របៀបមើលទៅដូច។ ការតុបតែងមុខនិងស្ទីលម៉ូដសក់អប្បបរមា

Coco Chanel ទាន់សម័យនិងស្រស់ស្អាតបាននិយាយថា“ មិនមែនមនុស្សស្រីគ្រប់រូបកើតមកស្រស់ស្អាតនោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើនាងមិនក្លាយជាមនុស្សបែបនោះទេនៅអាយុ ៣០ ឆ្នាំនាងគ្រាន់តែល្ងង់” ។ ប្រហែលជាកូកូដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានមិនគួរមានប្រភេទនោះទេប៉ុន្តែគំនិតចម្បងរបស់នាងមានផ្ទុកនូវការពិត។ ក្នុងន័យមួយស្ត្រីមានអំណាចតាមពេលវេលា៖ ទោះបីជារូបរាងរបស់នាងនៅឆ្ងាយពីឧត្តមគតិក៏ដោយនាងអាចបង្ហាញខ្លួនឯងតាមរបៀបដែលបុរសនឹងងាកមករកនាងមិនថានាងមានអាយុ ២០, ៤០ ឬ ៦០ ទេប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជា តែងតែស្រស់ស្អាតនិងមានរាងស្អាត?

ប្រហែលជាសម្រាប់រឿងនេះអ្នកត្រូវមានគុណសម្បត្ដិពិសេសខ្លះដែលបានផ្តល់ឱ្យនៅពេលកំណើតដោយមាតាធម្មជាតិ? ប្រសិនបើអ្នកសួរសំណួរថា "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាស្រស់ស្អាត - កន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម?" បន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់យើង។

អាថ៌កំបាំងសំខាន់នៃភាពទាក់ទាញ

តាមពិតទៅស្ត្រីណាដែលកំពុងគិតអំពីវិធីធ្វើឱ្យស្រស់ស្អាតនិងមានរាងស្អាតល្អមើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញនោះដឹងចម្លើយយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងព្រលឹងនាង។ រឿងដំបូងដែលនាងត្រូវធ្វើគឺស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍នេះគួរតែគ្របដណ្តប់មិនមែនដោយការអាណិតនោះទេប៉ុន្តែដោយភាពជាក់លាក់នៃមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។

រូបរាងដ៏ស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាតមានន័យថាស្ត្រីកំពុងធ្វើបានល្អ។ អ្វីក៏ដោយដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់នាងនាងតែងតែមានសុទិដ្ឋិនិយម។ បាវចនារបស់ស្ត្រីបែបនេះអាចជាពាក្យដែលចារឹកនៅលើសង្វៀនសាឡូម៉ូន៖“ ហើយរឿងនេះនឹងកន្លងផុតទៅ” ។ អ្នកប្រាកដជាស្គាល់ស្ត្រីបែបនេះ - ពួកគេស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់អ្នក។

មើលមុខរបស់ពួកគេ៖ អ្នកនឹងមិនឃើញការសោកស្តាយនិងភាពក្រៀមក្រំទេរូបរាង“ នៅក្នុងខ្លួនអ្នក” អ្នកនឹងមិនលឺការថ្កោលទោសឥតឈប់ឈរចំពោះសកម្មភាពរបស់អ្នកដទៃឡើយ។ ស្ត្រីបែបនេះតែងតែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងមានភាពស្ងប់ស្ងាត់អស្ចារ្យភ្នែករបស់នាងងាយស្រួលបំភ្លឺដោយចង់ដឹងចង់ឃើញហើយស្នាមញញឹមពាក់កណ្តាលបន្តិចតែងតែត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីលេងលើបបូរមាត់របស់នាង។ នាងជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថាមានអ្វីល្អ ៗ ជាច្រើននៅក្នុងជីវិតហើយជារឿយៗវាអាស្រ័យលើយើងដើម្បីទាក់ទាញការភ្ញាក់ផ្អើលរីករាយ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាស្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាត - ដូចជាមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកណាតាលីយ៉ាប៉េត្រូវណាបន្ទាប់ពីបុរសនៅតែមើលដោយចាប់អារម្មណ៍ទោះបីនាងហួសអាយុហាសិបឆ្នាំក៏ដោយ? យកចិត្តទុកដាក់លើឥរិយាបថនិងការដើររបស់អ្នក។ ប្រសិនបើ​អ្នក:

• - ឈរហើយអង្គុយលើខ្នង;
• សាប់ជើងរបស់អ្នកដូចជាអូសពួកវាដោយលំបាកនៅលើដី។
• ផ្ទុយទៅវិញអ្នកដើរជាមួយជំហានដ៏ស្វាហាប់ខ្លាំងពេកដូចជាអ្នកចូលរួមក្នុងក្បួនដង្ហែរយោធា។
• - ដើរ "បន្ថយភ្នែកចុះក្រោម" ដូចជានារីវ័យក្មេងដែលមានភាពថ្លៃថ្នូរតាំងពីសតវត្សមុន

ជាការពិតអ្នកត្រូវអនុវត្តបន្តិច។

ភារកិច្ចរបស់អ្នក៖ មើលទៅមានទំនុកចិត្តនិងអាថ៌កំបាំងបន្តិចក្នុងពេលតែមួយ។ ភាពពេញលេញដាច់ខាតនិងក្នុងពេលតែមួយការនិយាយខ្លះ - ទាំងនេះគឺជាសន្លឹកឆ្នោតរបស់អ្នក។ ចលនាទន់ភ្លន់ទន់ភ្លន់ឥរិយាបថ "រាជ" ត្រង់នឹងបំពេញបន្ថែមរូបភាពស្ត្រីដ៏ឧត្តុង្គឧត្តម - ក្តីសុបិន្តរបស់បុរស។

យកចិត្តទុកដាក់លើស្បែក

នៅពេលដែលអ្នកបានរៀនពីបទបញ្ជាសំខាន់ - ត្រូវលង់ស្រលាញ់ខ្លួនឯងដើម្បីឱ្យអ្នកដទៃយល់ថាអ្នកសក្តិសមនឹងស្នេហា - ដល់ពេលត្រូវបន្តទៅផ្នែកបន្ទាប់៖ "របៀបមើលទៅស្អាតរាល់ថ្ងៃ" សម្ផស្សចាប់ផ្តើមតូច - នោះហើយជាមូលហេតុដែលច្បាប់សំខាន់នៃភាពស្រស់ស្អាតពិតប្រាកដនិយាយថា៖“ ជារៀងរាល់ថ្ងៃចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់ដោយវិធីថែរក្សាស្បែកមុខ” ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យស្រស់ស្អាតប្រសិនបើស្បែកក្បត់៖

• - អាយុ;
• បញ្ហាយុវវ័យ (ក្នុងន័យជាក្មេងស្រី);
• - ការរស់នៅចំពេលមានភាពតានតឹងថេរ?

យល់ស្របនេះមិនងាយស្រួលទេ។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកកែសម្ផស្សជាមុនសិនដើម្បីឱ្យអ្នកឯកទេសវាយតម្លៃពីស្ថានភាពស្បែករបស់អ្នកនិងផ្តល់អនុសាសន៍អំពីវិធីធ្វើឱ្យវាមានរាងស្អាត។

សម្រាប់យុវនារីគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទប់ទល់នឹងការកើតមុនឬជាតិខ្លាញ់ព្រមទាំងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកជាប្រចាំ។ ស្ត្រីវ័យចំណាស់ម្នាក់គួរតែដឹង៖ លក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់រូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះរក្សាភាពក្មេងជាងវ័យនៃស្បែកគឺការសំអាតជាប្រចាំផ្តល់សំណើមនិងចិញ្ចឹមស្បែក។ បន្ទាប់ពី ៣០ ឆ្នាំអ្នកនឹងត្រូវការកម្មវិធីប្រឆាំងភាពចាស់ដែលមានគោលបំណងបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញដំបូងនិងរក្សាស្បែកស្រស់ថ្លា។ បន្ទាប់ពី ៤០ ឆ្នាំនីតិវិធីធ្វើឱ្យស្រស់ឡើងវិញ "ការចាក់សម្រស់" ការលើកអាចត្រូវការប្រសិនបើរាងពងក្រពើនៃមុខមិនច្បាស់ដូចពីមុន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមើលទៅស្រស់ស្អាតប្រសិនបើនៅពេលទស្សនាហាងកែសម្ផស្សគឺជាប្រណីតដែលមិនអាចទិញបានសម្រាប់អ្នក? អ្នកត្រូវកំណត់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នកហើយចាប់ផ្តើមថែរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យបានទៀងទាត់នៅផ្ទះ។ របាំងផ្តល់សំណើមនិងសារធាតុចិញ្ចឹមក្រែមនិងរបាំងសម្រាប់ភាពជ្រីវជ្រួញជែលសម្រាប់ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកទន់ភ្លន់នៃត្របកភ្នែក - សព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងពិភពគ្រឿងសំអាងមានឧបករណ៍ទាំងអស់ដែលជួយស្ត្រីឱ្យស្រស់ស្អាតដោយមិនគិតពីអាយុ។

ចូរនិយាយពាក្យមួយអំពីសម្រស់សក់

ស្ត្រីជនជាតិបារាំងដែលជាស្តង់ដារដ៏ស្រស់ស្អាតនិងឆើតឆាយរបស់យើងយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះការថែរក្សាសក់។ ពួកគេត្រូវបានគេសរសើរជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ថា "សក់ស្អាតគឺជាស្ទីលម៉ូដសក់រួចទៅហើយ!" សេចក្តីថ្លែងការណ៍ត្រឹមត្រូវបំផុតមានតែវាអាចត្រូវបាន“ ធ្វើឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅនិងពង្រីក”៖ អ្នកអាចក្លាយជាក្មេងស្រីដ៏ស្រស់ស្អាតប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមថែរក្សាសក់របស់អ្នកជាប្រចាំដែលប្រសិនបើអ្នកទុកវានៅលើស្មារបស់អ្នកនោះនឹងធ្វើអោយអ្នកកោតសរសើរ នៅ​ជុំវិញ​អ្នក។

នេះជារឿងសំខាន់៖ ច្បាប់មាសរបស់ស្ត្រីដែលមានសម្ផស្សល្អរួមបញ្ចូលទាំងការប្រើប្រាស់ផលិតផលព្យាបាលនិងផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងនិងណែនាំឱ្យប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ក្តៅតិចតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចិញ្ចឹមនិងធ្វើឱ្យពួកគេមានរបាំងមុខ, ប្រេង usma និងប្រេង burdock ជាមួយម្រេចក្រហម។

លើសពីនេះអ្នកត្រូវកាត់ចុងសក់ហើយលាបសក់របស់អ្នកក្នុងម្លប់ដែលសាកសមនឹងអ្នកបំផុត។ បំណងប្រាថ្នាចុងក្រោយអនុវត្តចំពោះស្ត្រីដែលសក់ត្រូវបានប៉ះជាមួយពណ៌ប្រផេះរួចទៅហើយ។ សរសៃពណ៌ប្រផេះមិនបានធ្វើឱ្យអ្នកណាម្នាក់ក្មេងជាងនេះទេដូច្នេះហើយវាមានតំលៃទទួលយកវាជាក្បួនដើម្បីធ្វើឱ្យពណ៌ស្រស់ឡើងវិញភ្លាមៗនៅពេលសក់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមដុះឡើងវិញ។

កំណត់សំគាល់មួយទៀតសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងគិតអំពីបញ្ហារបៀបក្លាយជាស្ត្រីស្រស់ស្អាត៖ អ្នកមិនចាំបាច់ដុះសក់របស់អ្នកទេប្រសិនបើអ្នកមានអាយុ ៣៥-៤០ ឆ្នាំ។ ស្ត្រីដែលមានវ័យចំណាស់ជាងនេះសក់ខ្លីគួរតែមាន - ច្បាប់នេះមិនត្រូវបានបង្កើតទេកាលពីម្សិលមិញប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនេះវានៅតែដំណើរការ។ សូមក្រឡេកមើលប្រភេទដាហ្គ័រគំរូនិងរូបភាពរបស់ស្ត្រី "អាយុបាលហ្សាក" និងចាស់ជាងនេះដែលវិចិត្រករចាប់បាននិយាយនៅដើមសតវត្សចុងក្រោយ៖ អ្នកដែលគ្រាន់តែតោងសក់របស់ពួកគេជាប៊ុនមើលទៅមានអាយុឬចាស់ជាងនេះ។ ប៉ុន្តែស្ត្រីទាំងនេះមិនមានជម្រើសទេ៖ ស្ទីលម៉ូដសក់បែបនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យពួកគេដោយម៉ូដនិងមតិសាធារណៈ។ ហើយយើងមានជម្រើសនៅថ្ងៃនេះ! ប្រហែលជាដើម្បីក្លាយជាភាពស្រស់ស្អាតតើវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីប្រើវាទេ?

marigolds ស្អាត

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមើលទៅមានតំលៃថ្លៃនិងទាន់សម័យប្រសិនបើអ្នកមានដៃមិនរលោង? គ្មានសំលៀកបំពាក់បុណ្យគ្មានការតុបតែងបែបវេទមន្តនឹងជួយសន្សំសំចៃថ្ងៃដែលស្ត្រីម្នាក់ធ្វេសប្រហែសក្នុងការថែរក្សាក្រចករបស់នាង។ ដូច្នេះវាត្រូវបានសំរេច៖ យើងតែងតែធ្វើក្រចក (ហើយមិនត្រឹមតែមុនពិធីជប់លៀងសាជីវកម្មនាពេលខាងមុខទេ) ។

បន្ទះក្រចកត្រូវការត្រួតពិនិត្យ៖ កាត់ឱ្យទាន់ពេលវេលា (វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការដាក់ក្រចកខ្លី) ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរាងដែលចង់បានប៉ូលាដើម្បីចែងចាំងនិងគ្របដោយភ្នាក់ងារការពារដើម្បីរក្សាកម្លាំង។

ធ្វើឱ្យវាជាច្បាប់ក្នុងការជ្រើសរើសល្ងាចជាក់លាក់មួយនៃសប្តាហ៍ដើម្បីលះបង់ការងូតទឹកដោយយកកំរាលសក់ចេញជាមួយក្រែមលាបក្រចកនិងលាបថ្នាំលាប។ មិនចាំបាច់ចុះឈ្មោះហាងកែសម្ផស្សទេ៖ អ្នកនឹងមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់នីតិវិធីថែទាំនៅផ្ទះ។ វាត្រូវបានគេណែនាំថាក្រចកតែងតែត្រូវបានគ្របដោយវ៉ារនីសមិនមានពណ៌ភ្លឺខ្លាំង។ កុំភ្លេចលាបថ្នាំលាបពីលើបើមិនដូច្នេះទេវ៉ារនីសនឹងប្រេះយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងបាត់បង់រូបរាង។ ជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃគឺការធ្វើក្រចកបារាំងនិងពូជរបស់វាទាំងអស់។

ការតុបតែងមុខ៖ ច្បាប់មូលដ្ឋានសម្រាប់អនុវត្តវា

គិតអំពីវិធីដើម្បីក្លាយជាភាពស្រស់ស្អាតស្ត្រីពេលខ្លះចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនពេកលើការតុបតែងមុខដោយជឿជាក់ថាវាគឺជា“ អំបិលទាំងអស់” ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការតុបតែងមុខដែលភ្លឺពេកភ្លឺឬលេងលើសពីឆ្នាំរបស់អ្នកអាចបំផ្លាញចំណាប់អារម្មណ៍ជំនួសឱ្យការទាក់ទាញបន្ថែម។ កុំភ្លេចថានៅពេលលាបគ្រឿងសំអាងលើមុខអ្នកត្រូវផ្តោតលើរឿងមួយគឺលើបបូរមាត់ឬភ្នែកបើមិនដូច្នេះទេវានឹងមិនស្រស់ស្អាតទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែភ្លឺ។

នីតិវិធីគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសម្អាតស្បែកដោយប្រើប៉ូវកំលាំង។ បន្ទាប់មកយើងជូតស្បែកជាមួយទឹកដោះគោ - ហើយម្តងទៀតបន្ថែមប៉ូវកំលាំងបន្តិច។ បន្ទាប់ពី - ជាតិសំណើម។ យកចិត្តទុកដាក់ - នៅជុំវិញភ្នែក៖ ស្បែកនៅទីនោះស្តើងណាស់វាចាប់ផ្តើមខ្វះជាតិសំណើមនៅដំណាក់កាលដំបូង។

បន្ទាប់អ្នកត្រូវអនុវត្តគ្រឹះដោយព្យាយាមផ្គូផ្គងម្លប់ជាមួយនឹងពណ៌នៃក។ អនុវត្តស្រមោលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន (ចងចាំច្បាប់ទូទៅ៖ ស្រមោលក្តៅគឺសមរម្យសម្រាប់រដូវក្តៅត្រជាក់សម្រាប់រដូវរងារ) យើងសង្កត់ធ្ងន់លើវណ្ឌវង្កនៃត្របកភ្នែកដោយប្រើខ្មៅដៃឬត្របកភ្នែក។

ប្រសិនបើអ្នកមានភ្នែកពណ៌ខៀវ, peach, ស្រមោលពណ៌ប្រផេះនៃ eyeshadow នឹងមើលទៅល្អ។ សម្រាប់ពណ៌ត្នោតត្នោតស្វាយគឺសមរម្យ។ សម្រាប់ពណ៌បៃតង - ខៀវប្រផេះស្វាយ។

តោះ "ទៅ" ស៊ីលីយ៉ាជាមួយទឹកថ្នាំបន្ទាប់ពីលាបបន្តិច (ដើម្បីបន្ថែមបរិមាណ) ។ លាបលើមុខបន្តិច (ផ្តោតលើទម្រង់មុខ) ហើយបន្ទាប់មក - ការប៉ះចុងក្រោយ៖ បបូរមាត់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យបបូរមាត់មើលទៅមានរាងមូលអ្នកអាចគូសបបូរមាត់ខ្មៅនៅជុំវិញគែមហើយលាបស្រាល ៗ នៅចំកណ្តាល។ អាថ៌កំបាំងមួយទៀត៖ បន្ថែមពន្លឺបន្តិចទៅចំកណ្តាល។

ការតុបតែងមុខសម្រាប់រាល់ថ្ងៃគួរតែមើលទៅធម្មជាតិតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ភារកិច្ចចម្បងរបស់វាគឺធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខស្រស់ថ្លា។

ចាប់ផ្តើមបញ្ចូលថ្ម!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាបុរសទាក់ទាញប្រសិនបើក្បាលពោះរបស់អ្នកស្រកបន្តិច, ដៃរបស់អ្នករាបស្មើ, ខ្នងរបស់អ្នកកោងគ្រប់ពេលព្រោះសាច់ដុំខ្សោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាឥរិយាបថរបស់អ្នកបានយូរ?

ជាការពិតតួលេខស្ដើងដែលមានរាងស្លីមជួយសម្រួលដល់កិច្ចការ។ ប៉ុន្តែកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីឱ្យការហាត់ប្រាណតែងតែនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយហើយបន្តិចម្តង ៗ ក្លាយជាទម្លាប់ដែលមិនបណ្តាលឱ្យមានបំណងចង់បោះបង់វា? ចាប់ផ្តើមជាមួយអ្វីដែលងាយស្រួលបំផុតដែលតែងតែមាន៖ ដើរឱ្យលឿន។ ប្រើគ្រប់ឱកាសដើម្បីដើរ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នាចូររៀនដើរដោយរលូនដោយមានព្រះគុណសត្វឆ្មាជាជាងការបោះជំហានធំ។

បន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្ថែមលំហាត់ពេលព្រឹកទៅ“ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃ” របស់អ្នកដែលរួមបញ្ចូលទាំងលំហាត់សម្រាប់ដៃនិងពោះ។ វាគួរតែប្រែទៅជាតម្រូវការដោយគ្មានការដែលរាងកាយមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ ដូច្នេះកុំសកម្មពេក៖ ធ្វើអ្វីដែលអ្នកមានពេលទំនេរ។ ប៉ុន្តែ - ជារៀងរាល់ថ្ងៃរួមទាំងចុងសប្តាហ៍សម្រាកថ្ងៃសុក្រនិងថ្ងៃច័ន្ទស្អប់។

ជាទូទៅក្នុងរដូវរងាអ្នកអាចបន្ថែមជិះស្គីនិងជិះស្គីហើយនៅរដូវក្តៅ - ហែលទឹកនៅទន្លេនៅដាកា។ កុំខកខានឱកាសណាមួយដែលមកជាមួយដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានចលនា!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្លៀកពាក់?

សញ្ញារបស់ស្ត្រីដែលមានសម្លៀកបំពាក់ល្អបន្ទាប់ពីអាយុ ៤០ ឆ្នាំរួមមានតុរប្យួរខោអាវដែលគិតគូរត្រូវនឹងតួលេខ។ នៅក្នុងទូខោអាវរបស់អ្នកគួរតែមានរបស់ជាច្រើនទៀតដែលមានភាពជិតស្និទ្ធជាមួយស្ទីលបុរាណឆើតឆាយមិនចេះចប់។ ក្នុងចំណោម​ពួកគេ:

• - រ៉ូបរុំយ៉ាងតឹងរឹង (ដែលអាចតុបតែងតួលេខណាមួយ)
• - សំពត់ប្រវែងជង្គង់;
• - អាវយឺតស្តើងគួរឱ្យទាក់ទាញ
• - ស្បែកជើងដែលមានកែងជើងតូច;
• - អាវនិងអាវ។

កុំបោះបង់ខោខូវប៊យនិងរ៉ូបអំបោះ។ ទទួលបានស្បែកជើងកវែងខ្ពស់យ៉ាងតិចមួយគូនិងរ៉ូបគុយទាវយ៉ាងតិចមួយគូ កុំយកទៅជាមួយសំពត់មីនីនិងអាវធំដែលមានខ្សែចង្កេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ប្រាកដណាស់ពួកគេនឹងទាក់ទាញបុរសដែលចេញទៅក្រៅ។ ប៉ុន្តែខុសពីវិធីដែលអ្នកចង់បាន។

ហើយបន្ទាប់ពីអាយុ ៤០ អ្នកគួរតែប្រយ័ត្នជាពិសេសអ្នកមិនចាំបាច់បង្ហាញជង្គង់កែងដៃត្រគាកនិងតំបន់មានបញ្ហាផ្សេងទៀតទេ។ នៅអាយុនេះកន្សែងនិងកន្សែងផ្តល់នូវភាពទាក់ទាញពិសេស។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវរៀនពីរបៀបចងវាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។

ការបញ្ចប់ការប៉ះ៖ ក្លិនស្រាល

កុំភ្លេចលាបក្លិនក្រអូបដែលអ្នកចូលចិត្តទៅលើស្បែករបស់អ្នកមុនពេលចេញពីផ្ទះ។ មិនមានច្បាប់ពិសេសនៅទីនេះទេ៖ រឿងសំខាន់គឺអ្នកគួរតែចូលចិត្តទឹកអប់។ កុំរអ៊ូរទាំច្រើនពេក៖ ជំនួសឱ្យការកោតសរសើរចំពោះអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកអ្នកនឹងប្រថុយធ្វើឱ្យពួកគេប្រឈមមុខនឹងការកណ្តាស់។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺបង្កើតក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់បន្សល់ទុកនូវ“ រសជាតិ” ដ៏រីករាយ។

ដូច្នេះឥឡូវនេះយើងដឹងពីបទបញ្ជា ១០ យ៉ាងរបស់ស្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាតនិងមានរាងស្អាត នៅទីនេះពួកគេគឺ:

1. - តែងតែគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់មុនពេលចូលគេងត្រូវប្រាកដថាលុបគ្រឿងសម្អាងចេញហើយនៅពេលព្រឹកដើម្បីអនុវត្តវាតាមច្បាប់ទាំងអស់។
2. - មានសក់ស្អាតនិងស្អាត
3. - កុំភ្លេចអំពី manicure;
4. - ថែរក្សាស្បែកមុខនិងដងខ្លួន;
5. - ដើម្បីនាំអាហារខិតទៅជិតអាហារដែលត្រឹមត្រូវ។
6. - យកចិត្តទុកដាក់លើលំហាត់រាងកាយ;
7. - ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ឆើតឆាយដែលសាកសមនឹងតួលេខនិងអាយុរបស់អ្នក។
8. លាបគ្រឿងសំអាងឱ្យជិតនឹងពណ៌ធម្មជាតិ
9. - ទៅជួបពែទ្យធ្មែញរោគស្ត្រីជាទៀងទាត់និង - ប្រសិនបើអាច - គ្រូពេទ្យកែសម្ផស្ស
10. - ទិញ (ទទួលយកជាកាដូ) តែទឹកអប់ថ្លៃ!

កោតសរសើរខ្លួនឯងរក្សាថាមពលនិងអារម្មណ៍ល្អ។ រក្សាខ្នងរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ហើយភ្នែករបស់អ្នកក្លាហាននិងមានទំនុកចិត្ត។ ហើយអ្នកនឹងក្លាយជាសម្រស់ដ៏ស្រស់ស្អាតដែលកូកូម៉ាក Chanel ផ្ទាល់នឹងយល់ព្រម។

សេចក្តីណែនាំ

គេងក្នុងសីតុណ្ហភាពទាប។ ទោះបីជាការគេងរបស់អ្នកខ្លីក៏ដោយសីតុណ្ហភាព ១៨-១៩ ដឺក្រេនឹងជួយឱ្យអ្នកមើលទៅស្រស់ស្រាយនិងរីករាយនៅពេលព្រឹក។ ក្នុងខែក្តៅសូមគេងជាមួយបង្អួចបើកចំហ។

ញ៉ាំអាហារស្រាល ៗ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ នៅពេលយប់រាងកាយត្រូវសម្រាកប៉ុន្តែប្រសិនបើវាធ្វើការលើការរំលាយអាហាររូបភាពនឹងក្រៀមក្រំនៅពេលព្រឹក។

ថែរក្សាមុខរបស់អ្នក។ កុំប្រើក្រែមនិងសេរ៉ូមពីពេលមួយទៅពេលមួយប៉ុន្តែជានិច្ច។ លាបក្រែមស្រាល ៗ នៅពេលថ្ងៃពេលយប់ - បំប៉ន។ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកសម្ផស្សជំនាញសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក។

ប្រសិនបើអ្នកមើលទៅអស់កំលាំងហើយមានរង្វង់នៅក្រោមភ្នែកនោះអ្នកគួរតែជួយរាងកាយ។ វិធីសម្តែង - លាបលើបបូរមាត់ខាងលើក្រោមរោមចិញ្ចើមនិងនៅលើព្រំដែនខាងលើនៃតំបន់ហ្សីហ្គីមិចនិងបិទបាំងនៅលើស្លាបច្រមុះនិងក្រោមភ្នែកព្រមទាំងលើការឡើងក្រហមទាំងអស់។ វិធីសាស្រ្តជាមូលដ្ឋានគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យម៉ាស្សាដើម្បីសម្រាកបន្ធូរអារម្មណ៍ងូតទឹកផ្កាឡាវេនឌឺឬជីអង្កាមហើយគេងរយៈពេល ២-៣ ម៉ោង។

សូមឱ្យអ្នកកែសម្ផស្សសម្អាតផ្ទៃមុខរបស់អ្នកយ៉ាងតិច ៤ ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ វិធីសាស្រ្តផ្នែករឹងអាចត្រូវបានប្រើប្រសិនបើគ្មានការប្រឆាំង។

ជ្រើសរើសការតុបតែងខ្លួនរបស់អ្នកដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសម្លៀកបំពាក់និងឱកាសរបស់អ្នក។ សម្រាប់ការប្រជុំជំនួញសូមធ្វើការតុបតែងខ្លួនប្រកបដោយភាពវៃឆ្លាតពេលថ្ងៃគួរតែស្រាលមិនត្រូវផ្ទុកធាតុច្រើនពេក។ ជម្រើសច្បាស់សម្រាប់ការតុបតែងមុខពេលល្ងាចគឺភ្នែកមានក្លិនស្អុយតើសំនៀងបែបណាដែលអាចធ្វើបានសិល្បករតុបតែងមុខអាជីពនឹងប្រាប់អ្នក។

លុបគ្រឿងសម្អាងចេញឱ្យបានស្អាតមុនពេលចូលគេង លាបក្រែមបំប៉នឬសេរ៉ូមពេលយប់សម្រាប់ស្បែកដែលបានសម្អាត។

ថែរក្សាសក់របស់អ្នក។ លាងសក់របស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលមានឱសថ។ វាគួរឱ្យចង់បានដែលវាមានឱសថនៃតំបន់ដែលអ្នករស់នៅ។

ធ្វើម៉ូដសក់ស្រាល ៗ ដោយប្រើម៉ាសនិងវត្ថុរាវដើម្បីឱ្យអ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យ។ ស្ទីលម៉ូដសក់ដ៏ប្រណិតត្រូវបានគេធ្វើបានយ៉ាងល្អបំផុតជាមួយនឹងរំកិលកំដៅដ៏ទន់ភ្លន់។ នេះនឹងការពារសក់មិនឱ្យឆេះ។ ជាទូទៅសូមប្រយ័ត្នជាមួយឧបករណ៍កំដៅសក់។ បន្ទាប់ពីបោកគក់សូមបោះបង់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ - ប្រើកន្សែងដែលស្រូបយក។

ការដុសធ្មេញរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចគឺជានីតិវិធីចាំបាច់មិនអាចមានលេសអ្វីឡើយ។ សម្អាតធ្មេញប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ធ្មេញមានសុខភាពល្អគឺជាគន្លឹះនៃស្នាមញញឹមដ៏ទាក់ទាញ។ កាត់បន្ថយកាហ្វេនិងស្រាក្រហមឬប្រើម្សៅលាងសម្អាតឬលាងសម្អាតពិសេសបន្ទាប់ពីប្រើរួច។

ការថែរក្សារាងកាយគឺសំខាន់ដូចការថែរក្សាស្បែកមុខដែរ។ ទស្សនាកន្លែងហាត់ប្រាណដែលអ្នកនឹងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យសាកល្បងឧបករណ៍ពិសោធន៏ផ្សេងៗក្នុងកំឡុងពេលវគ្គបណ្តុះបណ្តាលនិងកំឡុងពេលជាវដើម្បីចូលរួមវគ្គផ្សេងៗ។ នេះគឺជាវិធីតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចជ្រើសរើសគ្រូដែលអ្នកចូលចិត្តហើយកំណត់ថាសកម្មភាពណាដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នក។

កុំភ្លេចអំពីវិធីសាស្រ្តផ្នែករឹងនៃការរៀបចំរាង។ ដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការការពារសែលុយឡូសជាជាងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវាហើយការជួយឱ្យស្បែក“ ស្រក់” កោសិកាចាស់ជាទូទៅគឺជាបុព្វហេតុពិសិដ្ឋ។

ជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់អ្នក។ នៅពេលឈុតសំលៀកបំពាក់ឬអាវធំមានអារម្មណ៍ដូចជា“ ស្បែកទីពីរ” ចលនានឹងកាន់តែរលូននិងច្បាស់លាស់ជាងមុន។

ដូចគ្នាសម្រាប់ស្បែកជើង។ គូដែលមិនត្រូវគ្នាអាចបំផ្លាញបទពិសោធន៍បង្គន់ទាំងមូល។ ពាក់ស្បែកជើងដែលមានផាសុខភាពក្នុងការធ្វើចលនាជុំវិញនិងដែលជួយបំពេញបន្ថែមដល់សម្លៀកបំពាក់កុំច្រលំជាមួយវា។ យកល្អគួរតែធ្វើការជ្រើសរើសវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិក្នុងករណីនេះលុយដែលបានចំណាយនឹងសងដោយការប្រាក់។

ធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត។ សូម្បីតែទម្លាប់បង្ខំនៅក្នុងស្ថានភាពនេះនឹងហាក់ដូចជាមិនអស់កម្លាំង។ នរណាម្នាក់ដែលចំណាយពេលច្រើននៅកន្លែងធ្វើការប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយស្រឡាញ់អ្វីមួយមិនមើលទៅនឿយហត់ទេប៉ុន្តែមានភាពរីករាយ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានការងារនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់គាត់នឹងមើលទៅប្រណិតនិងគួរឱ្យគោរព។

វីដេអូដែលទាក់ទង

ចំណាំ

មុនពេលប្រើគ្រឿងសំអាងនិងឆ្លងកាត់នីតិវិធីផ្នែករឹងត្រូវការការពិគ្រោះយោបល់លម្អិតពីអ្នកជំនាញ។

ដំបូន្មានមានប្រយោជន៍

បន្ទាប់ពីពិធីជប់លៀងសប្បាយអ្នកគួរតែធ្វើការរុំសារាយឬទស្សនាការងូតទឹករុស្ស៊ី។ វាជួយបណ្តេញជាតិពុលនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។

ប្រភព៖

• យើងជ្រើសរើសគ្រឿងសំអាងតាមប្រភេទរូបរាងរបស់អ្នក

វាចាំបាច់ក្នុងការលះបង់របស់របរដោយប្រើរមាសដែលមានពត៌មានលំអិតមួយចំនួនធំតុបតែងប៉ាក់អង្កាំនិងធ្នូស្លាបនិងរោមសត្វពណ៌។ ទាំងអស់នេះនឹងបន្ថែមតែតម្លៃថោកនិងគ្មានរសជាតិដល់រូបភាព។ ប្រហែលជានៅ glance ដំបូងរឿងបែបនេះគឺគួរឱ្យស្រឡាញ់ប៉ុន្តែពួកគេមើលទៅដូចជាមកពីទីផ្សារចិនហើយស្រែកអំពីភាពថោកទាបនិងរសជាតិមិនល្អរបស់ម្ចាស់ស្រីរបស់ពួកគេ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាសំពត់ខ្នាតតូចអាវយឺតសាច់ក្រណាត់អាវវែងដែលមានខ្សែររលោងនិងរោមពណ៌មិនសាកសមសម្រាប់ការបង្កើតស្ទីលទាន់សម័យ។

រឿងត្រឹមត្រូវ

អ្វីដែលត្រឹមត្រូវគួរតែមើលទៅល្អមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយព័ត៌មានលំអិតផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកដើរកាត់ហាងប្រណីតថ្លៃ ៗ អ្នកនឹងឃើញថាគ្មានអ្វីលើសពីធម្មជាតិកំពុងត្រូវបានលក់នៅទីនោះទេ។ នៅលើធ្នើរព្យួរខោអាវធម្មតាដែលធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមដែលមានគុណភាពជាមួយនឹងស្នាដៃដ៏ល្អប៉ុន្តែស្ទីលដែលធ្លាប់ស្គាល់ការរឹតត្បិតការកាត់សាមញ្ញនិងមិនផ្ទុកព័ត៌មានលម្អិតច្រើនពេក។

បុរាណដែលបានសាកល្បងពេលវេលាមើលទៅល្អបំផុត។ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសរបស់ដែលដេរបានល្អតាមឧត្ដមគតិសមនឹងតួលេខពីសម្ភារៈដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ អាចមានរបស់តិចតួចនៅក្នុងទូខោអាវប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អហើយសង្កត់ធ្ងន់លើគុណសម្បត្តិទាំងអស់របស់ម្ចាស់។

ប្រហែលជាយើងម្នាក់ៗតែងតែចង់មើលទៅល្អឥតខ្ចោះថ្លៃនិងទាន់សម័យ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្មេងស្រីនិងស្ត្រីជាច្រើនជឿជាក់ថាការបង្កើតរូបភាពដ៏អស្ចារ្យនិងទាន់សម័យទាមទារឱ្យមានពេលទំនេរច្រើនហើយជាការពិតលុយ៖ អ្នកត្រូវគិតពីសំលៀកបំពាក់នីមួយៗដោយជ្រើសរើសស្ទីលម៉ូដសក់ការតុបតែងមុខនិងគ្រឿងសម្ភារៈសម្រាប់វា។ យើងស្នើឱ្យបំបែកគំរូនេះហើយស្គាល់បញ្ជីគន្លឹះខាងក្រោមដែលអ្នកអាចមើលទៅទាន់សម័យនិងថ្លៃដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែម។

១. មើលសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក៖ ពួកគេគួរមានក្លិនក្រអូបមិនគួរមានពពុះឬប៉េលនៅលើពួកវាខោនិងអាវគួរត្រូវបានកំដៅយ៉ាងហ្មត់ចត់។

2. យកចិត្តទុកដាក់លើក្រណាត់។ ជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ដែលផលិតពីវត្ថុធាតុដើមដែលមានគុណភាពខ្ពស់ពីធម្មជាតិ៖ អ្នកក៏អាចរកឃើញទំនិញដែលមានគុណភាពល្អនៅក្នុងទីផ្សារដែលមានតំលៃថោក។
ដាក់អ្វីៗដែលធ្វើពីក្រណាត់ថោកភ្លាមៗ - នេះអាចកត់សម្គាល់ភ្លាមៗ។ ដូច្នេះអ្នកមិនគួរទិញរបស់ដែលមានសារធាតុសំយោគលើសពី ២០% ឡើយ។ អ្វីដែលពិសេសជាងនេះទៅទៀតសំយោគមាននិន្នាការធ្វើឱ្យមានគែមមិនសូវល្អដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវភាពរញ៉េរញ៉ៃ។ ទិញរបស់ដែលធ្វើពីកប្បាសក្រណាត់ទេសឯកនិងសូត្រហើយជៀសវាងក្រណាត់ភ្លឺចាំង។

3. ពិនិត្យមើលគុណភាព។ នៅពេលដើរទិញឥវ៉ាន់សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគុណភាពនៃការដេរពីព្រោះ“ ថ្លៃ” - វាស្ទើរតែមានន័យថា“ គុណភាពខ្ពស់” ។ ពិនិត្យមើលគុណភាពនៃថ្នេរនិងការកែច្នៃគែមផលិតផលស៊ីមេទ្រីនៃផ្នែកដែលបានផ្គូផ្គងភាពចៃដន្យនៃលំនាំវត្តមាននៃប៊ូតុងទាំងអស់។ វាគឺជា“ របស់តូចៗ” ទាំងនេះដែលសម្គាល់របស់ថ្លៃ ៗ ។

៤. ស្វែងរកអ្នកច្នៃម៉ូដសម្លៀកបំពាក់ដ៏ល្អម្នាក់ដែលសមនឹងសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក៖ បន្ទាប់មកសម្លៀកបំពាក់ណាមួយដោយមិនគិតពីថ្លៃដើមរបស់វានឹងសមឥតខ្ចោះ។ អ្នកក៏អាចជំនួសស្រទាប់ខាងក្នុងនិងផ្លាស់ប្តូរផ្នែករឹងសម្រាប់ថ្លៃជាង។

៥. អាថ៌កំបាំងមួយទៀតនៃប្រភេទសំលៀកបំពាក់ថ្លៃ ៗ គឺកាត់ដេរតាមការបញ្ជាទិញ។ ស្វែងរកក្រណាត់ដែលមានគុណភាពហើយសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកនឹងមើលទៅដូចជាស្នាដៃ។ អ្នកនឹងអាចបញ្ចូលគំនិតទាំងអស់របស់អ្នកហើយសម្លៀកបំពាក់នឹងត្រូវបានកែសម្រួលយ៉ាងជាក់លាក់តាមតួរលេខរបស់អ្នក។

6. ពាក់ស្បែកជើងដែលមានពណ៌ភ្លឺនិងគ្រឿងបន្ថែម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរសន្សំសំចៃលើស្បែកជើងឡើយព្រោះសុខភាពជើងរបស់អ្នកអាស្រ័យលើគុណភាពស្បែកជើងឬស្បែកជើងប៉ាតារបស់អ្នក។ វិនិយោគលើស្បែកជើងកាបូបឬខ្សែក្រវ៉ាត់។ ក្មេងស្រីណាម្នាក់ត្រូវមានយ៉ាងហោចណាស់កាបូបមួយនិងស្បែកជើងមួយគូដែលធ្វើពីស្បែកពិតប្រាកដ។ អ្នកអាចបន្ថែមកន្សែងសូត្រឬនាឡិកាថ្លៃ ៗ ទៅក្នុងឈុតនេះ។

7. ជាថ្មីម្តងទៀតអំពីស្បែកជើង។ ជ្រើសរើសស្បែកជើងកែងកែងជើងជៀសវាងរាង“ កញ្ចក់” របស់នាឡិកាព្រមទាំងស្បែកជើងកែងខ្ពស់ជាពិសេសស្បែកជើងដែលធ្វើពីឈើធម្មជាតិ។

8. ភាគច្រើនអាស្រ័យលើទម្រង់។ ឧទាហរណ៍កាបូបស្ពាយតែងតែមើលទៅសាមញ្ញនិងថោកជាងគ្រឿងបន្លាស់ដែលមានបន្ទាត់ច្បាស់និងសមាមាត្រ។

9. ជៀសវាងភាពជ្រុលនិយម។ ព្យាយាមកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណតែងតែដឹងថាពេលណាត្រូវឈប់។ អ្វីក៏ដោយដែលខ្លីពេកឬវែងពេកនឹងបំផ្លាញរាល់ការខិតខំរបស់អ្នក។ ជ្រើសរើសរបស់ទាំងនោះដែលសមនឹងទំហំរាងកាយរបស់អ្នកហើយបន្ថែមភាពឆើតឆាយនិងស្ទីលដល់អ្នក។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំធ្វើឱ្យរូបភាពហួសប្រមាណជាមួយគ្រឿងបន្លាស់ច្រើន៖ ការស្លៀកពាក់សាមញ្ញនិងឆើតឆាយអ្នកមើលទៅឡូយនិងថ្លៃជាង។

10. ផ្សំពណ៌។ សូមចងចាំថារូបរាងទាំងមូលរបស់អ្នកចាប់ពីមកុដដល់ចុងម្រាមដៃត្រូវតែមានភាពសុខដុម។ ប្រសិនបើអ្នកលាយពណ៌ទាំងអស់ក្នុងជួរអ្នកនឹងមើលទៅគួរឱ្យអស់សំណើចនិងថោក។ ចូរស្វែងយល់ថាតើពណ៌មួយណាដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នកហើយរៀនផ្គូផ្គងពណ៌ទាំងនោះដើម្បីផ្តល់នូវចំណាប់អារម្មណ៍របស់នារីទាន់សម័យនិងឡូយ។

១១. ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ស្រាល - វាមិនអនុវត្តទេនោះហើយជាមូលហេតុដែលវាឡូយ។

12. ការបោះពុម្ពផ្ការួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយធរណីមាត្រធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់កាន់តែមានពន្លឺនិងបង្ហាញអារម្មណ៍ដែលមានន័យថាពួកគេមើលទៅថ្លៃជាង។

13. សូម្បីតែព័ត៌មានលម្អិតតូចតាចដែលធ្វើពីក្រណាត់ធម្មជាតិអាចផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់ថវិកា។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពាក្យប្តឹងនិង Jacquard ។

១៤. ចៀសវាងការដេរប៉ាក់និងរមាសទាំងសំលៀកបំពាក់និងគ្រឿងសម្ភារៈ។ វត្ថុថ្លៃ ៗ តែងតែមើលទៅសាមញ្ញនិងជាក់ស្តែង។ វត្ថុឡូយ ៗ ថ្លៃ ៗ មិនត្រូវបានសម្គាល់ដោយគ្រឿងអលង្ការសម្បូរបែបនោះទេប៉ុន្តែដោយព័ត៌មានលម្អិតដែលមិននឹកស្មានដល់ឧទាហរណ៍ការកាត់សំពត់ឬអាវធំខុសពីធម្មតា។

15. បញ្ចូលគ្នា។ វាត្រូវបានគេដឹងជាយូរមកហើយថាអារម្មណ៍នៃស្ទីលមិនអាចទិញបានទោះបីមានលុយទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោកក៏ដោយ។ ចំណាយប្រាក់មួយតោនលើរបស់របរអ្នករចនាម៉ូដមិនមានន័យថាអ្នកមើលទៅស្លៀកពាក់ស្អាតទេ។ ជំនួសឱ្យការទិញរ៉ូបថ្លៃ ៗ ទំនើប ៗ ធ្វើឱ្យរ៉ូបសាមញ្ញជាមួយកាបូបស្បែកជើងឬគ្រឿងអលង្ការដើម។ បង្កើតគំនិតច្នៃប្រឌិតដោយផ្គូផ្គងរបស់ថោកជាមួយរបស់ថ្លៃជាង។ វាគឺដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានូវអ្វីដែលសាមញ្ញជាមួយនឹងរបស់ស្មុគស្មាញដែលអ្នកអាចរកឃើញស្ទីលប្លែកនិងទាក់ទាញរបស់អ្នក។

១៦. កុំទិញខោអាវម៉ូតថោក ៗ ។ អ្នកអាចទិញសំលៀកបំពាក់សម្រាប់រដូវមួយហើយបោះវាចោល - មិនត្រឹមតែដោយសារតែពួកគេមិនទាន់សម័យទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយសារគុណភាពលែងសមរម្យទៀតផង។ ដូច្នេះចូរជ្រើសរើសរបស់ដែលអ្នកនឹងពាក់យូរអង្វែងកុំបែកបាក់លើរបស់ថ្មីទាន់សម័យដែលអ្នកនឹងមិនអាចពាក់នៅពេលក្រោយបាន។ បង្កើតតុរប្យួរខោអាវមូលដ្ឋានបន្ថែមនិងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវាពីពេលមួយទៅពេលមួយ។

17. ចូលទៅកីឡា! នៅលើរាងស្លីមតឹងណែនស្ទើរតែគ្រប់សំលៀកបំពាក់ "សម" ឥតខ្ចោះ។

18. សូមក្រឡេកមើលរូបថតរបស់ក្មេងស្រីទាន់សម័យ។ រូបភាពរបស់ពួកគេគឺមិនត្រឹមតែអំពីសម្លៀកបំពាក់ប៉ុណ្ណោះទេ។ នេះគឺជាស្បែកដែលមានសុខភាពល្អសក់ភ្លឺចែងចាំងបានយ៉ាងល្អការតុបតែងមុខដោយមិនសម្ដៅ។ វាទាំងអស់បន្ថែមលើរឿងមួយ - ស្ទីលផ្ទាល់ខ្លួន។ ដូច្នេះនៅពេលជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់សូមកុំភ្លេចអំពីសុខភាពនិងសម្រស់។

មើលទៅប្រណិត- បំណងប្រាថ្នារបស់ក្មេងស្រីសម័យទំនើបហើយថ្ងៃនេះនៅលើគេហទំព័រ Koshechka.ru អ្នកនឹងជឿជាក់ថានេះពិតជាពិតប្រាកដ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺមើលទៅប្រណិត - អ្នកចូលចិត្តវាដំបូង។ នៅពេលភ្នែកបញ្ចេញពន្លឺបបូរមាត់បញ្ចេញស្នាមញញឹមក្មេងស្រីពិតជាស្រស់ស្អាត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមិនសំខាន់អ្វីដែលមាននៅលើវា។ សំខាន់ប៉ុន្តែមិនសូវសំខាន់។

រូបរាងដ៏ប្រណិតនិងស្រស់ស្អាតផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសំលៀកបំពាក់ដែលមិនមែនជាម៉ូដចុងក្រោយបំផុតឬទិញតាមការណែនាំរបស់មិត្តភក្តិ។ ជាការពិតណាស់វាមានតម្លៃធ្វើតាមនិន្នាការប៉ុន្តែកុំប្រញាប់ចូលទៅក្នុងអាងទឹកដោយក្បាលរបស់អ្នក។

អ្វីដែលគួរជាសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក៖

• មាន​ផា​សុខភាព,
• រចនាប័ទ្មសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទរាងកាយរបស់អ្នក,
• ការបង្ហាញពីគុណសម្បត្តិនិងការលាក់បាំងគុណវិបត្តិនៃតួលេខនិងរូបរាង។

ដើម្បីមើលទៅប្រណិតដូចជាជានិច្ចជាពិសេសនៅក្នុងល្បឿនដ៏មមាញឹកនៃជីវិតសម័យទំនើបវាជាការសំខាន់ដែលសំលៀកបំពាក់របស់អ្នកងាយស្រួលថែទាំ។ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ប្រើក្រណាត់រលោងរយៈពេលបីម៉ោងទេដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកប្រេះយ៉ាងឆាប់រហ័សអ្នកគ្រាន់តែត្រូវអង្គុយចុះ។

ហើយគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់សម្រាប់ភាពប្រណិតគឺថាវាគួរតែមើលទៅស្អាត។ មិនមានដៃអាវនិងខ្សែរដែលបោកហើយមានជាតិខាញ់។ មិនត្រូវការភាពទន់ខ្សោយទេ!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមើលទៅដូចជាស្ត្រីស្រស់ស្អាត?

ជាការពិតអាកប្បកិរិយាខាងក្នុងដើរតួនាទីធំ។ បាទ / ចាសហើយសំលៀកបំពាក់ .. ក្នុងពេលនេះចូរយើងឆ្លងកាត់គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃការបង្កើតទូខោអាវ៖

• ជំនួសឱ្យអាវយឺតដែលមានតំលៃថោករាប់សិបនិង“ សំលៀកបំពាក់” ផ្សេងទៀតវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការទិញរបស់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងមានតម្លៃថ្លៃ។
• អនុញ្ញាតឱ្យតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នកមានខោ, អាវ, សំពត់នៅក្នុងស្រមោលនិងស្ទីលបុរាណ,
• ចូលស្តុករ៉ូបល្ងាចពីរបី
• អ្នកគួរតែមានកាបូបតូចល្អ ៗ ពីរបីនៅក្នុងឃ្លាំងអាវុធរបស់អ្នក - សម្រាប់សំលៀកបំពាក់ណាមួយ។

ស្បែកជើងគួរតែមានភាពស្រស់ស្អាតឬមានផាសុកភាព។ ហើយស្អាតផងដែរ - នេះគឺជាអ្វីដែលបង្ហាញថាមាននារីស្រស់ស្អាតម្នាក់នៅចំពោះមុខអ្នក។

របៀបមើលទៅស្រស់ស្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃ៖ ការយកចិត្តទុកដាក់លើរឿងតូចតាច

ចូរនិយាយថាអ្នកអាចស្លៀកពាក់ឆ្លាតវៃសម្រាប់ពិធីជប់លៀងឬសម្រាប់ណាត់ជួប។ ប៉ុន្តែសិល្បៈនៃការមើលទៅស្រស់ស្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅតែមិនទាន់ស្ទាត់ជំនាញហើយអ្នកមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមពីណា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមើលទៅស្រស់ស្អាត - តែងតែស្ទីលម៉ូដសក់ល្អឥតខ្ចោះ, ការតុបតែងមុខនិង manicure!

តាមប្រពៃណីពួកគេនិយាយថាស្ត្រីស្រស់ស្អាតម្នាក់ត្រូវបានគេតុបតែងយ៉ាងល្អ។ នាងតែងតែមានស្ទីលល្អឥតខ្ចោះការតុបតែងខ្លួនដ៏ស្រស់ស្អាតនិងតែងតែធ្វើម៉ូដសក់។ ប៉ុន្តែដើម្បីនិយាយអំពីវាគឺជារឿងមួយប៉ុន្តែមើលទៅដូចនោះគឺជារឿងមួយទៀត។ ជាពិសេសក្នុងករណីដែលមិនមានមូលនិធិធំវានឹងមានតំលៃថ្លៃក្នុងការទស្សនាបន្ទប់ធ្វើក្រចក។

ធ្វើក្រចក

នេះប្រហែលជារឿងអាក្រក់បំផុត។ នៅពេលក្មេងស្រីស្លៀកពាក់ស្អាតប៉ុន្តែក្រចកគឺជាសុបិន្តអាក្រក់ស្ងាត់។ ដោយប្រើដែកគោលក្រចកមិនស្មើគ្នាឬវ៉ារនីសភ្លឺ។ ពិតជាឡូយមែន!

ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបធ្វើ manicure ដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់មកឧទាហរណ៍ដោយដឹងថាពេញមួយសប្តាហ៍អ្នកនឹងមិនមានពេលទំនេរដើម្បីជួសជុលក្រចករបស់អ្នកឱ្យស្អាតទេសូមលាបវ៉ារនីសថ្លា។ ដៃដែលបានតុបតែងយ៉ាងល្អជាមួយវ៉ារនីសដែលគ្មានពណ៌ពេលខ្លះមើលទៅឡូយជាងជាមួយលាបភ្លឺនិងមិនស្មើគ្នា។

នៅពេលអ្នកនិពន្ធអត្ថបទនេះសំរេចថា៖“ ខ្ញុំចង់មើលទៅស្រស់ស្អាត!” ដូចក្មេងស្រីសម័យទំនើបជាច្រើនគ្មានពេលរត់ជុំវិញហាងទេ។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំត្រូវរៀនផ្សំរឿងជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ! ខណៈពេលដែលអ្នកនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកអ្នកអាចធ្វើផ្កាកុលាបបាន។ ហើយមុនពេលអ្នកបោះពុម្ពអត្ថបទណាមួយសូមលាបក្រចករបស់អ្នក។ ហើយអ្នកមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាទេហើយអ្នកក៏មិនឈឺចាប់ដោយសារក្រចករបស់អ្នកមើលទៅមិនស្អាតដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមើលទៅប្រណិតពីព្រឹកដល់ល្ងាច?

នៅពេលព្រឹក - លឿនជាងមុនដើម្បីធ្វើការនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់អ្នកត្រូវមានពេលរត់ចូលហាងនៅពេលល្ងាចកន្លែងហាត់ប្រាណហើយបន្ទាប់មកការបន្តរ៉ូមែនទិកមួយទៀតនៅពេលល្ងាច។

បេសកកម្មដែលអាចធ្វើទៅបាន៖ មើលទៅប្រណិតគ្រប់ពេល!

តើត្រូវការអ្វីខ្លះសម្រាប់រឿងនេះ? ស្លៀកពាក់ស្អាតនិងមានផាសុកភាព។ កុំលាបក្រចករបស់អ្នកនៅពេលយប់ - ពួកវានឹងរំអិលទោះយ៉ាងណាអ្នកនឹងគេងលក់ស្កប់ស្កល់ហើយនឹងគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់។ ដូច្នេះខ្ញុំមានពេលទំនេរមួយ - លាបក្រចករបស់អ្នកហើយបន្តធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រ (ជាការពិតប្រសិនបើការងារអនុញ្ញាត) ។

នៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នកត្រូវតែមានកន្សែងដើម្បីលុបជាតិខ្លាញ់ចេញពីផ្ទៃមុខម្សៅនិងលាបបបូរមាត់។ បន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវប្រាកដថាធ្វើឱ្យស្រស់នៅក្នុងផ្កាឈូក។ ទោះបីជាមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកត្រូវរង់ចាំក៏ដោយនេះគ្រាន់តែបង្កើនអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំង។ បន្ថែមពីលើគ្រឿងសំអាងតុបតែងតែងតែយកទឹកបរិសុទ្ធជាមួយអ្នកនៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នក។ “ ការបាញ់ប្រហារ” ជាច្រើននៅលើអាកាសបង្វែរមុខរបស់អ្នកឡើងហើយអ្នកមើលហើយមានក្លិនដូចស្ត្រីជំនួញដ៏ស្រស់ស្អាតពិតប្រាកដ!

ជា​ចុងក្រោយ ...

យល់ថាការមើលទៅថ្លៃថ្នូរសម្រាប់នារីណាម្នាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃពិតជាមានតម្លៃ។ ក្មេងស្រីបែបនេះមិនដែលភ្លេចទេថាអ្នកត្រូវទៅជួបជាងកាត់សក់ឱ្យបានទាន់ពេលវេលាទៅហាត់ប្រាណឬហាត់ប្រាណដើម្បីសុខភាពវាជារឿងធម្មតាទេដែលធ្វើឱ្យដៃរបស់នាងមានជាតិខ្លាញ់និងក្រែម។

ស្ត្រីស្រស់ស្អាតម្នាក់នឹងមិនចូលគេងដោយមិនលាងសម្អាតគ្រឿងសម្អាងរបស់នាងឡើយ។ ហើយនាងក៏ឃ្លាំមើលថាតើពេលណាដែលនាងទៅជួបសុបិន្តដ៏ផ្អែមល្ហែមនិងម៉ោងប៉ុន្មានដែលនាងក្រោកពីដំណេក

ហើយសំខាន់បំផុតអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អនៅក្នុងចិត្តរបស់ស្ត្រីស្រស់ស្អាតម្នាក់។ គិតតែពីខ្លួនឯងថាល្អបំផុត។ ប្រសិនបើវាពិបាកសូមសាកល្បងហ្វឹកហាត់ឬចុះឈ្មោះសម្រាប់ការរាំ។ នេះរំដោះនិងធ្វើឱ្យអ្នកជឿជាក់លើអំណាចនៃសម្រស់នារីរបស់អ្នក! នៅទីនេះ របៀបមើលទៅប្រណិត!

អ៊ីវ៉ារ៉ាដាហ្គា - ជាពិសេសសម្រាប់ Koshechka.ru - គេហទំព័រសម្រាប់អ្នកចូលចិត្ត ... នៅក្នុងខ្លួនអ្នក!

ស្ត្រីម្នាក់តែងតែព្យាយាមមើលទៅ ១០០%។ ប៉ុន្តែដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលបែបនេះជាមួយនឹងការចំណាយតិចតួចគឺជាសិល្បៈទាំងមូល។ យើងបានសំរេចចិត្តមករកជំនួយពីអ្នកទស្សនាស្រីរបស់យើងហើយបង្ហាញពីអាថ៌កំបាំងសំខាន់របស់វា។ ប្រធានបទនៃការបោះពុម្ភផ្សាយរបស់យើងនៅថ្ងៃនេះដូចដែលអ្នកប្រហែលជាបានទាយរួចហើយ៖ តើស្ត្រី / ក្មេងស្រីមើលទៅថ្លៃថ្នូរនិងស្រស់ស្អាតយ៉ាងដូចម្តេចដោយមិនចាំបាច់ចំណាយសម្ភារៈច្រើន។

របៀបមើលទៅថ្លៃនិងទាន់សម័យដោយមិនគិតថ្លៃបន្ថែម (រូបថតរូបភាពទាន់សម័យ)

ផ្ទុយពីជំនឿដ៏ពេញនិយម“ រូបភាពថ្លៃ” មិនតែងតែមានម៉ាកសំលៀកបំពាក់ពីអ្នករចនាល្បី ៗ ទេ។ អ្នកអាចទិញរបស់ដែលមានម៉ាកប៉ុន្តែមើលទៅមិនស្អាតហើយថោក។ ដូច្នេះយើងស្នើឱ្យវិភាគពាក្យ“ ថ្លៃ” ដោយខ្លួនឯងជាមុនសិន។

ដូច្នេះអ្វីដែល“ ថ្លៃ”? អ្នករចនាម៉ូដសក់ជឿជាក់ថារូបរាងដែលមានតំលៃថោកបង្ហាញពីការខ្វះភាពឆើតឆាយនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ពោលគឺឧ។ ក្រុមដែលមានគុណភាពទាបនិងមានគុណភាពទាប។ ការសន្និដ្ឋានដំបូងនិងសំខាន់៖ អាថ៌កំបាំងនៃរូបភាពថ្លៃគឺជាស្ទីលត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងចង់ស្លៀកពាក់ថ្លៃ ៗ ធ្វើតាមការណែនាំដោយមានការពន្យល់ដែលយើងនឹងផ្តល់ជូនខាងក្រោម។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរវត្តមានរបស់ឡានថ្លៃឆ្កែ (លក្ខណៈទូទៅនៃវត្ថុថ្មី) ការអនុញ្ញាតសាងសង់ខ្ទមសណ្ឋាគារឬផ្លូវដែកមិនមែនជាតម្រូវការជាមុនទេ (ទាំងអស់នេះរួមទាំងឡានអាចដំណើរការបាន បង្វែរភ្នែករបស់អ្នក) ។ នៅក្នុងរូបថតដែលបានបង្ហាញអ្នកអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នូវអ្វីដែលជាការសង្កត់ធ្ងន់លើឋានៈជាស្ត្រី។

របៀបមើលទៅថ្លៃ - ច្បាប់ម៉ូដទាន់សម័យចំនួន ១២ សម្រាប់ស្ត្រីរបៀបធ្វើឱ្យទាន់សម័យនិងមានរាងស្អាត

យើងស្នើឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងគន្លឹះរបស់អ្នករចនាម៉ូតលើការជ្រើសរើសរូបរាងថ្លៃសមរម្យ៖

1. វិសាលគមពណ៌... នៅពេលបង្កើតរូបភាពសូមព្យាយាមជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ដែលមានពណ៌ដូចគ្នា។ នេះតែងតែសង្កត់ធ្ងន់លើវត្តមាននៃរសជាតិ។

3. បោះពុម្ព... ព្រីនដែលមិនមានភាពច្របូកច្របល់មាននៅក្នុងម៉ូដនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ៖ ឆ្នូត (ត្រង់បញ្ឈរអង្កាញ់។ ល។ ) សញ្ញាសម្គាល់អរូបី។ ល។

4. ភាពផ្តាច់មុខ... នេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែទិញរបស់ថ្លៃ ៗ ឬងាកទៅរកសេវាកម្មរបស់ថ្លៃ ៗ ទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការស្វែងរកជាងដេរល្អម្នាក់ដែលអាចនាំគំនិតរបស់អ្នកទៅរកជីវិតហើយដេរនូវអ្វីដែលសមនឹងតួរលេខរបស់អ្នកបានយ៉ាងល្អ។ ពិតហើយជម្រើសនេះតម្រូវឱ្យមានសមត្ថភាពគូរយ៉ាងតិចដើម្បីគូសវាសគំនូរព្រាង។ នេះនឹងបំពេញបន្ថែមតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នកជាមួយនឹងម៉ូដែលដែលគ្មាននរណាផ្សេងទៀតនឹងមានហើយនឹងដកចេញពីរូបភាព "ទីផ្សារ" ។ សម្លៀកបំពាក់ស្អាតហើយជ្រើសរើសបានល្អសាកសមសម្រាប់ការិយាល័យនិងសម្រាប់ទៅភោជនីយដ្ឋាន។

5. ស្ទីល... ស្ទីលត្រឹមត្រូវនិងទាន់សម័យគឺជារឿងបុរាណ។ វាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទ“ មិនចេះចប់” ដូច្នេះវត្តមាននៃសំលៀកបំពាក់បុរាណនៅក្នុងទូខោអាវគឺជាតម្រូវការជាមុន ខោខូវប៊យម៉ូតទាន់សម័យនិងអាវយឺត V-neck ដ៏ស្រស់ស្អាតពិតជាសាកសមសម្រាប់ការពិពណ៌នានេះ។ ហើយជាការពិតកុំភ្លេចអំពីពណ៌វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ជម្រើសមូលដ្ឋាន: ពណ៌សខ្មៅក្រហមប្រផេះបន៍ត្នោតខ្ចី។ ពួកវាតែងតែពាក់ព័ន្ធនិងសមនឹងអ្វីៗស្ទើរតែទាំងអស់។

6. បុគ្គល... មិនចាំបាច់ព្យាយាមធ្វើត្រាប់តាមម៉ូដទាន់សម័យទាំងអស់ដែលស្នើដោយអ្នករចនាឈានមុខគេនោះទេ។ អាថ៌កំបាំងសំខាន់ដែលអាចតម្រូវឱ្យបង្កើតរូបភាពត្រឹមត្រូវគឺលក្ខណៈបុគ្គលដែលអាចត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ជាមួយនឹងព័ត៌មានលំអិតណាមួយដែលអ្នកអាចមាន៖ កន្សែងបង់កកន្សែងរុំមួកឬខ្សែក្រវ៉ាត់ធំទូលាយ។ ល។

7. ទូខោអាវចាស់... នៅក្នុងរចនាបថទំនើបវត្ថុចាស់ៗត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យជីវិតទីពីរ (ឈុតសំលៀកបំពាក់អាវធំអាវភ្លៀង។ ល។ ) ពួកគេគឺជាអ្នកដែលនឹងជួយបន្ថែមរសជាតិដល់រូបភាពនិងជួយឱ្យមើលទៅសំបូរបែបដោយមិនចាំបាច់ចំណាយដើមទុនច្រើន។ នេះគឺជានិន្នាការម៉ូដទាន់សម័យបំផុត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវកែប្រែនិងផ្លាស់ប្តូររបស់ចាស់បន្តិច៖ បូ, ចរ, ប៊ូតុង…។

8. គ្រឿងតុបតែង... មាសតែងតែមានប្រជាប្រិយភាពហើយមនុស្សជាច្រើនច្រឡំស្មានថាវាធ្វើឱ្យរូបភាពថ្លៃជាងប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាការពិតទេដូច្នេះនៅសតវត្សចុងក្រោយនេះស្ថានភាពបានផ្លាស់ប្តូរហើយ។ ឥឡូវនេះគ្រឿងអលង្ការថ្លៃ ៗ កំពុងស្ថិតក្នុងនិន្នាការ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនមានឱកាសទិញរបស់ថ្លៃទេវាមិនសំខាន់ទេ! ធ្វើឱ្យផ្តាច់មុខធ្វើដោយដៃ (មានបច្ចេកទេសជាច្រើនដែលអាចរកបានតាមអ៊ិនធរណេតតាមអ៊ិនធឺរណែតឧទាហរណ៍មីខាអ៊ីលគូគូតាអាចនិយាយអំពីរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អ្នកអាចឃើញការពិនិត្យអ្នកប្រើប្រាស់នៅលើទំព័ររបស់គាត់) ។

9. កាបូបដៃ... ស្ត្រីជាច្រើនចូលចិត្តទិញកាបូបស្បែកពិតប្រាកដមួយប៉ុន្តែមានតម្លៃថ្លៃដែលមិនអាចអនុវត្តបានទាំងស្រុង។ កាបូបមួយមិនអាចដាក់សំលៀកបំពាក់ទាំងអស់នៅក្នុងទូខោអាវបានទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរនៅក្នុងការយល់ឃើញជាទូទៅនៃរូបភាពវាដើរតួយ៉ាងសំខាន់។ ដូច្នេះអ្នករចនាម៉ូដណែនាំមិនឱ្យចំណាយច្រើនក្នុងការទិញកាបូបមួយប៉ុន្តែដើម្បីទិញជម្រើសមួយចំនួនដែលមានតម្លៃថោកជាងនេះ៖ បុរាណនិងធរណីមាត្រ (ប្រហែលជាគ្រាន់តែជាមួយការបោះពុម្ពធរណីមាត្រ) ។

10. ស្បែកជើង... អ្នកនឹងមិនអាចសន្សំលើជម្រើសនេះទេ។ ស្បែកជើងល្អមិនអាចទិញថោកបានទេពួកគេត្រូវតែមានគុណភាពខ្ពស់។ ត្រូវតែមាននៅក្នុងស្តុក: ស្បែកជើងស្បែកជើងនិងស្បែកជើងកវែង។ ទិញស្បែកជើងតាមរបៀបដែលពួកគេត្រូវនឹងស្ទីលរួមនិងត្រូវនឹងរូបរាងដែលបានជ្រើសរើស។

11. ស្ទីលម៉ូដសក់និងគ្រឿងសំអាង... ការជ្រើសរើសស្ទីលម៉ូដសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ (ជាមួយសក់ខ្លីសក់វែងឬមធ្យម) ការប្រើគ្រឿងសំអាងកម្រិតមធ្យម (ការតុបតែងស្រាលដោយមិនប្រើពត៌មានលំអិតភ្លឺ៖ ម៉ាស្ការ៉ាស្រមោលក្រែមលាបមាត់) និងការលាបក្រចក (លាបសក់ឱ្យបានស្អាត) ក៏សំខាន់ដែរ លម្អិតនៃរូបភាពទូទៅ។ ដើម្បីបង្កើតវាមិនចាំបាច់ទៅហាងកែសម្ផស្សថ្លៃ ៗ ទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការស្វែងយល់អំពីល្បិចខ្លះដែលបានពិពណ៌នានៅលើទំព័រនៃគេហទំព័ររបស់យើងឬស្វែងរកជម្រើសនៅលើយូធូប (ដោយប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់តុបតែងថ្មអង្កាំ។ ល។ )

12. ឥរិយាបថ... ប្រហែលជានេះគឺជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់មួយសម្រាប់រូបភាពថ្លៃ៖ ការសម្លឹងមើលគួរតែមានភាពសប្បុរសនិងមានគោលបំណងប៉ុន្តែមិនត្រូវចោះទេចង្កាគួរតែត្រូវបានលើកឡើងបន្តិចកាយវិការទន់ភ្លន់និងរលោងហើយឥរិយាបថគួរតែត្រឹមត្រូវ។ សុន្ទរកថានិងស្នាមញញឹមសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេស៖ អ្នកត្រូវញញឹមដោយប្រើជ្រុងបបូរមាត់របស់អ្នកហើយមិនមែន“ ដោយមាត់របស់អ្នកពោរពេញទេ” សុន្ទរកថាមិនគួរloudខ្លាំងនិងរហ័សរហួនហើយសំខាន់បំផុតគឺចេះអក្សរ។

គន្លឹះរចនាម៉ូដ - របៀបស្លៀកពាក់សិចស៊ីនិងប្រណិតសម្រាប់ប្រាក់តិចតួច

អ្នករចនាម៉ូដដ៏លេចធ្លោដូចជាណាតាសាឡូរ៉លឬ Andrea Lustig ដែលដំបូន្មានរបស់គាត់ត្រូវបានចាក់ផ្សាយម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងកម្មវិធីអេវលីណាខូមឆេនកូដោយផ្អែកលើអនុសាសន៍ចំនួន ៣ ផ្តល់ដំបូន្មានអំពីរបៀបមើលទៅថ្លៃនិងស្រស់ស្អាតស្ទើរតែមួយលាន (ជម្រើសគឺសមរម្យសម្រាប់ទាំងបុរសនិងបុរស និងស្ត្រីហើយពួកគេមិនត្រូវការវិនិយោគប្រាក់ច្រើនទេ)៖

១. រូបរាងគួរតែស្អាតជានិច្ចមានភាពស្រស់ស្អាតនិងមានរាងស្អាត។ វាគឺជាគាត់ដែលអាចអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃរូបភាព។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅក្នុងរូបភាពគឺមុខមាត់ស្អាតនិងសក់ស្អាត។

2. តុរប្យួរខោអាវគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគិតគូរពីលក្ខណៈពិសេសនៃតួលេខភារកិច្ចបន្ទាប់គឺការជ្រើសរើសពណ៌និងការបោះពុម្ព។

៣. អាកប្បកិរិយាគួរផ្តល់ឱ្យ“ វរជន” ហើយមិនមែន“ ក្មេងស្រីមកពីខេត្តជ្រៅទេ” ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីសមត្ថភាពរបស់អ្នកសូមស្វែងរកដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈឬទិញសៀវភៅត្រឹមត្រូវស្តីពីក្រមសីលធម៌នៃការប្រព្រឹត្ដប៉ុន្តែវិធីងាយស្រួលបំផុតគឺស្វែងរកវីដេអូបង្រៀននៅលើយូធូប។

ឧទាហរណ៍ព័ត៌មានលំអិតរបស់ស្ត្រីឧទាហរណ៍កន្សែងបង់កដ៏ស្រស់ស្អាតដែលមិនមានប៊ូតុងនៅលើអាវនឹងផ្តល់ភាពសិចស៊ីដល់រូបភាព (ប៉ុន្តែកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ) ។ រ៉ូបពណ៌ខ្មៅតូចមួយមើលទៅឆើតឆាយសុភាពនារីហើយក្នុងពេលតែមួយសិចស៊ី។ អ្នកអាចប្រើល្បិចរបស់ស្ត្រីផ្សេងទៀតប៉ុន្តែមានមនុស្សជាច្រើនបានដឹងរួចមកហើយអំពីពួកគេ (រ៉ូបខ្លីនៅរដូវក្តៅបើកជើងអាវក្នុងរដូវរងាបន្តិច) ។ នៅក្នុងពាក្យមួយព្យាយាមលេងនិងពិសោធន៍ប៉ុន្តែដោយគិតគូរពីគន្លឹះមូលដ្ឋានហើយអ្នកអាចទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចង់សុបិនចង់បាន។

របៀបរៀនសន្សំសំចៃសំលៀកបំពាក់

សម្លៀកបំពាក់ជាអ្វីដែលអាចសន្សំលុយបានច្រើនព្រោះនៅពេលទិញរបស់ដែលមានម៉ាកថ្លៃ ៗ អ្នកទិញចំណាយច្រើនសម្រាប់ឈ្មោះអ្នករចនានិងអ្នកផលិត។ អ្នកអាចទិញអាណាឡូកថោកជាង។ ប៉ុន្តែនៅពេលជ្រើសរើសសូមយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះក្រណាត់និងថ្នេរអ្នកដែលមានចំណេះដឹងយកចិត្តទុកដាក់លើគុណភាពរបស់ពួកគេ។ ការដេរខុសឬក្រណាត់ដែលមានគុណភាពអន់ក្បត់“ ប្រភពដើម” នៃសម្លៀកបំពាក់។

ត្រូវតែមានលើថវិកាមានកំណត់

ដើម្បីធ្វើឱ្យថវិកា (មានតំលៃថោក) ជ្រើសរើសតុរប្យួរខោអាវសម្រាប់បីរដូវស្ទីលស្ទីលណែនាំឱ្យអ្នកមានបញ្ជីដូចខាងក្រោមនៅក្នុងទូខោអាវរបស់អ្នក៖

អាវយឺត V-neck ពណ៌ស;
អាវយឺតខ្មៅ;
ខោខូវប៊យម៉ូត (ឡូហ្គោត្រឹមត្រូវគឺសំខាន់ដោយមិនចាំបាច់គូរជាមួយខ្សែមាស);
សំពត់ (និយមខ្មៅដៃឬមួយឆ្នាំវាសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសស្ទីលត្រឹមត្រូវសម្រាប់តួលេខរបស់អ្នក);
រ៉ូប (ខ្មៅតិចតួច);
ពាក់កណ្តាលវឺដនិងអាវកាក់ (និយមពណ៌ប្រផេះនិង / ឬពណ៌ខៀវរោមចៀមមានសារៈសំខាន់);
ស្បែកជើងនិងស្បែកជើងប៉ាតា (ជាមួយនឹងថវិកាអប្បបរមាវាប្រសើរជាងពណ៌ខ្មៅហើយតែងតែជាស្បែកហើយអ្នកត្រូវទិញស្បែកជើងពីរគូ៖ ជាមួយស្បែកជើងតូចនិងខ្ពស់);
បំណែកនៃក្រណាត់ទេសឯកឬក្រណាត់មារៈបង់រុំ (ពីរម៉ែត្រគឺគ្រប់គ្រាន់) ដើម្បីបង្កើតគ្រឿងសម្ភារៈក្នុងទម្រង់ជាកន្សែងបង់កឧទាហរណ៍ៈចែកវាជាពីរបំណែកកែច្នៃចុងនិងលាបមួយដុំឧទាហរណ៍ពណ៌ខៀវនិងពណ៌ផ្កាឈូកផ្សេងទៀត។

សូមកត់សម្គាល់ថានៅពេលគូររូបបែបទាន់សម័យអ្នកនឹងត្រូវចំណាយច្រើនទៅលើគ្រឿងសម្ភារៈវាគឺជារបស់ដែលបន្ថែមភាពទាក់ទាញសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើរសជាតិរបស់ម្ចាស់និងធ្វើឱ្យទិដ្ឋភាពទូទៅមានតម្លៃថ្លៃនិងទាន់សម័យ។ ឧទាហរណ៍ទិញខ្សែក្រវាត់ថ្លៃ ៗ និងខ្សែដៃខ្លះ។ ក្នុងករណីនេះវិធីចុងក្រោយអាចត្រូវបានធ្វើដោយឯករាជ្យដោយចំណាយថវិកាតិចតួចលើពួកគេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមើលទៅមានតម្លៃថ្លៃនិងមានរាងស្អាតបន្ទាប់ពីអាយុ ៤០ ឆ្នាំដោយមិនចំណាយប្រាក់ច្រើន

បញ្ហាធំបំផុតគឺការបង្ហាញដែលទាក់ទងនឹងអាយុដែលប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ ។ ដើម្បីរក្សាភាពស្រស់ស្អាតស្រអាប់ជម្រើសជាច្រើនត្រូវបានស្នើឡើងនៅថ្ងៃនេះ៖ ផលិតផលសម្រាប់ស្បែកចាស់ទុំនីតិវិធីក្នុងហាងកែសម្ផស្សការវះកាត់កែសម្ផស្ស។ ល។ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកគេគឺជាសេចក្តីរីករាយថ្លៃ

តើវាអាចជួយសន្សំបានទេ? ប្រាកដហើយ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការចាប់ផ្តើមនីតិវិធីនៅផ្ទះ។ មានការប្រែប្រួលជាច្រើនលើប្រធានបទនេះដែលវាមិនអាចពិពណ៌នាបានដោយសង្ខេប ប៉ុន្តែគន្លឹះនិងរូបមន្តប្រជាប្រិយខ្លះអាចរកបាននៅលើទំព័រនៃគេហទំព័ររបស់យើង។ ពួកគេមិនត្រូវការការវិនិយោគហិរញ្ញវត្ថុធំ ៗ ទេប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ (អ្នកអាចមើលឬទាញយកវាដោយឥតគិតថ្លៃនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក) ។

រឿងចំបងដែលត្រូវចងចាំគឺថាស្ត្រីដែលមានវ័យចំណាស់គឺមានពេលច្រើនដែលនាងគួរតែលះបង់ដើម្បីថែរក្សារូបរាងរបស់នាង។ រឿងចំបងដែលធ្វើឱ្យរូបភាពមានតំលៃថ្លៃគឺរូបរាងទាំងមូល៖ ស្រស់ស្អាតទាន់សម័យនិងឆើតឆាយ