ថ្នាំ Antipyretics សម្រាប់កុមារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យកុមារ។ ប៉ុន្តែមានស្ថានភាពបន្ទាន់សម្រាប់គ្រុនក្តៅ នៅពេលកុមារត្រូវផ្តល់ថ្នាំភ្លាមៗ។ បន្ទាប់មក ឪពុកម្តាយទទួលខុសត្រូវ និងប្រើប្រាស់ថ្នាំផ្សះ។ អ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្តល់ឱ្យទារក? តើអ្នកអាចបន្ថយសីតុណ្ហភាពចំពោះកុមារបានដោយរបៀបណា? តើថ្នាំណាដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត?
អំពីសក់របស់ខ្ញុំ៖ស្ងួត, porous, ស្តើង, ក្មេងរពិស, អង្កាញ់, មិនដែលលាបពណ៌, កាត់ 2 ដងនៅក្រោមការ៉េមួយ។
ពណ៌៖ប៍នតង់ដេង
ប៉ុន្មានឆ្នាំហើយដែលខ្ញុំលូតលាស់ជិត 4 ឆ្នាំ។
តើខ្ញុំចង់បានប្រវែងប៉ុន្មាន៖បច្ចុប្បន្ន 80 សង់ទីម៉ែត្រ។
ប្រវែងឥឡូវនេះ៖ 64 សង់ទីម៉ែត្រ
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងផ្ទៃខាងក្រោយ
កាលនៅក្មេង ខ្ញុំសក់រួញណាស់ ហើយម្តាយខ្ញុំមិនអាចសិតសក់បានទេ ព្រោះខ្ញុំមិនបានឱ្យគាត់ធ្វើ (វាធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺចាប់ព្រោះពួកគេតែងតែចង)។
ខ្ញុំតែងតែទៅសាលារៀនជាមួយ braids រហូតដល់អាយុ 11 ឆ្នាំព្រោះវាជាវិធីងាយស្រួលបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យ mane របស់ខ្ញុំមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ (ហើយសក់ពី braids គឺត្រង់ជាង) ។ ខ្ញុំកក់សក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា ខ្ញុំអត់មានម៉ាសទេ ប្រទាលសក់ ខ្ញុំសិតសក់ខ្ញុំខ្លាំង ខ្ញុំហែកវាឥតឈប់ឈរ។
ហើយបន្ទាប់មកថ្ងៃមួយក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាលរដូវក្តៅនៅ Tiraspol (ដោយសារតែមានកំដៅដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច) ខ្ញុំបានសុំម្តាយរបស់ខ្ញុំឱ្យកាត់ខ្ញុំនៅក្រោមការ៉េ (ខ្ញុំមានអាយុប្រហែល 11 ឆ្នាំ) ។ នេះជាកំហុសដ៏អាក្រក់មួយ! ខ្ញុំនៅតែសោកស្តាយវា។ គួរឲ្យអាណិតណាស់ដែលមិនមានរូបថត។ ពេលនោះ ខ្ញុំមិនដឹងថាសក់របស់ខ្ញុំស្អាតប៉ុណ្ណាទេ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មក ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តការ៉េនេះណាស់ ប៉ុន្តែខ្ញុំចូលចិត្តវាខ្លាំងណាស់ ដែលពីរបីឆ្នាំក្រោយមកខ្ញុំបានធ្វើវាម្តងទៀតនៅក្នុងទីក្រុងរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែមិនបានជោគជ័យទេ។ រហូតមកដល់ពេលនេះ ដោយការញាប់ញ័រ ខ្ញុំនឹកឃើញសក់របស់ខ្ញុំ ស្រក់ទឹកភ្នែក បន្ទាប់ពីការកាត់សក់។ នៅក្នុងរូបថតខាងក្រោមពួកវាជាសាខានៃសង់ទីម៉ែត្ររួចទៅហើយដោយ 4-5 ។ ដូច្នេះស្រមៃមើលអ្វីដែលបានកើតឡើងពីមុន។ សុបិន្តអាក្រក់!
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមថែទាំសក់តែក្នុងឆ្នាំ ២០១២ នៅពេលបញ្ចប់ការសិក្សាឆ្នាំទី ២ នៃសាកលវិទ្យាល័យ។ បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់របស់ខ្ញុំត្រូវបានតុបតែងខ្ញុំបានទៅឱសថស្ថានហើយទិញប្រេងដំបូងរបស់ខ្ញុំ - ប្រេង jojoba ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានរកឃើញថាប្រេងឱសថមិនមានគុណភាពល្អបំផុតទេ ហើយខ្ញុំចាប់ផ្តើមបញ្ជាទិញវាតាមអ៊ីនធឺណិត។
ក្រុមហ៊ុនដែលខ្ញុំចូលចិត្ត៖សិក្ខាសាលារបស់ Olesya Mustaeva និង Spivak (ប៉ុន្តែពួកគេក៏មិនមែនជាធម្មជាតិធំដុំដែរ) ។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមស្តារសក់របស់ខ្ញុំជាមួយ ប្រេង. ខ្ញុំបានសាកល្បងប្រេងមួយតោន វាគ្មានន័យទេក្នុងការលាបពណ៌ទាំងអស់។
នៅពេលនេះចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំគឺមកពី ប្រេងមូលដ្ឋានគឺ៖
- ប្រេងដូង
- ប្រេង argan
-ប្រេង linseed
- ប្រេង monoi de tahiti
- ប្រេងផ្កាខាត់ណាខៀវ
- Shea Butter
- ប៊ឺកាកាវ
- ប្រេងអាល់ម៉ុង
- ប្រេង hemp
- ប្រេង jojoba
ប្រេងសំខាន់ៗដែលចូលចិត្ត៖
- ផ្កាឡាវេនឌឺ
- ylang-ylang
- ច្រក (សម្រាប់ការលូតលាស់)
- ឥសី
- rosemary (សម្រាប់ការលូតលាស់)
- cinnamon (សម្រាប់ការលូតលាស់)
របាំងធ្វើនៅផ្ទះ
នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមស្តារសក់របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានធ្វើរបាំងប្រេង 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ខ្ញុំតែងតែទុករបាំងមួយយប់។ ឥឡូវនេះខ្ញុំធ្វើរបាំងប្រេង 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (ហើយជួនកាល 1) មុនពេលលាងសក់របស់ខ្ញុំហើយវាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្ញុំ។
វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទុករបាំងប្រេងពេញមួយយប់ ប៉ុន្តែគួរលាបតែលើប្រវែងប៉ុណ្ណោះ។
វាជាការប្រសើរជាងកុំទុករបាំងបែបនេះនៅលើឫសសក់លើសពី 2 ម៉ោងព្រោះវាអាចស្ទះរន្ធញើសហើយជាលទ្ធផលការបាត់បង់សក់នឹងកើនឡើងពួកគេនឹងក្លាយជាខ្លាញ់លឿន។
សំខាន់៖ប្រេងសំខាន់ៗមិនគួរត្រូវបានកូរជាមួយស្លាបព្រាដែក! មានតែឈើឬក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតគឺប្លាស្ទិក។
រឿងសំខាន់គឺធ្វើរបាំងមុខឱ្យបានទៀងទាត់និងមិនខ្ជិល!
1. លាបម៉ាសជាមួយប្រេងដូង
យើងនឹងត្រូវការ៖ប្រេងដូង
ខ្ញុំសិតសក់ យកប្រេងបន្តិច (ចំណុចរលាយនៃប្រេងគឺ 25˚) ជូតវានៅលើបាតដៃ ហើយលាបលើសក់ដោយប្រើចលនា "ច្របាច់" ដូចជាចុចប្រេងចូលក្នុងសក់ (ខ្ញុំលាបតែ នៅលើប្រវែង) ។ ខ្ញុំសិតសក់របស់ខ្ញុំដោយប្រើសិតសក់ដើម្បីឱ្យប្រេងត្រូវបានចែកចាយកាន់តែល្អតាមរយៈសក់ (នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើសម្រាប់របាំងប្រេងទាំងអស់) ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបង្វិលសក់របស់ខ្ញុំទៅជាប៊ុន ខ្ញុំដាក់កាបូប មួក ហើយចូលគេង (ប៉ុន្តែច្រើនជាងនេះ ខ្ញុំគ្រាន់តែចងសក់ ឬធ្វើប៊ុន ដាក់កន្សែងលើខ្នើយ ហើយគេងបែបនោះ)។ ខ្ញុំលាងសម្អាតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅពេលព្រឹក។
ថ្មីៗនេះ នោះជាអ្វីទាំងអស់ដែលខ្ញុំបានធ្វើ។
2. របាំង Kefir
យើងនឹងត្រូវការ៖
- kefir 1 កែវ (ល្អជាង)
- ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ ៧ ដំណក់
- ប្រេងសំខាន់ៗ ៧ ដំណក់
- ពេលខ្លះខ្ញុំបន្ថែមកាកាវ
ខ្ញុំកំដៅ kefir ក្នុងទឹកងូតទឹក (អ្នកអាចកំដៅវាក្នុងមីក្រូវ៉េវ) បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗទៅវាហើយលាយ។ ខ្ញុំយកល្បាយនេះលាបលើឫស និងប្រវែងសក់ទាំងមូល បង្វិលប៊ុន ដាក់លើកាបូប មួក ហើយដើររហូតដល់អផ្សុក (យ៉ាងហោចណាស់ក៏មួយម៉ោង ជាធម្មតាប្រហែល ៣ ម៉ោង)។ បន្ទាប់ពីខ្ញុំលាងសម្អាតអ្វីៗទាំងអស់ជាមួយនឹងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ហើយកក់សក់ដូចធម្មតា។
P.S.របាំងមុខកំពុងលេចធ្លាយ។
3. របាំងក្រែមជូរជាមួយកាកាវ
យើងនឹងត្រូវការ៖
- ក្រែមជូរ ១ កែវ
- ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ ៧ ដំណក់ (ឬប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងទៀត)
- ម្សៅកាកាវ
គោលការណ៍គឺដូចគ្នានឹងរបាំង kefir ដែរ។
ខ្ញុំកំដៅក្រែមជូរ + កាកាវនៅក្នុងអាងងូតទឹក (អ្នកអាចកំដៅវាក្នុងមីក្រូវ៉េវ) បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗទៅក្នុងល្បាយនិងលាយ។ ខ្ញុំលាបម៉ាសលើឫស និងប្រវែងសក់ បង្វិលប៊ុន ដាក់កាបូប មួក (ខ្ញុំដើរប្រហែល ៣ ម៉ោង)។ បន្ទាប់ពីខ្ញុំលាងសម្អាតអ្វីៗទាំងអស់ជាមួយនឹងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ហើយកក់សក់ដូចធម្មតា។
P.S.របាំងមុខកំពុងលេចធ្លាយ។
4. របាំងស៊ុតជាមួយទឹកឃ្មុំនិង aloe
ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាតើសក់បានបង្កើតឡើងនៅក្នុងអំពូលប៉ុណ្ណានោះសក់នឹងល្អប៉ុណ្ណានាពេលអនាគត។ នោះគឺអ្នកត្រូវថែរក្សាស្បែកក្បាលឱ្យបានល្អផឹកវីតាមីនដើម្បីឱ្យសក់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដំបូងរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។
យើងនឹងត្រូវការ៖
- ម្សៅ aloe (ឬ aloe gel)
- ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាបាយ
- 2 yolks
- ប្រេង burdock (ឬប្រេងមូលដ្ឋានណាមួយ)
- ប្រេងសំខាន់ៗ ylang-ylang ៧ ដំណក់
- 6 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ rosemary
លាយទឹកខ្មេះ ឬជែលជាមួយទឹកឃ្មុំ ទឹកដោះគោ ប្រេង burdock ylang-ylang និង rosemary ប្រេងសំខាន់ៗ + វីតាមីន A និង E. លាបល្បាយលើឫសសក់ បត់ Bun ដាក់លើថង់ និងមួក។
ខ្ញុំទៅជាមួយនាងរយៈពេលមួយម៉ោង បន្ទាប់មកខ្ញុំលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅឧណ្ណៗ ហើយក្បាលខ្ញុំដូចធម្មតា។
5. ប្រេង Supermix
យើងនឹងត្រូវការ៖
- ប្រេងឆា ២ស្លាបព្រាបាយ
- ប៊ឺកាកាវ
- Shea Butter
- ប្រេងអាល់ម៉ុង
- ប្រេង hemp
- ប្រេង jojoba
- ប្រេង Walnut
-ប្រេងអូលីវ
- ប្រេងគ្រាប់ល្ពៅ
- ប្រេងសំខាន់ៗនៃផ្កាឡាវេនឌឺ, ឥសី, រ៉ូស្មែរី (ពេលខ្លះខ្ញុំបន្ថែម patchouli និង ylang-ylang បន្ថែមទៀត)
រលាយ butter កាកាវ និង shea butter ក្នុងទឹកងូតទឹក នៅពេលដែលល្បាយនេះត្រជាក់ចុះ (ក្តៅបន្តិច) បន្ថែមប្រេងនៅទីនោះ៖ អាល់ម៉ុន ហេមបឺ ជូជូបា វ៉ាល់ណាត់ អូលីវ ល្ពៅ។ យើងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ, ស្ពៃក្តោប, ផាចូលី និងប្រេង ylang-ylang (ប្រហែល 5 ដំណក់នីមួយៗ)។ លាយម្តងទៀត។
លាបលើប្រវែងសក់រយៈពេល 2 ម៉ោង (ឬប្រសើរជាងនេះសម្រាប់ 3 អ្នកក៏អាចនៅពេលយប់ផងដែរ) ។ របាំងមុខមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពរបស់វាគឺអស្ចារ្យណាស់។
6. ប្រេងសមុទ្រ buckthorn
សម្រាប់ អាហារូបត្ថម្ភនៃឫសសក់ខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើរបាំងនេះ៖
- ប្រេងសមុទ្រ buckthorn
- ប្រេងសំខាន់ៗ rosemary
- វីតាមីន A និង E ១ ស្លាបព្រា
ខ្ញុំលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង លាបម៉ាសលើឫស (ក៏អាចមានប្រវែងមួយដែរ) ដាក់លើកាបូប មួក ហើយដើររយៈពេលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកខ្ញុំលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយក្បាលខ្ញុំដូចធម្មតា។
សូមប្រយ័ត្ន ប្រេងសមុទ្រ buckthorn លាបពណ៌បានល្អណាស់!
ក្មេងស្រី កុំរំពឹងថានឹងមានអព្ភូតហេតុពីប្រេងបន្ទាប់ពីកម្មវិធីដំបូង! ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល អ្នកត្រូវប្រើប្រេងជាប្រចាំ (យ៉ាងហោចណាស់ពីរទៅបីខែ)។ ខ្ញុំបានស្តារសក់របស់ខ្ញុំដែលត្រូវបានសម្លាប់ដោយការព្យាបាលមិនល្អជាមួយនឹងប្រេងជាយូរមកហើយ ( ជាងមួយឆ្នាំសម្រាប់ប្រាកដ) ហើយលទ្ធផលតូចមួយបានលេចឡើងដោយផ្ទាល់សម្រាប់ខ្ញុំតែបន្ទាប់ពីប្រាំមួយខែ! ប៉ុន្តែពេលឃើញគាត់ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តជាខ្លាំង។ លទ្ធផលគឺសមនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ខ្ញុំទាំងអស់។
ប្រេងការពារការបំបែកនិងបំបែក។ វាផ្តល់ហើយមិនព្យាបាល ខូចហើយបែកចុង។ សក់បែកចុងគួរតែកាត់ចោលគ្មានអីទៀត! ហើយបន្ទាប់មកព្យាបាលដោយប្រេង និងមធ្យោបាយផ្សេងទៀត (បន្ថែមលើវាខាងក្រោម)
សំខាន់!ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ងាប់ទាំងស្រុងនៅលើក្បាលរបស់អ្នក (ការបំភ្លឺមិនត្រឹមត្រូវ ការជ្រលក់ពណ៌ ការលាបសក់ សក់ដុតដោយដែក។ល។) គ្មានអ្វីទេ។នឹងមិនរក្សាទុកសក់របស់អ្នក! មានផ្លូវតែមួយគត់ចេញ - កាត់អ្វីៗទាំងអស់ហើយចាប់ផ្តើមលូតលាស់។
7 ជំហានសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតនៃសក់របស់អ្នក។
ឥឡូវនេះសូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលគួរតែជាការថែទាំត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់របស់យើង។
ខ្ញុំគិតថាមនុស្សជាច្រើនដឹង ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែនិយាយដដែលៗថា ក្នុងការថែរក្សាសក់ប្រភេទណាក៏ដោយ យកល្អគួរតែប្រើការថែទាំច្រើនស្រទាប់ ដោយក្នុងនោះគួរតែមានការសង្កត់ធ្ងន់លើ អាហារូបត្ថម្ភ(ឧ. ប្រេង) ជាតិទឹក(ផលិតផលដែលមាន៖ អាស៊ីត hyaluronic, d-panthenol, glycerin, ចំរាញ់ចេញពី aloe, betaine, marine collagen ។ , lundenilona 3 in 1 night mask) និងការការពារសក់ (ផលិតផលដែលមាន៖ aminopropyl phenyl trimethicone, phenyl trimethicone ជាដើម) ខ្ញុំនឹងធ្វើការពិនិត្យដាច់ដោយឡែកអំពីរឿងនេះឆាប់ៗនេះ។
ដូច្នេះ ដំណាក់កាលដំបូង- ការសម្អាតសក់ សាប៊ូកក់សក់ត្រូវបានរួមបញ្ចូល។
ជំហានទីពីរ- ម៉ាស (ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ) ។
ជំហានទីបី- ការថែទាំ ampoule ។
ជំហានទីបួន- បាញ់។ ពួកវាត្រូវការសំណើម ការពារសក់ពីកំដៅថ្ងៃ ងាយស្រួលសិត...
ជំហានទីប្រាំ- ទឹកដោះគោ (ក្រែម) សម្រាប់សក់។
ជំហានទីប្រាំមួយ។- ប្រេង (មិនលាងជមែះ) ការការពារកំដៅសម្រាប់ចុងសក់។
ជំហានទីប្រាំពីរ- ច្រាសសក់ដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងល្អ។
ខាងក្រោមខ្ញុំនឹងរៀបរាប់ពីជំហាននីមួយៗឱ្យកាន់តែលម្អិត។
គន្លឹះថែរក្សាសក់រួញអង្កាញ់របស់ខ្ញុំ៖
1. សិតសក់ (ជំហានទី 7) ។
អំពីរបៀបសិតសក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវខ្ញុំបានសរសេរនៅក្នុងអត្ថបទ។ ខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំនឹងនិយាយខ្លួនឯងម្តងទៀតនៅទីនេះទេ។
2. សាប៊ូកក់សក់ត្រឹមត្រូវ។
ខ្ញុំកក់សក់របស់ខ្ញុំនៅខាងក្រោម។
ខ្ញុំគិតថាត្រូវកក់សក់បែបនេះ៖ ដំបូងខ្ញុំកក់សក់ដោយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ! ទឹករួចខ្ញុំចាក់សាប៊ូកក់សក់ចូលបាតដៃ រួចលាបតែលើឫស! សិតសក់ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលថ្នមៗ (ពពុះហូរចុះសក់ កុំជូតសក់ខ្លួនឯង!) បន្ទាប់មកម្តងទៀត ខ្ញុំចាក់សាប៊ូកក់សក់ចូលក្នុងបាតដៃ ហើយធ្វើបែបបទម្តងទៀត នោះគឺ ខ្ញុំកក់សក់ពីរដង(ជាលើកដំបូង, ភាពកខ្វក់, ផលិតផលរចនាប័ទ្មត្រូវបានលាងចេញពីសក់ ... ) ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំកក់សក់ជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ណៗ រួចច្របាច់ទឹកចេញពីសក់ថ្នមៗដើម្បីលាបម៉ាស (ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ) រង់ចាំពេលវេលាដែលម៉ាស (ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ) ធ្វើការរួចលាងសម្អាតចេញ។ សក់ជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ (សកម្មភាពនេះបិទជញ្ជីងសក់ធ្វើឱ្យសក់របស់យើងរលោងនិងភ្លឺចាំង) ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើរបាំងខ្លាញ់ ឬធ្វើម៉ូដសក់ជាមួយនឹងផលិតផលធ្វើរចនាប័ទ្មច្រើន ឬប្រសិនបើខ្ញុំកក់សក់ជាមួយសាប៊ូលាងសម្អាតជ្រៅ (SHGO) បន្ទាប់មកចែកចាយហ្វូមដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមប្រវែងសក់។
សំខាន់!អ្នកមិនអាចកក់សក់របស់អ្នកដោយទឹកក្តៅបានទេ ដោយសារក្រពេញ sebaceous នៅលើក្បាលរបស់យើងចាប់ផ្តើមធ្វើការយ៉ាងសកម្ម ហើយសក់នឹងក្លាយទៅជាជាតិខាញ់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយអាចនៅតែបាត់បង់ពន្លឺចែងចាំង។
កក់សក់តែពេលវាកខ្វក់!
២.១. សាប៊ូកក់សក់។ (ជំហានទី១)
តម្រូវការសាប៊ូកក់សក់របស់ខ្ញុំ៖
ទីមួយហើយសំខាន់បំផុត ពួកគេគួរតែសម្អាតសក់ឱ្យបានល្អ។
ទីពីរមិនគួរធ្វើឱ្យបញ្ហាដែលមានស្រាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងនោះទេ។
ទីបីសាកសមនឹងប្រភេទស្បែកក្បាលរបស់ខ្ញុំ។
ទីបួនគួរតែមានសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់គ្រប់រដូវ។
ខ្ញុំព្យាយាមប្រើសាប៊ូកក់សក់សរីរាង្គ ហើយជំនួសវាមុនពេលលាងសម្អាតនីមួយៗ (ការចូលចិត្តរបស់ខ្ញុំគឺសាប៊ូកក់សក់រឹង Amla និង Chamomile ពីសិក្ខាសាលារបស់ Olesya Mustaeva; សាប៊ូ Organic Tai Frangipani; ជែលក្រែមសម្រាប់លាងសក់ពី ChocoLatte "White Grape", "Strawberry", "Citrus") ។
ប៉ុន្តែ របាំងខ្លះរបស់ខ្ញុំមានផ្ទុកសារធាតុ Amodimethicone ។ បន្ទាប់ពីប្រើរបាំងទាំងនេះ (ឧទាហរណ៍ របាំងពីទឹកក្រូច Angel) ខ្ញុំលាងសក់របស់ខ្ញុំជាមួយសាប៊ូកក់សក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
Amodimethicone មិនមានទំនោរបង្កើតស្រទាប់រឹងមាំ មិនរលាយក្នុងទឹកទេ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានលាងសម្អាតចេញទាំងស្រុងជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ដែលមាន Lauryl Sulfate (Lauryl Sulfate), Laureth Sulfate (Laureth Sulfate) ឬ Cocamidopropil Betaine (Cocamidopropyl Betaine) ។
សម្រាប់រដូវក្តៅខ្ញុំបានទិញសាប៊ូកក់សក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈចំនួនពីរសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់៖ សាប៊ូកក់សក់ពី Angel Professional Solar series និងសាប៊ូលាងសម្អាតជ្រៅ (GOSH) ផងដែរពី Angel Professional ដែលខ្ញុំនឹងប្រើម្តងក្នុងមួយខែចាប់តាំងពីខ្ញុំប្រើម៉ាសជាមួយស៊ីលីកុន។
GOSH (ឬ SHGO) - ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការសម្អាតសក់យ៉ាងជ្រៅពីភាពកខ្វក់ផ្សេងៗដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងពួកគេ។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកហួសកម្រិតជាមួយនឹងរបាំងមុខ និងផលិតផលថែរក្សាផ្សេងទៀត (វ៉ានីស ហ្វូម ...) ព្យួរដូចជា icicles ក្លាយជារិល នោះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការសាប៊ូលាងសម្អាតជ្រៅ។ សាប៊ូកក់សក់ធម្មតា លាងសម្អាតតែភាពកខ្វក់លើផ្ទៃមុខប៉ុណ្ណោះ ហើយភាពកខ្វក់នៅក្នុងសក់នៅតែបន្តកកកុញ។
២.២. របាំង, ប្រទាលមុខ, ក្រែមបន្ទន់។ (ជំហានទី២)
ឥឡូវនេះខ្ញុំប្រើរបាំងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ប្រវែងនិងរបាំងសរីរាង្គសម្រាប់ឫស (ខ្ញុំធ្លាប់ស្រឡាញ់ការថែទាំសរីរាង្គទាំងស្រុងវាស្តារសក់របស់ខ្ញុំបានយ៉ាងល្អប៉ុន្តែឥឡូវនេះវាវែងពេក (64 សង់ទីម៉ែត្រ) វាខ្វះសំណើមនិងការការពារពីសរីរាង្គ។ ប្រហែល 15 ឆ្នាំមុនខ្ញុំបានប្តូរទៅ prof) ។
សំខាន់!មិនចាំបាច់ចូលម៉ាសដោយដៃសើមទេ (តាំងពីងូតទឹក ឬងូតទឹក ទឹកចូលម៉ាស) វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើ ឈើស្លាបព្រា ឬ spatula ឬព្យាយាមជូតដៃរបស់អ្នក។
របាំងមុខអាជីពដែលខ្ញុំចូលចិត្ត៖
ប៉ុន្តែ)របាំងសក់ Angel Professional ការងើបឡើងវិញភ្លាមៗជាមួយនឹងប្រេង Argan;
ខ)ក្រែមលាបសក់ ANGEL Professional Nourishing hair cream;
ក្នុង) Cream-mask សម្រាប់សក់ Brelil NUMERO ជាមួយ oats
ឆ)របាំងពី Kaaral (Hydra និងជាមួយ Royal Jelly - យកសម្រាប់ដប)
របាំងសរីរាង្គដែលខ្ញុំចូលចិត្ត
ប៉ុន្តែ)របាំងក្រែមពន្លឺព្រះអាទិត្យ Minoxidil 1% ប្រេង burdock + តែមែកធាងជាមួយសមុទ្រ buckthorn (និងរបាំងក្រែមផ្សេងទៀតនៃស៊េរីនេះ) - ជំរុញកំណើនសក់ដោយសារតែមាតិកានៃ minoxidil នៅក្នុងវា - ខ្ញុំលាបវាទៅឫស;
ខ)ប្រទាលមុខសម្រាប់សក់ សិក្ខាសាលារបស់ Olesya Mustaeva ជាមួយប្រេង broccoli - ខ្ញុំដាក់ប្រវែង។
ខ្ញុំក៏ចូលចិត្តម៉ាស៊ីនត្រជាក់សក់ Angel Professional MARINE DEPTH SPA CONDITIONER ដែរ។
ខ្ញុំលាបម៉ាស (ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ) ដូចនេះ៖បន្ទាប់ពីកក់សក់ 2 ដងរួច ខ្ញុំរលាស់ចេញថ្នមៗ (កុំបង្វិល) សក់ដើម្បីយកសំណើមលើស ដែលនឹងការពារម៉ាស (ឬក្រែមបន្ទន់) ពីការស្រូបយកបានល្អ (អ្នកអាចរុំពួកវាក្នុងកន្សែងដែលស្រូបយកសំណើមលើសនេះ)។ ហើយបន្ទាប់មកអនុវត្តរបាំងសរីរាង្គនៅលើឫសនិងរបាំងវិជ្ជាជីវៈនៅលើប្រវែង។ ខ្ញុំទប់ទល់នឹងពេលវេលាចាំបាច់លាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់ (ខ្ញុំនិយាយម្តងទៀតត្រជាក់ដើម្បីបិទជញ្ជីងសក់) ។
ខ្ញុំលាងសម្អាតក្បាលរបស់ខ្ញុំ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅពេលយប់ (ប៉ុន្តែពេលខ្លះសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗដូច្នេះថា curls កាន់តែល្អនៅពេលព្រឹក) ។ លើកទីមួយ (ថ្ងៃពុធ) ខ្ញុំលាបម៉ាសសម្រាប់ប្រវែង ហើយលើកទីពីរ (ថ្ងៃអាទិត្យ) ខ្ញុំលាបក្រែមបន្ទន់។ ខ្ញុំលាបម៉ាសសរីរាង្គលើឫសរាល់ពេល។
បន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់នីមួយៗ ខ្ញុំព្យាយាមលាងសក់របស់ខ្ញុំជាមួយឱសថ។
សំណព្វរបស់ខ្ញុំ៖ sage, chamomile, nettle, linden, mint ។
3. ការថែទាំអំពែ។ (ជំហានទី៣)
ទោះបីជាសក់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អឥតខ្ចោះក៏ដោយក៏វាត្រូវការការថែទាំពិសេសដែរ។ គ្រឿងសំអាងទំនើបផ្តល់នូវអំពែរសម្រាប់ការស្តារសក់។ តាមក្បួនមួយ ផលិតផលថែរក្សាពហុសមាសធាតុមានផ្ទុកនូវអាស៊ីដអាមីណូដែលមានប្រយោជន៍ វីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ បែបនេះ "ស្រាក្រឡុក" នៃសារធាតុចិញ្ចឹមមិនត្រឹមតែពង្រឹងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសក់យ៉ាងជ្រៅផងដែរ។ការថែទាំអំពែរ - ថ្វីត្បិតតែកម្រ ប៉ុន្តែការថែរក្សាសក់របស់ខ្ញុំមិនអាចខ្វះបាន។ ជាមួយវា សក់ទើបតែមានជីវិត! ខ្ញុំប្រើ ampoules រៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង។
ខ្ញុំបានសាកល្បងតែ 3 អំពែរប៉ុណ្ណោះ (ពី Selective, Dikson និង Lakme) ។ ចុងក្រោយដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេ។
របៀបប្រើអំពិលពីឡាក់មេ
ខ្ញុំប្រើអំពែរបន្ទាប់ពីកក់សក់រួច ខ្ញុំលាបផលិតផលនេះរយៈពេល ១៥ នាទីលើសក់ដែលសើមដោយកន្សែង។ នៅពេលអ្នកចាក់ផលិតផលចូលក្នុងបាតដៃរបស់អ្នក អ្នកមានអារម្មណ៍ក្តៅភ្លាមៗ។ អ្នកត្រូវចាក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតដើម្បីកុំឱ្យកំពប់។ ប្រេងត្រូវតែត្រូវបានចែកចាយយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃសក់ (ដកថយប្រហែល 15 សង់ទីម៉ែត្រពីឫស) វាយពពុះដោយចលនា "បុក" (ត្រូវប្រាកដថាវាយរហូតដល់ពពុះ បើមិនដូច្នេះទេវានឹងមិនមានលទ្ធផលទេ! បានពិនិត្យហើយ!) ពពុះប្រេងល្អណាស់។
បន្ទាប់ពីខ្ញុំលាបក្រែមបន្ទន់ (ឬប្រទាលមុខ)។ ទុកចោល 5-10 នាទី រួចលាងទឹកចេញ! ទឹក។ ខ្ញុំធ្វើបែបបទម្តងរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង ហើយខ្ញុំគិតថានេះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សក់របស់ខ្ញុំ។
ជាលទ្ធផល សក់របស់ខ្ញុំមានសភាពទន់ រលោង ទន់ និងមានសំណើមយ៉ាងល្អ។
លទ្ធផលពី ampoules + ការថែទាំដ៏ទូលំទូលាយ
4. ការសម្ងួតសក់
បន្ទាប់ពីលាងសក់របស់ខ្ញុំ (ធាតុ 2 ) ខ្ញុំរុំសក់របស់ខ្ញុំដោយកន្សែង (ដូចជាកន្សែង) ហើយដើរបែបនេះមួយឬពីរនាទី (មិនមានទៀតទេ 5 ) ដើម្បីស្រូបយកសំណើមលើស។
បន្ទាប់មកខ្ញុំស្រាយ«ក្បាល»ថ្នមៗ ហើយលាបសក់របស់ខ្ញុំថ្នមៗ។ កុំជូតពួកគេ។
ដំបូន្មាន៖ប្រសិនបើអ្នកផ្លុំសក់របស់អ្នកឱ្យស្ងួត ចូរសម្ងួតវា កាន់តែប្រសើរជាមួយនឹងខ្យល់ត្រជាក់ដោយប្រើឧបករណ៍ភ្ជាប់ diffuser ហើយត្រូវប្រាកដថាប្រើការការពារកម្ដៅ (ហើយប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យសក់ត្រង់ ការការពារកម្ដៅនឹងជួយអ្នក បើគ្មានវាទេ វាមានហានិភ័យនៃការបំផ្លាញសក់របស់អ្នកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ)! នេះជាគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។
5. ផលិតផលចាកចេញ (ជំហានទី 4 ទី 5 និងទី 6) និងរចនាប័ទ្មសក់
ពេលសក់ស្ងួតបន្តិច (មិនសើមទេ ប៉ុន្តែសើម!) ខ្ញុំក៏សិតវាជាមួយនឹង Tangle Angel comb (បើកក់សក់ពេលព្រឹក)
ទាំងខ្ញុំបែងចែកសក់របស់ខ្ញុំជាពីរកន្ទុយ (ខ្ញុំធ្វើបែបនេះនៅពេលយប់) ដូចជាប្រសិនបើខ្ញុំនឹងត្បាញខ្ចោពីរ ខ្ញុំបាញ់គន្លឹះ និងប្រវែងសក់ដោយបាញ់ (ឧទាហរណ៍ Librederm - ជំហានទី 4) ហើយលាបផលិតផលដែលមិនអាចលុបបានលើពួកវាជាមុនសិនសម្រាប់ប្រវែងមួយ (ឧទាហរណ៍ ក្រែម - ជំហានទី 5) បន្ទាប់មកនៅលើគន្លឹះ (ឧទាហរណ៍ ការចាកចេញរបស់ CHI ជំហានទី 6) បន្ទាប់មកខ្ញុំផ្អៀងក្បាលចុះក្រោម ហើយចាប់ផ្តើម "ខ្ទាស់" សក់ដើម្បីជួយឱ្យ curls បង្កើតបានល្អជាងមុន។ ខ្ញុំដេកជាមួយ "ម៉ូដសក់" នេះនៅលើក្បាលរបស់ខ្ញុំ។
ដោយសារវាពិបាកមើល ខ្ញុំពន្យល់៖ ខ្ញុំផ្អៀងក្បាលចុះដាក់សក់តាមសរសៃយឺត ដូចជាខ្ញុំនឹងចងកន្ទុយ ធ្វើមួយវេន ហើយកុំចងសក់តាមវេនទីពីរ។ យឺត។ យោងតាមគោលការណ៍នេះ ធ្នូសក់ត្រូវបានត្បាញពីសក់។
នៅពេលព្រឹក ខ្ញុំគ្រាន់តែស្រាយវាថ្នមៗ លាបសក់ខ្ញុំដោយទឹកតិចៗ "ច្របាច់" សក់របស់ខ្ញុំ ហើយទទួលបានសក់រួញស្រស់ និងស្រស់ស្អាត។ នេះជាវិធីតែមួយគត់ដែលខ្ញុំធ្វើម៉ូតសក់របស់ខ្ញុំ។
ប្រសិនបើនៅពេលថ្ងៃសក់ចាប់ផ្តើមឡើង នោះខ្ញុំគ្រាន់តែលាបវាដោយទឹក ឬបាញ់វាជាមួយថ្នាំបាញ់។
ក្រៅពីក្រែម និងទុកដាក់ ខ្ញុំមិនស្ទីលសក់ជាមួយអ្វីទេ (ជាមួយផលិតផលទាំងពីរនេះ សក់ខ្ញុំក៏នៅល្អ) ព្រោះខ្លាចផលិតផលដូចជា mousse gel ធ្វើអោយសក់ស្ងួត ឬស្អិតជាប់គ្នា ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែចង់សាកល្បង Foam ពី Angel)។
ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យខាងក្រោម ឧទាហរណ៍នៃផលិតផលចាកចេញដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។
ផលិតផលទុកក្នុងរយៈពេលយូរ
ប៉ុន្តែ) Angel Professional Paris Nourishing Algae Hair Cream (ទុកចោល) ជាទីពេញចិត្តរបស់ខ្ញុំ។
ខ)ទឹកដោះគោសក់ MoltoBene ក៏ជាឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។
ក្នុង)ក្រែមពីឡុងដា - សម្រាប់រដូវក្តៅដើម្បីការពារសក់ពីព្រះអាទិត្យ
ផលិតផលបន្សល់ទុកសម្រាប់ចុងសក់
ប៉ុន្តែ) CHI Silk Infusion Revitalizing Hair Treatment;
ខ)ប្រេង Argan សម្រាប់សក់ជាមួយនឹងភាគល្អិតមាស Tahe Keratin មាស។ ខ្ញុំមានវាពេលថ្មីៗនេះ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានគ្រប់គ្រងរួចទៅហើយដើម្បីធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយវា;
ក្នុង) Dancoly Angel Professional Revitalizing Hair Oil;
គ្មានផលិតផលទាំងនេះធ្វើឱ្យសក់របស់ខ្ញុំស្ងួតទេ។
បាញ់សក់
ប៉ុន្តែ)ក្រែមបន្ទន់សក់ Librederm Hyaluronic;
ខ)សេរ៉ូមផ្តល់សំណើម KAPOUS DUAL RENASCENCE 2 ដំណាក់កាល;
ក្នុង) Spray Angel ពីស៊េរី Sunscreen
ពួកគេផ្តល់សំណើមដល់សក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
សក់បន្ទាប់ពីការថែទាំស្មុគស្មាញ៖
6. សក់។
ខ្ញុំប្រើកៅស៊ូខ្សែលួសស្រួលណាស់ ហើយមិនហែកសក់ទេ។
7. ផលិតផលបណ្តុះសក់
ដោយសារសក់របស់ខ្ញុំលូតលាស់យឺត ខ្ញុំជំរុញការលូតលាស់សក់ដោយប្រើម៉ាស។
ឱសថធ្វើនៅផ្ទះ
1. ប្រេង burdock ផលិតនៅផ្ទះ
ខ្ញុំមិនដែលចូលចិត្តប្រេង burdock នៅក្នុងឱសថស្ថានទេ ដូច្នេះខ្ញុំសម្រេចចិត្តចម្អិនវាដោយខ្លួនឯង ព្រោះវាងាយស្រួលណាស់!
សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វា។ យើងត្រូវការ:
- ឫស burdock
-ប្រេង mustard
- ឫស calamus
ប្រេង mustard ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពាងមួយដែលអ្នកនឹងចាក់ប្រេងរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកយើងចាក់ឫស burdock និងឫស calamus ចូលទៅក្នុងវា (តើត្រូវចាក់ប៉ុន្មានអាស្រ័យលើពាងរបស់អ្នក ខ្ញុំចាក់ប្រហែល 2 ស្លាបព្រាចូលក្នុងភ្នែករបស់ខ្ញុំ) អ្រងួនពាងដើម្បីឱ្យឫសមានប្រេងទាំងស្រុងហើយដាក់វាទាំងអស់នៅកន្លែងក្តៅ។ 10 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពី 10 ថ្ងៃ, ត្រងប្រេងហើយអ្នកអាចលាបឫសសក់។
2. ប្រេង Nettle
សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វា។ យើងត្រូវការ:
- ស្លឹកគ្រៃ
- ប្រេង mustard (ឬប្រេងអូលីវ)
វាត្រូវបានធ្វើតាមរបៀបដូចគ្នានឹងប្រេង burdock:
ប្រេង mustard ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពាងមួយដែលអ្នកនឹងចាក់ប្រេងរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកយើងចាក់ស្លឹកគ្រៃចូលហើយអ្រងួនពាងដើម្បីឱ្យស្លឹកមានប្រេងពេញហើយដាក់ក្នុងកន្លែងក្តៅមួយរយៈពេល ១០ ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពី 10 ថ្ងៃ, ត្រងប្រេងហើយអ្នកអាចលាបឫសសក់។
3. របាំង mustard
របាំងមុខដ៏ល្បីនេះជួយឱ្យសក់ដុះលូតលាស់បានល្អ ព្រោះវាជួយស្បែកក្បាលបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ប៉ុន្តែវាត្រូវតែប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នវាអាចដុតស្បែកក៏ដូចជាស្ងួតសក់។
ដើម្បីរៀបចំរបាំងនេះ យើងត្រូវការ:
-ម្សៅ mustard ១ស្លាបព្រាបាយ
- ស្ករស ១ស្លាបព្រាបាយ (ប្រសិនបើ mustard មិនដុតនំ អ្នកអាចបន្ថែម ២ស្លាបព្រាបាយ)
- decoction nettle (ដោយភ្នែក)
- ពងមាន់ ១
- ប្រេងឆា ១-២ស្លាបព្រាបាយ
ទំពាំងបាយជូរ Nettle, ម្សៅ mustard និងស្ករត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នារហូតដល់មានភាពដូចគ្នា, មិនរាវពេក, បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងនិង yolk និងអនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងទៅឬស។ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវលាបប្រេងប្រវែងសក់ឲ្យបានសព្វល្អ បើមិនដូច្នេះទេ mustard នឹងស្ងួតអស់សក់! បន្ទាប់មកយើងដាក់កាបូប មួក ហើយដើរបែបនេះរយៈពេល 15-30 នាទី (អាស្រ័យលើរបៀបដែលវាដុតនំ) ឬតិចជាងនេះសូមមើលអារម្មណ៍របស់អ្នក (ប្រសិនបើវាដុតនំច្រើនកុំស៊ូទ្រាំវាបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងឆេះ។ ស្បែកក្បាលរបស់អ្នក អង្គែអាចលេចឡើង!) លាងសម្អាតចេញដោយមិនក្តៅទេ ប៉ុន្តែដោយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ បើមិនដូច្នេះទេនឹងមានភ្លើងឆេះលើក្បាល។
ដោយប្រុងប្រយ័ត្នព្យាយាមកុំលាបលើមុខ ឬតាមច្រមុះ ឬភ្នែកពេលលាងសម្អាតល្បាយនេះ! វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការធ្វើរបាំងមុខក្នុងវគ្គសិក្សា (ឧទាហរណ៍ 1 ខែ 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍) ។
4. ជូតស្បែកក្បាលដោយប្រើប្រេងសំខាន់ៗ
យើងនឹងត្រូវការ៖
- អំបិលសមុទ្រកិនម៉ត់
- ប្រេងសំខាន់ៗ ៦ ដំណក់
- 5 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ rosemary
- ដីឥដ្ឋ
ខ្ញុំលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ ហើយជូតស្បែកក្បាលថ្នមៗមុនពេលកក់សក់ (ខ្ញុំតែងតែលាបប្រេងតាមប្រវែង និងគន្លឹះដើម្បីកុំឱ្យអំបិលស្ងួត)។
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំបន្ថែមដីឥដ្ឋ?
ប្រសិនបើអ្នកជូតស្បែកក្បាលរបស់អ្នកដោយគ្រាន់តែប្រើអំបិលជាមួយការបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗ នោះអំបិលនឹងប្រេះច្រើន (ប្រហែលជាមាននរណាម្នាក់សំណាងហើយ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់) ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំបន្ថែមដីឥដ្ឋ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានលាបយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ដីឥដ្ឋក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់ផងដែរ។ .
សាប៊ូដុសស្បែកក្បាលដោយអំបិល៖
- ពន្លឿនការលូតលាស់សក់ (នៅពេលដែលឈាមរត់របស់ស្បែកក្បាលមានភាពប្រសើរឡើង);
- ការពារការបាត់បង់សក់;
- សក់បន្ទាប់ពីវាមានជាតិខ្លាញ់តិច;
- យកកោសិកាងាប់ចេញ;
- សម្អាតស្បែកក្បាល។
5. របាំងម្រេច
យើងនឹងត្រូវការ៖
- tincture នៃ capsicum
- ប្រទាលសក់ (ធម្មជាតិ គ្មានជាតិកាត់)
របាំងបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តតែលើឫសប៉ុណ្ណោះវាចាំបាច់ក្នុងការលាបរបាំងប្រេងទៅនឹងប្រវែងព្រោះម្រេចអាចធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតខ្ញុំបានដាក់ថង់និងមួកនៅលើកំពូល។ ស្បែកក្បាលគួរត្រូវបានដុតនំយ៉ាងល្អ។ ជាធម្មតាខ្ញុំទៅជាមួយវាប្រហែលមួយម៉ោង បន្ទាប់មកលាងវាចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បន្ទាប់មកក្បាលរបស់ខ្ញុំដូចធម្មតា។ វាដូចជារបាំង mustard ត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតនៅក្នុងវគ្គសិក្សា។
6. របាំងជាមួយប្រេងសំខាន់ៗនៃ cinnamon (ឬច្រកដាក់)
យើងនឹងត្រូវការ៖
- ប្រេងសំខាន់ៗនៃ cinnamon (ឬច្រកដាក់)
- ប្រេងមូលដ្ឋាន (burdock, mustard, សមុទ្រ buckthorn)
យើងស្រក់ប្រហែល 5-6 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ cinnamon (ឬប្រហែល 10 ដំណក់នៃ bay ether) ចូលទៅក្នុងប្រេងមូលដ្ឋានកូរហើយលាបលើស្បែកក្បាល។ ប្រយ័ត្ន! ស៊ីណាម៉ុនខ្លាំង! វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមបន្ថែមឧទាហរណ៍ 3 ដំណក់នៃ cinnamon ether ហើយបន្ទាប់មកប្រសិនបើវាមិនល្អក្នុងការដុតនំសូមបង្កើនចំនួនដំណក់។ ខ្ញុំទុកវាប្រហែលកន្លះម៉ោង (ជួនកាលមួយម៉ោង) លាងវាចេញ។
មូលនិធិដែលអាចទិញបាន។
1. Minoxidil
ខ្ញុំបានប្រើ Minoxidil ថ្មីៗនេះ (តាំងពីខែមេសា ឆ្នាំ 2016)។ ខ្ញុំលាបវាលើស្បែកក្បាលស្អាត (មិនលើសពី 18-22 ស្នប់) 1ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយកុំលាងវាចេញ។
លទ្ធផល៖សក់តូចៗជាច្រើនបានលេចចេញមក។
ប៉ុន្តែថ្មីៗនេះ ខ្ញុំបានបោះបង់វាចោល ដោយសារឫសដោយប្រើឧបករណ៍នេះមានជាតិប្រេងច្រើន។
2. របាំងវាលរុស្ស៊ីជាមួយម្រេច
មនុស្សគ្រប់គ្នាស្គាល់របាំងមុខ។
ខ្ញុំដាក់វានៅលើឫសហើយសម្រាប់ប្រវែងនៃរបាំងប្រេងសម្រាប់ការឡើងកំដៅផែនដីខ្ញុំដាក់នៅលើថង់មួយបន្ទាប់មកមួកមួយ។ របាំងអាចត្រូវបានកំដៅដោយម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់។ ខ្ញុំទៅជាមួយវារយៈពេលមួយម៉ោង បន្ទាប់មកខ្ញុំលាងវាចេញជាមួយនឹងទឹក ហើយក្បាលរបស់ខ្ញុំដូចធម្មតា។
8. កាត់សក់ កន្ត្រៃក្តៅ
ខ្ញុំទៅហាងអ៊ុតសក់រៀងរាល់ប្រាំមួយខែម្តង (ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យកាត់សក់របស់អ្នកតាមតម្រូវការ) ប៉ុន្តែនៅផ្ទះខ្ញុំតែងតែកាត់សក់ខ្លួនឯងជាមួយ flagella ម្តងក្នុងមួយខែដើម្បីដកចេញការកាត់ទាំងអស់។ ខ្ញុំគិតថាមិនចាំបាច់ត្រូវពន្យល់ថាសក់ដែលបែកនោះមិនអាចស្អិតជាប់គ្នាបានទេ គ្រាន់តែត្រូវកាត់ចោលប៉ុណ្ណោះ។ បើមិនកាត់សក់ទេ សក់បែកនឹងកាន់តែច្រើន សក់នឹងដាច់ ប្រវែងនឹងនៅដដែល។
ដូច្នេះជម្រើសដែលជោគជ័យបំផុតគឺការកាត់សក់ជាមួយ flagella ពីព្រោះសក់ដែលបំបែកត្រូវបានយកចេញទាំងនៅប្រវែងនិងនៅគន្លឹះហើយសក់លូតលាស់បន្ថែមទៀតប្រវែងត្រូវបានបន្ថែម។
ថ្មីៗនេះបានទៅសម្រាប់នីតិវិធីមួយ: កាត់សក់ជាមួយកន្ត្រៃក្តៅ។ ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តវា។ ដំបូង ពួកគេបានតម្រង់សក់របស់ខ្ញុំឱ្យត្រង់ បន្ទាប់មកកាត់ប្រវែង និងចុងនៃសក់ជាមួយនឹង flagella ។ នេះគឺប្រសើរជាងខ្ញុំកាត់ខ្លួនឯងនៅផ្ទះ ព្រោះនៅលើសក់ត្រង់ ការកាត់អាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ ហើយនៅលើសក់រួញវាស្ទើរតែមើលមិនឃើញ។ សក់មានសភាពទន់ និងរលោង។ ឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងទៅរកនាងជានិច្ច។
ប៉ុន្តែមានគូ ប៉ុន្តែ:
1) ពួកគេមិនបានកក់សក់របស់ខ្ញុំទេ ហើយមិនបានពាក់របាំងមុខណាមួយមុនពេលនីតិវិធីនោះទេ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានធ្វើ (ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងអំពីវា ខ្ញុំគ្រាន់តែព្រមានអ្នកជាមុន);
2) មុននឹងធ្វើឱ្យត្រង់ ពួកគេមិនបានប្រើការការពារកម្ដៅណាមួយលើសក់របស់ខ្ញុំទេ ហើយចំហាយចេញមកពីពួកគេ។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាការធ្វេសប្រហែសធ្ងន់ធ្ងរ!
ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងរកមើលម្ចាស់ម្នាក់ទៀត ហើយមុនពេលចុះឈ្មោះ ខ្ញុំនឹងសួរគាត់ពីអ្វីនិងរបៀបដែលគាត់នឹងធ្វើ។
9. វីតាមីនសម្រាប់សក់
ជារៀងរាល់ថ្ងៃ (ព្រឹកនិងល្ងាច) ខ្ញុំយក ប្រេង linseed. ខ្ញុំក៏មានគម្រោងទិញប្រេងផ្សេងទៀត (ស៊ីដា ល្ពៅ) ហើយផឹកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ខ្ញុំក៏បានយក វីតាមីន Perfectilខ្ញុំចូលចិត្តពួកគេ ប៉ុន្តែមីងរបស់ខ្ញុំខ្លាចខ្ញុំថា មិត្តរបស់គាត់ (ក៏ជាមនុស្សមានសក់) ដាំវានៅក្នុងពោះរបស់គាត់ ហើយខ្ញុំក៏សម្រេចចិត្តឈប់ផឹកវាទៀត។
តាំងពីខែមិថុនាមក ខ្ញុំបានលេបថ្នាំវីតាមីន Amway - NUTRILITE Double Xជាមួយនឹងវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុចិញ្ចឹម។
ពេលខ្លះខ្ញុំផឹកវីតាមីន pentovit ។ នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ខ្ញុំមានគម្រោងទិញវីតាមីនសម្រាប់សក់ ស្បែក និងក្រចក 21st Century Health Care Biotin នៅ Eicherb ឬវីតាមីនសម្រាប់សក់ ស្បែក និងក្រចក Silettum។
10. ក្លិនក្រអូប។
ខ្ញុំកម្រធ្វើសិតសក់ក្រអូបណាស់ ប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តធ្វើវាជាមួយប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌឺ។
ខ្ញុំធ្វើវាដូចនេះ៖ខ្ញុំដាក់ប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់នៅលើសិតសក់ (ឬឆ្អឹង) ហើយដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយសំខាន់បំផុតគឺដោយប្រុងប្រយ័ត្នសិតសក់របស់ខ្ញុំយ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទី (មិនគួរប៉ះឫសទេ)។ ការសិតសក់ដោយក្លិនក្រអូប គឺធ្វើតែលើសក់ស្អាតប៉ុណ្ណោះ (មិនត្រូវលាបពណ៌អ្វីទេ!)។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យ ventilate បន្ទប់មុននិងក្រោយនីតិវិធី។
សំខាន់!មុនពេលប្រើប្រេង ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនមានអាឡែស៊ីជាមួយវា ហើយអ្នកចូលចិត្តក្លិនរបស់វា។
ការសិតក្លិនក្រអូបគួរតែធ្វើឡើងជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗធម្មជាតិ (ខ្ញុំចូលចិត្តប្រេងសំខាន់ៗពីសិក្ខាសាលារបស់ Olesya Mustaeva ពេលខ្លះខ្ញុំយកវាពី Spivak ទោះបីជាវាមិនសូវធម្មជាតិក៏ដោយ)។ ប៉ុន្តែប្រេងសំខាន់ៗពីឱសថស្ថានគឺពិតជាមិនមែនជាធម្មជាតិទេ។
ខ្ញុំមានគម្រោងទិញប្រេងឆ្ងាញ់ជាច្រើនសម្រាប់ខ្លួនឯង ហើយយកបញ្ហានេះជាខ្លាំង។
នោះហើយជាអ្វីដែលខ្ញុំព្យាយាមធ្វើ ម៉ាស្សាក្បាលជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
nuances មួយចំនួនទៀត។
- អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។- ការសន្យានៃសក់មានសុខភាពល្អ! ហើយអាហាររូបត្ថម្ភរបស់ពួកគេចាប់ផ្តើមពីខាងក្នុង។ ព្យាយាមញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អបន្ថែមទៀត។
- គ្រឿងស្រវឹង (ជក់បារី) សត្រូវនៃសក់របស់អ្នក។. វាដកហូតសក់របស់អ្នក (ជាការពិតហើយមិនត្រឹមតែពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ) នៃអាហាររូបត្ថម្ភភ្លឺចាំង។
- ចាំបាច់ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់.
- ផឹក 1.5-2 លីត្រទឹកក្នុងមួយថ្ងៃ។
ភាពខុសគ្នានៃប្រវែងរវាងសក់រួញនិងត្រង់គឺ 11
សង់ទីម៉ែត្រ (បូកឬដកពីរបីសង់ទីម៉ែត្រ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើរចនាប័ទ្ម) ។ ឥឡូវនេះប្រវែងសក់របស់ខ្ញុំ - 64 សង់ទីម៉ែត្រ(ក្នុងទម្រង់ផ្ទាល់) និងកោង - ប្រហែល 53 សង់ទីម៉ែត្រ.
នេះជារបៀបដែល curls របស់យើង "លួច" ប្រវែង
កំហុសរបស់ខ្ញុំក្នុងការថែរក្សាសក់រួញ៖
1. សិតសក់។
-អ្នករាល់គ្នាដឹងហើយថាសក់រួញមិនអាចសិតសក់បានទេ ព្រោះវានឹងមានស្នាមអុចៗ។ ហើយបន្ទាប់មក ខ្ញុំបានសិតវា ហើយប្រមូលវាជាកន្ទុយរហូតដល់ឆ្នាំទី ២ នៃសាកលវិទ្យាល័យ។ ភ័យរន្ធត់។
- ខ្ញុំបានប្រើសិតសក់អាក្រក់ ដែលគ្រាន់តែហែកសក់របស់ខ្ញុំ។
2. ការបោកគក់ខុស។
-ខ្ញុំកក់សក់ពេញមួយប្រវែង ហើយខ្ញុំមិនបានជូតសាប៊ូកក់សក់នៅបាតដៃទេ ប៉ុន្តែបានចាក់លើក្បាលខ្ញុំភ្លាម។
- ខ្ញុំបានត្រដុសសក់របស់ខ្ញុំតាមប្រវែងទាំងមូល ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលដោយក្រចកដៃ។
លទ្ធផល៖សក់ស្ងួត ចាប់ផ្តើមបំបែកយ៉ាងខ្លាំង។
3. សម្ងួតសក់ដោយកន្សែង។
កុំជូតសក់របស់អ្នកដោយកន្សែង! ពីនេះពួកគេមានភាពច្របូកច្របល់ខូចខាតនិងចាប់ផ្តើមបំបែក។
4. កុំអោយសក់របស់អ្នកស្ងួត។
មុនពេលថែរក្សាសក់របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមិនបានគិតពីថ្នាំបាញ់ របាំង និងរបស់ផ្សេងទៀតសម្រាប់ផ្តល់សំណើមនោះទេ។ សក់រួញគឺជាសក់ស្ងួត។
5. សិតសក់សើម។
ខ្ញុំធ្លាប់សិតសក់សើមរបស់ខ្ញុំ ហើយសិតវាជាមួយសិតសក់ដែលហែកចេញជាដុំៗ។ ចងចាំថាសក់សើមមិនគួរសិតទេ! ប៉ុន្តែសក់សើមជាមួយនឹងជាតិសំណើមដែលលាបលើពួកវាគឺអាចធ្វើទៅបាន ដែលពេលខ្លះខ្ញុំធ្វើ។
6. ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ ជាតិដែក ដែកកេះ។
ខ្ញុំតែងតែសម្ងួតសក់តាមរបៀបធម្មជាតិ ខ្ញុំប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់កម្រណាស់ (ពេលខ្ញុំប្រញាប់នៅកន្លែងណាមួយ ហើយមានតែខ្យល់ត្រជាក់) ខ្ញុំបានកក់សក់ត្រង់ដោយដែកនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សម្តងក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ កាត់វាជាមួយ flagella ។ បន្ទះមិនធ្លាប់ប្រើទេ។
7. កៅស៊ូចងសក់។
- អ្នកមិនអាចប្រើខ្សែយឺតជាមួយនឹងការបញ្ចូលជាតិដែកបានទេពួកគេហែកសក់របស់អ្នក! ដូចគ្នានេះផងដែរ, ក្រុមកៅស៊ូតឹងមិនគួរត្រូវបានប្រើ។
8. ថ្នាំលាប
ខ្ញុំមិនដែលលាបពណ៌ទេ ព្រោះខ្ញុំគិតថាវាអាក្រក់សម្រាប់សក់ស្កូវ (ទាល់តែមានសក់ស្កូវ ខ្ញុំច្បាស់ជាមិនធ្វើទេ)។ ប៉ុន្តែថ្ងៃណាមួយខ្ញុំនឹងត្រូវធ្វើបែបនេះ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងប្រើតែថ្នាំលាបដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈល្អ។
ជាការប្រសើរណាស់ គន្លឹះពីរបីទៀត៖
1.
កុំធ្វើ keratin ត្រង់។ ខូចសក់ណាស់! (មតិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ)
2.
ជ្រើសរើសជាងកាត់សក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន (ល្អជាងអ្នកដែលដឹងពីរបៀបធ្វើការជាមួយប្រភេទសក់របស់អ្នក) ។ ខ្ញុំគិតថាមនុស្សជាច្រើនបានអានអំពីករណីដែលជាងកាត់សក់ជំនួសឱ្យសក់មួយសង់ទីម៉ែត្រកាត់ចេញ 5 សង់ទីម៉ែត្រ (វានៅតែសំណាងសម្រាប់នរណាម្នាក់) ។ ដូច្នេះកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងចំពោះអ្នក អ្នកត្រូវការមេដែលបង្ហាញឱ្យឃើញជាមួយនឹងដៃស្រាល។ ទាំងកាត់សក់ដោយខ្លួនឯង (ខ្ញុំច្រើនតែកាត់សក់ជាមួយ flagella) ឬសួរសាច់ញាតិ។
3.
កុំដេកជាមួយសក់រលុង ព្រោះវាមានភាពច្របូកច្របល់ខ្លាំង (វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រមូលវាជា "ម្នាស់" ឬជាខ្ចោ)។
ដំបូន្មានរបស់ខ្ញុំគឺជាបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំគ្រាន់តែចែករំលែកវាជាមួយអ្នក។
ខ្ញុំបានសរសេរការពិនិត្យឡើងវិញនេះយូរណាស់មកហើយ ហើយខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកយល់ថាវាមានប្រយោជន៍!
មានរឿងមួយដែលមនុស្សស្រីខ្លាចគឺពាក្យកាចគឺសក់មិនស្អាត!
សក់នេះមិនត្រឹមតែពិបាកថែរក្សា ឬថែទាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក្លាយទៅជាជាតិខាញ់ ឬរួញយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍អស្ចារ្យបំផុត។
ធ្វើយ៉ាងណាបើអ្នកគ្មានពេលវេលា ឬកម្លាំងក្នុងការធ្វើម៉ូដសក់មិនស្អាត?
សម្រាក យើងបានរៀបចំសម្រាប់អ្នកនូវម៉ូដសក់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនសម្រាប់សក់មិនស្អាតរបស់អ្នក អរគុណដែលអ្នកអាចមើលទៅស្រស់ និងទាន់សម័យជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
លេខ ១៖ រលកដ៏គួរឱ្យរំភើប
យក curlers ឆ្អឹង, ខ្យល់សក់សើមរបស់អ្នកនៅជុំវិញពួកគេហើយផ្លុំស្ងួតជាមួយម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់។ បន្ទាប់ពីនោះគ្រាន់តែជួសជុលអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយនឹងវ៉ារនីស។
លេខ ២៖ កន្ទុយសេះខ្ពស់ស្អាត
ប្រសិនបើសក់របស់អ្នករួញទាំងសងខាង សក់សេះខ្ពស់គឺជាជម្រើសដ៏ល្អក្នុងការធ្វើឱ្យវារលោង។
# 3: រចនាប័ទ្មចំហៀង
សម្រាប់សក់ខ្លី ម៉ូដនេះគឺល្អឥតខ្ចោះ ដែលអ្នកអាចទទួលបានដោយបង្កើត bouffant ចំហៀង និងជួសជុលវាជាមួយនឹងឡិច។
លេខ ៤៖ ភាពច្របូកច្របល់បន្តិច
ម៉ូដសក់នេះមើលទៅឡូយណាស់ចំពោះស្ត្រីដែលមានសក់វែង និងមធ្យម។ ដើម្បីអនុវត្តវាអ្នកនឹងត្រូវការបាញ់រចនាសម្ព័ន្ធពិសេស។ អ្នកអាចទិញវា ឬអាចធ្វើដោយខ្លួនអ្នកដោយលាយប្រេងដូងមួយស្លាបព្រា អំបិលសមុទ្រមួយស្លាបព្រានៃជែលលាបសក់ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ បាញ់ទាំងអស់នេះលើសក់សើមបន្តិច រាលដាលវាដោយដៃរបស់អ្នក ហើយទទួលបានស្ទីលម៉ូដសក់រលកបន្តិចជាមួយនឹងឥទ្ធិពលសក់សើម។
#៥៖ រញ៉េរញ៉ៃ
ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សក់រួញ! អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺប្រមូលសក់របស់អ្នកទាំងអស់ទៅជាកន្ទុយសេះខ្ពស់ ដោយចងវាជាមួយនឹងក្រុមសក់ដែលនៅសល់។
#៦៖ ខោទាបឆើតឆាយ
គ្រាន់តែប្រមូលសក់ទាំងអស់របស់អ្នកទៅជាដុំទាប រលុង ហើយធានាដោយស្និតសក់រាងអក្សរ U។ ពង្រីកខ្សែមួយចំនួនជុំវិញមុខ និងខាងក្រោយត្រចៀក ដើម្បីមើលទៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
# 7: Retro Chignon
ដើម្បីបង្កើតរូបរាងស្អាតនេះ ទាញសក់របស់អ្នកទៅចំហៀង។ បង្វែរខ្សែយឺតៗ ភ្ជាប់ពួកវា និងធានានៅកន្លែងដែលមើលមិនឃើញ។
លេខ ៨៖ ឆ្នេរខ្សាច់សិចស៊ី
លាបស្ព្រាយការពារកម្ដៅលើសក់របស់អ្នក បង្វិលសរសៃជាបាច់ឬសក់កន្ទុយ ហើយយកដែកមកលាបលើវា ដោយសង្កត់ដែកនៅកន្លែងមួយរយៈពេលពីរបីវិនាទី។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានសក់ស្តើងនិងបែក។
# 9:
ព្យាបាលសក់សើមបន្តិចដោយប្រើមូសសង្កត់ខ្លាំង រួចសម្ងួតវាជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ "ពីមុខ"។ បន្ទាប់មកយកក្រមួនសក់មកសិតសក់មកវិញ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់មើលទៅស្អាតជាងមុន ហើយថែមទាំងអាចទុកចិត្តបានថែមទៀត សូមប្រើភាពមើលមិនឃើញ។
លេខ ១០៖ ការលេងសើចចំអក
bouffant បុរាណគឺជាមូលដ្ឋាននៃស្ទីលម៉ូដសក់ retro ភាគច្រើនដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តម៉ូដ 60s បន្ទាប់មកប្រើវា។ ដើម្បីធ្វើឱ្យផ្ទៃនៃស្ទីលម៉ូដសក់មានភាពរលោង មុនពេលធ្វើសក់ ចូរបំបែកខ្សែធំទូលាយមួយចំនួនដែលអ្នកនឹងគ្របវា។ ខ្ទាស់ពួកវាដើម្បីកុំឱ្យពួកគេចូលតាមផ្លូវ។ ញែកខ្សែក្រាស់ 1-2 សង់ទីម៉ែត្រហើយយកវាកាត់កែងទៅនឹងផ្ទៃក្បាល។ បញ្ចូលសិតសក់ស្តើងមួយចូលទៅក្នុងសក់ ហើយចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីទៅមូលដ្ឋាននៃខ្សែ។ អនុវត្តចលនាដ៏ខ្លាំងក្លាមួយចំនួន ប៉ុន្តែទន់ភ្លន់ពីខាងក្នុង និងខាងក្រៅនៃ curl ។ បោះខ្សែដែលបានព្យាបាលទៅចំហៀងដើម្បីកុំឱ្យជ្រៀតជ្រែក។ ដំណើរការក្បាលទាំងមូលតាមរបៀបនេះ។ សិតសក់ដោយសិតសក់ រលោងជាមួយនឹងសិតសក់ធម្មជាតិ ហើយបាញ់ស្រាលៗជាមួយនឹងវ៉ារនីស។
#11: វាយនភាព French Twist
បន្ទាប់ពីកក់សក់រួច សូមសម្ងួតវាជាមួយនឹងភ្នាក់ងារកំណត់រចនាប័ទ្មដ៏រឹងមាំ (ហ្វូមគឺល្អបំផុត)។ បន្ទាប់ពីនោះ លាបក្រមួនសក់ដែលមានវាយនភាពពិសេស ហើយខ្ទាស់ curls ដោយមើលមិនឃើញនៅផ្នែកខាងឆ្វេង និងខាងស្តាំ ខណៈពេលដែលទុក strands ដោយឥតគិតថ្លៃនៅជិតមុខ។ រុំសក់ដែលនៅសល់ក្នុង "ខ្យង" ហើយធានាឱ្យបានល្អជាមួយ hairpins ។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើដោយសេរីនិងងាយស្រួលដូច្នេះថាធ្នឹមមិនតឹង។
# 12: ស្ទីលម៉ូដសក់ជាមួយគ្រឿងបន្លាស់
គ្រឿងតុបតែងមុខ គ្រឿងអលង្កា នឹងបន្ថែមភាពទាក់ទាញពិសេស និងភាពឆើតឆាយដល់ស្ទីលម៉ូដសក់របស់អ្នក។
លេខ ១៣៖ អាវទ្រនាប់បូហូ
សិតសក់របស់អ្នកជាផ្នែកមួយចំហៀង។ សក់ដែលមិនស្រស់ទាំងស្រុង ឬក្រោយពីភ្ញាក់ពីគេងមានវាយនភាពដែលស័ក្តិសមបំផុតនឹងរចនាប័ទ្មនេះ។ ដំបូងធ្វើបីផ្នែកទៀតនៅផ្នែកម្ខាងនៃក្បាល ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមចងសក់ - ដំបូងពីខាងលើ ហើយធ្វើការបន្តិចម្តងៗចុះទៅត្រចៀក។ បន្តខ្ចោចុះក្រោមត្រចៀក និងជុំវិញផ្នែកខាងក្រោយក្បាលពីលើសក់។ នៅពេលអ្នកទៅដល់ផ្នែកម្ខាងទៀតនៃក្បាលរបស់អ្នក ចងសក់របស់អ្នកទៅជាខ្ចោធម្មតា បន្ទាប់មកទុកវាចោលពីលើស្មារបស់អ្នក។ ធានាវាដោយចងសក់ពណ៌ដូចគ្នានឹងសក់របស់អ្នកផ្ទាល់។
លេខ ១៤៖ អង្កាញ់ៗ
ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកស្រឡាញ់កម្រិតសំឡេង នោះកំណែនៃ curls តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃសក់របស់អ្នកនឹងក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អ។
លេខ ១៥៖ កន្ទុយសេះពាក់កណ្តាលខ្ពស់។
គ្រាន់តែបែងចែកសក់របស់អ្នកជាពីរផ្នែក - ខាងលើនិងខាងក្រោម។ ត្រូវប្រាកដថាផ្នែកខាងលើតូចជាងពាក់កណ្តាលខាងក្រោម 1/3 ។ គ្រាន់តែកាន់ពាក់កណ្តាលទីមួយ ហើយធ្វើកន្ទុយសេះខ្ពស់ ដោយធានាវាជាមួយនឹងក្រុមយឺត។
មើល... អ្នកមិនត្រូវការអ្នកជំនាញទៀតទេ ដើម្បីធ្វើសក់មិនស្អាតរបស់អ្នកមើលទៅទាន់សម័យ!
សាកល្បង និងបង្កើតអ្វីដែលថ្មីជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយគំនិតស្ទីលម៉ូដសក់របស់យើងនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ!
ក្មេងស្រី និងស្ត្រីភាគច្រើនប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាសក់ស្តើងមិនស្អាត។
វាពិបាកក្នុងការជជែកវែកញែកជាមួយនឹងការពិតដែលថាសក់ស្តើងផ្តល់ឱ្យ "ម្ចាស់ស្រី" របស់ខ្លួននូវការព្រួយបារម្ភនិងបញ្ហាជាច្រើន។ ជាការពិត សក់ស្តើង ដោយសារតែភាពទន់របស់វា ងាយស្រកក្រោមទម្ងន់របស់វា ដោយបង្អត់ម៉ូដសក់ដែលមានបរិមាណតិចតួចរួចទៅហើយ។ ពួកវាកខ្វក់បានយ៉ាងងាយ និងឆាប់រហ័ស ដែលផ្តល់ឱ្យក្បាលនូវភាពរញ៉េរញ៉ៃ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមានការលំបាកទាំងអស់ក៏ដោយក៏ស្ថានភាពមិនអស់សង្ឃឹមដែរ។
គ្មានវិធីធ្វើសក់ក្រាស់ចេញពីសក់ស្កូវទេ។ ប៉ុន្តែមានបច្ចេកទេសថែទាំពិសេស កាត់សក់ និងរចនាប័ទ្មដែលផ្តល់កម្រិតសំឡេងដល់សក់។
សំខាន់: កាត់សក់ត្រឹមត្រូវ។
ជាដំបូងវាចាំបាច់ដើម្បីជៀសវាងភាពខ្លាំងនៅពេលជ្រើសរើសប្រវែងនៃស្ទីលម៉ូដសក់។ សក់វែងពេក (រហូតដល់ស្មា និងខាងក្រោម) នឹងមើលទៅរាវជានិច្ច ព្រោះវានឹងលាតសន្ធឹងក្រោមទម្ងន់របស់វា ហើយនឹងមិនមានបរិមាណ។ ខ្លីពេកក៏មិនល្អសម្រាប់សក់ស្តើងដែរ។ សក់ស្តើងនៅក្នុងទម្រង់នៃ fluff នៅលើក្បាលនឹងផ្តល់នូវចំណាប់អារម្មណ៍នៃ "plucking" ។ ដូច្នេះគោលការណ៍នៃការជ្រើសរើសកាត់សក់សម្រាប់សក់ស្តើងគឺជា "មធ្យោបាយមាស" ។
ប្រវែងនៃសក់គួរតែនៅក្នុងសមាមាត្រសមហេតុផលជាមួយនឹងកម្រិតសំឡេងរបស់ពួកគេបន្ទាប់មកស្ទីលម៉ូដសក់មើលទៅធម្មជាតិនិងស្រស់ស្អាត។
ប្រវែងនៃការកាត់សក់ត្រូវតែត្រូវបានជ្រើសរើសពីត្រចៀកត្រចៀកដល់ពាក់កណ្តាលនៃក - ប្រវែងនេះគឺល្អបំផុតសម្រាប់ការបង្កើតបរិមាណនិងផ្តល់ឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់នូវរាងមូលនិងនារី។ ការកិនសក់បែបនេះគឺគ្មានប្រយោជន៍សូម្បីតែមានគ្រោះថ្នាក់។ ប៉ុន្តែ ជីគីមី ឬ bio perm នឹងត្រឹមត្រូវ! លើសពីនេះទៀតវាមានតម្លៃគិតអំពីការលាបពណ៌សក់។ សក់ស្តើងស្រាលមើលទៅរាវជាងមុន ពណ៌ងងឹតជួយបន្ថែមកម្រិតសំឡេង។ វាក៏អាចបន្ថែមកម្រិតសំឡេង និងរំលេចផងដែរ។
ជាមួយនឹងភាពសម្បូរបែបនៃផលិតផលស្ទីលនាពេលបច្ចុប្បន្ន អ្នកអាចមានលទ្ធភាពទិញម៉ូដសក់ទាន់សម័យណាមួយ។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសជម្រើសមួយក្នុងចំណោមជម្រើសកាត់សក់ទាំងបី៖
- ទៅកណ្តាលនៃកឬទៅស្មា, តុបតែងជាមួយ "ជណ្ដើរ";
- កាត់សក់ខ្លីជាមួយ strands "រហែក";
- បូ ខ្លី ជាមួយ នឹង ដើម ក ដែល តុបតែង យ៉ាង ខ្លាំង ។
- កុំរំលងសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់៖ ពួកវាសម្អាត កាត់ និងបំប៉នសក់ឱ្យពេញដោយមិនធ្ងន់។ ជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានម៉ាកដូចគ្នា។
- សម្ងួតសក់របស់អ្នកដោយផ្អៀងក្បាលចុះក្រោម ហើយចង្អុលម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់នៅឫស
- ប្រើឧបករណ៍ភ្ជាប់ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ដែលលើកសក់ត្រង់ឫស ដូចជាឧបករណ៍បំពង។
- សូម្បីតែសក់ស្តើងបំផុតក៏អាចត្រូវបានប្រែក្លាយទៅជារលកដ៏ប្រណិត ដោយមានជំនួយពីជាតិដែកចម្ងាយដ៏ធំ។ ចងខ្សែពីរបី ហើយសិតវាដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។
- ដើម្បីបង្កើត curls wavy ធម្មជាតិ ប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់មិនក្តៅខ្លាំង និងជក់ជុំ។ ផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកក្នុងទិសដៅដែលអ្នកកំពុងធ្វើរចនាប័ទ្មសក់របស់អ្នក រុំផ្នែកមួយនៅជុំវិញជក់ ហើយលើកវាឡើងដើម្បីទាញសក់របស់អ្នកចេញ។ ហើយត្រូវប្រាកដថាប្រើថ្នាំបាញ់ឫស។
- Moisten សក់ស្ងួតជាមួយនឹងភ្នាក់ងារកំណត់រចនាប័ទ្មនិងខ្យល់វានៅលើ curlers ធំសម្រាប់ដប់នាទី curls ហូរនឹងបញ្ចប់ស្ទីលម៉ូដសក់របស់អ្នក។
- សក់រួញអង្កាញ់គួរតែត្រូវបានធ្វើរចនាប័ទ្មជាមួយ curls ពន្លឺ, airy ។ លាងសក់របស់អ្នក, ជូតវាឱ្យស្ងួតហើយលាប mousse ដើម្បីបង្កើត curls ។ បន្ទាប់ពីនោះ "ច្របាច់" ខ្សែតូចៗដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកបង្កើត curls ។ បន្ទាប់មកផ្លុំសក់របស់អ្នកឱ្យស្ងួតជាមួយនឹងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ដោយបន្តខ្ទាស់សរសៃដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកស្រាលៗ នៅពេលអ្នកស្ងួត។ នៅពេលដែលសក់របស់អ្នកជិតស្ងួត សូមផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកចុះ លាបថ្នាំបាញ់សក់ទៅលើឫស ហើយផ្លុំសក់របស់អ្នកឱ្យស្ងួតរយៈពេលកន្លះនាទីទៀត។
- ដើម្បីបន្ថែមកម្រិតសំឡេងដល់សក់ត្រង់ ការធ្វើរចនាប័ទ្មដោយប្រើជក់មូលនៃអង្កត់ផ្ចិតមធ្យមនឹងជួយ។ បន្ទាប់ពីបោកគក់រួច សម្ងួតសក់របស់អ្នក លាប mousse សម្រាប់កម្រិតសំឡេង ហើយស្ងួតវាបន្តិចម្តងៗ ច្របាច់ strands នៅលើជក់។ នៅចុងបញ្ចប់ បាញ់សក់របស់អ្នកជាមួយថ្នាំបាញ់ពន្លឺ - ពន្លឺចែងចាំងនឹងបន្ថែមបរិមាណដល់សក់។
- ឱសថបុរាណដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់ការពង្រឹង និងបង្កើនបរិមាណសក់ដ៏ល្អគឺជែលលីន។ បន្ថែមម្សៅ gelatin មួយស្លាបព្រាទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់របស់អ្នក រួចលាងសក់របស់អ្នក។
ជម្រើសនៃផលិតផលចុងក្រោយបំផុតសម្រាប់ការបន្ថែមបរិមាណដល់សក់ស្តើងគឺមានទំហំធំណាស់ដូច្នេះការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងមិនពិបាកទេ។
ប្រើ mousses សម្រាប់កម្រិតសំឡេង, វ៉ារនីស: ពួកគេផ្តល់ឱ្យសក់នូវភាពរឹងនិងស្ថេរភាពដ៏អស្ចារ្យបំផុត។ Wax និងជែលនៅពេលធ្វើរចនាប័ទ្មសក់ស្តើងត្រូវបានជៀសវាងបានល្អបំផុតព្រោះការត្រៀមលក្ខណៈទាំងនេះធ្វើឱ្យសក់កាន់តែធ្ងន់ហើយផ្ទុយទៅវិញដកហូតបរិមាណ។ ពេលធ្វើម៉ូដ ត្រូវលាបផលិតផលស្ទីលទៅគល់សក់ជានិច្ច មិនមែនដល់ចុង។ ចងចាំថាបរិមាណត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅឫស។
- សក់ពណ៌ទង់ដែងហាក់ដូចជាខៀវស្រងាត់ជាងសក់ងងឹតឯកសណ្ឋាន។ សម្រាប់សក់ស្តើង ជៀសវាងជម្រើសពណ៌មួយវិមាត្រ វាធ្វើឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់កាន់តែ "សំប៉ែត" ។ ជ្រើសរើសពណ៌ក្នុង 2-3 សម្លេងដែលស្រមោលស្រាលជាងត្រូវបានផ្សំជាមួយពណ៌ងងឹត - ពណ៌នេះនឹងបន្ថែមបរិមាណដល់សក់ដោយមើលឃើញ។
- វិធីសាស្រ្តនៃការជ្រលក់ពណ៌ដ៏ខ្លាំងក្លាជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃសក់ជាលទ្ធផលពួកគេកាន់តែស្តើងជាងមុន។ ជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តទន់ភ្លន់បន្ថែមទៀត ឧទាហរណ៍ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការបន្លិច និងពណ៌សក់។
- ថ្នាំជ្រលក់ធម្មជាតិ និង henna មិនត្រឹមតែពង្រឹងសក់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យសក់ក្រាស់ទៀតផង។ ឥឡូវនេះនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សពួកគេផ្តល់ពណ៌ជាមួយនឹងការជ្រលក់ពណ៌ធម្មជាតិនៃស្រមោលផ្សេងៗគ្នាពីពណ៌មាសទៅងងឹត។
តើអ្នកដឹងទេ?
សក់ត្រង់ និងរលោងតាមធម្មជាតិគឺកម្រមានណាស់។ ប្រហែល 70% នៃស្ត្រីមានសក់រួញនិងមិនរួញរា។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកជាម្ចាស់សក់រួញអង្កាញ់ដ៏រីករាយ? ចម្លើយណែនាំខ្លួនវា - ដើម្បីជ្រើសរើសការថែទាំត្រឹមត្រូវ។
ការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់រួញអង្កាញ់
ជំហានដំបូងគឺត្រូវសម្រេចចិត្តលើសាប៊ូកក់សក់។ ជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ដែលមិនឈ្លានពាន តាមឧត្ដមគតិប្រសិនបើវាគ្មានស៊ុលហ្វាត។ អ្នកមិនគួរទិញសាប៊ូកក់សក់ "សម្រាប់សក់ខ្លាញ់" ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្ងួត។ អានស្លាកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ តាមបទពិសោធន៍ យើងអាចនិយាយបានថា វាមិនសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់លុយដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់នោះទេ ព្រោះសាប៊ូទាំងអស់មានសមាសធាតុសាប៊ូដូចគ្នា ហើយអ្នកទិញចំណាយលើសតែម៉ាកយីហោប៉ុណ្ណោះ។
អ្វីដែលគួរជាប្រទាលមុខសម្រាប់សក់រួញ
ត្រូវប្រាកដថាប្រើក្រែមបន្ទន់សក់បន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់។ ពេលកក់សក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់ ជញ្ជីងសក់បើក ហើយត្រូវបិទ។ នៅអាយុរបស់យើងមានជម្រើសដ៏ធំនៃផលិតផលបែបនេះ - ពីសំណើមដល់ការចិញ្ចឹម។ វាក៏ល្អប្រសើរជាងមុនផងដែរក្នុងការជ្រើសរើសប្រទាលមុខសម្រាប់ប្រភេទនៃសក់: ស្ងួត, ធម្មតា, ខ្លាញ់។
បន្ទាប់ពីការវិភាគប្រទាលមុខរបស់ក្រុមហ៊ុនផ្សេងៗនៅក្នុងហាងក្នុងស្រុក យើងអាចសន្និដ្ឋានថាអ្នកផលិតតែងតែព្យាយាមបង្កើនការលក់ជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ខ្លាំងៗនៅលើវេចខ្ចប់ - "ពីការបំបែកចុង" "សម្រាប់ដង់ស៊ីតេសក់" ជាដើម។ គ្មានប្រទាលមុខអាចស្តារសក់ដែលបែកចុងរួចជាស្រេច ហើយបន្ថែមសក់ពីរបីពាន់ទៅអ្នកពេញមួយយប់។ កុំរំពឹងថាមានជំនឿអរូបីពីប្រទាលមុខសក់ធម្មតា។ រឿងចំបងគឺថាវាទប់ទល់នឹងមុខងាររបស់វា: វាផ្តល់សំណើមឬចិញ្ចឹមសក់ធ្វើឱ្យរលោងនិងរួមចំណែកដល់ការសិតសក់យ៉ាងងាយស្រួល។
ដើម្បីព្យាបាលសក់រួញពេក ឬសក់រួញពេក អ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញពីមូលហេតុដែលសក់រួញបានក្លាយជាបែបនេះ។ យើងនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ថាតើត្រូវធ្វើអ្វីប្រសិនបើសក់របស់អ្នករិលរបៀបថែរក្សាវា។
សក់មិនស្អាត៖ មូលហេតុនៃបញ្ហា
មានហេតុផលមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យ curls ក្លាយជាក្មេងរពិសមែនទេ:
- predisposition ហ្សែន;
- សំណើមខ្យល់កើនឡើង;
- ការជ្រលក់ពណ៌ញឹកញាប់ ការរួញអង្កាញ់ និងធ្វើឱ្យសក់ត្រង់;
- ការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យយូរ។
អ្នកត្រូវថែរក្សាសក់មិនទៀងទាត់
ប្រសិនបើគ្មានអ្វីអាចធ្វើបានអំពីកត្តាហ្សែន និងសំណើមខ្ពស់នោះ មូលហេតុដែលនៅសេសសល់អាចត្រូវបានលុបចោលដោយមិនចាំបាច់ប្រឹងប្រែងច្រើន។
ថែរក្សាសក់មិនស្អាតនៅផ្ទះ
ដើម្បីព្យាបាលសក់មិនស្អាត អ្នកត្រូវថែរក្សាពួកគេឱ្យបានទៀងទាត់តាមវិធីផ្សេងៗ។
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលផលិតដោយរោងចក្រ ចូរផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ផលិតផលដែលរួមមាន licorice, ប្រេងដូង និង jojoba, ចំរាញ់ចេញពីផ្កាឈូក, ផ្កាពោត, ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ។ វាជាការចង់បានដែលសេរ៉ូមថែរក្សាមានផ្ទុកសារធាតុ dimethicone ។ របាំងជាមួយ henna ពណ៌សធម្មជាតិនឹងជួយទប់ទល់នឹង curls តឹង។ ពួកគេធ្វើឱ្យ curls កាន់តែយឺតនិងទន់។
សក់រួញអង្កាញ់ មិនអាចរក្សាទុកបានដោយប្រេងដើម។ អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍នេះតាមវិធីជាច្រើន៖
- លាបលើប្រវែងទាំងមូលនៃសក់រយៈពេល 30 នាទី។ មុនពេលលាងសក់របស់អ្នក, គ្របដណ្តប់ជាមួយខ្សែភាពយន្តមួយ, និងពាក់មួកក្តៅនៅលើកំពូល;
- លាយប្រេង 2 ផ្នែក ទឹកឃ្មុំ 1 ភាគ ទឹកការ៉ុត 1 ផ្នែក និងប្រេងផ្កាឈូក 5 ដំណក់ លាបលើក្បាល ហើយទុកចោល 30 នាទី។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ;
- ចាក់ប្រេងបន្តិច (1 tsp) ចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ លាងជម្រះផលិតផលធ្វើរចនាប័ទ្ម។
ប្រេង Hemp ផ្តល់សំណើមដល់ curls ដែលមានបញ្ហា ធ្វើឱ្យពួកគេរឹងមាំ ជួយធ្វើឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់។
ឱសថឱសថផ្សេងៗនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហា។ អ្នកអាចធ្វើទឹកស្លឹក Bay, parsley និង rosemary បន្ទាប់មកបន្ថែមវាទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ណាមួយ ហើយប្រើសាប៊ូកក់សក់លទ្ធផលជាប្រចាំ។ decoction នៃ parsley និង nettle ជួយស្តារ curls ឱ្យមានពន្លឺចែងចាំងនិងរលោង។ ដើម្បីឱ្យសក់ត្រូវបានសិតសក់ឱ្យបានល្អវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើ decoction នៃឫស burdock សម្រាប់ការលាង។