სახის გაახალგაზრდავება ოპერაციის გარეშე: ყველაზე ეფექტური მეთოდები. სახის კოსმეტიკური პროცედურები: სალონის ტექნიკის მიმოხილვა

ბავშვებში სიცხის დამწევ საშუალებებს პედიატრი დანიშნავს. მაგრამ არის გადაუდებელი სიტუაციები ცხელებასთან ერთად, როდესაც ბავშვს სასწრაფოდ სჭირდება წამლის მიცემა. შემდეგ მშობლები იღებენ პასუხისმგებლობას და იყენებენ სიცხის დამწევ საშუალებებს.

რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო?

იშვიათია, რომ იპოვოთ ლამაზი, გლუვი კანი ნაოჭების გარეშე. რა თქმა უნდა, არის გამონაკლისები, მაგრამ იშვიათად. თითქმის ყველა ჩვენგანს სჭირდება სახის განსაკუთრებული მოვლა. სხვადასხვა ასაკის ქალები ყოველთვის პოულობენ საკუთარ თავში ხარვეზებს და დახმარებისთვის მიმართავენ კოსმეტოლოგებს. ადამიანების უმეტესობას კატეგორიულად არ მოსწონს მათი გარეგნობა და ზოგჯერ ისინი მზად არიან გააკეთონ ყველაფერი, რომ გახდნენ უფრო ლამაზი და ახალგაზრდები. მიზეზი შეიძლება იყოს ნაოჭები, ულვაში ტუჩის ზემოთ, კანი, რომელმაც დაკარგა ელასტიურობა, ნაწიბურები და მრავალი სხვა.

როდესაც სახლის კანის მოვლა არ იძლევა სასურველ ეფექტს, სამაშველოში მოდის პროფესიონალური კოსმეტოლოგია, რომელიც გთავაზობთ მრავალფეროვან პროცედურებს: უმარტივესი - მაგალითად, გამკაცრებელი ნიღბებიდან, ულტრათანამედროვემდე, როგორიცაა ფოტოგაახალგაზრდავება. მაგრამ ყველაზე ეფექტური, კოსმეტოლოგების კლიენტების აზრით, მხოლოდ ხუთი პროცედურაა.

სახის წმენდა სალონში

სახის წმენდის სხვადასხვა მეთოდი არსებობს და თითოეულ პროცედურას აქვს თავისი უპირატესობა. რეგულარული და სათანადო გაწმენდა სავალდებულო და სასარგებლოა. მისი წყალობით სახის კანი უფრო ჯანსაღი და მოვლილი ხდება.სახის ხელით ან ხელით წმენდა უბრალოდ აუცილებელია პრობლემური და ცხიმიანი კანისთვის

. მაგრამ ცოტა მოთმინება მოგიწევთ, რადგან ეს პროცედურა ძალიან მტკივნეულია და ამის შემდეგ თქვენი სახე არ გამოიყურება ყველაზე სასიამოვნო მეორე დღეს. მაგრამ, დამიჯერეთ, ღირს მოთმინება: კანი ხდება განახლებული, სუფთა და შეგიძლიათ დაივიწყოთ გამონაყარი და ბინძური ფორები სამი კვირის განმავლობაში.

შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს კოსმეტიკური პროცედურების ჩატარება?. მას აქვს მასაჟის და ლიფტინგის ეფექტი. მტვერსასრუტი ჰგავს მტვერსასრუტს, რომელიც კანიდან აშორებს შავ წერტილებს და ასუფთავებს ფორებს. ეს პროცედურა უმტკივნეულოა, მაგრამ ერთჯერადად კარგ შედეგს არ იძლევა, რადგან ზოგიერთი აკნე და კომედონი ძალიან ღრმაა კანში და ძნელად მისადგომია.

ლაზერული წმენდა დაეხმარება პრობლემურ კანს. თუ მუწუკები და შავი წერტილები სახეზე დიდი ხნის განმავლობაში რჩება, ისინი ტოვებენ ლაქებსა და ნაწიბურებს. ლაზერის სხივი აშორებს კანის კერატინიზებულ ზედა ფენას, აშორებს ამ ნაკლოვანებებს. კანი გაახალგაზრდავებულია და ბევრად უკეთ გამოიყურება. პროცედურის შემდეგ შედეგი დიდხანს გრძელდება.

ულტრაბგერითი წმენდა ძალიან ეფექტური და სასიამოვნო პროცედურაა. თუმცა, ის არ არის შესაფერისი ძალიან პრობლემური კანისთვის. ულტრაბგერა იძლევა გამაახალგაზრდავებელ ეფექტს, ღრმად ასუფთავებს ფორებს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. არ არის რეკომენდებული ასეთი გაწმენდის ჩატარება ჰიპერტონული პაციენტებისთვის ან კანზე სიმსივნეების არსებობისას.

პილინგის უპირატესობები და თვისებები (ვიდეო)

პილინგი არის კანის ზედა რქოვანას მოცილება. ყველაზე ეფექტურია საშუალო და ზედაპირულ-საშუალო პილინგი.. შუა აახლებს და ამკვრივებს კანს, ასუფთავებს ეპიდერმისის ზედა ფენას. სახეზე არსებული დარღვევები წვრილ ნაოჭებთან ერთად ქრება. ამ პროცედურის ჩატარება შესაძლებელია მხოლოდ ზამთარში და შემოდგომაზე. ასეთი პილინგის შემდეგ, სათანადოდ უნდა იზრუნოთ კანზე და მკაცრად დაიცვან კოსმეტოლოგის ყველა რეკომენდაცია.

ზედაპირულ-საშუალო პილინგის დროს სახეზე აცვიათ ხილის მჟავების ნიღაბი, შემდეგ იხსნება და ჟანგბადს სვამს უკვე ღია ფორებზე. დასასრულს გამოიყენება მკვებავი ნიღაბი. ეს პროცედურა ხელს უწყობს კანის გაწმენდას და გაღიავებას და პრობლემის მოგვარებას. ერთი პროცედურა, როგორც წესი, არ იძლევა კარგ შედეგს. რა თქმა უნდა, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია კლიენტის ასაკზე და კანის პრობლემებზე, მაგრამ, როგორც წესი, რამდენიმე პროცედურაა საჭირო თვალსაჩინო ეფექტის მისაღწევად.

არაინექციური მეზოთერაპია - ახალი სიტყვა კოსმეტოლოგიაში

რა არის მეზოთერაპია? ეს არის ინექციები კანის ქვეშ. მეზოთერაპიის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მოიშოროთ ნაოჭები, გაიუმჯობესოთ სახის ფერი და მიანიჭოთ კანს ტონუსი.. პროცედურისთვის მზადდება სპეციალური სამკურნალო ან ვიტამინის „კოქტეილები“.

არაინექციური მეზოთერაპია გულისხმობს სწორედ ამ „კოქტეილების“ წასმას პირდაპირ სახის კანზე სასურველ ადგილებში. შემდეგ ხორციელდება ტექნიკის გავლენა. კანი შთანთქავს ყველა საჭირო ნივთიერებას. გამოიყენება სხვადასხვა მოწყობილობები - ლაზერული, იონური, მაგნიტური, კრიო-მოწყობილობები. პროცედურა უმტკივნეულოა და თუმცა ზოგჯერ მცირე სიწითლე შეიძლება გამოჩნდეს მის შემდეგ, ის სწრაფად ქრება.

ამ თერაპიისთვის ხშირად გამოიყენება ჰიალურონის მჟავა, რომელიც კანს უფრო ატენიანებს და ელასტიურს ხდის, ასევე გლიკოლის მჟავას და C ვიტამინს. და ყველაზე კარგი ის არის, რომ შედეგი შესამჩნევია პირველი პროცედურის შემდეგ და საკმაოდ დიდხანს გრძელდება. ხანგრძლივი დროის მონაკვეთი.

მაგრამ ამ კოსმეტიკურ პროცედურას ასევე აქვს უკუჩვენებები. არ არის რეკომენდებული კანზე ანთებითი პროცესის არსებობის შემთხვევაში, მეძუძური ქალების ან ქოლელითიაზით დაავადებულთათვის, რადგან „კოქტეილები“ ​​შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებსაც აქვთ ქოლეტური ეფექტი.

თერმოლიფტინგი - სითბოს სასარგებლო ეფექტი

თერმოლიფტინგი არის კანზე თერმული ზემოქმედების პროცედურა, რომლის დროსაც იზრდება ფენების ტემპერატურა. შედეგად, ფიბრობლასტები აქტიურდება კანქვეშა შემაერთებელ ქსოვილში, განახლდება კოლაგენის მოლეკულები და იზრდება ელასტანის სინთეზი. პროცედურის ეფექტი თანდათან იზრდება და მთავრდება ჰიალურონის მჟავის წარმოებისა და კონცენტრაციის მატებით.

პროცედურისთვის მომზადება:

  • არავითარ შემთხვევაში არ გააკეთოთ პილინგი პროცედურის დასრულებიდან 2 კვირამდე;
  • არ წახვიდეთ საუნაში;
  • ნუ წახვალ სოლარიუმში და არ იგარუჯოთ ბუნებრივად.

პროცედურის ჩატარება:

  • კანის გაწმენდა;
  • სპეციალური გელის გამოყენება;
  • რადიაციის ზემოქმედება;
  • იმპულსების მიწოდება.
  • მოერიდეთ ცხელ აბაზანებს ორი კვირის განმავლობაში;
  • მზის პირდაპირი სხივებისგან დაცვა იმავე პერიოდის განმავლობაში;
  • ფიზიკური აქტივობის შეზღუდვა დაახლოებით ხუთი დღის განმავლობაში;
  • პილინგის უარი და.

ამ პროცედურის რამდენიმე ტიპი არსებობს:

ღრმა ლაზერული თერმოლიფტინგი (IPL). ლაზერის სხივი აღწევს 9 მმ სიღრმეზე. კანზე საკმაოდ ძლიერი თერმული ეფექტია. ეს პროცედურა ხელს უწყობს ისეთი სერიოზული დეფექტების მოშორებას, როგორიცაა ორმაგი ნიკაპი. გამოდგება არა მხოლოდ სახისთვის, არამედ სხეულის თვალსაჩინო კორექციისთვისაც.

რადიო ტალღა ან რადიო სიხშირე. მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს კანის ძალიან ღრმა ფენებზეც კი 4 სმ-მდე. ეს პროცედურა ტარდება კანზე ელექტროდების მიმაგრებით, თბება ტემპერატურა და წარმოიქმნება ფიბრობლასტების მაღალი გააქტიურება.

ინფრაწითელი თერმოლიფტინგი (IR). ინფრაწითელი სხივების გამოყენებით კანის დათბობის პროცედურა. კანში შეღწევა მცირეა, დაახლოებით 5 მმ. თუ თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ კანში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება და მისი განახლების პროცესის დაჩქარება, ეს პროცედურა დაგეხმარებათ. ასევე შესაფერისია ახალგაზრდა ასაკში კანის ტექსტურის გასასწორებლად.

სახის თანამედროვე ფოტოგაახალგაზრდავება

ფოტოგაახალგაზრდავების ტექნიკა კოსმეტოლოგიაში არ შედგება მხოლოდ ერთი პროცედურისგან. პაციენტმა სამივე ეტაპი უნდა გაიაროს.

რა არის თმის ზრდის ყველაზე ეფექტური პროდუქტები:

პირველ ეტაპზე დერმატოლოგ-კოსმეტოლოგი ამოწმებს პაციენტის კანს და ასაკის, კანის ფერისა და დეფექტების მიხედვით ირჩევს გამოსაყენებელ სინათლის ზემოქმედების ტიპს. განისაზღვრება პროცედურის დონე - ზედაპირული ან ღრმა ფოტოგაახალგაზრდავება, სესიის დრო და პროცედურებს შორის ინტერვალი.

მეორე ეტაპზე კანი ემზადება სინათლის ზემოქმედებისთვის. შეიძლება გქონდეთ რბილი პილინგი გლიკოლის მჟავების გამოყენებით.

ფოტოგაახალგაზრდავება არის უმტკივნეულო პროცედურა; თუ თქვენი კანი მგრძნობიარეა, მოგეცემათ საანესთეზიო გელი.

მესამე ეტაპზე, უშუალოდ პროცედურის დაწყებამდე, პაციენტი ატარებს სპეციალურ შეღებილ სათვალეებს თვალების დასაცავად. ვინაიდან ეს პროცედურა უკონტაქტოა, მოწყობილობა არ ეხება კანს და მსუბუქი პულსი ვრცელდება სამკურნალო ზონაზე, რომელიც მოდის საქშენის შუშის ზედაპირიდან. სინათლის სხივები შეიწოვება სისხლძარღვთა ჰემოგლობინისა და კანის მელანინის მიერ. გაახალგაზრდავების მთელი კურსი შედგება 7 პროცედურისგან ერთთვიანი შესვენებით. ერთი სესია გრძელდება დაახლოებით 10 წუთი.

პროცედურისთვის გამოიყენება სინათლის ფართო სპექტრი. რადიაციის ტალღის სიგრძე მერყეობს და ეს შესაძლებელს ხდის შეცვალოს ექსპოზიციის რეჟიმი კანის ფენებისა და ტიპის მიხედვით. სინათლის დიაპაზონის წყალობით, კოლაგენი იწყებს გამომუშავებას კანის უჯრედებში, რის შედეგადაც კანი ხდება უფრო ტონუსი, ელასტიური და ლამაზი.

სულ რაღაც 5 წლის წინ შენი კანი გსიამოვნებდა ახალი და კაშკაშა იერით, ახლა კი ნაოჭები შესამჩნევი გახდა? პირველი კითხვა, რომელიც აწუხებს ქალს, არის როგორ გაახალგაზრდავდეს სახე სახლში? ცნობილია, რომ კანის მოვლა რაც შეიძლება ადრე უნდა დაიწყოს და მთელი ცხოვრების მანძილზე მოხდეს. ყველა ქალს არ აქვს საშუალება ეწვიოს ელიტარულ სილამაზის სალონებს ან გაიაროს პლასტიკური ოპერაცია. მაგრამ არსებობს ხელნაკეთი სილამაზის რეცეპტები, რომელთა ინგრედიენტები შეგიძლიათ იხილოთ ნებისმიერ დიასახლისში ან უახლოეს აფთიაქში.

ქალს დახმარებას გაუწევს კოსმეტიკა: შრატები, ტონიკები, ნიღბები, კრემები, ლოსიონები, ექსფოლიანტები. ნებისმიერი მათგანი უნდა შეირჩეს ასაკისა და კანის ტიპის მიხედვით.

ასე რომ, მოდით ვუპასუხოთ რთულ კითხვას - როგორ გაახალგაზრდავოთ სახე სახლში?

ზეითუნის ზეთი არის საბაზისო ზეთი და ის შეუცვლელია სახის მოვლისას, რადგან კვებავს, ატენიანებს და აახალგაზრდავებს კანს.

ზეთები და ანტიოქსიდანტები

პირველი ნაოჭების გაჩენისას რეკომენდებულია კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, რომელიც ანეიტრალებს თავისუფალი რადიკალების ეფექტს. ეს უკანასკნელი კანში წარმოიქმნება ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებით და შეაღწევს დერმის ღრმა შრეებში და მკვეთრად აჩქარებს დაბერების პროცესს. ამიტომ საჭიროა კოსმეტიკა, რომელიც შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომელთაგან ყველაზე ცნობილია ვიტამინი E და C.

სახის გასაახალგაზრდავებლად რეკომენდირებულია ნატურალური ზეთების ჩართვა სახლის ნიღბებში:

  • ყურძნის მარცვლები;
  • ზღვის წიწაკა;
  • ზეთისხილი;
  • ატამი;
  • ავოკადო;
  • ხორბლის ჩანასახი;
  • ჟოჟობას.

გაახალგაზრდავებისთვის ყველაზე ეფექტურია ბაზისა და ეთერზეთების კომბინაცია. მაგალითად, შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი (პაჩული, სანდლის ხე, ნეროლი) რომელიმე ჩამოთვლილ საბაზისო ზეთს.

კანის ტონის გასაუმჯობესებლად ჟასმინისა და მწვანე ჩაის ეთერზეთებს ურევენ ატმის ზეთს (ან ყურძნის თესლის ზეთს). ყველა ეს პროდუქტი უნდა წაისვათ სახის და კისრის კანზე საღამოს, გაწმენდისას.

ზეთის წასმისთანავე არ დაიძინოთ, დაელოდეთ 15 წუთს და შეიზილეთ სახე ქაღალდის პირსახოცით, რომ დარჩენილი პროდუქტი მოიცილოთ.

სახისთვის ხილის მჟავები სულაც არ არის აგრესიული ქიმიკატები, რადგან ისინი გვხვდება ახალ ხილსა და კენკრაში.

ხილის მჟავები

თუ თქვენ ეძებთ პასუხს კითხვაზე, თუ როგორ გაახალგაზრდავოთ სახის კანი, ხილის მჟავები მოვა სამაშველოში. ეს ნივთიერებები ააქტიურებს კანის ბუნებრივი განახლების პროცესებს, ავსებს უჯრედებს ტენიანობით და ამით ასწორებს წვრილ ნაოჭებს. ხილის მჟავებს აქვს ამქერცლავი ეფექტი, აშორებს ძველ ეპიდერმის უჯრედებს. ეს საშუალებას გაძლევთ გაჯეროთ ქსოვილები ჟანგბადით და გაააქტიუროთ მეტაბოლური პროცესები. კანის გარე ფენებზე ზემოქმედებით, თქვენ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ სახლის ღრმა ფენების ფუნქციონირებაზე.

ხილის მჟავების გამოყენებით, შეგიძლიათ სახის კანის აქერცვლა სახლის პირობებში. ნიღბები ხილით ძლებს 10-20 წუთს, წასმის შემდეგ უნდა იგრძნოთ მსუბუქი ჩხვლეტის ან ჩხვლეტის შეგრძნება.

  1. ხელნაკეთი ნიღბების მაგალითები ხილის მჟავებითყურძნით და მოცხარით
  2. . დააქუცმაცეთ 3 ს.კ. კოვზები წითელი მოცხარის კენკრა და 1 ს.კ. კოვზი ყურძენი. წაისვით ნარევი გაწმენდილ კანზე 10 წუთის განმავლობაში.ანანასის ნიღაბი
  3. . ანანასის რბილობი (დაახლოებით 100 გრამი) შეურიეთ ჩაის კოვზ თაფლს და ამდენივე შვრიის ფაფას. ჩამოიბანეთ ნიღაბი სახიდან მეოთხედი საათის შემდეგ.ფორთოხლის ნიღაბი
  4. . ფორთოხლის წვენს და რბილობს დაუმატეთ ცოტაოდენი თაფლი და წაისვით ნაზავი სახეზე. 10 წუთის შემდეგ ამოიღეთ ხილის ნარევი კანიდან.. სუფრის კოვზ ზეითუნის ზეთს დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი და 1 სუფრის კოვზი ვარდის ზეთი. მასა ოდნავ თბება წყლის აბაზანაში და წაისვით სახეზე 5 წუთის განმავლობაში.

გარდა ამისა, სახის გასაახალგაზრდავებლად შეგიძლიათ მაღაზიაში აიღოთ კრემი ხილის მჟავებით.

რეტინოიდები შეიძლება მიეწოდოს კანის უჯრედებს სხვადასხვა გზით: ვიტამინების, გარკვეული საკვების მიღებით ან სტაფილოს ნიღბების გამოყენებით.

რეტინოიდები

ეს არის A ვიტამინის წარმოებულების სახელები, რომლებიც ხელს უწყობენ კოლაგენისა და ელასტანის გამომუშავებას. ეს სტრუქტურები უზრუნველყოფს ახალგაზრდულ და ელასტიურ კანს. რეტინოიდების გამოყენება საშუალებას გაძლევთ გადადოთ ახალი ნაოჭების გაჩენა და გაასუფთავოთ არსებული ნაოჭები. A ვიტამინის მცირე მოლეკულური წონა საშუალებას აძლევს მას შეაღწიოს კანის ღრმა ფენებში და დააჩქაროს ახალი უჯრედების წარმოქმნა. მომწიფებული კანის მქონეებმა უნდა აირჩიონ რეტინოიდების შემცველი კოსმეტიკა.

სახლის პირობებში სახის გასაახალგაზრდავებლად შეგიძლიათ 1-2 წვეთი A ვიტამინი დაუმატოთ ნიღბებს, რომლებიც აფთიაქებში იყიდება რეტინოლის პალმიტატის, აევიტის ან რეტინოინის მალამოს სახელწოდებით. ეფექტი უფრო შესამჩნევი რომ იყოს, რეტინოლის გარეგანი გამოყენება უნდა დააკავშიროთ A ვიტამინის დიდი რაოდენობით შემცველი საკვების მიღებასთან. რეტინოლის ყველაზე მნიშვნელოვანი წყაროებია: წითელი და ყვითელი წიწაკა, სტაფილო, კარაქი, ღვიძლი, კვერცხი და თევზის ზეთი. .

სტაფილოს ნიღბები გაახალგაზრდავებისთვის სახლში

  • სტაფილო გახეხეთ წვრილ სახეხზე, გამოწურეთ წვენი და შეურიეთ შვრიის ფაფას არაჟნის კონსისტენციამდე, დაამატეთ ცოტა ზეითუნის ზეთი და გაიჩერეთ სახეზე 20 წუთით. თუ სასურველია, ნარევს დაუმატეთ ერთი გული.
  • ჩაის კოვზ სტაფილოს წვენს ურევენ გული და სუფრის კოვზი ნაღები. ჩამოიბანეთ ეს ნიღაბი თბილი მცენარეული ზეთით.

სახის კანის გასაახალგაზრდავებლად A ვიტამინი ემატება კოსმეტიკურ პროდუქტებს მომზადების ბოლოს. უმჯობესია ამის გაკეთება საღამოს და მცირე დოზებით, ყველაზე დიდი ყურადღება მიაქციოთ სახის იმ უბნებს, რომლებიც ყველაზე მეტად სჭირდებათ. 2 კვირის გამოყენების შემდეგ წვრილი ნაოჭები გაქრება, ხოლო ერთი თვის შემდეგ ღრმა ნაოჭები გაქრება.

ჰერკულესი ღირსეული „დამხმარეა“ სახის გაახალგაზრდავებაში, განსაკუთრებით კარაქთან და რძესთან ერთად

ნიღბები

სახის გაახალგაზრდავებისთვის საუკეთესო პროდუქტებია გული, თაფლი, ზეითუნის ზეთი, შვრიის ფაფა, ალოე და კიტრი. ეს პროდუქტები ამკვრივებს, აახალგაზრდავებს სახეს, არბილებს არსებულ ნაოჭებს და იცავს კანს გაუფერულებისგან.

  1. თაფლის ნიღაბი. ერთი პატარა ვაშლისგან გახეხილ პასტაში მოათავსეთ 2 ჩაის კოვზი თაფლი. ცალკე თასში გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი. წაისვით თაფლი-ვაშლის ნარევი 3 წუთის განმავლობაში, შემდეგ შეიზილეთ კანი ზეთით.
  2. ჰერკულესის ნიღაბი. გახეხეთ 10 გრამი მარცვლეული ყავის საფქვავში, დაამატეთ სუფრის კოვზი ნებისმიერი ბაზის ზეთი და ერთი ჭიქა თბილი რძე. ეს მასა ნაწილდება სახეზე, კისერზე და დეკოლტეზე. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ და წაისვით დამატენიანებელი.
  3. საფუარის ნიღაბი. გახეხეთ სუფრის კოვზი საფუარი წყალთან ან რძესთან ერთად არაჟნის კონსისტენციამდე, დაამატეთ ცოტა ბაზისური კოსმეტიკური ზეთი. ნარევი წაისვით სახეზე 3 ფენად. ყოველი შემდეგი ფენა გამოიყენება წინა გაშრობის შემდეგ.
  4. მალოლაქტიკური ნიღაბი. ერთი ვაშლი მოხარშული რძეში, დაფქული სახით და წაისვით კანზე თბილად.
  5. მდოგვის ნიღაბი ძალიან ეფექტურია დაბერების, დაბერების და დაბერების კანისთვის. ჩაის კოვზი მდოგვის ფხვნილი განზავდეს იმავე რაოდენობის წყალში და 2 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთით. შეინახეთ ეს ნარევი არა უმეტეს 5 წუთის განმავლობაში.

ალოე გაახალგაზრდავებისთვის

თუ ფანჯრის რაფაზე აგავა იზრდება, გაითვალისწინეთ, რომ გამაახალგაზრდავებელი საშუალება ყოველთვის ხელთ გაქვთ. ალოე არბილებს, ტონავს და ამაგრებს კანს. ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღაბი ან ლოსიონი შეგიძლიათ სახლში მოამზადოთ.

  • ალოეს ნიღაბი. შეურიეთ მცენარის რბილობი (სუფრის კოვზი) იმავე რაოდენობის ზეითუნის ზეთს და 1 ჩაის კოვზ კრემს. წაისვით სახეზე 10 წუთის განმავლობაში.
  • 100 გრამ აგავას ფოთოლს ასხამენ 1 ლ წყალში და ადუღებენ 5 წუთის განმავლობაში. ხელნაკეთი ლოსიონი ინახება მაცივარში. შეგიძლიათ ამით გაიწმინდოთ კანი, გააკეთოთ მისგან კოსმეტიკური ყინული ან წაისვათ სახეზე კომპრესად.

კანის კიდევ უფრო სწრაფად დაბერების თავიდან ასაცილებლად, აირჩიეთ სწორი ბალიში ძილისთვის: დაბალი, შედარებით მყარი, გლუვი ქსოვილისგან დამზადებული ბალიშის კარადით.

რა უწყობს ხელს სახის სწრაფ დაბერებას?

გახსოვდეთ, რომ თქვენს კანს რამდენიმე მტერი ჰყავს.

  1. მზის შუქი და დღის სინათლეაშრობს და ათხელებს კანს. დამცავი კრემი SPF ფილტრით გარეთ გასვლამდე არის დადასტურებული საშუალება ნაადრევი დაბერების წინააღმდეგ.
  2. მაღალი და რბილი ბალიშებიიწვევს ნაოჭების გაჩენას კისერზე და სახეზე. ამიტომ თავსაფარი დაბალი და შედარებით მყარი უნდა იყოს და უმჯობესია ზურგზე დაიძინოთ.
  3. სიგარეტი ქალის სილამაზის ყველაზე ძლიერი მტერია. ნიკოტინი აფერხებს ქსოვილებში ჟანგბადის მიწოდებას და იწვევს ნაოჭების ადრეულ გაჩენას.
  4. ძილის ქრონიკული ნაკლებობა და სტრესიარა მხოლოდ აუარესებს კანის გარეგნობას, არამედ აჩქარებს სხეულის დაბერებას. ეცადეთ ნაკლებად ნერვიულობდეთ და დღეში 7 საათი მაინც დაიძინოთ, რომ სახის კანი რაც შეიძლება დიდხანს შეინარჩუნოთ ახალგაზრდა.

თქვენ შეგიძლიათ გაახალგაზრდავოთ თქვენი სახე არა მხოლოდ ნიღბების ან კრემების დახმარებით, არამედ დეკორატიული კოსმეტიკის ოსტატურად გამოყენებით.

ფარულად

სახე გაახალგაზრდავებული სულ რაღაც 11 დღეში!

40 წლის ასაკშიც კი შეგიძლია გამოიყურებოდე 21 წლის თუ ღამით სახეზე წაისვა...

გაახალგაზრდავების მრავალი განსხვავებული მეთოდი არსებობს, მაგრამ თუ გსურთ სწრაფი და თვალსაჩინო შედეგი, დაინტერესდით სახის ესთეტიკური პროცედურებით, რომლებსაც პლასტიკური ქირურგიის კლინიკებში ატარებენ ექიმები. მთავარია შეაფასო ყველაფერი<за>და<против>სანამ თქვენს სხეულს სპეციალისტებს ანდობთ. ამ სტატიაში განვიხილავთ ამ დროისთვის ყველაზე პოპულარულ დაბერების საწინააღმდეგო სახის პროცედურებს და განვიხილავთ დადებით და უარყოფით მხარეებს.

პლაზმოლიფტინგი

პროცედურა.ეს არის გაახალგაზრდავების ერთ-ერთი უახლესი მეთოდი. ამ პროცედურის დროს სახის უჯრედები აღდგება პაციენტის სისხლის პლაზმის გამოყენებით. სპეციალურად მომზადებული პლაზმა შეჰყავთ ღრმად ნაოჭებში (ცხვირსა და ტუჩებს შორის, თვალის ირგვლივ და ა.შ.) და კანის ზედაპირზე (სახე, კისერი, გულმკერდი). ამ პროცედურის წყალობით, კანის რეგენერაცია აქტიურდება და ღრმა ნაოჭები გლუვდება.

დადებითი.ერთი პროცედურით ღრმა ნაოჭები გლუვდება და კანის მდგომარეობა აშკარად უმჯობესდება. ამისთვის გამოიყენება პაციენტის სისხლი, ამიტომ ალერგიული რეაქციები არ ხდება.

მინუსები.შედეგი დამოკიდებულია პაციენტის სისხლის ხარისხზე. ეს პროცედურა არ შეიძლება გაკეთდეს, თუ პაციენტი ღებულობს სისხლის გამათხელებელ მედიკამენტებს.

თქვენ უნდა იცოდეთ ეს.პროცედურის ყოველთვიურად ოთხჯერ გამეორებით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ იგივე შედეგს, როგორც პლასტიკური ქირურგიით.

ფასი:სახის პლაზმოლიფტინგი 7500 - 21000 რუბლი.

მიზანი.გაათანაბრეთ შუბლის ნაოჭები, ნაოჭები თვალების გარე კუთხეებთან („ყვავის ტერფები“), სანამ ისინი ძალიან ღრმა არ არიან და აწიეთ ტუჩების კუთხეები. ნაოჭები გლუვდება და სწორდება. თუ ნაოჭები ღრმაა, მაშინ პროცედურა უნდა განმეორდეს.

პროცედურა.თხელი ნემსის გამოყენებით ბოტულინის ტოქსინი შეჰყავთ კანში, ამშვიდებს სახის კუნთებს და ათანაბრებს ნაოჭებს. ზოგჯერ პროცედურის დაწყებამდე სპეციალისტებმა შეიძლება წაისვათ ტკივილგამაყუჩებელი კრემი კანზე, თუმცა ეს პროცედურა დიდ ფიზიკურ ტკივილს არ იწვევს და ბევრი ბოტულინის ტოქსინის შეყვანის შეგრძნებას კოღოს ნაკბენს ადარებს.

ეფექტი.ბოტულინის ტოქსინი ბლოკავს სახის კუნთების ნერვულ იმპულსებს, ამიტომ ისინი მოდუნდებიან და არ იკუმშებიან. პრეპარატი მოქმედებას იწყებს 2-4 დღის შემდეგ.

დადებითი.საკმაოდ სწრაფად (10-15 წუთში) სახის ნაოჭები აშკარად იშლება ან საერთოდ ქრება.

მინუსები.დროებითი ეფექტი (4-6 თვე). დოზის გადაჭარბების ან პრეპარატის არასწორი მიღების გამო, ზედა ქუთუთოები ან წარბები შეიძლება ჩამოიწიოს, შუბლი ადიდდეს ან განვითარდეს კუნთების სისუსტე.

თქვენ უნდა იცოდეთ ეს. იმის გამო, რომ ბოტულინის ტოქსინი იძლევა მხოლოდ დროებით ეფექტს, პროცედურა უნდა განმეორდეს. ასევე მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ეს პროცედურა არ ასწორებს ულტრაიისფერი სხივებით გამოწვეულ ნაოჭებს და ვერ შეცვლის შუბლის ან სახის ლიფტინგის ოპერაციას.

ფასი: 1000-10000 რუბლი. (დამოკიდებულია სახის ნაწილზე).

მეზოთერაპია

მიზანი.ამაღლებს კანის ელასტიურობას, ააქტიურებს ელასტინის და კოლაგენის გამომუშავებას, რაც გავლენას ახდენს კანის სიმტკიცესა და ელასტიურობაზე. ყველაზე ხშირად, ეს პროცედურა კეთდება სახის, კისრის, მკერდის, მუცლის, დუნდულოების, ბარძაყების და თავის არეში.

პროცედურა.აქტიური ნივთიერებების ნარევი ("კოქტეილი") შეჰყავთ სახისა და სხეულის კანის ღრმა ფენებში. პროცედურების რაოდენობა დამოკიდებულია კანის მდგომარეობასა და ასაკზე.

ეფექტი.აჩერებს კანის დაბერებას, არბილებს ნაოჭებს, მატებს ელასტიურობას, ანათებს, ხსნის კანის დაბნელებას თვალების ქვეშ, ამცირებს ორმაგ ნიკაპს, აჩქარებს უჯრედების განახლების პროცესს.

დადებითი.გრძელვადიანი ეფექტი (6-12 თვე). მეზოთერაპიის პროცედურა ტარდება სპეციალური ნემსების გამოყენებით - სწრაფად და ეფექტურად. შედეგს ნახავთ პირველი პროცედურის შემდეგ. მეზოთერაპია შეიძლება შერწყმული იყოს კანის ქიმიურ ან მექანიკურ პილინგით, ბოტულინის ტოქსინით და კონტურით. ბოლო დროს სულ უფრო პოპულარული გახდა პროცედურები, რომლის დროსაც აქტიური ნივთიერებები გამოიყენება მეზოკუტერის გამოყენებით (მოწყობილობა, რომელიც იყენებს მიკრონემსებს პრეპარატის შესაყვანად).

მინუსები.ნარევი, რომელიც შეჰყავთ კანში, ყველაზე ხშირად შედგება მრავალი განსხვავებული აქტიური ნივთიერებისგან და თუ თქვენი ორგანიზმი არცერთ მათგანს არ მოითმენს, შესაძლოა ალერგია განვითარდეს. ასევე არ არის რეკომენდებული მეზოთერაპიის გაკეთება, თუ გაქვთ სისხლის შედედების დარღვევა. პროცედურების შემდეგ, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში (დაახლოებით ერთი კვირა) უნდა მოერიდოთ მზეს.

თქვენ უნდა იცოდეთ ეს. პროცედურის ჩატარება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის მიერ, რომელმაც შეაფასა თქვენი კანის მდგომარეობა, შეარჩია თქვენთვის აქტიური ნივთიერებების ოპტიმალური ნარევი და პროცედურების ოპტიმალური რაოდენობა.

ფასი: 3000-12000 რუბლი. დამოკიდებულია "კოქტეილში" შემავალ აქტიურ ნივთიერებებზე.

ბიორევიტალიზაცია (კანის გამოცოცხლება ბიოლოგიური საშუალებებით)

მიზანი.ანელებს კანის დაბერებას, აღადგენს და აღადგენს ტენიანობას, აშორებს სხვადასხვა დეფექტებს, როგორიცაა ნაწიბურები, ნაწიბურები, ნაოჭები.

პროცედურა.ჰიალურონის მჟავის დოზა შეჰყავთ კანის შიდა შრეში და ამ გზით ანაზღაურდება ამ პროდუქტის ნაკლებობა პაციენტის ორგანიზმში. ჰიალურონის მჟავა პასუხისმგებელია ტონუსსა და ელასტიურობაზე, ამიტომ ამ პროდუქტის კომპენსაცია ადამიანის ორგანიზმში იწვევს კანის გაახალგაზრდავებას. ბიორევიტალიზაციის პროცედურები შეიძლება ჩატარდეს სახეზე, კისერზე, მკერდზე, ქვედა და ზედა ქუთუთოებზე, იმ ადგილებში, სადაც ჩნდება "ყვავის ფეხები".

დადებითი.პირველი პროცედურის შემდეგ თვალსაჩინო შედეგს დაინახავთ, მეორე და მესამე პროცედურის შემდეგ კი კანი ისე გაბრწყინდება, როგორც ხანგრძლივი შვებულების შემდეგ.

მინუსები.ბიორევიტალიზაცია ყველაზე შესაფერისია 30-35 წლის ასაკში, როდესაც ვლინდება დაბერების პირველი ნიშნები. მიუხედავად იმისა, რომ იშვიათია, ზოგჯერ ინექციის ადგილები შეიძლება გახდეს წითელი, შეშუპებული და მტკივნეული.

თქვენ უნდა იცოდეთ ეს. უმჯობესია არ გაიკეთოთ პროცედურა, თუ ვერ იტანს ჰიალურონის მჟავას.

კონტურული პლასტმასი

მიზანი.ასწორებს ნაოჭებს, რომლებიც წარმოიქმნება კანის დაბერების და რბილი ქსოვილების ელასტიურობის დაქვეითების გამო, მოდელირებს და ამკვრივებს სახის კანს.

პროცედურა.ფილერები შეჰყავთ მარტივი ნემსებით ან კანულებით (თხელი, ელასტიური, ძალიან მოქნილი ნემსები ბლაგვი ბოლოთი და გვერდითი ნახვრეტით, რომლებიც არ აზიანებენ კანს). დღესდღეობით ყველაზე პოპულარული პრეპარატები კონტურისთვის: ჰიალურონის მჟავა (Restylane, Juvederm და სხვა), კალციუმის ჰიდროქსიაპატიტი (Radiesse), პოლიკაპროლაქტონი (Ellanse).

ეფექტი.სახე აახალგაზრდავებს (წამლები მალავს დაბერების ნიშნებს), კანი ხდება უფრო ელასტიური და გლუვი, ღრმა ნაოჭებიც კი გლუვდება. კონტურული პლასტიკური ქირურგიის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ ნაოჭების გასუფთავება, არამედ ტუჩების, ლოყების და ნიკაპის გადიდება.

დადებითი.გრძელვადიანი ეფექტი (ზოგჯერ ორ წლამდეც კი). კონტურული პლასტიკური ქირურგიის დახმარებით შეგიძლიათ შეასწოროთ ცხვირი (ამოიღოთ კეხი) და ნიკაპი და ჩამოაყალიბოთ სახის კონტურები.

მინუსები.ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი დოზის განსაზღვრა, რადგან წამლის მცირე დოზის გადაჭარბებამაც კი, როგორიცაა ჰიალურონის მჟავა, შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი სახის შეშუპება (ჰიალურონის მჟავა ინარჩუნებს ტენიანობას) და არ დაუბრუნდეს წინა ფორმას დიდი ხნის განმავლობაში.

მნიშვნელოვანია, რომ ინექციებისთვის გამოყენებული იქნას უსაფრთხო, კარგად გამოკვლეული, მაღალი ხარისხის, გრძელვადიანი ნაოჭების შემავსებლები. უმჯობესია ამ პროცედურაზე ფული არ დახარჯოთ, რადგან მაღალი ხარისხის წამლები უფრო ძვირია.

ფასი: 7000-15000 რუბლი.

სახის გაახალგაზრდავების მეთოდები გულისხმობს გარკვეული პროცედურების გამოყენებას, რომლებიც უნდა იქნას გამოყენებული უკვე 30-35 წლის ასაკში და დაეხმარება ყველა ქალის სახის მოწესრიგებას 40 წლის შემდეგ და 50 წლის შემდეგაც კი.

რატომ ხდება სახის გაახალგაზრდავება?

ცუდი ჩვევები, ცუდი ძილი, მუდმივი სტრესი, არასწორი კვება, ცუდი გარემო უარყოფითად მოქმედებს ადამიანის გარეგნობაზე. ყველა ამ ფაქტორზე მუდმივი ზემოქმედება იწვევს კანის ნაადრევ დაბერებას და ჯანმრთელობის გაუარესებას.

დაქვეითებული ნივთიერებათა ცვლა ცვლის კანს ფერს, ხდება ძალიან ბლაგვი და მშრალი, იკარგება კანის წყლის ბალანსის რეგულირების უნარი და შესამჩნევი ხდება პირველი ნაოჭები.

ეს სიტუაცია გვაწუხებს ჩვენ ქალებს, რადგან გვსურს ყოველთვის ახალგაზრდები, ლამაზები და მიმზიდველები ვიყოთ. მაგრამ დრო ჩვენზე განუყრელად მოქმედებს, ასაკი წლებთან ერთად თავის თავს იკავებს და, სამწუხაროდ, ამისგან თავის დაღწევა არ არის.

ფიზიოლოგიური პროცესების სრულად შეჩერება, რა თქმა უნდა, შეუძლებელია, მაგრამ დაბერების შეჩერება და სახის გაცილებით გალამაზება მაინც სავსებით შესაძლებელია.


კანს ყოველთვის უნდა მოუარო და გაუფრთხილდე, მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ სახის გაახალგაზრდავება 30 წლიდან უნდა გაკეთდეს. ამ ასაკში განსაკუთრებით სასარგებლოა ტრადიციული მედიცინის რეცეპტების გამოყენება. თუ ეს მომენტი გამოტოვებულია, აქტიური დაბერება დაიწყება. 40 წლის შემდეგ სახის გაახალგაზრდავების ჩასატარებლად, კოსმეტოლოგიის დარგის წამყვანი ექსპერტები გირჩევენ უფრო ხშირად ეწვიოთ სილამაზის სალონებს.

გაახალგაზრდავების მეთოდები

ჯანსაღი და მოვლილი კანის გასაღები, პირველ რიგში, არის:

  1. კარგი კვება;
  2. ჯანსაღი ცხოვრების წესი;
  3. სპორტდარბაზში სიარული;
  4. მოწევის თავიდან აცილება და ალკოჰოლური სასმელების დალევა.

ძალიან მნიშვნელოვანია დაბერების საწინააღმდეგო ნიღბების გამოყენება, რომლებიც განკუთვნილია 30-35 წლის განმავლობაში, რაც შეიძლება ადრე. ამიტომ, თუ გსურთ გამოიყურებოდეთ მშვენივრად 50 წლის ასაკში, მაშინ ეს არის რეკომენდაციები, რომლებიც უნდა მიჰყვეთ ახლა 30 წლის ასაკში. თუმცა, ეს არ არის ყველა იმ მეთოდის სრული სია, რომლებსაც გოგონები ეფექტურად იყენებენ სახის გაახალგაზრდავების პროცედურებად. კანის აქტიური მოვლის პირველ ეტაპზე შესაძლებელია სახლის მეთოდების გამოყენება.

სახის გაახალგაზრდავება რთული პროცედურაა!

პრევენციულ პროცედურებად ითვლება ყველაზე ეფექტური მეთოდები, რომლებიც უნდა იქნას გამოყენებული კანის ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად 30 წლის ასაკში. ისინი წარმოადგენენ კომპლექსური აქტივობების განხორციელებას, რომლებიც პრაქტიკულია სახლში და შესანიშნავი დამატებაა სალონის პროცედურებისთვის.
ძირითადად, ეს არის, რა თქმა უნდა, ნიღბები და პილინგი. სახის ასეთი ნარევების მომზადება სახლის პირობებში ძალიან მარტივად შეგიძლიათ. სხვათა შორის ყველაზე გავრცელებული და ეფექტურია:

  • ბუნებრივი ინგრედიენტები, რომლებიც მზადდება სახლის სამკურნალო საშუალებებისგან, რომლებიც ყოველთვის ხელთ არის;
  • აფთიაქებში გაყიდული ფარმაცევტული პროდუქტები;
  • გაახალგაზრდავების კომბინირებული მეთოდები სახის პილინგისთვის.

იმისათვის, რომ ყოველთვის შესანიშნავად გამოიყურებოდეთ, აუცილებელია სახის ყოვლისმომცველი გაახალგაზრდავება.

კოსმეტიკა

ფარმაცევტული საშუალებების გამოყენება ძველი და საიმედო მეთოდია ჩვენი სახის ახალგაზრდობისთვის ბრძოლაში. მრავალი ექსპერტის რჩევით, ამ პროდუქტების გამოყენება 30 წლის ასაკში იძლევა უდიდეს გამაახალგაზრდავებელ ეფექტს.

ზეთებმა და ანტიოქსიდანტებმა, რომლებიც შექმნილია თავისუფალი რადიკალების გარეგნობის წინააღმდეგ საბრძოლველად, რაც მნიშვნელოვნად აჩქარებს ჩვენი სახის დაბერებას, შეიძლება გავლენა იქონიოს დაბერების პროცესზე. ბუნებრივი ზეთები ინდივიდუალურად, ისევე როგორც მათი სხვადასხვა კომბინაციები, ხელს შეუწყობს კანის ტონუსის გაუმჯობესებას და ამავდროულად ასუფთავებს ფორებს ნესტიანი ქსოვილით.

თუ მშრალი კანი გაქვთ,მაშინ თქვენ უნდა გამოიყენოთ ყვითელი თიხა. თეთრი თიხა A და E ვიტამინების დამატებით ასევე უზრუნველყოფს კარგ კვებას სასარგებლო კომპონენტებით და მინერალებით.

სახის ლიფტინგის გასაკეთებლადდა გამკაცრდეს მისი კონტურები კოსმეტოლოგიაში, გამოიყენება ფუტკრის ან კოსმეტიკური ცვილისგან დამზადებული პარაფინის ნიღბები. გარდა ამისა, პარაფინოთერაპია შესაძლებელს ხდის აკნესა და სხვა გამონაყარის მოშორებას.

შესანიშნავი გამაახალგაზრდავებელი და გამაახალგაზრდავებელი ეფექტიწყალმცენარეებზე დაფუძნებულ ნიღბებს აქვს სარგებელი, რადგან ისინი აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას, კარგად აღადგენენ კანს, აცილებენ შეშუპებას, აშორებენ ნარჩენებს და ტოქსინებს და ასუფთავებენ ფორებს.

კანის არათანაბარი პიგმენტაცია, აკნე და სხვა ლაქების გამოჩენა 30-35 წლის გოგონებს ზედაპირული პილინგის ჩატარებაზე აფიქრებინებს.

სახლის პილინგი გულისხმობს ხილის მჟავების ან აფთიაქის ნებისმიერი პროდუქტის გამოყენებას, რომელიც შეიცავს ამ მჟავებს მცირე კონცენტრაციებში. თუმცა, არ უნდა გაიტაცოთ და კოსმეტოლოგები არ გირჩევენ ასეთი პროცედურების ჩატარებას თვეში 2-ზე მეტჯერ.

საკუთარი გამოცდილებიდან ხედავთ, რომ ეს პროცედურები არ არის რთული, ამიტომ ქალებმა, რომლებიც უკვე 30 ან 35 წელზე არიან, არ უნდა უგულებელყონ თავიანთი გარეგნობა. ამ რეკომენდაციებისა და რჩევების გამოყენებით, თქვენ ყოველთვის იქნებით სრულყოფილი და მიმზიდველი.

კოსმეტოლოგიური მეთოდები

სახის გაახალგაზრდავება 40 წლის ასაკში მოითხოვს უფრო ფრთხილად მიდგომას. თუ 30-35 წლის ქალებს შეუძლიათ შემოიფარგლონ ნიღბებისა და პროცედურების გამოყენებით სახლის სერიის რეცეპტებიდან, მაშინ 40 წლისთვის აუცილებელია დაბერების წინააღმდეგ ბრძოლის ახალი მეთოდების გამოყენება, რომელიც მოიცავს კოსმეტოლოგიას.
სახის კანის დაბერების წინააღმდეგ ბრძოლის სხვადასხვა გზების გაჩენა საშუალებას გაძლევთ შეიარაღოთ იარაღების შთამბეჭდავი არსენალით და გამოიყენოთ არა ქირურგიული ტექნიკა.

ასეთი პროცედურები ამჟამად მოიცავს:

  • სახის გაახალგაზრდავება ლაზერით - კანის შიდა ფენები პრიალდება და კანის ძველი უჯრედები იშლება, პროცედურის შემდეგ კი სახის ფერი უმჯობესდება, კანი ხდება უფრო ელასტიური და ელასტიური.
  • ბიოაქტიური ნივთიერებების და სპეციალური პრეპარატების ინექცია სახის კონტურების აღსადგენად.
  • სახის გაახალგაზრდავება ოზონით ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს სახის კანქვეშა შრეებში, რის გამოც ზედა კერატინიზებული შრეები განახლდება, ნაოჭები გლუვდება და ნაწიბურები ქრება.
  • რადიოსიხშირული გამოსხივების ზემოქმედება ზრდის კანის შიდა ფენების ტემპერატურას და აქტიურდება ელასტანისა და კოლაგენის გამომუშავება.
  • ინტენსიური სინათლის პულსების გამოყენება არბილებს ნაოჭებს და ასწორებს ასაკთან დაკავშირებულ სხვა ღრმა ცვლილებებს.
  • ელოს გაახალგაზრდავება გულისხმობს ახალი კომბინირებული სინათლის იმპულსების და მაღალი სიხშირის დენის გამოყენებას, რაც გავლენას ახდენს კოლაგენური ფენის განახლებაზე.

თანამედროვე პრაქტიკაში სულ უფრო პოპულარული ხდება შემდეგი პროცედურები, რომლებიც ეხება ინექციის მეთოდებს:

ეს არის ერთ-ერთი უახლესი პროცედურა, რომელიც არ საჭიროებს ოპერაციას და სრულიად უსაფრთხოა პაციენტისთვის. პროცედურის დროს კოსმეტოლოგი ფრთხილად შეჰყავს ქალის კანქვეშ ჰიალურონის მჟავას პრეპარატს, რის შემდეგაც იწყება ქსოვილების აქტიური რეგენერაცია. კანი ხდება ელასტიური, გლუვი და მიმზიდველი. მცირე ნაოჭები ქრება, ხოლო ღრმა ნაოჭები ნაკლებად შესამჩნევი ხდება ეს არის პროცედურა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გახადოთ სახის ოვალი უფრო ტონიანი, კანი ელასტიური და გლუვი. როგორც წინა შემთხვევაში, კანქვეშ შეჰყავთ სპეციალური პრეპარატი, გარკვეული ბიომასალა, რომელიც აქტიურ მოქმედებას იწყებს შეყვანის შემდეგ. პროცედურა მოითხოვს რამდენიმე სესიას ხანგრძლივი შედეგის გასამყარებლად. ეს ასეა: კოსმეტოლოგი ეგრეთ წოდებულ „ნემსს“ უსვამს კანის გარკვეულ უბნებს და აჭიმავს ძაფს და საჭიროების შემთხვევაში ტოვებს ფიქსაციას. ნემსი ამოღებულია და სპეციალური მჟავით გაჟღენთილი ძაფი თანდათან იშლება კანის ქვეშ და გამოიყოფა ნივთიერება, რომელიც აღადგენს ქსოვილს. ეს პროცედურა ინარჩუნებს საკმაოდ ხანგრძლივ ეფექტს, რომელიც გრძელდება ორი წლის განმავლობაში.

ეს არის ძირითადი მეთოდების მცირე ჩამონათვალი დაბერების ნიშნების სამკურნალოდ და სახის გაახალგაზრდავება 40 წლის შემდეგ. თუმცა, მედიცინა და მეცნიერება არ დგას და შესაძლოა ახალი, უფრო თანამედროვე მეთოდები გამოჩნდეს. როგორც არაერთი კვლევა აჩვენებს, გაახალგაზრდავების ზემოაღნიშნული მეთოდების გამოყენება კარგ შედეგს იძლევა, განსაკუთრებით 40 წლის შემდეგ სახის გაახალგაზრდავებისთვის.

სახის გაახალგაზრდავება 50 წლის შემდეგ აიძულებს ადამიანს მიმართოს გავლენის კიდევ უფრო რადიკალურ მეთოდებს. კოსმეტოლოგიურ მეთოდებს ამ ასაკში იყენებენ პრევენციულ ღონისძიებებად - მიღებული ეფექტის შესანარჩუნებლად.

გარდა ამისა, ქალებმა არ უნდა დაივიწყონ კანის მოვლის სტანდარტული პრაქტიკა, სწორი კვება და ჯანსაღი ცხოვრების წესი. უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს არის ახალგაზრდობის შენარჩუნების მთავარი პირობა.

გაახალგაზრდავების ერთ-ერთი რადიკალური მეთოდი ღეროვანი უჯრედების გადანერგვაა. ეს რევოლუციური მეთოდი ყველაზე ძვირია, ის საშუალებას გაძლევთ შეავსოთ დაკარგული ახალგაზრდა ღეროვანი უჯრედების რაოდენობა. ამ პროცედურის შედეგები ჯერ კიდევ არ არის ბოლომდე შესწავლილი და არსებობს გარკვეული ეჭვი მისი გამოყენების მიზანშეწონილობის შესახებ.

სახის გაახალგაზრდავებისთვის განსაცვიფრებელი ეფექტის მიღწევა შეუძლებელია 50 წლის შემდეგ. უკვე ამ ასაკში ადამიანის ორგანიზმში დაბერების შეუქცევადი პროცესები ხდება. კატეგორიულად აკრძალულია ნებისმიერი კოსმეტიკური ან კოსმეტიკური პროცედურის დამოუკიდებლად ჩატარება. სახე სხეულის განსაკუთრებული ნაწილია, რომელიც საჭიროებს ფრთხილად მოვლას და განსაკუთრებულ ყურადღებას. რომელიმე ამ პროცედურის განხორციელებისას, ჯერ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან. რადგან მოგვიანებით ძალიან რთული ან შეუძლებელი იქნება ახალგაზრდობის შეცდომების გამოსწორება.

შეჯამებისთვის, შეიძლება აღინიშნოს შემდეგი:

ლამაზი და მოვლილი სახე ყოველთვის იპყრობდა მამაკაცების მზერას და შურს იწვევდა ქალებში. სიტუაციის ეს შედეგი შესაძლებელია, თუ დაიწყებთ სახის გაახალგაზრდავების პროცედურებს 30 წლის ასაკში, სახლის სერიის რეცეპტების გამოყენებით.


40 წლისთვის შეგიძლიათ იფიქროთ სილამაზის სალონის პროცედურების ჩატარების მიზანშეწონილობაზე. სახის კანის ყოვლისმომცველი მოვლა + ჯანსაღი ცხოვრების წესი, კარგი კვება და ცუდი ჩვევების არარსებობა შექმნის მყარ საფუძველს და დაეხმარება 50 წლის ასაკში დაბერების აშკარა ნიშნებთან აქტიურ ბრძოლაში.

თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ზოგიერთი პროცედურა უნდა ჩატარდეს კოსმეტოლოგის მკაცრი მეთვალყურეობისა და მეთვალყურეობის ქვეშ, ამიტომ ნუ ჩაატარებთ ექსპერიმენტებს თქვენს ჯანმრთელობაზე. დაუკავშირდით სპეციალისტებს და სიბერეში დაკარგულ წლებს სინანული არ მოგიწევთ.

ვიმედოვნებთ, რომ ეს ინფორმაცია გამოგადგებათ და დაგეხმარებათ სახის მოვლაში. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ და უნდა იზრუნოთ თქვენს გარეგნობაზე ნებისმიერ ასაკში, რადგან ჯანმრთელობას და სილამაზეს ფულით მაინც ვერ იყიდით და უკან ვერ დაიბრუნებთ. გიყვარდეთ საკუთარი თავი და იყავით საყვარელი!

მოახლოებული სიბერე, მოშვებული კანი, ნაოჭები: ეს სიტყვები ყველა ქალისთვის სასიკვდილო განაჩენად ჟღერს. ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების შენელებისა და ახალგაზრდობის გახანგრძლივების სურვილი აკვიატებად იქცევა.

დაბერების პროცესის შესაცვლელად, ჩვენ მზად ვართ ბევრი რამ გავაკეთოთ, თუნდაც პლასტიკური ქირურგის დანის ქვეშ გავიდეთ. მაგრამ რადიკალური ზომები ყოველთვის დაკავშირებულია რისკებთან და არ იძლევა მოსალოდნელ შედეგს. საბედნიეროდ, ესთეტიკური კოსმეტოლოგია მზად არის შემოგთავაზოს არაერთი ინოვაციური ტექნიკა სახის გაახალგაზრდავებისთვის ოპერაციის გარეშე: ინექციები, აპარატურა, მასაჟი.

კლინიკური სურათი

რას ამბობენ ექიმები ნაოჭების შესახებ

სამედიცინო მეცნიერებათა დოქტორი, პლასტიკური ქირურგი მოროზოვი ე.ა.

მრავალი წელია ვმუშაობ პლასტიკურ ქირურგიაში. ბევრმა ცნობილმა ადამიანმა გამოიარა ჩემზე, ვისაც სურდა ახალგაზრდულად გამოჩენილიყო. ამჟამად პლასტიკური ქირურგია კარგავს აქტუალობას, რადგან... მეცნიერება არ დგას სულ უფრო და უფრო ახალი მეთოდები ჩნდება სხეულის გაახალგაზრდავებისთვის და ზოგიერთი მათგანი საკმაოდ ეფექტურია. თუ არ გინდათ ან არ გაქვთ საშუალება მიმართოთ პლასტიკურ ქირურგიას, გირჩევთ ერთნაირად ეფექტურ, მაგრამ ყველაზე ხელმისაწვდომ ალტერნატივას.

1 წელზე მეტია, რაც კანის გაახალგაზრდავების სასწაულმოქმედი პრეპარატი NOVASKIN ხელმისაწვდომია ევროპის ბაზარზე, რომლის შეძენაც შესაძლებელია უფასოდ. ეფექტურობის თვალსაზრისით ის რამდენჯერმე აღემატება ბოტოქსის ინექციებს, რომ აღარაფერი ვთქვათ ყველა სახის კრემზე. მისი გამოყენება მარტივია და რაც მთავარია, მის ეფექტს მყისიერად დაინახავთ. გადაჭარბების გარეშე ვიტყვი, რომ წვრილი და ღრმა ნაოჭები და ჩანთები თვალების ქვეშ თითქმის მაშინვე ქრება. უჯრედშიდა ეფექტების წყალობით კანი მთლიანად აღდგება, აღდგება, ცვლილებები უბრალოდ კოლოსალურია.

შეიტყვეთ მეტი >>

სახის გაახალგაზრდავების საინექციო მეთოდები არ საჭიროებს ხანგრძლივ მომზადებას, ხასიათდება მოკლევადიანი სარეაბილიტაციო პერიოდით, უსაფრთხოებით და შედარებით უმტკივნეულობით.

ოსტატი თავად განსაზღვრავს საუკეთესო შემადგენლობას კანქვეშა შეყვანისთვის. ეს დამოკიდებულია კანის მდგომარეობაზე, ნაოჭების სიღრმეზე და სავარაუდო ზემოქმედების მდებარეობაზე. გარეგნობის ვიზუალური განსხვავებები შესამჩნევია პროცედურის დასრულებისთანავე: გაფუჭების ძირითადი ნიშნები ქრება ან ქრება.

მეზოთერაპია

მოიცავს წამლების ინტრადერმულ შეყვანას კოსმეტიკური პრობლემების გადასაჭრელად. აქტიური ინგრედიენტების სპეციალურად შერჩეული „კოქტეილები“, რომლებსაც შეუძლიათ გაზარდონ ელასტიურობა და გააუმჯობესონ კანის მთლიანი ტექსტურა და ფერი, შემოდის მცირე პორციებში.

ადმინისტრაციისთვის პოპულარული ნივთიერებები:

  1. ჰიალურონის მჟავა;
  2. ვიტამინის კომპლექსები;
  3. ფიბროპლასტი (შემაერთებელი ქსოვილის ბოჭკოები);
  4. კოლაგენისა და ელასტინის ექსტრაქტი.

ეს არის თანაბრად ეფექტური სახის გაახალგაზრდავება 30 და 50 წლის ქალებისთვის, რაც ასტიმულირებს საკუთარი ზრდის ჰორმონების გამომუშავებას, იწვევს ეპიდერმისის სტრუქტურული კომპონენტების სინთეზს. ის რეალურად სახეს ლიფტს ჰგავს.

პლაზმოლიფტინგი სახის კანის გაახალგაზრდავების თანამედროვე მეთოდია კოსმეტოლოგიაში, რომელიც გულისხმობს საკუთარი სისხლის პლაზმის კანქვეშ (3 მმ სიღრმეზე) ინექციას. პაციენტისგან იღებენ ვენურ სისხლს და ათავსებენ ცენტრიფუგაში ფრაქციებად გამოსაყოფად. თრომბოციტებით მდიდარი პლაზმა გროვდება შპრიცში და შეჰყავთ სახის კანში.

მას შემდეგ, რაც გამოიყენება თქვენი საკუთარი სისხლი, გამორიცხულია უარყოფა და ნებისმიერი უარყოფითი რეაქცია ორგანიზმიდან. მეთოდი შესაფერისია მათთვის, ვინც არ არის ქიმიკატების მიმართ.

პლაზმური ლიფტინგის შედეგია ღეროვანი უჯრედების გააქტიურება, მეტაბოლური პროცესების აღდგენა და კანის მდგომარეობის გაუმჯობესება.

სახის თანამედროვე გაახალგაზრდავება ჰიალურონის მჟავის ზემოქმედების საფუძველზე. პრეპარატი სისტემატურად გამოიყენება სახის ყველა უბანზე და არა მხოლოდ მათზე, სადაც დაბერების პრობლემები ყველაზე აშკარაა.

მეთოდს აქვს ხანგრძლივი ეფექტი.

პროცედურის შედეგია დერმის შიგნით შემაერთებელი ქსოვილის ბუნებრივი „ჩარჩოს“ შექმნა, დატენიანება და კვება. ეს არის ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების შესანიშნავი პრევენცია.

სახის გაახალგაზრდავების მეთოდი კოსმეტოლოგიაში ოზონის ინექციების გამოყენებით. კანის უჯრედები ივსება ჟანგბადით, დერმი იწყებს ნორმალურ ფუნქციონირებას, ინარჩუნებს ტენიანობას და სუნთქვისთვის აუცილებელ საკვებ ნივთიერებებს. ზიანდება მხოლოდ სახის პრობლემური ადგილები.

ოზონი ხელს უწყობს:


კონტურული პლასტმასი

ეს არის სახის გაახალგაზრდავების ტექნიკა სპეციალური შემავსებლების - შემავსებლების დანერგვით, რომლებსაც შეუძლიათ გააუმჯობესონ სახის კონტური, აძლევენ დახრილ ადგილებს მოცულობას და მიმზიდველობას. შემავსებლები განსხვავდება შემადგენლობით და თანმიმდევრულობით. ჩვეულებრივ აგებულია კოლაგენის ექსტრაქტით, ჰიალურონის მჟავით, შერეული ნაერთებით.

კონტურული პლასტიკა, როგორც სახის გაახალგაზრდავება ოპერაციის გარეშე, გამოიყენება ნაოჭების სიღრმის შესამცირებლად, მოცულობის დაკარგვის, ზედაპირული ნაწიბურების არსებობის, ტუჩების ფორმის კორექტირების აუცილებლობისა და სახის ქვედა ნაწილის მოდელირებისთვის.

სახის არაქირურგიული გაახალგაზრდავების კიდევ ერთი მეთოდია მედიკამენტების გამოყენება, რომლებიც ბლოკავს ნეირომუსკულურ გადაცემას. ბოტულინის ტოქსინზე დაფუძნებული პროდუქტები შეჰყავთ სახის კუნთში.

საავტომობილო აქტივობა სუსტდება, ნაოჭები გლუვდება. ინექციის დროს საჭიროებს დოზების მკაცრ დაცვას.

სახის კანის გაახალგაზრდავების ამ მეთოდს ინექციას ვერ ვუწოდებთ, თუმცა ნემსები აქ მთავარ როლს თამაშობენ. მოქნილი ლითონის ძაფები ჩასმულია კანის ღრმა ფენაში.

ექვსი თვის შემდეგ მათ ადგილას წარმოიქმნება შემაერთებელი ქსოვილის ბოჭკოები, რაც ხელს უშლის სახეზე დაცვენილ ადგილებს, ნაოჭების წარმოქმნას და ნაკეცებს.

საწყისი დადებითი ეფექტი შესამჩნევია პროცედურის შემდეგ.

აპარატურის მეთოდები

სახის აპარატურის გაახალგაზრდავება ქირურგიის ალტერნატივაა. ტექნიკა ეხება კანის უჯრედული სტრუქტურის შესწავლას. მოქმედების პრინციპი ემყარება სინათლის, რადიოტალღების, ულტრაბგერითი და სითბოს ნაკადების ფრაქციულ ან მიზანმიმართულ ეფექტებს ეპიდერმისსა და დერმისზე. შესაფერისია მათთვის, ვინც უპირატესობას ანიჭებს სახის გაახალგაზრდავებას ინექციების გარეშე.

ELOS ტექნოლოგია- სახის გაახალგაზრდავების ახალი მეთოდი ოპერაციის გარეშე. პროცედურა აერთიანებს სინათლის იმპულსებს და მაღალი სიხშირის დენს. ტექნიკის პროცედურის დროს პაციენტი ვერაფერს გრძნობს, გარდა მცირე ჩხვლეტისა. შედეგი არის დერმისში კოლაგენის ფენის განახლება, კანის მეტაბოლიზმის გააქტიურება და ნაოჭების სიღრმის შემცირება.

სპეციალური სიგრძის ლაზერი გამოიყენება კანის ზედა ფენის დასამუშავებლად და კანის მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად. პროცედურის შემდეგ გართულებები გამორიცხულია, ტკივილი არ არის.

ზემოქმედების შედეგი:


ფოტოგაახალგაზრდავება

პერსპექტიული მიმართულება, სახის გაახალგაზრდავების ახალი მეთოდი 40 წლის შემდეგ ოპერაციის გარეშე. კანი ექვემდებარება ინტენსიური სინათლის პულსებს. ნაზი მეთოდი, რომელიც დიდ დროს არ იღებს პაციენტისგან.

ფოტოგაახალგაზრდავების უპირატესობები:

  1. სახის ნაოჭების აღმოფხვრა;
  2. კანის გაღიავება რამდენიმე ტონით;
  3. ელასტინის წარმოების გააქტიურება;
  4. აკნეს აღმოფხვრა;
  5. კაპილარული ქსელის მოცილება.

ფრაქციული ლაზერული გაახალგაზრდავება

მოწყობილობა ლაზერის სხივს ყოფს ფრაქციებად - ბევრ მიკროსხივად. კანზე ეფექტი არ არის უწყვეტი, მაგრამ შერჩევითი. ეს მეთოდი არ საჭიროებს ანესთეზიას. ლაზერი ამუშავებს კანის ზედაპირსა და შიდა ფენებს. შედეგად, კანის მდგომარეობა და მისი სტრუქტურა უმჯობესდება, ჰიპერპიგმენტაციის ფენომენი აღმოიფხვრება და ქსოვილები იწყებენ საკუთარი კოლაგენის გამომუშავებას.

სახის გაახალგაზრდავების მეთოდი პლასტიკური ქირურგიის გარეშე, რომელიც იყენებს ელექტრომაგნიტური იმპულსების ზემოქმედებას. RF ლიფტინგი პოპულარული პროცედურაა.იგი ფასდება მისი სწრაფი შედეგების, სარეაბილიტაციო პერიოდის არარსებობისა და მდგრადი ეფექტისთვის.

რადიოსიხშირული ზემოქმედება ათბობს ქსოვილებს, იწვევს დაჭიმული ბოჭკოების შეკუმშვას და ააქტიურებს კოლაგენის გამომუშავებას.

კანი ხდება ახალგაზრდული და ელასტიური. მეთოდი საშუალებას გაძლევთ დაიწყოთ ბუნებრივი გაახალგაზრდავების პროცესები.

რადიოსიხშირული გამოსხივება გავლენას ახდენს კანის ღრმა ფენებზე. პროცედურა ზრდის კოლაგენური ბოჭკოების ელასტიურობას, ხდის კანს ელასტიურს და ეფექტურად აქრობს დაბერების პირველ ნიშნებს.

მეთოდის უპირატესობები:

  • არანაირი უკუჩვენება;
  • კარგად გადაიტანება;
  • ეფექტს არ გააჩნია უარყოფითი შედეგები (არ იცვლის კანის ფერს);
  • შედეგი გრძელდება ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში.

დაბერების საწინააღმდეგო კოსმეტიკა

სახის გაახალგაზრდავების თანამედროვე პროცედურები სულაც არ უნდა იყოს დაკავშირებული ინვაზიურ ან აპარატურულ კოსმეტოლოგიასთან.

კარგი ეფექტი აქვს დაბერების საწინააღმდეგო კრემებს. როგორც წესი, ქალს აქვს ღამის, დღის, დამატენიანებელი და მკვებავი დამხმარე პროდუქტების მთელი ასორტიმენტი.

დაბერების საწინააღმდეგო კოსმეტიკა უნდა გადაჭრას შემდეგი პრობლემები:


კოსმეტიკა შესანიშნავია ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების თავიდან ასაცილებლად, მაგრამ არ შეუძლია გლობალურად შეცვალოს გარეგნობა. ყველაზე შესაფერისია დატენიანებისთვის და დაცვისთვის.

მასაჟის ტექნიკა

მასაჟი არის ხელმისაწვდომი და უსაფრთხო მეთოდი სახის კანზე ზემოქმედებისთვის.

აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს, ხსნის შეშუპებას, აუმჯობესებს კანის რესპირატორულ ფუნქციას.

პროფესიონალი კოსმეტოლოგები მასაჟისთვის იყენებენ ეთერზეთებს, თაფლს და სხვა ბუნებრივ ინგრედიენტებს კანის გაახალგაზრდავებისთვის.

არსებობს ტექნიკა ცხიმიანი და პრობლემური კანისთვის, კანის დარღვეული პიგმენტაციის, შეშუპების, დეჰიდრატაციისა და დაბერების ნიშნებით.

დასკვნების გამოტანა

თუ ამ სტრიქონებს კითხულობთ, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ჯერ კიდევ ეძებთ ხერხს სახის გაახალგაზრდავებისა და ნაოჭებისგან თავის დასაღწევად, რომელთა ხილვაც სარკეში უხერხულობას იწვევს.

ჩვენ ჩავატარეთ გამოკვლევა, შევისწავლეთ მასალების თაიგული და, რაც მთავარია, გამოვცადეთ ნაოჭების საწინააღმდეგო მეთოდებისა და საშუალებების უმეტესობა, დაწყებული ტრადიციული მეთოდებიდან პროცედურებამდე, რომელიც ექიმებს შეუძლიათ შემოგთავაზონ. განაჩენი ასეთია:

თუ ყველა საშუალება მისცა, ეს მხოლოდ უმნიშვნელო დროებითი შედეგი იყო. როგორც კი პროცედურები შეწყდა, რამდენიმე დღის შემდეგ ყველაფერი დაბრუნდა.

ერთადერთი პრეპარატი, რომელმაც მნიშვნელოვანი შედეგი გამოიღო, არის NOVASKIN.

ეს შრატი Botex-ის საუკეთესო ალტერნატივაა. მთავარი მახასიათებელია ის, რომ NOVASKIN მოქმედებს მყისიერად, ე.ი. სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ იხილოთ მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება!

ეს პრეპარატი არ იყიდება სააფთიაქო ქსელებში, არამედ ჯანდაცვის სამინისტროს დაფინანსებით და დისტრიბუცია ხდება უფასოდ. მიმოხილვები NOVASKIN-ის შესახებ შეგიძლიათ წაიკითხოთ აქ.

სახის გაახალგაზრდავების ნებისმიერი მეთოდი ოპერაციის გარეშე შეიძლება იყოს წარმატებული და ეფექტური. თქვენ უბრალოდ უნდა დაიწყოთ ნაოჭებთან ბრძოლა ადრე, კარგად შეისწავლოთ საკუთარი კანის მახასიათებლები და დროულად გაეცნოთ სალონის უახლეს ტექნიკას.



მხარი დაუჭირეთ პროექტს - გააზიარეთ ბმული, გმადლობთ!
ასევე წაიკითხეთ
რა თარიღია ჰელოუინი - ეკლესიის ისტორია და დამოკიდებულება რა თარიღია ჰელოუინი - ეკლესიის ისტორია და დამოკიდებულება რეკომენდაციები მშობლებისთვის რეკომენდაციები მშობლებისთვის „ბავშვს ცუდი ხელწერა აქვს, როგორ გამოვასწოროთ? დილა მშვიდობისა, ტკბილი, ნაზი, უკეთესი დღე გქონდეთ დილა მშვიდობისა, ტკბილი, ნაზი, უკეთესი დღე გქონდეთ