្តល់សំណើមផងដែរ។

• ដើម្បីរៀបចំរបាំងនេះអ្នកនឹងត្រូវការសូដាដោយផ្ទាល់នៅលើចុងកាំបិតក៏ដូចជាទឹកឃ្មុំនិងក្រែមធម្មជាតិមួយស្លាបព្រា។
• គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវលាយបញ្ចូលគ្នានិងលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានហ្មត់ចត់បន្ទាប់មកយកម៉ាស់លទ្ធផលមកលាបលើផ្ទៃមុខចៀសវាងតំបន់ភ្នែករយៈពេល ១០ នាទី។
• លាងជម្រះរបាំងសូដាជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់របាំងជាមួយសូដានិងទឹកឃ្មុំគឺពីរដងក្នុងមួយខែ។

របាំងមុខ: សូដានិងអំបិល

ម៉ាសប័រសូដានិងអំបិលនេះសមស្របសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់និងមុន វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតរន្ធញើសយ៉ាងជ្រៅ, សម្លាប់មេរោគ, កំចាត់មុនក្បាលខ្មៅក៏ដូចជាជាតិខ្លាញ់អចិន្រ្តៃយ៍។ ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់របាំងនេះគឺដប់ថ្ងៃ។ សម្រាប់ស្បែករួមបញ្ចូលគ្នា, របាំងសូដាជាមួយអំបិលគួរតែត្រូវបានធ្វើមិនលើសពីម្តងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍។ ការប្រើជាប្រចាំនឹងធ្វើឱ្យស្បែកមានបញ្ហាភ្លឺថ្លាបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញនៅលើផ្ទៃមុខ

• ដើម្បីរៀបចំរបាំងបែបនេះអ្នកនឹងត្រូវការសូដាដុតនំសមុទ្រឬអំបិលគ្រឿងសំអាងពិសេសនិងទឹកបរិសុទ្ធធម្មតា។
• អំបិលនិងសូដាត្រូវបានគេយកក្នុងបរិមាណស្មើគ្នាហើយលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ខណៈពេលដែលវានៅតែស្ងួតបន្ទាប់មកល្បាយលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានរំលាយដោយទឹកបន្តិច។
• ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានកូររហូតដល់អំបិលត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុង។

នៅពេលធ្វើរបាំងនេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រើបរិមាណទឹកអប្បបរមាដើម្បីឱ្យល្បាយនេះអាចលាបលើមុខ។ ម៉ាស់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តលើមុខដែលបានសម្អាតរយៈពេល ១០ នាទីក្នុងចលនារាងជារង្វង់បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅហើយលាបក្រែមស្រាល ៗ ។

របាំងមុខ: ម្សៅនិងសូដា

របាំងនេះសមស្របសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់និងមានបញ្ហាវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនត្រឹមតែសម្អាតវាយ៉ាងជ្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកធ្វើឱ្យធម្មតានូវការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous បំបាត់ការឡើងខ្លាញ់និងការលេចឡើងនៃក្បាលខ្មៅ។

របាំងអាចត្រូវបានអនុវត្តជាញឹកញាប់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យជាច្រើនស្បែកនឹងស្អាតនិងមានសុខភាពល្អគួរឱ្យកត់សម្គាល់ comedones និងមុននឹងបាត់រន្ធញើសនឹងរួមតូច។

• ដើម្បីធ្វើរបាំងសូដាដែលមានសុខភាពល្អអ្នកនឹងត្រូវការអាហារសាមញ្ញ ៗ ដូចជាម្សៅដុតនំម្សៅស្រូវសាលីនិងទឹកបរិសុទ្ធ។
• ដំបូងអ្នកត្រូវលាយគ្រឿងផ្សំស្ងួតម្សៅសូដាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងម្សៅស្រូវសាលីពីរស្លាបព្រា។
• បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវបន្ថែមទឹកបន្តិចម្តង ៗ ដោយកូរឱ្យល្បាយលទ្ធផល។ កម្រាស់នៃល្បាយគួរតែដូចនំផេនខេន។

ម៉ាស់លទ្ធផលគួរត្រូវបានគេយកទៅលាបលើមុខដែលស្អាតហើយទុកចោល ៥-១០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយបន្ទប់ឬទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ហើយលាបក្រែមស្រាល ៗ នៅលើមុខ។

របាំងមុខ៖ សូដានិងក្រូចឆ្មា

របាំងសូដាជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងនាមជាអ្នកសម្អាតនិងផ្តល់សំណើម។ លើសពីនេះរបាំងបែបនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់មិនត្រឹមតែចំណុចខ្មៅជាច្រើននៅលើមុខប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពីមុនធ្ងន់ធ្ងរធ្វើឱ្យការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ធម្មតាកាត់បន្ថយការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់រន្ធញើសតូចចង្អៀតធ្វើឱ្យវាយនភាព មុខរលោងនិងឯកសណ្ឋានជាងមុន។

អ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សណែនាំឱ្យប្រើទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹកក្រូចធម្មជាតិក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាដែលមានឥទ្ធិពលឆ្ងាញ់ជាងចំពោះបញ្ហានិងស្បែកខ្លាញ់។ របាំងនេះក៏នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់មុននៅវ័យជំទង់ផងដែរវាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តមិនលើសពីម្តងរៀងរាល់ ១០ ថ្ងៃម្តងរហូតដល់ស្បែកស្អាតទាំងស្រុង។

• ដើម្បីរៀបចំរបាំងសូដាអ្នកត្រូវយកម្សៅសូដាពីរស្លាបព្រាបាយកន្លះក្រូចឆ្មាស្រស់និងក្រូចមួយផ្លែ។
• ទឹកក្រូចឆ្មារត្រូវតែច្របាច់ចេញហើយបញ្ចូលគ្នាបន្ទាប់មកបន្ថែមសូដានិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់ទទួលបានក្រេមដែលដូចគ្នា។ ក្រូចឆ្មានិងទឹកក្រូចមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើអោយស្បែកសស្រស់ថ្លានិងរាបស្មើ។
• ម៉ាស់លទ្ធផលគួរត្រូវបានគេយកមកលាបលើមុខដោយចលនាម៉ាស្សាស្រាល ៗ រយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ និងទឹកហើយដោយគ្មានការបរាជ័យសូមលាបក្រែមផ្តល់សំណើមដល់ផ្ទៃមុខ។

ដោយមិនគិតពីរបាំងសូដាដែលបានជ្រើសរើសសូមចងចាំថាសូដាគឺជាសមាសធាតុឈ្លានពាន។

អ្នកមិនអាចទុកម៉ាសនៅលើមុខរបស់អ្នកលើសពី ១០ នាទីបានទេហើយអ្នកក៏គួរជៀសវាងតំបន់ជុំវិញភ្នែកនិងបបូរមាត់ដែលជាកន្លែងដែលស្បែកឆ្ងាញ់បំផុត។

មុនពេលសម្តែងអ្នកអាចធ្វើតេស្តអនុវត្តម៉ាសលើកដៃហើយទុកចោលពីរបីនាទីប្រសិនបើមិនមានក្រហមនិងរមាស់ទេបន្ទាប់មកអ្នកអាចលាបល្បាយលទ្ធផលដោយសុវត្ថិភាពលើមុខរបស់អ្នក។

មនុស្សជាច្រើនប្រាកដថាការថែរក្សាស្បែកមុខមានតម្លៃថ្លៃណាស់។ “ តើអ្នកកំពុងមានបញ្ហាមុនក្បាលខ្មៅនិងមុនមែនទេ? នីតិវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនេះនឹងជួយអ្នករៀបចំ ១០០ ដុល្លារ។ តើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីមុននិងបណ្តាញនៃស្នាមជ្រួញលើផ្ទៃមុខមែនទេ? យើងផ្តល់ជូននូវរបកដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានសុវត្ថិភាពហើយវាមានតម្លៃ“ គ្មានអ្វីទាល់តែសោះ” - ២០០ ដុល្លារ។ តើអ្នកចូលចិត្តផលិតផលដែលមានដីឥដ្ឋនិងអំបិលសមុទ្រស្លាប់ទេ? ទើបតែនាំចូលមកពីអ៊ីស្រាអែល។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺចាប់ពី ៣០០ ដុល្លារ។ ហើយចុះយ៉ាងណាចំពោះស្ត្រីទាំងនោះដែលមិនអាចមានលទ្ធភាពចំណាយបែបនេះ? លះបង់ដោយខ្លួនឯងឬចងចាំថារបាំងមុខសូដាក្នុងករណីជាច្រើននឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាងនីតិវិធីកែសម្ផស្សដែលមានប៉ាតង់ផ្សេងទៀតទេទោះបីជាថ្លៃដើមរបស់វាមានសូន្យក៏ដោយ។ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតលើស្បែកនិងគ្មានផលប៉ះពាល់អ្វីឡើយ។ តើអ្នកចង់មើលទៅសមរម្យទេ? អស់កង្វល់ពីបញ្ហាស្នាមអុជខ្មៅនិងមុនក្បាលខ្មៅច្រើនមែនទេ? តើមុខរបស់អ្នកបាត់បង់ភាពស្រស់ថ្លាពីមុនទេ? រួសរាន់ឡើង! ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះអ្នកនឹងត្រូវការគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញបំផុតនិងមានតំលៃសមរម្យបំផុតគឺម្សៅសូដានិងទឹករ៉ែធម្មជាតិ។ ហើយទំនុកចិត្តផងដែរថាអ្នកគឺជាមនុស្សដែលមានមន្តស្នេហ៍និងទាក់ទាញបំផុត។

សក្ខីកម្មរបស់អតិថិជន៖ ខ្ញុំមានបញ្ហាក្បាលខ្មៅលើស្បែកតាំងពីវ័យជំទង់។ ខ្ញុំបានសាកល្បងអ្វីគ្រប់យ៉ាង៖ ខ្ញុំបានលាបស្បែកទិញប្រភេទម៉ាសពិសេសហើយទៅរកអ្នកកែសម្ផស្សល្អ។ ទាំងអស់គ្មានប្រយោជន៍ទេ។ ម៉ាក់ធ្លាប់និយាយថាម៉ាសសូដានិងទឹកឃ្មុំអាចជួយខ្ញុំបាន។ ហើយអ្នកដឹងទេវាពិតជាបានជួយ។ ដារីយ៉ាអាយុ ២៣ ឆ្នាំ។

ការ​តែង​និពន្ធ

ដុតនំសូដាគឺជាសារធាតុគីមីមួយដែលបង្កើតឡើងដោយធាតុបួនគឺអុកស៊ីសែនកាបូនសូដ្យូមនិងអ៊ីដ្រូសែន (NaHCO 3) ។ ពួកវានីមួយៗធ្វើសកម្មភាពលើស្បែកតាមរបៀបផ្ទាល់ខ្លួន។

ការចង្អុលបង្ហាញនិងការប្រឆាំង

ម៉ាសបាសសូដាដែលមានមុនគឺជាឱសថដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនិងមានតម្លៃសមរម្យដែលស្ត្រីគ្រប់រូបអាចប្រើនៅផ្ទះបាន។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែយល់ថាវាមិនតែងតែអាចអនុវត្តបានទេហើយក្នុងករណីខ្លះការព្យាបាលអាចនាំមកនូវគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។

ការចង្អុលបង្ហាញ

• តំបន់ធំទូលាយនៃក្បាលខ្មៅ (comedones) និងមុន។
• ក្រពេញ sebaceous ហួសប្រមាណ។
• ស្បែកស្រអាប់និងស្លេក។
• បណ្តាញដែលធ្វើត្រាប់តាមស្នាមជ្រួញ។

ការប្រឆាំង

• ស្បែកងាយប្រតិកម្មពេក។
• ការខូចខាតណាមួយចំពោះអេពីដេមីនៅក្នុងតំបន់ព្យាបាលដែលមានបំណង (កោសស្នាមរបួសអាប់ស) ។
• ប្រភេទស្បែកស្ងួត។ ក្នុងករណីនេះសូដាដុតនំគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ហើយអាំងតង់ស៊ីតេនៃការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ (មិនលើសពីម្តងរៀងរាល់ ២ សប្តាហ៍) ។

មិនមានទិន្នន័យគ្លីនិកស្តីពីរបៀបដែលរបាំងមុខសូដាត្រូវគ្នាជាមួយការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅដោះកូន។ ដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលវាជាការប្រសើរសម្រាប់អ្នកដើម្បីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសសម្ភពនិងរោគស្ត្រី។

• ម្សៅដុតនំគួរតែស្រស់ (វាមិនទំនងជាទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីម្សៅពណ៌លឿងនិងសើមទេ) ។ អាចនិយាយដូចគ្នាចំពោះសមាសធាតុជំនួយ។
• ទឹករ៉ែគ្មានឧស្ម័នមានឥទ្ធិពលកែសម្ផស្សល្អបំផុត។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរការដាំឱ្យពុះស្អាតគឺសមរម្យប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលរបស់វាខ្សោយជាង។
• មុនពេលដាក់ពាក្យដំបូងអនុវត្តការធ្វើតេស្តរហ័សសម្រាប់ភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកដោយទម្លាក់សមាសធាតុបន្តិចនៅលើកដៃហើយត្រូវប្រាកដថាមិនមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី (វានឹងចំណាយពេល ២-៣ ម៉ោង) ។
• ជៀសវាងការព្យាបាលតំបន់ជុំវិញបបូរមាត់និងភ្នែក។
• ដើម្បីយករបាំងចេញនៅផ្ទះទឹកសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ឬការដាំរុក្ខជាតិអាចត្រូវបានប្រើ។
• រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺមិនលើសពី ១០ នាទី (លុះត្រាតែមានបញ្ជាក់នៅក្នុងរូបមន្តជាក់លាក់) ។

រឿងខ្លីនៅក្នុងប្រធានបទ។ គ្រឿងសំអាងគឺជាកម្លាំងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ វាគឺជានាងដែលជួយស្ត្រីមិនឱ្យបំភ័យអ្នកដទៃដោយភាពស្រស់ស្អាតពីធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។

រូបមន្ត

ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេនឹងមិនត្រូវការការវិនិយោគពេលវេលាច្រើនពីអ្នកទេប៉ុន្តែការរៀបចំរបាំងប្រសិនបើអ្នកមានពេលតែ ១០-១៥ នាទីដោយសេរីក៏មិនមានតម្លៃដែរ។ វាក៏មានន័យផងដែរក្នុងការចងចាំថាបន្ទាប់ពីនីតិវិធីវាជាការចង់នៅផ្ទះយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងកន្លះទៅពីរម៉ោង។

របាំងសូដាបុរាណ

របាំងសូដានិងអំបិល

ជាមួយទឹកឃ្មុំនិងក្រែម

របាំងសូដានិងទឹកឃ្មុំ

ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មានិងអំបិល

របាំងសូដាសម្រាប់មុនក្បាលខ្មៅ

ជាមួយដីឥដ្ឋគ្រឿងសំអាង

ការពិនិត្យសម្ផស្ស

ម៉ាសបិទមុខសូដាមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងផ្ទះហើយសម្រាប់ហេតុផលល្អ។ វាមានប្រសិទ្ធភាពល្អមិនត្រូវការចំណាយហិរញ្ញវត្ថុច្រើនហើយកម្របង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចងចាំថាអ្នកមិនអាចលើសពីពេលវេលានីតិវិធីដែលបានណែនាំទេហើយប្រសិនបើអ្នកមិនសង្កេតឃើញលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការព្យាបាលមួយខែអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកកែសម្ផស្ស។

យើងបានសំរេចចិត្តធ្វើនំអូមែលដែលឆ្ងាញ់ - បន្ថែមសូដា។ វាចាំបាច់ក្នុងការក្រៀវចានទារកឬសម្អាតខ្ទះចៀន -ប្រើសូដាដុតនំ! អ្នកត្រូវសម្អាតមុខនិងកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅ -យកសូដា! សូដាដូចជាគ្មានជាតិរំអិលផ្សេងទៀតជ្រាបចូលក្នុងរន្ធញើសសម្អាតពួកវា។ ប៉ុន្តែរបាំងដែលបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើសូដាគឺសមរម្យសម្រាប់ស្ត្រីណាម្នាក់ហើយដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែកអ្នកត្រូវធ្វើតាមរូបមន្តយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនិងធ្វើតាមច្បាប់សាមញ្ញ។

ធាតុផ្សំដែលបង្កើតបានជានំប៊ីសស្ទីនផ្ទេរលក្ខណៈសម្អាតរបស់ពួកគេទៅជាម៉ាសបិទមុខ។ ការចូលជ្រៅទៅក្នុងរន្ធញើសសមាសធាតុសូដាបង្កឱ្យមានដំណើរការផ្សេងៗគ្នា៖

• សូដ្យូមបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សធ្វើឱ្យស្បែកមើលទៅស្រស់ថ្លាជាងមុន។
• អំបិលធ្យូងថ្មដែលជាផ្នែកមួយនៃសូដារំដោះរន្ធញើសពីជាតិពុលជាតិពុលនិងភាពកខ្វក់។

ថ្វីបើសមាសធាតុសូដាមិនសំបូរសមាសធាតុក៏ដោយសារធាតុនេះមានលក្ខណៈគីមីឈ្លានពាន។ ប្រសិនបើអ្នករៀបចំរបាំងសម្អាតដែលមានមូលដ្ឋានលើសូដាឱ្យបានត្រឹមត្រូវធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់អ្នកកែសម្ផស្សវានឹងផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើរបាំងដោយចៃដន្យដោយមិនអើពើនឹងអនុសាសន៍អ្នកអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ខ្លួនឯងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃរបាំង Baking Soda៖

• ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនិងសំអាត។ ផេះដែលជាផ្នែកមួយនៃសូដាជួយទប់ទល់នឹងស្បែកខ្លាញ់ (ការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា) ។ ធ្យូង“ រើសយក” ភាពមិនបរិសុទ្ធចេញពីរន្ធញើសសំអាតក្បាលខ្មៅ។ លើសពីនេះសមាសធាតុនៃការដុតនំសូដាប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងការជាសះស្បើយស្បែកដែលខូច។ របាំងមុខសូដាជាមួយទឹកឃ្មុំមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសលើស្បែក។
• ការការពារស្បែកពីឥទ្ធិពលឈ្លានពាននៃរបាំង។ សមាសភាពនៃសូដាមានទឹកដែលធ្វើឱ្យព្រិលឥទ្ធិពលនៃសមាសធាតុផ្សេងទៀតនៃផលិតផលអាហារដូច្នេះភាគរយនៃប្រតិកម្មអវិជ្ជមានគឺតិចតួចបំផុត។

ការពិនិត្យឡើងវិញភាគច្រើននៃម៉ាស់បាសសូដាគឺវិជ្ជមាន។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅពេលធ្វើរបាំងនៅផ្ទះគឺមិនត្រូវពិសោធន៍ជាមួយរូបមន្តនិងគ្រឿងផ្សំទេ។ បញ្ហាគឺថាផលិតផលម្ហូបអាហារខ្លះអាចបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិសំណឹករបស់សូដាខណៈពេលដែលផលិតផលផ្សេងទៀតកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃការសម្អាតសូដាដល់សូន្យ។

ការចង្អុលបង្ហាញនិងការប្រឆាំង

របាំងមុខសូដាត្រូវបានបង្ហាញក្នុងករណីដូចខាងក្រោម៖

• ការព្យាបាលនៃមុននិងចំណុចមុន;
• ការព្យាបាលនៃ comedones (ក្បាលខ្មៅ);
• ថែរក្សាស្បែកខ្លាញ់;
• សំអាតស្រទាប់ជ្រៅនៃអេពីដេមី។

តើខ្ញុំអាចសម្អាតមុខរបស់ខ្ញុំជាមួយសូដាដុតនំបានទេ?

ការរាំងស្ទះ៖

• ជំងឺរលាកស្បែក, របួសសើម (ជាពិសេសរលាក), កោសធ្ងន់ធ្ងរ;
• ភាពស្ងួតហួសប្រមាណនៃស្បែក;
• ឆ្ងាញ់ពេកស្បែកស្តើងនៃមុខ

ច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំងជាមួយសូដា

វាគ្មានអ្វីជាអាថ៌កំបាំងទេដែលម្សៅដុតនំសូដានឹងជួយកំចាត់ភាពកខ្វក់។ ម៉ាសបិទមុខធ្វើពីសូដានិងសមាសធាតុផ្សេងទៀតមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រហាក់ប្រហែលគ្នា។ ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែកមុខឬរលាកគីមីវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើតាមអនុសាសន៍សាមញ្ញទាំងនេះ៖

• របាំងសូដាសម្រាប់ការកើតមុនមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ស្បែកស្តើងស្តើងឬស្បែកស្ងួតឡើយ។
• របាំងមិនគួរនៅលើមុខលើសពីដប់នាទី។
• របាំងជាមួយសូដាដុតនំសម្រាប់ក្បាលខ្មៅត្រូវបានធ្វើឡើងមិនលើសពី ៦ - ៧ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• មុនពេលលាបល្បាយលើមុខរបស់អ្នកសូមធ្វើតេស្តប្រតិកម្មអាលែហ្សី (លាបល្បាយលើកដៃរបស់អ្នក) ។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីរយៈពេលសាមសិបនាទីភាពមិនស្រួលមិនកើតឡើងសូមមានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការធ្វើនីតិវិធីកែសម្ផស្ស។

រូបមន្តរបាំងសូដានៅផ្ទះ

របាំងសូដាជាមួយទឹកឃ្មុំគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជួយប្រឆាំងនឹងមុននិង comedones ហើយក៏ជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពជ្រីវជ្រួញផងដែរ។ ផលិតផលគ្រឿងសំអាងមានឥទ្ធិពលជន៍លើស្បែក៖ វាធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យសំអាតរន្ធញើសចិញ្ចឹមនិងផ្តល់សំណើមដល់វា។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងយើងត្រូវការស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំសូដាតិចតួចនិង 1 tbsp ។ លីត្រ ក្រែម។ សមាសធាតុទាំងអស់ដែលរួមបញ្ចូលនៅក្នុងផលិតផលគ្រឿងសំអាងរបស់យើងត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាបានយ៉ាងល្អ។ លាបល្បាយលើមុខរបស់អ្នករយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើរបាំងមុខមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយខែ។

របាំងក្រូចឆ្មានិងសូដា

ផលិតផលគ្រឿងសំអាងនេះនឹងទាក់ទាញការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ដែលមានស្បែកខ្លាញ់ងាយនឹងកើតមុន។ សូដាលាយជាមួយក្រូចឆ្មានាំឱ្យរន្ធញើសរួមតូចមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងួតនិងសម្អាតជម្រះពន្លឺចែងចាំងបំប៉ននិងស្តារស្បែកមុខឡើងវិញ។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយយើងត្រូវការក្រូចឆ្មាពាក់កណ្តាល (អាចជំនួសដោយផ្លែក្រូច) និងសូដាដុតនំពីរស្លាបព្រា។ ច្របាច់ទឹកចេញពីក្រូចឆ្មាហើយលាយវាជាមួយសូដាដុតនំ។ លាបល្បាយជាមួយចលនាម៉ាស្សាស្រាល ៗ រយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើរបាំងសូដាសម្រាប់ការកើតមុនពីទឹកក្រូចឆ្មារៀងរាល់ ១០ ថ្ងៃម្តង។

សាប៊ូនិងសូដាគ្រឿងសំអាង

របាំងសាប៊ូនិងសូដាគឺល្អសម្រាប់បំបាត់មុនក្បាលខ្មៅនៅលើមុខជាពិសេសមុនវ័យជំទង់។ លើសពីនេះម៉ាស់បោសសំអាតភាពកខ្វក់ចេញពីរន្ធញើសមានប្រសិទ្ធិភាពជម្រុះរោមនិងធ្វើឱ្យមុខស្ងួត។

ដើម្បីរៀបចំល្បាយយើងត្រូវការសូដាដុតនំសាប៊ូ (និយមទារក) និងទឹកឆ្អិន។ ជូតសាប៊ូទារកឱ្យស្ងួតជាមួយអេប៉ុងសើមហើយលាបវាលើមុខ។ បាចសូដាគ្រើមនៅលើកំពូលសាប៊ូ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរក្សាដំណោះស្រាយសាប៊ូនិងសូដានៅលើមុខមិនលើសពីដប់នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ហើយការប៉ះចុងក្រោយគឺផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកជាមួយនឹងក្រែម។ នីតិវិធីនេះអាចត្រូវបានធ្វើរៀងរាល់ ៣ ទៅ ៤ ថ្ងៃម្តង។ ការប្រឆាំងតែមួយគត់គឺរបួសចំហរនិងរលាកស្បែក។

របាំងសូដាដែលមានមូលដ្ឋានលើអំបិលសម្រាប់មុន

សំណងនេះល្អសម្រាប់មុន, មុនក្បាលខ្មៅនិង comedones ។ សកម្មភាពសំខាន់របស់ម៉ាសគឺមានគោលបំណងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លាបំបាត់ស្នាមនិងសម្អាត។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងយើងត្រូវការស្លាបព្រានៃគ្រឿងសំអាងឬអំបិលសមុទ្រសូដាដុតនំនិងទឹក។ លាយម្សៅសូដានិងអំបិលហើយលាយល្បាយជាមួយទឹក។ លាយម៉ាស់លទ្ធផលយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់ភាពស្ថិតស្ថេរដូចគ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើង។ លាបក្រែមអំបិលលើស្បែករយៈពេល ១០ នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតល្បាយនេះជាមួយទឹកហើយជូតមុខរបស់អ្នកដោយកន្សែង។ ការបញ្ចប់ការប៉ះគឺការលាបក្រែមផ្តល់សំណើម។

របាំងសូដាជាមួយអំបិលនិងស្នោកោរសក់

យកម្សៅសូដានិងអំបិលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេលាយចូលគ្នារួចលាយជាមួយពពុះកោរសក់។ យើងគួរតែមានម៉ាសក្រែម។ វាត្រូវបានគេយកទៅលាបលើមុខរយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្បែកស្ងួតបន្ទាប់ពីនីតិវិធីសូមផ្តល់សំណើមជាមួយក្រែម។

របាំងសម្អាតសូដានិងអូតាមីល

សំណងនេះសមស្របសម្រាប់ស្ត្រីដែលបានកត់សម្គាល់ឃើញសញ្ញាដំបូងនៃការបាត់ស្បែកនិងស្នាមជ្រួញនៅលើមុខរបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះម៉ាស់បោសសំអាតនឹងជួយដល់បញ្ហាមុនក្បាលខ្មៅនិងមុនក្បាលខ្មៅ។ Oatmeal ដែលជាផ្នែកមួយនៃរបាំងបំប៉នស្បែកដោយវីតាមីនមានប្រយោជន៍និងមីក្រូសារជាតិចិញ្ចឹមនិងផ្តល់សំណើមដល់វា។

ដើម្បីរៀបចំរបាំងដែលមានជីវជាតិយើងត្រូវយកម្សៅស្រូវសាលីហើយកិនវាទៅជាម្សៅ (យើងគួរតែទទួលបានម្សៅ ២០០ ក្រាម) ។ បន្ទាប់មកយកម្សៅសូដាមួយស្លាបព្រាបាយលាយវាជាមួយម្សៅសណ្តែកនិងទឹករហូតទាល់តែទទួលបានម៉ាស់ដូចគ្នាដែលជាក្រែមជូរក្រាស់។ លាបល្បាយនេះលើមុខទុកចោល ១០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ជាចុងក្រោយដើម្បីលុបចោលនូវភាពកខ្វក់ដែលនៅសល់សូមជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយប៉ូវកំលាំង។

របាំងសូដាអ៊ីដ្រូសែន peroxide

របាំងនេះនឹងជួយស្តារពណ៌ដែលមានសុខភាពល្អដល់មុខក៏ដូចជាបំបាត់មុន។ បន្ថែមពីលើការលាងសម្អាតអ៊ីដ្រូសែន peroxide សម្លាប់មេរោគនិងធ្វើឱ្យស្បែកសបំបាត់ជាតិខ្លាញ់លើស។

ដើម្បីរៀបចំល្បាយយើងត្រូវការអ៊ីដ្រូសែន peroxide និងសូដាក្នុងសមាមាត្រ ២: ១ ។ លាយសមាសធាតុទាំងពីរនៃម៉ាសរហូតដល់មានជាតិខ្លាញ់ហើយលាបលើមុខរយៈពេល ១០ នាទី។ ល្បាយស្លេសត្រូវបានយកចេញដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក (ក្នុងចលនារាងជារង្វង់) ។ នីតិវិធីត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តរៀងរាល់ ១៤ ថ្ងៃម្តង។

ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់ច្រើននោះរបាំងនេះប្រាកដជាជួយអ្នកបាន។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃមេសូដានិងមេរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកជួយសម្អាតរន្ធញើសបានយ៉ាងឆាប់រហ័សបំបាត់ភាពកខ្វក់ជាតិខ្លាញ់ភាពមិនបរិសុទ្ធនិងជាតិពុលពីពួកវាធ្វើឱ្យក្មេងជាងវ័យនិងចិញ្ចឹមស្បែក។

ដើម្បីរៀបចំគ្រឿងសំអាងលាងសម្អាតយើងត្រូវការសូដានិងមេម្សៅរបស់ស្រាបៀរក្នុងសមាមាត្រ ១: ១ ព្រមទាំងទឹកឆ្អិននិងកន្សោមវីតាមីនសេ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ខាងលើហើយលាបម៉ាសលើមុខរយៈពេល ១០-១៥ នាទី។ បន្ទាប់មកយកល្បាយដែលនៅសល់ចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ នីតិវិធីត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តរៀងរាល់ដប់ទៅដប់ប្រាំថ្ងៃ។