ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យគឺជាកន្លែងបណ្តុះកូន។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងទាន់ពេលវេលា៖ អំពីទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅមតេយ្យ

parentsពុកម្តាយត្រូវប្រឈមមុខនឹងកិច្ចការលំបាក - ដើម្បីរៀបចំទារកសម្រាប់មត្តេយ្យ។ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់កុមារក្នុងការសម្របខ្លួនបើទោះបីជាមានបរិយាកាសមិនធម្មតាសម្រាប់គាត់ក៏ដោយក៏ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនឹងក្លាយជាធម្មជាតិសម្រាប់គាត់។ នៅលើកំណត់សំគាល់ដល់parentsពុកម្តាយយើងផ្តល់នូវកាលវិភាគប្រហាក់ប្រហែលនៃថ្ងៃនិងបញ្ជីមុខម្ហូបនៅក្នុងក្រុមបណ្តុះកូននៃសាលាមត្តេយ្យ។

របៀបសម្រាប់ក្រុមមត្តេយ្យសម្រាប់កុមារ (១.៥-២ ឆ្នាំ)

8:00 លំហាត់ពេលព្រឹក (រត់លោតលោតហ្គេម) ។

8:10-8:40 អាហារពេលព្រឹកដែលកុមារត្រូវបានផ្តល់ជូននូវនំសាំងវិចនិងនំខេក (១-២ ​​ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍) នំទឹកដោះគោនំប៉័ងអាំងឬបបរស៊ុតជាមួយសាឡាត់បន្លែស្រស់ភេសជ្ជៈក្តៅ។

ម៉ោង ៩ ៈ ១០-៩ ៈ ២០ និង ៩ ៈ ២០-៩ ៈ ៣០ថ្នាក់ដែលផ្តោតលើការអភិវឌ្ន៍របស់កុមារ៖ តន្ត្រីការអប់រំកាយការរាំការយល់ដឹងពីធាតុផ្សំនៃគណិតវិទ្យាការគូររូបគំរូការយល់ដឹងអំពីពិភពលោកជុំវិញការអភិវឌ្ development ការនិយាយ ក្នុងករណីនេះសកម្មភាពទាំងពីរមិនគួរត្រួតស៊ីគ្នាឬធ្វើម្តងទៀតទេដើម្បីកុំឱ្យកុមារធុញទ្រាន់។ វាល្អប្រសើរបំផុតនៅពេលថ្នាក់សម្រាប់ការអភិវឌ្ of ការគិតការស្រមើលស្រមៃការនិយាយត្រូវបានជំនួសដោយល្បែងរហ័សនិងសកម្មរបាំនិងលំហាត់ប្រាណ។

9:30-11:30 ដើរលេង ល្បែងក្រៅនៅក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។

11:30-12:00 អាហារ​ពេលល្ងាច។ នៅពេលនេះសម្រាប់កុមារស៊ុបបួសបួសចានសាច់ចំហុយ (ប្រហិតសាច់គោអាំង) ឬត្រីឆ្អិនម្ហូបចំហៀងក្នុងទម្រង់ជាចានធញ្ញជាតិឬដំឡូងបំពងសាឡាដបន្លែស្រស់ (ប្រចាំថ្ងៃ) ។ នៅលើវគ្គទី ៣ កុមារទទួលបានភេសជ្ជៈដែលមានកម្លាំងជារៀងរាល់ថ្ងៃ (ជីវ៉េលចាហួយ) ។

12:15-15:00 គេងពេលថ្ងៃ

15:00-15:30 ការកើនឡើងជាលំដាប់ដោយអនុវត្តវិធានការអនាម័យនិងការកែលម្អសុខភាព (កំដៅស្រាល) ។

15:30-15:45 អាហារសម្រន់ពេលរសៀលដែលអាចមានភេសជ្ជៈ (ទឹកដោះគោ kefir ភេសជ្ជៈកាហ្វេបាឡេ ០ និងផលិតផលម្សៅ (នំប៉័ងជាមួយប៊ឺឬយៈសាពូនមីវ៉ាហ្វលខូឃីស៍) ។

15:45-16:45 ពេលវេលានៃការភ្ញាក់សកម្ម។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះថ្នាក់រៀនត្រូវបានធ្វើឡើងលើការអភិវឌ្ន៍ដ៏ល្អរបស់កុមារប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចធ្វើលំហាត់ពេលព្រឹកម្តងទៀតបានទេ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើនៅពេលព្រឹកមានការគូររូបនិងរាំបន្ទាប់មកនៅពេលល្ងាចអ្នកអាចច្រៀងចំរៀងរឺធ្វើម៉ូដែល។

16:45-17:15 អាហារ​ពេលល្ងាច។ សម្រាប់កុមារដែលត្រូវបានផ្តល់ជូនបបរទឹកដោះគោចានបន្លែដុតនំពងមាន់ជាមួយសាឡាត់បន្លែស្រស់។

17:15 ដើរលេងហ្គេមសកម្មអានរឿងនិទានហើយគ្រាន់តែជជែកគ្នានៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរីករាយនិងរួសរាយរាក់ទាក់។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នាអាហារពេលល្ងាចនៅក្នុងមត្តេយ្យមិនគួរជាអាហារចុងក្រោយនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ទារកនិងនៅពេលល្ងាច ( 19:00-20:00 ) នៅផ្ទះកុមារត្រូវញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចនៅផ្ទះ។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើចានបន្លែដើរតួជាអាហារពេលល្ងាច៖ សម្លពីល្បាយបន្លែស្ពៃក្តោបការ៉ុតឬការ៉ុតស្ពៃក្តោបស្ពៃក្តោបបន្លែស៊ុបខាត់ណាផា្កដនិងបបរទឹកដោះគោ។ ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented (kefir, ទឹកដោះគោយ៉ាអួ, ទឹកដោះគោដុតនំដែលមានជាតិ fermented) ផ្លែឈើស្រស់និងទឹកផ្លែឈើនឹងបំពេញបន្ថែមអាហារសុខភាពនេះយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដែលជាអកុសលម៉ឺនុយមត្តេយ្យមិនអាចអួតបាន។

ការអនុវត្តបង្ហាញថាសំណុំនៃចាន "សំណព្វចិត្ត" នៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យអាចមានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយកុំបំភិតបំភ័យព្រោះសាឡាត់ប៉េងប៉ោះនិងត្រសក់ដំឡូងបារាំងដំឡូងបារាំងបួសនិងបន្លែចំហុយសាច់ដែលកូនរបស់អ្នកមានទម្លាប់នៅផ្ទះសូមយកកន្លែងសក្តិសមនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់សាលាមត្តេយ្យស្ទើរតែទាំងអស់។

របបមត្តេយ្យគឺជាបាតុភូតមួយដែលបង្ហាញពីលក្ខណៈរបស់សាលាមត្តេយ្យក្នុងស្រុក។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្រោមកាលវិភាគច្បាស់លាស់ការពន្យារពេលពីរបីនាទីហើយកុមារត្រូវបានគេបោះបង់ចោល។ អត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងនៃរបបសាលាមត្តេយ្យត្រូវបានគាំទ្រដោយការពិតដែលផ្តល់ដោយអ្នកឯកទេស - គ្រូពេទ្យកុមារគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទនិងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ។

គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសរសៃប្រសាទនិងគ្រូពេទ្យកុមារនិយាយជាឯកច្ឆន្ទ របបមត្តេយ្យចាំបាច់៖ ទម្លាប់ដែលត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃបង្កើតឱ្យមានសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងសរីរវិទ្យាមានស្ថិរភាពចំពោះកុមារ។ ក្នុងចំណោមបុព្វហេតុជាច្រើននៃជំងឺកុមារដូចជាគ្រុនក្រហមឬគ្រុនក្តៅក្រហមគឺជាការរំលោភលើថ្ងៃរបបដែលត្រូវបានគេហៅថាដែលជាការរំខានដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងបន្ថយភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះការឆ្លងមេរោគ។

ការគេងពេលថ្ងៃដែលក្មេងៗចូលចិត្តជាធម្មតាអាចមានបញ្ហាសរសៃប្រសាទ។ ក្នុងអំឡុងពេលគេងកោសិកានៃខួរក្បាលត្រូវបានស្តារឡើងវិញ - ដូច្នេះបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងកុមារដឹងព័ត៌មានថ្មីៗកាន់តែប្រសើរ។ ប្រសិនបើកុមារងងុយដេកត្រូវបាន "ផ្ទុក" (លើសពីនេះទាំងនេះប្រហែលជាមិនចាំបាច់ជាថ្នាក់ឬមេរៀនទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាព្រឹត្តិការណ៍អារម្មណ៍ភ្លឺថ្លា) បន្ទាប់មកនេះអាចបង្កឱ្យមានភាពរំជើបរំជួលនិងភាពផ្ចង់អារម្មណ៍ផ្សេងៗគ្នា។

លើសពីនេះអ្នកជំនាញមកពីសាកលវិទ្យាល័យឈីកាហ្គោបានសន្និដ្ឋានថាកុមារដែលមិនធ្វើតាមរបបនៅមតេយ្យនិងនៅផ្ទះងាយនឹងធាត់។ កង្វះការគេងនាំឱ្យមានការចែកចាយមិនត្រឹមត្រូវនៃអរម៉ូន ghrelin និង leptin ហើយនេះបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងចំណង់អាហារចំពោះកុមារ។

ហើយមានតែចិត្តវិទូប៉ុណ្ណោះដែលនឹងនៅខាងក្រៅ។ ការបង្ខិតបង្ខំឬការដាក់ឆន្ទៈរបស់អ្នកដទៃពីទស្សនៈនៃចិត្តវិទ្យាគឺជាអំពើហឹង្សាលើកុមារការគៀបសង្កត់លើបុគ្គលរបស់គាត់។ បើទោះបីជានៅទីនេះវាអាចត្រូវបាន parried ដោយការពិតដែលថា

របបនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យរៀបចំប្រព័ន្ធឱ្យកុមារនាំគាត់ឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ហើយតាមវិធីជាច្រើនរួមចំណែកដល់ការសម្របខ្លួនឱ្យបានលឿនបំផុតទៅស្ថាប័នមត្តេយ្យ។

ក្មេងដែលចូលសាលាមត្តេយ្យជាលើកដំបូងរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងពិភពថ្មីមួយសម្រាប់ខ្លួនឯង។ ការធ្វើសកម្មភាពដដែលៗពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃតាមពេលវេលាត្រឹមត្រូវនឹងរំដោះក្មេងនោះគាត់នឹងដឹងថាអាហារពេលល្ងាចត្រូវបន្តដោយការគេងបន្ទាប់ពីគេង - ថ្នាក់និងដើរហើយបន្ទាប់មកម៉ាក់និងប៉ានឹងមក។ ជាការពិតដោយបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងពិភពមត្តេយ្យវានឹងពិបាកសម្រាប់កុមារក្នុងការប្រកាន់យកចង្វាក់នៃជីវិតរបស់ស្ថាប័នមត្តេយ្យយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូច្នេះអ្នកអប់រំណែនាំយ៉ាងខ្លាំងមុននឹងទៅមើលគ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យដើម្បីធ្វើការកែតម្រូវកាលវិភាគនៅផ្ទះតាមរបប។

របៀបនៅក្នុងមត្តេយ្យអាចត្រូវបានមើលនៅលើគេហទំព័ររបស់គ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យដែលអ្នកនឹងបញ្ជូនកូនរបស់អ្នកឬនៅក្នុងកម្មវិធីអប់រំមត្តេយ្យដែលស្ថាប័នមត្តេយ្យប្រកាន់ខ្ជាប់។ របបធម្មតាត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការស្នាក់នៅរយៈពេល ១២ ម៉ោងនៅក្នុងស្ថាប័នមត្តេយ្យ។ អាស្រ័យលើទីតាំងភូមិសាស្ត្រ / អាកាសធាតុអ្នកគ្រប់គ្រងអាចធ្វើការកែតម្រូវបន្តិចបន្តួចចំពោះរបបនេះប៉ុន្តែបទប្បញ្ញត្តិទូទៅស្តីពីពេលវេលានៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនចំនួននិងរយៈពេលនៃថ្នាក់គួរតែមិនផ្លាស់ប្តូរដូចដែលមានចែងក្នុង SanPin (ច្បាប់និងបទបញ្ជាអនាម័យនិងរោគរាតត្បាត)
សាន់ភីអិន ២.៤.១.២៦៦០ - ១០)៖

១២.៤ ។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃគួរតែត្រូវនឹងលក្ខណៈអាយុរបស់កុមារនិងរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ន៍ប្រកបដោយសុខដុមរមនារបស់ពួកគេ។ រយៈពេលអតិបរមានៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនដោយគ្មានការរំខានរបស់កុមារអាយុ ៣-៧ ឆ្នាំគឺ ៥.៥-៦ ម៉ោងរហូតដល់អាយុ ៣ ឆ្នាំស្របតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

១២.១០ ។ បរិមាណដែលអាចអនុញ្ញាតបានអតិបរមានៃបន្ទុកអប់រំប្រចាំសប្តាហ៍រួមទាំងថ្នាក់អប់រំបន្ថែមសម្រាប់កុមារមត្តេយ្យគឺ៖ នៅក្នុងក្រុមក្មេងជាង (ក្មេងអាយុ ៤ ឆ្នាំនៃជីវិត) - ១១ មេរៀនក្នុងក្រុមកណ្តាល (កុមារអាយុ ៥ ឆ្នាំនៃជីវិត) ) - ១២ នាក់ក្នុងក្រុមវ័យចំណាស់ (ក្មេងអាយុ ៦ ឆ្នាំនៃជីវិត) ឆ្នាំនៃជីវិត) - ១៥ នាក់ក្នុងការរៀបចំ (កុមារនៃឆ្នាំទី ៧ នៃជីវិត) - ១៧ មេរៀន។

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យអាស្រ័យលើអាយុរបស់កុមារនិងស្ថានភាពរបស់គាត់។ ឧទាហរណ៍កុមារដែលមានអាហារូបត្ថម្ភថយចុះត្រូវបានកំណត់របបនៃក្រុមមុន៖ សម្រាប់កុមារដែលមានអាយុមត្តេយ្យចាស់របបនៃក្រុមកណ្តាលគឺសមរម្យ។ ល។

ក្នុងកម្រិតធំការអនុលោមទៅតាមរបបអាស្រ័យលើបុគ្គលិករបស់សាលាមត្តេយ្យ។កម្មកររៀបចំម្ហូបអាហារត្រូវមានពេលវេលាដើម្បីរៀបចំម្ហូបរៀបចំចានស៊ុបក្តៅជាមុនដើម្បីឱ្យវាត្រជាក់ចុះបន្ទាប់មកបម្រើលើកទីពីរនិងទីបីដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ។ អ្នកអប់រំនិងគ្រូបង្រៀននៅមុនថ្ងៃនៃមេរៀនសរសេរសេចក្តីសង្ខេបដោយគិតអំពីសកម្មភាពដើម្បីរក្សាក្នុងក្របខ័ណ្ឌពេលវេលាដែលបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់លាស់។ ជំនួយការគិលានុបដ្ឋាយិកាគួររៀបចំកុនអរងឹងជាមុនមុនពេលចូលគេងខ្យល់ចេញចូលក្នុងបន្ទប់។

សម្រាប់រដូវក្តៅនិងត្រជាក់របៀបពីរប្រភេទត្រូវបានផ្តល់ជូន។ ពួកគេខុសគ្នាត្រង់ថានៅរដូវក្តៅកុមារត្រូវបានជួបដោយអ្នកអប់រំនៅតាមផ្លូវហើយសកម្មភាពរាងកាយភាគច្រើនត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។

យើង​ផ្តល់​ឱ្យ របៀបធម្មតាដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អាយុខុសគ្នារបស់កុមារ:

រដូវក្តៅ (ក្នុងតារាង)

ដើម្បីឱ្យការសម្របខ្លួនរបស់កុមារនៅមតេយ្យមានភាពរហ័សរហួននិងគ្មានការឈឺចាប់parentsពុកម្តាយគួរតែរៀបចំកូនរបស់ពួកគេមុនពេលចាប់ផ្តើមដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់គ្រឹះស្ថានអប់រំមត្តេយ្យ។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងអារម្មណ៍របស់កុមារក្នុងបរិយាកាសថ្មី។ វាត្រូវបានគេដឹងថា សាលាមត្តេយ្យនីមួយៗមានទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ការគេងការលេងអាហារនិងសកម្មភាពមត្តេយ្យប្រព្រឹត្តទៅតាមពេលវេលាជាក់លាក់។ មុនពេលបញ្ជូនទារកទៅមត្តេយ្យparentsពុកម្តាយគួរតែរៀបចំទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅផ្ទះតាមរបៀបដែលពេលវេលាសម្រាប់ការគេងនិងការញ៉ាំអាហារត្រូវនឹងម៉ោងដូចនៅមត្តេយ្យដែរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះadsពុកនិងម្តាយត្រូវដឹងថាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងមត្តេយ្យគឺជាអ្វី។

ការរៀបចំកាលវិភាគការងារនៅមតេយ្យត្រូវបានអនុវត្តតាមរបៀបដែលកុមារអាស្រ័យលើអាយុរបស់ពួកគេមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ហ្គេមសកម្មថ្នាក់និងសម្រាក។ របបសម្រាប់កុមារនៅមតេយ្យអាចមានភាពខុសគ្នាប៉ុន្តែស្ថាប័នអប់រំមត្តេយ្យនីមួយៗប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ទូទៅដូចគ្នា។

របបមត្តេយ្យប្រហាក់ប្រហែល៖

• ចាប់ពីម៉ោង ៧ ៈ ០០ ដល់ ៨ ៈ ០០ - ការបញ្ចូលកុមារទៅក្រុមសកម្មភាពឥតគិតថ្លៃ។
• ចាប់ពីម៉ោង ៨ ៈ ០០ ដល់ ៨ ៈ ២០ - អាហារពេលព្រឹក;
• ចាប់ពីម៉ោង ៨ ៈ ២០ ដល់ ៨ ៈ ៣០ - សកម្មភាពឥតគិតថ្លៃ;
• ចាប់ពីម៉ោង ៨ ៈ ៣០ ដល់ ៩ ៈ ០០ - ថ្នាក់ជាមួយកុមារជាក្រុម។
• ចាប់ពីម៉ោង ៩ ៈ ០០ ដល់ ៩ ៈ ២០ - ការរៀបចំសម្រាប់ការដើរ។
• ពីម៉ោង ៩ ៈ ២០ ព្រឹកដល់ ១១ ៈ ២០ ព្រឹក - ដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់។
• ចាប់ពីម៉ោង ១១ ៈ ២០ ដល់ ១១ ៈ ៤៥ - ត្រលប់មកពីដើរវិញសកម្មភាពទំនេរ;
• ចាប់ពីម៉ោង ១១ ៈ ៤៥ ដល់ ១២ ៈ ២០ - អាហារថ្ងៃត្រង់;
• ចាប់ពីម៉ោង ១២ ៈ ២០ ដល់ ១២ ៈ ៤៥ - ល្បែងស្ងប់ស្ងាត់ការរៀបចំសម្រាប់ការគេងលក់។
• ចាប់ពីម៉ោង ១២ ៈ ៤៥ ដល់ ១៥ ៈ ០០ - ម៉ោងស្ងាត់;
• ចាប់ពីម៉ោង ១៥ ៈ ០០ ដល់ ១៥ ៈ ៣០ - ក្រោកពីព្រលឹម;
• ចាប់ពីម៉ោង ១៥ ៈ ៣០ ដល់ ១៥ ៈ ៤៥ - សកម្មភាពឥតគិតថ្លៃ;
• ចាប់ពីម៉ោង ១៥ ៈ ៤៥ ដល់ ១៦ ៈ ១៥ - ថ្នាក់ជាមួយកុមារជាក្រុម។
• ចាប់ពីម៉ោង ១៦ ៈ ១៥ ដល់ ១៦ ៈ ៣០ - ការរៀបចំសម្រាប់ការដើរពេលល្ងាច;
• ចាប់ពីម៉ោង ១៦ ៈ ៣០ - ដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់។

ពេលទំនេរពេលថ្ងៃនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ការលេងឯករាជ្យ។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្មេងៗលេងជាមួយគ្នានៅពេលដើរក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។ ប្រសិនបើអាកាសធាតុអាក្រក់នៅខាងក្រៅបន្ទាប់មកជំនួសឱ្យការដើរកុមារចំណាយពេលជាក្រុម។ របៀបរដូវក្តៅនៅមតេយ្យខុសប្លែកពីសម័យផ្សេងទៀត - នៅពេលនេះកុមារធ្វើដំណើរកំសាន្តទស្សនារោងកុនសួនសត្វនិងកន្លែងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផ្សេងទៀត។

ម៉ោងអាហារគឺដូចគ្នានៅសាលាមត្តេយ្យស្ទើរតែទាំងអស់។ ការផ្លាស់ប្តូរខ្លះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យឯកជនមួយបន្ថែមពីលើអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលរសៀលមានអាហារពេលព្រឹកនិងអាហារពេលល្ងាចទីពីរ។ អាហារពេលព្រឹកទីពីរតាមក្បួនមានផ្លែឈើចានដែលមានកម្លាំងនិងបង្អែម។ កុមារមានអាហារពេលល្ងាចនៅចន្លោះម៉ោង ១៨ ៈ ៣០ ដល់ ១៩ ៈ ០០ ។

សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យមិនត្រឹមតែពេលវេលាអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសមាសភាពនៃចានផងដែរ។ ម៉ឺនុយប្រហាក់ប្រហែលត្រូវតែរួមបញ្ចូល៖ ផលិតផលទឹកដោះគោបន្លែផ្លែឈើផលិតផលសាច់និងត្រីនំប៉័ង។ Parentsពុកម្តាយអាចសួរជាមុននូវអ្វីដែលពួកគេចិញ្ចឹមកូន ៗ របស់ពួកគេនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យពិសេសមួយ។

ក្នុងកំឡុងពេលស្ងប់ស្ងាត់កុមារទាំងអស់មានពេលសំរាក។ បើទោះបីជាក្មេងមិនចង់គេងនៅពេលថ្ងៃក៏ដោយគាត់គ្រាន់តែដេកលើគ្រែ។ ជាធម្មតាការគេងពេលថ្ងៃគឺពី ២ ទៅ ៣ ម៉ោង។

parentពុកម្តាយគ្រប់រូបដែលមានកូនតូចៗមានការព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហាសំខាន់ដូចជាម៉ោងធ្វើការរបស់សាលាមត្តេយ្យ។ តើកាលវិភាគការងារនៅក្នុងទីភ្នាក់ងាររដ្ឋាភិបាលពិតជាបានប្រកាន់ខ្ជាប់ឬ? តើវាខុសគ្នានៅក្នុងអង្គការឯកជនទេ? តើត្រូវធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើមានការរំលោភបំពានត្រូវបានកំណត់?

របៀបប្រតិបត្តិការសំខាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅកម្រិតនីតិបញ្ញត្តិ

មានរបបការងារស្តង់ដារមួយដែលស្ថិតនៅក្រោមច្បាប់ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនិងអ្នកតំណាងនៃស្ថាប័នមត្តេយ្យ។ យោងតាមធម្មនុញ្ញមានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួននៃការស្នាក់នៅក្នុងស្ថាប័នថែទាំកុមារ៖

• Parentsពុកម្តាយមានសិទ្ធិទុកកុមារនៅក្នុងមត្តេយ្យរយៈពេល ១២ ម៉ោង។ នៅតាមបណ្តាទីក្រុងផ្សេងៗរបបពេលវេលាជាក់លាក់មួយត្រូវបានបង្កើតឡើង៖ ចាប់ពីម៉ោង ៨ ព្រឹកដល់ម៉ោង ៨ យប់ឬពីម៉ោង ៧ ព្រឹកដល់ម៉ោង ៧ យប់។ សាលាមត្តេយ្យឯកជននិង ២៤ ម៉ោងគឺជាករណីលើកលែង។
• នៅថ្ងៃមុនថ្ងៃឈប់សម្រាករបបពេលវេលាត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម ១០.៥ ម៉ោងពោលគឺparentsពុកម្តាយអាចនាំកូនរបស់ពួកគេទៅសាលាមត្តេយ្យតាមពេលវេលាធម្មតារបស់ពួកគេប៉ុន្តែពួកគេត្រូវការទៅយកគាត់មុន ១.៥ ម៉ោង។
• សាលាមត្តេយ្យត្រូវបានបិទនៅចុងសប្តាហ៍។
• នៅតាមស្ថាប័នមួយចំនួនដោយមានការព្រមព្រៀងពីអ្នកអប់រំនិងparentsពុកម្តាយមាននោះគឺparentsពុកម្តាយអាចទុកកូនចោលនៅមតេយ្យរហូតដល់ម៉ោង ២១ ។ ក្រុមតែមួយសម្រាប់កុមារគ្រប់វ័យត្រូវបានរៀបចំនៅលើទឹកដីរបស់ខ្លួន។
• ក៏មានរបបអក្សរកាត់ប្រចាំថ្ងៃដែលមានរយៈពេលតែ ៣-៤ ម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។ ជាធម្មតាក្នុងរយៈពេលបែបនេះអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងត្រូវបានទុកចោលដែលត្រូវការសម្របខ្លួន។

នីតិវិធីទាំងមូលនេះទាក់ទងតែការស្នាក់នៅរបស់កុមារនៅក្នុងស្ថាប័នមត្តេយ្យប៉ុណ្ណោះវាមិនអនុវត្តចំពោះកម្មករសាលាមត្តេយ្យទេ។

ម៉ោងធ្វើការរបស់បុគ្គលិកសំខាន់

មានកាលវិភាគការងារសម្រាប់សាលាមត្តេយ្យសម្រាប់បុគ្គលិក។ ពួកគេម្នាក់ៗមានបន្ទុកការងារជាក់លាក់ក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ឧទាហរណ៍ប្រធានសាលាមត្តេយ្យមានកាលវិភាគធ្វើការ ៤០ ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នេះគឺជាបន្ទុកធម្មតាទាំងស្រុង។ នោះគឺបុគ្គលិកបែបនេះត្រូវតែមានវត្តមាននៅក្នុងស្ថាប័នមត្តេយ្យនិងបំពេញភារកិច្ចរបស់ពួកគេប្រាំថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ (ពីថ្ងៃច័ន្ទដល់ថ្ងៃសុក្រ) ប្រាំបីម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ (ពីម៉ោង ៨ ៈ ០០ ដល់ ១៧ ៈ ០០) ។ មានការសម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់មួយម៉ោង (ចាប់ពីម៉ោង ១២ ៈ ០០ ដល់ ១៣ ៈ ០០) ។

នៅទីក្រុងខ្លះរបៀបស្តង់ដារអាចផ្លាស់ប្តូរ។ ឧទាហរណ៍នៅទីក្រុងមូស្គូសាំងពេទឺប៊ឺគនិងយ៉កខារិនប៊ឺកបុគ្គលិកសំខាន់នៃស្ថាប័នមត្តេយ្យធ្វើការពីម៉ោង ៩.០០ ដល់ ១៦.០០ ។ អ្នកគ្រប់គ្រងស្ថាប័ននិងគ្រូជាន់ខ្ពស់មានកាលវិភាគការងារដូចគ្នា។

ម៉ោងធ្វើការរបស់អ្នកអប់រំ

របៀបនៃការងាររបស់គ្រូបង្រៀនមត្តេយ្យមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចបន្ទុករបស់គាត់មិនគួរលើសពី ៣៦ ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ តាមស្តង់ដារអ្នកឯកទេសពីរនាក់ធ្វើការនៅក្នុងស្ថាប័នមត្តេយ្យ៖ កម្មករវេនទី ១ ចាប់ពីម៉ោង ៧.០០ ដល់ ១៤.៣០ និងកម្មករវេនទី ២ ចាប់ពីម៉ោង ១៤.៣០ ដល់ ១៩.០០ សម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់សម្រាប់គ្រូមត្តេយ្យមានរយៈពេល ៣០ នាទី។ ចំពោះកាលវិភាគការងារអ្នកអប់រំធ្វើការជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយមានវេនឆ្លាស់គ្នា។

ម៉ោងធ្វើការរបស់បុគ្គលិកគាំទ្រ

គួរកត់សម្គាល់ថាបុគ្គលិកជំនួយក៏ធ្វើការនៅលើទឹកដីនៃសាលាមត្តេយ្យផងដែរដែលធ្វើឱ្យជីវិតរបស់កុមារកាន់តែមានផាសុកភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងមានពណ៌ស្រស់ស្អាតនិងផ្តល់នូវជំនួយដ៏មានតម្លៃដល់អ្នកអប់រំ។ កាលវិភាគការងារជាក់លាក់មួយក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ពួកគេផងដែរ។

• អ្នកមើលថែក្មេងៗនិងអ្នកអប់រំវ័យក្មេងធ្វើការ ៤០ ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (ពី ៨.០០ ដល់ ១៧.០០) ចុងភៅនិងកម្មករផ្ទះបាយ (ពី ៦.០០ ដល់ ១៥.០០) ។
• ប្រហែល ២០ ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅលើទឹកដីនៃសួនច្បារគួរតែមានអ្នកមើលថែនាយកតន្រ្តីលេខាធិការអ្នកបោសសំអាតអ្នកជួសជុលអ្នកបោសសំអាតនិងអ្នកផ្ទុក។ ជាធម្មតាបុគ្គលិកបែបនេះមានកាតព្វកិច្ច ៤ ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ចាប់ពីម៉ោង ៨.០០ ដល់ ១២.៣០ ជាមួយនឹងការសម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់ ៣០ នាទី។
• ត្រូវតែមានអ្នកយាមនៅលើទឹកដីនៃស្ថាប័នមត្តេយ្យនៅជុំវិញនាឡិកា។ វាធ្វើការ ២៤ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងកាលវិភាគការងាររៀងរាល់ ៣ ថ្ងៃម្តង។ ត្រូវមានបុគ្គលិកយ៉ាងតិច ៤ នាក់។

គួរកត់សម្គាល់ថានៅតាមស្ថាប័នខ្លះការមានបុគ្គលិកក៏ដូចជាម៉ោងធ្វើការរបស់សាលាមត្តេយ្យអាចខុសគ្នាបន្តិច។

កាលវិភាគ

ដោយឡែកពីគ្នាវាមានតំលៃនិយាយអំពីទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងស្ថាប័នមត្តេយ្យដែលមាតាបិតាគ្រប់រូបគួរតែស្គាល់។

• ក្នុងកំឡុងម៉ោងដំបូងនៃប្រតិបត្តិការមត្តេយ្យកុមារត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចូលរៀន។ ក្មេងៗមកដល់ហើយនៅពេលនេះកំពុងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពឥតគិតថ្លៃ។
• អាហារពេលព្រឹកត្រូវបានរៀបចំឡើងនៅម៉ោង ៨.០០ (តាមក្បួនទាំងនេះគឺជាចានទឹកដោះគោ) ។
• ចាប់ពីម៉ោង ៨.៣០ នាទីព្រឹកដល់ម៉ោង ៩.០០ ព្រឹកមានសកម្មភាពក្រុមច្នៃប្រឌិតដូចជាការគូររូបគំរូឬរបាំ។
• ចាប់ពីម៉ោង ៩.២០ ដល់ ១១.២០ ការដើរនៅក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធត្រូវបានផ្តល់ឱ្យពេលវេលានេះអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ
• កុមារមានអាហារថ្ងៃត្រង់ចាប់ពីម៉ោង ១១.៤៥ ដល់ ១២.២០ ។
• ម៉ោងស្ងាត់ពីរម៉ោងត្រូវបានផ្តល់ជូនចាប់ពីម៉ោង ១២.៤៥ ដល់ ១៥.០០ ។
• នៅម៉ោង ១៥.៣០ ក្មេងៗទៅញ៉ាំអាហារសម្រន់ពេលរសៀល។
• ពី ១៥.២៥ ដល់ ១៦.២៥ មេរៀនក្រុមត្រូវបានផ្តល់ជូន។
• ចាប់ពីម៉ោង ១៦.២០ ដល់ ១៩.០០ ក្មេងៗមានពេលទំនេរពួកគេទាំងអស់គ្នាកំពុងរង់ចាំការមកដល់របស់parentsពុកម្តាយពួកគេ។ នៅរដូវក្តៅពួកគេដើរនៅខាងក្រៅក្នុងរដូវរងាពួកគេអង្គុយជាក្រុមហើយលេង។
• អាហារពេលល្ងាចត្រូវបានកំណត់ពេលនៅម៉ោង ១៨ ៈ ៣០ ។

នៅក្នុងគ្រឹះស្ថានមត្តេយ្យខ្លះទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរួមមានថ្នាក់ព្យាបាលរោគនិយាយការហែលទឹកក្បាច់រាំនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើរបបនេះត្រូវបានរំលោភ?

ម៉ោងធ្វើការរបស់សាលាមត្តេយ្យដែលបង្កើតឡើងដោយច្បាប់ត្រូវតែគោរព។ ជាអកុសលមិនមែនកម្មករទាំងអស់នៅក្នុងតំបន់នេះបំពេញភារកិច្ចរបស់ខ្លួនប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនោះទេ។ មានបញ្ហាដូចខាងក្រោមដែលអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់កុមារនិងparentsពុកម្តាយរបស់ពួកគេ៖

• គ្រូបង្រៀនមិនមកធ្វើការទាន់ពេលដែលជាមូលហេតុដែលparentពុកម្តាយត្រូវបង្ខំចិត្តចាកចេញពីកូនរបស់គាត់ជាមួយអ្នកយាមឬរង់ចាំជាទៀងទាត់យឺតពេលសម្រាប់ការងារ។
• គ្រូបង្រៀនតម្រូវឱ្យយកកូនរបស់គាត់មកមុនព្រោះគាត់មិនចង់នៅស្ថាប័ននេះរហូតដល់ចប់វេនព្រោះតែកូនម្នាក់។

យោងតាមច្បាប់គ្រូបង្រៀនមានកាតព្វកិច្ចចាប់ផ្តើមភារកិច្ចរបស់គាត់នៅម៉ោង ៧.០០ (ឬ ៨.០០ អាស្រ័យលើកាលវិភាគជាក់លាក់) នោះគឺនៅពេលនេះparentពុកម្តាយអាចទុកកូនរបស់គាត់នៅមតេយ្យរួចហើយ។ ប្រសិនបើគ្រូបង្រៀនយឺតយ៉ាវជាទៀងទាត់នោះការពិតនេះគួរតែត្រូវបានកត់ត្រាទុកនិងពាក្យបណ្តឹងដែលសរសេរទៅអ្នកគ្រប់គ្រង។ ក្នុងករណីមានការពន្យាពេលតែមួយវាត្រូវបានណែនាំឱ្យនិយាយជាមួយគ្រូដោយផ្ទាល់មាត់។ ប្រសិនបើតាមរយៈកំហុសរបស់អ្នកអប់រំមនុស្សម្នាក់មកយឺតពីការងារហើយទទួលការស្តីបន្ទោសចំពោះបញ្ហានេះគាត់មានសិទ្ធិទាមទារសំណងពីស្ថាប័នអប់រំ។

សម្រាប់ថ្ងៃបញ្ចប់នៃថ្ងៃធ្វើការparentពុកម្តាយម្នាក់ៗមានសិទ្ធិចាកចេញពីកូនរបស់ពួកគេនៅក្នុងស្ថាប័នរហូតដល់ម៉ោង ១៩.០០ ហើយគ្រូត្រូវធ្វើការរហូតដល់ទារកចុងក្រោយត្រូវបានយកទៅ។ ប្រសិនបើគ្រូបង្រៀនមិនចង់បំពេញភារកិច្ចរបស់គាត់ទេនោះគាត់គួរតែត្រូវបានគេរំលឹកថាតើរបបការងាររបស់ក្រុមនៅមតេយ្យគឺជាអ្វីឬធ្វើការសន្ទនាផ្ទាល់មាត់ជាមួយគាត់ដោយពន្យល់ពីស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួននៅកន្លែងធ្វើការ។

នៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យរាល់សកម្មភាពទាំងអស់របស់កុមារនិងគ្រូបង្រៀនគឺជាកម្មវត្ថុនៃទម្លាប់ជាក់លាក់។ ហើយនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការអភិវឌ្ន៍របស់កុមារគ្រប់រូប។

ភាពទៀងទាត់បែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យមានសកម្មភាពរាងកាយល្អប្រសើរសម្រាកល្អតុល្យភាពចាំបាច់នៃការគេងនិងការភ្ញាក់ដែលរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់ធម្មតារបស់ទារក។ តើទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យសាធារណៈធម្មតាមានអ្វីខ្លះ? ផ្អែកលើស្តង់ដារដែលបានបង្កើតឡើងរបស់សានភីអិននិងអាយុរបស់សិស្សស្ថាប័នមត្តេយ្យនីមួយៗបង្កើតនូវទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន។

វាគឺជាការឆ្លាស់គ្នាដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៃគ្រារបបផ្សេងៗគ្នាដូចជាការញ៉ាំការលេងការសម្រាកការអភិវឌ្ developing សកម្មភាព។ ភាពស្ថិតស្ថេរនេះជួយកុមារមិនត្រឹមតែទទួលបាននូវជំនាញនិងចំណេះដឹងថ្មីៗប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានពេលសំរាកត្រឹមត្រូវផងដែរ។

របបថ្ងៃមត្តេយ្យ - ដ្យាក្រាមប្រហាក់ប្រហែល

នៅសាលាមត្តេយ្យភាគច្រើនរបបការងារ ១២ ម៉ោងត្រូវបានអនុម័ត - ពីម៉ោង ៧ ព្រឹកដល់ ៧ ល្ងាច

រយៈពេលដ៏វែងបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យម្តាយនិងtoពុកមានពេលទំនេរសម្រាប់ការងារនិងសម្រាប់មត្តេយ្យសិក្សាដើម្បីទទួលបានការអភិវឌ្ន៍ពេញលេញនិងការរៀបចំសម្រាប់សាលារៀន។

ពេលព្រឹក

1. ទទួលភ្ញៀវរបស់កុមារ។ថ្ងៃចូលរៀននៅសាលាមត្តេយ្យចាប់ផ្តើមដោយការទទួលសិស្ស។ រយៈពេលនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការបង្កើតអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តរបស់ក្រុមទាំងមូល។ គ្រូបង្រៀនជួបparentsពុកម្តាយនិងកូន ៗ ស្វែងយល់ថាតើកុមារម្នាក់ៗមានអារម្មណ៍បែបណាដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតទំនាក់ទំនងត្រឹមត្រូវជាមួយមត្តេយ្យសិក្សា។
2. ឆ្នាំងសាក។ការឡើងកំដៅសាច់ដុំជាមួយការប្រគំតន្ត្រីគឺជាការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អសម្រាប់សកម្មភាពរាងកាយបន្ថែមរបស់កុមារមត្តេយ្យ វាបង្កើនភាពរឹងមាំរបស់រាងកាយនិងភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងការបង្ករោគ។ សកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់រួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្imalដ៏ល្អប្រសើរនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ កុមារធំឡើងរឹងនិងរឹង។
3. អាហារពេលព្រឹក។ពេលវេលាអាហារពេលព្រឹកក៏ត្រូវបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងផងដែរ។ ជាធម្មតាវារួមបញ្ចូលទាំងនំខេកបបរទឹកដោះគោតែឬកាកាវនិងនំសាំងវិចមួយ។ ប្រសិនបើក្មេងៗគ្រាន់តែរង់ចាំគ្រូនិងមេដោះមើលថែពួកគេបន្ទាប់មកក្មេងៗធំ ៗ ជួយរៀបចំតុ។
4. គ្រូបង្រៀនដឹកនាំថ្នាក់តាមរបៀបលេងសើចដើម្បីឱ្យមត្តេយ្យសិក្សាសម្ភារៈកាន់តែប្រសើរនិងទទួលបាននូវជំនាញសមត្ថភាពនិងចំណេះដឹងចាំបាច់នៅក្នុងហ្គេម។ មេរៀនសម្រាប់មត្តេយ្យសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលព្រឹកនិងពេលរសៀលពួកគេមានរយៈពេលពី ១០ ទៅ ២៥ នាទី។ រយៈពេលរបស់ពួកគេអាស្រ័យលើអាយុរបស់ទារក។

នៅក្នុងរបៀបថ្ងៃនៃសួនច្បារតំបន់សកម្មភាពដូចខាងក្រោមត្រូវបានជួបប្រទះ៖

• ការអភិវឌ្ speech ការនិយាយ;
• វប្បធម៌រាងកាយ;
• តន្ត្រីនិងក្បាច់រាំ (អាស្រ័យលើស្ថាប័ន);
• សិល្បៈ (គំនូរគំរូនិងប៉ាក់);
• គណិតវិទ្យា។ ល។

ថ្ងៃ

1. ដើរ។ធាតុកាតព្វកិច្ចនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃគឺការដើរ។ ការស្ថិតនៅក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធធ្វើឱ្យរាងកាយរឹងមាំសុខភាពល្អនិងជំរុញការយល់ដឹងនិងសកម្មភាពរាងកាយ។ ការដើរត្រូវតែធ្វើក្នុងអាកាសធាតុណាមួយ។ ករណីលើកលែងគឺលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុមិនអំណោយផល (សាយសត្វធ្ងន់ធ្ងរភ្លៀងធ្លាក់ខ្លាំង។ ល។ ) នៅភ្លៀងតិចៗក្មេងៗដើរលើវាំងននការពារពីខ្យល់និងទឹកភ្លៀងលេងល្បែងស្ងប់ស្ងាត់។
2. អាហារ​ពេលល្ងាច។បន្ទាប់ពីការដើរដ៏វែងដែលមានរយៈពេលរហូតដល់មួយម៉ោងកន្លះកុមារបានទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់។ អាហារថ្ងៃត្រង់គឺជាអាហារចម្បងនៃថ្ងៃនៅមតេយ្យ។ ដើម្បីស្តារថាមពលដែលបានចំណាយក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃកុមារត្រូវញ៉ាំចានទីមួយចានទីពីរនិងសាឡាដ។ សម្រាប់ដំបូងពួកគេផ្តល់ឱ្យស៊ុបផ្សេងៗគ្នា - borsch ស៊ុបស្ពៃក្តោប។ សម្រាប់ទីពីរមេចុងភៅរៀបចំម្ហូបចំហៀង (បបរ buckwheat, ប៉ាស្តា) និងចានសាច់ (goulash, cutlets ជាដើម) ។ ម្ហូបទីបីគឺចាហួយទឹកក្រឡុកឬទឹកផ្លែឈើស្រស់។ ដោយវិធីនេះរូបមន្តមត្តេយ្យក៏អាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងម៉ឺនុយផ្ទះផងដែរ។ នេះនឹងជួយកុមារឱ្យសម្របខ្លួនបានយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅនឹងលក្ខខណ្ឌនៃសាលាមត្តេយ្យ។
3. គេង។ដើម្បីសម្រាកឱ្យបានពេញលេញនិងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ថ្នាក់ពេលល្ងាចកុមារត្រូវការសម្រាក។ នៅក្នុងរបៀបថ្ងៃនៃសាលាមត្តេយ្យពេលវេលាជាក់លាក់មួយត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការនេះ - គេង។ វាអាចមានរយៈពេលពី ១,៥ ទៅ ៣ ម៉ោងអាស្រ័យលើអាយុរបស់កុមារ។ គ្រូបង្រៀនដែលមានបទពិសោធន៍រៀបចំល្បែងស្ងាត់ ៗ និងអានសៀវភៅមុនពេលសំរាក។ ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យទារកស្ងប់ហើយរៀបចំឱ្យពួកគេគេងលក់ស្រួល។

ល្ងាច

1. អាហារសម្រន់ពេលរសៀល។ក្មេងភ្ញាក់ឡើងលាតសន្ធឹងហើយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សមិទ្ធិផលថ្មី។ ដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ឃ្លានមុនពេលការមកដល់របស់parentsពុកម្តាយអាហារសម្រន់ពេលរសៀលត្រូវបានគ្រោងទុកនៅមតេយ្យ។ ភាគច្រើនអាហារសម្រន់រួមមានរមៀលនំភីងយ៉ាអួរឬទឹកដោះគោដុតនំដែលមានជាតិ fermented ។
2. សកម្មភាពអប់រំ។នៅពេលល្ងាចគ្រូបង្រៀនធ្វើការជាមួយមត្តេយ្យយោងតាមកម្មវិធីស្រាល ៗ ដូចជាល្បែងដើរតួនាទីការស្ថាបនាការអានសៀវភៅ។ ល។ ដូចគ្នានេះផងដែរពេលវេលាត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់សកម្មភាពលេងឯករាជ្យ។ ក្មេងៗសប្បាយចិត្តប្រមូលល្បែងផ្គុំរូបលេងជាមួយរថយន្តនិងតុក្កតា។
3. អាហារពេលល្ងាចនិងដើរលេង។ជាធម្មតាអាហារចុងក្រោយនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យគឺនៅម៉ោង ១៧ ៈ ០០ ។ បន្ទាប់មកប្រសិនបើអាកាសធាតុនិងរដូវអនុញ្ញាតឱ្យចូលសាលាមត្តេយ្យចេញទៅដើរលេងដែលareពុកម្តាយរបស់ពួកគេបានទៅ។

របបថ្ងៃនៅមតេយ្យសម្រាប់កុមារតូចៗ

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់មត្តេយ្យវ័យក្មេងមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួននិងរួមបញ្ចូលនូវសមាសធាតុដូចខាងក្រោម៖

• ជំនាញថែទាំខ្លួនឯងជាមូលដ្ឋាន (ការស្លៀកពាក់ការដោះសំលៀកបំពាក់ការបោកគក់);
• គ្រានៃរបប (អាហារការគេងការដើរសកម្មភាពអភិវឌ្developmentន៍);
• ហ្គេមឥតគិតថ្លៃ។

នៅវ័យក្មេងបែបនេះពេលវេលាច្រើនត្រូវបានឧទ្ទិសជាពិសេសដល់ការបង្រៀនជំនាញវប្បធម៌និងអនាម័យដល់កុមារជាងប្រភេទសកម្មភាពដទៃទៀត។

គ្រូបង្រៀនបង្រៀនក្មេងថ្នាក់មត្តេយ្យឱ្យញ៉ាំដោយខ្លួនឯងស្លៀកពាក់និងដោះសំលៀកបំពាក់លាងសម្អាតដាក់របស់ក្មេងលេង។

ចៃដន្យក្មេងៗដែលមានការការពារច្រើនរៀនជំនាញទាំងនេះយឺតជាងមិត្តភក្តិឯករាជ្យរបស់ពួកគេ។

របបថ្ងៃនៅក្នុងក្រុមចាស់

ជាមួយនឹងអាយុ, រយៈពេលនិងកម្រិតនៃភាពស្មុគស្មាញនៃថ្នាក់កើនឡើង។ អាយុមត្តេយ្យមានអាយុកាន់តែច្រើនការផ្តោតលើការអភិវឌ្ mental ផ្លូវចិត្តនិងការច្នៃប្រឌិត

រឿងនេះកើតឡើងដោយកាត់បន្ថយពេលវេលាសម្រាប់ការគេងពេលថ្ងៃនិងការដើរ។ តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងសកម្មភាពអប់រំរបស់មត្តេយ្យជាន់ខ្ពស់?

1. សកម្មភាពអភិវឌ្Developន៍ដែលទាមទារឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងផ្លូវចិត្តអ្នកមើលថែផែនការនៅពេលព្រឹកនៃថ្ងៃចូលរៀនភាគច្រើននៅពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍។ លំហាត់ដែលនៅសល់ត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលល្ងាច។ ដើម្បីជៀសវាងការងារហួសប្រមាណការងារយល់ដឹងត្រូវបានជំនួសដោយតន្ត្រីនិងការអប់រំរាងកាយ។
2. ប៉ុន្តែសកម្មភាពសំខាន់របស់មត្តេយ្យគ្រប់វ័យគឺពិតណាស់ ល្បែង... កុមារលេងជាតួអង្គលេងល្បែងប្រជាប្រិយល្បែងល្ខោនដែលរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ of ជំនាញទំនាក់ទំនង។
3. មានគោលបំណង ការរៀបចំសម្រាប់សាលារៀន... ទោះយ៉ាងណាគោលដៅសំខាន់នៃសាលាមត្តេយ្យមិនមែនដើម្បីបង្រៀនការអាននិងការសរសេរនោះទេប៉ុន្តែដើម្បីបង្កើតមូលដ្ឋានសម្រាប់ធ្វើជាម្ចាស់លើជំនាញទាំងនេះ។ នេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការពង្រីកវាក្យសព្ទការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវជំនាញម៉ូតូល្អនិងការអភិវឌ្ development ការនិយាយ

នៅពេលបង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានមត្តេយ្យគ្រូបង្រៀនគិតគូរពីពេលវេលានៃឆ្នាំ។ ឧទាហរណ៍នៅរដូវក្តៅចំនួនសកម្មភាពថយចុះហើយតាមពេលវេលានៃការប្រកួតនិងការស្នាក់នៅរបស់កុមារនៅក្នុងខ្យល់អាកាសកើនឡើង។

ដូច្នេះទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃគឺមានសារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ការអភិវឌ្ balanced ប្រកបដោយតុល្យភាពរបស់កុមារមត្តេយ្យ។

ការផ្លាស់ប្តូរពេលវេលារបបថេរភាពរបស់ពួកគេក៏ដូចជាការសម្របសម្រួលសកម្មភាពរបស់សាលាមត្តេយ្យនិងparentsពុកម្តាយពិតជានឹងជួយម្តាយនិងtoពុកក្នុងការចិញ្ចឹមកូនឱ្យមានសុខភាពល្អមានវិន័យនិងឯករាជ្យ។