ធ្វើសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះ។ សាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះ - រូបមន្តសាប៊ូធ្វើនៅផ្ទះ

ហេតុអ្វីបានជាយើងកក់សក់? ជាធម្មជាតិ ដើម្បីសំអាតសក់ និងស្បែកក្បាលរបស់យើងពីភាពកខ្វក់ផ្សេងៗ ដើម្បីឱ្យសក់មានរូបរាងស្អាត និងស្អាត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សម្នាក់គ្រាន់តែអានសមាសភាពនៃសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់លាងក្បាលហើយគំនិតចាប់ផ្តើមលេចឡើង - តើអ្វីគ្រប់យ៉ាងគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេ? ការសន្យាទាំងអស់នេះរបស់អ្នកផលិតអំពីការរៀបចំសាប៊ូកក់សក់ផ្តាច់មុខលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិគឺមានការងឿងឆ្ងល់ ព្រោះវាមានឈ្មោះស្មុគស្មាញច្រើនពេកនៃសមាសធាតុគីមីដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់នៅខាងក្រោយផលិតផល!

ប្រហែលជានោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនងាកទៅរករូបមន្តសាប៊ូដែលផលិតនៅផ្ទះ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ដោយគ្រាន់តែរៀបចំសមាសភាពដោយដៃផ្ទាល់របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះអ្នកអាចប្រាកដថាវានឹងមិនធ្វើឱ្យខូចសក់របស់អ្នក 100% ។

សាប៊ូកក់សក់សម្អាតសក់ និងស្បែកក្បាលពីជាតិខ្លាញ់លើស ភាពកខ្វក់ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយវាក៏មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានផងដែរ បណ្តាលឱ្យស្ងួត បែកចុង ផុយ ពន្យាការលូតលាស់ និងបញ្ហាស្រដៀងគ្នា។ មិនដូចផលិតផលដែលបានទិញទេ ផលិតផលដែលផលិតនៅផ្ទះមិនរួមបញ្ចូលសមាសធាតុឈ្លានពានបែបនេះនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាទេហើយយកសារធាតុមិនស្អាតចេញកាន់តែទន់ភ្លន់ដោយមិនធ្វើឱ្យខូចរចនាសម្ព័ន្ធសក់និងតុល្យភាពនៃស្បែក។

ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត សមាសធាតុភាគច្រើននៃសាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះមានផ្ទុកនូវសារធាតុមានប្រយោជន៍ ដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើស្ថានភាពទូទៅនៃស្បែក និងរោមភ្នែក។ ដូច្នេះ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗទៅកាន់ផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលផលិតដោយខ្លួនឯង វាអាចទៅរួចដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលវិជ្ជមានជាក់ស្តែង ដែលទោះជាយ៉ាងណា វាត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលប្តូរទៅសាប៊ូកក់សក់ដែលបានទិញនៅក្នុងហាង។

ធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យបុរសនូវសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន អរគុណដែលអ្នកអាចបង្កើតឱសថស្ទើរតែទាំងអស់ដោយខ្លួនឯងបាន។ សាប៊ូកក់សក់មិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាអ្នកអាចប្រើឱសថផ្សេងៗអាស្រ័យលើតម្រូវការនៃសក់ប្រេងក៏ដូចជាអាហារមួយចំនួន។ ដូចទៅនឹងរបាំងសក់ភាគច្រើនដែរ សាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះជាច្រើនរួមមានស៊ុត និងទឹកឃ្មុំ។ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះបរិមាណនៃគ្រឿងផ្សំព្រោះប្រសិនបើសមាមាត្រត្រូវបានរំលោភបំពានអ្នកមិនអាចទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បានទាល់តែសោះ។

គន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់ធ្វើសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះ

1. សមាសធាតុទូទៅបំផុតគឺស៊ុត - វាអាចនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សក់។ ស៊ុតលឿង សម្អាត សំណើម និងចិញ្ចឹមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ប្រូតេអ៊ីនក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ផងដែរ ប៉ុន្តែវា coagulates នៅពេលដែលវាប៉ះនឹងទឹកក្តៅ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើតែ yolk ដើម្បីរៀបចំសាប៊ូកក់សក់បន្ទាប់ពីបំបែកវាពីប្រូតេអ៊ីន។ នៅក្នុងរូបមន្តមួយចំនួន yolk ក៏អាច curdle ផងដែរ ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការលាងជម្រះសាប៊ូកក់សក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើស៊ុតជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់។
2. សាប៊ូកក់សក់គួរតែមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងរាវគ្រប់គ្រាន់ សម្រាប់ការចែកចាយកាន់តែច្រើនលើប្រវែងទាំងមូលនៃសក់។ ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលស្រដៀងគ្នានៅពេលលាយសមាសធាតុ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើម៉ាស៊ីនលាយ ឬម៉ាស៊ីនលាយ។
3. នៅពេលអ្នករៀបចំសាប៊ូកក់សក់ជាលើកដំបូង ជាការប្រុងប្រយ័ត្ន វាជាការប្រសើរក្នុងការត្រួតពិនិត្យស្បែកសម្រាប់ប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ជួនកាលពួកវាលេចឡើងសូម្បីតែនៅក្នុងអ្នកដែលប្រាកដទាំងស្រុងថាពួកគេមិនមានការមិនអត់ឱនចំពោះធាតុផ្សំនៃធាតុផ្សំ។ កន្លែងដែលល្អបំផុតដើម្បីពិនិត្យគឺផ្នែកខាងក្នុងនៃកដៃរបស់អ្នក។
4. ពេល​លាង​សម្អាត សូម​ម៉ាស្សា​សាប៊ូកក់សក់​ទៅក្នុង​ស្បែកក្បាល​ដោយ​ចលនា​ម៉ាស្សា រួច​ចែកចាយ​វា​តាម​ប្រវែង​សក់​ទាំងមូល។ ចលនាបែបនេះនឹងការពារការខូចខាតមេកានិច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការណែនាំដូចគ្នានេះអនុវត្តចំពោះសាប៊ូកក់សក់ដែលបានទិញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានភាពខុសប្លែកគ្នាបន្តិចបន្តួច - យើងលាបសាប៊ូកក់សក់ដែលបានទិញរួចលាងជម្រះចេញ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានណែនាំឱ្យទុកសាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះសម្រាប់ពេលខ្លះ (យ៉ាងហោចណាស់ 5-10 នាទី) ។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ សាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះមានផ្ទុកសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ពីធម្មជាតិ ហើយវាត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីឱ្យពួកគេចាប់ផ្តើមធ្វើការលើសក់។ ដូច្នេះ សាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតដោយដៃតាមរបៀបខ្លះអាចត្រូវបានគេយល់ថាជារបាំងសក់។
5. ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលល្អបំផុត សាប៊ូកក់សក់អាចត្រូវបានលាងចេញមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងទឹកដែលកំពុងរត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាមួយនឹងការបញ្ចូលនូវឱសថឱសថផងដែរ។ សម្រាប់ម្ចាស់សក់ខ្មៅការ infusions នៃ nettle និង (ឬ) OAK គឺសមរម្យជាង, ផ្កា chamomile គឺសមរម្យសម្រាប់សក់ blond ។ ទឹកក្រូចឆ្មារ ឬទឹកខ្មេះលាយក្នុងទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីផ្តល់ពន្លឺដល់សក់។ បន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូកក់សក់រួច វាមិនគួរឱ្យចង់ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទេ ព្រោះវាអាចបន្សាបឥទ្ធិពល។ អ្នកអាចលាបក្រែមបន្ទន់សក់បន្តិចទៅចុងសក់របស់អ្នក។
6. រូបមន្តសាប៊ូកក់សក់ដែលបានជ្រើសរើសគួរតែត្រូវបានប្រើមិនលើសពីមួយខែបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូរវាទៅមួយផ្សេងទៀតដូច្នេះវានឹងមិនមានការញៀនទេហើយប្រសិទ្ធភាពនឹងមានរយៈពេលយូរ។ អត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់នៃសមាសភាពផ្ទះគឺសមត្ថភាពក្នុងការប្រើវាឱ្យបានញឹកញាប់តាមតម្រូវការ។ ដើម្បីឱ្យសមាសភាពមិនកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើវាក្នុងពេលតែមួយព្រោះការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងទូទឹកកកអាចដកហូតនូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា។

ដូច្នេះ ចូរយើងបន្តទៅរូបមន្តធ្វើសាប៊ូកក់សក់។ សម្រាប់ប្រភេទសក់នីមួយៗមានរបស់វាផ្ទាល់ ជម្រើសសមស្របបំផុតដែលបំពេញតម្រូវការចាំបាច់ទាំងអស់។

សាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់ធម្មតា។

• ម្សៅ gelatin - 1 ស្លាបព្រា,
• ទឹកចម្រោះ - 100 មីលីលីត្រ,
• ស៊ុត yolk - 1 ភី។

Gelatin ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់លាយផងដែរ។ ល្បាយលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានទុកឱ្យហើមប្រហែល 40 នាទី។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់ yolk ត្រូវបានបន្ថែមទៅសមាសភាពល្បាយត្រូវបាន whipped ជាមួយឧបករណ៍លាយឬនៅក្នុង blender មួយ។

សាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់ខ្លាញ់

ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ស៊ុតមាន់ឆៅ (ទាំង yolk និងប្រូតេអ៊ីន) - 1 ភី។ ,
• cognac - 50 មីលីលីត្រ។

សមាសធាតុទាំងពីរនេះត្រូវតែវាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ ឬម៉ាស៊ីនលាយ រហូតដល់ទទួលបានម៉ាស់ពពុះដូចគ្នា។

សាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់ស្ងួត

ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ប្រេងល្ហុង - 2 ស្លាបព្រា,
• ស៊ុតមាន់ - 1 ភី។

ប្រេងល្ហុងគួរត្រូវបានកំដៅបន្តិចក្នុងអាងងូតទឹក ឬក្នុងមីក្រូវ៉េវ បន្ទាប់មកបន្ថែមស៊ុតឆៅមួយគ្រាប់ទៅវា ហើយវាយល្បាយលទ្ធផល។

សាប៊ូបណ្តុះសក់

វារួមបញ្ចូលទាំងមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្បីសម្រាប់ការធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង - ម្សៅ mustard ។ ដើម្បីរៀបចំ លាយម្សៅ mustard 1 ស្លាបព្រាក្នុងតែខ្មៅខ្លាំង (2 ស្លាបព្រាបាយ) បន្ថែមស៊ុតលឿងទៅក្នុងល្បាយលទ្ធផល។

សាប៊ូកក់សក់ពង្រឹង

មនុស្សជាច្រើនប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៃការបាត់បង់សក់។ សមាសភាពនេះនឹងជួយពង្រឹងឫសសក់។ ដើម្បីរៀបចំសាប៊ូកក់សក់នេះអ្នកត្រូវយកដីឥដ្ឋពណ៌សចំនួន 50 ក្រាមពនលាយក្នុងទឹក 100 មីលីលីត្រនៃទឹកចម្រោះ លាយឱ្យសព្វល្អ ហើយបន្ទាប់មកលាបលើសក់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើឫស។

សាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល

ដើម្បីរៀបចំសាប៊ូកក់សក់នេះ អ្នកត្រូវវាយពងមាន់ពីរគ្រាប់។ នៅក្នុងធុងដាច់ដោយឡែកមួយ លាយអាល់កុល 20 មីលីលីត្រជាមួយ 1 ដំណក់នៃប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន និង 4 ដំណក់នៃ sage ។ ផ្សំ yolks ជាមួយសមាសភាពលទ្ធផល។ ពេលនេះគ្រឿងស្រវឹងពិបាកទិញក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា ដូច្នេះហើយអាចជំនួសវាដោយវ៉ូដកាបាន។ អ្នក​ដែល​ប្រើ​សាប៊ូកក់សក់​នេះ​ជា​ប្រចាំ​អះអាង​ថា​វា​អាច​ដោះស្រាយ​បាន​យ៉ាង​រហ័ស និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​សូម្បីតែ​ជំងឺ seborrhea ដែល​គេ​ធ្វេសប្រហែស​បំផុត​ក៏ដោយ។

សាប៊ូកក់សក់ដែលធ្វើអោយរស់រវើកឡើងវិញ

ដើម្បីធ្វើសាប៊ូកក់សក់នេះ វាចាំបាច់ក្នុងការត្រាំដុំនំបុ័ង rye ដែលបំបែកចេញពីសំបកក្នុង 100 មីលីលីត្រនៃ kefir ស្រស់ដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ល្បាយគួរតែត្រូវបានទុកចោលជាច្រើនម៉ោងនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ មុនពេលប្រើ, crumb ត្រូវតែត្រូវបាន kneaded, ល្បាយគួរតែត្រូវបានឆ្លងកាត់ blender មួយ។ សាប៊ូកក់សក់នេះជួយស្តារសក់ដែលស្ងួត និងផុយបំផុត ប៉ុន្តែត្រូវប្រើជាប្រចាំ និងយូរអង្វែង។

សាប៊ូកក់សក់

វាកើតឡើងថាសក់ក្រាស់ និងរឹងមាំ ប៉ុន្តែពិតជាគ្មានពន្លឺចែងចាំងដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ ដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវរស្មីធម្មជាតិរបស់វា អ្នកត្រូវការផ្កា chamomile 2 ស្លាបព្រាបាយ (អាចស្រស់ ឬទិញនៅឱសថស្ថាន) ចាក់ទឹកឆ្អិន 200 មីលីលីត្រ ទុកចោល 15-20 នាទី ត្រជាក់។ នៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយចាក់ 1 ស្លាបព្រានៃម្សៅ gelatin ជាមួយ infusion ត្រជាក់នៃ chamomile វាយល្បាយដោយដៃនិងទុកឱ្យ infuse សម្រាប់ 40-45 នាទីផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើ gelatin មិនស្រស់បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់នឹងនៅតែមានដុំនៅក្នុងល្បាយ។ ពួកគេត្រូវលុបបំបាត់ដោយដាក់វានៅក្នុងមីក្រូវ៉េវរយៈពេល 15-20 វិនាទីបន្ទាប់មកកូរម្តងទៀតហើយត្រជាក់។ លាបល្បាយត្រជាក់លើសក់។

សាប៊ូកក់សក់ដែលងាយស្រួលបំផុត។

ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវយកពងមាន់ ២-៣ ពង ពនលាយជាមួយទឹកក្តៅបន្តិច លាយអោយសព្វ។ ជាការពិតណាស់, នោះហើយជាទាំងអស់ - ល្បាយនេះគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច, វាអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់។

ដូច្នេះមានរូបមន្តសាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះជាច្រើនដែលបានរាយក្នុងអត្ថបទនេះ - ឆ្ងាយពីដែនកំណត់។ ផលិតផលធ្វើវាដោយខ្លួនឯងមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍ជាងផលិតផលដែលទិញតាមហាងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំប្រាក់សម្រាប់ស្ត្រីមេផ្ទះដែលសន្សំសំចៃបាន ហើយសំខាន់បំផុតនោះស្ទើរតែទាំងអស់នៃសមាសធាតុរបស់វាតែងតែអាចរកបាននៅក្នុងទូទឹកកក។

សម្រាប់ការថែទាំ គ្មានអ្វីប្រសើរជាងការប្រើសាប៊ូកក់សក់ធម្មជាតិនោះទេ។ យ៉ាងណាមិញ ពួកវាមានធាតុផ្សំធម្មជាតិទាំងស្រុង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះពួកគេសម្អាតសក់ថ្នមៗក៏ដូចជាថែរក្សាពួកគេ។ ហើយ​តើ​វា​មាន​ប្រយោជន៍​អ្វី​ខ្លះ! នៅទីនេះ សាកល្បងយ៉ាងហោចណាស់ម្តងដើម្បីប្រើសាប៊ូកក់សក់ធម្មជាតិនៅផ្ទះ ហើយអ្នកប្រាកដជាមិនចង់ត្រឡប់ទៅរកផលិតផលដែលបានទិញទៀតទេ។ ហើយនេះគឺជារូបមន្តល្អបំផុតមួយចំនួនសម្រាប់អ្នក!

សាប៊ូកក់សក់ធម្មជាតិ DIY

សាប៊ូធម្មជាតិ រូបមន្តសាប៊ូធម្មជាតិ

សាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទសក់។ មូលដ្ឋានរបស់វាគឺសាប៊ូធម្មជាតិ។

យើងយក 50 ក្រាមនៃសាប៊ូនេះ ហើយរំលាយវាក្នុងទឹកក្តៅ 200 មីលីលីត្រក្នុងទឹកងូតទឹក។

សាប៊ូធម្មជាតិជាធម្មតាមានប្រេងសំខាន់ៗ គ្លីសេរីន និងប្រេងល្ហុង។ ត្រូវប្រាកដថាសារធាតុទាំងនេះមានវត្តមាននៅក្នុងដុំដែលអ្នកបានជ្រើសរើស។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមាន welded ធម្មជាតិនៅផ្ទះ - ទិញសាប៊ូទារកសមាសភាពដែលមានសុខភាពល្អជាងគ្រឿងសំអាងធម្មតា។ ជាការពិតណាស់ នេះមិនដូចគ្នាទេ ប៉ុន្តែប្រសើរជាងសាប៊ូកក់សក់ថោកៗពីហាង។

នៅក្នុងល្បាយដែលបានបញ្ចប់ ស្រក់ 20 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយចាក់មួយស្លាបព្រានៃប្រេងកែសម្ផស្ស។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមប្រេងដើមតែ ឬប្រេង chamomile ។ ជំនួសឱ្យទឹកក្តៅអ្នកអាចប្រើ decoction នៃឱសថឱសថ។

សាប៊ូកក់សក់សកលនេះអាចប្រើបានតែមួយសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។ យើងទុកវានៅក្នុងទូទឹកកក។ ហើយ​អ្នក​អាច​លាង​ក្បាល​អ្នក​ជាមួយ​ពួកគេ​តាម​ដែលអ្នក​ចង់។

នេះគឺជាសាប៊ូកក់សក់ធម្មជាតិតែមួយគត់ដែលអាចកម្ចាត់របាំងប្រេងបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងងាយស្រួល។

រូបមន្តសាប៊ូធម្មជាតិពីជែលលីន

ប្រសិនបើអ្នកប្រើសាប៊ូកក់សក់នេះយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីដង អ្នកនឹងឃើញប្រសិទ្ធភាពភ្លាមៗ។ សក់នឹងកាន់តែខៀវស្រងាត់ និងក្រាស់។ យក gelatin មួយស្លាបព្រាបាយ ហើយរំលាយវាក្នុង 1/3 នៃទឹកក្តៅមួយកែវ។ ទុកឱ្យឈររយៈពេល 30 នាទី។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ gelatin គួរតែហើម។ ដំណោះស្រាយលទ្ធផលត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេលប្រាំនាទី។ ទុកចោល ១០ នាទីដើម្បីឱ្យត្រជាក់។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបន្ថែមស៊ុតលឿងមួយទៅក្នុងល្បាយ។ វាយវាជាមុន។ ដំបូង​យើង​កក់សក់​ជាមួយ​សាប៊ូ​កក់សក់ gelatin រួច​ទុក​ល្បាយ​មួយ​ចំនួន​តូច​លើ​សក់​រយៈពេល ១៥ នាទី​។ វាប្រែចេញដូចជារបាំងបែបនេះ។ លាង​សម្អាត​ដោយ​ទឹក​ច្រើន។

សាប៊ូស៊ុតធម្មជាតិនៅផ្ទះ

ជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់សក់ដែលងាយនឹងស្ងួត និងផុយ។ ស៊ុតមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនច្រើនគួរសម។ វាគឺជាសារធាតុនេះដែលពង្រឹងសក់បានយ៉ាងល្អ។

សាប៊ូកក់សក់នេះងាយស្រួលរៀបចំណាស់។ យក yolks ពីរ និងបន្ថែមទឹក 1 tablespoon វាយពួកវាឱ្យល្អនៅក្នុង blender មួយ។ ពពុះគួរតែក្រាស់ណាស់។ វាគឺនៅជាមួយនាងដែលយើងលាងសក់របស់នាងរយៈពេល 5 នាទី។ បន្ទាប់​មក​លាង​សក់​របស់​អ្នក​ឱ្យ​ស្អាត​ជាមួយ​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ។ បន្ទាប់ពីលាបសាប៊ូស៊ុតរួច លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកក្រូចឆ្មាដែលមានជាតិអាស៊ីត។ ល្បិចបែបនេះនឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវភាពរលោង។

បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន៖ លាងសក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ មានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការប្រើប្រាស់ស៊ុតដែលទិញពីហាង និងផលិតនៅផ្ទះ។ របស់ដែលផលិតនៅផ្ទះមានប្រសិទ្ធភាពជាងលើសក់។

របៀបកក់សក់របស់អ្នកជាមួយ yolk unscented ជំនួសឱ្យសាប៊ូកក់សក់

សាប៊ូ mustard ធម្មជាតិនៅផ្ទះ

ឱសថធម្មជាតិនេះនឹងជួយមិនត្រឹមតែពង្រឹងសក់របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយពន្លឿនការលូតលាស់របស់ពួកគេទៀតផង។ យើងយក mustard ស្ងួតមួយស្លាបព្រាបាយ និងដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវមួយស្លាបព្រា។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងបន្ថែមទឹកខ្លះ។ អ្នកគួរតែទទួលបានល្បាយដែលនឹងស្រដៀងទៅនឹង Cream sour ក្នុងស្ថិរភាព។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តលើសក់រយៈពេល 20 នាទី។ លាង​ចេញ។ សាប៊ូកក់សក់នេះមិនគួរប្រើលើសក់ស្ងួតទេ។ ប៉ុន្តែ​សម្រាប់​អ្នក​ធាត់​និង​ធម្មតា វា​នឹង​សម​គ្រាន់​តែ​ល្អ។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ពិសេសពិតជាអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ អ្នកផលិតគ្រឿងទេស រក្សាទុកគ្រឿងសម្អាងយ៉ាងសប្បុរសជាមួយនឹងសារធាតុគីមី និងសារធាតុឈ្លានពាន មិនថាមានចំណារពន្យល់ណាដែលភ្ជាប់ទៅនឹងដបនោះទេ។ ផលិតផលបែបនេះប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្បែកក្បាលនិងធ្វើឱ្យខូចរូបរាងនៃ curls ។

ផលិតផលធម្មជាតិធ្វើសកម្មភាពកាន់តែឆ្ងាញ់ និងលាងសម្អាតសក់ដោយថ្នមៗ។ ដូច្នេះក្នុងនាមជា analogue នៃទម្រង់សាប៊ូរោងចក្រ សាប៊ូផ្ទះគឺសមរម្យណាស់។ ដើម្បីកុំឱ្យមានការខកចិត្តជាលើកដំបូងក្នុងប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់របស់វា អ្នកគួរតែចងចាំចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួន៖

1. ទម្រង់នៃការលាងសម្អាតនៅផ្ទះត្រូវបានរៀបចំភ្លាមៗមុនពេលប្រើ ហើយមិនស្ថិតនៅក្រោមការផ្ទុករយៈពេលវែង លើកលែងតែល្បាយស្ងួត។
2. សាប៊ូ​កក់សក់​ធម្មជាតិ​មិន​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ក្នុង​ការ​សម្អាត​ដូច​ការ​ទិញ​តាម​ហាង​ទេ។ ដំបូង, ប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាសក់ត្រូវបានទុកចោលកខ្វក់បន្ទាប់ពីលាង;
3. រូបមន្តធ្វើនៅផ្ទះខ្លះមិនសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទៀងទាត់;
4. សក់ និងស្បែកក្បាលត្រូវប្រើផលិតផលថ្មីក្នុងរយៈពេល 3-4 សប្តាហ៍។

សាប៊ូកក់សក់ពងមាន់នៅផ្ទះ

សាច់មាន់ ឬ ក្រួច សម្បូរទៅដោយសារធាតុ lecithin និងអាស៊ីតអាមីណូ ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពសក់។ ដូច្នេះស៊ុតគឺជាមូលដ្ឋានសកល។ មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ផលិតផលស៊ុតដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រភេទសក់មួយចំនួន។ ប៉ុន្តែដោយមិនគិតពីសមាសធាតុជំនួយទេ ល្បាយនេះត្រូវបានប្រើតែស្រស់។

គុណវិបត្តិមួយទៀតនៃសាប៊ូស៊ុតគឺក្លិនមិនល្អដែលនៅតែមាននៅលើ curls បន្ទាប់ពីលាង។ វាកើតឡើងប្រសិនបើ yolk មិនត្រូវបានសម្អាតពីខ្សែភាពយន្តការពារដែលរក្សារូបរាងរបស់វា។ Chamomile rinses ឬប្រេងក្រអូបតិចតួចលាបលើសក់បន្ទាប់ពីស្ងួតនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ។

សមាសធាតុសាប៊ូស៊ុតត្រូវបានអនុវត្តទៅ strands សើម។ ប្រសិនបើ​សក់​សើម​ពេក សាប៊ូ​នឹង​ហូរ​ចេញ ហើយ​ការ​ព្យាយាម​កក់សក់​ឱ្យ​ស្ងួត​គឺ​ពិបាក​ខ្លាំង​ណាស់។ ដំបូង​ឡើយ អ្នក​នឹង​ត្រូវ​លាប​ឡេ​ម្តង​ហើយ​ម្តងទៀត ហើយ​ចែកចាយ​សាប៊ូកក់សក់​ដើម្បី​លាង​សក់​ឱ្យ​បាន​ល្អ​។ យូរ ៗ ទៅតម្រូវការនេះនឹងរលាយបាត់ហើយកម្មវិធីមួយក្នុងមួយនីតិវិធីនឹងគ្រប់គ្រាន់។

វិធីងាយស្រួលបំផុត៖ រៀបចំពីសំបកលឿងទុំ និងទឹកក្តៅមួយស្លាបព្រាបាយ ដែលត្រូវលាយក្នុងចានដែលមិនមែនជាលោហធាតុ ហើយលាបលើសក់សើមដូចធម្មតា។

សាប៊ូស៊ុតជាមួយប្រេង castor នឹងជួយស្តាររចនាសម្ព័ន្ធនៃសក់ស្ងួតនិងខូច។ yolk ត្រូវតែត្រូវបានសម្អាតពីខ្សែភាពយន្តនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ហើយនៅក្នុងដំណើរការនៃការញ័របន្ថែម 2 ស្លាបព្រានៃប្រេងទៅវា។ ជូតសមាសភាពលទ្ធផលចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងចែកចាយតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃ curls នេះ។ បន្ទាប់ពី 7 នាទី, លាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។

សម្រាប់សក់ធម្មតាដើម្បីផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺចែងចាំងនិងដង់ស៊ីតេដ៏ប្រណិតវាមានតម្លៃរៀបចំសាប៊ូកក់សក់ជាមួយជែលលីន។ ការរៀបចំសំណងបែបនេះនឹងចំណាយពេលប្រហែល 40 នាទីព្រោះ gelatin ត្រូវការពេលវេលាដើម្បីហើម។ រំលាយម្សៅមួយស្លាបព្រាក្នុងទឹកក្តៅ 100 មីលីលីត្រ ហើយកូរម្តងម្កាលរហូតដល់គ្រីស្តាល់រលាយទាំងស្រុង។ បន្ថែម​ពងមាន់​ដែល​បក​រួច​លាប​លើ​សក់​សើម​រយៈពេល ២០ នាទី​។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ។ ប្រសិនបើសមាសភាពត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងត្រឹមត្រូវប្រសិទ្ធភាពនៃស្រទាប់ត្រូវបានធានា។

សាប៊ូកក់សក់ផលិតនៅផ្ទះ Cognac សម្រាប់សក់ខ្លាញ់គឺងាយស្រួលរៀបចំណាស់។ ស្រាកូញាក់មួយកែវត្រូវបានលាយជាមួយនឹង yolk ហើយវាយចូលទៅក្នុងម៉ាស់ពពុះ។ សមាសភាពត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់ moistened និងលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅបន្ទាប់ពីពីរបីនាទី។ អត្ថប្រយោជន៍នៃសាប៊ូកក់សក់នេះគឺអ្នកអាចកក់សក់របស់អ្នកតាមតម្រូវការ ស្បែកក្បាលមិនស្ងួត។

ដំណោះស្រាយជាតិអាល់កុលនៃប្រេងសំខាន់ៗនៃផ្កាឈូករ័ត្ននិង sage រួមជាមួយស៊ុតពណ៌លឿងនឹងទប់ទល់នឹងការបង្ហាញនៃអង្គែស្បែកក្បាល។ ដើម្បីរៀបចំវាក្នុង 20 មីលីលីត្រ បន្តក់ប្រេងពីរបីដំណក់ហើយលាយជាមួយ yolk ។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេប្រើជាសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា ហើយដោយសារតែជាតិអាល់កុល អាចរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកបានរហូតដល់ 4 ថ្ងៃ។

សាប៊ូ mustard គឺសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទសក់ណាមួយ។ លាយម្សៅ mustard ស្រស់មួយស្លាបព្រាជាមួយតែខ្មៅ 2 ស្លាបព្រាបាយ បន្ថែមពងមាន់។ ពេលវេលាប៉ះពាល់នៃសមាសធាតុទៅនឹងសក់គឺ 20 នាទី។ លាង​សម្អាត​សាប៊ូកក់សក់​ឱ្យបាន​ហ្មត់ចត់​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​ក្តៅឧណ្ហៗ។

រូបមន្តសាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះដោយឥតគិតថ្លៃ ប៉ារ៉ាបេន និងស៊ុលហ្វាត

ដើម្បីធ្វើសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះ និងផ្តល់ឱ្យវានូវលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការបោកគក់នៅជិតអ្នកទិញក្នុងហាង អ្នកគួរតែងាកមកប្រើសាប៊ូវិញ។ ផលិតផលរោងចក្រសម្រាប់លាងសក់របស់អ្នកមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់៖ ស៊ីលីកូន ប៉ារ៉ាបិន និងស៊ុលហ្វាត។ ពួកគេមិនត្រឹមតែបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធសក់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងកកកុញនៅក្នុងស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកបន្តិចម្តង ៗ ជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួន។ បាតុភូតបែបនេះនៅពេលអនាគតអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

អ្នកអាចជៀសវាងបញ្ហានេះដោយជ្រើសរើសសាប៊ូធម្មជាតិដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែមសំយោគ។ វាប្រសើរជាងប្រសិនបើវាមានគ្លីសេរីន និងប្រេងគ្រឿងសំអាង។ នៅពេលដែលអ្នករកមិនឃើញអ្វីដែលសមរម្យនៅលើធ្នើហាង អ្នកអាចទិញបាន។

សាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះគឺងាយស្រួលជាងក្នុងការផលិត ប្រសិនបើសាប៊ូធម្មជាតិមួយដុំមានទម្ងន់ប្រហែល 50 ក្រាមដំបូងត្រូវបានកិននៅលើ grater ដ៏ល្អ ហើយរលាយក្នុងទឹកងូតទឹក។ សមាសភាពក្រែមជាលទ្ធផលអាចត្រូវបានរំលាយក្នុងទឹកក្តៅ 200 មីលីលីត្រឬបរិមាណដូចគ្នានៃ decoction ឱសថ។ ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួននឹងបន្ថែមក្លិនក្រអូបដល់ផលិតផល ហើយប្រេងអូលីវ ផ្លែប៉ែស ដូង ឬអាល់ម៉ុនមួយស្លាបព្រានឹងផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមដល់សក់ និងស្បែកក្បាល។

អាយុកាលធ្នើនៃសាប៊ូកក់សក់នៅក្នុងទូទឹកកកគឺរហូតដល់មួយសប្តាហ៍ ហើយអ្នកអាចប្រើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយមិនខ្លាចសក់របស់អ្នកស្ងួតពេក។ មិនដូចផលិតផលថែរក្សាសម្ផស្សដែលផលិតនៅផ្ទះផ្សេងទៀត សាប៊ូកក់សក់ធម្មជាតិនេះលាងសម្អាតរបាំងសក់ដែលមានជាតិប្រេងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ និងសាកសមសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទ។

វិធីធ្វើសាប៊ូកក់សក់ស្ងួតតាមបែបធម្មជាតិ

សាប៊ូកក់សក់ស្ងួតគឺជាមធ្យោបាយសង្គ្រោះជីវិតក្នុងករណីដែលអ្នកត្រូវការធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកស្រស់ថ្លាឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់របស់វា ប៉ុន្តែវាមិនអាចធ្វើទៅបានក្នុងវិធីធម្មតាដោយប្រើវិធីទឹកនោះទេ។

អ្នកអាចរៀបចំសាប៊ូស្ងួតនៅផ្ទះពីគ្រឿងផ្សំ improvised ដែលមាននៅក្នុងឃ្លាំងនៃស្ត្រីមេផ្ទះណាមួយ។

សម្រាប់ម្ចាស់សក់ពណ៌ទង់ដែង ល្បាយស្ងួតខាងក្រោមគឺសមរម្យ៖

• សូដា 1 ផ្នែក ម្សៅស្រូវសាលី 4 ផ្នែក talc 1 ផ្នែក;
• 2 ផ្នែក oatmeal, 1 ផ្នែក អំបិលល្អ;
• ដំឡូងបារាំង 2 ផ្នែក ម្សៅពោត ឬអំបិល 1 ផ្នែក។

វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យព្យាបាល curls ងងឹតជាមួយនឹងការតែងនិពន្ធសម្រាប់ blondes ទេព្រោះវាពិបាកក្នុងការយកចេញទាំងស្រុងនូវការស្រូបយករលុងចេញពី strands ហើយថ្នាំកូតពណ៌សអាចនៅតែមាន។ សម្រាប់ brunettes និង redheads វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើល្បាយនៃម្សៅមុខគ្រឿងសំអាងជាមួយ cinnamon, កាកាវឬម្សៅ mustard ជាការលាងសម្អាតសង្គ្រោះបន្ទាន់។

វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការលាបសាប៊ូស្ងួតដោយប្រើជក់ផាត់មុខធំ។ បន្ទាប់ពីសមាសធាតុបានស្រូបយកភាពកខ្វក់ភាគច្រើន សំណល់នៃផលិតផលត្រូវបានយកចេញដោយសិតសក់ជាមួយនឹងធ្មេញដ៏ល្អ និងញឹកញាប់។ អ្នកមិនគួរបំពានវិធីសាស្រ្តស្ងួតនៃការសម្អាត curls រួមជាមួយនឹងស្រទាប់ខ្លាញ់, សក់បាត់បង់សំណើម, ក្លាយជាផុយនិងរិល។ លើសពីនេះ សាប៊ូកក់សក់ស្ងួតមិនអាចជំនួសសាប៊ូកក់សក់ពេញលេញបានទេ។

សាប៊ូកក់សក់ និងប្រទាលមុខដែលផលិតនៅផ្ទះផ្សេងទៀតដោយផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ

សាប៊ូកក់សក់ និងប្រទាលមុខជាមួយផ្លែឈើ ទឹកឃ្មុំ គ្រឿងសម្អាង និងផលិតផលមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត នឹងក្លាយជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលផលិតពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។

សំណើមត្រូវបានទទួលពី kefir និងកំទេចនំបុ័ង Borodino យកក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។

ពីការបាត់បង់សក់ អ្នកគួរតែប្រើដីឥដ្ឋពណ៌ស ពនលាយក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ទៅជាសភាពគ្រើម។ ឫសសក់និងកែលម្អរូបរាងរបស់ពួកគេ។

ដើម្បីលាងជម្រះ curls ដែលងាយនឹងបង្កើនជាតិខាញ់ អ្នកអាចធ្វើ decoction ដ៏រឹងមាំនៃ 100 ក្រាមនៃ bark OAK ក្នុងមួយលីត្រនៃទឹករំពុះ។

មើលការណែនាំវីដេអូ

សាប៊ូកក់សក់ចេកជាមួយនឹងទឹកក្រូចឆ្មារ និងពណ៌លឿងក្រួចនឹងផ្តល់ឱ្យសក់របស់អ្នកនូវពន្លឺមានសុខភាពល្អ និងមានបរិមាណដ៏ប្រណិត។

សព្វថ្ងៃនេះមានការនិយាយជាច្រើននៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃគ្រឿងសំអាងឧស្សាហកម្មភាគច្រើនជាពិសេសសាប៊ូកក់សក់។ វាលែងជាអាថ៌កំបាំងសម្រាប់នរណាម្នាក់ទៀតហើយថា គ្រឿងផ្សំដែលគេប្រើញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់ការរៀបចំរបស់ពួកគេគឺជាជាតិពុលដ៏គ្រោះថ្នាក់។ សារធាតុទាំងអស់នេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្ថានភាពសក់ និងស្បែកក្បាលកាន់តែអាក្រក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងកកកុញ បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទាំងមូលទៀតផង។ ជាការពិតណាស់នៅលើទីផ្សារអ្នកអាចរកឃើញសាប៊ូកក់សក់ដែលមិនមានសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ - ទាំងនេះគឺជាផលិតផលសរីរាង្គប៉ុន្តែជារឿយៗវាមានតម្លៃថ្លៃណាស់ដូច្នេះមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចមានលទ្ធភាពទិញវាទេ។ ជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ផលិតផលថ្លៃៗអាចជាសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្រប់គ្នាអាចធ្វើបាន។

ម្ចាស់សក់ខ្មៅអាចប្រើឱសថស្ទើរតែទាំងអស់។ Blondes ជាមួយនឹងជម្រើសរបស់ពួកគេគួរតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នបន្តិចបន្ថែមទៀតមិនឱ្យជ្រលក់ curls របស់ពួកគេនៅក្នុងស្រមោលផ្សេងទៀត។ មនុស្សដែលមានសក់ត្រង់ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើ: chamomile, ស្លឹក birch, plantain, root burdock, horsetail, hops និងសូម្បីតែខ្ញី។ ជាទូទៅ ការប្រើប្រាស់ឱសថកាន់តែច្រើន កាន់តែល្អ

ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចធ្វើសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះដោយប្រើរូបមន្តខាងក្រោម៖

• លាយបរិមាណស្មើគ្នានៃ buds birch, កោណ hop, ឫស licorice និង nettle ។ កិនគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ទៅជាម្សៅជាមួយម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ ប្រសិនបើល្បាយមានភាគល្អិតធំ រែងវាតាម Sieve មួយ។ ផ្សំគ្រឿងផ្សំជាលទ្ធផលបួនស្លាបព្រាជាមួយខ្ញីស្ងួតកន្លះស្លាបព្រា ម្សៅ mustard មួយស្លាបព្រា និងម្សៅ rye ដប់ស្លាបព្រា។

ពនលាយបរិមាណដែលត្រូវការនៃល្បាយជាមួយទឹក អ្នកក៏អាចប្រើរាវដែលមានជាតិអាស៊ីតណាមួយដែរ ឧទាហរណ៍ ទឹកដោះគោ ផ្លែប៉ោម ឬទឹកក្រូចឆ្មា។ បន្ទាប់មក​យក​វា​មក​លាប​លើ​សក់​របស់​អ្នក ហើយ​ត្រដុស​វា​ប្រហែល ២ ទៅ ៣ នាទី រួច​លាង​សម្អាត​ចេញ​។ ប្រសិនបើពេលវេលាអនុញ្ញាតសមាសភាពអាចត្រូវបានទុកចោលនៅលើសក់រយៈពេលម្ភៃនាទី។

សូមអានផងដែរ៖

រូបមន្តប្រជាប្រិយសម្រាប់ការជ្រុះសក់

របាំងសាប៊ូ Yeast

ឧបករណ៍បែបនេះរំលាយជាតិខ្លាញ់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះហើយត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងល្អបំផុតនៅក្នុងស្ថានភាពនៃសក់។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការមួយភាគបួននៃកញ្ចប់នៃដំបែចុចមួយ (ស្ងួតគឺមិនចង់បាន) ពីរ yolks និងពីរបីស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។ បុកទឹកឃ្មុំជាមួយដំបែ ហើយដាក់ក្នុងកន្លែងក្តៅ។ បន្ទាប់​ពី​លាយ​ពពុះ​រួច​ដាក់ yolks ចូល​ច្របល់​ចូល​គ្នា​ឱ្យ​សព្វ​រួច​លាប​លើ​សក់​និង​ស្បែក​ស្ងួត រួច​រុំ​ក្បាល​ដោយ​ជ័រ។ វាគឺជាការចង់ទប់ទល់នឹងសមាសភាពយ៉ាងហោចណាស់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោងនិងនិយមសែសិបនាទី។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីឱ្យសមាសធាតុទាំងអស់របស់វាមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងខាញ់និងភាពកខ្វក់ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតសក់របស់អ្នកប្រកបដោយគុណភាពខ្ពស់បំផុត។

សាប៊ូស៊ុតកាហ្វេ

សាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះជាមួយកាហ្វេ និងស៊ុតស្រូប និងរំលាយខ្លាញ់ និងសារធាតុមិនស្អាត ហើយថែមទាំងយកវាចេញតាមយន្តការ។ សមាសធាតុជាកាតព្វកិច្ចរបស់វាគឺកាហ្វេ (និយមកិនល្អ) និង yolks ។ អ្នកក៏នឹងត្រូវការ cognac ឬជាតិអាល់កុល tincture នៃសំបកដើមឈើអុក ដែលអ្នកអាចធ្វើដោយខ្លួនឯងបានយ៉ាងងាយស្រួល។

លាយស្រាកូញាក់ពីរស្លាបព្រាបាយ និងបរិមាណដូចគ្នានៃកាហ្វេជាមួយ yolks ពីរបីគ្រាប់។ ជូតល្បាយចូលទៅក្នុង curls សម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុត រុំពួកវាជាមួយជ័រ ត្រាំដប់ប្រាំទៅសែសិបនាទី បន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅខ្លាំង។ ជាអកុសល សំណងនេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ប៍នតង់ដេងទេ ព្រោះកាហ្វេអាចផ្តល់ឱ្យ strands នូវពណ៌ត្នោត។

សាប៊ូកក់សក់ Henna

បន្ថែមពីលើការពិតដែលថា henna យកជាតិខ្លាញ់ចេញពីសក់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះវាក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ strands ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់លាបពណ៌ទេ អ្នកអាចប្រើ henna គ្មានពណ៌ដោយសុវត្ថិភាព ដែលលើសពីនេះទៅទៀតធ្វើឱ្យសក់កាន់តែក្រាស់។ អ្នក​គ្រាន់តែ​ត្រូវ​ពនលាយ​វា​ទៅតាម​ភាព​ស៊ីសង្វាក់គ្នា​នៃ​ទឹក​ក្រូចឆ្មា kefir ទឹក​ដោះ​គោ ទឹក​រុក្ខជាតិ ឬ​ទឹក​ធម្មតា លាប​លើ​សក់​របស់​អ្នក ជូត​វា​ឱ្យ​ស្អាត ហើយ​លាង​សម្អាត​ចេញ​។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត ល្បាយនេះអាចទុកនៅលើសក់រយៈពេលសាមសិបនាទី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានតម្លៃពិចារណាថា henna ជាពិសេសគ្មានពណ៌ធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតដូច្នេះវាមិនគួរប្រើញឹកញាប់ពេកទេ - អតិបរមាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ថ្មីៗនេះ យើងបានជឿជាក់យ៉ាងសកម្មថា វាដល់ពេលហើយដើម្បីបញ្ឈប់ក្តីសង្ឃឹមរបស់យើងលើអាហារ និងគ្រឿងសំអាងអព្ភូតហេតុ ហើយថែរក្សាសុខភាព (រួមទាំងសក់!) ទៅក្នុងដៃរបស់យើងផ្ទាល់។ អ្នកកោតសរសើរនៃធម្មជាតិទាំងអស់លើកកម្ពស់ការត្រលប់ទៅធម្មជាតិវិញ និងការប្រើប្រាស់សារធាតុសរីរាង្គ ដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្ស និងបរិស្ថាន។

ពួកគេនិយាយថា សាប៊ូកក់សក់ធ្វើវាដោយខ្លួនឯង គឺជាឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីកែលម្អសក់របស់អ្នក។ ប៉ុន្តែមុននឹងទទួលយកសេចក្តីថ្លែងការទាំងនេះ វាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការស្វែងយល់ថាតើគ្រឿងសម្អាងដែលផលិតនៅផ្ទះពិតជាមិនទាបជាងផលិតផលដែលបានទិញនោះទេ។ តើ​វា​ជា​ការ​ពិត​ទេ​ដែល​មធ្យោបាយ "វិជ្ជាជីវៈ" អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​បោះ​បង់​ចោល​ដោយ​គ្មាន​ការ​ខូច​ខាត? តើវាងាយស្រួលធ្វើសាប៊ូកក់សក់ដោយខ្លួនឯង ងាយស្រួលប្រើក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ហើយសុវត្ថិភាពកម្រិតណា? ជាទូទៅ ឥឡូវនេះជាពេលដែលត្រូវគូស "ខ្ញុំ"។

• ស្ត្រីសម័យទំនើបចូលចិត្តកក់សក់ជាញឹកញាប់។ សាប៊ូកក់សក់ត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងលាងសម្អាតសក់បានល្អ និងលាងជម្រះសក់ឱ្យបានលឿនតាមដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ ល្អបំផុត មូលនិធិដែលមានសមាសភាព "ឈ្លានពាន" ទប់ទល់នឹងបញ្ហានេះ។ គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិនៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់បែបនេះ បើមានក្នុងបរិមាណតិចតួចណាស់។ មូលដ្ឋានប្រតិបត្តិការនៃផលិតផលសម្រេចត្រូវបានទទួលជាលទ្ធផលនៃការកែច្នៃផលិតផលប្រេង។ បាទ វារំលាយភាពមិនស្អាតដោយជោគជ័យ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយវាកាត់បន្ថយលក្ខណៈសម្បត្តិការពារនៃស្បែកក្បាល និងធ្វើឱ្យវារលាក ដែលជាលទ្ធផលដែល curls ចាប់ផ្តើមកខ្វក់លឿនជាងមុន។

សាប៊ូកក់សក់ធម្មជាតិ ( mustard ស៊ុត ឫសសាប៊ូ ឬទឹកថ្នាំរុក្ខជាតិ) មិនធ្វើឱ្យពពុះល្អទេ។ នៅពេលប្តូរពីសាប៊ូកក់សក់ "រោងចក្រ" ទៅជាសាប៊ូដែលផលិតនៅផ្ទះ ស្ត្រីជាច្រើនកត់សម្គាល់ថាដំបូងឡើយក្បាលហាក់ដូចជាមិនត្រូវបានលាងសំអាតឡើយ។ ហើយវាគឺ។ ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅសមតុល្យជាតិខ្លាញ់ត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញហើយតម្រូវការសម្រាប់ការលាងប្រចាំថ្ងៃបាត់។ រូបរាងនិងស្ថានភាពនៃ curls មានភាពប្រសើរឡើងបន្តិចម្តង ៗ ប៉ុន្តែវាមិនកើតឡើងលឿនដូចដែលយើងចង់បានទេ (ការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍) ។

• តាមក្បួនសាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះមិនអាចរក្សាទុកបានទេ។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានរៀបចំភ្លាមៗមុនពេលប្រើដែលមិនតែងតែងាយស្រួលនោះទេ។ សាប៊ូកក់សក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើសាប៊ូទារកគឺមានប្រយោជន៍ជាង: ពួកគេអាចរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយខែ។ ប៉ុន្តែឧបករណ៍បែបនេះមិនសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។
• ដោយបានជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់សមាសភាពសាប៊ូបោកខោអាវ អ្នកនឹងដឹងច្បាស់ពីភាពធម្មជាតិរបស់វា។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាសាប៊ូកក់សក់បែបនេះគ្មានគ្រោះថ្នាក់មុនពេលប្រើវា។ ដូច្នេះកុំធ្វេសប្រហែសការធ្វើតេស្តអាឡែរហ្សី។
• មិនមែនសាប៊ូដែលផលិតនៅផ្ទះទាំងអស់សុទ្ធតែមានលក្ខណៈជាសកលទេ។ សម្រាប់ប្រភេទសក់នីមួយៗអ្នកត្រូវជ្រើសរើសមូលដ្ឋានផ្សេងគ្នានិងសារធាតុបន្ថែម។ ដើម្បីស្វែងរកមធ្យោបាយដោះស្រាយ "របស់អ្នក" អ្នកត្រូវតែពិសោធន៍។ តាមក្បួនមួយអ្នកអាចប្រើសមាសភាពធម្មជាតិដូចគ្នាសម្រាប់រយៈពេល 1-2 ខែបន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវប្តូរទៅមួយផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើផលិតផលគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកនោះ ការជំនួសមិនចាំបាច់ទេ។
• សាប៊ូធម្មជាតិគួរប្រើមិនលើសពី 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ស្ត្រីខ្លះដែលប្រើ "ផលិតនៅផ្ទះ" បន្តប្រើផលិតផលដែលបានទិញ។ នេះគឺអាចទទួលយកបាននៅពេលដែលមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់។
• ដើម្បីលាយគ្រឿងផ្សំ ប្រើតែប្លាស្ទិក ឈើ ឬកែវ។
• សាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះគឺស្រដៀងទៅនឹងរបាំង៖ អ្នកមិនអាចលាងជម្រះវាភ្លាមៗបានទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវសង្កត់វានៅលើសក់របស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទី។
• ជាមួយនឹងភាពរអាក់រអួលទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងការរៀបចំគ្រឿងសម្អាងសក់ដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់វាមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរជាងការទិញដែលបានទិញព្រោះវាពិតជាពង្រឹងនិងស្តារសក់ឡើងវិញហើយមិនបន្ទុកវាជាមួយធាតុបរទេសដែលនាំឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាលកាត់និង អស់កម្លាំង។

មូលដ្ឋានគ្រឹះ និងអាហារបំប៉នល្អបំផុត

"ជីដូនជីតា" ផ្ទុយទៅនឹងជំនឿដ៏ពេញនិយមមានឃ្លាំងផ្ទុកសារធាតុសាប៊ូដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ពួកគេបានប្រើឫស burdock, decoctions នៃ nettle, hops, chamomile, tansy, ធ្យូង birch, ស្រាបៀរ, នំបុ័ងខ្មៅ, mustard, អំបិល, ដីឥដ្ឋ, ស៊ុត yolks, ទឹកដោះគោ curdled, soda, vinegar និងនៅកន្លែងខ្លះសូម្បីតែឫសសាប៊ូ។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ ផលិតផល​ទាំង​អស់​នេះ​មាន​លក្ខណៈ​ដូច​សាប៊ូ​កក់សក់​ធម្មតា​បន្តិច ប៉ុន្តែ​ពួក​គេ​បាន​អនុវត្ត​មុខងារ​របស់​ខ្លួន។

"ចៅទួត" មានជម្រើសកាន់តែទូលំទូលាយ។ ពួកគេអាចប្រើសាប៊ូទារក ឬសាប៊ូអព្យាក្រឹតជាសមាសធាតុមូលដ្ឋាន។ សាប៊ូកក់សក់បែបនេះមានភាពងាយស្រួលនិងជាក់ស្តែងជាងឧទាហរណ៍ yolk ។ ប៉ុន្តែដោយប្រើវា វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាងជមែះ curls ជាមួយនឹង decoction ឱសថទន់: សាប៊ូស្ងួតពួកគេ។

សារធាតុបន្ថែមដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងងាយស្រួលប្រើ ត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រឹងសាប៊ូកក់សក់ និងកែលម្អលក្ខណៈសម្បត្តិសម្អាតរបស់វា៖ វីតាមីននៅក្នុងអំពែរ ប្រេងសំខាន់ៗ ប្រេងមូលដ្ឋាន (ក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត) ទឹកក្រូចឆ្មា អាល់កុល (ម្តងម្កាល)។

"លាងស្ងួត"

នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការ "ធ្វើឱ្យស្រស់" សក់របស់អ្នកជាបន្ទាន់ ស្ត្រីសម័យទំនើបប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្ងួត។ វាប្រែថាសំណងនេះមាន analogues ធម្មជាតិជាច្រើន។ នេះគឺជារូបមន្តសាមញ្ញមួយចំនួន៖

• សូដា + ម្សៅស្រូវសាលី + talc (1: 4: 1)
• ម្សៅ Oat + អំបិលល្អ (2: 1)
• ម្សៅ (ពោត ឬដំឡូង) + អំបិលល្អ (២:១)
• ដីឥដ្ឋពណ៌ស (ម្សៅ) + ម្សៅ (1: 1)
• Violet Root Powder (មានលក់នៅឱសថស្ថាន)
• ម្សៅកាកាវ + អំបិល / mustard (1: 1, សម្រាប់ brunettes) ។

សាប៊ូកក់សក់ស្ងួតត្រូវបានអនុវត្តទៅ curls (ជាចម្បងឫស) ជាមួយនឹងជក់កែសម្ផស្សដ៏ធំមួយ។ សក់​មាន​សភាព​ស្រាល​ដោយ​ចុង​ម្រាមដៃ។ នៅពេលដែលផលិតផលស្រូបយកសារធាតុ sebum វាចាំបាច់ត្រូវសិតវាចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងសិតសក់ដ៏ល្អ។

ទោះបីជាការពិតដែលថាសាប៊ូកក់សក់បែបនេះមានលក្ខណៈធម្មជាតិទាំងស្រុងក៏ដោយអ្នកមិនគួរងាកទៅរកជំនួយរបស់ពួកគេញឹកញាប់ពេកទេព្រោះវាមិនត្រឹមតែស្រូបយកភាពកខ្វក់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងសំណើមផងដែរ។

មធ្យោបាយបុរាណសម្រាប់ការសម្អាត curls

• នំប៉័ង Rye គឺជាផលិតផលប៉ូវកំលាំងទូទៅ ដែលក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត បំបាត់អង្គែ។ កិន​នំប៉័ង​ចាស់​ពីរ​បន្ទះ (​ដោយ​គ្មាន​សំបក​) ហើយ​ចាក់​ទឹក​ក្តៅ​បន្តិច​ពីលើ​។ លាបល្បាយលទ្ធផលលើសក់ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់ពីពីរបីនាទី, លាងជមែះ strands នៅក្នុងផ្កាឈូក។ ទុក​ឱ្យ​វា​ស្ងួត​តាម​បែប​ធម្មជាតិ ហើយ​សិត​យ៉ាង​ប្រយ័ត្នប្រយែង​ដើម្បី​យក​កំទេច​កំទី​ចេញ។

សាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះនេះគឺល្អជាពិសេសសម្រាប់សក់ខ្លាញ់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើ strands របស់អ្នកស្ងួត ឬធម្មតា វាសមហេតុផលក្នុងការត្រាំនំប៉័ងមិនមែនដោយទឹក ប៉ុន្តែជាមួយ kefir ក្តៅ ឬទឹកដោះគោជូរ។

• ដើម្បីសម្អាត និងកែលម្អសក់ខ្លាញ់ ដីឥដ្ឋពណ៌ស ខៀវ ឬបៃតងត្រូវបានប្រើប្រាស់។ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅត្រូវតែត្រូវបានពនឺជាមួយទឹកដើម្បីធ្វើឱ្យម៉ាសក្រែមហើយបន្ថែម 3-5 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ (ក្រូចឆ្មា bergamot, rosemary, ដើមតែ, cypress, ក្រូចថ្លុង) ទៅវា។ ចែកចាយសាប៊ូកក់សក់តាមផ្ទះ ម៉ាស្សាក្បាលរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់ពី 5-10 នាទីលាងជម្រះ curls របស់អ្នក។
• ដើម្បីសម្អាត បន្ទន់ និងផ្តល់សំណើមដល់សក់ស្ងួត និងធម្មតា សូមប្រើ yolks ។ យក 1-2 បំណែកដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកខ្សែភាពយន្តថ្លាចេញពីពួកវាហើយផ្លុំជាមួយសម។ បន្ថែមដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗពីរបីដំណក់ (ផ្កាឡាវេនឌឺ, ផ្កាកុលាប, ហ្គឺរ៉ាញ៉ូម, ylang-ylang, ទឹកក្រូច) ។ លាបម៉ាសលើសក់, ចែកចាយឱ្យស្មើៗគ្នា, វាយនិងលាងជមែះពីរបីនាទី។ ប្រសិនបើចង់បាន ចូរលាងសក់របស់អ្នកជាមួយ decoction នៃ nettle, sage ឬ chamomile ហើយនៅពេលដែលវាស្ងួត សិតវាដោយលាប 2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗណាមួយ (រាយក្នុងរូបមន្តនេះ) ទៅធ្មេញសិតសក់។ នេះត្រូវបានធ្វើដើម្បី "កម្ចាត់" ក្លិនស៊ុត។

• ដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់សក់ និងដាស់អំពូល "កំពុងដេក" សាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ទី 1 ស្លាបព្រានៃម្សៅ mustard មួយ dilute 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃតែខ្លាំង។ ប្រសិនបើចង់បាន បន្ថែមពងមាន់មួយ និងប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួន (thyme, lavender, basil, eucalyptus, coriander, mint)។ លាបផលិតផលលើសក់ អ្រងួន សង្កត់ពីរបីនាទី រួចលាងទឹកចេញ។ លាងជម្រះ curls របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកខ្មេះ ឬទឹកក្រូចឆ្មា។
• Tansy infusion គឺជាសកល។ ចាក់ 1 tbsp ។ មួយស្លាបព្រានៃឱសថស្ងួត 400 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ, ទុកសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង, ហើយបន្ទាប់មកប៉ះពាល់តាមរយៈ Sieve បានមួយនិងលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងផលិតផលនេះ។ នៅក្នុងវិធីដូចគ្នានេះដែរ infusion មួយត្រូវបានធ្វើឡើងពី birch ស្ងួតឬស្រស់ឬស្លឹក nettle ។
• មធ្យោបាយដោះស្រាយមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទគឺធ្យូង birch ។ បំពេញវាដោយទឹកហើយទុក 10-15 នាទី។ បន្ទាប់មក​លាងជម្រះ​សរសៃ​ដោយ​ប្រើ​ធ្យូង ហើយ​នៅពេលដែល​វា​ស្ងួត​ទាំងស្រុង សូម​ខាញ់​ឫស​ជាមួយនឹង​ប្រេង​ធម្មជាតិ ១ ស្លាបព្រា​កាហ្វេ (​អូ​លីវ ឬ​ផ្កាឈូករ័ត្ន) ។ វាមិនចាំបាច់លាងចេញទេ។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់រយៈពេល 1-1,5 ខែ។

ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើសាប៊ូ

ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះ? - ដើម្បីរៀបចំផលិតផលកែសម្ផស្សប្រភេទ "ទំនើប" ដែលអាចរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 7-10 ថ្ងៃ អ្នកត្រូវយកមូលដ្ឋានសាប៊ូដែលត្រៀមរួចជាស្រេច (លក់ក្នុងហាងសិប្បកម្ម) កោរសក់សាប៊ូទារក ឬសាប៊ូទារកថ្លារាវ។ សាប៊ូកក់សក់ទារកស្រាលក៏នឹងដំណើរការផងដែរ។

ចាក់ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (មិនមានទៀតទេ!) នៃប្រេងអាល់ម៉ុងក្តៅចូលទៅក្នុង 20 មីលីលីត្រនៃមូលដ្ឋាន។ រៀបចំ decoction nettle: ចាក់ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃស្លឹកស្ងួត 150 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះនិងឆ្អិនម្តងទៀត។ ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 20 នាទីសំពាធ។ យក 10 ដំណក់នៃ decoction និងបន្ថែមទៅមូលដ្ឋាន (រាវដែលនៅសល់អាចត្រូវបានលាងជាមួយនឹងសក់បន្ទាប់ពីលាង) ។ Nettle នៅក្នុងរូបមន្តនេះអាចត្រូវបានជំនួសដោយ calendula, aloe, សមុទ្រ buckthorn, raspberries ។ បន្ទាប់មកបន្ថែម 5 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗដែលសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នកទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់។ កូរម៉ាសហើយចាក់ចូលក្នុងដបតូចមួយ។ សាប៊ូកក់សក់នេះអាចរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយសប្តាហ៍កន្លះ។

ជួនកាលវីតាមីន (A, E, B12, B6) ត្រូវបានបន្ថែមទៅសាប៊ូកក់សក់ធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះសមាសភាពដែលបានរៀបចំត្រូវតែប្រើភ្លាមៗបើមិនដូច្នេះទេវីតាមីននឹងបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ហើយអ្នកនឹងមិនរំពឹងថានឹងមានផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានពីអាហារបន្ថែមនេះទេ។