მშობიარობის შემდეგ: შეუძლია თუ არა მეძუძურ დედას საზამთროს ჭამა?

ბავშვებში სიცხის დამწევ საშუალებებს პედიატრი დანიშნავს. მაგრამ არის გადაუდებელი სიტუაციები ცხელებით, როდესაც ბავშვს სასწრაფოდ სჭირდება წამლის მიცემა. შემდეგ მშობლები იღებენ პასუხისმგებლობას და იყენებენ სიცხის დამწევ საშუალებებს. რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო?

ზაფხული, შემოდგომის დასაწყისი, რბილი მზე სასიამოვნოდ ანათებს შენს სახეს და თბილი ნაზი ნიავიდან სხეულში ბატი ტრიალებს. ზაფხულის პეიზაჟის ამ შესანიშნავი სურათის მიუხედავად, ორსულებსა და მეძუძურ ქალებს ყველაზე მეტად სწორედ ამ პერიოდის ატანა უჭირთ. ახლა, როდესაც დეჰიდრატაცია სულ რაღაც შორს არის, მათ უნდა მიირთვან მეტი ახალი ხილი და ბოსტნეული. და, რა თქმა უნდა, ყველაზე საყვარელი და ნანატრი საზაფხულო პროდუქტი საზამთროა. მაგრამ შეუძლია თუ არა მეძუძურ დედას საზამთროს ჭამა?

საზამთროს შესახებ

როგორც წესი, მწიფე და წვნიანი საზამთრო ჩნდება ჩვენი მაღაზიებისა და ბაზრების თაროებზე არა უადრეს ზაფხულის ბოლოს. ამიტომ, თუ ამ კენკრასთან „კომუნიკაცია“ ხდება წელიწადში მხოლოდ ერთხელ, შემდეგ კი მცირე ხნით, სანამ დასვამთ კითხვას, შეუძლია თუ არა მეძუძურ დედას საზამთროს ჭამა, ჯერ უკეთ უნდა გაეცნოთ მას. ასე რომ, საზამთრო არის კენკრა, რომლის სარგებელი უკიდურესად რთულია გადაჭარბებული. იგი თითქმის მთლიანად შედგება წვენისგან, რომელიც, სხვათა შორის, ასტიმულირებს ლაქტაციას, შეიცავს

ის სასარგებლოა არა მხოლოდ დედისთვის, არამედ ბავშვის ჯანმრთელობისთვისაც. თუ დედის რძე შეიცავს ამ ნივთიერების საკმარის რაოდენობას, ის ასტიმულირებს სათანადო გონებრივ განვითარებას. ფოლიუმის მჟავის გარდა, საზამთრო შეიცავს ვიტამინებს A, PP, C, B5, B1, B2 და მრავალი სხვა.

მაგრამ ვიტამინები არ არის ყველაფერი, რითაც საზამთრო მდიდარია. ის ასევე გაამდიდრებს დედის რძეს ფოსფორით, კალციუმით, რკინით და მანგანუმით, ეს ყველაფერი უბრალოდ აუცილებელია ბავშვის მზარდი ორგანიზმისთვის და დედის ორგანიზმისთვის. ამიტომ, მეძუძურ დედას არა მხოლოდ შეუძლია საზამთროს ჭამა, არამედ უნდა.

საზამთრო კარგია ძუძუთი კვებისთვის?

როგორც უკვე გაიგეთ, საზამთროს მსგავსი კენკრა შეიცავს ბევრ ვიტამინს და მიკროელემენტს, რომლებიც უბრალოდ აუცილებელია დედისა და ბავშვისთვის. მაგრამ თუ თქვენ ჯერ კიდევ გაინტერესებთ კითხვა "შეიძლება თუ არა მეძუძურმა საზამთროს ჭამა", მაშინ უნდა გაითვალისწინოთ არა მხოლოდ სარგებელი, არამედ ზიანი, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ამ წვნიანი ტკბილი კენკრა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძალიან იშვიათად ხდება, საზამთრო მაინც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია ბავშვში. ამიტომ, თუ თქვენი შვილი მიდრეკილია ალერგიული რეაქციებისკენ, უნდა მოერიდოთ საზამთროს ან მიირთვათ ის მცირე რაოდენობით. მიუხედავად იმისა, რომ შეუძლებელია წინასწარ წინასწარ განსაზღვრო, რაზე იქნება ალერგია ბავშვს და რა არა, მაინც ყოველთვის ფხიზლად უნდა იყოთ, რადგან თითოეული ბავშვის სხეული უნიკალურია. ბავშვისთვის ნებისმიერი ახალი საკვები პროდუქტის მსგავსად, საზამთრო დიეტაში უნდა შევიდეს თანდათან, მინიმალური რაოდენობით დაწყებული.

შესაძლებელია თუ არა მეძუძურმა საზამთროს ჭამა: ნიუანსები

სხვადასხვა წყაროში შეგიძლიათ იპოვოთ მოსაზრება, რომ თუ ამ კენკრას მიირთმევთ ლაქტაციის პერიოდში, დედის რძე გახდება ძალიან თხელი, ნაზი და არა მკვებავი. მაგრამ ეს ასე არ არის. თუ ბავშვს არ აქვს ალერგიის ნიშნები ამ პროდუქტისგან, მაშინ საზამთროს მხოლოდ სარგებელი მოაქვს მეძუძური დედისთვის.

ამ კენკრის წვენი არა მხოლოდ რძის ღირებულებას ვერ ამცირებს, არამედ, პირიქით, მხოლოდ ზრდის მას საზამთროში შემავალი ყველა ვიტამინისა და მიკროელემენტის წყალობით. ბუნებრივია, როგორც ნებისმიერი სხვა ახალი ხილი, ბოსტნეული და კენკრა, საზამთროც ზომიერად უნდა მიირთვათ ლაქტაციის პერიოდში.



მხარი დაუჭირეთ პროექტს - გააზიარეთ ბმული, გმადლობთ!
ასევე წაიკითხეთ
პროპოლისის გამოყენება გაციებისთვის პროპოლისის გამოყენება გაციებისთვის როგორ გადავწყვიტოთ მეორე შვილი 18 როგორ გადავწყვიტოთ მეორე შვილი 18 როდის და რა ასაკში ჯობია მეორე შვილის გაჩენა პირველის შემდეგ? როდის და რა ასაკში ჯობია მეორე შვილის გაჩენა პირველის შემდეგ?