უნდა დავუკავშირდე ჩემს ყოფილ ქმართან? ყოფილ ქმართან ურთიერთობა მტკივნეულია

რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო?

როგორც ჩანს, გუშინ ერთად ბედნიერები დადიოდით საკურთხეველზე. ჯერ კიდევ მესმის ჩემს თავში მხიარული ძახილი "მწარე". და ყველაფერი, რაც მოხდა, ზღაპარს ჰგავდა, რაც შენ დაგემართა სინამდვილეში. და მერე უცებ გაიღვიძებ.

ყვავილები, შამპანური და ბედნიერების ცრემლები იშლება სასტიკ რეალობაში. და ბედნიერი პატარძლის სტატუსის ნაცვლად, თქვენ იძენთ ახალს - ცბიერ ყოფილ ცოლს. ჩნდება კითხვა, რა უნდა გააკეთო ყოფილ ქმართან. ამ სტატიაში შევეცდებით განვიხილოთ არსებული სიტუაციის გამკლავების ყველა შესაძლო სტრატეგია.

ყოფილი მეუღლის ჩვეული რეაქციები

1. პირველ რიგში, მოდით შევხედოთ მამაკაცის ტიპურ რეაქციებს განქორწინებაზე:
2. იძულებითი კომუნიკაცია ბავშვების გამო. განქორწინებასთან დაკავშირებით სიტუაცია რთულდება, როდესაც ოჯახში ბავშვია. როგორც წესი, მამაკაცებს არ სურთ ყოფილ მეუღლესთან ურთიერთობა, მაგრამ იძულებულნი არიან ეს გააკეთონ საყვარელი შვილის გულისთვის. ხშირად, ქალს, როცა უყურებს, როგორ უხარია მისი ვაჟი/ქალიშვილი მამის მოსვლის გამო, განიცდის დანაშაულის უზარმაზარ გრძნობას, რის გამოც შეიძლება გაუცნობიერებლად აქცევს შვილს მამის წინააღმდეგ. ამის გაკეთება აბსოლუტურად შეუძლებელია. მომავალში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვმა დედის სიძულვილი, რადგან მან ხელი შეუშალა მის ურთიერთობას მამასთან. თუ ნამდვილად გაგიჭირდებათ მათ თბილ ურთიერთობაზე დაკვირვება, მაშინ ოჯახის ფსიქოლოგი დაგჭირდებათ. შესაძლოა, მან შეძლოს თქვენი დანაშაულის გრძნობის დაძლევა და ყოფილ ქმართან ურთიერთობის გაუმჯობესება.
3. ემუქრება, ავრცელებს ჭორებს. ყველაზე ხშირად ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ განქორწინება ინიცირებული იყო ქალის მიერ. ამრიგად, წყენა ლაპარაკობს კაცში. რა თქმა უნდა, მცირე სიამოვნებაა ის ფაქტი, რომ თქვენი ყოფილი ჭორებს ავრცელებს და ამით დისკრედიტაციას გიხდით ნათესავებისა და მეგობრების თვალში. მაგრამ ამ სიტუაციაში, ჯობია, უბრალოდ გული ატკინოთ მას და არ შეეცადოთ შურისძიება. შესაძლოა, როცა წყენა გაივლის, ის თავად გთხოვს პატიებას. თუ არსებობს შესაძლებლობა, რომ თქვენს ყოფილ ქმარს შეუძლია რაიმე სახის ფიზიკური ზიანი მოგაყენოთ და განახორციელოს მისი მუქარა, მაშინ დაუყოვნებლივ უნდა დაწეროთ განცხადება პოლიციაში!
4. იხურება საკუთარ თავში. განქორწინების შემდეგ მხოლოდ ქალები არ არიან დეპრესიაში. მამაკაცები ასევე ექვემდებარებიან ემოციურ ტანჯვას და სინანულს. მათ შეუძლიათ საათობით გაატარონ თავიანთ თავში ყველა თქვენი ჩხუბი, წყენა და სინანული, რომ დროულად ვერ გაიგეს, როგორ ეპოვათ მიდგომა ახლანდელ ყოფილ მეუღლესთან. ამ სიტუაციაში, შესაძლოა, თქვენ იჩქარეთ განქორწინება. თუ ჯერ კიდევ გაქვთ გრძნობები თქვენი პარტნიორის მიმართ, შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი ქორწინების აღდგენა. ოჯახის ფსიქოლოგი დაგეხმარებათ ისწავლოთ ერთმანეთის მოსმენა, ერთმანეთის პატივისცემა და დაფასება.

ქალის საქციელი

ქალებთან, ამ მხრივ, ყველაფერი უფრო მარტივია. მათ აქვთ მხოლოდ ორი ტიპიური ქცევის ნიმუში:

1. ლამაზი და ბედნიერი. ამ გზით ქალი ცდილობს აამაღლოს თვითშეფასება. დამეთანხმებით, ქორწინებიდან 5-10 წლის შემდეგ იშვიათად გესმით თქვენი მეუღლისგან: „ჩემთვის ისეთი ლამაზი ხარ“ ან „რა გამიმართლა, რომ ამხელა სილამაზის ხელში ჩაგდება!“ ამიტომ ბევრი ქალი თავდავიწყებით ჩაყვინთავს უაზრო რომანების სერიას, მხოლოდ იმისთვის, რომ საკუთარ თავს დაუმტკიცონ, რომ რაღაცის უნარი მაინც აქვთ. მაგრამ ეს პერიოდი დიდხანს არ გრძელდება, დაახლოებით ორი თვე, შემდეგ ქალი ხდება დეპრესიაში.
2. გატეხილი და სასოწარკვეთილი. იგივე მექანიზმი, როგორც პირველ აბზაცში, მხოლოდ უკუღმა. ქალი თავიდან მთვრალია და არ იცის რა უყოს ყოფილ ქმარს. შემდეგ იგი თანდათან იწყებს ცხოვრების გემოს შეგრძნებას. ცვლის ვარცხნილობას, სტილს, შესაძლოა სამსახურსაც. ყოველდღიური უსიამოვნებისგან გათავისუფლებული გოგონა გრძნობს, რომ მძიმე ტვირთი ჩამოვარდა მისი მყიფე მხრებიდან. მაგრამ ახლა იცის რა არის ქორწინებაში ცხოვრება, ის არ ჩქარობს ისევ გზაზე გავლას.

განქორწინების შემდეგ ერთად ცხოვრება

ასევე არის უფრო მოწინავე შემთხვევები. დავუშვათ, რომ ქორწინების დროს თქვენ ერთად შეიძინეთ საცხოვრებელი. და არცერთ თქვენგანს არ აქვს წასასვლელი სხვაგან. როგორ იცხოვრო ყოფილ ქმართან? ზოგიერთისთვის ეს შეიძლება ველური ჩანდეს, მაგრამ ეს თანამედროვე რეალობაა. შუა გზაზე საცხოვრებელი სახლი არ არის.

ყოფილი მეუღლის ქცევის წესები

მაგრამ მაინც უნდა დაიცვათ ერთად ცხოვრების რამდენიმე წესი:

1. ამ ტიპის საცხოვრებელი უნდა იყოს დროებითი. პირველ რიგში, ეს ორივესთვის სტრესია. მეორეც, ასეთ პირობებში ვერ შეძლებთ ახალი ურთიერთობების დამყარებას. მესამე, ასეთი ყოფნის დროს შეუძლებელია სკანდალების თავიდან აცილება, რაც უკიდურესად უარყოფით გავლენას მოახდენს თქვენს შვილებზე (თუ გაქვთ ისინი). თუ ხედავთ, რომ თქვენი ქმარი არსად მიდის, თავად გადადით. შენი ნერვები მეტი ღირს.
2. გულწრფელად უპასუხეთ კითხვას, გსურთ თუ არა ურთიერთობის გადარჩენა. თუ შეგნებულად არ გინდა წასვლა, მაშინ დაიმახსოვრე ერთი რამ: ძალით კარგი არ იქნები. და კითხვაზე, თუ როგორ უნდა მოიქცე ყოფილ ქმართან, ერთადერთი სწორი პასუხია: დაივიწყე და გაუშვი.
3. გაანაწილეთ საოჯახო მოვალეობები. მას შემდეგ, რაც მოხდა განქორწინება, თქვენ არ ხართ ვალდებული ყოფილ ქმარს საუზმე მოუმზადოთ, თუნდაც იმავე ბინაში ცხოვრობდეთ. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ მორიგეობის განრიგიც კი შექმნათ. კომუნალური გადასახადი და ბინის შენარჩუნების სახსრები ასევე უნდა გაიყოს ნახევარზე.
4. თუ თქვენი ქმარი იტანჯება ალკოჰოლიზმით, ნარკომანიით, ან შეუძლია თქვენზე ხელი აწიოს, რაც შეიძლება მალე გაიქეცით იქიდან!

ყოფილ ქმარს დაბრუნება სურს

თუმცა, ხშირია შემთხვევები, როცა ყოფილებმა განქორწინების შემდეგ კვლავ იწყებენ შეხვედრას. და ზოგიც მეორე ტურში დადის! "შენი ყოფილი ქმარი დაბრუნდება?" - კითხვა საკმაოდ რთულია. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია განქორწინების მიზეზზე. თუ ის თავის ბედიასთან მივიდა, მაშინ არ არის საჭირო მას ლოდინი. ნებისმიერ სიტუაციაში თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ საკუთარი ღირსება. მაგრამ ყველა სხვა შემთხვევა ურთიერთობის აღდგენის მცირე შანსს იძლევა.

ნიშნები

ნიშნები იმისა, რომ თქვენს ყოფილ ქმარს სურს თქვენთან დაბრუნება:

1. დაინტერესებული ხართ თქვენი ცხოვრებით პირდაპირ ან მეგობრების მეშვეობით. გულგრილს საერთოდ არ აინტერესებს როგორ ხარ, რა დაემართა დედას ან რა პრობლემები გაქვს სამსახურში. შესაბამისად, გახსოვთ და, შესაძლოა, ენატრებით.
2. თქვენთან შესახვედრად საბაბების მოპოვება. შენი ყოფილი ქმარი ერთი თვეა ვერ ახერხებს ნივთების გამოტანას? სულაც არ არის საქმე დავიწყებაზე, ადამიანი მონადირეა, რომელიც ჯერ ნადავლის სიფხიზლეს აყუჩებს და შემდეგ უტევს. მაგრამ მხოლოდ მსხვერპლი წყვეტს, დანებდეს მტაცებელს თუ გაიქცეს.
3. მან დაიწყო თავის მოვლა. გაიხსენეთ რამდენჯერ სთხოვეთ ყოფილ ქმარს გაპარსვა, მაგრამ უშედეგოდ. თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენს მამაკაცს ახალი სუნამოს სუნი ასდის, ის ყოველთვის სუფთად გაპარსული და ჭკვიანურად არის ჩაცმული, მაშინ ის არ ცდილობს საკუთარი თავისთვის. ამ გზით ის ცდილობს მიიპყროს ყურადღება საკუთარ თავზე.

ყოველივე ზემოთქმული იმაზე მეტყველებს, რომ ქორწინებაზე უარის თქმა ნაადრევია. შესაძლოა, თუ ახალი ხაზით დაიწყებთ, ყველაფერი სხვაგვარად წავა. უპირველეს ყოვლისა, გადაწყვიტეთ თქვენი გრძნობები, არ უნდა მოატყუოთ მამაკაცი თქვენი გაურკვევლობის გამო.

როცა ყურადღების პირველ ნიშნებს დაინახავთ, პირდაპირ უთხარით ყოფილ ქმარს, რომ არ ხართ დარწმუნებული, რომ მზად ხართ მისი გრძნობების საპასუხოდ. თუ მსგავსი არაფერი შეინიშნება, არ არის საჭირო ლოდინი, სანამ თქვენი საყვარელი გონს მოვა, წამოვა და დაბრუნდება. ის ამას არ იმსახურებს. ვიცვამთ სტილეტოს ქუსლებს და მივდივართ ახალი სიმაღლეების დასაპყრობად.

ბავშვები და ყოფილი მეუღლე

კიდევ ერთი წერტილი, რომლის იგნორირება არ შეიძლება. რა უნდა გააკეთოთ ყოფილ ქმართან, თუ ერთად გყავთ შვილები? ამ სიტუაციაში ქალის ამოცანა წარმოუდგენლად რთულია. შეიძლება მშვიდად გძულდეთ თქვენი პარტნიორი, მაგრამ თქვენ ამას აბსოლუტურად ვერ აჩვენებთ თქვენს შვილს!

ბავშვები ძალიან დაუცველი არსებები არიან და ზოგჯერ თქვენ უნდა დახუჭოთ თვალები თქვენს გრძნობებზე, რათა დაეხმაროთ თქვენს შვილს მშობლების განქორწინების რაც შეიძლება კომფორტულად გადარჩენაში, მაშინაც კი, თუ ყოფილ ქმართან ურთიერთობა არ გამოდგება.

1. ესაუბრეთ თქვენს შვილს. მიზანშეწონილია, რომ ბავშვმა გაიგოს, რომ მისი მშობლები შორდებიან განქორწინების პროცესამდე. უსიამოვნოა, როცა უბრალოდ ფაქტს წარმოადგენენ. მიეცით თქვენს შვილს საშუალება გამოხატოს თავისი აზრი ამ საკითხთან დაკავშირებით. არ არის გამორიცხული, პირველმა საუბარმა ბავშვში აგრესიის შეტევა გამოიწვიოს, განსაკუთრებით თუ ის მოზარდობის ასაკშია. ნუ აიძულებთ და არ დააწესოთ, მიეცით საშუალება ცოტათი გაიაზროს ახალი ინფორმაცია და თავად დაგიკავშირდებათ.
2. მიეცით ბავშვს თანაბარი შესაძლებლობა, დაუკავშირდეს დედასაც და მამასაც. კანონი 90% შემთხვევაში იკავებს დედის მხარეს ბავშვის საცხოვრებელი ადგილის განსაზღვრისას. და ქალების მხოლოდ უმნიშვნელო პროცენტს აქვს სიბრძნე, ხელი არ შეუშალოს მის ურთიერთობას მამასთან. რაც არ უნდა რთული იყოს შენთვის, ვერ აუკრძალავ შვილს მამასთან ურთიერთობას. ამ გზით ბავშვს კოლოსალურ ფსიქოლოგიურ ტრავმას აყენებთ, რაც შეიძლება მის ზრდასრულ ცხოვრებაში არ გამოდგეს.
3. მოერიდეთ სკანდალებს ბავშვის თანდასწრებით. თუ თქვენ და თქვენს ყოფილ ქმარს მტრული ურთიერთობა გაქვთ, მაშინ დაიცავით გარკვეული საზღვრები კომუნიკაციაში. მოკლე ფრაზების გაცვლაც კი უკეთესია, ვიდრე საყვედურის სერია პირველივე შესაძლებლობის დროს.

ყურადღება მიაქციეთ ბავშვს

ამ რთულ პერიოდში დიდი ყურადღება უნდა მიაქციოთ ბავშვის ქცევას. გახდა თუ არა თქვენი შვილი თავშეკავებული, არა ლაპარაკი, პირქუში და დაიწყო თუ არა თქვენი აკადემიური მოსწრების დაქვეითება? სასწრაფოდ მიმართეთ ბავშვთა ფსიქოლოგს!

განქორწინება ანგრევს თქვენი შვილის მთელ პატარა სამყაროს და ზოგჯერ ის უბრალოდ ვერ უმკლავდება ამას. სპეციალისტთან დროული კონტაქტი დაეხმარება მას შეეგუოს ახალ, მანამდე სრულიად უცნობ სიტუაციას.

დასკვნა

ახლა თქვენ იცით, როგორ დაუკავშირდეთ თქვენს ყოფილ ქმართან განქორწინების შემდეგ. დასასრულს, შეგახსენებთ, რომ განქორწინება არ უნდა იქნას აღქმული, როგორც კატასტროფა უნივერსალური მასშტაბით. იფიქრეთ, რომ ეს არის თქვენი ცხოვრების შემდეგი ეტაპი. თქვენ მოგიწევთ სამყაროს ახლებურად შეხედვა. იზრუნეთ საკუთარ თავზე, იპოვეთ ახალი ჰობი, წადით სამოგზაუროდ. აღმოაჩინეთ ახალი ჰორიზონტები თქვენთვის. თქვენი გაუთავებელი ცრემლები და საზრუნავი მთლიანად ჩაგათრევთ უიმედობის ჭაობში და იქიდან გამოსავლის პოვნა საკმაოდ რთულია.

მოიშორეთ ბრაზი, წყენა, სევდა - ისინი კარგს არაფერს მოგიტანს. მხოლოდ მაშინ, როცა საკუთარ თავთან ჰარმონიას იპოვით, გული თავად გეტყვით, როგორ მოიქცეთ ყოფილ ქმართან.

არც ისე იშვიათია, როცა ქალი ქმარს მრავალი მიზეზის გამო შორდება. თუმცა, ჩნდება კითხვა, თუ როგორ უნდა დაუკავშირდეთ ყოფილ ქმართან განქორწინების შემდეგ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ უკვე განქორწინებული მეუღლეები იზიარებენ საერთო შვილებს, ბიზნესს, საცხოვრებელ საკუთრებას და ა.შ. თუ ყოფილი პარტნიორები, ამა თუ იმ მიზეზით, აგრძელებენ ერთმანეთს ნახვას , შეეჯახება და მოაგვარებს ზოგიერთ პრობლემას, მაშინ შეიძლება იყოს პრობლემა შემდგომი კომუნიკაციის შესახებ.

არანაირი პრობლემა არ შეგექმნებათ, თუ მეუღლეები ერთმანეთის სურვილით დაშორდნენ, რადგან თითოეულმა მათგანმა გადაწყვიტა ეპოვა თავისი ახალი სიყვარული და თავისუფლად გაეშვა უკვე უსაყვარლესი თანამგზავრი. კარგია, როცა ქალსაც და კაცსაც ერთდროულად სურთ განშორება. თუმცა, ასეთი უტოპიური სიტუაციები ძალიან იშვიათად ხდება.

ჩვეულებრივ, მეუღლეები ერთმანეთს სკანდალებით, მუქარით და შანტაჟითაც კი შორდებიან. ერთ-ერთ პარტნიორს სურს წასვლა, რადგან უყვარდა, დაიღალა, დაიღალა და ა.შ., მეორე პარტნიორს კი არ სურს ყოფილის გაშვება, თუნდაც ის აღარ იყოს საყვარელი. მაშინვე ჩნდება პრეტენზიები, ჩნდება ძველი წყენა, ჩნდება შანტაჟი და ყოფილი პარტნიორის დაშინების სხვა მეთოდები.

ადამიანებს შეუძლიათ განქორწინება მაშინაც კი, თუ მათ პარტნიორებს ეს არ სურთ. თუმცა, თუ ყოფილებთან შეხვედრები და კომუნიკაცია გაგრძელდება, მაშინ აქ ბევრი პრობლემა შეიძლება წარმოიშვას. ქალთა ჟურნალის საიტი შეეცდება მისცეს რჩევა, თუ რა უნდა გააკეთოს, თუ ყოფილი ქმარი ყოფილ მეუღლეს გარკვეულ პრობლემებს შეუქმნის.

მამაკაცის რეაქცია დაშორებაზე

განქორწინება მოხდა. როგორ რეაგირებდა თქვენი ქმარი ამაზე? აქ რეაქციები ძალიან განსხვავებულია. მაგრამ მოდით შევხედოთ ყველაზე გავრცელებულებს:

1. შეყვარებულობა. აქ ქალი ფხიზლად უნდა დარჩეს, მიუხედავად იმისა, რომ ყოფილი ქმრის წინსვლა შეიძლება მას მოეწონოს. თუ ის ცოლს ქორწინების დროს არ უჩიოდა, მაშინ, სავარაუდოდ, მისი კეთილშობილური საქმეები მხოლოდ მისი დაბრუნების გზაა. მართლა უყვარს? ფსიქოლოგებს ამაში ეჭვი ეპარებათ. დიდი ალბათობით, ის უბრალოდ ყოფილ მეუღლეს თავის საკუთრებად თვლის, რომლის გაშვებაც არ სურს. ამიტომ მას შეუძლია დაიწყოს მისი შეყვარება, რათა ის კვლავ დაუბრუნდეს მას (და ამის შემდეგ ყველაფერი დაბრუნდება როგორც იყო).
2. იძულებითი კომუნიკაცია, როდესაც მეუღლეები ურთიერთობენ „კბილების მეშვეობით“. ეს ვითარება ხდება მაშინ, როდესაც მეუღლეებს არ შეუძლიათ ერთმანეთისგან დაშორება. ჰყავთ ერთად შვილები, სამუშაო, ბიზნესი, საერთო საცხოვრებელი და ა.შ. თუ მეუღლეებს აიძულებენ ერთმანეთთან ურთიერთობა, მაშინ უნდა დაივიწყონ ერთმანეთის მიყენებული ტკივილი. მათი სასიყვარულო ურთიერთობა დაინგრა, ახლა ისინი რჩებიან კოლეგები, შვილების მშობლები, თანაცხოვრები და ა.შ. იმისთვის, რომ ურთიერთობა და დარჩენილი საკითხების მოგვარება ნორმალურად წარიმართოს, რეკომენდებულია დაივიწყონ და თავი დაანებონ იმას, რომ ისინი ოდესღაც ცოლ-ქმარი იყვნენ. .
3. ჭორები და მუქარა. მამაკაცებს ასევე შეუძლიათ ყოფილებზე სხვადასხვა ჭორების გავრცელება. ეს იმიტომ ხდება, რომ მამაკაცები ძალიან განაწყენებულები არიან. ამ გზით ცდილობენ ყოფილ ქალებს ზიანი მიაყენონ. რა თქმა უნდა, უსიამოვნოა ტყუილის მოსმენა საკუთარ თავზე ან სიმართლეზე, რომელიც შენს ყოფილს საიდუმლოდ უთხარი. მაგრამ თქვენ უნდა დაელოდოთ ამ პერიოდს. არ არის საჭირო სხვა ადამიანების გამართლება და შურისძიება ყოფილ ქმართან. დაელოდეთ სანამ ის დამშვიდდება და ალბათ თავად მოგთხოვთ პატიებას იმის გამო, რაც ჩაიდინა.
4. სიჩუმე, იზოლაცია. არიან კაცები, რომლებსაც ნამდვილად უყვარდათ ყოფილი ცოლები და ახლა ნანობენ, რომ ქორწინება ვერ გადაარჩინეს. თუ მამაკაცი ნანობს განქორწინებას, მაშინ ის არ იქნება მხიარული და ენერგიული. ის უფრო დეპრესიაშია, როდესაც ის უბრალოდ განიცდის დათრგუნულ ემოციებს.

ქალის ქცევა განშორების შემდეგ

ქალები ასევე განსხვავებულად იქცევიან ქმართან განქორწინების შემდეგ. და აქ ყველაზე პოპულარული ქცევის მოდელებია:

1. ყველაზე ბედნიერი. როდესაც ეს ხდება, ქალი თავს ყველაზე არასაჭიროდ გრძნობს. თვითშეფასების ასამაღლებლად, იგი იწყებს სხვადასხვა მამაკაცებთან შეხვედრას, რათა მათ იწყონ კომპლიმენტები, აღფრთოვანდნენ მისი სილამაზით და აჩვენონ, რომ მათ სურთ მისი და სურთ ურთიერთობების დამყარება. ამრიგად, ქალი გაურბის იმ სამწუხარო გამოცდილებებს, რომლებიც ადიდდა ქორწინების განადგურების შემდეგ.
2. სასოწარკვეთილი და "მკვდარი". აქ ქალი თავიდან დეპრესიაში იქნება. თუმცა, შემდეგ დადგება ეტაპი, როდესაც მას სურს შეცვალოს რაღაც ცხოვრებაში და დაიწყებს გარეგნობაზე ზრუნვას, რაღაცით გატაცებას, ახალ მამაკაცებს შეხვდება, ანუ ის ასევე გაურბის დათრგუნულ ემოციებს.
3. განაწყენებული. თუ განქორწინება ქმრის ინიციატივით მოხდა, მაშინ ქალს სურს მასზე შურისძიება ან რაიმეს დამტკიცება. ის დაიწყებს მასზე ჭორების გავრცელებას, ზიანის მიყენებას და შეეცდება მის თვალწინ გამოჩნდეს სხვა მამაკაცებთან ერთად.

კაცები და ქალები იქცევიან მშვიდად და ადეკვატურად მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ განქორწინება მათთვის კარგი მოვლენა იყო. ორივეს უნდოდა დაშორება, რადგან აღარ სურდათ ერთად ყოფნა. მაშინ ყველა აღწერილი ქცევის ნიმუში არ იქნება მათში თანდაყოლილი. ისინი შეიძლება მეგობრებადაც კი დარჩეს, რომლებიც ხანდახან ურთიერთობენ მეგობრულად, მაგრამ არ ერევიან ერთმანეთს პირადი ცხოვრების მოწყობაში.

გაუმკლავდეთ თქვენს ყოფილს

სასიყვარულო ურთიერთობებში ხშირად ჩნდება სიტუაცია, როდესაც პარტნიორი პრობლემის გადაწყვეტას საყვარელ ადამიანზე გადასცემს: „ჩემი ყოფილი მიდევს. გაუმკლავდეთ მას! სიტუაცია ძალიან უცნაური ხდება, როცა მასში არ ხარ ჩართული. მაგრამ თავად პარტნიორისთვის, რომელსაც რატომღაც ყოფილებთან ურთიერთობა უწევს, ეს ჩვეულებრივ სტრესულ სიტუაციად იქცევა.

რატომ არ ელაპარაკება თავად ქალი ყოფილს და არ წყვეტს ურთიერთობას, არ უხსნის, რომ მათ შორის ყველაფერი დასრულდა? რატომ არის მესამე პირი ჩართული ამ დაპირისპირებაში? რა თქმა უნდა, ამჟამინდელ პარტნიორს არ ეწინააღმდეგება სახის შეურაცხყოფა ან ყოფილის დამცირება საყვარელთან. მაგრამ თუ საყვარელი ადამიანი თავად არ აყენებს წარსულს და აწმყოს "თავის ადგილზე", მაშინ ის ქმნის პრობლემას.

ყოფილი პარტნიორის თვალთვალი. თუ ადამიანი თავად არ წყვეტს თავის საკითხს, მაგრამ სთხოვს მის ამჟამინდელ პარტნიორს მოაგვაროს, ეს მხოლოდ ერთ რამეს ამბობს: მას სურს შეკრიბოს თავისი საყვარელი ადამიანები, რათა იბრძოლონ, სანამ ის გვერდში დგას და ეშლება. მისი ამაოება, თქვა: "რა მაგარი ვარ, ისინი იბრძვიან ჩემთვის." ამჟამინდელმა პარტნიორმა უნდა იფიქროს იმაზე, უყვარს თუ არა და იცავს მას ასე ძალიან, მაშინაც კი, თუ ვერ იხსნის მას "ყოფილთან" დაპირისპირებისგან. რატომ არ საუბრობს თავად ადამიანი და არ აჩვენებს ვინ სჭირდება და აინტერესებს? თუ ეს არ მოხდა, მაშინ მას უბრალოდ სიამოვნებს თავისი ყოფილი და ამჟამინდელი თავები ერთმანეთის წინააღმდეგ. ამჟამინდელ პარტნიორს უნდა დაფიქრდეს, არის თუ არა ის ასე საყვარელი და დაფასებული, თუ არ შეუძლია უარი თქვას ყოფილზე, დააყენოს მათ ადგილზე (დატოვოს ისინი წარსულში) და იცხოვროს მხოლოდ მიმდინარე ურთიერთობებში.

"ჩემს ყოფილთან გამკლავება" არის და არა აწმყო და ყოფილი. თუ ქალს არ შეუძლია ყოფილებთან გამკლავება, რათა მხოლოდ ახლანდელ მამაკაცთან იყოს და მშვიდად დაამყაროს ურთიერთობა, მაშინ მის სიყვარულში ეჭვი შეგეპაროს. რომელი მოსიყვარულე ადამიანი უყურებს, თუ როგორ ცდილობს მისი საყვარელი ადამიანი საკუთარი ხელით და ძალით მოწინააღმდეგის აღმოფხვრას? თუ მესამე ადამიანები გამოჩნდებიან, ეს არის სიყვარულის ნაკლებობის აშკარა მაჩვენებელი.

თუ ერთად ცხოვრობთ

სიტუაცია საკმაოდ ხშირი ხდება, როდესაც ყოფილ მეუღლეებს აიძულებენ ერთად იცხოვრონ, რადგან ქორწინების დროს მათ შეიძინეს საცხოვრებელი, ხოლო კავშირის განადგურების შემდეგ, არც მამაკაცს და არც ქალს არსად აქვთ გადაადგილება. თუ ერთად ცხოვრობთ, რადგან წასასვლელი არსად გაქვთ, მაშინ ეს საკითხი უნდა მოგვარდეს.

გაიგეთ, რომ სანამ ერთად ცხოვრობთ:

1. გეჩვენებათ, რომ თქვენი ურთიერთობა გრძელდება. ყველაზე ცუდი ვარიანტი იქნება, თუ ერთ-ერთი პარტნიორი უკვე ეძებს თავის ახალ სიყვარულს, ხოლო მეორე იფიქრებს, რომ რადგან ისინი ერთად ცხოვრობენ, მაშინ განშორება არ მომხდარა. შეეცადეთ დაშორდეთ ბოლოს და ბოლოს, თორემ ვინმეს ექნება ურთიერთობის გაგრძელების ილუზია. შენთვის მხოლოდ უარესი იქნება, თუ ყოფილს ახალი ქალი შეეძინება და ფიქრობ, რომ შენი ურთიერთობა არ დასრულებულა.
2. თქვენ შეხვდებით თქვენი ყოფილის ახალ საყვარლებს. არ იფიქროთ, რომ მამაკაცი არავის მიიყვანს იმ სახლში, სადაც თქვენ ერთად ცხოვრობთ. ადრე თუ გვიან გაჩნდება ახალი გატაცება, ვისთან ერთადაც კაცს მოუნდება ღამის გათევა, მიუხედავად იმისა, რომ სახლში მაინც იქნები.

უკეთესია, თუ მამაკაცი ან ქალი გადადის საერთო საცხოვრებელი ფართიდან (მით უმეტეს, თუ ვინმე მიყიდის თავის წილს მეორე ყოფილ მეუღლეს). თუ თქვენ ვერ გადახვალთ და თქვენს ყოფილს არ სურს ფულის დახარჯვა ბინის დაქირავებაში, მაშინ თქვენ უნდა შეთანხმდეთ ერთად ცხოვრებაზე. აქ ყველა იბანს თავს, ზრუნავს სამზარეულოსა და სახლის საქმეებზე. თქვენ უნდა იცხოვროთ ისე, როგორც კომუნალურ ბინაში, ისე, როგორც უცნობები ერთმანეთისთვის, რომლებსაც ერთმანეთის ვალი არ აქვთ.

თუ თქვენი ყოფილი ალკოჰოლიკია ან ხელს ასწევს ქალს, მაშინ უყოყმანოდ უნდა გადახვიდეთ გარეთ.

როგორ მოვიქცეთ რთულ სიტუაციებში?

თუ ყოფილი თანამშრომლები განაგრძობენ კონტაქტს, მაშინ მათ შორის შეიძლება სხვადასხვა რთული სიტუაციები მოხდეს. როგორ მოიქცეს?

1. თუ თქვენ იპოვეთ ახალი მამაკაცი და აპირებთ მასზე დაქორწინებას, მაშინ არ არის საჭირო ამის გამართლება. ყოფილი ქმრისთვის არავინ ხარ. მას არ აქვს უფლება რაიმე მოგთხოვოს. შენ მას არაფრის ვალი არ გაქვს. მაგრამ ის ფაქტი, რომ თქვენ იპოვნეთ თქვენი ახალი ბედნიერება, უნდა გაგახაროთ. შეეცადეთ არ აურიოთ თქვენი წარსული ცხოვრება ახლანდელ ცხოვრებასთან, რათა არ დაკარგოთ ბედნიერება.
2. თუ ყოფილი დედამთილი ერევა შენს ცხოვრებაში. აქ ყოფილი ნათესავი მის ადგილას უნდა დააყენოს. იმისდა მიხედვით, თუ როგორი ურთიერთობა გაქვთ მასთან, შეარჩიეთ სიტყვები, რომლებიც გადმოგცემთ შემდეგ მნიშვნელობას: „თქვენ ხართ თავისუფალი ქალი, რომელიც თავისუფალია იცხოვროს ისე, როგორც მას მიზანშეწონილად მიიჩნევს“.
3. თუ ყოფილი ქმარი თავის ქალებზე საუბრობს. თუ არ გაინტერესებთ, პირდაპირ თქვით. თუ თქვენს ყოფილს არ ესმის, მაშინ შეწყვიტე მასთან ასეთი თავისუფალი კომუნიკაცია და შენს საქმეს მიხედე.
4. თუ თქვენი ყოფილი ქმარი მოდის თქვენს სახლში, თითქოს ის საკუთარი იყოს. აქ თქვენ უნდა თქვათ მტკიცედ და პირდაპირ, რომ ის აქ არ არის მისასალმებელი. ნება მიეცით მოგცეთ ბინის გასაღებები ან შეცვალოთ საკეტები, რომ ვეღარ მოვა თქვენს სახლში.

ბოლოს და ბოლოს ნუ ელაპარაკები შენს ყოფილ ქმარს.

ნუ დაუკავშირდებით ყოფილ ქმართან. წარმოიდგინეთ, როგორ გრძნობს თავს თქვენი ამჟამინდელი პარტნიორი, რომელსაც ესმის, რომ თქვენ ურთიერთობა გაქვთ იმ ადამიანთან, რომელიც ადრე გიყვარდათ, ვისთანაც ადრე ერთობლივი გეგმები გააკეთეთ და შეყვარებული იყავით. თქვენ თავად შეურაცხყოფთ თქვენს ამჟამინდელ თანამგზავრს ყოფილ პარტნიორებთან კომუნიკაციით. როგორ? როგორც ჩანს, ეუბნები მას: „ისინი შენზე უკეთესები არიან. მიუხედავად იმისა, რომ მე შენთან ვარ, ისინი შენზე ბევრად საინტერესოა ჩემთვის, რადგან მე მათ ვაქცევ ყურადღებას და არა შენ. ”

ასე რომ, ყოფილს საერთოდ ნუ ელაპარაკები. რატომ გჭირდებათ ეს კომუნიკაცია? რას გაძლევთ? ნამდვილად არ შეგიძლიათ ერთსა და იმავე თემებზე ისაუბროთ თქვენს ამჟამინდელ პარტნიორთან? ან იმდენად დაბალია თქვენი თვითშეფასება, რომ ვერ დაკმაყოფილდებით ერთი ადამიანის გვერდით, რომელიც თქვენ თავად აირჩიეთ პარტნიორად? ნება მიეცით თქვენს ამჟამინდელ პარტნიორს მოგცეთ ის, რაც გჭირდებათ. ამრიგად, თქვენ არ მოგცემთ ეჭვიანობის მიზეზებს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ ან სულელი ხართ, რომ კომპანიონად ირჩევთ თქვენთვის საინტერესო ადამიანს, ან უბედური ინდივიდი, რომელსაც სჭირდება საპირისპირო სქესის ბევრ ადამიანთან კომუნიკაციის გზით მისი მიმზიდველობის დადასტურება.

შეწყვიტე თამაშების თამაში. ნებისმიერი თავმოყვარე ადამიანი არ მოითმენს თქვენს მუდმივ კომუნიკაციას ყოფილ პარტნიორებთან. რატომ დაშორდით მათ მაშინ, თუ მათთან ურთიერთობას ვერ წყვეტთ? წარმატებულ ადამიანს არ აქვს დრო, აგიხსნას ის აზრი, რომ თუ სხვა ადამიანი მიატოვეთ, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ მას უღირსად თვლიდით. თქვენ იპოვეთ სხვა პარტნიორი, რაც ნიშნავს, რომ ის უნდა იყოს ყველაფერი, რაც გჭირდებათ, თორემ რატომ აირჩიე ის, თუ ის ვერ დაგაკმაყოფილებს კომუნიკაციაში, სექსში, სიყვარულში და ა.შ.? განცალკევებული ნიშნავს, რომ თქვენ შეწყვიტეთ ურთიერთობა, თუ სხვა საყვარელი გყავთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დაუბრუნდით მათ, ვისთანაც ვერ შეწყვეტთ კომუნიკაციას და მიეცით საშუალება თქვენს ამჟამინდელ პარტნიორს იპოვნოს უფრო ერთგული თანამგზავრი, რომელიც დაინტერესდება მასთან კომუნიკაციით და არა ყოფილებთან.

გააგრძელოს თუ არა ყოფილ ქმართან ურთიერთობას თუ მთლიანად წაშალოს იგი ცხოვრებიდან, ეს საკითხი ყველა ქალმა უნდა გადაწყვიტოს დამოუკიდებლად. პირველ რიგში, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ გრძნობს მას ეს ადამიანი. ისინი ძალიან სუბიექტურია, ზოგჯერ რთულია სხვებისთვის ახსნა და არის თუ არა ეს აუცილებელი? საბოლოო ჯამში, ოჯახური საკითხები ცოლ-ქმრის გადასაწყვეტია, თუნდაც ისინი დაშორდნენ.
და მაინც, შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ რამდენიმე ტიპურ სიტუაციას, რომლებშიც ღირს ყოფილ მეუღლესთან კომუნიკაციის გაგრძელება ან, პირიქით, ამის გაკეთება არავითარ შემთხვევაში.

როდის გავაგრძელოთ კომუნიკაცია

ყოფილ ქმართან კომუნიკაციის გაგრძელების პირველი და ყველაზე დამაჯერებელი მიზეზი მათი საერთო შვილებია. ბავშვისთვის ორივე მშობელი ღირებულია, მას სჭირდება მამაც და დედაც. მშობლებმა კი ის უნდა აღზარდონ და თანაბრად პასუხისმგებელი იყვნენ მის სიცოცხლეზე, ჯანმრთელობასა და განვითარებაზე, მიუხედავად იმისა, ერთად ცხოვრობენ თუ ცალ-ცალკე.

მაშინაც კი, თუ განქორწინების შემდეგ მეუღლეებს ეჩვენებათ, რომ ისინი სრულიად უცხოები გახდნენ, მათ ერთობლივად მოუწევთ ბავშვის აღზრდასთან, განათლებასთან და ფინანსურ მხარდაჭერასთან დაკავშირებული საკითხების მოგვარება. და თუ ისინი ისწავლიან ამის გაკეთებას მშვიდად, საქმიანად, ჩხუბისა და სკანდალების გარეშე, სარგებელს მიიღებენ როგორც ისინი, ასევე, რაც მთავარია, მათი შვილები.

ასევე ხდება, რომ ადამიანები ერთმანეთს შორდებიან, მაგრამ აგრძელებენ მეგობრობას. დიახ, ოჯახი არ გამოვიდა და ამას შეიძლება მრავალი მიზეზი ჰქონდეს. მაგრამ ყოფილი ცოლ-ქმრის დამოკიდებულება ერთმანეთის მიმართ ზოგადად პოზიტიური რჩება. რატომ არ გააგრძელოთ კომუნიკაცია არა როგორც მეუღლეები, არამედ როგორც მეგობრები ან კარგი ნაცნობები? ბოლოს და ბოლოს, ერთად გატარებულმა წლებმა დააახლოვა ორი ადამიანი, რატომ გაწყვიტა ეს კავშირი მთლიანად?

როდის შეწყვიტო კომუნიკაცია

და მაინც, ხშირად, განქორწინებისას, მეუღლეებს აღარ სურთ რაიმე საერთო ჰქონდეთ ერთმანეთთან. ეს ყველაზე ხშირად ხდება შემდეგ სამ სიტუაციაში.

თუ კაცმა დატოვა ოჯახი, ქალი კი აგრძელებს მის სიყვარულს და განიცდის ამას, მაშინ ალბათ ჯობია არ იტანჯოს თავი და შეწყვიტო კომუნიკაცია, სულ ცოტა ხნით მაინც. არ უნდა გახსნათ ახალი ჭრილობა და იცხოვროთ მოგონებებითა და სინანულით. რაც უფრო ნაკლები მიზეზი ექნება ქალს ახალ ცხოვრებაში განიცადეს ტრაგედიის დასამახსოვრებლად, მით უფრო ადვილი იქნება მისთვის ძალების აღდგენა და ცხოვრების გაგრძელება.

თუ ყოფილ ქმრის მიმართ უკმაყოფილება ან გაბრაზება ძლიერია, კომუნიკაცია ასევე უნდა იყოს მინიმუმამდე დაყვანილი, მინიმუმ იმ პერიოდის განმავლობაში, სანამ ვნებები არ ჩაცხრება. შესაძლოა, დამშვიდების შემდეგ, მეუღლეებს შეეძლებათ უფრო კონსტრუქციულად გადაწყვიტონ განქორწინებასთან დაკავშირებული ქონებრივი, ფინანსური და სხვა საკითხები. მაშინაც კი, თუ წინ სასამართლო პროცესია, უმჯობესია, ეს მშვიდ საქმიან ატმოსფეროში წარიმართოს.

და ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზი ყოფილ ქმართან ნებისმიერი ურთიერთობის დასასრულებლად არის ის, თუ მან გააკეთა ისეთი რამ, რაც ქალის გონებაში შეუთავსებელია ადამიანის იმიჯთან. და მიუხედავად იმისა, რომ სხვები თვლიან, რომ ეს ქმედება შეიძლება პატიება იყოს, მეუღლის საქციელი შეიძლება გამართლდეს. თუ ქალს შინაგანად არ შეუძლია ამის გაკეთება, ყოფილ ქმართან შემდგომი კომუნიკაცია მისთვის შეუძლებელი და საშიშიც კი ხდება. ამან შეიძლება დაარღვიოს მისი სიმშვიდე და ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება რეალურად საფრთხე შეუქმნას მისი და მისი შვილების სიცოცხლესა და კეთილდღეობას.

ოჯახის ფსიქოლოგი, ინტერპერსონალური ურთიერთობების კონსულტანტი, გაცნობის სააგენტო "მე და შენ" დირექტორი ელენა კუზნეცოვა მოგვითხრობს.

თუ არის "დამაკავშირებელი ბმული"

მეგობრობა, რომელსაც ყოფილი წყვილები ინარჩუნებენ, ბუნებრივია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ამ ადამიანებს დაშორების შემდეგ რაიმე აკავშირებს, მაგალითად, ბავშვი ან საერთო საქმე, ამბობს ფსიქოლოგი.

ყველაზე ხშირად, ქალები, რომლებიც ეჭვიანობენ თავიანთ ყოფილებზე და ემოციების გამო, ქალბატონები ხშირად აყენებენ მკაცრ ულტიმატუმებს პარტნიორებს. ეს ყოველთვის არ არის სწორი, რადგან თავდაჯერებულმა ქმედებებმა შეიძლება მიაღწიოს შედეგებს მხოლოდ სუსტი მამაკაცებისგან, რომლებიც მიჩვეულნი არიან დამორჩილებას. ნორმალური მამაკაცი უკმაყოფილო იქნება თქვენი მოთხოვნებით.

კუზნეცოვა თანახმაა, რომ ზოგჯერ მართლაც ასეა: თუ წყვილს ოდესღაც ძლიერი გრძნობები უკავშირდებოდა, მაშინ სავარაუდოა, რომ ისინი მთლიანად არ გაქრნენ. და შვილს რომ უყურებს, მამაკაცი ისევ ყოფილ ცოლზე ფიქრობს. სხვა საქმეა, თუ მისი ქალბატონი უკვე ახალ ურთიერთობაშია, ან ოჯახში დიდი სიყვარული არასდროს ყოფილა - შეშფოთების მიზეზი არ არის.

მეტოქესთან „ბრძოლისას“, მკაცრად ნუ შეზღუდავთ მამაკაცს, რადგან ის მაინც ვერ წყვეტს შვილის ხილვას ან ყოფილ მეუღლესთან გაზიარებულ ბიზნესს. იმოქმედეთ ნაზად: შეგიძლიათ იტიროთ, იყოთ სევდიანი, თუნდაც ისაუბროთ თქვენს შიშებზე. თქვენ შეგიძლიათ, ისევ ნაზი ფორმით, შესთავაზოთ ალტერნატივა. მაგალითად, ნუ წახვალთ ყოფილთან მის სახლში ბავშვთან კომუნიკაციისთვის, არამედ წაიყვანეთ ბავშვი თქვენს სახლში შაბათ-კვირას.

ახალი ქალი სრულად შეიარაღებული უნდა იყოს და თუ მამაკაცი მაინც არ არის მის მიმართ გულგრილი. თქვენ ყურადღებით უნდა გაარკვიოთ თქვენი რჩეულისგან, რა მოსწონდა წარსულ ურთიერთობებში და რა აკლდა. ამის შემდეგ შეეცადეთ პარტნიორს მისცეთ ყველაფერი, რაც მას სჭირდება: ზრუნვა, ყურადღება, სექსი და ა.შ.

როცა არაფერი აკავშირებს

თუ არ არსებობს „დამაკავშირებელი რგოლი“, მაგრამ მამაკაცი მაინც ხშირად ურთიერთობს ყოფილთან, ან თუნდაც ყოფილ ვნებებთან და ამბობს, რომ დაშლის შემდეგ ყველასთან კარგ ურთიერთობაში დარჩა, ეს შეშფოთების მიზეზია.

„ასეთი კაცის დასახელებაც კი არ შეიძლება. ეს არის კაცი-ქალი, ის ყველას საუკეთესო მეგობარია. ან ის მექალთანეა და მისთვის შენ კიდევ ერთი გადამდები ვარიანტი ხარ. დიდი ალბათობით, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ასეთი მამაკაცი მხოლოდ ყოფილებს კი არ ხედავს, არამედ ხვდება მათ სექსისთვის“, - აღნიშნავს კუზნეცოვა.

თუ მამაკაცი მეგობრულად არ ურთიერთობს ყველა ყოფილთან, არამედ მხოლოდ ერთ ქალთან, ეს ურთიერთობა მაინც არაბუნებრივია.

„თუ ადამიანებს არაფერი აკავშირებს, რა აზრი აქვს ურთიერთობის შენარჩუნებას? იკითხეთ რჩევა, ისაუბრეთ პირად ცხოვრებაზე? მაშინ როგორ შეგიძლია თვალებში ჩახედო შენს ამჟამინდელ ვნებას?” - აგრძელებს ფსიქოლოგი.

კუზნეცოვა განმარტავს, რომ არ არსებობს სისუფთავე, ის ყოველთვის რაღაცაზეა დაფუძნებული, ან გრძნობებზე, რომლებიც ჯერ არ გაცივებულა, ან რაიმე სახის სარგებელს, რაც სულაც არ ნიშნავს რაიმე მატერიალურს. მაგალითად, კაცს უყვარს ყოფილთან ურთიერთობა, რადგან მასზე დამამშვიდებელი ეფექტი აქვს. მაგრამ შემდეგ ჩნდება სხვა კითხვა: რატომ ეძებს თქვენი პარტნიორი ნუგეშს არა თქვენგან, არამედ წინა ვნებაზე.

ფსიქოლოგის განაჩენი ასეთია: ყოფილებთან კომუნიკაცია, როდესაც მათ შორის არ არის „დამაკავშირებელი რგოლი“, არანორმალურია. და ჩვენ უნდა ვებრძოლოთ ამას.

ჯერ ახალმა გოგონამ უნდა გაარკვიოს, რა მიზნით ხვდება მისი მამაკაცი ყოფილს. ფრთხილად, ზედმეტი ემოციების გარეშე, რამდენჯერმე, სხვადასხვა მხრიდან „მიახლოებით“, დაუსვით ერთი და იგივე კითხვა. კითხვებს შორის გარკვეული დრო უნდა იყოს. თუ მამაკაცი ყოველთვის ერთსა და იმავე პასუხს გასცემს, მაშინ მისმა ამჟამინდელმა ქალბატონმა უნდა იფიქროს იმაზე, თუ რატომ არ შეუძლია მისცეს თავის არჩეულს, რასაც ყოფილი აძლევს მას. ჩვენ უნდა ვეცადოთ სიტუაციის გამოსწორებას.

თუ პასუხები განსხვავებულია, მაშინ მამაკაცი ალბათ გატყუებთ. და, სავარაუდოდ, მისი შეხვედრები ყოფილთან.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაურეკოთ მამაკაცს გულწრფელი საუბრისთვის და აუხსენით, რომ უსიამოვნო ხართ მისი ყოფილთან კომუნიკაციის გამო. შესაძლებელია, რომ თქვენს რჩეულს ეს გულუბრყვილოდ არც კი ეპარებოდა ეჭვი და თქვენი გულისთვის გაწყდება თავისი წარსული.

ინტერნეტი არ ითვლება?

ხშირად ყოფილებთან კომუნიკაცია ხდება ინტერნეტში. ხშირად, მამაკაცები, ამ საკითხზე ახალი ქალის მიერ გაჟღერებული პრეტენზიების საპასუხოდ, ითხოვენ, რომ არ გააკეთონ მთები მთებისგან, რადგან "ეს მხოლოდ ინტერნეტია".

აქ ძალიან თხელი ხაზია და სიტუაციები შეიძლება განსხვავებული იყოს, აღნიშნავს ელენა კუზნეცოვა. ის დარწმუნებულია, რომ თუ კაცს უყვარს თავისი ქალი, არ დააზარალებს მას. ან თუ დაინახავს, ​​რომ ახლანდელი ქალი ეჭვიანობს, შეეცდება ახსნას სიტუაცია. ის აჩვენებს მიმოწერას, საიდანაც ირკვევა, რომ ისინი ყოფილთან ძალიან იშვიათად ურთიერთობენ, ისინი უბრალოდ ულოცავენ ერთმანეთს დღესასწაულს, მაგალითად.

სხვა საქმეა, რომ მამაკაცი ყველაფერს უარყოფს, საღამოობით კი ინტერნეტში ქრება და ყოფილთან ურთიერთობა ძალიან ახლოა. და მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვსაუბრობთ არა რეალურ, არამედ ვირტუალურ ურთიერთობებზე, ემოციურად ის მაინც სხვასთანაა. ის შეიძლება იყოს ნამდვილ ქალთან, მაგალითად, საწოლის ან „სასპინძლების“ გულისთვის.

„სასაცილოდ ჟღერს, მაგრამ ამ სიტუაციაში ნამდვილი ქალი ვირტუალურზე ნაკლებად ხელსაყრელ მდგომარეობაში აღმოჩნდება, რომელთანაც მამაკაცი შინაგანად ცხოვრობს და შთაბეჭდილებებს უზიარებს. თუ მამაკაცი ასე იქცევა, ეს ნიშნავს, რომ მას მობეზრდა მისი ახალი ქალი. ის რასაც იღებს წინა რჩეულისგან არ იღებს“, - აცხადებს ფსიქოლოგი.

ახალმა გოგონამ მეტი უნდა იფიქროს თავის მამაკაცზე, რათა ჯერ გადააადგილოს და შემდეგ შეცვალოს მისი ვირტუალური მეგობარი, რადგან საინტერესო კომუნიკაცია იშვიათია. უბრალოდ, არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენო თავდაჯერებული ტაქტიკა, თუ ნორმალურ მამაკაცზეა საუბარი და არა. სიხისტემ შეიძლება უბრალოდ დაშლა გამოიწვიოს, რადგან თქვენმა რჩეულმა კომუნიკაციის კუთხით უკვე სხვა ქალი ამჯობინა. და თუ ამ მხრივ ნაკლებად საინტერესო ქალი საკუთარ პირობებს უყენებს, მამაკაცი ბრაზდება და ამბობს: „ნუ ხარ ისტერიკაში, არ გამოიგონო ის, რაც არ არსებობს“ - ანუ ის უკვე აყენებს. ბლოკატორები. თუ ქალი აგრძელებს ბრძოლას ჩაკეტილ კართან, ის კიდევ უფრო მეტ აგრესიას აწყდება.

თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები ფსიქოლოგ ელენა კუზნეცოვასთან, შეგიძლიათ დაუსვათ ისინი AiF-Vladimir-ის რედაქციას წერილით: [ელფოსტა დაცულია].