საპონი-სკრაბი კელპით. ჩვენ ვქმნით ბუნებრივ ანტიცელულიტურ ტანის სკრაბს სპირულინით, ცედრა და კელპის სკრაბი კელპით

რისი მიცემაა ნებადართული ჩვილებისთვის? როგორ შეგიძლიათ შეამციროთ ტემპერატურა უფროს ბავშვებში? რომელი მედიკამენტებია ყველაზე უსაფრთხო?

ბუნებრივი ანტიცელულიტური ტანის სკრაბი სპირულინის ცედრა და კელპი.

ჩვენ დაგვჭირდება:

1. ზღვის მარილი (თუ უხეშია, გახეხეთ ყავის საფქვავში ან ბლენდერში).

2. ციტრუსის ცედრა (ყავის საფქვავში დაფქული).

3. დაფქული ყავა (კოფეინთან ერთად).

4. ზეითუნის ზეთი.

5. ავოკადოს ზეთი. 6. ზეთი.

ყურძნის მარცვლები

7. ფუკუსის ზეთი.

8. კელპის ზეთი.

9. სპირულინა (ფხვნილი).

10. Polysorbate-80 ან Tween-80 (ბოსტნეულის ემულგატორი) - სურვილისამებრ!

11. ეთერზეთები (ციტრუსი).

12. შერევის კონტეინერი.

13. შესანახი კონტეინერი.

მარილი - 300 გრ;

ცედრა და ყავა - თითო 20 გ;

დაუმატეთ ზეითუნის ზეთი თვალით ისე, რომ მასა (გრიელი) იყოს სველი და ტენიანი;

ავოკადოს ზეთი და ყურძნის თესლის ზეთი - 2-3 სუფრის კოვზი (10 მლ);

ფუკუსის ზეთი (მაცერატი) და კელპის ზეთი (მაცერატი) - თითო 1 ს/კ. კოვზი;

სპირულინა (ფხვნილი) - 1 ს.კ. კოვზი;

Polysorbate-80 ან Tween-80 - რამდენიმე წვეთი. ვამატებთ, თუ არ გვინდა ზეთების ცხიმიანი ფილმი ემულგატორით დავტოვოთ, ზეთი უფრო ადვილად ირეცხება.

ეთერზეთები - თითო 5-7 წვეთი (3 სახეობა) - მხოლოდ ციტრუსები!

შეგიძლიათ დაამატოთ დარიჩინი (1 ჩაის კოვზი) - ის ათბობს კანს, მაგრამ შესაძლოა გამოიწვიოს სიწითლე ან ალერგიული რეაქცია.

1. ჩაასხით მარილი შემრევ კონტეინერში.

2. დაამატეთ დაფქული ყავა.

3. დაუმატეთ ცედრა.

4. ყველაფერი ერთმანეთში აურიეთ.

5. ჩაასხით ზეთებში.

6. აურიეთ ყველაფერი.

7. ფუკუსის დანერგვა.

8. კელპის ზეთი.

8. ლამინარია.

10.Twin-80 (სურვილისამებრ).

11. დაამატეთ ეთერზეთები.

12. ისევ აურიეთ ყველაფერი და ჩადეთ ქილებში.

მივიღე 2 ქილა 150 მლ

პოსტი No2 ანტიცელულიტური პროდუქტების შესახებ იქნება მარილის სკრაბი წყალმცენარეებით ყირიმის ბრენდის "House of Nature". ზოგადად, ძალიან მიყვარს მარილის სკრაბის გამოყენება სხეულის იმ უბნებზე, რომლებიც მიდრეკილია ცელულიტისკენ და ცხიმოვანი დეპოზიტებისკენ - ისინი არა მხოლოდ აქერცლიან., რაც აუმჯობესებს შემდგომში გამოყენებული სხვა პროდუქტების შეღწევადობას, მათ ასევე აქვთ მასტიმულირებელ-გამაღიზიანებელი ეფექტი (ეს არის ზუსტად მარილის დამსახურება), რაც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ზრდის ტონუსს.

ეს წყალმცენარეების სკრაბი ბუნების სახლისგან დაფუძნებულია ზღვის მარილზე და მთლიანობაში შემადგენლობა არც ისე რთულია - ეს მხოლოდ მარილის, წყალმცენარეების, ცხიმოვანი და ცხიმოვანი ნაზავია. ეთერზეთები: სრულიად ბუნებრივია, დამატებითი დანამატებისა და „მეგატექნოლოგიების“ გარეშე („ათი წლიანი კვლევა“ აქ ნამდვილად არ არის :), რაც შეიძლება იყოს პლუსიც და მინუსიც.

ნაერთი:
ზღვის მარილი, რძის ეკლის ზეთი, ჟოჟობას ზეთი, დაქუცმაცებული კელპის წყალმცენარეები, კელპის ექსტრაქტი, ლიმონის ბალზამის ეთერზეთები, ბერგამოტი; კოსმეტიკური პიგმენტი.
. .
შემადგენლობიდან გამომდინარე, მე მზად ვიყავი, რომ სკრაბი ცხიმიანი და ძნელად გასარეცხი ყოფილიყო, მაგრამ პირველი გამოყენების შემდეგ მივხვდი, რომ ეს მთლად ასე არ იყო: უცნაურია, ის კარგად ირეცხება, არ ტოვებს ზეთის ფენას. -ცხიმიანი, ოღონდ ოდნავ მსუბუქი ცხიმიანობა, რომელიც მთლიანად ქრება პირსახოცით გაშრობისას და ტოვებს სხეულზე რბილობის სასიამოვნო შეგრძნებას. როგორც ჩანს, ზეთისა და მარილის პროპორციები აქ კარგად არის გააზრებული, პლუს წყალმცენარეები ხელს უწყობენ, ამიტომ არ არის ზედმეტად ცხიმიანი. თუმცა ცხიმიანობა შეიძლება დარჩეს ორ შემთხვევაში: თუ სკრაბს გამოყენებამდე კარგად არ აურიეთ ან ძალიან სწრაფად ჩამოიბანეთ.

რაღაც მცენარეულ-ციტრუსოვან-ახალი წყალმცენარეების სასიამოვნო სუნი ასდის, პირველ რიგში ჩემს ცხვირს ბერგამოტის და ბალახის სუნი ასდის. აქვს შესანიშნავი კონსისტენცია - მარცვლოვანი, მარილი არ არის უხეში ან წვრილი, კარგად და შესამჩნევად აქერცლება და მაშინვე არ დნება. გამოყენებამდე აუცილებლად უნდა აურიოთ - შემადგენლობაში არ არის ემულგატორები, ამიტომ სკრაბი გამოყოფილია ზეთოვან და მარილიან ნაწილებად და სასურველი ეფექტის მისაღებად საჭიროა მისი შერევა, ჩასმული სპატული. კომპლექტში, რომელიც ძალიან ლამაზია, მე მიყვარს ბრენდების ყურადღების ასეთი ნიშნები.
.
ასე გამოიყურება შერევამდე: და ასე გამოიყურება შემდეგ:.
ეფექტი:
აუცილებელია სკრაბის დატოვება სხეულზე მინიმუმ 5 წუთის განმავლობაში (ჩვეულებრივ ვიკეთებ მასაჟს), რადგან მარილი დაახლოებით ამ დროის განმავლობაში იწვევს ზედაპირზე სისხლის ნაკადს (კანი შესამჩნევად წითლდება), ეს ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს, შლის ტოქსინები და ჭარბი წყალი, ხელს უწყობს ზედაპირის გლუვებას და გამკაცრებას. ჩამობანის შემდეგ კანი ძალიან რბილი და გლუვია, კრემის შემდეგ არ არის საჭირო, მაგრამ მაინც მიყვარს მსუბუქი ანტიცელულიტური გელების წასმა (მაგალითად, Bliss from ), ამ სკრაბის შემდეგ წამებში შეიწოვება და კიდევ უფრო ეფექტურად მუშაობს. და კანი ასეთი ორმაგი პროცედურის შემდეგ გლუვი და თუნდაც მოლიპულ ატლასის მსგავსია.

ზოგადად, ყოვლისმომცველი ანტიცელულიტური პროგრამისთვის, ეს სკრაბი ძალიან კარგია, მიუხედავად კომპოზიციის სიმარტივისა, ის არის ზუსტად ის, რაც გჭირდებათ - აქვს უსაფრთხო შემადგენლობა, სასიამოვნო არომატი, კარგად აქერცლება და აჩქარებს სისხლს. ნორმალურად ახერხებს გამორეცხვას. მე ავიღებ მეორე ქილას (სხვათა შორის, საკმაოდ ეკონომიურია, რადგან დიდია და ძალიან არ გჭირდებათ წასმა).

ჩემი რეიტინგი: 5/5.
სად ვიყიდო და ფასი: მაღაზიაში

მარტში მეგონა, რომ ზაფხული უკვე ახლოს იყო, მაგრამ რატომღაც მზად არ ვიყავი.) სასწაულების პრაქტიკულად აღარ მჯერა, გულუბრყვილობა არ მტანჯავს და ამიტომ მშვენივრად მესმის ეს საქმე. პრობლემურ ადგილებში მხოლოდ ერთის დახმარებით სკრაბი არ იმუშავებს. გჭირდებათ კომპლექსი: სწორი კვება, სპორტი და კანის მოვლა.

აი, პოსტის გმირი, ანტიცელულიტური სუფთა სკრაბი, რომელიც დაფუძნებულია Epsom-ის მარილებზე „პიტნის კელპით“ ყირიმის ქარხანა „ბუნების სახლიდან“. იმედიც არ გქონდეს! ეს არ იქნება ნაზი, მაგრამ, როგორც ბონუსი, ის გაათავისუფლებს ცხვირის შეშუპებას.)

ასე რომ, საშუალო ზომის გამჭვირვალე პლასტმასის ქილაში ხრახნიანი სახურავით არის დამალული ათასი ეშმაკი 300 გრ ზეთებისა და მარილის ნარევიდან, რომლებიც თქვენს სხეულს ნაწილობრივ ზამთარში გააგზავნის. თავად ქილა მოთავსებულია მუყაოს შეფუთვა, სადაც შეგიძლიათ იპოვოთ ყველა ინფორმაცია პროდუქტის შესახებ.

ზოგადად, მწარმოებელი ყოველთვის ამატებდა კოვზს სკრაბს. მაგრამ, როგორც ჩანს, არ გამიმართლა.) მაგრამ ზუსტად ვიცი, რომ სკრაბს არავინ შეხებია. გამჭვირვალე დამცავი ზოლი დამეხმარა ამის გადამოწმებაში.

ასევე, ყველა ინფორმაცია დუბლირებულია ქილის ბოლოში.

სკრაბის კონსისტენცია არ არის ერთგვაროვანი. ქილაში პროდუქტი გამოყოფილია, რადგან... მარილი დნება და ზეთი ამოდის. საინტერესოდ გამოიყურება.

აქერცლილი სკრაბის ზედა ხედი

გამოყენებამდე კარგად აურიეთ ზეთები და მარილი. და თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს ყოველ ჯერზე. შერევის შემდეგ კონსისტენცია სქელი ხდება. მარილი ბევრია და საკმაოდ უხეშია. სკრაბში ასევე შეგიძლიათ იხილოთ მცენარეული ნაწილაკები.

სუნი.მიუხედავად მდიდარი შემადგენლობისა, აშკარად მხოლოდ პიტნისა და ევკალიპტის სუნი მაქვს. მას აქვს მდიდარი სუნი, მაგრამ არომატი ბუნებრივია და არა ქიმიური. ძალიან სასიამოვნოა, მაგრამ ვშიშობ, რომ ეს არ არის ყველასთვის, რადგან საკმაოდ მკვეთრია. სუნი არ რჩება კანზე.

კარგი სკრაბი სველი კანისთვის გავრცელდა. პროდუქტს ვიღებ მცირე ულუფებით და აქტიურად ვზივარ ჩემს რამდენიმეს პრობლემური სფეროები. მარილის ნაწილაკები შესამჩნევია გამოყენებისას. მაგრამ მე არ ვიტყოდი, რომ ისინი ძალიან მკაცრი არიან. ჩემთვის სიმტკიცე საშუალოა. არ აზიანებს კანს. ის ადვილად ირეცხება სხეულზე ცხიმიანი ფენის დატოვების გარეშე.

მწარმოებელი ამტკიცებს, რომ სკრაბი გაცივებულია. გამოყენების შემდეგ, ნამდვილად იგრძნობთ გამაგრილებელ ეფექტს. იმდენად კარგი, რომ როდესაც პირველად გამოვიყენე და ცოტა გადავაჭარბე რაოდენობას, მომეჩვენა, რომ ჩემი სხეულის ნაწილი ჩემგან ცალკე წავიდა ჩემს მშობლიურ და საყვარელ არქტიკაში. შეგრძნებები ძალიან უჩვეულო, ძლიერი და ნათელია.)) თავიდან თითქოს კანს ქვიშასავით იხეხავ. მერე ეტყობა ქვაბში ჩასვეს რაღაც მდუღარე. შემდეგ კი უეცრად ქვაბიდან თებერვლის პოლარულ ტყეში აგდებენ მინუს 30-ზე მაინც.))

გარდა მღელვარებისა, კიდევ რა მომცა ამ შესანიშნავმა პროდუქტმა?

სკრაბი შესანიშნავად აქერცლავს, არბილებს, ატენიანებს და აძლიერებს და აახალგაზრდავებს, და მართლაც გამოყენების შემდეგ თქვენ არ გჭირდებათ დამატებითი პროდუქტები კანის დასატენიანებლად. კანი უფრო ელასტიური და გლუვი გახდა.

ვფიქრობ, ისევ და ისევ ვიყიდი და აქტიურად გამოვიყენებ.

გამოყენების პერიოდი:დაახლოებით 2 თვე, კვირაში 3-ზე მეტი
ფასი:ზუსტად არ მახსოვს, დაახლოებით 300 მანეთი
შეფასება: 5-დან 5

ლამინარია ან, როგორც მას ხალხში უწოდებენ, ზღვის მცენარეებიარის შესანიშნავი კოსმეტიკური პროდუქტი, რომელიც გამოიყენება წონის დაკლების დროს სხეულის ფორმირებისთვის, ასევე კანის პრობლემების მოსაგვარებლად, როგორიცაა ცელულიტი. შედის ზღვის მცენარეები ვიტამინები A, C, D, E, ჯგუფის B და ამინომჟავები ხელს უწყობს კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას, ხოლო კელპისგან მიღებული ალგინატი ემსახურება ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად სხვადასხვა კოსმეტიკის საერთო კომპონენტს - ნიღბებს, კრემებს, გელებს.

კელპის სასარგებლო თვისებები

სილამაზის სალონებში საკმაოდ პოპულარული პროცედურა, როგორიცაა ზღვის სახვევი ან წყალმცენარეების შეფუთვა, ტარდება კელპით. ეს პროცედურაასევე საკმაოდ წარმატებით შეიძლება განხორციელდეს სახლის პირობებშიც, რაც დაზოგავს თქვენს დროსა და ფინანსებს. ეს ძალიან ეფექტური გზამოაწესრიგეთ თქვენი ფიგურა შედარებით მოკლე დროში.

წყალმცენარეების შეფუთვა შესაძლებელია სხეულის სხვადასხვა უბნებზე, რომლებიც საჭიროებენ კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას - ბარძაყებზე, მუცელზე, ფეხებზე, დუნდულებზე და მკერდზეც კი. საჭიროებით გაჯერების შედეგად ნუტრიენტებიკანი შესანიშნავად ატენიანებს, გლუვდება, აღადგენს ბუნებრივ სიახლეს და ხდება ელასტიური და სასიამოვნო შეხებისას.

კელპის შეფუთვის ჯიშები

არსებობს ცხელი, ცივი და კონტრასტული კელპის სახვევები წონის დაკლებისა და ცელულიტისთვის.

ზე ცხელი შეფუთვა წყალმცენარეები გამოიყენება სხეულის დიდ უბნებზე. ეს პროცედურა ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, სისხლძარღვების გაფართოებას და ცხიმების დაშლის დაჩქარებას. კომბინაციაში ფიზიკური აქტივობადა დიეტა, ეს აჩქარებს ჭარბი წონისა და ცელულიტისგან თავის დაღწევის პროცესს.

ცივი შეფუთვა მოიცავს ზღვის მცენარეების გამოყენებას სხეულის გარკვეულ ყველაზე პრობლემურ ადგილებში, მაგალითად, მხოლოდ მუცელზე ან ბარძაყებზე. ეს პროცედურა სწრაფად ხსნის დაღლილობისა და სტრესის გრძნობას, აცილებს შეშუპებას და ხელს უწყობს ლიმფური სითხის სწრაფ გადინებას.

კონტრასტული შეფუთვები არიან ყველაზე ეფექტური საშუალებებიწონის დაკლებისთვის და ცელულიტისგან თავის დასაღწევად, როდესაც ცხელი ტიპის პროცედურის შემდეგ კეთდება ცივი.

როგორ ავირჩიოთ კელპი შეფუთვისთვის

შეფუთვისთვის გამოიყენება კელპის ორი სახეობა: ფოთლის კელპი (თალუსი) და წყალმცენარეების ფხვნილი (მიკრონიზებული წყალმცენარეები).

თალუსის შეძენა შესაძლებელია კოსმეტიკის მაღაზიებში, ან ჰიპერმარკეტების სპეციალიზებულ განყოფილებებში, სადაც წყალმცენარეების მთლიანი ფურცლები იყიდება სუშის/რულონების დასამზადებლად.

მიკრონიზირებული წყალმცენარეები აფთიაქებში იყიდება ლამინარია თალუსის სახელწოდებით. ისინი წარმოადგენენ ფხვნილს, რომელიც შედგება დაქუცმაცებული ზღვის კომბოსტოს ფოთლებისგან.

როგორ გავაკეთოთ კელპის სახვევები

მისაღწევად საუკეთესო შედეგებისახლში კელპის შეფუთვის შესრულებისას უნდა დაიცვან შემდეგი წესები:

პროცედურის საუკეთესო დროა 18-დან 22 საათამდე, როდესაც ორგანიზმში უჯრედული პროცესები ყველაზე აქტიურია და კვების და აღდგენის პროცესი უფრო სწრაფად მიმდინარეობს.

პროცედურის დაწყებამდე ორგანიზმი უნდა მომზადდეს: მიიღეთ თბილი შხაპიან აბაზანა ზღვის მარილით, შემდეგ კარგად გაიწმინდეთ კანის პრობლემური ადგილები მარილის სკრაბით.

ზღვის მცენარეების სწორად მომზადება

პროცედურისთვის წყალმცენარეებიც წინასწარ უნდა მომზადდეს - წყალში გაჟღენთილი. ფოთლის კელპის გამოყენებისას 400-600 გრ წყალმცენარეზე იღებენ 4-5 ლიტრ წყალს, რაც საკმარისია მთელი სხეულის მოსახვევად. ცხელ შესაფუთად გაჟღენთის ხანგრძლივობაა 20 წუთი წყლის ტემპერატურაზე 50-60 გრადუსზე. ცივი შესაფუთისთვის - 1 საათი წყალში ოთახის ტემპერატურა. მიკრონიზირებული წყალმცენარეების გამოყენებისას მთელი სხეულის შესახვევად საკმარისია 150-160 გრ ფხვნილის გამოყენება. გაჟღენთვა უნდა მოხდეს 1 წილი ფხვნილის 4 წილი წყლის სიჩქარით წყლის ტემპერატურაზე 50-60 გრადუსი. ფხვნილი უნდა დაასხით წყალში თხელი ნაკადით მუდმივი მორევით. გამოიყენეთ ნარევი შეშუპების შემდეგ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.

პროცედურის ეტაპები

თავად პროცედურა ტარდება რამდენიმე ეტაპად:

ტანზე მოათავსეთ ზღვის მცენარეები და ზემოდან შემოახვიეთ პლასტმასის შესაფუთი;

ცხელი პროცედურის დროს შემოიხვიეთ თბილ საბანში ცივი პროცედურის დროს, შეფუთვა არ არის საჭირო, შემდეგ მიიღეთ კომფორტული პოზიცია და დაისვენეთ;

პროცედურის ხანგრძლივობის ამოწურვის შემდეგ (40-60 წუთი), შეასრულეთ საპირისპირო მოქმედებები: ამოიღეთ საბანი, ფილმი, ზღვის მცენარეები, შემდეგ ჩამოიბანეთ სხეული თბილი წყლით და შეიმშრალეთ პირსახოცით, წაისვით კანზე ანტიცელულიტური კრემი. . გამოყენებული კელპის ფოთლების გამოყენება შესაძლებელია ხელახლა, შეინახოთ ისინი წყალში არა უმეტეს 3 დღის განმავლობაში, ხოლო სითხე, რომელშიც წყალმცენარეები იყო გაჟღენთილი, შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც კოსმეტიკური პროდუქტისახისთვის.

როგორ მივაღწიოთ მაქსიმალურ ეფექტს?

პროცედურების ოპტიმალური რაოდენობა კვირაში 3-4 ჯერ. კურსი არის 12-15-ჯერ, ხოლო შედეგის გასაუმჯობესებლად თქვენ უნდა დააკავშიროთ ცხელი და ცივი სახვევები, შეასრულოთ ისინი მონაცვლეობით. კურსის ბოლოს კანს უნდა დაისვენოთ ერთი თვე, რის შემდეგაც სურვილის შემთხვევაში კურსი კვლავ გაიმეორეთ.

შეფუთვის კურსის ჩატარებისას თავი უნდა აარიდოთ შემწვარ, მარილიან, ცხიმოვან საკვებს, ძლიერ ყავას და ალკოჰოლს. თქვენ ასევე უნდა გამოიყენოთ სხვა სახის ველნესი მკურნალობა, როგორიცაა ტანვარჯიში და მასაჟი.

რეცეპტები კელპის შეფუთვისთვის წონის დაკლებისთვის და ცელულიტისთვის

თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ შეფუთვის პროცედურების შედეგები, თუ შეავსებთ კელპის ფოთლებს მრავალი სასარგებლო დანამატით. ქვემოთ მოცემულია სახლში ყველაზე პოპულარული კელპის შეფუთვის რეცეპტები:

კელპი კოსმეტიკური თიხით

100 გრ კოსმეტიკური ცისფერი თიხა (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ასევე შავი ან თეთრი თიხა) თბილ წყალში, რომ მიიღოთ არაჟნის კონსისტენციის მსგავსი მასა, შემდეგ შეურიეთ იმავე რაოდენობით წინასწარ მომზადებულ კელპს და კარგად აურიეთ ყველაფერი ერთგვაროვანი დაფხვიერებამდე. მასა მიიღება. ეფექტის გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ დაამატოთ 1 ჩ.კ. ზეითუნის ზეთი, 20 წვეთი პიტნის ზეთი და 10 წვეთი ვარდის ზეთი. მიღებული შემადგენლობა წაისვით კანზე და გააჩერეთ 40-60 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ამ ტიპის შეფუთვით, ბიოქიმიური პროცესების დაჩქარების გამო, ქსოვილებში ცხიმები სწრაფად იშლება, რაც ხელს უწყობს შეშუპების შემცირებას და სხეულის წონის შემცირებას.

კელპი დაფქული ყავით

100 გრ დაფქული ყავა შეურიეთ იმავე რაოდენობის წყალმცენარეებს ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე, წაისვით ადრე გაწმენდილ კანზე, ზემოდან გააჩერეთ და გაიჩერეთ 30-40 წუთი. დასრულების შემდეგ ჩამოიბანეთ და წაისვით დამატენიანებელი. ამ პროცედურის ოპტიმალური სიხშირეა კვირაში ერთხელ.

კელპი თაფლით

100 გ წინასწარ გაჟღენთილი კელპის ფოთოლი შეურიეთ 2 ს.კ. წყლის აბაზანაში გაცხელებული თაფლი, შემდეგ მასაჟური მოძრაობებით წაისვით კანის პრობლემურ უბნებზე, ზემოდან შემოიხვიეთ პოლიეთილენით. 1 საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. პროცედურის სიხშირე კვირაში 2-3-ჯერ.

კელპი ეთერზეთებით

100 გრ მოხარშულ ზღვის წყალმცენარეებს დაუმატეთ 1 კვერცხის გული, 2 ჩ.კ. ფორთოხლის, გრეიფრუტის ან ლიმონის ეთერზეთი და 1 ჩ.კ. ქაფურის ზეთი, რომელსაც აქვს ანტიცელულიტური ეფექტი. მიღებული შემადგენლობა აურიეთ ერთგვაროვანი კონსისტენციის მიღებამდე და წაისვით კანზე. 30-40 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

კელპი ზღვის მარილით

200 გრ მოხარშულ წყალმცენარეს დაუმატეთ 100 გრ ზღვის მარილი, 3 ს.კ. ავოკადოს ზეთი და 1 კაფსულა თხევადი ვიტამინი E. ყველაფერი კარგად აურიეთ სანამ გლუვდება და წაისვით სხეულზე, ნაზად შეიზილეთ წრიული მოძრაობით. ზემოდან გააჩერეთ ფილმი და საბანი. 20-30 წუთის შემდეგ, ან მცირე ჩხვლეტის შემდეგ, ჩამოიბანეთ შემადგენლობა კანიდან. ეს პროცედურა ასევე კარგი პილინგია.

კელპი ცხელი შოკოლადით და ფუკუსით

ფუკუსი - ჯიში ყავისფერი წყალმცენარეებიაფთიაქებში იყიდება ფხვნილის სახით. აურიეთ თანაბარი რაოდენობით კელპი და ფუკუსი (თითოეული 50 გრ), შემდეგ მიღებულ შემადგენლობას დაამატეთ წყლის აბაზანაში გამდნარი იმავე რაოდენობის შავი შოკოლადი. მიმართეთ პრობლემური სფეროები 20-30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. წყალმცენარეების ნარევი ხელს უწყობს ლიმფური დრენაჟის გაძლიერებას, რაც თავის მხრივ აფართოებს სისხლძარღვებს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას პრობლემურ ადგილებში.

კელპი კაკაოსა და წითელი წიწაკით

კაკაო მოვხარშოთ 1 ლიტრ წყალში, გავაციოთ ოდნავ, შემდეგ დავამატოთ 400 გრ კელპის ფოთოლი. 30 წუთის შემდეგ მიღებულ შემადგენლობას დაუმატეთ 3 ჩ/კ. დაფქული წითელი წიწაკა და 2-3 ს.კ. ზეითუნის ზეთი. წაისვით პრობლემურ ადგილებში, ზემოდან შემოიხვიეთ ფილაში და შეფუთეთ თბილი საბანიან საბანი. 10-15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, გაიმშრალეთ პირსახოცით და წაისვით კრემი. ამ შეფუთვა ხდება დაჩქარებული პროცესიცხიმის წვა

კელპი ძმრით

წინასწარ გაჟღენთილ წყალმცენარეებს დაუმატეთ 1 ს/კ. ვაშლის სიდრი ძმარიდა იგივე რაოდენობის ზეთისხილი ან ატმის ზეთი. მიღებული მასა ოდნავ გააცხელეთ და კარგად აურიეთ. პროცედურა ტარდება შემდეგნაირად: ნარევში დაასველეთ ელასტიური სახვევები და წაისვით პრობლემურ ადგილებზე, ზემოდან შემოახვიეთ ცელოფანში და გაასუფთავეთ საბანით. 1 საათის შემდეგ მოიხსენით სახვევები და ჩამოიბანეთ კანი თბილი წყლით.

კელპი რძით და დარიჩინით

50 გ კელპის ფხვნილს ჩაასხით 50 მლ თბილ რძეში და დაუმატეთ 1/3 ჩ.კ. დარიჩინი. კარგად აურიეთ, გააჩერეთ 10 წუთი, შემდეგ წაისვით კანზე, გააჩერეთ გარსით და საბანით. 10-15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ და შეზეთეთ კოსმეტიკური კრემით.

ლამინარია პარაფინით (პარაფანგო)

კელპის და პარაფინის ნაზავი გააცხელეთ 120 გრადუსზე, გააცივეთ 80 გრადუსამდე, შემდეგ წაისვით კანზე ბრტყელი სპატულით, ზემოდან შემოიხვიეთ გარსით და გადაიტანეთ საბანში. პროცედურის ხანგრძლივობაა 40-60 წუთი, რის შემდეგაც მიიღეთ შხაპი და გაიმშრალეთ ნესტიანი პირსახოცით.

ლამინარია ანტიცელულიტური ხსნარით

კელპის ფხვნილში წინასწარ გაჟღენთილი შეშუპებამდე (75 გ ფხვნილი 250 მლ თბილი წყალი) დაუმატეთ მომზადებული ანტიცელულიტური ხსნარი (6 წვეთი ფორთოხლის, ლიმონის ან გრეიფრუტის ეთერზეთი, 4 წვეთი როზმარინის და დარიჩინის ეთერზეთი, 2 სუფრის კოვზი ხორბლის ჩანასახის ზეთი და 1 კაფსულა თხევადი ვიტამინი E). ყველაფერი კარგად აურიეთ, მიღებულ ნარევში დაასველეთ ელასტიური სახვევები და შემოახვიეთ სხეულის პრობლემურ უბნებზე, ზემოდან იზოლაციით. საკვები ფილმიდა შემოიხვიე საბანში. 40-50 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. 1-2 ასეთი პროცედურის შემდეგ შეიძლება წელიდან 2-3 სმ დაიკლოთ.

წიწიბურის დიეტა წონის დაკლებისთვის 7 დღის განმავლობაში - მენიუ ყოველდღე

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ წიწიბურის დიეტაზე წონის დაკლებისთვის 7 დღის განმავლობაში, ჩვენ შემოგთავაზებთ მენიუს ყოველი დღისთვის, თქვენ გაიგებთ, რატომ აირჩიეს წიწიბურა დიეტის საფუძვლად და რისთვის არის ეს პროდუქტი სხეული. თქვენ გაიგებთ, თუ როგორ უნდა შექმნათ მენიუ სწორად და რა უკუჩვენებები აქვს მას. წიწიბურას დიეტა...

ურთიერთობა

სტატიაში განვიხილავთ, თუ როგორ გააოცოთ თქვენი ქმარი. თქვენ შეისწავლით როგორ გააცოცხლოთ გაცვეთილი ურთიერთობები და დაამატოთ მრავალფეროვნება. მიხვდებით, რა მეთოდები უნდა გამოიყენოთ, რომ თქვენი საყვარელი მამაკაცი კვლავ დაინტერესდეს თქვენით. როგორ შევინარჩუნოთ ინტერესი ურთიერთობის მიმართ წლების შემდეგ ოჯახური ცხოვრებამეუღლეების ინტერესი ერთმანეთის მიმართ თანდათან ქრება. საოჯახო საზრუნავი, დაღლილობა სამსახურის შემდეგ, რუტინა არ ტოვებს...

ურთიერთობა

როგორ გავიგოთ, რომ ნამდვილად გიყვართ ადამიანი - 12 მთავარი ნიშანი

სტატიაში განვიხილავთ, თუ როგორ უნდა გვესმოდეს, რომ თქვენ ნამდვილად გიყვართ ადამიანი. თქვენ გაიგებთ რა ობიექტური ნიშნები არსებობს ღრმა გრძნობადა როგორ არ ავურიოთ ის ჩვეულებრივ სიყვარულსა და სიყვარულში. თქვენ გაიგებთ რა გზები უნდა შეამოწმოთ ნამდვილი სიყვარული. როგორ გავიგოთ, რომ გიყვართ ადამიანი უპირველეს ყოვლისა, უნდა გესმოდეთ რატომ...

ურთიერთობა

როგორ დავივიწყოთ საყვარელი ადამიანი დაშორების შემდეგ - 10 გზა. რასაც ფსიქოლოგები გვირჩევენ

სტატიაში განვიხილავთ, თუ როგორ დაივიწყოთ საყვარელი ადამიანი სამუდამოდ დაშორების შემდეგ. ჩვენ ვისაუბრებთ პრაქტიკული მეთოდებიგულწრფელი მიჯაჭვულობის დასაძლევად, ჩვენ მოგვცემთ რჩევებს ფსიქოლოგებისგან და შევეცდებით ნათლად ავუხსნათ, რატომ არ უნდა ჩაეჭიდოთ პარტნიორს, რომელმაც დაკარგა ყოფილი მაღალი გრძნობები. რატომ არის მნიშვნელოვანი თქვენი საყვარელი ადამიანების გაშვება. ეს ტკივილი არ არის...

ურთიერთობა

რაზე უნდა ელაპარაკო ბიჭს, როცა სალაპარაკო აღარ გაქვს

სტატიაში ჩვენ გეტყვით, რაზე უნდა ესაუბროთ ბიჭს, როცა სასაუბრო თემები ამოიწურება. თქვენ გაიგებთ, რა თემებია საინტერესო ძლიერი სქესიდა როგორ გავაგრძელოთ მომაკვდავი საუბარი. თქვენ მიხვდებით, რაზე არ უნდა ისაუბროთ მამაკაცებთან, რათა არ მოაშოროთ ისინი თქვენს საზოგადოებას. ბიჭთან ურთიერთობის საიდუმლოებები ქალბატონის გართობა ხუმრობებით, მხიარული ისტორიებით...

ურთიერთობა

იდეალური მამაკაცის თვისებები - სია, რომლის ყურადღების მიქცევა ღირს

სტატიაში განვიხილავთ იდეალური მამაკაცის თვისებებს, სიას, რომელიც ახასიათებს თეთრ ცხენზე ამხედრებულ პრინცს, გმირის იმიჯს, რომელსაც ქალები თავიანთ ფანტაზიაში ხატავენ ერთის მოლოდინში. რა თვისებები აქვს მას? იდეალური მამაკაციყველა ქალს აქვს საკუთარი წარმოდგენები იმის შესახებ, თუ როგორი უნდა იყოს მისი ოცნების მამაკაცი. მათ განსაზღვრავს აღზრდა, განათლების დონე, სოციალური...

სიმსუქნე

დიეტა მე-3 ხარისხის სიმსუქნესთვის - ყოველკვირეული მენიუ რეცეპტებით

სტატიაში განვიხილავთ დიეტას სიმსუქნის მე-3 სტადიისთვის. გაიგებთ, რა არის თერაპიული დიეტის ზოგადი წესები, რომელ საკვებზე მოგიწევთ უარი თქვას და რომელი საკვები უნდა მიირთვათ ყოველდღიურად. ჩვენ გეტყვით როგორ განახორციელოთ მარხვის დღეებიდა როგორ გავამრავალფეროვნო მწირი დიეტური მაგიდა. ზოგადი წესებიდიეტა მე-3 ხარისხის სიმსუქნესთვის ადამიანის ორგანიზმი შექმნილია ისე...

სიმსუქნე

სიმსუქნე და ორსულობა - მკურნალობა, შედეგები მომავალი დედადა ბავშვი

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ ორსულობის დროს სიმსუქნეზე. თქვენ გაიგებთ, რატომ ჩნდება ეს პრობლემა და რამდენად საშიშია ის ქალებისა და ბავშვების ჯანმრთელობისთვის. გაიგებთ, როგორ გაუმკლავდეთ ჭარბ წონას. ორსულობის დროს სიმსუქნის სახეები და ხარისხი ორსულობის დროს ქალის სხეულიხდება ცხიმის სწრაფი დაგროვება. ასე ზრუნავს ბუნება...