ថ្នាំ Antipyretics សម្រាប់កុមារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យកុមារ។ ប៉ុន្តែមានស្ថានភាពបន្ទាន់ដែលមានគ្រុនក្តៅនៅពេលដែលកុមារត្រូវផ្តល់ថ្នាំភ្លាមៗ។ បន្ទាប់មកឪពុកម្តាយទទួលខុសត្រូវនិងប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ។ តើអ្វីត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្តល់ឱ្យទារក? តើអ្នកអាចបន្ថយសីតុណ្ហភាពចំពោះកុមារធំដោយរបៀបណា? តើថ្នាំណាដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត?
នៅពេលរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះ ឬរៀនភ្លាមៗអំពីវា អ្នកគួរតែយល់ភ្លាមៗថាជីវិតនាពេលអនាគតរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរវិធីមួយឬផ្សេងទៀត។ អ្នកឆាប់ទទួលយកការពិតនេះ កាន់តែឆាប់អ្នកអាចរៀបចំខ្លួនអ្នកសម្រាប់តួនាទីថ្មីរបស់អ្នក។
វាហាក់ដូចជាថាការក្លាយជាម្តាយមានគុណសម្បត្តិបន្តបន្ទាប់គ្នាគឺមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ថ្មីនៅជាមួយអ្នកមិនចាំបាច់ទៅធ្វើការជាដើម។ ប៉ុន្តែក៏មានគុណវិបត្តិផងដែរក្នុងទម្រង់នៃការគេងមិនលក់ ភាពមិនស្មើគ្នានៃអរម៉ូន និងទម្ងន់លើស។ វាប្រែថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនសាមញ្ញទេ! ចាំមើលថាតើមានជីវិតក្រោយកំណើតកូនដំបូងរបស់អ្នកឬនៅ?
ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះមានសិទ្ធិចាកចេញទាក់ទងនឹងការសម្រាលកូន និងការថែទាំកូនបន្ថែមទៀត។ យើងមិនគិតពីពេលវេលាកំណត់នីតិបញ្ញត្តិនៅពេលនេះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែនឹងប្រាប់ពីស្ថានភាពច្បាស់លាស់ថា ស្ត្រីដែលសម្រាលបានកូនត្រូវតែសម្រាក និងត្រលប់មកធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការងារធ្វើ នោះគួរតែមានភាពរីករាយ (ជាការពិតប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាអ្នកធ្វើការ)។
ប្រសិនបើអ្នកមានអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួន នោះអ្នកមិនគួរប្រញាប់ប្រញាល់ពីមន្ទីរពេទ្យសម្ភពភ្លាមៗដើម្បីដោះស្រាយពេលវេលាកំណត់នោះទេ។ ចំណាយពេលមួយរយៈសិន ឬផ្ទេរអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានទៅមនុស្សដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត ប៉ុន្តែទុកការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ក្នុងខែដំបូង ការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកនឹងត្រូវបានកាន់កាប់ដោយការងារ និងទំនួលខុសត្រូវក្នុងការថែទាំកូនរបស់អ្នក។ នេះនឹងជាការងារ 24/7 ដែលនឹងតម្រូវឱ្យមានការជ្រមុជទឹកអតិបរមាពីអ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកក៏គួរតែរកពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នកផងដែរ។
ជាពិសេស ឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពជាឱកាសមួយសម្រាប់ការវាយតម្លៃឡើងវិញអំពីជីវិត៖ “តើខ្ញុំកំពុងធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន?” នេះគឺជាពេលវេលាដើម្បីសាកល្បងអ្វីថ្មី។ ក្មេងស្រីភាគច្រើនចាប់ផ្តើមចូលរួមក្នុងផ្នែកដែលពួកគេតែងតែចង់សាកល្បង ភាពច្នៃប្រឌិត និងរូបរាងរបស់ពួកគេ ដែលនាំពួកគេទៅជាទម្រង់ដែលពួកគេមិនអាចស្រមៃចង់បាន សូម្បីតែមុនពេលមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ។ វាមិនសមហេតុផលទេក្នុងការគិតថាអ្នកនឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពជាម្តាយ ហើយលះបង់ជីវិតរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកចង់បង្កើតរបស់ក្មេងលេងសម្រាប់កូនតូចរបស់អ្នកដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ ហើយវានឹងប្រែជាល្អដែលនៅពេលអនាគតវានឹងក្លាយទៅជាអាជីវកម្មគ្រួសារ។
ហើយក៏ព្យាយាមអានមិនត្រឹមតែអក្សរសិល្ប៍ដែលទាក់ទងនឹងទារកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចឱ្យអ្នកពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកចង់អានយូរមកហើយអំពីការច្នៃប្រឌិតថ្មីបំផុតក្នុងការតុបតែងមុខ និងសម្លៀកបំពាក់ ឬរបៀបធ្វើអ្វីមួយដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ ឬប្រហែលជាអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើប្រវត្តិសាស្ត្រ ហើយមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រឿងនេះពីមុនទេ។ ឥឡូវនេះមានវាបន្តិចទៀត។
ការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពមិនត្រឹមតែជាការសម្រាកពីការងារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាការស្វែងរកគំនិត និងឱកាសថ្មីៗផងដែរ។ នេះគឺជាប្រភេទនៃការចាប់ផ្តើមឡើងវិញនៃស្មារតីរបស់អ្នក។
ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួន
វាមិនសមហេតុផលទេដែលសង្ឃឹមថានឹងមិនមានពួកគេ ប៉ុន្តែដើម្បីប្រាកដថាមានចំនួនតិចបំផុត ឬថាពួកគេទៅឆ្ងាយទាំងស្រុងគឺអាចទៅរួច។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះជាមុននៅដំណាក់កាលនៃការមានផ្ទៃពោះ:
- ទីមួយ ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
- ទីពីរ ព្យាយាមមិនញ៉ាំច្រើនពេក។
- ទីបី ចូលរួមក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងអំឡុងពេលនេះ និងជាពិសេសនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យសង្កេតបានស្នើឱ្យអ្នកឈប់ហាត់ប្រាណ នោះការដើរក្នុងខ្យល់បរិសុទ្ធនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកឡើយ។
គោលការណ៍ដូចគ្នាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាមបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។
ប្រសិនបើស្នាមសង្វារលេចឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដែលស្ត្រីភាគច្រើនមិនអាចជៀសវាងបាននោះ អ្នកអាចសាកល្បងប្រើជែល និងក្រែមពិសេសដើម្បីកម្ចាត់ស្លាកស្នាម។ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នកបានបៅដោះ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកបានធ្វើសកម្មភាពដូចដែលអ្នកគួរធ្វើ នោះគួរតែមានអប្បរមានៃស្នាមសង្វារ។
សុដន់ត្រូវបានផ្តល់មុខងារនៃការបំបៅដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាកើនឡើងនៅក្នុងទំហំដែលរៀបចំសម្រាប់ការបំពេញទឹកដោះគោនាពេលអនាគត។ ដំណើរការនៃការផ្តល់អាហារខ្លួនឯងក៏លាតសន្ធឹងផងដែរ។ ចិញ្ចឹម ឬមិនចិញ្ចឹម គឺជាការសម្រេចចិត្តរបស់បុគ្គលសុទ្ធសាធ។ ប្រសិនបើមិនមាន contraindications វេជ្ជសាស្រ្តទេនោះគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យបំបៅតាមធម្មជាតិព្រោះនៅក្នុងទឹកដោះរបស់ម្តាយទារកទើបនឹងកើតទទួលបានសារធាតុចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពក៏ដូចជាភាពស៊ាំ។ លើសពីនេះ ដំណើរការនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដោយចិត្តសាស្ត្រប្រាប់កូនថាគាត់មានសុវត្ថិភាពនៅក្បែរម្តាយរបស់គាត់។ ប្រសិនបើអ្នកភ្លាមៗសម្រេចចិត្តផ្ទេរទារករបស់អ្នកទៅការបំបៅសិប្បនិម្មិតភ្លាមៗនោះ សូមចងចាំថា គុណភាពខ្ពស់នឹងចំណាយអស់អ្នកច្រើន ទោះបីជាវានឹងរក្សារូបរាងដើមទ្រូងក៏ដោយ។
បន្ថែមពីលើសុដន់ ការផ្លាស់ប្តូរក៏នឹងកើតឡើងនៅក្នុងពោះ ឬសូម្បីតែនៅក្នុងពោះនៅកន្លែងដំបូង ដោយសារតែវត្តមានរបស់ទារកនៅខាងក្នុង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើលំហាត់នេះ វានឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីពេលខ្លះ។ ជាការពិតណាស់ការលំបាកអាចកើតឡើងជាមួយនឹងសាច់ដុំនិងដូច្នេះនៅលើប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់ទាំងនេះគឺជាលក្ខណៈបុគ្គល។ វាក៏នឹងជួយបង្កើនល្បឿនដំណើរការផងដែរ។ ប្រសិនបើស្នាមសង្វារលេចឡើង ពួកគេអាចដោះស្រាយបានដោយប្រើមធ្យោបាយពិសេសដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុន។
ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនខែ cellulite អាចលេចឡើងនៅលើភ្លៅ ដោយសារតែរាងកាយបានប្រមូលផ្តុំសារធាតុច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ការសម្រាលកូនបន្ថែមទៀត។ ប៉ុន្តែនេះគឺតិចជាងនៃអំពើអាក្រក់ទាំងអស់ដែលអាចកើតឡើងជាមួយនឹងរូបរាង។ អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការម៉ាស្សានឹងជួយកម្ចាត់វា។
ប្រសិនបើរាងកាយបានផ្លាស់ប្តូរ វាគ្មានចំណុចណាក្នុងការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពញាប់ញ័រ និងការញ៉ាំអាហារនៅឆ្ងាយពីបញ្ហានោះទេ។ អ្នកត្រូវហ្វឹកហាត់ប្រសិនបើមិនមាន contraindications ។
មានករណីមួយ - យើងទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ អត់ទេ យើងធ្វើលំហាត់នៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើអ្នកស្វែងរកលេស អ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យតិចតួចក្នុងការកែតម្រូវអ្វីទាំងអស់ ហើយទម្រង់ដ៏ស្រស់ស្អាតម្តងនឹងធ្វើឱ្យព្រិលៗប៉ុណ្ណោះ។ យើងត្រូវបំបែករង្វង់ដ៏កាចសាហាវនេះ។ នេះនឹងក្លាយជាជីវិតថ្មីបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កុមារ។
ការមានកូនគឺជាហេតុផលដ៏ល្អដើម្បីដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ឧទាហរណ៍ មិនរាប់បញ្ចូលគ្រឿងស្រវឹង ថ្នាំជក់ និងផលិតផលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។ ពួកគេមិនត្រឹមតែអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកទើបនឹងកើតតាមរយៈទឹកដោះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅពេលអនាគតទារកនឹងទទួលយកទម្លាប់របស់ឪពុកម្តាយ។ អ្នកប្រហែលជាមិនចង់ឱ្យគាត់ក្លាយជាអ្នកជក់បារីអកម្មទេមែនទេ? គំរូរបស់ឪពុកម្តាយគឺជារឿងសំខាន់ដែលកូនត្រូវការក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់។
ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត
ការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេកើតឡើងជាញឹកញាប់។ ភាគច្រើនវាកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់វាគឺជាចិត្តដែលព្យាយាមឱ្យសមស្របទៅនឹងស្ថានភាពថ្មី ព្រោះឥឡូវនេះអ្នកគឺជាម្តាយ ហើយអ្នកមានកម្រិតនៃការទទួលខុសត្រូវខុសគ្នា។ មានការភ័យខ្លាចនៃការមិនអាចទប់ទល់នឹងពួកគេនៃការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកទើបនឹងកើត។ វាកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃរូបរាងដែលមិនសូវល្អ ហើយនៅទីនេះ ស្វាមីបានត្រជាក់បន្តិច ដូចដែលវាហាក់ដូចជាយើង។ ប៉ុន្តែតាមពិតខ្លួនឯងតក់ស្លុតដែលបានក្លាយជាឪពុក។ យើងអាចជួសជុលទាំងអស់នេះបាន!
ជាដំបូង សូមចាំថា ម្តាយស្ងប់ស្ងាត់ មានន័យថា កូនស្ងប់ស្ងាត់។ ទារកមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់អ្នកបានយ៉ាងល្អ។ សម្រាប់កូនរបស់អ្នក អ្នកគឺជាពិភពលោកទាំងមូល ហើយមានតែអ្នកទេដែលគាត់មានសុវត្ថិភាព។ ជាមួយនឹងការយកចិត្តទុកដាក់ខ្លះរូបរាងរបស់អ្នកនឹងត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីមួយរយៈអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែង។ ហើយប្តី? គាត់ស្រឡាញ់អ្នកខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានបោះបង់ចោលជាមួយនឹងកំណើតនៃកូនរបស់គាត់។ បង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់ និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់គូស្វាមីភរិយារបស់អ្នកដូចពីមុន ជួយគាត់ឱ្យស៊ាំនឹងស្ថានភាពថ្មី។ គាត់នឹងរីករាយក្នុងការជួយអ្នកក្នុងកិច្ចការផ្ទះ។ វាយតម្លៃស្ថានភាពដោយឈ្លាសវៃ ហើយចាំថា គ្មាននរណាម្នាក់ទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរវាបាន។
ម្តាយថ្មីនៅតែជាស្ត្រីដ៏អស្ចារ្យដែលយល់ថាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការចេញទៅក្រៅម្តងម្កាល ស្លៀកពាក់ស្អាត និងតុបតែងខ្លួន ហើយបំបាត់កង្វល់របស់ពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីម៉ោង។ នេះនឹងកែតម្រូវស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់អ្នក ពីព្រោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍មិនអាចទ្រាំបានម្តងទៀត។
ប្រសិនបើអ្នកខ្លួនឯងមិនអាចចេញពីស្ថានភាពនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរនេះ ស្វែងរកសេវាកម្មរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
ជួយក្រោយពេលសម្រាលកូន
អ្នកនិងប្តីរបស់អ្នកបានរង់ចាំជាមួយគ្នារហូតដល់ពេលដែលទារកលេចឡើង ហើយឥឡូវនេះគាត់នៅជាមួយអ្នក ប៉ុន្តែប្តីរបស់អ្នកខ្លាចសូម្បីតែដកដង្ហើមលើគាត់ ទុកឱ្យគាត់ទៅតែម្នាក់ឯង។ សភាវគតិមាតាភ្ញាក់ឡើងមុនពេលមាតាបិតា។ អ្នកមិនត្រឹមតែបាននៅជាមួយសមាជិកគ្រួសារថ្មីរបស់អ្នកតាំងពីមានផ្ទៃពោះនោះទេ ប៉ុន្តែអ័រម៉ូនដែលត្រូវបានបញ្ចេញជួយអ្នកឱ្យផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងមនុស្សថ្មីរបស់អ្នក។ បុរសម្នាក់ត្រូវការពេលវេលា។ ដោយដឹងខ្លួន គាត់យល់ថានេះជាកូនរបស់គាត់ ប៉ុន្តែមិនទាន់មានទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តនៅឡើយ។ ដើម្បីឱ្យវាលេចឡើងវាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតបរិយាកាសពិសេសនៃអន្តរកម្មរវាងពួកគេ។
ជាឧទាហរណ៍ ជាដំបូងរៀបចំឱ្យទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នកងូតទឹកជាមួយគ្នា។ ដំបូងអ្នកនឹងមានវត្តមាននៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នេះ ហើយបន្ទាប់មកយូរៗទៅ អ្នកនឹងទុកពួកគេឱ្យនៅម្នាក់ឯងកាន់តែខ្លាំងឡើង នេះជាឪពុក គាត់នឹងមិនធ្វើអ្វីអាក្រក់ចំពោះឈាមតូចរបស់គាត់ទេ។ វិធីសាស្រ្តដូចគ្នាអាចត្រូវបានប្រើនៅពេលដើរ។
សូមចាំថា ពេលដែលឪពុកមានទំនាក់ទំនងជាមួយកូនជាញឹកញាប់ដោយគ្មានអ្នក នោះគាត់នឹងស៊ាំនឹងតួនាទីថ្មីកាន់តែលឿន។
ក្នុងករណីខ្លះ ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសសុំជំនួយពីជីដូនរបស់ទារកនោះ អ្នកគួរតែប្រើវាដើម្បីទុកពេលទំនេរសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ឬគេងពីរបីម៉ោង។
ការរួមភេទ
វាល្អប្រសិនបើអ្នក និងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកកំពុងរៀបចំខ្លួនសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតដែលទាក់ទងនឹងការមកដល់នៃទារក៖ អ្នកបានចូលរួមវគ្គបណ្តុះបណ្តាល និងការបណ្តុះបណ្តាល ស្តាប់ដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងគិតអំពីអនាគត។ វាកើតឡើងប៉ុន្តែមិនតែងតែទេ។ ហើយពេលខ្លះវាដូចជាពណ៌ខៀវ។ មិនមែនបុរសគ្រប់រូបបានត្រៀមខ្លួនហើយយល់ពីរបៀបដែលជីវិតផ្លាស់ប្តូរក្រោយពេលសម្រាលកូន។ គាត់ប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាមិនត្រឹមតែមិនចាំបាច់ចំពោះប្រពន្ធរបស់គាត់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាពិសេសក្រោយពេលសម្រាលកូន នៅពេលដែលប្រពន្ធយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់ចំពោះតែទារកទើបនឹងកើតប៉ុណ្ណោះ។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺស្វែងរកតុល្យភាពដែលនឹងត្រូវការកម្លាំងអតិបរមាពីស្ត្រីប្រសិនបើនាង ...
ពេលវេលាលំបាកបំផុតសម្រាប់គ្រួសារគឺពីរខែដំបូង។ ត្រង់ចំណុចនេះ វិបត្តិកើតឡើង។ ប្រពន្ធដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងទំនាក់ទំនងនាងមិនត្រឹមតែត្រូវការការថែទាំទារកប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងត្រូវចាំថានាងមានបុរសជាទីស្រឡាញ់ដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។
“តើមានជីវិតស្និទ្ធស្នាលក្រោយពេលសម្រាលកូនទេ? “នេះគឺជាសំណួរដែលគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនសួរ។ ជីវិតផ្លូវភេទគួរតែត្រូវបានរក្សាពេញមួយផ្ទៃពោះ លុះត្រាតែគ្រូពេទ្យហាមឃាត់។ មានមុខតំណែងសុវត្ថិភាពពិសេស ហើយភាគច្រើន គ្មាននរណាម្នាក់ហាមឃាត់ការរួមភេទតាមមាត់នោះទេ។ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសម្ភព-រោគស្ត្រីរបស់អ្នកអំពីបញ្ហានេះ។ ក្រោយពេលសម្រាលកូន វានឹងត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីឱ្យស្បូនត្រលប់មកធម្មតាវិញ ហើយដើម្បីឱ្យ lochia ចេញមក។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅពេលនេះ អ្នកប្រហែលជាអាចស្វែងរកជម្រើសជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តមិត្តភ័ក្តិខាងផ្លូវភេទ។ ដរាបណារោគស្ត្រីផ្តល់ភ្លើងពណ៌បៃតង អ្នកអាចបង្កើតស្នេហាដូចធម្មតា។ ជាធម្មតាវាកើតឡើង 1.5-2 ខែបន្ទាប់ពីកំណើត។
បញ្ហាសំខាន់នៅតែថាបំណងប្រាថ្នាអាចនឹងមិនមករកអ្នកភ្លាមៗដោយសារតែភាពអស់កម្លាំងនិងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនដែលស្ត្រីជាច្រើនទទួលរងបន្ទាប់ពីកំណើតនៃកូនដំបូងរបស់ពួកគេ។ វាពិបាកក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាដូចជាគ្រាប់បែកផ្លូវភេទម្តងទៀត ប៉ុន្តែវាពិតជាអាចទៅរួច។ យ៉ាងណាមិញ
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវទទួលយកខ្លួនឯងនៅពេលនេះជាមួយនឹងគុណវិបត្តិទាំងអស់។ អ្នកបានឆ្លងកាត់ការសាកល្បងដ៏លំបាកមួយ ហើយគួរតែមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនឯង។
ជាងនេះទៅទៀត ពេលនេះ អ្នកមានគម្រោងរៀបចំខ្លួនឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។ ជាការល្អប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការនេះផងដែរ ដោយប្រាប់អ្នកថាអ្នកស្រស់ស្អាត និងគួរឱ្យចង់បាន។
អ្វីដែលពិបាកបំផុតគឺការទទួលបានភាពរីករាយ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងសម្រាលកូនសាច់ដុំទ្វារមាសចុះខ្សោយ។ ប៉ុន្តែមានផ្លូវចេញ! វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើលំហាត់កាយសម្ព័ន្ធ ឬជាលំហាត់ Kegel ដើម្បីបង្រួមសាច់ដុំខាងក្នុងរបស់ទ្វារមាស។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលខ្លីពួកគេនឹងស្តារសម្លេងឡើងវិញ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនបានដល់ចំណុចកំពូលមុនពេលសម្រាលទេ ប្រភពជាច្រើនអះអាងថា បន្ទាប់មកអ្វីៗអាចនឹងផ្លាស់ប្តូរបាន។ ក្រោយពេលសម្រាលកូន អ័រម៉ូនអុកស៊ីតូស៊ីនត្រូវបានផលិត ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "អរម៉ូននៃសុភមង្គល"។ វាដាស់សភាវគតិមាតា និងបង្កើនអារម្មណ៍អំឡុងពេលរួមភេទ បំបាត់ដុំពក ដែលជាមូលហេតុឱ្យការឈានដល់ចំណុចកំពូលលឿនជាងមុន និងកាន់តែភ្លឺស្វាង។
ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ
តើអ្នកមានសង្គមខ្លាំងណាស់៖ ជួបមិត្តរួមការងារ ដើរទិញឥវ៉ាន់ និងពិភាក្សាពីអតីតមិត្តប្រុសរបស់មិត្តស្រី? ឥឡូវនេះអ្នកគឺជាម្តាយដែលលះបង់ពេលវេលាទាំងអស់របស់នាងដើម្បីគ្រួសាររបស់នាង។ ដើម្បីស្ថេរភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក និងកម្ចាត់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាល អ្នកគួរតែរក្សាតុល្យភាពរវាងមិត្តចាស់ និងស្ថានភាពថ្មី។ ការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតទេ ហើយបន្ទាប់ពីរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ អ្នកនឹងចង់ត្រលប់ទៅជីវិតចាស់ ការងារ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។
នៅពេលជួបជាមួយមិត្តភក្តិ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមិនទាន់មានកូន អ្នកមិនគួរចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីកូនរបស់អ្នកភ្លាមៗនោះទេ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយលើប្រធានបទអព្យាក្រឹត ហើយមានតែពេលនោះទេ ប្រសិនបើសំណួរផ្ទាល់ត្រូវបានសួរ សូមចាប់ផ្តើមការសន្ទនា។ មនុស្សដែលគ្មានកូនជាច្រើនមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងបែបនេះដែលទាក់ទងនឹងកុមារ។
ប្រសិនបើភ្លាមៗនោះ មិត្តចាស់ៗចាប់ផ្តើមប្រែក្លាយទៅជាអ្នកស្គាល់គ្នាជាមួយនឹងរូបរាងទារកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក នោះកុំខ្លាចនៅម្នាក់ឯងអី។ អ្នកនឹងរកឃើញអ្នកម្តាយថ្មីៗដូចអ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលនឹងរីករាយក្នុងការពិភាក្សាអំពីការលំបាក និងសេចក្តីរីករាយនៃការមានកូន និងរបៀបដែលជីវិតរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរចាប់តាំងពីពេលសម្រាល។
កិច្ចការច្រើន
តើជីវិតរបស់អ្នកមានការប្រែប្រួលយ៉ាងណាបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន? អ្នកទើបតែក្លាយជាកំពូលវីរបុរស! អ្នកកំពុងរៀបចំអាហារពេលល្ងាច អង្រួនរទេះរុញ ឬកុនអរងឹង ហើយក្នុងពេលតែមួយ អ្នកនៅតែមានពេលដើម្បីឆ្លើយឆ្លងជាមួយមិត្តរបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម។ នេះគឺជាការពិតរបស់ឪពុកម្តាយជាមធ្យមដែលមិនមានមេដោះ និងជីដូននៅនឹងដៃ។
ប៉ុន្តែម្តាយថ្មីនេះមានជំនួយការផ្សេងទៀតដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់សន្សំពេលវេលាជាច្រើនដែលគាត់អាចចំណាយលើខ្លួនឯង:
- ម៉ាស៊ីនបោកគក់,
- ពហុចង្ក្រាន,
- មជ្ឈមណ្ឌលជំងឺចលនា,
- ការចែកចាយផលិតផលដល់ផ្ទះ,
- វត្ថុធ្វើពីក្រណាត់ដែលធន់នឹងភាពជ្រីវជ្រួញ។
ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសហិរញ្ញវត្ថុដើម្បីជួលជំនួយការដែលនឹងដោះស្រាយបញ្ហាសម្អាតផ្ទះ ឬបោកគក់ នោះអ្នកអាចទទួលយកវាដោយសេរី។ បើមិនដូច្នោះទេ មានសៀវភៅ កម្មវិធី ក្រុមនៅលើបណ្តាញសង្គម ដែលអ្នកអាចស្វែងរកជម្រើសជាច្រើនអំពីរបៀបធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក្នុងមួយថ្ងៃតាមតែអាចធ្វើទៅបាន ទោះបីជាអ្នកមានកូនក៏ដោយ។ ម្តាយជាច្រើនថែមទាំងចាប់ផ្តើមធ្វើការចាប់ពីប្រាំមួយខែនៅផ្ទះឬនៅខាងក្រៅវា។
ការសន្និដ្ឋាន
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកទទួលបានគឺសុភមង្គលនៃការក្លាយជាម្ដាយ ដែលមិនអាចមានបទពិសោធន៍តាមវិធីផ្សេងទៀតឡើយ។ ទារកនឹងបើកនូវមុខមាត់ និងលទ្ធភាពថ្មីៗនៅក្នុងអ្នក ដែលពីមុននៅស្ងៀម។ អ្នកនឹងបង្កើតមិត្តថ្មី និងពង្រីកទស្សនៈពិភពលោករបស់អ្នក អ្នកនឹងកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់អំពីរឿងជាច្រើន។
របៀបដែលជីវិតនឹងផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារករបស់អ្នកគឺអាស្រ័យលើអ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។ ធម្មជាតិបានបំពេញផ្នែករបស់វា ប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើនការសម្រេចចិត្តគឺអាស្រ័យលើអ្នក!
ភាពរីករាយដែលទាក់ទងនឹងការមកដល់នៃមនុស្សថ្មីក្នុងគ្រួសារគឺដើរទន្ទឹមគ្នាជាមួយនឹងការលំបាកតាំងពីដើមដំបូងមក។ នៅក្រឡេកមើលដំបូង ពួកវាតូច និងមិនសូវសំខាន់ ប៉ុន្តែពេលខ្លះពួកគេវិវត្តទៅជាបញ្ហាធំដែលអាចរំខានសូម្បីតែបុរសខ្លាំង និងធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ។
កំណើតនៃកូនគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏រីករាយបំផុតនៅក្នុងជីវិតរបស់គ្រួសារវ័យក្មេង។ ប៉ុន្តែ alas, វាគឺបន្ទាប់ពីកំណើតនៃកូនដំបូងរបស់ពួកគេដែលគ្រួសារជាច្រើនចូលទៅក្នុងដំណាក់កាលនៃវិបត្តិធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលមកពីការពិតដែលថាប្តីនិងប្រពន្ធដែលបានក្លាយជាឪពុកម្តាយបានរកឃើញថាខ្លួនគេមិនបានត្រៀមខ្លួនទាំងស្រុងសម្រាប់ការពិតថ្មីនៃជីវិត។
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងអំពីបញ្ហាដែលរង់ចាំម្តាយវ័យក្មេងនៅក្នុងខែដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើតនៃកូន។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេ អស់កម្លាំងរាងកាយ កង្វះការគេង - អ្នកឯកទេសណាមួយមានបញ្ជីអនុសាសន៍ទាំងមូលដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដើម្បីជម្នះការលំបាកទាំងនេះ។
ចុះឪពុកវ័យក្មេងវិញ?
វាមិនមែនជាទម្លាប់ក្នុងការចងចាំពួកគេនៅក្នុងបរិបទនេះទេ៖ តើឪពុកដែលមានសុភមង្គលអាចមានការលំបាកអ្វីខ្លះ? នាងមិនបានយក មិនសំរាលកូន មិនបំបៅដោះ - វាហាក់ដូចជារស់នៅ និងសប្បាយចិត្ត! ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តជឿថា បុរសម្នាក់ដែលបានក្លាយជាឪពុកជាលើកដំបូង ក៏ងាយនឹងជួបវិបត្តិផ្លូវចិត្តផងដែរ។
យោងតាមការសិក្សាមួយ ឪពុកថ្មីជាង 60 ភាគរយបានជួបប្រទះនឹងការធ្លាក់ចុះនៃអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងកំណើតនៃកូន។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងអំឡុងពេលនេះ ដែលគួរតែជាសុភមង្គលបំផុតក្នុងជីវិតរបស់បុរស គឺត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកត្តាមួយចំនួន។ ជាដំបូងវានឹងមិនឈឺចាប់សម្រាប់បុរសខ្លួនឯងដើម្បីយល់ពីពួកគេ - មានតែពេលនោះគាត់នឹងអាចទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលរារាំងគាត់ពីការរីករាយពេញលេញនៃភាពជាឪពុក។
ប៉ុន្តែម្តាយវ័យក្មេងត្រូវការនេះមិនតិចទេ - ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលប្តីរបស់នាងបានក្លាយជាឪពុកពេលខ្លះមានអាកប្បកិរិយាដូចជាគាត់មិនសប្បាយចិត្តនឹងវា - ដកខ្លួនចេញពីការមើលថែកូន ឆាប់ខឹង ឬ សូម្បីតែពិតជារងទុក្ខ។ ហើយការយល់ចិត្តមនុស្សជាទីស្រឡាញ់មានន័យថាបោះជំហានទៅមុខដែលនឹងផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់សន្តិភាពនិងភាពសុខដុមក្នុងគ្រួសារ។
ជាការពិតណាស់ ឪពុកពិតជាទន្ទឹងរង់ចាំកំណើតកូនម្នាក់នេះ គាត់បានទិញកុនអរងឹងដែលល្អបំផុត និងរទេះរុញដ៏ងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់គាត់ជាមុន រួមជាមួយនឹងប្រពន្ធរបស់គាត់ ដែលគាត់បានបង្កើតឈ្មោះសម្រាប់កូនច្បងរបស់គាត់ប្រាប់មិត្តភក្តិរបស់គាត់ គាត់សប្បាយចិត្តណាស់ដែលគាត់នឹងក្លាយជាឪពុកឆាប់ៗនេះ គាត់សុបិនអំពីរបៀបដែលគាត់នឹងត្រូវបានបង្រៀនកូនប្រុសរបស់អ្នកឱ្យលេងបាល់ទាត់ ឬនាំកូនស្រីរបស់អ្នកទៅសួនសត្វ និងសាលាតន្ត្រី។ ហើយឥឡូវនេះនៅពេលដែលដុំតូចមួយកំពុងដេកដោយសន្តិភាពនៅក្នុងកុនអរងឹងរបស់គាត់គាត់ពិតជាសប្បាយចិត្តណាស់។ ប៉ុន្តែ... អ្វីៗបានប្រែទៅជាខុសគ្នាទាំងស្រុងពីរូបភាពក្នុងសុបិនរបស់ខ្ញុំ។
កូនតូចណាស់ គាត់បានត្រឹមតែយំ ហើយគេងមិនបានសូម្បីតែលេងជាមួយគាត់។ ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរច្រើន។ នាងនៅជិត ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នា វាដូចជានាងតែងតែនៅកន្លែងផ្សេង។ នាងនិយាយអ្វីមួយ ធ្វើអ្វីមួយ ហើយគ្រប់ពេលដែលនាងស្តាប់ ដើម្បីមើលថាតើកុមារកំពុងយំឬអត់
ហើយឪពុកវ័យក្មេងដែលរហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះមានអារម្មណ៍ថាដូចជាចំណុចកណ្តាលនិងអត្ថន័យនៃជីវិតរបស់ស្ត្រីជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់មានអារម្មណ៍ដូចជាកង់ទីបីនៅក្នុងស្ថានភាពគ្រួសារថ្មី។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តកំណត់មូលហេតុសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលថាហេតុអ្វីបានជាឪពុកវ័យក្មេងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខាងផ្លូវអារម្មណ៍នៅក្នុងខែដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើតនៃកូន។
ហួសហេតុ អារម្មណ៍នៃកាតព្វកិច្ច និងការទទួលខុសត្រូវ
អាយុ និងស្ថានភាពសង្គមភាគច្រើនមិនដើរតួនាទីទេ - ទាំងសិស្សកាលពីម្សិលមិញ និងបុរសពេញវ័យដែលសម្រេចបាន ឈរយ៉ាងរឹងមាំនៅលើជើងរបស់គាត់ កាន់កូនរបស់គាត់នៅក្នុងដៃរបស់គាត់ជាលើកដំបូងក្នុងជីវិតរបស់គាត់ ជួបប្រទះការផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងនៅក្នុងទស្សនៈពិភពលោករបស់គាត់។ គាត់ត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយអារម្មណ៍នៃមោទនភាព ភាពរីករាយ សេចក្តីស្រឡាញ់ និង ... ការភ័យខ្លាច។ ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើមិនភ័យខ្លាច, បន្ទាប់មកពិតជាការថប់បារម្ភ។ ឥឡូវនេះ ដោយបានក្លាយជាឪពុក បុរសម្នាក់ត្រូវទទួលខុសត្រូវចំពោះជីវិត និងសុខភាពរបស់សត្វតូចមួយដែលគ្មានទីពឹង។ ចុះបើគាត់មិនអាចទ្រាំទ្រ ហើយធ្វើបាបទារកដោយចៃដន្យ? ចុះបើគាត់ធ្វើអ្វីខុស?
ជាងនេះទៅទៀត វាកម្ររកបានឪពុកដែលមិនខ្វល់ខ្វាយអំពីហិរញ្ញវត្ថុ។ ឥឡូវនេះគាត់ត្រូវថែរក្សាសុខុមាលភាពសម្ភារៈរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀត និងរៀបចំផែនការសម្រាប់អនាគតមួយផ្សេងទៀត។ ភាពតានតឹងនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរថែមទៀតប្រសិនបើមនុស្សពីរនាក់ធ្វើការក្នុងគ្រួសារមុនពេលសម្រាលកូន ហើយពេលសម្រាលកូននោះ កម្មករម្នាក់ក្នុងចំណោមកម្មករ "បានចេញពីការងារ"។
ប្រច័ណ្ឌកូន៖ ឥឡូវនេះខ្ញុំជាកង់ទីបី
វាប្រហែលជាមិនមែនជាការបំផ្លើសទេដែលនិយាយថានៅក្នុងអំឡុងពេលបន្ទាប់ពីអាពាហ៍ពិពាហ៍និងមុនពេលសម្រាលកូនវាគឺជាប្តីដែលជាកូនសំណព្វរបស់នាងសម្រាប់ស្ត្រី: ប្រពន្ធបានផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់របស់នាងទាំងអស់ស្រឡាញ់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគាត់តែម្នាក់ឯង។ នាងបានលះបង់រាល់នាទីនៃពេលវេលាទំនេររបស់នាងទៅឱ្យគាត់តែម្នាក់ឯង។
បុរសជាច្រើន (ប្រសិនបើមិនមែនទាំងអស់) ដោយធម្មជាតិគឺអាត្មានិយមបន្តិចបន្តួច ហើយជាការពិតណាស់ ស្ទើរតែគ្រប់ឪពុកវ័យក្មេងមានការលំបាកក្នុងការស៊ាំនឹងការពិតដែលថា បន្ទាប់ពីក្លាយជាម្តាយ ប្រពន្ធរបស់គាត់ចាប់ផ្តើមបែងចែកការយកចិត្តទុកដាក់រវាងគាត់ និងនរណាម្នាក់។ ផ្សេងទៀត បើទោះបីជានរណាម្នាក់នោះគឺជា - កុមារដែលទន្ទឹងរង់ចាំជាយូរមកហើយជាទីស្រឡាញ់។ ជាងនេះទៅទៀត កូនឥឡូវទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើន ហើយជារឿយៗម្តាយវ័យក្មេងមិនមានពេលទាក់ទងជាមួយប្តីរបស់នាងទាល់តែសោះ។ តើមានឆ្ងល់ទេដែលឪពុកក្មេងៗជួបប្រទះការរៀបចំទំនាក់ទំនងគ្រួសារថ្មីនេះយ៉ាងឈឺចាប់តាំងពីដំបូង?
ការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍
ជារឿយៗបុរសមិនបានរៀបចំខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថាបន្ទាប់ពីប្រពន្ធរបស់ពួកគេត្រលប់ពីមន្ទីរពេទ្យសម្ភពទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ស្ត្រីម្នាក់សម្រាប់ពេលវេលាជាក់លាក់មួយ។
មិនបាច់និយាយទេ វាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ ដែលថាពេលនេះប្រពន្ធត្រូវការពេលពីរបីខែដើម្បីជាសះស្បើយរាងកាយពេញលេញ និងចំនួនដូចគ្នាសម្រាប់ការស្តារសីលធម៌ ហើយបន្ទាប់មកមួយរយៈទៀតនាងនឹងមិនមានពេលសម្រាប់ប្តីរបស់នាង។ - ជាមួយក្រណាត់កន្ទបទារក ដប ក្រោកពីគេងពេលយប់ ដល់ទារក និងកង្វល់ផ្សេងៗទៀត។
ជាការពិតណាស់ ការឈប់សម្រាកយូរបែបនេះអាចបំផ្លាញអារម្មណ៍របស់បុរសយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ហើយក្រៅពីនេះ គាត់ក៏បារម្ភថាទំនាក់ទំនងស្នេហារបស់គាត់ជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់គាត់គឺជារឿងអតីតកាលទាំងស្រុង។
ការផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងគ្រួសារ
វាក៏កើតឡើងផងដែរដែលថាស្វាមីដែលទម្លាប់ធ្វើជាជំនួយដល់ប្រពន្ធរបស់គាត់ដំបូងមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តបន្ទាប់ពីកំណើតកូនដោយការពិតដែលថានាងឥឡូវនេះបានក្លាយជាអ្នកឧបត្ថម្ភសម្រាប់សមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតហើយហាក់ដូចជាលែងត្រូវការជំនួយពីគាត់ទៀតហើយ។ . នេះមិនមែនជាការលើកតម្កើងទេ ហើយរហូតទាល់តែឪពុកថ្មីស៊ាំនឹងការប្រែប្រួលនៃគ្រួសាររបស់គាត់ គាត់ប្រហែលជាមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លាំងណាស់។
ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ
បើទោះជាបុរសជាម្ចាស់ផ្ទះធម្មជាតិ ហើយតែងតែមិនចូលចិត្តចេញក្រៅផ្ទះក៏ដោយ ក៏គាត់ប្រហែលជាមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងដែលថាពេលសម្រាលកូនឱកាសនេះហាក់ដូចជាបាត់អស់ទាំងស្រុងទៅហើយ។ យ៉ាងហោចណាស់មួយរយៈនេះ សូម្បីតែទៅលេងបាល់ទាត់ ឬញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាមួយមិត្តភ័ក្តិក៏មិនអាចទៅរួចទេ ហើយការនៅផ្ទះរាល់យប់គឺជាហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ឪពុកវ័យក្មេងម្នាក់នេះ អស់សង្ឃឹម។
ខ្ញុំត្រូវការគេង!
មិនមានអ្វីត្រូវនិយាយអំពីរបៀបដែលការយំនៅពេលយប់របស់កូនអាចហត់នឿយឪពុកដែលត្រូវក្រោកពីព្រលឹមសម្រាប់ការងារ។ ជាការល្អប្រសិនបើបុរសគេងលក់ស្កប់ស្កល់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់ភ្ញាក់រាល់ពេលដែលទារកស្រែកខ្លាំងៗថាគាត់ឈឺពោះ ឬថាគាត់ទើបតែឃ្លាន...
ឬប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់គាត់ហត់នឿយហត់នឿយមិនឈប់ឈរនៅពេលយប់ ពេលខ្លះគាត់ដាស់គាត់សុំជំនួយ៖ ឱ្យមើលថែទាំកូនពេលគាត់កំដៅដបក្នុងផ្ទះបាយ ឬដើម្បីអង្រួនកូន? ភាពនឿយហត់ខាងរាងកាយមិនអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ឪពុកទេ ហើយជួនកាលវាក្លាយទៅជាការធ្លាក់ទឹកចិត្តពិតប្រាកដ។
កត្តាទាំងអស់នេះរួមគ្នា ឬខ្លះដាច់ដោយឡែកពីគ្នា ជួនកាលបណ្តាលឱ្យមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្លូវចិត្តយ៉ាងខ្លាំងរបស់ឪពុកវ័យក្មេង ដែលជំនួសឱ្យការចូលរួមក្នុងជីវិតថ្មីដែលពោរពេញដោយក្តីបារម្ភ និងសេចក្តីរីករាយថ្មី គាត់ជួបប្រទះការខកចិត្ត និងត្អូញត្អែរអំពីការខ្វះការយល់ដឹងពីផ្នែករបស់គាត់។ ប្រពន្ធ និងព្យាយាមចំណាយពេលនៅផ្ទះតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ហើយតាមធម្មជាតិ គាត់ទទួលការខឹងមិនឈប់ឈរពីពាក់កណ្តាលទៀតរបស់គាត់ ការតិះដៀល ទឹកភ្នែក ការខូចចិត្ត និងរឿងអាស្រូវ។ ការមិនពេញចិត្តនឹងគ្នាកាន់តែកើនឡើង ការជេរប្រមាថ និងការចោទប្រកាន់គ្មានទីបញ្ចប់ ហើយភាពព្រងើយកន្តើយដែលហត់នឿយកំពុងតែជំនួសមកវិញនូវសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការស្រលាញ់បន្តិចម្តងៗ។
ប៉ុន្តែដោយដឹងពីមូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់គាត់ ឪពុកវ័យក្មេងប្រហែលជាអាចជៀសវាងវា ឬយ៉ាងហោចណាស់គ្រប់គ្រងការបង្ហាញរបស់វា។
រឿងចំបងគឺត្រូវចងចាំវា។ ទារកទើបនឹងកើត- នេះគឺជាសុភមង្គលដ៏អស្ចារ្យហើយវាជារៀងរហូតហើយការលំបាកនៃខែដំបូងនៃជីវិតរបស់គាត់នឹងកន្លងផុតទៅហើយត្រូវបានបំភ្លេចចោលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ យើងគ្រាន់តែត្រូវការពារពួកគេពីការបំផ្លាញគ្រួសារ និងមិនចាកចេញពីការប្រណាំងនៅដើមដំបូងនៃការធ្វើដំណើរ។
បន្តិចម្ដងៗអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតនឹងធ្លាក់ចូលកន្លែង - កូននឹងចាប់ផ្តើមគេងលក់ស្រួលពេញមួយយប់រហូតដល់ព្រឹក ទំនាក់ទំនងជាមួយប្រពន្ធរបស់គាត់នឹងនៅតែភ្លឺស្វាង និងសម្បូរបែប ការជួបជុំជាមួយមិត្តភក្តិបាល់ទាត់ និងការធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោកនឹងត្រលប់មកវិញ។ ហើយជាការពិតណាស់ ឋានៈជាមេគ្រួសារ ការគាំទ្រ និងការការពារ នឹងត្រូវបានពង្រឹងបន្ថែម និងពោរពេញទៅដោយអត្ថន័យថ្មី។
មានតែខ្លួនឯងជាប្ដីដែលក្លាយជាឪពុកនឹងមិនដូចគ្នាឡើយ។ ដោយសារការយំដំបូងនៃកុមារដែលបានចូលមកក្នុងពិភពលោក ពីបុរសសាមញ្ញម្នាក់ គាត់បានប្រែក្លាយទៅជាមនុស្សខ្លាំងបំផុត ចាំបាច់បំផុត និងល្អបំផុតនៅលើផែនដីរួចទៅហើយ ដែលដុំពកតូចដែលមិនចេះការពារ យំនៅពេលយប់ បន្ទាប់ពីរយៈពេលដ៏ខ្លី។ នឹងនិយាយដោយមោទនភាពនិងក្តីស្រឡាញ់ថា “នេះជាប៉ារបស់ខ្ញុំ!”។
ថ្ងៃនេះខ្ញុំជាប្រពន្ធនិងម្តាយដ៏រីករាយ។ ខ្ញុំដឹងពីអ្វីដែលខ្ញុំចង់បានសម្រាប់កូនស្រីរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែខ្លាចក្នុងការធ្វើខុស។ ខ្ញុំតែងតែត្រូវជ្រើសរើសរវាង "ខ្ញុំចង់" និង "ត្រូវ" ។ ហើយខ្ញុំតែងតែបារម្ភពីនាងជានិច្ច។
ខ្ញុំនឹងត្រូវឆ្លងកាត់រាល់កំហុសដែលខ្ញុំបានធ្វើម្តងទៀត បោះជំហានលើកំហុសទាំងអស់ម្តងទៀត ហើយស្រក់ទឹកភ្នែកទាំងអស់។ មានតែលើកនេះទេដែលខ្ញុំមិនអាចជួយបាន។ ហើយវានឹងកាន់តែឈឺចាប់។ វាជារឿងមួយនៅពេលដែលអ្នកខ្លួនឯងទទួលខុសត្រូវចំពោះជីវិតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែរឿងមួយទៀតនៅពេលដែលភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺអនុញ្ញាតឱ្យក្មេងស្រីតូចម្នាក់សប្បាយចិត្តដោយមិនជ្រៀតជ្រែកឬបំបែកជោគវាសនារបស់នាង។
បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនស្ត្រីម្នាក់ផ្លាស់ប្តូរ។ ហើយវាមិនមែនជាអតុល្យភាពអ័រម៉ូនដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងនិយាយនោះទេ (ទោះបីជាបាទ/ចាស នៅក្នុងខែដំបូងដែលខ្ញុំនៅគឺដើម្បីដាក់វាឱ្យស្រាល និងមិនមានតុល្យភាព)។ ទំនាក់ទំនងក្នុងគ្រួសារកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ ស្ត្រីម្នាក់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពជាម្តាយរបស់នាងហើយរីករាយនឹងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់កូនរបស់នាងដោយភ្លេចអំពីអ្វីដែលនៅសល់និងអ្នកដទៃ? ជាការពិតណាស់មិនមែនទេ។ ពិតណាស់ នាងចូលចិត្តវា ប៉ុន្តែ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ខ្លួននាងផ្លាស់ប្តូរ។ ហើយបុរសម្នាក់មិនអាចយល់នាងដូចពីមុនទេ។ ដោយបានផ្តល់កំណើតឱ្យកូនមួយស្ត្រីមួយរយៈក្លាយជាសត្វតោដែលនឹងការពារកូនចៅរបស់នាងរហូតដល់តំណក់ឈាមចុងក្រោយ។ វាខ្លាំងជាងវា វាមាននៅក្នុងធម្មជាតិនៅកន្លែងណាមួយជ្រៅនៅខាងក្នុង។ ដូច្នេះហើយ ព្រះនាងដែលផុយស្រួយ និងគ្មានអ្នកការពារ ដែលបុរសធ្លាប់ពាក់ចិញ្ចៀននៅលើម្រាមដៃនាង ស្រាប់តែមានឯករាជ្យ និងគ្រប់គ្រាន់។ មែនហើយ នាងអាចធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯងបាន។ ទេ អ្នកមិនចាំបាច់ជួយនាងទេ។ ជាការពិតណាស់ នាងហត់នឿយ ប៉ុន្តែវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យកូនស្ងប់ចិត្ត ជាជាងស្តាប់កូនស្រីរបស់នាងយំនៅក្នុងដៃឪពុករបស់នាង ដែលហេតុផលខ្លះមិនមានក្លិនដូចទឹកដោះគោ។ វាមិនមែនជាកំហុសរបស់គាត់ទេ គាត់ព្យាយាម ប៉ុន្តែម៉ាក់នៅតែជាម៉ាក់ជានិច្ច។ ហើយពេលខ្លះខ្ញុំមានអារម្មណ៍សោកស្តាយយ៉ាងខ្លាំងចំពោះប៉ា - បុរសមិនមានន័យសម្រាប់សកម្មភាពបែបនេះទេ។ ហើយសូម្បីតែបុរសល្អបំផុតនៅក្នុងពិភពលោកដែលញ័រទារកបន្ទាប់ពីធ្វើការមួយថ្ងៃគួរឱ្យកត់សម្គាល់ផ្លាស់ប្តូរមុខរបស់គាត់ទៅជាពណ៌បៃតងទន់។
និយាយពីការយំ។ យើងពិតជាមិនអាចស្តាប់ពួកគេយំបានទេ។ បេះដូងត្រូវបានហែកចេញជាបំណែក ហើយពិភពលោកត្រូវបានបែរទៅខាងក្រោម។ បាទ/ចាស៎ អ្នកត្រូវតែលះបង់គ្រប់យ៉ាង ហើយស្ដាយក្រោយ។ បាទ ភ្លាមៗ។ បាទ ខ្ញុំដឹងថាអ្នកមិនអាចបង្រៀនកូនឱ្យប្រើ "ដៃ" បានទេ។ ប៉ុន្តែនាងនៅតូចពេកក្នុងការពិសោធន៍។ ហើយប្រសិនបើនាងត្រូវការខ្ញុំ ប្រសិនបើនាងហៅខ្ញុំ ខ្ញុំគួរតែនៅទីនោះ។ ហើយខ្ញុំនឹងនៅទីនោះឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ស្ត្រីម្នាក់ផ្លាស់ប្តូររូបរាង។ ហើយវាមិនមែនត្រឹមតែគីឡូក្រាមដែលទទួលបាននោះទេ ដែលមួយចំនួនងាយនឹងកម្ចាត់ចោល ប៉ុន្តែផ្នែកទីពីរស្ទើរតែមិនអាចកម្ចាត់បានលឿនទេ (គ្មានអាហារគ្មានទឹកដោះគោ)។ ទម្រង់ផ្លាស់ប្តូរ រូបរាងផ្លាស់ប្តូរ រសជាតិផ្លាស់ប្តូរ។ ជីវិតត្រូវបានបែងចែកទៅជា "មុន" និង "ក្រោយ" ។
ឥឡូវនេះអ្វីៗទាំងអស់គឺជុំវិញក្មេងស្រីតូចម្នាក់។ សរសៃប្រសាទ? ភាពតានតឹង? វាត្រូវបានហាមឃាត់។ បើម្តាយមានការភ័យខ្លាច កូននឹងមិនស្ងប់ចិត្តឡើយ។ មិនអាចទៅរួច? ឥឡូវនេះវាងាយស្រួល។ គ្មានប្រយោជន៍អ្វីទេ គ្រាន់តែភ័យ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំយល់ហើយ។ ក្មេងនៅតែមិនយល់។ ពាក្យនេះធ្លាប់ធ្វើឲ្យខ្ញុំឆ្កួត។
ដោយបានសម្រាលកូនរួច អ្នកដឹងថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានសារៈសំខាន់ពីមុនមកគឺពិតជាមិនសមហេតុសមផលទាំងស្រុង។ ដោយហេតុផលខ្លះ មហិច្ឆតាអាជីពទាំងអស់ត្រូវធ្លាក់នរក។ ការងារទាំងអស់របស់អ្នកគ្រាន់តែជាមធ្យោបាយសម្រាប់ចិញ្ចឹមជីវិត មិនមែនជាមធ្យោបាយនៃជីវិតទេ។ បាទ/ចាស ហើយឥឡូវនេះអ្នកមិនអាចមានគម្រោងបានទេ។ គ្មាន។ មានតែចេតនាប្រហាក់ប្រហែល។ ហើយកូនស្រីរបស់ខ្ញុំមិនអាចរំខានខ្ញុំពីការងាររបស់ខ្ញុំបានទេ។ នាងគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។
អ្នកយល់ថាការច្នៃប្រឌិតគឺជាឱកាសមួយដើម្បីបង្កើតភាពស្រស់ស្អាតសម្រាប់នាង។ របស់ទាំងនោះគ្រាន់តែជារបស់ដែលអ្នកអាចទិញ បំបែក បោះចោល (ឬល្អជាងនេះ បង្កើតវាដោយខ្លួនឯង)។ ថាមនុស្សនៅជុំវិញអ្នកកំពុងត្រូវបានសាកល្បងដោយពេលវេលាដែលពួកគេសុខចិត្តចំណាយលើអ្នក។ យ៉ាងណាមិញ រូបរាងរបស់អ្នកគឺជារឿងតូចតាច បើប្រៀបធៀបទៅនឹងការពិត ដែលពេលនេះមានបណ្តុំនៃសុភមង្គលតិចតួចដែលស្រមុកយ៉ាងផ្អែមល្ហែមនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។
នៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះកូនដំបូងរបស់អ្នកនៅអាយុដឹងខ្លួន អ្នកមិនអាចបញ្ឈប់លំហូរនៃគំនិតបានទេ។ ពួកគេមកហើយឆ្លងកាត់។ សេណារីយ៉ូជីវិតល្អ និងអាក្រក់... អ្នកតែងតែគិតដោយស្វ័យប្រវត្តិ - តើជីវិតរបស់ខ្ញុំនឹងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងណាបន្ទាប់ពីកំណើតកូន? តើខ្ញុំអាចក្លាយជាម្តាយល្អបានទេ? តើខ្ញុំអាចរកពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯងបាន... តើខ្ញុំអាចធ្វើឱ្យកូនរបស់ខ្ញុំសប្បាយចិត្តទេ? និងអ្នកផ្សេងទៀត, អ្នកផ្សេងទៀត, អ្នកផ្សេងទៀត ...
វដ្តនៃគំនិត... វាបន្តនៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ ដោយមិនរំខានដល់ការងាររបស់អ្នក ការទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ ភាពច្នៃប្រឌិត និងផ្ទះ។ អ្វីៗហាក់ដូចជាដូចរាល់ដង។ ពោះមិនទាន់មានអ្វីគួរឲ្យកត់សម្គាល់ទេ មានតែអ្នកនៅខាងក្នុងទាត់ជាប្រចាំ។ Toxicosis បានកន្លងផុតទៅហើយ។ ក្បាលភ្លឺមានថាមពលសំខាន់។
តែពេលនេះអ្នកមិនដូចពីមុនទេ។ ហើយគំនិតទាំងនេះ ពេលមកលេងអ្នកមិនដែលបោះបង់ចោល...
ហើយការភ័យខ្លាចទាំងនេះ... ហើយការមិនស្គាល់នៃជីវិតថ្មីនេះ ភាពមិនអាចយល់បាននៃតួនាទីថ្មីរបស់ម្តាយ... ការទទួលខុសត្រូវដ៏ធំមួយ...
ពីមុនអ្នកទទួលខុសត្រូវតែខ្លួនឯង... ប្រហែលជាតិចតួចសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់ អ្នកមានមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ ប៉ុន្តែពួកគេសុទ្ធតែជាមនុស្សពេញវ័យឯករាជ្យ។ ឥឡូវនេះមនុស្សរស់នៅទាំងមូលនឹងពឹងផ្អែកលើអ្នក។ មានតែអ្នកទេ ...
ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានអានអត្ថបទដ៏អស្ចារ្យនេះពីអ្នកសរសេរប្លុកម្នាក់៖
ថ្ងៃណាមួយខ្ញុំនឹងមានកូនប្រុសម្នាក់ ហើយខ្ញុំនឹងធ្វើផ្ទុយពីនេះ។ ចាប់ពីអាយុបីឆ្នាំទៅ ខ្ញុំនឹងនិយាយទៅកាន់គាត់វិញថា “Darling! អ្នកមិនចាំបាច់ក្លាយជាវិស្វករទេ។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើជាមេធាវីទេ។ វាមិនសំខាន់ទេថាអ្នកក្លាយជាអ្វីនៅពេលអ្នកធំឡើង។ តើអ្នកចង់ក្លាយជាអ្នកព្យាបាលរោគទេ? ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ អ្នកអត្ថាធិប្បាយបាល់ទាត់? សូម។ ត្លុកនៅផ្សារ? ជម្រើសដ៏អស្ចារ្យ",
ហើយនៅថ្ងៃខួបកំណើតទីសាមសិបរបស់គាត់ គាត់នឹងមករកខ្ញុំ ត្លុកក្បាលទំពែកដែលបែកញើសជាមួយនឹងការតុបតែងមុខរបស់គាត់ ហើយនិយាយថា៖ “ម៉ាក់! ខ្ញុំមានអាយុសាមសិបឆ្នាំ! ខ្ញុំជាត្លុកនៅផ្សារ! តើនេះជាជីវិតដែលអ្នកចង់បានសម្រាប់ខ្ញុំទេ? ម៉ាក់គិតម៉េចដែរ ពេលកូនប្រាប់ខ្ញុំថាឧត្តមសិក្សាមិនចាំបាច់? ម៉ាក់ចង់បានអ្វីពេលកូនឲ្យខ្ញុំលេងជាមួយប្រុសជាជាងគណិតវិទ្យា?»
ហើយខ្ញុំនឹងនិយាយថា៖ “Darling ប៉ុន្តែខ្ញុំបានធ្វើតាមអ្នកក្នុងគ្រប់យ៉ាង ខ្ញុំជាម្តាយអាល់ហ្វា! អ្នកមិនចូលចិត្តគណិតវិទ្យាទេ អ្នកចូលចិត្តលេងជាមួយក្មេងៗ។ ហើយគាត់នឹងនិយាយថា៖ "ខ្ញុំមិនដឹងថាវានឹងនាំទៅដល់ទីណាទេ ខ្ញុំនៅក្មេង ខ្ញុំមិនអាចសម្រេចចិត្តអ្វីបានទេ ហើយអ្នក អ្នក អ្នកបំផ្លាញជីវិតរបស់ខ្ញុំ" ហើយលាបបបូរមាត់របស់គាត់លើមុខរបស់គាត់ជាមួយនឹងដៃអាវកខ្វក់របស់គាត់។ . រួចខ្ញុំនឹងក្រោកឈរមើលគាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយនិយាយថា៖ «ដូច្នេះវាដូច្នេះ។ មនុស្សពីរប្រភេទក្នុងលោកនេះមានអ្នកខ្លះរស់ ហើយអ្នកខ្លះទៀតរកអ្នកបន្ទោស។ ហើយបើអ្នកមិនយល់រឿងនេះទេ នោះអ្នកជាមនុស្សឆ្កួតហើយ»។
***
ឬមិនមែន។ ថ្ងៃណាមួយខ្ញុំនឹងមានកូនប្រុសម្នាក់ ហើយខ្ញុំនឹងធ្វើផ្ទុយពីនេះ។ ខ្ញុំនឹងប្រាប់គាត់តាំងពីអាយុ 3 ឆ្នាំថា “កុំធ្វើជាមនុស្សល្ងង់ វ្ល៉ាឌីក គិតអំពីអនាគត។ រៀនគណិតវិទ្យា វ្ល៉ាឌីក ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ធ្វើជាប្រតិបត្តិករមជ្ឈមណ្ឌលទូរស័ព្ទពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ មនុស្សធម៌, អ្វី? នៅសម័យរបស់យើង មនុស្សបែបនេះត្រូវបានគេហៅថាមនុស្សល្ងង់។
ហើយនៅថ្ងៃខួបកំណើតទីសាមសិបរបស់គាត់ គាត់នឹងមករកខ្ញុំ ដែលជាអ្នកសរសេរកម្មវិធីដែលបែកញើស និងទំពែកជាមួយនឹងស្នាមជ្រួញជ្រៅនៅលើមុខរបស់គាត់ ហើយនិយាយថា៖ “ម៉ាក់! ខ្ញុំមានអាយុសាមសិបឆ្នាំ។ ខ្ញុំធ្វើការនៅ Google ។ ខ្ញុំធ្វើការម្ភៃម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ម៉ាក់។ ខ្ញុំមិនមានគ្រួសារទេ។ ម៉ាក់គិតម៉េចដែរ ពេលកូននិយាយថាការងារល្អនឹងធ្វើឲ្យខ្ញុំសប្បាយចិត្ត? តើអ្នកព្យាយាមសម្រេចអ្វីទេ ម៉ាក់ ពេលនាងបង្ខំខ្ញុំឲ្យរៀនគណិតវិទ្យា?»
ហើយខ្ញុំនឹងនិយាយថា៖ “Darling ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកទទួលបានការអប់រំល្អ! ខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកមានគ្រប់ឱកាស, សម្លាញ់»។ ហើយគាត់នឹងនិយាយថា៖ «ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវការឱកាសទាំងនេះ បើខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តទេ ម៉ាក់? ខ្ញុំដើរកាត់មនុស្សត្លុកនៅផ្សារទំនើប ហើយខ្ញុំច្រណែនពួកគេ ម៉ាក់។ ពួកគេសប្បាយចិត្ត។ ខ្ញុំអាចនៅកន្លែងរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែអ្នក អ្នក អ្នកបំផ្លាញជីវិតរបស់ខ្ញុំ” ហើយគាត់បានជូតស្ពានច្រមុះរបស់គាត់នៅក្រោមវ៉ែនតារបស់គាត់ដោយប្រើម្រាមដៃរបស់គាត់។ រួចខ្ញុំនឹងក្រោកឈរមើលគាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយនិយាយថា៖ «ដូច្នេះវាដូច្នេះ។ មនុស្សពីរប្រភេទនៅលើលោកនេះ គឺអ្នកដែលរស់ និងអ្នកដែលត្អូញត្អែរគ្រប់ពេល។ ហើយបើអ្នកមិនយល់ទេ នោះអ្នកគឺជាមនុស្សឆ្កួតហើយ»។
គាត់នឹងនិយាយថា "អូ" ហើយដួលសន្លប់។ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនឹងចំណាយពេលប្រហែលប្រាំឆ្នាំ។
***
ឬខុសគ្នា។ ថ្ងៃណាមួយខ្ញុំនឹងមានកូនប្រុសម្នាក់ ហើយខ្ញុំនឹងធ្វើផ្ទុយពីនេះ។ ខ្ញុំនឹងប្រាប់គាត់តាំងពីអាយុបីឆ្នាំថា៖ «ខ្ញុំមិននៅទីនេះដើម្បីប្រាប់គាត់អ្វីទាំងអស់។ ខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីស្រឡាញ់អ្នក។ ទៅរកប៉ាកូនទៅសួរគាត់ ខ្ញុំមិនចង់ខ្លាំងទៀតទេ»។
ហើយនៅថ្ងៃខួបកំណើតគម្រប់សាមសិបឆ្នាំរបស់គាត់ គាត់នឹងមករកខ្ញុំ អ្នកដឹកនាំរឿងទំពែកដែលបែកញើសជោកដោយភាពស្លេកស្លាំងនៅកណ្តាលរុស្ស៊ីក្នុងភ្នែករបស់គាត់ ហើយនិយាយថា “ម៉ាក់! ខ្ញុំមានអាយុសាមសិបឆ្នាំ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកអស់រយៈពេលសាមសិបឆ្នាំហើយ ម៉ាក់។ ខ្ញុំបានឧទ្ទិសភាពយន្តចំនួន ១០ និងការសម្តែងចំនួន ៥ ជូនអ្នក។ ខ្ញុំបានសរសេរសៀវភៅអំពីអ្នកម៉ាក់។ ខ្ញុំគិតថាអ្នកមិនខ្វល់ទេ។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនដែលបញ្ចេញយោបល់របស់អ្នក? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកតែងតែផ្ញើខ្ញុំទៅឪពុក?
ហើយខ្ញុំនឹងនិយាយថា៖ «សម្លាញ់ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនចង់សម្រេចចិត្តអ្វីសម្រាប់អ្នកទេ! ខ្ញុំទើបតែស្រឡាញ់អ្នក ជាទីស្រឡាញ់ ហើយយើងមានឪពុកសម្រាប់ដំបូន្មាន។ ហើយគាត់នឹងនិយាយថា៖ «ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវការដំបូន្មានពីប៉ា បើខ្ញុំសួរអ្នក ម៉ាក់? ខ្ញុំបានស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ ម៉ាក់។ ខ្ញុំជក់ចិត្តនឹងអ្នក ម៉ាក់។ ខ្ញុំត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីផ្តល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងគ្រាន់តែដើម្បីយល់យ៉ាងហោចណាស់ម្តង, គ្រាន់តែម្តង, អ្នកគិតអំពីខ្ញុំ. ដោយភាពស្ងៀមស្ងាត់របស់អ្នក ជាមួយនឹងការផ្តាច់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នក អ្នក អ្នកបំផ្លាញជីវិតរបស់ខ្ញុំ” ហើយបានបោះដៃរបស់គាត់ទៅថ្ងាសរបស់គាត់។ រួចខ្ញុំនឹងក្រោកឈរមើលគាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយនិយាយថា៖ «ដូច្នេះវាដូច្នេះ។ មនុស្សពីរប្រភេទនៅលើលោកនេះ៖ ខ្លះរស់ ហើយអ្នកខ្លះទៀតតែងតែរង់ចាំអ្វីមួយ។ ហើយបើអ្នកមិនយល់ទេ នោះអ្នកគឺជាមនុស្សឆ្កួតហើយ»។
គាត់នឹងនិយាយថា "អា" ហើយដួលសន្លប់។ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនឹងចំណាយពេលប្រហែលប្រាំឆ្នាំ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ មិនថាអ្នកធ្វើអ្វីក៏ដោយ អ្នកនឹងនៅតែធ្វើខុស។ ហើយកូននៅតែដួល បែកថ្ងាស នៅតែមិនក្លាយជាម្តាយដ៏ល្អ ព្រោះគ្មានឧត្តមគតិ...
ហើយនោះជារឿងធម្មតា វាថែមទាំងល្អ។ ប៉ុន្តែគំនិត តើត្រូវទៅណាពីគំនិត... ហើយមកពីការចង់ធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យល្អបំផុត និងត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើបាន...
ហើយឥឡូវនេះសំណួរ: ប្រាប់ខ្ញុំ, ម្តាយដែលមានបទពិសោធន៍, តើអារក្សគួរឱ្យខ្លាចដូចដែលគាត់ត្រូវបានគេលាបនៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំ? តើជីវិតរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងណាបន្ទាប់ពីមានកូន? តើមានអ្វីចូលមក ហើយអ្វីទៅបាត់? ហើយតើអ្នកចង់កែកំហុសអ្វីខ្លះ?
តើជីវិតមានការប្រែប្រួលយ៉ាងណាបន្ទាប់ពីកើតកូន?មានពេលមួយ ក្នុងនាមខ្ញុំជាសិស្សក្មេង និងឆោតល្ងង់ ខ្ញុំបានជឿថា ការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពគឺជាពេលវេលានៃការបន្ទាបបន្ថោក ស្ត្រីម្នាក់ប្រែទៅជាឧបសម្ព័ន្ធដល់កូន មានកម្រិតក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ និងមិនអាចគាំទ្រការសន្ទនាលើប្រធានបទផ្សេងក្រៅពីក្រណាត់កន្ទបទារក និងការបំពេញបន្ថែមបានទេ។ អាហារ។ តើខ្ញុំខុសប៉ុណ្ណា))
ការរកឃើញ និងមេរៀនចំនួន ១៥ ពីភាពជាម្តាយរបស់ខ្ញុំ
- ខ្ញុំបានរកឃើញ ពិភពលោកថ្មីដែលខ្ញុំមិនបានចាប់អារម្មណ៍ពីមុនមក. វាប្រែថានៅតាមដងផ្លូវពោរពេញដោយកុមារ៖ ទារកកំពុងដេកលក់ស្រួលក្នុងរទេះរុញ ក្មេងមត្តេយ្យដើរដោយរីករាយជាមួយម្តាយដោយដៃរបស់ពួកគេ ហើយក្មេងជំទង់គ្រវីកាបូបស្ពាយរបស់ពួកគេ។ វាប្រែថា IKEA មាននាយកដ្ឋានទាំងមូលនៃសម្លៀកបំពាក់របស់កុមារ។ វាប្រែថាមិនមែនគ្រប់ហាងនិងស្ថាប័នទាំងអស់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចូលជាមួយ stroller ទេ។
- ខ្ញុំបានក្លាយជា ព្យាបាលឪពុកម្តាយ និងកូនដោយការយល់ដឹង៖ ខ្ញុំនឹងរំលងជួរសម្រាប់ម្តាយដែលមានកូនទាំងនៅគ្លីនីក និងក្នុងជួរនៅហាង បើចាំបាច់ខ្ញុំនឹងជួយរទេះរុញ ខ្ញុំអាណិតទារកដែលកំពុងយំនៅលើយន្តហោះ ប៉ុន្តែមុនពេលខ្ញុំរមៀលខ្ញុំ ភ្នែកនិងគិតថា: "តើវាពិតជាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្ងប់ស្ងាត់ដើម្បីកុំឱ្យរំខានដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា?"
- ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំ ខ្ញុំមិនអាចគ្រប់គ្រងអ្វីៗទាំងអស់។ផែនការនោះមិនតែងតែទៅតាមការគ្រោងទុកនោះទេ។ នេះជារឿងពិបាកបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ - ខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើផែនការគ្រប់យ៉ាង ហើយខ្ញុំងាយយល់ចំពោះគម្លាត។ ប៉ុន្តែកុមារមិនដឹងថាយើងត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬទៅលេង ឬក្រោកពីព្រលឹមសម្រាប់យន្តហោះនៅថ្ងៃស្អែក ដោយផ្តោតលើតម្រូវការបច្ចុប្បន្នរបស់គាត់។ ដូច្នេះចុះយ៉ាងណាបើទារកតែងតែគេងនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ ហើយខ្ញុំសង្ឃឹមថានឹងបានសម្រាកនៅពេលនេះ។ នៅពេលបែបនេះ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវឈប់សុបិនចង់ផឹកតែមួយពែងជាមួយសៀវភៅ ហើយទៅលេងជាមួយកូនរបស់អ្នក។ គាត់មានសិទ្ធិរស់នៅតាមកាលវិភាគរបស់គាត់ គេង និងញ៉ាំនៅពេលដែលគាត់ចង់ ហើយមិនមែនពេលម៉ាក់ត្រូវការនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកនិយាយវាញឹកញាប់គ្រប់គ្រាន់ អ្នកក៏នឹងជឿវាដែរ :)
- ខ្ញុំបានមើលវាឡើង បន្ទន់ការវិនិច្ឆ័យអតិបរមារបស់នាងអំពីពិភពលោក. ខ្ញុំធ្លាប់គិតថាខ្ញុំដឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងលោកនេះ របៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ។ល។ - អាកប្បកិរិយាធម្មតារបស់ក្មេងស្រីវ័យក្មេងនិងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ខ្ញុំបានគិតឡើងវិញនូវទស្សនៈជាច្រើនស្តីពីការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា និងការថែទាំនៅពេលកុមារធំឡើង ក៏ដូចជាលើទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សទូទៅ។ ខ្ញុំធ្លាប់គិតថា កូនមិនគួរដេកលើគ្រែដូចឪពុកម្តាយទេ។ បន្ទាប់ពីគេងមិនលក់ជាច្រើនយប់ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តទុកឱ្យទារកគេងដូចដែលគាត់ចង់ ហើយកន្លែងដែលគាត់ចង់ មានតែឪពុកម្តាយប៉ុណ្ណោះដែលអាចគេងបានដែរ។ ខ្ញុំបានដឹងថាកូនគ្រប់រូបគឺខុសគ្នា ហើយអ្វីដែលធ្វើការសម្រាប់កូនម្នាក់ប្រហែលជាមិនចាំបាច់ធ្វើការឱ្យកូនម្នាក់ទៀតនោះទេ។ អ្នកខ្លះអង្គុយស្ងៀមក្នុងកៅអីរថយន្ត ចំណែកអ្នកខ្លះទៀតត្រូវធ្វើការរំខានជានិច្ចដើម្បីកុំឲ្យទារកយំ។ អ្នកខ្លះយកស្នៀតមកលេងដោយរីករាយ ខណៈអ្នកខ្លះទៀតស្ដោះទឹកមាត់។ អ្នកខ្លះគេងផ្អៀងខ្នងបានស្រួល ខណៈអ្នកខ្លះទៀតត្រូវបើកក្បាលពោះ។ មិនមានការណែនាំជាសកលទេ មិនមានសខ្មៅទេ អ្នកត្រូវព្យាយាមស្វែងរកអ្វីដែលសាកសមនឹងកូនរបស់អ្នកជាពិសេស។
- ខ្ញុំបានប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង ជំនាញគ្រប់គ្រងពេលវេលា. ជីវិតខ្លួនឯងបង្ខំអ្នកឱ្យកំណត់អាទិភាពឱ្យបានត្រឹមត្រូវ រៀនធ្វើកិច្ចការជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ឬរួមគ្នាជាមួយកូនរបស់អ្នក បង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារផ្ទះធម្មតារបស់អ្នក និងបង្កើតប្រព័ន្ធ "ឆ្ពោះទៅមុខ" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ព្រោះបើអ្នកមិនត្រឹមតែជាម្តាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាម្តាយដែលធ្វើការផង នោះអ្នកមិនអាចរស់បានដោយគ្មានផែនការច្បាស់លាស់នោះទេ។
- ខ្ញុំ កំណត់អាទិភាពហើយឥឡូវនេះខ្ញុំយល់យ៉ាងច្បាស់អំពីតម្លៃរបស់ខ្ញុំ គោលការណ៍នៃការសម្រេចចិត្តរបស់ខ្ញុំ។ កំណើតនៃកូនមិនត្រឹមតែផ្តល់ពេលវេលាដើម្បីគិតអំពីប្រធានបទ "អត្ថន័យជីវិត" ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាកម្លាំងរុញច្រានសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរគំរូនៃការគិតធម្មតា។ ការឈប់សំរាកលំហែមាតុភាពគឺជាពេលវេលាដើម្បីស្វែងយល់ថាតើខ្ញុំចង់បានអ្វី?
- ខ្ញុំបានសិក្សា បរិមាណដ៏ច្រើននៃអក្សរសិល្ប៍ និងការបោះពុម្ពលើប្រធានបទនៃការអភិវឌ្ឍន៍កុមារការថែទាំពួកគេ សុខភាព និងការព្យាបាល ការអប់រំ។ ខ្ញុំមើលថែកូនខ្លួនឯង ដូច្នេះខ្ញុំត្រូវការចំណេះដឹងបែបនេះ។ ខ្ញុំអាចប្រាប់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួលអំពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃវិធីសាស្រ្តអភិវឌ្ឍន៍ដំបូងផ្សេងៗគ្នា កំណត់ចំណុចសំខាន់ៗក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ការនិយាយ ណែនាំអំពីការបង្រៀនហែលទឹក និងមុជទឹកដល់ទារក លេងហ្គេមម្រាមដៃ ផ្តល់សកម្មភាពផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូល្អ គំនូរព្រាង។ ចេញផែនការសម្រាប់សប្តាហ៍ប្រធានបទ។ល។ P.
- ខ្ញុំបានរៀន កំណាព្យ និងចម្រៀងកុមារជាច្រើន។. ជំនួយការចងចាំដ៏អស្ចារ្យ! វាមិនទំនងទេដែលថានៅក្នុងជីវិតដែលដឹងខ្លួនរបស់ខ្ញុំមានសម័យកាលនៃការស្ទាត់ជំនាញផ្នែកកំណាព្យ រឿងព្រេង និងចម្រៀង។ ខ្ញុំដឹងដោយបេះដូង "Moidodyra", "ទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំរោទិ៍", ពាក់កណ្តាលនៃ "Aibolit", "អ្វីដែលល្អនិងអ្វីដែលអាក្រក់" និងកំណាព្យជាច្រើនទៀតដែលកូនរបស់ខ្ញុំស្ម័គ្រចិត្តស្តាប់។ គាត់ក៏ស្រលាញ់ដែរពេលខ្ញុំច្រៀងបទចម្រៀង ឬបទឡូឡា។
- ខ្ញុំ បានចាប់ផ្តើមច្រៀង។ ខ្លាំងៗ!ព្រោះខ្ញុំមានអ្នកស្តាប់ដែលដឹងគុណ។ សូម្បីតែនៅតាមផ្លូវ ខ្ញុំអាចច្រៀងចម្រៀងទៅគាត់ដោយស្ងៀមស្ងាត់ ពេលយើងដើរទៅកន្លែងណាមួយជាមួយគ្នា។ ហើយវាកាន់តែល្អនៅពេលដែលយើងច្រៀងជាមួយគ្នា)
- ខ្ញុំបានរកឃើញនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ ជួរច្នៃប្រឌិត៖ខ្ញុំចាប់ផ្តើមដេរប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង និងសៀវភៅពីអារម្មណ៍ ទោះបីជាមុនពេលកើតកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំក៏ដោយ ស្នាដៃដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងម្ជុលគឺដេរលើប៊ូតុងម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ខ្ញុំចូលចិត្តបង្កើតរបស់ក្មេងលេងដែលផលិតនៅផ្ទះ (ឧបករណ៍តម្រៀបផ្សេងៗ សៀវភៅ "សត្វក្អែក" ។ល។) បង្កើត "ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងអភិវឌ្ឍន៍" និងហ្គេមគ្រប់ប្រភេទសម្រាប់ទារក។
- ខ្ញុំបានពង្រីករបស់ខ្ញុំ ចំណេះដឹងនៃតន្ត្រីបុរាណ(ខណៈពេលដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើការជ្រើសរើសសម្រាប់ការស្តាប់ជាមួយកុមារ) និងវិចិត្រសិល្បៈ(កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំចូលចិត្តមើលអាល់ប៊ុមជាមួយនឹងការផលិតឡើងវិញ)។ មានឧប្បត្តិហេតុគួរឱ្យអស់សំណើចមួយ៖ ខ្ញុំបានមកធ្វើការតុបតែងមុខនៅហាងកែសម្ផស្សថ្មី ហើយបានកត់សម្គាល់នៅលើជញ្ជាំងរបស់ពួកគេនូវការផលិតឡើងវិញពីសៀវភៅរបស់យើង។ "បាទ នេះជាកំពង់ផែនៅ Marseille!" - ប៉ុន្តែខ្ញុំគឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលស្គាល់រូបភាពនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរៀនអ្វីថ្មីៗជាមួយកូនអ្នក។
- ឥឡូវនេះខ្ញុំច្រើនហើយ។ ខ្ញុំចំណាយពេលច្រើននៅខាងក្រៅ. កូនប្រុសខ្ញុំ និងខ្ញុំដើរក្នុងអាកាសធាតុណាក៏ដោយ (លុះត្រាតែមានភ្លៀងធ្លាក់ ឬព្យុះអាចបញ្ឈប់យើង) យើងរត់ យើងចុះរអិល។ ហើយការរុញរទេះរុញតាមផ្ទាំងទឹកកក និងផ្លូវកោងក៏ជាលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អមួយដែរ។ ទីបំផុតខ្ញុំមានសម្លៀកបំពាក់កក់ក្តៅនៅក្នុងទូខោអាវរបស់ខ្ញុំ មុនពេលក្នុងរដូវរងា ខ្ញុំគ្រាន់តែផ្លាស់ទីដោយឡាន ហើយត្រឹមតែ 5 នាទីអតិបរមាប៉ុណ្ណោះ។
- ខ្ញុំបានបង្កើតរបស់ខ្ញុំផ្ទាល់ គម្រោង "ភាពជាម្តាយគឺជាសេចក្តីអំណរ"ដែលបានបង្ហាញខ្លួនដោយអរគុណដល់កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំ។
- របស់ខ្ញុំ កូនខាងក្នុងរីករាយដូច្នេះហើយ ពេលខ្លះខ្ញុំប្រមូលស្លឹកឈើជ្រុះដោយភាពរីករាយជាង Pasha រត់តាមពពុះសាប៊ូ លេងជាមួយប្រអប់អារម្មណ៍ មើលផ្កាព្រិលនៅលើស្រោមដៃ... ព្រោះវាអាចទៅរួច ឥឡូវនេះខ្ញុំមិនមែនគ្រាន់តែជាស្ត្រីពេញវ័យដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ ខ្ញុំគឺជា ម្តាយដែលមានកូន)))
- អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថាខ្ញុំបានរៀន ដឹងគុណពេលវេលានៃសុភមង្គលជាមួយកូនរបស់អ្នក។: របៀបដែលគាត់សើច ឡើងមកអោបខ្ញុំ ប្រញាប់ប្រញាល់ឱ្យលឿនតាមដែលអាចធ្វើបាន ដើម្បីជួបប៉ាពីកន្លែងធ្វើការ រីករាយនឹងគម្របថ្មី រត់តាមឆ្មា... ខ្ញុំអាចបន្តបញ្ជីនេះមិនឈប់ឈរ។ សម្រាប់ខ្ញុំ កូនរបស់ខ្ញុំគឺជាបន្ទុកដ៏មានឥទ្ធិពលនៃភាពវិជ្ជមាន និងការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ភាពជោគជ័យបន្ថែមទៀត។
ហើយនេះគ្រាន់តែជាការចាប់ផ្តើមប៉ុណ្ណោះ នៅមានមេរៀនជាច្រើនដែលត្រូវរៀន។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីកំណើតនៃកូន ជីវិតផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង - វាត្រូវបានផ្ទៀងផ្ទាត់ដោយខ្ញុំ :) ចែករំលែកពីរបៀបដែលជីវិតរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរ? តើអ្វីជាមេរៀនរបស់អ្នកពីភាពជាម្តាយ?
