នៅក្នុងជីវិតសម័យទំនើប ឈុតសម្លៀកបំពាក់មួយបានក្លាយទៅជាមិនត្រឹមតែឯកសណ្ឋានសម្រាប់កីឡាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាធាតុនៃសម្លៀកបំពាក់ប្រចាំថ្ងៃជាសកល និងជាក់ស្តែងផងដែរ។ វាងាយស្រួលសម្រាប់ដើរលេងក្នុងសួន ឬទៅដើរលេង ដើរទិញឥវ៉ាន់ ឬធ្វើកិច្ចការផ្ទះ។ ទីផ្សាររបស់យើងត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយនឹងភាពខុសគ្នាដ៏ធំទូលាយនៃគំរូរចនាដើមពីក្រណាត់ផ្សេងៗ អ្នកអាចឃើញពួកវាកាន់តែច្បាស់នៅទីនេះ៖ http://diana37.ru/sportivnye-kostyumy ។ ឥឡូវនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបជ្រើសរើសឈុតកីឡាត្រឹមត្រូវពីសម្ភារៈដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងស្របតាមតួលេខ។

ការជ្រើសរើសក្រណាត់តាមគោលបំណង

បច្ចេកវិទ្យាទំនើបអនុញ្ញាតឱ្យជារៀងរាល់ឆ្នាំដើម្បីអភិវឌ្ឍប្រភេទថ្មីនៃសរសៃក្រណាត់, សម្របវាទៅនឹងតម្រូវការរបស់អ្នកប្រើប្រាស់។ សម្រាប់ការកាត់ដេរសម្លៀកបំពាក់កីឡា ទាំងវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ និងសិប្បនិម្មិតត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ពីធម្មជាតិវាជាញឹកញាប់កប្បាសនិង viscose - ជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ឈុតរដូវក្តៅនិងការហ្វឹកហាត់កីឡា។ ពួកគេផ្តល់នូវខ្យល់ចេញចូលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងអនុញ្ញាតឱ្យស្បែក "ដកដង្ហើម" ។ សម្រាប់ការពាក់ល្អ និងបង្កើនកម្លាំង ជួនកាលសម្ភារៈសំយោគត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេ ដូច្នេះពួកគេមិនជ្រួញនិងរហែកច្រើនទេ។

ក្រណាត់ដែលផលិតដោយមនុស្សពេញនិយមបំផុតសម្រាប់សម្លៀកបំពាក់កីឡាគឺ polyester, spandex និង acetate ។ ជាក់ស្តែង និងអាចពាក់បាន ពួកគេអាចស៊ូទ្រាំនឹងការបោកគក់ដោយដៃ និងដោយស្វ័យប្រវត្តិយ៉ាងងាយស្រួល អនុវត្តជាក់ស្តែងមិនលាតសន្ធឹងនិងមិនរហែក។ ដើម្បីធានាបាននូវទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយជាមួយនឹងរាងកាយ សរសៃធម្មជាតិត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងក្រណាត់។

សព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងហាងអ្នកអាចស្វែងរកឈុតសម្លៀកបំពាក់ជាមួយនឹងការកើនឡើងការស្រូបយកសំណើម ការការពារកម្ដៅ និងគុណភាពការពារទឹកជ្រាប។ ឧបករណ៍ទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការធ្វើដំណើរក្រៅរដូវ និងផ្លូវឆ្ងាយ។

ជម្រើសនៃម៉ូដែល tracksuit អាស្រ័យលើកត្តាសំខាន់ពីរ: ប្រភេទនៃតួលេខនិងគោលបំណងនៃការប្រើប្រាស់របស់វា។ នេះជាការណែនាំរបស់យើង៖

• សម្រាប់តួលេខពេញលេញ រចនាប័ទ្មរលុងជាមួយនឹងពណ៌ចម្រុះគឺសមរម្យ។ ទោះបីជាអ្នកចូលចិត្តឈុតទំនើបទាន់សម័យក៏ដោយ ប៉ុន្តែវាតឹងពេក ហើយដាក់កម្រិតលើចលនារបស់អ្នក - កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការប្រគល់វាទៅធ្នើវិញ។
• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើក្រណាត់ធម្មជាតិទន់ៗ សមរលុងដែលមិនរឹតបន្តឹងចលនា និងវត្តមានជាកាតព្វកិច្ចនៃខ្សែក្រវ៉ាត់យឺតធំទូលាយនៅលើខោ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីទ្រទ្រង់ក្បាលពោះ។
• សម្រាប់ក្មេងស្រីនិងស្ត្រីដែលមានតួលេខល្អឥតខ្ចោះមិនមានការរឹតបន្តឹងទេ! ម៉ូដទាន់សម័យដែលធ្វើពីក្រណាត់ប៉ាក់ និង velor មិនបានបាត់បង់ភាពពាក់ព័ន្ធរបស់ពួកគេសម្រាប់រដូវកាលជាច្រើន;
• យកចិត្តទុកដាក់លើផ្នែកខាងលើនៃឈុត អាវដែលមានខ្សែរ៉ូតគឺងាយស្រួលណាស់ - អ្នកតែងតែអាចពន្លាវា ឬយកវាចេញបានយ៉ាងលឿនក្នុងគ្រប់កាលៈទេសៈ។

បំពេញសម្លៀកបំពាក់កីឡារបស់អ្នកជាមួយនឹងស្បែកជើងប៉ាតាទាន់សម័យ ឬស្បែកជើងរអិល ហើយមើលទៅចុះសម្រុងគ្នា និងទាន់សម័យ ទោះបីជានៅក្នុងបរិយាកាសធម្មតាបំផុតក៏ដោយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសឈុតកីឡា?

ប្រវត្តិនៃការអភិវឌ្ឍន៍សម្លៀកបំពាក់មានច្រើនឆ្នាំដូចមនុស្សជាតិ។ ដរាបណាបុរសបុព្វកាលបាត់បង់សក់រាងកាយរបស់គាត់ វាមានតម្រូវការបន្ទាន់ដើម្បីការពាររាងកាយពីការថយចុះកម្តៅ និងការខូចខាត។

ខោ​អាវ​មាន​អាយុ​ប្រហែល ១៥០​ឆ្នាំ។ ល្បែងកីឡាមានតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ មុនពេលការមកដល់នៃសម្លៀកបំពាក់ពិសេសសម្រាប់ពួកគេ។ វាជាការកម្សាន្ត។ មនុស្ស​បាន​សម្រប​តាម​អ្វី​ដែល​ពួកគេ​មាន​រួច​ទៅ​ហើយ​ទៅ​នឹង​តម្រូវការ​កីឡា ជា​ឧទាហរណ៍ រមៀល​ដៃអាវ​លើ​អាវ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការមកដល់នៃសតវត្សទី 19 មានការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើន: ឧទាហរណ៍អាកប្បកិរិយាចំពោះកីឡាហើយជាលទ្ធផលចំពោះរូបរាង។

ប្រទេសអង់គ្លេសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាស្រុកកំណើតនៃសម្លៀកបំពាក់កីឡា។ បន្តិចម្ដងៗ ឈុតសម្លៀកបំពាក់មួយបានឈ្នះក្ដីស្រឡាញ់ជាសាកលនៅជុំវិញពិភពលោក ហើយសព្វថ្ងៃនេះវាស្ទើរតែមិនអាចរកឃើញមនុស្សនៅលីវដែលនឹងមិនមានរបស់របរនេះនៅក្នុងទូខោអាវរបស់ពួកគេ ឬសូម្បីតែមិនមានមួយ។ ឈុតខោជើងវែងបានក្លាយជាគុណលក្ខណៈសំខាន់នៃសតវត្សរបស់យើង។

ដូច្នេះហើយ នៅពេលជ្រើសរើសខោអាវមួយ ជាដំបូងអ្នកត្រូវយល់ថាតើអ្នកកំពុងទិញវាក្នុងគោលបំណងអ្វី៖ តើអ្នកចង់លេងកីឡាណាមួយនៅក្នុងវា ឬគ្រាន់តែដើរ? សម្រាប់កីឡាដែលសកម្ម វាមិនគួរឱ្យចង់ទិញឈុតដែលធ្វើពីកប្បាស 100% ទេព្រោះវាបាត់បង់រូបរាង លាតសន្ធឹង ពាក់ចេញលឿន មិនបោកគក់បានល្អ ហើយសំខាន់បំផុតគឺស្រូបយកសំណើមបានយ៉ាងល្អនៅពេលបែកញើស ដែលមិនអាចជៀសវាងបានក្នុងអំឡុងពេល។ ការហាត់ប្រាណធ្ងន់។

ក្នុងករណីភាគច្រើន ឈុតដែលធ្វើពីកប្បាស និងសរសៃសំយោគផ្សេងទៀតដូចជា elastane, lycra គឺល្អបំផុត។ បន្សំទាំងនេះផ្តល់នូវលទ្ធផលដ៏ល្អឥតខ្ចោះ៖ ឈុតកីឡាសមនឹងតួរលេខដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ មិនខូចទ្រង់ទ្រាយ លាតសន្ធឹងល្អ និងរីករាយដល់រាងកាយ។

ផងដែរ។ រចនាប័ទ្មគឺសំខាន់ . វាក៏អាស្រ័យលើគោលដៅដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកផងដែរ។ សម្រាប់កីឡា វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសការកាត់បន្ថយដែលនឹងមិនរារាំងចលនាអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ សម្រាប់ការដើរ ការឡើងភ្នំ ឬជិះរថភ្លើង អ្នកអាចផ្តោតលើចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកចង់សង្កត់ធ្ងន់លើតួលេខរបស់អ្នក នៅទីនេះអ្នកក៏អាចប្រើ ម៉ូដែលតឹង។

នៅពេលទិញខោអាវមួយកុំភ្លេចអំពីទំហំ។ មនុស្សជាច្រើន (ជាពិសេសពាក់កណ្តាលដ៏ស្រស់ស្អាតនៃមនុស្សជាតិ) មានទំនោរមើលស្រាលទំហំផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែកុំត្រូវបានដឹកនាំដោយបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ យល់ថាអាវកីឡាដែលឡើងដល់ដើមទ្រូងរបស់អ្នក ឬខោញើសដែលបញ្ចេញថ្នេរនៅលើគូទរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកដើរ មិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ ប៉ុន្តែ​ខោ​អាវ​រលុង​ពេក​ក៏​មិន​សម​នឹង​ទិញ​ដែរ។ ចងចាំច្បាប់ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែទាន់ពេលវេលា!

ឥឡូវនេះម៉ាកយីហោទួរគីត្រូវបានគេវាយតម្លៃខ្ពស់ឧទាហរណ៍ Billcee ដែលដេរការប្រមូលរបស់ពួកគេនៅក្នុងប្រទេសកំណើតរបស់ពួកគេក្រោមការគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងបំផុត។ ដូចគ្នានេះផងដែរម៉ាក Bilsi ត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពពិសេសនៃក្រណាត់ដែលមិនមាន analogues នៅលើពិភពលោក ការកាត់ត្រឹមត្រូវ សមល្អឥតខ្ចោះ គុណភាពនៃថ្នេរនិងការតុបតែងពួកគេមានភាពឆើតឆាយនិងសមរម្យសម្រាប់គ្រប់ឱកាសទាំងអស់។ Sanro ផ្តល់ជូននូវឈុតខោ Billcee ជាច្រើនប្រភេទ។

រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះមានតម្រូវការដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ឈុតកីឡាសម្រាប់កុមារដែលធ្វើពីក្រណាត់យឺត។ ជម្រើសនេះគឺផ្អែកលើការពិតដែលថាកុមារធំឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយដូច្នេះពួកគេត្រូវទិញឈុតញឹកញាប់ជាងមុន - ហើយនេះត្រូវចំណាយប្រាក់។ រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះ ឈុតដែលធ្វើពីក្រណាត់យឺតមានតម្លៃថោកជាងម៉ូដែលកប្បាស (ទោះជាយ៉ាងណា ឥឡូវនេះបានផ្លាស់ប្តូរច្រើន)។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ឈុតដែលធ្វើពីក្រណាត់យឺតមានភាពធន់ទ្រាំពាក់ដ៏ល្អមិនបាត់បង់រូបរាងប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយពួកគេមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ឆ្លងកាត់ស្បែកមិនដកដង្ហើម។ ដូច្នេះហើយនៅក្នុងឆ្នាំមុនមានការផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកក្រណាត់ធម្មជាតិដែលនៅក្នុងការប្រៀបធៀបជាមួយនឹងការបត់បែនក៏មានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានរបស់ពួកគេផងដែរ។

ប្រទេសទួរគីមានឯកទេសខាងសំលៀកបំពាក់កប្បាស។ ម៉ាកយីហោពេញនិយមបំផុតមួយនៅក្នុងជួរគុណភាពតម្លៃគឺម៉ាកសំលៀកបំពាក់កុមារ Ildysh (ildes) ។ ឈុតកីឡាភ្លឺស្អាត ធ្វើពីក្រណាត់ធម្មជាតិសម្រាប់កុមារ និងក្មេងជំទង់៖ ដកដង្ហើម បោកគក់បានល្អ រក្សារាង (95% កប្បាស 5% lycra)។ សូមអរគុណដល់ការបន្ថែមនៃ lycra ពួកគេលាតសន្ធឹងបានល្អហើយមិនខូចទ្រង់ទ្រាយ។ ក្រុមហ៊ុន Sanro បានធ្វើការដោយផ្ទាល់ជាមួយរោងចក្រម៉ាក Ildysh អស់រយៈពេលជាយូរណាស់មកហើយ ដោយសារជម្រើសដ៏ធំទូលាយនៃម៉ូដែល ខោ ខោខ្លី អាវយឺត អាវយឺតសម្រាប់ក្មេងប្រុស និងក្មេងស្រីចាប់ពី 1 ឆ្នាំដល់ 16 ឆ្នាំត្រូវបានបង្ហាញ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជម្រើសនៃឈុតសម្លៀកបំពាក់មួយគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង ដូចជាជាមួយនឹងវត្ថុណាមួយនៅក្នុងទូខោអាវរបស់អ្នក។ ការទិញណាមួយគួរតែផ្តល់ភាពរីករាយ និងអារម្មណ៍វិជ្ជមានតែប៉ុណ្ណោះ ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍នៃប្រាក់ដែលចំណាយបានល្អ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវពិចារណាដើម្បីធ្វើការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ៖

- គុណភាព។ ឈុតខោជើងវែងសម្រាប់កីឡាត្រូវទទួលរងភាពតានតឹងខ្លាំងក្នុងរយៈពេលយូរ។ ដូច្នេះវាត្រូវតែប្រើប្រាស់បានយូរ ធន់នឹងការពាក់ និងមានផាសុកភាព។ មានតែធាតុគុណភាពទេដែលមានប៉ារ៉ាម៉ែត្របែបនេះ។

- រដូវ។ ឈុតសម្លៀកបំពាក់នារីដ៏កក់ក្តៅដែលត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវនឹងក្លាយជាជម្រើសដ៏សក្ដិសមសម្រាប់អាវក្រៅរដូវរងា។ វាមិនកំណត់ចលនាទេ។ កំឡុងពេលលេងកីឡា កំដៅលើសត្រូវបានយកចេញយ៉ាងឆាប់រហ័ស ឬប្រើសម្រាប់កំដៅ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីទី 2 នៅចុងបញ្ចប់នៃពួកគេអ្នករត់ហានិភ័យនៃការបង្កកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ភារកិច្ចរបស់ម៉ូដែលរដូវក្តៅគឺអនុញ្ញាតឱ្យស្បែកដកដង្ហើមកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការឡើងកំដៅអំឡុងពេលកំដៅនិងប្រឆាំងនឹងការរហែក។

- ទំហំ។ ឈុតខោគួរសមត្រឹមត្រូវ ដោយមិនគិតពីថាតើវាសម រលុង ពាក់ ឬធំពេកនោះទេ។ បើគ្មាននេះទេ ការលួងលោមគឺចេញពីសំណួរ។ កុំធ្វើការទិញដោយឯកឯង។ ចំណាយពេលសាកល្បង សិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវក្រឡាវិមាត្រ ដោយភ្ជាប់ពួកវាជាមួយប៉ារ៉ាម៉ែត្ររបស់អ្នក។

- ការណាត់ជួប។ ឈុតខោជើងវែងត្រូវតែសមស្របតាមគោលបំណងនៃការប្រើប្រាស់។ បន្ថែមទៀតអំពីរឿងនេះនឹងត្រូវបានពិភាក្សាដូចខាងក្រោម។

សម្រាប់ដើរលេង

ការជ្រើសរើស, អ្នកអាចត្រូវបានដឹកនាំដោយការអនុវត្តជាក់ស្តែង។ នេះជាការពិតជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនឹងដើរក្នុងនោះ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងផលិតផលបែបនេះវានឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងអំឡុងពេលដើរលេងកម្សាន្តក្រៅ។

ជម្រើសនៃម៉ូដែលអាស្រ័យលើរដូវកាល។ ប្រសិនបើអ្នកសកម្មពេញមួយឆ្នាំអ្នកនឹងត្រូវការយ៉ាងហោចណាស់ពីរឈុត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះរដូវក្តៅគួរតែបិទហើយភ្លឺ។ នេះនឹងផ្តល់ការការពារពីមូស, ឆ្ក, ព្រះអាទិត្យ។

រដូវក្តៅអប្បបរមា - ខោ អាវយឺត និងអាវខ្យល់ (និយមជាមួយក្រណាត់ដែលនឹងការពារពីខ្យល់ និងទឹកភ្លៀង)។ សម្រាប់រដូវរងា អ្នកអាចចូលចិត្តម៉ូដែលដែលមានខោជើងវែងដែលធន់នឹងខ្យល់ អាវយឺត និងអាវធំ។

វត្តមាននៃហោប៉ៅនឹងលុបបំបាត់តម្រូវការដើម្បីយកកាបូបជាមួយអ្នក។ ហើយរាល់របស់របរបោះជំរុំអាចត្រូវបានបត់ចូលទៅក្នុងកាបូបស្ពាយដែលនឹងក្លាយជាការបំពេញដោយសុខដុមរមនានៃរូបភាព។

គួរតែដកដង្ហើម ផ្តល់នូវផាសុកភាពនៃចលនា និងមានផ្នែកការពារទឹកជ្រាប។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ - កប្បាសឬ linen ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសមាសភាពមានភាគរយតិចតួចនៃការសំយោគផលិតផលនឹងមានរយៈពេលយូរ។

ធម្មតា មានម៉ូដែលជាច្រើននៅលើទីផ្សារដែលមើលទៅសមរម្យនៅក្នុងទីក្រុង។

បន្ថែមពីលើ velor ឆ្ងាញ់, tracksuits ចុងសប្តាហ៍រួមបញ្ចូលទាំងអ្នកដែលធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិនិងតុបតែងជាមួយធាតុតុបតែង។ ក៏មានម៉ូដែល laconic មួយពណ៌ផងដែរ។

តើអ្វីជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើកីឡា

នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការ ខោជើងវែងរបស់ស្ត្រី សម្រាប់កីឡាសកម្ម តម្រូវការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានភាពងាយស្រួល អ្នកត្រូវគិតគូរពីលក្ខណៈពិសេសនៃប្រភេទនៃសកម្មភាពដែលបានជ្រើសរើស។

ការរត់ក្រៅផ្ទះ

អ្នក​នឹង​ត្រូវ​ការ​ឈុត​ខ្លីៗ​ជា​ច្រើន​សម្រាប់​រដូវ​នីមួយៗ។ តាមក្បួនមួយពួកវាដំណើរការនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចដូច្នេះអ្នកអាចបង្កកសូម្បីតែនៅរដូវក្តៅ។

តើអ្នកចូលចិត្តចម្ងាយខ្លី និងមធ្យមទេ? ជ្រើសរើសក្រណាត់ធម្មជាតិឬសំយោគ។ ប៉ុន្តែ​នៅពេល​រត់​យូរ កប្បាស​នឹង​ឆាប់​សើម ហើយ​កាន់តែ​ធ្ងន់ ដែល​នឹង​ធ្វើឱ្យ​ខូច​ដល់​ការចល័ត។ វត្ថុនឹងចាប់ផ្តើមជូត ជាពិសេសនៅតំបន់ដែលងាយប្រតិកម្ម។

តើអ្នករត់ឆ្លងប្រទេសទេ? ជ្រើសរើសម៉ូដែលដែលមានការការពារជើងដែលអាចទុកចិត្តបាន។

Pilates, លំហាត់ប្រាណ, រាំតាមចង្វាក់, រាំបង្គោល, ថ្នាក់ហាត់ប្រាណ, យូហ្គា

អ្នក​ត្រូវ​ការ​អាវ​យឺត​ដែល​មាន​ភាព​តឹង​ណែន។ គាត់នឹងមិនរារាំង កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការចាប់អ្វីមួយនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ ឬបន្ទប់ចាក់សោរឡើយ។ ជម្រើសដ៏ល្អមួយគឺកំពូលតឹងដែលអាចទ្រទ្រង់ដើមទ្រូង (សម្រាប់ស្ត្រីមួយចំនួន ការខ្វះការជួសជុលក្លាយជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ) និង leggings ( leggings) ។ ក្មេងស្រីដែលមានទំនុកចិត្តដែលមានរូបរាងល្អអាចស្លៀកខោខ្លីហាត់ប្រាណបើកចំហ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកឈុតយូហ្គាសម្រាប់ស្ត្រី សូមជ្រើសរើសតាមកម្រិតជំនាញបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឈុតយឺតត្រូវបានណែនាំ។ នៅពេលដែលជំនាញមានភាពប្រសើរឡើង អ្នកអាចទិញសម្លៀកបំពាក់រលុងដែលធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។

កាយសម្ព័ន្ធចង្វាក់ កាយសម្ព័ន្ធទឹក ក្បាច់គុន

កីឡាទាំងនេះត្រូវការឧបករណ៍ឯកទេស។ អ្វី​ដែល​គួរ​ជា​ឧបករណ៍​ពិត​ប្រាកដ គ្រូ​បង្វឹក​របស់​អ្នក​នឹង​ប្រាប់។

ឈុតផ្ទះ

អ្នកអាចជ្រើសរើសគំរូពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។ វាគួរតែមានអាវ ខោ ខោខ្លី និងកំពូល។ មានឈុតប៉ាម៉ាសម្រាប់គេង និងនៅផ្ទះ។ ពួកគេមានផាសុកភាពក្នុងការធ្វើការងារផ្ទះ និងសម្រាកលំហែកាយ។ ជ្រើសរើសផលិតផលដែលមិនមានស្នាមប្រឡាក់ ឬមួយដែលអាចលាងសម្អាតដោយម៉ាស៊ីន។

យកចិត្តទុកដាក់លើការរចនា។ នៅផ្ទះមានតែបុរសជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ភ្ញៀវ និងពេលខ្លះអ្នកជិតខាងនឹងឃើញអ្នក។ ប៉ុន្តែសំលៀកបំពាក់ត្រូវតែស្អាតនិងស្រស់ស្អាត។

អាកប្បកិរិយាចំពោះឈុតខោជើងវែងគឺតែងតែមានភាពស្រពិចស្រពិលព្រោះវាមានផាសុកភាព ដែលជារឿយៗមនុស្សជាច្រើនព្យាយាមពាក់វាគ្រប់ទីកន្លែង មិនចាំបាច់សម្រាប់ការហ្វឹកហាត់នោះទេ។ វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការទៅបោះជំរុំ ទៅប្រទេស ដើម្បីជិះរថភ្លើងនៅក្នុងនោះ - គ្រប់ទីកន្លែងដែលមានសេរីភាពក្នុងការធ្វើចលនា និងភាពងាយស្រួល សម្លៀកបំពាក់មួយគឺសមរម្យ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើស tracksuit ដើម្បីឱ្យវាមានផាសុកភាពនិងពហុមុខងារ?

វាហាក់បីដូចជាពិបាកក្នុងការជ្រើសរើស ខោជើងវែងល្អសម្រាប់ខ្លួនអ្នកមែនទេ? យ៉ាង​ណា​មិញ តម្លៃ​ខោ​អាវ​មាន​តម្លៃ​ខ្ពស់​ល្មម​អាច​យក​វា​បាន​ដោយ​មិន​គិត​ថា​វា​ឆ្លងកាត់។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់កីឡាគឺមុខងាររបស់វា។ ប្រសិនបើឈុតនេះមានបំណងសម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណ នោះវាគួរតែស្រស់ស្អាត ធម្មជាតិ ផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់សាច់ដុំ និងរឹតបន្តឹងរាងកាយ ប៉ុន្តែមិនរំខានដល់ចលនាឡើយ។

សម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅភ្នំ ពិតណាស់អ្នកត្រូវការឈុតដែលមានគុណភាពខុសគ្នាទាំងស្រុង ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីស្នាក់នៅក្នុងសីតុណ្ហភាពទាប និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាភាពកក់ក្តៅ និងអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយដកដង្ហើមក្នុងពេលតែមួយ។

ថ្នាក់ហាត់យូហ្គា ការជិះស្គីលើទឹក និងការរត់នៅលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ - ប្រភេទសកម្មភាពរាងកាយនីមួយៗមានតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ឈុតសម្លៀកបំពាក់ ហើយពួកគេទាំងអស់ត្រូវយកមកពិចារណា។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការរត់ និងហាត់ប្រាណនៅលើកង់ហាត់ប្រាណក្នុងខោខ្លី និងអាវក្នុងធុងទឹក ខោយឺត និងកំពូលគឺសមរម្យសម្រាប់យូហ្គា ហើយសម្រាប់ការរាំតាមទឹក ឬហែលទឹក អ្នកត្រូវការឧបករណ៍ពិសេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដុតកាឡូរីអតិបរមាក្នុងទឹក។

តើសម្លៀកបំពាក់កីឡាគួរជាអ្វី?

ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា ឈុតខោជើងវែងណាមួយមានគុណសម្បត្តិជាមូលដ្ឋាន។

1. សម្លៀកបំពាក់កីឡាគួរតែមានផាសុកភាព, រីករាយដល់រាងកាយ,
2. វាគួរតែធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមពិសេស ឬក្រណាត់ធម្មជាតិដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្បែកដកដង្ហើម។
3. មិនគួរត្រូវបានលាបពណ៌ទេ (រាងកាយត្រូវបានសំណើមហើយនៅក្នុងឈុតដែលមានគុណភាពទាបត្រូវបានលាបពណ៌ជាញឹកញាប់នៅក្នុងពណ៌នៃក្រណាត់)
4. វាគួរតែមានសុវត្ថិភាព (វាមិនគួរមានវត្ថុមុតស្រួច, ធាតុរឹតបន្តឹងជុំវិញក, ខ្សែក្រវ៉ាត់តឹង, ថ្នេរមិនគួរបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលនៅពេលប៉ះនឹងស្បែក) ។

ប្រសិនបើឈុតនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់កីឡាក្រៅផ្ទះ នោះត្រូវការសិលាចារឹកឆ្លុះបញ្ចាំងដែលធ្វើឱ្យវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការរត់ ឬដើរក្នុងទីក្រុង។

ក្រណាត់: គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ

សម្រាប់សកម្មភាពក្នុងផ្ទះ មនុស្សព្យាយាមទិញឈុតខោដែលធ្វើពីក្រណាត់ទេសឯក និងកប្បាសធម្មជាតិ ដែលល្អសូម្បីតែសម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្មខ្លាំងក៏ដោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគុណវិបត្តិដ៏សំខាន់នៃក្រណាត់បែបនេះគឺការពាក់យ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់ពួកគេហើយការពិតដែលថាពួកគេបាត់បង់រូបរាងភ្លាមៗ។

រោមចៀម baize និង wool ល្បាយលើសពីនេះទៅទៀតក៏អង្គុយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ឈុតថ្លៃៗដែលរចនាឡើងសម្រាប់កីឡាអាជីព ជាក្បួនត្រូវបានដេរពីក្រណាត់ផ្សំដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ និងសំយោគ៖ វាមិនជ្រីវជ្រួញ ជួយឱ្យសាច់ក្រណាត់មានភាពកក់ក្តៅ ស្បែកដកដង្ហើមចូល មានភាពរីករាយចំពោះ ប៉ះ។ ឈុតបែបនេះចំណាយប្រាក់ច្រើន ដូច្នេះវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនក្នុងការជ្រើសរើសឈុតដែលផលិតពីវត្ថុធាតុដើមសំយោគទំនើបដូចជារោមចៀម និង polyester ដែលទោះបីជាមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានក៏ដោយ ក៏មើលទៅស្រស់ស្អាត និងសមឥតខ្ចោះផងដែរ។

សម្រាប់កីឡាតាមដងផ្លូវ ឈុតខោជើងវែងដែលមានតម្លៃថោកត្រូវបានដេរជាចម្បងពីនីឡុង មីក្រូហ្វាយបឺ និងអាគ្រីលីក ព្រោះវាជាក្រណាត់សំយោគយ៉ាងពេញលេញដែលការពារសំណើមបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ប្រើប្រាស់បានជាក់ស្តែង និងមិនបាត់បង់រូបរាងក្នុងរយៈពេលយូរ។ សម្រាប់កីឡារដូវរងា ក្រណាត់ទាំងនេះត្រូវបានអ៊ីសូឡង់ជាមួយនឹងឧបករណ៍កម្តៅទំនើប ដូចជាម៉ាស៊ីនរដូវរងាសំយោគ, goose down, holofaber ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសឈុតកីឡាតាមការរចនា?

ជាការពិតណាស់នៅពេលជ្រើសរើស យើងយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះរូបរាងរបស់ឈុត ព្រោះយើងនឹងត្រូវចំណាយពេលច្រើនក្នុងវា៖ ឈុតដែលមានគុណភាពខ្ពស់ទំនើបមិនមានពណ៌ទាក់ទាញទេ ជាធម្មតាវាមានពីរពណ៌ - ពណ៌មួយ គឺជាមេមួយ ទីពីរត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការតុបតែង។

ខោអាវក្នុងរដូវរងាគួរតែអាចដោះចេញបាន និងតុបតែងដោយរោមសត្វដែលអាចដកចេញបាន អាវគួរតែមានហោប៉ៅងាយស្រួល (ឧទាហរណ៍សម្រាប់លិខិតឆ្លងដែន ឬឯកសារ)។

ហើយរឿងមួយទៀត៖ អ្នកអាចទិញឈុតខោជើងវែងដ៏ល្អមួយ មិនត្រឹមតែនៅក្នុងហាងឯកទេស ឬហាងអនឡាញប៉ុណ្ណោះទេ អ្នកក៏អាចមានសំណាងក្នុងការលក់នៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលទិញទំនិញផងដែរ។ ទៅហាង វាជាការប្រសើរជាងដើម្បីដឹងច្បាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក ហើយមិនត្រូវល្បួងដោយអ្វីមួយដែលក្រោយមកប្រែទៅជាមិនចាំបាច់សម្រាប់អ្នក!