ბავშვთა შიშები და მათი გამოსწორება. "რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვს აქვს შიშის გრძნობა?"

რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო? ყველა ადამიანს რაღაცის ეშინია და ეს ასაკზე არ არის დამოკიდებული.შიში

- ეს არის ორგანიზმის სრულიად ბუნებრივი და პროგნოზირებადი რეაქცია გამაღიზიანებელზე, რომელსაც ჩვენი ქვეცნობიერი საფრთხედ ხედავს. მაგრამ თუ ჩვენ შეგვიძლია დამოუკიდებლად დავძლიოთ ჩვენი შიში, ბავშვებისთვის ამის გაკეთება საკმაოდ რთულია. ხშირად თავადაც არ ესმით რა ხდება მათ თავს. ისინი უბრალოდ თავს უკიდურესად არაკომფორტულად გრძნობენ. თქვენ ვერ გადალახავთ ყველა ბავშვთა შიშს, რადგან ყველა ბავშვს აქვს ბევრი მათგანი. მაგრამ თქვენი ამოცანაა ისწავლოთ მათ ადეკვატურად მოპყრობა, მათზე მუშაობა და შეეცადეთ თავად არ გახდეთ შიშის მიზეზი.

ბავშვობის შიში არის შფოთვის ან მოუსვენრობის განცდა 16 წლამდე ასაკის ბავშვში. თითოეულ ასაკს მოაქვს საკუთარი შიშები, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ფსიქიკაზე ამა თუ იმ გზით. თუ თქვენ მოახერხებთ ბავშვების შიშების დაძლევას, მაშინ ეს დაგეხმარებათ გაბედული, თავდაჯერებული და აქტიური პიროვნების ჩამოყალიბებაში. თუ შიშს ყურადღებას არ მიაქცევთ, მაშინ ბავშვი ბოლომდე ვერ გაიგებს რა არის მშობლის დაცვა და მომავალშიც მისი ეშინია. განსაკუთრებით საჭიროა ძლიერი და გრძელვადიანი შიშების მოგვარება.

საიდან მოდის ბავშვების შიშები?შფოთვა, შიში და ფობია

ახალშობილ ბავშვს ჯერ არ ესმის მიზეზი და შედეგი, ანუ ლოგიკურად არ შეუძლია მსჯელობა. ამიტომ, ის მთლიანად აღიქვამს სამყაროს, როგორც მის მშობლებს. აქედან დასკვნა: მშობლებს შეუძლიათ მთელი შიში ბავშვის ფსიქიკაზე გადაიტანონ, თითქოს ნახშირბადის ასლის მეშვეობით. შეშფოთებული მზერა და ინტონაცია ის ძაფებია, რომლითაც შიში გადაეცემა გაუაზრებელ გონებას. ამიტომ, ყველაზე მნიშვნელოვანია მშობლების რეაქცია ნებისმიერ გამაღიზიანებელზე. გახსოვდეთ, რომ ბავშვს არ აინტერესებს რა მოხდა. დედას შეხედავს და გადაწყვეტს იტიროს თუ არა. თუ მას ეშინია, მაშინ დაელოდეთ ბავშვის რეაქციას. გარდა ამისა, შიშის მრავალი მიზეზი არსებობს.

რაღაცამ შემაშინა. შემთხვევითობა არის ბავშვების შიშის მთავარი მიზეზი. ეს შეიძლება იყოს ხმამაღალი ყვირილი, საშინელი ფილმის სცენა, ლიფტში ჩარჩენა, ბავშვის ან ნათესავის დაზიანება, მშობლების შეშფოთება, ვოსფის ან ძაღლის ნაკბენი, დაკრძალვა. თუ ბავშვის მშობლები არიან სტაბილური ფსიქიკის მქონე, არაკონფლიქტური, მშვიდი, პოზიტიური და თავდაჯერებული ადამიანები, მაშინ არსებობს შესაძლებლობა, რომ შიში ხანმოკლე იყოს. თუ ახალშობილს ჰქონდა ჩხუბი მშობლებს შორის და სხვა ტრავმული სიტუაციები, მაშინ ის იძენს საკუთარ თავში ეჭვს. ეს ნიშნავს, რომ კონკრეტული ინციდენტის მიმართ შიში შეიძლება სამუდამოდ დარჩეს მეხსიერებაში. ასეთი ბავშვები იწყებენ სიფრთხილეს ძაღლებისა და მწერების მიმართ და ხშირად რეაგირებენ ნებისმიერ სიტუაციაზე ტირილით.

ფანტაზია. ხშირად ბავშვების შიშის დამნაშავე ზედმეტად განვითარებული ფანტაზიაა. ხდება გარკვეული სიტუაცია და ბავშვი მაშინვე ასრულებს დეტალებს გონებაში. მაგალითია ღამის ჩრდილები. დაქუცმაცებული საბანი აყალიბებს ჩრდილს კედელზე და ბავშვი თავის წარმოსახვაში წარმოიდგენს, რომ ეს მგელია ან მონსტრი. თუ მას უყვარს მულტფილმები და უკვე აქვს წარმოდგენა უცხოპლანეტელებზე, მაშინ შეიძლება ეშინოდეს მთვარის, რომელიც ანათებს ფანჯრიდან. ამავე დროს, მისი ფანტაზია დაიწყებს უცხოპლანეტელების გამოგონებას, რომლებიც მას უყურებენ. ეს ასევე მოიცავს შიშს კოშჩეის, ბაბა იაგას და თუნდაც მოიდოდირის მიმართ. ამიტომ, მნიშვნელოვანია დაიცვათ თქვენი შვილი ტელევიზორისგან და გაფილტროთ მისი მულტფილმები.

უთანხმოება ოჯახში. ნორმალურია მეუღლესთან კამათი. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს სწორად - კონსტრუქციულად და ქვედა ტონებში. თუ ყოველი ჩხუბი სკანდალში გადაიქცევა მძაფრი სიტყვების გამოყენებით, კარების მიჯაჭვულობით და ჭურჭლის დამტვრევით, გასაკვირი არ არის, რომ ბავშვი იქნება შიშისმომგვრელი, შეშფოთებული და კაპრიზული.

დარღვევები სოციალურ ცხოვრებაში. მასწავლებლებთან, თანატოლებთან და სხვა ადამიანებთან ჩხუბმა შეიძლება გამოიწვიოს სოციალური ფობია. ბავშვი იწყებს ჯგუფების შიშს და თავს შეზღუდულად გრძნობს. ასეთი ბავშვური შიშები არ არის რთული დასაძლევი, თუ ისინი დროულად შენიშნეს. თუმცა, არსებობს შანსი, რომ ამის შესახებ მხოლოდ რამდენიმე წლის შემდეგ გაიგოთ. ასევე, ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს შიში ბავშვთა ბანაკში სტუმრობის შემდეგ, სადაც ბავშვები ერთმანეთს ღამით საშინელებათა ამბებს უყვებიან.

ნევროზი. ზოგჯერ შიშის მიზეზი არის ფსიქოლოგიური გადახრა, რომელსაც ნევროზი ეწოდება. იგი ვითარდება თანდათანობით და მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ შიშები ჩაქრება, გაძლიერდება და არ განიხილება.

ბავშვების შიშის გაძლიერების მიზეზები

უკვე არსებული შიში შეიძლება გაძლიერდეს გარკვეული არახელსაყრელი ფაქტორების ზემოქმედებისას.

1. ახლობლებს მუდმივად რაღაცის ეშინიათ.

პატარა რჩევა:იმუშავეთ თქვენი შიშებით, გახსენით სამყარო თქვენს შვილს პოზიტიური მხრიდან, ფოკუსირდით კარგზე.

1. ახლობლები ახსენებენ ბავშვს შიშის შესახებ ან იცინიან მასზე.

პატარა რჩევა:მიიღეთ ბავშვის შიში, როგორც საკუთარი და ნუ დაადანაშაულებთ ბავშვს ამაში - მას აქვს უფლება ეშინოდეს.

1. შიშის ფაქტორი ყოველთვის არის.

პატარა რჩევა:გაარკვიეთ რა არის ბავშვების შიშის მიზეზი და სწრაფად აღმოფხვრა.

1. მშობლები ზედმეტად დომინანტურად იქცევიან ბავშვის მიმართ.

პატარა რჩევა:უნდა გიყვარდეს და პატივი გცენ და არა გეშინოდეს. შეეცადეთ დაამყაროთ მეგობრული ურთიერთობები ფსიქოლოგიურად დგომით იმავე დონეზე, როგორც თქვენი შვილი.

1. ნებისმიერი ემოცია ისჯება - ბავშვს ეკრძალება ფეხის დარტყმა, ბალიშის ცემა, ტირილი, ყვირილი (შედეგი არის ის, რომ შიში ფესვებს იკიდებს და ითრგუნება).

პატარა რჩევა: მიეცით ბავშვს საშუალება გამოხატოს ემოციები ისე, როგორც მას სურს. მას ამაში ვერ დააბრალებ. ნება მიეცით მას ფეხი დაარტყას და შემდეგ მშვიდად უთხრათ მიზეზი.

1. პატარას გულდასმით ესაუბრება ბავშვთან.

პატარა რჩევა:რაც არ უნდა დატვირთული იყოთ, გამოყავით დღეში ერთი საათი თქვენს შვილთან სასაუბროდ დღის შესახებ.

1. ბავშვი ოჯახში მარტოა ან მეგობრები არ ჰყავს.

პატარა რჩევა:იფიქრეთ მისი იზოლაციის მიზეზებზე, გახდით მისთვის კარგი მეგობარი და ის იპოვის ამხანაგებს.

1. მშობლებს არ ესმით ბავშვის და თვლიან, რომ მისი შიში დამნაშავეა.

პატარა რჩევა:არ იფიქროთ, რომ თქვენი ბავშვი არ გისმენთ. ჯერ თავად გაიგე.

1. დედა გამოფიტულია სახლში და სამსახურში.

პატარა რჩევა:ბავშვს სჭირდება მხიარული და კეთილი დედა და არა მწეველი ცხენი. შეცვალეთ სამუშაო ადგილები ან გადაეცით გარკვეული პასუხისმგებლობა სხვებს.

1. ბავშვს ძალიან უყვართ და იცავენ.

პატარა რჩევა:ნუ დაიცავთ ბავშვს მის გარშემო მყოფი სამყაროსგან, მოექეცით მას ადეკვატურად - ყველაზე მაღლა ამაღლების და მისი დამცირების გარეშე.

1. ბავშვს მამა არ ჰყავს.

პატარა რჩევა:თუ ბავშვი უმამოდ იზრდება, იყავი მისი მეგობარი და ამავდროულად მფარველი, როცა კარგად იქცევა. და ასევე კარგი მრჩეველი, როდესაც მას პრობლემები აქვს. თქვენი ამოცანაა იყოთ ხალისიანი, მიუხედავად სირთულეებისა და გადასცეთ ეს დამოკიდებულება თქვენს პატარას. გარდა ამისა, დაფიქსირდა, რომ პოზიტიურ და სასიცოცხლოდ აქტიურ ქალებს შორის ძალიან სწრაფად წყდება მარტოხელა ოჯახების პრობლემა.

ბავშვის ბევრი შიში წარმოიქმნება მშობლების არასათანადო ქცევით, მათი შფოთვით, ზედმეტად დაცვით ან სითბოსა და სიყვარულის ნაკლებობით. რაც არ უნდა მოხდეს, თქვენ მტკიცედ უნდა დაუდგეთ თქვენს შვილს - დაიცვათ იგი სხვა შესასვლელიდან მეზობლის თავდასხმისგან ან თქვენს წინაშე მყოფი მასწავლებლის კრიტიკისგან. ზოგჯერ საკმარისია იმის თქმა: "მე თვითონ დაველაპარაკები", მოდი სახლში და მშვიდად განიხილეთ რატომ მოიქცა ასე. მოუსმინეთ და მიეცით რეკომენდაციები თქვენს შვილს. ეს არის საუკეთესო გზა, რომ გახდე მისთვის არა მხოლოდ მშობელი, არამედ ერთგული მეგობარიც.

ბავშვთა შიშის სახეები

ფსიქოლოგები ბავშვთა შიშებს ოთხ ტიპად ყოფენ.

შიშები ღამით. ეს მოიცავს კოშმარებს. ძილის დროს ბავშვი ამჟღავნებს უნებლიე მოძრაობებს - ლაპარაკობს, ზოგჯერ ყვირის, ჭუჭყიან საბანს და ფურცელს. ზოგჯერ შეიძლება მოხდეს უნებლიე შარდვა და სიარული. როდესაც ბავშვს კოშმარი ესიზმრება, ის ან იღვიძებს და გარბის მშობლების საწოლთან, ან იძინებს და მეორე დილით ვერაფერს ახსოვს.

უსაფუძვლო შიშები. ბავშვობის შიშის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სახეობა. ბავშვს ეშინია სიბნელის, ეშინია საკუთარ თავთან მარტო დარჩენის, ეშინია მულტფილმის გმირების ან ზღაპრების, ასევე წარმოიდგენს იმას, რაც არ არის. ამავე დროს, ნუ ეცდებით ბავშვის დარწმუნებას, რომ მისი შიში უსაფუძვლოა - ის მაინც დარჩება თავის ადგილზე.

აკვიატებული შიშები. ეს შეიძლება მოიცავდეს ღია და დახურული სივრცის შიშს, თვითმფრინავში ფრენას, ტრანსპორტის დროს მოძრაობის ავადმყოფობის შიშს და ა.შ.

აუხსნელი (მოჩვენებითი) შიშები. ბავშვი იწყებს იმის შიშს, რაც აბსოლუტურად არავის აშინებს: მისი თოჯინა, ტელეფონი, ჩუსტები. ამ ტიპის ბავშვობის შიშებისგან თავის დაღწევა ადვილია, თუ მიზეზს გესმით. მაგალითად, ოცნებობდა, რომ ჩუსტები მისდევდნენ ან თოჯინა ელაპარაკებოდა.

ბავშვთა შიშის გამოვლინება ცხოვრებაში

როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვს რაღაცის ეშინია? ეს შეიძლება მიუთითებდეს მრავალი განსხვავებული ნიშნით. ახალშობილი ბავშვი თავის შიშს ერთადერთნაირად ამჟღავნებს - ტირის. უფროს ბავშვებს უფრო მეტად შეუძლიათ თავიანთი ბავშვობის შიშების გამოხატვა.

1. ის არ გაგიშვებთ და ფაქტიურად თქვენს ფეხებზეა.

1. ის იმალება, თავზე საბანში იფარებს, ან სახეზე ხელებს იფარებს.

1. ის აგრესიულია ან ტირის.

1. ის კაპრიზულია.

1. ხატავს მხოლოდ შავი ფანქრებით, ასახავს ურჩხულებს, თავის ქალებს (ქვეცნობიერად ცდილობს შიშის დახატვას ნახატის საშუალებით).

1. თუ სთხოვთ დახატოს თავისი შიში, ის ხატავს და შემდეგ ეშინია ნახატის.

1. მას აქვს აკვიატებული ჩვევა - კბენს ფრჩხილებს, იწოვს თითს, ბლუზას ან ღილაკს უკრავს, არ იცის სად დაიჭიროს ხელები, აღნიშნავს დროს, ცდილობს მუდმივად დაიბანოს ხელები. ამ შემთხვევაში ჯობია ფსიქოლოგს მიმართოთ მის გამოსასწორებლად.

როგორ ამოვიცნოთ შიში? უმჯობესია ესაუბროთ თქვენს შვილს იმის შესახებ, რისიც ეშინია, სთხოვეთ დახატოს იგი ან დაწეროს ზღაპარი, რომელშიც მთავარი გმირია. თუ ის საშინელი ისტორიის მოყოლას დაიწყებს, მაშინ ჯობია მის ფანტაზიას სხვა მიმართულებით გაუშვათ - სთხოვეთ ბავშვს დაასრულოს ის დადებითად და მოიფიქროს კარგი დასასრული, სადაც ბავშვი გამარჯვებული გამოვა.

ყველა ასაკი ექვემდებარება შიშებს

თქვენ შეგიძლიათ გადალახოთ ბავშვობის შიშები, თუ გესმით, რა იწვევს მათ და როგორ გაუმკლავდეთ მათ. ყველა ასაკი გარკვეული შიშების დროა. მოდით გავარკვიოთ, რისი ეშინიათ ჩვენს ბავშვებს გარკვეულ ასაკში.

1-3 წელი

რა არის ისინი?. ისინი სწავლობენ ცხოვრების ძირითად უნარებს და რაც მთავარია, იყვნენ საკუთარი თავი. იცის როგორ განასხვავოს ბიჭი გოგოსგან, ზრდასრული ბავშვისგან და საკუთარი სხვისგან. მათ ესმით, რომ არის ახლო წრე და არის საზოგადოება. ამ პერიოდში ოჯახი ბავშვისთვის საიმედო ციხე ხდება (თუ კონფლიქტები არ არის). თუ ოჯახი ფსიქოლოგიურად ჯანმრთელია, მაშინ ბავშვი თანდათან ივიწყებს დაბადების სტრესს.

რისი ეშინიათ:იგივე რაც დედა. ნერვიულობ - ბავშვი ნერვიულობს. ისევ ხალისიანი ხარ - ხალისიანია ბავშვი. 2-დან 3 წლამდე ბავშვს შეიძლება განიცადოს შიში მეორე ბავშვის გაჩენისას. ეჭვიანობა ასევე ჩნდება, თუ მშობლები ყურადღებას აქცევენ საკუთარ თავს ან სხვებს. ბავშვს შეიძლება ეშინოდეს დედის წასვლის ან თავისით ჩაძინების, უცხო ადამიანების, ხმამაღალი ან მკვეთრი ხმების. როდესაც ბავშვი პირველ ნაბიჯებს დგამს, შეიძლება დაცემის ეშინოდეს. მაგრამ ეს უფრო სავარაუდოა მშობლების მიერ მათი შიშის ბავშვზე პროექცია.

როგორ დავიცვათ თავი შიშისგან.არ დაიფიცოთ თქვენი შვილის წინაშე, იფიქრეთ, რომ მას არაფერი ესმის. ბავშვი მყისიერად გრძნობს დაძაბულ სიტუაციას და ტირილით რეაგირებს მშობლების ქცევის ცვლილებაზე. თუ დედა ძუძუთია, განსაკუთრებით ნაკლებად უნდა ეშინოდეს და ნერვიულობდეს, რადგან შიშები დედის რძით გადაეცემა. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაუშვათ კონფლიქტები თქვენს ოჯახთან ძუძუთი კვების შესახებ. ოჯახში ჯანსაღი ატმოსფერო საშუალებას აძლევს ბავშვს გააძლიეროს საკუთარი თავის პოზიცია და მოიპოვოს თავდაჯერებულობა.

თუ და-ძმა დაიბადება, ბავშვების შიშები შეიძლება დაიძლიოს უმცროსის მოვლაში ბავშვის ჩართვით. ამ ასაკში ჯობია, ბავშვი საბავშვო ბაღში არ გაგზავნოთ. დაიმახსოვრეთ, რაც უფრო დიდხანს იქნებით თქვენს პატარასთან, მით უკეთესი. შეეცადეთ რაც შეიძლება სწრაფად ასწავლოთ მას დამოუკიდებელი იყოს და ზედმეტად ნუ დაიცვათ იგი. იყავით მშვიდი, რათა არ გადასცეთ თქვენი შიში თქვენს შვილს.

ფრთხილად შეარჩიეთ თქვენი ძილის წინ ამბავი - ნუ წაიკითხავთ ბაბა იაგას შესახებ. შეჩერდით სუტეევის ან ტერემკას კეთილ ზღაპრებზე. მიეცით თქვენს პატარას მაქსიმალური დაცვა. ამისათვის მიაწოდეთ მას სიყვარული ძილის წინ, მოეფერეთ, იმღერეთ სიმღერა, დაამშვიდეთ.

3-5 წელი

რა არის ისინი?. ბავშვი გრძნობებსა და ემოციებს ძლიერად და ძირითადში გამოხატავს. მისი ემოციური სფერო ძალიან ფართოვდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბევრი ბავშვის შიში ჩნდება. ის ცდილობს კიდევ უფრო დაუახლოვდეს მშობლებს და სხვა ადამიანების შვილებს, რომლებსაც თავის მეგობრებად აცხადებს. ამ შემთხვევაში მეგობრობა შეიძლება გაგრძელდეს 1 დღე. ბავშვი სწავლობს საზოგადოების გაგებას და მასში ცხოვრებას. მას ესმის, რომ ის უკვე არსებობს მხოლოდ "მე", არამედ ასევე "ჩვენ". ის უფრო დამოუკიდებელი ხდება და მისი წარმოსახვაც ინტენსიურად იწყებს განვითარებას. ბავშვს შეუძლია ზღაპრის გმირების ან პროფესიების გამოსახულებები სცადოს.

3-დან 5 წლამდე შეგიძლიათ დააკვირდეთ არა მხოლოდ აქტიურობას, არამედ გაღიზიანებას, შეხებას და განწყობის მუდმივ ცვალებადობას. ბავშვი იცინის და მაშინვე იწყებს ტირილს, თუ რამე არ უხდება. მან შეიძლება მოითხოვოს თქვენთან მუდმივად ყოფნა.

რისი ეშინიათ?. რომ შეწყვეტენ მის სიყვარულს. მათ უფრო ძლიერად უყვართ საპირისპირო სქესის მშობელი და ეშინიათ, რომ თავიდან არ მოეწონოთ მას. მარტოობის შიში კვლავ მწვავედ დგას, ამიტომ შვილთან მეტი კომუნიკაცია გჭირდებათ. ასევე ეშინია დასჯის, დახურული შენობების.

როგორ დავიცვათ თავი შიშისგან.ვინაიდან ახლა ბავშვი სიყვარულს სწავლობს, მისთვის მნიშვნელოვანია ღირსეული მაგალითის ჩვენება. შეეცადეთ ღიად აჩვენოთ სიყვარული თქვენი მეორე ნახევრის, ისევე როგორც თქვენი შვილის მიმართ. კოცნა, ჩახუტება, შეანჯღრიე - ეს ყველაფერი ახლა ძალიან მნიშვნელოვანია. ეცადე არასდროს ილაპარაკო "ცუდად მოიქეცი, მე არ მიყვარხარ"- ბავშვს შეუძლია ეს სამუდამოდ ახსოვდეს და შემდეგ გაჩნდება მშობლების სიყვარულის დაკარგვის ბავშვური შიში.

საპირისპირო სქესის მშობელი განსაკუთრებით ყურადღებიანი უნდა იყოს ბავშვის მიმართ ამ ასაკში. არასოდეს ჩაკეტოთ ის ოთახში, როგორც სასჯელი. გაასუფთავეთ ზღაპრები საშინელი ნაწილების გამოტოვებით. თანატოლებთან კომუნიკაცია, სადაც ბავშვი ემოციების მთელ სპექტრს აჩვენებს, მაქსიმალურად დაგიცავთ შიშებისგან.

5-7 წელი

რა არის ისინი?ამ ასაკში ბავშვები იწყებენ ადამიანების კარგ და ცუდებად დაყოფას. კარგები არიან ის, ვინც იღიმება და კეთილგანწყობილია ბავშვის მიმართ. ცუდები ის არიან, ვინც ბრაზდებიან და ინექციებს აკეთებენ. შეიძლება გამოჩნდეს შფოთვა, ეჭვიანობა და მგრძნობელობა.

რისი ეშინიათ?ამ ასაკში ბავშვს უჩნდება იმის შიში, რომ ის ან მისი მშობელი მოკვდება. თუ პატარას ხშირად ესიზმრება კოშმარები, მაშინ ჩნდება დაძინების შიში. ამიტომ ისტერიკები ღამით. ბავშვი ასევე იწყებს ექიმების, კბენის, სიმაღლისა და ცეცხლის შიშს. შეიძლება გაიზარდოს ბნელი, დახურული სივრცის შიში და მშობლების დასჯა. ბავშვი იწყებს სხვა სამყაროს შიშს. უფრო მეტიც, ეს უფრო გამოხატულია ბავშვებში, რომლებსაც არ აქვთ თავდაჯერებულობა და გაზრდილნი არიან ავტორიტარულ ოჯახებში. ბავშვები იწყებენ მომავალზე ფიქრს და ეშინიათ. ბიჭი შვილისთვის მნიშვნელოვანია ძლიერი და მამაცი მამის მაგალითი, რადგან ახლა ყალიბდება პირველი მამაკაცური თვისებები.

ამ ასაკში შიშები აყალიბებს ფიზიკურ გავლენას ბავშვზე, დასჯა, ყვირილი. გოგონას შეიძლება ეშინოდეს ხმამაღალი მამის, ბიჭს კი ავტორიტარული დედის. არსებობს განშორების, თავდასხმის, ომის, სკანდალების, დაგვიანების, ლოდინის, შინაური ცხოველების სიკვდილის შიში.

როგორ დავიცვათ თავი შიშისგან.ბავშვების შიშების დასაძლევად შეეცადეთ დაარწმუნოთ თქვენი შვილი უსაფრთხოებაში, აჩვენეთ, რომ სამყარო არ არის საშინელი. ნუ გაკიცხავთ თქვენს შვილს, თუ ის იწყებს ცუდი სიტყვების თქმას. მშვიდად თქვით, რომ ეს მიუღებელია და ეცადეთ, დიდი ყურადღება არ მიაქციოთ მათ. ახლა მნიშვნელოვანია ფსიქიკის მაქსიმალურად მცირე ტრავმა მუქარით ან გაბრაზებული შეძახილებით. თუ ბავშვი თავად არის ნევროზული ან ჰიპერმგრძნობიარე, შეეცადეთ შეამციროთ მტკივნეული სიტუაციები მინიმუმამდე: ინექციების ნაცვლად მიეცით აბები, წაიკითხეთ კარგი ზღაპრები და ა.შ.

7-11 წელი

რა არის ისინი?. ბავშვი აღარ იქცევა როგორც ეგოისტი. ის იწყებს იმის გაგებას, რომ საზოგადოებაში მას უნდა შეეძლოს კომუნიკაცია მიმდებარე მასწავლებლებთან და თანატოლებთან. მოვალეობის, ვალდებულების, პასუხისმგებლობისა და დისციპლინის გრძნობა იწყებს განვითარებას.

რისი ეშინიათ?ბავშვი კვლავ განიცდის სიკვდილის შიშს. მხოლოდ ის ზრუნავს უფრო მშობლებზე. იწყება უცნობების თავდასხმების, ცუდი ქულების, ხანძრის, ძარცვის შიში ბავშვების შიში ძირითადად სპეციფიკური ხდება. თუმცა, ყველა ეს შიში არ არის ძლიერი, რადგან სკოლა ყურადღებას საკუთარი თავისგან გადააქვს სხვებზე. მაგრამ დანაშაულის გრძნობა შეიძლება განვითარდეს, თუ ბავშვი იქცევა "ასე არა"ან ის არ ჰგავს ყველას.

როგორ დავიცვათ თავი შიშისგან.ახლა თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ თქვენი შვილის თავდაჯერებულობას, რათა დაძლიოთ მისი ბავშვობის შიშები, რომ არ აფასებდეს სხვებს. იყიდეთ მას ტანსაცმელი, რომელსაც ითხოვს, შეეცადეთ უფრო მეტად მოუსმინოთ მას. ნუ აიძულებ მას დაუმეგობრდეს მათ, ვისთანაც არ სურს. აცნობეთ მას, რომ სახლში ყოველთვის უყვართ და მისასალმებელია, მაშინაც კი, თუ ის ვერ სწავლობს და მასწავლებლები ცუდ ქულებს აძლევენ. დაეხმარეთ მას დამოუკიდებლად მიიღოს გადაწყვეტილებები, მადლობა გადაუხადეთ დახმარებისთვის და შეაქეთ პასუხისმგებლობისთვის, თუნდაც ეს ხშირად არ გამოჩნდეს.

11-16 წლის

რა არის ისინი?. ეს ასაკი ყველაზე რთული პერიოდია. ბავშვი ადგენს საკუთარ პრინციპებს, იცვლება მისი მსოფლმხედველობა. ის იწყებს გონივრულად მსჯელობას. ზოგჯერ ეს ცვლილებები იმდენად ელვისებურია, რომ მშობლებს ისეთი შეგრძნება აქვთ, თითქოს სიტუაცია კონტროლიდან გამოდის. ბავშვი იწყებს საკუთარი თავის სწავლას ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში. ყველაფერი დამოკიდებულია მის თვითშეფასებაზე.

რისი ეშინიათ?. თინეიჯერებს ყველაზე მეტად გაუგებრობის ეშინიათ. ჩნდება ორმაგი ბავშვური შიში: ერთი მხრივ, ბავშვს სურს შეუერთდეს საერთო მასას და შენიღბვას, მეორე მხრივ, ცდილობს არ დაკარგოს ინდივიდუალობა. ამ ასაკში ძალიან რთულია გარეგნობის შეცვლის ბავშვობის შიშის დაძლევა. გოგოები უფრო მეტ შიშს განიცდიან, ვიდრე ბიჭები. 12 წლის ასაკში ბავშვები ემოციურად ძალიან მგრძნობიარეები არიან და ადვილად აწყენინებთ მათ თქვენი სიტყვებით. შფოთვის პიკი 15 წელია. შემდგომი შიშები მცირდება. მათ შეუძლიათ გადაგვარდნენ ფობიებში და აკვიატებულ მდგომარეობებში. ბავშვს, სხვა შიშებთან ერთად, ეშინია სირცხვილისა და საყვედურის.

როგორ დავიცვათ თავი შიშისგან.მოზარდს უნდა გაუზარდოთ თვითშეფასება და შეაქოთ კარგი საქმეებისთვის. სილამაზის ცნება გოგოებს უნდა ჩაუნერგოთ. რაც არ უნდა იყოს, უთხარი შენს ქალიშვილს, რომ ის ძალიან ლამაზია. და ჩაუნერგეთ თქვენს შვილს, რომ მას ენდობით თქვენს ცხოვრებაში გადაწყვეტილებებს. რაც უფრო მეტი კონფლიქტია მოზარდის ცხოვრებაში, მით მეტი შიში აქვს მას. შეეცადეთ იყოთ უფრო ტოლერანტული თქვენი შვილის აგრესიისა და აგზნებადობის მიმართ. ახლა მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ მოზარდი საკუთარი თავის ანარეკლია. ამიტომ, პირველ რიგში, დაიწყეთ საკუთარ თავზე მუშაობა.

სკოლის მოსწავლეების შიშები

სკოლის შიშები შეიძლება კლასიფიცირდეს ბავშვობის შიშების ცალკეულ კატეგორიად. ისინი შესაძლოა პირველად გამოჩნდნენ პირველკლასელში, როცა ბავშვს ჯერ კიდევ უჭირს მშობლებთან განშორება. თუ მშობელს თავად ეშინოდა სკოლის, უარყოფითად საუბრობს მასზე და ეშინია ბავშვის ცუდი შეფასების, ის მას შიშს აკისრებს. ბავშვების ნაცვლად საშინაო დავალების შესრულება იწვევს იმ ფაქტს, რომ ისინი ვერ აგებენ პასუხისმგებლობას თავიანთ ქმედებებზე, იწყებენ შეცდომის დაშვების შიშს და პრობლემის გადაჭრაში მშობლებს ეყრდნობიან.

შიშთან გამკლავების უმარტივესი გზა არის ბავშვები, რომლებიც ბავშვობიდან არიან მიჩვეულები მშობლების გარეშე გარკვეული ხნით დარჩენას. გარდა ამისა, სასკოლო სირთულეები უფრო ადვილად გადალახავს საბავშვო ბაღებს. სკოლაში ბავშვი ცდილობს მოერგოს მასწავლებელს და თანაკლასელებს. ის ცდილობს დააკმაყოფილოს დადგენილი მოთხოვნები.

სკოლის წლებში თქვენთვის, როგორც მშობლებისთვის მნიშვნელოვანია, არ იყოთ შეპყრობილი შეფასებებით. სკოლაში ბავშვების შიშების დასაძლევად ეცადეთ შვილთან ერთად განიხილოთ ისინი, გაეცანით მის საქმეებს და არ აიღოთ ძალიან ბევრი პასუხისმგებლობა. ასწავლეთ თქვენს შვილს არა მხოლოდ საშინაო დავალების შესრულება, არამედ დროის დახარჯვა თავის ჰობიებზე და თანატოლებთან კომუნიკაციაზე.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ბავშვების შიშის მიზეზი

ბევრად უფრო ადვილია სხვადასხვა ბავშვობის შიშებთან გამკლავება, თუ შენ თვითონ გაქვს ძლიერი პოზიცია. ქვემოთ მოყვანილი რჩევები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ შიშის პროვოცირება თქვენს შვილში და ჩაუნერგოთ მას თავდაჯერებულობა.

1. უზრუნველყავით კომფორტი და ჰარმონია თქვენს სახლში. ნუ უყვირით თქვენს შვილს ან ოჯახის წევრებს მის თვალწინ. მოაგვარეთ კონფლიქტები მშვიდობიანად.

1. შეწყვიტეთ თავშეკავება თქვენი შვილის მიმართ და ღიად აჩვენეთ სიყვარული, ბავშვს დამოუკიდებლობის ჩამორთმევის გარეშე.

1. მოაწყეთ თქვენი შვილის თავისუფალი დრო. შეავსეთ მისი დღე კარგი შთაბეჭდილებებით. მიეცით თქვენს პატარას საღებარი წიგნები, ფანქრები და პლასტილინი. დაე, მან შექმნას მეტი.

1. მიიღეთ თქვენი შვილი ისეთი, როგორიც არის და არ მოითხოვოთ, რომ მოიქცეს როგორც კაცი/გმირი/ჭკვიანი გოგო/კარგი გოგო.

1. ნუ აიძულებთ თქვენს პატარას დაუკავშირდეს ბავშვებთან, თუ მას ისინი არ მოსწონთ.

1. ნუ დასცინი შვილს, თუ მას ეშინია. სერიოზულად მოეკიდეთ თქვენს შიშებს და ნუ დაამცირებთ მათ.

1. გააკონტროლეთ თქვენი ემოციები.

1. ეცადე ნაკლები აკრძალო.

როგორ გავუმკლავდეთ ბავშვობის შიშებს?

საუბრები. დაუკავშირდით თქვენს პატარას, დაუსვით კითხვები. თუ ბავშვს არ სურს პასუხის გაცემა, მაშინ შეეცადეთ მიუახლოვდეთ მეორე მხრიდან. ეცადეთ, ბავშვი რაც შეიძლება ხშირად გაიხსნას თქვენთან და ისაუბროთ მის შიშზე. მაშინ ეს შიში შემცირდება.

ნახატები. სთხოვეთ თქვენს შვილს დახატოს ის, რისიც ეშინია. შემდეგი, ბავშვობის ამ შიშისგან სამუდამოდ მოსაშორებლად, ნახატი ერთად გაანადგურე ან დაწვა. დარწმუნდით, რომ ბავშვმა შეწყვიტოს შიში (ეს მისი ღიმილი გამოიხატება). თუ შიში არ იკლებს, ისევ და ისევ დახატეთ, დაამატეთ ფერები და პატარა დეტალები. შეგიძლიათ საშინელ ურჩხულს მიამაგროთ მშვილდები ან სხვა სასაცილო ელემენტები. როდესაც შიში სასაცილო ხდება, მას არ შეუძლია უარყოფითი გავლენა მოახდინოს.

კომპოზიცია. სთხოვეთ თქვენს პატარას მოიფიქროს ისტორია მისი შიშის შესახებ. ჯობია ერთად შეადგინოთ და შემდეგ დახატოთ. ბავშვობის შიშთან ბრძოლა ამ მეთოდით ძალიან გასართობია. დასასრული უნდა იყოს დადებითი. მაგალითად, თქვენი ბავშვი სუპერმენის სახით ამარცხებს უარყოფით პერსონაჟს.

სცენები. როგორ გავუმკლავდეთ ბავშვების შიშებს ეფექტურად? შეგიძლიათ (როგორც წინა რჩევაში) გათამაშოთ გამოგონილი ამბავი. სცადეთ თამაში როლების შეცვლით. როდესაც ბავშვი თავის შიშს გააცნობიერებს, ის შეწყვეტს მისი შიშს.

ბანაობა პატარებისთვის. ახალშობილის ბავშვობის შიშის დასაძლევად სცადეთ ბალახებით ბანაობა. წყალი მშვენივრად აშორებს ცუდ განწყობას მცირეწლოვან ბავშვებში. ასევე, საუკეთესო წამალია მკერდის შეთავაზება და ყურადღების გადატანა სათამაშოთი.

სიბნელის შიში. თუ ბავშვს ეშინია სიბნელის, თქვენ არ უნდა მოიქცეთ საპირისპიროდ და აიძულოთ ბავშვი შიშის თვალებში ჩახედოს. ამ გზით თქვენ მხოლოდ ზიანს მიაყენებთ მას. გამოთქვით თქვენი შიში, დატოვეთ ღამის შუქი ან მკრთალი შუქი, მოათავსეთ სათამაშო ახლოს და აკოცეთ მას ძილის წინ.

ცუდი ქულების შიში. უთხარით თქვენს შვილს, რომ მიუხედავად ცუდი შეფასებებისა, თქვენ ის მაინც გიყვართ. ასეთი ბავშვური შიშის დასაძლევად მხოლოდ მშობლების სიყვარულია საკმარისი.

ქვიშის თამაშები. ქვიშის გაცრა ძალიან დამამშვიდებელია, ამიტომ წაახალისეთ თქვენი პატარა ქვიშით ხატვაზე. ეს აქტივობა გააძლიერებს ნერვულ სისტემას და საშუალებას მისცემს ბავშვს თავი დააღწიოს ბავშვობის შიშს.

მკურნალობა მუსიკით. კლასიკური მელოდიები ცნობილია როგორც ჰარმონიზაცია და მოდუნება. რაც შეიძლება ხშირად ჩართეთ ისინი სახლში, შემდეგ თანდათანობით ბავშვის მდგომარეობა დაიძაბება. თუ არ მოგწონთ კლასიკა, მაშინ შეგიძლიათ ბავშვობის შიშს ებრძოლოთ ბუნების ბგერების ან ეთნიკური ინსტრუმენტების დახმარებით.

მოდელირება. პლასტილინისგან მოდელირება შესანიშნავი გზაა ბავშვობის შიშებისგან თავის დასაღწევად. ეს მეთოდი კარგია, თუ თქვენს შვილს არ უყვარს ხატვა. მიეცით ბავშვს შიშის დაბრმავება, შემდეგ კი ბურთად გადააგორეთ.

სპორტი და ცეკვა. ბავშვობის ნებისმიერ შიშს მოძრაობით შეგიძლია ებრძოლო. წაიყვანეთ თქვენი პატარა ცეკვის ან საბრძოლო ხელოვნების გაკვეთილებზე. მრავალფეროვნება და ახალი გუნდი ხელს შეუწყობს ყველა შიშის გაქრობას.

ხმაურიანი თამაშები. რაც უფრო ხშირად აძლევთ უფლებას თქვენს შვილს სირბილის, მხიარულების, ყვირილისა და დაკაკუნების საშუალებას, მით უკეთესი. ეს იძლევა გამოსავალს ნეგატიურ ემოციებს და თქვენს პატარას აღარ ეშინია არაფრის.

მეგობრები. არასოდეს შეზღუდოთ თქვენი შვილის ურთიერთობა თანატოლებთან. როგორ გავუმკლავდეთ ბავშვობის შიშებს, თუ არა ამ გზით? თავს სახლში გრძნობს, ბავშვს უადვილებს ცხოვრების ყველა სირთულის გადალახვას.

შეეცადეთ ყურადღება მიაქციოთ არა მხოლოდ შიშებთან ბრძოლას, არამედ მათ პრევენციას. არასოდეს შეაშინოთ თქვენი შვილი ექიმებით ან პოლიციელებით. წაიკითხეთ მას კარგი ისტორიები და მიეცით საშუალება იყოს საკუთარი თავი. მაშინ ნებისმიერი ბავშვური შიშის დაძლევა რთული არ იქნება.

გარკვეულწილად გაუმართლათ იმ მშობლებს, რომელთა შვილებიც აბსოლუტურად უშიშრები არიან: ისინი უპრობლემოდ რჩებიან საბავშვო ბაღში, სიამოვნებით რჩებიან მეგობრებთან ან მეზობლებთან მშობლების გარეშე, არ განიცდიან რაიმე დისკომფორტს ახალ გარემოში, არ ეშინიათ მარტოობის. სახლში და არც სიბნელის ეშინია. მართალია, ამ ყველაფერში არის ერთი მინუსი, მაგრამ ამაზე მეტი ქვემოთ. ჩვენი ამოცანაა გავითვალისწინოთ რისი ეშინიათ ყველაზე ხშირად შეშფოთებულ ბავშვებს და ვიპოვოთ შიშებთან საბრძოლველად მეთოდები.

რატომ ეშინია ბავშვს?

შეიძლება რამდენიმე მიზეზი იყოს. აქ არის რამდენიმე მათგანი:

ბავშვი განსაკუთრებით შთამბეჭდავია: ყველაფერი ახალი მას თავიდან საშინლად ეჩვენება.

ბავშვს ოდესღაც ვიღაცის ან რაღაცის შეეშინდა - ქვეცნობიერის დონეზე ჯერ კიდევ ჰქონდა შიში.

მშობლები თავად აშინებენ პატარას, შედეგებზე ფიქრის გარეშე: „თუ მთელ ფაფას არ შეჭამ, ბაბა იაგა წაართმევს მას“, „თუ მაშინვე არ დაიძინებ, ბრაუნი მოვა“. მოზარდები, რა თქმა უნდა, ამ ყველაფერს ნახევრად ხუმრობით ამბობენ, მაგრამ ბავშვის სულში ნამდვილი შიში მკვიდრდება.

საშინელებათა ისტორიებს უყვება ბავშვს უფროსი ძმა ან და, ან საბავშვო ბაღში ან სკოლაში მყოფი მეგობრები - ზოგიერთ ბავშვს ნამდვილად უყვარს "საშინელი ისტორიები".

თუ თქვენ შეგიძლიათ დაადგინოთ, რატომ დაიწყო ბავშვს რაღაცის შიში, ბევრად უფრო ადვილი იქნება მისი დამშვიდება და დარწმუნება, რომ მისი შიშები სრულიად უშედეგოა.

ბავშვების სიბნელის შიში

საკმაოდ რთულია პასუხის გაცემა კითხვაზე, თუ რისი ეშინიათ შეშფოთებულ ბავშვებს და როგორ აიცილონ მათი შიში, რადგან ზოგჯერ უბრალოდ შეუძლებელია იმის წარმოდგენა, თუ რა შეიძლება იოცნებოს ბავშვმა თავის წარმოსახვაში. ყველაზე ხშირად ბავშვებს ეშინიათ შემდეგი:

სიბნელე: ბავშვს ეშინია მარტო დარჩეს ბნელ ოთახში.

უცნობები: ბავშვი კატეგორიულ უარს ამბობს მათ გაცნობაზე და არცერთი წუთით არ დარჩება „უცნობებთან“.

ცხოველები: როდესაც ის ხედავს კატას ან ძაღლს, ის ცდილობს დაიმალოს მშობლების უკან, ის არასოდეს დათანხმდება ყველაზე საყვარელი ლეკვის მოფერებას.

დაკარგვის ეშინია: ის მუდმივად უჭირავს მშობლების ხელს, ეშინია ერთი წუთითაც კი გაუშვას.

შეშინებულია მოძრაობისგან: შიშის გამო შუქნიშნის მწვანე შუქზე დროულად რეაგირებას ვერ ახდენს და უძრავად რჩება.

გრძნობს შიშის გრძნობას, საბავშვო ბაღში ან სკოლაში თანატოლებთან ურთიერთობა.

შეკითხვის დასმის ეშინიადამრიგებელს ან მასწავლებელს.

მშიშრებიროცა ჭექა-ქუხილი ჭექა და ელვა ანათებს.

შიშისგანსახლში მარტო დარჩენა არ შეიძლება.

ნამდვილი საშინელებაბავშვი შეიძლება გამოიწვიოს ზრდასრულის თხოვნით, წავიდეს სარდაფში, ბეღელში ან ავტოფარეხში რაღაცისთვის.

შესაძლებელია თუ არა გამბედაობის განვითარება?

ნებისმიერი პიროვნული თვისება შეიძლება განვითარდეს, მათ შორის გამბედაობა. და აქ მშობლებმა უნდა გამოიჩინონ არა მხოლოდ დაჟინებულობა, არამედ დელიკატურობაც: არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დასცინოდნენ ბავშვების შიშებს და არავითარ შემთხვევაში არ უნდა უთხრან მათ შესახებ ვინმეს ბავშვის თანდასწრებით; ცდილობს მათ ზედმეტად სასტიკად ებრძოლოს, პატარა მშიშარის მორალური მომზადების გარეშე.

მეთოდები, რომლებიც უმჯობესია არ გამოიყენოთ

ხშირად შეგიძლიათ მოისმინოთ ეს რჩევა უფრო გამოცდილი მშობლებისგან ახალგაზრდების მიმართ: „ნუ დგახართ ცერემონიაზე! მოაგვარეთ ყველაფერი სწრაფად - ბავშვი მყისიერად გადააქცევს ყურადღებას. მაგალითად, თუ მას ეშინია სიბნელის, არასოდეს მიჰყვეთ მის მითითებებს - მაშინვე გამორთეთ შუქი! გეშინიათ დაფაზე პასუხის გაცემის? სთხოვეთ მასწავლებელს დაურეკოს მას ყოველდღე!”

არასოდეს გააკეთო ეს. ჩადეთ ბავშვის ადგილას: მაგალითად, გეშინიათ აძვრეთ ათსართულიანი შენობის სახურავზე, მიდით მის კიდეზე და გაიხედეთ ქვემოთ. თქვენ გესმით, რომ ამაში რეალურად არაფერია საშიში და მზად ხართ თანდათანობით დაძლიოთ თქვენი შიში, მაგრამ თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს დაუყოვნებლივ. რას გადარჩები? საშინელებათა წუთები! უფრო მეტიც, ამ ზღვარზეც რომ მიხვიდეთ, ამას თითქმის გაუცნობიერებლად გააკეთებთ, ანუ არ იქნება თქვენი „გამარჯვება“ საკუთარ თავზე. ეს არის ზუსტად ის, რასაც ბავშვი განიცდის, როდესაც მშობლები, რომლებიც ცდილობენ პრობლემის რაც შეიძლება სწრაფად დასრულებას, მის გადაჭრას ძალადობრივი მეთოდებით ცდილობენ. ის წავა ბნელ ოთახში, დარჩება სახლში მარტო, მოეფერება უცნობ ძაღლს - ის ყველაფერს გააკეთებს, რაც თქვენ ბრძანეთ, მხოლოდ იმიტომ, რომ მისი ერთი შიში გადალახავს მეორეს - დასჯის შიში უფროსებისგან. ეს მას არა მხოლოდ გამბედაობას არ შემატებს, არამედ, პირიქით, გააფართოვებს მისი გამოცდილების სპექტრს.

რჩევა

ბავშვი მარტო სახლში

პირველ რიგში, დარწმუნდით, რომ ზუსტად გაარკვიეთ, რისი ეშინია და რატომ გადაწყვიტა, რომ "ეს" საშინელია. შეეცადეთ აუხსნათ თქვენს შვილს, რომ მისი შიშები უსაფუძვლოა და დაეხმარეთ მათ დაძლევაში. გამოდით მცირე ტრენინგებით. მაგალითად, თქვენი შვილი უარს ამბობს სახლში მარტო დარჩენაზე. სთხოვეთ, დარჩეს უფროსების გარეშე მხოლოდ 5 წუთი, შემდეგ 10, 15 და ა.შ. შიში თანდათან გაქრება და ბავშვი ვერც კი შეამჩნევს, თუ როგორ იქნებით ნახევარი საათის ნაცვლად ერთი საათით ან მეტი.

ბავშვების უშიშრობა: კარგი თუ ცუდი?

თუ ბავშვს რაღაცის ეშინია, უბრალოდ არა ყველაფრის, ეს ბავშვის ნორმალური თავდაცვითი რეაქციაა. ის სწავლობს სამყაროს, ცდილობს თავად დაადგინოს რა არის უსაფრთხო და რისი თავიდან აცილებაა საჭირო. ამასთან, არიან, როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ბავშვები, რომლებსაც არაფრის არ ეშინიათ. და თუ პირველებს უნდა ასწავლონ შფოთვის დაძლევა, მაშინ მეორეს სხვაგვარად უნდა მოექცნენ: მათ უნდა გააცნობიერონ, რომ უყოყმანოდ არ შეუძლიათ უცხო ადამიანთან სადმე წასვლა, გზაზე ფრთხილად უნდა იყვნენ, შეინარჩუნონ დაქვემდებარება. აღმზრდელებს და მასწავლებლებს და უფრთხილდით მაწანწალა ძაღლს და ა.შ. მათ გამბედაობას გონივრული საზღვრები უნდა ჰქონდეს!

გსურთ აღზარდოთ ჰარმონიული პიროვნება, კომპლექსებისა და შიშებისგან დაცლილი? იყავით მომთმენი - და შემდეგ ყველაფერი გამოვა: ბავშვი წარმატებით გადალახავს ნებისმიერ შორეულ "საშიშროებას"!

ბავშვობის შიშთან გამკლავება

ავტორი: ირინა ვლადიმეროვნა კორელოვა, პედაგოგი-ფსიქოლოგი, სკოლამდელი აღზრდის №5 საგანმანათლებლო დაწესებულება „ციცინათელა“ არხანგელსკის ოლქის ქალაქ ნიანდომაში.
სტატიის აღწერა:
სტატია განკუთვნილია მასწავლებლებისთვის, მშობლებისთვის და სკოლამდელ დაწესებულებებში მომუშავე სპეციალისტებისთვის. სტატიაში მოკლედ არის აღწერილი ბავშვების შიშის მიზეზები, უფროსების მიერ დაშვებული საერთო შეცდომები და შიშებთან გამკლავების პრევენციის მეთოდები. მრავალი კვლევის მიხედვით, ყოველი მეორე ბავშვი განიცდის შიშებს ამა თუ იმ ასაკში. მათ მიმართ ყველაზე მგრძნობიარე ბავშვების კატეგორიაა ორიდან ცხრა წლამდე. დღეს ჩვენ შევეცდებით გავიგოთ ბავშვების შიშის გამომწვევი მიზეზები და ასევე ვისაუბროთ მათი პრევენციის ზომებზე.
თითოეული შიში ინდივიდუალურია და ფსიქოლოგები ბავშვების შიშებთან მუშაობისას ყურადღებას აქცევენ არა იმდენად მათ შინაარსს, არამედ ამ შიშების მიზეზს, რაოდენობას და სიმძიმეს. თითქმის ნებისმიერი საგანი ან მოვლენა გარე სამყაროდან შეიძლება გადაიქცეს ბავშვისთვის საშინლად.

ბავშვთა შიშის ძირითადი მიზეზები:
1. პირველივე მიზეზი არის კონკრეტული შემთხვევა, რომელიც მოხდა, რომელსაც ბავშვი დამოუკიდებლად ვერ გაუმკლავდა.
2. ბავშვის მახასიათებლები: ეჭვიანობა, შფოთვა, გაურკვევლობა.
3. გადაჭარბებული ბავშვთა ფანტაზია, რომელსაც საზღვარი არ აქვს.
4. შეშფოთებული მშობლები „ნაყოფიერი ნიადაგია“ სხვადასხვა სახის შიშების დაწესებისა და განვითარებისათვის.
5. მშობლის დაშინება ერთ-ერთი ყველაზე საშინელი მიზეზია, რომლის დროსაც, ერთი მხრივ, მოზარდები ცხოვრებას უადვილებენ (შეშინებულები - ბავშვმა), მეორე მხრივ, ბავშვობის ნევროზი იღებენ, რაც ადრე თუ გვიან გამოიწვევს. კიდევ უფრო სერიოზული პრობლემები.

ბავშვთა შიშის პრობლემაში არის რამდენიმე პუნქტი, რომელსაც მშობლებმა და მასწავლებლებმა განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციონ:
1. ბავშვებს არ უნდა შეაშინოთ სხვისი ბიძები, საშინელი ზღაპრის პერსონაჟები ან ბოროტი ცხოველები, რათა უფრო მორჩილნი გახდნენ და სწრაფად შეასრულონ უფროსების თხოვნა.
შიშით განათლება რთული და სასტიკი აღზრდაა, რის შედეგადაც ბავშვი შეიძლება გახდეს ზედმეტად საეჭვო, შიშიანი, ფრთხილი და გადამწყვეტი. ბავშვს უჭირს პირველი ნაბიჯის გადადგმა, იკლებს დამოუკიდებლობა, ხშირად ხედავს საშინელ სიზმრებს და შედეგად - შეშფოთებული და საეჭვო პიროვნების განვითარება.
2. არასოდეს შეარცხვინოთ ბავშვი შიშით, განსაკუთრებით საჯაროდ. ეს ორმაგი გამოცდილებაა. სირცხვილი და შიში ძალიან მჭიდრო კავშირშია ერთმანეთთან. განცდილი სირცხვილისგან ბავშვი იწყებს შიშის დამალვას, შედეგად წარმოიქმნება ცუდი ჩვევები, რომლებზეც უფროსებს შეუძლიათ ფოკუსირება: ბავშვი იკვნეტს ფრჩხილებს, წოვს თითებს, იკვნეტს ტუჩებს, სწრაფად აციმციმებს, ოფლიანდება და ა.შ.
3. ბავშვი მისთვის გაუგებარ ან უცნობ რაღაცას მხოლოდ ზრდასრულის გვერდით იკვლევს. უცნობი საშინელებაა. ახლომდებარე ზრდასრული ადამიანის მშვიდი ახსნა-განმარტებები იძლევა თავდაჯერებულობას და იმის გაგებას, თუ რა ხდება.
მნიშვნელოვანია, რომ არ დატოვოთ თქვენი შვილი უცნობ გარემოში უცნობ ადამიანებთან.

რეკომენდაციები ბავშვთან ურთიერთობისთვის, რომელსაც ეშინია:
1. მოიწვიეთ თქვენი შვილი, რომ დეტალურად მოუყვეს მისი შიშის შესახებ, როდის ხდება, რასთან არის დაკავშირებული, როგორ ან რა შეგიძლიათ გააკეთოთ მის დასახმარებლად და ა.შ. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა შეძლოს თავისი გრძნობების გამოხატვა.

2. მოიწვიე შენი შვილი დახატოს თავისი შიში დეტალურად, ბავშვის შესაძლებლობებიდან გამომდინარე. ჩვეულებრივ ბავშვები ამას მუქი ფერის ან უბრალო ფანქრით აკეთებენ. შემდეგ კი ურჩიეთ, დაამატოს მხიარული დეტალები სხვადასხვა ფერში, რათა თავი ბედნიერად იგრძნოს და შიშის გრძნობა შესამჩნევად შემცირდეს.

3. ხატვის თემის გაგრძელება: დაე, მის გვერდით დახატოს თავისი შიში და საკუთარი თავი, მაგრამ მხოლოდ ძლიერი, გაბედული და შესაძლოა შეიარაღებულიც. ნება მიეცით თქვენს შვილს ეს ბრძოლა ქაღალდზე განახორციელოს და გამარჯვება უსურვოთ.

4. თუ ბავშვს ეშინია ბუნებაში გასვლის, ეშინია ტყის, მოიწვიე ტყის ნახატის ან აპლიკაციის გასაკეთებლად, ხოლო კეთილი ცხოველების ფურცელზე მოჭრისა და წებოვნების დროს შეგიძლიათ დაასახელოთ და დაურეკოთ. ისინი მეგობრები.

5. როცა ჩემს შვილს ზამთარში ოთახში დაძინების ეშინოდა, ჩვენ ასე მოვიქეცით: ავიღეთ პატარა ყუთი, ყოველი შიში ხმამაღლა ვთქვით და ძალაუნებურად ყველა ამ ყუთში ჩავსვით. მერე, როცა სასეირნოდ გავედით, ყუთი ავიღეთ და ნიჩაბი ავიღეთ. თოვლში ორმო გათხარეს, ყუთი იქვე დადეს, დაემშვიდობნენ და დამარხეს. ამ პროცედურის შემდეგ ძილი უფრო დამშვიდდა.

6. შიშების აღმოსაფხვრელად კიდევ ბევრი საინტერესო გზა არსებობს, მაგალითად, ცოცხის გამოყენებით. აიღე ცოცხი, მოიარე შვილთან ერთად ბინაში, ყველა კუთხეში გაიხედე, შეგიძლია კარადებშიც კი გაიხედო და შიშისგან ხმამაღლა, მხიარულად იყვირო: „ო, ნაძირალა, გამოდი, ახლა გაგიჭირდებათ. წადი ჩვენი სახლიდან“ და, თითქოს ცოცხით აფრქვევ შიშს, შენ გამოყავხარ მას შესასვლელი კარიდან. აქციის დასასრულს ხმამაღლა და მხიარულად თქვით: „დასრულებულია მათთან!!! წავიდეთ, გემრიელი ჩაი დავლიოთ."

7. ეს მეთოდი არის „აგრესიასთან და შფოთვასთან მუშაობა“ სერიიდან. დაგჭირდებათ დივანის სქელი ბალიშები. მიეცით თქვენს შვილს ემოციების გამოხატვის საშუალება - ბალიშს გული ატკინეთ, წარმოიდგინეთ შიშთან ბრძოლა. მიზანშეწონილია დასრულდეს ბრძოლა "ცხენზე" გამარჯვებული ძახილით "მე გავიმარჯვე".

8. საქმე პრაქტიკიდან. გოგონას საწოლში დაძინების ეშინოდა, მიუხედავად იმისა, რომ მის გვერდით დას ეძინა. ხატვის პროცესში აღმოვაჩინეთ ერთი დეტალი: თურმე დედაჩემმა მათ ოთახში ლურსმანზე ხალათი ჩამოკიდა და გოგონას მოეჩვენა, რომ ოთახში ვიღაც იმყოფებოდა. საუბრის შემდეგ დედამ გოგოების ოთახიდან ტანსაცმლით მიხაკი ამოიღო და თანდათან ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდა.

9. უთხარით თქვენს შვილს დარწმუნებით, რომ მის შიშს საშინლად ეშინია ბავშვების სიცილის, როგორც კი ბავშვის სიცილს გაიგონებს, მაშინვე აფეთქდება, როგორც ბუშტი.

10. თუ ბავშვს ეშინია მოძალადეების, მოიწვიე სპორტზე.

11. თუ ბავშვს ეშინია სიბნელის, შესთავაზეთ დამალობანას თამაში, უბრალოდ დაიმალეთ შუქის ჩართვის გარეშე. თავიდან დიდხანს ნუ აიძულებთ მას დაგელოდოთ, სწრაფად იპოვეთ ბავშვი; შემდეგ ნელ-ნელა უკან დააბრუნეთ ძიების დრო.

12. როგორც კი შეგექმნებათ სიტუაცია, რომელშიც შეგიძლიათ უთხრათ მას „შენ მამაცი ხარ, მამაცი ხარ“, აუცილებლად მოიქეცი. ამ გზით თქვენ გაზრდით თქვენი შვილის თვითშეფასებას.
13. წაიკითხეთ წიგნები, ზღაპრები მამაც ადამიანებზე, ცხოველებზე.

14. უყურეთ მულტფილმებს იმის შესახებ, თუ როგორ დაძლიეს შიში ბავშვებმა ან ცხოველებმა, მაგალითად, „სულაც არ არის საშინელი“, „ჰიპოპოტამის შესახებ, რომელსაც აცრების ეშინოდა“ და სხვა. საბჭოთა მულტფილმები ამ თვალსაზრისით საუკეთესოა.

15. საკუთარ თავში და შესაძლებლობებში დარწმუნებულ ბავშვებს თითქმის არასოდეს ეჩვენებათ კოშმარები და არ განიცდიან აკვიატებულ შიშებს.

ხანდახან ჩემს ნამუშევრებში ვიყენებ მოთხრობას „მოქანდაკე და შიში“, სამწუხაროდ, არ ვიცნობ ინტერნეტიდან; ცოტა შევცვალე: მოქანდაკე გადაიქცა მხატვრად, რადგან ხატვის თემა ბავშვებისთვის უფრო ახლოსაა და ხანდახან პირველ ნაწილს ოდნავ არბილებ. მოთხრობის კითხვის პროცესში მნიშვნელოვანია ინტონაცია და ხმოვანი აქცენტები, განსაკუთრებით გმირების დიალოგში.

"მხატვარი დენი ერთ ქალაქში ცხოვრობდა. ის იყო ნამდვილი ოსტატი და ცდილობდა თავის ნახატებში უკვდავყო ყველაფერი, რასაც ირგვლივ ხედავდა. მისი კოლექცია მოიცავდა სრულიად განსხვავებულ სურათებს - ქალაქის ყველაზე ლამაზ გოგოებს, უსუსურ მოხუცებს და ბოროტ ტროლებს. ლეგენდის თანახმად, ისინი დასახლებულან ტყეში, როგორც კი ახალ გამოსახულებას შეხვდა, მაშინვე ცდილობდა დაემახსოვრა იგი ტილოზე ან ქაღალდზე.
და შემდეგ ერთ დღეს ის იჯდა და ფიქრობდა თავის სახელოსნოში. გარეთ ბნელოდა. ცა პირქუში და მუქარა გახდა. დანის სული აწუხებდა. და უცებ იგრძნო, რომ შიშმა დაიპყრო მისი გული. ის იმდენად ძლიერი იყო, რომ საშინელებაში გადაქცევა ემუქრებოდა. დენი ადგა და გაქცევა უნდოდა, მაგრამ მიხვდა, რომ ქუჩაში კიდევ უფრო შეშინდებოდა.
ამბობენ შიშს დიდი თვალები აქვსო. ასე დაიწყო დენის ეჩვენებოდა, რომ სახელოსნოს ბნელ კუთხეში მან დაინახა ცქრიალა თვალები. "ვინ ხარ?" - ძლივს ამოისუნთქა შეშინებულმა დენიმ. "მე ვარ შენი შიში, დიდი და უძლეველი!" მხატვარი საშინლად მეტყველებდა.
მაგრამ უცებ თავში საინტერესო აზრი გაუჩნდა - იქნებ ეს შიში დახატო? ბოლოს და ბოლოს, ასეთი საშინელი სურათი მის კოლექციაში არასდროს ყოფილა! შემდეგ მან მოიპოვა გამბედაობა და ჰკითხა: „ბატონო შიში, ოდესმე გიპოზიორეთ მხატვრისთვის? შიში მთლიანად დაიკარგა. "რა?" ჰკითხა მან. ნება მიბოძეთ დაგიხატოთ, რომ შეგეშინდეთ და გაგიცნოთ, - შესთავაზა შიშმა მოვლენების ასეთ შემობრუნებას და ჩაილაპარაკა: - კარგი, წადი, უბრალოდ, დენიმ აიღო ფუნჯები , ხატავს და საქმეს შეუდგა ახლა ისევ შეგროვდა და ფოკუსირებული იყო.
რადგან სრულიად ბნელოდა, შუქი უნდა ავანთე. წარმოიდგინეთ დენის გაოცება, როდესაც მან უკეთ დაინახა თავისი შიში. ეს შიში კი არ იყო, არამედ ცოტა საშინელება იყო, საზიზღარი, თითქოს ერთი კვირა არ ეჭამა. ამან ოდნავ შეაკანკალა, ალბათ მიხვდა, რას ფიქრობდა დენი. და ოსტატმა დაუყვირა: "ნუ იკუმშები, თორემ ნახატზე მრუდე გამოხვალ". შიში დაემორჩილა მას.
ბოლოს სურათი მზად იყო. და დენი უცებ მიხვდა, რომ მას საერთოდ არ ეშინოდა ამ საშინელებათა ამბის, მისი შიში უცებ არ გახდა საშინელი. მან შეხედა კუთხეში ჩახუტებულ საშიშ მამაკაცს და ჰკითხა: "აბა, რას ვაპირებთ?" მშიშარაც მიხვდა, რომ აქ მისი აღარ ეშინოდათ. მან ამოისუნთქა და თქვა: "ვფიქრობ, წავალ." "რატომ მოხვედი?" - ჰკითხა დენიმ. ”დიახ, მოსაწყენია მარტო ყოფნა!” - უპასუხა საშინელებათა ამბავს. ასე დაშორდნენ. დენის კოლექცია კი ახალი უჩვეულო ნახატით შეივსო. ირგვლივ ყველას გაუკვირდა მისი ორიგინალურობა, დენი კი შეხედა მის ქმნილებას და ფიქრობდა, რომ გამოცდილი ხელები და ჭკვიანი თავი ასეთ შიშს უმკლავდებოდა“.

ყოველივე ზემოთქმულის გარდა, გირჩევთ გამოიყენოთ ანდაზები და გამონათქვამები გამბედაობის შესახებ შიშებთან მუშაობისას.

მამაცი ის კი არ არის, ვინც არ იცის შიში, არამედ ის, ვინც აღიარებს მას და მიდის მის შესახვედრად.
ქალაქს გამბედაობა სჭირდება.
სადაც არის გამბედაობა, იქ არის გამარჯვება.
სადაც არ არის ცოდნა, არ არის გამბედაობა.
ნუ იფიქრებთ შიშზე, ეს არ მოხდება.
ძაღლი მხოლოდ მამაცს ყეფს, მშიშარას კი კბენს.
იყავი მამაცი და იქნები ძლიერი.
ვინც მამაცია, გამდიდრებულია ნებისმიერი გამოწვევით.
დახელოვნებულს და ვაჟკაცს შიში არ შეიპყრობს და მტერს არ სცემეს.

ყველა ადამიანს რაღაცის ეშინია და ეს ასაკზე არ არის დამოკიდებული.
ჩვენ ყველგან ვეძებდით FEAR-ს.
შესაძლოა შიში
ბუჩქებში ზის?
ძალიან საშინელი ბუჩქები!
მაგრამ ბუჩქები
ისინი ცარიელია...

შესაძლოა შიში
ხევში ავიდა?
ხევს ვეძებდით!
მთელი ტყე მოვიძიეთ!
არავითარი შიში!
შიში გაქრა.
(ინტერნეტიდან)

როგორც წესი, შიშები ასაკთან ერთად მოდის და მიდის. ისინი არ ძლიერდებიან და არ აყოვნებენ მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც უფროსები, რომლებთანაც ბავშვი ცხოვრობს, საკუთარ თავში დარწმუნებულნი არიან და ოჯახს აქვს მშვიდი და სტაბილური გარემო. ბავშვი, რომელიც გრძნობს უფროსების სიყვარულს, ისმენს მის მიმართ ქებას და დარწმუნებულია, რომ საჭირო დროს მიიღებს მხარდაჭერას, სწრაფად „აჭარბებს“ თავის შიშებს. გიყვარდეთ, დააფასეთ და გაიგეთ თქვენი შვილები და შემდეგ მათი ბავშვობა იქნება ნათელი, ბედნიერი და მშვიდი.

ბავშვთა შიშები სპეციფიკური დარღვევებია. ასაკიდან გამომდინარე, ისინი თავს იჩენენ როგორც შფოთვა, შფოთვა და შფოთვა. ასე რეაგირებს ორგანიზმი წარმოსახვით ან რეალურ საფრთხეზე. შიშებს თან ახლავს ემოციური ტრანსფორმაცია, გულის რითმის აჩქარება, სასუნთქი და კუნთოვანი სისტემების მოშლა. ქცევითი თავისებურება ვლინდება პოტენციურად საშიში წყაროების (სიტუაციების) თავიდან აცილებით, მშობლებისადმი გაზრდილი მიჯაჭვულობით და მარტოობის სინდრომის შიშით. დაავადების დიაგნოზს და მკურნალობს ფსიქოლოგი ან ჰიპნოლოგი. ამ მიზნით გამოიყენება სპეციალური ტესტირება, კითხვარები და ინდივიდუალური საუბრები.

ნებისმიერი შიში იყოფა შიშად, ფობიად, შფოთვად. ზოგი სწრაფად ჩნდება და ქრება, ზოგიც დიდხანს რჩება მეხსიერებაში. ამასთან, კრიტიკული მდგომარეობა არ მეორდება, მაგრამ ბავშვების შიში რჩება.

ბავშვს არ შეუძლია ლოგიკურად გაიგოს შიშის მიზეზ-შედეგობრივი კავშირი. სამყაროს მისი აღქმა სრულიად სოლიდარულია მშობლებთან. შესაბამისად, მოზარდები ზოგჯერ საკუთარ შიშებს ბავშვებს გადასცემენ. ბავშვების შიშების აღქმა ემყარება შეშფოთებულ ინტონაციას ან მზერას. დედის ან მამის გარეგნობიდან გამომდინარე, ბავშვი წყვეტს იტიროს თუ არა.

ბავშვებში შიშის სინდრომის მიზეზები

შიში შიშის მთავარი მიზეზია. ამისათვის ბევრი წინაპირობაა:

• უეცარი ყვირილი;
• მშობლების პანიკა;
• ცხოველის ან მწერის ნაკბენი;
• დაზიანება;
• ნათესავების დაკრძალვები და სხვა.

პოზიტიურ, მშვიდ და თავდაჯერებულ გარემოში გაზრდილი ბავშვი ხშირად განიცდის სიტუაციას მცირე ხნით. თუ პატარასთან იყო ჩხუბი და სხვა ტრავმული გარემოებები, ბავშვების შიშის გამოვლინება შეიძლება დიდი ხნის განმავლობაში ჩაიწეროს მეხსიერებაში, რაც იწვევს რეაქციას კრიტიკულ სიტუაციაზე ტირილის სახით.

სხვა მიზეზები:

1. ზედმეტად განვითარებული ფანტაზია. ბავშვმა შეიძლება ღამით ჩრდილები მონსტრად ან მოჩვენებად შეასრულოს. ანიმაციური ფილმების ყურება მახსენდება უარყოფითი პერსონაჟების სურათებს, როგორიცაა უცხოპლანეტელები, მონსტრები და ბოროტმოქმედები. მნიშვნელოვანია აკონტროლოთ თქვენი შვილის ან ქალიშვილის რეაქცია ფილმების გაფილტვრით, რომლებსაც უყურებთ.
2. ოჯახური ჩხუბი. იშვიათ ოჯახში მოზარდებს შორის ჩხუბი გამორიცხულია. სკანდალები, რომლებიც დაკავშირებულია ხმამაღალი და უხამსი გამონათქვამების გამოყენებასთან, თეფშების მსხვრევასთან, იწვევს იმ ფაქტს, რომ ბავშვი იზრდება შიშით და კაპრიზულად.
3. სოციალური უთანხმოება. პრობლემები თანატოლებთან, მასწავლებლებთან და სხვებთან ურთიერთობაში ბავშვების შიშის ერთ-ერთი მიზეზია. გოგო ან ბიჭი უხერხულად იქცევა. დროულად შემჩნეული ამ ბუნების შიში სწრაფად ქრება.
4. ნევროზები. ფსიქოლოგიური გადახრა, რომელიც თანდათან ვითარდება, თუ შიში გაძლიერდება და არ გამოსწორდება.

რისი ეშინიათ ბავშვებს?

ბავშვების შიშები შეიძლება გამწვავდეს მრავალი ფაქტორით:

1. ბავშვის ახლობლები მუდმივ შფოთვას უწინარესად განიცდიან. აუცილებელია საკუთარ თავზე იმუშაოთ, სამყაროს პოზიტიური მხრიდან ბავშვისთვის გახსნა.
2. მშობლები შვილს მის შიშს დაცინვით ახსენებენ. გამოსავალი არის ბავშვების შიშების მიღება და სპეციალისტის პოვნა.
3. შიშის წყაროს ხშირი არსებობა. ჩვენ უნდა გავარკვიოთ შიშის ძირითადი მიზეზი და აღმოვფხვრათ იგი.
4. მშობლების ძლიერი დამოკიდებულება შვილების მიმართ. ისინი ცდილობენ ფსიქოლოგიურად გახდნენ ბავშვის დონეზე, იწვევენ არა შიშს, არამედ პატივისცემას და მეგობრობას.
5. ემოციების ძალადობრივ გამოვლენას დასჯა მოჰყვება. ეს მხოლოდ აძლიერებს ბავშვების შიშის გამოვლინებას. დაე, თვითგამოხატვა იყოს აქტიური, მას შემდეგ რაც ბავშვი დამშვიდდება, აუხსენით მას მიზეზი.
6. მშობლების ყურადღების ნაკლებობა. აუცილებელია, სულ მცირე, ერთი საათი გამოყოთ გულთან საუბარში.
7. მეგობრების ნაკლებობა. შეეცადეთ გახდეთ თქვენი შვილის ან ქალიშვილის მეგობარი, გაიგეთ მისი იზოლაციის მიზეზი.
8. ზედმეტი დაცვა. გადაჭარბებული ყურადღება, ისევე როგორც მისი ნაკლებობა, იწვევს გარკვეული ბავშვობის შიშების განვითარებას.
9. არასრულფასოვანი ოჯახი. თუ შთამომავლობას მხოლოდ დედა ზრდის, მას უნდა ჰქონდეს პოზიტიური დამოკიდებულება და გახდეს არა მხოლოდ მეგობარი, არამედ ბავშვის მფარველიც.

ბავშვებში შიშების უმეტესობა წარმოიქმნება მშობლების არასწორი დამოკიდებულებებისა და ქცევებისგან. ნებისმიერ შემთხვევაში, ოჯახის თითოეული წევრი უნდა დადგეს ერთმანეთის უკან, როგორც „კედელი“, ერთობლივად განიხილონ და მოაგვარონ პრობლემები.

ბავშვთა პათოლოგიური შიშის სინდრომის სახეები

ექსპერტები ფობიებს რამდენიმე ტიპად ყოფენ:

1. ამ ჯგუფში შედის კოშმარები. ბავშვის ძილის პროცესს თან ახლავს უნებლიე მოქმედებები (ლაპარაკი, ძილში სიარული, კრუნჩხვები, შარდვა). გაღვიძების შემდეგ ბავშვი მაშინვე ეძებს მშობლებს ან ტკბილად იძინებს და დილით არაფერი ახსოვს.
2. უსაფუძვლო შეშფოთება. ეს არის ბავშვობის შიშის ყველაზე გავრცელებული სახეობა. ადამიანს ეშინია სიბნელის, მარტოობის, ზღაპრისა და მულტფილმის გმირების, ხშირად იგონებს არარსებულ მომენტებს. აზრი არ აქვს ბავშვის დარწმუნებას, რომ შიში უსაფუძვლოა.
3. აკვიატებული ბუნების შიშები. ამ კატეგორიაში შედის ღია და დახურული სივრცის, სიმაღლის, თვითმფრინავით ფრენის და სხვა ფობიები.
4. ბოდვითი გამოცდილება. აქ შიშის ობიექტები ჩვეულებრივი ნივთებია (სათამაშოები, ტანსაცმლის ნივთები, ტელეფონი). ასეთ შიშთან გამკლავება რთული არ არის, თუ გესმით მისი მიზეზი.

როგორ ვლინდება ბავშვების შიშები?

ფსიქოლოგია ცხადყოფს, რომ ახალშობილი შიშს ერთი გზით ავლენს - ისტერიული ტირილით ადიდებული. უფროს ბავშვებში ნიშნების დიაპაზონი გარკვეულწილად ფართოა:

• მიჰყევით დედას ან მამას ყველგან;
• ისინი საწოლში იმალებიან, საბანს იფარებენ;
• გამოიჩინეთ აგრესიულობა ან ხშირად ტირიან აშკარა მიზეზის გარეშე;
• კაპრიზულები არიან;
• დახატეთ ნახატები შავ ტონებში, რომლებიც ასახავს სხვადასხვა მონსტრებს;
• ეშინია შიშის ობიექტის გამოსახულების;
• გამოავლინოს არასტანდარტული ქცევა (ფრჩხილების კვნეტა, თითების პირში ჩადება, ტანსაცმლის ნივთების თითის დაჭერა).

თუ გაქვთ ეს სიმპტომები, უმჯობესია მიმართოთ სპეციალისტს, მაგ. ფსიქოლოგ-ჰიპნოლოგი ნიკიტა ვალერიევიჩ ბატურინი.

როგორ ამოვიცნოთ ბავშვების შიშის მიზეზი?

აუცილებელია შვილთან საუბარი მის შიშებზე. მაგალითად, დაწერეთ ზღაპარი ან მოიფიქრეთ დახატული ამბავი, რომელშიც ის არის მთავარი გმირი. იმ მომენტში, როდესაც სიუჟეტი იწყებს გარდაქმნას ნეგატიური მიმართულებით, თქვენ უნდა სთხოვოთ ბავშვს შეცვალოს მნიშვნელობა ისე, რომ ბავშვი საბოლოოდ გახდეს დადებითი გამარჯვებული.

ბავშვთა შიშების ფსიქოლოგია ასაკის მიხედვით

ადამიანის ასაკიდან გამომდინარე, ბავშვობის შიშებს აქვთ საკუთარი მახასიათებლები. სამი წლის ასაკამდე ბავშვები სწავლობენ ცხოვრების ძირითად უნარებს, აცნობიერებენ გენდერულ განსხვავებებს, ყოფენ ადამიანებს მეგობრებად და უცნობებად. ამ პერიოდში ოჯახი საიმედო თავშესაფარია პატარა მოქალაქისთვის, იმ პირობით, რომ კონფლიქტები არ იქნება. ფსიქოლოგიურად ჯანმრთელ „საზოგადოების ერთეულში“ ბავშვი სწრაფად ივიწყებს დაბადების შიშს.

ამ ასაკში ბავშვების შიშები დედის სტრესის მსგავსია. 2-3 წლის ასაკში ბავშვი ზოგჯერ განიცდის შიშს ან ეჭვიანობას ძმის ან დის დაბადებისას. ბავშვს ეშინია მშობლების წასვლის, დაძინების დაძინების, მკვეთრი ხმების, უცხო ადამიანების, დაცემის პირველი ნაბიჯების გადადგმისას. ზოგიერთი შიში ზრდასრულთა შიშების პირდაპირი პროექციაა.

როგორ დავიცვათ თავი ბავშვობის შიშებისგან? თქვენ არ უნდა მოაგვაროთ საქმეები თქვენს მეუღლესთან თქვენი ბავშვის თანდასწრებით, რადგან ფიქრობთ, რომ მას არაფერი ესმის. ბავშვი მყისიერად კითხულობს სიტუაციაში არსებულ დაძაბულობას, ტირილით რეაგირებს მშობლების ქცევის ცვლილებაზე. ძუძუთი კვებისას ოჯახის წევრებთან შესაძლო ჩხუბი მინიმუმამდე უნდა დაიყვანოთ, ვინაიდან გრძნობები დედის რძით გადაეცემა. ჯანსაღი ატმოსფერო საშუალებას აძლევს პატარას მოიპოვოს თავდაჯერებულობა და იპოვოს თავისი პირადი პოზიცია.

მეორე შვილის დაბადებისას შფოთვის დაძლევა შესაძლებელია უმცროსზე ზრუნვაზე ყურადღების გადატანით. რაც უფრო დიდხანს იქნებიან დედა და ბავშვი ამ ეტაპზე, მით უკეთესი. სასარგებლო იქნება ასწავლოთ თქვენს შვილს იყოს დამოუკიდებელი. ძილის წინ ისტორიები უნდა შეირჩეს ფრთხილად, თავიდან აიცილოთ „საშინელებათა ისტორიები“ და სევდიანი ისტორიები.

3-დან 5 წლამდე

ამ ასაკში პატარა ადამიანი მაქსიმალურად მგრძნობიარე და ემოციურია. მნიშვნელოვნად ფართოვდება ცოდნის სფერო, რაც ნაყოფიერ ნიადაგს ემსახურება ბავშვების შიშების გაჩენისთვის. მიმდინარეობს მშობლებთან და სხვა შვილებთან დაახლოების პროცესი. ახალ ამხანაგებთან მეგობრობა შეიძლება გაგრძელდეს მხოლოდ რამდენიმე დღე, იქ ჩნდება საზოგადოების გაცნობიერება, რომ არსებობს არა მხოლოდ "მე", არამედ "ჩვენ". ფანტაზია აქტიურად ვითარდება, ბავშვი ცდილობს მიბაძოს მისი საყვარელი ზღაპრის გმირების გმირებს, ხშირად შეინიშნება გაღიზიანება, განწყობის ცვალებადობა. ზოგჯერ მშობლებს მოეთხოვებათ მუდმივად ახლოს იყვნენ.

3-5 წლის ბავშვების ერთ-ერთი დამახასიათებელი შიშია იმის შიში, რომ შეწყვეტენ მათ სიყვარულს. შესამჩნევად ვლინდება მარტოობის შიში ბავშვს მეტი დრო დაუთმოს. ხშირად ჩნდება დახურული სივრცის და დასჯის ფობიები.

შიშისგან საუკეთესო თავდაცვა იქნება ღირსეული მაგალითი, სიყვარულის ღია გამოვლინება როგორც ბავშვის, ისე მეუღლის მიმართ. კოცნა, ჩახუტება, ჩახუტება - ყველაზე მთავარი. არ უნდა თქვათ ფრაზები იმის შესახებ, თუ როგორ არ უყვართ თქვენი შვილი ახლა, რადგან ის ცუდად მოიქცა. ეს შეიძლება დიდხანს დარჩეს თქვენს მეხსიერებაში.

5-7 წელი

ბავშვები ირგვლივ ცნობენ კარგ და ცუდ ადამიანებს. პირველ კატეგორიაში შედიან ისინი, ვინც ავლენს სიკეთეს და იღიმება. ვინც გაბრაზებულია და უსიამოვნო შეგრძნებები მოაქვს (მაგალითად, ექიმები) ცუდად ითვლება. ამ ასაკში ხშირად იჩენს თავს ეჭვი და შფოთვა.

ბავშვთა შიშები 5-7 წლის ასაკში:

• საკუთარი ან მშობლის სიკვდილის შიში;
• კოშმარები (ღამის ტანტრუმები);
• ინექციების, ნაკბენების, სიმაღლის შიში;
• შფოთვა სხვა სამყაროსთან მიმართებაში, მშობლების დასჯა;
• მომავლის შიში.

თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ ბავშვების შიშებისგან ბავშვის დარწმუნებით, რომ ის უსაფრთხოა, მტკიცებულების მიწოდებით, რომ სამყარო არ არის საშინელი. მთავარია მუქარითა და ყვირილით არ დააზიანოთ ფსიქიკა, ილაპარაკოთ თანაბრად, მშვიდად და აუხსნათ, რომ მის მეტყველებაში ცუდ სიტყვებს მიუღებელია. ჰიპერმგრძნობიარე ბავშვებს კარგი ზღაპრების წაკითხვა და სტრესისგან დაცვა სჭირდებათ.

7-დან 11 წლამდე

სკოლის მოსწავლეები აღარ იქცევიან ეგოისტურად, ისინი იწყებენ იმის გაცნობიერებას, რომ საზოგადოება მოითხოვს თანატოლებსა და მასწავლებლებს შორის ურთიერთკონტაქტს. ვითარდება დისციპლინა და მოვალეობის გრძნობა.

ამ ასაკის ბავშვების შიშები კვლავ მოიცავს სიკვდილის შიშს და მშობლებზე ფიქრს. შიში ვლინდება უცხო ადამიანების თავდასხმის, ცუდი ქულების, ხანძრის, ძარცვის წინაშე. ფობიები ხდება სპეციფიკური, მაგრამ არა ისეთი ძლიერი, რადგან სკოლა იკავებს ყველაზე დიდ ყურადღებას. არ არის გამორიცხული, რომ დანაშაულის გრძნობა განვითარდეს, განსაკუთრებით თუ ბავშვი განსხვავდება სხვებისგან.

ისინი ხელს უშლიან შიშებს თავიანთი შვილის ან ქალიშვილისადმი ნდობის აღძვრით. მოუსმინეთ თქვენს შთამომავლობას, ნუ მოითხოვთ მეგობრობას მათთან, ვინც მისთვის საინტერესო არ არის. მან ნათლად უნდა გააცნობიეროს, რომ მას სახლში ელოდებათ, იმისდა მიუხედავად, ყველაფერი ყოველთვის ისე გამოდის, როგორც უნდა. ქება პასუხისმგებლობისა და დახმარებისთვის, თუნდაც ეს უმნიშვნელო იყოს.

ასაკი 11-16 წელი

ეს გაზრდის რთული პერიოდია. თინეიჯერების მსოფლმხედველობა იცვლება და ჩნდება საკუთარი პრინციპები. ზოგჯერ ტრანსფორმაცია ხდება ისე მოულოდნელად, რომ მშობლები გრძნობენ სიტუაციის კონტროლის დაკარგვას. ადამიანი იწყებს ინტერპერსონალური კომუნიკაციის რეგულირებას, თვითშეფასება ხდება პრიორიტეტი.

ამ ასაკის ბავშვების შიშებში შედის გაუგებრობა, ისინი გრძნობენ ამბივალენტობას. მოზარდს სურს შერწყმა ზოგად გუნდთან, ინდივიდუალობის დაკარგვის გარეშე. გარეგნობის შეცვლის კიდევ ერთი გავრცელებული შიში. გოგონები უფრო ემოციურები არიან, ვიდრე ბიჭები, ეს იწყება 15 წლის ასაკში. მას თან ახლავს საყვედურის და სირცხვილის შიში და შეიძლება გადაიზარდოს ფობიებად.

დარღვევების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ბავშვის თვითშეფასების ამაღლება და მისი ღირსეული ქმედებების შეფასება. გოგონები უნდა დარწმუნდნენ თავიანთ მიმზიდველობაში, ბიჭები - მათ ნდობაში. მნიშვნელოვანია იპოვოთ ოპტიმალური ხაზი მოზარდის აგზნებადობასა და აგრესიას შორის, იმის გაგება, რომ ის არის მისი მშობლების ანარეკლი.

სკოლის მოსწავლეების შიშის სინდრომი

ამ ტიპის შიში კლასიფიცირდება ცალკე კატეგორიად. ეს შეიძლება გამოჩნდეს სასკოლო ცხოვრების დასაწყისში, თუ ბავშვს უჭირს მშობლებთან განშორების გადარჩენა. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს იმით, რომ თავად ზრდასრული არ იყო ენთუზიაზმით სკოლით და უარყოფითად საუბრობდა მასზე. მოსწავლის ნაცვლად საგანმანათლებლო პრობლემების გადაჭრა იწვევს პასუხისმგებლობის დაკარგვას საკუთარ ქმედებებზე.

უფრო ადვილია გაუმკლავდეს ბავშვების შიშს, რომლებსაც ბავშვობიდანვე ჩაუნერგეს გარკვეული დამოუკიდებლობა. მარტოობის პრობლემებს სკოლაში უფრო ადვილად განიცდიან ის მოსწავლეები, რომლებიც საბავშვო ბაღში არიან აღზრდილები. თანდათან ბავშვი ცდილობს მოერგოს გარშემომყოფებს.

ბავშვებში შიშის დიაგნოზი

ბავშვობაში შიშები ფსიქოლოგებთან და ფსიქოთერაპევტებთან მიმართვის მთავარი მიზეზი ხდება. ბავშვთა შიშის დიაგნოსტიკისას ტარდება კლინიკური ინტერვიუ. სპეციალისტთან კონტაქტის დამყარების შემდეგ ბიჭები წუხილს არ მალავენ. არეულობის ინტენსივობის ხარისხის დასადგენად გამოიყენება ფსიქოდიაგნოსტიკური ტექნიკა:

1. ბავშვობის ფობიების შესასწავლად სპეციალურად შექმნილი კითხვარები. დაწყებითი სკოლის მოსწავლეებს კითხვებს პირისპირ უსვამენ. მოზარდები დამოუკიდებლად ავსებენ ტესტის ფორმებს. ლიტერატურა შეირჩევა კლიენტის ასაკის გათვალისწინებით.
2. პროექციული მეთოდები. ეს მოიცავს ხელით დახატულ ტესტებს, ზღაპრებს და სიტუაციების უნიკალური სახით წარმოჩენის მეთოდებს, რაც საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ ბავშვისა და სპეციალისტის ურთიერთქმედების მექანიზმები.

ბავშვობის შიშების მკურნალობა

ბავშვობის შიშით დაავადებულთათვის დახმარების გაწევა ეფუძნება მყუდრო სახლის ატმოსფეროს ხელახლა შექმნას. ასევე გამოიყენება ფსიქოთერაპიული მეთოდები. ისინი იძლევიან შესაძლებლობას იმუშაონ და გააცნობიერონ ემოციური ნეგატივი.

საოჯახო ტიპის კონსულტაციები მიზნად ისახავს ბავშვების შიშის მიზეზების იდენტიფიცირებას და ოჯახში ურთიერთობების თავისებურებების გარკვევას. შემდეგ მოცემულია რეკომენდაციები შემდგომი მკურნალობისთვის.

ფსიქოთერაპიული სესიები ტარდება პირადად. ჯერ განიხილება შიშები, შემდეგ კი მუშავდება. ერთ-ერთი პოპულარული მეთოდია ზღაპრული თერაპია ან ტექნიკა ბავშვის შემოქმედებითი შესაძლებლობების გამოყენებით.

ბავშვებში ფობიების წამლისმიერი მკურნალობა მოიცავს სედატიური და ანქსიოლიტინის პრეპარატების მიღებას. გამწვავების დროს რეკომენდებულია თერაპია, მკურნალობის მეთოდი ინდივიდუალურად რეგულირდება.

ჰიპნოთერაპია ბავშვობის შიშებისგან თავის დაღწევის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდია. შეიტყვეთ მეტი გამოყენებული ტექნიკის შესახებ აქ ეს არხი.

როგორ გავუმკლავდეთ ბავშვობის შიშებს? უპირველეს ყოვლისა, უნდა გესმოდეთ, რომ სპეციალისტისგან ბავშვის განკურნების მოთხოვნა არ ნიშნავს საკუთარ თავზე მუშაობის ნაკლებობას. უპირველეს ყოვლისა, მშობლებმა უნდა გადახედონ თავიანთ ქცევას, გაუგონ ბავშვს და გამოიტანონ შესაბამისი დასკვნები.

სასარგებლო ინფორმაციის გადმოცემის მიზნით, ფსიქოთერაპევტები ქმნიან სპეციალიზებულ კუთხეებს, მათ შორის საბავშვო ბაღებსა და სკოლებში. ის გვაწვდის ინფორმაციას, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ნავიგაცია მოახდინოთ ახალგაზრდა თაობის აღზრდის თანამედროვე მიდგომით, ასევე რეკომენდაციებით, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ბავშვობის შიშს. რაც უფრო ადრე დაიწყება მკურნალობა, მით უფრო მალე გახდება ბავშვი საზოგადოების სრულფასოვანი წევრი, გათავისუფლდება აკვიატებული აზრებისა და იდეებისგან. მოწინავე შემთხვევები მოითხოვს პიროვნულ მიდგომას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი შეიძლება გამოვლინდნენ ზრდასრულ ასაკში.

თითოეული ჩვენგანი პერიოდულად განიცდის შფოთვის, შფოთვის და შიშის გრძნობას - ეს არის ჩვენი გონებრივი აქტივობის ერთ-ერთი ასპექტი. მაგრამ მოზრდილებს აქვთ გამოცდილება და ცოდნა, რაც ხშირად ეხმარება მომხდარის რაციონალიზაციას და გამოცდილების ინტენსივობის შემცირებას. ბავშვებს ბევრი რამ არ ესმით და უფრო მწვავედ წუხან. ხშირად ის, რაც აფრთხობს ბავშვს, შეიძლება ზრდასრულს უბრალო წვრილმანად მოეჩვენოს. მაგრამ შიშის გრძნობა ბავშვს აიძულებს განიცადოს ჭეშმარიტად ძლიერი ემოციები, რომლებსაც შეუძლიათ მყისიერად დაიპყრონ მთელი მისი პატარა სამყარო.

თუ ბავშვი ჩივის, რომ რაღაცის ეშინია, ეს არ არის დაცინვის ან პანიკის მიზეზი, არამედ ფიქრისა და ბავშვთან საუბრის მიზეზი, შეეცადეთ გაარკვიოთ მიზეზი და შემდეგ გადაწყვიტოთ შემდგომი ქმედებები. ბავშვთა შიშების უმეტესობა დროებითი ხასიათისაა უფროსების მიერ შიშების დროული ამოცნობით და მათ მიმართ სწორი დამოკიდებულებით, ისინი მალე გაქრება უკვალოდ. რა თქმა უნდა, არის შიშები (ნევროზული ან აკვიატებული), რომლებიც ართულებს ბავშვს ნორმალურად ფუნქციონირებას, ხელს უშლის მის განვითარებას და ადაპტაციას და ვრცელდება ცხოვრების ყველა სფეროში - ამ შემთხვევაში, უმჯობესია დახმარებისთვის მიმართოთ სპეციალისტებს. .

რა არის ბავშვობის შიშები?

შიში არის განცდა, რომელიც წარმოიქმნება მუქარის ფაქტორების გავლენის საპასუხოდ, რომელიც დაფუძნებულია თვითგადარჩენის თანდაყოლილ ინსტინქტზე. ფსიქოლოგები გამოყოფენ ორ ძირითად საფრთხეს, რომლებიც იწვევს შიშის განცდას - საფრთხეები ადამიანის სიცოცხლესა და ცხოვრებისეულ ღირებულებებს. ბავშვთა შიშების სპეციფიკა ის არის, რომ, როგორც წესი, ისინი პირდაპირ არ არის დაკავშირებული რეალურ საფრთხესთან. ბავშვების შიშები ეფუძნება ინფორმაციას, რომელსაც ბავშვები იღებენ ახლომდებარე უფროსებისგან და გადიან მათი ნათელი ფანტაზიისა და წარმოსახვის პრიზმაში.

ბავშვობის შიშის მიზეზები

ბავშვთა შიშის ყველაზე აშკარა მიზეზი ადრე გამოცდილი ტრავმული სიტუაციაა. მაგალითად, თუ ბავშვს ძაღლმა უკბინა, დიდია იმის ალბათობა, რომ მას მომავალში ძაღლების შეეშინდება. თუ მშობლები აშინებენ შვილს ზღაპრის პერსონაჟებით საკუთარი მიზნების მიღწევის მცდელობით, ბავშვს შეიძლება ეშინოდეს მარტოობის ან სიბნელეში დარჩენის. შიშების ჩამოყალიბების საფუძველია აგრეთვე უშუალო გარემოს ზოგადი შფოთვა, რომელიც ბავშვს გადასცემს უამრავ აკრძალვას და წარუმატებლობის დამოკიდებულებას. დედები და ბებიები ხშირად აფრთხილებენ შვილებს ფრაზებით: „ფრთხილად! თორემ დაეცემი, დაშავდები, ფეხი მოიტეხო“. ასეთი ფრაზებიდან ბავშვი, როგორც წესი, მხოლოდ მეორე ნაწილს აღიქვამს. მას ჯერ ბოლომდე არ ესმის, რის შესახებ აფრთხილებენ, მაგრამ შფოთვის გრძნობით არის სავსე, რომელიც შეიძლება გადაიზარდოს მუდმივ შიშებში. ზედმეტად ემოციური განხილვა უფროსების მიერ სხვადასხვა ინციდენტებისა და სტიქიური უბედურებების შესახებ, ფოკუსირება იმაზე, რომ საფრთხე შეიძლება ყოველ ნაბიჯზე იმალებოდეს, ასევე ბავშვებისთვის შეუმჩნეველი არ რჩება და შიშებისთვის ნაყოფიერი საფუძველია.

არ არსებობს არც ისე აშკარა მიზეზები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვების შიშები:

1. ზედმეტი დაცვა
   თანამედროვე მეტროპოლიაში მცხოვრები ბავშვები ხშირად ექვემდებარებიან მშობლების გადაჭარბებულ მზრუნველობას, მათ მუდმივად ესმით, რომ საფრთხე მათ ყოველ კუთხეში ელის. ეს აიძულებს ბავშვებს საკუთარ თავში დარწმუნებული და შიშს. გარდა ამისა, თავად დიდ ქალაქში ცხოვრება სავსეა სტრესით და არის ძალიან ინტენსიური, რაც არ შეიძლება გავლენა იქონიოს ზოგადად ბავშვის ფსიქიკაზე, რაც მას უფრო დაუცველს ხდის.
2. მშობლების ყურადღების ნაკლებობა
   უფროსების გადაჭარბებული დატვირთვის გამო, მათი დრო ბავშვებთან ხშირად მკაცრად შეზღუდულია. კომპიუტერული თამაშები და სატელევიზიო პროგრამები ცვლის ცოცხალ ემოციურ კომუნიკაციას. ამიტომ აუცილებელია ბავშვთან თვისებრივი კომუნიკაცია კვირაში რამდენიმე საათი მაინც, ერთად გაისეირნოთ, თამაში და მნიშვნელოვანი მომენტების განხილვა.
3. ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა
   საკმარისი ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს შიში.
4. დედის აგრესია ბავშვის მიმართ
   თუ დედა იკავებს წამყვან პოზიციას ოჯახურ სისტემაში და ხშირად აძლევს თავს უფლებას გამოავლინოს აგრესია ოჯახის სხვა წევრების მიმართ, ბავშვში შიშის გაჩენა თითქმის გარდაუვალია. მას ბავშვი არ აღიქვამს, როგორც ობიექტს, რომელიც დაიცავს და მოვა სამაშველოში ნებისმიერ სიტუაციაში, ამიტომ იტანჯება უსაფრთხოების ძირითადი გრძნობა.
5. არასტაბილური ატმოსფერო ოჯახში
   არასტაბილური ემოციური მდგომარეობა ოჯახში, ხშირი სკანდალები ოჯახის წევრებს შორის, ურთიერთგაგებისა და მხარდაჭერის ნაკლებობა ხდება ქრონიკული შფოთვის მიზეზი, რომელსაც ბავშვი განიცდის ოჯახში ყოფნისას. დროთა განმავლობაში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს შიშები.
6. ბავშვს აქვს ფსიქოლოგიური და ფსიქიკური აშლილობა
   ასევე, შიშის მიზეზი შეიძლება იყოს ბავშვში ნევროზის არსებობა, რომლის დიაგნოსტიკა და მკურნალობა სამედიცინო მუშაკების კომპეტენციაშია. ნევროზის გამოვლინებაა ბავშვობის შიში, რომელიც არ არის დამახასიათებელი იმ ასაკისთვის, რომელშიც ბავშვი იმყოფება, ან შეესაბამება მის ასაკს, მაგრამ იძენს პათოლოგიურ გამოვლინებას.

ბავშვთა შიშის სახეები

ჩვეულებრივ უნდა განვასხვავოთ შიშის სამი ტიპი:

1. აკვიატებული შიშები
   ბავშვი განიცდის ამ შიშებს გარკვეულ გარემოებებში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მისი პანიკა. მაგალითად, სიმაღლის შიში, ღია სივრცეები, ხალხმრავალი ადგილები და ა.შ.
2. ბოდვითი შიშები
   ასეთი შიშების არსებობა მიუთითებს ბავშვის ფსიქიკაში სერიოზულ პრობლემებზე. მათი მიზეზის პოვნა შეუძლებელია და ლოგიკურად შეუძლებელია ახსნა. მაგალითად, ბავშვს ეშინია კონკრეტული სათამაშოთი თამაში, გარკვეული ტანსაცმლის ტარება, ქოლგის გახსნა და ა.შ. მაგრამ, თუ თქვენს პატარას აღმოაჩენთ ასეთ შიშს, მაშინვე არ უნდა ჩავარდეთ პანიკაში, უნდა სცადოთ მიზეზის გარკვევა, შესაძლოა, მას არ სურს ობიექტური მიზეზების გამო თამაში. მაგალითად, მან შეიძლება ძლიერად დაარტყა თავს ან მტკივნეული დაცემა ჰქონდა ამ სათამაშოსთან თამაშის დროს.
3. გადაჭარბებული შიშები
   ეს შიშები ბავშვის ფანტაზიის ნაყოფია; თავდაპირველად, ასეთი შიშები გარკვეულ ცხოვრებისეულ სიტუაციას ეხება, მაგრამ შემდეგ ისინი იმდენად იპყრობენ ბავშვის აზრებს, რომ ის ვერ ფიქრობს სხვაზე. მაგალითად, სიბნელის შიში, რომელიც ბავშვის წარმოსახვაში „საშინელი მონსტრებითაა გაჟღენთილი“.

ასაკთან დაკავშირებული ბავშვობის შიშები

ფსიქოლოგები იდენტიფიცირებენ ბავშვობის შიშებს, რომლებიც გარკვეულ ასაკში ჩნდება, ნორმალურად ითვლება და დროთა განმავლობაში ნორმალურ განვითარებასთან ერთად ქრება.

• 0–6 თვე – შიში გამოწვეულია მოულოდნელი ხმამაღალი ხმებით, უეცარი მოძრაობებით, საგნების დაცემით; დედის არარსებობა და მისი განწყობის უეცარი ცვლილებები, მხარდაჭერის ზოგადი დაკარგვა;
• 7-12 თვე - შიში შეიძლება გამოწვეული იყოს ძლიერი ხმებით; ადამიანები, რომლებსაც ბავშვი პირველად ხედავს; ტანსაცმლის გამოცვლა; სიტუაციის უეცარი ცვლილება; სიმაღლე; სანიაღვრე ხვრელი აბაზანაში ან საცურაო აუზში, უმწეობა მოულოდნელი სიტუაციის წინაშე;
• 1-2 წელი - შიში შეიძლება გამოწვეული იყოს ძლიერი ხმებით; მშობლებისგან განშორება; დაძინება და გაღვიძება, ცუდი სიზმრები; უცნობები; აბაზანის ან აუზის გადინების ხვრელი; ტრავმის შიში; ემოციურ და ფიზიკურ ფუნქციებზე კონტროლის დაკარგვა;
• 2–2,5 წელი – მშობლების დაკარგვის შიში, მათი მხრიდან ემოციური უარყოფა; უცნობი ასაკის ბავშვები; პერკუსიის ხმები; კოშმარების შესაძლო გაჩენა; ცვლილებები გარემოში; ელემენტების გამოვლინებები - ჭექა-ქუხილი, ელვა, წვიმა;
• 2-3 წელი - დიდი, გაუგებარი, "საშიში" საგნები, მაგალითად, სარეცხი მანქანა; ჩვეული ცხოვრების წესის ცვლილებები, გადაუდებელი მოვლენები (სიკვდილი, განქორწინება და ა.შ.); ნაცნობი ობიექტების მდებარეობის ცვლილებები;
• 3-5 წელი - სიკვდილი (გაგება, რომ სიცოცხლე სასრულია); კოშმარები; ყაჩაღური თავდასხმები; სტიქიური უბედურებები; ცეცხლი; ავადმყოფობა და ოპერაცია; გველები;
• 6-7 წელი - ზღაპრის გმირები (ჯადოქრები, მოჩვენებები); დაკარგვის შიში (დაკარგვის ან დედის და მამის დაკარგვა), მარტოობა; სწავლის დროს მშობლების მოლოდინების არ დაკმაყოფილების შიში, სკოლასთან დაკავშირებული შიში; ფიზიკური ძალადობის შიში;
• 7-8 წელი - ბნელი საშინელი ადგილები (სარდაფი, კარადა), სტიქიური უბედურებები და კატასტროფები, ყურადღების და მიმღებლობის დაკარგვა, სიყვარული სხვებისგან (თანატოლები, მასწავლებლები, მშობლები); სკოლაში დაგვიანების შიში, სკოლიდან და საშინაო ცხოვრებიდან გარიყვა; ფიზიკური დასჯა; სკოლაში მიმღებლობის ნაკლებობა;
• 8-9 წელი – თამაშების უუნარობა სკოლაში; ტყუილის ან არასასურველი ქცევის გამოვლენა; ფიზიკური ძალადობის შიში; მშობლების დაკარგვის შიში, მშობლებთან ჩხუბი;
• 9-11 წელი – სკოლაში ან სპორტში წარმატების მიღწევის შეუძლებლობა; დაავადება; გარკვეული ცხოველები; სიმაღლეები, ტრიალი (ზოგიერთმა კარუსელმა შეიძლება გამოიწვიოს შიში); ადამიანები, რომლებიც საფრთხეს უქმნიან (ნარკომანები, ხულიგნები, მთვრალები და ა.შ.);
• 11–13 წელი – მარცხი; უჩვეულო პირადი ქმედებები; საკუთარი გარეგნობა და მიმზიდველობა; ავადმყოფობა და სიკვდილი; სექსუალური ძალადობა; კრიტიკა უფროსების მხრიდან; საკუთარი გადახდისუუნარობა; პირადი ნივთების დაკარგვა.

როგორ ვიმუშაოთ ბავშვობის შიშებთან

ბავშვთა შიშებმა, რომლებსაც მოზარდები ყურადღებას არ აქცევენ, შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები, როგორიცაა თანატოლებთან კომუნიკაციის პრობლემები, აგრესიულობა, სოციალური ადაპტაციის სირთულეები, ნევროზები და კომპლექსები. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ უფროსებმა დროულად მიაქციონ ყურადღება ბავშვის შიშებს, გააცნობიერონ, არის თუ არა ისინი პათოლოგიური ხასიათის და, აქედან გამომდინარე, დამოუკიდებლად ეცადონ დაეხმარონ ბავშვს ან მიმართონ სპეციალისტს.

თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები ბავშვების შიშებთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ფსიქოლოგს პორტალზე "მე ვარ მშობელი" განყოფილებაში "მშობლებისთვის" - "კითხვა ფსიქოლოგთან".

ბავშვებსა და მშობლებს შეუძლიათ მიიღონ რჩევები კვალიფიციური სპეციალისტებისგან ყველა შემაშფოთებელ საკითხზე, მათ შორის ფსიქოლოგისგან ბავშვობის შიშის საკითხებზე, ერთიანი სრულიად რუსული დახმარების ხაზის მეშვეობით.

დახმარების პირველი ნაბიჯი არის შიშის ამოცნობა. ეს შეიძლება გაკეთდეს დროს კონფიდენციალური საუბარი ბავშვთან. შეგიძლიათ ჰკითხოთ თქვენს შვილს, ეშინია თუ არა კონკრეტული რამის. ეს მიზანშეწონილი ხდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი უკვე სამი წლისაა. მშობელს შეუძლია ნაზად და მშვიდად ჰკითხოს ბავშვს შიშების შესახებ, რომელიმე მათგანზე ფოკუსირების გარეშე, რათა არ გამოიწვიოს ფიქსაცია და შეთავაზება. საუბრის დროს წაახალისეთ და შეაქეთ თქვენი ბავშვი. თუ შიშს აღმოაჩენთ, უპასუხეთ მშვიდად და თავდაჯერებულად, რადგან ბავშვი კითხულობს თქვენს ემოციურ მდგომარეობას. ასე რომ, თუ ბავშვის შიში ზრდასრულს აშინებს, ბავშვმა შეიძლება კიდევ უფრო ინერვიულოს. სთხოვეთ თქვენს შვილს აღწეროს შიში, უთხარით, როგორ გამოიყურება, რას გრძნობს, რა სიტუაციებში ჩნდება შიშის გრძნობა და რისი გაკეთება სურს ბავშვს მასთან. როგორც წესი, ბავშვები სიხარულით თანხმდებიან მის ჩრდილო პოლუსზე გაგზავნაზე, მაღალ კოშკში ჩაკეტვაზე და ა.შ.

კიდევ ერთი ეფექტური მეთოდია შვილთან ერთად შიშის შესახებ ზღაპრის შედგენა, რომელიც აუცილებლად უნდა დასრულდეს მთავარი გმირის შიშზე გამარჯვებით.

- სახალისო და სასარგებლო საქმიანობა. ხატვისას შეგიძლიათ ისაუბროთ, ჰკითხოთ ბავშვს მისი შიშის შესახებ და მოიწვიოთ გამოსავლის მოსაძებნად. და ხატვის შიშის დასრულების შემდეგ, შეგიძლიათ დაწვათ ფურცელი ნახატით, აუხსნათ პატარას, რომ ამ გზით თქვენ აწვებით მის შიშს ნახატთან ერთად და ეს მას აღარ შეაწუხებს. დაწვა უნდა ჩატარდეს რაიმე სახის რიტუალის სახით, მუდმივად წაახალისოს და შეაქოს ბავშვი იმის გამო, თუ რამდენად მამაცი არის ის, ფოკუსირებულია იმაზე, თუ რამდენად კარგად გაუმკლავდა შიშს.

მშვენივრად მუშაობს შიშებთან ბრძოლაში დრამატიზაცია ან თამაში– აღსანიშნავია, რომ ამ მეთოდის გამოყენებას ფართოდ იყენებენ ფსიქოლოგები. ჯგუფში ბავშვები იგონებენ ისტორიებს თავიანთი შიშების შესახებ და ფსიქოლოგის დახმარებით ასრულებენ ჯგუფში მოთხრობებს. შემდეგი, მშობლებს შეუძლიათ გაიმეორონ სიტუაცია ბავშვთან სახლში, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს არ გამოიწვევს მასში ნეგატივს.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ შიშები ყველასთვის საერთოა და არ უნდა შეგეშინდეთ. მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა ისწავლონ შვილების მიღება ისეთი, როგორიც არიან, მთელი მათი შიშითა და შფოთვით. ბოლოს და ბოლოს, თუ ახლოს არის დარწმუნებული, სანდო და მიმღები მშობელი, შიშის დაძლევა ბავშვისთვის დროის საკითხი ხდება. დედისა და მამისგან მხოლოდ ბავშვების შიშის დასაძლევად საჭიროა იყოთ შვილთან ახლოს, შეეძლოთ მისი მოსმენა, ბავშვის შიშის დროულად ამოცნობა და ამ შიშთან გამკლავების სწორი გზა: დამოუკიდებლად ან დახმარებით. სპეციალისტის.

მარია მეროლაევა