ថ្នាំ Antipyretics សម្រាប់កុមារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យកុមារ។ ប៉ុន្តែមានស្ថានភាពបន្ទាន់សម្រាប់គ្រុនក្តៅ នៅពេលកុមារត្រូវផ្តល់ថ្នាំភ្លាមៗ។ បន្ទាប់មក ឪពុកម្តាយទទួលខុសត្រូវ និងប្រើប្រាស់ថ្នាំផ្សះ។ អ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្តល់ឱ្យទារក? តើអ្នកអាចបន្ថយសីតុណ្ហភាពចំពោះកុមារបានដោយរបៀបណា? តើថ្នាំណាដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត?
ក្រចកជើងមានរចនាសម្ព័ន្ធក្រាស់ជាងនៅលើដៃ ហើយតាមអាយុ បន្ទះក្រចកកាន់តែក្រាស់ និងកាន់តែក្រាស់។ ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការលំបាកមួយចំនួនក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យនៅលើក្រចកជើង។ ជាលទ្ធផល បញ្ហាដូចជាក្រចកដៃដុះ។ ប៉ុន្តែការប្រើវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញនឹងជួយធ្វើឱ្យក្រចករបស់អ្នកទន់ និងធ្វើឱ្យការកាត់វាកាន់តែងាយស្រួល។
ហេតុអ្វីបានក្រចកជើងឡើងរឹង?
បញ្ហានៃបន្ទះក្រចកដែលមានភាពស្អិតរមួតតែងតែប្រឈមមុខដោយមនុស្សពេញវ័យ។ លើសពីនេះទៀតដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យសាមញ្ញដំបូងអ្នកត្រូវតែធ្វើឱ្យក្រចកទន់។
ដើម្បីជំរុញការវិវត្តនៃបញ្ហានេះអាចជាកត្តារួមដូចជា៖
- កង្វះវីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងរាងកាយ។
- របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវ និងមិនមានតុល្យភាព។
- ជំងឺស្បែក psoriasis ។
- ការទទួលបានរបួសដែលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៃក្រចកនិងទិសដៅនៃការលូតលាស់របស់វា។
- អនាម័យជើងមិនត្រឹមត្រូវ ឬមិនគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើបន្ទះក្រចកទទួលបានការថែទាំមិនទៀងទាត់នោះការលូតលាស់របស់វាត្រូវបានរំខាន។
- ការពាក់ស្បែកជើងដែលមិនស្រួល និងតឹង ដោយសារម្រាមជើងស្ថិតក្នុងទីតាំងខុស និងខុសពីធម្មតា ជាលទ្ធផល ចរាចរឈាមត្រូវបានរំខាន។ បន្ទះក្រចកទទួលបានអាហាររូបត្ថម្ភមិនគ្រប់គ្រាន់ ដែលជាហេតុនាំឱ្យវាឡើងក្រាស់ និងខូចទ្រង់ទ្រាយ។
- វត្តមាននៃកត្តាតំណពូជ។ ក្នុងករណីនេះ ការប្រុងប្រយ័ត្ន និងយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតនៃបន្ទះក្រចកគឺត្រូវបានទាមទារ។
- ប្រសិនបើបញ្ហាកើតឡើងដដែលៗនោះ មានលទ្ធភាពនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិត។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវពិនិត្យដោយអ្នកឯកទេសហើយចាប់ផ្តើមការព្យាបាលភ្លាមៗ។
- ការចាប់ផ្តើមនៃការឡើងរឹងនៃបន្ទះក្រចកអាចជាលទ្ធផលនៃវត្តមាននៃជំងឺមួយចំនួននៃសរីរាង្គខាងក្នុងដែលរួមមានរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងការរំខាននៃប្រព័ន្ធ endocrine និងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការងារនិងស្ថានភាពនៃថ្លើម។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ការធ្វើឱ្យក្រចកជើងទន់នៅផ្ទះ
នៅផ្ទះ អ្នកអាចបន្ទន់ក្រចកជើងដោយខ្លួនឯងបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយរៀបចំវាសម្រាប់ការតុបតែងជាបន្តបន្ទាប់។ ក្នុងចំណោមឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងពេញនិយមបំផុតគឺការបង្ហាប់ព្យាបាល និងការងូតទឹកដោយបន្ថែមសមាសធាតុផ្សេងៗ។
ងូតទឹកព្យាបាល
ប្រជាប្រិយភាពដ៏អស្ចារ្យនៃការងូតទឹកពិសេសដើម្បីធ្វើឱ្យក្រចកក្រាស់និងរដុបគឺដោយសារតែការពិតដែលថាទាំងនេះគឺជានីតិវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនិងសាមញ្ញបំផុត។ លើសពីនេះ ពេលងូតទឹកបែបនេះ អ្នកអាចសម្រាក និងបំបាត់ភាពតានតឹងដែលប្រមូលផ្តុំនៅពេលថ្ងៃ។
ងូតទឹកសូដា (ដិតតែនៅទីនេះ)
- វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំអាងមួយជាមុនហើយបំពេញវាដោយទឹកក្តៅ (2 លីត្រ) ។
- សូដា (2 tsp) និងសាប៊ូបោកគក់មុនដីនៅលើ grater ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹក។ សមាសធាតុត្រូវបានគេយកក្នុងសមាមាត្រ 1: 3 ។
- ដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅក្នុងដំណោះស្រាយដែលបានរៀបចំហើយរង់ចាំប្រហែល 20 នាទី។
- បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់ស្បែកនៃជើងត្រូវបានជូតឱ្យស្ងួតហើយអ្នកអាចបន្តទៅនីតិវិធីសម្រាប់ការកាត់ក្រចក។
- ជំនួសឱ្យសាប៊ូបោកខោអាវ អ្នកអាចប្រើល្បាយនៃអាម៉ូញាក់ (2 tsp) និងសាប៊ូរាវ (2 tsp) ។
- ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ (៥ ដំណក់) ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន (៥ ដំណក់) ប្រេងដើមតែ (៥ ដំណក់) ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកក្តៅ។
- រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺប្រហែល 15 នាទី។
- អ្នកនឹងត្រូវការយកស្មៅ chamomile ស្ងួត (3 ស្លាបព្រាបាយ) ហើយចាក់ទឹករំពុះ (1 លីត្រ) ។
- ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានទុកចោលមួយម៉ោងដើម្បីចាក់ឱ្យល្អ។
- បន្ទាប់មកការងូតទឹកជើងក្តៅត្រូវបានធ្វើឡើងហើយទំពាំងបាយជូរដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានបន្ថែម។
- 3 គុម្ពោតនៃរុក្ខជាតិស្រស់មួយត្រូវបានគេយកដែលត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ (500 មីលីលីត្រ) ។
- សមាសភាពត្រូវបានទុកចោលរយៈពេលកន្លះម៉ោង។
- ដំណោះស្រាយដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានលាយជាមួយទឹកក្តៅ។
- រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 15 នាទី។
ការបង្ហាប់ពិសេស
វាក៏ជាមធ្យោបាយដ៏ពេញនិយម និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងក្រចករដុបផងដែរ។ ប្រសិនបើមិនមានរោគសាស្ត្ររួមគ្នា (ឧទាហរណ៍ ក្រចកដៃ ឬការឆ្លងមេរោគផ្សិត) ការបង្ហាប់ព្យាបាលខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានប្រើ៖
- ដំឡូងឆៅត្រូវបានគេយក (1 ភី។ ) និង chopped នៅលើ grater មួយ។ ទឹកឃ្មុំ (1 tsp) និងទឹកក្រូចឆ្មាស្រស់ (3-4 ដំណក់) ត្រូវបានបន្ថែម។ សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា ហើយសារធាតុរំអិលជាលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើបន្ទះក្រចក ការបង្ហាប់ត្រូវបានជួសជុលនៅលើកំពូលដោយក្រដាស waxed និងមារៈបង់រុំមួយ (ម្នាងសិលាស្អិតអាចប្រើបាន)។
- ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នាសមាសធាតុបែបនេះត្រូវបានគេយក - ទឹកឃ្មុំក្រែមជូរប្រេងអូលីវទឹកក្រូចឆ្មាស្រស់។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយសមាសភាពលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅក្រចករឹង។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសម្អាតផលិតផលមិនលឿនជាងកន្លះម៉ោងបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យ។
- ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា ប៊ឺ និងស្លឹក aloe ទន់ត្រូវបានគេយក ដែលត្រូវបានកំទេចជាមុនដើម្បីទទួលបានជាតិរំអិល។ សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅក្រចកដែលមានបញ្ហា គ្របដណ្តប់ដោយក្រដាស wax និងការបង្ហាប់ត្រូវបានជួសជុលជាមួយនឹងបង់រុំឬម្នាងសិលា adhesive ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យក្រចកទន់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅមនុស្សចាស់?
ការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុដែលកើតឡើងពាសពេញរាងកាយមិនមានឥទ្ធិពលល្អបំផុតលើស្ថានភាពនៃក្រចកនោះទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលក្រចកចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់ពួកគេក្លាយជាក្រាស់និងរដុប។ ក្នុងករណីនេះវានឹងមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើតែការងូតទឹកទេ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងនេះ។
ស្លឹក aloe ប្រើ
- ស្លឹក aloe មួយត្រូវបានគេយក, បន្លាត្រូវបានយកចេញ។
- ស្លឹកត្រូវបានកាត់តាមបណ្តោយ។
- ពាក់កណ្តាលនៃសន្លឹកត្រូវបានអនុវត្តទៅក្រចករដុប។
- Aloe ត្រូវបានជួសជុលជាមួយនឹងកាសែតដេលចាប់តាម។
- ការបង្ហាប់ត្រូវបានទុកចោលពេញមួយយប់ហើយនៅពេលព្រឹកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមនីតិវិធីអនាម័យ។
- យកល្ពៅមួយចំណែក។
- សំបកត្រូវបានយកចេញ។
- ល្ពៅត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងចានតូចៗហើយលាបលើក្រចករឹង។
- វាត្រូវបានជួសជុលដោយបង់រុំឬកាសែត adhesive ។
- ការបង្ហាប់ត្រូវបានទុកចោលពេញមួយយប់។
ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវយកទឹកខ្មេះតុ 9%, ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមក៏សមរម្យផងដែរ។ តាមរយៈការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវនៃផលិតផលនេះ អ្នកអាចធ្វើឱ្យក្រចករឹងបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស៖
- បន្ទះកប្បាសមួយត្រូវបានគេយកហើយត្រាំក្នុងទឹកខ្មេះ។
- វាត្រូវបានអនុវត្តទៅក្រចកបញ្ហា។
- ការបង្ហាប់ត្រូវបានជួសជុលជាមួយនឹងកាសែត adhesive ឬបង់រុំមាប់មគ។
- បន្ទាប់ពី 10 ម៉ោងអ្នកត្រូវដកការបង្ហាប់ចេញ។
វិធីធ្វើឱ្យក្រចកជើងទន់
ថ្មីៗនេះ មនុស្សកាន់តែច្រើនឡើងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្រចកដៃ ដែលអាចជាលទ្ធផលនៃការឡើងរឹង និងខូចទ្រង់ទ្រាយនៃបន្ទះក្រចក។ ក្នុងករណីនេះ ដើម្បីបន្ទន់ក្រចកអ្នកអាចប្រើមធ្យោបាយដូចខាងក្រោម៖
- មួន Vishnevsky គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ បរិមាណតិចតួចនៃមួនត្រូវបានអនុវត្តទៅបង់រុំដែលត្រូវបានជួសជុលនៅលើក្រចកបញ្ហា។ ដរាបណាបន្ទះក្រចកកាន់តែទន់ វាត្រូវតែពត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយបំណែកលើសទាំងអស់ត្រូវដកចេញ។
- ការងូតទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗនឹងជួយធ្វើឱ្យស្ថានភាពក្រចកមានភាពប្រសើរឡើង។ ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំធុងមួយដែលចាក់ទឹកក្តៅ (2 លីត្រ) បន្ទាប់មកប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌ័រ (3 ដំណក់) ប្រេងរ៉ូម៉ារី (3 ដំណក់) ប្រេង ylang-ylang (3 ដំណក់) ត្រូវបានណែនាំ។ ជើងត្រូវបានដាក់ក្នុងដំណោះស្រាយ។ បន្ទាប់ពី 20 នាទីបន្ទះក្រចករឹងនឹងទន់។
- អ្នកអាចប្រើការបង្ហាប់ខាងក្រោម - ប៊ឺនិងស្លឹក aloe ត្រូវបានគេយកក្នុងបរិមាណស្មើគ្នាដែលពីមុនត្រូវបានកំទេចទៅជាសភាពក្រាស់។
- ប្រេងបន្លែ (1 tsp) និង zest lemon ដឹងគុណ (1 tsp) ត្រូវបានផ្សំ។ សមាសភាពលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅក្រចកដែលដំបូងត្រូវតែត្រូវបានចំហុយ។ ស្រទាប់ក្រដាស wax ត្រូវបានអនុវត្តនៅលើកំពូលហើយការបង្ហាប់ត្រូវបានជួសជុលដោយកាសែត adhesive ។
ផ្សិតក្រចក៖ វិធីធ្វើឱ្យក្រចកទន់
ជាលទ្ធផលនៃការខូចខាតដល់បន្ទះក្រចករចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាត្រូវបានរំខាន។ ក្រចកចាប់ផ្តើមបញ្ចេញចោល កម្រាស់របស់ចានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង គែមក្រចកមិនស្មើគ្នា ពណ៌អាចនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ ក្នុងករណីនេះ វិធីសាស្រ្តដ៏ទូលំទូលាយ និងត្រឹមត្រូវគឺត្រូវបានទាមទារ។ ជាដំបូង ផ្នែកដែលដុះលើសនៃក្រចកដែលខូចដោយសារផ្សិត គួរតែត្រូវបានគេដកចេញ ហើយការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងផ្សិតក៏សំខាន់ផងដែរ។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេបន្ទាប់ពីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនិងមានប្រសិទ្ធភាព។ ហើយនីតិវិធីខាងក្រោមនឹងជួយធ្វើឱ្យក្រចករឹងទន់ និងអនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យចាំបាច់។
ការប្រើប្រាស់គ្លីសេរីន ខ្លឹមសារទឹកខ្មេះ និងអ៊ីយ៉ូត
- ដំបូងល្បាយពិសេសមួយត្រូវបានរៀបចំ - ខ្លឹមសារទឹកខ្មេះគ្លីសេរីនអ៊ីយ៉ូតត្រូវបានគេយកក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។
- យក 1 ផ្នែកនៃល្បាយលទ្ធផលនិង 2 ផ្នែកនៃទឹកឆ្អិន។
- ដោយប្រើកប្បាស សមាសភាពត្រូវបានអនុវត្តទៅកន្លែងដែលខូចនៃបន្ទះក្រចក។
- លាបផលិតផលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយព្យាយាមមិនឱ្យប៉ះពាល់ដល់ក្រចកដែលមានសុខភាពល្អ។
- កន្សែងកប្បាសត្រូវបានដាក់នៅលើកំពូលហើយការបង្ហាប់ត្រូវបានជួសជុលដោយកាសែត adhesive ។
- ការបង្ហាប់ត្រូវបានទុកចោលពេញមួយយប់ ហើយនៅពេលព្រឹកក្រចកកាន់តែទន់ និងងាយស្រួលក្នុងការកាត់។
Kombucha សម្រាប់ធ្វើឱ្យក្រចកជើងទន់
មធ្យោបាយដោះស្រាយនេះជួយធ្វើឱ្យបន្ទះក្រចកកាន់តែទន់ ហើយការរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរដែលអមដោយការឆ្លងមេរោគផ្សិតក៏ត្រូវបានដកចេញផងដែរ។ អ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគ្រោងការណ៍ខាងក្រោម៖
- ដំបូង kombucha ត្រូវបានរៀបចំដែលអ្នកអាចទិញនៅឱសថស្ថានឬធ្វើដោយខ្លួនឯង។
- ផ្សិតត្រូវបានបែងចែកទៅជាចានស្តើងដែលកម្រាស់មិនគួរលើសពី 4 ម។
- ចានត្រូវបានកាត់ដូច្នេះថាផ្នែកដែលនៅសល់គ្របដណ្តប់ទាំងស្រុងក្រចកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយផ្សិត។
- ផ្នែកមួយនៃផ្សិតត្រូវបានជួសជុលជាមួយនឹងកាសែតដេលចាប់តាម។
- បំណះត្រូវបានរុំក្នុងស្រទាប់ប៉ូលីអេទីឡែនស្រោមជើងក្តៅមួយត្រូវបានដាក់នៅលើកំពូល។
- ការបង្ហាប់ត្រូវបានទុកចោលពេញមួយយប់ហើយនៅពេលព្រឹកអ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យ។
ប្រេងដូង និងក្រមួនឃ្មុំ
ដើម្បីធ្វើឱសថបែបនេះ ចាំបាច់ត្រូវរៀបចំ ក្រមួនឃ្មុំ ជីអង្កាម ខ្ទឹមបារាំង ហាន់ជាបន្ទះៗ ស្លឹក aloe កិនឲ្យម៉ដ្ឋ រួចហាន់ជាបន្ទះខ្ទឹម ហាន់ល្អិតៗ។
- សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នារហូតដល់សមាសភាពទទួលបានស្ថិរភាពឯកសណ្ឋាន។
- ល្បាយត្រូវបានដាក់នៅលើភ្លើងយឺត។
- ដរាបណាម៉ាសចាប់ផ្តើមឆ្អិនវាត្រូវបានដាំឱ្យពុះមិនលើសពី 2 នាទី។
- សមាសភាពត្រូវបានយកចេញពីចង្ក្រានហើយទុកចោលមួយរយៈដើម្បីឱ្យត្រជាក់។
- ម៉ាស់ដែលនៅសល់ត្រូវបានអនុវត្តទៅក្រចកដែលខូច។
- មួនត្រូវបានជួសជុលជាមួយនឹងស្លឹកស្ពៃដែលត្រូវតែបំបែកជាដំបូងចាប់តាំងពីទឹកស្ពៃក្តោបគួរតែលេចធ្លោ។
- ពីខាងលើការបង្ហាប់ត្រូវបានជួសជុលដោយបង់រុំបន្ទាប់មកស្រោមជើងរោមចៀមត្រូវបានដាក់។
- បន្ទាប់ពី 5-6 ម៉ោងការបង្ហាប់ត្រូវបានយកចេញ។
ផលិតផលឱសថសម្រាប់បន្ទន់បន្ទះក្រចក
ឱសថបុរាណមិនតែងតែជួយធ្វើឱ្យក្រចករឹងនោះទេ ដូច្នេះអ្នកអាចប្រើការត្រៀមលក្ខណៈឱសថមួយចំនួនជាជម្រើសមួយ៖
- ក្រចក- មានផ្ទុកសារធាតុអ៊ុយ ក្រមួនឃ្មុំ និងប្រេងដើមតែ។ ថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ទន់និងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។
- អ៊ុយរ៉ូឌឹម- សមាសភាពនៃមួនមានផ្ទុកអ៊ុយដែលមានឥទ្ធិពលស្រាលលើកោសិកា keratinized នៃបន្ទះក្រចក។ លាបផលិតផលក្នុងស្រទាប់ស្តើងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
- ថ្នាំ Fluconazole- សារធាតុសកម្មនៃផលិតផលគឺអាស៊ីត salicylic, zinc oxide និងប៉ូតាស្យូមអ៊ីយ៉ូត។ ឧបករណ៍នេះអាចជួយធ្វើឱ្យបន្ទះក្រចកដែលរឹងបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងលុបបំបាត់មូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពក្រាស់របស់វា។
វិធីធ្វើឱ្យក្រចកទន់នៅផ្ទះ សូមមើលវីដេអូខាងក្រោម៖
ថ្ងៃនេះ អ្នកនឹងមិនភ្ញាក់ផ្អើលដល់នរណាម្នាក់ជាមួយនឹងក្រចកដ៏ស្រស់ស្អាត និងហួសហេតុនោះទេ។ ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែក្រចកដែលពង្រីកប៉ុណ្ណោះទេ ក្មេងស្រីជាច្រើនចូលចិត្តភាពធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើមុននេះវាត្រូវបានគេជឿថា manicure គឺជាឯកសិទ្ធិរបស់អ្នកមានតែប៉ុណ្ណោះឥឡូវនេះ manicure គឺជានីតិវិធីចាំបាច់សម្រាប់ក្មេងស្រីគ្រប់រូប។
ដៃនិងក្រចកដែលមានសម្រស់ស្អាតបំពេញរូបរាងរបស់នារីគ្រប់រូប។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីច្បាប់នៃ manicure ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ គេហទំព័ររបស់យើង http://nailsmade.com.ua ត្រូវបានបង្កើតឡើងមិនត្រឹមតែដើម្បីផ្តល់សេវាកម្មកែសម្ផស្សប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ដំបូន្មានដល់ក្មេងស្រីដែលថែរក្សាដៃ និងក្រចករបស់ពួកគេដោយខ្លួនឯងផងដែរ។ ក្រចករបស់យើងត្រូវបានប៉ះពាល់ជានិច្ចទៅនឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅ ដូច្នេះពួកគេទាមទារការថែទាំជាប្រចាំ។ ប្រសិនបើយើងងាកទៅរកអ្នកឯកទេសសម្រាប់ការកាត់សក់ឬការព្យាបាលនោះ manicure អាចត្រូវបានធ្វើដោយឯករាជ្យនៅផ្ទះ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងពីច្បាប់ជាមូលដ្ឋានទាំងប្រាំនៃ manicure ដែលជាកាតព្វកិច្ច ហើយដៃរបស់អ្នកនឹងមើលទៅឡូយជានិច្ច។
ការយកវ៉ារនីសចាស់ចេញ
ដើម្បីលុបសំណល់នៃគ្រឿងតុបតែងលម្អនិងវ៉ារនីសចាស់យើងប្រើផលិតផលកែសម្ផស្ស។ នៅពេលជ្រើសរើសថ្នាំលាបក្រចក សូមប្រាកដថាវាមិនមានសារធាតុអាសេតូន ឬពណ៌សិប្បនិម្មិតទេ។ ជ្រើសរើសផលិតផលទន់ភ្លន់ដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យខូចនិងស្ងួតបន្ទះក្រចក។
ការចំហុយដៃនិងក្រចក
អ្នកអាចចំហុយដៃ និងក្រចករបស់អ្នកក្នុងទឹកក្តៅដោយប្រើអំបិលសមុទ្រ អ្នកក៏អាចបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗ អ៊ីយ៉ូត ឬវីតាមីនរាវពីរបីដំណក់ ដើម្បីចិញ្ចឹម និងពង្រឹងបន្ទះក្រចក ដើម្បីពង្រឹងបន្ទះក្រចក។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតដៃ និងក្រចកដោយប្រើក្រែម យើងធ្វើម៉ាស្សាដៃ និងក្រចក។
ដុំសាច់
ការដកចេញ និងការព្យាបាលត្រូវចាប់ផ្ដើមដោយការប្រើថ្នាំបំបាត់ការរលាកស្បែក។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះក៏មានជម្រើសជាច្រើនផងដែរ។ អ្នកអាចយក cuticle ចេញថ្នមៗដោយបន្ទះឈើ បន្ទាប់ពីលាបផលិតផលរួច ឬគ្រាន់តែកាត់វាដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយកន្ត្រៃក្រចក។ ទោះបីជានៅទីនេះអ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាពដោយប្រុងប្រយ័ត្នក៏ដោយព្រោះអ្នកអាចទុកស្នាមប្រេះហើយបន្ទាប់មករបួសអាចកើតឡើង។ តាមធម្មជាតិ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើឧបករណ៍លុប cuticle ព្រោះវាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្បែកទន់ និងបំបាត់វាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ការពារការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។
ផ្តល់រូបរាងនិងភ្លឺរលោង
ប្រសិនបើក្រចកយ៉ាងហោចណាស់មួយត្រូវបានខូច ត្រូវប្រាកដថាធ្វើឱ្យក្រចកទាំងអស់មានទំហំដូចគ្នា - បន្ទាប់មក manicure នឹងមើលទៅស្រស់ស្អាត។ ប្រសិនបើក្រចកមានប្រវែង និងរាងខុសៗគ្នានោះ manicure ហាក់ដូចជាមិនទាន់រួចរាល់។ ត្រូវប្រាកដថាចងចាំថា ក្រចកដែលចំហុយ មិនគួរត្រូវបានដំណើរការជាមួយនឹងឯកសារក្រចកឡើយ។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចបន្ទះក្រចក។ រូបរាងនៃក្រចកគឺជាគន្លឹះនៃភាពស្រស់ស្អាតនៃ manicure ។
ការលាបឡេ
បន្ទាប់ពីកែទម្រង់ក្រចក មូលដ្ឋានម្រ័ក្សណ៍ខ្មុកគ្មានពណ៌ត្រូវបានអនុវត្ត ដែលបង្កើតជាស្រទាប់ការពារ និងជាមូលដ្ឋានសម្រាប់លាបម្រ័ក្សណ៍ខ្មុក។ ហើយពណ៌នៃវ៉ារនីសបន្ទាប់ពីអនុវត្តមូលដ្ឋានកាន់តែភ្លឺនិងឆ្អែត។ ជាការពិតណាស់ មានតែអ្នកជំនាញទេដែលអាចធានាបាននូវការអនុវត្តឯកសណ្ឋាននៃវ៉ានីស ប៉ុន្តែយើងនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមគូរក្រចកពីកណ្តាល ហើយរំកិលវ៉ារនីសទៅគែមក្រចកដោយជក់។
មែនហើយយើងបានរៀនពីរបៀបធ្វើ manicure នៅផ្ទះ! ភាពស្រស់ស្អាតស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ស្ត្រីជាទីស្រឡាញ់! យើងសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យប្រើសេវាកម្មរបស់អ្នកឯកទេសរបស់យើងដែលនឹងជួយឱ្យដៃរបស់អ្នកមើលទៅឡូយ!
ដើម្បីធ្វើក្រចកជើងដោយប្រើបន្ទះគ្រើម ដំបូងអ្នកត្រូវបន្ទន់ក្រចកដៃ។ មូលហេតុនៃការ keratinization នៃចានគឺទាំងកត្តាខាងក្រៅនិងកត្តាខាងក្នុង។ ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ ពួកគេក្លាយទៅជាស្គមដោយសារការកើនឡើងនៃកម្រិតអំបិលក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការបង្រួមគឺជាផ្សិតពួកគេត្រូវបានព្យាបាលដោយឱសថបុរាណដោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិត។ ដើម្បីចំហុយក្រចក វិធីសាស្ត្រប្រជាប្រិយ ត្រូវបានប្រើជាមួយនឹងការងូតទឹក មួនប្រជាប្រិយ ក្រែម និងការបង្ហាប់។
មូលហេតុនៃក្រចករឹង
ក្រចកជើងរឹងបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលរាងកាយ និងពិការភ្នែក។ ការកាត់ក្រចកកាន់តែមានបញ្ហា។ មូលហេតុនៃការលូតលាស់និងក្រាស់៖
- ការមិនអនុលោមតាមអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួននៃជើង;
- ការប៉ះពាល់នឹងស្បែកជើងមិនស្រួល;
- pedicure ខុស;
- របួសឬស្នាមជាំនៃម្រាមជើង;
- ភាពចាស់;
- ផ្សិត ជំងឺស្បែករបកក្រហម;
- ការរំខានអ័រម៉ូននិងការបរាជ័យនៃប្រព័ន្ធ endocrine;
- ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី;
- បញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង;
- ជំងឺនៃថ្លើមនិងតម្រងនោម;
- ការឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាល
- beriberi, បរិស្ថានវិទ្យាក្រីក្រ;
- អាហារូបត្ថម្ភរំខាន;
- ភាពតានតឹង, ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
ជារឿយៗការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃបន្ទះក្រចកនៅលើជើងអាចមើលឃើញនៅលើម្រាមជើងធំ។ ក្រចកក្រាស់គឺពិបាកកាត់។ ការបន្ទន់នឹងជួយសម្រួលដល់ដំណើរការ។
លក្ខណៈពិសេសនៅក្នុងមនុស្សចាស់
ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃជើងនាំឱ្យក្រចកក្រាស់ និងការវិវត្តនៃផ្សិត។ មូលហេតុចម្បងដែលធ្វើឱ្យក្រចករបស់មនុស្សចាស់ក្លាយទៅជារឹង និងក្រាស់គឺខូចទ្រង់ទ្រាយជើង។ នេះមកពីការធ្លាក់ចុះនៃជាតិអំបិលដោយសារតែកង្វះការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ onychomycosis ដោយសារតែការប៉ះទង្គិចដល់ជាលិកាទន់នៃម្រាមដៃ។ ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ ក្រចកកាន់តែរដុប ដោយគ្មានពន្លឺចែងចាំង ផ្លាស់ប្តូរពណ៌។ ជួនកាលកត្តាហ្សែនរួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនៃការលូតលាស់នៅលើចាន ភាពផុយស្រួយនៃបន្ទះក្រចក និងការប្រេះនៅលើវា ដែលកាន់តែច្បាស់ទៅតាមអាយុ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ថ្នាំបន្ទន់ក្រចកជើងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការកាត់សក់ និងធ្វើក្រចកជើង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំហាយ?
ការចំហុយនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់ចានដែលក្រាស់ដោយគ្មានការឈឺចាប់។ អ្នកអាចចំហុយជើងរបស់អ្នកជាមួយនឹងការងូតទឹក - ឱសថផ្ទះដ៏ល្អបំផុតនិងវិធានការបង្ការសម្រាប់ការធ្វើដោយដៃដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះទឹកក្តៅត្រូវបានទាញចូលទៅក្នុងអាងដែលនឹងក្តៅល្មមប៉ះពាល់ដល់ស្បែកប៉ុន្តែមិនឆេះទេ។ ជាមុន វាជាការប្រសើរក្នុងការលាងជើងក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ សម្អាតភាពកខ្វក់។ ជើងត្រូវបានដាក់ក្នុងទឹកដែលអ្នកអាចបន្ថែមសារធាតុបន្ទន់សម្រាប់ក្រចកដែលអាចជាប្រេងសំខាន់ៗ អំបិលសមុទ្រ។ បន្ទាប់ពីស្បែក និងបន្ទះក្រចកបានប្រែជាទន់ហើយ អ្នកអាចបន្តទៅការលាបស្បែកជើងបាន។ ថ្នាំក៏ត្រូវបានអនុវត្តតែបន្ទាប់ពីចំហុយ។ ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីនេះស្បែកត្រូវបានសម្អាតពីធាតុដានដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ នៅក្នុងវិធីនេះ វាអាចចំហាយចេញពីក្រចកនៅលើដៃ ដោយជ្រមុជវាទៅក្នុងរាវតាមជក់។
តើអ្វីអាចធ្វើឱ្យក្រចកទន់?
វិធីសាស្រ្តច្រើនជាងមួយត្រូវបានស្នើឡើងសម្រាប់ការបន្ទន់បន្ទះក្រចក។ ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តដោយវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយនិងថ្នាំសំយោគ។ អ្នកអាចទិញក្រែមសម្រាប់បន្ទន់ក្រចកនៅឱសថស្ថាន (តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត) ហើយដោយប្រើវាដោយខ្លួនឯង បំបាត់ការផ្តោតអារម្មណ៍ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយផ្សិត។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាមុននឹងប្រើថ្នាំអ្នកត្រូវកំណត់មូលហេតុនៃជំងឺនិងលុបបំបាត់កត្តាដែលបង្កឱ្យមានជំងឺនេះ។ តារាងបង្ហាញពីប្រភេទសំខាន់ៗនៃសារធាតុបន្ទន់។
មុនពេលប្រើមធ្យោបាយដោះស្រាយណាមួយ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
មុនពេលបន្ទន់បន្ទះក្រចកជាមួយនឹងផលិតផលទាំងនេះ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក និងធ្វើតេស្តរកមើលប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះសមាសធាតុ។ វិធីសាស្រ្តទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តនៅលើជើងនិងដៃដែលបានសម្អាតពីមុនពីកខ្វក់។ មនុស្សចាស់ត្រូវបន្ទន់ក្រចកជាមុនសិន មុននឹងកាត់បន្ទះក្រាស់ ដើម្បីកុំឱ្យខូចជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អ។
ការរៀបចំសម្រាប់ការបន្ទន់ជាមួយនឹងផ្សិតមួយ។
មេរោគផ្សិតបានរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅកាន់តំបន់ដែលមានសុខភាពល្អនៃស្បែក ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីកំណត់មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតឱ្យទាន់ពេលវេលា និងអនុវត្តវា។ ឱសថប្រឆាំងផ្សិតសម្លាប់មីក្រូសរីរាង្គដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងជួយស្ដាររចនាសម្ព័ន្ធរបស់ចាន។ លក់ក្នុងទម្រង់ជាក្រែម មួន ថ្នាំបាញ់ ជែល ដំណោះស្រាយសម្រាប់ការព្យាបាលទំនាក់ទំនង។ , "Exoderil", "Nizoral" និងការត្រៀមលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
ឱសថបុរាណ
បន្ទន់បន្ទះក្រចកជាមួយឱសថបុរាណ។ អ្នកអាចងូតទឹក លាបប្រេង បង្ហាប់ និងកមួន។ ពួកគេត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃគ្រឿងផ្សំរុក្ខជាតិដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកនិងរចនាសម្ព័ន្ធក្រចក។ សមាសធាតុផ្សំមានៈ អាឡូ ខ្ទឹមបារាំង ក្រូចឆ្មា ប្រេងសំខាន់ៗនៃផ្កាឡាវេនឌ័រ ដើមតែ និងធាតុរុក្ខជាតិផ្សេងទៀត។
ប្រសិនបើភាពរដុបនៃក្រចកត្រូវបានបង្កឡើងដោយ onychomycosis នោះ ការព្យាបាលជំនួសត្រូវបានប្រើក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលបែបអភិរក្ស ប៉ុន្តែមិនមែនជំនួសវានោះទេ។
ការខូចទ្រង់ទ្រាយឬការឡើងក្រាស់នៃបន្ទះក្រចកអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺមិនល្អដូចជា onychocryptosis ដែលក្រចកដុះចូលទៅក្នុងជាលិកាទន់នៃម្រាមជើង។ ក្រចកដែលដុះចេញបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលខាងរាងកាយ និងសោភ័ណភាពបន្តិច ព្រោះវាមិនត្រឹមតែមិនសប្បាយចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងរារាំងមនុស្សមិនឱ្យធ្វើចលនាធម្មតា ហើយក្នុងករណីខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមស្បែកនៅជិតម្រាមដៃ ដែលធ្វើឱ្យដំណើរការព្យាបាលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
ជាមួយនឹងក្រចកដែលដុះដូចផ្សិត បន្ទះក្រចកត្រូវបានខូចខាត ដែលកាន់តែក្រាស់ បាត់បង់ភាពរលោង និងពណ៌ធម្មជាតិរបស់វា។ ប្រសិនបើមិនត្រូវបានព្យាបាល onychocryptosis ឬ onychomycosis យូរ ៗ ទៅក្រចកត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយទាំងស្រុងដែលបណ្តាលឱ្យមានការបំផ្លាញរបស់វា។ មុននឹងដកក្រចកដៃ ឬកែក្រចកចេញ អ្នកត្រូវបន្ទន់បន្ទះក្រចកចេញ ព្រោះប្រសិនបើក្រចករឹង និងក្រាស់ ពិបាកកាត់ណាស់ ហើយការព្យាយាមធ្វើក្រចកជើងអាចធ្វើឲ្យស្បែករលាករួចទៅហើយ។
ពេលណាដើម្បីធ្វើឱ្យក្រចករបស់អ្នកទន់
វាចាំបាច់ក្នុងការចាត់វិធានការដើម្បីធ្វើឱ្យបន្ទះក្រចកទន់នៅពេលដែល:
- ក្រចកបានលូតលាស់ទៅជាជាលិកាទន់នៃម្រាមជើង;
- ក្រចកបានផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់វា;
- ចំណុចឬឆ្នូតលេចឡើងនៅលើក្រចក;
- នៅពេលប៉ះក្រចកគឺរដុបនិងរឹង;
- បន្ទះក្រចករបកចេញ;
- នៅក្នុងដំណើរការនៃការកាត់ក្រចកខូច;
- ស្នាមប្រេះលេចឡើងនៅលើបន្ទះក្រចក;
- បន្ទះក្រចកមើលទៅក្រាស់ជាងវាគួរតែមាន។
សញ្ញាទាំងអស់នេះគឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺ onychocryptosis ឬការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែលនៅក្នុងដំណើរការនៃការវិវត្តរបស់វាបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរ dystrophic នៅក្នុងបន្ទះក្រចក។
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបន្ទន់ក្រចកជើងដែលអាចប្រើបាននៅផ្ទះ ឬដោយជំនួយពីអ្នកធ្វើក្រចកជើង។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ប្រសិនបើក្រចកត្រូវបានគ្រេច វាគួរតែត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីការពារផលវិបាកគ្រប់ប្រភេទ និងរក្សាទុកបន្ទះក្រចកដោយខ្លួនឯង។
ងូតទឹកសម្រាប់ធ្វើឱ្យក្រចកទន់
វិធីសាមញ្ញបំផុត និងមានតម្លៃសមរម្យក្នុងការធ្វើឱ្យក្រចកទន់គឺការងូតទឹកជើងក្តៅ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើបែបបទបែបនេះមុនពេលចូលគេងជាច្រើនថ្ងៃ។
បន្ទាប់ពីការងូតទឹកនីមួយៗ អ្នកត្រូវព្យាយាមកាត់ផ្នែកមួយនៃក្រចកដៃចេញ។
ប្រសិនបើមូលហេតុនៃក្រចកជើងគឺជាជំងឺផ្សិតនោះ បន្ថែមពីលើការងូតទឹក ការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅគឺត្រូវបានទាមទារ ដែលត្រូវតែលាបលើស្បែកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីងូតទឹក។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចអំពីថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យការឆ្លងរាលដាលដល់ជាលិកាស្បែកជុំវិញនោះទេ។
អ្នកអាចរៀបចំការងូតទឹកសម្រាប់ក្រចកដៃទាំងពី decoctions ឱសថ និងពីមធ្យោបាយ improvised ដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់ស្ត្រីមេផ្ទះគ្រប់រូប។
វិធីសាមញ្ញបំផុត និងមានតម្លៃសមរម្យក្នុងការធ្វើឱ្យក្រចកទន់គឺការងូតទឹកជើងក្តៅ។
ក្នុងចំណោមនីតិវិធីទាំងនេះការងូតទឹកខាងក្រោមមានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេស។
ងូតទឹកសូដា។ ការងូតទឹកសូដាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យក្រចកទន់ល្អប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងអតិសុខុមប្រាណ បន្សាបបរិយាកាសអាស៊ីត បំបាត់ក្លិនមិនល្អ បំបាត់ការរលាក មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគ សម្លាប់មេរោគលើស្បែករវាងក្រចក និងជាលិការទន់ៗបានយ៉ាងល្អ។ ដើម្បីរៀបចំការងូតទឹកសូដាអ្នកត្រូវយក 2 លីត្រទឹកក្តៅ 2 tbsp ។ លីត្រ សាប៊ូរាវ ឬសាប៊ូកក់សក់ + 1 tbsp ។ លីត្រ សូដាដុតនំ។ ការងូតទឹកបែបនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 5-7 ថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 20 នាទីមុនពេលចូលគេង។ បន្ទាប់ពីបែបបទបែបនេះ ថ្នាំ ឬការបង្ហាប់អាចត្រូវបានអនុវត្តទៅលើក្រចក និងស្បែករវាងក្រចក ដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យបន្ទះក្រចកទន់។
decoctions រុក្ខជាតិដើម្បីធ្វើឱ្យបន្ទះក្រចកទន់។ ឱសថមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក កំចាត់មេរោគ ព្យាបាលមុខរបួស ពួកវាជួយបានយ៉ាងល្អទាំងក្រចកជើង និងជំងឺផ្សិត។
សម្រាប់ការរៀបចំនៃការងូតទឹករុក្ខជាតិអ្នកអាចយកស្មៅ chamomile, sage, wort ផ្លូវ John, celandine ជាដើម។
មុនពេលអនុវត្តនីតិវិធីបែបនេះអ្នកត្រូវយកបរិមាណស្មើគ្នានៃឱសថក្នុង 1 tbsp ។ លីត្រ ចាក់ទឹក 2 លីត្រទុកចោល 30 នាទីបន្ថែមទៅចានទឹកក្តៅ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យងូតទឹកបែបនេះរយៈពេល 15 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីងូតទឹកជើងរួច ជូតជើងរបស់អ្នកឱ្យស្ងួត ហើយលាបថ្នាំសំណើម ឬភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច ក្រចកត្រូវបានបន្ទន់ល្អ អ្នកអាចព្យាយាមកាត់វា ឬដាក់កប្បាសនៅក្រោមវា ដែលនឹងជួយឱ្យក្រចកចេញពីជាលិកាទន់យឺតៗ។
ចំណាំសំខាន់៖ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការធ្វើឱ្យក្រចកទន់ អ្នកមិនចាំបាច់ងូតទឹកជាមួយអំបិលសមុទ្រទេ ព្រោះនីតិវិធីបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យបន្ទះក្រចកកាន់តែរឹងមាំ។
ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ក្រចកជើង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យក្រចកទន់អ្នកអាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗ។ លទ្ធផលល្អអាចទទួលបាន ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រេង rosemary ប្រេងសំខាន់ផ្កាឡាវេនឌ័រ ឬប្រេង ylang-ylang ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើប្រេងសំខាន់ៗក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់ពួកគេ ដើម្បីកុំឱ្យរលាកស្បែករវាងក្រចក និងជាលិការទន់។ អ្នកអាចព្យាបាលក្រចកជើងជាប្រេងមួយ ឬផ្សំជាច្រើនមុខ។ ដើម្បីរៀបចំការងូតទឹក អ្នកត្រូវយកប្រេងចំនួន ៣ ដំណក់ចូលទៅក្នុងទឹកក្តៅ ២ លីត្រ ហើយជ្រលក់ជើងអ្នកទៅក្នុងទឹករយៈពេល ២០ នាទី។
ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច ក្រចកមិនត្រូវបានបន្ទន់គ្រប់គ្រាន់ និងមិនអាចកាត់បានទេ នីតិវិធីបន្ថែមអាចត្រូវបានធ្វើដោយប្រើមួន ឬការបង្ហាប់ផ្សេងៗ។
មួនធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់ធ្វើឱ្យក្រចកទន់
អ្នកអាចព្យាបាលក្រចកជើងដែលមានស្នាមជ្រីវជ្រួញជាមួយនឹងថ្នាំកមួនផ្សេងៗដែលអាចរៀបចំនៅផ្ទះបាន។ មួនបែបនេះធ្វើឱ្យបន្ទះក្រចកទន់ល្អ បំបាត់ការរលាករវាងក្រចក និងជាលិកាទន់។ លទ្ធផលល្អ និងរហ័សអាចទទួលបាន ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រេងដូង ក្រមួន ខ្ទឹមស និងប៊ឺ។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកនឹងត្រូវការ: ខ្ទឹមបារាំងតូច 1 ស្លឹក aloe 1 clove ខ្ទឹម 20 ក្រាមប៊ឺរលាយនិង 10 ក្រាម។ កិនគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ បន្ថែមក្រមួន និងប្រេង ហើយចម្អិននៅលើកំដៅទាបប្រហែល 5 នាទីដោយកូរឱ្យទៀងទាត់។ បន្ទាប់ពីល្បាយបានបញ្ចប់ត្រូវតែត្រជាក់ហើយលាបលើក្រចកអ្នកអាចធ្វើការបង្ហាប់បាន។ បន្ទាប់ពីលាបថ្នាំរួច ម្រាមជើងត្រូវរុំដោយជ័រ ពាក់ស្រោមជើងក្តៅ ហើយទុកចោលមួយយប់។
ក្រែមផ្តល់សំណើម។ ប្រសិនបើក្រចកដុះចូលទៅក្នុងស្បែក ហើយមានការលំបាកក្នុងការដកវាចេញ អ្នកអាចប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមធម្មតា ដែលត្រូវតែលាបលើស្បែករវាងក្រចក និងបន្ទះក្រចកខ្លួនឯង។ អ្នកត្រូវលាបក្រែមបន្ទាប់ពីងូតទឹកឬងូតទឹក។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបបទនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកអាចជំនួសដោយការបង្ហាប់ ឬងូតទឹក។ សម្រាប់បន្ទះក្រចករឹង វាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសក្រែមកែសម្ផស្សដែលមានធាតុផ្សំពីរុក្ខជាតិ ក៏ដូចជាវីតាមីន A និង E ។
បង្ហាប់សម្រាប់ធ្វើឱ្យក្រចកទន់
ប្រសិនបើក្រចកជើងមានការលូតលាស់ ការបង្ហាប់អាចត្រូវបានរៀបចំដើម្បីជួយបន្ទន់បន្ទះក្រចក ដោយហេតុនេះបង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃការបញ្ចេញរបស់វាចេញពីជាលិកាទន់។
ជំនួយការដែលមិនអាចខ្វះបាន ប្រសិនបើក្រចកដុះឡើងគឺ aloe និងប៊ឺក្តៅ។
ដើម្បីរៀបចំការបង្ហាប់អ្នកត្រូវយកស្លឹក aloe កំទេច 20 ក្រាមនៃប៊ឺក្តៅក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អ លាបលើកន្សែងពោះគោ ហើយភ្ជាប់ទៅនឹងម្រាមដៃឈឺ។ រុំជាមួយជ័រនៅលើកំពូលដាក់ស្រោមជើងក្តៅហើយទុកមួយយប់។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីព្យាបាលក្រចកនិងធ្វើឱ្យបន្ទះក្រចកទន់បន្ទាប់ពីនីតិវិធីពីរ។ អ្នកត្រូវធ្វើការបង្ហាប់បែបនេះបន្ទាប់ពីងូតទឹករយៈពេល 4 ថ្ងៃ។ ជាធម្មតា ដើម្បីព្យាបាលក្រចកដៃដែលដុះចេញ នីតិវិធី ៣ គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
ជំនួយការដែលមិនអាចខ្វះបានប្រសិនបើក្រចកបានលូតលាស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាភ្នាក់ងាររៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃ aloe ជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃ butter ។
ទឹកខ្មេះ និងក្រុមជំនួយគឺជាវិធីសាមញ្ញ និងបង្ហាញឱ្យឃើញក្នុងការព្យាបាលក្រចកជើងដែលដុះ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការយកសំឡីជូតសំណើមក្នុងតារាង 9% ឬទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម រុំវាចេញ ហើយលាបវាលើក្រចក ជួសជុលវាដោយម្នាងសិលាពីលើ ហើយទុកវាចោលមួយយប់។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបបទបែបនេះប្រហែល 5 ថ្ងៃ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការបង្ហាប់បែបនេះមិនអាចធ្វើបានទេប្រសិនបើមានរបួសរវាងក្រចក។
ដោយមិនគិតពីវិធីសាស្រ្តដែលបានជ្រើសរើសនៃការធ្វើឱ្យបន្ទះក្រចកទន់ជាមួយនឹងក្រចក ingrown ឬការឆ្លងមេរោគផ្សិត, បន្ទាប់ពីនីតិវិធី, អ្នកគួរតែព្យាយាមកាត់ក្រចករបស់អ្នកជាមួយនឹងកន្ត្រៃរាងមូល manicure ឬ nippers, បន្ទាប់មកដាក់ឯកសារ, លាបវ៉ារនីសគ្មានពណ៌ការពារដែលអ្នកអាចទិញបាននៅ ឱសថស្ថានណាមួយ។
វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីរហូតដល់បន្ទះក្រចកទទួលបានរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាធម្មតា ប្រសិនបើក្រចកមានការលូតលាស់ ប៉ុន្តែការព្យាបាលបានទាន់ពេលវេលា អ្នកត្រូវតែប្រាកដថាមិនមានការកើតឡើងវិញនោះទេ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យក្រចកជើងរបស់អ្នកស្រស់ស្អាត អ្នកត្រូវថែទាំវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ងូតទឹកជើង ធ្វើក្រចកជើង កាត់ និងកិនខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ ដោយដឹងពីរបៀបចំហុយក្រចកជើង អ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធីផ្សេងទៀតទាំងអស់បានយ៉ាងងាយស្រួល និងសាមញ្ញ។ ទឹកក្តៅរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងជំនួយផ្សេងទៀតនឹងធ្វើឱ្យបន្ទះក្រចកទន់ និងអនុញ្ញាតឱ្យឧបករណ៍ងាយស្រួលដោះស្រាយកិច្ចការ។
ងូតទឹកជើងក្តៅមុនពេលលាបជើង
ដើម្បីចំហុយក្រចកជើងសម្រាប់កាត់ អ្នកនឹងត្រូវការ៖
- ធុងតូចមួយជាមួយទឹកក្តៅ (ចានផ្លាស្ទិចឬដែក) - 3-5 លីត្រ;
- សាប៊ូរាវ;
- សូដាឬអំបិលសមុទ្រ;
- decoctions នៃឱសថឱសថ - ស្រេចចិត្ត។
ដើម្បីបញ្ចេញក្រចកជើងចេញបានលឿន អ្នកត្រូវរៀបចំសូលុយស្យុងសាប៊ូដែលនឹងបន្ទន់ និងសម្អាតបន្ទះក្រចក ស្បែកក្រចក និងស្បែកជុំវិញវាក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ នៅក្នុងទឹកដែលគួរតែក្តៅល្មម (ដូច្នេះអ្នកអាចទប់ទល់នឹងជើងដោយមិនឆេះ) 2-3 tbsp ។ លីត្រ សាប៊ូរាវ និងបរិមាណដូចគ្នានៃសូដាដុតនំធម្មតា (អ្នកអាចយកអំបិលសមុទ្រជំនួសវិញ)។ សូដា បន្សាបជាតិអំបិលរឹងនៅក្នុងទឹក និងស្ដារតុល្យភាពអាល់កាឡាំងនៃស្បែកជើង។ អំបិលសមុទ្រជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការបំបាត់ការហើមជើង ព្រោះ។ វាយកសំណើមលើសចេញពីជាលិកា។ អវត្ដមាននៃអំបិលសមុទ្រ អំបិលតុធម្មតាគឺសមរម្យក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ 3-5 ដំណក់នៃអ៊ីយ៉ូត។
ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នា អ្នកអាចរៀបចំការថែទាំពេញលេញសម្រាប់ជើងរបស់អ្នកដោយប្រើ decoctions នៃឱសថ និងរុក្ខជាតិជាច្រើន ប្រេងក្រអូប និងសារធាតុបន្ថែមផ្សេងទៀត។ ការតុបតែងនៃម្ជុលស្រល់ ក៏ដូចជាប្រេងសំខាន់ៗនៃស្រល់, fir, juniper, និង cedar ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពបន្ធូរអារម្មណ៍។ ពួកគេអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកមុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធី។ ដើម្បីបំបាត់ការរលាក ព្យាបាលពោត និងការគ្រេចនៃជើង ទឹកផ្កាម្រុំគឺសមល្អ ដែលជួយបន្ធូរនិងបន្ថយការឈឺចាប់ ប្រសិនបើអ្នកជូតជើង។
កុំប្រើកន្ត្រៃមុនពេលចំហុយក្រចកជើង។ បន្ទាប់ពីរៀបចំការងូតទឹករួច ចូរជ្រលក់ជើងរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងនោះរយៈពេល ១០-១៥ នាទី រួចជូតឱ្យស្ងួតដោយកន្សែងក្រណាត់ស្អាត។ មុនពេលត្រជាក់ អ្នកអាចកាត់ផ្នែកដែលដុះឡើងវិញនៃបន្ទះក្រចកបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើកន្ត្រៃក្រចក ឬកន្ត្រៃ ហើយដើរជាមួយឯកសារកិនផងដែរ។ បន្ទាប់ពីការស្ងួតចុងក្រោយនៃស្បែកវាចាំបាច់ត្រូវលាបក្រែមពិសេសអាស្រ័យលើគោលដៅរបស់អ្នក: ចិញ្ចឹម, សំណើម, ប្រឆាំងនឹងផ្សិត។
