იდეალური ფეხები სახლში: ქოქოსის ზეთი ქუსლებისთვის. დაბზარული ქუსლების მიზეზები - როგორ ვიმკურნალოთ სახლში? ფეხის კანის დამარბილებელი ზეთი

რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო? ზეთის ანტისეპტიკური ეფექტიჩაის ხე
კარბოლის მჟავაზე 8-ჯერ ძლიერი და ალკოჰოლზე თითქმის 5-ჯერ ძლიერი. ამიტომ, ჩაის ხის ზეთი ფართოდ გამოიყენება ევროპასა და ამერიკაში კანისა და ლორწოვანი გარსების ბაქტერიული და სოკოვანი დაავადებების დროს. დღეს ცნობილია, რომ მას ასევე შეუძლია წინააღმდეგობა გაუწიოს ვირუსებს.

ანტიბიოტიკების ეპოქის დაწყებისთანავე და სინთეზური ანტიმიკრობული აგენტების გამოჩენასთან ერთად, ჩაის ხის ზეთი თითქმის დავიწყებას მიეცა. თუმცა, დღესდღეობით, მცენარეული მედიცინის შთამბეჭდავი მიღწევების გამო, ინტერესი ამ ბუნებრივი ბაქტერიციდული აგენტის მიმართ სულ უფრო და უფრო იზრდება. ჩაის ხის ზეთი შეიცავს 48-ზე მეტ ინგრედიენტს, კერძოდ, ისეთ უნიკალურს, როგორიცაა "ვირიდოფლორსი". მას არ შეიცავს სხვა მცენარეები, რომლებსაც აქვთ ბაქტერიციდული თვისებები (როზმარინი, ევკალიპტი). ჩაის ხის ზეთი წარმოებულია ინდუსტრიულად 1930 წლიდან. მომავლის უვნებელი ბუნებრივი და ეფექტური ანტისეპტიკური ზეთი. ჩაის ხის ზეთი ასტიმულირებსიმუნური სისტემა და შეუძლია დაეხმაროს უამრავ დაავადებას. ჩაის ხის ზეთი აფერხებს ბაქტერიების ზრდას, როგორიცაა სტაფილოკოკები, სტრეპტოკოკები, პნევმოკოკები, გონოკოკები, E. coli, ასევე სოკოვანი ფლორის. ჩაის ხის ზეთის მნიშვნელოვანი უპირატესობაა გვერდითი ეფექტების არარსებობა, როგორიცაა მშრალი (!) კანი, აქერცვლა და ქავილი, რაც დამახასიათებელია სინთეზური პრეპარატებისთვის. ზეთი არატოქსიკურია და აქვს სასიამოვნო სუნი. ჩაის ხის ზეთის გამოყენების ძირითადი ჩვენებებიაინფექციური დაავადებები

კანი.
ფეხები და ფეხებიბზარები, ქალუსები და ბუშტუკები:

შეზეთეთ დაზიანებული ადგილები ჩაის ხის ზეთით. ამ გზით თქვენ თავიდან აიცილებთ ინფექციის შეღწევას კანში არსებულ მიკრობზარებში.

სპორტული დაზიანებები და დაჭიმულობა:შეიზილეთ სუფთა ჩაის ხის ზეთი თქვენს ფეხებში. გამოიყენეთ ყოველდღიური სტრესის საწინააღმდეგო დამატენიანებელი თქვენი ფეხებისთვის და ფეხებისთვის ჩაის ხის ზეთით.

ისე, მე არ შემიძლია განზე დავტოვო ჩვენი საყვარელი სხეულის სხვა ნაწილები.

ხელმძღვანელი:
თმისა და თმის ფოლიკულების გამწმენდი: დაამატეთ 5-10 წვეთი ჩაის ხის ზეთი თქვენი შამპუნისა და კონდიციონერის ერთ პორციაში და გამოიყენეთ საჭიროებისამებრ შეხორცებამდე.
ქერტლი:გააგრძელეთ როგორც წინა შემთხვევაში. დატოვე შამპუნი რამდენიმე წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
მშრალი თმა:დაასველეთ სავარცხლები, ჯაგრისები და თეთრეული ჩაის ხის ხსნარით (3 წვეთი თითო ჭიქა ცხელ წყალში).
ყურის ტკივილი:გაათბეთ ზეითუნის ზეთიჩაის ხის ზეთით 2:1 თანაფარდობით ჩაასხით ყურში 1-2 წვეთი. გაიმეორეთ საჭიროებისამებრ.
გაციება, სურდო, ხველა:დაუმატეთ ინჰალატორის 10 წვეთი ზეთი, ჩაისუნთქეთ ძილის წინ, ხოლო თუ ცხვირიდან გამონადენი გაქვთ, რამდენიმე წვეთი შეიზილეთ ცხვირისა და შუბლის ხიდის კანში.
ყელის ტკივილი, ლარინგიტი:დაამატეთ 5 წვეთი ზეთი თბილ წყალში და ჩამოიბანეთ 2-3-ჯერ დღეში.
წყლულები ცხვირში:დაასველეთ ბამბის ტამპონი ჩაის ხის ზეთისა და ზეითუნის ზეთის ნარევში 1:5 თანაფარდობით, ფრთხილად დაამუშავეთ დაზიანებული ადგილი.
სახე
ქერი:ჩაასხით 2-3 წვეთი ზეთი ჭიქაში ცხელი წყალი. დაიდეთ სახე ორთქლზე 5 წუთის განმავლობაში.
აკნე (შავი წერტილები):დღეში ორჯერ დაიტანეთ 2-3 წვეთი ზეთი დაზიანებულ ადგილზე. დაუმატეთ ზეთი სახის გამწმენდს.
გაპარსვის შემდეგ:გამოიყენება როგორც ძლიერი ანტისეპტიკური საშუალება რომელიმე ზეთთან ნარევში 1:4 თანაფარდობით.
გაციება, ჰერპესი, დაბზარული ტუჩები:ჩაის ხის ზეთი დაასხით 3 წვეთი ჭიქა წყალში. გაციებას და ჰერპესს ფრთხილად უმკურნალეთ ბამბის მატყლით დღეში ორჯერ.
კბილები
გინგივიტი, ღრძილების სისხლდენა: 3-5 წვეთი ზეთი გახსენით პატარა ჭიქა მდუღარე წყალში, ჩამოიბანეთ დღეში ორჯერ.
კარიესი:დაასხით 2 წვეთი ზეთი კბილის ჯაგრისიკბილების გახეხვისას. ჩამოიბანეთ პირი დღეში 3-ჯერ წყლით და 5 წვეთი ზეთით.
კბილის ტკივილი:ჩამოიბანეთ კბილები წყლით და ჩაის ხის ზეთით, წაისვით ბამბის ტამპონი ზეთით მტკივნეულ ადგილზე.
სხეული
დამწვრობა:დაიმუშავეთ დამწვარი ადგილი ყინულის წყლით 1-2 წუთის განმავლობაში, წაისვით რამდენიმე წვეთი ზეთი დამწვარ ზედაპირზე, ნაზად შეიზილეთ. გაიმეორეთ დღეში ორჯერ. ეს მკურნალობა ხელს უწყობს კანის ინფექციის თავიდან აცილებას და მისი მთლიანობის შენარჩუნებას.
ჭრილობები და აბრაზიები:წაისვით ჩაის ხის ზეთი.
ბრონქიტი:შეიზილეთ მკერდზე 5 წვეთი ზეთი, დაიდეთ მკერდზე თბილი პირსახოცი (შეგიძლიათ მასში გამაცხელებელი საფენი შემოიხვიოთ) 1-2 საათის განმავლობაში.
მწერების ნაკბენები:წაისვით ჩაის ხის ზეთი დაზიანებულ ადგილას. თუ ნაკბენის ადგილი დიდია, შეურიეთ 1 წილი ჩაის ხის ზეთი 5 წილ სხვა მცენარეულ ზეთთან.
დერმატიტი:შეიზილეთ რამდენიმე წვეთი ზეთი, გამოიყენეთ 1 წილი ჩაის ხის ზეთი 10 წილი სხვა კოსმეტიკური ზეთი.
ეგზემა:დარწმუნდით, რომ კანი მშრალია და წაისვით ჩაის ხის ზეთი დაზიანებულ ადგილზე;
ზოსტერი:შეურიეთ 1 წილი ჩაის ხის ზეთი 10 წილ ნებისმიერ ზეთს. გაათბეთ ნარევი და წაისვით მტკივნეულ ადგილას დღეში ორჯერ ან სამჯერ, სანამ ტკივილი არ ჩაცხრება. სითბოს თერაპიისთვის ცხელ აბაზანაში დაამატეთ 10 წვეთი ზეთი.
რევმატიზმი:შეურიეთ ნებისმიერი გაცხელებული ზეთი თანაბარ ნაწილად ჩაის ხის ზეთს და შეიზილეთ მტკივნეულ ადგილას, სანამ მთლიანად არ შეიწოვება.
ტროფიკული წყლულები:წაისვით პირდაპირ წყლულებზე 2-3-ჯერ დღეში.
მეჭეჭა:ნელ-ნელა წაისვით 3-5 წვეთი ჩაის ხის ზეთი ორთქლზე მოხარშულ მეჭეჭზე, სანამ ის მთლიანად არ შეიწოვება. გამოიყენეთ მეჭეჭების დაცემამდე. ამას შეიძლება რამდენიმე კვირა დასჭირდეს.
პირადი ჰიგიენა
ვაგინალური წმენდა:გახსენით 8-10 წვეთი ჩაის ხის ზეთი 0,5 ლიტრი მდუღარე წყალში და გაცივებული ნარევი გამოიყენეთ დასაბანად.
ბიკინის ზონის გაპარსვა:გაპარსვის შემდეგ წაისვით ჩაის ხის ზეთი შერეული რომელიმე ზეთთან 1-დან 4-მდე თანაფარდობით. გაიმეორეთ დღეში 2-ჯერ. სიწითლე და შეშუპება გაქრება.
კანის წმენდა:ცნობილია, რომ ჩაის ხის ზეთს შეუძლია შეაღწიოს კანის ძალიან ღრმა ფენებში. დაამატეთ ამ ზეთის 1-2 წვეთი თქვენი კრემის ან ლოსიონის ერთ პორციაში, რაც დაგეხმარებათ კანის დატენიანებასა და დარბილებაში.
საშინაო გამოყენება
ჩვეულებრივ გროვდება შენობაში დიდი რაოდენობასხვადასხვა ვირუსები და მიკრობები, სინთეზური ნივთები, ხალიჩები, საწმენდი ხსნარები და საღებავები შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები.
ჩაის ხის ზეთი ძლიერი ანტისეპტიკურია. ამრიგად, ამ ზეთის დამატებით გაწმენდა, რეცხვა და დაბანა უსაფრთხოა ბუნებრივი საშუალებასახლის გარემოს დასუფთავება.
დატენიანება:დაამატეთ 10 წვეთი ზეთი მოწყობილობას ჰაერის დამატენიანებლად, ჰაერის გასაწმენდად და მოსაშორებლად უსიამოვნო სუნი.
აბაზანა:დაამატეთ 10 წვეთი ზეთი თბილ წყალში. მიიღეთ არაუმეტეს 20 წუთი. თქვენ იგრძნობთ კანის სასიამოვნო დარბილებას.
ნაწოლები:მცირე რაოდენობით ზეთის გამოყენებამ შეიძლება დაგვეხმაროს ნაწოლების მკურნალობაში. გამოიყენეთ ჩაის ხის ზეთი ზეითუნის ან სხვა ზეთის ნარევი 1-დან 5-მდე.
ბავშვის მოვლა
გამოიყენეთ ძალიან მცირე რაოდენობითჩაის ხის ზეთი შერეული სხვა ზეთებთან 1-დან 10-მდე თანაფარდობით ბავშვთა კანის სამკურნალოდ, რადგან ბავშვთა კანი ძალიან ნაზი და მგრძნობიარეა.
სარეცხი საფენები:დაამატეთ 20 წვეთი სუფთა ზეთი 4 ლიტრ ცხელ წყალს. აურიეთ და დაასველეთ საფენები ღამით დეზინფექციისთვის.
ქერქები თავზე:ზეთის და სხვა ზეთის ნარევი შეიზილეთ სკალპში 1-დან 10-მდე თანაფარდობით, გაიჩერეთ 5 წუთი, ჩამოიბანეთ. გამოიყენეთ ბავშვის შამპუნი.
ყურის ინფექცია:ჩაის ხის ზეთით ჩაის ხის ზეთით სხვა ზეთების გაცხელებული ნარევის 1-2 წვეთი 1-დან 10-მდე თანაფარდობით.
ხველა:დაამატეთ 10 წვეთი სუფთა ჩაის ხის ზეთი თქვენს ინჰალატორში. ბალიშზე დაასხით წვეთი ზეთი.
არომათერაპია
მასაჟი:შეურიეთ რამდენიმე წვეთი ჩაის ხის ზეთი ლოსიონს. ამ მასაჟს შეუძლია გაათავისუფლოს კუნთების ტკივილი და გახადოს კანი რბილი და სუფთა.
დამატენიანებელი:დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ზეთი მოწყობილობას შესხურებისა და დასატენიანებლად და მოათავსეთ ოთახში, სადაც ავადმყოფი იმყოფება. ეს ხელს შეუწყობს ჰაერის განახლებას და დეზოდორაციას. ეს ჰაერი სასიამოვნო და სასარგებლოა სუნთქვისთვის.
Სიფრთხილის ზომები
მოერიდეთ თვალებთან შეხებას, შეინახეთ გრილ ადგილას, არ შეინახოთ პლასტმასის ჭურჭელი, შეინახეთ ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას.
უკუჩვენებები
ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ჩაის ხის ზეთის მიმართ. კანზე გამოყენებისას 2-3 წუთის განმავლობაში ჩნდება წვის შეგრძნება და მცირე სიწითლე. იმისთვის, რომ შეამოწმოთ, გაქვთ თუ არა ალერგია ამ სურნელზე, წაისვით წვეთი ზეთი ცხვირსახოცზე და ცხვირსახოცი მთელი დღის განმავლობაში დაიდეთ ცხვირთან. მიზანშეწონილია ტესტის ჩატარება 2-3 დღის განმავლობაში.
სამკურნალო ზეთიაპლიკაციების ფართო სპექტრით
ბუნებრივი წარმოშობის ანტისეპტიკური საშუალება იმუნოსტიმულატორული, ანთების საწინააღმდეგო, ანტიმიკრობული და ანტივირუსული ეფექტებით. ბუნებრივი ანტიბაქტერიული და ანტისეპტიკური თვისებების გამო ზეთი კანის იდეალური სადეზინფექციო საშუალებად ითვლება. ის არ აზიანებს ჯანსაღ ქსოვილს და არ აღიზიანებს კანის განსაკუთრებით მგრძნობიარე უბნებს. ჩაის ხის ზეთი ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას და ეხმარება მრავალი დაავადების მკურნალობაში. ზეთის მნიშვნელოვანი უპირატესობაა გვერდითი ეფექტების არარსებობა.

მაგრამ! რაც არ უნდა უცნაურად ჟღერდეს, ფრთხილად იყავით ყალბებისგან. ნატურალური ზეთიაქვს ოდნავ ოქროს ფერიდა სასიამოვნო სუფთა(!) კამფორის სუნი. არ დაიზაროთ, იყიდეთ ქაფურის ზეთი და გაიხსენეთ ეს სუნი თქვენს მეხსიერებაში.

მაგრამ ალკოჰოლი არ დაიკარგება: თუ არის ადგილები (ძირითადად ძნელად მისადგომი), სადაც კატები ცუდს აკეთებენ, დაასხით ეს ალკოჰოლი იქ - მიიღებთ სასიამოვნო სუნს, ხოლო ცხოველს ექნება მდგრადი (სანამ სუნი) არის) ტაბუდადებული ასეთ ადგილებზე.

ფეხების კანი ხშირად ვლინდება უარყოფითი გავლენასხვადასხვა ფაქტორები: არასასიამოვნო ან არასწორად შერჩეული ფეხსაცმელი, სიცხის დროს მშრალი ჰაერი ან მიწაზე ფეხშიშველი სიარული. განსაკუთრებით ხშირად ზიანდება ფეხის ის ადგილები, რომლებიც კონტაქტშია სხვადასხვა ზედაპირებთან ან ექვემდებარება ტენიანობის და ტემპერატურის პირობებს.

დღეს აფთიაქებისა და მაღაზიების თაროებზე შეგიძლიათ იპოვოთ ფეხის მოვლის კოსმეტიკური საშუალებების ფართო არჩევანი, თუმცა ზოგიერთი მათგანის შეცვლა შესაძლებელია სახლში მომზადებული პროდუქტებით. ამისთვის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა საკვები პროდუქტი, სპეციალიზებულ მაღაზიებსა და აფთიაქებში გაყიდული კოსმეტიკური ინგრედიენტები ან ზოგიერთი ფარმაკოლოგიური პრეპარატი.

ამ სტატიაში შეგიძლიათ გაეცნოთ ფეხის მოვლის საშუალებებს, რომლებიც შეიცავს ეთერზეთებს. გარდა ამისა, თქვენ მიიღებთ ინფორმაციას ამ ინგრედიენტების თვისებების შესახებ.

რა არის კანისა და ფეხის ფრჩხილების ძირითადი პრობლემები?

ყველაზე ხშირად ქალებსა და გოგოებს უწევთ პირისპირ შემდეგი პრობლემებიკანი და ფრჩხილები:

• სიმშრალე;
• აბრაზიები და;
• ბუშტუკები და სიმინდი;

ასეთი პრობლემების შედეგებმა შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი პირობებისა და დაავადებების განვითარება:

• ბზარების, ჭრილობების ან აბრაზიების ჩახშობა;
• აბსცესების და ფლეგმონების წარმოქმნა;
• სოკოვანი დაავადებების განვითარებისათვის ხელსაყრელი პირობების შექმნა.

რა ზეთები გამოიყენება ფეხის კანის სამკურნალოდ და მოვლისთვის?

ამ პრობლემების აღმოსაფხვრელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი ეთერზეთები:

• ლიმონი;
• გრეიფრუტი;
• კაჟუპუტი;
• ლავანდა;
• ჩაის ხე;
• ევკალიპტი;
• ნაძვი და ა.შ.

შემდეგი საბაზისო ზეთები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახლში პროდუქტების მოსამზადებლად:

• ყურძნის მარცვლები;
• ატმის ორმოები;
• ხორბლის ჩანასახი;
• ზეთისხილი;
• წმინდა იოანეს ვორტი და სხვ.

ფეხის კანის მოვლის ან სამკურნალო საშუალებების მოსამზადებლად ზეთების არჩევანი დამოკიდებულია კანისა და ფრჩხილის ფირფიტების მდგომარეობაზე. ამ არჩევანის გაკეთებაში დაგეხმარებათ არომათერაპევტი, დერმატოლოგი ან კოსმეტოლოგი.

გახსოვდეს! ეთერზეთების გამოყენებამდე უნდა დარწმუნდეთ, რომ ისინი არ არის ალერგიის ტესტის ჩატარებით.

კანისა და ფრჩხილების მოვლის ეტაპები

ფეხების კანი

ფეხის მოვლის საშუალებების გამოყენებამდე თქვენ უნდა:

• წაისვით ზეთებისა და სხვა კომპონენტების საფუძველზე მომზადებული ფეხის რელაქსაციის ხსნარები;
• ფეხების კანის გაწმენდა - ამისთვის შეიძლება გამოვიყენოთ ქაფი და გელები;
• მკვდარი ეპიდერმისის სკრაბი - გამოიყენება სკრაბები და პილინგი, მათი გამოყენების სიხშირე ინდივიდუალურია;
• ნიღბების წასმა - ამ პროდუქტების დამოუკიდებლად მომზადება ან მზა ყიდვა შესაძლებელია;
• კრემების გამოყენება ყოველდღიური მოვლა– ასეთი პროდუქტები გამოიყენება ყოველდღიურად ან საჭიროებისამებრ.

ფრჩხილები

ფრჩხილის მოვლისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ:

• პილინგი და სკრაბი - გამოიყენება კუტიკულის მოსაშორებლად და ფრჩხილის ფირფიტის ზედაპირის გასაპრიალებლად;
• კრემები და ბალზამები - ფრჩხილის და მიმდებარე კანის კვება და დატენიანება;
• ჩირქოვანი და სოკოვანი ინფექციების თავიდან აცილების საშუალება - გამოიყენება ფრჩხილის მახლობლად კანზე ჭრილობებისა და ჭრილობების ან ეპიდერმისის ამ მიკროორგანიზმებით ინფექციის საშიშროების დროს.

ამ მიზნით შეიძლება გამოყენებულ იქნას იგივე საშუალებები, რაც მოვლისთვის ფრჩხილის ფირფიტებიშენს მკლავებში.

არომატულ ზეთებზე დაფუძნებული რა პროდუქტების შეძენა შესაძლებელია მაღაზიებში და აფთიაქებში?

ფეხის კანისთვის

სკრაბი და პილინგი

ციტრუსის შაქრის პილინგი Norel ციტრუსის შაქრის ტანის პილინგი

ეს მოვლის საშუალება შეიცავს მცენარეული ზეთებიბრომელაინის ფერმენტი, პაპაინი და ხილის ექსტრაქტები და სკრაბის ეფექტი უზრუნველყოფილია ისეთი ინგრედიენტის არსებობით, როგორიცაა შაქარი. ამ პილინგის გამოყენება დაგეხმარებათ უზრუნველყოთ თქვენი ფეხების კანი გლუვი და რბილი და მიღწეული კოსმეტიკური ეფექტიგაუმჯობესდება გარეგნობაკანი.

Norel Citrus შაქრის სხეულის პილინგი დამზადებულია პოლონეთში Norel Dr Wilsz Cosmetics Laboratory-ის მიერ.

Blanc Bleu სკრაბის ნიღაბი თეთრი თიხით ფეხებისთვის

ფეხის ეს პილინგი შეიცავს ეთერზეთებს, წაბლის ექსტრაქტს და კომპონენტებს, რომლებიც უზრუნველყოფენ სკრაბის ეფექტს:

• თეთრი თიხა;
• mussel ჭურვი;
• კედარის ძვლები.

გარდა აქერცვლისა, პროდუქტს აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკური ეფექტი. სკრაბის ნიღბის გამოყენების შემდეგ ძირებისა და ფეხების კანი უფრო გლუვი და რბილი ხდება.

Blanc Bleu სკრაბის ნიღაბი წარმოებულია ყირიმის კოსმეტიკური კომპანიის მიერ.

კრემები

Norel მკვებავი ფეხის კრემი

ეს პროდუქტი შეიცავს კომპონენტებს, როგორიცაა პანთენოლი, ლანოლინი, მენთოლი, საპონი, ლავანდა და მისი ეთერზეთი, კამფორი. ამ ინგრედიენტების წყალობით, ეპიდერმული უჯრედები იკვებება და კანი ხდება უფრო დატენიანებული, რბილი და გლუვი. ამ კრემს აქვს მკვრივი ტექსტურა და კარგად შეიწოვება კანში ცხიმიანი ნარჩენების გარეშე. მისი გამოყენების სიხშირე დამოკიდებულია კანის მდგომარეობაზე.

კრემი იყიდება პლასტმასის კონტეინერებში მჭიდროდ დახურული სახურავით და დამზადებულია პოლონური კომპანია Norel Dr Wilsz Cosmetics Laboratory-ის მიერ.

KORA ფეხის კრემი ჩაის ხის და პიტნის ეთერზეთებით

ეს პროდუქტი შეიცავს ბევრ სინთეტიკურ კომპონენტს, რომელიც უზრუნველყოფს კრემის უსაფრთხოებას და ბუნებრივი ინგრედიენტები: ჩაის ხის და პიტნის ეთერზეთები, მუხის ქერქის, სალბის და ევკალიპტის ექსტრაქტები. მათი ეფექტის წყალობით ფეხის ძირზე კანი უფრო გლუვი ხდება და მასზე ბზარები არ ჩნდება. ზოგიერთი კომპონენტი უზრუნველყოფს მცირე აბრაზიებისა და ნაკაწრების სწრაფ რეგენერაციას და ხელს უშლის ბაქტერიული და სოკოვანი ფლორის განვითარებას. მუდმივი გამოყენებისას ფეხები იწყებს ნაკლებად ოფლიანობას და გამოყენების შემდეგ სასიამოვნო გაგრილების ეფექტი იგრძნობა.

ეს ფეხის კრემი მზადდება რუსული კომპანიაქერქი. ამ ხაზის რამდენიმე პროდუქტი კოსმეტიკადაჯილდოვდა ოქროს მედლებით და დამოწმებული როსტესტის მიერ.

რა საშუალებების მომზადება შეგიძლიათ სახლში?

ხელნაკეთი ფრჩხილისა და ფეხის მოვლის საშუალებები შეიძლება ბევრად უფრო ეფექტური იყოს, ვიდრე ზოგიერთი დაბალი ხარისხის კომერციულად ხელმისაწვდომი კოსმეტიკური პროდუქტი. ეს იმიტომ ხდება, რომ მათი ეფექტურობა დამოკიდებულია ინგრედიენტების ხარისხზე და არ გამოიყენება ეთერზეთები მათი გამოყენებისთვის.

ფეხის კანისთვის

აბანოები

ასეთი პროცედურების ჩასატარებლად შემიძლია გამოვიყენო როგორც ჩვეულებრივი კონტეინერი ასევე სპეციალური აბაზანებიჰიდრომასაჟის ფუნქციებით. უფრო ეფექტური მსგავსი პროცედურებიშესრულებულია ჯაკუზის აბანოებში, რადგან ისინი უზრუნველყოფენ დამამშვიდებელ ეფექტს არა მხოლოდ ზედაპირული კუნთებისთვის, არამედ ღრმა სტრუქტურებისთვისაც.

კარტოფილის ბულიონის აბაზანა და ლავანდის და ჩაის ხის ეთერზეთები

• 1 ლიტრი 200 მლ კარტოფილის ბულიონი;
• თითოეული ჩაის ხის და ლავანდის ზეთის 8 წვეთი.

ამ რეცეპტის მიხედვით გამოსავალი ხელს შეუწყობს ფეხის კუნთების დაძაბულობის აღმოფხვრას და აქვს სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული ეფექტი. კარტოფილის ბულიონიგახდის თქვენი ფეხების კანს უფრო რბილს და გლუვს.

ლიმონისა და ევკალიპტის ეთერზეთებზე დაფუძნებული აბაზანა

• 1 ლიტრი წყალი;
• 50 გ ზღვის მარილი;
• 8 წვეთი ლიმონის ზეთი;
• ევკალიპტის ზეთის 5 წვეთი.

ასეთი ხსნარის შემადგენლობა ხელს უწყობს ფეხის კუნთების მოდუნებას და მასში შემავალი ზეთები არა მხოლოდ სასარგებლო გავლენას ახდენს ფეხების კანზე, აქვს ანტიმიკრობული და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი და ამ ეთერების ორთქლის ჩასუნთქვა უზრუნველყოფს ზოგად მდგომარეობას. გამაძლიერებელი ეფექტი სხეულზე.

სკრაბი და პილინგი

სკრაბის ძირისთვის, ისეთი კომპონენტები, როგორიცაა თიხა, შაქარი, ყავის ნალექიდა დაფქული პემზა. ეთერზეთები შეიძლება შეირჩეს ყნოსვითი პრეფერენციების მიხედვით.

ყავის ნალექის სკრაბი

• 2 სუფრის კოვზი ყავის ნალექი;
• არაჟნის მოცულობა, რომელიც საჭიროა კრემისებური კონსისტენციის მისაღებად;
• 2-3 წვეთი ჩაის ხის ეთერზეთი.

სკრაბი წაისვით სუფთა და ოდნავ ნესტიან ფეხებზე მასაჟის მოძრაობებით და გააჩერეთ რამდენიმე წუთი. ამის შემდეგ, იგი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

კრემები ყოველდღიური მოვლისთვის

ასეთი კრემები შეიძლება მომზადდეს სხვადასხვა ცხოველური ცხიმების, საკვები პროდუქტებისა და მცენარეული ზეთების საფუძველზე. პროდუქტს სასიამოვნო სუნის მისაცემად და სასარგებლო კომპონენტებით გამდიდრების მიზნით ემატება ეთერზეთები.

ლანოლინის დაფუძნებული კრემი ლავანდისა და ლიმონის ბაზის და ეთერზეთების დამატებით

• 30 გ ლანოლინი;
• 20 მლ გარგარის ბირთვის ზეთი;
• 5 წვეთი ლავანდის ზეთი;
• 2 წვეთი ლიმონის ზეთი.

ასეთი მკვებავი კრემიწაისვით მშრალ და სუფთა ფეხებზე და შეიზილეთ კანში მასაჟის მოძრაობებით. ამის შემდეგ, ბამბის წინდები შეიძლება ჩაიცვათ ფეხებზე, რათა მიიღოთ უფრო ხანგრძლივი ეფექტი. უმჯობესია ეს პროცედურა ძილის წინ ჩაიტაროთ.

კრემი-ბალზამი ჟოჟობას ზეთის, შის კარაქისა და გრეიფრუტის ეთერზეთის საფუძველზე

• 200 მლ კალენდულას დეკორქცია;
• 20 მლ ჟოჟობას ზეთი;
• 10 მლ შის კარაქი;
• 8 წვეთი გრეიფრუტის ზეთი.

ეს კრემი შეიძლება წაისვათ ფეხის კანზე ყოველდღიურად. შენახვის აუცილებლობის შემთხვევაში ის უნდა მოათავსოთ დახურულ ჭურჭელში მაცივარში 5-7 დღის განმავლობაში. კრემის უფრო ხანგრძლივად შესანახად შეგიძლიათ მის შემადგენლობაში შეიტანოთ კონსერვანტები, რომლებიც იყიდება სპეციალიზებულ საპნის მაღაზიებში.

ნიღბები ფეხის კანისთვის

ფეხის ნიღბები შეიძლება კვირაში რამდენჯერმე წაისვათ კანზე. ასეთი საშუალებები უფრო მეტად გამოიყენება ღრმა დატენიანებაკვებავს კანს და იღებს უფრო ხანგრძლივ კოსმეტიკურ შედეგს.

ნიღაბი კარტოფილის პიურესა და ზეთებზე დაფუძნებული

• ½ ჭიქა დაფქული კარტოფილი;
• 20 მლ ატმის თესლი ან ზეითუნის ზეთი;
• 5 წვეთი ლიმონის ზეთი;
• 2 წვეთი ლავანდის ზეთი;
• ევკალიპტის ზეთის 3 წვეთი.

ნიღაბი გამოიყენება ფეხების სუფთა და მშრალ კანზე. ზემოდან ახვევენ ფილას და იცვამენ წინდებს. 20-30 წუთის შემდეგ ნიღაბი თბილი წყლით ჩამოიბანეთ და კანზე მკვებავი კრემი წაისვით.

ნიღაბი თიხისა და ეთერზეთების საფუძველზე

• ½ ჭიქა ლურჯი თიხა;
• თბილი წყალი იმ მოცულობით, რომელიც საკმარისია არაჟნის კონსისტენციის მისაღებად;
• 10 წვეთი ლავანდის ზეთი.

ეთერზეთს ურევენ მცირე მოცულობის წყალს და უმატებენ დანარჩენს. მიღებულ ხსნარს ასხამენ თიხიან ჭურჭელში და ამ მასას ურევენ ერთგვაროვან კონსისტენციამდე. ნიღაბი წაისვით მშრალ კანზე და ფეხებს ახვევენ საკვები ფილმი. წინდები ზემოდან იდება. 30 წუთის შემდეგ ნიღაბი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და წაისვით ფეხებზე დამატენიანებელი ან მკვებავი კრემი.

რომელ ექიმს მივმართო?

ფეხის კანის მოვლის საშუალებების შესარჩევად უნდა მიმართოთ კოსმეტოლოგს ან დერმატოლოგს. საჭიროების შემთხვევაში დააწესეთ რეალური მიზეზიკოსმეტიკური დეფექტების გამოჩენა კანიექიმმა შეიძლება რეკომენდაცია გაუწიოს დიაგნოსტიკური ტესტების სერიის (დაზიანებული უბნებიდან კანის გახეხვა, დერმატოსკოპია და ა.შ.).

მივესალმები ჩემი მიმოხილვის მკითხველებს. მინდა ვისაუბრო შის კარაქზე (კარიტზე), ასევე ზოგადად ბაზის ზეთების გამოყენების თეორიაზე.

შის კარაქი (კარიტი) – ძირითადი, მიღებული აფრიკული შიის ხის თესლიდან. ეს ზეთი ძალიან ღირებულია შემადგენლობით, ის შეიცავს მჟავების მთელ კომპლექსს: მირისტიკული, სტეარიული, პალმიტური და სხვა მრავალი. კონსისტენცია სქელია, თითქმის მყარი. არარაფინირებული სახით იგი სპილოს ძვლისფერია, ოდნავ თხილის სუნით, დახვეწილი სახით თეთრი და საერთოდ უსუნოა.

მე ვიყიდე ეს კონკრეტული 100 გრამიანი ზეთი საპნის მწარმოებელ მაღაზიაში. არარაფინირებულია.

გამოყენებამდე კარიტის გადნება შესაძლებელია წყლის აბაზანაში, მაგრამ სხეულის კანზე გამოსაყენებლად მას უბრალოდ ხელებში ვათბობ, ეს საკმარისია. საკმაოდ ცხიმიანია, მაგრამ სწრაფად შეიწოვება.

შის კარაქი მშვენიერია კვებავს, კურნავს და უბრალოდ წარმოუდგენლად არბილებს. ამიტომ ვიყენებ მასში სუფთა ფორმატუჩებზე, ბალზამის მსგავსად, იდაყვებზე, ტერფებზე და ფეხებზე თმის მოცილების შემდეგ კუტიკულებს ვიზეზებ.

ნიღბად ვიყენებ თმაზეც. ამისთვის შის წყლის აბაზანაში ვდნობ ისე, რომ ზეთი თხევადი გახდეს და წაისვით თმაზე, ბოლოებამდე და მისგან 7-8 სანტიმეტრით მაღლა. ფესვებზე არ ვიყენებ. გაიჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით. ეს პროცედურა არბილებს თმას, შემატებს ბზინვარებას და თავიდან აიცილებს ბოლოების გაყოფას. საჭიროზე მეტი კარაქი თუ გამდნარი მაქვს, ფრჩხილებისთვის ზეთის აბაზანებს ვაკეთებ. ფრჩხილებს თბილ ზეთში 15 წუთის განმავლობაში ვასხამ ისევ კვებავს, ამაგრებს და პროცედურა საკმაოდ დამამშვიდებელია.

იმიტომ რომ ზეთია შედარებით არაკომედოგენური, იდეალურია ზამთარში სახის დასაცავად. გარეთ გასვლამდე ნახევარი საათით ადრე ვიყენებ თხელი ფენით დაფქულ ადგილებზე. შეიძლება გამოყენებულ იქნას მაკიაჟის ქვეშ.

სახის გამოყენების შესახებ საუბრისას, მინდა განვმარტო რამდენიმე პუნქტი. ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ სიტყვა "დამატენიანებელი" ბაზის ზეთების აღწერილობაში და ბევრი გოგონა შეცდომით ფიქრობს, რომ ზეთებს შეუძლიათ შეცვალონ კრემები. ყოველდღიური მოვლა. ეს ფუნდამენტურად არასწორია. როგორც ასეთი, ზეთს არ შეუძლია კანის დატენიანება, რადგან ეს პროცესი წყალთან არის დაკავშირებული. ზეთში არ არის.

• დატენიანება გარედანროდესაც სითხე შედის კანის ზედაპირთან კოსმეტიკური საშუალებებით, ჰაერით ან ტენიანობის შემცველი პროცედურების საშუალებით. კანის ზედაპირული ფენები, რძემჟავას და შარდოვანას წყალობით, ინარჩუნებს სითხეს ქიმიური რეაქციის გამო.

ზეთის დამატენიანებელი თვისებები ნიშნავს, რომ ის ხელს უწყობს ლიპიდური ბარიერის შენარჩუნებას, ცხიმის რეგულირებას და ჩაკეტეთ ტენიანობა კანში. ანუ თუ ყოველდღიურ კრემს ზეთით შეცვლით, გარედან ტენის წვდომას ხელს შეუშლით. და მალე აღარაფერი დარჩება, რომ ზეთი კანში ჩაიკეტოს. და თქვენ რისკავთ, პირიქით, დაარღვიოთ ლიპიდური ბარიერი და პერგამენტივით გამოშროთ კანი. ასეთი მაგალითები ვნახე პირდაპირ ეთერში, როცა ქალბატონები ისხდნენ იმავეზე ბაზის ზეთები, კანი დარბილდა, იკვებებოდა და შესამჩნევად დატენიანდა. მხოლოდ ერთხელ დასრულდა ეს ილუზია. გამოჩნდა საჩუქრები არასათანადო მოვლა: ნაოჭები და ჩამოხრჩობა.

ძირითადი ზეთები კარგია კურსებში, ნიღბების, აპლიკაციების სახით. და ყოველი დღისთვის უმჯობესია აირჩიოთ კარგი დამატენიანებელი ან შრატი. ახლა ბევრია, თუ მწვანე კოსმეტიკის მოყვარული ხართ, მაშინ ორგანულიც ახლა ეტლია და პატარა ეტლი.

გმადლობთ ყურადღებისთვის. იყავი ლამაზი.

[შინაარსი]
მშრალი და დაბზარული ქუსლები უსიამოვნო მოვლენაა. ეს იწვევს უამრავ უხერხულობას დაწყებული კოლგოტის დახეულიდან მუდმივ ტკივილებამდე ფეხებში. მაგრამ სინამდვილეში ფეხები ამბობენ, რომ სჭირდებათ დამატებითი მოვლა. შესანიშნავი გამოსავალიმშრალი ქუსლების ზეთი შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი პრობლემა. ის შეიძლება შეიზილოთ უხეშ კანზე, გააკეთოთ აბაზანები ან ლოსიონები. ეთერზეთები ამშვიდებს გაღიზიანებას. ისინი ხსნიან დაღლილობას და ტონუსს. ქოქოსის და აბუსალათინის ზეთები კარგია ფეხის პრობლემებისთვის. ისინი არბილებენ კანს და ხდიან მას ელასტიურს.

რატომ ჩნდება ბზარები?

ამ პრობლემის მრავალი მიზეზი არსებობს. მთავარი და მთავარია მშრალი კანი ქუსლებზე. მაგრამ მხოლოდ დამატენიანებელი კრემები, როგორც წესი, საკმარისი არ არის. იმის გამო, რომ სიმშრალეს შეიძლება ჰქონდეს საკუთარი მიზეზები:

• არასწორად შერჩეული კოსმეტიკა და სარეცხი საშუალებები;
• სინთეტიკური ქსოვილისგან დამზადებული ტანსაცმლის ტარება;
• ფეხის მოვლის ნაკლებობა;
• სოკოვანი ინფექცია;
• ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები;
• დაუბალანსებელი დიეტა და შედეგად ვიტამინების დეფიციტი;
• სისხლის მიმოქცევის გაუარესება;
• დაავადებების არსებობა;
• მეტაბოლური დარღვევები;
• არასწორი ფეხსაცმელი.

ეთერზეთების ეფექტი

არომათერაპია ხელს უწყობს დაღლილობის მოხსნას და ასევე ათავისუფლებს ტკივილს. ბევრ ეთერზეთს აქვს ანტიმიკრობული და დამამშვიდებელი ეფექტი, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია, როდესაც ის გამოჩნდება. თუ ფეხებზე სოკო გამოჩნდება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეთერზეთები. მათი სწორად გამოსაყენებლად, თქვენ უნდა იცოდეთ რა ეფექტი აქვს კონკრეტულ ნივთიერებას.

• ლიმონი ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას, თუ მას აბაზანებში დაუმატებთ, თქვენი ფეხების კვება გაუმჯობესდება. ექსტრაქტი ასევე ხელს უწყობს კანის სწრაფ განახლებას. კარგად განაახლებს და აშორებს უსიამოვნო სუნს.
• ჩაის ხის ზეთი კარგი სადეზინფექციო საშუალებაა. მისი გამოყენება შესაძლებელია ჭრილობებისა და ბზარების სამკურნალოდ და სოკოს სამკურნალოდ. ის დაამშვიდებს კანს მწერების ნაკბენის შემდეგ და მოაცილებს ბუშტუკებს. კარგად არბილებს.
• პიტნა ხსნის ანთებას და შეშუპებას. მას ასევე აქვს დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი. კარგია, რომ ფეხები დაასველოთ პიტნის სურნელოვან აბაზანაში გრძელი დღე გქონდეთფეხზე.
• ევკალიპტი კიდევ ერთი სადეზინფექციო საშუალებაა. ის ანადგურებს სხვადასხვა ბაქტერიადა ვირუსები, ხელს უშლის სოკოების გაჩენას.
• ლავანდა ამშვიდებს და ამშვიდებს დაღლილ ფეხებს.
• როზმარინი ხსნის ტკივილს.

რეცეპტები ზეთებით

ეთერზეთზე დაყრდნობით შეგიძლიათ მოამზადოთ ნარევები, რომლებიც არბილებს უხეშ კანს. დასუფთავებისა და დეზინფექციისთვის კარგია ფეხების შენახვა თბილი წყალი 10 წვეთი ევკალიპტის და ჩაის ხის ზეთი და 5 წვეთი პიტნის ზეთი. აბაზანაში უნდა დადგეთ, სანამ წყალი არ გაცივდება. ამის შემდეგ კანი გახდება რბილი. მავნე მიკრობები კვდება ევკალიპტის და ჩაის ხის სადეზინფექციო თვისებების წყალობით. ასეთი აბაზანის შემდეგ, შეგიძლიათ დაიწყოთ ფეხების მკურნალობა ინფექციის ან ინფექციის შიშის გარეშე.

შეგიძლიათ მოხარშოთ. მაგალითად, ამისთვის უხეში კანიკარგად ჯდება შემდეგი წამალი. შეურიეთ შემდეგი ინგრედიენტები თასში:

• ¼ ჭიქა შვრიის ფაფა;
• ¼ ჭიქა ხორბლის მარცვალი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქერი ან შვრია;
• 1 ს.კ. ლ. ზღვის მარილი;

ეს ნარევი უნდა ინახებოდეს ჩანთაში ან ქილაში. გამოყენებამდე მცირე რაოდენობით სკრაბს აზავებენ წყალში პასტის მსგავსი ნივთიერების წარმოქმნით. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი პიტნის ან ლიმონის ზეთი. მიღებული ნაზავი წაისვით ფეხებზე მასაჟის მოძრაობებით. განსაკუთრებით საფუძვლიან მკურნალობას ექვემდებარება ის ადგილები, სადაც კანი გაუხეშდა. სკრაბი კარგად ასუფთავებს თითებს შორისაც. მკურნალობის შემდეგ ფეხები უნდა დაიბანოთ, გაშრეს და შეზეთოთ დამატენიანებელი ან მკვებავი კრემით.

შეგიძლიათ მოამზადოთ კიდევ ერთი სკრაბი. ამისათვის შეურიეთ 4 ს/კ ჭიქაში. ლ. ზღვის მარილი 2 ს.კ. ლ. სოიოს ზეთი. იქ დაამატეთ რამდენიმე წვეთი პიტნა. ამ პროდუქტით მკურნალობა მოგიხსნით დაღლილ ფეხებს და დაგეხმარებათ ძველი კანის მოცილებაში.

მშრალი კანისთვის რეკომენდებულია დამატენიანებელი კრემებისგან დამზადებული ნიღბები ჩაის ხის, პაჩულის ან სანდლის ხის ზეთების დამატებით. მათი გაკეთება შეგიძლიათ ყოველდღე, თუ გაუმჯობესდებით, კვირაში 1-2-ჯერ საკმარისი იქნება.

უხეში კანის მოცილება

ცნობილია, რომ ქუსლებიდან ძველი კანის მოსაშორებლად, ეს ფენა უნდა დაასველოთ ცხელი წყალი. მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ თუ აბაზანას რამდენიმე წვეთი ეთერზეთს დაუმატებთ, ეფექტი უფრო გამოხატული იქნება. შემდეგი ზეთები შესაფერისია მშრალი კანის სამკურნალოდ განკუთვნილი აბაზანებისთვის:

• ჟოჟობას აქვს ხანგრძლივი დამატენიანებელი ეფექტი, ღრმად აღწევს კანში და კვებავს მას.
• ვარდის ხე ხდის ეპიდერმისს უფრო ელასტიურს და აქვს დამატენიანებელი ეფექტი.
• ნუში ებრძვის მშრალ და უხეშ კანს.
• ატამი არბილებს, ხსნის ანთებას და აქვს ჭრილობის სამკურნალო ეფექტი.
• ავოკადო შესანიშნავად ებრძვის მშრალ კანს, ეხმარება ანთებასა და დაზიანებას.
• თუჯა ხსნის შეშუპებას.

ფეხები უნდა ინახებოდეს აბაზანაში 15-20 წუთის განმავლობაში. წყალში შეგიძლიათ დაამატოთ სოდა (1 ჩ/კ 1 ლიტრზე). როდესაც კანი რბილი გახდება, შეგიძლიათ დაიწყოთ უხეში ფენების მოცილება.

მშვენიერი მკურნალი - აბუსალათინის ზეთი

არა მხოლოდ ეთერზეთები, არამედ მცენარეული ზეთები, როგორიცაა აბუსალათინის ან ქოქოსის, დაეხმარება თქვენი ფეხების კანს.

აბუსალათინის ზეთი შეიცავს დიდი რაოდენობით ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც სასარგებლოა მშრალი კანისთვის. ის შესანიშნავად ავსებს ხარვეზს ნუტრიენტები, ამიტომ შეუცვლელია ფეხების მკურნალობისას. გარდა ამისა, მას აქვს ჭრილობის სამკურნალო ეფექტი, რაც მნიშვნელოვანია დაბზარული ქუსლების დროს. რეგულარული გამოყენება აბუსალათინის საშუალებაეს ხელს შეუწყობს თქვენი ფეხის ფრჩხილების გამაგრებას და სოკოვანი დაავადებების თავიდან აცილებას. გამოყენებამდე ქუსლები უნდა გაიწმინდოს მკვდარი კანისგან პემზის გამოყენებით.

განაცხადის მეთოდი ძალიან მარტივია. ქუსლები ღამით აბუსალათინის ზეთით უნდა შეზეთოთ, პლასტმასში შეფუთოთ და შემოიხვიოთ, შეგიძლიათ თბილი წინდები ჩაიცვათ. თუ არასასიამოვნოა ძილი შემოხვეული ფეხებით ღამით, მაშინ შეფუთვა შეიძლება გაკეთდეს ძილის წინ ცოტა ხნით ადრე. გამართავს აბუსალათინის ნიღაბიმინიმუმ 2-3 საათი გჭირდებათ. გაიმეორეთ პროცედურა ყოველ მეორე დღეს 2 კვირის განმავლობაში. აბუსალათინის ზეთს სასწაულებრივი ეფექტი ექნება. 2 თვის შემდეგ შეგიძლიათ გაიმეოროთ კურსი.

შეგიძლიათ უბრალოდ ღამით ქუსლებზე წაისვათ აბუსალათინის ზეთით დასველებული ბამბა. ფიქსაციისთვის გამოიყენება პოლიეთილენის პარკები.

მისი გამოყენების კიდევ ერთი გზაა აბუსალათინის ზეთი ოდნავ გაათბოთ წყლის აბაზანაში (თუ სახლში გაქვთ მიკროტალღური, შეგიძლიათ გამოიყენოთ) და ფეხების მასაჟი.

ქოქოსის ზეთი დაგეხმარებათ ქუსლებზე

ქოქოსის ზეთს აქვს დამარბილებელი ეფექტი. კარგად ებრძვის სიმშრალეს და კვებავს კანს. ქოქოსი ასევე ხსნის გაღიზიანებას. ის სწრაფად შეიწოვება და შედეგი შესამჩნევი ხდება მხოლოდ 1 გამოყენების შემდეგ.

შეიძლება გაკეთდეს მკვებავი ნიღბებიქოქოსის ზეთისგან. ამისთვის მათ საღამოს ძილის წინ უნდა შეზეთონ ქუსლები და შეფუთონ ქოქოსის ზეთითაც.

შეგიძლიათ მოამზადოთ სკრაბი. ამისათვის თქვენ უნდა აურიოთ ქოქოსის ზეთი, შაქარი და მარილი 2:1:1 თანაფარდობით. მიღებული ნაზავით ფეხები საფუძვლიანად უნდა შეიზილოთ, შემდეგ, სკრაბის ჩამობანის გარეშე, პემზით დაამუშავეთ. მხოლოდ ამის შემდეგ ჩამოიბანეთ ქოქოსის პროდუქტი წყლით და გაიმშრალეთ ფეხები.

ფეხები არანაკლებ ყურადღებას იმსახურებს, ვიდრე სახე ან სხეული. და მათ გაცილებით ნაკლები მოვლის საშუალებები სჭირდებათ. ყოველივე ამის შემდეგ, სულაც არ არის რთული მასაჟი აბუსალათინის ან ქოქოსის ზეთით ან ფეხების არომატულ აბაზანაში ჩასმა.

შეინახეთ ფეხები თბილი, გვირჩევს ცნობილი სიბრძნე. რა თქმა უნდა, ეს არის თქვენი ფეხების მოვლის მთავარი მცნება, მაგრამ არა ერთადერთი. ისინი უნდა ინახებოდეს წესრიგში და ჯანმრთელობაში. დროულად პედიკურის გაკეთება და კრემის რეგულარული გამოყენება არ არის ყველაფერი.

ფეხები შეიძლება იყოს ისეთივე პრობლემური და საჭიროებს იმდენ ზრუნვას, როგორც სხეულის ნებისმიერი სხვა ნაწილი. ეს გასაგებია. ახლა საქმეზე.

უბედურება ნომერ პირველი - რეცეპტები მშრალი კანისთვის უხეში ქუსლებით

რა თქმა უნდა, ეს არის მშრალი კანი და უხეში ქუსლები. ფეხები მოითხოვს მუდმივი ზრუნვადა კვება. თქვენ არ უნდა დაელოდოთ პედიკურის სალონში მომავალ მოგზაურობას - თუ, რა თქმა უნდა, ეს არ ხდება კვირაში 1-2-ჯერ.

ყოველ ჯერზე შხაპის შემდეგ - ფეხის სკრაბი, შემდეგ მკვებავი კრემი. ეს უნდა გახდეს ჩვევა, როგორც კბილების ყოველდღე გახეხვა. ორ-სამ დღეში ერთხელ, ძირები დაამუშავეთ საშუალო სიმკვრივის სახეხით და მსუბუქად გამოიყენეთ ნებისმიერი მკვებავი კრემი რამდენიმე წვეთი არომატული ზეთის დამატებით.

კომპოზიცია ბზარების სამკურნალოდ და კანის დარბილებისთვის

ფეხებისთვის ეთერზეთები არა მხოლოდ სასარგებლოა, ისინი შეიძლება იყოს თითქმის ნებისმიერი პრობლემის გადაწყვეტა. სხვათა შორის, კვების, დარბილებისა და შეხორცებისთვის დაგეხმარებათ ფეხის მასაჟი შემდეგი შემადგენლობით: 1 სუფრის კოვზი ბაზის ზეთი (ნუში, ზეთისხილი, ჟოჟობა) + 1-4 წვეთი ერთი ან მეტი ზეთი: ევკალიპტი, გვირილა, სალბი, ლიმონი, კვიპაროსი. მასაჟის შემდეგ აცვიათ რბილი წინდები 1-2 საათის განმავლობაში.

თუ მკვებავ კრემს დაუმატებთ სამი წვეთი გვირილას და ლავანდას, დაბზარული ქუსლები თავისთავად გაქრება.

ფეხის აბაზანები ეთერზეთებით

არაფერი ჩაანაცვლებს და სამკურნალო თვისებებიარომატული აბაზანები. არჩეული ეთერზეთიდან გამომდინარე, ეფექტი შეიძლება იყოს დამამშვიდებელი, მატონიზირებელი ან სამკურნალო.

1. ასე რომ, სამი სუფრის კოვზი ზღვის მარილი, სამი წვეთი ლავანდის ზეთი და 2 წვეთი გვირილის ზეთი განზავებული თბილ წყალში დაგეხმარებათ დაღლილი ფეხებისა და ზოგადი ნერვული დაძაბულობის მოხსნაში.
2. ტონუსის გასაუმჯობესებლად უმჯობესია აბაზანა ორი სუფრის კოვზი ზღვის მარილით და 5 წვეთი პიტნის ზეთით.

წყალი არ უნდა იყოს ძალიან ცხელი ან გრილი. საკმარისია 15-20 წუთი. აბაზანის შემდეგ კარგია ფეხების განებივრება კრემით ერთი ან ორი რეკომენდებული სურნელით.

ფრჩხილებთან დაკავშირებული პრობლემები და სხვა - რეცეპტები სოკოს, ქავილის, სიმინდისა და ქალუსის სამკურნალოდ

ფრჩხილების და ფეხის კანის დაავადებები შესაძლოა იყოს სოკო, ამიტომ აუცილებელია დერმატოლოგის კონსულტაცია. თუ დიაგნოზი დადასტურდა, უნდა დაიწყოს ღამის პროცედურები.

ფეხებისთვის ეთერზეთები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ზეთის ნარევი, გაჟღენთილი ან კრემი. მას აქვს გამოხატული ბაქტერიციდული ეფექტი: დაამატეთ 30 წვეთი თბილ წყალში და გააჩერეთ ფეხები 20-30 წუთის განმავლობაში. ევკალიპტის, ფიჭვის ნემსების, სალბის, გერანიუმის ან მიხაკის ზეთების დამატებით შეგიძლიათ მოაგვაროთ ოფლიანობის და ფეხების ქავილის პრობლემა.

არანაკლებ უბედურებას იწვევს სიმინდი და კენჭები ფეხებზე. და აქ შეგიძლიათ დახმარებისთვის დარეკოთ. გელებსა და სკრაბებს შეგიძლიათ დაუმატოთ მარჟორამის და პიტნის ზეთები, ეს სწრაფად არბილებს უხეშ კანს და ყველა ფორმირება ადვილი მოსაშორებელი იქნება.

ფეხზე ვვარდები - დაღლილობისგან აბანოები

დაღლილობა პირველ რიგში გავლენას ახდენს ფეხებზე. გასაკვირი არ არის, რომ ამბობენ: შენი ფეხები ვერ გიჭერს. თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ სახლში მისვლა და დივანზე ჩამოვარდნა. მაგრამ რატომ არ შეავსოთ თქვენი დასვენება ნაზი ზრუნვით. უბრალოდ დაასხით თბილი მარილიანი წყალი აუზში, დაამატეთ ორი წვეთი ზეთი, მაგალითად, გვირილა და ლავანდა, ან გერანიუმი, ლიმონი და კვიპაროსი. დაღლილობა გაქრება თითქოს ხელით. თუ ვენების პრობლემა გაქვთ, ასეთი აბაზანები აბსოლუტური აუცილებლობაა.

ფეხის ეთერზეთები ასევე დაგეხმარებათ დაზიანებების დროს, მაგალითად, დაჭიმვის დროს. ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია კომპრესები: ნუშის ზეთი(1 სუფრის კოვზი), ლავანდის, ორეგანოს, მიხაკის ზეთები (თითოეული 2-3 წვეთი). თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ბინტი რამდენ ხანს გსურთ, სანამ მთლიანი შემადგენლობა არ შეიწოვება.

სხვა საკითხებთან ერთად - და შესაძლოა ეს იყოს პირველი - ნებისმიერი ეთერზეთი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას ფეხების სისხლძარღვებში. თქვენ არ გჭირდებათ ვინმეს უთხრათ რამდენად მნიშვნელოვანია ეს. მოდით ვიმეგობროთ მშვენიერი არომატებით - და ვიქნებით ჯანმრთელები.