საბავშვო ბაღი: როგორ გავამარტივოთ ბავშვის ადაპტაცია? როგორ გავუადვილოთ საბავშვო ბაღთან ადაპტაცია როგორ გავუადვილოთ ბავშვს საბავშვო ბაღთან ადაპტაცია.

რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო? როგორც ჩანს, სულ ახლახან დაიბადა ბედნიერების ეს პაწაწინა შეკვრა. ჩვენ ვისწავლეთ მასზე ზრუნვა, მივყვეთ მის განვითარებას, გავიხარეთ მისი პირველი ღიმილი, პირველი სიტყვა, პირველი ნაბიჯი. ახლა კი, ეს ბავშვი უკვე ცოტათი მომწიფდა, მას აქვს საკუთარი გრძნობები და ემოციები, ინტერესები და ჰობი. დასაბავშვო ბაღი

არც ისე შორს. ბევრი კითხვა მაშინვე ჩნდება. როდის უნდა გავაგზავნო ჩემი შვილი საბავშვო ბაღში? რომელ საბავშვო ბაღში მივიდე და როგორ ავირჩიო? როგორ მოვემზადოთ საბავშვო ბაღში წასასვლელად? რა არის ადაპტაცია და როგორ ხდება ეს? როგორ დავეხმაროთ თქვენს შვილს სწრაფად გაიაროსადაპტაციის პერიოდი

• ? ყველა ამ კითხვაზე პასუხებს ამ სტატიაში ნახავთ.

რა ასაკიდან უნდა გაიგზავნოს ბავშვი საბავშვო ბაღში?

ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ოპტიმალური ასაკი იქნება 3,5-4 წელი.

ამ ასაკში ბავშვი ხდება დამოუკიდებელი, შეუძლია თავის ახსნა და მასთან შეთანხმება.

კომუნიკაციისთვის, განვითარებისა და სოციალიზაციისთვის (არა უადრეს 3 წლისა) - ჩვევები, ხასიათი ჩამოყალიბებული (არა სრულყოფილად), უნდა იქნას მიღებულიკოლექტიური ფორმა

ე.წ საბავშვო ბაღი თავისი განრიგითა და სისტემით.

• — ყველას არ აქვს შესაძლებლობა მთელი ამ ხნის განმავლობაში იყოს დეკრეტულ შვებულებაში.

რომელ საბავშვო ბაღში უნდა წავიდე?

საბავშვო ბაღის არჩევის კრიტერიუმები.

წაიკითხეთ მიმოხილვები საბავშვო ბაღების შესახებ, გაიარეთ თქვენთვის სასურველი საბავშვო ბაღები, ესაუბრეთ ამ საბავშვო ბაღში დამსწრე ბავშვების ხელმძღვანელს, მასწავლებელს და მშობლებს. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ეს არის მასწავლებელი, ვისთანაც ბავშვი წავა (და არა საბავშვო ბაღის „ელიტა“). უმჯობესია ბაღი სახლთან ან სამსახურთან ახლოს იყოს.

• დარეგისტრირდით რაც შეიძლება ადრე, რადგან ბევრ სფეროში (განსაკუთრებით ახალში) სასურველ ბაღში მოხვედრა საკმაოდ რთულია.

როდის დავიწყოთ საბავშვო ბაღისთვის მომზადება?

საბავშვო ბაღის დაწყებამდე რამდენიმე თვით ადრე. წარმოგიდგენთ თქვენს ყურადღებას უფასო ვიდეო კურსი დან ბავშვთა ფსიქოლოგი

როგორ მოვამზადოთ ბავშვი საბავშვო ბაღში წასვლისას?

• თქვენ უნდა ასწავლოთ თქვენს შვილს კომუნიკაცია. ამისათვის წადით სტუმრად და მოიწვიეთ თქვენი შვილის ასაკის სტუმრები, წადით სათამაშო მოედნებზე, ასწავლეთ ბავშვს სათამაშოების თხოვნა და სათამაშოების გაზიარება, ასწავლეთ გაცნობა (ჯერ ჰკითხეთ ბავშვების სახელები და გააცანით თქვენი), ასწავლეთ ბავშვებს თამაში. ერთობლივი თამაშები(გააგორეთ ბურთი, დაეწიეთ ერთმანეთს). აცნობეთ თქვენს შვილს, რომ სხვა ბავშვებთან ურთიერთობა და თამაში სახალისო და საინტერესოა.
• ითამაშეთ ბავშვთან ერთად საბავშვო ბაღში. გვითხარით, რამდენად საინტერესოა, რომ თითოეულ ბავშვს აქვს საკუთარი სათავსო და საკუთარი საწოლი. ბევრია საინტერესო სათამაშოებიდა კლასები. რომ საბავშვო ბაღში ბავშვები ყველა ერთად თამაშობენ, ჭამენ და იძინებენ. და დედა და მამა სამსახურში მიდიან, სამსახურის შემდეგ კი ბავშვს სახლში მიჰყავთ.
• ითამაშეთ იმიტაციური თამაშები თქვენს შვილთან ერთად.
• ასწავლეთ თქვენს შვილს იყოს დამოუკიდებელი. თუ თქვენი შვილი მიდის ქოთანში და შეუძლია თავად ჭამოს და ჩაიცვას, მას გაუადვილდება ადაპტაცია და თავს უფრო თავდაჯერებულად იგრძნობს. ასწავლეთ თქვენს შვილს ტუალეტში სიარული არა მაშინ, როცა „ნამდვილად გინდა“, არამედ წინასწარ (გასეირნებამდე, ძილის წინ)
• გააძლიერეთ თქვენი ბავშვის იმუნიტეტი. ჩაიცვით ბავშვს ამინდის მიხედვით და ნუ შეინახავთ სათბურის პირობებში, უფრო ხშირად იარეთ გარეთ, თუ სახლში 20 გრადუსია, ბავშვს შეუძლია სახლში ფეხშიშველი და ტრუსიკით შემოვლა. ზაფხულში ფეხშიშველი სიარული კარგად აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ასევე წყლის პროცედურები.
• მოამზადეთ თქვენი შვილი იმისთვის, რომ დედა შეიძლება ცოტა ხნით წავიდეს და ეს გარდაუვალია მხოლოდ იმიტომ, რომ ის (ბავშვი) უკვე დიდია.
• კარგია საბავშვო ბაღის რეჟიმის დანერგვა სახლში. თუ ბავშვი თავისით იღვიძებს საბავშვო ბაღში წასვლამდე ერთი საათით ადრე, კარგია. თუ თქვენს შვილს დღის განმავლობაში აღარ სძინავს, მაშინ თქვენ უნდა ასწავლოთ მას ამ დროს საწოლში მშვიდად წოლა.

წელიწადის რომელ დროს მივიყვანო ჩემი შვილი საბავშვო ბაღში?

უმჯობესია ბავშვი საბავშვო ბაღში მიიყვანოთ ზაფხულში (ივლისი-აგვისტო). მაგრამ შემოდგომა-ზამთრის-ადრეული გაზაფხულის დასასრული არ არის საუკეთესო დროსაბავშვო ბაღის დასაწყისისთვის, რადგან ეს არის ყველა სახის ვირუსის დიდი რაოდენობით მიმოქცევის დრო. უფროსი ჯგუფების დამთავრება ივნისშია. უმჯობესია გაარკვიოთ, როდის არის თქვენი მასწავლებელი შვებულებაში და თქვენი შვილი შვებულების შემდეგ მთავარ მასწავლებელთან ერთად მიიყვანეთ ჯგუფში.

ადაპტაციის პერიოდი

ადაპტაცია სხვა არაფერია, თუ არა ბავშვის სხეულისა და ფსიქიკის ადაპტაცია ახალ პირობებთან. ნებისმიერი ასაკის ბავშვებს უჭირთ ადაპტაცია, რადგან მათი ცხოვრება მთლიანად იცვლება.

ადაპტაციის რამდენიმე ტიპი არსებობს

ადაპტაციის სახეები

ადაპტაცია ყველასთვის განსხვავებულად ხდება, რაც დამოკიდებულია ბავშვის, მისი ხასიათის, ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და ტემპერამენტის მიხედვით. საშუალოდ, ადაპტაციის პერიოდი დაახლოებით 1-2 თვეა, მაგრამ შეიძლება გაგრძელდეს ექვსი თვე ან მეტი.

ბაღში პირველად გასვლა ყველასთვის განსხვავებულად გრძელდება. ერთი ბავშვი ერთი საათის განმავლობაში ტირის, მეორე კი ნახევარი დღე ითამაშებს. თუ დაჰპირდით, რომ ერთ საათში ან ლანჩამდე მიდიხართ თქვენს შვილთან, აუცილებლად შეასრულეთ თქვენი პირობა.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ადაპტაციის პერიოდში აუცილებელია ბავშვის ნერვულ სისტემაზე დატვირთვის შემცირება.

აუცილებელი:

• შეამცირეთ ტელევიზორის ყურება
• წაიკითხეთ წიგნები
• ითამაშე მშვიდი თამაშები
• ჩაეხუტეთ და აკოცეთ ბავშვს რაც შეიძლება ხშირად, უთხარით, რომ გესმით, რომ ბავშვს ეშინია. უთხარით მას, რომ გიყვართ და ერთად შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ.

არ არის საჭირო:

• ბავშვის გაკიცხვა ცუდი ქცევისთვის
• დაესწარით ხმაურიან ღონისძიებებს
• წადი ცირკში, ზოოპარკში, ყავაში
• ცუდია ბაღზე საუბარი
• დასაჯეთ ბავშვი ბაღით, ბოლოს წაიყვანეთ სახლში
• დაისაჯოს ბავშვების ახირება
• თქვი "ნუ გეშინია", "ნუ ტირი", "ნუ ნერვიულობ". ბავშვს უკვე ეშინია და ღელავს და ასეთი ფრაზებით მხოლოდ ის გაიგებს, რომ თქვენ მისი არ გესმით და ვერ დაეხმარებით. შესაძლოა ნეგატივიც გამოჩნდეს: მეშინია, მეშინია, ცუდი.

ბავშვის მდგომარეობა ადაპტაციის პერიოდში

ემოციური მდგომარეობა:

• ნეგატიური ემოციები (დეპრესია ტირილის, კვნესის, გაფუჭებული განწყობის და გვერდით გულგრილი მზერით ჯდომის სახით),
• შიში (გამოწვეული ახალი გარემოთი, უცნობებიმშობლების არარსებობა),
• ბრაზი, აგრესია და ბრაზი (ბავშვი ასე რეაგირებს ცხოვრებისეულ ცვლილებებზე),
• სოციალური კონტაქტები (რაც უფრო კომუნიკაბელურია ბავშვი, მით უფრო ადვილია ადაპტაცია),
• ცნობისმოყვარეობა და ცოდნის წყურვილი (დაბრუნდი შემეცნებითი აქტივობანიშნავს ადაპტაციის თანდათანობით დასრულებას),
• სოციალური უნარები (ბავშვი წყვეტს თავის ჩაცმას, ხელების დაბანას და მადლობას, რის შემდეგაც ყველაფერი ნორმალურად უბრუნდება);
• მეტყველება (შეიძლება დაივიწყოს ბევრი სიტყვა),
• საავტომობილო აქტივობა (ძალიან ნელი ან ძალიან სწრაფი),
• ძილი (ვერ ვიძინებ)
• მადა (ჭამაზე უარის თქმა საბავშვო ბაღი).

როგორ გავუადვილოთ ბავშვს საბავშვო ბაღთან ადაპტაცია?

თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ადაპტაცია გავლენას ახდენს ცხოვრების ყველა სფეროზე (ძილი, მადა, ფსიქოლოგიური და ემოციური მდგომარეობა, დაღლილობა).

ბავშვმა, რომელიც აუცილებლობად იღებს ბაღში სიარული, ადაპტაციის პერიოდი გაიარა. და მაშინაც კი, თუ მას მოწყენილია ან არ უყვარს საბავშვო ბაღში სიარული, ეს ნორმალურია. ადაპტაციის შემდეგ ბავშვი გახდება საკუთარი თავი და ძილი ნორმალიზდება.

ასე რომ, თუ ბავშვმა იცის და იღებს ბაღში ქცევის წესებს, აქვს გარკვეული თვითმომსახურების უნარები, იცის როგორ ახსნას საკუთარი თავი და ბავშვი ფსიქოლოგიურად კომფორტულია ბაღში, შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ ბავშვმა წარმატებით გაიარა ადაპტაციის პერიოდი.

დაიმახსოვრეთ, თქვენმა შვილმა მის წინაშე უნდა დაინახოს თავდაჯერებული, მშვიდი და მოსიყვარულე მშობლები.

ფსიქოლოგის რჩევა

როგორ გაუადვილოთ თქვენს შვილს საბავშვო ბაღთან ადაპტაცია

ადაპტაცია არის სხეულის ადაპტაცია ცვალებად გარე პირობებთან.

ვის უფრო ადვილად შეეგუება?

ბავშვები, რომელთა მშობლებმა ისინი წინასწარ მოამზადეს საბავშვო ბაღში მოსანახულებლადამ მოვლენამდე რამდენიმე თვით ადრე. ეს მომზადება შეიძლება შედგებოდეს მშობლების კითხვით ზღაპრებისაბავშვო ბაღის მონახულების შესახებ, ითამაშა „საბავშვო ბაღი“ სათამაშოებით, დადიოდა საბავშვო ბაღთან ან მის ტერიტორიაზე, ეუბნებოდა ბავშვს, რომ იქ უნდა წასულიყო. თუ მშობლებმა გამოიყენეს შესაძლებლობა და წინასწარ გააცნობენ ბავშვს მასწავლებლებს, მაშინ ბავშვისთვის ეს ბევრად უფრო ადვილი იქნება (განსაკუთრებით, თუ მან მხოლოდ რამდენიმე წუთის განმავლობაში არ დაინახა ეს "დეიდა", არამედ შეძლო მასთან ურთიერთობა და წადი ჯგუფში, სანამ დედა ახლოს იყო).

ბავშვები, რომლებიც ფიზიკურად ჯანმრთელები არიან, ე.ი. არც ერთის მქონე ქრონიკული დაავადებები, არც გახშირებისადმი მიდრეკილება გაციება. ადაპტაციის პერიოდში ორგანიზმის ყველა ძალა დაძაბულია და როცა შეგიძლია მათ მიმართო რაიმე ახალთან შეგუებისკენ, დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად დახარჯვის გარეშე, ეს კარგი „დასაწყია“.

დამოუკიდებლობის უნარის მქონე ბავშვები. ეს მოიცავს ჩაცმას (მინიმუმ მცირე რაოდენობით), ქოთნის ეტიკეტს და დამოუკიდებლად ჭამას. თუ ბავშვმა იცის როგორ გააკეთოს ეს ყველაფერი, ის არ ხარჯავს ენერგიას ამის სასწრაფოდ სწავლაზე, არამედ იყენებს უკვე განვითარებულ უნარებს.

ბავშვები, რომელთა რეჟიმი ახლოსაა საბავშვო ბაღის რეჟიმთან. საბავშვო ბაღში ვიზიტამდე ერთი თვით ადრე, მშობლებმა უნდა დაიწყონ ბავშვის რუტინის ადაპტაცია იმასთან, რაც მას საბავშვო ბაღში ელის.

ბავშვები, რომელთა დიეტა ახლოსაა ბაღის დიეტასთან. თუ ბავშვი თეფშზე მეტ-ნაკლებად ნაცნობ საკვებს ხედავს, ის სწრაფად იწყებს ბაღში ჭამას, ჭამა-სმა კი უფრო გაწონასწორებული მდგომარეობის გასაღებია. დიეტის საფუძველია ფაფა, ხაჭო და ჩიზქეიქები, ომლეტები, სხვადასხვა კატლეტები (ხორცი, ქათამი და თევზი), ჩაშუშული ბოსტნეული და, რა თქმა უნდა, სუპები.

როგორ შეუძლიათ მშობლებს დახმარება

ადაპტაციის რეჟიმი. ჯერ ბავშვი 2 საათით მოდის ბაღში, თანდათანობით საათების რაოდენობა იზრდება. ბავშვთა ვიზიტის საკითხი სრული დღესაბავშვო ბაღის თანამშრომლებმა გადაწყვიტესვინაიდან ადაპტაციის პროცესი ინდივიდუალური ხასიათისაა (საბავშვო ბაღთან შეგუების დრო განსხვავებულია თითოეული ბავშვისთვის; ის შეიძლება გაგრძელდეს. 2 კვირიდან ექვს თვემდე). ამიტომ მშობლებმა უნდა გაითვალისწინონ შვებულების დრო ადაპტაციის პერიოდში.

თქვენი შვილის თანდასწრებით ყოველთვის დადებითად ისაუბრეთ მასწავლებლებზე და საბავშვო ბაღზე.

შაბათ-კვირას არ შეცვალოთ თქვენი ბავშვის ყოველდღიური რუტინა..

არ მოერიდოთ თქვენს შვილს ცუდი ჩვევებისგან(მაგალითად, საწოვარადან) ადაპტაციის პერიოდში.

შეეცადეთ უზრუნველყოთ, რომ თქვენი ბავშვი სახლში იყოს მშვიდი და უკონფლიქტო ატმოსფეროში.. უფრო ხშირად ჩაეხუტეთ ბავშვს, დაადექით თავზე, ისაუბრეთ კეთილი სიტყვები.

იყავით უფრო შემწყნარებლები ახირების მიმართ. ისინი წარმოიქმნება ნერვული სისტემის გადატვირთვის გამო.

მიეცით ბაღს პატარა სათამაშო(სასურველია რბილი). ამ ასაკის ბავშვებს შეიძლება დასჭირდეთ სათამაშო - დედის შემცვლელი.

გამოიძახეთ დახმარება ზღაპარიდან ან თამაშიდან. თქვენ შეგიძლიათ მოიფიქროთ საკუთარი ზღაპარი იმის შესახებ, თუ როგორ პატარა დათვიპირველად წავიდა საბავშვო ბაღში და როგორი უხერხული და ცოტა შეშინებული იყო თავიდან და როგორ დაუმეგობრდა ბავშვებს და მასწავლებლებს.

მშვიდი დილა

მთავარი წესია: მშვიდი დედა - მშვიდი ბავშვი:

ესაუბრეთ თქვენს პატარას მშვიდად და თავდაჯერებულად როგორც სახლში, ასევე ბაღში.

დაე, ბავშვი წაიყვანოს მშობელმა ან ნათესავმა, რომელთანაც უფრო ადვილია მისი განშორება.

აუცილებლად თქვით, რომ მოხვალთ და მიუთითებთ როდის(სეირნობის შემდეგ, ან ლანჩის შემდეგ, ან მას შემდეგ, რაც დაიძინებს და ჭამს).

თქვენ უნდა გქონდეთ საკუთარი გამოსამშვიდობებელი რიტუალი(მაგალითად, კოცნა, ხელის აწევა, თქვი "მშვიდობით"). ამის შემდეგ დაუყოვნებლივ დატოვეთ: თავდაჯერებულად და უკანმოუხედავად. რაც უფრო დიდხანს ჩერდებით გაურკვევლობაში, მით უფრო წუხს ბავშვი.

წარმატებებს გისურვებთ თქვენ და თქვენს შვილს!

მიხეილ პრიტულა

HR Preply-ის ხელმძღვანელი. ადრე მუშაობდა Wargaming-ში, STB-ში, Alfa-Bank-ში. 12 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში HR.

თანამშრომელთა ადაპტაციის, ან, როგორც მას დასავლეთში უწოდებენ, ბორტინგის თემა, მრავალი კვლევის, სტატიის, რეკომენდაციის და თუნდაც წიგნის საგანია „თქვენი პირველი 90 დღე სამსახურში“ სტილში. ახალი სამუშაო" მე არ გადატვირთავთ წიგნების ხსენებით, სტატისტიკით, ბმულებით და ა.შ., მაგრამ პირდაპირ საქმეზე გადავალ და რამდენიმე რჩევას მოგცემთ HR სფეროში ჩემი 12 წლიანი გამოცდილებიდან.

ადაპტაცია თავისთავად არ ხდება

რაც არ უნდა მაგარი პროფესიონალი იყოს. გავრცელებულია მოსაზრება, რომ თუ სუპერ მაგარ პროფესიონალს დავიქირავებ, ის აუცილებლად გაერკვევა რა უნდა გააკეთოს და როგორ მოერგოს. მაგალითად, ეს თითქმის პროფესიონალის ნიშანია. თუ თქვენ არ ადაპტირდით, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ ხართ პროფესიონალი. შემდეგი!

რეალურად შიგნით საუკეთესო შემთხვევის სცენარიადაპტაციას დიდი დრო დასჭირდება და თანამშრომელი 3-6 თვეში მიაღწევს სრულ შესაძლებლობებს (დამოკიდებულია პოზიციის დონეზე და პოზიციის სირთულეზე). მაღალი ხარისხის ადაპტაციით, ეს პერიოდი განახევრებულია.

რამდენს იხდით თქვენს ახალ მარკეტინგის დირექტორს? 5000$ თვეში? და როგორ ფიქრობთ, თქვენი ძალისხმევა ღირს $15,000, რომელსაც დაზოგავთ კომპანიას? სამწუხაროა, რომ სააგენტოებმა სამი ხელფასი გადაგიხადონ კანდიდატების მოსაძებნად, მაგრამ თქვენ ადვილად კარგავთ მათ ჩასვლისას?

პირველი დღე კრიტიკულია

ასე რომ, გესმით, რომ ადაპტაცია ძალიან სასარგებლო რამ არის. რა ვქნათ, სად გავიქცეთ? სასწრაფოდ გჭირდებათ HR მენეჯერის დაქირავება, რომელიც გაუმკლავდება თქვენი თანამშრომლების ადაპტაციას? არა, ჯერ დამშვიდდი. ადაპტაციის წარმატების 90% მდგომარეობს პირველ სამუშაო დღეს და მენეჯერს შეუძლია თავად გააკეთოს ეს ეფექტურად. მაგრამ თქვენ უნდა მოემზადოთ.

დოკუმენტები

დარწმუნდით, რომ დოკუმენტები ამ დროისთვის არის ხელმოწერილი (თანამშრომლებს არ მოსწონთ, როდესაც კომპანიასთან დოკუმენტების გაფორმებას რამდენიმე დღე სჭირდება). თუ ეს შესაძლებელია, უმჯობესია ამის გაკეთება წინასწარ.

მაგალითად, STB-ში გავგზავნეთ კანდიდატის კითხვარი, რომელიც ადამიანმა შეავსო სახლში და გამოგვიგზავნა. 1C-ში გვქონდა ყველა კონტრაქტის შაბლონები, სადაც ავტვირთეთ კანდიდატის განაცხადის ფორმა და 5 წუთში დავბეჭდეთ ყველა დოკუმენტი. თანამშრომელს არ მოუწევს ლოდინი, სანამ თქვენი HR ოფიცერი აკრიფებს მის ინფორმაციას ხელით.

Preply-ში, ჩვენ ზოგადად ვაფორმებთ ყველა კონტრაქტს DocuSign-ში, ჩვენ არც კი გვაქვს ადამიანური რესურსების განყოფილებაში წასვლის კონცეფცია. პირი უგზავნის პასპორტის სკანირებას, ვამატებთ ხელშეკრულებას, ვტვირთავთ DocuSign-ზე და ვუგზავნით აღმასრულებელ დირექტორს და თანამშრომელს ხელმოწერისთვის. ხელმოწერა ციფრულია, მისი ხელმოწერაც კი შეგიძლიათ თქვენი ტელეფონიდან.

სამუშაო ადგილი და საჭირო წვდომა

ყველა ანგარიში უნდა შეიქმნას: ფოსტა, Slack და ა.შ. ჩვენ ამას ვაკეთებთ ხელშეკრულების გაფორმებისთანავე.

შეამოწმეთ, რომ კომპიუტერი მზად არის, მაგიდა და სკამი ელოდება მფლობელს. ნამცხვარი არის დამწყებთათვის პაკეტი: კალამი და ბლოკნოტი კომპანიის ლოგოთი, მაისური, სტიკერების ნაკრები, სამკერდე ლენტი, კომპანიის სამკერდე ნიშანი (ბიუჯეტი: $10-$15).

ოფისისა და თანამშრომლების გაცნობა

თანამშრომლები უნდა იყვნენ ინფორმირებული. თუ კომპანიაში 100-ზე ნაკლები ადამიანია დასაქმებული, Slack-ში ვწერთ ვინ შემოგვიერთდა და ვტოვებთ პროფილს LinkedIn-ზე (რუსეთში - Facebook-ზე). თუ კომპანიაში 100-ზე მეტი ადამიანია, ჩვენც იგივეს ვაკეთებთ, ოღონდ მხოლოდ დეპარტამენტში (რომელსაც ასევე ჰყავს 100-მდე ადამიანი).

პირველ დღეს დაგვათვალიერეთ ოფისი: აქ გვაქვს სამზარეულო, აქ არის ტუალეტი, აქ არის შეხვედრების ოთახი (რომელსაც ვაჯავშნით ასე), ვეწევით აქ, აქ არის ბუღალტერია და აი. ჩვენი რეჟისორის საყვარელი პონი.

წარუდგინეთ ახალმოსულს თქვენს გვერდით მსხდომთ: „კოლეგებო, სულ ერთი წუთით, თქვენ შემოგვიერთდით (...), გთხოვთ, გიყვარდეთ და კეთილგანწყობა.

როგორ მოიქცეთ, თუ...

ზედამხედველი

გილოცავთ, თქვენ გაქვთ პატივი ახალი თანამშრომელი. ამას არავინ გააკეთებს თქვენთვის, მაგრამ ისინი აუცილებლად შეძლებენ დახმარებას. ასე რომ, რა არის საჭირო თქვენგან:

1. დილით შეხვდით თანამშრომელს. დაუყოვნებლივ მონიშნეთ იგი თქვენს კალენდარში ან სთხოვეთ HR-ს ყოველთვის მონიშნოს ახალი თანამშრომლის დაწყების თარიღები.
2. აჩვენე მას ოფისში. მაჩვენე სამუშაო ადგილი, შეამოწმეთ, რომ თანამშრომელი ყველგან არის შესული.
3. გაატარეთ ერთი საათი ახალბედასთან საუბარში. ისაუბრეთ თქვენს კომპანიაზე, განყოფილებაზე და მთავარ ამოცანებზე (ზოგადი და პირადი). უთხარით რა უნდა ისწავლოს თანამშრომელმა პირველ კვირაში, რას ელოდება მისგან პირველ სამ თვეში.
4. გაიღიმე. ეს უაღრესად მნიშვნელოვანია. მაშინაც კი, თუ თქვენი სახის ნახევარი პარალიზებულია, გაიღიმეთ დანარჩენი სახეებით. სერიოზულად ვამბობ, ნუ ჯიუტობ, თანამშრომლები მოდიან კომპანიაში და ტოვებენ მენეჯერს.
5. დააყენეთ დავალებები და ჩაწერეთ წერილობით, წერილის სახით მაინც გაგზავნეთ ფოსტით (ეს შეხვედრის შემდეგ, როდესაც ამოცანები განიხილებოდა ზეპირად).
6. მიეცი ეს ყველაფერი საჭირო დოკუმენტებიდა წვდომა.
7. შეარჩიეთ გამოცდილი და გამავალი ადამიანი თქვენს გუნდში და დანიშნეთ იგი თანამშრომლის მენტორად. ახალწვეულს შეუძლია დაუკავშირდეს მას ყველა შეკითხვით.

ახალი თანამშრომელი

1. დაფიქრდით რა ინფორმაცია გაკლიათ და სად მიიღებთ მას. თავისუფლად დასვით კითხვები.
2. გაიგეთ თქვენი მიზნები პირველი კვირის, თვის, სამი თვის განმავლობაში. თუ მენეჯერი ამას არ ახმოვანებს, ჰკითხეთ საკუთარ თავს.
3. ჩაწერეთ ყველას სახელები, ვისაც შეხვდებით. ზოგადად, თავიდან გირჩევ ყველაფერი ჩამოწერო: ინფორმაციის რაოდენობა დიდია და აუცილებლად დაივიწყებს.
4. ძალიან მოკლედ გვითხარით თქვენს შესახებ ყოველ ჯერზე, როცა შეხვდებით, მაგალითად: სტარტაპ გარემოში ამას „პიჩინგი“ ან ლიფტის გამოსვლა ჰქვია. წინასწარ მოემზადეთ. ახალი თანამშრომლებისთვის, თქვენ არავინ ხართ, სანამ არ მოუყვებით თქვენს შესახებ. არ გამოტოვოთ კარგი შთაბეჭდილების მოხდენის შანსი.
5. თუ თანამდებობა გულისხმობს ცვლილებების შეტანას კომპანიაში, მათი განხორციელება ყველაზე ადვილია პირველ 60 დღეში, მაშინ უფრო რთული იქნება. განსაკუთრებით თუ თქვენ გჭირდებათ არაპოპულარული ან უბრალოდ რთული გადაწყვეტილებების მიღება: თანამშრომლების დაქირავება, გათავისუფლება, სხვა თანამდებობაზე გადასვლა, ახალზე გადასვლა. პროგრამული უზრუნველყოფა, ახალი ფორმაანგარიშგება, პროცესის რესტრუქტურიზაცია, ინვესტიცია რაღაც ახალში.
6. დაგეგმეთ მცირე გამარჯვებები, ისინი დაგეხმარებათ თქვენს მიმართ ნდობის ჩამოყალიბებაში. მაგალითად, აირჩიეთ პატარა ამოცანები, რომელთა შესრულებაც შეგიძლიათ პირველი 60 დღის განმავლობაში და ფოკუსირდით მათზე. განზე გადადეთ ის საქმეები, რომლებიც თქვენს სამუშაოს 60 დღეზე მეტს მოითხოვს. აქ მე მივცემ ანალოგიას პროგრამირების Agile მიდგომასთან, როდესაც ჩვენ არ ვცდილობთ გავაკეთოთ ძალიან დიდი და ძალიან რთული პროდუქტი, მაგრამ ვყოფთ ნაწილებად და ეტაპობრივად ვავითარებთ.
7. მოაწყეთ 30 წუთიანი შეხვედრები ყველასთან, ვისთანაც იმუშავებთ. წინასწარ მოამზადეთ კითხვების სია და ჩაწერეთ პასუხები.
8. ჰკითხეთ რა მუშაობს კარგად, რა მუშაობს ცუდად და რა უნდა შეიცვალოს. თქვენ შეაგროვებთ უამრავ ინფორმაციას და დაამყარებთ სანდო ურთიერთობებს.
9. ჩაატარეთ აუდიტი და წარადგინეთ შედეგები, თუ ხართ მენეჯერი ან ექსპერტი.
10. მოაწყეთ რეგულარული შეხვედრები თქვენს მენეჯერთან, რათა გააზიაროთ შედეგები და მიიღოთ გამოხმაურება.
11. გაუღიმეთ თქვენს კოლეგებს. არავის არ სურს იმუშაოს საძაგელ თანამშრომლებთან, მაშინაც კი, თუ ამჟამად სტრესში ხართ.

HR

მე შემიძლია დავწერო მთელი წიგნი, მაგრამ მე მოგცემთ რამდენიმე ყველაზე მნიშვნელოვან რჩევას:

1. გახადეთ ეს დღე ახალბედა: შეკრიბეთ ისინი ძველი თანამშრომლების წინაშე და სთხოვეთ მოკლედ გააცნონ საკუთარი თავი (5 წუთი). ჩვენ ამას ვაკეთებთ Preply-ში და ის ძალიან კარგად მუშაობს.
2. გამოიყენეთ სპეციალური პროგრამული უზრუნველყოფა თანამშრომლისთვის და ყველა ჩართული შეტყობინებების დასაყენებლად, რათა მათ არ დაივიწყონ რა უნდა გაკეთდეს თანამშრომლის წასვლისას. ჩვენ ვიყენებთ BambooHR, რომელსაც აქვს Onboarding განყოფილება, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დააყენოთ შეტყობინებები ნებისმიერი თანამშრომლისთვის ნებისმიერი დავალების და ვადების მქონე. მაგალითად, თანამშრომლის დატოვებამდე სამი დღით ადრე, ადმინისტრატორი იღებს შეტყობინებას ანგარიშის შექმნის შესახებ, ხოლო სამსახურიდან გათავისუფლების დღეს მენეჯერი იღებს შეტყობინებას ამოცანების დაყენების აუცილებლობის შესახებ.
3. რეგულარულად დაუკავშირდით ახალწვეულებს. თუ არ გყავთ HR ბიზნეს პარტნიორი, სთხოვეთ თქვენს დამსაქმებლებს ესაუბროთ ახალ დაქირავებულებს კვირაში ერთხელ.

კოლეგა

რა თქმა უნდა, როგორც კოლეგას, თქვენ არ გეკისრებათ რაიმე პასუხისმგებლობა ახალწვეულების შეყვანაზე, მაგრამ თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ ისარგებლოთ ამით. ხალხს კარგად ახსოვს, ვინ დაეხმარა მათ რთული მომენტები(თუმცა ისინი ამაზე ყოველთვის არ საუბრობენ საჯაროდ), ასე რომ თქვენ გაქვთ ყველა შანსი, რომ ააშენოთ კარგი ურთიერთობაახალწვეულთან და შემდეგ მისი დახმარების იმედი. აქ არის რამოდენიმე რჩევა:

1. ჯერ შეხვდი. ადექით და თქვით: „გამარჯობა, მე მქვია მიშა, მე ვარ აქ HR დეპარტამენტის უფროსი. ვხედავ, რომ ახალი ხარ, მოდით გავეცნოთ. ”
2. უთხარით მას, რომ დაგიკავშირდეთ ნებისმიერი შეკითხვით.
3. გვითხარით, რას მიიჩნევთ მნიშვნელოვანად და საჭიროდ.
4. მოიწვიე ისინი ლანჩზე.
5. ჰკითხეთ ახალწვეულს წარსული გამოცდილების, გეგმებისა და მიზნების შესახებ. მიაწოდეთ სასარგებლო ინფორმაცია მათ მისაღწევად.

დასკვნა

ბევრ კომპანიაში ადაპტაცია ან არ ხორციელდება ან უკიდურესად ცუდად ხორციელდება, რის შედეგადაც ზარალდება ბიზნესიც და თანამშრომელიც. მიზეზი ორივე მხრიდან პროცესის გაუგებრობაა. მარტივი რჩევებიზემოთ აღწერილი, დაგეხმარებათ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს ბორტზე მუშაობის პროცესი კომპანიაში, მაშინაც კი, თუ არ გყავთ HR თანამშრომლები.

ახლოვდება დღე, როცა თქვენი შვილი პირველად წავა საბავშვო ბაღში. ბუნებრივია, თქვენ ნერვიულობთ მასზე და მის რეაქციაზე ახალ ადგილზე, გაინტერესებთ რამდენი დრო დასჭირდება მის ცხოვრებაში ცვლილებებთან შეგუებას და რამდენად ადვილად მოერგება. პრეზენტაცია და ანალიზი შესაძლო პრობლემები, რომლის წინაშეც თქვენ და ბავშვს მოგიწევთ, ჩნდება გარკვეული შფოთვა, რომელსაც უნდა მოგვარდეს. როგორ გავუადვილოთ ბავშვს საბავშვო ბაღთან ადაპტაცია და ეს პროცესი უფრო გამარტივდეს?

პირველ დღეებში შეიძლება მოეჩვენოს, რომ ბავშვს მოსწონს ახალი ადგილი და საერთოდ არ ინერვიულებს, როცა დედა მიდის. მაგრამ ბაღში შემდგომი მოგზაურობები აჩვენებს, რომ ეს სულაც არ არის ისეთი მარტივი, როგორც შეიძლება ჩანდეს და ბავშვი ძალიან აწუხებს ამ ცვლილებებს. არიან ბავშვები, რომლებიც, როცა აღმოჩნდებიან უცნობ გარემოში, მაშინვე ავლენენ დამოკიდებულებას იმაზე, რაც ხდება, ტირიან, ურეკავენ დედას, უარს ამბობენ ჭამაზე ან ურთიერთობაზე. არის შემთხვევებიც, როდესაც ბავშვი პირველივე დღიდან და შემდგომი დღეებიდან ნებაყოფლობით მიდის ჯგუფში და მაშინვე ამყარებს კონტაქტს მასწავლებლებთან და სხვა ბავშვებთან. მაგრამ ასეთი შემთხვევები ძალიან იშვიათია ადამიანების უმეტესობისთვის, ადაპტაცია სულაც არ არის ადვილი.

ადაპტაცია საბავშვო ბაღში

ადაპტაცია გულისხმობს ორგანიზმის უნარს მოერგოს ცვალებად გარე გარემოს. ადაპტაციის პროცესი მოითხოვს მაღალი ხარჯებიძალა (ფიზიკური და გონებრივი) და ენერგია და შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის გადატვირთვა. არცერთი ბავშვისთვის ადვილი არ არის საბავშვო ბაღში სიარული და ეს არ არის დამოკიდებული ასაკზე, რადგან ბავშვის ბაღში ცხოვრება მკვეთრად იცვლება.

ბავშვის ცხოვრებაში ხდება შემდეგი ცვლილებები:

• მკაფიო ყოველდღიური რუტინის შენარჩუნება;
• მშობლების სიახლოვეს არყოფნა;
• მუდმივი ურთიერთობა სხვა ბავშვებთან;
• ზრდასრულთა მოთხოვნების შესრულების ვალდებულება, უცნობი ადამიანი;
• არარსებობა დიდი ყურადღებაის მარტო.

ზოგისთვის ეს რთულია, ზოგისთვის კი ადვილია ადაპტაცია (1-3 კვირა), ხოლო ბევრს უწევს გარკვეული უარყოფითი მომენტების განცდა ბევრად უფრო რთული და გრძელი (დაახლოებით 2 თვე). შესაძლებელია 3 თვის განმავლობაში ბავშვმა სტრესს დამოუკიდებლად ვერ გაუმკლავდეს. ამ შემთხვევაში მშობლებს ბავშვის ფსიქოლოგის დახმარება მოუწევთ.

ვის უადვილდება ადაპტაცია?

ბავშვები, რომელთა მშობლებმა წინასწარ იზრუნეს ბავშვის მომზადებაზე საბავშვო ბაღში მოსანახულებლად.

• ანუ რამდენიმე თვეში მათ დაიწყეს ბავშვს მშვენიერის შესახებ ზღაპრების ქვეყანა, რომელშიც ისინი მალე აღმოჩნდებიან, თამაშობდნენ სათამაშოებით „საბავშვო ბაღში“, სეირნობდნენ მის ტერიტორიაზე ან მის მახლობლად და აუხსნეს, რომ მალე ეწვევა ამ ადგილს. კარგი იქნება, თუ იქნება შესაძლებლობა, ბავშვი წინასწარ გავაცნოთ მასწავლებელს და დავანახოთ ჯგუფი. ეს იძლევა შანსს, რომ ადაპტაციის პროცესი ნაკლებად მტკივნეული იყოს. მით უმეტეს, თუ ბავშვს შეეძლო არა მხოლოდ მასწავლებლის ნახვა რამდენიმე წუთის განმავლობაში, არამედ შეეძლო უფრო მჭიდრო კომუნიკაცია.

ბავშვები, რომლებსაც არ აქვთ ქრონიკული დაავადებები, ფიზიკურად ჯანმრთელები არიან და ხშირად არ აწუხებთ გაციება.

• ადაპტაციის პერიოდი მოითხოვს უამრავ ფიზიკურ ძალას იმისთვის, რომ ახალს შევეჩვიო და სამწუხარო იქნება, თუ ეს ენერგია დაავადებებთან ბრძოლაში დაიხარჯება.

ბავშვები, რომლებმაც მიაღწიეს დამოუკიდებლობას ზოგიერთ საკითხში.

• საბავშვო ბაღში შესვლამდე დაახლოებით ერთი თვით ადრე, მშობლებმა უნდა შეცვალონ ბავშვის რუტინა, რომელიც იქნება საბავშვო ბაღში: დილის 7:30 საათზე, გაიღვიძონ და დილის რუტინა(დაბანა, კბილების გახეხვა, ჩაცმა); 8:30 საათზე საჭიროა ბაღში მისვლა; საუზმე 8:40; 10-30 საათზე დილის გასეირნება; 12-00 ჯგუფში დაბრუნება სასეირნოდ; 12-15 სადილი; 13-დან 15 საათამდე მშვიდი დრო; შუადღის ჩაი 15:30 საათზე. მიზანშეწონილია მორგება ღამის ძილიარაუგვიანეს 20-30.

ბავშვები, რომელთა დიეტა სადოვოს მსგავსია.

• საჭმელი და სასმელი გაწონასწორებული მდგომარეობის გასაღებია, რადგან როცა ბავშვი თეფშზე მეტ-ნაკლებად ნაცნობ საკვებს ხედავს, სწრაფად იწყებს ბაღში ჭამას. ბაღის დიეტის საფუძვლად ითვლება ისეთი კერძები, როგორიცაა ფაფა, კასეროლი, ჩაშუშული ბოსტნეული, სხვადასხვა სუპები, ყველა სახის კოტლეტი, ჩიზქეიქები და ომლეტები.

თუ არცერთი პირობა არ დაკმაყოფილდა, მაშინ ბავშვებს თავიდან გაუჭირდებათ. განსაკუთრებით გაუჭირდებათ ბავშვებს, რომელთა მშობლებმა არანაირად არ მოამზადეს საბავშვო ბაღში წასასვლელად, რის გამოც ეს სიახლე მოულოდნელი აღმოჩნდა.

ხდება, რა თქმა უნდა, რომ საბავშვო ბაღში ვიზიტი ბავშვისთვის მოულოდნელად იწყება, გაუთვალისწინებელი გარემოებების გამო, როგორიცაა ნათესავის ავადმყოფობა, რომელიც ადრე ბავშვს სახლში უვლიდა. ასევე შეიძლება რთული იყოს იმ ბავშვებისთვის, რომელთა დედები ან სხვა ახლო ნათესავები ბაღის მუშები არიან.

უკონტროლო ქცევის მიზეზები: 9 ძირითადი

არის შემთხვევები, როდესაც ბავშვი, ბაღთან ადაპტაციის პერიოდში, ისე იქცევა, რომ მშობლებს ეჭვი ეპარებათ ზოგადად ბაღთან ადაპტაციის შესაძლებლობის შესახებ. მათ ძალიან აშინებს ბავშვის უჩვეულო საქციელი, რომელიც ადრე მისთვის უჩვეულო იყო. აღსანიშნავია, რომ არაჩვეულებრივი ქცევა, რომლის დანახვას ახლა მშობლები აიძულებენ, დამახასიათებელია ყველა ბავშვისთვის, რომელიც საბავშვო ბაღში ადაპტაციის პროცესშია. ასეთ მომენტებში შეიძლება ყველა დედას მოეჩვენოს, რომ ეს პრობლემა მხოლოდ მის შვილს შეექმნა და ყველა სხვა შვილს პრობლემები არ აქვს. ეს საერთოდ არ შეესაბამება სიმართლეს.

აქ არის რამოდენიმე ყველაზე გავრცელებული ცვლილება ბავშვების ქცევაში ადაპტაციის დროს.

1. ემოციები

საბავშვო ბაღში პირველი დღეები ხასიათდება განსაკუთრებით ნეგატიური განწყობით უარყოფითი ემოციები: ვიღაც ტირის „კომპანიაზე“, ვიღაც ხანდახან ტირის, ზოგი კი ხშირი პაროქსიზმული ტირილის მდგომარეობაშია. განსაკუთრებული ყურადღებაბავშვებს ესაჭიროებათ შიშის განცდა (მასწავლებლის, თანატოლების შიში, რომ დედამ მიატოვა და აღარ დაბრუნდება), ბრაზი (ბავშვი თავისუფლდება, წინააღმდეგობას უწევს, თუ მათ სურთ მისი გაშიშვლება, შეუძლიათ ზრდასრულს დაარტყონ), ლეთარგია. და დეპრესიის მდგომარეობა, როდესაც ბავშვი საერთოდ არ ამჟღავნებს ემოციებს. თქვენ უნდა მოემზადოთ იმისთვის, რომ პირველ დღეებში ბავშვი შეიძლება არ განიცადოს დადებითი ემოციებიან განიცდიან მათ ძალიან ცოტა. მას აწუხებს ის ფაქტი, რომ ამდენ ხანს უწევს დედასთან და ნაცნობ გარემოსთან განშორება. თუ ერთი შეხედვით ჩანს, რომ ბავშვი კმაყოფილი და ბედნიერია ბაღში ყოფნით, მაშინ ეს, სავარაუდოდ, რეაქციაა ნათელ სტიმულზე, მაგალითად, ყოფნაზე. დიდი რაოდენობითახალი საინტერესო სათამაშოები.

ამ დროს საჭიროა მოთმინება. მალე ნეგატიურ ემოციებს აუცილებლად პოზიტიური ჩაანაცვლებს და სწორედ მაშინ შეგვიძლია მივიჩნიოთ, რომ ადაპტაციის პერიოდი დასრულდა. თუმცა, ბავშვმა შეიძლება მაინც იტიროს დედასთან განშორებისას. დიდი ხნის განმავლობაში. მაგრამ თუ მისი წასვლის შემდეგ ის სწრაფად იშლება და დამშვიდდება, მაშინ შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ ადაპტაცია წარმატებული იყო.

2. მასწავლებელთან და სხვა ბავშვებთან კონტაქტის თავისებურებები

სოციალური აქტივობა ბაღში ყოფნის პირველ დღეებში შესამჩნევად მცირდება. ქცევის ცვლილება ხდება აქტიურ და კომუნიკაბელურ ბავშვებშიც კი, ისინი ხდებიან მოუსვენარი და შეუძლიათ საკუთარ თავში გაყვანა. გახსოვდეთ, რომ 2-3 წლის ბავშვები ერთად არ თამაშობენ და, როგორც წესი, არ ურთიერთობენ თამაშებში. ამ ასაკში კონცეფცია ჯერ არ არსებობს როლური თამაში, მათ შორის რამდენიმე ბავშვი ერთდროულად. ამიტომ, არ ინერვიულოთ, თუ თქვენი შვილი თანატოლებთან არ თამაშობს. წარმატებული ადაპტაციის შეფასება შეიძლება ბავშვის ქცევის ცვლილებების საფუძველზე. თუ ბავშვი ნებით ურთიერთობს მასწავლებელთან, ურთიერთობს მასთან და ასრულებს თხოვნებს და შეესაბამება მიღებულ რეჟიმს, მაშინ შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ ადაპტაცია საკმაოდ წარმატებით მიმდინარეობს.

3. შემეცნებითი აქტივობა

თავდაპირველად, სტრესული რეაქციის გამო, შეიძლება იყოს შემეცნებითი აქტივობის დაქვეითება. ასეთ მომენტებში ბავშვი წყვეტს ინტერესს სათამაშოებითაც კი. ზოგიერთ ბავშვს იმისათვის, რომ მოეპოვებინა საკუთარი თავი, უნდა დარჩეს მარტო საკუთარ თავთან, იჯდეს განზე. IN შემდგომი შვილითანდათან დაიწყებს თავის შეერთებას სათამაშო აქტივობადა შეისწავლეთ მიმდებარე სივრცე.

4. შეძენილი უნარები

გარეგანი შეცვლილი გავლენის ზემოქმედების გამო, თავდაპირველად ბავშვმა შესაძლოა გარკვეული დროით დაკარგოს საკუთარი თავის მოვლის არსებული უნარები (ქოთნის, დანაჩანგალი, ცხვირსახოცი და ა.შ. გამოყენების უნარი). ადაპტაცია შეიძლება წარმატებულად ჩაითვალოს, თუ ბავშვებს არა მხოლოდ ახსოვთ დავიწყებული უნარები, არამედ არის სრულიად ახალი მიღწევები, რომლებიც არ იყო საბავშვო ბაღში მისვლამდე, რომელიც თქვენმა შვილმა იქ ისწავლა.

5. მეტყველების ცვლილებების თავისებურებები

თავიდანვე შეამჩნევთ ამას ლექსიკახდება უფრო პატარა ვიდრე იყო, ჩნდება გამარტივებული წინადადებები ან სიტყვები. არ ინერვიულოთ, როდესაც ადაპტაცია დასრულდება, ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდება და თქვენი მეტყველება კიდევ უფრო მდიდარი გახდება.

6. ფიზიკური აქტივობა

როგორ მოიქცევა ის ბაღში, დამოკიდებულია ბავშვის ტემპერამენტზე. ერთი იქნება უკონტროლოდ აქტიური, მეორე "დათრგუნული". ბაღში აქტივობა ასევე გავლენას მოახდენს სახლში ქცევაზე. ნორმალური ქცევის აღდგენა სახლში, შემდეგ კი ბაღში, კარგი ნიშანია.

7. ძილის მახასიათებლები

ბავშვის ძილი შეიცვლება იმის მიხედვით, დარჩება თუ არა ძილიდაუყოვნებლივ თუ არა. თავდაპირველად ის ცუდად დაიძინებს იქ, პერიოდულად იღვიძებს ტირილით ან შეშფოთებული ხტუნვით. ემოციების გადაჭარბების გამო, შესაძლოა შეიცვალოს სახლში ძილიც. როდესაც ადაპტაცია დასრულდება, ძილი როგორც სახლში, ასევე ბაღში ნორმალურად დაბრუნდება.

8. მადის თვისებები

პირველ დღეებში ბავშვები განიცდიან მადის დაქვეითებას. ამის მიზეზი უცნობი, უჩვეულო საკვებია (ეს ეხება როგორც გემოვნებას, ასევე გარეგნობას) და მასზე სტრესული სიტუაციაც მოქმედებს. თუ ბავშვის მადა ნორმალურია და ის იწყებს ცოტათი მაინც ჭამას, თუნდაც არა მთელი ნაწილის, ეს კარგი ნიშანია.

9. ჯანმრთელობა

როგორც კი ბავშვი იწყებს საბავშვო ბაღში მონახულებას, ორგანიზმის ინფექციებთან ბრძოლის უნარი საგრძნობლად მცირდება და ის შეიძლება დაავადდეს საბავშვო ბაღში მოსვლის პირველ თვეში. დედები, რა თქმა უნდა, ელიან ქცევის სწრაფ ნორმალიზებას და ძალიან ნერვიულობენ, როცა ეს არ ხდება. საშუალოდ, შეყვანის პროცესს 3-დან 4 კვირამდე სჭირდება, მაგრამ შეიძლება გაგრძელდეს 3-დან 4 თვემდე.

ემზადება საბავშვო ბაღისთვის

თუ თქვენი შვილი შემოდგომაზე აპირებს საბავშვო ბაღში წასვლას, მაშინ წინასწარ უნდა მოემზადოთ ამ ღონისძიებისთვის და მოამზადოთ არა მხოლოდ ის, არამედ თავადაც.

1. არ ინერვიულო.

ყველაფერი კარგად იქნება. არ არის საჭირო თქვენი შიშების გადატანა თქვენს შვილზე; მაგრამ თქვენ ასევე არ უნდა გადახვიდეთ მეორე უკიდურესობაში, დახატოთ თქვენი შვილისთვის ბაღში ყოფნის ძალიან ვარდისფერი სურათი. საუკეთესო გამოსავალიამ სიტუაციაში ეს არის აუცილებლობის პოზიციის მიღება.

2. თვალყური ადევნეთ თქვენი შვილის ყოველდღიურობას.

აუცილებელია, რომ ზაფხულში მან ისწავლოს ადვილად გაღვიძება სახლიდან ბაღში გასვლამდე ერთი საათით ადრე. თუ თქვენს შვილს დღის განმავლობაში აღარ ძინავს, თქვენ უნდა ასწავლოთ მას უბრალოდ წოლა საწოლში. ითამაშე მასთან სხვადასხვა თამაშები (თითის თამაშები, ნასწავლი სიმღერების ან ლექსების დამახსოვრება, მოთხრობების და ზღაპრების დამოუკიდებლად შედგენა), რათა მან იცოდეს რა გააკეთოს საკუთარ თავს, სანამ სხვებს ეძინებათ. შეგიძლიათ სცადოთ ზოგადი მშვიდი საათის რეპეტიცია სახლში.

3. რეგულარულობა.

თუ ეს შესაძლებელია, შეეცადეთ ასწავლოთ თქვენს პატარას ტუალეტში სიარული დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს. მთავარია ეს დრო არ ემთხვეოდეს გასეირნებას. მცირე კუთხით ბავშვმა სიარული წინასწარ უნდა ისწავლოს (ძილის წინ, სასეირნოდ ან ბაღში გასვლამდე), და არა მაშინ, როცა ვეღარ გაუძლებს.

4. დიეტა.

ეცადეთ, თქვენი შვილის დიეტა დაუახლოვდეთ მებაღის დიეტას, მოიშორეთ მშრალი საკვების მიღების ჩვევა და კვებას შორის „დაკბენა“. კალორიების შემცირებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს მადის განვითარებას. თუ თქვენს შვილს აქვს კვების პრობლემა, ის ძალიან დიდხანს ჭამს ან აქვს მადის პრობლემა, მაშინ ეს არის მიზეზი, რომ ესაუბროთ მასწავლებელს და სთხოვოთ ამ საკითხში მეტი მოთმინება და რბილობა. მადის პრობლემა არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ბავშვს შეიძლება არ სურდეს საბავშვო ბაღში სიარული.

5. გამკვრივება.

იფიქრეთ გამკვრივებაზე, ის სასარგებლო გავლენას მოახდენს ბავშვის ჯანმრთელობაზე. ერთ-ერთი ეფექტური და მარტივი გზები- ზაფხულში ფეხშიშველი სიარული, ამინდის მიუხედავად. ეს მოქმედება გააძლიერებს როგორც იმუნურ, ასევე ნერვულ სისტემას. დადებითად იმოქმედებს ბავშვთა სხეულიწყლის პროცედურები, თუ თქვენ ნამდვილად არ აკონტროლებთ ბავშვის წყალში ყოფნის დროს და მის ტემპერატურას. ასევე შეგიძლიათ შეანელოთ ცივი სასმელებით. მიირთვით ნაყინი, წვენები და სხვა სასმელები პირდაპირ მაცივრიდან.

6. დამშვიდობების „ტრადიცია“.

საკმაოდ ხშირია ბავშვების ტირილი დედასთან განშორებისას. ხანდახან დიდი დრო სჭირდება მათ დარწმუნებას, რომ დამშვიდდნენ, თუნდაც სხვა ნათესავები დარჩნენ მათთან. იმ შემთხვევაში, როდესაც ბავშვი გარკვეულ დროში ადვილად შორდება დედას, რჩება მხოლოდ დამშვიდობების „ტრადიციის“ შეცვლა.

შეგიძლიათ ბავშვს გარკვეული პასუხისმგებლობები დააკისროთ, მაგალითად, მცირე დახმარება დედასთან სამსახურში მოსამზადებლად, შეგიძლიათ სთხოვოთ მოძებნოს და მოიტანოს ჩანთა, ხელთათმანები, ან მისცეს უფლება აირჩიოს შარფი. ალტერნატიულად, შეგიძლიათ დედა ლიფტამდე მიიტანოთ ან დაელოდოთ სანამ ის გარეთ გამოვა და ფანჯრიდან ხელით ანიშნა.

თქვენ შეგიძლიათ ეს მოქმედებები ჩართოთ თქვენს ყოველდღიურ „ზრდასრული პასუხისმგებლობებში“, მაშინ გარანტირებულია, რომ ბავშვს არც ისე გაუჭირდება დედის გაშვება, ის იგრძნობს მისი დახმარების მნიშვნელობას.

თუმცა, არიან ბავშვები, რომლებიც დედის არყოფნას ძალიან მტკივნეულად და პრობლემურად განიცდიან; ბავშვმა შეიძლება საღამოს ჭამაზეც კი უარი თქვას და არ დაიძინოს, სანამ დედა სახლში არ არის. ასეთ ვითარებაში უმჯობესია მიმართოთ ფსიქოლოგს.

ასეთ საქციელში, როგორც წესი, უფროსები არიან დამნაშავე. მათ შეუძლიათ ასეთი რეაქციის პროვოცირება, თუ ზედმეტად შეშფოთებულად იქცევიან ბავშვის მიმართ და არასწორად აფასებენ მათ როლს ბავშვის ცხოვრებაში. პრობლემის აღმოსაფხვრელად, თქვენ უნდა დაიწყოთ შიდა მდგომარეობადედები. შეგიძლიათ სიტუაციების სიმულაცია, როდესაც თავად ბავშვს სურს, რომ დედამ გარკვეული დროით დატოვოს.

მაგალითად, შეგიძლიათ სთხოვოთ, მოამზადოთ სიურპრიზი დედას, რათა მან ეს არ დაინახოს. თუ დიდი ხნით მიდიხართ, სახლის მოვლის პასუხისმგებლობა (ცხოველისთვის, ასეთის არსებობის შემთხვევაში) არა სხვა უფროსებს, არამედ ბავშვს დააკისრეთ. თქვენ შეგიძლიათ სთხოვოთ მას შეასრულოს გარკვეული მოთხოვნები და განიხილოს ისე, რომ მას ჰქონდეს დრო ამის გაკეთებამდე თქვენს ჩამოსვლამდე, მიეცით საშუალება დამოუკიდებლად აკონტროლოს მისი რეჟიმი. როდესაც დაბრუნდებით, ჰკითხეთ თქვენს შვილს მისი დღის შესახებ და შეაქეთ იგი მიღწევებისთვის.

7. კომუნიკაციის უნარი.

დააკვირდით როგორ ურთიერთობს თქვენი შვილი თანატოლებთან. 3-4 წლის ასაკში ბავშვები ჯერ არ ურთიერთობენ ერთმანეთთან, მაგრამ მხოლოდ სწავლობენ როგორ გააკეთონ ეს. ბაღში სიარული მნიშვნელოვნად მოქმედებს ამ პროცესზე და აჩქარებს მას. იხილეთ თუ არა ის ყურადღებას აქცევს ბავშვების ჯგუფებს, რომლებიც თამაშობენ, თუ კომუნიკაცია რთულია მისთვის, მაშინ დაეხმარეთ მას, ასწავლეთ გამარჯობა, შესთავაზეთ მისი სათამაშოები სათამაშოდ და შეცვალეთ სხვა ბავშვებთან ერთად. კარგია თუ ზაფხულის დროშენს დაჩაში დიდი ყალიბდება ბავშვთა ჯგუფი, ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ სხვა დედებს შეუთანხმდეთ ერთგვარ „მოვალეობაზე“ და რიგრიგობით აკონტროლოთ ბავშვების სათამაშო აქტივობები. ამავდროულად, ბავშვებს მოუწევთ გადაწყვიტონ ყველა საკითხი, რომელიც წარმოიქმნება "მორიგე დედასთან".

8. სათამაშოები საბავშვო ბაღისთვის.

როგორ შეუძლია დედას დაეხმაროს?

ნებისმიერ დედას სურს გაუადვილოს შვილს საბავშვო ბაღთან ადაპტაცია, მით უმეტეს, თუ ცხადია, რომ იქ მისთვის ადვილი არ არის. და ეს ძალიან კარგია, რადგან ის რეალურია. იმისათვის, რომ ხელი შეუწყოს ბავშვის ადაპტაციას საბავშვო ბაღში, შეიძლება გამოყენებულ იქნას მთელი რიგი ღონისძიებები. ის შედგება სახლში განსაკუთრებული, სანდო გარემოს შექმნისგან, რომელიც დაზოგავს ყველაზე ახალგაზრდა სკოლამდელი აღზრდის ნერვულ სისტემას.

• ბავშვის თანდასწრებით ყოველთვის დადებითად ისაუბრეთ საბავშვო ბაღზე და მასწავლებელზე. მაშინაც კი, თუ პირიქით ფიქრობთ, ბავშვში მასწავლებლის მიმართ პატივისცემის გრძნობის ჩანერგვით, თქვენ გაუადვილებთ მის ბაღში ყოფნას. სხვა უფროსების თანდასწრებით და თქვენს შვილთან ერთად ისაუბრეთ თქვენს ჯგუფზე და შეაქეთ ბაღი მთლიანობაში.
• შეინახეთ თქვენი ყოველდღიური რუტინა ისევე, როგორც ბაღში და შაბათ-კვირას. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ დაუშვათ, რომ უფრო დიდხანს იძინოს, მაგრამ ისე, რომ ეს არ იმოქმედოს მთელ რეჟიმზე ცვლაზე.
• თქვენ შეგიძლიათ გაუადვილოთ თქვენს შვილს საბავშვო ბაღთან ადაპტაცია საწოვარადან ან ბოთლიდან მოშორების გარეშე. ეს გამოიწვევს ნერვულ სისტემაზე არასაჭირო სტრესს.
• ეცადეთ სახლში მშვიდი ატმოსფერო შექმნათ, კონფლიქტების გარეშე. უფრო ხშირად გამოიყენეთ ტაქტილური შეგრძნებები, ჩაეხუტეთ ბავშვს, მოეფერეთ თავზე, შეაქეთ, უთხარით კეთილი სიტყვები. ახლა მას ნამდვილად სჭირდება თქვენი მხარდაჭერა.
• იყავით უფრო შემწყნარებლები მისი პატარა ახირებების მიმართ. ახირების მიზეზი ნერვული სისტემის გადატვირთვაა. გადაიტანეთ თქვენი შვილი აქტივობის ცვლილებით, შეიწყალე.
• დაე, სახლიდან პატარა წაიღოს რბილი სათამაშო. სათამაშო მოემსახურება თქვენს შვილს, როგორც დედის ერთგვარი შემცვლელი, სახლის ნაწილი.
• გამოიყენეთ თამაშები ან ზღაპარი, როგორც ასისტენტი. შეგიძლიათ თქვენს შვილს მოუყვეთ ზღაპარი რაღაცის შესახებ ზღაპრის პერსონაჟი, რომელიც პირველად წავიდა საბავშვო ბაღში. უთხარით, რა არაკომფორტულად, უჩვეულო და საშინლად გრძნობდა თავს და როგორ იპოვა იქ ბევრი მეგობარი ბავშვებსა და მასწავლებლებში. შეგიძლია მთლიანობა მოიფიქრო თოჯინების თეატრი. ზღაპრის კულმინაცია აუცილებლად უნდა იყოს დედის დაბრუნება პერსონაჟისთვის. ეს იქნება მთავარი მნიშვნელოვანი მოვლენარათა თქვენმა ბავშვმა გაიგოს, რომ მისი დედა ყოველთვის დაბრუნდება მისთვის და არაფრის ეშინია.

მშვიდი დილა

დიდი ყურადღება უნდა მიექცეს დილის ორგანიზებას, რადგან როგორ ჩაიარა დილა განსაზღვრავს როგორ მოეწყობა დღე როგორც ბავშვისთვის, ასევე დედისთვის. ვინაიდან განშორება ყველაზე რთულია როგორც მშობლისთვის, ასევე მისი შვილისთვის, აუცილებელია დავიცვათ წესი - დედის სიმშვიდე ბავშვის სიმშვიდეს უტოლდება.

• კომუნიკაცია როგორც სახლში, ისე ბაღში უნდა იყოს მშვიდი და თავდაჯერებული. ნაზად, მაგრამ ამავე დროს დაჟინებით მოითხოვეთ გაღვიძება, ჩაცმა და ა.შ. გამოხატეთ თქვენი ყველა მოქმედება ბავშვის წინაშე, ისაუბრეთ თავდაჯერებულად, მაგრამ არც ისე ხმამაღლა. როცა გაიღვიძებთ, დაგეხმარებათ პერსონაჟი, რომლის შესახებაც საბავშვო ბაღის შესახებ ზღაპრები დაწერეთ. ბავშვი უფრო სწრაფად მოემზადება, თუ დაინახავს, ​​როგორ სურს მის პლიუს მეგობარს ბაღის დატოვება.
• თუ ბავშვისთვის უფრო ადვილია მამასთან ან ბებიასთან განშორება, ვიდრე დედასთან, მაშინ პირველ დღეებში შეგიძლიათ სთხოვოთ ბავშვის ბაღში წაყვანა, რათა განშორება არც ისე ტრავმული იყოს. აღმზრდელების დაკვირვებით შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ბავშვი განსხვავებულად რეაგირებს სხვადასხვა ნათესავებთან განშორებაზე, მას არ სურს გაუშვას დიდი ხნით და წასვლის შემდეგ ტირის, ვიღაცასთან განშორება კი მისთვის ძალიან ადვილი და უმტკივნეულოა.
• უთხარით თქვენს შვილს ზუსტად როდის მოხვალთ (ძილის შემდეგ, სეირნობის შემდეგ, ან ლანჩის შემდეგ). ბავშვს გაცილებით გაუადვილდება დედას ლოდინი დროის გარკვეულ მონაკვეთში და არა ყოველ წუთში. მნიშვნელოვანია დაიცვან თქვენი სიტყვა და არ გადადოთ.
• გამომშვიდობებისას გამოიგონეთ სპეციალური რიტუალი (ფანჯრიდან ქნევა, „მშვიდობით“, ჩახუტება). რიტუალის დასრულების შემდეგ, არ შემობრუნდეთ და სწრაფად წადით. რაც უფრო მალე წახვალ, მით პატარა ბავშვიინერვიულებს.

შეეცადეთ არ დაუშვათ შეცდომები

სამწუხაროდ, ბევრი მშობელი უშვებს შეცდომებს გარკვეულ ქმედებებში და ეს ართულებს ბავშვის საბავშვო ბაღში ადაპტაციას. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა:

• თქვენ არ შეგიძლიათ გაკიცხოთ თქვენი ბავშვი ტირილისთვის, როდესაც ის აცხადებს საბავშვო ბაღში წასვლის აუცილებლობას ან განშორების დროს. გახსოვდეთ, ეს ბავშვის ნორმალური რეაქციაა. მის მიმართ საყვედურები ეფექტური არ იქნება. უკეთესია კიდევ ერთხელშეახსენეთ მას, რომ თქვენ მიხვალთ მისთვის, მიუთითეთ ზუსტი დრო.
• მათ საბავშვო ბაღით ვერ შეაშინებთ („თუ არ დაემორჩილები, ისევ საბავშვო ბაღში წახვალ!“). ბავშვს არ მოეწონება ადგილი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას დასაშინებლად.
• არ განიხილოთ ბავშვის თანდასწრებით უარყოფითი ასპექტებისაბავშვო ბაღი. ბავშვი საკუთარ აზრს გადასცემს და ბაღს ცუდ ადგილად ჩათვლის. მაშინ შეუძლებელი იქნება შფოთვის მთლიანად მოშორება.
• შენს სიტყვას ვერ შეასრულებ. ნუ მოატყუებთ შვილს, რომ მალე აიყვანთ, თუ მთელი დღე მოუწევს დარჩენა ან ძილი. ყოველთვის უთხარი ისე, როგორც არის, დაიმახსოვრე, ის გელოდება ზუსტად როცა გაახმოვანებ. ამ შემთხვევაში მწარე სიმართლე სჯობს, მაგრამ მისი ნდობის დაკარგვას არ რისკავთ.

დედასაც დახმარება სჭირდება

ფიქრი იმაზე, თუ როგორ უნდა შეუწყოს ხელი ბავშვის ადაპტაციას საბავშვო ბაღში, მუდმივად ფიქრობს მომავალ პრობლემებზე და როგორ დავეხმარო საჭირო დახმარებათქვენ გესმით, რომ დედა შვილზე არანაკლებ სტრესულია. მასაც სჭირდება მხარდაჭერა და დახმარება, მაგრამ, როგორც წესი, არ იღებს. ხშირად დედები უგულებელყოფენ იმ ემოციებს, რომლებსაც განიცდიან. მათთვის ბავშვის მოთხოვნილებები პირველ ადგილზეა. მაგრამ ბაღში პირველი მოგზაურობა ორივე მხარისთვის რთულია, რადგან ეს, ალბათ, პირველი განშორებაა დედასა და შვილს შორის საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში.

თავის დასახმარებლად დედას მოეთხოვება:

ნდობა საბავშვო ბაღში დასწრების აუცილებლობაში.

• მაგალითად, დედას ნამდვილად სჭირდება სამსახურში წასვლა ოჯახში ფინანსური მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. რაც უფრო დარწმუნებული იქნება დედა საბავშვო ბაღში მისვლის მიზანშეწონილობაში, მით უფრო მეტი ნდობა ექნება მას მიზნის - ადაპტაციის სწრაფად მიღწევაში.

დაუჯერეთ თქვენს შვილს, გაიგეთ, რომ ის არც ისე სუსტია, როგორც თქვენ ფიქრობთ.

• მაშინაც კი, თუ ადაპტაცია ხდება ცრემლიანი თვალებით, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენს შვილს არ შეუძლია ამის გაკეთება. მას შეუძლია ღირსეულად გაუძლოს ამ გამოცდას. ტირილი არ არის ცუდი რამ, რაც არ უნდა სულელურად ჟღერდეს. ბავშვი წყვეტს უახლოეს ადამიანთან, გასაკვირი არ არის, რომ ეს მას ასე აღიზიანებს. ცოტა ხანში ტირილს შეწყვეტს, რადგან ეცოდინება, რომ შენ აუცილებლად მოხვალ მისთვის, ისევე როგორც გუშინ, გუშინწინ და ერთი კვირის წინ. გაცილებით უარესია, თუ ბავშვი ზედმეტად ჩაეფლო სტრესსა და დეპრესიაში და ცრემლებითაც კი ვერ ავლენს ემოციებს. ტირილი არ შველის ნერვული სისტემაგადატვირთვა, ეს ეხმარება მის მუშაობას, ეს არის სტრესის გამკლავების საშუალება. ასე რომ, არ არის საჭირო შიში ბავშვის ტირილიდა მით უმეტეს რომ მის გამო გაბრაზდეს. ბავშვების ცრემლები გულს უეჭველად აგტკენს, მაგრამ ამას აუცილებლად გადაიტან.

ისარგებლეთ შემოთავაზებული დახმარებით.

• თუ მოულოდნელად გაგიმართლათ, რომ თქვენს ბაღში მასწავლებელი-ფსიქოლოგი გყავდეთ, მაშინ შეგიძლიათ დახმარებისთვის მიმართოთ მას. და მას შეუძლია დაეხმაროს როგორც ბავშვს (გაუმკლავდეს ადაპტაციას), ისე მის მშობლებს, დაარწმუნოს, რომ ბაღში მომუშავე ადამიანები თავიანთი დარგის ნამდვილი სპეციალისტები არიან და არაფრის შეშინება არ არსებობს. საკუთარი თავის დასამშვიდებლად, შეგიძლიათ სთხოვოთ მასწავლებელს, შეგატყობინოთ, რამდენად სწრაფად დამშვიდდება თქვენი ბავშვი წასვლის შემდეგ.

მოითხოვეთ სხვა დედების მხარდაჭერა.

• ისევე, როგორც თქვენ, ბევრი დედაა, ვისაც ასევე აწუხებს, როგორ გაუადვილოს შვილს საბავშვო ბაღთან ადაპტაცია. შეგიძლიათ გაერთიანდეთ, გაუზიაროთ გამოცდილება, მხარი დაუჭიროთ ერთმანეთს საერთო პრობლემაში. გაუზიარეთ თქვენი შვილების წარმატებები ერთად და გაახარეთ თავი.

ახლა თქვენ იცით, რომ ბევრი უარყოფითი თვისებებითქვენი შვილის ქცევა ადაპტაციის პერიოდში ნორმალურია და გვხვდება თითქმის ყველა ბავშვში. თქვენ გაქვთ რამდენიმე სასარგებლო რჩევებირაც დაგეხმარებათ გაუადვილოთ ბავშვს საბავშვო ბაღთან ადაპტაცია. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ უარყოფითი ასპექტები, რომლებიც გამოჩნდება, დროებითი მოვლენაა და მალე მთლიანად გაქრება. გავა ცოტა დრო და თქვენ შეძლებთ ამაყად აღნიშნოთ თქვენი შვილის მიერ საბავშვო ბაღის კედლებში შეძენილი ახალი მიღწევები და უნარები.