ბავშვებში სიცხის დამწევ საშუალებებს პედიატრი დანიშნავს. მაგრამ არის გადაუდებელი სიტუაციები ცხელებით, როდესაც ბავშვს სასწრაფოდ სჭირდება წამლის მიცემა. შემდეგ მშობლები იღებენ პასუხისმგებლობას და იყენებენ სიცხის დამწევ საშუალებებს. რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო?
ახალშობილისთვის ყველაზე შესაფერისი საკვებია ადამიანის რძე, რომელსაც ანალოგი არ აქვს. მას შემდეგ, რაც გადაწყვიტა ახალშობილი ბავშვის ძუძუთი კვება, დედა ბავშვს აძლევს არა საკვებს, არამედ ბევრად მეტს. ბავშვის კვების პირველივე მცდელობების გაურკვევლობა მალე გაივლის, განსაკუთრებით თუ გაიგებთ ორსულობის დროს ძუძუთი კვების სირთულეების შესახებ.
მომზადება
არ არის საჭირო ძუძუს დაბანა საპნით კვებამდე, როგორც ამას ერთხელ ურჩიეს ჩვენს დედებს. მკერდის ჰიგიენისთვის საკმარისია მხოლოდ ყოველდღიური შხაპი. ასევე არ არის რეკომენდებული ძუძუს დამუშავება რაიმე ანტისეპტიკით.
აირჩიეთ წყნარი ადგილი კვებისთვის, სადაც თავს კომფორტულად გრძნობთ. კარგია, თუ ამ დროს არავინ შეგაწუხებთ.
ბავშვის კვებამდე დაახლოებით 15 წუთით ადრე დალიეთ ჭიქა სითხე. ამის წყალობით, ლაქტაცია გაიზრდება.
სწორი მიმაგრება და მკერდის მოჭერა
სწორი მიჯაჭვულობა არის ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს წარმატებული ძუძუთი კვების გამოცდილებას. ბავშვის დედის რძით კვების მთელი პერიოდის განმავლობაში, ძალიან მნიშვნელოვანია, როგორ დაიჭირა ბავშვი პირველად. უმეტეს სამშობიარო საავადმყოფოებში ძუძუთი კვება უზრუნველყოფილია ახალშობილის დედის მკერდზე მიმაგრების უზრუნველსაყოფად დაბადებისთანავე.
ასევე, კომფორტული პოზიცია მნიშვნელოვანია სათანადო მიმაგრებისთვის. კვება, განსაკუთრებით თავიდან, საკმაოდ დიდხანს გრძელდება,ამიტომ, მნიშვნელოვანია, რომ დედა არ დაიღალოს.
ბავშვმა ძუძუს თავი თავისით უნდა დაიჭიროს, მაგრამ თუ არასწორად მოიქცა (მხოლოდ წვერი დაიჭირა), დედამ ცოტათი დააჭიროს ბავშვის ნიკაპს და გაათავისუფლოს მკერდი.
ეტაპები
ხელების დაბანის შემდეგ უნდა გამოწუროთ რამდენიმე წვეთი რძე და გაიწმინდოთ ძუძუს თავი. ეს გახდის ძუძუს უფრო რბილს, რათა ბავშვმა ადვილად დაიჭიროს მასზე. ახლა თქვენ უნდა დაისვენოთ კომფორტულად და დაიწყოთ კვება:
- მკერდზე თითებით დაჭერით, არეოლას შეხების გარეშე, ძუძუს თავი ბავშვის სახისკენ მიმართეთ. იმისათვის, რომ დაეხმაროთ თქვენს პატარას ძუძუს პოვნაში, მოეფერეთ ლოყაზე. თუ ეს არ დაგვეხმარება, შეგიძლიათ ცოტაოდენი რძე წაისვით ბავშვის ტუჩებზე.
- დარწმუნდით, რომ თქვენი ბავშვი სწორად იჭერს ძუძუს. მისი პირი საკმაოდ ფართო უნდა იყოს ღია, ნიკაპი კი დედის მკერდზე უნდა იყოს მიჭერილი. ბავშვის პირში უნდა იყოს არა მხოლოდ ძუძუს თავი, არამედ არეოლას ნაწილიც.
- თუ რძე იწყებს დენას ბავშვის პირის კუთხიდან, თქვენ უნდა აწიოთ ბავშვის თავი და მოათავსოთ საჩვენებელი თითი ბავშვის ქვედა ტუჩის ქვეშ.
- როდესაც თქვენი ბავშვი ძალიან დუნე წოვს, დაეხმარეთ თქვენს პატარას გახდეს უფრო ფხიზლად. ამისთვის შეგიძლიათ ბავშვს დაარტყით თავზე, დაარტყით ლოყაზე ან ყურზე.
- როდესაც ბავშვი იწყებს მკერდთან დაძინებას ან უფრო ნელა წოვს, დედას შეუძლია შეწყვიტოს წოვა მკერდსა და ბავშვის პირის კუთხეს შორის საჩვენებელი თითით ნაზად მოთავსებით.
- ნუ იჩქარებთ ჩაცმას კვების შემდეგ. რძე ძუძუზე ოდნავ გაშრეს. ასევე, არ იჩქაროთ ბავშვის საწოლში ჩასმა. ბავშვმა მუცელში შესული ჰაერი რძით უნდა იფეთქოს. ამისთვის პატარა „სვეტში“ უნდა დაიჭიროთ, მხარზე ფრთხილად დაადოთ ხელსახოცი, რადგან შესაძლოა რძის მცირე ნაწილიც გამოვიდეს ჰაერთან ერთად.
კომფორტული პოზიციები
ბავშვის გამოსაკვებად დედა ირჩევს მწოლიარე, მჯდომარე ან ნებისმიერ სხვა პოზას, რომელშიც ის მოსახერხებელია როგორც მისთვის, ასევე ბავშვისთვის. თქვენ უნდა აჭამოთ ბავშვი მოდუნებულ მდგომარეობაში.
თუ დედა მშობიარობის შემდეგ დასუსტებულია, გაიკეთა საკეისრო კვეთა ან ნაკერი პერინეუმის მიდამოში, მაშინ მისთვის უფრო მოსახერხებელი იქნება გვერდით დაწოლილი კვება. ბავშვისკენ მიბრუნებით, თქვენ უნდა მოათავსოთ ბავშვი ისე, რომ ბავშვის თავი მოთავსდეს დედის ხელის იდაყვში. ზურგის ქვეშ მყოფი ბავშვის მხარდაჭერით, შეგიძლიათ ნაზად მოეფეროთ ბავშვს.
ღამით და მშობიარობის შემდეგ ძუძუთი კვების ყველაზე გავრცელებული პოზიციაა მწოლიარე პოზიცია.
ასევე, კვებისათვის ერთ-ერთი ყველაზე კომფორტული პოზიცია ჯდომაა. დედას შეუძლია იჯდეს სავარძელში ან სკამზე, მაგრამ უფრო კომფორტულია, თუ მისი ხელი ეყრდნობა საყრდენს ან ბალიშს, ხოლო ერთი ფეხი დგას პატარა სკამზე. ბავშვს უნდა დაუჭიროთ ზურგის ქვეშ ისე, რომ თავი დედის იდაყვის კეხში იყოს. ბავშვის მუცელი დედის მუცელს უნდა შეეხოს.
სხვა შესაძლო პოზები და პოზიციები
ბავშვის კვება შეიძლება მოხდეს ზურგიდან. ამ პოზიციისთვის დედა ზის დივანზე და გვერდით დებს ჩვეულებრივ ბალიშს. დედა ბავშვს ბალიშზე ათავსებს ისე, რომ ბავშვის სხეული მისი სხეულის გასწვრივ მკლავის ქვეშ მდებარეობს. ეს პოზიცია ძალიან კომფორტულია ტყუპების მეძუძური დედებისთვის. ამ გზით დედას შეუძლია ორივე ბავშვის კვება ერთდროულად.
ასევე, დედას შეუძლია იკვებოს იატაკზე ჯდომის დროს გადაჯვარედინებული ფეხებით „თურქული სტილით“. ამ პოზაში მოსახერხებელია ბავშვის კვება, რომელსაც უკვე შეუძლია სეირნობა ან სიარული.
პოპულარული კვების პოზიციები წარმოდგენილია ქვემოთ. სცადეთ და შეარჩიეთ ყველაზე კომფორტული როგორც თქვენთვის, ასევე ბავშვისთვის.
როგორ გავიგოთ, რომ ყველაფერი სწორად ხდება?
თუ ბავშვი სწორად იჭერს მკერდს, მაშინ:
- როგორც ძუძუს თავი, ასევე არეოლა (მათი უმეტესი ნაწილი) იქნება ბავშვის პირში, ხოლო ბავშვის ტუჩები იქნება მობრუნებული გარეთ.
- ბავშვის ცხვირი დაიჭერს მკერდს, მაგრამ არ ჩაიძირება მასში.
- დედა რძის გადაყლაპვის გარდა სხვა ხმას არ გაიგონებს.
- დედა წოვის დროს უსიამოვნო შეგრძნებებს არ განიცდის.
კვების დროს დააკვირდით ბავშვის პირისა და ცხვირის პოზიციას და მოუსმინეთ თქვენს გრძნობებს
სახლის გარეთ
მეძუძური დედა იღებს ისეთ მნიშვნელოვან უპირატესობას, როგორიც არის ბავშვისთვის საკვების მიცემის შესაძლებლობა ნებისმიერ დროს, როცა ბავშვი მოშივდება. თქვენ შეგიძლიათ ბავშვს გონივრულად კვებავთ ბევრ ადგილას. ამისთვის დედამ უნდა იფიქროს მის ტანსაცმელზე, აცვია ისეთი ნივთები, რომელთა ღილების ადვილად გახსნა ან აწევა შესაძლებელია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ თან იქონიოთ შარფი ან შარფი, რომ დაიფაროთ კვების დროს.
ბოლო დროს მაღაზიებში ჩვილების კვების ადგილები გამოჩნდა. თუ დედა და მისი ახალშობილი სტუმრობენ, ნუ დააყოვნებთ, მოითხოვოთ კონფიდენციალურობა ბავშვისთვის სხვა ოთახში. ნებისმიერი ადეკვატური ადამიანი შეგხვდება შუა გზაზე.
FAQ
რამდენად ხშირად და რამდენი წუთის შემდეგ უნდა დააბრუნოთ ბავშვი მკერდზე?
რამდენი წუთი უნდა აწოვოს ახალშობილმა ძუძუთი?
ჩვილების უმეტესობა წოვს დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში თითო ჩამკეტში, მაგრამ არის ბავშვები, რომლებსაც წოვის უფრო გრძელი დრო სჭირდებათ (40 წუთამდე). თუ ბავშვს მკერდიდან გამორთავთ მანამ, სანამ ის მკერდს დაიცლება, ბავშვმა შეიძლება არ მიიღოს საკმარისი რძე უკანა ნაწილებიდან, რომელიც შეიცავს ცხიმის დიდ ნაწილს. გახანგრძლივებული წოვების გამო შესაძლოა გაჩნდეს დაბზარული ძუძუს წოვები, ამიტომ რეკომენდებულია ბავშვის კვება 10-15-დან 40 წუთამდე.
როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი შვილი საკმარისად იღებს?
შესაძლებელია თუ არა ბავშვის ზედმეტი კვება?
მართლაც, თავიდან ბავშვი ჭარბად ჭამს რძეს, რადგან არ იცნობს სისავსის შეგრძნებას, რადგან საშვილოსნოში მუდმივად იღებდა საკვებს. მაგრამ არ არის საჭირო ინერვიულოთ, ბავშვი ზედმეტს იბრუნებს და დედის რძით გადაჭარბებული კვება ვერ ზიანს აყენებს მის ჯანმრთელობას.
ექნება თუ არა რძეს მონელების დრო, თუ ბავშვი ხშირად ითხოვს მკერდს?
თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ ამაზე, რადგან დედის რძე ახალშობილისთვის იდეალურად დაბალანსებული საკვებია, დიდი ძალისხმევის გარეშე მონელებული. დედის რძე თითქმის მაშინვე შედის ბავშვის ნაწლავებში და სწრაფად შეიწოვება.
როგორ მივაწოვოთ ძუძუთი მტირალი ბავშვი?
თუ ატირებული ბავშვი ვერ იკავებს მკერდს, ჯერ დაამშვიდეთ. დაიჭირეთ იგი ახლოს, დაელაპარაკეთ ბავშვს ნაზად, ჩაატარეთ იგი თქვენს მკლავებში. თუ ბავშვის ტირილი გამოწვეულია იმით, რომ მას არ შეუძლია მკერდზე მიკვრა, შეახეთ ძუძუს ლოყაზე ან ტუჩებზე.
საჭიროა თუ არა ღამით კვება?
ღამის კვება ძალიან მნიშვნელოვანია ხანგრძლივი და წარმატებული ლაქტაციისთვის, ვინაიდან სწორედ ასეთი კვების დროს ხდება რძის წარმოებისთვის მნიშვნელოვანი ჰორმონების გამომუშავების სტიმულირება. გარდა ამისა, ახალშობილს ჯერ არ ჩამოუყალიბებია დღე-ღამის რუტინა, ამიტომ დღის დრო მის შიმშილს არანაირად არ მოქმედებს.
- გახსოვდეთ, რომ ბავშვის მკერდზე ადრე მიმაგრებით, მოთხოვნის შესაბამისად კვებით და მკერდის მთლიანად დაცლით, თქვენ ჯირკვლებში რძის გამომუშავებას ასტიმულირებთ. თუ ბავშვს იშვიათად აჭმევთ და ზღუდავთ კვების დროს, დიდია ლაქტაციის შემცირების ალბათობა.
- თუ დედა ღებულობს რაიმე მედიკამენტს, მნიშვნელოვანია გაირკვეს, გადადის თუ არა ასეთი მედიკამენტები რძეში და შეუძლია თუ არა მათ ბავშვის ჯანმრთელობაზე გავლენა.
- თუ დედა ალკოჰოლს სვამდა, ბავშვს სამი საათის განმავლობაში არ უნდა აჭამო. ალკოჰოლი ძალიან სწრაფად აღწევს დედის რძეში იმავე კონცენტრაციით, როგორც დედის სისხლში.
- ძუძუთი კვების დროს არ უნდა მოწიოთ, რადგან ნიკოტინი ძალიან ადვილად გადადის რძეში. ასევე, მეძუძური დედები არ უნდა იყვნენ შებოლილ ოთახში.
- ლაქტაციის პირველ თვეებში რძე ხშირად ჟონავს ძუძუს კვებებს შორის, ამიტომ მოსახერხებელია ბიუსჰალტერის ჩანართების გამოყენება.
- თქვენ არ უნდა იყიდოთ ბოთლი და ფორმულა „ყოველ შემთხვევაში“ და არ უნდა დანებდეთ, თუ თქვენი პირველი კვების გამოცდილება წარუმატებელი აღმოჩნდა. ძუძუთი კვება სწავლის მრუდია, როგორც ნებისმიერი სხვა უნარი, მაგრამ მას შემდეგ რაც დაეუფლებით მას, გაცილებით მეტ სარგებელს მიიღებთ, ვიდრე ხელოვნურ კვებაზე გადასვლას.
შესაძლო პრობლემები
ძუძუთი კვების დასაწყისშივე ხშირად ჩნდება მრავალი პრობლემა, მაგრამ ნებისმიერ ქალს შეუძლია გაუმკლავდეს მათ.
ძუძუს არარეგულარული ფორმა
დედის მკერდზე ძუძუები შეიძლება იყოს შებრუნებული ან ბრტყელი და ბავშვი ძლივს იჭერს ასეთ ძუძუს.
ამ შემთხვევაში, კვების პირველ კვირებში, სანამ ბავშვს მკერდს მისცემს, დედამ უნდა ამოიღოს ძუძუს არეოლასთან ერთად (ხელით ან მკერდის ტუმბოს გამოყენებით).
ხშირად ეხმარება ჰოფმანის ტექნიკა: დღეში რამდენჯერმე, გააკეთეთ მასაჟის მოძრაობები თითებით, ჯერ მოჭერით ძუძუს და შემდეგ გაასწორეთ, დაჭიმეთ საპირისპირო მიმართულებით.
ასევე შეგიძლიათ მიმართოთ სპეციალური ბალიშების გამოყენებას.
თუ ძუძუს და ფარის ამოღება არ დაგვეხმარება, ბავშვის გამოწურული რძით კვება მოგიწევთ.
დაბზარული ძუძუს
ეს ხშირი პრობლემაა კვების პირველ დღეებში, რაც დიდ დისკომფორტს უქმნის დედას. ბზარები, როგორც წესი, გამოწვეულია ბავშვის მკერდის ძალიან დიდი ხნის წოვით, ასევე არასწორი ჩაკეტვით. და ამიტომ, ბზარების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა აკონტროლოთ მკერდზე ჩამკეტი, ასევე კვების ხანგრძლივობა.
თუ ბზარები უკვე გაჩნდა, ბავშვმა უნდა დაიწყოს ჯანსაღი ჯირკვლიდან კვება ან გამოიყენოს ბალიშები. თუ ტკივილი ძლიერია, შეგიძლიათ მკერდი გამოუსვით და მისცეთ ბავშვს გამომცხვარი რძე.
რძის ძლიერი ნაკადი
თუ მკერდი ზედმეტად ივსება რძით და ხდება იმდენად მკვრივი, რომ ბავშვი სათანადოდ ვერ იჭერს ძუძუს და ამოიწოვს რძეს, თქვენ უნდა ამოტუმბოთ მკერდი ჭამამდე (სანამ არ დარბილდება), შეზღუდოთ სითხის მიღება და ასევე წაისვათ რამე მკერდი 5-7 წუთის განმავლობაში ცივი (მაგალითად, ყინულის პაკეტი).
ლაქტოსტაზი
ამ პრობლემის დროს მკერდი ძალიან მკვრივდება და დედა მათში მტკივნეულ შეშუპებას გრძნობს. არ არის საჭირო ბავშვის კვების შეწყვეტა, პირიქით, უფრო ხშირად უნდა მიიტანოთ მკერდზე. ამ შემთხვევაში დედას ურჩევენ შეზღუდოს სითხე და მსუბუქად შეიზილოს მკერდის გამაგრებული ადგილები, გადაწუროს რძე დარბილებამდე.
მასტიტი
ეს ანთებითი დაავადება ხშირი პრობლემაა მშობიარობიდან მეორე-მეოთხე კვირაში. იგი გამოიხატება ბეჭდების გამოჩენით, რომლებიც ტკივილს აყენებენ ქალს. ასევე, მეძუძურ დედას ხშირად აქვს სიცხე. თუ ეჭვი გაქვთ, რომ ქალს უვითარდება მასტიტი, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. მხოლოდ ის დაადასტურებს დიაგნოზს, დანიშნავს მკურნალობას და შეძლებს თქვას ღირს თუ არა ძუძუთი კვების გაგრძელება.
ჰიპოგალაქტია
ეს არის რძის წარმოების სახელი იმაზე ნაკლები რაოდენობით, ვიდრე ბავშვს სჭირდება. სველი საფენების დათვლა (ჩვეულებრივ, 10-ზე მეტია) და ყოველთვიური აწონვა (ჩვეულებრივ, ბავშვმა მინიმუმ 0,5 კგ უნდა მოიმატოს) დაგეხმარებათ რძის ნაკლებობის გადამოწმებაში. მაგრამ არ არის საჭირო ვიჩქაროთ ფორმულის დამატება, რადგან ეს შეიძლება იყოს ლაქტაციის კრიზისი.
