របៀបមើលទៅ។ មេរៀនរចនាប័ទ្មដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់រូបរាងរបស់អ្នក។

ម៉ារីណា Ignatieva

ពេលវេលាអាន៖ ១២ នាទី។

ក A

បុគ្គល​ដែល​មាន​រូបរាង​ស្រស់​ស្អាត ជោគជ័យ និង​មាន​សណ្តាប់​ធ្នាប់​ល្អ តែង​តែ​ជំរុញ​ឲ្យ​មាន​ទំនុក​ចិត្ត និង​ទំនុក​ចិត្ត។ រូបភាពនៃការគោរពរួមចំណែកដល់ការបង្កើតទំនាក់ទំនងយ៉ាងឆាប់រហ័សការលេចឡើងនៃការយល់ដឹងទីតាំងនៃភេទផ្ទុយជាដើម។

ហើយដើម្បីឱ្យមើលទៅដូចនេះ វាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះក្នុងការធ្វើជាកូនស្រីរបស់មហាសេដ្ឋីប្រេង - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងពីអាថ៌កំបាំងមួយចំនួនសម្រាប់បង្កើតរូបភាពថ្លៃៗ និងទាន់សម័យរបស់អ្នក។

មេរៀនចំនួន 12 ស្តីពីការបង្កើតរូបភាព "ថ្លៃ" - មេរៀនស្ទីលសម្រាប់រាល់ថ្ងៃ

ប្រាកដ​ណាស់ ពេល​មាន​លុយ អ្វីៗ​គឺ​ស្រួល​ជាង។ អ្នកអាចទាក់ទងស្ទីលស្ទីលដែលនឹងជួយអ្នកបង្កើតរូបភាព ដំណើរការនីតិវិធីនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស ជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ថ្លៃៗនៅក្នុងហាងម៉ូដជាដើម។

Alas ប្រជាពលរដ្ឋរបស់យើងភាគច្រើនមិនអាចមានលទ្ធភាពចំណាយបែបនេះបានទេ។

ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាហេតុផលដែលត្រូវបោះបង់នោះទេ ព្រោះមានវិធីជាច្រើនដើម្បីមើលទៅមានតម្លៃថ្លៃដោយមិនចាំបាច់វិនិយោគប្រាក់ច្រើន។

មេរៀនរចនាប័ទ្មដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់រូបរាងរបស់អ្នក៖

1. ស និងខ្មៅ។ នៅពេលជ្រើសរើសរូបរាងរបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃសូមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវពណ៌មួយនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ - អព្យាក្រឹត។ "ទាំងអស់នៅក្នុងពណ៌ស" ឬ "ទាំងអស់នៅក្នុងខ្មៅ" ។ ការចម្រាញ់នឹងបន្ថែមល្បែងជាមួយនឹងវាយនភាពនៃក្រណាត់។ ហើយជាការពិតណាស់ថែរក្សាសក់របស់អ្នក - វាគួរតែមើលទៅដូចជាអ្នកទើបតែចេញពីហាងកែសម្ផស្ស។
2. ម៉ូណូក្រូម។ជម្រើសសម្រាប់អ្នកដែលមិនចូលចិត្ត monotony នៅក្នុងរូបភាព។ ជ្រើសរើសតុរប្យួរខោអាវក្នុងពណ៌ monochrome ។ យើងយកពណ៌មួយជាមូលដ្ឋានហើយបន្ទាប់មកជាមួយនឹងរសជាតិ (!) យើង "ស្រទាប់" ធាតុផ្សេងទៀតនៃសំលៀកបំពាក់នៅក្នុងស្រមោលនៃពណ៌ដែលបានជ្រើសរើស។ ការសង្កត់ធ្ងន់គឺនៅលើវាយនភាពនៃក្រណាត់។ ឧទហរណ៍ ប្តឹង និងប៉ាក់ រោមចៀម និងស្បែក ឬសូត្រជាមួយខោខូវប៊យ។
   
3. សម្លៀកបំពាក់ដើម្បីបញ្ជា។ អ្នកមិនចាំបាច់ទៅស្ទូឌីយោទេ។ អ្នកកាត់ដេរដែលមានទេពកោសល្យអាចរកបាននៅក្នុងទីក្រុងរបស់អ្នក និងនៅខាងក្រៅស្ទូឌីយ៉ូ។ យើងគូរគំនូរព្រាងផ្តាច់មុខ (តាមសមត្ថភាពរបស់យើង) ដោយខ្លួនឯង ហើយបន្ទាប់មកយើងប្រគល់វាទៅឱ្យជាងដេរ ហើយរង់ចាំស្នាដៃ។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យតុរប្យួរខោអាវមានភាពចម្រុះមិនមែនជាមួយនឹងប្រភេទនៃ "ទីផ្សារ" ដូចគ្នានោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងម៉ូដទាន់សម័យនិងទាន់សម័យដែលគ្មាននរណាម្នាក់នឹងមាន។
4. រចនាប័ទ្មមិនចេះចប់។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការ "រត់" សម្រាប់និន្នាការតាមរដូវនោះទេ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺបុរាណដែលតែងតែនៅមិនចេះចប់។ ជម្រើសនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលទៅមានតម្លៃថ្លៃ និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតរូបភាពម៉ូតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ យើងស្លៀកខោខូវប៊យម៉ាកងងឹត និងអាវយឺតដ៏ស្រស់ស្អាតដែលមានកវី។ យើងបន្ថែមស្បែកជើងនិងគ្រឿងបន្លាស់ត្រឹមត្រូវទៅនឹងរូបភាព។
5. ការសង្កត់សំឡេងចុងក្រោយ។ ក្នុងករណីនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីព័ត៌មានលម្អិតដែលបំពេញរូបភាព។ គ្រាន់​តែ​ស្លៀក​សម្លៀក​បំពាក់​ទាន់សម័យ​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​ទេ អ្នក​ប្រាកដ​ជា​ត្រូវ​បន្ថែម​ជា​ឧទាហរណ៍ មួក​ទាន់សម័យ អាវ​ទ្រនាប់ ឬ​អាវ​ភ្លៀង។ nuance តូចមួយប៉ុន្តែសំខាន់ដែលលើសពីនេះទៅទៀតអាចត្រូវបានយកចេញនៅពេលណាក៏បាន។
6. មាស។យើងមិនចូលចិត្តគ្រឿងអលង្ការទេ។ អាថ៌កំបាំងសំខាន់នៃផ្នែកគ្រឿងអលង្ការនៃរូបភាពគឺតិចតួចប៉ុន្តែមានតម្លៃថ្លៃ។ អ្នកមិនចាំបាច់ព្យួរប្រអប់ពេជ្រ ច្រវាក់ និងចិញ្ចៀនមួយទាំងមូលនៅលើខ្លួនអ្នកនោះទេ - គ្រាន់តែខ្សែដៃ ឬខ្សែសង្វាក់ដែលមានតំលៃថ្លៃមួយខ្សែគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ អវត្ដមាននៃមូលនិធិសម្រាប់មាស យើងជ្រើសរើសគ្រឿងអលង្ការម៉ាកល្បីៗ (មិនមែនទីផ្សារ!)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រាក់នៃការងាររបស់អ្នកនិពន្ធគឺតែងតែមាននិន្នាការ! ថោកជាង ងាយស្រួលប្រើ និងមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។
7. កាបូប "ធរណីមាត្រ" ។ ស្ត្រីណាម្នាក់ដឹងថាវត្ថុសំខាន់បំផុតមួយនៅក្នុងរូបភាពគឺជាកាបូបថ្លៃ ៗ ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលត្រូវតែសមនឹងក្រុមរបស់អ្នក។ កុំសន្សំលើកាបូប - កុំយកវានៅលើកៅអីក្បែរផ្ទះ "កន្លែងដែលវាថោកជាង" ។ ប្រសិនបើប្រាក់ខែមិនអនុញ្ញាត វាជាការប្រសើរក្នុងការយកកាបូប 1-2 ប៉ុន្តែពួកគេមានតម្លៃថ្លៃ និងអាចប្រើប្រាស់បាន។ នោះគឺសមរម្យសម្រាប់រូបភាពណាមួយ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសរើសម៉ូដែលពីស្បែករលោង, និយមរាងធរណីមាត្រ។ ហើយជាការពិតណាស់ជាមួយនឹងព័ត៌មានលម្អិតអប្បបរមា។
   
8. បោះពុម្ពស្រាល។ មិនមានភាពច្របូកច្របល់ ភ្លឺ និងទំហំធំ ប៉ុន្តែស្រាល ដោយសង្កត់ធ្ងន់លើរចនាប័ទ្មរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ឆ្នូតបញ្ឈរឬផ្ដេក។
9. រចនាប័ទ្មបុគ្គលរបស់អ្នក។ គ្មានការតុបតែង? មិនមានទូដាក់ភ្នំ របស់ថ្លៃៗមែនទេ? គ្មាន​បញ្ហា! យើងបង្កើតរូបភាពចុះសម្រុងគ្នាពីអ្វីដែលមាន។ ភារកិច្ចចម្បងគឺបង្កើតរចនាប័ទ្មពិសេសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយបន្ថែមព័ត៌មានលម្អិតទាក់ទាញភ្នែកមួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍ មួកម៉ូត ក្រមា ខ្សែក្រវ៉ាត់ធំទូលាយ មដ ជាដើម។
10. ធ្វើឱ្យតុរប្យួរខោអាវចាស់ស្រស់! សព្វថ្ងៃនេះមានវិធីជាច្រើនដើម្បីផ្តល់ឱ្យវត្ថុចាស់នូវជីវិតទីពីរ: ធ្វើឱ្យខោខ្លីទាន់សម័យដ៏ស្រស់ស្អាតចេញពីខោចាស់ធ្វើឱ្យទាន់សម័យស្បែកជើងដែលដួលរលំជាមួយនឹងរមាសតុបតែងខោខូវប៊យចាស់ជាមួយនឹងការប៉ាក់អង្កាំឬការតុបតែងផ្សេងទៀត ដេរជាច្រើន ហោប៉ៅម៉ូតនៅលើអាវដែលពាក់។ល។ ការស្រមើលស្រមៃបន្តិច កន្ត្រក "វេទមន្ត" មួយជាមួយនឹងម្ជុលដេរ - ហើយ voila! រូបភាពម៉ូដថ្មីត្រៀមរួចរាល់!
    
11. ស្ទីលម៉ូដសក់ដ៏មានប្រសិទ្ធិភាព។ សូម្បីតែស្រស់ស្អាត ប៉ុន្តែសក់រលុងគឺនៅឆ្ងាយពីសញ្ញានៃរូបភាព "ថ្លៃ" ។ ម៉ូដ​សក់​គួរ​តែ​មើល​ទៅ​ដូច​ជា​អ្នក​បាន​លោត​ចេញ​ពី​ហាង​កែ​សម្ផស្ស​កាលពី 5 នាទី​មុន ហើយ​បាន​រត់​បន្ថែម​ទៀត​លើ​បញ្ហា​អាជីវកម្ម។ ចាប់ផ្តើមជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងរចនាប័ទ្ម។ ស្វែងរកគេហទំព័រសម្រាប់ម៉ូដសក់ដែលសាកសមនឹងអ្នក ហើយអ្នកអាចធ្វើដោយខ្លួនឯងបាន។ កុំភ្លេចថែរក្សាសក់! សក់ស្ត្រី "ជាទីស្រឡាញ់" តែងតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពឡូយ ភ្លឺចែងចាំង មានសុខភាពល្អ រចនាប័ទ្មស្រស់ស្អាត។
12. គ្រឿងសម្អាង។វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីដើម្បីបញ្ជាក់ពីសេចក្តីថ្លៃថ្នូរហើយដូចដែលអ្នកដឹងហើយលាក់ភាពមិនល្អឥតខ្ចោះនៃស្បែក។ អ្នកត្រូវប្រើគ្រឿងសម្អាងតែក្នុងការអនុលោមតាមច្បាប់នេះហើយជាការពិតណាស់ទៅអប្បបរមាហើយមិនមែននៅក្នុង "3 ស្រទាប់នៃម្នាងសិលា" ទេ។

ហើយកុំភ្លេចអំពី ទឹកអប់! ជ្រើសរើសក្លិនក្រអូបឈ្ងុយឆ្ងាញ់ - ស្មុគ្រស្មាញ មិនស្អិត។

ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ទើប​មើល​ទៅ​មាន​តម្លៃ​ថ្លៃ និង​ស្អាត​ដោយ​មិន​បាច់​ចំណាយ​ពិសេស?

ជាការពិតណាស់រូបភាពមិន "សម្រេចចិត្តអ្វីគ្រប់យ៉ាង" ដូចដែលពួកគេនិយាយទេ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនអាស្រ័យលើរូបភាព។ ជាការពិតណាស់ គ្រប់ពេលដែលយើងជួប "ដោយសម្លៀកបំពាក់" - ពីវិស័យអាជីវកម្ម រហូតដល់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។

វាជារឿងសំខាន់ដែលតែងតែមានរូបរាងល្អ និងរក្សាម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅលើជីពចរ!

សម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក - អាថ៌កំបាំងមួយចំនួនទៀតសម្រាប់ការបង្កើតរូបភាពជាមួយ "ការច្រៀងហិរញ្ញវត្ថុ" នៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នក៖

• ទិញរបស់ថ្មីថោក? បន្ថែមប៉ូលាមួយចំនួនទៅវាជាមួយនឹងព័ត៌មានលម្អិត។ ឧទាហរណ៍ប៊ូតុងដ៏ស្រស់ស្អាតថ្លៃ ៗ ។ សព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងហាង "សម្រាប់ដេរ" មានប៊ូតុងពិតប្រាកដ។
• ប្រសិនបើអ្នកបានដើរលើវិថីម៉ូដរបស់នារីថ្លៃៗ សូមកុំប្រើអាវប៉ាក់ក្នុងរូបភាពរបស់អ្នក។ យ៉ាងហោចណាស់នៅទីសាធារណៈ។ ឆ្លងកាត់ស្រោមផងដែរ។
• ម៉ូតទាន់សម័យមកដល់ហើយ! បុរាណដ៏ឆើតឆាយគួរតែជាសញ្ញារបស់អ្នក។ ទិញអាវធំមួយ សំពត់ខ្មៅដៃ អាវមួយ និងវត្ថុបុរាណមួយចំនួនទៀតដើម្បីធ្វើការជាមួយ អាស្រ័យលើរូបរាងដែលអ្នកកំពុងបង្កើត។
• យើងជ្រើសរើសកាបូប ខ្សែក្រវ៉ាត់ និងស្បែកជើងផ្តាច់មុខពីស្បែកពិតប្រាកដ។ អ្នកមិនអាចសន្សំប្រាក់សម្រាប់រឿងនេះបានទេ។
• ស្រទាប់ polyester នៅលើថ្នាំកូតអាចត្រូវបានជំនួសដោយសូត្រ។
• ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះសក់ការតុបតែងមុខជម្រើសនៃទឹកអប់ - ហើយជាការពិតណាស់ដល់ដៃ។ ដៃ​របស់​ស្ត្រី​ដែល​មាន​តម្លៃ​ថ្លៃ​តែង​តែ​កែ​សម្ផស្ស​យ៉ាង​ស្អាត និង​មាន​ការ​កែ​សម្ផស្ស​ស្រស់​ស្អាត។
• យើងមិនទិញទំនិញនៅលើទីផ្សារទេ។ បោះបង់​ទម្លាប់​អាក្រក់​នេះ ហើយ​កុំ​វិល​មក​រក​វា​វិញ​។ នៅឯការលក់នៅក្នុងហាងលក់សំលៀកបំពាក់ (ដែលកើតឡើងពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ) អ្នកអាចទិញសំលៀកបំពាក់ដែលមានគុណភាពជាមួយនឹងការបញ្ចុះតម្លៃយ៉ាងរឹងមាំ។
• កុំច្រានអ្វីៗទាំងអស់ជាប់គ្នានៅពេលអ្នកទៅទិញទំនិញ។ រៀនបដិសេធខ្លួនឯងនូវភាពល្ងង់ខ្លៅ និងសំរាមដែលមិនចាំបាច់ ដើម្បីឱ្យអ្នកមានលុយគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់របស់ដែលមានតម្លៃ។
• កុំទិញទឹកអប់ថោក។ កុំទិញទឹកអប់ផ្អែមពេក។ កុំចាក់ទឹកអប់កន្លះដបលើខ្លួនឯងក្នុងពេលតែមួយ។ ក្លិនក្រអូបគួរតែមានពន្លឺនិងចម្រាញ់។
• កម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់ កាយវិការ និងពាក្យសម្ដី។ ស្ត្រីជាទីស្រឡាញ់នឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់ជក់បារីដូចក្បាលរថភ្លើងនៅទីសាធារណៈ ស្តោះទឹកមាត់ ស្បថ និងផឹកស្រាលើសពីកន្លះកែវនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនណាមួយឡើយ។ ស្ត្រីជាទីស្រឡាញ់តែងតែមានវប្បធម៌គួរសមនិងជាអ្នកការទូត "កើត" ។
• នៅពេលទិញរបស់របរ ពិនិត្យគុណភាពរបស់វាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ - ដេរ, ស្រទាប់, ខ្សែរ៉ូត និងប៊ូតុងទាំងអស់។
• គ្មានព្រួញនៅលើខោខ្លី រន្ធស្រោមជើង ទំពក់ និងស្ពូលនៅលើសម្លៀកបំពាក់ ខោក្នុងចាស់ និងលុតជង្គង់លើខោ ឬខោរឹប។ អ្នកត្រូវតែមើលទៅដូចជាមហាក្សត្រី។ ទោះបីជាអ្នកចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯងក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកយកសំរាមចេញ ឬរត់រកនំបុ័ង។

កំហុសក្នុងការចង់មើលទៅមានតម្លៃថ្លៃនិងស្អាត - តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងរសជាតិមិនល្អនិងភាពមិនសមរម្យ?

អ្នក​រាល់​គ្នា​ធ្លាប់​ស្គាល់​ពាក្យ​«​អសុរស​»។ ប៉ុន្តែជាអកុសលមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាចងចាំអំពីគាត់ទេដោយជ្រើសរើសរូបភាពសម្រាប់ខ្លួនគាត់សម្រាប់ថ្ងៃខាងមុខនេះ។

ពាក្យនេះបានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមពួកអភិជនបន្ទាប់ពីបដិវត្តន៍នៅប្រទេសបារាំង៖ ស្លាកនេះត្រូវបានព្យួរលើអ្នកតំណាងមកពីវណ្ណៈ bourgeois ដែលមិនមានឈាមពណ៌ខៀវ គ្មានចំណេះដឹង និងប្រពៃណី និងការចិញ្ចឹមបីបាច់សមរម្យ។

នៅសម័យរបស់យើង "រោគសញ្ញា" នៃភាពមិនសមរម្យបានផ្លាស់ប្តូរខ្លះៗ ប៉ុន្តែខ្លឹមសារនៅតែដដែល។

ដូច្នេះអ្វីដែលអ្នកមិនគួរធ្វើប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាស្ត្រីថ្លៃ - កំហុសដែលអាចកើតមានរបស់អ្នកនៅក្នុងរូបភាព៖

• ការតុបតែងមុខគួរឱ្យទាក់ទាញពេក ភ្លឺ និងមិនស្អាត។ យើងរំលឹកអ្នកម្តងទៀត - ភាពស្រស់ស្អាតគួរតែធម្មជាតិ! នោះ​គឺ​យើង​សង្កត់​ធ្ងន់​ដោយ​ប្រយ័ត្នប្រយែង​នូវ​គុណសម្បត្តិ ហើយ​មិន​តិច​ទេ​ដោយ​ប្រយ័ត្នប្រយែង​លាក់​កំហុស។ ហើយមិនមានទៀតទេ! មានតែគ្រឿងសម្អាងប្រកបដោយការគិតប្រកបដោយគុណភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចក្លាយជា "អាវុធ" របស់អ្នក ប៉ុន្តែមិនមែនជាថ្នាំលាបសង្គ្រាមរបស់ក្មេងស្រីមកពីភូមិដែលធ្លាក់ចូលទៅក្នុងដៃគ្រឿងសំអាងដំបូងឡើយ។
• ពណ៌សក់ខុសពីធម្មជាតិ។ មិនមានពណ៌បៃតងនិងពណ៌ស្វាយក៏ដូចជាពណ៌ក្រហមនិងពណ៌ខៀវ "ហៀរចេញ" ។ នេះគឺ "ទាន់សម័យ" សម្រាប់ក្មេងស្រីអាយុ 15 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់ស្ត្រី "ថ្លៃ" ពេញវ័យនោះទេ។ ធុញទ្រាន់នឹងភាពឯកោ? មានឱកាសជាច្រើនក្នុងការផ្លាស់ប្តូរម៉ូដសក់ - កាត់សក់ ការលាបពណ៌ និងការបន្លិចជាដើម។
• កុំទៅជាន់លើជាមួយ manicure ។ បាទ ក្រចកគួរត្រូវបានតុបតែងយ៉ាងល្អ និងស្រស់ស្អាត ប៉ុន្តែមិនត្រូវបានពង្រីកដោយផ្កាភ្លើង ដុំគ្រួសជាដើម។ ជម្រើសដ៏ល្អគឺអាវបុរាណទាន់សម័យនៅលើក្រចករាងពងក្រពើ ឬរាងការ៉េ (មិនរាងត្រីកោណ មិនចង្អុល!)។
• បំភ្លេចការពង្រីករោមភ្នែក និងការលាបរោមចិញ្ចើមដែលគួរឱ្យខ្លាច (ជំនួសឱ្យការដករោមភ្នែក)! ខិតទៅជិតរូបភាពដែលមាតាធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យអ្នក។
• អាក្រាតកាយច្រើនពេក។ រ៉ូប​ដែល​មាន​ខ្នង​ចំហរ​ជា​ជម្រើស​ល្អ​សម្រាប់​ចេញ​ក្រៅ​ជាមួយ​សុភាព​បុរស។ ប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់ការដើរទិញឥវ៉ាន់ទេ។ អ្នកក៏គួរតែភ្លេចអំពីខ្សែកជ្រៅពេក សំពត់ខ្លីពេក និងរបស់ផ្សេងទៀតដែលបង្ហាញជាសាធារណៈនូវអ្វីដែលគួរលាក់បាំងពីភ្នែក។
• រសជាតិមិនល្អគឺជាសត្រូវដ៏សំខាន់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបដើរក្នុងស្បែកជើងកវែង និងស្បែកជើងកែងខ្ពស់ ជ្រើសរើសស្បែកជើងផ្សេងទៀត។ វេទិកាក្រាស់គឺសម្រាប់ក្មេងជំទង់។ រូបរាង​ក្មេង​ស្ទាវ​ដែល​ខូច​ចិត្ត​គឺ​សម្រាប់​យុវវ័យ។ ស្លៀកពាក់ជាមួយស្បែកជើងប៉ាតា - សម្រាប់ក្មេងជំទង់។ អាវ​ភ្លឺ​ថ្លា​ដែល​មាន​ទម្ងន់​លើស​គឺ​គ្មាន​រសជាតិ។ រ៉ូប​តឹង​ជាមួយ​តួ​ស្គម​ពេក​គឺ​គ្មាន​រសជាតិ។
• មិនមានរមាស និងផ្កាភ្លើងនៅលើសម្លៀកបំពាក់ទេ ប្រសិនបើមានច្រើនពេក។ ការសង្កត់ធ្ងន់លើរូបភាពគួរតែនៅលើរឿងមួយ! ប្រសិនបើអ្នកមានពន្លឺដូចដើមឈើណូអែល វាមិនសមរម្យទេក្នុងការនិយាយអំពីរចនាប័ទ្ម។ តើអ្នកពាក់កន្សែងភ្លឺទេ? ឈប់ត្រឹមហ្នឹង។ មិនមានព័ត៌មានលម្អិតភ្លឺនៅក្នុងរូបភាពទេ។ សម្រេចចិត្តពាក់អាវយឺតដែលមានបោះពុម្ព? អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​មាន​ពណ៌​ទី 1 ខ្មៅ ឬ​ស។
• នៅលើការជំនួសស្បែក - បម្រាមប្រភេទ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវតែធម្មជាតិ។ Ruffles, bows, សម្បូរបែបនៃចរ - ផងដែរ "នៅក្នុង furnace" ។
• ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តបើកផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយដោយបន្ថែមភាពទាក់ទាញដល់រូបភាព សូមជ្រើសរើសជើង ឬតំបន់ décolleté ឬស្មា។ ការ​បើក​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ​គឺ​ជា​កម្ពស់​នៃ​ភាព​មិន​សមរម្យ។
• ក្រហម ប្រយ័ត្ន! បាទវាឈ្នះ "ថ្លៃ" និងទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែមានតែនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ៖ អ្នកមានតួលេខដ៏ល្អ មិនក្រហមពេក រូបភាពគឺសង្ខេប មានសមត្ថភាព និងពេញលេញ។
• សំណាញ់ធំ ជាមួយនឹង "លំនាំដើម" ជាមួយនឹងត្រានៅក្នុងទម្រង់នៃ "ឆ្មា" ជាដើមគឺអាក្រក់! ជ្រើសរើសបុរាណ!

នៅពេលបង្កើតរូបភាពតម្លៃថ្លៃថ្មីរបស់អ្នក បង្កើតប្រាក់ឧបត្ថម្ភសម្រាប់អាយុ រូបរដ្ឋធម្មនុញ្ញ ប្រភេទពណ៌។ល។

ហើយរកពេលវេលាសម្រាប់ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ លេងកីឡា កាត់សក់ ការថែរក្សារាងកាយ។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទរបស់យើង ហើយមានគំនិតណាមួយអំពីវា សូមចែករំលែកជាមួយពួកយើង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ពួកយើងដើម្បីដឹងពីគំនិតរបស់អ្នក!

ការតុបតែងមុខដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងល្អនឹងជួយកែប្រែមុខណាមួយឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី។

មុខ

ទទួលបានខ្មៅដៃបិទបាំង។ លាប​វា​លើ​តំបន់​ដែល​មាន​បញ្ហា​នៃ​មុខ​ដោយ​ញញួរ​វា​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ស្បែក​ដោយ​ចុង​ម្រាមដៃ​របស់​អ្នក។ វិធីនេះអ្នកអាចលាក់មូលហេតុដែលអ្នកនឹងមើលទៅក្មេងជាង និងទាក់ទាញជាងមុន។

របៀប​ផាត់មុខ​ដើម្បី​កែ​បញ្ហា​ផ្ទៃមុខ​មើល​រឿង​ពី៖

ភ្នែក

ការជ្រើសរើស eyeshadow ត្រឹមត្រូវគឺសំខាន់។ ប្រសិនបើពួកគេមានពណ៌ក្រហមស្រមោលពណ៌ផ្កាឈូកភ្នែកនឹងមើលទៅអស់កម្លាំង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីស្នាក់នៅលើអូលីវប្រាក់។ ចំណាយពេលពីរបីនាទីនៅផ្ទះដើម្បីធ្វើការពិសោធន៍ និងមើលថាតើស្រមោលភ្នែកពណ៌ណាដែលសាកសមនឹងអ្នក។ លាប​វា​ក្នុង​ស្រទាប់​ស្តើង​មួយ ដើម្បី​ឱ្យ​គេ​មើល​មិន​ឃើញ។

ម៉ាស្ការ៉ាក៏គួរប្រើឱ្យតិចបំផុត។ ដោយមានជំនួយពីវាលើករោមភ្នែកនៃត្របកភ្នែកខាងលើ។

Shutterstock

ភ្នែកត្រូវតែបង្ហាញ

បបូរមាត់

ដូចជាភ្នែក បបូរមាត់ក៏គួរមានសណ្តាប់ធ្នាប់ជានិច្ច។ ប្រសិនបើ​ពួកគេ​ចាប់ផ្តើម​របក​ចេញ ចូរ​លាប​នៅផ្ទះ​។ ដើម្បី​ធ្វើ​បែប​នេះ សូម​លាប​ក្រែម​លាប​មាត់​លើ​ច្រាស​ដុសធ្មេញ​របស់​អ្នក រួច​ម៉ាស្សា​វា​។ ជាទៀងទាត់ធ្វើរបាំងមិនត្រឹមតែនៅលើមុខប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅលើបបូរមាត់ផងដែរ។ លាបក្រែមលាបមាត់ពេលចេញក្រៅ។

អាវុធ

ធម្មជាតិ​មិន​បាន​ផ្តល់​ឲ្យ​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​មាន​ក្រចក​ជើង​រឹងមាំ​នោះ​ទេ។ បន្ទាប់ពីបានទស្សនាហាង manicure ផ្នែកនៃដៃស្ត្រីនេះនឹងមើលទៅល្អឥតខ្ចោះ។ ប៉ុន្តែនៅផ្ទះអ្នកអាចមើលដៃរបស់អ្នក។

ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែករបស់ពួកគេទន់ បន្ថែមអំបិលសមុទ្រមួយស្លាបព្រាទៅក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ 1 លីត្រ កាន់ដៃរបស់អ្នកក្នុងអាងងូតទឹកនេះរយៈពេល 15 នាទី លាងជមែះ ជូត និង lubricate ជាមួយក្រែមបំប៉ន។ បែបបទបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពី 1-2 ថ្ងៃនឹងជួយឱ្យស្បែកទន់និងក្រចកកាន់តែរឹងមាំ។ គ្របដណ្តប់ពួកវាជាមួយ enamels ព្យាបាល។ ក្រចក​នឹង​មើលទៅ​ស្រស់​ស្អាត និង​មាន​រូបរាង​ស្អាត។

ស្ទីលម៉ូដសក់

ម៉ូដសក់នឹងជួយឱ្យមុខមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ សម្រេចចិត្តថាតើពណ៌អ្វី ប្រវែងសក់សមនឹងអ្នក។ ប្រសិនបើ curls សមនឹងអ្នក ប៉ុន្តែមិនមានវិធីដើម្បីធ្វើវាជារៀងរាល់ព្រឹកទេ រុំខ្លួនអ្នកនៅក្នុង curls ទន់នៅពេលយប់។ ដើម្បីរក្សា curls រយៈពេល 2 ថ្ងៃមុន lubricate strands ជាមួយភ្នាក់ងារកំណត់រចនាប័ទ្ម។ បន្ទាប់មកក្នុងអំឡុងពេលនេះនឹងមានតិចតួចបំផុត។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសិតសក់នៅពេលព្រឹក ហើយ curls ដ៏ស្រស់ស្អាតនឹងមើលទៅធម្មជាតិ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពនៃ curls សើម, លាងសក់របស់អ្នកនៅពេលព្រឹក, ស្ងួតសក់របស់អ្នកទៅជាសភាពសើមបន្តិចជាមួយនឹង hairdryer ។ លាបជែលសក់ខ្លះទៅដៃរបស់អ្នក។ ចុច strands ដោយដៃរបស់អ្នកពីបាតទៅកំពូលដើម្បីឱ្យពួកវាក្លាយជាចង្អូរ។ សម្ងួត curls នៅពេលនេះជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់, ជួសជុលសក់ជាមួយនឹងឡិច។

Shutterstock

curls ធ្វើឱ្យរូបភាពកាន់តែស្រី

ក្រណាត់

បន្ទាប់ពីមុខនិងសក់ចាប់ផ្តើមមើលទៅអស្ចារ្យវាចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសម្លៀកបំពាក់។ វា​អាច​លាក់​កំហុស​ខាង​រូប​ដោយ​វេទមន្ត​ពី​ភ្នែក​ដែល​ស្រវាំង ដោយ​សង្កត់ធ្ងន់​លើ​កន្លែង​ស្អាត​ៗ​លើ​រាងកាយ​របស់​អ្នក។

ប្រសិនបើនាងមិនចាំបាច់ពាក់អាវយឺតប៉ាក់តឹង សំពត់។ ផ្តល់អាទិភាពដល់សំលៀកបំពាក់។ ពួកគេនឹងប្រែក្លាយតួលេខទៅជារសជាតិហឹរ។ ក្រណាត់ដែលឈុតត្រូវបានដេរត្រូវតែរក្សារូបរាងរបស់វា។ ប៊ូតុងនៃអាវ, fastened នៅក្រោមការធ្លាក់ចុះ, នឹងសង្កត់ធ្ងន់លើផ្នែកសំខាន់នៃរាងកាយនេះ។ វាល្អណាស់ប្រសិនបើអាវត្រូវបានបំពាក់។ ប្រវែង​សំពត់​ក៏​មាន​តួនាទី​សំខាន់​ដែរ ជ្រើសរើស​មួយ​ណា​ដែល​ស័ក្តិសម​នឹង​អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកស្លៀកខោខ្លី ចូរយកចិត្តទុកដាក់លើប្រវែងរបស់វា ខោខ្លីអាចធ្វើឲ្យជើងខ្លី។ ស្បែកជើងកែងជើងនឹងជួយធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែទាក់ទាញ ស្ដើង។ អ្នកមិនចាំបាច់ពាក់ស្បែកជើងកែងខ្ពស់ពេញមួយថ្ងៃទេ។ ក្រូចឆ្មារដែលមានផាសុកភាពនឹងជួយពង្រីកជើងរបស់អ្នក និងការពារពួកគេពីការនឿយហត់ក្នុងពេលថ្ងៃ។

មើលទៅដូច យ៉ាងប្រណិតនិង ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពមនុស្ស​ស្រី​គ្រប់​រូប​តែង​តែ​សុបិន ហើយ​សុបិន​ទាំង​នេះ​ពិត​ជា​ប្រាកដ​និយម និង​ក្លាយ​ជា​ការ​ពិត។

យ៉ាងណាមិញថ្ងៃនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបមើលទៅមានតម្លៃថ្លៃសម្រាប់ការវិនិយោគតិចតួចរបៀបស្លៀកពាក់ទាន់សម័យពឹងផ្អែកលើសមត្ថភាពរបស់អ្នកនិងរបៀបធ្វើតាមម៉ូដឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយមិនក្លាយជាវត្ថុចំអក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យរូបភាពរបស់អ្នកទាន់សម័យនិងម៉ូត?

រូបភាពរបស់ស្ត្រីគឺជារបៀបដែលអ្នកដទៃឃើញនាង ចំណាប់អារម្មណ៍ដែលនាងធ្វើ និងការចងចាំពីរូបរាងរបស់នាងនៅតែមាន។

• គេ​ថា​ត្រូវ​ជួប​ដោយ​ចិត្ត មិន​មែន​ដោយ​សម្លៀក​បំពាក់​ទេ។ ប៉ុន្តែ​នៅ​សម័យ​យើង​នេះ មាន​មនុស្ស​តិច​ណាស់​ដែល​នឹង​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​មនុស្ស​ឆ្លាត ប៉ុន្តែ​មុខ​មាត់​អាក្រក់។ ដូច្នេះហើយ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ ដែលអ្នកមានម៉ាកល្បី តម្លៃថ្លៃ ឬផលិតពីសរសៃធម្មជាតិ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំរឿងនោះ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានិង ការជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវ។ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់។
• វាចាំបាច់មិនត្រឹមតែជ្រើសរើសអ្វីដែលស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ចាំបាច់ផងដែរ។ អាចមើលថែបាន។បន្ទាប់​ពី​ពួក​គេ។ របស់​ដែល​មិន​ត្រូវ​បាន​ត្រួត​ពិនិត្យ​ភ្លាម​ក្បត់​ម្ចាស់​មិន​ស្អាត​របស់​ខ្លួន​។ ហើយពីខាងក្រៅវាមើលទៅមិនទាក់ទាញខ្លាំងណាស់។
• កុំដេញតាមម៉ូដ ជ្រើសរើសម៉ូដែលដែលសាកសមនឹងអ្នក។ ព្យាយាមជ្រើសរើស ម៉ូដែលបុរាណដែលសាកសមសម្រាប់គ្រប់រដូវកាល។
• វត្ថុ ពាក់ដោយទំនុកចិត្តមិនចាំបាច់ប្រុងប្រយត្ន័ក្នុងការស្លៀកពាក់អ្វីដែលសាកសមនឹងអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកចូលចិត្តវា។ ចូរមានមោទនភាព ហើយយករបស់ដាក់លើខ្លួនអ្នក អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកលេចធ្លោចេញពីហ្វូងមនុស្ស។
• ភាពសាមញ្ញនិងបុរាណតែងតែនៅក្នុងម៉ូដ។ មិនថាអ្នកនៅទីណា អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកកំពុងធ្វើ ការកាត់សាមញ្ញ សម្លេងធម្មជាតិស្ងប់ស្ងាត់នឹងតែងតែជាជម្រើសឈ្នះៗសម្រាប់ថ្ងៃណាមួយ។
• ស្វែងរកបន្ទះឈីបរបស់អ្នក។អ្វីដែលប្លែកនោះ មានតែអ្នកទេដែលនឹងមាន។ ហើយវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកលេចធ្លោពីអ្នកដែលនៅសល់។
• ចងចាំ​ថា "ទាន់សម័យនិងថ្លៃ" មិនមែនជាពាក្យមានន័យដូចសម្រាប់ "មិនស្រួលនិងហួសហេតុ" ទេ។. រចនាប័ទ្មរបស់អ្នកត្រូវបានកំណត់ដោយរបៀបដែលសម្លៀកបំពាក់សម, របៀបពណ៌ត្រូវបានជ្រើសរើស, របៀបដែលអ្នកមានទំនុកចិត្ត។ តម្លៃខ្ពស់នៃរូបភាពរបស់អ្នកគឺមិនមានតម្លៃរបស់វានោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកបង្ហាញខ្លួនអ្នកនៅក្នុងរូបភាពដែលបានជ្រើសរើសដោយសមត្ថភាពប៉ុណ្ណា។
• វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា មិនថាអ្នកព្យាយាមស្លៀកពាក់ឱ្យត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា រូបរាងមិនសមរម្យ ស្ថានភាពសក់ មុខ រាងកាយ និងស្បែកមិនល្អ នឹងលើសពីចានជាមួយនឹងអ្វីដែលទាន់សម័យ និងស្រស់ស្អាត។ ថែរក្សារូបរាងរបស់អ្នក។, ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នក, ចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃលើនីតិវិធីថែរក្សារាងកាយ។

របៀបមើលទៅទាន់សម័យនិងថ្លៃដោយមិនចំណាយប្រាក់ច្រើន: ច្បាប់ម៉ូដចំនួន 12

បន្ទាប់ពីការវិភាគដំបូន្មានទាំងអស់របស់ fashionistas អ្នកសរសេរប្លុក និងអ្នកជំនាញ យើងបានសន្និដ្ឋានថា អ្នកអាចមើលទៅទាន់សម័យ និងមានតម្លៃថ្លៃ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមច្បាប់ 12 យ៉ាង៖

ភាពស្មោះត្រង់ និងភាពច្បាស់លាស់ជាមុនសិន

• ធម្មជាតិបានផ្តល់រង្វាន់ដល់យើងទាំងអស់គ្នាជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្អាតរៀងៗខ្លួន ដោយផ្តល់ឱ្យយើងនូវរូបរាងដែលខុសប្លែកពីយើងម្នាក់ៗ។ ហើយធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យនាងនូវឧត្តមគតិ បរិសុទ្ធ និងស្រស់ស្អាត។ ប៉ុន្តែវានឹងមិននៅដដែលដោយគ្មានជំនួយពីម្ចាស់របស់វា។
• ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវថែរក្សារូបរាងរបស់អ្នក និងរក្សាភាពស្រស់ស្អាតដែលមាននៅក្នុងខ្លួនអ្នកដោយធម្មជាតិ។ ថែរក្សារូបរាងរបស់អ្នកត្រូវប្រាកដថាចំណាយពេលសម្រាប់ខ្លួនអ្នកបន្ទាប់មកអ្នកនឹងមានទាំងអារម្មណ៍និងថាមពល។
• កុំ​ធ្វេសប្រហែស​ការ​ហាត់ប្រាណ​ដើម្បី​រក្សា​រាង​ឱ្យ​បាន​ស្អាត ម៉ាស្សា​ខ្លួនឯង និង​ងូត​ទឹក ស្ប៉ា និង​ផ្កាឈូក​កម្រិត​ពណ៌​។ រួមគ្នាអ្នកនឹងមិនចំណាយពេលច្រើនទេប៉ុន្តែអ្នកនឹងទទួលបានភាពសុខដុមខាងក្នុងធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកស្រស់ថ្លានិងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
• ត្រូវប្រាកដថាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងរូបភាពរបស់អ្នកគឺស្អាត និងរៀបចំបានល្អ វាមិនត្រឹមតែអនុវត្តចំពោះរបស់របរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងស្បែកដៃ និងជើងរបស់អ្នកផងដែរ។ វាមិនចាំបាច់ប្រើសេវាកម្មហាងកែសម្ផស្សថ្លៃៗទេ។ វាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងដោយមានជំនួយពីមធ្យោបាយ improvised និងដំបូន្មានរបស់យើង។

ផ្គូផ្គងពណ៌ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ពណ៌គ្រប់គ្រងបាល់ដូច្នេះនៅពេលស្លៀកពាក់សំលៀកបំពាក់ណាមួយសូមចាំថាការបញ្ចូលគ្នាគឺចាំបាច់សម្រាប់ភាពសុខដុមនៃរូបភាព។ ដើម្បីឱ្យអ្នកចូលទៅជិតដំណោះស្រាយនៃបញ្ហានេះបានត្រឹមត្រូវ យើងបានរៀបចំសម្រាប់អ្នកនូវតារាងដែលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នូវស្រមោលមូលដ្ឋាន និងពណ៌ដែលបំពេញបន្ថែមពួកគេ។

ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកមានពណ៌ខៀវ នោះអ្នកអាចជ្រើសរើសស្បែកជើង និងគ្រឿងសម្ភារៈពណ៌លឿងដែលមានស្រមោលមួយចំនួនងងឹតជាង។

ការតុបតែងមុខតិចតួចនិងរចនាប័ទ្មសក់

• ការតុបតែងមុខភ្លឺមិនតែងតែមើលទៅសមរម្យទេ ក៏ដូចជាម៉ូដសក់ដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងការកាន់ខ្លាំង។ ប៉ុន្តែភាពស្រស់ស្អាតធម្មជាតិហើយជួនកាលការធ្វេសប្រហែសមើលទៅឆើតឆាយនិងងាយស្រួលក្នុងស្ថានភាពណាមួយ។
• ព្យាយាម​បង្កើត​ការ​តុបតែង​មុខ​បែប​ធម្មជាតិ បញ្ជាក់​តែ​អ្វី​ដែល​ប្លែក​ពី​ធម្មជាតិ​របស់​អ្នក - ភ្នែក ឬ​បបូរមាត់ ចិញ្ចើម ឬ​ថ្ពាល់ ថ្ងាស ឬ​ថ្ពាល់។
• សក់នឹងមើលទៅអស្ចារ្យប្រសិនបើវាមានរចនាប័ទ្មតិចតួចតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះ​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​នៅ​ពេល​អ្នក​មាន​សក់​គ្មាន​ចលនា។
• curls ពន្លឺ, strands ត្រង់, bun ប្រមូលផ្តុំឬ ponytail - នោះហើយជាអ្វីដែលងាយស្រួលនិងសាមញ្ញ។ ហើយសំខាន់បំផុត - វាជាបុរាណវានឹងតែងតែនៅនឹងកន្លែង។ ដូច្នេះសូមកុំផ្ទុកក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធសក់ដែលមិនចាំបាច់សម្រាប់ហេតុផលណាមួយ។

រូបភាពកាន់តែខ្លី អ្នកកាន់តែមើលទៅទាន់សម័យ។

• ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា គឺមានន័យដូចនឹង ភាពសាមញ្ញ និងតិចតួចបំផុត។ ហើយវាទាក់ទងនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាង - រូបរាង សម្លៀកបំពាក់ របៀបរស់នៅ របៀបនៃការនិយាយ។ មិនចាំបាច់បង្កើតសម្លៀកបំពាក់ដែលមានស្រទាប់និងមិនច្បាស់លាស់នោះទេ ព្រោះភាពខ្លីគឺជាទេពកោសល្យ។ ព្យាយាម​បង្ហាញ​គំនិត​ក្នុង​អ្វី​ដែល​ច្បាស់លាស់ និង​ជា​ន័យធៀប។
• ជាដំបូងគិតលើមូលដ្ឋាន អ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បង្ហាញ អារម្មណ៍ ឬសេចក្តីប្រាថ្នា។ ហើយបន្ទាប់មកបំពេញបន្ថែមវាជាមួយនឹងគ្រឿងភ្លឺប៉ុន្តែដោយគ្មានការផ្ទុករូបរាងទាំងមូល។ សូមចាំថា ធ្នូរបស់អ្នកកាន់តែសាមញ្ញ រូបភាពកាន់តែថ្លៃ ហើយអ្នកមើលទៅទាំងមូល។

សម្រេចចិត្តលើការសង្កត់សំឡេងភ្លឺ

• ការសង្កត់សំឡេងភ្លឺគឺជាអ្វីមួយដែលបំពេញបន្ថែមរូបភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងអ្វីដែលភ្លឺប៉ុន្តែមិនមានការរំខាន។
• វាអាចជាស្បែកជើងពិសេសរូបរាងមិនធម្មតាពណ៌ភ្លឺ។
• ឬខ្សែក្រវ៉ាត់ដែលនឹងប្រែក្លាយរ៉ូបការិយាល័យធម្មតាទៅជាជម្រើសក្រឡុក។
• ហើយប្រហែលជាការសង្កត់សំឡេងនេះនឹងស្ថិតនៅក្នុងទម្រង់នៃអង្កាំ - ការបន្លិចរឿងសំខាន់នៅក្នុងរូបភាពរបស់អ្នក។
• ឬវ៉ែនតាដែលនឹងបំពេញបន្ថែមម៉ូដទាន់សម័យជាមួយនឹងរូបរាងមិនធម្មតាឬពណ៌សត្វ។

ការសង្កត់សំឡេងអាចជាអ្វីក៏បាន ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់គឺថាវាគួរតែមានតែមួយ។ បើមិនដូច្នោះទេ វានឹងឈប់ដើរតួជាវត្ថុសង្កត់សំឡេងនៅក្នុងរូបភាពរបស់អ្នក។

ផ្សំធាតុពីតុរប្យួរខោអាវមូលដ្ឋានរបស់អ្នក។

• តុរប្យួរខោអាវជាមូលដ្ឋានបានពង្រីកព្រំដែនរបស់ខ្លួនជាយូរមកហើយ ហើយឥឡូវនេះរួមបញ្ចូលរបស់ជាច្រើនទៀតជាងឆ្នាំមុន។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចទិញតុរប្យួរខោអាវជាមូលដ្ឋានហើយប្រើវាតែប៉ុណ្ណោះដោយរួមបញ្ចូលគ្នានូវវត្ថុផ្សេងៗគ្នាពីការប្រមូលរបស់គាត់។
• ក្នុងករណីនេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការពិសោធន៍អ្វីដែលនឹងមានផាសុកភាពស្រស់ស្អាតនិងធម្មជាតិសម្រាប់អ្នក។ សម្រាប់ភាពឆបគ្នានៃរចនាប័ទ្មនិងពណ៌, តុរប្យួរខោអាវជាមូលដ្ឋានត្រូវគ្នាទៅនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះ 100% ។ វា​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​វត្ថុ​ដែល​ត្រូវ​បាន​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​យ៉ាង​ពិត​ប្រាកដ។
• ភាពទាក់ទាញនៃមូលដ្ឋានក៏ស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាវត្ថុនៃធម្មជាតិនេះនឹងសមនឹងទាំងពិធីបុណ្យនិងពិភពលោក។ ពួកគេអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងងាយស្រួលពីការិយាល័យនិងតឹងរ៉ឹងទៅជាជម្រើសពិធីបុណ្យឬពេលល្ងាចហើយផ្ទុយទៅវិញ។

ថ្លៃនិងភ្លឺ - មិនតែងតែទាន់សម័យនិងទាន់សម័យទេ។

• វាជាការបំភាន់ទាំងស្រុងក្នុងការពិចារណាម៉ូដ និងរចនាប័ទ្មដែលមិនអាចចូលដំណើរការបានក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃប្រាក់ និងរូបរាងភ្លឺ។ ដោយសារតែឆ្ងាយពីលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងនេះត្រូវគ្នាទៅនឹងប៉ារ៉ាម៉ែត្រដែលបានផ្តល់ឱ្យ។
• ម៉ូដទាន់សម័យគឺជាអ្វីដែលពេញនិយមនៅក្នុងរដូវកាលជាក់លាក់មួយដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាស្តង់ដារ។ ម៉ូតអាចធ្វើតាម ធ្វើតាម និងស្រលាញ់។ ដូចគ្នា​នេះ​ដែរ​ម៉ូដ​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​សម​ឥតខ្ចោះ​និង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មើល​មិន​ឃើញ​។
• ហើយរចនាប័ទ្មត្រូវបានកំណត់ដោយមនុស្សគ្រប់គ្នាសម្រាប់ខ្លួនគាត់វាអាចជាអាជីវកម្ម, តឹងរឹង, រលោង, ផ្លូវឬបុរាណ។ គ្រប់​គ្នា​ជ្រើសរើស​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ថា​ស្ទីល​អ្វី​ដែល​គាត់​ចង់​ធ្វើ​តាម។
• វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីមើលទៅទាន់សម័យនិងទាន់សម័យសូម្បីតែក្នុងការចំណាយតិចតួចបំផុត, អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីចាប់យកខ្លឹមសារនៃទិសដៅ, fulcrum ចម្បង។
• មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ជឿ​ថា​ការ​ដើរ​តាម​ម៉ូដ​នេះ​មាន​តម្លៃ​ថ្លៃ​ខ្លាំង​ណាស់ ហើយ​មាន​តម្លៃ​ខ្ពស់​ដល់​ហោប៉ៅ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនដូច្នោះទេព្រោះអ្នកមិនចាំបាច់ទិញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលភ្លឺហើយដើរលើផ្លូវដើរ។
• វាជាការសំខាន់ក្នុងការចាប់យករឿងសំខាន់អ្វីមួយដែលនឹងក្លាយជាបុរាណសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាវត្ថុនៃ glances រីករាយ។ ហើយប្រហែលជាវានឹងត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។

ស្គាល់ជាងកាត់ដេរល្អ។

អ្នកដែលមិនដឹងពីរបៀបដេរដោយខ្លួនឯង ឬមិនមានឱកាសប្រើឧបករណ៍ដេរ ប្រាកដជាមានអ្នកកាត់ដេរដ៏ល្អម្នាក់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ មនុស្សជាច្រើននឹងឆ្ងល់ថាតើវានឹងសម្រាប់អ្វី ពីព្រោះឥឡូវនេះអ្នកអាចស្វែងរកអ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅលើធ្នើនៃមជ្ឈមណ្ឌលផ្សារទំនើប។ ប៉ុន្តែមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់គឺសាមញ្ញនោះទេ។

• ស្ត្រីគ្រប់រូបមានរូបផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង ហើយវាមិនចាំបាច់ជាហ្គីតា នាឡិកា ឬត្រីកោណនោះទេ។
• របស់ដែលធ្វើឡើងដោយយោងទៅតាមគំរូវិមាត្រដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ដែលមិនតែងតែត្រូវនឹងរូបរាងដែលអ្នកបានផ្តល់ឱ្យ។
• សាកល្បងលើទំហំពីរនៃវត្ថុដូចគ្នា អ្នកអាចសង្កេតមើលរូបភាពខាងក្រោម៖ មួយតូច និងមួយទៀតធំ។ ហើយមិនមានជម្រើសរវាងពួកគេទេ។ ក្នុង​បញ្ហា​បែប​នេះ អ្នក​កាត់​សំលៀកបំពាក់​មក​ជួយ​សង្គ្រោះ ដែល​នឹង​សម​នឹង​របស់​ដែល​ធំ​ពេក​នឹង​ទំហំ​របស់​អ្នក។
• នេះជារបៀបដែលវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការទិញសំលៀកបំពាក់ដែលអ្នកចូលចិត្តដោយមិនភ័យខ្លាចចំពោះតួលេខ។ ដោយសារតែអ្នកមិនចាំបាច់បន្តរបបអាហារណាមួយ ឬឡើងទម្ងន់បន្ថែម។

ជ្រើសរើសពីក្រណាត់ដែលមានគុណភាព

"ការលោភលន់បង់ពីរដង" - ពាក្យនេះអាចត្រូវបានបកស្រាយតាមវិធីផ្សេងគ្នាប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺដូចគ្នា - កុំបង់ប្រាក់បន្ថែមទៀត។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកមិនមានទ្រព្យសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទិញរបស់ថោក និងគុណភាពទាបនោះទេ។

• ជ្រើសរើសវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ - ស្បែករបស់អ្នកត្រូវការខ្យល់ផងដែរ។
• ផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះស្រមោលដ៏សាមញ្ញ - នេះមានប្រយោជន៍ក្នុងការជ្រើសរើសគ្រឿងបន្លាស់និងការបំពេញបន្ថែម។
• ក្រណាត់ដែលមានគុណភាពនឹងមានរយៈពេលយូរជាមួយនឹងការថែទាំត្រឹមត្រូវ។
• ថ្នេររលោង ការដេរដ៏ល្អឥតខ្ចោះនឹងធ្វើឱ្យតួលេខរបស់អ្នកល្អឥតខ្ចោះ និងបញ្ជាក់ពីសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់អ្នក។ នៅពេលជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ណាមួយ សូមពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវខាងក្នុង និងខាងក្រៅរបស់វា។

ពាក់​គ្រឿង​លម្អ​រោម​និង​រោម

ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនមកពី GreenPeace ទេ រោមសត្វធម្មជាតិនឹងបម្រើអ្នកបានយ៉ាងល្អ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះការពាក់ស្បែកសត្វនោះ ពួកវាអាចជំនួសដោយរោមសិប្បនិម្មិត។ លើសពីនេះទៅទៀត ឥឡូវនេះជម្រើសជាច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជំនួសរោមធម្មជាតិ។

• រោមគឺជាសញ្ញានៃទ្រព្យសម្បត្តិ និងភាពប្រណីត។ គាត់តែងតែធ្វើបែបនេះ ហើយអ្នកមិនអាចយកវាទៅឆ្ងាយបានទេ។ ស្ត្រី​ម្នាក់​ស្លៀក​ពាក់​អាវ​រោម​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត​មើល​ទៅ​ឡូយ​ជាង​សត្វ​ប្រចៀវ​ទៅ​ទៀត។
• គ្រឿងបន្លាស់រោមគឺភ្លឺគ្រប់គ្រាន់ដោយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះ ពេល​តែង​រូបភាព​ដែល​រួម​បញ្ចូល​វត្ថុ​ដែល​ធ្វើ​ពី​រោម​សត្វ ចូរ​ឈប់​នៅ​ត្រង់​ណា​មួយ​។
• រោមសត្វមានលក្ខណៈជាសកល - វាត្រូវបានផ្សំជាមួយវត្ថុណាមួយនៃតុរប្យួរខោអាវ។ មិន​ថា​ជា​រ៉ូប និង​ស្បែកជើង​កែង ឬ​ខោ​ខូវប៊យ និង​ស្បែកជើង​កវែង​ខ្ពស់​ទេ។

50 ស្រមោលពណ៌ប្រផេះ

ឯកតា- ជានិន្នាការពេញនិយមនៅក្នុងពិភពម៉ូដ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃស្រមោលនៃពណ៌ដូចគ្នាធ្វើឱ្យរូបភាពមានតែមួយគត់ឆើតឆាយនិងទាន់សម័យ។ រឿងសំខាន់នៅក្នុងអាជីវកម្មនេះគឺត្រូវចាប់ផ្តើមពីពណ៌សំខាន់មួយដែលនឹងស្ថិតនៅលើរឿងសំខាន់ជាមូលដ្ឋាន។ បន្ទាប់ពីនោះ គ្រាន់តែបំពេញវាជាមួយនឹងសម្លេងស្រាលជាង ឬងងឹតបន្តិចជាមួយនឹងគ្រឿងបន្ថែម និងរបស់តូចៗ។

បង្កើតស្ទីលរបស់អ្នក មានបន្ទះសៀគ្វីរបស់អ្នក។

ហ្សេស- នេះជាអ្វីដែលគួរមាននៅក្នុងមនុស្សគ្រប់រូប ជាពិសេសមនុស្សស្រី។ របស់​ដែល​នឹង​ជាប់​ជា​អ្វី​ដែល​នឹង​បន្សល់​ទុក​នូវ​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ជា​និរន្តរភាព​ក្នុង​ផ្លូវ​ល្អ។

• វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាមនុស្សម្នាក់ៗមានរូបព្រះ ប៉ុន្តែម្នាក់ៗមានលក្ខណៈបុគ្គល។
• ការធ្វើត្រាប់តាមមិនសមហេតុផលទេព្រោះវាលាក់ខ្លឹមសាររបស់អ្នក។
• ស្វែងរកអ្វីមួយនៅក្នុងខ្លួនអ្នកដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកឃ្លាតឆ្ងាយពីហ្វូងមនុស្ស ដែលនឹងក្លាយជាករណីលើកលែងចំពោះច្បាប់ ហើយនៅពេលដែលអ្នករកឃើញវា សូមសង្កត់ធ្ងន់លើលក្ខណៈពិសេសនេះ។
• ធ្វើតាមស្ទីលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក មានភាពជាបុគ្គលក្នុងគ្រប់បញ្ហា មានទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកចំពោះស្ថានភាពណាមួយ។

អ្វី​ដែល​ត្រូវ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​នូវ​រឿង​សាមញ្ញ​ៗ​ដើម្បី​ឱ្យ​មើល​ទៅ​ទាន់សម័យ?

វត្ថុសាមញ្ញត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងរបស់ផ្សេងទៀតនិងគ្រឿងបន្ថែម។ ពួកគេអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែម ផ្លាស់ប្តូរ និងស្លៀកពាក់ក្នុងស្ថានភាពណាមួយ។ ពួកគេនឹងតែងតែអស្ចារ្យ និងមិនអាចជំនួសបាន។

• គ្រឿងបន្លាស់ភ្លឺនឹងបញ្ជាក់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពនូវភាពសង្ខេបនៃសម្លៀកបំពាក់។
• វាយនភាពផ្សេងគ្នាផ្លាស់ប្តូររូបរាងធម្មតា។
• ការបោះពុម្ពស្រែកសង្កត់ធ្ងន់លើលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នក។
• សម្ភារៈមិនផ្គូផ្គងជាមួយនឹងការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ ពួកគេនឹងរំលេចរូបភាពធម្មជាតិរបស់អ្នក។
• គ្រឿងអលង្ការមិនធម្មតានឹងបំពេញបន្ថែមរូបភាពតូចបំផុតជាមួយនឹងការបង្វិល។

កំហុសម៉ូដរបស់ស្ត្រី

1. ភាពមិនសមរម្យ- កង្វះរសជាតិ។ ជាញឹកញយ ស្ត្រីដែលកំពុងស្វែងរកម៉ូដ ធ្វើឱ្យមាន "ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង" ខ្លាំងពេក ដែលបណ្តាលឱ្យមានរសជាតិមិនល្អ និងតម្លៃថោក។
2. ខុសពីធម្មជាតិ- ការតុបតែងសិប្បនិម្មិតនៃរូបរាង។ វាតែងតែមើលទៅថោក មិនថាអ្នកណានិយាយអ្វីទាំងអស់ ប៉ុន្តែវាជាការពិត។ ភាពប៉ិនប្រសប់ ដោយមិនខិតខំប្រឹងប្រែងសង្កត់ធ្ងន់លើសម្រស់ធម្មជាតិរបស់មនុស្សម្នាក់នឹងមើលទៅមានគុណសម្បត្តិច្រើនជាងរោមភ្នែក ក្រចក និងសក់សិប្បនិម្មិត។
3. ភាពគ្មានវិមាត្រ- សម្លៀកបំពាក់គួរតែមានទំហំ សូម្បីតែម៉ូដែលធំក៏មានមួយ។ ដូច្នេះ អ្នក​មិន​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​យក​របស់​តូច​ៗ​ចេញ​ដោយ​សង្ឃឹម​ថា​នឹង​ដក​ផោន​បន្ថែម​ទៀត​ឡើយ។
4. អាយុ- អ្វីមួយដែលគ្មាននរណាម្នាក់យល់ព្រមដាក់។ ប៉ុន្តែ​សម្លៀកបំពាក់​ដែល​មិន​ស្លៀកពាក់​តាម​អាយុ​ទាក់ទាញ​ការចាប់អារម្មណ៍ ហើយ​នេះ​ជា​រឿង​ហួសចិត្ត​។
5. ក្លិនក្រអូបភ្លឺ- រំខានដល់ការដកដង្ហើម។ មិនមែនស្ត្រីទាំងអស់ចេះប្រើទឹកអប់នោះទេ។ ពោល​គឺ​ពួក​គេ​ធ្វើ​បាប​ខ្លួន​ឯង​យ៉ាង​ខ្លាំង ដោយ​ខ្ទាត​គ្រប់​ផ្នែក​នៃ​រាង​កាយ។ ទោះបីជាទឹកអប់ល្អមួយដំណក់ក៏ដោយ ក៏ទឹកអប់ជាប់ជាប្រចាំគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ ក្លិនក្រអូបគួរតែផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃអ័ព្ទស្តើងបន្ទាប់ពីអ្នកចាកចេញ។
6. សត្វនិយមជាច្រើន។- ភ័យខ្លាចហើយជារឿយៗបណ្តេញចេញ។ សេះបង្កង់ ខ្លា ពស់ រើសយកមួយ។ អ្នក​មិន​ចាំ​បាច់​ជ្រើស​រើស​របស់​គ្រប់​យ៉ាង​តាម​រចនាប័ទ្ម​សត្វ​ទេ។
7. ភាពមិនពាក់ព័ន្ធ- ជាញឹកញាប់មានស្ថានភាពបែបនេះដែលស្ត្រីចេញទៅក្រៅទីក្រុងដោយស្បែកជើងកែងខ្ពស់និងសម្រាប់ពិធីជប់លៀងជាមួយខោខូវប៊យរហែកនិងអាវយឺត។ ស្លៀកពាក់សមរម្យសម្រាប់ឱកាសនិងព្រឹត្តិការណ៍។
8. ការមិនអើពើ idiosyncrasies ផ្ទាល់ខ្លួន- ក្នុងករណីនីមួយៗលេងនៅក្នុងដៃ។ ជ្រើសរើសវត្ថុដោយផ្អែកលើប្រភេទពណ៌នីមួយៗរបស់អ្នក។
9. ពន្លឺខ្លាំងពេក- នៅពេលដែលមានរបស់ភ្លឺច្រើន វាមិនធ្វើឱ្យរូបភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងមានលក្ខណៈសរីរាង្គទេ។ មិនចាំបាច់ព្យាយាមដាក់វត្ថុភ្លឺទាំងអស់ដែលអ្នកមាននៅក្នុងទូខោអាវរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។
10. ខ្មៅពេញ- មិនតែងតែសមរម្យ។ ជាពិសេសប្រសិនបើពណ៌នេះមានវត្តមាននៅក្នុងធាតុតុរប្យួរខោអាវទាំងអស់។ អ្នកត្រូវបំពេញរូបភាពជាមួយនឹងពណ៌ផ្សេងទៀត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមើលទៅទាន់សម័យទាន់សម័យនិងមានតម្លៃថ្លៃក្នុងរយៈពេល 30 ឆ្នាំ?

• ជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់តាមរូបរបស់អ្នក។
• ផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះសម្លេងស្ងប់ស្ងាត់។
• កុំធ្វេសប្រហែសប្រវែង។
• សង្កត់ធ្ងន់លើតួលេខជាមួយនឹងគំរូសង្ខេប។
• កុំផ្ទុករូបរាងរបស់អ្នកជាមួយគ្រឿងបន្ថែម។
• ជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់អព្យាក្រឹត។

លក្ខណៈពិសេសនៃរូបភាពទាន់សម័យក្នុងរយៈពេល 40 ឆ្នាំ។

យុគសម័យឆើតឆាយគឺជាពេលវេលាដែលមនុស្សស្រីគួរមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ព្រោះនាងមានសិទ្ធិទទួលបានវា ។ ដូច្នេះហើយ ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី ៤០ឆ្នាំ ត្រូវគិតពីរបៀបតុបតែងខ្លួន។

• ស្រមោលធម្មជាតិ និងស្ងប់ស្ងាត់នឹងបញ្ជាក់ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នូវភាពស្រស់ស្អាតរបស់អ្នក។
• ម៉ូដែលតឹងរឹងមើលទៅមានអត្ថប្រយោជន៍នៅពេលណាមួយនៃថ្ងៃ។
• យកចិត្តទុកដាក់លើរឿងតូចតាច។
• រ៉ូបអព្យាក្រឹតនឹងមើលទៅស្មោះត្រង់ក្នុងស្ថានភាពណាមួយ។
• គ្រឿងអលង្ការភ្លឺប៉ុន្តែស្ងប់ស្ងាត់នឹងបំពេញបន្ថែមរូបរាងណាមួយ។
• សំពត់ដែលមានប្រវែងជាន់នឹងសមយ៉ាងឆើតឆាយទាំងសម្រាប់ពេលថ្ងៃ និងសម្រាប់ពិធីជប់លៀង ក៏ដូចជាសម្រាប់ផ្នែកផ្លូវការ។

ភាពខុសគ្នានៃរចនាប័ទ្មម៉ូតនៅអាយុ 50 ឆ្នាំ។

តុរប្យួរខោអាវសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុដ៏អស្ចារ្យគួរតែសមស្របតាមអាយុនៅលើដៃម្ខាងនិងធ្វើឱ្យស្រស់បន្តិចនៅម្ខាងទៀត។ រឿងចំបងគឺកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណនិងមិនក្លាយជាវត្ថុនៃការសើចចំអក។

Coco Chanel ដែលទាន់សម័យ និងស្រស់ស្អាតបាននិយាយថា៖ "មិនមែនស្ត្រីគ្រប់រូបកើតមកស្រស់ស្អាតនោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនាងមិនបានក្លាយជាដូច្នេះនៅអាយុ 30 ឆ្នាំនោះនាងគ្រាន់តែជាមនុស្សល្ងង់" ។ ប្រហែលជា Koko ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន មិនគួរមានលក្ខណៈបែបនោះទេ ប៉ុន្តែគំនិតចម្បងរបស់នាងមានផ្ទុកនូវការពិតដ៏មានទម្ងន់។ ស្ត្រីក្នុងន័យមួយមានអំណាចលើពេលវេលា៖ ទោះបីជារូបរាងរបស់នាងនៅឆ្ងាយពីឧត្តមគតិក៏ដោយ ក៏នាងអាចបង្ហាញខ្លួនឯងតាមរបៀបដែលបុរសនឹងងាកមកតាមនាង មិនថានាងមានអាយុ 20 ឆ្នាំ 40 ឬ 60 ឡើយ។ ក្លាយ​ជា​ស្អាត​និង​មាន​សណ្តាប់​ធ្នាប់​?

ប្រហែលជាសម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវមានគុណសម្បត្តិពិសេសមួយចំនួនដែលបានផ្តល់ឱ្យដោយមាតាធម្មជាតិ? ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថា "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាស្រស់ស្អាត - កន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម?" បន្ទាប់មកអ្នកអាចស្តាប់ដំបូន្មានរបស់យើង។

អាថ៌កំបាំងសំខាន់នៃការទាក់ទាញ

ការពិតទៅ នារីណាដែលគិតគូរ ធ្វើម៉េចឱ្យស្អាត សង្ហារ មើលទៅទាក់ទាញ ស៊ីជម្រៅ ដឹងចម្លើយ។ រឿងដំបូងដែលនាងត្រូវធ្វើគឺស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែ​ក្នុង​អារម្មណ៍​នេះ មិន​គួរ​អាណិត​ឡើយ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​មាន​ចិត្ត​ស្មោះ​ត្រង់​ចំពោះ​ខ្លួន​ឯង​ជា​ទី​ស្រឡាញ់។

រូបរាង​ស្អាត​និង​មាន​សណ្តាប់​ធ្នាប់​ល្អ​មាន​ន័យ​ថា​ស្ត្រី​ធ្វើ​បាន​ល្អ។ មិនថាមានរឿងអ្វីកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់នាង នាងតែងតែមានសុទិដ្ឋិនិយម។ បាវចនារបស់ស្ត្រីបែបនេះអាចជាពាក្យដែលចារឹកនៅលើក្រវ៉ាត់របស់សាឡូម៉ូន: "ហើយនេះនឹងកន្លងផុតទៅ" ។ អ្នកប្រាកដជាស្គាល់ស្ត្រីបែបនេះ - ពួកគេស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់អ្នក។

ក្រឡេកមើលទៅមុខរបស់ពួកគេ៖ អ្នកនឹងមិនឃើញភាពសោកសៅ និងសោកសៅឡើយ ការមើលទៅ "ចូលទៅក្នុងខ្លួនអ្នក" អ្នកនឹងមិនឮការថ្កោលទោសមិនចេះចប់នៃសកម្មភាពរបស់អ្នកដទៃឡើយ។ ស្ត្រីបែបនេះតែងតែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង មានភាពស្ងប់ស្ងាត់ដ៏អស្ចារ្យ ភ្នែករបស់នាងភ្លឺដោយភាពចង់ដឹងចង់ឃើញ ហើយស្នាមញញឹមពាក់កណ្តាលតែងតែត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីលេងនៅលើបបូរមាត់របស់នាង។ នាងជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថា មានរឿងល្អៗជាច្រើននៅខាងមុខក្នុងជីវិត ហើយជារឿយៗវាអាស្រ័យលើយើងក្នុងការទាក់ទាញការភ្ញាក់ផ្អើលរីករាយ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាស្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាត - ដូចមិត្តរួមការងាររបស់អ្នក Natalya Petrovna បន្ទាប់ពីបុរសទាំងនោះនៅតែមើលទៅដោយចំណាប់អារម្មណ៍ទោះបីជានាងបានឆ្លងកាត់ទសវត្សរ៍ទី 5 របស់នាងក៏ដោយ? យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះឥរិយាបថ និងការដើររបស់អ្នក។ ប្រសិនបើ​អ្នក:

• - ឈរហើយអង្គុយលើខ្នង;
• - សាប់​ជើង​របស់​អ្នក​ដូច​ជា​អូស​វា​នៅ​តាម​ដី​ដោយ​លំបាក​។
• - ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកដើរជាមួយនឹងជំហានដ៏ស្វាហាប់ពេក ដូចជាអ្នកចូលរួមនៅក្នុងក្បួនដង្ហែរយោធា។
• - ដើរ "បន្ទាបភ្នែកទៅបាត" ដូចជាស្រីស្អាតម្នាក់ពីសតវត្សមុនចុងក្រោយ -

ជាការពិតណាស់អ្នកនឹងត្រូវអនុវត្តតិចតួច។

ភារកិច្ចរបស់អ្នក៖ មើលទៅមានទំនុកចិត្ត និងអាថ៌កំបាំងបន្តិច។ ភាពពេញលេញទាំងស្រុង និងក្នុងពេលជាមួយគ្នាការបញ្ជាក់ជាក់លាក់មួយ - ទាំងនេះគឺជាសន្លឹកបៀររបស់អ្នក។ ចលនារលូន ទន់ភ្លន់ ឥរិយាបថផ្ទាល់ "រាជ" នឹងបំពេញបន្ថែមរូបភាពនៃស្ត្រីដ៏ល្អម្នាក់ - ក្តីសុបិន្តរបស់បុរសណាមួយ។

យកចិត្តទុកដាក់លើស្បែក

នៅពេលដែលអ្នកបានរៀនបទបញ្ញត្តិសំខាន់ - លង់ស្រលាញ់ខ្លួនឯង ដើម្បីឱ្យអ្នកដទៃយល់ថាអ្នកសក្តិសមនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ - វាដល់ពេលដែលត្រូវបន្តទៅផ្នែកបន្ទាប់៖ "របៀបមើលថែខ្លួនឱ្យបានល្អជារៀងរាល់ថ្ងៃ" ។ ភាពស្រស់ស្អាតចាប់ផ្តើមពីតូច - នោះហើយជាមូលហេតុដែលច្បាប់ចម្បងនៃភាពស្រស់ស្អាតពិតប្រាកដគឺ: "ជារៀងរាល់ថ្ងៃចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់ដោយនីតិវិធីថែរក្សាស្បែកមុខ" ។ ធ្វើ​ម៉េច​ឲ្យ​ស្អាត​បើ​ស្បែក​មុខ​ក្បត់៖

• - អាយុ;
• - យុវវ័យ (ក្នុងន័យក្មេងស្រី) បញ្ហា;
• - អត្ថិភាពក្នុងចំណោមភាពតានតឹងថេរ?

យល់ស្រប វាមិនងាយស្រួលទេ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកជំនាញកែសម្ផស្សជាមុនសិន ទើបអ្នកឯកទេសវាយតម្លៃស្ថានភាពស្បែករបស់អ្នក និងផ្តល់ការណែនាំក្នុងការនាំយកវាមកជារូបរាងដ៏ល្អ។

សម្រាប់​នារី​វ័យ​ក្មេង វា​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ​ក្នុង​ការ​ទប់ទល់​នឹង​បញ្ហា​មុន ឬ​ស្នាម​ខ្លាញ់ ព្រម​ទាំង​ផ្តល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក​ជា​ប្រចាំ។ ស្ត្រីវ័យចំណាស់គួរដឹង៖ លក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់រូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ការរក្សាស្បែកក្មេងឱ្យបានយូរបំផុតគឺការសម្អាតជាប្រចាំ ផ្តល់សំណើម និងចិញ្ចឹមស្បែក។ បន្ទាប់ពី 30 ឆ្នាំអ្នកនឹងត្រូវការកម្មវិធីប្រឆាំងភាពចាស់ដែលមានគោលបំណងលុបបំបាត់ស្នាមជ្រួញដំបូងនិងរក្សាស្បែកស្រស់ថ្លា។ បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ, នីតិវិធីប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ "ការចាក់សម្ផស្ស" ការលើកអាចត្រូវបានទាមទារប្រសិនបើរាងពងក្រពើនៃមុខមិនច្បាស់ដូចពីមុន។

ធ្វើ​ម៉េច​ឲ្យ​ស្អាត​បើ​ចូល​មើល​ហាង​កែ​សម្ផស្ស​ជា​ប្រណីត​ភាព​មិន​អាច​កាត់​ថ្លៃ​បាន​សម្រាប់​អ្នក? អ្នកត្រូវកំណត់ប្រភេទនៃស្បែករបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមថែរក្សាខ្លួនអ្នកជាប្រចាំនៅផ្ទះ។ របាំងផ្តល់សំណើម និងបំប៉ន ក្រែមប្រឆាំងភាពជ្រីវជ្រួញ និងរបាំងមុខ ជែលសម្រាប់ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកដែលឆ្ងាញ់នៃត្របកភ្នែក - សព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងពិភពគ្រឿងសំអាងមានឧបករណ៍ទាំងអស់ដែលជួយស្ត្រីឱ្យនៅតែស្រស់ស្អាតដោយមិនគិតពីអាយុ។

ចូរនិយាយពាក្យមួយអំពីភាពស្រស់ស្អាតនៃសក់

ស្ត្រីជនជាតិបារាំងដែលជាស្តង់ដារពិតប្រាកដនៃភាពស្រស់ស្អាតនិងភាពឆើតឆាយសម្រាប់យើងយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះការថែរក្សាសក់។ ពួកគេត្រូវបានគេសរសើរជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ថា "សក់ស្អាតគឺជាស្ទីលម៉ូដសក់រួចទៅហើយ!" សេចក្តីថ្លែងការណ៍ត្រឹមត្រូវទាំងស្រុង មានតែវាទេដែលអាចត្រូវបាន "ធ្វើឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងពង្រីក"៖ អ្នកអាចក្លាយជានារីឡូយ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមថែទាំសក់របស់អ្នកជាប្រចាំ ដែលប្រសិនបើបន្ធូរលើស្មារបស់អ្នក នឹងធ្វើឱ្យមានការកោតសរសើរពីអ្នកដទៃ។

នេះគឺសំខាន់ណាស់៖ ច្បាប់មាសរបស់ស្ត្រីដែលមានរូបរាងស្អាត រួមមានការប្រើប្រាស់ជាកាតព្វកិច្ចនៃផលិតផលដែលធ្វើអោយសុខភាព និងសក់ភ្លឺចែងចាំង ហើយណែនាំឱ្យប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតខ្យល់ក្តៅតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចិញ្ចឹមនិងធ្វើឱ្យពួកគេជាមួយរបាំង, ប្រេង usma និងប្រេង burdock ជាមួយម្រេចក្រហម។

លើសពីនេះ អ្នក​ត្រូវ​កាត់​ចុង​បំបែក ព្រម​ទាំង​លាបពណ៌​សក់​ក្នុង​ម្លប់​ដែល​ស័ក្តិសម​បំផុត​សម្រាប់​អ្នក។ បំណងប្រាថ្នាចុងក្រោយត្រូវបានអនុវត្តចំពោះស្ត្រីដែលសក់ត្រូវបានប៉ះដោយពណ៌ប្រផេះរួចហើយ។ ខ្សែពណ៌ប្រផេះមិនទាន់បានធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ក្មេងនៅឡើយ ដូច្នេះវាមានតម្លៃក្នុងការបង្កើតជាច្បាប់ដើម្បីធ្វើឱ្យពណ៌ស្រស់ថ្លាភ្លាមៗ នៅពេលដែលសក់ "របស់អ្នក" ចាប់ផ្តើមលូតលាស់។

កំណត់សម្គាល់មួយទៀតសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងគិតអំពីបញ្ហានៃរបៀបក្លាយជាស្ត្រីស្រស់ស្អាត: អ្នកមិនចាំបាច់បណ្តុះសក់របស់អ្នកទេប្រសិនបើអ្នកបានកន្លងផុតទៅ 35-40 ឆ្នាំ។ ស្ត្រីកាន់តែចាស់ សក់របស់នាងកាន់តែខ្លី - ច្បាប់នេះមិនត្រូវបានបង្កើតកាលពីម្សិលមិញទេ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនោះវានៅតែដំណើរការដដែល។ សូមក្រឡេកមើលរូបចម្លាក់ និងរូបគំនូររបស់នារីនៃ "អាយុ Balzac" និងចាស់ជាងនេះ ដែលចាប់បានដោយវិចិត្រករនិយាយថា ការចាប់ផ្តើមនៃសតវត្សចុងក្រោយនេះ៖ អ្នកដែលគ្រាន់តែដាក់សក់របស់ពួកគេនៅក្នុងប៊ុនមើលទៅមានអាយុ ឬចាស់ជាងនេះ។ ប៉ុន្តែស្ត្រីទាំងនេះមិនមានជម្រើសទេ: ស្ទីលម៉ូដសក់នេះត្រូវបានណែនាំដល់ពួកគេដោយម៉ូដនិងមតិសាធារណៈ។ ហើយថ្ងៃនេះយើងមានជម្រើស! ប្រហែលជាដើម្បីក្លាយជាភាពស្រស់ស្អាតវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើវា?

ក្រចកស្អាត

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមើលទៅថ្លៃនិងទាន់សម័យប្រសិនបើអ្នកមិនមានដៃ? គ្មានសំលៀកបំពាក់សម្រាប់ពិធីបុណ្យ គ្មានការតុបតែងបែបវេទមន្ត នឹងជួយសង្រ្គោះថ្ងៃដែលស្ត្រីមិនអើពើនឹងក្រចករបស់នាង។ ដូច្នេះវាត្រូវបានសម្រេចចិត្ត: យើងតែងតែធ្វើ manicure (ហើយមិនត្រឹមតែមុនពេលពិធីជប់លៀងសាជីវកម្មនាពេលខាងមុខ) ។

អ្នកត្រូវធ្វើតាមបន្ទះក្រចក៖ កាត់វាឱ្យទាន់ពេល (ក្រចកខ្លីគឺល្អជាងក្នុងការដាក់ឯកសារ) ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងដែលចង់បាន ប៉ូលាសម្រាប់ចែងចាំង និងគ្របដោយភ្នាក់ងារការពារដើម្បីរក្សាភាពរឹងមាំ។

ធ្វើឱ្យវាជាក្បួនដើម្បីជ្រើសរើសល្ងាចជាក់លាក់នៃសប្តាហ៍ដើម្បីឧទ្ទិសដល់ការងូតទឹកដៃ ការដកស្បែកចេញដោយប្រើក្រែម ប៉ូលាក្រចក និងលាបវ៉ារនីស។ មិនចាំបាច់ចុះឈ្មោះសម្រាប់ហាងកែសម្ផស្សទេ: អ្នកនឹងរកឃើញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់នីតិវិធីថែរក្សានៅផ្ទះ។ វាជាការចង់បានដែលក្រចកតែងតែត្រូវបានគ្របដោយវ៉ារនីសនៃពណ៌ដែលមិនភ្លឺពេក។ ពីខាងលើកុំភ្លេចលាបថ្នាំជួសជុលបើមិនដូច្នោះទេវ៉ារនីសនឹងបំបែកយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយបាត់បង់រូបរាងរបស់វា។ ជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃគឺ manicure បារាំង និងគ្រប់ពូជរបស់វា។

ការតុបតែងមុខ៖ ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់កម្មវិធីរបស់វា។

គិតអំពីរបៀបដើម្បីក្លាយជាភាពស្រស់ស្អាត ពេលខ្លះស្ត្រីចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនពេកលើការតុបតែងខ្លួន ដោយជឿថាវាជា "អំបិលទាំងអស់"។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការតុបតែងមុខភ្លឺពេក ភ្លឺ ឬលេងសើចហួសពីឆ្នាំនៃការតុបតែងមុខអាចធ្វើឱ្យខូចចំណាប់អារម្មណ៍ ជំនួសឱ្យការផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពទាក់ទាញបន្ថែម។ កុំភ្លេចថាពេលលាបគ្រឿងសម្អាងលើមុខ អ្នកត្រូវផ្តោតលើរឿងមួយ៖ នៅលើបបូរមាត់ ឬភ្នែក បើមិនដូច្នេះទេវានឹងប្រែជាមិនស្អាត ប៉ុន្តែគ្រាន់តែភ្លឺ។

នីតិវិធីគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការលាងសម្អាតស្បែកជាមួយនឹងប៉ូវកំលាំង។ បន្ទាប់មកយើងជូតស្បែកដោយទឹកដោះគោ - ហើយម្តងទៀតបន្ថែមប៉ូវកំលាំងតិចតួច។ បន្ទាប់ពី - ជាតិសំណើមមួយ។ យកចិត្តទុកដាក់លើតំបន់ជុំវិញភ្នែក: នៅទីនោះស្បែកគឺស្តើងណាស់វាចាប់ផ្តើមខ្វះជាតិសំណើម។

បន្ទាប់អ្នកត្រូវលាបគ្រឹះដោយព្យាយាមផ្គូផ្គងម្លប់ជាមួយនឹងពណ៌នៃក។ លាបស្រមោលថ្នមៗ (ចងចាំច្បាប់ទូទៅ៖ ស្រមោលក្តៅគឺសមរម្យជាងសម្រាប់រដូវក្តៅ និងត្រជាក់សម្រាប់រដូវរងា)។ យើងសង្កត់ធ្ងន់លើវណ្ឌវង្កនៃត្របកភ្នែកដោយប្រើខ្មៅដៃ ឬ eyeliner ។

ប្រសិនបើអ្នកមានភ្នែកពណ៌ខៀវ, peach, ស្រមោលពណ៌ប្រផេះនៃស្រមោលនឹងមើលទៅល្អ។ សម្រាប់ពណ៌ត្នោតត្នោតពណ៌ស្វាយគឺសមរម្យ។ សម្រាប់ពណ៌បៃតង - ពណ៌ខៀវពណ៌ប្រផេះពណ៌ស្វាយ។

ម៉ាស្ការ៉ា "ដើរ" នៅលើ cilia បន្ទាប់ពីម្សៅស្រាល ៗ (ដើម្បីបន្ថែមបរិមាណ) ។ យើងអនុវត្តការធ្លាក់ចុះនៃ blush (ផ្តោតលើរូបរាងនៃមុខ) ហើយបន្ទាប់មក - ការប៉ះចុងក្រោយ: បបូរមាត់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យបបូរមាត់កាន់តែមានពន្លឺ អ្នកអាចគូរបបូរមាត់ងងឹតជុំវិញគែម ហើយពន្លឺនៅកណ្តាល។ អាថ៌កំបាំងមួយទៀត៖ បន្ថែមពន្លឺទៅកណ្តាល។

ការតុបតែងមុខសម្រាប់រាល់ថ្ងៃគួរតែមើលទៅធម្មជាតិតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ភារកិច្ចចម្បងរបស់វាគឺដើម្បីធ្វើឱ្យមុខស្រស់។

ចូលឆ្នាំងសាក!

ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទើប​អាច​ទាក់ទាញ​បុរស​បាន ប្រសិនបើ​ក្បាលពោះ​យារ​បន្តិច ដៃ​ប្រែ​ជា​ទន់ខ្សោយ ខ្នង​របស់​អ្នក​នឿយហត់​គ្រប់ពេល ព្រោះ​សាច់ដុំ​ខ្សោយ​មិន​អាច​រក្សា​ឥរិយាបថ​បាន​យូរ​?

ជា​ការ​ពិត​ណាស់ រាង​ស្រឡូន​សម​នឹង​ជួយ​សម្រួល​កិច្ចការ។ ប៉ុន្តែកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីឱ្យការធ្វើលំហាត់ប្រាណតែងតែរីករាយហើយបន្តិចម្តងក្លាយជាទម្លាប់ដែលមិនបង្កឱ្យមានការចង់បោះបង់វា? ចាប់ផ្តើមដោយងាយស្រួលបំផុត អ្នកដែលតែងតែមាន៖ ការដើរលឿន។ ចាប់យករាល់ឱកាសដើម្បីដើរ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ រៀនដើរដោយរលូន ដោយមានព្រះគុណដូចសត្វឆ្មា ហើយមិនមែនជាមួយនឹងជំហានដ៏ធំនោះទេ។

បន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្ថែមលំហាត់ពេលព្រឹកទៅ "របបអាហារប្រចាំថ្ងៃ" ដែលរួមមានលំហាត់សម្រាប់ដៃ និងសារពត៌មាន។ វាគួរតែប្រែទៅជាតម្រូវការដោយគ្មានការពេញចិត្តដែលរាងកាយមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ ដូច្នេះ កុំ​ធ្វើ​សកម្ម​ភាព​ខ្លាំង​ពេក៖ ធ្វើ​អ្វី​ដែល​អ្នក​មាន​ពេល។ ប៉ុន្តែ - ជារៀងរាល់ថ្ងៃរួមទាំងចុងសប្តាហ៍សម្រាកថ្ងៃសុក្រនិងថ្ងៃច័ន្ទដែលស្អប់។

ជាទូទៅក្នុងរដូវរងាអ្នកអាចបន្ថែមការជិះស្គីនិងជិះស្គីហើយនៅរដូវក្តៅ - ហែលទឹកនៅក្នុងទន្លេនៅក្នុងប្រទេស។ កុំខកខានឱកាសណាមួយដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយផ្លាស់ទី!

របៀបស្លៀកពាក់?

សញ្ញានៃស្ត្រីដែលមានរូបរាងស្អាតបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំរួមមានទូខោអាវដែលគិតយ៉ាងល្អដែលត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងតឹងរ៉ឹងយោងទៅតាមរូប។ នៅក្នុងទូរបស់អ្នកគួរតែមានវត្ថុជាច្រើនទៀតដែលជិតស្និទ្ធនឹងរចនាប័ទ្មបុរាណឆើតឆាយមិនចេះចប់។ ក្នុងចំណោម​ពួកគេ:

• - សំលៀកបំពាក់ស្រោបយ៉ាងតឹងរឹង (ដែលតាមវិធីនេះអាចតុបតែងរូបណាមួយ);
• - សំពត់ប្រវែងជង្គង់;
• - អាវស្តើងគួរឱ្យទាក់ទាញ;
• - ស្បែកជើងដែលមានកែងជើងតូច;
• - អាវនិងអាវ។

កុំបោះបង់ចោលខោខូវប៊យនិងរ៉ូបអំបោះ។ យកស្បែកជើងកវែងខ្ពស់យ៉ាងហោចណាស់មួយគូ និងសំលៀកបំពាក់គុយទាវមួយគូ៖ ពួកគេរួមគ្នាបង្កើតបទភ្លេងដ៏អស្ចារ្យ។ កុំ​យក​ទៅ​ឆ្ងាយ​ជាមួយ​នឹង​សំពត់​ខ្លី និង​អាវ​ទ្រនាប់​ដែល​មាន​ខ្សែ​ក​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍។ ជាការពិតណាស់ពួកគេនឹងទាក់ទាញបុរសដែលយកចេញពីខាងក្រៅ។ ប៉ុន្តែមិនមែនតាមរបៀបដែលអ្នកចង់បានទេ។

ហើយបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ អ្នកគួរតែប្រយ័ត្នជាពិសេស៖ អ្នកមិនចាំបាច់បង្ហាញជង្គង់ កែងដៃ ត្រគាក និងតំបន់ដែលមានបញ្ហាផ្សេងទៀតនោះទេ។ នៅអាយុនេះកន្សែងកនិងក្រម៉ាផ្តល់នូវភាពទាក់ទាញពិសេស។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវរៀនពីរបៀបចងពួកវាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។

ការប៉ះបញ្ចប់៖ ក្លិនក្រអូបស្រាល

កុំភ្លេចដាក់ទឹកអប់ដែលអ្នកចូលចិត្តលាបលើស្បែករបស់អ្នកមុនពេលចេញពីផ្ទះ។ មិនមានច្បាប់ពិសេសនៅទីនេះទេ៖ រឿងចំបងគឺថាអ្នកគួរចូលចិត្តទឹកអប់។ កុំធ្វើវាច្រើនពេក៖ ជំនួសឱ្យការសរសើរអ្នកដទៃ អ្នកប្រថុយនឹងបង្កឱ្យមានការកណ្តាស់អាឡែស៊ីនៅក្នុងពួកគេ។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺបង្កើតសំបកស្តើង ដែលជាក្លិនក្រអូបដែលបន្សល់ទុកនូវរសជាតិដ៏រីករាយ។

ដូច្នេះ​ហើយ​ឥឡូវ​យើង​ដឹង​ពី​បញ្ញត្តិ​ទាំង ១០ របស់​ស្ត្រី​ដែល​មាន​សម្រស់​ស្រស់​ស្អាត និង​មាន​មុខ​មាត់​ស្អាត។ នៅទីនេះពួកគេ៖

1. - គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់មុនពេលចូលគេងត្រូវប្រាកដថាលុបគ្រឿងសម្អាងហើយនៅពេលព្រឹកអនុវត្តវាតាមច្បាប់ទាំងអស់;
2. - មានសក់ស្អាតនិងស្អាត;
3. - កុំភ្លេចអំពី manicure;
4. - ថែរក្សាស្បែកនៃមុខនិងរាងកាយ;
5. - នាំយកអាហារូបត្ថម្ភឱ្យកាន់តែជិតទៅនឹងភាពត្រឹមត្រូវមួយ;
6. - យកចិត្តទុកដាក់លើលំហាត់រាងកាយ;
7. - ស្លៀកពាក់ឆើតឆាយដែលត្រូវនឹងតួលេខនិងអាយុ;
8. - លាបគ្រឿងសម្អាងជិតពណ៌ធម្មជាតិនៃមុខ;
9. - ឧស្សាហ៍ទៅជួបទន្តបណ្ឌិត រោគស្ត្រី ហើយបើអាចធ្វើបាន អ្នកកែសម្ផស្ស។
10. - ទិញ (ទទួលយកជាកាដូ) តែទឹកអប់ថ្លៃៗ!

សរសើរខ្លួនឯង រក្សាបន្ទុកនៃភាពរស់រវើក និងអារម្មណ៍ល្អ។ សូមឱ្យខ្នងរបស់អ្នកត្រង់ ហើយមើលទៅមានភាពក្លាហាន និងមានទំនុកចិត្ត។ ហើយឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងក្លាយជាភាពស្រស់ស្អាតពិតប្រាកដដែល Coco Chanel ដ៏អស្ចារ្យខ្លួនឯងនឹងយល់ព្រម។

នៅក្នុងពិភពលោកដែលជម្រើសម៉ូដគឺគ្មានទីបញ្ចប់ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការស្វែងយល់ថាតើត្រូវស្លៀកពាក់អ្វី។ ដូច្នេះសូមពិចារណាពីគន្លឹះខ្លះៗពី stylists អំពីរបៀបមើលទៅទាន់សម័យ និងស្រស់ស្អាត? ជាងនេះទៅទៀត មិនត្រឹមតែនៅពេលដែលអ្នកនៅក្មេងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៅពេលដែលអ្នកមានអាយុលើសពី 40 ឬ 50 ឆ្នាំផងដែរ។

ស្ត្រីមួយចំនួនយល់ឃើញថា រវាងការងារ គ្រួសារ និងកង្វល់ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ការស្វែងរកពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯង ដើម្បីរក្សាភាពទាន់សម័យជារៀងរាល់ថ្ងៃ គឺជាសុបិនដែលមិនអាចទៅរួច។

ទូខោអាវរបស់ពួកគេគឺជាស្ទីល រចនាប័ទ្ម ពណ៌ វាយនភាព និងនិន្នាការដែលអាចមើលទៅរិលនៅពេលព្រឹក នៅពេលដែលពួកគេប្រញាប់ទៅធ្វើការ ឬទៅសាលារៀន។

តាមពិតទៅ មានអាថ៌កំបាំងជាច្រើនដែលនឹងប្រែក្លាយជាអស្ចារ្យសម្រាប់រាល់ថ្ងៃ។ ពួកគេបង្កើតតុរប្យួរខោអាវដែលមានមុខងារដែលនឹងទប់ទល់នឹងការសាកល្បងនៃពេលវេលា (និងនិន្នាការ) ។

អ្វីដែលអ្នករចនាម៉ូដនិយាយ

Stylists និយាយថាការបង្កើតរូបរាងទាន់សម័យមិនមែនជាការប៉ុនប៉ងដើម្បីយកតម្រាប់តាមអ្នកដទៃទេ។ ធ្វើតាមគំរូរបស់មិត្តស្រី ឬមិត្តរួមការងារ ការស្លៀកពាក់ស្រដៀងគ្នាមិនមែនជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីមើលទៅល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។

គំនិតនៃរចនាប័ទ្មបង្កប់ន័យដើម ដោយសង្កត់ធ្ងន់លើចរិតលក្ខណៈ និងបុគ្គល។ ដូច្នេះ​បើ​អ្នក​ចង់​បង្កើត​ស្ទីល​ផ្ទាល់​ខ្លួន​អ្នក​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​ខ្លួន​ឯង មិន​មែន​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ​ទេ។

មានរឿងមួយចំនួនដែលក្មេងស្រីអាចធ្វើបាន ដើម្បីមើលទៅទាន់សម័យគ្រប់ពេលវេលា។

កំណត់រចនាប័ទ្មរបស់អ្នក។

ដើម្បីឱ្យទាន់សម័យគឺអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីចរិតលក្ខណៈរបស់អ្នកបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ដោយមានជំនួយពីរូបភាពវាចាំបាច់ដើម្បីធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍។ ពួកគេគួរតែជួយឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អ មានផាសុកភាពនៅពេលប្រើវា។

អារម្មណ៍ដែលអ្នកមិននៅក្នុងស្បែករបស់អ្នកមិនគួរត្រូវបានបង្កើតឡើងទេ។ លើសពីនេះទៀត វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ដែលសមឥតខ្ចោះលើតួរលេខរបស់អ្នក ដោយវិធីដែលមានប្រយោជន៍បំផុត សង្កត់ធ្ងន់ទៅលើភាពទាក់ទាញបំផុតរបស់វា។

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការលំបាកជាមួយនឹងការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ គ្រឿងប្រើប្រាស់ កុំខ្លាចក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មាន និងអនុសាសន៍ពីអ្នកឯកទេស។ ពួកគេមួយចំនួនអាចរកបាននៅលើអ៊ីនធឺណិតឬនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ វានឹងជួយអ្នកបង្កើតរចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ស្ត្រីសម័យទំនើបមានសំណាងជាមួយនឹងជម្រើសនៃសំលៀកបំពាក់។ ហាងមានរបស់សម្រាប់រសជាតិផ្សេងៗគ្នា សម្រាប់ថវិកាផ្សេងៗគ្នា។ ឧស្សាហកម្មម៉ូដផ្តល់ជូននូវរចនាប័ទ្មគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍រាប់ពាន់ពណ៌មិនធម្មតាក្រណាត់ដ៏ប្រណិត។ ហើយជារឿយៗផលិតផលមិនថ្លៃខ្លាំងពេក ដែលមិនអាចទិញវាបាន។

ស្ត្រី​រាង​ស្លីម និង​ធាត់​ខ្លាំង​អាច​រក​ឃើញ​សម្លៀក​បំពាក់​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​ខ្លួន​គេ​ដែល​ស័ក្តិសម​នឹង​រូប​រាង​របស់​ពួក​គេ មើល​ទៅ​ស្រស់​ស្អាត ឆើតឆាយ។ ហើយ​ម៉ូដ​បង្ហាញ​ម៉ូដ​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​ម៉ូដ​សំលៀកបំពាក់​ឡូយ ទាន់សម័យ សោភ័ណភាព​គ្រប់​រសជាតិ។

ទិញរបស់ដែលត្រឹមត្រូវ។

នៅពេលគិតអំពីរបៀបមើលទៅទាន់សម័យនិងមានតម្លៃថ្លៃវាគួរអោយចងចាំថាការបង្កើតរចនាប័ទ្មតម្រូវឱ្យមានការយល់ដឹងអំពីគោលការណ៍មួយចំនួនដែលណែនាំអ្នករចនាម៉ូដអាជីពជាច្រើន។

មួយ) ទស្សនាហាងជាច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់នៅលើអ៊ីនធឺណិត សូមមើលគេហទំព័រផ្សេងៗផងដែរ។ អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បង្កើត​គំនិត​អំពី​អ្វី​ដែល​កំពុង​មាន​និន្នាការ​នា​ពេល​បច្ចុប្បន្ន​នេះ​ទាក់​ទង​នឹង​សម្លៀក​បំពាក់ គ្រឿង​សម្អាង គ្រឿង​បន្ថែម ស្បែក​ជើង ម៉ូដ​សក់។

ពីពូជទាំងមូល ជ្រើសរើសអ្វីដែលសាកសមនឹងអ្នក កំចាត់ចោលនូវអ្វីដែលហួសហេតុ និងមិនចាំបាច់។

២). ទិញសំលៀកបំពាក់ដែលសម។ បើទោះបីជាការកាត់ជាក់លាក់មួយគឺនៅក្នុងម៉ូដ, ប៉ុន្តែវាមិនសមនឹងអ្នក, រំលងនិន្នាការនេះដោយ។

ត្រូវប្រាកដថា រ៉ូប សំពត់ អាវដែលអ្នកជ្រើសរើស សមនឹងអ្នកឥតខ្ចោះ។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យអំពីជម្រើស សូមសួរមិត្តភក្តិ អ្នកលក់ ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកស្វែងរកអ្វីដែលសាកសមនឹងអ្នកបំផុត។

៣). ប្រមូលឈុតសម្លៀកបំពាក់តិចតួចបំផុតនៃធាតុផ្សេងៗ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការទិញសំពត់ និងអាវជាច្រើនដែលត្រូវគ្នាជាជាងរ៉ូបពីរបី។ ចំនួននៃបន្សំនៃសំលៀកបំពាក់ដែលបានទិញគួរតែមានទំហំធំតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនត្រឹមតែអាចភ្ញាក់ផ្អើលដល់មិត្តរួមការងារឬមិត្តភក្តិជាមួយនឹងរូបភាពផ្សេងៗគ្នាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើវាដោយការវិនិយោគហិរញ្ញវត្ថុតិចតួចផងដែរ។

មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីអនុវត្តតាមគោលការណ៍នេះគឺប្រសិនបើវត្ថុដែលបានទិញភាគច្រើនមានលក្ខណៈជាសកល បុរាណនៅក្នុងការកាត់ និងរូបរាងរបស់វា។

៤). ត្រូវតែមានរបស់ដែលចូលចិត្តច្រើន។ នេះគឺជាកត្តាសំខាន់មួយក្នុងរបៀបមើលទៅទាន់សម័យ លើសពីនេះទៅទៀត ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ មនុស្ស​ស្រី​គ្រប់រូប​តែង​មាន​អ្វី​ដែល​នាង​ចូល​ចិត្ត​ស្លៀក​ច្រើន​ជាង​វត្ថុ​ដទៃ។ វាអាចជាខោខូវប៊យ អាវភ្លៀង សំពត់ ឬរ៉ូប។

វាគួរតែមានវត្ថុបែបនេះជាច្រើននៅក្នុងទូខោអាវ។ នេះ​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​ជៀស​ផុត​ពី​ស្ថានភាព​ឆ្គង​នៃ​ការ​ស្លៀក​ខោ​ឬ​រ៉ូប​ដដែល​ពី​មួយ​ថ្ងៃ​ទៅ​មួយ​ថ្ងៃ។

ប្រាំ) ។ បន្លិចគុណសម្បត្តិរបស់អ្នក។ ស្ត្រីជាច្រើនមានទំនោរលាក់បាំងអ្វីដែលពួកគេមានភាពស្រស់ស្អាតដោយធម្មជាតិ។ ស្ត្រី​ដែល​មាន​ចង្កេះ​តូច​ចង្អៀត​បំពាន​លើ​សម្លៀក​បំពាក់​គ្មាន​រាង ហើយ​ម្ចាស់​ដើម​ទ្រូង​ដ៏​អស្ចារ្យ​លាក់​វា​ពី​ក្រណាត់​ប្រាំពីរ​ស្រទាប់។

វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើសកម្មភាពផ្ទុយមកវិញ: សមត្ថភាពក្នុងការសង្កត់ធ្ងន់លើផ្នែកដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតនៃរាងកាយគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៅក្នុងសិល្បៈនៃការបង្កើតរូបភាពទាន់សម័យ។

ស្លៀក​សម្លៀក​បំពាក់​ដែល​បញ្ជាក់​ពី​ភាព​ថ្លៃថ្នូរ ដោយ​មាន​ភាព​ថ្លៃថ្នូរ ភាព​ថ្លៃថ្នូរ មាន​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង។ សូមរីករាយជាមួយការយកចិត្តទុកដាក់ដែលអ្នកទទួលបានលើរឿងនេះ។

៦). ទស្សនាហាងតូចៗ។ ហាងសង្វាក់ធំ ឬផ្សារទំនើបគឺមិនល្អទេ ដោយសារប្រជាជនភាគច្រើនទិញនៅទីនោះ។ វាពិបាកក្នុងការឈរនៅក្នុងហ្វូងមនុស្សប្រសិនបើអ្នកទិញសំលៀកបំពាក់នៅទីនោះ។

វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតស្ទីលផ្ទាល់ខ្លួនដោយចូលទៅកាន់ហាងឯកជន ឬហាងនានានៅហាង atelier ដែលជាកន្លែងដែលអ្វីៗត្រូវបានលក់ក្នុងច្បាប់ចម្លងតែមួយ ឬនាំចូលក្នុងបរិមាណតិចតួច។

ការរៀបចំសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ

ទូខោអាវពេញលេញមិនធានាការប្រមូលរហ័សទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ សំណួរនៃអ្វីដែលត្រូវពាក់អាចមិនស្ងប់ក្នុងរយៈពេលយូរ។ មានគោលការណ៍មួយចំនួនអំពីរបៀបមើលទៅទាន់សម័យ និងម៉ូតដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យជៀសវាងការអាម៉ាស់។

មួយ) ឈុត​សម្លៀក​បំពាក់​មួយ​ចំនួន។ សម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ វាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសបន្សំជាមុនដែលនឹងមើលទៅមានភាពឧឡារិក ឬពិធីបុណ្យ។

តាមឧត្ដមគតិប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់ត្រូវបានដែកភ្លាមៗនោះត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីដាក់នៅពេលណាមួយ។ បន្ទាប់មក ប្រសិនបើសម្លៀកបំពាក់មួយចំនួនមិនត្រូវគ្នានឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរវាទៅសម្លៀកបំពាក់មួយផ្សេងទៀតដែលសមរម្យជាងសម្រាប់ឱកាសជាក់លាក់ណាមួយ។

២). ពិសោធន៍មុនម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភជាយូរមកហើយអំពីការសាកល្បងអ្វីដែលមិនធម្មតា សូមធ្វើតេស្តទាំងនេះមិនមែនមុនពេលព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់នោះទេ។

របស់ដែលមិនធម្មតាមានពណ៌ ឬកាត់ មិនត្រឹមតែត្រូវទិញជាមុននោះទេ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការដាក់វានៅកន្លែងណាមួយដើម្បីសិក្សាពីប្រតិកម្មរបស់អ្នកដទៃ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ធាតុដើម នៃសម្លៀកបំពាក់មិនធម្មតាសម្រាប់អ្នក។

៣). យកចិត្តទុកដាក់លើគ្រឿងបន្លាស់និងគ្រឿងអលង្ការ។ អង្កាំ ក្រវិល ឬខ្សែដៃដែលទាន់សម័យ ភ្លឺស្វាង មិនធម្មតា អាចបន្ថែមរសជាតិសូម្បីតែសម្លៀកបំពាក់សាមញ្ញបំផុត។ ប្រែ​ក្លាយ​រ៉ូប​សាមញ្ញ​ទៅ​ជា​ពិធី​បុណ្យ​ដោយ​គ្រាន់​តែ​ខ្សែ​ក​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត។

គំនិត 11 ដើម្បីកែលម្អរចនាប័ទ្មរបស់អ្នក។

នៅក្នុងវីដេអូនេះ អ្នកនឹងឃើញការ hack ជីវិតមួយចំនួន ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យស្លៀកពាក់ទាន់សម័យ។

រូបរាងទូទៅ: ការតុបតែងមុខនិងសក់

ការបង្កើតតុរប្យួរខោអាវទាន់សម័យនឹងនាំអ្នកទៅរកការសម្រេចចិត្តជៀសមិនរួចក្នុងការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់អ្នក។ ហើយវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការធ្វើបែបនេះក្នុងពេលតែមួយជាមួយនឹងការដើរទិញឥវ៉ាន់។

សិក្សានិន្នាការម៉ូដក្នុងការតុបតែងមុខ និងម៉ូដសក់ ពិសោធន៍ជាមួយគ្រឿងសម្អាង។ ចូលរួមវគ្គសិក្សា "សិល្បករតុបតែងមុខរបស់អ្នក" ឬអ្នកផ្សេងទៀតដែលស្រដៀងគ្នា។ តម្លៃរបស់ពួកគេគឺស្មើនឹងតម្លៃនៃសំលៀកបំពាក់មួយហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

ការតុបតែងបែបបុរាណ សាមញ្ញ ឡូយ នឹងជួយអ្នកឱ្យបញ្ជាក់ពីសម្រស់ធម្មជាតិ នឹងក្លាយជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះសម្លៀកបំពាក់ទាន់សម័យ។

ស្ទីលម៉ូដសក់ក៏គួរតែស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ដែរ: កាត់សក់ដ៏ស្រស់ស្អាត ស្រមោលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃសក់ - ទាំងអស់នេះត្រូវតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយយោងទៅតាមពណ៌នៃស្បែកនៃមុខ។ រចនាប័ទ្មទូទៅអាចត្រូវបានកំណត់ដោយជំនួយពីជាងកាត់សក់។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃពេលវេលា និងហិរញ្ញវត្ថុ ការបង្កើតរចនាប័ទ្មរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនធ្វើឱ្យអ្នកចំណាយអ្វីទាំងអស់។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយ ដោយគ្រាន់តែចូលទៅជិតជម្រើសនៃសំលៀកបំពាក់ ម៉ូដសក់ ការតុបតែងមុខ ហើយអ្នកនឹងមិនត្រូវបានទទួលស្គាល់នោះទេ។ អ្នកនឹងក្លាយជាម្ចាស់ក្សត្រីស្ទីលនៅក្នុងការិយាល័យ ទីធ្លា សាលារៀន ឬក្នុងក្រុមមិត្តភក្តិ!

គន្លឹះស្ទីលលីសអំពីរបៀបមើលទៅទាន់សម័យក្រោយ 40 ឬ 50 ឆ្នាំ។

ស្ត្រីជាច្រើនដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំជឿថាឆ្នាំដ៏ស្រស់ស្អាតនៅពីក្រោយពួកគេហើយព្យាយាមលាក់ភាពទាក់ទាញរបស់ពួកគេនៅពីក្រោយសម្លៀកបំពាក់រលុងនិងសំលៀកបំពាក់ដែលមិនទាន់សម័យ។ នេះគឺជាការយល់ខុសដ៏ធំមួយ។

យោងតាមស្ថិតិវាគឺនៅអាយុនេះដែលស្នេហាដ៏កាចសាហាវចាប់ផ្តើមហើយសូម្បីតែបុរសវ័យក្មេងក៏ចាប់ផ្តើមមើលទៅស្ត្រីដែលមានភាពចាស់ទុំស្រស់ស្អាតនិងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

ដូច្នេះហើយ អ្នកមិនគួរស្មុគ្រស្មាញឡើយ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ អ្នកត្រូវស្វែងរកគុណធម៌របស់អ្នក ហើយបង្ហាញពួកគេទៅកាន់មនុស្សភេទផ្ទុយ។ ដើម្បីរក្សាភាពទាន់សម័យ និងទាក់ទាញ អ្នកគួរតែបោះបង់ចោលនូវចំណុចខាងក្រោម៖

• សំលៀកបំពាក់រចនាប័ទ្មឥតគិតថ្លៃ;
• ថង់សំពីងសំពោង;
• សម្លេងស្រែកនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់និងការតុបតែងមុខ;
• ការបោះពុម្ពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងសម្លៀកបំពាក់តុបតែងភ្លឺផ្សេងទៀត;
• បរិបូរណ៍នៃគ្រឿងឬគ្រឿងអលង្ការ, ទោះបីជាម៉ូដទាន់សម័យ;
• ស្បែកជើងយុវជន;
• សក់វែងពេក វានឹងមិនបន្ថែមភាពទាក់ទាញនោះទេ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីមើលទៅទាន់សម័យក្នុងរយៈពេល 40 ឆ្នាំ។

• វាជាការល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់សម្លេងស្រាល និងស្រមោល។ សម្លៀកបំពាក់ងងឹតពេក គួរតែត្រូវបានជៀសវាង ប៉ុន្តែប្រសិនបើទាំងនេះជាពណ៌ដែលអ្នកចូលចិត្ត នោះអ្នកគួរតែពាក់វាតែនៅក្នុងកំណែរួមបញ្ចូលគ្នាប៉ុណ្ណោះ។
• ជាដំបូង ស្ទីល គឺជាការតុបតែងមុខដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងល្អ។ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គំរូរបស់អ្នកយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ហើយមិនត្រូវពាក់ស្រទាប់ “ក្រាស់” ពេកនោះទេ។ គ្រឿងសម្អាងគួរតែមានគុណភាពខ្ពស់ លើសពីនេះប្រើក្នុងគោលបំណងលាក់បាំងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ ធ្វើឱ្យការសង្កត់ធ្ងន់លើផ្ទៃមុខតែមួយគត់។ វាអាចជាបបូរមាត់ ឬភ្នែក បន្ទាប់មកវាច្រើនពេក និងរសជាតិមិនល្អ។
• ដូចគ្នានេះផងដែរការកាត់សក់និងរចនាប័ទ្មល្អនឹងធ្វើឱ្យរូបរាងមានភាពទាក់ទាញ។ វាគឺមានតម្លៃក្នុងការដឹងថាសក់វែងរលុង ឬប្រមូលផ្តុំដោយកន្ទុយសេះ ឬប៊ុននឹងមើលទៅគួរឱ្យអស់សំណើច។

• ត្រូវប្រាកដថា (!) ប្រសិនបើតួលេខអនុញ្ញាត អ្នកត្រូវតែមាននៅក្នុងទូខោអាវដែលនឹងសង្កត់ធ្ងន់លើចង្កេះ ទ្រូង។ ពួកវាត្រូវតែឆ្លាស់គ្នា ដោយបន្លិចមួយ ឬផ្សេងទៀត។
• គ្រឿងបន្សំមិនគួរភ្លឺ ឬធំទេ។ ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបំពេញបន្ថែម មិនរំខានការយកចិត្តទុកដាក់ បើមិនដូច្នេះទេ ចំណាប់អារម្មណ៍នៃរូបភាពទាំងមូលនឹងត្រូវខូច។

ជាការពិតណាស់ ការស្លៀកពាក់មិនត្រឹមតែស្ទីលបែបបុរាណទេ បើមិនដូច្នេះទេ ស្ត្រីនឹងក្លាយទៅជា "គួរឱ្យធុញ" និងមិនចេះខ្ជិលពេក។ បន្ទាប់ពី 40, អ្នកអាចផ្តល់នូវចំណូលចិត្តទៅរចនាប័ទ្ម:

• អាណាចក្រ - ស្ត្រីបំផុតនៃទាំងអស់, សម្គាល់ដោយរ៉ូបវែង, necklines ដ៏ស្រស់ស្អាតដែលដូច្នេះ gracefully សង្កត់ធ្ងន់លើតួលេខ;
• ភាសាអង់គ្លេសតឹងរ៉ឹង ទប់ចិត្ត ប៉ុន្តែទាន់សម័យ! វានឹងរឹតបន្តឹងចង្កេះយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ស្ត្រីម្នាក់ដែលស្លៀកឈុតបែបនេះនឹងមិនមានការចាប់អារម្មណ៍ទេហើយនឹងមើលទៅទាន់សម័យនៅ 50 ឬ 40;
• រសជាតិ - ផ្តាច់មុខប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយល្អឥតខ្ចោះ។ លក្ខណៈដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសម្លៀកបំពាក់បុរាណជាមួយនឹងគ្រឿងដ៏អស្ចារ្យ (មិនភ្លឺ) វានឹងធ្វើឱ្យស្ត្រីណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាដូចជាស្ត្រីពិតប្រាកដ;
• Retro គឺជាគំនិតដ៏ល្អសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍ ឬដើរលេងពេលល្ងាច ឬណាត់ជួបស្នេហា។
• ម៉ាក Chanel ជា​ម៉ូដ​បុរាណ​សម្រាប់​នារី​អាយុ​លើសពី ៤០ ឆ្នាំ ស្មុគ្រស្មាញ ស្រី និង​ពេញនិយម។

ប៉ុន្តែ​តើ​សម្លៀក​បំពាក់​ប្រភេទ​ណា​ដែល​ស្ត្រី​ចាស់ទុំ​មិន​ហ៊ាន​ស្លៀក សំខាន់​ត្រូវ​ចាំ​ថា​អ្នក​មិនគួរ​ភ្លេច​ស្នាមញញឹម និង​អារម្មណ៍​ល្អ​ឡើយ​!

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

វាពិបាកក្នុងការកំណត់ឱ្យច្បាស់នូវអ្វីដែលធ្វើឱ្យស្ត្រីទាន់សម័យ។ ប្រហែលជាតុរប្យួរខោអាវដ៏ធំសម្បើមដែលពោរពេញទៅដោយសំលៀកបំពាក់ និងគ្រឿងប្រើប្រាស់មែនទេ? ឬ​ចរិត​របស់​នាង​ជា​របស់​នាង​តែ​នាង? ឬស្ទីលកើតចេញពីខាងក្នុងមនុស្សស្រី?

ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាចំនេះដឹងទូទៅគឺថា ក្មេងស្រីដែលមានស្ទីលមានរឿងមួយចំនួនដូចគ្នា៖ រូបមន្តដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ស្ទីល ទស្សនវិជ្ជានៃការស្លៀកពាក់គ្រប់បែបយ៉ាង ឬការប្រើប្រាស់ទីផ្សារចៃឆ្នៃប្រកបដោយជំនាញ។ ហើយដោយសារស្ទីលផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាការធ្វើដំណើរពេលវេលាច្រើន ស្ត្រីទាន់សម័យជាច្រើនមិនអាចប្រាប់ថាតើសោភ័ណភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្មានដងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះ។

វាច្បាស់ណាស់ថាអ្នកដែលមានប័ណ្ណឥណទានអាចមើលទៅទាន់សម័យ ប៉ុន្តែលុយមិនអាចទិញស្ទីលទាំងនោះបានទេ។ ដូច្នេះហើយ មានតែនារីមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ សូម្បីតែមានលុយក៏អាចចាត់ទុកថាជាស្ត្រីដែលមានស្ទីលពិតប្រាកដ។ ដោយសារតែពួកគេមានចំណេះដឹងអំពីរបៀបមើលទៅទាន់សម័យនិងស្រស់ស្អាត។ តើ​អ្នក​ចាត់​ទុក​ខ្លួន​ឯង​ជា​នារី​ប្រភេទ​នេះ​ដែរ​ឬ​ទេ?

ដោយក្តីគោរព Elena ។

សូមពិនិត្យមើលគន្លឹះ 5 អំពីរបៀបធ្វើឱ្យទាន់សម័យជានិច្ច។